Дюспаталин при запорах и вздутии живота

50 отзывов, инструкция по применению

	25.11.20 10:18:49 Отличный, работающий спазмолитик. Хорошо купирует спастические боли ЖКТ, может применяться при почечной колике, при спазмах желчного пузыря, хорошо помогает при болях во время критических дней. Неплохая и качественная альтернатива но-шпе. Побочные эффекты возникают крайне редко. При необходимости и отсутствии противопоказаний может комбинироваться с анальгетиками. Нет формы в сиропе. Рекомендую пациентам со спастическими проблемами жкт.
	20.09.20 09:36:52 Оказывает идеальное действие на гладкомышечную мускулатуру, тем самым купируя спазмы, являющиеся причиной болей в животе. Рекомендую его многим пациентам, страдающим заболеваниями кишечника. Неоднократно принимал его сам. Показывает высокую эффективность в отличие от дешевых аналогов. Высоковата цена.
	02.09.20 11:14:46 Замечательный препарат для эффективного лечения некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Достаточно быстро и эффективно купирует болевой синдром, вызванный спазмом гладкой мускулатуры преимущественно толстого кишечника. Широко применим для лечения кишечной колики, колита, дискинезий ЖВП. Цена выше аналогов.
	24.08.20 16:30:31 Отличный препарат. По моему личному опыту, эффективнее своих аналогов. Принимала сама и рекомендовала знакомым. Всегда беру с собой в аптечке, на случай заболевания ЖКТ. Очень хорошо снимает спазм, обезболивает, помогает также при дискомфорте в кишечнике и метеоризме. Стоит дороже аналогов, но помогает гораздо лучше.
	29.07.20 19:56:33 Препарат действует быстро, эффективность полностью соответствует заявленной. Хорошо переносится пациентом, может быть использован как однократно, так и двукратно в течение суток. Имеет отличный профиль безопасности, в основном подтверждает свою эффективность при ЯБ, колитах, СРК, гастритах. По моим наблюдениям при ЖКБ оказывает не совсем нужный эффект.
	05.03.20 06:25:08 "Дюспаталин" - один из эффективных препаратов, позволяет решить многие проблемы со стороны ЖКТ, особенно при функциональных нарушениях. За свой опыт назначения побочные эффекты не наблюдала. Пациенты довольны результатом. Цена не доступна каждому, некоторые покупают аналоги - менее эффективные, но дешевые.
	21.02.20 10:51:06 Один из действующих спазмолитиков. Часто используется при заболеваниях ЖКТ, эффективно снижает спазмы кишечника, незаменим для людей, страдающих постхолецистэктомическим синдромом, используется в комплексной терапии при обострении хронического панкреатита. Применяется после операций на желчевыводящих путях, холецистэктомии, на амбулаторном этапе лечения, для профилактики осложнений, таких как спазм сфинктер Одди. Пациенты часто подтверждают эффективность препарата, но отмечают его дороговизну.
	16.11.19 20:36:04 Миотропный спазмолитик, который оказывает прямое действие на гладкую мускулатуру ЖКТ и не влияет на нормальную перистальтику кишечника. Рекомендую своим пациентам при спазмах ЖКТ различной этиологии. Нет системных побочных эффектов, что тоже немаловажно. Дороговат. Не все пациенты согласны его покупать. Не разрешён детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.
	04.11.19 19:28:51 Эффективный спазмолитик при заболевании желудочно-кишечного тракта. Дороговат. Хороший спазмолитик, эффект наступает очень быстро, сохраняется надолго. Возможен и показан курсовой прием, помогает заболеваниях ЖКТ большого спектра. Пациентами переносится хорошо, побочных явлений на моей практике не было.
	25.10.19 01:37:48 Один из немногих спазмолитиков, избирательно воздействующих на сфинктер Одди. Незаменим для людей, страдающих постхолецистэктемическим синдромом. Для получения стойкого эффекта, требуется длительный курс терапии. Учитывая продолжительный период лечения, следует запастись длинным рублём. Достойных, дешёвых аналогов, к сожалению, не выявлено.
	28.09.19 06:28:12 Очень быстро и эффективно снимает спазмы кишечника, органов ЖКТ, не имеет особые побочные эффекты. Ни одно кратно назначал пациентам, слышал только положительные динамики после пару приёмов. "Дюспаталин" часто назначают гастроэнтерологи. Также я рекомендую при спазмах кишечника: и обязательно надо проконсультироваться врачом.
	28.06.19 17:10:32 Хороший препарат, давно использую с большим эффектом как спазмолитическое средство при расстройствах органов ЖКТ. Нет противопоказаний при беременности и лактации. Учитывая его расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, возможно применение и в гинекологии. Очень редко вызывает побочные реакции. Хорошее сочетание цены и качества. Назначают и буду еще долго назначать наряду с другими спазмолитиками.
	25.12.18 23:38:29 Качественный, проверенный временем. Отличный препарат, хорошо переносится, прекрасно справляется со своей задачей, может применяться у беременных и пожилых, ослабленных людей. Помогает при различных болезнях желудочно-кишечного тракта, избавляет от спазмов и болей в животе. Используется очень широко в медицине.
	10.12.18 20:13:20 Отличная фармакодинамика. Эффект достигается, как правило, быстрее, чем у "Дротаверина". Нет синдрома отмены при курсовом употреблении. Беременность и период лактации - не противопоказания к применению. Препарат выбора. Рекомендую пациентам, знакомым и родственникам. При необходимости буду пользоваться сам.
	31.05.18 18:52:28 Достаточно эффективный препарат, применяемый в гастроэнтерологии и хирургии. За долгое время, которое его назначаю пациентам, отмечаю явный положительный эффект в лечении. Побочных эффектов не отмечал. Буду и дальше его использовать, рекомендовать коллегам и пациентам в лечении. Соответствует цена/качество.
	16.05.18 08:26:12 "Дюспаталин" - хороший, эффективный препарат, с достаточно выраженным спазмолитическим действием. Назначаю его не очень часто, поскольку имеются более дешевые аналоги, с не менее выраженным эффектом, доступные по цене и наличию в аптеках. Однако, препарат не вызывает нареканий. Переносится в большинстве случаев хорошо. Высокая цена.
	10.02.18 11:17:41 Хороший миотропный спазмолитик, зарекомендовал себя при функциональных расстройствах ЖКТ, снимает спазмы, особенно при синдроме раздраженного кишечника. Хорошо переносится пациентами, побочных эффектов не наблюдалось, возможен длительный приём. Препарат часто назначаем. Жалоб от пациентов не поступало. По цене доступный.
	13.12.17 15:02:45 Препарат применяется широко в гастроэнтерологии, как при синдроме раздраженного кишечника, так и при колитах и болезни крона и других болях в брюшной полости неясного генеза. Препарат работает быстро, результаты отличные, побочные эффекты - крайне редко, также сочетается со множеством других препаратов.
	08.12.17 14:40:05 "Дюспаталин" - эффективный спазмолитик. В своей практике хирурга назначал в составе комплексной терапии пациентам с хроническим панкреатитом, после перенесённого панкреонекроза. Большинство пациентов отмечали положительный эффект. Хорошо сочетается с другими препаратами. Побочных эффектов не наблюдал. Относительно высоковатая цена.
	08.11.17 22:16:31 Универсальный и очень эффективный препарат при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. За время работы с ним я отмечал только положительные эффекты при его применении. Побочные эффекты не отмечались. Соответствует принципу: цена/качество. Я бы рекомендовал его коллегам для назначения. Отрицательные эффекты не отмечал.
	05.07.17 11:02:39 Помогает при хронических спазмах, синдроме раздраженного кишечника. Высокая цена, малоэффективен при коликах, острых процессах (панкреатите, холецистите, печеночной колике и т.п.). Для гастроэнтерологов, в хирургии, особенно при неотложных состояниях польза сомнительна, есть более дешевые и эффективные препараты.
	21.04.17 08:09:40 Прекрасный рабочий препарат при спазмах в желудочно-кишечном тракте. Моментально действует в сложных ситуациях. В клинической практике один из частых препаратов в применении и лечении патологии ЖКТ. Побочных факторов не было выявлено в клинической практике, но важный момент - это цена данного препарата, достаточно высокая.
	14.04.17 13:13:16 Быстрое действие препарата, в частности при функциональных нарушениях. Не допустимо в более младшем возрасте. Препарат достаточно быстро и хорошо действует. Боли и спазмы снимает в 95% случаев. Часто назначаю по показаниям, особенно при синдроме раздраженного кишечника. Препарат сочетается с любыми препаратами.
	13.04.17 07:05:40 Дюспаталин эффективное спазмолитическое средство. Назначаю в гастроэнтерологической практике при разного рода болях. Снимает очень хорошо спастические явлениях и ощущения дискомфорта в кишечнике. Действие наступает быстро. Для меня дюспаталин спазмолитический препарат - препарат выбора в гастроэнтерологии.
	14.01.17 11:30:36 Прекрасный препарат. Позволяет решить многие проблемы со стороны ЖКТ, особенно при функциональных нарушениях. Минимизированы побочные эффекты. Удобная форма и кратность применения. Возможен длительный курс, использование поддерживающих доз. Совместим с большинством препаратов. Достаточно доступная стоимость.
	25.12.16 19:19:42 Часто назначают при спазмах в кишечнике, препарат недешёвый. Эффективность неплохая. Думаю, что можно и но-шпу применить. Препарат практически не имеет противопоказаний. Можно назначить беременным. Препарат блокирует натриевые каналы и вызывает расслабление гладкой мускулатуры. При этом на нормальную перистальтических препарат не действует.
	26.10.16 18:28:30 Самый лучший миотропный спазмолитик на настоящий момент. Назначаю больным с ЖКБ и другими заболеваниями желчных путей. Не было побочных эффектов за 10 лет использования. В настоящий момент цена, конечно, увеличилась, но, уважаемые пациенты, очень рекомендую. Не пожалеете. Курс по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц.
	29.09.16 22:34:34 Этот препарат — один из наиболее часто используемых спазмолитических препаратов в сфере гастроэнтерологии. Он показал себя как эффективный и хорошо переносимый. Даёт прекрасный быстрый и продолжительный терапевтический эффект при применении. Довольно часто использую его в своей практике, отрицательных отзывов не поступало.
	17.06.16 14:29:41 Удобный, высокоэффективный препарат при спазмолитических процессах желудочно-кишечного тракта, быстрое и продолжительное наступление терапевтического эффекта, удобный режим дозирования, редкая частота побочных явлений значимых недостатков не выявлено Наиболее приемлемый спазмолитический препарат при патологии ЖКТ по назначению врача.
	07.06.16 18:54:09 Препарат хорошо переносится, практически нет жалоб на какие-либо побочные ощущения при приеме препарата. Пользую его и при желудочной диспепсии, при дисфункции жёлчного пузыря, при обострении хронического холецистита, панкреатита, при СРК и с запорами и с диареей, при ВЗК. И везде даёт свой положительный эффект. Пожалуй, самый часто используемый спазмолитический препарат в гастроэнтерологии.
+7-985- 25XXXXX	14.12.20 15:58:30 Принимаю этот препарат более трех месяцев и эффект есть. Исчез метеоризм, запоров не стало совсем, бурления и вздутий нет. По цене дорого, но другого производителя брать не буду, доверяю этому.
+7-999- 91XXXXX	28.05.20 19:52:54 Этот препарат очень помог мне, когда врач назначил при болях, бурлении, спазмах очень сильных в области желудка и кишечника (низ живота). Конечно, обязательно диета и прием ферментов, но акцент на "Дюспаталин". Боли и спазмы стали постепенно успокаиваться. Через неделю все восстановилось и пришло в норму.
+7-999- 57XXXXX	27.03.20 12:46:27 Препарат был куплен мной для папы. У него проблемы с моторикой кишечника. В комплексе с другими препаратами и травами эффект вроде ест. Побочных проявлений нет. Цена только достаточно приличная. Хотелось бы дешевле, потому что очень многие пенсионеры тратят средства на поддержания здоровья.
+7-951- 75XXXXX	10.03.20 17:21:50 Таблетки мне очень помогают, у меня гастрит желудка, я ими довольна, хоть, конечно, цена не всем доступна.
+7-999- 57XXXXX	10.03.20 16:57:52 Этот препарат я покупала по назначению гастроэнтеролога своему папе. Лекарство помогает. Кишечник стал работать намного продуктивнее. Меньше стало спазмов и регуляция дефекации наладилась.
+7-911- 66XXXXX	27.06.19 08:16:45 Принимала по назначению врача в связи с НЯК и его основным симптомом это болью и спазмом в кишечнике. Препарат дорогой и недейственный. Пропила курс, но улучшений не было. Своих денег он явно не стоит.
+7-965- 44XXXXX	19.06.19 11:25:53 У меня подозрение на болезнь Крона, терапевт назначил "Дюспаталин" для снятия спазмов. Первая таблетка облегчила симптомы, но потом эффект от препарата просто исчез. После приема лекарства боль не проходит.
+7-978- 86XXXXX	21.05.19 20:28:51 "Дюспаталин" мне назначили, когда после длительного и тяжёлого стресса появился синдром раздражённого кишечника. Диареи не было, была отрыжка воздухом и урчал живот, да так, что по утрам одеяло на мне шевелилось. Урчал постоянно, громко, и до еды, и во время, и после. Принимала месяц, в сочетании с другими препаратами. Урчание и отрыжка прошли через неделю. Побочных эффектов у меня не было. Не было запоров, о которых предупреждал гастроэнтеролог, не было головокружений, о которых говорили принимавшие "Дюспаталин" люди. Из недостатков препарата отмечу высокую цену, и небольшое неудобство - во время приёма Дюспаталина запрещён приём алкоголя. Поэтому приём всех спиртосодержащих препаратов надо оговаривать с врачом.
+7-951- 46XXXXX	15.05.19 13:15:11 Длительное время были боли в желудке. После похода к врачу был выписан данный препарат. Прошёл полностью курс лечения. Сейчас чувствую себя значительно лучше. Пробовал также аналогичные препараты, но самым действующим оказался именно этот. Побочные эффекты на мне не сказались. Капсулы принимал три раза в день по одной капсуле за раз. Утром, в обед и после ужина. Лекарство не убираю в долгий ящик. Так как теперь знаю для себя наилучшее эффективное средство при болях в желудке. Отличное соотношение цены и качества. Всем скорейшего выздоровления, тем, кто болеет, и никогда больше не болеть. Будьте здоровы!
Анна П.	03.05.19 23:13:36 Мама по состоянию здоровья принимает много лекарств. И может из-за этого, а может по иной причине, у нее возникли боли в животе. Она стала жаловаться на боль слева, потом с другого бока, а потом весь живот заболел. Пробовали разные средства: обезболивающие, "но-шпу", ничего не помогало. Обратились к терапевту. Нам назначили "Дюспаталин". И уже на третий день приема препарата мама почувствовала облегчение. Тяжесть, дискомфорт почти исчезли. Пропили десять дней, и все нормализовалось. Боли прекратились. Препарат дороговат, конечно, Но оно того стоило. Принимали в капсулах. Эффективное средство. Советую.
Андрей К.	14.03.19 22:11:22 У меня загиб желчного пузыря и гастродуоденит, были постоянные боли в животе, как только не получалось покушать согласно диете во время обострения. Врач выписал "Дюспаталин", пропил курс в связке с другими таблетками, боли ушли почти на год. Время от времени неправильное питание даёт о себе знать, и проблемы с ЖКТ повторяются, но 1 капсула решает все проблемы. Покупал именно в капсулах, цена за 30 капсул и такой результат, более чем оправдана.
Наталя К.	22.01.19 12:20:34 Меня давно беспокоит кишечник. Практически после каждого приема пищи через некоторое время появлялась тяжесть и начинались спазмы. Старалась принимать лекарства, основанные на растительных компонентах. Но получала только временное облегчение. Пришлось обратиться к врачу и мне выписали "Дюспаталин". Лекарство действительно помогает, никаких негативных ощущений, побочных эффектов не вызывает. Работа кишечника нормализуется и я могу себе позволить есть любую пищу.
Александр М.	12.12.18 13:29:51 Как-то раз, мой организм испытывал негативные ощущения в области живота. Дело в том, что на протяжении всего дня я употреблял различную пищу, зачастую фастфуд. Не обращая внимания на своё здоровье, мой желудок ежедневно заполнялся различной химией. Доктор мне посоветовал препарат "Дюспаталин". Я принимал его по несколько раз в сутки, соблюдая распорядок дня. На моё удивление, "Дюспаталин" начал действовать быстро и эффективно. Побочных эффектов во время использования я не обнаружил, что очень меня порадовало, учитывая низкую цену данной продукции.
+7-915- 54XXXXX	05.11.18 17:19:21 Когда после родов у меня начались сильные боли в области жкт, таблетки пила, как говорится "горстями", но ничего особо не помогало. Пошла в больницу, нашли камни в желчном пузыре. К основному лечению мне прописали "Дюспаталин", он очень помог купировать боль. Позже я стала использовать его при любой боли в жкт.
+7-984- 17XXXXX	28.04.18 03:10:36 Принимаю его на данный момент при колите. Другие спазмолитики при приступах не справляются со своей работой, а "Дюспаталин" выручает. Я хоть стала жить как человек, а не существовать с этой невыносимой болью при спазмах кишечника. Единственный минус у него - это цена, дороговат, конечно, но когда дело касается здоровья, то никаких денег не жалко.
Василий Г.	30.07.17 19:43:33 Болею хроническим панкреатитом, после неправильного питания возникают частые боли. Врачи всегда выписывают "Дюспаталин" как одно из лекарств-спазмолитиков, он мне очень помогает. Если пройтись по плюсам, то данный препарат отлично справляется со своей главной целью, расширяет сфинктер Одди, что способствует лучшей секреции панкреатического сока. Из минусов: данный препарат дорог, и так как расширяет почти все сфинктеры, то часто повышается диурез и приходится постоянно бегать в туалет.
Татьяна Б.	12.11.16 14:16:32 В 2011 году заработала себе диагноз панкреатит. Пройдя курс лечения и долго просидев на диете, практически забыла что это такое. Но со временем, на праздниках могла позволить себе немного расслабиться, съев лишний кусочек шашлыка, правда потом расплачивалась за это новыми приступами панкреатита. Иногда было такое, что практически никакие смазмолитики не помогали, тогда врач мне и посоветовала Дюспаталин. Действует очень быстро, а пропив полностью курс и, конечно же, сейчас придерживаясь диете, приступы больше не повторяются.
Наталия С.	01.07.15 22:03:14 Мой дядя с жалобами на боли в правом подреберье и периодически возникающую тошноту обратился к гастроэнтерологу. В результате проведенного УЗИ, у него был обнаружен застой желчи и поставлен диагноз хронический холецистит. Был назначен "Дюспаталин" в капсулах. Принимал по одной капсуле трижды в день ровно месяц. Практически сразу исчезли беспокоящие спазмы и дискомфорт. Не возникли абсолютно никакие побочные эффекты. Препарат действует именно там, где необходимо, не оказывает какого-либо влияния на перистальтику кишечника. После пройденного курса лечения повторно боли не возникали.
Оля Ч.	12.12.14 10:13:26 У меня хронический бескаменный холецестит с полипом. Постоянно испытываю боли, если что-то съем не то или выпью. Мне посоветовали дюспаталин. Он мой спаситель. Только эти таблетки помогают мне не испытывать эти мучения. Скоро закончится моя первая упаковка и я обязательно пойду за второй. До этого я перепробовала много разных таблеток, ничего не помогало.
Инна Л.	02.12.14 14:05:00 Использовала дня снятия спазмов желчного пузыря. После нескольких дней эффект очень заметный, болеть стало реже и не продолжительно. Действующее вещество - мебеверин, вроде, есть еще в паре дешевых аналогов, но они такого эффекта не приносили.

Дюспаталин при запорах и вздутии живота

Существует большое количество препаратов от запора. Дюспаталин – это современный миотропный спазмолитик, который является весьма популярным средством для лечения кишечных спазмов и расслаблениям мускулатуры кишечника. Помимо этого, лекарственное средство эффективно устраняет болевой синдром в органах желудочно-кишечного тракта и лечит дисфункцию желчного пузыря.

Описание

Популярность этому средству позволили приобрести отсутствие побочных эффектов и малая токсичность, в результате чего применение Дюспаталина при запорах практически не имеет противопоказаний. Основной эффект препарата заключается в воздействии гидрохлорида Мебеверина на мышцы кишечника, что и снимает спазмы.

Как правило, лекарство поставляется в аптеки в виде таблеток или капсул с грануловидными содержимым. Защитная оболочка состоит из диоксида титана и желатина, что позволяет капсулам растворяться только в кишечной среде. Капсулы распределяются по плашкам в блистерной упаковке и в таком же виде продаются в аптеке.

Согласно отзывам, относительно проблемы, помогает ли Дюспаталин при запорах, в большинстве своём они положительные. Более того, есть множество свидетельств того, как химический состав данного средства хорошо проявляет себя не только при запорах.

Снятие спазмов позволяет вылечить судороги брюшной полости, колики в органах желудочно-кишечного тракта, а также устранить излишнее газообразование и метеоризм. Синдром раздражённого кишечника и прочие пищеварительные нарушения как правило требуют назначения Дюспаталина или других эффективных спазмолитических средств.

Дюспаталин в капсулах наиболее предпочтителен к употреблению

Употребление лекарств должен предписать лечащий врач. Как правило, препарат в установленной дозировке употребляют трижды в сутки за некоторое время до трапезы. Делать это необходимо, потому что основные симптомы, с которыми борется спазмолитик, появляются вскоре после приёма пищи.

Несмотря на то, что препарат практически не токсичен и не накапливается в организме, лечащий врач по мере изменения состояния пациента постепенно снижает дозировку. Первые признаки значимого улучшения в ходе терапевтического курса как правило появляются уже на второй-третьей неделе ежедневного приёма Дюспаталина.

Показания и противопоказания

Применение Дюспаталина при запорах и вздутии живота – не единственный возможный вариант употребления спазмолитического средства. Дюспаталин принято употреблять при возникновении практически любых мышечных спазмов в органах желудочно-кишечного тракта.

Основные показания к применению препарата – это синдром раздражённого кишечника и спазмы. Однако во время беременности и периода кормления употреблять Дюспаталин при наличии более мягких, пусть и менее эффективных, средств не рекомендуется. В целом среди основных противопоказаний к применению можно назвать следующие:

беременность, при появлении первых негативных симптомов;
возраст пациента до 10 лет;
индивидуальная непереносимость конкретных компонентов в составе препарата;
некоторые врождённые болезни крови, а также заболевания почек и печени.

Препарат отпускается по рецепту и если после окончания терапевтического курса остались ещё капсулы, их следует употреблять только с разрешения лечащего врача, и если высок риск возвращения спазмов.

Дюспаталин также поставляется в таблетках, но они менее популярны, нежели капсулы

Применение Дюспаталина даже ввиду его малой токсичности всё-таки может вызвать некоторые аллергические реакции в виде высыпаний и зуда на кожных покровах, небольших отёков на лице и быстро проходящих головокружений.

Тем не менее, препарат хорош тем, что не блокирует ацетилхолиновые рецепторы, что позволяет избежать учащения пульса, расстройства зрения и слуха, сухости во рту и частичной дезориентации.

Применение

В случае таблеток препарат следует употреблять за полчаса до приёма пищи, проглатывая лекарство целиком и не разгрызая, запивая его при этом стаканом чистой воды. В большинстве случаев рекомендованная врачом дозировка составляет 1 таблетку на каждый приём 3 раза в сутки.

Постепенно, по мере улучшения показателей, доктор будет рекомендовать снижать дозировку, принимать в некоторых случаях не целую таблетку, а её половинку, а впоследствии снижать приём лекарства до двух или одной таблетки в сутки в первой половине дня.

Подобная схема приёма может быть скорректирована относительно индивидуальных физиологических особенностей пациента и клинического течения болезни. Каждую неделю в ходе лечения доктор оценивает состояние больного, и в случае необходимости меняет предписанные дозировки или оставляет их на прежнем уровне.

Капсулы потребляются за 15-20 минут до приёма пищи, также целиком и будучи запитыми стаканом чистой воды. Как правило, капсулы более эффективны в устранении кишечных спазмов и колик, поэтому доктор редко назначает употребление более 2 капсул в сутки. Также капсулы обычно принимают до полного исчезновения негативных симптомов.

Когда болезненные симптомы исчезают, дозировку лекарства можно постепенно снижать и внимательно следить за состоянием здоровья пациента. Резкое прекращение употребления препарата не рекомендуется, так как это может вызвать синдром отмены и ухудшению общего состояния организма.

Дюспаталин рекомендуется запивать стаканом воды при употреблении

В то же время, возникает вопрос, вызывает ли сам Дюспаталин запор? Как правило, нет. Однако неумеренное употребление препарата может привести к передозировке, что приведёт к негативным неврологическим симптомам, среди которых, помимо повышенной возбудимости, головокружения и головных болей, может наблюдаться и развитие запора.

Излишки лекарственного средства можно удалить из органов желудочно-кишечного тракта путём промывания и употребления активированного угля, который адсорбирует остатки препарата и позволяет быстро вывести их из пищеварительного тракта.

У детей

Как правило, употребление Дюспаталина допустимо только с возраста 10 лет. Однако некоторые врачи настаивают на нижней границе в 12 лет. В любом случае, при наличии аналогов, допустимых к применению подростками, лучше воспользоваться ими, нежели Дюспаталином.

Тем не менее, эффективность Дюспаталина делает его применение привлекательным. Как правило, симптомы и показания к применению препарата у детей и подростков такие же как у взрослых. Спазмы и колики в этом случае часто являются не только следствием употребления некачественной пищи, но и результатом психологического стресса.

Лечить молодые организмы от кишечных спазмов и колик эффективнее всего капсулами, так как рекомендуемая дозировка препарата в этом случае ниже, а капсульная форма позволяет наделить лекарство пролонгированным действием, что позволяет не перегружать организм подростка большим количеством препарата.

Существуют и другие спазмолитики, которые эффективно справляются с кишечными спазмами и коликами при запоре

Тем не менее, употребление Дюспаталина детьми обычно не является частью комплексной терапии и практикуется эпизодически, не на постоянной основе. В том же случае, когда ребёнок принимает лекарство более 10 дней приступать к отмене также следует поэтапно, постепенно снижая дозировку препарата.

У беременных женщин

Уже не раз упоминалась нежелательность употребления Дюспаталина во время вынашивания ребёнка. Несмотря на то, что не было выявлено какого-либо явного негативного влияния на состояние плода, Дюспаталин при спазмах органов желудочно-кишечного тракта у беременных женщин обычно заменяют аналогами типа Но-шпа.

Спазмы мускулатуры кишечника – не редкость среди беременных. Случаются они главным образом по причине спазмов матки, которые передаются в другие соседствующие органы. Также во время беременности сфинктер часто перенапряжён, в результате чего нарушается отток панкреатического сока и желчи, что приводит к спастическим запорам.

Если было принято решение расслабить мышцы органов пищеварительного тракта с помощью Дюспаталина, то важно помнить, что при вынашивании ребёнка препарат можно потреблять только в виде капсул и следует строго лимитировать дозировку. Также Дюспаталин нельзя смешивать с другими спазмолитическими средствами.

Отмена препарата, как и во всех остальных случаях, должна происходить постепенно. Как правило, курс интенсивной терапии у беременных редко длится более месяца, после чего начинается постепенное снижение уровня дозировки препарата. В течение двух недель происходит полный отказ от употребления Дюспаталина.

Помимо Дюспаталина часто применяются такие средства как Но-шпа, Энтеросгель и активированный уголь. Существует также ряд препаратов для устранения детских запоров.

Дюспаталин при запорах и вздутии живота: инструкция по применению

Дюспаталин при запорах – это средство вспомогательной терапии. Препарат не относится к группе «слабительные медикаменты». Это спазмолитик, который применяется как обезболивающее или для нормализации работы кишечника.

Состав и действие Дюспаталина

Активный компонент Дюспаталина – мебеверина гидрохлорид в дозировке 135 мг, 200 мг. Прочие вещества относятся к вспомогательным и элементам оболочки. Препарат выполнен в 2 лекарственных формах – таблетки белого цвета, непрозрачные капсулы с маркировкой «245».

Страна-производитель – Нидерланды, держателем патента является фармкорпорация Солвей Фармасьютикал. Код АТХ лекарственного средства А03АА04.

Мебеверин купирует спазм гладкой мускулатуры кишечника, но не влияет на его моторику. Пищевой комок на фоне приема препарата продвигается с нормальной физиологической скоростью. Витамины, питательные вещества всасываются в обычном режиме.

Активный компонент оказывает обезболивающее действие на слизистую оболочку кишечника. Действующее вещество Дюспаталина не вызывает постоянного расслабления гладких мышц или гипотонию толстой кишки.

Дюспаталин быстро всасывается в желудке. Лекарственное средство после приема подвергается прегидролизу, не поступает в кровяное русло и плазме не обнаруживается. Выведение метаболитов происходит с мочой, незначительно с каловыми массами. Не накапливается в тканях и не вызывает привыкания при употреблении при запорах.

Особенности применения при запорах

Запор не является показанием к назначению Дюспаталина. Это не средство экстренной помощи при задержке дефекации. Но препарат может применяться в составе комплексной терапии при наличии прочей неприятной симптоматики.

Препарат не применяется в педиатрической практике! Дюспаталин не является средством для контроля над весом тела! Это не метод выведения токсинов из организма!

Показания к назначению Дюспаталина при запорах в составе комплексной терапии следующих заболеваний:

диспепсия;
нарушение нормальной моторики кишечника;
спазм органов билиарной системы, ЖКТ, при органических патологиях;
колики, кроме почечной;
боли, спазмы в животе на фоне нарушения дефекации;
вздутие;
метеоризм;
неустойчивый стул – частое и беспричинное чередование поноса и запора, нарушение консистенции фекалий;
раздраженный кишечник.

Режим дозирования определяет врач, исходя из диагноза и симптоматики пациента. Рекомендации производителя:

Таблетки, капсулы Дюспателин при запоре проглатывают, не разжевывая. Делить, высыпать содержимое желатиновой оболочки, пробовать его на вкус строго запрещено.
Запить 100 мл воды.
Препарат в дозировке 135 мг принимают 3 раза – утром, в обед и вечером – за 20–30 минут до еды. Превышать рекомендованное количество нежелательно. Возможна передозировка.
Дюспаталин в дозе 200 мг принимают 2 раза в сутки за 20 минут до приема пищи. Запить достаточным объемом воды.

Если произошел пропуск приема Дюспаталина при запоре, не следует изменять режим дозирования. Примите следующую таблетку в положенное время. В противном случае риск передозировки возрастает.

Дюспаталин от запора – средство для симптоматического лечения. Курсом он не показан. Лекарственное средство применяется только при наличии болевого синдрома, спазма кишечника. Если они отсутствуют, препарат не назначают.

Особые указания перед началом применения спазмолитика Дюспаталин:

Если это первый случай болей, колик на фоне запора или диареи, следует обратиться к врачу. Самоназначение неуместно.
На фоне приема происходит резкое снижение веса.
Анемия в анамнезе – повод для предварительной консультации у врача.
Кровотечения из отделов ЖКТ на фоне спазмов, отравление продуктами питания – срочно обратиться в медицинское учреждение.
Рак кишечника, непереносимость белков пшеницы – без предварительной консультации с врачом спазмолитик не применяют.
Если диарея или запор возникли на фоне антибиотикотерапии, лечении прочими агрессивными препаратами. Показаны средства других лекарственных групп.

Дюспаталин помогает или вызывает запор

В инструкции на препарат указано, что Дюспаталин не является слабительным средством. В описании побочных эффектов, при передозировке лекарственного средства диарея также не указана.

Понос на фоне Дюспаталина – это либо неверно проведенная диагностика, либо индивидуальная непереносимость мебеверина, либо нарушение дефекации вызвано иными причинами. Например, стресс или нарушение рациона, избыток натуральных слабительных – слив, тыквы.

Мебеверин не оказывает влияния на двигательную активность кишок, не вызывает гипотонию органа, не является причиной функционального запора. Задержка дефекации не описана производителем в разделе «побочные эффекты» препарата. Запор на фоне Дюспаталина может развиться по причине действия прочих медикаментов, входящих в состав лечения, любви к жирной и тяжелой пище и фастфуду, недостатка двигательной активности и жидкости.

Любое нарушение дефекации при приеме лекарственных средств – повод обратиться к врачу, пройти дополнительные исследования, сдать анализы кала на дисбактериоз, паразитов.

Загрузка ...

Какие побочные эффекты вызывает лекарство

Данные о побочных эффектах разрозненны, носят спонтанный характер. Некоторые, например, что Дюспаталин вызывает запор, производитель называет сомнительными.

Доказанные побочные эффекты препарата:

аллергическая реакция – крапивница, затруднение дыхания, развитие отека лица, гортани;
сыпь на кожных покровах;
головокружение;
гиперчувствительность к мебеверину;
нарушение дыхания;
аритмия;
головокружение;
гипотония;
гипергидроз.

При появлении любой неприятной симптоматики прием Дюспаталина на фоне запора следует прекратить. Затем нужно обратиться к врачу для коррекции назначений, уточнения диагноза.

Головокружение указано как побочный эффект лекарственного средства. Нежелательно садиться за руль или выполнять точные работы после приема Дюспаталина. Это состояние представляет собой опасность для пациента и окружающих.

Противопоказания к применению препарата

Противопоказаний к назначению Дюспаталина немного. Запрещено принимать спазмолитики в следующих случаях:

непереносимость мебеверина;
детям до 12 лет.

Дюспаталин не вступает в химическое взаимодействие с прочими препаратами, в том числе и этанолом. Разрешается использовать его в составе комплексной терапии запора и прочих нарушений.

Беременность не является абсолютным противопоказанием к использованию спазмолитика.

Он не оказывает ни мутагенного, ни тератогенного действия на плод. Исследования проводились только на животных, нужно учитывать все риски. Принимать решение должен гинеколог и польза для матери должны быть существенно выше предполагаемого вреда для ребенка.

Дюспаталин помогает при запорах, но только как компонент вспомогательной терапии. Действующее вещество не имеет слабительных свойств, такой способ лечения не поможет нормализовать нормальную частоту дефекаций. А бездумное применение спазмолитика может вызвать неприятные последствия, ухудшить состояния здоровья пациента.

Статья была одобрена редакцией

Дюспаталин при запорах и вздутии живота: инструкция по применению

Состав и действие Дюспаталина

Особенности применения при запорах

Показания к назначению Дюспаталина при запорах в составе комплексной терапии следующих заболеваний:

диспепсия,
нарушение нормальной моторики кишечника,
спазм органов билиарной системы, ЖКТ, при органических патологиях,
колики, кроме почечной,
боли, спазмы в животе на фоне нарушения дефекации,
вздутие,
метеоризм,
неустойчивый стул – частое и беспричинное чередование поноса и запора, нарушение консистенции фекалий,
раздраженный кишечник.

Режим дозирования определяет врач, исходя из диагноза и симптоматики пациента. Рекомендации производителя:

Таблетки, капсулы Дюспателин при запоре проглатывают, не разжевывая. Делить, высыпать содержимое желатиновой оболочки, пробовать его на вкус строго запрещено.
Запить 100 мл воды.
Препарат в дозировке 135 мг принимают 3 раза – утром, в обед и вечером – за 20–30 минут до еды. Превышать рекомендованное количество нежелательно. Возможна передозировка.
Дюспаталин в дозе 200 мг принимают 2 раза в сутки за 20 минут до приема пищи. Запить достаточным объемом воды.

Особые указания перед началом применения спазмолитика Дюспаталин:

Если это первый случай болей, колик на фоне запора или диареи, следует обратиться к врачу. Самоназначение неуместно.
На фоне приема происходит резкое снижение веса.
Анемия в анамнезе – повод для предварительной консультации у врача.
Кровотечения из отделов ЖКТ на фоне спазмов, отравление продуктами питания – срочно обратиться в медицинское учреждение.
Рак кишечника, непереносимость белков пшеницы – без предварительной консультации с врачом спазмолитик не применяют.
Если диарея или запор возникли на фоне антибиотикотерапии, лечении прочими агрессивными препаратами. Показаны средства других лекарственных групп.

Дюспаталин помогает или вызывает запор

Какой информации не хватает в статье?

Больше аналогов медикамента
Противопоказаний при сопутствующих заболеваниях
Дозировки препарата
Когда будет заметен эффект от применения
С какими препаратами нельзя совмещать прием

Какие побочные эффекты вызывает лекарство

Доказанные побочные эффекты препарата:

аллергическая реакция – крапивница, затруднение дыхания, развитие отека лица, гортани,
сыпь на кожных покровах,
головокружение,
гиперчувствительность к мебеверину,
нарушение дыхания,
аритмия,
головокружение,
гипотония,
гипергидроз.

Противопоказания к применению препарата

Противопоказаний к назначению Дюспаталина немного. Запрещено принимать спазмолитики в следующих случаях:

непереносимость мебеверина,
детям до 12 лет.

Беременность не является абсолютным противопоказанием к использованию спазмолитика.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка...

Дюспаталин при запорах

Дюспаталин при запорах назначается лишь при определённых видах дисфункции кишечника. Препарат не относится к слабительным средствам, но отлично помогает справиться с проблемным стулом как у детей, так и взрослых.

От чего помогает Дюспаталин

Дюспаталин при запорах отзывы имеет хорошие, негативно о нём говорят лишь те пациенты, которые при лечении не придерживались инструкции либо проводили терапию без предварительной диагностики. Необходимо понимать, что препарат не помогает от всех видов кишечных застоев. Поэтому самолечение может не только оказаться бесполезным, но и усугубить проблему ещё больше.

Anonymous Vote

Данное средство принадлежит к группе миотропных спазмолитиков последнего поколения. Его основное действие в случае запора направлено на расслабление мускулатуры кишечника и купирование спазмов. Поэтому Дюспаталин помогает при запорах, причиной которых стали следующие патологии:

спазмы органов ЖКТ;
удаление жёлчного пузыря;
жёлчная колика;
холецистит;
панкреатит;
органические спазмы;
метеоризм и дисбактериоз;
хронический колит.

Плюсом Дюспаталина является то, что он не подавляет естественную работу перистальтики, а действует исключительно на повышенную моторику. Поэтому средство отлично подходит для нормализации сокращения перистальтики и гладкой мускулатуры толстой кишки.

Как пить Дюспаталин при запорах

Благодаря тому, что данный спазмолитик влияет исключительно на повышенную работу перистальтики, не подавляя нормальное функционирование, он является безопасным. Но это не значит, что им можно злоупотреблять и принимать при малейших проблемах с кишечником.

Длительность терапии Дюспаталином определяется в зависимости от тяжести патологии и запущенности основного недуга. Принимать препарат можно до четырёх недель, но только под контролем врача. Таблетки следует проглатывать целиком, запивая достаточным количеством воды.

Дюспаталин дозировка по инструкции:

первая неделя — утром и обеденное время по 1 таб., вечером половинку;
вторая неделя — по 1 таб. утром и вечером;
третья — 1 таблетка утром и пол таб. вечером;
четвёртая — одна таблетка утром.

Схема терапии может быть изменена врачом, часто она подбирается для каждого пациента индивидуально. Принимать Дюспаталин следует перед едой, а в случае возникновения побочных эффектов либо ухудшения самочувствия, прекратить лечение и обратится к специалисту.

Возможное негативное воздействие

Помогает ли Дюспаталин при запорах и насколько велика вероятность появления негативных проявлений, зависит от правильно подобранной схемы терапии и дозировки. Так, если препарат принимать больше чем положено, то могут появиться:

головная боль;
тошнота;
головокружение;
аллергические высыпания на коже.

Однако побочные эффекты от Дюспаталина бывают довольно редко и проявляются в основном при индивидуальной непереносимости.

Что касательно противопоказаний, то средство не рекомендуется принимать следующей группе пациентов:

беременные с угрозой прерывания или преждевременных родов;
детям до 10 лет;
кормящим мамам
больным, имеющим патологии почек и печени;
людям с повышенной чувствительностью на лекарственные препараты, особенно спазмолитики.

Помните, проводить самолечение запоров Дюспаталином не стоит. Плохой стул, сопровождающийся болями в животе, нуждается в тщательном обследовании. В большинстве случаев препарат не устраняет основную причину недуга, а лишь временно избавляет от кишечного застоя путём купирования спазма.

Дюспаталин® 135 мг - показания, симптомы, дозировка и инструкция по применению

Когда речь идет о системных спазмолитиках, то этот вопрос вполне оправдан. Такие препараты просто расслабляют гладкомышечные клетки кишечника и дополнительного эффекта не имеют. Системные спазмолитики созданы для скоропомощного эффекта, и принимать курсом такие препараты бесполезно.

Однако важно понимать, что проблема, которая формировалась длительное время, не может быть решена в одночасье. Для восстановления работы кишечника необходимо время и курсовой прием препаратов.

Дюспаталин^® 135 мг не просто снимает спазм, но оказывает дополнительное действие — помогает возобновить правильный ритм «сокращение-расслабление» гладкомышечных клеток кишечника. Именно это необходимо для восстановления работы кишечника.

Таким образом, Дюспаталин^® 135 мг «работает», даже если в данный момент нет боли. Курсовой прием препарата от 28 дней помогает «приучить» кишечник работать в нормальном режиме и достичь долгосрочного закрепления эффекта1,2.

Советы и долгосрочное облегчение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Большинство людей в какой-то момент испытывают вздутие живота. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.

Вздутие живота - это когда живот кажется полным и сжатым. Обычно это происходит из-за скопления газов где-нибудь в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ).Из-за вздутия живот становится больше, чем обычно, а также может казаться болезненным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.

В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.

Вздутие живота обычно возникает при скоплении избыточного газа в желудке или кишечнике. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно проходит само, но часто можно ускорить этот процесс.

Лучший способ справиться со вздутием живота - определить его причину. Общие триггеры вздутия живота включают:

Проблемы с пищеварением . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда стул накапливается в толстой кишке, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыток газа также может накапливаться за стулом, что ухудшает вздутие живота.
Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.

Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:

1. Прогуляйтесь

Физическая активность может вызвать более регулярную работу кишечника, что поможет избавиться от лишних газов и стула. Работа кишечника особенно важна, если человек чувствует запор.Прогулка по блоку может быстро избавить от давления газа.

2. Попробуйте позы йоги

Определенные позы йоги позволяют расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.

Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от скопления газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.

3. Используйте капсулы мяты перечной.

Капсулы с маслом перечной мяты также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газах.Производители обычно продают их как средство от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.

Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что способствует более эффективному прохождению газов и стула. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любому, кто склонен к изжоге, следует избегать перечной мяты.

Капсулы мяты перечной можно купить без рецепта в аптеках или в Интернете.

4. Попробуйте капсулы для снятия газов.

Таблетки и жидкость симетикона - это лекарственные средства против газов, которые могут помочь удалить лишний воздух из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.

Люди могут найти газовые добавки в аптеках или в Интернете.

5. Попробуйте массаж живота

Массаж живота может помочь стимулировать кишечник. Особенно полезен массаж, проходящий по толстому кишечнику.Для этого можно выполнить следующие шаги:

Поместите руки чуть выше правой бедренной кости.
Растирание круговыми движениями с легким давлением вверх по направлению к правой стороне грудной клетки.
Растирание прямо через верхнюю часть живота по направлению к левой грудной клетке.
Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
При необходимости повторить.

Если массаж причиняет боль, лучше немедленно прекратить его.

6.Используйте эфирные масла

В исследовании, проведенном в 2016 году, была проверена эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боли в животе.

Людям не следует употреблять эфирные масла, не посоветовавшись предварительно с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или могут мешать лечению, а дозировки не регулируются.

7. Примите теплую ванну, принимайте ванну и расслабляйтесь.

Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.

Быстрые исправления не всегда эффективны при некоторых причинах вздутия живота. Однако люди, у которых часто бывает вздутие живота, могут обнаружить, что определенные изменения образа жизни могут устранить причины и уменьшить вздутие живота со временем.

Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:

8.Увеличивайте количество клетчатки постепенно

Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запоры и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму клетчатки в 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин.

Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может вызвать еще большее количество газов и вздутие живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.

Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этому изменению в диете.

9. Замените газированные напитки водой

Шипучие газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, который делает газированные и подобные напитки газированными, также может вызывать вздутие живота и пузыри.

Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает лечить запоры.

10. Избегайте жевательной резинки.

Сахарный спирт в жевательной резинке может вызвать вздутие живота у некоторых людей. Проглатывание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.

11. Будьте более активными каждый день

Физические упражнения помогают вашему телу выводить стул и газы из толстой кишки и могут сделать опорожнение кишечника более регулярным. Физические упражнения также выводят из организма дополнительный натрий через потоотделение, что помогает уменьшить задержку воды.

Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.

12. Ешьте регулярно.

Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильной еды. Этого можно избежать, если есть несколько раз в день небольшими порциями, что может помочь пищеварительной системе работать.

Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газам и вздутию живота.Людям с вздутием живота следует по возможности избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.

13. Попробуйте пробиотики.

Пробиотики - это полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Прием пробиотических добавок может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.

14. Уменьшите потребление соли

Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение вздутия и вздутия живота и других частей тела, например, рук и ног.

15. Исключить медицинские показания

В некоторых случаях вздутие живота может быть вызвано каким-либо заболеванием. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача в диагностике и лечении.

Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, может вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.

Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и чувство вздутия живота.

Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать обо всех соответствующих семейных заболеваниях и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.

16. Рассмотрите диету с низким содержанием FODMAP.

FODMAP - это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах питания. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод о том, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы по крайней мере у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.

17. Ведите дневник питания

Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному скоплению газов в пищеварительном тракте.

Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Другой потенциальной причиной является аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь.

Людям, у которых вздутие живота возникает после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого определенные продукты.

Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и предоставляет людям шаблон для начала работы.

18. Поищите пищевые добавки и лекарства.

Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запоры и другие симптомы несварения желудка. Это может усилить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.

Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию желудочно-кишечного тракта или вызывающие расстройство желудка.В этом случае врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие для пищеварительного тракта.

Вздутие живота и вздутие живота, хотя и не является обычным явлением, может указывать на серьезное заболевание. Заболевание печени, воспалительное заболевание кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.

Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

Людям, у которых вздутие живота сопровождается этими симптомами, следует обратиться к врачу:

Изменения аппетита или проблемы с приемом пищи
диарея
рвота
потеря веса
лихорадка
сильная боль в животе
ярко-красная кровь в стуле
стул черного или темно-бордового цвета

В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или безрецептурного лечения.

Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или сопровождается другими симптомами. Определение основной причины вздутия живота и других проблем с пищеварением - это первый шаг к лечению и улучшению самочувствия.

13 домашних средств для естественного облегчения запора

Запор - очень распространенная проблема.

Запор поражает около 20% людей в Соединенных Штатах, что приводит к 8 миллионам посещений врача в год (1, 2).

Люди могут испытывать запор из-за продуктов, которые они едят или которых избегают, их образа жизни, принимаемых лекарств или имеющихся у них заболеваний.Для многих причина хронического запора неизвестна. Это известно как хронический идиопатический запор.

Запор характеризуется следующими симптомами (3):

менее трех испражнений в неделю
твердый, сухой или комковатый стул
затруднение или боль при дефекации
ощущение, что стул прошел не весь

Запор может оказывать серьезное негативное влияние на качество жизни, а также на физическое и психическое здоровье (1, 4, 5).

Есть много естественных способов облегчить запор. Люди могут делать это, не выходя из дома, и большинство из них поддерживаются наукой.

Вот 13 натуральных домашних средств от запора.

Регулярное обезвоживание может вызвать запор. Чтобы предотвратить это, важно пить достаточно воды и не допускать обезвоживания (6, 7, 8).

Когда человек страдает запором, он может найти облегчение, выпив немного газированной (газированной) воды.Это может помочь им восстановить водный баланс и снова начать движение.

Некоторые исследования показали, что газированная вода более эффективна для облегчения запора, чем водопроводная вода. Это касается людей с расстройством желудка или диспепсии, а также людей с хроническим идиопатическим запором (9, 10, 11).

Однако употребление газированных напитков, таких как сладкая газировка, не является хорошей идеей, поскольку эти напитки могут иметь вредные последствия для здоровья и могут усугубить запор (12, 13).

Некоторые люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК) обнаруживают, что газированные напитки ухудшают их симптомы, поэтому эти люди, возможно, пожелают избегать газированной воды и других газированных напитков.

Итог: Обезвоживание может вызвать запор, поэтому обязательно пейте достаточно воды. Газированная вода может быть даже более эффективным средством от запора.

Для лечения запора врачи часто советуют людям увеличить потребление пищевых волокон.

Это связано с тем, что увеличение потребления клетчатки увеличивает объем и стабильность дефекации, что облегчает их прохождение. Это также помогает им быстрее проходить через пищеварительную систему (14).

Фактически, один обзор 2016 года показал, что 77% людей с хроническим запором получили пользу от приема пищевых добавок с клетчаткой (15).

Однако некоторые исследования показали, что увеличение потребления клетчатки на самом деле может усугубить проблему. Другие сообщают, что пищевые волокна улучшают частоту стула, но могут не помочь при других симптомах запора, таких как консистенция стула, боль, вздутие живота и газы (16, 17).

Это связано с тем, что разные типы пищевых волокон по-разному влияют на пищеварение.

Существует много различных пищевых волокон, но в целом они делятся на две категории: нерастворимые волокна и растворимые волокна.

Нерастворимые волокна, присутствующие в пшеничных отрубях, овощах и цельнозерновых продуктах, увеличивают объем стула и могут помочь им быстрее и легче проходить через пищеварительную систему.

Растворимые волокна, присутствующие в овсяных отрубях, ячмене, орехах, семенах, бобах, чечевице и горохе, а также в некоторых фруктах и овощах, абсорбируют воду и образуют гелеобразную пасту, которая смягчает стул и улучшает его консистенцию.

Неферментируемые растворимые волокна, такие как псиллиум, являются лучшим выбором для лечения запоров (18, 19, 20).

В одном обзоре 2020 года было установлено, что псиллиум в 3,4 раза эффективнее нерастворимых пшеничных отрубей при запоре (18).

Различные марки волокон подорожника доступны в Интернете.

Исследования, изучающие влияние нерастворимой клетчатки при лечении запоров, дали неоднозначные результаты.

Это отчасти связано с тем, что нерастворимая клетчатка может усугубить проблему у некоторых людей с функциональными проблемами кишечника, такими как СРК или хронический идиопатический запор (19, 20, 21)

Некоторые ферментируемые растворимые волокна также могут быть неэффективными при лечении запоров. так как они ферментируются бактериями в кишечнике и теряют способность удерживать воду (22).

Чтобы предотвратить запор, люди должны стремиться к потреблению смеси растворимых и нерастворимых волокон. Общее рекомендуемое потребление клетчатки в день составляет 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин (14).

Итог: Попробуйте есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. Дополнение рациона растворимой неферментируемой клетчаткой, такой как псиллиум, также может помочь.

В различных исследованиях сообщалось, что физические упражнения могут помочь улучшить симптомы запора (23, 24, 25, 26).

Исследования связывают малоподвижный образ жизни с повышенным риском запоров.По этой причине некоторые эксперты в области здравоохранения рекомендуют увеличивать количество упражнений, чтобы стул двигался (23).

Тем не менее, не все исследования согласны с тем, что упражнения лечат запор. Следовательно, необходимы дополнительные исследования (27).

В других исследованиях сообщалось, что, хотя физические упражнения не всегда улучшают количество посещений людьми туалета, они уменьшают некоторые симптомы и улучшают качество жизни людей (28).

У людей с СРК умеренная физическая нагрузка (быстрая ходьба) может улучшить симптомы пищеварения и улучшить качество жизни.Однако энергичные упражнения (бег трусцой) могут усугубить симптомы у некоторых (29).

Попробуйте выполнять легкие упражнения - например, регулярно ходить на прогулку, плавать, кататься на велосипеде или бегать трусцой - и посмотрите, поможет ли это.

Итог: Упражнения могут уменьшить симптомы запора у некоторых людей.

У некоторых людей употребление кофе может усилить желание пойти в туалет. Это потому, что кофе стимулирует мышцы пищеварительной системы (29, 30).

Фактически, одно исследование 1998 года показало, что кофе с кофеином может стимулировать работу кишечника так же, как еда.Этот эффект был на 60% сильнее, чем у питьевой воды, и на 23% сильнее, чем у кофе без кофеина (31).

Кофе также может содержать небольшое количество растворимых волокон, которые помогают предотвратить запор за счет улучшения баланса кишечных бактерий (32, 33).

Тем не менее, свойства кофеина, стимулирующие кишечник, могут быть сильнее у людей с СРК. Это также может ухудшить симптомы пищеварения (30).

Люди с СРК могут попробовать исключить кофеин из своего рациона, чтобы посмотреть, помогает ли это.

Узнайте больше о продуктах и напитках, которые могут уменьшить запор, здесь.

Итог: Кофе помогает облегчить запор, стимулируя мышцы кишечника. Он также может содержать небольшое количество растворимой клетчатки.

Сенна - популярное безопасное и эффективное слабительное на травах, которое помогает при запорах (34, 35). Он доступен без рецепта и в Интернете, как в оральной, так и в ректальной форме.

Сенна содержит растительные соединения, называемые гликозидами, которые стимулируют нервные окончания в кишечнике и помогают ускорить испражнение (36).

Врачи считают сенну безопасным для взрослых в течение короткого периода времени, но людям следует проконсультироваться с врачом, если их симптомы не проходят через несколько дней.

Врачи обычно не рекомендуют сенну беременным женщинам, кормящим грудью или людям с определенными заболеваниями, такими как воспалительные заболевания кишечника.

Итог: Травяное слабительное сенна - популярное средство от запоров. Он стимулирует нервные окончания в кишечнике, чтобы ускорить испражнение.

Пробиотики могут помочь предотвратить хронический запор. Пробиотики - это живые полезные бактерии, которые естественным образом встречаются в кишечнике. Они включают Bifidobacteria и Lactobacillus .

Люди могут повысить свой уровень, употребляя пробиотические продукты.

У некоторых людей, страдающих хроническим запором, в кишечнике наблюдается дисбаланс бактерий. Употребление большего количества пробиотических продуктов может помочь улучшить этот баланс и предотвратить запоры.

Обзор 2019 года показал, что прием пробиотиков в течение 2 недель может помочь в лечении запора, увеличивая частоту и консистенцию стула (37).

Они также могут помочь в лечении запоров, вырабатывая короткоцепочечные жирные кислоты. Они могут улучшить движения кишечника, облегчая дефекацию (38).

Или попробуйте пробиотические добавки. Некоторые исследования показали, что люди начали ощущать преимущества этих добавок через 4 недели (39).

Попробуйте принимать добавки с пробиотиками, которые доступны в Интернете, или ешьте больше продуктов, богатых пробиотиками, чтобы узнать, помогает ли это при запоре. Пребиотические продукты включают:

Итог: Пробиотики могут помочь в лечении хронических запоров.Попробуйте есть пробиотические продукты или принимать добавки.

Человек может поговорить с врачом или фармацевтом о выборе подходящего слабительного. Различные типы имеют разные методы действия, но все они эффективны при запоре (40, 41).

Врач может порекомендовать один из следующих типов:

Наполнители: Это слабительные средства на основе клетчатки, которые увеличивают содержание воды в стуле.
Размягчители стула: Содержат масла, смягчающие стул и облегчающие его прохождение через кишечник.
Стимулирующие слабительные: Стимулируют нервные окончания в кишечнике, ускоряя дефекацию.
Осмотические слабительные: Они смягчают стул, втягивая воду из окружающих тканей в пищеварительную систему.

Тем не менее, люди не должны регулярно принимать большинство этих слабительных, не посоветовавшись с врачом.

Итог: Слабительные средства эффективны при запоре. Посоветуйтесь с врачом или фармацевтом о лучших из них.

Запор может быть симптомом СРК. Диета с низким содержанием FODMAP - это элиминационная диета, которая помогает лечить СРК и может облегчить запор, связанный с СРК (42, 43, 44).

FODMAP означает сбраживаемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы.

Диета предполагает ограничение продуктов с высоким содержанием FODMAP на определенный период времени, прежде чем вводить их повторно, чтобы определить, какие из них организм может переносить (45).

У людей с СРК с преобладанием запоров одной только диеты с низким содержанием FODMAP зачастую недостаточно.

Таким людям, вероятно, потребуется обратить внимание на другие аспекты своего питания, например, на получение достаточного количества воды и клетчатки, чтобы избавиться от симптомов (46, 47).

Итог: Диета с низким содержанием FODMAP может помочь облегчить запор, связанный с СРК. Однако одно это не может обеспечить достаточного облегчения.

Глюкоманнан - это разновидность растворимой клетчатки из корней растения конжак. Некоторые исследования показывают, что он эффективен при запорах (48, 49).

Помимо улучшения перистальтики кишечника, глюкоманнан может действовать как пребиотик, улучшая баланс полезных бактерий в кишечнике.

Одно исследование с участием детей показало, что 45% из тех, кто принимал глюкоманнан, испытали облегчение от тяжелого запора, по сравнению только с 13% в контрольной группе (50).

Однако другое контролируемое исследование не обнаружило значительных эффектов (51).

Люди могут получить глюкоманнан из пищевых добавок или при употреблении в пищу ширатаки, или конжака, лапши.

Также доступны добавки глюкоманнана.Они различаются по своим преимуществам в зависимости от бренда, поэтому лучше сравнивать бренды перед покупкой. Добавки глюкоманнана доступны в Интернете.

Итог: Глюкоманнан может помочь при лечении запоров у некоторых людей. Источники включают добавки и лапшу ширатаки.

Пребиотики - это неперевариваемая углеводная клетчатка. Пребиотики включают олигосахарид и инулин.

Хотя пищевые волокна уменьшают запор за счет улучшения консистенции и объема стула, пребиотики оказывают свое действие, улучшая здоровье пищеварительной системы.

Пребиотические волокна улучшают здоровье пищеварительной системы, питая полезные бактерии в кишечнике, что усиливает пробиотики и улучшает баланс кишечных бактерий (37, 52).

Фактически, некоторые пребиотики могут помочь увеличить частоту дефекации, а также сделать стул более мягким (53).

Пребиотические продукты включают:

Итог: Продукты, содержащие пребиотические волокна, могут улучшить пищеварение и баланс полезных кишечных бактерий. Пребиотики могут помочь при запоре.

Цитрат магния - популярное домашнее средство от запоров. Это разновидность осмотического слабительного, которое люди могут купить без рецепта или в Интернете.

Прием добавок магния в умеренных количествах может помочь облегчить запор. Врачи используют более высокие дозы для подготовки и очистки кишечника перед операцией или другими медицинскими процедурами (54, 55).

Итог: Прием цитрата магния, отпускаемого без рецепта, может помочь облегчить запор.

Люди часто рекламируют чернослив и сливовый сок как природное средство от запора - и не зря.Чернослив может быть наиболее доступным натуральным решением.

Чернослив содержит не только клетчатку, но и сорбит. Это сахарный спирт, обладающий слабительным действием (56, 57).

Некоторые исследования показали, что чернослив может быть более эффективным, чем волокна, такие как псиллиум (58, 59).

Эффективная дозировка может составлять около 50 г или семь средних черносливов два раза в день (59).

Однако людям с СРК рекомендуется избегать употребления чернослива, потому что сахарный спирт - это продукты с высоким содержанием FODMAP.

Узнайте больше о сливовом соке от запора и других соках от запора здесь.

Итог: Чернослив содержит сорбит сахарного спирта, который обладает слабительным действием. Чернослив может быть очень эффективным средством от запора.

У людей с непереносимостью молочных продуктов употребление молочных продуктов может вызвать запор из-за их воздействия на движения кишечника (60).

Сюда входят дети с непереносимостью белка коровьего молока и взрослые с непереносимостью лактозы.

Если кто-то подозревает непереносимость молочных продуктов, он может обратиться к врачу для диагностики. Врач может порекомендовать временно исключить из рациона молочные продукты и увеличить потребление других продуктов, богатых кальцием, чтобы увидеть, улучшит ли это симптомы.

Итог: Непереносимость молочных продуктов или лактозы может вызвать запор у некоторых людей. У этих людей исключение молочных продуктов из рациона может помочь облегчить симптомы.

Запор доставляет дискомфорт и может быть вызван рядом причин.Однако многие домашние средства и естественные методы могут помочь.

Если запор не проходит, человек может поговорить со своим врачом, чтобы определить причину и найти эффективное лечение.

Тем не менее, многие из натуральных домашних средств, описанных в этой статье, могут принести значительное облегчение.

Прочтите статью на испанском языке.

Запор Вздутие живота: причины, лечение и профилактика

Вздутие живота может вызвать у вас ощущение, будто кто-то наполнил вас воздухом, как воздушный шар. Иногда этот симптом является побочным эффектом запора.

Запор возникает, когда вы испытываете затруднения при дефекации или у вас нечастые дефекации.

Оба симптома неприятны, а иногда и болезненны. К счастью, существуют методы лечения, которые могут решить оба вопроса.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лечении вздутия живота, связанного с запором, и о том, когда следует обратиться к врачу.

Запор - это синдром, который может вызывать ряд симптомов, связанных с наличием (или отсутствием) дефекации. К ним относятся:

ощущение, будто вы не можете полностью опорожнить кишечник
отсутствие опорожнения кишечника очень часто (это зависит от человека, но обычно менее трех полных испражнений в неделю)
затрудненное опорожнение кишечника стул
значительное напряжение при дефекации

Невозможность дефекации также может препятствовать прохождению воздуха и газов.Кроме того, стул дольше остается в кишечнике, что позволяет бактериям выделять больше газа.

Некоторые люди сообщают о дополнительных симптомах, включая тошноту и боль в спине, связанных с вздутием живота и запором.

Если у вас вздутие живота, вы не одиноки. По оценкам, 30% взрослого населения страдают вздутием живота.

Вздутие живота не только затрудняет застегивание молнии на джинсах. Это вызывает дискомфорт в животе, боль и беспокойство, которые могут повлиять на качество вашей жизни.

Когда вы испытываете вздутие живота, связанное с запором, лечение основных причин запора обычно может помочь вам «избавиться от вздутия живота».

Примеры распространенных методов лечения запора включают следующее:

Принимайте смягчители стула или пищевые добавки с клетчаткой. Примерами являются докузат натрия (Colace), псиллиум (Metamucil) или метилцеллюлоза (Citrucel).
Примите легкое слабительное. Одним из примеров является полиэтиленгликоль 3350 (Miralax).
Занимайтесь физической активностью. Совершите прогулку или скрутите из стороны в сторону, чтобы уменьшить скопление газов в пищеварительном тракте.
Примите безрецептурный симетикон. Продается как Gas-X или Mylanta Gas. Это лекарство может помочь уменьшить вздутие живота.
Принимайте таблетки лактазы, если у вас непереносимость лактозы. Они могут помочь вашему кишечнику лучше переваривать лактозу - сахар, который содержится в молочных продуктах.

Вы также можете внести изменения в рацион, которые помогут снизить частоту вздутия живота.

Лекарства, прописанные врачом

Врачи также могут назначать лекарства, помогающие лечить запоры. К ним относятся любипростон (амитиза) и линаклотид (линзесс).

Если у вас есть другие заболевания, которые могут повлиять на вашу способность к регулярному опорожнению кишечника, врачи могут назначить лекарства и методы лечения, например, переподготовку тазового дна.

Есть несколько изменений в образе жизни, которые помогут предотвратить вздутие живота, связанное с запором:

Постепенно увеличивайте потребление клетчатки. Клетчатка увеличивает объем стула, что облегчает его прохождение. Однако, если вы добавите слишком много слишком быстро, может усилиться вздутие живота.
Увеличьте потребление воды. Употребление большего количества воды также может увеличить объем стула, уменьшая запор.
Бросьте курить. Курение может усилить многие желудочно-кишечные симптомы, включая запор.
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Это поможет вашему кишечнику работать.

Вы также можете внести изменения в рацион, чтобы уменьшить вздутие живота.

Запор - не единственная причина вздутия живота. Есть много факторов, которые могут привести к скоплению лишнего газа в пищеварительном тракте. К ним относятся:

Кишечные бактерии. Иногда бактерии не могут расщепить все излишки углеводов в желудке и тонком кишечнике. Когда непереваренные углеводы достигают толстой кишки, бактерии, находящиеся там, выделяют лишний воздух.
Медицинские условия. Некоторые заболевания могут усилить вздутие живота. К ним относятся синдром раздраженного кишечника, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, непереносимость лактозы и целиакия.
Проглатывание лишнего воздуха. Заглатывание слишком большого количества воздуха путем жевания резинки, употребления газированных напитков, очень быстрой еды или питья или даже ношения свободно сидящих зубных протезов может увеличить количество воздуха, скапливающегося в желудочно-кишечном тракте.

Помимо этих причин вздутия живота известно множество продуктов, способствующих вздутию живота:

Некоторые напитки. Сюда входят яблочный сок, газированные напитки, фруктовый пунш, напитки с кукурузным сиропом с высоким содержанием фруктозы и грушевый сок.
Молочная. Сюда входят сыр, мороженое, молоко и йогурт.
Продукты, приготовленные с использованием лактозы. Примеры: хлеб, крупы и некоторые заправки для салатов.
Некоторые фрукты. Сюда входят яблоки, персики, вишни и груши.
Продукты без сахара. К ним относятся конфеты и жевательные резинки, изготовленные из маннита, сорбита или ксилита.
Некоторые овощи. Примеры: артишоки, спаржа, черная фасоль, брокколи, капуста, цветная капуста, фасоль, грибы, темно-синяя фасоль, лук или фасоль пинто.

Хотя вам не нужно отказываться от всех этих продуктов (особенно здоровых), избегайте их чрезмерного употребления.

Вы также можете попробовать уменьшить потребление определенных групп, чтобы увидеть, улучшатся ли ваши симптомы.

Вам следует поговорить со своим врачом или другим лечащим врачом о своем запоре и вздутии живота, связанном с запором, если у вас есть следующие симптомы:

частые приступы запора
постоянно беспокоящие газовые симптомы
внезапные изменения симптомов запора
необъяснимые потеря веса

Если вздутие живота и запор беспокоят вас, стоит посетить врача.У вас может быть основное заболевание, например синдром раздраженного кишечника. Хотя это хроническое заболевание, с ним можно справиться с помощью изменения образа жизни и приема лекарств.

Ваш лечащий врач сможет порекомендовать различные методы лечения, которые помогут вам устранить ваши конкретные симптомы.

Чем дольше стул находится в пищеварительном тракте, тем больше выделяется газа. Ваша еда и привычки также могут усугублять последствия вздутия живота, связанного с запором.

Лечением причин запора, а также поиском лечения потенциальных основных заболеваний, вы можете в идеале уменьшить вздутие живота и запор.

14 продуктов, которые помогут избавиться от какашек и избавят от запоров

Запор - распространенная жалоба, которая часто возникает в результате диеты и образа жизни. Употребление определенных продуктов может помочь улучшить частоту дефекации.

Медицинское сообщество определяет запор как уменьшение дефекации или затруднение дефекации.

Люди, страдающие запорами, могут иметь:

твердый, сухой или комковатый стул
стул, похожий на мелкие камни или шарики
боль и дискомфорт при дефекации
ощущение невозможности полностью опорожнить кишечник
потеря аппетита из-за постоянного ощущения сытости
слегка вздутый живот

Человек может также заметить небольшие полосы ярко-красной крови на стуле или на туалетной бумаге после протирания.

У всех разные привычки кишечника, но люди, страдающие запором, обычно испражняются менее трех раз в неделю.

Запор - очень распространенное явление. В Соединенных Штатах около 16 из 100 взрослых имеют симптомы запора.

Риск запора увеличивается с возрастом. Примерно 33 из каждых 100 взрослых в возрасте старше 60 лет в США имеют симптомы запора.

В этой статье мы рассмотрим 14 продуктов, способствующих опорожнению кишечника.Мы также исследуем причины и методы лечения запоров.

Кишечник каждого человека по-разному реагирует на пищу, но следующие полезные, натуральные продукты могут помочь облегчить запор:

1. Вода

Обезвоживание - частая причина запора, и употребление большого количества воды часто может помочь облегчить или разрешить симптомы.

Когда человек обезвоживается, его кишечник не может добавить достаточно воды в стул. Это приводит к твердому, сухому и комковатому стулу и может привести к запорам.

2. Йогурт и кефир

Многие молочные продукты, включая йогурт и кефир, содержат микроорганизмы, известные как пробиотики.

Пробиотики часто называют «хорошими» бактериями, и они могут помочь улучшить здоровье кишечника и смягчить стул.

В исследовании 2014 года исследователи изучали использование неароматизированного пробиотического йогурта, содержащего полидекстрозу, Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium lactis для лечения запоров.

Исследователи обнаружили, что употребление 180 миллилитров этого йогурта каждое утро в течение 2 недель сокращает время, необходимое для прохождения отходов через кишечник у людей с хроническим запором.

3. Бобовые

Большинство бобов, чечевицы, нута и гороха очень богаты клетчаткой, которая является питательным веществом, которое способствует хорошему пищеварению и уменьшает запоры.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что 100 граммов (г) приготовленных зернобобовых обеспечивают около 26 процентов дневной нормы потребления клетчатки, рекомендованной в США

Порция зернобобовых в 100 г также содержит значительное количество других питательных веществ, которые помогают облегчить запор, например как калий, фолиевая кислота, цинк и витамин B6.

4.Прозрачные супы

Прозрачные супы питательны и легко усваиваются. Они также добавляют влагу твердому плотному стулу, что может смягчить его и облегчить прохождение.

Горячие жидкости и продукты также легче перевариваются.

5. Чернослив

Чернослив и сливовый сок - проверенные временем домашние средства от запоров во многих частях мира.

Чернослив содержит много клетчатки, питательного вещества, которое, как известно, облегчает и ускоряет опорожнение кишечника. Чернослив также содержит сорбит и фенольные соединения, полезные для желудочно-кишечного тракта.

В обзоре 2014 г. сделан вывод о том, что употребление чернослива может увеличить частоту дефекации и улучшить консистенцию стула у людей с запорами.

В большинстве исследований, включенных в обзор, участники съедали 100 г чернослива в день или около 10 черносливов.

6. Пшеничные отруби

Пшеничные отруби - еще одно популярное домашнее средство от запоров. Он богат нерастворимой клетчаткой, которая может ускорить прохождение материалов через кишечник.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что ежедневное употребление хлопьев для завтрака, содержащих пшеничные отруби, в течение 2 недель улучшает работу кишечника и уменьшает запоры у здоровых женщин, которые обычно не ели много клетчатки.

7. Брокколи

Брокколи содержит сульфорафан - вещество, которое может защитить кишечник и облегчить пищеварение.

Сульфорафан может также помочь предотвратить чрезмерный рост некоторых кишечных микроорганизмов, которые могут мешать здоровому пищеварению.

В исследовании 2017 года здоровые люди ели 20 г сырых ростков брокколи или 20 г проростков люцерны каждый день в течение 4 недель. Исследователи обнаружили, что у людей, которые ели ростки брокколи, было меньше симптомов запора и учащался стул.

8. Яблоки и груши

Яблоки и груши содержат несколько соединений, улучшающих пищеварение, в том числе клетчатку, сорбит и фруктозу.

Эти фрукты также содержат большое количество воды, которая помогает облегчить пищеварение и предотвратить запоры.

Чтобы получить максимальную пользу от яблок и груш, ешьте их в сыром виде и целиком, с неповрежденной кожицей.

9. Виноград

Виноград имеет высокое отношение кожуры к мякоти, что означает, что он богат клетчаткой, а также содержит много воды.

Чтобы облегчить запор, попробуйте съесть несколько горстей сырого вымытого винограда.

10. Киви

В среднем в 100 г киви содержится около 2–3 г клетчатки, которая может увеличить объем стула и ускорить отток кишечника.

Киви также содержат актинидин, фермент, который способствует движению в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, и несколько фитохимических веществ, которые могут играть роль в улучшении пищеварения.

11. Ежевика и малина

Ежевика и малина богаты клетчаткой и водой, что облегчает запор.

Попробуйте съедать пригоршню или две сырых, промытых ежевики или малины в день.

12. Хлеб из цельной пшеницы, крупы и макаронные изделия

Продукты из цельной пшеницы являются отличным источником нерастворимой клетчатки, которая увеличивает вес стула и ускоряет прохождение материалов через кишечник.

Чтобы получить максимум питательных веществ из цельнозерновых продуктов, ешьте их в сыром или слегка приготовленном виде.

Цельнозерновой хлеб и крупы, которые также содержат орехи и семена, содержат еще больше клетчатки в каждой порции.

13. Оливковое и льняное масла

Оливковое и льняное масла обладают мягким слабительным действием, которое может облегчить прохождение веществ через кишечник и облегчить запор.

Эти масла также содержат соединения, улучшающие пищеварение и обладающие антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что оливковое и льняное масла помогают облегчить запор у людей, находящихся на гемодиализе.

14. Квашеная капуста

Квашеная капуста содержит пробиотические бактерии, которые могут помочь улучшить пищеварение и уменьшить запоры.

Эти бактерии могут также повысить иммунную функцию и усвоение лактозы.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что 2 столовые ложки домашней квашеной капусты содержат примерно такое же количество бактерий, как и пробиотические добавки.

Может ли вздутие живота быть вызвано запором?

Вздутие живота и запор

Связь между вздутием живота и запором обычно очень проста:

При запоре пища, которую вы едите, остается в кишечнике намного дольше, чем должна.
Чем дольше пища остается в пищеварительном тракте, тем больше времени у бактерий на ее переваривание. Это создает чрезмерный газ (метеоризм) и неприятный запах тела.
Вы получаете симптомы вздутия живота, такие как вздутие живота, вздутие живота, вздутие живота после еды, вздутие живота и боль, запах тела, чрезмерное газообразование и многие другие неудобства.
Этот медленный переход пищи создает порочный круг. Процесс пищеварения нарушается из-за уже страдающего запором пищеварительного тракта. Продукты, которые вы едите, даже здоровые, остаются в вашем кишечнике надолго и становятся токсичными, вызывая повышенное газообразование, вздутие живота и запоры.

Причины вздутия живота и запора

Прежде чем решить, что принимать при запоре и вздутии живота, вам необходимо выяснить, что вызывает вздутие живота и запор в вашем теле. Хотя прием лекарств от вздутия живота и запора может облегчить вздутие живота и запор, он может не лечить их причину.Чтобы избежать хронического запора и вздутия живота, которые могут стать серьезными, вы должны устранить источник проблемы.

Вздутие живота и запор могут быть вызваны разными причинами, и для каждой из них может потребоваться совершенно другое лечение. В таблицах ниже показаны наиболее частые причины вздутия живота и запора. Мы также включили предложенное лечение вздутия живота и запора.

Посмотрите, применимы ли к вам эти распространенные причины вздутия живота и запора. Вы также можете щелкнуть ссылки на темы, о которых хотите узнать больше.

Важно: хронический запор и вздутие живота также могут быть вызваны основным заболеванием. Если после изучения этих причин вздутия живота и запора вы не уверены, что вызывает вздутие живота и проблемы с запором, мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с врачом.

Причина запора

Возможное решение

Продукты, вызывающие запор

Говядина и красное мясо.
Молочная.
Пшеница, зерна, глютен.
полуфабрикаты, фастфуд.
Жареные продукты.
Незрелые фрукты, например, зеленые бананы.
Продукты с высоким содержанием обработанного сахара.
Спирт.
Обезвоженные продукты.
Соленые закуски, например чипсы.
Есть продукты, к которым вы чувствительны.
Недостаточно клетчатки в рационе.
Обезвоживание или недостаток жидкости.

Предлагаемый протокол при запоре

3-7 дней: кислородная очистка толстой кишки.
Контрольный список: диета, вызывающая запор.
Включает: продукты, помогающие при запоре.
Во время еды: комплекс пищеварительных ферментов.

Образ жизни, вызывающий запор

Отсутствие физических упражнений, малоподвижный образ жизни.
Игнорирование позывов пойти, задержать или задержать опорожнение кишечника.
Недостаточное время для испражнения.
Постоянный высокий уровень стресса или беспокойства.
Недостаток сна или плохое качество сна.
Путешествие.

Предлагаемый протокол при запоре

Следуйте приведенному выше протоколу при запоре.
Если возможно, измените образ жизни.

Добавки, вызывающие запор

Чрезмерное потребление кальция (1).
Витамин D (высокая дозировка)
Железные добавки
Зависимость от слабительных.
Стимуляторы и энергетические добавки.

Предлагаемый протокол при запоре

Следуйте приведенному выше протоколу при запоре.
Обновить план дополнений.

Заболевания, вызывающие вздутие живота

Лекарства.
Разрастание Candida.
Паразитарная инфекция.
Расстройства пищеварения, такие как:
Синдром раздраженного кишечника (СРК).
Разрастание бактерий в тонком кишечнике (СИБР).
Синдром дырявого кишечника.

Предлагаемый протокол при запоре

Чтобы узнать больше о симптомах запора, как избежать запора и как вылечить запор с помощью естественных средств от запора, см .: домашние средства от запора.

Причины вздутия живота

Возможное решение

Продукты, вызывающие вздутие живота

Употребление в пищу продуктов, к которым вы чувствительны.
Обработанная или нездоровая пища.
Трудноперевариваемые продукты, такие как фасоль, бобовые.
Глютен, зерновые и пшеница.
Молочная.
Чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки.
Газированные сырые продукты, такие как лук, брокколи, капуста.
Искусственные подсластители, например сахарные спирты.

Предлагаемый протокол при вздутии живота

1-3 дня: Ночная промывка толстой кишки токсинами.
5-7 дней: диета без вздутия живота.
Во время еды: комплекс пищеварительных ферментов.

Привычки питания, вызывающие вздутие живота

Слишком быстрое питание, глотание воздуха.
Проблемные комбинации продуктов.
Переедание.
Жевательная резинка.
Курение.

Предлагаемый протокол при вздутии живота

Следуйте приведенному выше протоколу при вздутии живота.
Контрольный список: правила сочетания продуктов.
Оцените факторы образа жизни.

Заболевания, вызывающие вздутие живота

Разрастание Candida.
Паразитарная инфекция.
Расстройства пищеварения, такие как:
Синдром раздраженного кишечника (СРК).
Разрастание бактерий в тонком кишечнике (СИБР).
Синдром дырявого кишечника.

Запор; Симптомы, причины, лечение и профилактика

Что такое запор?

Менее трех дефекаций в неделю, технически, является определением запора. Однако то, как часто вы «ходите», сильно различается от человека к человеку. У некоторых людей дефекация бывает несколько раз в день, у других - только один-два раза в неделю. Каким бы ни был ваш режим опорожнения кишечника, он уникален и нормален для вас, если вы не отклоняетесь слишком далеко от него.

Независимо от характера вашего кишечника, один факт очевиден: чем дольше вы идете до того, как «уйдете», тем труднее становится прохождение стула / фекалий. Другие ключевые признаки, которые обычно определяют запор, включают:

Стул сухой и твердый.
Ваш кишечник болезненный, стул затруднен.
У вас есть ощущение, что кишечник не опорожнен полностью.

Насколько распространены запоры?

Вы не одиноки, если у вас запор.Запор - одна из самых частых жалоб со стороны желудочно-кишечного тракта в США. По меньшей мере 2,5 миллиона человек ежегодно обращаются к врачу из-за запора.

У людей любого возраста могут быть эпизодические приступы запора. Есть также определенные люди и ситуации, которые с большей вероятностью могут привести к более частым запорам («хронический запор»). К ним относятся:

Пожилой возраст. Пожилые люди, как правило, менее активны, имеют более медленный метаболизм и меньшую силу сокращения мышц в пищеварительном тракте, чем в молодости.
Быть женщиной, особенно во время беременности и после родов. Изменения в гормонах женщины делают ее более склонной к запорам. Ребенок внутри матки сдавливает кишечник, замедляя отхождение стула.
Недостаточно продуктов с высоким содержанием клетчатки. Пища с высоким содержанием клетчатки способствует прохождению пищи через пищеварительную систему.
Прием некоторых лекарств (см. Причины).
Имея определенные неврологические (заболевания головного и спинного мозга) и пищеварительные расстройства (см. Причины).

Как бывает запор?

Запор возникает из-за того, что толстая кишка поглощает слишком много воды из отходов (кал / фекалии), что высушивает стул, делая его твердым по консистенции и его трудно вытолкнуть из организма.

Для небольшой поддержки, поскольку пища обычно проходит через пищеварительный тракт, питательные вещества усваиваются. Частично переваренная пища (отходы), которая остается, перемещается из тонкой кишки в толстую, также называемую толстой кишкой. Толстая кишка поглощает воду из этих отходов, в результате чего образуется твердое вещество, называемое калом.Если у вас запор, пища может слишком медленно перемещаться по пищеварительному тракту. Это дает толстой кишке больше времени - слишком много времени - для поглощения воды из отходов. Стул становится сухим, твердым и его трудно вытолкнуть.

Путь пищевых отходов через толстую, прямую и анус.

Может ли запор вызвать внутренние повреждения или привести к другим проблемам со здоровьем?

Есть несколько осложнений, которые могут возникнуть, если у вас не будет мягкой, регулярной дефекации.Некоторые осложнения включают:

Опухшие, воспаленные вены прямой кишки (состояние, называемое геморроем).
Слезы на слизистой оболочке заднего прохода из-за попытки прохождения твердого стула (так называемые анальные трещины).
Инфекция в мешочках, которые иногда образуются на стенке толстой кишки из-за застрявшего и инфицированного стула (состояние, называемое дивертикулитом)
Накопление слишком большого количества стула в прямой кишке и анусе (состояние, называемое фекальной закупоркой).
Повреждение мышц тазового дна из-за напряжения при опорожнении кишечника. Эти мышцы помогают контролировать мочевой пузырь. Слишком сильное напряжение в течение длительного периода времени может вызвать вытекание мочи из мочевого пузыря (состояние, называемое стрессовым недержанием мочи).

Не вызывает ли регулярное опорожнение кишечника накопление токсинов в моем теле и вызывает тошноту?

Не волнуйтесь, обычно это не так. Хотя ваша толстая кишка дольше удерживает стул, когда вы страдаете запором, и вы можете чувствовать дискомфорт, толстая кишка - это расширяемый контейнер для ваших отходов.Возможно, существует небольшой риск бактериальной инфекции, если отходы попадают в существующую рану толстой или прямой кишки.

Что вызывает запор?

Есть много причин запора - выбор образа жизни, лекарства, заболевания и беременность.

Общие причины запора в образе жизни включают:

Употребление продуктов с низким содержанием клетчатки.
Недостаточное питье (обезвоживание).
Недостаточно физических упражнений.
Изменения в вашем обычном распорядке дня, например, путешествия, прием пищи или отход ко сну в разное время.
Употребление большого количества молока или сыра.
Стресс.
Сопротивление позыву на дефекацию.

Лекарства, которые могут вызвать запор, включают:

Сильные обезболивающие, такие как наркотики, содержащие кодеин, оксикодон (Оксиконтин®) и гидроморфон (Дилаудид®).
Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil®, Motrin®) и напроксен (Aleve®).
Антидепрессанты, включая селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (например, флуоксетин [Prozac®]) или трициклические антидепрессанты (например, амитриптилин [Elavil®]).
Антациды, содержащие кальций или алюминий, такие как Tums®.
Железные пилюли.
Лекарства от аллергии, такие как антигистаминные препараты (например, дифенгидрамин [Бенадрил®]).
Некоторые лекарства от артериального давления, включая блокаторы кальциевых каналов (такие как верапамил [Calan SR], дилтиазем [Cardizem®] и нифедипин [Procardia®]) и бета-блокаторы (например, атенолол [Tenormin®]).
Психиатрические препараты, такие как клозапин (Clozaril®) и оланзапин (Zyprexa®).
Противосудорожные препараты / противосудорожные препараты, такие как фенитоин и габапентин.
Лекарства от тошноты, такие как ондансетрон (Зофран®).

Многие лекарства могут вызывать запор. Спросите своего врача или фармацевта, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Медицинские и медицинские условия, которые могут вызвать запор, включают:

Эндокринные проблемы, такие как недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз), диабет, уремия, гиперкальциемия.
Колоректальный рак.
Синдром раздраженного кишечника (СРК).
Дивертикулярная болезнь.
Запор с дисфункцией выходного отверстия. (Нарушение координации мышц тазового дна. Эти мышцы поддерживают органы таза и нижней части живота. Они необходимы для отхождения стула.)
Неврологические заболевания, включая повреждение спинного мозга, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и инсульт.
Синдром ленивой кишки. Ободочная кишка плохо сокращается и задерживает стул.
Кишечная непроходимость.
Структурные дефекты пищеварительного тракта (например, свищ, атрезия толстой кишки, заворот кишечника, инвагинация, неперфорация заднего прохода или мальротация).
Множественные болезни органов, такие как амилоидоз, волчанка и склеродермия.
Беременность.

Каковы симптомы запора?

Симптомы запора включают:

Вы испражняетесь менее трех раз в неделю.
Ваш стул сухой, твердый и / или комковатый.
У вас затрудненный или болезненный стул.
У вас болит живот или спазмы.
Вы чувствуете вздутие живота и тошноту.
Вы чувствуете, что кишечник не опорожнился полностью после движения.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 11.07.2019.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии
е Новости
Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
.
Смотрите также

Понос от дюфалака при беременности

Понос без температуры и боли в животе у ребенка

Что делать когда понос и температура

Длительный понос у взрослого

Можно ли детям давать левомицетин от поноса

Может ли быть от кваса понос

Понос без видимых причин у взрослого

От орехов понос

У всей семьи понос рвота и температура

Что можно пить от вздутия живота при беременности

После родов вздутие живота