Содержание: [Скрыть]

Как предотвратить запор

Деликатная проблема, с которой может столкнуться любой взрослый человек — как сходить в туалет по-большому при запоре?

Ответ на этот вопрос зависит от того, сколько дней человек не опорожнял кишечник.

Как сходить в туалет по большому при запоре

Вариант 1 — стула нет 2—3 дня

Пациент может испытывать чувство тяжести, распирания, легкого дискомфорта или вообще не испытывать никаких неприятных ощущений, однако, с запором нужно и важно бороться.

Решение:

в течение дня кушаем только продукты, являющиеся природными слабительными — чернослив, цельнозерновой хлеб без муки, печеные яблоки, квашеную и тушеную капусту, свеклу, суточный кефир, перловую и овсяную кашу, финики, постный борщ. Скорее всего, вы сможете сходить в туалет уже на следующее утро.

Вариант 2 — стула нет 4—5 дней

Пациент начинает испытывать болезненные ощущения, организм «засоряется» продуктами собственной жизнедеятельности, может появиться чувство легкой тошноты, победить запор становится сложнее.

Как предотвратить запор

Предпринимаем:

вы можете приобрести в аптеке любое слабительное средство в виде таблеток, пастилок для рассасывания или сиропа («Сенаде», «Регулакс», «Фрутолакс» и пр.). Действуют они через 8-12 часов после применения;

  1. отличным средством, зарекомендовавшим себя в последнее время, является микроклизма «Микролакс», стоит она достаточно дорого, однако, помогает пациенту в течение 5-15 минут (особенно удобно, когда вам срочно нужно уйти из дома, а поход в туалет становится навязчивой идеей). Может применяться даже у маленьких детей;
  2. если с запором столкнулась беременная женщина, ей может помочь «Дюфалак» (разрешен и для малышей);
  3. вместо лекарств здоровый взрослый человек может использовать всевозможные народные рецепты. Например, семена льна, залитые кипятком и простоявшие несколько часов (слизь выпивается, семена съедаются), настойка травы сенна (готовится на водяной бане, процеживается и выпивается). Для того чтобы избавиться от запора, нужен курсовой прием.

Вариант 3 — стула нет около 1 недели

Бывают ситуации, когда человек не может сходить по-большому в течение 5—7 дней, это доставляет пациенту огромное неудобство и вызывает сильный дискомфорт, ведь все лишнее, что давно должно было покинуть кишечник, начинает всасываться в кровь, вызывая интоксикацию легкой или средней степени тяжести.

Вместо лекарств здоровый взрослый человек может использовать всевозможные народные рецепты

Единственным решением, правильным в подобной ситуации, является использование клизмы. Прохладная кипяченая вода с добавлением сока лимона (1 ст. л. на литр) вводится в анальное отверстие при помощи специального приспособления — Кружки Эсмарха.

Устройство должно оказаться выше, чем вы, на 1,5 метра, вы ложитесь на кушетку или диван боком, смазываете анальное отверстие и наконечник кремом, вводите наконечник, открываете краник и ждете, пока вся вода окажется в вашем кишечнике.

После того как позывы на дефекацию станут нестерпимыми, извлекаете устройство и отправляетесь в туалет.

Не увлекайтесь клизмами, если это вам не порекомендовал врач, они являются лишь методом экстренной помощи при длительном запоре.

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Что можно давать от поноса двухгодовалому ребенку

Что Дать Ребенку От Поноса В 2 Года

Что можно давать от поноса двухгодовалому ребенку Появление в детском возрасте такого симптома как понос всегда волнует родителей. Что дать ребенку от поноса в… Подробнее...
От каких продуктов надо отказаться для профилактики вздутия живота

Продукты Вызывающие Газообразование И Вздутие Живота

От каких продуктов надо отказаться для профилактики вздутия живота Проблемы с пищеварительной системой обычно проявляются "некрасивыми" и довольно… Подробнее...
Какие средства от поноса лучше

Средство От Поноса Взрослым

Какие средства от поноса лучше Диарея происходит всегда некстати и может свидетельствовать о том, что в организме произошел какой-то довольно серьезный сбой.… Подробнее...
Как избавиться от поноса быстро в домашних условиях

Как Избавиться От Поноса Быстро В Домашних Условиях

Народные рецепты от поноса Как быстро избавиться от поноса в домашних условиях без применения дорогостоящих медицинских… Подробнее...
Диарея - чем лечить в домашних условиях

Диарея - Чем Лечить В Домашних Условиях

Народные рецепты от диареи Такое заболевание всегда возникает неожиданно, его появление приносит ужасный дискомфорт,… Подробнее...
Жидкий стул но не понос у взрослого

Жидкий Стул Но Не Понос У Взрослого

Особенности выделительной системы взрослого Выделительная система человека — это система органов, выводящих из… Подробнее...
Если понос и рвота сопровождаются температурой

Понос Рвота Температура У Взрослого

Если понос и рвота сопровождаются температурой Такие симптомы как понос, рвота и температура у взрослого могут… Подробнее...
Что срочно предпринять если у ребенка понос

У Годовалого Ребенка Понос - Что Делать

Что срочно предпринять если у ребенка понос Частота, с которой опорожняется кишечник у маленького ребенка может быть… Подробнее...
Может ли быть понос признаком беременности

Понос Как Признак Беременности

Может ли быть понос признаком беременности Некоторых женщин интересует вопрос – можно ли расценивать понос как признак… Подробнее...