Если после еды отрыжка и вздутие живота


Газы, вздутие живота и отрыжка: симптомы плохого пищеварения. Упражнения от вздутия живота и газов |

Вздутие живота, отрыжка и отхождение газов являются естественным побочным продуктом разложения углеводов. Иногда такие проявления могут сигнализировать о неправильной работе пищеварительной системы.

Следует знать, что образ жизни и привычки в еде в значительной степени влияют на работу желудочно-кишечного тракта.

Газы, вздутие живота и отрыжка – это видимый и слышимый эффект плохого пищеварения. Когда человек употребляет углеводы, то некоторые из них остаются не переваренными, и в таком виде отправляются в толстую кишку, где кишечные бактерии начинают активно их перерабатывать.

Вздутие живота у мужчин

Причины частого газоиспускания

Отхождение газов после вздутия живота редко появляется утром. Как правило, они в течение дня растут и усиливаются к вечеру. Определить причины вздутия живота не всегда легко. Однако специалисты считают, что всё дело в ингредиентах, необработанных пищеварительными ферментами. Возникающая химическая реакция способствует выделению пахучих газов, которые состоят их углекислого газа, водорода, метана и азота.

Воздух, который поступает во время еды и питья, обеспечивает кислородную смесь, облегчающую ферментацию и увеличение количества произведенного газа. Когда в желудке и кишечнике его слишком много, происходит вздутие живота и чрезмерный отток газообразования.

Почему собираются газы в кишечнике?

Отхождение газов является следствием глотания воздуха (аэрофагия) при еде, курении или употреблении газированных напитков. Повышенная аэрофагия может быть связана с желудочно-кишечными расстройствами, например, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, синдром раздраженного кишечника и так далее.

Проглоченный воздух легче выходит с организма в стоячем положении, следовательно, есть стимул ходить после еды. Когда человек лежит, то воздух скорее попадает в желудок, а затем вдавливается в двенадцатиперстную кишку. Окружность брюшной полости увеличивается, что обеспечивает организму вздутие живота.

Вздутие живота, частые газы – признак плохого пищеварения

Избыточные газы в кишечнике повышают давление в брюшной полости, диафрагма поднимается, и следующим симптомом нарушения пищеварения может быть изжога, горечь во рту, кислая отрыжка из-за накопления содержимого желудка в пищеводе. Если вздутие живота не является нарушением работы кишечника, то выделение газов приносит человеку облегчение.

Что следует предпринять?

Если человек ощущает постоянную боль в животе или спазмы в кишечнике в течение нескольких часов после принятия пищи, то необходимо оповестить об этом участкового врача или гастроэнтеролога. Как правило, при подобных симптомах, лечащий консультант назначает лабораторное исследование крови, абдоминальное и ультразвуковое обследование брюшной полости. Полученные результаты позволяют определить, здоров ли пищеварительный тракт и присутствуют ли в нем паразиты.

Переедание способствует нарушению перистальтики кишечника

Следует также помнить, что чрезмерное отхождение газов может быть первым признаком расстройства пищеварения и абсорбции, а раздувание живота может быть признаком дефицита ферментов поджелудочной железы, воспаления и/или кисты кишечника, а также целиакии – мультифакториального нарушения пищеварения.

Если диагностические тесты не подтверждают присутствие системных заболеваний ЖКТ, то распространенным источником проблемы является неправильное питание.

Какие продукты усиливают газообразование?

Люди, которые часто страдают от метеоризма, должны избегать газогенерирующих продуктов питания, в содержании которых находятся:

  • Полисахариды.
  • Лактоза.
  • Некоторые растворимые волокна.
  • Крахмал.

Полисахариды встречаются в бобах, брокколи, брюссельской, цветной и белокочанной капусте, сухом горохе и чечевице. Лактоза, присутствующая в молочных продуктах, может увеличить газообразование в 8 раз. Растворимое волокно, например, бета-глюканы в отрубях или пектин в яблоках, может переходить в толстую кишку частично не переработанным желудком. Не переваренный крахмал, попадая в толстую кишку, также становится питательной средой для газодобывающих бактерий.

Зерновые продукты, способствующие повышению газообразования

Пшеница, овес, кукуруза, картофель и даже простой хлеб или макароны, могут вызывать схожие проблемы в органах пищеварения. В этом отношении рис является наиболее безопасным зерном. Даже витамин С может привести к метеоризму и газу, если его принимать более 500 мг в день. Поэтому лучше есть больше цитрусовых, перцев, потому что натуральный витамин С не вызывает явного дискомфорта в кишечнике.

Чеснок и имбирь снижают газообразование

Если при приготовлении блюд добавить чеснок или имбирь к продуктам питания, вызывающим повышенное газообразование в кишечнике, то это несколько снизит проблему вздутия в животе, так как эти ароматические специи лишают овощей взрывчатых свойств.

Имбирь и чеснок полезны для пищеварения

Чтобы избежать метеоризма, стоит заметить, что организм должен определить, в какое время и после каких продуктов возникают проблемы. Этого не всегда достаточно, чтобы исключить их из меню. Иногда организму нужно помочь с лекарствами или травами. Очень рекомендуются меры, которые приводят к распаду газовых пузырьков, образующихся в желудке и кишечнике.

Что делать, чтобы избежать метеоризма и повышенного газообразования?

Прежде всего, необходимо усвоить и соблюдать несколько простых правил правильного питания:

  1. Следует употреблять пищу малыми порциями 4-5 раз в день.
  2. Чтобы облегчить процессы пищеварения. Необходимо каждый кусочек пищи тщательно пережевывать.
  3. Сырые овощи и фрукты рекомендуется употреблять в первой половине дня.
  4. Все блюда должны проходить термическую обработку, на пару или в отварном виде.
  5. Вводить в рацион новые продукты питания, следует в небольших количествах, чтобы увидеть, как организм реагирует на них.
  6. Избегайте разогретой и искусственно окрашенной пищи, а также консервированных продуктов.
  7. Если вы курите, то не следует этого делать перед едой.

    Для улучшения пищеварения следует ежедневно выпивать 2 литра воды

  8. Выпивайте приблизительно 2 литра жидкости в день небольшими порциями, предпочтительно между приемами пищи.
  9. Не носите слишком плотную и облегающую одежду, как верхнюю, так и нижнее бельё.
  10. Ежедневно занимайтесь физическими упражнениями, которые помогут бороться с метеоризмом.

Упражнения от вздутия живота

С вздутием в животе и повышенным газообразованием помогают бороться простые физические упражнения:

  1. Лёжа на спине, необходимо приподнять колени к груди и медленно покачиваться спиной вверх и вниз.
  2. Не меняя исходного положения, одна нога сгибается в коленях, в вторая выпрямлена. Необходимо коснуться коленом носа, и удержать позицию в течение 1-2 минут. Повторите упражнение несколько раз с каждой ногой.
  3. Попеременное прижимание правой и левой ноги к груди в положении лёжа на спине.

Такой комплекс домашней физкультуры от вздутия живота и газов необходимо проводить 2 раза в день по 10-15 минут за 2-3 часа до приёма пищи.
Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Отрыжка, газы и вздутие живота: советы по их уменьшению

Отрыжка, газы и вздутие живота: советы по их уменьшению

Отрыжка, газы и вздутие живота могут вызывать смущение и дискомфорт. Вот что вызывает эти признаки и симптомы и как их минимизировать.

Персонал клиники Мэйо

Отрыжка или выделение газов (газы) - естественное и обычное явление. Чрезмерная отрыжка или газы, сопровождающиеся вздутием живота, болью или вздутием живота (вздутие), могут иногда мешать повседневной деятельности или вызывать смущение.Но эти признаки и симптомы обычно не указывают на серьезное основное заболевание и часто уменьшаются с помощью простых изменений образа жизни.

Если отрыжка, газы или вздутие живота мешают вашей повседневной деятельности, возможно, что-то не так. Узнайте, как уменьшить или избежать газовых болей и газов, а также когда вам может потребоваться обратиться к врачу.

Отрыжка: избавление от лишнего воздуха

Отрыжка обычно известна как отрыжка. Это способ вашего тела избавиться от лишнего воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта.Чаще всего отрыжка вызвана глотанием лишнего воздуха. Чаще всего этот воздух даже не достигает желудка, а скапливается в пищеводе.

Вы можете проглотить избыток воздуха, если едите или пьете слишком быстро, разговариваете во время еды, жуете жевательную резинку, сосете леденцы, пьете газированные напитки или курите. Некоторые люди нервно глотают воздух, даже когда не едят и не пьют.

Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) иногда могут вызывать чрезмерную отрыжку, способствуя учащенному глотанию.

Хроническая отрыжка также может быть связана с воспалением слизистой оболочки желудка или с инфекцией Helicobacter pylori, бактерии, вызывающей некоторые язвы желудка. В этих случаях отрыжка сопровождается другими симптомами, такими как изжога или боли в животе.

Вы можете уменьшить отрыжку, если:

  • Ешьте и пейте медленно. Не торопясь, вы можете меньше глотать воздуха. Старайтесь готовить еду в расслабляющих случаях; прием пищи во время стресса или бега увеличивает количество проглатываемого воздуха.
  • Избегайте газированных напитков и пива. Они выделяют углекислый газ.
  • Откажитесь от жевательной резинки и леденцов. Когда вы жуете жевательную резинку или сосете леденцы, вы глотаете чаще, чем обычно. Часть того, что вы глотаете, - это воздух.
  • Не курите. Когда вы вдыхаете дым, вы вдыхаете и глотаете воздух.
  • Проверьте свои зубные протезы. Плохо подогнанные протезы могут привести к заглатыванию лишнего воздуха во время еды и питья.
  • Двигайтесь. После еды может помочь небольшая прогулка.
  • Лечить изжогу. При эпизодической легкой изжоге могут быть полезны безрецептурные антациды или другие средства. ГЭРБ может потребовать приема рецептурных лекарств или другого лечения.

Метеоризм: скопление газов в кишечнике

Газ в тонком кишечнике или толстой кишке обычно возникает в результате переваривания или ферментации непереваренной пищи бактериями, обнаруженными в кишечнике.Газ также может образовываться, когда ваша пищеварительная система не полностью расщепляет определенные компоненты в продуктах питания, такие как глютен, содержащийся в большинстве злаков, или сахар в молочных продуктах и ​​фруктах.

Другие источники кишечных газов могут включать:

  • Остатки пищи в толстой кишке
  • Изменение бактерий в тонком кишечнике
  • Плохое усвоение углеводов, что может нарушить баланс полезных бактерий в вашей пищеварительной системе
  • Запор: чем дольше пищевые отходы остаются в толстой кишке, тем больше времени они успевают ферментировать.
  • Расстройство пищеварения, такое как непереносимость лактозы или фруктозы или целиакия

Чтобы предотвратить избыток газа, может помочь:

  • Исключите определенные продукты. Обычные преступники, вызывающие газ, включают бобы, горох, чечевицу, капусту, лук, брокколи, цветную капусту, цельнозерновые продукты, грибы, некоторые фрукты, пиво и другие газированные напитки. Попробуйте убирать по одной еде за раз, чтобы увидеть, улучшится ли ваш газ.
  • Прочитать этикетки. Если вам кажется, что молочные продукты представляют собой проблему, у вас может быть некоторая непереносимость лактозы. Обратите внимание на то, что вы едите, и попробуйте блюда с низким или безлактозным содержанием. Некоторые неперевариваемые углеводы, содержащиеся в продуктах без сахара (сорбит, маннит и ксилит), также могут вызывать повышенное газообразование.
  • Ешьте меньше жирной пищи. Жир замедляет пищеварение, давая пище больше времени для брожения.
  • Временно сократите потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки. Волокно имеет множество преимуществ, но многие продукты с высоким содержанием клетчатки также являются отличными производителями газа. После перерыва медленно верните клетчатку в свой рацион.
  • Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта. Некоторые продукты, такие как Lactaid или Dairy Ease, могут помочь переваривать лактозу. Продукты, содержащие симетикон (Gas-X, Mylanta Gas, другие), не доказали свою полезность, но многие люди считают, что эти продукты работают.

    Такие продукты, как фасоль, особенно в жидкой форме, могут уменьшить количество газа, выделяемого при расщеплении определенных типов бобов.

Вздутие живота: часто, но не полностью изучено

Вздутие живота - это ощущение полного желудка. Вздутие живота - это видимое или измеримое увеличение живота. Люди часто описывают абдоминальные симптомы как вздутие живота, особенно если эти симптомы не облегчаются отрыжкой, выделением газов или дефекацией.

Точная связь между кишечными газами и вздутием живота до конца не изучена. У многих людей с симптомами вздутия живота в кишечнике не больше газов, чем у других людей. Многие люди, особенно с синдромом раздраженного кишечника или тревожным расстройством, могут иметь большую чувствительность к абдоминальным симптомам и кишечным газам, а не к их избытку.

Тем не менее, вздутие живота может быть уменьшено за счет поведенческих изменений, уменьшающих отрыжку, или диетических изменений, которые уменьшают отхождение газов.

Когда обращаться к врачу

Чрезмерная отрыжка, отхождение газов и вздутие живота часто проходят сами по себе или с помощью простых изменений. Если это единственные симптомы, которые у вас есть, они редко указывают на какое-либо серьезное заболевание.

Проконсультируйтесь с врачом, если ваши симптомы не улучшатся с помощью простых изменений, особенно если вы также заметили:

  • Диарея
  • Постоянная или сильная боль в животе
  • Стул с кровью
  • Изменения цвета или частоты стула
  • Непреднамеренная потеря веса
  • Дискомфорт в груди
  • Потеря аппетита или быстрое чувство сытости

Эти признаки и симптомы могут указывать на основное заболевание пищеварения.Кишечные симптомы могут смущать вас, но не позволяйте смущению удерживать вас от обращения за помощью.

13 февраля 2020 г. Показать ссылки
  1. Газ в пищеварительном тракте. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gas-digestive-tract. Доступ 8 января 2020 г.
  2. Абрачинскас Д. Обзор кишечных газов и вздутия живота. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено янв.8. 2020.
  3. Жалобы, связанные с газом. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/gas-related-complaints?query=gas- связанные жалобы #. Доступ 8 января 2020 г.
  4. Feldman M, et al. Кишечный газ. В: Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана: патофизиология, диагностика, лечение. 10-е изд. Сондерс Эльзевьер; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. Доступ 8 января 2020 г.
  5. Cameron P, et al., Eds. Язвенная болезнь и гастрит. В кн .: Учебник неотложной медицины для взрослых. 5-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. Доступ 9 января 2020 г.
  6. Rowland I, et al. Функции кишечной микробиоты: метаболизм питательных веществ и других компонентов пищи. Европейский журнал питания. 2018; DOI: 10.1007 / s00394-017-1445-8.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Клиника Мэйо по здоровью пищеварительной системы

.

.

вздутие живота и отрыжка после еды | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

Участник спросил:

Опыт работы 16 Внутренние болезни

Изжога: Похоже на изжогу (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, известная как герд). Попробуйте Зантак (ранитидин) два раза в день или Прилосек ежедневно. А затем продолжите остроумие ... Подробнее

29-летний мужчина спросил:

40 лет опыта Внутренняя медицина

Многие причины: Есть много причин вздутия живота, диареи и твердого стула.Многие из них можно вылечить с помощью диеты с высоким содержанием клетчатки (или путем добавления растворимой клетчатки в свой рацион). Если ... Подробнее

36-летний мужчина спросил:

Проверенный врач ответил

Да: однако, проблемы с брюшной полостью и заболевание желчного пузыря тоже могут.

36 лет опыта Внутренняя медицина

Да: проглатывание воздуха со слюной может вызвать усиление отрыжки.

18-летняя женщина спросила:

13 лет опыта Радиология

Желудочно-кишечная причина: Симптомы не очень специфичны для одной причины, но связаны с вашим желудочно-кишечным трактом, возможно, с пищевой непереносимостью, такой как лактоза.Это не симпто ... Подробнее.

Чрезмерная отрыжка (отрыжка) и вздутие живота - причины и лечение

Отрыжка - это выброс газов из кишечника через рот (отрыжка). Вздутие живота может возникнуть из-за скопления газа в желудочно-кишечном тракте, и это часто облегчается при отрыжке. Отрыжка и вздутие живота могут быть связаны с едой, пищевыми привычками или расстройствами желудка, тонкого кишечника или желчного пузыря. Вздутие живота и газы не всегда могут быть изгнаны или уменьшены с помощью отрыжки, и в случаях чрезмерного вздутия живота и газов следует учитывать другие факторы и условия.

Отрыжка после еды

Это может быть добровольным или непроизвольным. Воздух обычно попадает в пищевод и выводится отрыгкой. Обычно это не вызывает дискомфорта или вздутия живота.

Причины проглатывания воздуха:

  • Быстрое питание или питье
  • Дыхание ртом
  • Закупорка носа
  • Гипервентиляция, связанная с тревогой
  • Регулярное жевание резинки
  • Плохо подогнанные зубные протезы

Лечение заключается в устранении причины.

Отрыжка после питья

Газированные напитки, такие как содовая и пиво , вызывают скопление газов в желудке и пищеводе. Затем это изгоняется как отрыжка. Некоторые антациды вызывают образование углекислого газа в качестве побочного продукта нейтрализации желудочного сока. Однако проглатывание воздуха при слишком быстром питье или при других причинах дыхания ртом также может увеличить газообразование в верхних отделах кишечника. Лечение заключается в отказе от газированных напитков и чрезмерного количества антацидов.

Как отрыгнуть?

Самый простой способ - сделать несколько коротких глотков воздуха. Воздух нужно частично проглотить, чтобы он оставался в пищеводе. Как только накопится достаточное количество воздуха, воздух может срыгнуть, как при отрыжке. Этот метод не следует применять чрезмерно сразу после еды, поскольку иногда он может вызвать рвоту.

Как отрыгнуть ребенку?

Младенца следует держать в вертикальном положении и опираться на плечо, а его спину следует осторожно растирать.Другие методы, которые могут помочь, - это поддержка ребенка под углом 45 градусов между вертикальным и лежачим (лежа на спине) положением. Легкие похлопывания по спине ребенка могут помочь в этой позе, чтобы вызвать отрыжку.

Нет установленного времени для отрыжки. Младенцы склонны глотать воздух во время питья, поэтому рекомендуется, чтобы ребенок отрыгнул в течение 20 минут после кормления. Однако после этого периода ребенок вполне может отрыгнуть.

Причины отрыжки и вздутия живота

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, также называемая грыжей пищеводного отверстия диафрагмы (лат. Hiatus - отверстие, грыжа - протрузия), представляет собой выступ части желудка в грудном отделе. (грудная) полость из-за ослабления или разрыва диафрагмы.Выпячивание и сжатие желудка вызывает ряд желудочно-кишечных симптомов. Точная причина грыжи пищеводного отверстия диафрагмы не всегда известна, но есть много факторов, способствующих этому:

  • Ожирение
  • Беременность
  • Курение
  • Физическое напряжение и напряжение (аналогичные факторы, которые могут способствовать возникновению паховой грыжи)
  • Хронические респираторные заболевания с постоянным кашлем
  • Хирургические вмешательства на диафрагме
  • Врожденные деформации (врожденные дефекты)

Человек с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы может долгое время не иметь симптомов.Острые симптомы включают боль или дискомфорт после еды, ощущение «сытости» после небольших приемов пищи, отрыжку, несварение желудка, изжогу, кислый привкус во рту. Может быть боль под левой грудью или боль в верхней средней части живота.

Грыжу пищеводного отверстия диафрагмы невозможно увидеть или почувствовать снаружи. При пальпации (касание участка с сильным давлением) может появиться болезненность в верхнем левом квадранте живота. Это соотносится с областью желудка и диафрагмы.

Диагностика.Для определения грыжи обычно достаточно рентгеновского снимка. Большинство мягких органов и структур человеческого тела почти прозрачны на рентгеновском снимке, в то время как твердые структуры, такие как кости, непрозрачны. Чтобы выделить и определить полупрозрачные органы на рентгеновском снимке, необходимо использовать радиологически активные вещества, такие как барий. Выпив раствор бария, желудочно-кишечный тракт становится более заметным на рентгеновском снимке.

Изображение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы

Инфекция H. pylori

Helicobacter pylori - это вид бактерий, который поражает желудок, вызывая повышение уровня кислоты в желудке и повреждая слизистую оболочку желудка. Инфекция H.pylori может способствовать отрыжке и вздутию живота, поскольку бактерии производят и метаболизируют аммиак, что приводит к выделению углекислого газа. Производство и метаболизм мочевины бактериями H.pylori представляет собой химический метод, с помощью которого она выживает в желудочной кислоте желудка. При хронических инфекциях большая популяция бактерий H.pylori может способствовать образованию небольшого, но значительного количества углекислого газа в желудке. H.pylori часто вызывает пептические язвы.

Диагноз H.pylori

H. pylori можно диагностировать с помощью ряда тестов с использованием образцов крови, дыхания и стула. Антитела к H.pylori в вашем образце крови могут указывать на текущую или предыдущую инфекцию H.pylori . Дыхательный тест более надежен для определения текущей инфекции H.pylori , поскольку присутствие мочевины в выдыхаемом воздухе может указывать на присутствие H.pylori бактерии. Образец стула может быть полезен для тестирования на антиген, чтобы идентифицировать текущую инфекцию H.pylori . Биопсия слизистой оболочки желудка является одним из наиболее эффективных методов выявления инфекции H.pylori , но не часто является первым методом выбора из-за инвазивной процедуры, которую необходимо проводить в подходящей клинике или больнице.

Лечение H. pylori

Рекомендуется лечить инфекцию H.pylori антибиотиками в сочетании с ингибиторами протонной помпы, такими как омепразол.Ингибиторы протонной помпы позволяют заживлению слизистой оболочки желудка, в то время как антибиотики убивают существующие бактерии и предотвращают дальнейший рост бактериальной популяции.

Лечение является довольно успешным, но для получения максимальной пользы, возможно, придется использовать ингибитор протонной помпы в течение определенного периода времени после заражения. Вероятность рецидива инфекции H.pylori высока, и за случаем следует постоянно наблюдать.

Использование антибиотиков может еще больше усугубить воспаление слизистой оболочки желудка, и могут потребоваться повторные курсы.Продолжительное использование антибиотиков также может повлиять на дефекацию, и может потребоваться подходящий пробиотик.

Гастропарез

Гастропарез буквально означает паралич мышц желудка, который предотвращает или задерживает опорожнение желудка его содержимого в тонкий кишечник. Причинный фактор может повлиять на снабжение мышц желудочным нервом или саму мышцу.

Причины гастропареза

  • Диабет (тип I или II)
  • Нервная анорексия
  • Повреждение нерва или мышцы в результате операции или другой травмы
  • Заболевания щитовидной железы
  • Панкреатит
  • Склеродермия
  • Поствирусный синдром

Симптомы гастропареза

  • ощущение «сытости» быстро или после небольшого приема пищи
  • тошнота, рвота
  • отрыжка (неприятный запах тухлых яиц)
  • непреднамеренная потеря веса

Диагностика гастропареза

Важно тщательно диагностировать гастропарез, так как он вызывает симптомы, аналогичные желудочно-кишечной непроходимости, вызванной раком, пилоростенозом или безоаром.В исследовании опорожнения желудка используется радиоактивный материал для контроля потока содержимого желудка. Это полезно для определения того, влияет ли гастропарез также на тонкий кишечник. Эндоскопия также может быть полезна, чтобы убедиться, что опухолью нет препятствия в желудке или кишечнике.

Диета при гастропарезе

Рекомендуется жидкая или полутвердая диета и всегда следует учитывать пищевую ценность. Не рекомендуется употреблять в пищу большое количество жиров, и в качестве меры предосторожности следует вообще избегать жиров.Жир плохо переносится желудочно-кишечным трактом и требует значительной перистальтики кишечника для сбивания жирной пищи с желчью и другими ферментами липазы для расщепления жиров. Алкоголь не рекомендуется при гастропарезе, так как он может еще больше усугубить задержку опорожнения желудка.

Лечение гастропареза

Лечение гастропареза может быть связано с изменением диеты, лекарствами, электромеханическими устройствами или хирургическим вмешательством.

Пищевая непереносимость

Непереносимость определенных продуктов может быть результатом нарушения пищеварения или всасывания в кишечнике.

  • Непереносимость лактозы возникает из-за недостатка пищеварительного фермента лактазы.
  • Наследственная непереносимость фруктозы похожа на непереносимость лактозы тем, что имеет наследственную нехватку ферментов для метаболизма фруктозы.
  • Мальабсорбция фруктозы и сорбита может привести к снижению всасывания этих углеводов в кишечнике, что позволяет кишечным бактериям потреблять их. Потребление лактозы, фруктозы и сорбита кишечными бактериями приводит к образованию газообразного водорода.

Симптомы пищевой непереносимости и мальабсорбции: отрыжка, тошнота, вздутие живота, спазмы в животе, диарея. Редкая наследственная непереносимость фруктозы (HFI) может вызвать более серьезные симптомы, если не будут внесены изменения в рацион. Чрезмерное потребление фруктозы и / или сорбита может привести к рвоте, желтухе, усталости, увеличению печени и судорогам.

Диагностика пищевой непереносимости

Бактерии толстой кишки потребляют непереваренную лактозу, фруктозу и сорбит, производя водород в качестве побочного продукта.Этот водород можно обнаружить с помощью дыхательных тестов. Образец кала с высокой кислотностью также может помочь в диагностике пищевой непереносимости. Для установления непереносимости лактозы может быть рекомендован тест на переносимость лактозы.

Лечение пищевой непереносимости

Диета, исключающая эти продукты, очень важна. При непереносимости лактозы необходимо прекратить употребление молочных продуктов и соблюдать строгую безлактозную диету . Непереносимость фруктозы и мальабсорбция фруктозы или сорбита также требуют диетических изменений .

Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР)

Увеличение численности кишечных бактерий на в тонком кишечнике приводит к увеличению газообразования в кишечнике. Кишечные бактерии способны потреблять насыщенную питательными веществами пищу, которая еще не усваивается организмом. Газ вырабатывается как побочный продукт, вызывающий отрыжку и вздутие живота.

Причины СИБР

  • Диабет (тип I или II)
  • Нервная анорексия
  • Повреждение нерва или мышцы в результате операции или другой травмы
  • Заболевания щитовидной железы
  • Панкреатит
  • Склеродермия
  • Поствирусные синдромы
  • Кишечная непроходимость
  • Дивертикулы

Симптомами СИБР являются отрыжка, вздутие живота, боль в животе, метеоризм, диарея и симптомы недостаточности питания.

Диагностика SIBO

Образец жидкости из тонкой кишки покажет большую бактериальную популяцию в чрезмерном бактериальном росте тонкой кишки. Дыхательный тест на ксилозу также может помочь в диагностике.

Лечение СИБР

Устные антибиотики обычно эффективны при лечении избыточного бактериального роста в тонкой кишке. Пищевые добавки могут быть назначены для лечения дефицита питательных веществ.


Застой желчных путей и рефлюкс желчных путей

Застой желчевыводящих путей - это уменьшение или отсутствие выработки или секреции желчи в кишечнике.Желчь необходима для расщепления жиров в пище. Билиарный рефлюкс - это обратный ток желчи вверх по тонкой кишке в желудок и пищевод.

Причины застоя желчных путей

Причины билиарного рефлюкса

  • Дисфункция пилорического клапана, отделяющего тонкий кишечник от желудка.
  • Язвенная болезнь
  • Холецистэктомия

Симптомы заболевания желчевыводящих путей: боль в правом верхнем квадранте живота, тошнота, рвота (может срыгивать желчь при билиарном рефлюксе), отрыжка, вздутие живота, похудание, анорексия.

Диагноз желчевыводящих путей ставится при помощи эндоскопии, анализов крови (может выявить повышенный уровень ферментов) и магнитно-резонансной томографии.

Лечение включает хирургическое вмешательство, медикаментозную терапию для увеличения выработки желчи, лекарственную терапию для уменьшения гастроэзофагеального рефлюкса, помогает при билиарном рефлюксе, отказ от любых диетических привычек или привычек образа жизни, которые могут способствовать заболеванию печени, включая употребление наркотиков и алкоголя.

Последнее обновление 7 сентября 2018 г.

.

Что с вами не так, если у вас вздутие живота после всего, что вы съели? | Здоровое питание

Линдси Бойерс Обновлено 2 декабря 2018 г.

Вздутие живота, которое обычно вызывается скоплением газов в пищеварительном тракте, не редкость. Фактически, клиника Кливленда отмечает, что многие люди считают, что у них избыток газа, хотя на самом деле у них нормальное количество. Вздутие живота является распространенной жалобой, но чувство вздутия живота каждый раз во время еды может быть признаком основной проблемы с пищеварением.Если вы испытываете затруднения, обратитесь к врачу, чтобы исключить медицинскую проблему.

Выявление пищевой непереносимости

Если вы чувствуете, что у вас вздутие живота после всего, что вы едите, это может быть причиной невыявленной пищевой непереносимости. Когда ваш организм не переносит определенную пищу, он не может полностью ее переварить. В результате у вас могут возникнуть неприятные симптомы, такие как вздутие живота, газы, диарея или запор. Глютен и молочные продукты - самые распространенные виды пищевой непереносимости. Если вы подозреваете, что у вас непереносимость пищевых продуктов, поработайте в тесном сотрудничестве с диетологом, который может разработать исключающую диету, которая поможет вам определить причину.

Несварение желудка

Вздутие живота после всего, что вы едите, может быть признаком хронического несварения желудка или диспепсии. Несварение желудка возникает, когда желудочная кислота контактирует с чувствительной тканью, выстилающей пищевод. Помимо вздутия живота, вы можете испытывать изжогу, тошноту и чувство полноты. Вы также можете часто испытывать позывы к отрыжке. Тяжелое несварение желудка может привести к долгосрочному повреждению пищеварительного тракта, например, к рубцеванию пищевода. Если вы испытываете несварение желудка после каждого приема пищи, обратитесь к врачу, который сможет определить конкретную причину и составить конкретный план лечения.

Обвинение углеводов

Углеводы - это макроэлементы, которые с наибольшей вероятностью вызывают газы в кишечнике и вздутие живота. Это связано с тем, что бактерии могут питаться непереваренными частями углеводов в пищеварительном тракте, создавая газ в качестве побочного продукта. Некоторые углеводы перевариваются не так хорошо, как другие, поэтому они с большей вероятностью вызывают газы и вздутие живота. Эти углеводы включают фруктозу, которая содержится во фруктах и ​​фруктовых соках; лактоза, которая содержится в молочных продуктах; фруктаны, которые содержатся в луке, чесноке и пшенице; и галактоолигосахариды, которые содержатся в фасоли и бобовых.Если вздутие живота усиливается после каждого приема пищи, возможно, в этом виноваты плохо усваиваемые углеводы.

Борьба с закупоркой

Вздутие живота, которое вы чувствуете после каждого приема пищи, может быть результатом запора - расстройства пищеварения, от которого страдают примерно 42 миллиона американцев. Когда у вас запор, нормальные кишечные газы застревают за фекалиями в пищеварительной системе. Когда вы едите, кишечные газы увеличиваются и накапливаются, что приводит к вздутию живота и болям в животе, особенно со временем.Если ваши симптомы облегчаются после успешного посещения туалета, вероятной причиной является запор.

Если у вас сильное вздутие живота, которое не проходит, у вас сохраняется рвота, и вы не можете отойти от стула или газов, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Эти симптомы могут указывать на кишечную непроходимость, которая представляет собой полную или частичную блокировку кишечника. Если не лечить, кишечная непроходимость может вызвать инфекцию или гибель тканей.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...