Домашние средства при поносе


Народные средства от поноса у взрослых: быстродействующие и эффективные

Кроме частых позывов к дефекации, диарея сопровождается болезненными спазмами и приводит к обезвоживанию организма. Подобное состояние требует обязательного посещения врача и лечения основного заболевания, вызвавшего понос. До визита к доктору устранить неприятный симптом помогут народные средства от поноса. При помощи трав и домашних средств можно быстро остановить диарею и вернуться к привычным делам.

Травы от поноса

При использовании без медикаментозного лечения можно уберечь организм от вредного влияния антибиотиков или других сильных лекарств. В составе отваров из трав содержаться дубильные, вяжущие и противомикробные компоненты, которые позволяют эффективно справиться с поносом, не нанося вреда организму.

Справка! Если не удалось остановить диарею народными средствами в течение трех дней, следует срочно обратиться к врачу.

Лапчатка

Относится к быстродействующим народным средствам от поноса у взрослых. В составе травы присутствует крахмал, богатый набор витаминов и огромное количество дубильных веществ. Для приготовления лечебного отвара могут быть использованы как стебли, так и корень растения.

Для лечения лапчаткой нужно:

  • вскипятить 250-300 мл очищенной воды;
  • 1 ст. л. измельченных корней или стеблей залить крутым кипятком;
  • емкость с травой поставить на небольшой огонь;
  • не доводя до кипения, томить 20 минут;
  • пить перед каждым приемом пищи по 2 чайных ложки.

Зверобой

Растение активно используется для лечения гастритов, метеоризма и других проблем с желудочно-кишечным трактом. Помимо вяжущих свойств обладает сильным антибактериальным действием. Благодаря этому устраняет не только диарею, но и эффективно уничтожает бактерии, вызвавшие проблему.

Готовят лекарственный отвар следующим способом:

  • измельчить 1 ст. л. сухих листьев зверобоя;
  • вскипятить 1 стакан воды;
  • высыпать зверобой в кипяток;
  • снять с огня;
  • настаивать 30 минут;
  • принимать полученный отвар 3 раза в день по 100 мл.

Шалфей

Настойки и отвары из шалфея успешно применяют для снятия болевого синдрома и как глистогонное средство. Также шалфей обладает свойством останавливать понос в наиболее короткие сроки. Это средство отлично подходит, когда необходимо быстро избавиться о проблемы.

Чтобы приготовить средство от поноса из шалфея, достаточно 50 гр сухой измельченной травы залить 500 гр крутого кипятка. После того, как состав настоится, принимать каждые 1,5-2 часа по 50 мл.

Щавель

К народным средствам от диареи у взрослых относятся свежие листья и корни растения. Их заливают кипятком и настаивают полчаса. Пропорции подбирают в зависимости от интенсивности болезни. При сильном поносе, более 8 раз в сутки, делают крутой отвар. Если болезненные позывы происходят не более 3 раз за день, для лечения достаточно залить ветку щавеля стаканом воды и настоять 12 часов в теплом месте. Настой пьют в течение дня маленькими глотками. Курс лечения — не более 3 дней.

В борьбе с поносом используют также порошок из корня:

  • высушенный корень растения истолочь в ступке;
  • съедать по 0,5 ч. ложки порошка каждые 3 часа;
  • запивать половиной стакана холодной кипяченой воды.

Позывы должны прекратиться после четвертого приема. Если этого не произошло, следует немедленно обратиться к врачу.

Справка! Лечение щавелем противопоказано людям с повышенной кислотностью.

Кинза

Кинза обладает массой полезных свойств. Прежде чем ее начали использовать в качестве приправы, она широко применялась в косметологии и для вывода токсинов из организма. С ее помощью избавлялись от паразитов. Кроме того, в ней содержится природный антибиотик, благодаря которому кинза эффективна при лечении бактериальных инфекций.

Вещества, входящие в состав пряности, улучшают работу системы пищеварения, снимают боли при гастритах, успешно устраняют понос и несварение желудка.

Для избавления от поноса 1 ч.л. семян кинзы (кориандр) нужно измельчить в блендере и залить стаканом кипятка. Поместить смесь в термос и настаивать не менее 120 минут. Принимать один раз в сутки третью часть стакана.

Петрушка

Один из наиболее действенных способов быстро избавиться от поноса — это отвар из петрушки. Благодаря большому содержанию полезных веществ средство быстро и мягко устраняет диарею. Отвар можно принимать детям и людям пожилого возраста.

Для приготовления отвара нужно:

  • измельчить корень петрушки;
  • залить кипятком из расчета 1 ст. л. петрушки на 500 мл. воды;
  • настоять в теплом месте не меньше 3 часов;
  • принимать 3 раза в день по 1 ч.л.

Домашние средства

На кухне у каждой хозяйки обязательно найдется несколько ингредиентов, способных помочь в борьбе с диареей. Используя домашние средства, можно не только избавиться от неприятных и болезненных позывов, но и полностью восстановить нормальную работу кишечника. Зачастую воспаленный кишечник плохо реагирует на аптечные медикаменты. Чтобы не раздражать пораженный участок и при этом устранить неприятность, отлично подходят домашние средства.

Чайная заварка

Чтобы остановить понос, необходимо принимать по чайной ложке сухой заварки трижды в день. При необходимости можно запить сухие листья небольшим количеством кипяченой воды комнатной температуры. Этот способ разрешен для лечения поносов у детей школьного возраста.

Справка! Недопустимо лечить понос, вызванный пищевым отравлением, при помощи чайной заварки.

Картофельный крахмал

Является эффективным народным средством при диарее у взрослых, которое подходит беременным женщинам и кормящим матерям. В лечебных целях нужно съесть столовую ложку сухого крахмала и запить небольшим количеством воды.

Для тех, у кого возникают сложности с приемом сухого порошка, нужно развести 2-3 ч.л. крахмала в стакане холодной кипяченой воды. Добавить чайную ложку меда. Выпить смесь небольшими глотками.

Рисовый отвар

Питье на основе риса давно известно, как наиболее быстрый способ избавиться от диареи. Для приготовления отвара понадобится:

  • 1 часть риса;
  • 7 частей воды.

Рисовые зерна залить холодной водой и варить на медленном огне до полной готовности. Сложить марлю в несколько слоев и процедить через нее полученную смесь. Слитую жидкость принимать каждые 2 часа по 100 мл.

Луковая шелуха

Луковая шелуха может применяться для лечения поноса у детей с пяти лет. Для приготовления отвара понадобится 0,5 стакана сухой шелухи. Ее заливают литром воды и доводят до кипения. Затем отвар остужают и процеживают через сложенную в несколько слоев марлю. Принимают по 0,5 л. жидкости 4 раза в день.

Семена подсолнечника

Чтобы остановить диарею, достаточно есть жареные и очищенные семена подсолнуха. Определенной нормы потребления семечек нет. Достаточно съедать небольшую горсть 3 раза в день.

Можно приготовить отвар из семян. Для этого жареные семечки заливают крутым кипятком в пропорции 1 к 2. Ставят на медленный огонь и томят, пока жидкость не выпарится наполовину. Далее процеживают и пьют по 50-70 гр 3 раза в день. Для детей достаточно 1 ст. ложки.

Гранатовые корки

Гранатовые корки обладают сильным вяжущим свойством. Лучше всего приготовить их заранее и хранить в стеклянной банке в сухом месте. Спелый гранат тщательно промывают под холодной водой и просушивают полотенцем.

Аккуратно срезают шкурку, чтобы не повредить зернышки. Высушивают срезанную часть, разложив на чистой сухой ткани. Перед использованием корки измельчают в порошок.

Для отвара понадобятся 30 гр. порошка и 1 стакан кипятка.

Технология приготовления:

  • залить порошок кипящей водой;
  • поместить на водяную баню;
  • томить 30 минут, не доводя до кипения;
  • остудить и процедить;
  • принимать по 5-7 ст. л. ежедневно.

Ржаной хлеб

Небольшие кусочки ржаного хлеба или сухарей залить теплой водой и оставить на 30 минут. После жидкость слить и пить по 50 мл в течение дня как можно чаще. Диарея прекращается к концу дня.

Чеснок

При сильном поносе съесть натощак 3-4 зубчика чеснока. На следующий день диарея прекратится. Для людей, склонных к частым расстройствам желудка, полезно в профилактических целях ежедневно съедать небольшой зубчик чеснока натощак.

Кора дуба

Измельченную кору заливают кипятком. На 500 мл воды понадобится 25 гр коры дуба. Накрыть крышкой, укутать и настаивать 3 часа. Теплый отвар процедить и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Черемуха

Плоды черемухи заготавливают по сезону. Высушенная черемуха прекрасно хранится в стеклянной банке. 100 гр сухих ягод заливают 750 мл кипятка и варят 15-20 минут. После отвар процеживают и пьют по полстакана 2 раза в день.

Еда при нарушении работы кишечника

От поноса прекрасно помогает съеденное натощак яблоко или запеченная в духовом шкафу груша. Сок рябины или лимона, подслащенный медом, также поможет вылечить диарею.

Крепкий свежезаваренный чай устранит симптомы уже через 30 минут после приема. Для лечения поноса подойдет рисовая или пшеничная каша. Ее едят без масла и других компонентов. Эффект наступает через сутки.

Восстановить нарушенную микрофлору кишечника поможет употребление кисломолочных продуктов.

При появлении запоров овсяная каша поможет облегчить ситуацию. Достаточно съедать на завтрак небольшую порцию полезной овсянки и проблемы со стулом останутся в прошлом.

Также при запорах необходимо пить больше жидкости. Для достижения слабительного эффекта необходимо добавить в рацион больше овощей и фруктов. Хороший результат дает вареная свекла и морковь.

Лекарственные средства при поносе

Медикаменты при поносе принимают, если народные средства оказались бессильны. Когда диарея продолжается более трех дней, необходимо обязательно посетить врача, чтобы установить причину поноса. До похода к врачу можно использовать аптечные средства, снимающие симптоматику.

Лекарства от диареи оказывают различное действие и подбираются в зависимости от причины, вызвавшей понос.

Лоперамид

Используют при расстройстве желудка или в случае разового поноса. Он снижает перистальтику и приостанавливает мышечную деятельность кишечника. Лоперамид не влияет на причину поноса и не может применяться при отравлениях.

Энтеросгель

Сорбент. Выводит токсины из организма, оказывает обволакивающее воздействие. Подходит при поносе, вызванном отравлением или кишечной инфекцией. Применяется в составе комплексного лечения.

Фуразолидон

Устраняет инфекции, оказывает противомикробное действие. Применяется при поносе, вызванном кишечными инфекциями.

С поносом можно справиться в домашних условиях без применения лекарственных средств. Но в любом случае при первой возможности необходимо посетить врача для определения и устранения причин, вызвавших диарею.

29 Природные домашние средства от диареи у взрослых

Обновлено: 12.02.2019

СОДЕРЖАНИЕ

Диарея также называется диареей, это распространенное состояние, которое может привести к потере жидкости и обезвоживанию [1] . Это состояние вызывается паразитами, вирусами и бактериями. Некоторые симптомы обезвоживания: потеря эластичности кожи, потеря цвета кожи, учащение пульса и уменьшение мочеиспускания. Вы можете получить другие симптомы, такие как спазмы, жидкий стул, жидкий стул, водянистый стул, тошнота, лихорадка, рвота и частые испражнения.Итак, как безопасно справиться с этой проблемой дома? Ответ в этой статье. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лучших натуральных домашних средствах от диареи у взрослых.

Лучшие 29 Научно обоснованные домашние средства от диареи у взрослых

I. Домашние средства

Пока мы перечисляем научные доказательства, следующие рецепты, на которых мы сосредоточились, являются традиционными средствами , так что всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать их.

1.Банан

Как и другие домашние средства от диареи, бананы могут помочь вам быстро избавиться от диареи, если использовать натуральные средства в домашних условиях. На самом деле, употребление бананов может также уменьшить депрессию, повысить энергию, защитить мышцы, поддержать пищеварение, богат пектином, стимулировать заживление запоров и лечить диарею [2] .

  • Из-за высокого содержания клетчатки, электролитов и калия вы должны стараться есть спелые бананы каждый день
  • Для облегчения симптомов диареи вам следует съесть несколько бананов без приема лекарств.

2.Йогурт

Йогурт содержит бифидобактерии и лактобациллы ацидофильные, которые полезны для уменьшения диареи. Кроме того, эти полезные бактерии содержат много молочной кислоты и эффективны при лечении диареи. Бактерии в йогурте состоят из живых культур, которые помогают скопить вредные бактерии и восстановить хорошие бактерии в кишечнике. Согласно исследованию, йогурт содержит пробиотики, которые могут помочь уменьшить диарею [3] . Просто ешьте несколько тарелок йогурта (желательно простого или ванильного с минимальным содержанием сахара) каждый день, чтобы облегчить симптомы диареи.В йогурт можно добавить банан.

Партнерские решения AllRemedies

Задавайте вопросы, пока не получите нужный ответ!

Медицинские эксперты готовы ответить на ваши вопросы онлайн или по телефону.

3. Имбирь

Имбирь дает ароматную и острую пряность и является хорошим дополнением ко многим блюдам. Имбирь отлично помогает при диарее, уменьшении боли в животе и спазмов. Согласно исследованию, ацетоновый экстракт имбиря может помочь контролировать диарею, вызванную серотонином [4] .

Способ использования имбиря от диареи:

  • Натереть на терке кусок имбиря, смешать с медом и съесть полученную смесь для улучшения пищеварения. Не пейте воду сразу после того, как выпили эту смесь.
  • Также можно пить имбирный чай 2–3 раза в день, чтобы устранить признаки диареи. Вы можете приготовить имбирный чай, нарезав имбирь и добавив его в чашку воды. Затем прокипятите несколько минут, процедите и добавьте немного меда, прежде чем наслаждаться им.

4.Семена пажитника

Семена пажитника - один из лучших способов естественного лечения диареи. Эти семена используются при лечении многих состояний, таких как запор, боль в животе, потеря аппетита, гастрит, сердечные заболевания, триглицериды, атеросклероз, заболевания почек, бронхит, инфекции, туберкулез, кашель, диабет и т. Д. Кроме того, семена пажитника содержат слизь, которая может эффективно бороться с диареей [5] .

  • Разжуйте чайную ложку семян пажитника со столовой ложкой йогурта.
  • Другой вариант - смешать йогурт, семена тмина и жареные семена пажитника. Смешивайте смесь три раза в день, чтобы уменьшить понос.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус обычно используется в чатни, пищевых консервантах, винегретах, маринадах и заправках для салатов. Кроме того, он содержит яблочную кислоту и уксусную кислоту, которые полезны для похудения, лечения сахара в крови, удаления перхоти, снятия боли в горле, снятия запаха ног, лечения проблем с пищеварением, устранения проблем с кожей, лечения солнечных ожогов и отбеливания зубов.Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами, которые помогают бороться с микробами, вызывающими диарею. Помимо своего противовоспалительного свойства, он может помочь успокоить воспаленный кишечник. [6] .

  • Смешайте стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса.
  • Смесь пить 1-2 раза в день, чтобы избавиться от симптомов диареи.

6. Морковный суп

Морковь обладает антисептическими свойствами, а морковный суп особенно полезен для лечения диареи [7] .Кроме того, морковь содержит много необходимых питательных веществ, которые теряются при диарее.

  • Вымойте морковь.
  • Варите их в воде в течение 15 минут.
  • Слейте смесь и при необходимости добавьте немного соли для аромата.
  • Ешьте этот суп каждый день, чтобы избавиться от диареи.
  • Для вкуса в морковный сок также можно добавить мед, лимонный сок и сахар.
7. Чай с ромашкой

Ромашка обычно используется при лечении геморроя, желудочно-кишечных заболеваний, язв, бессонницы, менструального цикла, мышечных спазмов, воспалений и сенной лихорадки.Ромашка обладает спазмолитическими свойствами, которые также помогают облегчить боль в животе, диарею и желудочные расстройства [8] . Это также может помочь значительно уменьшить воспаление.

  • Залейте по чайной ложке цветков ромашки и листьев мяты стаканом кипятка в течение 10 минут.
  • Процедите и пейте ромашковый чай несколько раз в день.
  • Вы также можете заменить его зеленым чаем для улучшения пищеварения.
8.Масло черного тмина

Масло черного тмина эффективно при лечении состояний пищеварительного тракта, таких как диарея, запор, астма, колики и газы [9] . Кроме того, он также может уменьшить количество кишечных глистов, заложенность носа, зубную боль, головную боль, паразитов, геморрой, кашель, аллергию, снижение уровня холестерина, снижение кровяного давления, менструацию и контроль рождаемости.

  • Смешайте стакан простого йогурта с чайной ложкой масла черного тмина.
  • Ешьте смесь два раза в день, чтобы избавиться от диареи.
9. Яблоко

Яблоко богато фито-питательными веществами и некоторыми антиоксидантами, которые могут укреплять здоровье и предотвращать некоторые заболевания, включая диарею [10] . Он богат клетчаткой, которая полезна для здоровья пищеварительной системы. Свежее яблоко помогает поставлять клетчатку и снимает боль в животе. Вы можете приготовить яблоко, чтобы облегчить пищеварение и получить больше натурального сахара, питательных веществ и пектина. Вы можете использовать 2-3 яблока каждый день, чтобы ускорить процесс заживления и избавиться от диареи.

10. Картофель

Картофель обладает удивительными противовоспалительными свойствами. Эта пища также хорошо подщелачивает организм и уменьшает боли в спине, суставах, экзему, способствует снижению веса, снижает уровень холестерина, улучшает здоровье, лечит подагру и отлично выводит токсины из организма. Картофель обогащен крахмалом, который помогает улучшить пищеварительную систему, сгущает стул и предотвращает диарею [11] .

  • Возьмите два промытых картофеля, очистите их и нарежьте кубиками.
  • Картофель отварить в воде.
  • Процедить, охладить естественным путем, добавить немного соли и пить жидкость в течение дня.
11. Гранатовый сок

Гранат богат фитохимическими соединениями, полифенолами, флавоноидами, которые могут лечить болезни сердца и предотвращать рак. Гранат также содержит антиоксиданты, чем клюква, черника, зеленый чай и красное вино, и он хорошо помогает улучшить работу сердца и заживление кровеносных сосудов.Вам просто нужно пить 3-4 стакана гранатового сока каждый день, чтобы облегчить симптомы диареи [12] . Чтобы приготовить гранатовый сок, вы моете гранат, кладете его в блендер с небольшим количеством воды, процедите и выпейте.

12. Гуава

Гуава часто используется для лечения боли в животе и диареи у детей и взрослых. Данные исследований на животных показывают, что экстракт листьев гуавы может помочь в лечении инфекционной диареи [13] .

  • Вы можете избавиться от диареи, приняв комбинацию сушеных листьев гуавы, сушеной кожуры мандарина, листьев зеленого чая и свежего имбиря.Варите их в воде и пейте несколько раз в день.
  • Также можно использовать сухую кожуру мандарина, сушеные молодые листья гуавы, запеченный имбирь. Варите их в воде и пейте жидкость два раза в день.
  • Другой вариант - промыть молодые листья гуавы и разжевать их. Это средство поможет вам сохранить водный баланс и быстро сбалансировать желудок.
  • Употребление в пищу плодов гуавы также является хорошим выбором в случае диареи.
13. Личи

Личи используется в производстве лекарств для лечения заболеваний, включая диарею [14] .Этот фрукт выращивают во многих странах мира. Личи не только способствуют укреплению здоровья, но и могут использоваться для естественного устранения проблем со здоровьем. Для лечения диареи можно взять небольшое количество сушеных семян личи, измельчить и отварить в воде для питья. Это простое средство могут использовать как дети, так и взрослые.

14. Мангустин

Мангостин выращивают во многих странах Азии и Южной Америки. Он волокнистый, сочный, острый и сладкий. Мангостин широко используется в аюрведической медицине для лечения воспалений и диареи [15] .

  • Вы можете взять кору мангустина, разрезать ее на разные кружочки, положить в кастрюлю с несколькими стаканами воды, вскипятить и настоять 20-30 минут.
  • Пейте его теплым несколько раз в день для достижения наилучшего результата.
15. Плоды саподиллы

Плоды саподиллы прохладные, сладкие, свежие и слабительное средство, которое можно использовать при лечении диареи [16] . Вы можете использовать этот фрукт для лечения проблем с желудком, если вы потребляете больше белков и жиров.

  • Возьмите 15 г зеленых плодов саподиллы и положите их в воду. Готовьте на пару и пейте дважды в день после еды в течение 3-5 дней для достижения желаемых результатов.
  • Можно чередовать кору саподиллы, смыть водой и прокипятить 15 минут. Принимайте жидкость два раза в день, чтобы быстро избавиться от диареи.
II. Простые, но эффективные советы
1. Пейте больше жидкости

Диарея, как правило, вызывает обезвоживание.Питьевая вода и жидкости - одно из лучших домашних средств от диареи [17] . Если у вас есть проблемы с пищеварением, обязательно пейте много воды и жидкости. Вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды каждый день и добавлять больше жидкости с помощью ежедневной диеты. В частности, мужчинам следует выпивать 13 чашек воды каждый день, а женщинам - 9 чашек воды в день. Другие хорошие варианты для взрослых, чтобы избежать обезвоживания, попробуйте бульон, чай, спортивные напитки, морковный сок, сок сельдерея, воду и т. Д.Поддержание гидратации очень важно и необходимо для естественного и эффективного избавления от диареи.

2. Ешьте небольшими порциями

Чтобы сделать свой желудок более счастливым, вы должны разделять приемы пищи на небольшие приемы пищи. Обильные приемы пищи могут привести к перегрузке желудка и нарушению работы пищеварительной системы. Обильные приемы пищи также могут вызвать рвоту или тошноту, а также дискомфорт в желудке. Чтобы вылечить диарею и уменьшить симптомы этого состояния в течение короткого промежутка времени естественным путем, вы должны есть продукты в разное время в день и избегать еды перед сном.

3. Избегайте фруктов с фруктозой

Хотя фрукты могут поставлять значительное количество воды, вы не должны есть фрукты, когда у вас диарея. Причина в том, что фрукты, богатые фруктозой, укрепят вашу пищеварительную систему. Фруктозы, содержащие фруктозу, включают сушеный чернослив, сушеные персики, изюм, занте, курагу, вишню, груши, виноград, киви, ежевику, арбуз, карамболы и т. Д.

4. Поддержание чистоты

Очень важно поддерживать чистоту для предотвращения диареи, и это одно из самых простых домашних средств от диареи.Диарея может быть вызвана бактериями из пищевых продуктов. Убедитесь, что вы не едите поврежденные продукты и сырые продукты, такие как сырые овощи, морепродукты и уличную еду. Мойте руки перед едой и после посещения туалета и используйте пресную воду для приготовления блюд каждый день. Диарея - это заразное заболевание, поэтому вам необходимо предотвратить передачу бактерий и вирусов от человека к человеку.

5. Ешьте Brat Diet

Существует множество причин, которые могут вызвать диарею, в том числе стресс, бактерии из пищевых продуктов, токсины окружающей среды, употребление алкоголя и лекарств.Но вы можете лечить это состояние естественным путем, не принимая лекарства дома. BRAT - отличный вариант. BRAT означает бананы, рис, яблоки и тосты, что является одним из лучших домашних средств от диареи для взрослых и детей [18] . Врачи предполагают, что употребление BRAT очень полезно для лечения диареи. Причина в том, что BRAT богат клетчаткой, питательными веществами и полезными свойствами для постоянного устранения диареи. Более того, диета BRAT может поставлять больше питательных веществ, которые теряются во время диареи.

6. Избегайте некоторых продуктов питания и напитков

Наряду со здоровой пищей, такой как бананы, рис, яблоки и морковь, может помочь вам улучшить здоровье и лечить проблемы с пищеварением, включая диарею. Желательно избегать употребления алкоголя, кофеина и употребления в пищу продуктов, таких как приправленные продукты, продукты с высоким содержанием клетчатки, жирные продукты и молочные продукты. Диарея - это нарушение баланса пищеварительной системы. это может быть аллергическая реакция на продукты, которые вы едите каждый день. Некоторые другие продукты, которые могут усугубить диарею, в том числе цветная капуста, мягкий сыр, молоко, горох, лук, капуста, мороженое, масло, брюссельская капуста, капуста, бобы и диетическая сода.

7. Выбирайте спортивные напитки

Спортивные напитки доступны с разными вкусами, и они помогают при диарее из-за содержания соли и сахара [19] , который поглощает вашу воду, и вы можете использовать спортивные напитки, комбинируя яблочный сок и чайная ложка соли. Немного соли поможет вам впитывать жидкость и сделает ее вкуснее во время питья. Вы можете хранить напитки при комнатной температуре, и вам следует получать больше теплого напитка, чем холодного. Если вы хотите добавить к напиткам больше жидкости, выбирайте спортивные напитки, и вам будет легче с ними.

Если вы страдаете диареей, следуйте приведенным выше домашним средствам. Диарею довольно легко обуздать, если вы уделяете внимание своим ежедневным гигиеническим привычкам. Однако лучше обратиться за медицинской помощью, если ваше состояние не улучшится после применения этих домашних средств от диареи. Спасибо за чтение!

.

10 Домашние средства от диареи

Вы можете винить в этом 24-часовую ошибку или что-то, что вы съели, но если вы похожи на среднего американца, в этом году вы один или два раза будете страдать от диареи: частые водянистые испражнения, которые могут сопровождаться болезненными спазмами. или тошнота и рвота.

Диарея доставляет дискомфорт и неприятность, но, как правило, не представляет особого труда для здоровых взрослых людей. Однако если диарея переходит в хроническое состояние, ситуация меняется.Или, если он поражает очень молодых, пожилых или хронически больных, это может быть опасно. И если вы не будете осторожны с потреблением достаточного количества жидкости, вы можете усложнить ситуацию, которая должна была быть достаточно простой.

Объявление

Существует два основных типа диареи: острая и хроническая. К счастью, в большинстве случаев диарея бывает острой или кратковременной. Этот тип диареи заставляет вас сидеть в туалете пару дней, но ненадолго.Острая диарея также известна как невоспалительная диарея. Его симптомы - это то, что большинство людей ассоциирует с этим заболеванием: частый водянистый стул, сопровождающийся спазмами желудка, газами и тошнотой.

Острая диарея обычно вызвана бактериальными или вирусными заболеваниями. Гастроэнтерит, ошибочно называемый «желудочным гриппом», - одна из наиболее распространенных инфекций, вызывающих диарею. Гастроэнтерит может быть вызван множеством различных вирусов. Употребление или употребление в пищу продуктов, зараженных бактериями, также может вызвать диарею.Другими причинами острой диареи являются непереносимость лактозы, подсластители, такие как сорбит, безрецептурные антациды, содержащие магний, слишком много витамина С и некоторые антибиотики.

В этой статье вы найдете домашние средства, которым вы можете следовать, чтобы оставаться здоровым, пока вы боретесь с диареей. Вы также узнаете, что делать в более тяжелых случаях диареи.

.

домашних средств от диареи, лечения, симптомов, причин, облегчения и диеты

Содержание темы:

рекламное объявление

Взаимодействие с другими людьми

Под поносом понимается жидкий стул или учащение стула. При диарее происходит потеря телесных жидкостей, что может привести к обезвоживанию и дисбалансу уровней электролитов. В некоторых случаях диарею могут сопровождать такие симптомы, как боль в животе, головная боль, жар и рвота. Это обычное состояние, и большинство людей испытывают его в какой-то момент своей жизни.Диарея чаще всего возникает из-за вирусной или бактериальной инфекции и может быть острой или хронической. Инфекция обычно возникает при употреблении зараженной пищи или напитков. Заболевания кишечника и аллергия также могут привести к диарее.

Симптомы диареи

Наиболее частые симптомы диареи включают:

  • Жидкий стул
  • Боли и спазмы в животе
  • Обезвоживание. Признаки обезвоживания включают сухость во рту, чрезмерную жажду, вялость, спутанность сознания, снижение мочеиспускания, потерю аппетита и сонливость
  • Лихорадка
  • Тошнота
  • Рвота

Острая диарея обычно проходит в течение нескольких дней.Если симптомы не исчезнут или обострились, необходимо обратиться за медицинской помощью. Некоторые из наиболее серьезных симптомов диареи включают:

  • Кровь в стуле. Это может указывать на кишечное кровотечение или быть следствием тяжелой инфекции.
  • Гной в табурете
  • Боль при дефекации
  • Повторные приступы рвоты
  • Уменьшение мочеиспускания
  • Высокая температура

Черный стул может указывать на кровотечение в желудке или верхнем отделе кишечника.Людям, страдающим заболеваниями почек или сердца, следует немедленно обратиться за медицинской помощью при возникновении диареи.

Причины диареи

Наиболее частыми причинами диареи являются следующие:

  • Бактерии: Различные типы бактерий могут вызывать диарею. Эти бактерии обычно присутствуют в зараженной пище и воде. Некоторыми примерами бактерий, вызывающих диарею, являются сальмонелла, кампилобактер и кишечная палочка.
  • Вирусы: Вирус простого герпеса, ротавирус и вирус Норуолк являются одними из вирусов, вызывающих диарею.
  • Паразиты: Они могут вызвать инфекцию в пищеварительной системе, когда попадают в организм через пищу и воду.
  • Непереносимость определенных продуктов: Некоторые люди не могут переваривать компоненты, содержащиеся в определенных продуктах питания. Аллергия на лактозу - одна из самых распространенных пищевых аллергий.
  • Лекарства: Прием некоторых лекарств может вызвать побочные реакции в организме. Многие люди подобным образом реагируют на антибиотики или лекарства, используемые для лечения гипертонии.
  • Заболевания: Заболевания, поражающие кишечник, такие как целиакия или воспалительные заболевания кишечника, обычно вызывают диарею.
  • Заболевания кишечника: Синдром раздраженного кишечника и другие состояния, препятствующие функционированию кишечника, обычно вызывают приступы диареи.
  • Гормональные нарушения: Состояния, возникающие из-за гормонального дисбаланса, такие как гипертиреоз и диабет, также могут приводить к диарее.
  • Рак: Одним из симптомов рака кишечника является диарея.

Средства от диареи

В случае серьезных симптомов важно проконсультироваться с врачом по поводу лечения диареи. Быстрая медицинская помощь также необходима в случае диареи у младенцев и маленьких детей. Лечение диареи будет зависеть от основной причины и может включать прием пероральных регидратационных напитков, обезболивающих и лекарств от тошноты. В тяжелых случаях может потребоваться внутривенное восполнение жидкости.Препараты против диареи помогают облегчить симптомы; однако вам следует проконсультироваться с врачом перед их приемом. Лечение диареи может также включать лечение основного заболевания, такого как болезнь Крона, язвенный колит или инфекции.

Есть также несколько естественных способов лечения симптомов диареи. Некоторые распространенные домашние средства от диареи включают:

  • Известно, что такие травы, как ромашка и тимьян, помогают при диарее. Вы можете использовать их в виде настоек, пилюль или чаев.
  • Некоторые исследования показали, что раствор аррорута, приготовленный на кипяченой воде, или просто стакан нежного кокосового сока может помочь облегчить симптомы. В том же исследовании, как и в случае с аррорутом, также был протестирован раствор на водной основе с африканским пальчатым просом, и результаты показали, что все эти растворы уменьшали потерю воды, вызванную инфекцией холеры, одновременно увеличивая водопоглощение.
  • Куркума помогает уничтожить бактерии и тем самым вылечить инфекцию.Добавьте одну чайную ложку куркумы в теплую воду и выпейте.
  • Для лечения обезвоживания, вызванного диареей, добавьте немного соли в сок горькой тыквы и выпейте.
  • Чтобы уменьшить спазмы в животе, возникающие при диарее, добавьте к порошку черного перца по половине чайной ложки лимонного и имбирного сока. Принимайте смесь трижды в день.
  • Индийский крыжовник - эффективное средство от диареи. Добавьте щепотку черной соли к половине чайной ложки порошка индийского крыжовника и употребляйте после еды.
  • Пюре из яблок известно как полезная пища для людей с диареей.
  • Трава желтокорня помогает убить бактерии, вызывающие диарею. Он содержит берберин, обладающий антибиотическими свойствами. Он доступен в форме капсул, и вы можете принимать пару капсул желтокорня в день, пока состояние не исчезнет.
  • Черный чай содержит полезные танины, которые помогают уменьшить воспаление и инфекцию в кишечнике. Вы можете добавить в чай ​​немного сахара, так как он улучшает усвоение воды и натрия.
  • Ежевика также содержит дубильные вещества, которые помогают естественным образом лечить диарею. Добавьте сушеные листья ежевики в кипящую воду, настаивайте около десяти минут, а затем процедите. Выпивайте около трех чашек этого чая в день. Также можно отварить свежую ежевику в воде и выпить раствор после процеживания.
  • Масло черного тмина помогает при лечении диареи. Добавьте одну чайную ложку масла черного тмина в стакан йогурта и употребляйте дважды в день.
  • Чтобы уменьшить боль и спазмы, смочите небольшое полотенце теплой водой и положите его на живот.Тепло поможет снять спазмы и мышечные спазмы.

Имейте в виду, что, хотя многие из этих средств могут помочь уменьшить дискомфорт от диареи и ускорить выздоровление, не все из них будут одинаково эффективны во всех ситуациях и для всех. Многие из этих домашних средств также не были изучены должным образом.

Диета при диарее

Совершенно естественно, что ваша диета напрямую влияет на исход заболевания, и вам будет абсолютно необходимо строго придерживаться диетических рекомендаций, данных вам вашим врачом.Вы также можете использовать некоторые из этих диетических советов, которые помогут выздороветь:

  • Диарею можно облегчить, соблюдая диету, состоящую из таких продуктов, как имбирь, чеснок, тмин, фенхель, семена карамболя, пахта и бананы.
  • Пейте фруктовые соки, например апельсиновый и гранатовый соки.
  • Врачи обычно рекомендуют есть бананы, рис, тосты, йогурт, чай и яблочное пюре во время приступов диареи. Эти продукты помогают регулировать дефекацию, делая стул более плотным.Придерживайтесь диеты, состоящей в основном из этих продуктов, пока симптомы не исчезнут. Затем вы можете постепенно переходить к употреблению таких продуктов, как рисовые хлопья, крекеры, запеченная рыба и овощи на пару.
  • Пробиотики содержат «хорошие» бактерии, которые помогают облегчить диарею. Употребляйте продукты, содержащие пробиотики, например йогурт и сыр.
  • Не ешьте продукты с высоким содержанием сахара, специй и масла. Также избегайте тех продуктов, которые трудно переваривать.
  • Не ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, так как желудку трудно их правильно переваривать.

Рекомендации при диарее

Некоторые люди находят преимущества в альтернативных методах лечения. Наиболее распространенные альтернативные методы лечения диареи:

  • Иглоукалывание: Стимуляция определенных точек тела может помочь уменьшить дискомфорт и улучшить работу пищеварительной системы.
  • Ароматерапия: Использование эфирных масел помогает облегчить различные недуги, в том числе проблемы с кишечником. Масла можно использовать в диффузоре или во время массажа.
  • Медитация: Расслабление тела с помощью медитации помогает уменьшить беспокойство и стресс.
  • Йога: Определенные позы йоги помогают стимулировать и укреплять желудок и кишечник.

Список литературы

  1. D.D.K. Ролстон, П. Мэтью, В.И. Матан, Растворы на основе пищевых продуктов являются жизнеспособной альтернативой растворам глюкозо-электролитных растворов для пероральной гидратации при острой диарее - исследования на крысиной модели секреторной диареи, Труды Королевского общества тропической медицины и гигиены, Том 84, Выпуск 1, январь– Февраль 1990 г., страницы 156-159, ISSN 0035-9203, 10.1016 / 0035-9203 (90) 90417-Д.
Взаимодействие с другими людьми

Лечение диареи - дополнительная информация

Диарея - Часто задаваемые вопросы

15 средств от диареи, рекомендованные нашими пользователями

подвижность и рвота

предложено РИАЗУДДИНОМ в четверг, 24 апреля 2008 г.

диарея

предложено tan в понедельник, 10 марта 2008 г.

Куркума от диареи

, предложенный папой в пятницу, 4 января 2008 г.

при вялости и расстройстве желудка

предложено доктором Синдху в пятницу, 21 декабря 2007 г.

Лечение диареи.Подробнее ...

.

13 Домашние средства от диареи у взрослых - натуральные средства и лекарства от диареи у взрослых

Диарея - распространенное заболевание желудочно-кишечного тракта, характеризующееся жидким стулом. Это может быть вызвано расстройством желудка, желудочными инфекциями и т. Д. Диарея, как правило, не является тяжелым заболеванием и почти всегда проходит сама по себе.

Симптомы могут быть особенно серьезными и опасными для детей, так как они могут привести к серьезному обезвоживанию, если не лечить вовремя.Ниже перечислены некоторые отличные домашние средства, которые можно попробовать при лечении диареи у взрослых . Важно помнить, что если симптомы не проходят, необходимо обратиться за медицинской помощью.

13 советов по естественному вылечению диареи

Йогурт

Большинство случаев диареи возникает в результате несварения желудка и инфекции желудка . В таких случаях лучший способ справиться с этим - подавить вредные бактерии, вызывающие расстройство желудка и инфекции в желудке, и восстановить баланс бактерий в желудке.

Йогурт с живыми культурами - лучший способ это сделать. Возьмите чашку свежего йогурта с живой культурой. Это немедленно удалит вредные бактерии из желудка и заставит вас почувствовать себя намного лучше. Продолжайте принимать небольшое количество йогурта каждый час, чтобы остановить диарею.

имбирь

Имбирь обладает антибактериальным действием, а также лечит боль и жжение , связанные с диареей. Возьмите имбирный чай , вскипятив один дюйм измельченного имбиря в стакане кипятка. Возьмите 2-3 раза . Жуйте имбирь и медленно глотайте сок.

Это также поможет избавиться от боли и диареи. Имбирь также можно принимать вместе с черным чаем, который также обладает противовоспалительными свойствами и помогает в уменьшить диарею .

Пажитник

Использование семян пажитника для лечения диареи - это древняя практика, которая передавалась из поколения в поколение.Возьмите горсть семян пажитника и замочите в воде. Растолочь семена и запить стаканом воды .

Пажитник обладает множеством противовоспалительных и антибактериальных свойств, которые могут помочь в уничтожении бактерий и лечении воспалений. . Пажитник также можно кипятить в воде и принимать несколько раз в день для снятия диареи и связанного с ним обезвоживания.

Чай с апельсиновой коркой

Апельсиновая цедра богата антиоксидантами и витамином С и является народным средством от диареи. Возьмите апельсиновую корку органического апельсина или тщательно промойте кожуру апельсина, чтобы удалить пестициды, которые могут прилипнуть к коже. Прокипятите это в пол-литре воды. Дайте настою остыть и добавьте немного меда , прежде чем принимать. Принимайте это несколько раз в день, чтобы вылечить от диареи .

Корица

Для лечения диареи с помощью этой антибактериальной и лекарственной травы возьмите одну чайную ложку порошка корицы и добавьте к ней чайную ложку сахара. Добавьте к этому стакан кипятка и подождите. Корица немедленно ослабит действие бактерий, вызывающих диарею .

Бананы

Бананы, богатые калием и клетчаткой, помогают избавиться от всех видов проблем с пищеварением . Пектин, содержащийся в бананах, представляет собой растворимую клетчатку и помогает абсорбировать воду из кишечника, тем самым заставляя стул затвердеть. Калий помогает устранить любой дисбаланс электролитов в желудке , а также полностью лечит диарею.

Ромашка

Ромашка успокаивает и расслабляет и помогает вылечить любую воспалительную реакцию желудка, вызвавшую диарею. Возьмите пакетик ромашкового чая и опустите его в стакана кипятка . Настаивайте в течение десяти минут и принимайте 2-3 раза в день, чтобы вылечить диарею и расслабить стенки желудка.

Starchy Foods

Крахмалистые продукты , как правило, хороши для лечения диареи и улучшения стула.Для облегчения диареи можно есть предварительно приготовленный рис, отварной картофель и т. Д. Еще одно простое средство с крахмалом - это отварить рис и процедить воду. Пейте воду, богатую крахмалом в 4-5 раз, чтобы прекратить диарею.

Черника

Черника обладает сильными антиоксидантными свойствами и обладает антибактериальными свойствами, что делает ее отличным средством от диареи. Антоцианозиды и дубильная кислота, присутствующие в чернике, помогут в лечить воспаление и инфекцию и избавят от дискомфорта, связанного с диареей. Принимайте черничный сок или перекусывайте черникой, если вас беспокоит диарея.

Сахар и соль

Прием сахара и соли , как известно, является прекрасным и мгновенным средством от диареи. Сахар и соль помогают регулировать дисбаланс электролитов в организме, и это поможет в лечении симптомов диареи .

Если у вас диарея, возьмите одну чайную ложку сахара и добавьте к ней щепотку соли.Запивайте стаканом воды. Сделать это один раз - это все, что вам нужно для из легких и умеренных случаев диареи . Повторите это несколько раз для полного облегчения.

Также читается

10 отличных средств для лечения диареи
Природные домашние средства от анальной утечки (диареи)

Яблочный уксус

Яблочный уксус также отлично подходит для восстановления баланса pH желудочного сока и лечения диареи.Возьмите четверть стакана яблочного уксуса и добавьте его в 3/4 стакана воды. Выдавите в эту смесь сок 3 лимонов и выпейте один раз. Это избавит вас от диареи . Яблочный уксус также обладает целебными свойствами, которые помогают вылечить язв желудка и инфекций.

Лимон и пищевая сода

Комбинация лимонного сока и пищевой соды , как известно, является мгновенным средством для уничтожения бактерий, а также регулирования баланса pH желудочного сока, тем самым излечивая диарею.Возьмите два лимона среднего размера и выдавите из них сок. Добавьте половину теки ложек пищевой соды к этому . Раствор начинает пениться. Немедленно примите его, чтобы облегчить расстройство желудка, восстановить баланс pH и убить все бактерии, составляющие , вызывающие расстройство .

Соленый сок

Быстрое и удивительное средство для всех, если вы думаете, что это средство является ложной информацией, подождите, пока вы его попробуете. сок маринада - это мгновенное средство для , исцеляющее желудок . Вероятно, уксус в маринаде помогает при диарее, восстанавливая кислотно-щелочной баланс.


Осторожно: используйте домашние средства после надлежащего исследования и руководства. Вы соглашаетесь с тем, что следуете любым советам на свой страх и риск и будете должным образом исследовать или проконсультироваться с врачом.
.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...

Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагностированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом.


Copyright medrox.ru © 2015- Карта сайта, XML.