Как бороться с перхотью


8 домашних средств, которые помогут справиться с перхотью

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Испытание перхотью хоть раз прошел, наверное, каждый человек на Земле. Согласно исследованиям, перхотью страдает почти 50 % населения в мире. Причины — от серьезных (нарушение обмена веществ, проблемы с желудочно-кишечным трактом, стресс, снижение иммунитета) до легкоустранимых (неправильное питание, неподходящий шампунь, частое использование фенов и утюжков для волос).

Перхоть может появиться в любом возрасте, но чаще всего беспокоит людей 20-30 лет. Эти белые хлопья, хорошо заметные на волосах и одежде, портят внешний вид и настроение и могут привести к проблеме с самооценкой. Перхоть может быть просто неприятной особенностью, а может оказаться симптомом серьезного заболевания кожи головы, для лечения которого обязательно нужно проконсультироваться с дерматологом.

Мы в AdMe.ru не беремся лечить болезни и рекомендуем обратиться к специалистам, но готовы поделиться простыми и недорогими способами, которые если не избавят от перхоти полностью, то существенно снизят ее проявление.

1. Яблочный уксус

Яблочный уксус можно приобрести в любом магазине. Покупать стоит 9%-й раствор, который перед применением нужно разбавить водой (2 ст. л. уксуса на 1/2 стакана воды). Микроэлементы, витамины и кислоты, содержащиеся в этом средстве, помогают устранить излишки сального секрета, из-за которого часто и появляется перхоть. Эффект можно увидеть уже после 3–4 процедур.

Как применять? Можно втирать в кожу головы дважды в неделю или использовать как кондиционер для волос. Но такой способ не подходит людям, у которых чувствительная кожа или на голове есть какие-либо повреждения. Также яблочный уксус можно добавить к своему шампуню или разбавить медом и водой (на 1/3 стакана уксуса понадобится 2 ст. л. меда и 4 ст. л. воды).

2. Аспирин

Обычные обезболивающие и жаропонижающие таблетки аспирина помогут и при лечении перхоти. Ацетилсалициловая кислота борется с грибком, устраняет покраснения и зуд, помогает вылечить волосы. По отзывам, после пяти-шести процедур наблюдается уменьшение перхоти. Однако использовать это средство лучше для жирных и нормальных волос.

Как применять? Понадобится от одной до четырех таблеток аспирина (ацетилсалициловой кислоты), в зависимости от длины волос, и шампунь, которым вы пользуетесь регулярно. Нужно размять необходимое количество аспирина и смешать с шампунем. Хорошо помассировать кожу головы и оставить на две минуты. Затем смыть теплой водой. Применять каждый раз во время мытья головы.

3. Дегтярное мыло

Дешевое дегтярное мыло, которое можно купить в хозяйственном магазине или аптеке, считается природным антисептиком и хорошим регенерирующим средством. Оно помогает устранить грибок, вызывающий перхоть, а вместе с ним зуд и шелушение, и восстановить поврежденные кожу головы и волосы. Рекомендуется использовать мыло в течение месяца. После перерыва в два-три

Как справиться с перхотью?

На вопросы о том, как справиться с перхотью — одной из самых распространенных проблем, связанных с волосами, — отвечает мастер-модельер московского салона красоты "Мона Лиза" Ольга СЕЛЕЗНЕВА .

"Действительно ли причиной перхоти является грибок? Насколько опасен он для ногтей?"
Алла М., пос. Муромский

- На коже и слизистой оболочке каждого человека присутствует множество микроорганизмов, в том числе и различных видов грибков. Они составляют флору. Один из комплекса микроорганизмов — дрожжевой грибок "фурфур". Он всегда присутствует на коже головы и в обычных условиях абсолютно безвреден.

Многочисленные новейшие исследования ученых показали, что избыточное количество этого грибка приводит к раздражению кожи головы и ускорению процессов "отшелушивания" еще не высохших клеток, которые проявляются в виде перхоти. Усиленное образование кожных клеток и ускоренное размножение грибка могут вызывать такие факторы, как неблагоприятная экология, стрессы, неправильный уход за волосами, авитаминоз, иммунные и гормональные нарушения. "Фурфур" может "прижиться" на коже любого типа, но предпочитает сальную среду. Недаром перхоть не встречается у детей, чья кожа никогда не бывает жирной.

Грибок "фурфур" ничего общего, кроме "грибного" названия, с инфекцией, поражающей ногтевые пластины, не имеет — "фурфур" абсолютно безопасен для ногтей.

"Приходилось читать, что перхоть — инфекционная болезнь, с которой сложно справиться. Так ли это?"
Тамара Григорьевна, Москва

- Перхоть нельзя считать болезнью. Это состояние кожи, а не заболевание. Поэтому при определенном уходе перхоть поддается коррекции. Перхоть — не инфекция, а потому нет необходимости использовать сильнодействующие средства, содержащие антисептические компоненты. Все средства по борьбе с перхотью преследуют только одну цель — снизить скорость образования новых клеток.

По статистике 2001 года, более 30% населения страдает от перхоти, а 75% женщин хотя бы раз в жизни сталкивались с этой проблемой.

"Пробовала немало народных средств против перхоти, но избавиться от нее так и не смогла..."
Даша С., Коломна

- Главное средство борьбы с перхотью — специальные шампуни с маркировкой "от перхоти". С кожей головы, на которой появилась перхоть, нужно обращаться как можно осторожнее. Частое использование радикальных средств, в том числе из серии "бабушкиных рецептов", или неправильно подобранных резких шампуней может ухудшить состояние.

Шампуни от перхоти содержат компоненты, устраняющие и симптомы, и причины: они отшелушивают клетки и контролируют число микробов. С 1998 года по решению Европейского Медицинского союза на упаковке каждого средства производитель обязан указывать ингредиенты, входящие в его состав.

Шампунь, помогающий избавиться от перхоти, должен включать хотя бы один из следующих компонентов: цинк, селену, серу или деготь. Они замедляют скорость деления клеток кожи головы и "снимают" чешуйки с кожного покрова, благодаря чему перхоть легко смывается. Из растительных добавок наиболее полезны: хна, лопух, крапива, шалфей, розмарин. В составе специализированных шампуней и ополаскивателей желательны масла чайного дерева или черного тополя.

"Как избавиться от перхоти, если специальный разрекламированный шампунь не решил проблемы?"
Зоя Алексеевна, Москва

- Возможно, шампунь вам просто не подходит. Выбирая шампунь среди богатого ассортимента или, тем более, меняя тот, который оказался малоэффективным, стоит обращать внимание на ингредиенты, которые я перечислила выше.

Учитывая свой опыт, выделю серию "био+" финских препаратов фирмы "КУТРИН", которые отлично стабилизируют структуру кожи головы. Эффективны шампуни против перхоти "Керастаз" французской фирмы "Л'ОРЕАЛЬ", предназначенные для особо чувствительной кожи. Активные противогрибковые компоненты элитной продукции фирмы "ВЕЛЛА" способны сохраняться в верхних слоях кожи длительное время, надолго защищая ее от появления перхоти.

"Могут ли раздражения на коже головы быть вызваны перхотью и как с ними справиться?"
Светлана Н., Люберцы

- При перхоти кожа никогда не бывает поврежденной. Правда, скопление перхоти вызывает зуд, а расчесывая голову, можно занести в кожу инфекции. Краснота, ранки и раздражения свидетельствуют о заболеваниях, избавить от которых может только дерматолог.
Если у вас:
раздражена кожа у основания волос;
голова покрыта плотным слоем коросты;
на коже образовалась желтоватая корочка или розовые пятна с подчеркнутыми очертаниями — немедленно обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением — к перхоти эти симптомы не имеют никакого отношения.

"Почти полгода мою голову шампунем против перхоти — не вредно ли это?"
Кристина И., Брянск

- Шампунем против перхоти нельзя пользоваться так долго. Месяц — оптимальное и достаточное время для нормализации баланса кожных процессов, ведь обновление клеток кожи головы происходит в течение 25-30 дней. Если у вас перхоть, а не один из видов дерматита, то за месяц она несомненно исчезнет. В случае отсутствия желаемого результата — обратитесь к дерматологу.

"Можно ли избавиться от перхоти только при помощи специальных шампуней? Есть ли другие средства?"
Татьяна Ф., Витебск

- Шампуни против перхоти вполне справляются с проблемой "кожного" баланса. Правда, я бы порекомендовала включить в систему борьбы с перхотью средства ароматерапии для кожи головы и волос. Отличные результаты зафиксированы при использовании иммуностимулирующей линии, состоящей помимо шампуней и ополаскивателей из эмульсий и эликсиров. Например, линии "Пюрайр" американской фирмы "АРТек". Можно выбрать и другие аромапрепараты, содержащие такие ценные компоненты, как розмарин, мандарин, базилик или масло пачули.

Исключительно эффективен массаж кожи головы с добавлением масла чайного дерева австрийского производства. 3-5 капель масла следует добавить в порцию шампуня, которым собираетесь мыть голову. В течение 5 минут круговыми движениями втирайте этот состав в кожу головы.

Пусть не покажется вам странным, но успешно конкурирует с новейшими косметическими средствами обыкновенная сухая поваренная соль. Перед мытьем головы шампунем соль необходимо втереть в кожу, не допуская повреждений и раздражений кожного покрова. Это своеобразный очищающий пилинг, снимающий ороговевший слой, уничтожающий с поверхности избыток жирных кислот. Соль, кстати, стимулирует и рост волос.

Помогает борьбе с перхотью настойка из крапивы. Особенно целебна первая весенняя крапива. 3-5 ложек измельченной травы залить стаканом воды и 10 минут подержать в водяной бане. Затем настоять и процедить. Ваткой, смоченной этим настоем, ежедневно протирать кожу головы.

Очищают кожу любые хорошо известные "домашние" маски, в состав которых входит кефир и желток. Кстати, безвредное для волос пиво, которое по привычке используют многие женщины для укладки причесок, сильно сушит кожу и способствует возникновению перхоти. Смачивая волосы пивом, старайтесь не наносить его на кожу.

Ксения НИСОВА
"Женское здоровье"

Как бороться с перхотью в домашних условиях

Перхоть – проблема весьма распространенная. Нередко ее появление вызвано неподходящим уходом за шевелюрой. Из-за повышенной активности сальных желез она истончается и редеет, а нормальный ход процессов регенерации клеточек нарушается. Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Лечение перхоти мылом в домашних условиях

Поможет устранить проблему мыло. Но лишь хозяйственное либо дегтярное. Слишком увлекаться применением этих средств не следует из-за высокого содержания в них щелочи, совсем неполезной для кудрей. По мнению трихологов, она нарушает структуру волоса.

Чтобы локоны не пересушить, рекомендуется пользоваться подобным лекарством единожды на неделе. Кудри промывают в мыльном растворе. В целях профилактики применять методику советуют раз в три недели.

Эффективно и дегтярное мыло. В нем содержится уникальнейшая комбинация природных компонентов, благодаря которым проблема значительно сокращается или устраняется совсем. Как бороться с перхотью в домашних условиях? Наносить мыло необходимо на корни мокрых волос, вспенивая, распределять по кудрям. Смыть спустя пару минут, а после применения обязательно сделать питательную масочку. Перхоть исчезнет спустя две недели лечения.

Шампунь

Большей частью противоперхотных шампуней всего лишь вымывается верхний ее слой. Получается, что устранены симптомы, но не сама проблема. Даже при переходе на ежедневное мытье перхоть останется. Чешуйки начнут восстанавливаться быстрее, так как происходит привыкание к новым условиям.

Но при обнаружении перхоти перед важным событием, когда времени на длительное лечение уже нет, лечебный шампунь – решение вполне подходящее. Обязательно ознакомиться с составом продукта, ведь если ни одного лечебного компонента в нем нет, то и результат будет нулевым. Какое средство самое лучшее от перхоти? Ketoconozole, Zinc Pirythione, Selenium Disulphide, Climbazole обладают противомикробным эффектом, Octopirox и деготь устраняют крупную перхоть, Salicylic Acid и сера снижают скорость воспроизводства клеточек.

Для мытья при наличии перхоти на волосах необходимо использовать воду теплую, комфортной температуры, но никак не горячую. Если используемый шампунь концентрированный, его нужно развести водой в соотношении один к трем.

Для получения эффекта от использования лечебного шампуня необходимо двукратное нанесение. Сначала средство наносят на локоны, втирают в кожу и смывают. Далее делают перерыв на десять минуток и вновь повторяют действия с нанесение.

При выборе шампуня лучше отдавать предпочтение магазинам и аптекам, где можно посмотреть сертификат качества средства. Прекрасно зарекомендовали себя в сражении с перхотью «Сульсена» и «Низорал». Применять препараты важно строго по инструкции. «Сульсена» результативна от себорейной перхоти. Средство используют раз в неделю в течение трех месяцев.

Node DS+ Антирецидив признано великолепным средство для борьбы с перхотью. Но высокая стоимость делает препарат недоступным для большей части потребителей.

Лекарственные препараты

Лекарства устраняют грибковую причину перхоти. Конечно, стоимость подобных средств выше, чем у шампуней, но и результат гарантирован. Только не нужно настраиваться на моментальный результат.

Пусть не сразу, не после первого же приема, избавление от перхоти наступит. И продлится довольно долго. Желательно, чтобы противогрибковое средство порекомендовал специалист, а не заниматься самолечением.

Эфирные и базовые масла от перхоти

Лосьоны, шампуни, лекарства – это уже ставшие привычными средства в решении проблемы. Неплохо помогают решить проблему и натуральные масла, домашние средства от перхоти. От следов коварной «блондинки» они помогут избавиться быстро. Самым результативным считается масло репейника. Его применяют в составе масочек. Рекомендованный курс – три недели. Однако для обладателей жирных шевелюр средство не подходит, так как делает волосы более грязными и придает им неухоженный вид.

Репейник и чайное дерево

Масло втирают в кожу, накрывают сверху пленкой с платком. Оставляют масочку на полчаса, смывают негорячей водой с шампунем. Препарат немного утяжеляет локоны, и прическа смотрится очень выигрышно: кудри блестят, хорошо укладываются, а перхоть уходит в прошлое. Чтобы добиться стойкого эффекта, курс можно повторять после кратковременного перерыва.

Любимым эфирным маслам, эффективным от перхоти, под силу выступить против нее и нормализировать состояние кожи. Самыми часто используемыми являются кипарисовое масло, кедровое, эвкалиптовое, масла мелиссы, кедра, хмеля, герани и розмарина. Можно капнуть пару капелек в шампунь либо кондиционер, и локоны станут вновь блестящими, мягкими, беловатые «снежинки» исчезнут.

Допустимо наносить несколько масляных капелек на руки, растирать после мытья кожу. Такое воздействие прекрасно активизирует рост кудрей. Грибковую перхоть устраняет масло чайного дерева. В его составе есть вещества, убивающие микроорганизмы. Для лечения жирной формы себореи масло также эффективно.

Средство можно смешивать с бальзамами и шампунями, оставлять на локонах на десять минуток, как масочку, и смывать. Лучше добавлять несколько капель в уходовые средства. Спустя пару недель перхоть исчезает, но результат достижим лишь при регулярном потреблении.

Касторовое и оливковое масла

Слегка втираемое в кожу масло касторки поможет вылечить перхоть и себорею. Проводить процедуры важно за полчаса до мытья. Устраняется сухость кожи, снижаются зуд с шелушением. Допустимо применение масла касторки комплексно с другими средствами.

В качестве меры профилактической прекрасно зарекомендовало себя масло оливы. Оно предохранит от шелушения и пересыхания кожу, не допуская появления перхоти. После массажа с качественным маслом, голову накрывают обычным полотенцем, оставляют на полчаса. Массаж делать важно каждый день даже при осложнениях после себореи. Если масло оливы включено в состав лечебного уходового средства, то после его использования локоны возвратят блеск и шелковистость.

Кокос и лаванда

Исцеление от перхоти принесет и применение масло лаванды. Благодаря уникальнейшим свойствам средство снижает ломкость кудрей, а при длительном использовании исцеляет от перхоти. Для профилактики рекомендуется дома смешивать средство с шампунем: три капельки масла на колпачок. На всю ночь лаванду оставляют при осложненных последствиях себореи.

Глубоко проникает вглубь волоса масло кокоса. Средство устраняет сухость, а от появления перхоти поможет добавление масла в уходовые средства. Чтобы вновь не увидеть ненавистные проявления, масло кокоса смешивают в одинаковом соотношении с соком лимона.

Лен и облепиха

Масло льна стимулирует удаление отмерших клеточек, прекрасно впитывается и смывается. Для исцеления от сухой перхоти средство прогревают, затем вмассируют в корни, оставляют после небольшого массажа на двадцать минуток. Смывают привычным шампунем. Курс составляет полный месяц, трижды на неделе. Для исцеления от перхоти необходим месячный курс по три масочки за неделю. Профилактику повторять рекомендовано спустя полтора месяца. Для ускорения восстановления клеточек масло льна смешивают с репейным либо касторовым для домашней маски от перхоти.

Поддержание красоты локонов немыслимо без масла облепихи. Оно предотвратит перхоть и обеспечит своевременное избавление от отмерших клеточек. Смешанные в пропорции один к шести масла оливы и облепихи вмассируют в кудри, оставляют на сорок минуток, смывают. Повторять лечение необходимо дважды за неделю пару месяцев. Перхоть исчезнет, локоны будут вновь послушными.

Миндаль и жожоба

Сложно заменимы в уходе масла миндаля и жожоба. Миндальное применимо в чистом виде. Капнув пару капелек средства на расческу, ею в течение дня несколько раз прочесывают шевелюру. Смешанные в соотношении два к одному масло миндаля и другие масла, дополненные соком лимона с маслом бергамота увлажнят кожу, становясь препятствием на пути перхоти.

Масло жожоба используют, капнув на расческу четыре капли. Волосы прочесывать таким аксессуаром важно ежедневно. За десять минут до мытья возможен массаж головы с жожоба. Очень результативна, по отзывам, ночная масочка. После избавления от проблемы, можно добавлять жожоба в шампунь в качестве профилактического средства.

Домашние средства от перхоти

Морская соль

Своевременно удалить отмершие чешуйки, не дать им осесть беловатой пыльцой на одежду поможет морская соль. В ее составе огромное количество полезных микроэлементов, и ее невозможно обойти в поиске подходящих продуктов для борьбы с перхотью. Жировой баланс головы нормализуется, и перхоть исчезает. Морскую соль вмассируют в кожу.

Применять средство допустимо в чистом виде или в составе масочки. Добавление к чайной ложке соли в виде пары желтков и трех размоченных ломтиков черного хлеба размешивают до состояния кашицы, наносят на шевелюру, оставляют на сорок-пятьдесят минуток. Затем массу смывают, прополаскивая волосы прохладной водой.

Сода

Эффективно удаляет перхоть привычная сода. Это признанное противогрибковое средство от перхоти, мягко отшелушивающее отмершие клеточки. Мелкая текстура вещества обеспечивает нейтрализацию беловатых хлопьев, застрявших в локонах.

Для использования готовят раствор из столовой ложки соды на стакан негорячей воды, добавляют каплю любимого масла, тщательно смешивают. Ежедневная замена шампуня таким препаратом восстановит жировой баланс, и перхоть уйдет. Если нет возможностей готовить раствор перед использованием, можно добавлять на колпачок шампуня по чайной ложечке соды.

Лук

Хорошо исцеляет от перхоти лук. За короткое время его отвар избавит от проблемы. Для приготовления рецепта небольшая горсточка шелухи заливается стаканом негорячей воды и прогревается десять минуток. Настой тщательно вмассируют в корни локонов.

Для луковой масочки три столовых ложки лукового сока аккуратно вмассируют в кожу, закутывают теплым платком, оставляют на час. Смывают состав шампунем. Перхоть после таких процедур исчезает, а кудри становятся блестящими и сильными.

Лимон

В сражении против перхоти результативен и лимон. Залитая литром негорячей воды кожура четырех его плодов на огне доводится до кипения, затем варится двадцать минут, остужается, процеживается. Отваром локоны ополаскивают раз за неделю.

Действенная масочка получается их смешанных сока половинки лимона и четырех столовых ложек масла оливы. Кожу натирают составом, накрывают пленкой с платком. Спустя час-полтора масочку смывают шампунем. Делать ее необходимо трижды на неделе.

Аспирин

Пара таблеток обычного аспирина, растолченных в пыль, добавленных в шампунь – отличная маска от перхоти в домашних условиях. Сделать подобную добавку можно для единоразового применения, а не накладывать аспирин во флакон со средством.

Смесь вмассируют, оставляя на десять минуток и обязательно смывают. Важно не оставлять кислоту на локонах. Не следует пользоваться средством на тонких кудрях. Больше подходит аспиринотерапия для жирных. С подобной добавкой шампунь снимает зуд с шелушением.

Уксус

От многих проблем с шевелюрой спасает яблочный уксус. Это настоящая панацея, самое эффективное средство против перхоти. Для применения необходимо смешать по половинке стакана уксуса и чистой воды. Жидкость чуть прогревают, наносят на кожу, оставляя минимум на час. Смывать необходимо с шампунем.

Уксус устраняет отмершие клеточки и предотвращает выпадение волос. Применение подобного средства вернет кудрям шелковистость и устранит перхоть.

Травы

Чем лечить проблему? «Бабушкина медицина» предлагает в борьбе с коварной «блондинкой» пользоваться травами. Настои на основе корневищ репейника, чистотела, дубовой коры, цветков пижмы, ромашки, крапивные и полынные отвары способствуют исцелению от проблемы.

Даже прекрасный рецепт домашнего шампуня доступен на базе трав. Для него берут каплю розового масла для волос против перхоти либо шесть капелек масла шалфея. Растворяют их в чайной ложке чистого спирта. Миксером взбивают пару желтком и добавляют в смеси. По результативности подобное средство намного превосходит готовые. Пользоваться им можно каждый день, не опасаясь причинить кудрям вред. Удивительные результаты заметны спустя неделю после начала использования.

Целебный отвар из стакана сухой крапивы и полутора литров воды готовят на водяной баньке двадцать минуток, настаивают и используют для ополаскивания. При помощи данного рецепта можно исцелиться от перхоти.

Шевелюра станет более крепкой. Универсальное средство рекомендуется использовать после каждого мытья. Удивительная чистота с блеском локонов достигаются спустя несколько недель постоянного применения.

Алоэ

Парочка мясистых листьев обычного алоэ – действенное средство против перхоти. Из них отжимают сок, вмассируют его перед мытьем в кожу. На кудрях оставляют маску не меньше часа трижды за неделю, можно делать процедуру чаще.

Однако важна регулярность. Перхоть отступит, а локоны начнут быстро расти. Чтобы дать масочке укрепляющий эффект, к соку алоэ добавляют желток с зубчиком мелко порубленного чеснока.

Маски от перхоти в домашних условиях

Для рябинового настоя заливают парой стаканов кипятка столовую ложку ягод и настаивают пару часов. Ополаскивать голову свежеприготовленным средством важно во время мытья. Можно пользоваться хвоей ели, сосны либо пихты.

Хороший ополаскиватель получается из пяти столовых ложек зверобоя, залитых половинкой литра кипятка. После настаивания в течение получаса можно использовать по назначению. Зверобой прекрасно заменят тысячелистник или цветки липы. Ополаскиватель используют после мытья.

Кипятком заливают четыре большие ложки тимьяна, греют на огне десять минут, после процеживания отжимают. Половину отвара вмассируют в кожу сразу, не смывая, вторую используют на следующий день.

Лечение перхоти в домашних условиях мало результативно без правильного рациона и ведения здорового образа жизни. Чтобы получить крепкую шевелюру без перхоти необходимо скорректировать привычный образ жизни. Обязательно соблюдение правил личной гигиены, и при следовании всех рекомендациям здоровые и красивые волосы обеспечены.

loading...

loading...

Как избавиться от перхоти и правильно ухаживать за волосами

От чего зависит состояние волос?

Волосы — это часть защитного покрова млекопитающих, производная наружного слоя кожи. Состоит волос из видимой части — так называемого стержня — и луковицы, окружённой мешочком — фолликулом.

Стержень волоса — это мёртвая ткань, на состояние которой серьёзно повлиять нельзя. В волосах нет мышц, нервов или сосудов. Всё, начиная от блеска волос и заканчивая тем, вьются они или нет, зависит в первую очередь от состояния луковиц. Волосы красивые и здоровые, когда в фолликулы поступает достаточно белка, микроэлементов и витаминов.

Нехватка белка в организме напрямую влияет на здоровье волос: видимая часть волоса состоит из кератиновых волокон, а кератин — это белок. Поэтому они могут стать слабее при резкой смене рациона.

Для здоровья волос рекомендуется чаще есть яйца, мясо, жирную рыбу и орехи. Слабость и выпадение волос могут быть симптомами чего-то более серьёзного, например заболевания почек .

Есть и то, с чем мы не можем ничего поделать, — генетическая предрасположенность. Если у родителей есть проблемы с волосами, то вам стоит особенно внимательно относиться к своим: правильно за ними ухаживать, не злоупотреблять окрашиваниями и химическими завивками.

Что такое перхоть и как отличить её от чего-то другого?

Перхоть — это заболевание, при котором мёртвые частицы кожи головы в больших количествах отслаиваются, сцепляются между собой и превращаются в хлопья в волосах. Это лишь симптомы, а причина перхоти кроется в грибках семейства Malassezia.

Стыдиться перхоти не стоит — с этой проблемой сталкивается до половины взрослого населения планеты. У детей перхоть встречается реже, потому что её появление обычно связано с гормональными изменениями в организме, происходящими в предпубертатный период.

Если с волос падает что-то белое, это не обязательно перхоть. Чаще всего её путают с проявлениями себорейного дерматита, псориаза или просто последствиями сухости кожи головы. Есть вариант и похуже — то, что кажется безобидными чешуйками перхоти, может быть яйцами вшей.

Перхоть и себорейный дерматит

Как правило, под этими двумя заболеваниями понимают одно и то же, и даже «Википедия» называет перхоть лёгкой клинической формой себореи. Это связано с тем, что они действительно похожи  — вызываются схожими причинами и одинаково лечатся противогрибковыми препаратами.

Но себорейный дерматит — более обширное и опасное заболевание. Оно может сопровождаться возникновением зудящих покраснений — эритем, привести к облысению и высыпанию угрей на лице. Поэтому необходимо обратиться к дерматологу при появлении покраснений на коже головы.

Перхоть и псориаз

Псориаз — это серьёзное дерматическое заболевание, характеризующееся высыпаниями не только на голове, но и на всём теле. Псориатичные бляшки могут распространиться на спину, руки, живот, болезнь может перейти на ногти. Также высыпания могут быть признаком отрубевидного лишая. Поэтому, если вы обнаружите странные покраснения за пределами волосяного покрова, отложите шампуни от перхоти и запишитесь на приём к дерматологу.

Перхоть и сухость кожи головы

Недостаток влаги — частая причина раздражения и отшелушивания частиц кожи, которые можно ошибочно принять за перхоть. Причиной сухости кожи может быть засушливый климат, пожилой возраст или использование некачественного шампуня. Отличить перхоть от сухости можно визуально — хлопья перхоти больше и жирнее. Если дело лишь в сухости, то поможет смена шампуня или использование увлажняющего бальзама для кожи головы.

Перхоть и вши

Отличить перхоть от яиц вшей можно самостоятельно, вооружившись расчёской с мелкими зубьями и увеличительным стеклом. Яйца вшей всегда примерно одинакового размера, а хлопья перхоти разные, так как сцепляются случайным образом. Яйца имеют округлую форму, а если внутри находится живая гнида, они щёлкают при нажатии. Перхоть же никаких звуков не издаёт. Ну и временно избавиться от обычной перхоти гораздо проще — достаточно помыть голову или расчесаться. Яйца вшей же просто так не исчезают .

А откуда вообще берётся перхоть?

К фолликулу волоса прилегают сальные железы, через которые выводится кожное сало. Оно смешивается с секретом потовых желёз и образует водно-жировой слой, защищающий кожу от появления болезнетворных микроорганизмов. Если доля сала становится больше, возникает благотворная среда для развития грибков.

То, что грибки рода Malassezia могут вызывать перхоть, обнаружили ещё в 1846 году. Само наличие этого грибка ни к каким последствиям не приводит — он есть у большинства людей. Перхоть появляется, когда концентрация Malassezia превосходит норму в полтора-два раза.

Как избавиться от перхоти?

Действие средств от перхоти основано на работе содержащихся в них активных веществ. Вот что можно встретить в составе специальных шампуней и препаратов:

  • Цинк пиритион (zinc pyrithione). Одно из самых популярных средств при борьбе с перхотью: оказывает антибактериальное действие и борется с грибком.
  • Сульфид селена (selenium sulfide). Это соединение борется с грибком и замедляет его распространение. Побочное действие — волосы могут стать жирнее.
  • Салициловая кислота (salicylic acid). Это противомикробное соединение и кератолитик — вещество, которое способствует отшелушиванию мёртвых клеток кожи и часто применяется для лечения кожных заболеваний. Часто входит в состав средств от перхоти вместе с противогрибковыми веществами.
  • Ихтиол (ichthyol). Соединение широкого действия: нормализует цикл обновления клеток кожи, обладает антисептическим и противовоспалительным действием.
  • Клотримазол (clotrimazolum). Ещё одно популярное противогрибковое средство. Нарушает целостность клеточной мембраны грибов, особенно эффективно в сочетании с кератолитиками.
  • Циклопирокс (ciclopirox). Противогрибковое средство, применяющееся для лечения лишая и себореи. Действует сразу, но со временем эффективность вещества снижается, поэтому его часто включают в состав с другим средством, например кетоконазолом.
  • Гидрокортизон (hydrocortisone). Стероидный гормон широкого применения, который поможет снять зуд.
  • Кетоконазол (ketoconazole). Эффективное дезинфицирующее средство, убивающее грибок. Обычно шампуни с кетоконазолом в составе стоят значительно дороже остальных.

Кетоконазол безопаснее многих других противомикробных средств, например сульфида селена. Если объяснять простым языком, кетоконазол не даёт грибкам размножаться и убивает их, не давая получать извне необходимые для жизнеобеспечения вещества. Эффективность шампуней и лосьонов, содержащих кетоконазол, увеличивается, если вещество работает в связке с кератолитиком — специальным ингредиентом, который отшелушивает частицы мёртвой кожи и поражённые грибковые клетки.

А как выбрать шампунь?

Если в составе шампуня есть вещества, описанные в предыдущей главе, производитель добавил маркировку «против перхоти» неспроста: эти шампуни должны справиться как минимум с профилактикой.

Все шампуни против перхоти разные: одни помогают справиться с симптомами, а другие борются с грибком. Если вас мучает сопровождающий перхоть зуд, то подойдут средства с гидрокортизоном. Если проблема усугубляется раздражением кожи, попробуйте шампуни с салициловой кислотой и натуральными экстрактами в составе. Дегтярные шампуни замедляют скорость развития перхоти, себореи или псориаза, но их стоит применять с осторожностью: дёготь может обесцветить светлые или окрашенные волосы.

Если цель одна — уничтожить причину перхоти, то подойдут средства с противогрибковыми веществами: цинком, селеном, клотримазолом, циклопироксом или кетоконазолом.

«Микозорал» — недорогой лекарственный шампунь с кетоконазолом в концентрации 2% в составе. Вещество борется с грибком, в это же время кератолитики способствуют отшелушиванию мёртвой кожи. Курс лечения длится три-четыре недели при использовании шампуня два раза в неделю.

Покупая шампуни не в аптеках, а в обычных магазинах, будьте осторожны. Есть и чёрный список ингредиентов. Не рекомендуется пользоваться шампунями, в которых есть сульфаты, например лаурил сульфат аммония (ammonium lauryl sulfate). Они могут излишне сушить кожу головы и усугублять проблему перхоти.

Как правильно мыть голову?

Чтобы шампунь от перхоти действительно помог, нужно соблюдать правила.

  • Внимательно читайте инструкцию по применению. Шампунями с разными веществами в составе нужно пользоваться по-разному: если написано «подождать пять минут», ждите. Если велено смыть сразу — действуйте именно так.
  • Пользуйтесь шампунем от перхоти регулярно. Большинство шампуней нужно применять раз в два дня. Если в состав средства входит кетоконазол, обычно достаточно двух раз в неделю — точная инструкция будет написана на этикетке. А в качестве основного шампуня можно выбрать средство с маркировкой «подходит для ежедневного применения».
  • Будьте готовы использовать второй шампунь от перхоти. Эффективность действующих веществ может снижаться со временем. Не думайте, что перхоть не уйдёт никогда, — просто попробуйте шампунь с другим составом.
  • Пользуйтесь кондиционером. Причём желательно тем, что предназначен для использования с конкретным шампунем — так вы сможете эффективно удалить остатки средства с волос, но не смоете действующее вещество.

Есть и общие правила мытья головы, не связанные с избавлением от перхоти.

  • Мойте голову не горячей, а тёплой водой. Горячая вода расширяет поры кожи головы и активизирует работу сальных желёз. Из-за этого кожа быстрее станет жирной, а волосы — грязными.
  • Сушите голову при щадящем режиме фена. Много времени вы не потеряете, а волосы скажут вам спасибо.
  • Не растирайте голову полотенцем. Влажные волосы наиболее чувствительны к повреждениям.
  • Если вы используете средства для укладки, мойте голову на ночь. Гель и воск могут забивать устья волосяных фолликулов, а застоявшиеся средства труднее удалить даже с помощью шампуня.
  • Наносите шампунь на волосы дважды. В первый раз пена забирает частички грязи, во второй — начинают в полную силу действовать активные вещества.

Я всё понял. Но что мне делать с перхотью прямо сейчас?

Вот небольшой чек-лист, этапы которого стоит пройти каждому, кто столкнулся с перхотью:

  • Пройдите диспансеризацию. Так вы поймёте, что проблемы с волосами — это проблемы с волосами, а не симптом какой-нибудь более серьёзной болезни.
  • Нормализуйте питание. Ешьте здоровую и разнообразную пищу, уделите особенное внимание достаточному количеству белков в рационе.
  • Удостоверьтесь, что хлопья в волосах — это перхоть, а не что-то ещё. Причина перхоти может заключаться в запущенном себорейном дерматите, псориазе, вшах или просто сухости кожи.
  • Выберите хороший шампунь. Или несколько. И не забудьте прочитать инструкцию по применению.
  • Покончите с перхотью с помощью профессиональных средств. Если нужны радикальные меры, воспользуйтесь препаратом, содержащим кетоконазол — вещество с доказанной эффективностью.

«Микозорал» — недорогое средство против перхоти с кетоконазолом в составе. Шампунь борется с причиной проблемы — грибком — и быстро устраняет зуд и шелушение. Также его можно применять для лечения себореи или отрубевидного лишая. Это не единственный препарат подобного действия, но его выгодно выделяет невысокая цена и наличие в ассортименте экономичной упаковки в 150 г.

Узнать больше про «Микозорал»

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Как бороться с перхотью у женщин в домашних условиях

Красивые волосы всегда привлекали внимание окружающих, но, к большому сожалению, похвастаться здоровой кожей головы от природы и изящной шевелюрой, могут далеко не все. Одним из самых частых дефектов, что нарушает внешний вид человека и доставляет множество неприятностей, есть перхоть. В медицине она носит название себорея. Перхоть — это состояние, при котором имеет место ускоренное отслоение частиц кожи на протяжении определенного периода времени. Откуда берется перхоть, известно немногим соответственно, как правильно с ней бороться, люди не знают, поэтому так и довольствуются ситуацией.

Причины появления себореи

Перхоть невозможно не заметить даже на длинных волосах, ведь она представляет собой частицы отмершей кожи, что могут иметь разную толщину и размер. Они могут легко отслаиваться или плотно прилегать к кожному покрову. Цвет их может варьироваться от белого, до серебристого и желтого. У людей с темными волосами, перхоть более заметна, ведь сильно выделяется. Определить наличие перхоти на светлых волосах помогает расчесывание. Частицы кожи смещаются по всей длине волос от корней и остаются, как правило, на расческе.

Иногда образовавшаяся перхоть доставляет человеку зуд, а постоянно расчесывая кожу, на ней образуются мелкие ранки, что кровоточат и могут покрываться желтой коркой. Образовавшийся слой перхоти мешает коже нормально дышать, соответственно ухудшается состояние волос, они становятся ломкими, секутся и в конечном итоге, попросту выпадают.

Избавится от перхоти, не зная причин ее появления на голове невозможно, ведь устранив сам косметический дефект, вы не воздействуете на «корень зла». Есть большая вероятность, что спустя несколько недель, себорея вернется опять. От чего появляется перхоть, может сказать только врач дерматолог на основе тщательного осмотра.

Среди провоцирующих факторов развития себореи, можно отметить:

Рекомендуем к прочтению:

  1. Возраст пациента — согласно статистике, перхоть чаще всего отмечается у людей от 30 до 55 лет. Дело в том, что это работоспособный возраст, в котором человек постоянно подвергает себя нагрузкам и стрессам, соответственно снижается иммунитет и ухудшаться функциональность большинства внутренних органов.
  2. Мужской пол — перхоть чаще встречается у мужской половины, и это не потому, что они меньше внимания уделяют своему внешнему виду, а из-за того, что в коже их головы больше сальных желез. Кроме того есть гипотеза, что в развитии себореи принимают участие мужские половые гормоны.
  3. Провоцирующим фактором для образования перхоти есть жирный тип кожи и повышенная потливость человека. Для размножения, большинству грибков необходимы жиры, что вырабатывают сальные железы, а их у человека, что постоянно потеет, больше чем нужно. Соответственно и перхоть- постоянный спутник человека.
  4. Неправильный уход за волосами тоже входит в список провокаторов перхоти. Очень часто женщины в попытках добиться безупречной прически моют голову слишком часто. Этим самым, они смывают защитный слой с кожи, и делают ее беззащитной пред воздействием неблагоприятных факторов и грибков. Есть ряд шампуней, в состав которых входят агрессивные компоненты, что провоцируют пересыхания кожного покрова и чрезмерное отслоение эпидермы. Себорея может быть связана с постоянным использованием гелей, лаков и красок для волос.
  5. Неправильное питание может искажать работу желудочно-кишечной системы, соответственно нарушаются обменные процессы в организме. Недостаток витаминов, что поступают вместе с пищей, тоже может стать провокатором перхоти.
  6. Холодное время года. Большинство людей отмечает, что перхоть проявляется именно в зимнее и весеннее время. Это не странно, грибок любит теплую и влажную среду, а именно таковой она есть под шапкой.

Причиной появляющейся перхоти могут также стать кожные заболевания, которые остались без внимания. Главными провокаторами себореи считаются псориаз, лишай и дерматит. Эти болезни требуют комплексного лечения, устранив их, вы избавитесь от неприятного косметического дефекта.

Способы борьбы с перхотью

Как бороться с перхотью у женщин и мужчин, в индивидуальной беседе, может рассказать дерматолог. Как правило, он изначально направит пациента на сдачу лабораторных анализов, что позволят определить недуг, а далее назначит подходящие лекарства. Лучше остальных себя зарекомендовали:

  • Цинокап — выпускается в двух формах, в виде спрея и мази. Препарат позволяет устранить воспаление, зуд и жжение в области головы, а также оказывает антибактериальный и противогрибковый эффект;
  • Скин-кап — производиться форме шампуня, крема и аэрозоля. Препарат очень активен в борьбе с себореей, что возникала вследствие размножения грибов рода Питироспорум;
  • Раствор салициловой кислоты назначают, чтобы снизить воспаление и обеззаразить кожу головы, предупредив этим самым присоединение бактериальной инфекции. Кроме того, салициловая кислота способна тормозить активность сальных желез;
  • Кетоконазол представляет собой мазь, которую необходимо втирать в кожу головы на протяжении недели. Препарат характеризуется обширным спектром действия и способен устранять разные штаммы грибов.

В борьбе с перхотью множество врачей рекомендует использовать шампунь Низорал, он устраняет себорею и успокаивает воспаленную кожу, уже после первого применения. Используя шампунь на регулярной основе, можно избавиться от перхоти раз и навсегда.

Если проблемы с кожей головы появляются в межсезонье и имеют определенную цикличность, доктор может назначить курс витаминотерапии и диету. Необходимо уменьшить в своем рационе количество сладкой, жирной и копченой пищи, ведь она тормозит усвоение витаминов и нарушает обменные процессы.

Лечение перхоти в домашних условиях

Рекомендуем к прочтению:

Перед тем, как бороться с перхотью в домашних условиях, необходимо определить какая именно перхоть имеется у вас. Методика, как бороться с перхотью жирной и сухой, будет отличаться.

Сухая перхоть появляется на коже из-за недостаточного увлажнения, устранить ее можно с помощью регулярного использования мягких шампуней и средств по уходу за кожей головы, в состав которых входит витамин В5 и Е. Среди эффективных методов устранения сухой перхоти, отмечают такие рецепты:

  • 5 г репейного масла, 2 желтка и сок лимона смешивают между собой. Маску наносят на волосы и кожу головы, сверху обмотав платком. Держат средство на коже, не менее получаса, далее смывают теплой водой. Повторяют процедуру два раза в неделю на протяжении месяца;
  • хорошо помогает отвар мать и мачехи, вам нужно добавить 1 ст. ложку измельченного сырья на стакан воды, и нанести данную жидкость на кожу головы. Подержав 20 минут, средство смывают;
  • кефир нагревают на огне и, еще тёплым, наносят на кожу головы. Держат средство 2 часа, а далее смывают раствором горчицы. Приготовить отвар можно смешав 1 ст. ложку сухого горчичного порошка с 1 литром воды.

Самым простым и действенным методом снять сухую перхоть, есть нанесение на кожу головы касторового и оливкового масла.  Средство держат 25 минут, после чего смывают горячей водой. Повторяют манипуляцию раз в два дня, на протяжении месяца.

Если у вас появиться жирная перхоть, то устранять ее необходимо, как можно быстрей, ведь чем больше, вы игнорируете ситуацию, тем толщей шар чешуек образуется на коже головы и мешает ей дышать. Устраняют жирную перхоть, такими способами:

  • берётся настойка календулы на спирту, и наноситься на кожу головы. Выдержав средство 30 минут, его смывают теплой водой и наносят репейное масло. Его тоже выдерживают на протяжении получаса, и смывают горячей водой;
  • втирать в кожу головы при жирной перхоти, можно сок репчатого лука. Он отлично растворяет чешуйки, и позволяет избавиться от образовавшейся корки на коже;
  • яблочный уксус отлично дезинфицирует кожу головы и убивает грибок. Рекомендовано промывать им голову перед нанесением очищающего шампуня.

Особенностью устранения жирной перхоти есть то, что все средства необходимо не просто наносить на кожу, а втирать и массировать. Это позволит устранить образовавшуюся корку и улучшит приток крови к определенным участкам на коже.

Современный человек в погоне за успешной карьерой и материальным благополучием, напрочь забывает о своем здоровье. Он игнорирует тревожные звоночки своего организма, что говорят о сбое в работе некоторых систем и органов. Иногда, перхоть является не просто косметическим дефектом, а одним из симптомов серьезного заболевания, запустил которое, можно оказаться на больничной койке. Следите за своим здоровьем, проходите профилактические осмотры у врача, хотя бы раз в году. Возможно, вам удастся избежать множества болезней и всегда выглядеть великолепно, вызывая восторг в глазах окружающих своей безупречной прической.

Как бороться с перхотью в домашних условиях

В аптеках есть множество шампуней против перхоти. Одни имеют лечебный эффект и влияют на причины появления перхоти, действие других сосредоточено на видимых симптомах. Но так или иначе, многих наших пользователей интересует, как бороться с перхотью в домашних условиях и реально ли от неё избавиться самостоятельно.

Что такое перхоть и как с ней бороться

Перхоть или себорея — это заболевание кожи, заключающееся в чрезмерном шелушении эпидермиса. Слабая себорея — это перхоть, остающаяся на одежде, а волосы при этом, как правило, тусклые и жирные. Сильная себорея может быть опасна, так как устья волосяных фолликул засоряются, что может привести к их повреждению и, как следствие, к выпадению волос.

Причин возникновения себореи много. Среди них, например, пересушивание кожи головы, которое можно устранить с помощью шампуня против перхоти. Необходимо только обратить внимание на его ингредиенты.

  1. Сульфид селена оказывает противогрибковое действие, благодаря чему, лечебные шампуни для ухода способны справиться с инфекцией дрожжеподобного грибка. Кроме того, независимо от причины, вещество борется с последствиями перхоти, такими как, чрезмерное шелушение и зуд. В редких случаях может вызвать аллергическую реакцию. Тогда препарату с сульфидом селена необходимо найти замену, потому что это может нанести гораздо более серьезный ущерб, чем сама перхоть.
  2. Цинк усиливает блеск волос. Так же, как и сульфид селена, цинк устраняет причины появления перхоти, то есть борется с дрожжевым грибком. Кроме того, после мытья, препарат не вымывается из волос, долго держится на коже головы. Благодаря этому обеспечивается долгосрочное, а значит, более эффективное действие.

Шампуни, например, фирмы Гарнье, в основном, действуют на симптомы, а не на причины перхоти (хотя это не должно быть правилом). Веществами, снижающими зуд и шелушение кожи, являются: сера, мочевина, ихтиол и салициловая кислота. В случае лёгкой перхоти, это может помочь, так что не надо заранее вычеркивать из терапии аптечные шампуни.

Также стоит иметь в виду, что причиной чрезмерного отшелушивания эпидермиса не обязательно могут быть грибки, а обычный стресс или неправильное питание (дефицит цинка и витаминов). Подобные шампуни также будут эффективны, если усилить их действие соответствующей диетой.

Как бороться с перхотью в домашних условиях

Как известно, возбудителем перхоти является дрожжевой грибок, который, размножаясь, нарушает баланс экосистемы кожи головы. Можно попытаться вылечить себя самостоятельно, с помощью шампуней с цинком, селеном, серой и салициловой кислотой. Эффективными являются также шампуни с кетоконазолом. Лучше покупать их в аптеке.

Масло чайного дерева также помогает избавиться от себореи. Однако, его нельзя в чистом виде применять непосредственно на кожу. Рекомендуется соединить 2-3 капли эфирного масла с двумя столовыми ложками льняного масла и втереть в кожу головы до мытья. Такая маска прекрасно подходит и для жирных волос. Через двадцать минут смыть обычным шампунем.

Обязательно посмотрите домашние маски против перхоти, которые помогут бороться с сухой и жирной перхотью, как мужчинам, так и женщинам.

Диета при перхоти

Появление себореи часто связано с ослаблением организма или неправильной диетой. В лечении этой болезни и последующей профилактике, может помочь хорошая диета. Лицам, со склонностью к перхоти, следует включать в свое меню продукты с достаточным количеством минералов: кальций, фосфор, магний, калий и цинк.

В рационе должны присутствовать: фасоль, соевые бобы, инжир, семечки, листовые овощи, орехи, бананы, рыба, цитрусовые, картофель, мясо птицы и яйца.

Во время болезни можно приобрести биодобавки и витаминно-минеральные комплексы, чтобы быстрее восполнить нехватку микроэлементов.

Если ничего не помогает

Если бороться с перхотью народными средствами не получается, или проблема на некоторое время исчезает и вскоре появляется снова, обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. Иногда причины появления перхоти могут оказаться чрезвычайно серьезными (тем более, существуют разные виды перхоти: жирная и сухая себорея. Подробнее здесь и тут соответственно), а сама перхоть — лишь симптом гораздо более сложного заболевания. Тогда кроме препаратов для наружного применения, специалист может назначить лечение противогрибковым и противовоспалительным медикаментами.

Как бороться с перхотью мужчинам и женщинам в домашних условиях?

О том, как бороться с перхотью, приходится задумываться практически каждому третьему человеку. Себорея – самая распространенная проблема волос, на которую некоторые люди не обращают внимания. Действительно, сама по себе она неопасна, но vj;tn сильно испортить внешний вид шевелюры. Кроме того, запущенная перхоть способствует выпадению волос, поэтому при ее появлении нужно сразу принимать меры. Устранять перхоть можно множеством способов, но лучше всего предупредить ее до того, как она появится.

О том, как бороться с перхотью, приходится задумываться практически каждому третьему человеку. Себорея – самая распространенная проблема волос, на которую некоторые люди не обращают внимания. Действительно, сама по себе она неопасна, но vj;tn сильно испортить внешний вид шевелюры. Кроме того, запущенная перхоть способствует выпадению волос, поэтому при ее появлении нужно сразу принимать меры. Устранять перхоть можно множеством способов, но лучше всего предупредить ее до того, как она появится.

Профилактика себореи

Существует большое количество причин появления этой проблемы. Для профилактики нужно постараться исключить их все. Врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

  1. Периодически принимайте витамины. Их можно как употреблять в “живом” виде из овощей и фруктов, так и получать из мультивитаминных комплексов.
  2. Для нормализации обменных процессов и улучшения состояния волос полезно пить средства, содержащие пивные дрожжи.
  3. При появлении какой-либо болезни кожи нужно сразу обращаться к дерматологу.
  4. Использование фена, утюжков, красок и лаков для волос рекомендуется свести к минимуму.
  5. Нужно подобрать наиболее подходящий шампунь для конкретного типа волос и использовать только его.

Врачи установили, что примерно после 40 лет себорея появляется значительно реже. Это объясняется тем, что с возрастом уменьшается количество вырабатываемого кожного сала. Несмотря на это, отказываться от профилактики себореи даже в этом возрасте не стоит, так как вероятность ее образования все же существует.

Появление перхоти часто свидетельствует о снижении иммунитета, поэтому для профилактики можно использовать средства народной медицины и другие способы повышения естественной сопротивляемости организма.

Как избавиться от разных типов перхоти

Чтобы устранить перхоть, нужно определить ее вид. Она может быть сухой или жирной.

Сухая перхоть образуется на волосяной части головы из-за недостаточного количества влаги и характеризуется зудом разной интенсивности. Внешне она представляет собой мелкие частички, покрывающие преимущественно лобную и теменную части головы. Сухие частицы кожи часто осыпаются на плечи, поэтому их часто можно заметить на одежде. Есть несколько методов борьбы с такой проблемой:

  • систематическое ежедневное использование мягких шампуней;
  • применение увлажняющих средств, в состав которых входит витамин B5;
  • нанесение на волосы смягчающих масел с витамином E.

Жирная перхоть появляется из-за чрезмерной выработки кожного сала. Такие частицы имеют большие размеры и обладают свойством приклеиваться к волосам. Жирная себорея приводит к появлению зуда и ухудшению внешнего вида волос. Для устранения этой проблемы врачи рекомендуют использовать средства, включающие в себя экстракт дегтя и салициловую кислоту. Кроме того, полезно делать массаж головы в процессе мытья или нанесения разных масок. Легкий массаж позволит полезным компонентам проникнуть глубоко в корни волос. Кроме того, такое воздействие улучшит кровообращение.

Лечение в домашних условиях

При появлении этой проблемы у женщин и мужчин можно использовать специальные шампуни и лосьоны. Но перед тем как бороться с перхотью в домашних условиях, желательно определить ее причину. Дело в том, что обычные косметические средства эффективны только в тех случаях, когда перхоть вызвана неправильным уходом за волосами. Если после использования шампуней против перхоти проблема не исчезла, нужно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

Если обнаружился себорейный дерматит, приобретать лечебную косметику нужно в аптеках, потому что такие средства практически не содержат отдушек, красителей и консервантов. Но шампуни и другие средства от себореи обычно включают в себя антибиотики, поэтому схему лечения нужно составлять совместно с врачом.

Чтобы повысить эффективность основного средства, можно дополнить его различными маслами.

Репейное масло – широко известное средство, которое показывает отличные результаты в лечении перхоти. Его можно купить практически в каждой аптеке. Используется это масло в качестве масок на протяжении 3 недель. Состав необходимо втирать в кожу головы руками или специальной щеточкой. После этого на голову нужно надеть целлофановый пакет, а сверху обернуть ее полотенцем. Через 30 минут средство можно смыть шампунем. Кроме решения основной проблемы, вы получите более блестящие, крепкие и здоровые волосы.

Репейное подходит только для сухих или средних волос, так как жирная шевелюра будет выглядеть грязной и неухоженной.

Избавиться от чрезмерного отхождения эпителия на голове можно при помощи эфирных масел. Лучше всего для этого подходят экстракты следующих растений:

  • кипарис;
  • эвкалипт;
  • иланг-иланг;
  • мелиса;
  • розмарин;
  • хмель;
  • герань.

Эти эфирные масла можно добавлять в шампуни или втирать в кожу головы после мытья. Для обеих задач будет достаточно 2-4 капель состава.

Отдельно стоит выделить масло чайного дерева – отличное противогрибковое средство природного происхождения. При сухой перхоти можно использовать оливковое масло, а при жирной – касторовое в сочетании с медом, лимонным соком и вытяжкой из алоэ. Из этих ингредиентов делается маска и наносится на корни волос на 30 минут.

Народные средства

Народная медицина рекомендует применять дегтярное или хозяйственное мыло, которое есть дома у подавляющего большинства людей. Но эти средства следует использовать в меру, так как в них есть щелочи, вредные для структуры волос. Лучше всего использовать именно дегтярное мыло, содержащее много уникальных природных компонентов. Средство наносится на корни влажных волос и вспенивается по всей длине. Через 2 минуты мыло нужно смыть и увлажнить волосы питательной маской или бальзамом. Через 14 дней проблема должна исчезнуть.

Для борьбы с жирной перхотью можно использовать настойку календулы. Ее необходимо наносить на голову на полчаса, после чего обильно смыть теплой водой.

Против сухой себореи эффективны следующие рецепты:

  1. Смешать 5 гр репейного масла, 2 желтка свежего яйца и немного лимонного сока. Состав нанести на кожу головы и прикрыть ее теплым платком. Смывать через час.
  2. Раствор мать-и-мачехи. Готовится из расчета 1 ст. л. на 250 мл воды. Наносится на голову на ночь.
  3. Нагреть кефир, втирать в волосы и оставить на полчаса. Смывается раствором горчицы (1 ст. л. на 1 л воды).

Лук достаточно хорошо помогает против перхоти, несмотря на его неприятный запах. Для приготовления луковой маски, нужно взять 1 ст. л. сока лука, добавить в него 1 ст. л. касторового масла и 2 ст. л. водки. Состав тщательно втирается в волосы, прикрывается утепляющим колпаком и оставляется на голове на 60 минут. После этого смесь нужно смыть шампунем. Если после процедуры остался неприятный запах, голову можно ополоснуть лимонным соком. Луковую маску рекомендуется ставить дважды в неделю.

Рекомендации врачей

Чтобы народные и аптечные средства принесли желаемый результат, при лечении себореи нужно соблюдать рекомендации дерматологов:

  1. Не берите расчески, которые использовались во время обострения.
  2. Выкиньте или отнесите в химчистку головные уборы, которые носились при появлении перхоти.
  3. Для мытья волос применяйте только мягкую воду. Если голова быстро жирнеет, пользуйтесь шампунями, предназначенными для частого применения.
  4. На ночь снимайте все средства для укладки с волос. Если мыть голову некогда, можно просто расчесать локоны.
  5. После мытья головы не грейте волосы полотенцем. Его можно оставлять на долгое время только при постановке масок, требующих тепла.
  6. Поменьше используйте фен. Если есть такая необходимость, волосы нужно защищать специальными средствами.

Эти рекомендации полезно соблюдать и тем, у кого нет перхоти. Такой уход за шевелюрой сделает ее более здоровой и красивой.


Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...