Что делать неделю понос


Понос неделю и более у взрослого: причины, что делать

Как долго обычно длится понос?

В большинстве случаев понос длится 1–2 дня, хотя в некоторых случаях это состояние может длиться дольше. Точная продолжительность зависит от основной причины (2).

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) делит состояние на три группы в зависимости от его продолжительности (3):

  • Острая диарея: длится 1–2 дня и проходит без лечения.
  • Стойкая диарея: диарея, которая сохраняется в течение 2–4 недель.
  • Хроническая диарея: постоянная или периодическая диарея, длящаяся более 4 недель.

Причины острой диареи

Острая диарея часто возникает из-за вирусной инфекции. Эти инфекции, как правило, проходят сами по себе в течение нескольких дней (4).

Когда человек впервые испытывает диарею, он может не знать, будет ли состояние острым, постоянным или хроническим. Люди с диареей из-за инфекции могут испытывать дополнительные симптомы, такие как:

  • тошнота и рвота
  • боль в животе
  • головная боль
  • озноб
  • высокая температура тела

Причины диареи, которая длится более недели

Согласно NIDDK, стойкая и хроническая диарея может длиться более недели. Оба типа могут иметь разные причины.

Причины стойкой диареи

Ниже приведены наиболее частые причины стойкой диареи.

Инфекции

Стойкая диарея может возникнуть в результате вирусных, бактериальных или паразитарных инфекций.

Ниже вы узнаете о различных типах патогенов, которые обычно вызывают диарею, и способах их попадания в организм.

  • Вирусы (норовирус, ротавирус, вирусный гастроэнтерит). Могут попадать в организм при вдыхании инфицированных капель при кашле или чихании другого человека. Также их можно занести в организм путем прикосновений к поверхности, которая контактировала с инфицированными каплями, а затем коснувшись глаз, носа или рта.
  • Бактерии (кампилобактер, кишечная палочка, сальмонеллы, шигеллы). Попадают в организм с зараженной пищей или водой.
  • Паразиты (криптоспоридиоз, дизентерийная амёба, кишечная лямблия). Попадают в организм с зараженной пищей или водой.
Диарея путешественников

Диарея путешественников (ДП) – это медицинский термин, обозначающий диарею, которая возникает в результате употребления пищи или воды, зараженных вирусами, бактериями или паразитами.

Ее название происходит от того факта, что она обычно развивается, когда люди едут в страны с плохими санитарными условиями.

Согласно NIDDK, ДП обычно вызывает острую диарею, хотя некоторые паразитарные инфекции могут вызывать стойкую диарею (4).

Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства могут вызывать понос в качестве побочного эффекта. Вот примеры препаратов, способных вызвать диарею:

  • антибиотики
  • антациды, содержащие магний
  • лекарства от высокого кровяного давления
  • противораковые препараты

Причины хронической диареи

Ниже мы исследуем возможные причины хронической диареи.

Инфекции

Без лечения некоторые бактериальные и паразитарные инфекции могут вызвать хроническую диарею.

После инфекции люди могут испытывать проблемы с перевариванием определенных углеводов и белков. Это может продлить продолжительность диареи.

Пищевая аллергия и непереносимость

Хроническая диарея иногда может указывать на пищевую аллергию или непереносимость. Пищевая непереносимость – это когда человеку трудно переваривать определенную пищу. Это может привести к расстройству желудка и диарее.

Вот некоторые распространенные типы пищевой непереносимости:

  • Непереносимость лактозы: неспособность правильно переваривать лактозу, сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах.
  • Непереносимость фруктозы: когда организм не может должным образом переваривать фруктозу, сахар во фруктах, фруктовых соках и мёде.
  • Непереносимость глютена: когда человек не может должным образом усваивать белки глютена, содержащиеся в злаках.

В дополнение к вышесказанному, у некоторых людей могут быть трудности с расщеплением сахарного спирта в некоторых продуктах без сахара. Вот примеры сахарных спиртов:

  • сорбитол
  • маннитол
  • ксилит
Заболевания пищеварительного тракта

Хроническая диарея иногда может указывать на проблему с пищеварительным трактом.

Вот некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут вызвать хроническую диарею:

Абдоминальная хирургия

У человека может развиться хроническая диарея после операции на следующих органах:

  • желудок
  • аппендикс
  • желчный пузырь
  • тонкий или толстый кишечник
  • печень
  • поджелудочная железа
  • селезенка
Длительное использование антибиотиков

Длительное использование антибиотиков также может изменить баланс полезных и вредных кишечных бактерий. Это может сделать человека более восприимчивым к заражению вызывающими диарею бактериями клостридиум диффициле (4).

Лечение поноса в домашних условиях

Ниже приведены некоторые средства, облегчающие диарею и связанные с ней симптомы.

Безрецептурные лекарства

Есть два основных типа отпускаемых без рецепта противодиарейных препаратов (5):

  • Лоперамид. Этот препарат выпускается под торговой маркой Имодиум. Он замедляет пищеварение, так что организм может получать больше воды из кишечника. Это помогает сделать каловые массы более плотными и снижает частоту дефекаций.
  • Висмута субсалицилат. Это лекарство доступно как Пепто-Бисмол. Он действует, покрывая и убивая некоторые кишечные бактерии, вызывающие диарею.

Изменение рациона питания

Люди с поносом могут обнаружить, что употребление в пищу мягкой и легкоусвояемой пищи может обеспечить их питательными веществами, успокаивая желудок и облегчая симптомы.

Одной из таких диет является диета БРЯТ, которая означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Другими продуктами, которые человек может употреблять при расстройстве желудка, являются:

  • тушеные или вареные овощи
  • яичница-болтунья
  • бульон
  • курица или индейка без кожи
  • белый хлеб
  • белый рис
  • соленые крекеры
  • овсянка

Людям также следует избегать продуктов, которые могут усугубить расстройство желудка и диарею, например:

  • жареная, жирная или острая пища
  • молоко и молочные продукты, кроме простого йогурта и кефира (6)
  • рыба
  • красное мясо
  • сырые овощи
  • цитрусовые
  • конфеты
  • газированные напитки
  • очень горячие или холодные напитки
  • кофеин
  • алкоголь

Употребление большого количества жидкости

Диарея может привести к потере жидкости и необходимых электролитов, что может привести к обезвоживанию.

Употребление большого количества жидкости поможет снизить этот риск. Вы можете пить следующие напитки:

  • чистая вода
  • фруктовые соки с низким содержанием сахара
  • спортивные напитки с низким содержанием сахара
  • прозрачные бульоны

Причины, требующие специального лечения

Лечение стойкой или хронической диареи зависит от основной причины. Ниже приведены некоторые возможные причины и варианты их лечения.

Инфекции

Врач может назначить курс антибиотиков для лечения хронической бактериальной инфекции или противопаразитарные препараты для лечения паразитарной инфекции.

Пищевая аллергия и непереносимость

Если вы подозреваете, что у вас пищевая аллергия или непереносимость, ваш врач может порекомендовать вести дневник питания.

Вы можете использовать свой дневник для записи продуктов, которые вы едите каждый день, и симптомов, которые вы испытываете. Со временем это поможет вам обнаруживать продукты, которые могут вызвать диарею.

Лечение пищевой аллергии или непереносимости, как правило, включает отказ от известных продуктов-триггеров.

Заболевания пищеварительного тракта

Лечение проблемы с пищеварением зависит от типа заболевания. В зависимости от причины, это может включать одно или несколько из следующего:

  • отказ от определенных продуктов
  • прием лекарств для контроля заболевания
  • прием лекарств для облегчения диареи и других желудочно-кишечных симптомов
  • операция для лечения основного заболевания

Когда следует обратиться к врачу

NIDDK рекомендует людям обратиться к врачу, если диарея длится более 2 дней или если они испытывают жидкий стул шесть или более раз в течение 24 часов (5).

Человеку также следует обратиться за медицинской помощью при следующих симптомах:

  • высокая температура тела
  • частая рвота
  • стул черный, дегтеобразный или содержащий кровь
  • сильная боль в животе или прямой кишке
  • признаки обезвоживания

Подведем итог

Понос, который длится более недели, может быть стойким или хроническим.

Стойкая диарея длится до 4 недель. Это состояние обычно является результатом инфекции или побочного действия лекарств.

Хроническая диарея – это диарея, которая длится 4 недели и более. Есть много потенциальных причин этой проблемы, в том числе нелеченные инфекции, пищевая аллергия и непереносимость, а также основные заболевания пищеварительного тракта.

Любой, кто страдает поносом, который сохраняется более 2 дней, должен посетить своего врача для постановки диагноза и соответствующего лечения.

6 основных причин, лечение и профилактика

Диарея – распространенная проблема, которая знакома многим. Она сопровождается частыми позывами к дефекации, при этом стул имеет жидкую или даже водянистую консистенцию и необычную окраску.

Если понос не проходит несколько дней, это опасно и как самостоятельное явление, и как симптом серьезных заболеваний пищеварительной системы. Чтобы понять, как избавиться от этой проблемы, нужно понимать ее этиологию, знать причины возникновения.

Нормальный стул должен иметь довольно плотную консистенцию, коричневую окраску и иметь четко сформированную форму. Отклонения от этих норм говорят о сбоях в работе органов пищеварительной системы.

Понос, который не проходит несколько дней, может быть не столь плохим знаком, поскольку иногда он указывает на сопротивление организма какому-либо заболеванию.

Часто такая реакция организма связана со следующими негативными факторами:

  1. Ротавирусная инфекция

Это одна из наиболее распространенных предпосылок. При попадании в организм патогенной микрофлоры, возникает мучительная диарея, которая может продолжаться 3-5 дней. При этом у больного отмечаются слабость, повышение температуры и другие признаки интоксикации;

  1. Пищевое отравление

Употребление несвежих или неверно приготовленных продуктов также может привести к нарушению работы органов желудочно-кишечного тракта;

  1. Сальмонеллез

Кишечная инфекция, которая сопровождается частым водянистым стулом зеленоватого цвета. В числе других симптомов отмечается тошнота и рвота, а также общая слабость и боли в области эпигастрия. Данная болезнь возникает при попадании в организм патогенных бактерий рода Сальмонелла.

Подобные заболевания часто сопровождаются воспалением и повышением температуры до субфебрильных значений. Однако если понос у взрослого человека продолжается в несколько дней, это может быть вызвано и другими проблемами:

  1. Прием антибиотиков

Эта группа лекарств негативно влияет на микрофлору кишечника, поэтому у больных наблюдается изменение характеристик стула. Понос у взрослого человека может продолжаться 3-4 дня, а затем сменяться запорами. В данном случае патологический процесс протекает без повышения температуры;

  1. Аллергическая реакция

Патологические процессы в кишечнике часто связаны с заболеваниями иммунной системы. Таким образом, аллергия может сопровождаться поносом продолжительностью в несколько дней;

  1. Болезни щитовидной железы

Такие недуги приводят к нарушениям обменных процессов и гормонального фона. Понос может продолжаться не менее 3 дней.

Какими бы ни были причины диареи, ее нельзя игнорировать. Дело в том, что даже если данная проблема не является симптомом серьезного заболевания, она приводит к обезвоживанию организма и прочим тяжелым осложнениям.

Несмотря на то что диарея – распространенная проблема, с которой знакомы и взрослые, и дети, не всегда можно понять, как от нее избавиться. Если понос длятся несколько дней и при этом присутствуют другие негативные симптомы (повышение температуры, обильная рвота), то желательно не полагаться на себя и обратиться за медицинской помощью. В тех ситуациях, когда это невозможно, придется лечиться самостоятельно.

Аптечные препараты:

  • Комплекс лекарственных средств зависит от того, чем вызвано расстройство. Тем не менее, речь всегда идет о нескольких разноплановых средствах. Для облегчения состояния больного обязательно нужно принимать противодиарейные лекарства. Одним из наиболее эффективных считается Лоперамид или его аналог – Лопедиум. Подобные препараты принимаются через каждые 4-6 часов до тех пор, пока симптомы кишечного расстройства не исчезнут;
  • Инфекции вирусного или бактериального характера требуют приема абсорбирующих препаратов. Среди них выделяются Каолин, Полифепан, Эубикор. Они связывают токсичные вещества и легко выводят их из организма. Поскольку эти средства практически безвредны, их можно применять в больших дозах по 3-5 раз с сутки, при этом обильно запивая чистой водой. С этой же целью применяется Смекта. Она не только выводит патогенную микрофлору, но и заживляет слизистые оболочки, помогая победить боль в животе;
  • Еще одной важной группой лекарств при многодневном поносе считаются средства для пероральной регидратации, сохраняющие жидкость в организме. В любой аптеке можно приобрести Регидрон, Гидровит или подобные лекарства. Они доступны и просты в применении. Для больного нужно приготовить напиток из 1 дозы лекарства и 1 литра кипяченой воды. Получившийся раствор выпивают в течение часа. Это необходимо, чтобы избежать обезвоживания;
  • При продолжительной диарее всегда страдает микрофлора кишечника. Чтобы поддержать ее в нормальном состоянии, требуется дополнительный прием лактобактерий. Такие средства, как Лактобактерин, Линекс, Хилак-Форте – поддержат оптимальное соотношение микроорганизмов и помогут быстрее справиться с поносом;
  • Если длительное нарушение стула вызвано постоянными стрессами, то требуется прием успокаивающих средств. Для юных пациентов предпочтительнее лекарства на растительной основе: Новопассит, Персен, экстракт валерианы. Однако они приводят к рассеиванию внимания и сонливости. В связи с этим взрослым больным лучше выбрать Афобазол. Он подходит даже для тех, кому требуется постоянная собранность, например, из-за вождения автомобиля.

Традиционная медицина в большинстве случаев способна справиться с поносом у взрослого человека, даже если патология тянется более 4 дней. Тем не менее, многие больные предпочитают использовать для лечения народные средства. Они просты в приготовлении и применении и оказывают положительное влияние на здоровье органов желудочно-кишечного тракта.

Народные средства:

  • Один из популярных рецептов основан на антисептических свойствах клюквы. Требуется взять ягоды и листья этого растения в пропорции 2:1 и залить горячей водой. Лечебный напиток отстаивают 10 минут, а затем поцеживают и пьют по трети стакана по 4 раза в день;
  • Также при кишечных инфекциях, сопровождаемых диареей, хорошие результаты показывает настой коры дуба. Этот ингредиент богат дубильными веществами, которые нормализуют консистенцию стула и заживляют раздраженную слизистую оболочку кишечника. Для приготовления средства требуется 50 г растительного сырья залить 1 литром кипятка, настоять в темном месте в течение 5-6 часов, а затем пить по половине стакана трижды в день;
  • Универсальным средством при длительной диарее любой этиологии считается зверобой. Высушенные листья и ветки этого растения заваривают, как обычный чай, и пьют по 3-4 раза в сутки. По желанию можно добавить немного сахара.

Несмотря на то что все нетрадиционные лечебные средства проверены годами использования, применять их желательно в комплексе с аптечными препаратам. Так желаемый результат будет достигнут гораздо быстрее, а также удастся избежать нежелательных последствий болезни.

Если понос у взрослого длится несколько дней, это крайне неприятно и может привести к осложнениям. По этой причине кишечные расстройства лучше предупреждать, чем лечить. Профилактика основывается на гигиенических мерах и культуре питания.

Прежде чем приступить к приему пищи, нужно тщательно мыть руки с мылом. Это поможет избежать попадания в организм болезнетворных бактерий и вирусов. Если часто приходится обедать в общественных местах, на помощь придут санитайзеры.

Они вполне доступны и компактны, поэтому их можно носить даже в миниатюрной дамской сумочки.

Кроме того, важно следить за свежестью и качеством продуктов. Если еда имеет посторонний запах или странный вид, то ее следует без сожалений выбросить, поскольку здоровье органов пищеварения может обойтись гораздо дороже, во всех отношениях.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

как лечат расстройство кишечника в домашних условиях?

Расстройство кишечника чаще всего ассоциировано с кишечными инфекциями, которые занимают лидирующие позиции среди всех инфекционных заболеваний, становясь причиной острой диареи как у детей, так и у взрослых, преимущественно в летний период.

Чем может быть вызвано расстройство кишечника?

Понос у взрослого может иметь и неинфекционную природу, часто являясь единственным симптомом заболевания. Однако, его отличительная особенность — это затяжной характер и не столь острое начало.

Основные же причины расстройства желудка и поноса у взрослого выглядят следующим образом:

  • Инфицирование ЖКТ через пищу и воду. Речь идет как о некачественных, так и загрязненных продуктах. Особенно актуально в летний период — в разгар сезона овощей и фруктов, а также массовых купаний в открытых водоемах, являющихся источником большого количества патогенных микроорганизмов. Как правило, непригодные для купания места заражены различными бактериями и паразитами, которые очень быстро размножаются при теплой погоде и попав в желудочно-кишечный тракт со случайно проглоченной водой, могут вызвать диарею.

    Съедая спелые ягоды и фрукты прямо с дачной грядки или рыночных прилавков, не все задумываются о том, что вместе с порцией витаминов, они получают и целую популяцию кишечной палочки в подарок, которая является основным возбудителем острых кишечных расстройств. И если микробов окажется больше, чем сможет уничтожить собственная микрофлора, обязательно разовьется диарея.

    Предельную осторожность нужно соблюдать и с арбузами. Эта ягода растет на земле, а соответственно на ее кожуре проживает богатое разнообразие болезнетворных бактерий, а они способны вызвать сильный понос у взрослого, лечение которого будет несколько затруднено. Поэтому разрезать арбуз можно только тщательно его промыв.

  • «Диарея путешественников» — наиболее распространенное заболевание у лиц, выезжающих в другие страны. Может быть вызвана различными возбудителями, но всегда характеризуется частым жидким стулом — от 4–5 раз в сутки, сопровождающимся болями в животе и метеоризмом, возможно рвотой. До 75% туристов, особенно посетивших тропические страны, переносят как минимум один эпизод инфекционной диареи, которая длится 1–2 недели без адекватного лечения и сильно омрачает долгожданный отпуск. В 80% случаев диарея путешественников также ассоциирована с кишечной палочкой[1]. Находясь на отдыхе в незнакомом городе или стране и питаясь преимущественно в кафе и ресторанах, сложно на 100% быть уверенными в качестве еды, даже если пить только бутилированную воду и со всей ответственностью подойти к выбору ресторана. Поэтому очень важно иметь в своей дорожной аптечке лекарственные средства для быстрого и эффективного лечения кишечного расстройства. Вероятность того, что в чужой стране можно будет легко проконсультироваться у врача и приобрести необходимое лекарство, очень невелика.
  • Болезнь грязных рук. Более характерна для маленьких детей, у которых еще не сформировались навыки поддержания личной гигиены, а защитные возможности организма ограничены. Но взрослые пациенты также нередко грешат уличной едой «на ходу» без предварительного мытья рук, параллельно набирая очередное СМС в телефоне, поверхность которого загрязнена едва ли не больше, чем унитаз. Исходом такого перекуса могут стать боли в животе и понос.
Понос при коронавирусе

Эпидемиологическая обстановка в стране и мире сейчас такова, что многие люди находятся в состоянии паники и готовы приписывать действию нового вируса любой симптом, на который, возможно, раньше не обратили бы внимания. И если с температурой и кашлем все понятно, то как насчет желудочно-кишечного расстройства? Есть ли понос при коронавирусе? Стоит ли бояться опасной инфекции, если появились боли в животе и жидкий стул? Чтобы ответить на эти вопросы, обратимся к рекомендациям Министерства Здравоохранения РФ.

В разделе, описывающем клинические особенности коронавирусной инфекции, говорится о том, что самым частым ее симптомом является повышение температуры. Этот признак есть у 90% заболевших. У 80% отмечается сухой кашель, у 55% — одышка, у 44% — слабость и утомляемость. Понос при коронавирусе у человека бывает лишь в 3% случаев[2].

О чем могут нам сказать эти цифры? Едва ли о том, что понос — признак коронавируса. Наиболее вероятно, что расстройство ЖКТ возникло по банальной причине — из-за грязных рук, употребления недоброкачественной пищи и др. В пользу бактериальной инфекции говорит отсутствие респираторных симптомов: понос и рвота при коронавирусе редко встречаются изолированно.

Возможные последствия длительного поноса у взрослых

Следует отметить, что диарея может быть единственным симптомом или сопровождаться температурой, тошнотой, рвотой, болями в животе, ухудшением общего состояния.

  • Обезвоживание. В норме в просвет кишечника выделяется около 9 литров жидкости в сутки и лишь 2–3 литра из них поступают с напитками и продуктами питания, в остальном это — пищеварительные соки и желчь. Помогая перевариваться пище, уже вместе с питательными веществами, вся эта жидкость всасывается обратно, преимущественно в тонком кишечнике и в небольшом количестве — в толстом. Вместе с калом выводится всего 100–150 мл в сутки. При диарее, в зависимости от ее выраженности, поступающая в кишечник жидкость теряется в большей или меньшей степени за счет воспаленной слизистой оболочки и ее сниженной способности к всасыванию. Если своевременно не устранить кишечное расстройство, обезвоживание будет нарастать даже при обильном питье, за счет нарушенной всасываемости. Без достаточного количества жидкости в организме, начинают страдать все органы и системы, развивается слабость, усталость, апатия, артериальное давление снижается, повышается частота сердечных сокращений.
  • Потеря минеральных веществ. Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, которые принимают участие во всех метаболических процессах в организме. Их дефицит усугубляет все те нарушения, которые развились на фоне обезвоживания.
  • Острая недостаточность питания. Больше характерна для маленьких детей, когда питательные вещества не всасываются и выводятся из организма, создавая энергетический дефицит и снижая защитные функции организма, за счет чего проявления кишечного расстройства могут только нарастать.
  • Нарушение нормальной работы кишечника в отдаленном периоде. В кишечнике проживает большая популяция полезных микроорганизмов — лакто- и бифидобактерий. Они обеспечивают местную защиту и принимают участие в формировании общего иммунитета. Успешно справляются с небольшим количеством болезнетворных агентов (микробов), но их сил недостаточно при одномоментном проникновении значительной массы патогенных микроорганизмов. При этом собственная полезная микрофлора сокращается, а инфекционные агенты продолжают активно размножаться и выделять токсины, которые и становятся основной причиной развития диареи. Но даже после ее устранения, здоровая микрофлора восстанавливается довольно долго, и весь этот период сопряжен с неустойчивым стулом и дискомфортом в животе.

Как вылечить понос в домашних условиях: быстрые методы

Современная медицина предлагает целый ряд препаратов для успешной и эффективной борьбы с кишечными расстройствами. И с учетом того, что возбудители инфекционной диареи в подавляющем большинстве случаев известны, стартовая терапия может быть назначена еще до получения результатов дополнительных исследований или без оных — в случае невозможности проведения анализов.

Фармакологическая терапия: схема лечения поноса

  • Противомикробные средства — основная группа препаратов в лечении инфекционной диареи, направленная на устранение причины заболевания и как результат — на купирование симптомов. Традиционно применяются препараты нитрофуранового ряда, которые успешно и быстро справляются с большинством возбудителей кишечных инфекций, при этом не всасываются и не оказывает системного действия (что очень важно при наличии сопутствующих заболеваний или у детей) и не подавляют рост кишечной микрофлоры. Одним из таких препаратов является «Экофурил», в составе которого кроме противомикробного компонента, присутствует и пребиотик, стимулирующий рост и развитие собственной полезной микрофлоры, тем самым ускоряя процесс выздоровления. Чем раньше будет начато лечение частого поноса антимикробными препаратами, тем быстрее наступит эффект.
  • Про- и пребиотики. Средства, содержащие живые культуры лакто- и бифидобактерий или субстрат для их быстрого роста и развития. Крайне важны для восстановления нормальной функции кишечника. Могут быть назначены вторым этапом после антимикробных препаратов в качестве восстановительного лечения. Но более предпочтительно одновременное их применение. Это позволит потенцировать действие обоих средств и достичь более быстрого результата.
  • Электролиты. Как было указано выше, потеря минеральных веществ чревата нарушением нормальной функции всех органов и систем, поэтому их восполнение является обязательным в лечении поноса у людей, особенно при средней и тяжелой степени обезвоживания. В аптеке можно приобрести готовые смеси, которые необходимо лишь развести в воде и принимать часто небольшими порциями, параллельно с обильным питьем.
  • Сорбенты. Энтеротоксины, продуцируемые бактериями — основная причина вздутия живота и диареи ввиду оказываемого раздражающего действия на слизистую оболочку кишечника. Адсорбенты в свою очередь, как губка активно всасывают продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, на время снижая выраженность поноса и болевых ощущений. Но по завершению их действия, симптомы кишечного расстройства возвращаются вновь.
  • Симптоматические средства — спазмолитики и препараты, тормозящие перистальтику кишечника. Первые расслабляют кишечник, снижая выраженность болевых ощущений. Вторые уменьшают сократительную активность кишечника и снижают скорость продвижения каловых масс по нему. Это уменьшает выраженность диареи и боли. Данные группы препаратов также не являются лечением и как только их действие заканчивается, все симптомы вновь возвращаются. Более того, средства, тормозящие перистальтику, не рекомендованы при инфекционной диарее, особенно протекающей с повышением температуры тела, поскольку замедляют выведение патогенов из организма.

Народные средства

Перечень этих средств весьма обширен, но не всегда заслуживает доверия. Более того, слепая вера в методы народной медицины и пренебрежение медикаментозным лечением с доказанным эффектом, чревато усугублением заболевания и развитием осложнений. Особенно если речь идет о детях. Болезнь у них развивается быстрее, а аллергические реакции на любые экспериментальные методы — чаще. Что действительно важно — это придерживаться соответствующей «закрепляющей диеты», которая в сочетании с традиционным лечением поможет быстрее выздороветь.

Во время расстройства стула в меню включают следующие продукты и блюда:

  • Отварной рис на воде.
  • Бананы.
  • Куриный бульон и отварная курица.
  • Отварные овощи.
  • Несладкие и некислые напитки комнатной температуры.
  • Бублики, сухари, галеты.
  • Овсяная каша на воде.
  • Отварные: яйца, говядина, нежирная птица, которые являются важным источником белка.
  • Повышенное потребление соли для восполнения водно-солевого обмена.
  • Отварной картофель.

Следует избегать жирной и острой пищи, кисломолочных продуктов, консервов, соусов.

Следует помнить, что диета — это важный компонент лечения жидкого поноса, но не основополагающий. Без этиотропной терапии, направленной на устранение первопричины заболевания, оно скорее всего, будет прогрессировать с ухудшением состояния.

Меры профилактики:

  • Соблюдение общепринятых правил личной гигиены — чаще мыть руки или использовать антисептик.
  • Тщательно промывать свежие овощи и фрукты пред употреблением, даже если они выглядят чистыми и даже, если они сорваны со своей дачи. Более предпочтительно их замочить в холодной воде на 15–20 минут, а затем промыть под проточной водой.
  • Стараться употреблять только бутилированную или кипяченую воду.
  • Соблюдать осторожность в выборе продуктов питания вне региона проживания, особенно в жарких странах.
  • Не купаться в открытых водоемах, не предназначенных для этого.
  • Ответственно подходить к выбору заведения общественного питания.
  • Избегать стрессов в повседневной жизни, соблюдать режим труда и отдыха, чтобы защитный ресурс организма оставался на высоте.

Итак, лечение поноса у взрослых в домашних условиях может быть проведено или начато до посещения врача, если придерживаться общепринятой схемы терапии, используя эффективные и проверенные лекарственные средства. Народная медицина в лечении диареи может носить лишь вспомогательный характер. Как и любую болезнь, диарею лучше предупредить, соблюдая меры осторожности и правила гигиены. Однако, если это уже произошло, правильно собранная домашняя аптечка поможет решить проблему очень быстро.


Диарея раз в неделю с болями - Гастроэнтерология

анонимно, Женщина, 21 год

Здравствуйте! Проблемы с животом начались примерно 1,5 года назад. Сначала у меня бывал жидкий стул раз в месяц, все было неожиданно и с сильной болью внизу живота, после испражнения боль пропадала. Я пошла к врачу, она сказала сдать анализы, я их сделала, но на прием не вернулась, потому что проблемы в гинекологии были, тем более по анализам я ничего серьезного не увидела. Также после этого приема врач посоветовал пропить курс таблеток и сидеть на диете 4 (фото с датой 17.09.2016). Я пропила первые таблетки 6 дней и эти дни сидела на диете. Потом, как уже сказала выше, я забросила, потому что другие проблемы были. И вот в начале этого августа у меня ситуация усугубилась. Такие приступы диареи начали повторяться 1 раз в 2 недели. Я опять пришла к врачу, сдала те же анализы. Она не смогла поставить точный диагноз, поскольку по анализам все вроде как нормально, только полезных бактерий не хватает, но вредных нет. Прописала бактистатин на 2 недели, а после на месяц линекс и диету 4. Диета 4 тяжелая, поэтому я не сразу ее соблюдала полностью. С первого дня приема бактистатина я сильно снизила количество вредной пищи и стала дробно питаться. Но ситуация не улучшалась, и диарея по чуть чуть и без болей была через день. На второй неделе я еще отредактировала питание в сторону диеты 4, но и это не помогло и в конце недели случился опять приступ с болью. Тут прием бактистатина закончился, и я начала принимать линекс уже строго по диете 4. В конце первой недели приема опять случился приступ. Сначала долго ничего не выходило, была ужасная боль, раза в три сильнее чем раньше, все это вызвало рвотные рефлексы, но не стошнило, и наконец-то все вышло жидким стулом. Вторую неделю я тренировала себя испражняться каждый день, потому что решила, что блокирую чувство, когда хочу в туалет, поэтому неделю там все копится и под конец выходит. И решила напрягать кишечник физически, чтобы там не копилось все. С пн по чт по чуть-чуть выходил кал в номальном виде, но сегодня (в пятницу) опять начался приступ с дикой болью и диареей, я даже до дома доехать не успела. Рекомендации врача я привела здесь, чтобы показать историю болезни и лечения, которые могут помочь при постановке диагноза. Скажите, пожалуйста, что это за болезнь, или какие анализы еще сдать, чтобы понять? Результаты анализов прикрепила, на Helicobacter pylori глотала трубку, их количество в пределах нормы. Заранее спасибо за помощь.

К вопросу приложено фото

3, 4 и 5 дней

Почему возникает диарея и сколько она может длиться

Результат лечения диареи зависит от того, насколько правильно установлена причина ее возникновения. Такое состояние может быть обусловлено следующими факторами:

  • Нарушение моторики кишечника.
  • Отравление.
  • Острые или хронические инфекции ЖКТ.
  • Чрезмерное переедание, погрешности диеты.
  • Паразитарные заболевания.
  • Воспалительные процессы и опухоли органов ЖКТ.
  • Недостаток пищеварительных ферментов.

Дополнительными факторами, способствующими возникновению диареи, являются:

  • Употребление некоторых типов лекарств.
  • Стрессы и неврозы.
  • Недостаточная личная гигиена.
  • Сниженный иммунитет.
  • Беременность.
  • Детский возраст.
  • Малоподвижный образ жизни.

Какими бы ни были причины, диарея требует адекватного лечения.

Какова опасность длительной диареи у взрослого

Длительная диарея способствует возникновению некоторых опасных состояний.

Гиповитаминоз

Гиповитаминоз – это нехватка витаминов. При поносе пищевые массы, поступающие в организм, слишком быстро продвигаются через узкий просвет кишечника. Это приводит к нарушению всасывания витаминов в организм. Как правило, гиповитаминоз появляется на фоне хронического заболевания. Лечение основного (сопутствующего) заболевания, а также прием поливитаминного комплекса помогают справиться с данным осложнением.

Обезвоживание

Обезвоживание – это потеря большого количества жидкости организмом. В процессе диареи человек теряет много солей и воды, в частности, если болезнь сопровождается рвотой. Симптомы обезвоживания проявляются постепенно. При легкой степени обезвоживания больной испытывает только жажду, для средней и тяжелой степени характерны следующие состояния: головокружение, нарастание слабости, сухость языка, снижение артериального давления, уменьшение количества мочи. В тяжелом состоянии появляется спутанность сознания и кома (полная потеря сознания). Помимо жидкости человек теряет соли (электролиты), что нередко приводит к проблемам с почками и сердцем. Чтобы предотвратить обезвоживание, необходимо употребление специально предназначенных для этого растворов солей.

Истощение организма

Довольно часто при диарее в хронической стадии наступает истощение организма. При этом состоянии нарушается функция всасывания питательных веществ, что неблагоприятно сказывается на функционировании ЖКТ.

Кишечная перфорация

При выраженном токсическом процессе может возникнуть перфорация кишечника – сквозное нарушение целостности стенок, из-за чего его содержимое поступает в брюшную полость. Данное состояние может возникнуть при острой инфекции и при хронических заболеваниях (к примеру, неспецифический язвенный колит). Основной симптом, указывающий на это осложнение, – резкая боль в области живота с напряжением мышц (живот в это время твердый). Другие симптомы кишечной перфорации: тошнота, рвота, частый пульс, вздутие живота, высокая температура, уменьшение количества мочи, замедленное дыхание. Такое осложнение угрожает жизни и требует специализированной помощи, включая оперативное вмешательство.

Токсический шок

Если во время диареи нарушено пищеварение, в просвете кишечника остается определенное количество не переваренных веществ, активизирующих рост болезнетворных бактерий. Продукты их деятельности достаточно токсичны и являются ядом для человека. Такое состояние способствует развитию интоксикации в организме (головокружение, слабость, головная боль, рост температуры, болезненные ощущения в мышцах и суставах) вплоть до токсического шока. При отсутствии своевременной помощи может наступить летальный исход.

Какие меры нужно принять, если диарея сразу не проходит

Если диарея не проходит в течение суток, можно попробовать ее устранить самостоятельно, для этого рекомендуется:

  • Употреблять много воды (кипяченной, питьевой), слабого некрепкого чая (чтобы избежать обезвоживания).
  • Принять препарат-сорбент (активированный уголь, Смекта, Фильтрум-Сти).
  • Пить травяные чаи для восстановления запаса утраченных минералов, витаминов и питательных веществ. Чай с липой и смородиной полезен при наличии температуры.
  • Очистительная клизма (можно поставить один раз). С помощью этой процедуры можно быстро вывести болезнетворные бактерии из кишечника.

Все эти меры помогут облегчить симптомы диареи и улучшить состояние.

Чем лечить диарею

Существует несколько способов лечения диареи, каждый из которых эффективен (при назначении комплексной терапии они дополняют друг друга).

Медикаменты

Чаще всего медикаментозное лечение заключается в приеме следующих лекарственных препаратов:

  • Противодиарейных: Лоперамид, Имодиум.
  • Сорбентов: активированный уголь, Смекта.
  • Про/пребиотиков: Бифиформ, Линекс, Йогулакт (для восстановления микрофлоры кишечника).
  • Лекарств, направленных на восстановление солевого и ионного баланса: Регидрон.

Если диарея имеет инфекционную этиологию, специалист назначает:

  • Антибиотики (макролиды, амоксициллины, тетрациклины).
  • Кишечные антисептики (Фталазол, Фуразолидон, Сульгин).

Данные препараты не рекомендуется использовать для самолечения при диарее. Каждый из препаратов нужно подбирать с учетом состояния больного и причины недуга. Лекарства назначаются курсом, который нельзя прекращать до полного исчезновения неприятных симптомов.

Народная медицина

После установления причины диареи можно начинать лечение народными средствами:

  • Взять 1 ст. л. коры дуба, залить стаканом кипятка. Оставить настояться на несколько часов (2–3), процедить. Принимать по несколько столовых ложек на протяжении всего дня. Эффект от отвара должен наступить на вторые сутки. Если этого не произошло, следует использовать другие методы.
  • Быстро убрать симптомы диареи поможет целая пластинка активированного угля (10 таблеток). Лекарство следует принять, запивая большим количеством воды. Если облегчения не последовало, спустя несколько часов данную процедуру можно повторить. Во избежание обезвоживания рекомендуется пить много жидкости (воды, несладкого чая).
  • Нередко при диарее используется отвар из гранатовых корок. Для приготовления целебного состава необходимо использовать только сушеные корки (белую мякоть предварительно срезать). Взять 1 ч. ложку сухих корок, залить 1 л холодной воды, кипятить на водяной бане 20 минут. Оставить настояться на 1 час. Взрослому человеку для лечения диареи рекомендуется принимать по 2 ч. л. целебного отвара (не более пяти раз в сутки). Если отвар принимать правильно, то положительный эффект будет заметен практически сразу.
  • При диарее нередко используют рисовый отвар. Он готовится довольно просто. На 0,5 л кипящей воды необходимо 1,5 ч. л. белого риса. Рис варить (томить) на маленьком огне 30–40 минут. Дать отвару остыть, процедить. Принимать по 0,25 стакана через каждые 3–4 часа.
  • Быстро избавиться от диареи поможет крепкий черный чай. Чтобы предотвратить симптомы диареи, нужно заваривать крепкий чай. Принимать напиток без добавления сахара в течение дня небольшими глотками. Количество выпитого чая не должно превышать 1 литр.

Лечение диареи народными способами более эффективно в сочетании с медикаментозным лечением.

Какое должно быть питание

Диета является немаловажным аспектом при терапии нарушений функционирования ЖКТ, поскольку после диареи организм нуждается в попадании тех полезных веществ, солей, минералов и витаминов, которые были потеряны.

Пройдя рекомендованное специалистом лечение, необходимо внимательно относиться к своему рациону. Он должен быть полноценным и богатым всеми необходимыми веществами. Специалисты рекомендуют диетическое питание и взрослым, и детям. Такой рацион основан на восполнении объема жидкости, потерянной во время диареи. Помимо этого, диета включает:

  • Употребление отварной рыбы, нежирных сортов мяса (курица, индейка, говядина, телятина, мясо кролика).
  • Жидкую пищу (нежирные супы, овощные бульоны, легкое протертое пюре).
  • Каши из круп (сваренные слизистыми и полу-слизистыми). Не рекомендуется употреблять в пищу крупное зерно (во избежание травмирования стенок кишечника).
  • Продукты с высоким содержанием клетчатки (бананы, яблоки, сухофрукты).
  • Хлеб (отрубной, пшеничный).
  • Кисели, отвар из ромашки.

В период восстановления микрофлоры рекомендуется исключить из рациона:

  • Консервы, копчености (колбаса, ветчина и т. д.).
  • Вяленые продукты.
  • Фрукты, овощи (свежие).
  • Кофе, зеленый чай.
  • Газированные напитки.
  • Молочные продукты (кроме кефира).
  • Соусы, приправы.
  • Жирную, жареную пищу.
  • Сахар, соль (в большом количестве).

Соблюдение диеты является обязательным в период восстановления ЖКТ после диареи.

Когда нужно бежать к врачу

Чаще всего диарея проходит через 1–2 дня и для ее лечения не приходится обращаться за медицинской помощью. Если понос продолжается 3–4 дня, это повод обратиться к специалисту для уточнения причины. После проведения ряда диагностических мероприятий и постановки диагноза врач назначит соответствующее лечение.

Необходимо обратиться к врачу, если:

  • Температура тела выше чем 38,5 °C.
  • Присутствие крови в каловых массах.
  • Выделение водянистого (пенистого) стула до 15 раз в сутки.
  • Обезвоживание организма.
  • Диарея сопровождается нарушением сознания.

Если помимо перечисленных симптомов у больного есть рвота, вздутие живота и сильная головная боль, необходимо сразу же вызвать скорую.

Если понос не прекращается в течение недели и больной не обращается за медицинской помощью, это может стать причиной летального исхода.

Чтобы максимально обезопасить себя от возникновения диареи, прежде всего нужно соблюдать правила личной гигиены и термическую обработку продуктов питания. Помимо этого, важно следить за рационом, стараться избегать переутомления, стрессов, вовремя лечить хронические заболевания, вести здоровый образ жизни.

причины и борьба в экстренных случаях

Диарея, которая не проходит длительное время, может любого человека привести к настоящей депрессии. Но подобное состояние – это не только неудобство и неприятности, но еще и свидетельство о развитии опасных патологий. Если понос не проходит неделю, помочь можно себе и в домашних условиях. Но для постановки правильного диагноза необходимо обращаться к доктору.

Только специалист может достоверно обозначить истинную причину диареи, которая длится неделю или даже больше:

  • выявить факторы химического или пищевого отравления;
  • определить наличие хронического стресса или невроза, которые нередко становятся главной причиной диареи у взрослого человека;
  • идентифицировать непереносимость продукта у ребенка, не поддающегося быстрому лечению диареи;
  • помочь определить состояние акклиматизации в случае переезда или длительного отпуска в другом климате.

Кроме этих причин диареи, существует еще одна. Это – прием различных лекарств, которые приводят к диарее. Чаще всего – контрацептивы, сахарозаменители, антибиотики, антикоагулянты и некоторые другие группы лекарств.

Важно! Но диарея на фоне отмеченных признаков обычно длится максимум 5-7 дней, а затем проходит сама. Если у взрослого или ребенка не прошел понос за этот промежуток времени полностью, обязательно обратитесь к специалисту!

Клинические причины диареи

Врач поставит диагноз на основе анализов, которые чаще всего показывают следующие вирусы и инфекции у взрослого человека:

  • ротавирус, холера и другие кишечные инфекции;
  • дизентерия;
  • кишечный туберкулез;
  • шингеллы и сальмаонелла;
  • обострение различных заболеваний типа колита и дисбактериоза;
  • возникновение ферментной недостаточности.

И если для взрослого человека такое состояние может быть относительно некритичным, то диарея у маленьких детей уже даже через 3-4 дня может привести к плохому результату.

Опасность поноса у детей

При развитии сильной диареи у малыша быстро возникает обезвоживание организма, что может привести к нарушениям в работе всех внутренних органов. Вызов врача в такой ситуации обязателен. Также для контроля состояния ребенка нужно следить за его мочеиспусканием. В случае возникновения следующих симптомов, нужно вызывать скорую помощь:

  • моча стала очень концентрированной;
  • ее цвет потемнел;
  • между мочеиспусканиями проходит больше 7-8 часов.

То же самое характерно и для взрослого человека. В случае возникновения обезвоживания дополнительные симптомы выглядят так: сухость во рту, повышение нервозности и потеря ориентации в пространстве, возможно развитие депрессии.

Если понос не исчезает неделю и больше, человек может оказаться в состоянии комы при отсутствии должного лечения. Срочно обратитесь к врачу.

Экстренная помощь

Если состояние длительного поноса у взрослого не прошло само через 7-10 дней, то после выявления причины у доктора можно принять некоторые препараты с крепящим эффектом:

  • сорбенты для сбора и вывода вредных веществ – активированный уголь, Смекту, Фильтрум-Сти или Полисорб;
  • необходимо пить много чистой кипяченой воды, желательно предварительно фильтрованной. Если хочется, разрешен некрепкий чай;
  • для предотвращения потери питательных веществ и минералов нужно принимать травяные чаи, а при высокой температуре заменить их отварами листьев смородины и липы;
  • 1 раз можно поставить очистительную клизму, которая устранит все бактерии из нижнего отдела кишечника.

Человек, прошедший через постановку диагноза и обследование, всегда должен придерживаться щадящей диеты.

Правильное питание при длительной диарее

Из рациона убирают все продукты с красителями и прочей химией, газированные напитки и жирные блюда. А вот, что следует есть:

  • овощные бульоны и супы;
  • каши, сделанные на воде, так как они замечательно очищают от токсинов. Они же помогут избавиться от раздражающих факторов, сформировав полезную слизь на стенках кишечника и желудка;
  • бананы – отличный помощник в борьбе с диареей, они же содержат калий, который в первую очередь выходит из организма вместе с жидким стулом;
  • мясо есть можно, но оно должно быть нежирным и отварным, либо запеченным в духовке;
  • сухарики из белого хлеба без добавления изюма и других веществ положительно сказываются на работе желудка и предотвращают диарею.

Но следует помнить, что во время острых приступов поноса есть вообще не рекомендуется, только пить чистую воду.

Защита от обезвоживания

Вопрос пополнения баланса воды в организме, если неделю не проходит понос, стоит особенно остро. Для этого нужно придерживаться некоторых правил, и вода компенсирует потерю всех витаминов и питательных веществ в сочетании с другими принципами. Вот, что делать в такой ситуации:

  • пейте 2-3 литра в стуки, если нет проблем с почками;
  • покупайте солевые растворы типа Регидрона для поддержания электролитного баланса в организме;
  • готовьте смеси сами – из 1 ч. л. соды, 4 ложек сахара и ложечки соли на 1 л воды.

Также можно помочь себе и медикаментами из аптеки.

Основные лекарства от диареи

После выяснения причин патологического состояния у взрослого можно прибегнуть к использованию лекарств от поноса. Обычно их назначает врач:

  • кроме классических сорбентов типа активированного угля, принимают крепящие препараты – Лоперамид или Имодиум;
  • можно пользоваться средствами для восстановления ионного баланса, описанными выше, они защитят от обезвоживания;
  • допускается употребление пробиотиков типа Линекса и Бифиформа. Они помогут в восстановлении полезной микрофлоры кишечника.

Применять подобные средства можно как комплексно, так и по отдельности, но следуя указаниям доктора. Крайне редко доктора назначают кишечные антисептики. Это нужно для борьбы с инфекционными поражениями (Сульгин, Фталазол). В тяжелых ситуациях показано применение антибиотиков.

Может ли ваш период изменить ваши привычки в ванной?

Женщины, которые часто испытывают приступы диареи во время менструации, должны подготовиться к тому, что вот-вот начнется.

«Попробуйте какое-нибудь средство, замедляющее диарею, - говорит Марреро, - например, имодиум (лоперамид) или Каопектат (субсалицилат висмута). «Если женщины могут предсказать, когда это произойдет, они могут начать принимать лекарства до появления симптомов». Если диарея случается редко или не беспокоит, вам не нужно ничего делать, так как вы знаете, что она быстро пройдет.

Прием лоперамида или другого противодиарейного средства может помочь успокоить или предотвратить симптомы диареи, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эти лекарства. Кроме того, не забывайте пить много жидкости. Увеличение количества клетчатки также может помочь укрепить жидкий стул и, возможно, уменьшить симптомы диареи. Еще один совет - старайтесь есть продукты, содержащие активные культуры полезных бактерий (пробиотиков), например те, которые содержатся в йогурте.

Но, предупреждает Марреро, если вы испытываете сильную боль или кровавый стул, причина может быть более серьезной, чем просто симптомы ПМС или дисменорея.Эндометриоз, хроническое заболевание, поражающее репродуктивную систему, может (хотя и редко) оказывать влияние на кишечник, вызывая кровянистый стул.

СВЯЗАННЫЕ: 10 здоровых способов управления PMS

.

При диарее в течение недели или дольше

Диарея - одна из самых распространенных жалоб в США. Это означает частый жидкий или водянистый стул. Диарея может быть легкой, с небольшими приступами в течение дня. У вас также может быть сильная диарея, которая возникает более 10 раз в день и сопровождает другие тревожные симптомы. В большинстве случаев диарея не опасна и проходит в течение нескольких дней.Но бывают случаи, когда диарея вызывает беспокойство.

Острая диарея - это диарея, которая возникает внезапно и обычно длится от 1 до 3 дней, но может продолжаться до 2 недель. Наиболее частая причина - вирусная инфекция или гастроэнтерит. У детей наиболее частой причиной является ротавирус. Норовирус чаще встречается у взрослых. Бактериальные и паразитарные инфекции также являются возможными причинами острой диареи.

При острой диарее также могут наблюдаться судороги, вздутие живота, тошнота, рвота или жар.Наибольшую опасность представляет обезвоживание из-за потери жидкости с калом.

Признаки и симптомы обезвоживания включают:

  • Темная моча

  • Чрезмерная жажда

  • Усталость, головокружение или головокружение

  • Головная боль

  • Кожа, которая остается приподнятой после защемления сплющивания назад

  • Мочеиспускание ниже нормы

Трудно сказать, становятся ли младенцы, малыши и дети обезвоженными, если они не могут сказать вам, как они себя чувствуют.У младенцев и детей младшего возраста признаки обезвоживания, на которые следует обратить внимание, включают:

  • Сухость во рту и языке

  • Вялость или раздражительность

  • Отсутствие слез при плаче

  • Отсутствие мокрых подгузников в течение 3 часов

  • Запавшие глаза, щеки или мягкие точки

Лечение острой диареи направлено на предотвращение обезвоживания. Вам нужно пить много жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости со стулом.Вам также необходимо заменить электролиты такими продуктами, как спортивные напитки или соленые бульоны. Для детей выбирайте растворы для пероральной регидратации, такие как Pedialyte. Вы также можете есть мягкую пищу, такую ​​как рис, крекеры или тосты. Избегайте продуктов, которые могут усугубить диарею, например жирной, жирной, острой пищи или продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Взрослые с вирусной диареей могут использовать безрецептурные противодиарейные лекарства. Избегайте приема этих лекарств, если у вас кровавый понос или высокая температура, что может быть признаком бактериальной или паразитарной инфекции.В этом случае они могут усугубить диарею. И ни в коем случае не используйте эти лекарства у детей.

Хроническая диарея длится 4 недели или дольше. Обычно это сигнализирует о чем-то другом, кроме вирусной инфекции, в качестве первопричины. Это может быть что-то простое, например непереносимость пищи, или более серьезное заболевание, например, рак толстой кишки.

В целом врачи классифицируют хроническую диарею как:

.

Что нужно и что нельзя делать при лечении диареи для быстрого облегчения

Следуйте этим правилам и правилам при беге, чтобы ваше здоровье не ухудшалось.

Что делать с жидкостями при диарее

Пейте много жидкости. Хорошее практическое правило - выпивать по крайней мере одну чашку жидкости каждый раз, когда у вас наблюдается жидкий стул. Вода, фруктовые соки, газированные напитки без кофеина и соленые бульоны - вот несколько хороших вариантов. По данным клиники Кливленда, соль помогает замедлить потерю жидкости, а сахар помогает организму усваивать соль.

Не употребляйте напитки при экстремальных температурах. Пейте все жидкости комнатной температуры или слегка подогретыми, - советует доктор Ганджху. «Все, что слишком горячее или слишком холодное, может вызвать тошноту».

Пейте чай с ромашкой. Некоторые исследования показывают, что продукты, содержащие определенные комбинации трав, включая ромашку, могут помочь при расстройстве желудка. В исследовании, опубликованном в журнале Molecular Medicine Reports , указывалось на потенциальные благоприятные эффекты употребления препарата ромашки в сочетании с другими травами при лечении диареи.

Не употребляйте кофеин или алкоголь. По данным Медицинской библиотеки США, кофеин и алкоголь могут раздражать пищеварительный тракт и усугублять диарею.

Разбавьте воду фруктовым соком. Ганджху рекомендует разбавлять воду фруктовыми соками, такими как клюквенный или яблочный сок, чтобы облегчить переносимость h3O, который иногда может вызывать тошноту при диарее.

Что делать с питанием при диарее

Обязательно употребляйте мягкую пищу. Одной из проверенных и верных диет при диарее является диета BRAT: бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эти продукты с низким содержанием клетчатки, безвкусными и крахмалистыми могут помочь восполнить потерю питательных веществ и укрепить стул. По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек Национального института здравоохранения США (NIDDK), вы также можете попробовать вареный картофель, крекеры или вареную морковь.

Ешьте небольшими порциями. Слишком много еды будет стимулировать ваш желудочно-кишечный тракт двигаться еще больше, говорит Ганджху, и, возможно, усугубит диарею.От пяти до шести приемов пищи небольшими порциями, а не трех больших, ваш кишечник сможет легче переваривать пищу.

Не ешьте жареную пищу. Готовьте такие продукты, как говядина, свинина, курица, рыба или индейка, запекая или запекая, а не жаря, так как это может усугубить диарею. По данным Национальной медицинской библиотеки США, вареные яйца тоже подходят.

Ешьте, когда голодаете. Слушайте свое тело и не заставляйте себя есть, это может усугубить симптомы.«Доверьтесь своему телу, которое скажет вам, когда и сколько - оно может выдержать», - отмечает Ганджу.

Не ешьте фрукты и овощи, вызывающие газы. Употребление газированной пищи при диарее может увеличить количество газов в кишечнике, и этого следует избегать. Сюда входят фрукты и овощи, такие как чернослив, ягоды, фасоль, горох, брокколи, кукуруза и зеленые листовые овощи, а также сладкие продукты, такие как печенье или пирожные.

Не ешьте молочные продукты, если у вас сильный понос. У людей с непереносимостью лактозы молочные продукты вызывают диарею.Но если вы переносите молочные продукты, выбирайте нежирное молоко, сыр или йогурт. Они содержат ценные пробиотики (обратите внимание на надпись «живые и активные культуры» на этикетке), которые могут сократить продолжительность диареи примерно на один день, согласно исследованию, опубликованному в мае 2016 года в PubMed Health. Пробиотики содержат полезные молочнокислые бактерии, особые микроорганизмы, которые могут восстановить баланс, утраченный при диарее.

Вы также можете рассмотреть возможность приема пробиотической добавки; но, поскольку существует множество доступных штаммов, поищите тот, который помогает при диарее, - советует Ганджху.В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Clinical Gastroenterology , сообщается, что Lactobacillus rhamnosus GG и Saccharomyces boulardii являются одними из двух наиболее эффективных штаммов для лечения диареи.

Образ жизни, что нужно и что нельзя делать при диарее

Наряду с пониманием того, что есть и пить при желудочно-кишечных расстройствах, важно помнить и о других повседневных привычках, которые помогут вам справиться с диареей.

Вымойте руки. Поскольку диарея иногда может передаваться от человека к человеку или через загрязненные руки, мытье рук после посещения туалета и перед едой может помочь блокировать возможные возбудители диареи. Исследование, опубликованное в сентябре 2015 года в Кокрановской базе данных систематических обзоров, показало, что мытье рук может уменьшить количество эпизодов диареи примерно на 30 процентов. Для правильной стирки Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют намочить руки, затем нанести мыло и потереть их друг о друга не менее 20 секунд.Не забудьте включить тыльную сторону рук, между пальцами и под ногтями. Промыть чистой проточной водой и тщательно высушить. Также подойдет дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60 процентов спирта.

Знайте, когда вызывать врача. Mayo Clinic рекомендует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • Ваша диарея длится более двух дней.
  • Вы испытываете сильную боль в животе или в прямой кишке.
  • Вы обезвожены или очень слабы.
  • У вас температура 102 градуса по Фаренгейту или выше.
  • Стул кровянистый, черный и смолистый.

Рассмотрите возможность приема лекарств. Безрецептурные лекарства, содержащие субсалицилат висмута (например, Pepto-Bismol или Kaopectate), могут помочь уменьшить воспаление кишечника и убить микроорганизмы, вызывающие диарею. Хотя иногда рекомендуется лоперамид (имодиум), еще одно безрецептурное противодиарейное лекарство, Ганджу не рекомендует его.«Это средство, препятствующее подвижности, то есть останавливает движение желудочно-кишечного тракта. Хотя это может замедлить диарею, лучше, чтобы она вышла наружу, - говорит она. - Это способ вашего тела избавиться от любых токсинов.

Не занимайтесь спортом Напряженные упражнения могут вызвать обезвоживание, расстройство желудка, тошноту и изжогу, которые могут ухудшить ваши симптомы. Разумно избегать этого, пока диарея не утихнет, советует Ганджху, который советует подождать, пока вы ». полностью выздоровел, чтобы вернуться в спортзал.

.

Диарея: причины, лечение и симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диарея - одна из наиболее частых жалоб на здоровье. Оно может варьироваться от легкого временного состояния до потенциально опасного для жизни.

По оценкам, ежегодно в мире регистрируется 2 миллиарда случаев диарейных заболеваний. Кроме того, около 1,9 миллиона детей в возрасте до 5 лет - в основном в развивающихся странах - умирают от диареи каждый год.Это делает его второй по значимости причиной смерти в этой возрастной группе.

Диарея характеризуется ненормально жидким или водянистым стулом. Большинство случаев диареи вызвано бактериями, вирусами или паразитами. Расстройства пищеварительной системы также могут вызывать хроническую диарею.

Если стул часто выделяется, но нормальной консистенции, это не диарея. Точно так же у детей, находящихся на грудном вскармливании, часто бывает жидкий липкий стул. Это нормально.

В этой статье рассматриваются причины и методы лечения диареи.Также рассматриваются симптомы, диагностика, профилактика и время обращения к врачу.

Многие случаи диареи вызваны инфекцией желудочно-кишечного тракта. Микробы, ответственные за эту инфекцию, включают:

  • бактерий
  • вирусов
  • паразитарных организмов

Наиболее часто выявляемыми причинами острой диареи в США являются бактерии Salmonella , Campylobacter , Shigella и Escherichia coli .

Некоторые случаи хронической диареи называют «функциональными», потому что, хотя все органы пищеварения кажутся нормальными, они не функционируют так, как в идеале. В развитых странах синдром раздраженного кишечника (СРК) является наиболее частой причиной функциональной диареи.

СРК вызывает множество симптомов, включая спазмы, боли в животе и изменение привычек кишечника, которые могут включать диарею, запор или и то, и другое.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - еще одна причина хронической диареи.IBD описывает язвенный колит или болезнь Крона. Оба состояния также могут вызывать кровь в стуле.

Некоторые другие основные причины хронической диареи включают:

  • Микроскопический колит: Это стойкий тип диареи, который обычно поражает пожилых людей. Он развивается из-за воспаления и часто возникает в ночное время.
  • Мальабсорбционная и мальдигестивная диарея: Первое связано с нарушением всасывания питательных веществ, а второе - с нарушением функции пищеварения.Целиакия - один из примеров.
  • Хронические инфекции: Путешествие в прошлое или употребление антибиотиков может быть ключом к разгадке хронической диареи. Также причиной могут быть различные бактерии и паразиты.
  • Диарея, вызванная лекарственными средствами: Слабительные и другие лекарства, включая антибиотики, могут вызвать диарею.
  • Причины, связанные с эндокринной системой: Иногда гормональные факторы вызывают диарею. Так обстоит дело с болезнью Аддисона и карциноидными опухолями.
  • Причины, связанные с раком: Неопластическая диарея связана с рядом видов рака кишечника.

Легкие случаи острой диареи могут разрешиться без лечения.

При стойкой или хронической диарее врач вылечит любые причины, лежащие в ее основе, в дополнение к симптомам диареи.

В следующих разделах более подробно рассматриваются некоторые возможные варианты лечения.

Регидратация

Дети и пожилые люди особенно уязвимы для обезвоживания. Во всех случаях диареи регидратация жизненно необходима.

Люди могут заменить жидкости, просто выпив их больше.Однако в тяжелых случаях человеку может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Раствор или соли для пероральной регидратации (ПРС) относится к воде, содержащей соль и глюкозу. Тонкий кишечник абсорбирует раствор, чтобы восполнить потерю воды и электролитов со стулом. В развивающихся странах ORS стоит всего несколько центов.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что ПРС может безопасно и эффективно лечить более 90% нетяжелых случаев диареи.

Добавки цинка могут также уменьшить тяжесть и продолжительность диареи у детей.Различные продукты доступны для покупки в Интернете.

Противодиарейные препараты

Также доступны безрецептурные противодиарейные препараты. К ним относятся лоперамид (имодиум) и субсалицилат висмута (пепто-бисмол).

Имодиум - препарат против моторики, который уменьшает отхождение стула. Его можно приобрести без рецепта или в Интернете.

Пепто-Бисмол снижает диарейный стул у взрослых и детей. Это также может предотвратить диарею путешественников. Люди могут купить этот продукт в Интернете или без рецепта.

Есть некоторые опасения, что противодиарейные препараты могут продлить бактериальную инфекцию за счет уменьшения удаления патогенов через стул.

Антибиотики

Антибиотики лечат только диарею, вызванную бактериальными инфекциями. Если причиной является определенное лекарство, может помочь переход на другой препарат.

Всегда консультируйтесь с врачом перед сменой лекарства.

Диета

Следующие советы по диете могут помочь при диарее:

  • потягивание прозрачных жидкостей, таких как напитки с электролитом, вода или фруктовый сок без добавления сахара
  • после каждого жидкого стула, восполняя потерю жидкости как минимум 1 чашкой жидкости
  • выпивая большую часть между приемами пищи, а не во время еды
  • потребляя продукты и жидкости с высоким содержанием калия, такие как разбавленные фруктовые соки, картофель без кожицы и бананы
  • потребляя продукты и жидкости с высоким содержанием натрия, такие как бульоны, супы, спортивные напитки и соленые крекеры
  • употребление в пищу продуктов с высоким содержанием растворимой клетчатки, таких как бананы, овсяные хлопья и рис, поскольку они способствуют сгущению стула
  • ограничение на продукты, которые могут усугубить диарею, например сливочные, жареные, с высоким содержанием молочных продуктов , и сладкие продукты

Продукты и напитки, которые могут усугубить диарею, включают:

  • жевательную резинку без сахара, мяту, черешню и чернослив
  • напитки с кофеином и лекарства
  • фруктоза в больших количествах из фруктовых соков, винограда, меда, фиников, орехов, инжира, безалкогольных напитков и чернослива
  • лактоза в молочных продуктах
  • магний
  • олестра (олеан), являющаяся заменителем жира
  • все, что содержит искусственные подсластители

Узнайте больше о продуктах, которые можно есть при диарее, здесь.

Пробиотики

Существуют противоречивые данные о роли пробиотиков при диарее. Они могут помочь предотвратить диарею путешественников, а у детей есть данные, позволяющие предположить, что они могут уменьшить количество диарейных заболеваний на 1 день.

Люди должны посоветоваться со своим врачом, так как существует множество штаммов. Исследователи наиболее изучили пробиотики на основе Lactobacillus rhamnosus и Saccharomyces boulardii для лечения диареи, связанной с антибиотиками.

Исследование в The Lancet не нашло доказательств, позволяющих предположить, что мультиштаммовый препарат бактерий был эффективным в предотвращении Clostridium difficile или диареи, связанной с антибиотиками.Они призывают к лучшему пониманию развития диареи, связанной с приемом антибиотиков.

Пробиотики выпускаются в капсулах, таблетках, порошках и жидкостях, и они доступны в Интернете.

Под поносом понимается водянистый стул, но он может сопровождаться другими симптомами. К ним относятся:

  • боль в животе
  • спазмы в животе
  • вздутие живота
  • потеря веса
  • лихорадка
  • боли в теле
  • озноб

Диарея также является симптомом других состояний, некоторые из которых могут быть серьезными.Другие возможные симптомы:

  • кровь или гной в стуле
  • постоянная рвота
  • обезвоживание

Если какой-либо из этих симптомов сопровождается диареей или если диарея хроническая, это может указывать на более серьезное заболевание.

Два потенциально серьезных осложнения диареи - это обезвоживание (в случаях тяжелой и частой диареи) и мальабсорбция (в случаях хронической диареи).

Диарея также может указывать на широкий спектр основных хронических состояний.Диагностика и лечение могут помочь предотвратить дальнейшие проблемы.

При диагностике причины диареи врач спросит о симптомах человека и:

  • любых принимаемых в настоящее время лекарствах
  • его прошлой истории болезни
  • его семейной истории
  • их истории путешествий
  • любых других медицинских состояниях, которые они иметь

Они также спросят:

  • когда началась диарея
  • как часто бывает стул
  • если в стуле присутствует кровь
  • если у человека рвота
  • жидкий стул или слизь или гной
  • сколько там стула

Также будут искать признаки обезвоживания.Сильное обезвоживание может привести к летальному исходу, если человек немедленно не получит регидратационную терапию.

Тесты на диарею

Большинство случаев диареи разрешаются без лечения, и врач часто может диагностировать проблему без использования тестов.

Однако в более тяжелых случаях может потребоваться анализ стула, особенно если симптомы сохраняются дольше недели.

Врач также может порекомендовать дополнительные тесты, если у человека есть:

  • признаки лихорадки или обезвоживания
  • стул с кровью или гноем
  • сильная боль
  • низкое кровяное давление
  • ослабленная иммунная система
  • недавно путешествовал
  • недавно получал антибиотики или находился в больнице
  • диарея, сохраняющаяся более 1 недели

Если у человека хроническая или постоянная диарея, врач назначит анализы в зависимости от предполагаемой причины.

Сюда могут входить:

  • Общий анализ крови: Анемия может указывать на недоедание, кровоточащие язвы или ВЗК.
  • Функциональные пробы печени: Они будут включать определение уровня альбумина.
  • Тесты на мальабсорбцию: Они проверят усвоение кальция, витамина B-12 и фолиевой кислоты. Они также оценят статус железа и функцию щитовидной железы.
  • Скорость оседания эритроцитов и С-реактивный белок: Повышенные уровни могут указывать на ВЗК.
  • Тесты на антитела: Могут выявить целиакию.
  • Анализ стула: Врачи могут идентифицировать паразитов, бактерии и некоторые вирусы в культурах стула. Анализы стула также могут выявить микроскопическую кровь, лейкоциты и другие ключи для диагностики.

Диарея часто проходит без лечения, но важно обратиться за медицинской помощью в следующих случаях:

  • стойкая рвота
  • стойкая диарея
  • обезвоживание
  • значительная потеря веса
  • гной в стуле
  • кровь в стул, который может стать черным, если он исходит из более высоких отделов желудочно-кишечного тракта.

Любой, кто испытывает диарею после операции, после пребывания в больнице или после приема антибиотиков, должен обратиться за медицинской помощью.

Взрослые, потерявшие сон из-за диареи, также должны как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как это обычно является признаком более серьезных причин.

Детям следует как можно скорее обратиться к врачу, если у них было более пяти приступов диареи или их рвота более двух раз в течение 24 часов.

Следующие меры могут помочь предотвратить диарею:

  • пить только чистую и безопасную воду
  • иметь хорошие санитарные системы, такие как сточные воды и сточные воды
  • иметь хорошие гигиенические практики, такие как регулярное мытье рук с мылом, особенно перед приготовлением пищи и прием пищи и после посещения туалета
  • Получение информации о распространении инфекции

Имеются данные, позволяющие предположить, что меры общественного здравоохранения по поощрению мытья рук могут снизить уровень диареи примерно на треть.

В развивающихся странах, однако, профилактика диареи может быть более сложной задачей из-за грязной воды и плохой санитарии.

Диарея - распространенная проблема, имеющая множество потенциальных причин.

В большинстве случаев могут помочь различные домашние средства и лечебные процедуры. Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если он обеспокоен диареей или другими симптомами.

.

Диарея: причины, симптомы и диагностика

Обзор

Диарея характеризуется жидким водянистым стулом или частой необходимостью опорожнения кишечника. Обычно он длится несколько дней и часто проходит без лечения. Диарея может быть острой или хронической.

Острая диарея возникает, когда состояние длится от одного до двух дней. У вас может возникнуть диарея в результате вирусной или бактериальной инфекции. В других случаях это могло быть связано с пищевым отравлением.

Есть даже состояние, известное как диарея путешественника, которое случается, когда у вас диарея после контакта с бактериями или паразитами во время отпуска в развивающейся стране.Острая диарея встречается довольно часто.

Хроническая диарея - это диарея, которая длится не менее четырех недель. Обычно это результат кишечного заболевания или расстройства, например целиакии или болезни Крона.

У вас может возникнуть диарея в результате ряда условий или обстоятельств. Возможные причины диареи:

  • пищевая непереносимость, например непереносимость лактозы
  • пищевая аллергия
  • неблагоприятная реакция на лекарства
  • вирусная инфекция
  • бактериальная инфекция
  • кишечное заболевание
  • паразитарная инфекция
  • Операция на желчном пузыре или желудке

Ротавирус - частая причина детской диареи.Бактериальные инфекции, вызванные, в частности, сальмонеллой или E. coli , также являются распространенными.

Хроническая диарея может быть симптомом более серьезного состояния, такого как синдром раздраженного кишечника или воспалительное заболевание кишечника. Частая и тяжелая диарея может быть признаком кишечного заболевания или функционального расстройства кишечника.

Есть много разных симптомов диареи. Вы можете испытать только один из них или любую их комбинацию. Симптомы зависят от причины.Обычно наблюдается одно или несколько из следующих симптомов:

  • тошнота
  • боль в животе
  • спазмы
  • вздутие живота
  • обезвоживание
  • лихорадка
  • кровавый стул
  • частые позывы к опорожнению кишечника
  • большой объем стула

Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов.

Обезвоживание и диарея

Диарея может привести к быстрой потере жидкости и подвергнуть вас риску обезвоживания.Если вы не лечитесь от диареи, это может иметь очень серьезные последствия. Симптомы обезвоживания включают:

  • усталость
  • сухость слизистых оболочек
  • учащенное сердцебиение
  • головная боль
  • головокружение
  • повышенная жажда
  • уменьшение мочеиспускания
  • сухость во рту

Обратитесь к врачу как можно скорее, если вы думаете, что диарея вызывает у вас обезвоживание.

Диарея у младенцев и детей раннего возраста

Диарея - серьезное заболевание у очень молодых людей.Это может вызвать сильное обезвоживание у младенца всего за один день.

Обратитесь к врачу вашего ребенка или обратитесь за неотложной помощью, если вы заметили симптомы обезвоживания, такие как:

  • снижение мочеиспускания
  • сухость во рту
  • головная боль
  • усталость
  • отсутствие слез при плаче
  • сухость кожи
  • запавшие глаза
  • запавший родничок
  • сонливость
  • раздражительность

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если к вашему ребенку относится любое из следующих условий:

  • У него диарея в течение 24 часов или более.
  • У них температура 102 ° F (39 ° C) или выше.
  • У них стул с кровью.
  • У них стул с гноем.
  • У них стул черный и смолистый.

Это все симптомы, указывающие на чрезвычайную ситуацию.

Ваш врач проведет медицинский осмотр и рассмотрит вашу историю болезни при определении причины диареи. Они также могут запросить лабораторные анализы для исследования образцов мочи и крови.

Дополнительные тесты, которые может назначить ваш врач для определения причины диареи и других связанных состояний, могут включать:

  • тесты натощак, чтобы определить, является ли пищевая непереносимость или аллергия причиной
  • визуализирующие тесты для проверки воспаления и структурных аномалий кишечник
  • посев кала для проверки на наличие бактерий, паразитов или признаков заболевания
  • колоноскопия для проверки всей толстой кишки на наличие признаков кишечного заболевания
  • сигмоидоскопия для проверки прямой и нижней части толстой кишки на наличие признаков кишечного заболевания

Колоноскопия или ректороманоскопия особенно полезны для определения того, есть ли у вас кишечное заболевание, если у вас тяжелая или хроническая диарея.

Лечение диареи обычно требует восполнения потерянной жидкости. Это просто означает, что вам нужно пить больше воды или напитков, заменяющих электролиты, например, спортивных напитков.

В более серьезных случаях жидкость может попасть внутрь при внутривенной терапии. Если причиной диареи является бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики.

Ваш врач примет решение о вашем лечении на основании:

  • тяжести диареи и связанного с ней состояния
  • частоты диареи и связанного с ней состояния
  • степени вашего обезвоживания
  • вашего здоровья
  • вашей истории болезни
  • ваш возраст
  • ваша способность переносить различные процедуры или лекарства
  • ожидания улучшения вашего состояния

Хотя диарея может возникать по разным причинам, вы можете предпринять действия, чтобы предотвратить ее:

  • Вы можете избежать развития диарея из-за пищевого отравления из-за более частого мытья зон приготовления и приготовления пищи.
  • Подавайте еду сразу после ее приготовления.
  • Срочно охлаждайте остатки еды.
  • Всегда размораживайте замороженные продукты в холодильнике.

Предотвращение диареи путешественников

Вы можете предотвратить диарею путешественников, приняв следующие меры во время поездки в развивающуюся страну:

  • Вы можете спросить своего врача, можете ли вы начать лечение антибиотиками перед отъездом. Это значительно снизит риск развития диареи путешественников.
  • Избегайте водопроводной воды, кубиков льда и свежих продуктов, которые, вероятно, были промыты водопроводной водой, пока вы в отпуске.
  • Пейте воду в бутылках только во время отпуска.
  • Во время отпуска ешьте только приготовленную пищу.

Предотвращение распространения вирусных или бактериальных инфекций

Если у вас диарея, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией, вы можете предотвратить распространение инфекции среди других, если чаще мыть руки. Когда вы моете руки, используйте мыло и мойте их в течение 20 секунд.Если мыть руки невозможно, используйте дезинфицирующее средство для рук.

.

Чем кормить малыша с диареей: план

Как известно родителям малышей, иногда у этих маленьких детей бывает огромное количество стула. И часто он может быть жидким или жидким. Это довольно распространенное явление, и у него даже есть название: понос у малышей.

Диарея у малышей - это не настоящая болезнь или болезнь, а всего лишь симптом. Это распространено среди малышей и не представляет угрозы для их здоровья. Диарея у малышей обычно имеет следующие признаки:

  • Диарея безболезненна.
  • Диарея часто имеет неприятный запах.
  • У ребенка три или более эпизода обильного несформированного стула в течение как минимум четырех недель подряд.
  • Диарея часто содержит непереваренную пищу и слизь.
  • Диарея возникает в часы бодрствования.
  • Симптомы появляются в возрасте от 6 до 36 месяцев, но могут сохраняться в дошкольном учреждении.
  • Симптомы обычно проходят к школьному возрасту или раньше, и 90 процентов детей избавляются от диареи к 40 месяцам.

Часто бывает, что диарея начинается после приступа гастроэнтерита. Это вирусная инфекция желудка и кишечника, которая обычно вызывает жар, боли в животе, рвоту и диарею. После выздоровления от этого острого, тяжелого заболевания у ребенка может продолжаться безболезненный частый стул, как описано выше, но при этом он будет вести себя прекрасно. В этой ситуации родители часто чувствуют, что «болезнь» продолжается, но ребенок здоров, растет, ест и чувствует себя хорошо, в отличие от того, как они выглядели во время инфекционного заболевания.

Итак, если понос у малыша отличается от инфекционного заболевания, а в остальном у ребенка все в порядке, что его вызывает? Это не совсем известно, но последняя теория гласит, что роль играет множество факторов, в том числе следующих.

  • Диета : Дети младшего возраста часто употребляют избыток сока и других жидкостей с высоким содержанием фруктозы и сорбита, что связано с диареей у малышей. Также подразумевается диета с очень низким содержанием жиров и клетчатки.
  • Увеличенное время прохождения через кишечник : У некоторых малышей пища очень быстро проходит через толстую кишку, что приводит к меньшему всасыванию воды, что приводит к более жидкому стулу.
  • Повышенная физическая активность : Физическая активность связана с учащением стула в целом.
  • Индивидуальная микрофлора кишечника : Каждый кишечник содержит миллиарды микробов, но это необходимые микробы, которые помогают пищеварению. Однако точный состав этого плотного микробиома варьируется от человека к человеку, и у некоторых малышей есть коллекция бактерий, которые способствуют более жидкому стулу.

Поскольку ребенок с диареей в раннем возрасте, по определению, здоров и процветает, большинство экспертов не рекомендуют вообще никакого фармацевтического лечения.

Вот почему не существует «лекарства» от поноса у детей раннего возраста, поскольку это не болезнь. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы улучшить его.

Track Meals

Ведите дневник питания и связывайте его с количеством, частотой и временем диареи. Это может помочь лечащему врачу вашего ребенка устранить любые другие причины диареи, которые вызывают большее беспокойство, например, пищевую непереносимость или аллергию.

Проверка на кровавый стул

Убедитесь, что в стуле нет крови. Это кажется очевидным для детей, которые все еще носят подгузники, но не забудьте проверить стул тех, кто приучен к горшку, так как они могут не упомянуть об этом. Если вы обнаружили кровь в стуле, немедленно обратитесь к врачу.

Иногда кровь в стуле может быть микроскопической, поэтому педиатр вашего ребенка может попросить образец стула для анализа крови, если есть какие-либо сомнения.

Кроме того, проконсультируйтесь со своим врачом, если у вашего ребенка диарея, сопровождающаяся похуданием или недостаточным набором веса, рвотой, лихорадкой, болями в животе или жирным или жирным стулом.

Пропустите фруктовые соки

Ограничьте потребление соков и других жидкостей с фруктозой и сорбитолом, например, спортивных напитков и газированных напитков. Держите общее количество сока, если таковое имеется, менее 8 унций в день.

Увеличение потребления клетчатки

Увеличение количества клетчатки действительно может помочь укрепить стул. Выбирайте цельнозерновые хлопья и хлеб, бобы, свежие фрукты и овощи. Также может помочь добавление в рацион немного большего количества жиров.

Это может показаться неожиданным, ведь ограничению потребления жиров уделяется так много внимания.Но если у вашего малыша нет лишнего веса и он много тренируется, как большинство из них, то немного лишнего жира вполне подойдет. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, подходит ли это вашему ребенку. Если вы все же добавляете жир, сделайте его полезным для здоровья, например из молочных продуктов, авокадо, оливкового масла или яиц.

Попробуйте пробиотики

Пробиотики продаются без рецепта. Пробиотики - это живые бактерии и дрожжи, которые полезны для вашего организма. Скорее всего, это не повредит ребенку, но может помочь. Однако нет исследований, демонстрирующих их эффективность.

Если вы выполнили все вышеперечисленное и ваш ребенок действительно растет, ест и ведет себя нормально, но по-прежнему страдает диареей, не о чем беспокоиться.

Это одна из тех проблем детства, которая намного хуже для родителя или того, кто должен убирать ребенка, чем для ребенка. Так что, если все остальное в порядке, подумайте о поносе у малышей, как о истериках, прорезывании зубов и сосании пальца. Это тоже пройдет.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...