Как эффективно избавиться от перхоти


Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Перхоть – самая распространенная косметическая проблема волос, с которой одинаково часто сталкиваются мужчины и женщины. Многие пациенты задают трихологам вопрос – можно ли в домашних условиях избавиться от перхоти навсегда?

Ответ однозначный – можно, но при одном условии – если перхоть является косметической проблемой, а не патологической. Давайте разберемся, что такое перхоть, что провоцирует ее появление и как избавиться от хлопьев снега в волосах в домашних условиях.

Перхоть и причины появления

Перхоть – клетки эпидермиса, которые являются следствием сбоев в функционировании сальных желез. Клетки кожи не смываются водой и специальными средствами, а образуют на волосах и коже снег, который выглядит очень не эстетично.

Важно понимать, что клетки эпидермиса отшелушиваются постоянно – это естественный процесс, но при нормальной работе сальных желез они легко смываются. Если на волосах визуально видно перхоть, речь идет о себорее.

Заболевание имеет несколько форм:

  • сухая;
  • мокрая;
  • смешанная.

Причины появления перхоти

Основные причины себореи.

1. Недостаточная гигиена.

Каждый тип волос требует определенной частоты мытья волос. Если мыть волосы реже, чем нужно, неизбежно появится перхоть.

Это важно! Если вы регулярно используется фиксирующие средства для укладки – муссы, лаки, пенки – волосы нужно мыть чаще.

2. Неправильное использование средств для мытья волос.

Нельзя мыть голову второпях. Если на поверхности прядей остается шампунь, это приводит к раздражению кожи головы, о оставшиеся маска или кондиционер образуют на коже жирную пленку, которая нарушает работу сальных желез.

Это важно! Старайтесь не мыть часто голову шампунями, в составе которых есть вредные компоненты – лаурилсульфат, парабены и красители. Они сушат кожу и локоны.

3. Дефицит витаминов.

Чаще всего перхоть появляется, когда человек начинает придерживаться строгой диеты и организм недополучает важные полезные вещества. Прежде всего, витамины В и А.

Это важно! Помните, что в результате воздействия высоких температур большая часть полезных веществ разрушается. Овощи и фрукты предпочтительно кушать в сыром виде, а крупы лучше не переваривать.

4. Плохое кровообращение.

В этом случае питательные вещества не поступают к луковицам. Как избавится от перхоти быстро и эффективно? Помогут:

  • регулярный массаж головы;
  • контрастный душ, в том числе и головы;
  • применение горчичной маски укрепит волосяные луковицы;
  • расчесывайте волосы минимум дважды в день;
  • в случае сидячей работы разминайте шею.

Как эффективно избавиться от перхоти сухой и мокрой

Почему же лечению себореи уделяют такое пристальное внимание? Дело в том, что проблема из косметической может трансформироваться в серьезную, медицинскую. Перхоть забивает поры кожи головы, это препятствует проникновению кислорода. Волосяные луковицы ослабевают, и человек начинает активно терять волосы.

Чтобы перхоть не стала причиной облысения, важно своевременно лечить себорею и главное – устранить причину, по которой она появляется.

Сухая перхоть

Появляется на первый или второй день после мытья головы. Как правило, ее много, волосы становятся ломкими, выпадают, ощущается постоянный кожный зуд.

Основные причины появления:

  • гормональные сбои;
  • дефицит витаминов;
  • косметика для волос не соответствуют их типу и состоянию кожи головы.

Как быстро избавиться от перхоти сухого типа?

Прежде всего, нужно:

  • отказаться от вредных привычек;
  • принимать витаминные комплексы с витаминами группами В и РР;
  • сбалансировать рацион – в меню нужно включить овощи, фрукты, морепродукты;
  • косметические средства для волос должен подобрать специалист-трихолог.

Как народными средствами избавиться от перхоти сухого типа.

Прежде всего, это маски.

  1. Хорошо прогрейте чашку, влейте 4-6 ст. л. оливкового масла (можно использовать касторовое) и сок половины лимона. Смесь втирают в кожу за несколько часов до мытья волос и укутывают целлофаном и полотенцем. Через 2-3 часа моют волосы с шампунем.
  2. Смешать 2 желтка и сок половины лимона. В смесь вводят 1 ст. л. репейного масла (можно использовать оливковое или касторовое). Маской обрабатывают кожу и корни локонов, через 40-45 минут смывают теплой водой.
  3. Смешать 2 ст. л. дрожжей (сухих) и 4 ст. л. сливок с высоким процентом жирности, добавить чайную ложку жидкого меда и настоять полчаса. Затем в смесь вводят касторовое масло (1 ст. л.). Маской обрабатывают кожу головы и через 45 минут смывают теплой водой.

Это важно! Маски делают несколько раз в неделю.

Также при сухой себорее эффективными признаны травяные отвары.

  1. Отвар из крапивы, мать-и-мачехи, хмелевых шишек и ромашки. 1 ст. л. травяной смеси залить крутым кипятком и настоять 1 час. Настоем ополаскивают пряди после каждого мытья.
  2. Отвар из корня аира. 4 ст. л. измельченного корня заливают половиной литра воды и кипятят четверть часа. Отвар остужают и ополаскивают и волосы после каждого мытья. Отвар также втирают в кожу, оставляют на 30 минут и смывают водой с добавлением нескольких капель лимона.

Другие способы от сухой перхоти.

  1. Аспирин. Используют самые дешевые таблетки, 10-15 штук измельчают до состояния порошка и смешивают с шампунем. Средство для мытья волос готово.
  2. В кожу за 30 минут до мытья волос втирают сок свежей крапивы.

Жирная перхоть

Этот тип себореи проявляется на 4 или 5 день после мытья. Характерные особенности – имеет желтоватый оттенок, маслянистую структуру и плохо вычесывается волос.

Как народными средствами быстро избавиться от перхоти жирного типа. Прежде всего, нужно нормализовать работу сальных желез и обменные процессы в организме.

Прежде всего, специалисты рекомендуют:

  • очистить организм от шлаков;
  • исключить из рациона фаст-фуд, жирные и сладкие продукты, сладкие напитки с газом;
  • нормализовать вес и гормональный фон.

Как раз и навсегда избавиться от перхоти жирного типа? Для этого используют разнообразные косметические маски.

  • Маска-пилинг из соли и соды. Смешивают по 1 ст. л. соли и соды, добавить немного воды, чтобы получилась консистенция сметаны, и втирать в кожу. Вместо соды можно использовать несколько капель масла чайного дерева.
  • Яблочный уксус – древнейшее и проверенное средство от жирной перхоти. Для обработки кожи головы достаточно 2-3 столовых ложек, средство втирают за полчаса для мытья головы.
  • Отвар из соцветий календулы. 1 ст. л. цветков заливают кипятком (250 мл) и настаивают один час. Отваром ополаскивают волосы после применения шампуня.
  • Также можно использовать аптечную спиртовую настойку календулы. В равных количествах смешивают настойку и репейное масло (можно заменить касторовым) и втирают в кожу у корней за 30-40 минут до применения шампуня.
  • Грейпфрут эффективно помогает справиться с жирной себореей. Для приготовления маски нужно смешать мякоть одного фрукта, 1 ст. л. сока алоэ и втереть в кожу головы, помассировать 5-7 минут и через четверть часа смыть водой. Полный курс – 7-8 раз дважды в неделю.
  • Крепкий зеленый чай – на стакан горячей воды 1 ст. л. чайных листьев. В чай добавляют 50 мл яблочного уксуса. Смесь распределяют по волосам и укутывают головы полотенцем. Через 45 минут смывают водой.
  • Отлично помогают маски на основе тыквы, кабачка, арбуза. Измельченную мякоть нанести на корни прядей, спустя 25-30 минут смыть водой.

Как избавиться от перхоти и зуда головы

Зуд часто сопровождает перхоть и тем самым доставляет массу неприятных эмоций. На вопрос – как избавиться от себореи и зуда – специалисты рекомендуют использовать маски, в составе которых есть компоненты, которые устраняют перхоть и снимают раздражение.

  • Маски на основе хны помогает справиться с зудом и перхотью. Покупать нужно бесцветную перхоть. Маску готовят следующим образом – 3 ст. л. хны разводят водой до консистенции сметаны, настаивают 5-10 минут и втирают в кожу, оставляя на 3-4 минуты. Для большей эффективности волосы укутывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Маску обогащают эфирным маслом эвкалипта (не более 5 капель).
  • Маска на основе раствора салициловой кислоты. В продаже много шампуней, в составе которых есть этот ингредиент, но приготовить маску в домашних условиях быстрее и дешевле. Необходимо смешать 1 желток, чайную ложку раствора салициловой кислоты и обработать корни волос. Через 40 минут маску смывают. Делать ее нужно дважды в неделю.
  • Если вы хотите придать волосам приятный аромат и насытить витаминами, устранить перхоть и назойливый зуд, сделайте маску из зеленых яблок. 1-2 яблока нужно измельчить в пюре и влить несколько капель масла чайного дерева. Обрабатывают корни и укрывают шапочкой из полиэтилена, спустя 30 минут смывают теплой водой.
  • Самая простая маска – кефир или натуральный йогурт. Молочный продукт наносят на всю длину волос и кожу головы, через четверть часа смывают.

Общие рекомендации

Если у вас появилась перхоть, как избавиться от нее – лучше проконсультироваться с трихологом. В этом случае результат будет максимально эффективным и долгим.

  • Периодичность масок определяется в зависимости от количества перхоти. Если белых хлопьев много, маски делают дважды в неделю. В профилактических целях достаточно сделать маску 1 раз в неделю.
  • Для решения проблемы потребуется определенное время. Маски нужно делать курсами по 10-12 сеансов дважды в неделю. После перерыва в 2 недели курс снова повторяют.
  • Всегда укутывайте волосы целлофановой шапочкой. В этом случае эффективность маски увеличивается.
  • После маски на протяжении 1 часа не выходите на свежий воздух.
  • Чередуйте маски, поскольку использование разных компонентов позволяет быстрее избавиться от проблемы.
  • Если после курса масок перхоть не исчезла, необходимо обратиться к врачу, вероятно, потребуется лечение специальными медикаментами.
  • Повод обратиться к трихологу, если перхоть сопровождается зудом или выпадением волос.

Это важно! Клиенты часто задают вопрос – как избавиться от перхоти за 1 день. Вероятнее всего, у вас это не получится, поскольку проблема требует длительного лечения.

Как избавиться от себореи навсегда при помощи шампуня

Если речь идет о такой проблеме, как перхоть, лучше покупать шампунь в аптеке. Здесь представлены средства, в составе которых нет опасных для волос компонентов, но в тоже время присутствуют компоненты, устраняющие себорею. В случае с аптечными препаратами необходимо обязательно консультироваться со специалистом, который определит, какой шампунь лучше для мужчин и с какой периодичностью его использовать.

Ассортимент аптечных шампуней

  1. Противогрибковые. Основные действующие вещества – клотримазол, пиритион, кетоконазол. Учитывая, что одна из причин появления перхоти и зуда – грибки, эта категория шампуней наиболее востребована. Такой шампунь нельзя использовать слишком часто, поскольку его компоненты действуют слишком интенсивно.
  2. Отшелушивающие. Эти шампуни действуют по принципу скраба. Лучший шампунь от перхоти для мужчин содержит деготь, салициловая кислота или сера. Эти отшелушивающие средства больше подходят для жирного типа волос. Если использовать шампунь для сухих волос, количество перхоти увеличится.
  3. Дегтярные. Замедляют появление перхоти. В состав входит разный деготь – сосновый, можжевеловый, березовый.

Это важно! Некоторые шампуни содержат несколько активных компонентов, это лишь усиливает их эффективность. Перед покупкой и использованием шампуня обязательно нужно проконсультироваться с трихологом.

Профилактика появления перхоти

Гораздо легче предупредить проблему, чем думать – как избавиться от себореи на голове. Для этого необходимо заботиться о волосах ежедневно:

  • тщательно смывать косметику для волос и по возможности не использовать инструменты для моделирования прически;
  • перед и после мытья головы расчесывайте волосы;
  • массируйте кожу головы каждый день;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • избегайте прямого воздействия на волосы ультрафиолета и низких температур;
  • хотя бы 1 раз в неделю балуйте волосы питательной маской;
  • после применения фиксирующих средств для укладки обязательно мойте голову.

В большинстве случаев появление перхоти – это сигнал организма о сбоях в работе. В большинстве случаев решить проблему за 1 день не получится. Потребуется комплексный подход:

  • нормализация веса;
  • правильное питание;
  • выбор специальной косметики для волос – в ее составе не должно быть агрессивных ингредиентов.

Базовый уход для мужчин за волосами предполагает использование не только шампуней, но также бальзамов, масок, кондиционеров.

Надеемся, что рецепты – как быстро избавиться от перхоти на голове вам не понадобятся. Но, если проблема возникнет, вы быстро найдете решение. Возможно, придется приложить немало усилий, но результат оправдает ожидания – здоровые, красивые волосы и чистая кожа головы.

Обязательно поделитесь информацией в социальных сетях.

Расскажите в комментариях, как вы боритесь с перхотью?

Как избавиться от перхоти за 1 в домашних условиях: быстро, эффективно и навсегда

Как быстро и эффективно избавиться от перхоти в домашних условиях – вопрос, волнующий многих людей. Если волосы стали тусклыми и ломкими, появился зуд, и на плечи посыпался «снегопад», причиной может быть перхоть (себорея).

Содержание статьи

Симптомы и виды перхоти

Статистика удручающая: каждый пятый житель земли страдает от перхоти. В разной форме перхоть есть у всех, но у некоторых людей ее становится много. Зуд, ухудшение состояния волос, следы на одежде, все это портит человеку жизнь.

Для начала, следует разобраться с истинными симптомами перхоти и себореи, так как эти два разных понятия принято объединять в одно, но это неправильно. Для примера, перхоть является следствием себореи, но она же может существовать и самостоятельно, в результате неправильно подобранного шампуня, после использования которого, кожа головы становится сухая и начинает шелушиться.

Себорея – заболевание более серьезное и требует длительного лечения, и к сожалению, бывают случаи, когда возможно, только ослабить ее симптомы.

Важно! Существуют некоторые заболевания, которые схожи по симптомам с себореей, например, псориаз, поэтому прежде чем предпринимать какие-то действия, следует проконсультироваться с дерматологом.

Себорея делиться на сухой, жирный и смешанный типы и у каждого свой симптом.

Для жирной себореи характерны следующие признаки:

  • зуд;
  • жирная кожа головы;
  • пораженные участки головы, грязно-серого оттенка.

Симптомы сухой себореи несколько другие:

  • тонкие, секущиеся волосы;
  • зуд;
  • сухая кожа головы, покрытая белыми чешуйками.

Смешанный тип, соответственно, имеет обе категории симптомов.

Помимо того, что перхоть эстетически неприятна, она еще и является большой опасностью для волос человека. Если себорею вовремя не вылечить, она принесет урон волосяным луковицам, вследствие чего волосы начнут выпадать значительными пучками, в запущенных случаях вызывая облысение.

Причины появления себореи

Перхоть является следствием многих причин, при ее возникновении нужно последовательно исключить каждый из них. Ниже представлены основные причины:

  • малассезия Фурфур-Питироспорум Овале – грибок с таким красивым названием является неприятной причиной возникновения перхоти;
  • нарушение скорости обменных процессов в организме;
  • нарушения в работе гормонов;
  • заболевания органов пищеварения, дыхательной системы, нервной системы;
  • причина, не поддающаяся корректировке – наследственность;
  • жирная кожа головы, чрезмерная работа сальных желез;
  • неправильное питание;
  • резкие перепады температуры от тепла к холоду и наоборот.

Поэтому не стоит забывать о головном уборе зимой и летом. Зимой, чтобы уберечь голову от переохлаждения, летом от палящего солнца. Люди страдают от «снега» по следующим причинам:

  • агрессивные действия на кожу головы, например, частая сушка феном или завивка локонов плойкой;
  • редкое или частое мытье головы;
  • подростковый возраст, так как в пубертатном периоде идет перенастройка гормонального баланса, частым спутником юношей и девушек являются прыщи и себорея;
  • нервное перенапряжение.

Причин много, но все кроме одной (наследственный фактор) решаемы. В некоторых случаях достаточно сбалансировать питание, в других проконсультироваться с врачом по поводу гормональных сбоев в организме.

Факт! В любом случае эту проблему нельзя запускать, так как себорея на последних стадиях может привести к полному облысению.

Нарушение обмена веществ

Погрешности в питании ведут к сбою в работе всех внутренних органов человека, замедляется метаболизм, то есть все обменные процессы в организме работают неправильно. Если регулярно употреблять продукты из запрещенного списка, то скоро можно ждать в гости и перхоть, в частности появлению перхоти способствуют такие продукты питания:

  • сахар;
  • дрожжи;
  • жирная пища;
  • консерванты.

Для того чтобы волосы оставались красивыми и ухоженными иногда достаточно просто наладить режим питания и включить в него некоторые продукты:

  • жирную рыбу;
  • орехи;
  • авокадо;
  • льняное масло;
  • яйца.

Все эти продукты будут способствовать росту красивых и здоровых волос без перхоти, а также приятным бонусом от включения их в рацион будет красивая, сияющая кожа.

Длительные стрессы и себорея

Пребывание человека в стрессе, негативно сказывается на его здоровье, одним из таких негативных проявление является себорея. И если стрессовое состояние сохраняется продолжительное время, то в организме происходит выброс гормонов, избыток которых вызывают повышенное выделение кожного жира, в том числе и на коже головы.

Получается замкнутый круг, стресс проявляется себореей, себорея порождает еще больший стресс, так как основным ее проявлением является зуд, мешающий спать и нормально существовать. В результате человек впадает в еще больший стресс, порождая усиление симптомов себореи.

Факт! Проведенные исследования показали, что в 54% случаев заболеваний себореей, пусковым механизмом развития послужил именно стресс.

Таким образом, чтобы избавиться от перхоти вызванной нервным перенапряжением, следует сначала решить проблему вызвавшей стресс, а потом уже приступать к лечению перхоти.

Внешние факторы, вызывающие перхоть

Частое окрашивание некачественными красками, постоянная сушка феном и завивка плойкой, уход за волосами некачественными средствами, может являться причиной появления сухой перхоти.

В таких случаях очевидно, что для того чтобы привести свои волосы в порядок нужно правильно ухаживать за ними, а именно, периодически сушить их естественным способом, щепетильнее выбирать косметику для волос, и найти хорошего парикмахера, который подберет качественную краску для волос.

Нетрадиционная медицина при лечении перхоти

Способов лечения себореи народными средствами достаточно много, тут главное не переборщить, а подобрать свой работающий способ борьбы с этой напастью. Иногда может потребоваться целый комплекс мер.

Важно! Быстрого способа вылечиться от перхоти не существует. Поэтому рекламе, обещающей избавить от перхоти за один день, всего лишь одним уколом или несколькими дорогостоящими процедурами, верить не стоит.

Все типы себореи хорошо поддаются лечению в домашних условиях лекарственными травами и подручными продуктами.

Рецепты лосьонов против перхоти

При лечении перхоти хороший эффект оказывают лосьоны на основе трав, они просты в приготовлении, что немаловажно для работающей женщины:

  1. Равное количество касторки, оливкового масла и лимонного сока, перемешать, состав нанести на корни волос, после помыть волосы шампунем.
  2. Масло репейное, водку, луковый сок смешать в равных количествах и втереть в корни волос, а затем вымыть волосы обычным способом.
  3. Горсть скорлупы грецких орехов, 500 мл спирта, разбавленного водой. Скорлупу грецкого ореха измельчить, влить спиртовой настой и выдержать пару недель в закрытой банке. Этим составом также массировать корни.
  4. 1 часть зелени моркови, 1 литр чистой воды, сок лимона 30 г, 1 часть мяты. Нарезать зелень, смешать ее с листочками мяты, залить кипятком, настаивать 1 час, затем отфильтровать, добавить лимонный сок, втирать в корни волос.
  5. Карпатский чай, заварить с мятой и этим составом споласкивать волосы.

Такие лосьоны не только помогут избавиться от перхоти, но и значительно улучшат состояние волос. Также их следует применять и в профилактических целях.

Маски против перхоти

Для лечения перхоти, лучше всего будет применять целый комплекс мер, поэтому помимо лосьонов, следует лечить перхоть и масками. Маски работают эффективнее, если после нанесения их на волосы, голову прикрыть пакетом и обмотать полотенцем. Ниже представлены некоторые рецепты масок:

  1. 50 г растительного масла, сырой желток одного яйца, 100 г отвара крапивы. Растительное масло смешать с желтком, затем добавить крапиву, нанести маску на волосы и подержать 1 час, после тщательно ее смыть.
  2. Маска на основе касторового масла: два раза в неделю следует наносить на корни волос столовую ложку теплого касторового масла в смеси с оливковым или репейным, подержать всю ночь и смыть. Касторовое масло – это сильный витаминизированный увлажнитель, который борется с зудом и чешуйками перхоти. Обычно через 3-4 маски состояние кожи головы значительно улучшается, через 5-7 перхоть полностью исчезает.
  3. Профилактическая маска против перхоти. В равных количествах смешать настойку календулы и касторового масла. Наносить на корни волос и оставлять на час.

Как видно, в состав почти всех масок входят масла. Потому что эфирные масла являются эффективными средствами в борьбе с грибком и обладают дезинфицирующим свойством.

Как смывать масло с волос, проверенное средство:

  1. Для волос средней длины, необходимо взять 2-3 столовые ложки муки, развести ее стаканом теплой воды.
  2. Взбить смесь венчиком, смочить волосы и помыть получившимся «шампунем» волосы.
  3. Подержать его на волосах 5 минут, в отдельных случаях 10 мин. И тщательно промыть волосы водой.

Существует мнение, что масло сушит волосы и делает их ломкими и посеченными. Это недостоверная информация, в чем стоит убедиться на собственном опыте.

Причинами могут быть, во-первых, некачественное масло, во-вторых, масло могут хорошо смывать с волос остатки силиконов, которые входят в состав ухаживающих средств за волосами. Отсюда вывод – масла не виноваты, грамотный уход за волосами все исправит, и масляные маски в этом сильно помогут.

Эфирные добавки

Например, можно капнуть пару капель эфирного масла к 30 мл. основы, основой может стать персиковое масло или любое растительное и помассировать корни волос на протяжении 5 минут. Также следует добавлять 5 капель масла в шампунь, например, масло лавра благородного обладает очищающим, дезодорирующим и тонизирующим свойством. Эфирных масел, обладающих такими же свойствами большое количество, их все возможно приобрести в аптеке:

  • масло лаванды;
  • масло пачули;
  • масло кедра;
  • эвкалипта;
  • чайного дерева;
  • герани;
  • мяты;
  • розмарина;
  • мандарина;
  • базилика.

Можно, конечно, купить шампунь, в составе которого уже будут эти масла. Но лучшим вариантом будет готовить составы из этих масел самостоятельно.

Ополаскиватели против перхоти

Легкие в приготовлении настои и отвары, могут стать дополнительными помощниками при лечении себореи, и будет хорошо, если их применение войдет в привычку. И здоровым волосам необходим дополнительный уход:

  1. Цедру четырех лимонов, залить ее водой (1 литр) и подержать на небольшом огне 20 мин. Ополаскивать этим отваром волосы после мытья.
  2. Одинаковое количество ромашки и шалфея, 15 мл сока лимона, 500 мл. воды. Соединить ромашку и шалфей, залить кипятком, выдержать 20 минут, затем добавить сок лимона, этим настоем споласкивать волосы после основного мытья.
  3. Березовые листья, залить водой, настоять и ополаскивать волосы.

Следует помнить, что ополаскивания сами по себе не лечат перхоть, но они очень хорошо работают в комплексе с масками против перхоти.

Чтобы увидеть результат от лечения народными средствами, необходимо запастись терпением, так как лечение имеет накопительный эффект и выздоровление наступит примерно через месяц.

Если сочетать процедуры с диетой и здоровым образом жизни, то результат появится быстрее.

Интересно! Сухая себорея быстрее поддается лечению, чем жирная, так как зачастую она является следствием неграмотного ухода за волосами. Себорея жирного типа потребует большего терпения и усилий.

Что нельзя делать при лечении себореи

Существуют компоненты, применение которых может нанести большой вред, например, смеси с солью и уксусом.

Важно! При приготовлении лечебных составов для волос с использованием уксуса, нельзя использовать столовый уксус, так как он сожжет кожу, можно только яблочный.

Дело в том, что массирование раздраженной кожи головы солью вызовет еще большее шелушение. Массаж солью, конечно, поспособствует очищению, после такой процедуры улучшится кровообращение.

Но когда на коже головы происходит сбой выделения жира, любое механическое воздействие сделает проблему еще сильнее. Это же можно сказать и об уксусе. Его очень хорошо применять при избыточной работе желез. Но сухая кожа при этом становится еще суше, а это недопустимо.

Также из этих же соображений, нельзя расчесывать кожу головы, да, зуд при себорее бывает нестерпимый, но если травмировать и без того раздраженный кожный покров, можно только усугубить проблему.

Тому, кто хоть раз в жизни сталкивался с себореей, следует помнить, что она имеет свойство к рецидивам. Поэтому следует всегда следить за состоянием волос, они не должны быть слишком жирными или сухими, важно правильно подобрать шампунь.

Для этого можно обратиться к специалисту (к трихологу), и при первых подозрениях на перхоть, сразу же начинать профилактические действия. Учитывая все рекомендации, можно не только безболезненно избавиться от перхоти, но и никогда не допустить ее появления.

Как избавиться от перхоти? Лучшие домашние и аптечные средства

Никто на самом деле не застрахован от перхоти. Это раздражающее и иногда смущающее состояние нацелено на кожу головы всех людей: и молодых, и старых. Поэтому вопрос, как избавиться от перхоти, касается многих людей.

Прежде чем описать все возможные способы лечения, необходимо разобраться, что такое перхоть? Только поняв суть проблемы, можно назначить правильно лечение.

Большинство из нас знает о перхоти лишь то, что это белоснежные чешуйки, появляющиеся на коже головы. А самое главное, что они смущают многих людей. И согласитесь, это очень некрасиво, когда белые крупинки перхоти падают на черный свитер.

Но что ж поделать? Как заставить организм исцелиться, когда простое мытье головы уже не помогает? Если вы сталкивались с этой проблемой, то, наверняка, понимаете, что простые шампуни не спасут.

В действительности перхоть встречается чаще, чем вы думаете. У каждого человека хотя бы раз в жизни она была.

Она является результатом перепроизводства омертвевшей кожи. Но есть и другие факторы, способствующие ее развитию. Это зимний воздух, обсушивающий кожу головы. Даже ваше питание играет важную роль. При наличии дефицита некоторых витаминов перхоть тоже появляется.

А еще на это состояние влияют агрессивные химические вещества. Да, это горькая правда! Многие популярные шампуни и кондиционеры для волос наоборот провоцируют перхоть.

Но не будем вас сразу сильно загружать! Начнем все по порядку и плавно перейдем к тому, как избавиться от перхоти?

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое перхоть?

На самом деле это кожное заболевание. Вы удивитесь, но оно поражает 50 % населения. А самое главное – оно напрямую связано с размножением липофильных дрожжей рода Malassezia.

С физиологической стороны перхоть — это выделение чрезмерного количества отмерших кожных чешуек из кожи головы. Она часто сопровождается зудом, покраснением. Иногда омертвевших клеток такое огромное количество, что перхоть по виду напоминает белые струпья.

Обычно перхоть ухудшается осенью и зимой из-за сухого воздуха. А вот летом состояние кожи головы улучшается.

Но при чем здесь дрожжи – спросите вы? А при том, что омертвевшие частицы кожи накапливаются у всех людей. Но в особо тяжелых случаях дрожжоподобные организмы усугубляют состояние.

Эти микробы обычно присутствуют на коже головы каждого человека. Но при сильном росте они могут вызывать раздражение.

Важно заметить, что до сих пор ученые дискутируют о правильном обозначении перхоти. Одни говорят, что это болезнь, а другие – расстройство. Мы лишь знаем одно – перхоть не имеет воспалительного характера.

Но иногда шелушение кожи головы сопровождается еще и покраснением. К тому же может появляться жирное шелушение на бровях, лице и боковых сторонах носа. Тогда уже диагностируют себорейный дерматит и другие тяжелые состояния, вызванные перхотью.

Перхоть также усиливается при стрессе или тревоге. И, поскольку она является естественным процессом, ее нельзя устранить. Но это вовсе не приговор, ведь ее можно контролировать.

Симптомы и причины перхоти

1) Сухая кожа

Самая популярная причина перхоти — сухая кожа. Обычно будут существовать признаки сухой кожи и на других частях тела. Обратите внимание на ваши ноги и руки, особенно на локти.

2) Жирная кожа (себорейный дерматит)

Верьте или нет, но жирная кожа – вторая распространенная причина перхоти. Обычно перхоть при жирной коже отмечается слоистыми белыми или желтыми чешуйками.

Чаще можно услышать такое название, как себорейный дерматит. Он поражает не только кожу головы, но и другие области, богатые сальными железами. Это брови, боковые части носа и даже задние части ушей. Кроме того, могут быть затронуты грудная клетка, области паха и подмышек.

На жирность кожи влияют наследственность, величина желез и даже состав секрета. Гормональный дисбаланс в организме женщины тоже провоцирует чрезмерное выделение кожного секрета.

Особое внимание при жирной коже стоит уделять моющим средствам. К тому же важно не слишком часто пользоваться шампунем. Здоровая кожа головы и волосы должны быть в натуральных маслах, вырабатываемых нашей кожей. Но при этом мыться нужно регулярно, чтобы омертвевшие клетки кожи не скапливались. В идеале мойте голову каждые 2 – 3 дня.

3) Кожные заболевания

У тех, кто страдает от экземы и псориаза, имеется перхоть. Оба состояния имеют признаки сухости кожи, они часто протекают тяжело и сильно раздражают.

4) Дрожжевой грибок (малассия)

В то время как малассия живет на волосистой части головы большинства взрослых, она может раздражать кожу. Все это приводит к чрезмерному росту клеток кожи. В результате лишние клетки кожи отмирают и отпадают, создавая белые чешуйки в волосах и на одежде.

Обычно эти дрожжи не опасны. Но иногда при сбое в работе иммунной системы они начинают быстро размножаться.

5) Стресс и депрессия

Возможны, вы замечали, что перхоть появляется в стрессовых ситуациях. Это действительно так. Люди с психическими заболеваниями страдают от перхоти гораздо чаще. Аналогичному риску подвержены люди в депрессии и при регулярных эмоциональных нагрузках.

6) Средства по уходу за волосами

Конечно, это звучит странно. Но многие средства, предназначенные для борьбы с перхотью, только усугубляют ситуацию.

Большинство средств по уходу за волосами содержат химические ингредиенты. Они, в свою очередь, иногда вызывают покраснение, зуд и шелушение кожи головы.

Слишком частое мытье шампунем вредно. Точно также как и использование слишком большого количества средств для укладки волос. Они способны раздражать кожу головы и вызывать перхоть. Но об этом всем детально мы поговорим чуть ниже.

7) Неправильное питание

Красота кожи и волос напрямую зависит от состояния ЖКТ. Проблемы с кожей провоцируют многие заболевания. Например, язвы, панкреатит, гастрит и пр.

А они, в свою очередь, не редко появляются из-за неправильно питания. Слишком жирная пища, жесткие диеты и неполноценное питание оказывают сильно влияние. Да и дефицит некоторых витаминов и минералов тоже не идет на пользу организму.

Чем опасны аптечные средства от перхоти?

Мы описали все возможные причины перхоти. Теперь мы знаем, что она может быть результатом сухой кожи. Иногда она вызвана экземой, псориазом или чрезмерным ростом дрожжеподобного гриба, известного как малассия.

Именно поэтому большинство продуктов, доступных в аптеках, содержат вещества, предназначенные для борьбы с грибками и бактериями. В-первую очередь, это пиритион цинка. Также весьма известен кетоконазол, а еще каменноугольная смола и сульфид селена. Если интересно, то поищите препараты на их основе. Названий таких препаратов множество, как и производителей.

Иногда еще назначают салициловую кислоту. Она немного ослабляет чешуйки, благодаря чему их намного легче вымыть.  

Но есть одна проблема с приобретенными в аптеке продуктами против перхоти. Многие шампуни, лосьоны и мази содержат токсичные ингредиенты. При этом некоторые из них специально используются для борьбы с перхотью. Тоесть они выступают в качестве активных веществ.

К примеру, пиритион цинк обладает потенциальными побочными эффектами. Он вызывает раздражение кожи и глаз, аллергические реакции, вроде крапивницы или сыпи. Иногда он даже способствует выпадению волос.

Опасность дополнительных ингредиентов

Несомненно, вы знаете, что в продукты личной гигиены добавляют сульфаты. Как известно, они вызывают покраснение, раздражение и зуд. По иронии судьбы, некоторые побочные эффекты сопровождаются еще и перхотью. Но это не самое вредное! Есть такие сульфаты, что даже разрушают репродуктивную, сердечно-сосудистую и эндокринную системы.

Парабены также широко используются. Они выступают в качестве консервантов для предотвращения роста бактерий и микробов в продуктах. Парабены считаются эндокринными разрушителями. Эти вещества вызывают выпадение волос, тоже раздражают кожу.

И это только начало. Довольно тревожно, не правда ли? Но хорошая новость заключается в том, что вовсе не обязательно прибегать к дорогостоящим продуктам. Вместо этого попробуйте домашние средства.

Как правило, они гораздо дешевле и безопаснее. Исследования в Индии показали, что растительные препараты столь же эффективны от перхоти, как и синтетические вещества.

К тому же большинство этих средств можно найти даже у себя на кухне.

Как избавиться от перхоти с помощью народных средств

1) Эфирные масла

Существуют эфирные масла, способные изменить ситуацию с перхотью. Некоторые из них обладают противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. К примеру, кокосовое масло снижает воспаление и лечит инфекции.

Но учтите, что вам нужно покупать 100% чистые масла. Вам подойдут лаванда, тимьян, лимонник, кипарис, орегано и чайное дерево. Они все помогают бороться с грибком и дрожжами.

В одном исследовании пациентов в возрасте от 20 до 60 лет лечили перхоть маслом лемонграсса. К 7 дню его использования снижалась перхоть на 51%. А к 14 дню – уже на 74% (смотрите здесь).

Так что эфирные масла могут быть вполне эффективными. Мы опишем самые распространенные из них.

— Масло чайного дерева

Его получают паровой дистилляцией листьев растения melaleuca alternifolia, произрастающего в Австралии. Когда дело доходит до перхоти, это одно из лучших лекарств. Но почему, спросите вы? А все благодаря его антибактериальным и противогрибковым свойствам.

Оно способно бороться с грибком, провоцирующим перхоть. Но самое главное – оно не высушивает кожу головы. Помимо этого, оно убивает бактерии, вызывающие перепроизводство клеток кожи, что, в свою очередь, создает перхоть.

При нанесении на кожу головы масло чайного дерева легко проникает в волосяные фолликулы. Оно очищает их и устраняет микроорганизмы, вызывающие раздражение, зуд кожи головы и перхоть. Даже шампуни, содержащие всего 5 % масла чайного дерева, уже способны значительно снизить тяжесть перхоти.

Если оно вас заинтересовало, почитайте о нем подробнее здесь. Самый простой способ его применения – просто добавить 10 капель в 200 мл вашего шампуня. Аналогично вы можете готовить любые маски с этим маслом. Покрывать волосы шапочкой и немного оставить его впитываться. Затем волосы смывают как обычно.

— Аргановое масло

Еще одно прекрасное средство, уменьшающее сухость и одновременно питающее волосы и кожу головы. Это масло наполнено антиоксидантами, которые, как известно, снижают воспаление кожи и предотвращают сухость.

Но как избавиться от перхоти с помощью арганового масла? Согрейте 5 или 6 капель чистого органического арганового масла в ладонях. Затем нанесите его на кожу головы и хорошо помассируйте. Наденьте шапочку для душа и оставьте на ночь, чтобы оно хорошо впиталось. Обрабатывайте кожу головы два раза в неделю этим маслом.

2) Кокосовое масло

На что только не способно кокосовое масло? Его используют, чуть ли не при всех кожных проблемах. Поэтому неудивительно, что оно также считается очень эффективным средством против перхоти.

Фактически, его применяют еще с древних времен. Его противогрибковые свойства с легкостью помогают избавиться от перхоти. К тому же оно служить увлажняющим средством. Кокосовое масло предотвращает и устраняет сухость — одну из главных причин появления перхоти.

Что же такого особенного в кокосовом масле? Оно содержит лауриновую, каприловую и каприновые кислоты. Это жирные кислоты со средней длиной цепи. Они, как известно, отвечают за значительную часть его полезных свойств. В первую очередь, они помогают маслу проникать глубже в стержень волоса и кожу головы.

К тому же, оно обладает успокаивающим эффектом. Иными словами, оно уменьшает зуд и раздражение. А благодаря питательным свойствам кокосовое масло сохраняет волосы и кожу головы более здоровыми. Помните, что здоровая кожа всегда лучше и быстрее справляется с перхотью!

Как избавиться от перхоти с кокосовым маслом? Сперва разогрейте около 2 ст. ложек в маленькой миске, чтобы оно расплавилось. Нанесите подогретое масло на кожу головы пальцами. Затем растяните его на волосы, начиная с корней и заканчивая кончиками волос.

Массажируйте кожу головы и волосы маслом минимум пять минут. Наденьте на волосы шапочку для душа и оставьте на ночь. Утром вымойте волосы.

3) Оливковое масло

Раз мы уже начали говорить о растительных маслах, то не пройдем мимо и оливкового масла.

Наверняка, оно есть на кухне практически у всех. Но самое главное – оно универсальное. Мы можем использовать его не только в кулинарии. В нашей постоянной борьбе с перхотью оно тоже окажется весьма полезным.

Как избавиться от перхоти с помощью оливкового масла? Просто нанесите немного нерафинированного органического оливкового масла на чешуйки перхоти. Оставьте его на час, затем расчешите волосы расческой или щеткой.

Если вы нанесете слишком много, то нужно будет помыть волосы. Вы также можете добавить несколько капель эфирных масел, упомянутых в этой статье, и можете добавить кокосовое масло в свой рацион. Просто убедитесь, что он не очищен и органичен.

4) Яблочный уксус

Удивительно, что яблочный уксус прекрасно уничтожает грибок, вызывающий перхоть. Известно, что оно обеспечивает мгновенное облегчение зуда. Поэтому от перхоти тоже можно избавиться легко и просто!

Кислота в уксусе особенно эффективно уменьшает раздражающее отслаивание омертвевшей кожи. Кислотность фактически изменяет pH, что тоже затрудняет рост дрожжей.

Как избавиться от перхоти с помощью яблочного уксуса? Разведите пополам яблочный уксус с водой. После мытья волос обычным шампунем нанесите смесь на влажные волосы. Помассируйте ее в кожу головы и оставьте на 15 минут перед полосканием.

Повторяйте процедуру в течение 5 — 7 дней. Со временем вы заметите огромную разницу. Если вы почувствуете какое-либо раздражение, прекратите использование. Или, по крайней мере, повторяйте ее через день на протяжении 7 — 10 дней.

Почитайте о других преимуществах полоскания волос яблочным уксусом.

5) Пищевая сода

Еще один прекрасный домашний метод борьбы с перхотью. Пищевая сода работает несколькими путями. Во-первых, она нежно отшелушивает кожу головы, не раздражая ее. Этим она помогает быстро удалять омертвевшие клетки кожи. Благодаря этому перхоть не будет накапливаться.

Во-вторых, впитывающие свойства пищевой соды помогают удалять излишки жира, грязи и отмершие клетки кожи. Да и вообще сода убирает излишки кожного сала, не вызывая чрезмерного высыхания.

В-третьих,  пищевая сода щелочная. Тоесть она помогает сбалансировать уровень pH кожи головы, предотвращая дальнейшие проблемы.

Но теперь перейдем к самому главному. Как избавиться от перхоти с помощью пищевой соды?

Просто добавьте немного соды в свой обычный шампунь. Можете смешать ее с яблочным уксусом и нанести смесь на кожу головы. Слегка помассировать и ополоснуть волосы прохладной водой.

Да и вообще вариантов ее применения множество. Вы можете также смешать пищевую соду с розовой водой, чтобы получить пасту. Нанесите ее на кожу головы и осторожно помассируйте в течение 2 – 3 минут. Когда мертвые клетки кожи отшелушатся, ополосните волосы прохладной водой, но не пользуйтесь шампунем.

6) Мед

Это одно из лучших домашних средств, чрезвычайно полезных для волос. Мед обладает многими преимуществами, благодаря чему его используют даже при себорейном дерматите.

Это натуральный увлажнитель, который помогает волосам удерживать влагу. К тому же он обеспечивает мощный приток витаминов А, С, D, Е, В-комплекса, бета-каротина. Да и минералы мед тоже богат. Среди них можно выделить кальций, железо, калий, магний, марганец и фосфор. Но самое главное – мед с легкостью избавляет от зуда и поглощает маленькие белые чешуйки.

А теперь приступим! Как избавиться от перхоти с медом? Да все очень просто, хоть и звучит довольно грязновато.

Разведите мед водой в соотношении 90% меда и 10% воды. Нанесите эту пасту на кожу головы, помассируйте и оставьте на несколько часов. После этого промойте голову прохладной водой. Если мед тяжело вымывается, то дополнительно воспользуйтесь шампунем.

7) Лимонный сок

Доказано, что лимонный сок естественным образом избавляет от перхоти. Его кислотность помогает сбалансировать рН кожи головы. Иными словами он предотвращает появление перхоти.

К тому же использовать его довольно просто. Вам понадобится всего 2 ст. л. лимонного сока. Оставляют его на коже головы всего на несколько минут, а затем смывают. Только желательно первый раз разбавить его немного с водой. Повторять можно хоть ежедневно, пока перхоть полностью не исчезнет.

8) Алоэ Вера

Алоэ вера охлаждает, успокаивает раздраженную кожу и мягко отшелушивает. А его противогрибковые и антибактериальные свойства помогают устранить грибок. Гель алоэ вера тщательно очищает кожу головы, удаляет весь мусор, который накапливается в порах. А еще он тоже способен уравновешивать pH кожи головы.

Но смотрите сами, ведь использование самого растения намного дешевле, чем покупка готового геля или шампуня с алоэ вера. Да и в этих продуктах экстракта растения не слишком много. А это немного настораживает о славно известной эффективности покупных средств. 

Как избавиться от перхоти с помощью алоэ вера? Вам понадобится от одного до трех кусочков растения. Извлеките из них гель, сочащийся изнутри листа ложкой, и поместите его в емкость. Намочите волосы, а затем нанесите гель прямо на кожу головы.

Помассируйте несколько минут, чтобы он глубоко проник. Потом заверните волосы в полотенце и подождите около 30 минут. Смывайте простой водой.

Как избавиться от перхоти изменив рацион питания?

Часто недостаток воды в нашем организме вызывает сухость кожи. И это одна из многих причин пить воду! Очень важно пить много воды ежедневно, чтобы помочь организму справиться с сухостью кожи головы.

Часто то, что вы едите, может быть частью проблемы перхоти. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте добавить в свой рацион полезные пробиотики. Мало того, что они могут помочь устранить перхоть, так они еще улучшат общее здоровье. Иными словами, полезные бактерии чрезвычайно важны для ЖКТ.

Следующее на что стоит обратить внимание! Добавьте в свой рацион продукты с содержанием омега-3. Это, например, свежий лосось или семена чиа.

Омега-3 обеспечивают необходимое увлажнение для кожи изнутри. Следовательно, они тоже способствуют избавлению от перхоти.

Кроме того, недостаток витаминов и минералов тоже увеличивает риск появления перхоти. Рыбий жир считается неплохой добавкой в рационе, обеспечивая здоровье волос и кожи.

Да и вообще стоит рассмотреть здоровое питание. Постарайтесь исключить любые сладости, полуфабрикаты и жирную пищу. Минимизируйте употребление сахара и избегайте обработанных пищевых продуктов, вроде вредных растительных масел. Например, соевого, рапсового и подсолнечного масла.

Добавьте в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. А из мясных блюд отдавайте предпочтение рыбе и печени.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях?

Мы описали лишь некоторые примеры домашних средств по уходу за кожей головы при наличии перхоти. Но на самом деле их множество.

Чаще всего люди готовят отвар из различных трав. Это лопух, календула, репейник и прочие. Отвары втирают в кожу головы по мере необходимости.

Маски для волос вообще делают из разнообразных ингредиентов. При этом их часто смешивают между собой. Лимонный сок с оливковым маслом. Яблочный уксус с пищевой содой. Да, наверное, все способы и не перечислишь!

Некоторым людям больше нравятся ополаскивания волос после их мыться. Ополаскивают как уксусом, так и отварами различных трав. Хорошо подходят березовые почки, ромашка и крапива.

Мы же представим вам несколько рецептов эффективного ухода при наличии перхоти.

Домашний шампунь от перхоти с кокосовым молоком

  • 1 — 1,5 чашки (1 банка) кокосового молока;
  • 1/2 стакана жидкого кастильского мыла;
  • 1/2 стакана очищенной воды;
  • 0,5 чайной ложки нерафинированного кокосового масла;
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса;
  • 1 ч. л. пищевой соды;
  • 20 капель эфирного масла розмарина;
  • 15 капель масла чайного дерева.

Как видите у этого шампуня довольно богатый состав. Мы подобрали самые эффективные составляющие для борьбы с перхотью.

Очищающий эффект достигается за счет кастильского мыла. Это нежное мыло на растительной основе, полученное из оливкового масла, воды и щелочи. Они вполне биоразлагаемое и нетоксичное. Хотя кастильское мыло очень нежное, оно действительно очищает кожу головы от избытка кожного сала и накопившегося мусора.

А с остальными ингредиентами вы уже знакомы. Они все используются против перхоти благодаря своим противогрибковым свойствам и не только.

Маска для волос и кожи головы с розмарином

Как уже упоминалось выше, эфирные масла прекрасно справляются с перхотью. И это действительно так. Многие из них обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Попробуйте этот замечательный рецепт домашней маски!

Готовится она довольно легко. А хранить ее в герметичном контейнере можно до 10 дней.

Необходимые ингредиенты:

  • 8 капель кедрового масла;
  • 8 капель розмарина;
  • 6 капель масла чайного дерева;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 120 мл любого полезно масла, будь-то оливковое, миндальное или кокосовое масло.

Хорошо перемешайте все ингредиенты в контейнере. Нанесите небольшое количество на кожу головы и оставьте на 20 минут. Если ваша перхоть уж слишком запущена, можете оставить маску на всю ночь. После этого хорошо промойте волосы, можете шампунем с рецептом описанным выше.

Остерегайтесь популярных разрекламированных шампуней. Они содержат вредные химические вещества. Даже в шампунях от перхоти они тоже есть.

Читайте также другие интересные статьи:

Как Избавиться от Перхоти в Домашних Условиях

Если бы перхоть на голове была только косметическим недостатком! Но от нее кожа головы зудит, появляются микротравмы и гнойники, теряются волосы. Как избавиться от перхоти в домашних условиях — главное, над чем задумываются при появлении проблемы.

Как избавиться от перхоти народными средствами

Перхоть — отслоившиеся кожные частички. Причин ее появления множество — от поражения грибковой инфекцией до нарушения обменных процессов в организме и даже стрессов. Иногда требуется медикаментозное лечение, но химические средства, как правило, дают временный эффект, а то и ухудшают состояние.

Народная медицина рекомендует средства от перхоти более щадящие. Их можно применять долго, пока не появится стойкое улучшение, или пользоваться постоянно для профилактики. Применение домашних средств многообразно и делится условно на такие: для мытья волос, втирания в кожу головы, ополаскивания и масок.

Чем мыть волосы для избавления от перхоти:

  • Дегтярное мыло — это старинное средство, угнетающее всякую патогенную микрофлору. Мыло сначала вспенивайте, затем пену применяйте как шампунь. Чтобы не оставалось налета, промывайте не горячей водой, а теплой и даже прохладной. Если от мыла остается неприятный вам запах, ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса или водой с несколькими каплями любимого эфирного масла. Следует учесть, что дегтярное мыло сушит волосы, поэтому применяйте его только при жирных волосах.
  • Отвар корня лопуха - мойте волосы без шампуня и мыла. Готовьте его так: полкилограмма корней залейте тремя литрами воды, закипятите и оставьте томиться часов 5–6, затем процедите. Ежедневно смачивайте голову этим отваром и споласкивайте.
  • Настой пижмы. Берите измельченные листья и стебли травы и заливайте кипятком (1 ложка на 400 мл воды). Отставьте на два часа. Мойте голову этим настоем каждые два дня в течение месяца.
  • Масло чайного дерева — эффективное, но сильно концентрированное средство. Капните его в разовую порцию шампуня, массажными движениями втирайте в кожу несколько минут. Промойте волосы. Повторяйте так раза два в неделю.
  • Аспирин (две таблетки) измельчите и смешайте с небольшим количеством шампуня. Вотрите в кожу, подержите две минуты и смойте.

Эффективно бороться с перхотью помогают частые втирания в кожу головы различных целебных средств:

  • Травы зверобоя на водке (1:10). Настойка делается 7 дней. Втирайте ее 1–2 раза в неделю.
  • Сложный состав на основе хинной коры. В 100 мл винного спирта положите 2 маленькие ложки коры, 1 ложечку касторового масла и пару капель розового эфирного масла. Хорошо взболтайте, втирайте ежедневно.
  • Солевые втирания — самое простое и эффективное народное средство от перхоти. Годится обычная поваренная соль, йодированная, розовая гималайская. От мелкой соли типа экстра эффект слабый. После того как помоете голову, берите соль щепотками и втирайте массажными движениями, оставьте минут на пять, потом смойте. Повторяйте процедуру каждый раз после мытья, устойчивый результат получите через месяц. Соль пересушивает волосы и кожу, поэтому питайте их масками, особенно это необходимо при сухих волосах.

Читайте также: Как сделать волосы мягкими в домашних условиях

Постоянно для избавления от перхоти и для профилактики ополаскивайте волосы с добавлением полезных натуральных средств. Это улучшает их внешний вид и укрепляет. Для ополаскиваний применяют:

  • Яблочный уксус, который успешно борется с грибковой инфекцией. Сделайте крепкий раствор — 4 ложки в стакане воды, промойте чистые волосы, затем ополосните.
  • Цветки календулы в сочетании с высушенными измельченными корнями лопуха — чайную ложку смеси кипятите в литре воды 20 минут, ополаскивайте охлажденным.
  • Крутой отвар календулы вотрите в чистую кожу после мытья, укутайте пленкой на 30 минут. Не смывайте! Делайте так 2–3 раза в неделю.
  • Настой ромашки применяйте так же, как и отвар календулы.
  • Чабрец: 4 столовые ложки кипятите 10 минут в 0,5 л воды. Смочите этим отваром волосы после мытья и не ополаскивайте чистой водой.
  • Раствор морской соли: 1 ложку размешайте в двух стаканах теплой воды, нанесите на волосы на 5 минут. Ополосните водой с лимонным соком.

Как избавиться от перхоти: маски для волос в домашних условиях

Применяйте маски, чтобы избежать появления перхоти, а также для смягчения волос при других процедурах. Составляйте смеси из различных домашних и аптечных средств:

  • Из лекарственных трав: тысячелистника, зверобоя, мать-и-мачехи. Возьмите по три ложки трав, залейте смесь кипятком (300 мл), дайте настояться 8 часов. Затем процедите, оставшуюся смесь трав залейте стаканом водки на такое же время. Потом соедините эту настойку с ранее процеженным отваром. Ежедневно натирайте голову смесью на полчаса и смывайте.
  • Несколько капель масла чайного дерева добавьте в оливковое или касторовое масло. Втирайте в кожу на полчаса, затем мойте как обычно.
  • Яблочный уксус применяйте для втираний в чистом виде или разбавляйте отварами лекарственных трав. Укутайте голову после нанесения средства на полчаса. Делайте так несколько раз в неделю.
  • Два яйца размешайте с водой, нанесите на 10 минут до того, как мыть голову.
  • Свежий сок апельсина и цветка алоэ (по 2 маленькие ложечки) взбейте с яичным желтком, для большего эффекта добавьте зубчик чеснока. Держите такую маску около 40 минут. После того как смоете, ополосните отваром травы хвоща.
  • Аптечные средства: репейное масло и настойку календулы смешайте в пропорции 1:10. Используйте смесь дважды в день.
  • Сок из одной луковицы добавьте в такую смесь: два желтка, ложка меда, по две ложечки подсолнечного масла и настоя крапивы. Нанесите маску на час или даже на всю ночь. Она эффективна от перхоти, но оставляет луковый запах — учтите это в своих планах.
  • Смешайте одно яйцо и по одной ложке масла, меда и майонеза. Вотрите смесь в кожу на полчаса. Делайте эти маски 1–2 месяца.

Усиливайте действие домашних средств для лечения перхоти несложными дополнительными мерами и предосторожностями:

  • При каждом мытье головы массируйте кожу пальцами до 10 минут. Целебные средства при этом лучше впитаются, а также усилится кровообращение.
  • Откажитесь на время лечения от химических воздействий на волосы и кожу красителями и спецсредствами.
  • Отрегулируйте питание. Жирные, копченые, острые блюда и спиртные напитки исключите, поскольку все это усиливает образование перхоти.
  • Ешьте больше растительных продуктов, принимайте витамины.
  • Достаточно отдыхайте и спите.
  • Все расчески и щетки обрабатывайте ежедневно. Если причина перхоти — грибковая инфекция, то это избавит от повторного заражения.

Поскольку появление перхоти вызывается многими причинами, то и избавляться от нее надо комплексными мерами. Следите за общим состоянием организма, избегайте стрессов. В сочетании с народными методами лечения и ухода это даст хорошие результаты.

Читайте также: Выпадают волосы. Что делать?

Как быстро и эффективно избавиться от перхоти в домашних условиях

Перхоть – это одна из самых распространенных косметических проблем. Такое состояние не является отдельным недугом, но считается последствием системных нарушений в организме человека. Если устранить этот сбой, то и проблема с волосами будет решена.

Для лечения в домашних условиях существует множество средств, применяемых наружно. В этом помогут и аптечные препараты, и народные рецепты. Они помогут быстро и надолго вывести перхоть.

1

Причина появления

Когда работа сальных желез нарушается и они продуцируют избыточное количество кожного сала, то начинается активное размножение грибка на коже головы. В итоге образуются наросты, которые состоят из кожных чешуек и сала: именно из-за них и появляется сильный зуд, шелушение. Эта разновидность перхоти называется жирной.

Вторая возможная причина, из-за которой появилась проблема с кожным покровом на голове – это недостаток выделения кожного сала. Из-за этого в области кожи головы ощущается сухость. Она начинает шелушиться, а ее верхний слой отделяется хлопьями. Подобная проблема называется сухой перхотью.

У грудных детей перхоть выглядит несколько иначе: корочки желтоватого оттенка располагаются на родничке, за ушами в верхней части головы.

Причины появления перхоти у детей:

  • нарушение метаболизма у матери во время беременности;
  • нестабильная работа сальных желез;
  • аллергическая реакция на новые продукты;
  • климат;
  • ношение шапочки.

Особого лечения здесь не требуется: необходимо проконсультироваться с педиатром и следовать его рекомендациям. Чаще всего они сводятся к устранению провоцирующих факторов: изменению рациона, удалению из гардероба вещей из раздражающих тканей и т. д.

У детей постарше перхоть может появляться после педикулеза или глистной инвазии. На ее возникновение влияет ослабленный иммунитет, аллергия и др. Терапия не отличается от таковой у взрослых, за исключением средств, имеющих ограничения в применении по возрасту.

Определенного средства, подходящего только для мужчин либо женщин, не придумано. Конечно, производители выпускают категории шампуней для обоих полов, но в большинстве случаев их состав идентичен и отличается лишь косметическими отдушками.

Главным фактором здесь является выбор конкретной методики лечащим врачом в зависимости от причин патологии, поэтому для подбора конкретного препарата либо шампуня рекомендуется проконсультироваться с ним.

Почему чешется голова: лечение препаратами и народными средствами

2

Как правильно мыть

На появление перхоти влияет частое мытье волос и неправильный выбор шампуня, как и любого другого средства для ухода за волосами. Это становится причиной того, что прослойка кожного сала, которая отвечает за увлажнение, исчезает или значительно уменьшается, в результате чего появляется сухая перхоть.

Во время мытья волос нужно использовать теплую, но не горячую воду. Процедуру рекомендуется проводить не более 1 раза в 3 дня. Лучше всего чередовать разные средства, так как проблема является комплексной. Эффективным средством станет шампунь на основе растительных компонентов.

От вспомогательной косметики (воск, пенки, гели, ополаскиватели и прочее) лучше отказаться, так как практически всегда в ней присутствуют химические вещества, которые негативно влияют на них. В конце процедуры нужно тщательно смывать шампунь. Намыливание рекомендуется повторять 2 раза, чтобы полностью убрать всю грязь, пыль, ороговевшие частицы.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях: лучшие способы

3

Рекомендации

Чтобы правильно подобрать средство от перхоти, необходимо обращать внимание на тип волос и кожи головы.

Если они сухие, то лучше всего подойдут составы с увлажняющим действием. Обычно в них присутствуют масла иланг-иланг, лаванды, мяты, апельсина.

Если кожа и волосы, наоборот, обладают повышенной жирностью, требуется выбирать средства, обладающие подсушивающим действием, например, с содержанием масла можжевельника.

Ингредиентами, подсушивающими кожу, являются:

  • мед;
  • дубовая кора;
  • мята;
  • алтей;
  • ромашка.

Как быстро похудеть за неделю на 7 кг: лучшие способы

4

Препараты

Чтобы правильно выбрать средство от перхоти, рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку необходимо учитывать и причины ее возникновения.

Все препараты, продающиеся в аптеках, условно разделяют на несколько групп:

  • Лекарства, которые предотвращают развитие грибковой инфекции и устраняют патогенную микрофлору. Примеры: Кетоконазол, Климбазол, Октопирокс.
  • Препараты, которые уменьшают интенсивность отшелушивания ороговевших частиц и нормализуют состояние кожных покровов. Обычно в таких лекарствах присутствует пиритионат цинка (Фридерм цинк). Это же соединение обладает и противомикозным эффектом.
  • Средства с отслаивающим действием. Обычно в составе таких лекарств есть салициловая кислота, которая за 1 применение способна убрать ороговевший слой (Стоппроблем).

Самыми популярными и удобными средствами против перхоти являются шампуни. Они бывают отшелушивающими, противогрибковыми и дегтярными. Чаще всего назначают Низорал, Себозол, Сульсена. Эти препараты не только помогают избавиться от перхоти (как сухой, так и жирной), но и:

  • восстанавливают работу сальных желез;
  • уничтожают грибок;
  • улучшают общее состояние волос;
  • убирают загрязнение.

Следующий способ избавиться от перхоти дома – использование специальных лосьонов: Фитовал, Subrina, Ducray. Перед их применением нужно помыть голову и лишь после этого наносить средство. Лосьон не нужно смывать. Благодаря ему исчезает перхоть, проходит зуд, нормализуется состояние кожи на голове.

В тяжелых случаях назначают специальные таблетки – Нистатин, Миконазол, Кетоконазол. Препараты обладают антимикозным действием. Их употребляют только после консультации с врачом.

Еще один действенный метод лечения в домашних условиях – применение мазей, кремов, которые содержат вещества для уничтожения грибков, восстановления волос, налаживания метаболизма в тканях.

Паста Сульсена является одной из самых популярных для избавления от перхоти. Ее применяют не только в терапевтических, но и профилактических целях. Лекарство создано на основе дисульфида селена. Лучше всего пасту применять в комплексе с одноименным шампунем. При комплексном применении и профилактическом применении она позволяет убрать перхоть навсегда.

Как одно из средств можно использовать салициловую мазь. Это доступное средство обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Дополнительно рекомендуется использовать мази, содержащие серу, которая дезинфицирует кожу, тем самым уничтожая грибок.

5

Народные средства

Кроме препаратов, применяют народные средства.

Есть несколько самых эффективных рецептов:

Средство

Рецепт

Применение

Перец и йогурт

  1. 1. Взять 2 ст. л. черного молотого перца
  2. 2. Добавить 150 мл йогурта.
  3. 3. Смешать

Маску втереть в кожу головы и подождать час. Смыть водой, после промыть волосы шампунем

Пищевая сода

  1. 1. Взять 1 ст. л. пищевой соды.
  2. 2. Смешать с 10 мл шампуня

Вымыть средством голову как обычным шампунем

Соль, сода и столовый 9% уксус

  1. 1. Взять 1 л воды и влить 1 ст. л. уксуса.
  2. 2. Добавить по 1 ст. л. соды и соли.
  3. 3. Перемешать

Промыть увлажненные волосы раствором

Имбирь

  1. 1. Измельчить на терке корень и отжать через марлю сок из кашицы.
  2. 2. Добавить 100 мл масла кунжута

Состав втереть в увлажненную кожу головы; через полчаса смыть шампунем

Яйцо

  1. 1. Взять 2 куриных яйца
  2. 2. Добавить 2 ст. л. воды

Втереть в кожу головы; смыть через 15 минут

Кефир или простокваша

  1. 1. Взять 125 мл кисломолочного продукта
  2. 2. Нагреть до 37 градусов

Втереть в чистую кожу головы; смыть спустя 40 минут

Хозяйственное либо дегтярное мыло

Приобрести

Тщательнонамылить кожу головы, спустя 7 минут смыть

Хна и басма

  1. 1. Взять 1 ст. л. хны и 3 ст. л. басмы.
  2. 2. Смешать.
  3. 3. Залить 125 мл теплой воды.
  4. 4. Смешать до получения однородной массы

Втирать в сухие чистые волосы

Луковая шелуха

  1. 1. 0,5 чашки измельченной шелухи залить 300 мл кипятка.
  2. 2. Проварить 23 минуты.
  3. 3. В готовый отвар добавить 2 ч. л. глицерина

Тщательно вымыть голову

Листья нима
  1. 1. Опустить листья в горячую воду.
  2. 2. Проварить полчаса.
  3. 3. Процедить.
  4. 4. Измельчить в пасту
Нанести на влажную кожу головы. Смыть через 50 минут

6

Масла

Полезные масла:

  • Масло чайного дерева. Несколько капель добавить в разовую порцию шампуня. Распределить на голове и не смывать 10 минут.
  • Оливковое масло. Втирать в кожу каждый день перед тем, как ложиться спать. Накрывать голову полиэтиленовым пакетом. Утром промыть голову.
  • Касторовое либо репейное масло. Нанести выбранное средство на кожу головы и волосы, укутать полиэтиленовой пленкой. Держать час, после смыть.

7

Чайный гриб

Необходимо:

  1. 1. Взять черный либо зеленый чай без добавок.
  2. 2. Заварить в горячей воде.
  3. 3. Спустя час перелить жидкость в банку и добавить сахар – примерно 6 ст. л. на каждый литр.
  4. 4. Все перемешать.
  5. 5. Поместить гриб в емкость, горлышко накрыть марлей (банку держать в затемненном месте, оптимальная температура – 250 С).

Через неделю можно использовать жидкость как ополаскиватель для волос. Процедуру выполнять каждый раз после мытья.

8

Соки

Для укрепления волос и избавления от перхоти применяются овощные и фруктовые соки:

  • лимона;
  • киви;
  • клубники;
  • огурца;
  • чеснока;
  • лука;
  • шпината;
  • кинзы.

Средство втирают в кожу головы и смывают через 1 час. Если сок слишком кислый, например, лимона, киви или лука, то его полагается разводить равным количеством воды.

9

Полезные травы

Отдельно для ополаскиваний рекомендуется использовать лекарственные травы:

Средство

Особенности

Крапива

Содержит железо, фосфор, кальций, витамины А, группы В. Растение улучшает кровоток кожи, благотворно влияет на волосы, их рост

Ромашка

Содержит эфирные масла, полисахариды, монотерпены. Растение убирает зуд, шелушение, раздражение, обеззараживает

Лаванда

Содержит валериановую и уксусную кислоту, эфирные масла. Средство убирает не только перхоть, но и зуд, нормализует кожные покровы

Лопух

Содержит минералы и витамины, которые предотвращают выпадение волос

Календула

Присутствуют витамин А, кислоты, эфирные масла. Обладает смягчающим действием, убирает перхоть

Шалфей

Содержит дубильные соединения, кислоты, витамины А, Е, минералы. Убирает раздражение и сальность волос

Розмарин

Содержит цинк, магний, фосфор, антиоксиданты. Улучшает кровоток, удаляет лишний жир на коже головы

Эти растения применяют для ополаскивания волос. Для этого требуется 5 г сырья залить чашкой кипятка и подождать 20 минут, процедить и применять после мытья головы.

10

Маски

От перхоти также применяются различные маски на основе растительных:

Рецепт

Применение

  1. 1. Смешать 4 ч. л. крапивы с 250 мл кипятка.
  2. 2. Подождать полчаса.
  3. 3. Добавить 50 г дрожжей.
  4. 4. Ждать еще 30 минут.
  5. 5. Влить 4 ст. л. меда, 5 капель персикового и 3 ст. л. оливкового масла

Состав распределить по коже головы и волосам. Смыть через 20 минут

  1. 1. Выжать из листьев алоэ сок в количестве 1 ст. л.
  2. 2. То же самое сделать с луковицей.
  3. 3. Добавить такое же количество масла репейника и меда

Состав нанести на кожу головы и волосы. Смывать через 2 часа

  1. 1. Залить 2 ст. л. соцветий ромашки чашкой кипятка.
  2. 2. Проварить 20 минут.
  3. 3. Подождать, пока остынет.
  4. 4. Добавить 1 ст. л. репейного масла и 100 мл кефира

Втереть в кожу головы. Смывать через 45 минут

  1. 1. Взять свежие листья базилика.
  2. 2. Измельчить в ступке до состояния кашицы
Нанести на кожу головы. Смыть через 30 минут

Одно из самых эффективных средств при жирной перхоти - маска от перхоти на основе лимонного сока.

Применение:

  1. 1. Отжать сок половины лимона.
  2. 2. Смешать с 4 ст. л. оливкового масла.
  3. 3. Нанести на кожу голову.
  4. 4. Укрыть пакетом.
  5. 5. Смыть шампунем через 1,5 часа.

Процедуры нужно проводить до тех пор, пока проблема полностью не исчезнет. В дальнейшем можно раз в 1-2 недели применять средства для профилактики появления перхоти.

Как избавиться от перхоти раз и навсегда: рекомендации косметолога

Перхоть — это заболевание, его не вылечить косметическими средствами. Шампунь против перхоти будет работать, но временно (пока ты им пользуешься), потом проблема вернётся. Лучше один раз сходить к врачу, чем бесконечное количество раз тратить деньги на шампуни.

Главный врач британской сети салонов Saco Ольга Грин, врач-дерматолог, трихолог, к.м.н, рассказала нам о том, как раз и навсегда избавиться от перхоти.

«Перхоть характеризуется появлением чешуек на коже головы. Сегодня перхоть уже не сыпется на плечи: она замаскировалась. В первую очередь это связано с широким использованием лечебных шампуней, которые заглушают проблему, но не лечат ее».

Причины появления перхоти

Окрашивание волос

«Перхоть может появиться через 3−4 дня после окрашивания волос. Как правило, она сопровождается зудом и покраснением кожи головы. Обычно такое состояние длится не более 2 недель и проходит самостоятельно. Но если постоянно прибегать к окрашиванию такой краской, то в итоге все закончится аллергией и хроническим воспалением. Если такое произошло, снять симптомы помогут шампунь Dixidox DeLuxe Antidandruff Shampoo и лосьон Dixidox DeLuxe Antidandruff Lotion. В дуэте эти средства не только устраняют перхоть раз и навсегда, но и предотвращают ее дальнейшее появление, а также регулируют выделение кожного сала (себума)».

«Неправильный» шампунь

«Обычно шелушение и зуд после использования неподходящего шампуня проявляются сразу. В этом случае смени шампунь, например, на бессульфатный Luminox Shine Shampoo № 001. В его составе нет сульфатов и парабенов. Питание волос происходит благодаря специальным аминокислотам из овса и рапса, содержащимся в шампуне, которые и придают волосам здоровый ухоженный вид».

Проблемы с ЖКТ
«Пока не восстановишь правильную работу желудочно-кишечного тракта, о здоровой коже головы можно забыть. Советуем записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу».

Вредные углеводы

«Уже доказана взаимосвязь между употреблением тортиков, шоколадок, конфет, пирожных, круассанов и появлением перхоти на фоне усиления жирности волос. Все потому, что лёгкие углеводы активно стимулируют работу сально-волосяных фолликулов. В этом случае рекомендуем избегать употребление „легких“ углеводов».

Как избавиться от перхоти

Способ № 1: механический пилинг

Начни регулярно делать пилинг кожи головы, так как перхоть мешает нормальному росту волос. К примеру, у марки Dixidox DeLuxe есть средство для механического пилинга Dixidox DeLuxe Peeling, который создан на основе комплекса фруктовых кислот и салициловой кислоты, растительных экстрактов и пудры из косточек абрикоса. За счет природных фруктовых кислот происходит отшелушивание поверхностных кератиновых чешуек, увлажняется кожа головы и активизируется иммунитет, а кожа становится свежей, мягкой и бархатистой.

Способ № 2: глубоко очищающий лосьон

Попробуй использовать специальные лосьоны. Например, Detox Deep Cleansing Lotion № 004 содержит натуральный компонент, полученный из дрожжей, способствующий удалению продуктов клеточной деградации. Нанеси около 3 мл лосьона на сухую или влажную кожу головы. Слегка вотри препарат в кожу, делая мягкий массаж. Не мой голову сразу после нанесения лосьона, дай возможность лечебным компонентам проникнуть глубже. Если собираешься мыть голову, сделай это до нанесения лосьона, либо не ранее, чем через 4 часа после его применения.

Способ № 3: химический пилинг

Пилинг — самый действенный способ борьбы с перхотью. В салонах и трихологических клиниках есть процедура химического пилинга на основе гликолевой кислоты, созданной специально для кожи головы. Оказывая противовоспалительное действие, пилинг кожи головы способствует глубокому очищению волосяных фолликулов. В салоне Saco используются средства косметической марки Time to grow 30 и 50%.

Способ № 4: глобальный подход к проблеме

Для начала определи, какая у тебя перхоть — сухая или жирная.

Сухая появляется через день-два после мытья головы, ее много, она легко слетает, сопровождается ломкостью, выпадением волос и зудом кожи головы. Причины ее появления: гормональные проблемы, плохие продукты питания, нехватка витаминов, вредные привычки, плохая косметика. Если твоя перхоть сухая, то тебе нужно начать пить витаминные комплексы, которые включают витамины группы В6 и РР, есть много овощей, фруктов и морепродуктов, а также использовать качественные косметические средства для волос.

Жирная перхоть проявляет себя позже, на третий-пятый день, она желтоватая, маслянистая на ощупь, трудно вычесывается. Она появляется из-за плохой работы сальных желез кожи головы и нарушенного обмена веществ. Чтобы навсегда избавиться от жирной перхоти, ты можешь провести очищение организма от шлаков, отказаться от фастфуда, жирного, сладкого, газированных напитков, похудеть, если это необходимо, проверить свой гормональный фон, попробовать принимать специальные препараты (по рецепту) и делать домашние маски против перхоти.

Запомни: независимо от причин появления перхоти, необходимо обязательно обратиться к врачу-трихологу, чтобы не пропустить что-то серьёзное.

Как избавиться от перхоти быстро и эффективно в домашних условиях

Оля Лихачева

Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее :)

Существует множество заболеваний, влияющих на состояние волос и кожи головы. Перхоть – одно из распространенных, которое в среднем, по разным данным, поражает от 5 до 45% населения нашей планеты. Столкнулись с такой же бедой? Узнайте, как избавиться от перхоти и забыть об эстетическом неудобстве, которое она доставляет. Соблюдение нехитрых правил вернет здоровье вашим волосам.

Статьи по теме

Эффективные методы лечения перхоти на голове

Сухие отшелушивающиеся клетки на коже головы игнорировать нельзя. Наоборот, следует интересоваться, как бороться с перхотью, поскольку запущенное состояние приводит к развитию грибка и выпадению волос. Перхоть еще может служить симптомом, указывающим на себорейный дерматит волосистой части головы. Стоит взять на заметку один из многих методов борьбы с этим недугом.

Специальная диета

Дерматологи сходятся во мнении, что перхоть способна появляться не только на фоне болезней, стрессов. Ее причины – не один лишь неверный уход за волосами, кожей головы. Избыточное поедание сладкой и жирной пищи, также может спровоцировать перхоть. Правильная диета – хороший шанс поправить ситуацию без риска для здоровья. Желаете знать, как устранить перхоть навсегда, тогда эти диеты для вас:

  • 1-й завтрак: горстка сухарей, стакан кофе или несладкого зеленого чая;
  • 2-й завтрак: вода – 1 ст., твердый сыр - 50 г;
  • обед: одно крутое яйцо, сыр – 20 г, отварное мясо – 150 г, стакан воды;
  • полдник: несладкий чай, кофе;
  • ужин: овощной салат без масла, вареное мясо – 150 г, стакан воды.

Выдержать такую диету целую неделю сможет не каждая женщина и мужчина, а подростки тем более. У них, к слову, себорея кожи головы иногда развиваются на фоне перестройки гормонального фона. Хватит 2-3-х дней, чтобы кожа головы начала избавляться от перхоти. Хорошим вариантом может стать еще одна диета:

  • с утра натощак: чашка отвара шалфея или стакан чистой воды;
  • 1-й завтрак: яйцо – 2 шт., постный творог – 100 г, хлеб – 100-150 г;
  • 2-й завтрак: молоко – 1 стакан;
  • обед: постное мясо или рыба – 200 г, овощи;.
  • полдник: зеленое яблоко;
  • ужин: овощной салат, фрукты.

Противогрибковые препараты

Людям, которые интересуются, как избавиться от перхоти, рекомендуется попробовать бороться с ней с помощью специальных препаратов. Хорошей репутацией в устранении перхоти пользуются следующие препараты:

  1. Микозорал – эффективное лекарство, способное помочь тем, кто ищет, как избавиться от сухой перхоти и прочих грибковых недугов. Изготавливается в виде таблеток. Взрослым для лечения перхоти нужно выпивать по 1-2 таб. в сутки, а детям на 1 кг веса положено 4-8 мг лекарства.
  2. Низорал (таблетки) – помогает вылечить организм, пораженный инфекциями, грибковыми заболеваниями. Взрослым нужно в сутки употреблять 200 мг средства во время приема еды, детям старше 3-х лет выпивать половину таблетки.
  3. Нистатин – угнетает развитие грибка из рода Candida, вызывающих перхоть. Таблетки имеют много противопоказаний, поэтому дозировку определяет врач.

Косметические и физиопроцедуры

Людям, которые желают знать, как вылечить себорею на голове, перхоть, доступно много средств. Лекарства помогут убрать неприглядные хлопья на волосах и желто-серые корки с кожи головы. Однако их эффективность часто расстраивает и подталкивает искать новые методы борьбы с грибковым заболеванием. Достойным вариантом могут стать специальные процедуры, например:

  1. Дарсонвализация – аппаратная лечебная методика, предполагающая действие на кожный покров головы электрическими импульсами. Этот метод рекомендуется использовать при лечении жирной себореи. Он оказывает дренирующий эффект на выводные протоки желез, налаживает обменные процессы в дермальном слое и улучшает кровоснабжение. Сеанс дарсонвализации длится в течение 3-8 минут. Один курс включает 15-20 сеансов, которые разрешается посещать через день или ежедневно.
  2. Криомассаж – способ лечения жидким азотом или обыкновенным льдом. Тем, кто ищет, как избавиться от жирной перхоти, победить себорейный дерматит, стоит попробовать этот метод лечения. Врач прикладывает лед в мешочках к зараженным участкам на коже головы и выполняет массаж несколько минут. Лечение азотом выполняется путем нанесения тонкого слоя хладагента на пораженную кожу ватным тампоном, намотанным на деревянный аппликатор. Сеанс длится 10 минут, потому что длительное воздействие азотом, как и льдом, чревато получением холодовых ожогов.
  3. Мезотерапия – считается очень действенным методом лечения грибковых заболеваний. Процедура выполняется посредством обкалывания кожи головы и шеи лечебным препаратом, состав которого лечащий врач разрабатывает для каждого пациента отдельно.

Лечебные шампуни, лосьоны и кремы

Вылечить легкие формы себореи и перхоть способны не только косметические и физиопроцедуры, но и лечебные средства. Главное – правильно подобрать вариант под свой тип волос, в чем поможет опытный трихолог. Особой популярностью в аптеках пользуются следующие препараты:

  1. Эберсепт – лечебный шампунь, содержащий активный компонент кетоконазол. Действие средства направлено на устранения шелушения кожи, снятия воспаления и зуда. Наносить шампунь рекомендуется на влажную кожу головы, чтобы он легче втирался. После легкого массажа его следует смывать, как и простой шампунь. Процедуру требуется делать 2 раза за 7 дней для достижения требуемого результата.
  2. Серная мазь – применяется для лечения перхоти и прочих кожных болезней, вызываемых грибками. Наносить ее следует тонким слоем на кожу головы, оставлять так на 5 минут и смывать. Курс лечения длится 8 дней.
  3. Бифон – эффективный лосьон против перхоти, содержащий активный компонент бифоназол. Воздействие производится 2-3 раза в неделю, использовать нужно небольшой объем средства, умещающийся в колпачок.
  4. Скин-кап – аэрозоль, содержащий в качестве активного компонента цинк пиритионат. Распылять средство согласно инструкции следует над участками кожи головы, зараженными грибком, на расстоянии 15 см. Процедуру выполнять требуется 2-3 раза в сутки.
  5. Дегтярный шампунь от перхоти 911 – используется курсом по 4-7 недели. Запущенная себорея требует длительного лечения, которое растягивается на месяцы. Нельзя забывать, что переизбыток дегтярного компонента может усугубить состояние волос, поэтому шампунем нужно пользоваться определенное врачом время.

Народные средства для лечения перхоти в домашних условиях

В быту есть немало полезных средств, которые легко использовать. Это:

  1. Лимон. Хорошо подходит для устранения перхоти жирного типа. Лечебный раствор готовится путем смешивания воды и свежевыжатого лимонного сока. Затем состав наносится на кожу головы на четверть часа и смывается. Процедуру требуется проводить не реже 2-3 раз в 7 дней.
  2. Хозяйственное мыло. Проверенное временем средство, хорошо устраняющее перхоть и себорею. Пользоваться им следует вместо шампуня до полного исчезновения омертвевших клеток с кожи головы.
  3. Сода. Используется с давних времен в качестве мягкого скраба. Устранить шелушение кожи головы с ее помощью можно быстрее, чем некоторыми лекарствами. Нужно развести 3-4 ч. л. соды небольшим количеством воды до кашеобразного состояния, втереть в кожу, тщательно смыть холодной водой.
  4. Уксус. Используется для приготовления раствора, которым волосы покрывают на ночь. Требуется перед сном в стакан воды добавить 2 ст. л. уксуса, перемешать, распределить раствор по волосам и укрыть голову на ночь теплым полотенцем. Утром хорошо промыть волосы.
  5. Соль. Абсорбирует излишнюю жирность, устраняет перхоть, благотворно влияет на функционирование сальных желез и помогает волосам расти. Соль рекомендуется втирать в течение 15-ти минут в кожу после мытья головы, а потом смывать.

Домашние рецепты масок от перхоти и зуда головы

Задаетесь вопросом, как убрать перхоть с головы в домашних условиях? Предлагаем несколько хороших масок, помогающих справиться с напастью:

  1. Запарьте в стакане кипятка 1 ст. л. сухой крапивы, оставьте постоять на сутки, процедите. Используйте средство 2 раза в неделю около двух месяцев. Лучше процедуру выполнять на ночь, чтобы с утра мыть волосы.
  2. Возьмите кефир/простоквашу, нанесите на волосы и немного вотрите в корни волос. Оставьте впитываться на 30 минут, смойте водой. Кислое молоко быстро не смывается, поэтому рекомендуется добавлять в воду порошок горчицы (1 столовую ложку на литр чистой воды). Эта маска для волос от перхоти в домашних условиях станет спасением для занятых людей.
  3. Возьмите два яйца, отделите желтки и смешайте их в миске лимонным соком и оливковым маслом. Приготовленную массу вотрите в кожу головы, оставьте впитываться на 30 мин., промойте голову без шампуня. Делать яичную маску от перхоти нужно раз в неделю.

Профилактика себореи волосистой части головы

Уберечь свои волосы от перхоти под силу каждому взрослому человеку. Важно соблюдать личную гигиену, регулярно ухаживая за волосами с применением правильно подобранного шампуня и прочих косметических средств. Дополнительно трихологи при себорее рекомендуют поменьше употреблять жирной и сладкой еды, придерживаться здорового питания, заниматься спортом. Важно беречь себя от стрессов, которые тоже способны вызвать перхоть.

Видео: как быстро избавиться от перхоти за 1 день

Надоело постоянно бороться с белыми хлопьями на волосах, зудом и прочими «прелестями», которые «обеспечивает» перхоть? Тогда этот видеоматериал – специально для вас. Узнайте секрет устранения перхоти за короткий срок, который может вам очень пригодиться. Красивые, крепкие волосы без «снежного» налета перхоти станут для вас реальностью и настоящей гордостью.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях навсегда Смотреть видео

Отзывы

Алена, 25 лет Появилась сухая перхоть как избавиться от нее – не знала, поэтому пробовала все, что рекомендовали подруги. Несколько месяцев безрезультатных попыток привели в кабинет трихолога, который мне посоветовал шампунь «Эберсепт» и ополаскивания с крапивой. Прошло уже 4 месяца, и мои волосы вызывают восхищение у окружающих. Перхоть осталась в прошлом, и я знаю, какими средствами с ней бороться.
Светлана, 38 лет Подцепила перхоть, воспользовавшись чужой расческой, после этого старалась делать разные маски с натуральными ингредиентами, чтобы избавиться от заразы. Как в домашних условиях избавиться от перхоти, мне подсказала мама. Она посоветовала использовать ряженку собственного приготовления и репейное масло. Таким способом я смогла избавиться от перхоти и ужасного зуда.
Азар, 42 года Перхоть на черных волосах – просто кошмар! Долго пытался понять, отчего она у меня, пока не прочитал, что стрессы, депрессия ее могут спровоцировать. Случайно наткнулся на одном сайте на фото дегтярного шампуня, решил попробовать. Результат порадовал! Волосы снова заблестели без перхоти, как вороное крыло. Прошло уже несколько месяцев, но перхоть не возвращается, хотя моя работа спокойнее не стала и заставляет переживать.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Как быстро и эффективно избавиться от перхоти в домашних условиях?

Большинство людей относятся к появлению перхоти, как к нормальному явлению, не приравнивая ее к заболеванию, которое требует лечения. На самом деле ошибочно рассчитывать на самопроизвольное ее исчезновение, следует с ответственностью и серьезностью подойти к вопросу “как избавиться от перхоти на голове”. По данным статистики около 40% от общей численности населения занимаются избавлением от заболевания перхотью, поэтому данное заболевание можно считать распространенным, а способы и пути излечения от перхоти – актуальными.

Гораздо больше перхотью страдают представители сильного пола, а также молодежь в возрасте около 20 лет.

Содержание статьи

Причины появления перхоти

Самые главные вопросы касаемо перхоти – что она собой представляет, откуда и почему появляется, как от нее можно избавиться раз и навсегда. Найдя ответы на все эти вопросы, можно найти верный путь решения проблемы.

Перхоть – это частички отслоившейся кожи головы, которые отделяются в целях очищения кожного покрова в силу каких-либо неблагоприятных воздействий на организм. Стоит понимать, что образование перхоти в волосах – сигнал о болезнях внутри организма, требующих немедленного лечения. Чаще всего перхоть сигнализирует о наличии себорейного дерматита.

Организм человека регулярно проходит процессы обновления, это касается и кожного покрова головы. При нормальных условиях жизнедеятельности человека, каждые 25-30 дней у него обновляются клетки кожи головы. Бывает такое, что на организм воздействуют различные неблагоприятные условия и раздражители, поэтому обновление клеток происходит в разы чаще, что и приводит к скоплению отшелушенных слоев кожи.

Другой причиной к появлению перхоти может стать нерациональный режим питания, дисбаланс пищеварительной системы, неправильное питание. Как правило, спровоцировать данное заболевание кожи головы могут продукты питания – жирные, пряности и острые приправы сладости, а нужное количество для организма растительного происхождения продуктов не соблюдается.

Для того чтобы быстро избавиться от перхоти, важно уметь сбалансировать режим питания, свести к минимуму вредную вышеупомянутую пищу, а растительные продукты употреблять больше прежнего. Наполнение организма витаминами за счет правильных продуктов питания – идеальный метод лечения перхоти.

Следующей причиной заболевания может стать микроскопический грибок Pityrosporum ovale, присутствие которого на коже головы можно не замечать долгое время. Он в свою очередь будет жить на кожном покрове, и паразитировать, провоцируя возникновение очагов воспаления, проявление которых – перхоть. Появление такого грибка на кожном покрове головы может быть вызвано стрессами, частыми неврозами, сбоем иммунной системы, антибиотики.

Самая распространенная причина появления перхоти – неправильный уход за чистотой тела и состоянием волос. Например, неправильно выбранный шампунь, когда не учитываются особенности типа кожи головы  и волос, пересушка волос предметами укладки, злоупотребление косметическими средствами для укладки (лаки, муссы, пенки, воск) – все эти действия провоцируют закупоривание пор кожи головы, воспалительные процессы, накопление сальных желез на основании волос.

Для того чтобы кожа и волосы были всегда чистыми и здоровыми, следует всегда придерживаться правил личной гигиены, смывать все косметические средства, пользоваться только личной расческой, поменьше подвергать волосы термовоздействиям, подбирать правильный шампунь.

Виды

Отделение сальных желез кожи головы у каждого человека происходит индивидуально. В зависимости от этого перхоть бывает двух видов:

  1. Сухая перхоть – слой отделения кожных клеток пониженный, чешуйки при этом незначительные, мелкие частички отделяются от кожного покрова и напыляют как будто бы пудра волосы. В данной ситуации перхоть либо распространяется по длине волос, либо концентрируется на темечке и лбу.
  2. Перхоть жирная – сало отделение кожного покрова головы выше нормы, при этом крупные чешуйки ороговевшей кожи наполнены сальными железами, склеиваются друг с другом и налипают на поверхность волос. Внешний вид волос становится заметно хуже, неопрятнее, при этом человек ощущает постоянный зуд. Потовые и сальные железы забиваются, кожа головы не дышит, при этом раздражаются нервные окончания.

Нужно помнить, что какой бы вид перхоти не возникал у человека, его нужно как можно раньше диагностировать и лечить.

Лечение

Для того чтобы найти оптимальный путь решения проблемы, нужно обратиться за квалифицированной помощью к медику. Только врач сможет диагностировать заболевание, установить точный диагноз и предпосылки к нему, найти объективную методику излечения от перхоти.

Существуют следующие методы излечения такого заболевания, как перхоть – медикаментозный способ, диета, физиотерапия. Чтобы быстро избавиться от перхоти, лучше комплексно подойти ко всем методикам.

Медикаментозный метод излечение от такого заболевания подразумевает использование кератолических средств, специализирующихся на очищение кожного покрова от ороговевшего слоя. Это может быть серная мазь 10%, которую нужно втирать в кожный покров несколько дней подряд, после чего кожа заметно очистится и следов о перхоти не останется вовсе.

В случае жирного типа такого заболевания, лучше применять раствор салициловой кислоты 2%, который также хорошенько растирают по поверхности кожи. Также в такой ситуации назначают сульсеновую пасту или спиртовой раствор нафталанной нефти.

Диета при перхоти

  1. сведение к минимуму употребление жирной пищи, приправ острых и пряных специй, сладостей, так как все они усиливают синтез жира кожи;
  2. увеличить прием продуктов содержащих в себе клетчатку, витамины А, В1, В2 и В6;
  3. принимать в пищу продукты, способствующие выводу токсических веществ и шлаков из организма.

К тому же спровоцировать сухой вид перхоти может элементарная нехватка воды в организме. Поэтому очень важно ежедневно употреблять оптимальный объем родниковой, природной, талой и минеральной воды. Обогащение организма водой спустя короткий промежуток времени станет заметно визуально, не только кожа головы станет здоровой, все другие внутренние органы заработают с новой силой.

Лечение перхоти методом физиотерапии основывается на выполнении криомассажа. За счет этого сосуды сначала сужаются, капилляры наоборот расширяются. В силу этого увеличится кровяной приток, что благотворно скажется на состоянии луковиц волос. Прием медикаментов в комплексе с криомассажем усиливает эффект в разы.

Домашнее лечение

Помимо медикаментозного способа лечения заболевания, можно избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно, обратившись за помощью к народной медицине. Домашнее излечение занимает больше свободного времени, но эти методики проверены на личном опыте не одним поколением.

  1. Черный ржаной хлеб. Для этого 150 грамм черного ржаного хлеба следует измельчить и заполнить кипятком, чтобы хлеб распался и образовался в кашицу. Этой кашицей намыливают мокрые волосы, средство оставляют на несколько минут, после убирают при помощи теплой водой. Следует исключить использование шампуней и прочих косметических продуктов, мыть волосы можно куриным яйцом либо простоквашей.
  2. Маска лечебная, в состав нее входит куриное яйцо, 15 грамм водки и кефира. Смешав воедино эти компоненты, смесь наносят на кожу головы, оставляют и выдерживают некоторое время, после чего смывают. Проводить процедуры такого рода нужно через день.
  3. Касторовое масло, эффективный препарат из аптеки, решающий вопрос “как избавиться от перхоти на голове”. Можно просто довести до теплого состояния это масло, хорошенько втереть его в кожу, голову укутать тканью, выдержав маску в течение 20 минут. Спустя время, волосы смывают шампунем.
  4. Мытье волос куриными яйцами при сухом виде перхоти. Для этого нужно взбить до пенообразного состояния два куриных яйца. В данном случае любые косметические средства заменяются яичной смесью, которой омываются волосы. После мытья волос, на кожу головы наносится разогретый мед, голова укутывается полотенцем. Мед нужно выдержать на коже головы в течение 60 минут, после чего смывается теплой водой.
  5. Настойка календулы. Для лечения перхоти нужно смешать календулу с касторовым маслом в одинаковой пропорции. Перед тем, как вымыть голову, данное средство втирается в кожу головы, выдерживается в течение 60 минут. Такого рода настойки продаются в готовом виде в аптеке, применять ее нужно в случае сухого типа перхоти.
  6. Жирный тип перхоти можно вылечить, если смешать воедино сок лука, касторовое масло и водку, все по 10 грамм. Данную смесь также нужно втирать в кожный покров головы, продержать в течение часа и после этого вымыть голову привычным путем. Спустя три недели можно заметить положительный эффект.
  7. Медовая маска. Для этого перемешивают чайную ложку меда с 10 граммами сока лимона, масла касторового сок из листика алоэ и 5 капель эфира кипариса. Такую смесь наносят на кожный покров головы, выдерживают в течение 40 минут. После этого волосы моют обычным шампунем. Используя такую маску после второго или третьего применения, перхоть практически полностью исчезнет.
  8. Маска от застаревшей перхоти. 40 грамм оливкового масла разбавляют свежевыжатым из половины лимона соком. Такую смесь греют на водяной бане, втирают в голову и выдерживают маску в течение часа. После этого голову моют шампунем.
  9. Семена алтея, маска из которых унимает воспаление, зуд и покраснение кожного покрова головы. Чтобы ее приготовить, нужно в 150 мл растительного либо другого масла высыпать 10 грамм семян алтея, греть на водяной бане в течение 2 часов. Процедив маску, в теплом состоянии ее втирают в кожу, при этом голову утепляют полотенцем на 30 минут. Спустя время голову моют привычным косметическим средством. Курс лечения перхоти таким способом – один раз в неделю от 10 до 12 раз, после чего делают перерыв на один месяц и по надобности повторяют снова.
  10. Фруктовая маска от жирного вида перхоти. Смешать или использовать по отдельности можно смородину, клубнику, яблоки. Для этого фрукты перетираются на блендере, из полученной смеси отжимается сок, который втирается в кожу головы. После этого волосы укутывают в теплое полотенце на 60 минут.

Не стоит также забывать о травяных настоях и отварах, которые широко применяются в народной медицине для лечения множества заболеваний. Лечить перхоть можно используя траву тысячелистника, мать-и-мачехи, крапивы, пижмы. Благотворно за состояния волос скажется регулярная стрижка кончиков волос.

Только комплексный подход поможет помочь в решении вопроса “как вылечить перхоть на голове быстро”, стоит пересмотреть рацион питания, увеличить объем выпиваемой ежедневно воды, использовать медикаментозные препараты и проводить регулярно в домашних условиях процедуры народной медицины.

Важно понимать, что однотипное лечение не всегда эффективно, не стоит возлагать все надежды только на один из вышеперечисленных методов.


Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...