Содержание: [Скрыть]

Как предотвратить запор

Деликатная проблема, с которой может столкнуться любой взрослый человек — как сходить в туалет по-большому при запоре?

Ответ на этот вопрос зависит от того, сколько дней человек не опорожнял кишечник.

Как сходить в туалет по большому при запоре

Вариант 1 — стула нет 2—3 дня

Пациент может испытывать чувство тяжести, распирания, легкого дискомфорта или вообще не испытывать никаких неприятных ощущений, однако, с запором нужно и важно бороться.

Решение:

в течение дня кушаем только продукты, являющиеся природными слабительными — чернослив, цельнозерновой хлеб без муки, печеные яблоки, квашеную и тушеную капусту, свеклу, суточный кефир, перловую и овсяную кашу, финики, постный борщ. Скорее всего, вы сможете сходить в туалет уже на следующее утро.

Вариант 2 — стула нет 4—5 дней

Пациент начинает испытывать болезненные ощущения, организм «засоряется» продуктами собственной жизнедеятельности, может появиться чувство легкой тошноты, победить запор становится сложнее.

Как предотвратить запор

Предпринимаем:

вы можете приобрести в аптеке любое слабительное средство в виде таблеток, пастилок для рассасывания или сиропа («Сенаде», «Регулакс», «Фрутолакс» и пр.). Действуют они через 8-12 часов после применения;

  1. отличным средством, зарекомендовавшим себя в последнее время, является микроклизма «Микролакс», стоит она достаточно дорого, однако, помогает пациенту в течение 5-15 минут (особенно удобно, когда вам срочно нужно уйти из дома, а поход в туалет становится навязчивой идеей). Может применяться даже у маленьких детей;
  2. если с запором столкнулась беременная женщина, ей может помочь «Дюфалак» (разрешен и для малышей);
  3. вместо лекарств здоровый взрослый человек может использовать всевозможные народные рецепты. Например, семена льна, залитые кипятком и простоявшие несколько часов (слизь выпивается, семена съедаются), настойка травы сенна (готовится на водяной бане, процеживается и выпивается). Для того чтобы избавиться от запора, нужен курсовой прием.

Вариант 3 — стула нет около 1 недели

Бывают ситуации, когда человек не может сходить по-большому в течение 5—7 дней, это доставляет пациенту огромное неудобство и вызывает сильный дискомфорт, ведь все лишнее, что давно должно было покинуть кишечник, начинает всасываться в кровь, вызывая интоксикацию легкой или средней степени тяжести.

Вместо лекарств здоровый взрослый человек может использовать всевозможные народные рецепты

Единственным решением, правильным в подобной ситуации, является использование клизмы. Прохладная кипяченая вода с добавлением сока лимона (1 ст. л. на литр) вводится в анальное отверстие при помощи специального приспособления — Кружки Эсмарха.

Устройство должно оказаться выше, чем вы, на 1,5 метра, вы ложитесь на кушетку или диван боком, смазываете анальное отверстие и наконечник кремом, вводите наконечник, открываете краник и ждете, пока вся вода окажется в вашем кишечнике.

После того как позывы на дефекацию станут нестерпимыми, извлекаете устройство и отправляетесь в туалет.

Не увлекайтесь клизмами, если это вам не порекомендовал врач, они являются лишь методом экстренной помощи при длительном запоре.

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Вздутие живота и отрыжка воздухом - причины

Вздутие Живота И Отрыжка Воздухом - Причины

Механизмы газообразования у человека Вздутие живота и отрыжка воздухом могут как вполне безобидные причины, так и оказаться симптомом серьезных заболеваний.… Подробнее...
Запоры после родов при грудном вскармливании у мамы

Запоры После Родов При Грудном Вскармливании У Мамы

Чем обусловлены запоры после родов Запоры после родов при грудном вскармливании у мамы - явление достаточно распространенное, на проявление данного симптома… Подробнее...
Запор после родов при грудном вскармливании - что делать

Запор После Родов При Грудном Вскармливании - Что Делать

Что делать если у кормящей мамы запор Очень многих женщин беспокоит запор после родов при грудном вскармливании. Что делать, чтобы не навредить ребенку и при… Подробнее...
Почему после еды пучит живот

Пучит Живот После Еды - Причины

Почему после еды пучит живот Многие люди сталкиваются с такой "неудобной" ситуацией, когда у них пучит живот после еды.… Подробнее...
Почему происходит повышенное газообразование

Причины Вздутия Живота И Газообразования

Почему происходит повышенное газообразование Чтобы справиться с некоторыми заболеваниями пищеварительного тракта,… Подробнее...
Понос температура боль в животе

Понос Температура Боль В Животе

Как снять боль в животе Понос, температура и боль в животе являются симптомами многих заболеваний, при этом некоторые… Подробнее...
Если запор - что делать

Если Запор Что Делать

Как бороться с запором Если постоянно мучает запор, что делать? Данная ситуация не из приятных. И в аптеку идти… Подробнее...
Может ли быть понос от арбуза

Понос От Арбуза

Может ли быть понос от арбуза Известно, что некоторые продукты могут провоцировать слабительный эффект; это, например,… Подробнее...
Причины и лечение повышенного газообразования

Повышенное Газообразование - Причины И Лечение

Причины и лечение повышенного газообразования Метеоризм — довольно распространенное заболевание, которым страдают… Подробнее...