Что принять от вздутия живота и болей


рейтинг топ-5 по версии КП

Выпускается в форме таблеток, отпускается без рецепта врача, разрешен к применению с 3 лет. Действующее вещество – тримебутин. Он регулирует моторику желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и действует на всем его протяжении.

Тримедат работает сразу в трех направлениях: устраняет повышенную чувствительность органов ЖКТ, снимает спазм и восстанавливает двигательную функцию ЖКТ (если моторика ослаблена – активирует ее, если усилена – снижает ее повышенную активность).

Показания к применению:

  • боли, спазмы и дискомфорт в животе;
  • ощущение вздутия;
  • диарея и запоры;
  • диспепсия;
  • изжога и отрыжка;
  • тошнота и рвота, связанные с функциональными заболеваниями органов ЖКТ и желчных путей.
Тримедат включен в клинические рекомендации по диагностике и лечению: синдрома раздраженного кишечника (СРК), абдоминальной боли, функциональной диспепсии, желчнокаменной болезни. Единственный на российском рынке препарат тримебутина, исследованный в педиатрической практике.

Препарат выпускается в 3-х дозировках:

  • таблетки, содержащие по 100 мг тримебутина с двумя рисками для удобства дозирования у детей 3 - 12 лет;
  • таблетки, содержащие по 200 мг тримебутина с одной риской удобны для дозирования взрослым и детям с 12 лет;
  • усиленная форма Тримедат® Форте 300 мг с удобным режимом приема два раза в день – для взрослых и детей с 12 лет.

Тримедат можно принимать разово, однако специалисты рекомендуют пить его курсом 4 недели, поскольку препарат работает на устранение причины заболевания и оказывает долговременный эффект.

Противопоказан детям до 3 лет, при беременности, дефиците лактазы, непереносимости лактозы, глюкозо-галактозной мальабсорбции.

Отрыжка, газы и вздутие живота: советы по их уменьшению

Отрыжка, газы и вздутие живота: советы по их уменьшению

Отрыжка, газы и вздутие живота могут вызывать смущение и дискомфорт. Вот что вызывает эти признаки и симптомы и как их минимизировать.

Персонал клиники Мэйо

Отрыжка или выделение газов (газы) - естественное и обычное явление. Чрезмерная отрыжка или газы, сопровождающиеся вздутием живота, болью или вздутием живота (вздутие), могут иногда мешать повседневной деятельности или вызывать смущение.Но эти признаки и симптомы обычно не указывают на серьезное основное заболевание и часто уменьшаются с помощью простых изменений образа жизни.

Если отрыжка, газы или вздутие живота мешают вашей повседневной деятельности, возможно, что-то не так. Узнайте, как уменьшить или избежать газовых болей и газов, а также когда вам может потребоваться обратиться к врачу.

Отрыжка: избавление от лишнего воздуха

Отрыжка обычно известна как отрыжка. Это способ вашего тела избавиться от лишнего воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта.Чаще всего отрыжка вызвана глотанием лишнего воздуха. Чаще всего этот воздух даже не достигает желудка, а скапливается в пищеводе.

Вы можете проглотить лишний воздух, если едите или пьете слишком быстро, разговариваете во время еды, жуете жевательную резинку, сосете леденцы, пьете газированные напитки или курите. Некоторые люди нервно глотают воздух, даже когда они не едят и не пьют.

Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) иногда могут вызывать чрезмерную отрыжку, способствуя учащенному глотанию.

Хроническая отрыжка также может быть связана с воспалением слизистой оболочки желудка или с инфекцией Helicobacter pylori, бактерии, вызывающей некоторые язвы желудка. В этих случаях отрыжка сопровождается другими симптомами, такими как изжога или боли в животе.

Вы можете уменьшить отрыжку, если:

  • Ешьте и пейте медленно. Не торопясь, вы можете меньше глотать воздуха. Старайтесь готовить еду в непринужденной обстановке; прием пищи во время стресса или бега увеличивает количество проглатываемого воздуха.
  • Избегайте газированных напитков и пива. Они выделяют углекислый газ.
  • Откажитесь от жевательной резинки и леденцов. Когда вы жуете жевательную резинку или сосете леденцы, вы глотаете чаще, чем обычно. Часть того, что вы глотаете, - это воздух.
  • Не курите. Когда вы вдыхаете дым, вы также вдыхаете и глотаете воздух.
  • Проверьте свои зубные протезы. Плохо подогнанные протезы могут привести к заглатыванию лишнего воздуха во время еды и питья.
  • Двигайтесь. После еды может помочь небольшая прогулка.
  • Лечить изжогу. При эпизодической легкой изжоге могут быть полезны безрецептурные антациды или другие средства. ГЭРБ может потребовать приема рецептурных лекарств или другого лечения.

Метеоризм: скопление газов в кишечнике

Газ в тонком кишечнике или толстой кишке обычно возникает в результате переваривания или ферментации непереваренной пищи бактериями, обнаруженными в кишечнике.Газ также может образовываться, когда ваша пищеварительная система не полностью расщепляет определенные компоненты в продуктах питания, такие как глютен, содержащийся в большинстве злаков, или сахар в молочных продуктах и ​​фруктах.

Другие источники кишечных газов могут включать:

  • Пищевые остатки в толстой кишке
  • Изменение бактерий в тонком кишечнике
  • Плохое усвоение углеводов, что может нарушить баланс полезных бактерий в вашей пищеварительной системе
  • Запор: чем дольше пищевые отходы остаются в толстой кишке, тем больше времени они успевают ферментировать.
  • Расстройство пищеварения, такое как непереносимость лактозы или фруктозы или целиакия

Чтобы предотвратить избыток газа, может помочь:

  • Исключите определенные продукты. Обычные преступники, вызывающие газ, включают бобы, горох, чечевицу, капусту, лук, брокколи, цветную капусту, цельнозерновые продукты, грибы, некоторые фрукты, пиво и другие газированные напитки. Попробуйте убирать по одной еде за раз, чтобы увидеть, улучшится ли ваш газ.
  • Прочитать этикетки. Если вам кажется, что молочные продукты представляют собой проблему, у вас может быть некоторая непереносимость лактозы. Обратите внимание на то, что вы едите, и попробуйте блюда с низким или безлактозным содержанием. Некоторые неперевариваемые углеводы, содержащиеся в продуктах без сахара (сорбит, маннит и ксилит), также могут вызывать повышенное газообразование.
  • Ешьте меньше жирной пищи. Жир замедляет пищеварение, давая пище больше времени для брожения.
  • Временно сократите потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки. Волокно имеет много преимуществ, но многие продукты с высоким содержанием клетчатки также являются отличными производителями газа. После перерыва медленно верните клетчатку в свой рацион.
  • Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта. Некоторые продукты, такие как Lactaid или Dairy Ease, могут помочь переваривать лактозу. Продукты, содержащие симетикон (Gas-X, Mylanta Gas, другие), не доказали свою полезность, но многие люди считают, что эти продукты работают.

    Такие продукты, как фасоль, особенно в жидкой форме, могут уменьшить количество газа, выделяемого при расщеплении определенных типов бобов.

Вздутие живота: часто, но не полностью изучено

Вздутие живота - это ощущение полного желудка. Вздутие живота - это видимое или измеримое увеличение живота. Люди часто описывают абдоминальные симптомы как вздутие живота, особенно если кажется, что эти симптомы не облегчаются отрыжкой, выделением газов или дефекацией.

Точная связь между кишечными газами и вздутием живота до конца не изучена. У многих людей с симптомами вздутия живота в кишечнике не больше газов, чем у других людей. Многие люди, особенно с синдромом раздраженного кишечника или тревожным расстройством, могут иметь большую чувствительность к абдоминальным симптомам и кишечным газам, а не к их избытку.

Тем не менее, вздутие живота может быть уменьшено за счет поведенческих изменений, которые уменьшают отрыжку, или диетических изменений, которые уменьшают газообразование.

Когда обращаться к врачу

Чрезмерная отрыжка, отхождение газов и вздутие живота часто проходят сами по себе или с помощью простых изменений. Если это единственные симптомы, которые у вас есть, они редко указывают на какое-либо серьезное заболевание.

Проконсультируйтесь с врачом, если ваши симптомы не улучшатся с помощью простых изменений, особенно если вы также заметили:

  • Диарея
  • Постоянная или сильная боль в животе
  • Стул с кровью
  • Изменения цвета или частоты стула
  • Непреднамеренная потеря веса
  • Дискомфорт в груди
  • Потеря аппетита или быстрое чувство сытости

Эти признаки и симптомы могут указывать на основное заболевание пищеварения.Кишечные симптомы могут смущать вас, но не позволяйте смущению удерживать вас от обращения за помощью.

13 февраля 2020 г. Показать ссылки
  1. Газ в пищеварительном тракте. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gas-digestive-tract. Доступ 8 января 2020 г.
  2. Абрачинскас Д. Обзор кишечных газов и вздутия живота. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено янв.8. 2020.
  3. Жалобы, связанные с газом. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/gas-related-complaints?query=gas- связанные жалобы #. Доступ 8 января 2020 г.
  4. Feldman M, et al. Кишечный газ. В: Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана: патофизиология, диагностика, лечение. 10-е изд. Сондерс Эльзевьер; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. Доступ 8 января 2020 г.
  5. Cameron P, et al., Eds. Язвенная болезнь и гастрит. В кн .: Учебник неотложной медицины для взрослых. 5-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. Доступ 9 января 2020 г.
  6. Rowland I, et al. Функции кишечной микробиоты: метаболизм питательных веществ и других компонентов пищи. Европейский журнал питания. 2018; DOI: 10.1007 / s00394-017-1445-8.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Клиника Мэйо по здоровью пищеварительной системы

.

.

Вздутие живота: следуйте этим трем советам, чтобы уменьшить боль и вздутие живота.

Вздутие живота обычно связано с проблемами переваривания пищи и диетическими проблемами.

У некоторых людей это случается только изредка, после больших выходных или после того, как перекусили фастфудом.

Однако для других вздутие живота является более частым явлением и может быть настоящим неудобством.

Ким Барнуин, автор книги «Skinny Bitch», предлагает следующие три совета, чтобы успокоить вздутие живота.

Улучшите свой рацион

«Если вы страдаете от вздутия живота, первым делом всегда нужно сократить или исключить из своего рациона продукты, которые могут вызывать воспаление кишечника», - сказал Барнуин.

Соблюдение более растительной диеты с уменьшением сахара, продукты с высокой степенью обработки, кофе и алкоголь могут помочь уменьшить воспаление и сохранить здоровый ферментный баланс в кишечнике.

Растения также содержат много клетчатки, которая помогает пищеварению и заставляет вас дольше чувствовать сытость.

«Ферменты играют важную роль в переваривании пищи и борьбе с болезнями, поддерживая внешний вид и самочувствие живота и тела», - сказал Барнуэн.

Продукты, которые от природы богаты пищеварительными ферментами, могут способствовать процессу пищеварения и предотвращать вздутие живота.

Сюда могут входить ананасы, папайя, манго, авокадо и имбирь.

Эти продукты чаще всего едят сырыми, а сырые продукты обычно содержат от 40 до 60 процентов пищеварительных ферментов, необходимых для извлечения питательных веществ из пищи, согласно Барнуэну.

Некоторые люди со специфическими проблемами пищеварения не могут получить достаточно этих ферментов только из пищи, поэтому им следует рассмотреть возможность приема ферментных добавок.

«Если вы страдаете от хронического вздутия живота, попробуйте принимать ферментные добавки примерно за 30 минут до еды. Если вздутие живота уменьшается, возможно, у вас дефицит ферментов », - сказал Барнуэн.

Сохраняйте водный баланс

Убедитесь, что вы пьете достаточно воды, так как пищеварение требует, чтобы вода выполняла свою работу должным образом.

Старайтесь выпивать не менее полутора-двух литров в день.

Снятие стресса

«Быстрое пережевывание еды и спешка к следующему блюду ограничат пищеварение, которое начинается во рту, одновременно переводя ваше тело в« режим стресса », - сказал Барнуэн.

Притормозите, не торопитесь есть, пережевывая пищу медленнее, и расслабьтесь после еды.

Это улучшит пищеварение и улучшит общее состояние здоровья.

.

Симптомы вздутия живота: причины боли в желудке и способы ее лечения

  • Вздутие живота может быть вызвано пищевой непереносимостью или глютеновой болезнью
  • Глотание слишком большого количества воздуха может вызвать вздутие живота
  • Запор или СРК также могут быть причиной состояния
  • См. GP, если вы страдаете от стойкого вздутия живота

Боль при вздутии живота может затронуть людей любого возраста, но на некоторых это может повлиять больше, чем на других, заявили в NHS.

Признаки вздутия живота включают растянутый живот, ощущение отечности и дискомфорт в животе.

Вам следует обратиться к врачу, если симптомы вздутия живота не исчезнут, поскольку это может быть признаком чего-то более серьезного, в том числе рака яичников.

Это наиболее частые причины вздутия живота и способы его предотвращения.

Пищевая непереносимость

Непереносимость определенных продуктов может вызвать вздутие живота, если пища вызывает скопление газа, сообщает NHS.

Если ваш кишечник не опорожняется должным образом или если определенные продукты выделяют много газов, это может быть вызвано непереносимостью.

«Основными нарушителями являются пшеница или глютен и молочные продукты», - говорится в сообщении NHS.

«Лучший подход, если у вас непереносимость пищи - съесть меньше вредной пищи или полностью исключить ее».

Целиакия

Целиакия - это заболевание пищеварительной системы, при котором организм пытается усвоить глютен, содержащийся в пшенице, еле и ржи.

Употребление в пищу продуктов с глютеном может вызвать диарею, боли в животе и усталость.

«Обратитесь к терапевту для анализа крови, если подозреваете, что у вас глютеновая болезнь.

«Нет лекарства от целиакии, но, как только заболевание будет диагностировано, переход на безглютеновую диету должен помочь».

Проглатывание воздуха

Простое заглатывание слишком большого количества воздуха может вызвать симптомы вздутия живота.

Сокращение количества потребляемых газированных напитков может помочь предотвратить вздутие живота. Жевательная резинка также может стать причиной проглатывания воздуха.

«Не разговаривайте и ешьте одновременно, сядьте, чтобы поесть [сидеть прямо и не сутулиться]», - заявили в NHS.

«Жуйте с закрытым ртом, чтобы не вдыхать лишний воздух».

Запор

Вы можете почувствовать запор, если не опорожняли кишечник хотя бы три раза за последнюю неделю.

Если ваш испражнения труднее вытолкнуть, чем обычно, или если он сухой, твердый и комковатый, боль при вздутии живота может быть вызвана запором.

«Если у вас запор, примите меры по его предотвращению с помощью богатой клетчаткой диеты, употребления большого количества жидкости и регулярных физических упражнений.

«Даже 20–30 минутная быстрая прогулка четыре раза в неделю может улучшить работу кишечника».

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК - это расстройство пищеварения, которое может быть вызвано слишком быстрой или слишком медленной прохождением пищи через пищеварительную систему.

Приготовление домашних блюд из свежих ингредиентов может помочь облегчить симптомы СРК.

Симптомы СРК включают вздутие живота, диарею и боль в животе.

«Люди с синдромом раздраженного кишечника часто жалуются на вздутие живота, особенно в вечернее время.

«Вздутие живота при СРК не связано с избытком ветра. Считается, что это связано с беспорядочным движением содержимого по кишечнику ».

.

Избегайте раздувания - NHS

Избавьтесь от вздутия живота, отказавшись от газированных напитков и продуктов, вызывающих ветер. Сядьте, чтобы поесть и регулярно заниматься спортом.

Большинство из нас испытывали чувство вздутия, когда живот растянут, опух и неудобно. Это часто случается после больших выходных или в праздничный сезон.

Но если вы испытываете стойкое вздутие живота, это может быть вызвано проблемами с пищеварением или диетой.

Если живот часто кажется вздутым, это может быть связано с:

Чрезмерным ветром и вздутием живота

Сократите потребление продуктов, вызывающих дыхание и вздутие живота, таких как:

  • фасоль
  • лук
  • брокколи
  • капуста
  • ростков
  • цветная капуста

Но убедитесь, что вы по-прежнему едите 5 порций фруктов и овощей в день.

Запор и вздутие живота

Если вы заболели запором, примите меры для его предотвращения, добавив в свой рацион больше клетчатки, выпив много жидкости и регулярно занимаясь спортом.Даже 20-30-минутная быстрая прогулка 4 раза в неделю может улучшить работу кишечника.

Узнайте больше о том, как есть больше клетчатки.

Заглатывание воздуха и вздутие живота

Старайтесь не глотать слишком много воздуха. Не разговаривайте и ешьте одновременно, сядьте, чтобы поесть (сидя прямо и не сутулиться), уменьшите количество потребляемых газированных напитков, перестаньте жевать резинку и жуйте с закрытым ртом, чтобы не принимать в избытке воздух.

Пищевая непереносимость и вздутие живота

Пищевая непереносимость может привести к вздутию живота, если:

  • ваш кишечник не опорожняется должным образом
  • пища вызывает задержку газа
  • В результате реакции на пищу образуется слишком много газа

Наиболее распространенные продукты, вызывающие проблемы, - это пшеница, глютен и молочные продукты.

Если у вас непереносимость пищи, лучше всего съесть меньше проблемной пищи или полностью исключить ее.

В течение нескольких недель ведите дневник питания, отмечая все, что вы едите и пьете, и когда вздутие живота беспокоит вас больше всего. Но не избавляйтесь от групп питания на длительный срок без совета терапевта.

Узнайте, следует ли вырезать хлеб, чтобы предотвратить вздутие живота.

Узнайте больше о пищевой непереносимости.

Целиакия и вздутие живота

Целиакия - распространенное заболевание пищеварения, при котором кишечник не может усваивать глютен, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи.

Если у вас целиакия, употребление в пищу продуктов, содержащих глютен, также может вызвать диарею, боли в животе и усталость.

Обратитесь к терапевту, если вы подозреваете, что у вас целиакия.

Нет лекарства от целиакии, но, как только заболевание будет диагностировано, переход на безглютеновую диету должен помочь.

Узнайте больше о целиакии.

Синдром раздраженного кишечника и вздутие живота

Люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК) часто жалуются на вздутие живота, особенно в вечернее время.

Вздутие живота при СРК не связано с избыточным ветром. Считается, что это связано с беспорядочным продвижением содержимого по кишечнику.

Узнайте больше о IBS.

Когда обращаться к врачу

Если симптомы вздутия живота не проходят, обратитесь к терапевту, чтобы исключить более серьезное заболевание. Вздутие живота и стойкое чувство сытости - ключевые симптомы рака яичников.

Узнайте больше о том, что есть, чтобы улучшить пищеварение.

Последняя проверка страницы: 28 августа 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 28 августа 2022 г.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...