Какие можно пить таблетки от поноса при беременности


Что можно беременным от поноса: перечень лекарств

Понос опасен — именно к такому выводу пришли современные медики. Но не сам по себе, а его последствия. Организм теряет влагу и полезные вещества, а это прямой путь к обезвоживанию, нехватке витаминов и минералов. Наибольшую угрозу такое состояние несет женщине в положении. Поэтому важно знать, что можно беременным от поноса в качестве срочной помощи и дальнейшего лечения.

Отчего может быть понос у беременной

Факторов, вызывающих сбой работы кишечника немало, у беременной женщины его могут вызвать особые причины:

  1. Токсикоз. Считается нормальным на ранних сроках, и часто сопровождается разными диспептическими явлениями, в том числе и поносом. Причина может быть в изменении пищевых приоритетов будущей матери, в непереносимости некоторых  продуктов и пояление странных пристрастий в еде.
  2. Гормоны. Увеличение выработки определенных гормонов может оказывать влиять на работу ЖКТ. На последних днях понос может быть предвестником родов — в организме заложены механизмы естественного очищения кишечника.
  3. Перестройка организма. Растущая матка сдавливает нижнюю область живота, это отражается на процессах пищеварения – возникают как поносы, так и запоры.
  4. Изменения в питании. Рацион беременной должен быть разнообразным, содержащим большое количество полезных веществ. Необходимость употреблять продукты, которых не было в меню до беременности, может спровоцировать диарею. Кроме того, часто будущих мам преследует желание есть несочетаемые блюда (например, арбуз с молоком) – это тоже частая причина расстройства.
  5. Медицинские препараты. Прием витаминных комплексов или лекарств может иметь побочные действия, в том числе и понос. Если во время курса лечения наблюдается такой симптом, нужно обсудить с врачом корректировку дозы или полную отмену препарата.
  6. Психогенные факторы. Беременные подвержены частой смене настроения, необоснованной тревоге и прочим проявлениям беспокойства. Поэтому понос на нервной почве – не редкость.
  7. Вирусы и бактерии. В период беременности защитные силы организма ослабевают и не оказывают должного сопротивления микробам, в частности, тем, которые вызывают кишечные заболевания. Поэтому, если на фоне поноса повышается температура тела, беспокоят сильные боли в брюшной полости, есть рвота или необычный вид кала (с кровью, слизью), нужно немедленно обращаться к медикам.

Как отличить патологию от нормы

Острая диарея – это частые позывы (более 3 раз в сутки) к дефекации, жидкий стул, спазмы в кишечнике. Иногда она длится несколько дней, затем прекращается сама собой. А порой может перейти в хроническое течение, которое в некоторых случаях требует лечения в стационаре. Нужно быстро принимать меры для восстановления работы кишечника и устранения последствий поноса, потому что:

  • Спазмы кишечника часто провоцируют повышение тонуса матки и ее сокращения. Это чревато отслойкой плаценты, выкидышем или родами раньше срока. В 1 триместре и на поздних беременности сокращения матки наиболее опасны.
  • При инфекционной природе поноса есть риск проникновения вредных микробов сквозь плацентарный барьер. Патогенные микроорганизмы могут вызвать проблемы в развитии плода, гипоксию и даже его гибель.
  • Высокая температура также несет опасность для здоровья эмбриона.

Если беременная жалуется на слабость, сухость слизистых и кожи, постоянную жажду, уменьшение количества мочи при походах в туалет, головокружение, обморочное состояние – ей нужна немедленная госпитализация.

Повод для беспокойства и обращения к врачам — расстройство, которое не проходит больше 10–14 дней. Это может быть сигналом серьезной патологии ЖКТ или общего заболевания.

Как избавиться от диареи

Средств от поноса известно множество, но большинство из них запрещено принимать беременным, особенно в первые три месяца. Это относится и к народной медицине – не все лечебные травы, отвары и настойки можно пить при вынашивании плода. Но и разрешенные таблетки от поноса для беременных – еще не все лечение. Важно  скорректировать свой рацион, отказаться от «тяжелой» еды, а при отравлении или сильном поносе – соблюдать диету.

Диета

Независимо от причины поноса, нужно пересмотреть принципы питания. Порции пищи должны быть небольшими, есть лучше часто, каждые 2–3 часа. Следует полностью убрать из меню все жареное, копченые и острые блюда. И также нельзя пить кефир, ряженку, молоко и есть продукты из него, сладости. С самого начала расстройства любые овощи и фрукты также под запретом.

В первые 12–24 часа от еды нужно отказаться, но обязательно принимать много жидкости – негазированную воду, чаи. На второй день можно добавит морс или компот, легкий бульон на овощах или курином мясе. Затем можно начинать вводить еду: водянистые каши без соли и сахара. Полезны каши из цельного зерна бурого риса, овса и пшена. Разрешаются диетические или диабетические хлебцы, сухари.

С третьего дня можно разнообразить рацион вареными, паровыми, тушеными овощами, парой ложек тертых свежих яблок. Но нужно помнить о том, что некоторые плоды обладают слабительным действием. Это:

  • капуста;
  • огурцы;
  • свекла;
  • тыква;
  • сливы;
  • груши;
  • бананы.

К овощам можно добавить постное отварное мясо или паровую котлету, разрешен также суп на легком бульоне. Успокоить раздраженный кишечник помогут травяные чаи – из ромашки или мяты.

Диету нужно соблюдать не менее 7 дней, затем, если состояние улучшается, постепенно вводить привычные продукты. Но «агрессивная» еда – жареная, жирная, острая и соленая – должна быть максимально ограничена. От необычных сочетаний продуктов  лучше воздерживаться.

Чаще всего именно корректировка питания или отказ от приема каких-либо лекарств помогает избавиться от поноса за считаные дни. Если же диарея вызвана микробами или нервным напряжением, то лечиться нужно под контролем врача. Именно он объяснит, что можно пить беременным от поноса и как именно принимать препараты.

Аптечные препараты

Одного лекарства на все случаи жизни не существует. Все медпрепараты делятся на группы, имеют разное действие. Что выпить — зависит от причины диареи.

Сорбенты

Эта группа лекарств способна выводить из организма токсины, поэтому применяется при пищевых отравлениях и диарее инфекционной природы. К применению у беременных разрешены:

  1. Смекта: можно принять 2–3 пакета в сутки. Порошок нужно развести в 100 мл воды и тщательно размешать.
  2. Энтеросгель: принимать за час до еды, трижды в день. Разовая доза – 15 гр, это примерно 1 столовая ложка. Данный препарат назначается и при токсикозе.
  3. Активированный уголь: это самый известный сорбент, он не всасывается в кровь, поэтому неопасен для беременных. Употребляют его из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, в сутки необходимо три приема.

Если пациентка принимает еще какие-либо лекарства, то между приемами этих препаратов и сорбентов нужно выдерживать интервал не менее, чем в 2 часа.

Средства для восстановления водного и электролитного баланса

При поносе и рвоте из организма уходят соли, которые участвуют в обмене веществ и кровообращении. Обязательно нужно знать, что принимать, чтобы возместить их потерю. Это специальные растворы.

  1. Регидрон. 1 пакетик порошка разводится в литре воды, принимается в течение дня небольшими порциями. Курс лечения – не более 4 дней. Порошок поможет повысить уровень калия, натрия и глюкозы.
  2. Гидровит. Состав этого препарата практически аналогичен Регидрону. Он препятствует обезвоживанию и потере электролитов. Для взрослых разовая доза составляет 2 пакетика, принимать нужно каждый раз после акта дефекации до полного прекращения поноса.

В условиях стационара подобные препараты вводят через капельницу. Наиболее известный – раствор Трисоль.

Успокаивающие средства

Если понос начинает беспокоить беременную на фоне стресса, имеет смысл применить успокоительные препараты. Без назначения врача женщина может принять только один из них – это экстракт валерианы, но со 2 триместра. Все остальные седативные препараты, в том числе и на растительной основе, самовольно принимать не следует.

Всем известный пустырник запрещен при беременности в любом виде. Поэтому настойку этой травы в качестве успокоительного средства женщинам в положении не назначают.

Лекарства для восстановления микрофлоры кишечника

Подобные препараты содержат полезные бактерии. Они помогают быстро устранить дисбактериоз и восстановить нормальную работу кишечника.

  1. Линекс. Препарат содержит живые 3 вида лакто- и бифидобактерий. Они учавствуют в переработке и усвоении пищи и их присутвие в кишечнике необходимо. Взрослым назначают по 2 капсулы трижды в день.
  2. Хилак форте. Представляет собой метабиотик или продукт распада 4 видов полезных бактерий. Благодаря этому он действует намного быстрее чем пробиотики.  Состав помогает восстановить кислотно-щелочной баланс в кишечнике и создает благоприятную среду для размножения полезных микроорганизмов. Взрослые принимают по 40-60 капель три раза в день.
  3. Бифиформ. В его составе – 2 вида бифидо бактерий, которые способствуют восстановлению работы кишечника. Минимальная доза – 1 капсула 2 раза в сутки, максимальная – 4 капсулы дважды в сутки.

Антибиотики

Если диарея у беременной появилась из-за инфекции, то чем лечить пациентку, решает только врач. Лекарства подбираются в зависимости от того, что вызвало заболевание – бактерия или вирус. Большинство антимикробных средств в период беременности запрещены, в том числе на последних трех месяцах. Назначаются они только тогда, когда польза для матери превышает угрозу  для плода.

Энтерофурил. Данное лекарство обладает антибактериальным влиянием и широко применяется при диарее инфекционной этиологии. Препарат действует быстро – эффект заметен уже через несколько часов. Это средство нельзя пить без консультации врача. В качестве профилактической меры против кишечных инфекций беременным Энтерофурил использовать запрещено.

Противодиарейные препараты

Примерно после 7 месяцев разрешается прием средств, которые способны быстро остановить диарею. Такие лекарства содержат вещества, замедляющие перистальтику в толстом кишечнике. Таким образом для переваривания пищи дается больше времени и она начинает лучше усваивааться.

Наиболее безопасен в применении для беременных Имодиум. Таблетки Диара, Энтеробене можно пить после 1 триместра. Лоперамид противопоказан для будущих мам. Дозировку препарата и длительность приема определяет врач.

Спазмолитики

Спазмы при диарее повышают вероятность осложнений. Чтобы не рисковать, можно принять средство, их устраняющее.

Но-шпа. Это лекарство снимает спазмы гладкой мускулатуры, в том числе желудочно-кишечного тракта. Это один из немногих препаратов, разрешенных беременным. Исключение составляют пациентки с артериальной гипотензией – они должны принимать Но-шпу с согласия врача. Безопасная доза — по 1 таблетке трижды в день.

Нельзя применять для лечения диареи при беременности такие препараты, как:

  • Противомикробные: Бисептол, Левомицетин, антибиотики из группы тетрациклинов;
  • НПВС: Ибупрофен, Аспирин.
  • Спазмолитики: Комбиспазм, Спазмалгон и прочие.

Запрет на лечение большинством препаратов обусловлен тем, что действующие вещества лекарств способны всасываться в кровь матери и попадать к плоду. Какой вред нанесет вещество будущему ребенку – предугадать сложно. В список отрицательных последствий от лекарств входят кислородное голодание у плода, различные пороки развития (например, глухота), и даже его гибель. Особенно опасны медпрепараты в первом и третьем триместрах. В первой трети беременности еще не сформирована плацента, которая защищает плод от вредного воздействия. В третьем же триместре лекарства могут спровоцировать преждевременные роды, повлиять на сердечную деятельность плода и вызвать задержку развития. Поэтому с вопросом «чем лечить диарею» нужно идти к врачу, ведущему беременность.

Перед приемом какого-либо лекарства важно обязательно прочитать инструкцию к нему. Каждый препарат имеет противопоказания и особенности применения.

Народные методы

Во время вынашивания плода правильно стараться обходится без медпрепаратов. Нетрадиционная медицина – лучший помощник. Но нельзя применять все методы без разбора, нужно знать, что можно беременным при поносе, а что нельзя.

Самое известное средство от поноса – это рисовый отвар. Крупу промыть, залить холодной водой и готовить примерно 40 минут. Достаточно 1 столовой ложки на 0,5 литра воды. Получившийся напиток пить понемногу в течение всего дня. Если понос сильный, разумно полностью заменить им суточный рацион.

Кисели и крахмальная вода. Сварить его можно из черники, овсяной крупы или айвы. Пить такой напиток полезно на протяжении всего периода лечения. Кисель обладает обволакивающими свойствами, это помогает успокоить раздраженный кишечник. А крахмал, входящий в состав питья, способствует выведению токсинов.

Крахмальная вода – это «быстрое» средство от диареи. 1 чайную ложку нужно развести в половине стакана холодной воды и выпить в один прием.

Настой корок плодов граната. На 250 граммов кипящей воды берут 1 столовую ложку мелких кусочков кожуры. Настаивают сутки, пьют как чай.

Травяные сборы

При диарее полезно пить чай из лекарственных растений. Сбор готовится из зверобоя, цветков ромашки и календулы, листьев подорожника и водяного перца, шишек ольхи, дубовой коры, корней лапчатки – всех трав по 1 части. Необязательно брать все компоненты, можно использовать только доступные.

Если диарея появляется на нервной почве, поможет чай с добавлением мяты или мелиссы.

Лекарственные растения разрешается принимать беременным только, если вынашивание протекает без осложнений, и у пациентки нет аллергии на них. В первом триместре от любых трав, вообще, стоит отказаться.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить, тем более в период вынашивания. Чтобы за все 9 месяцев у женщины не возникло вопроса «что можно при диарее беременным и как не навредить ни себе, ни малышу», нужно принимать простые профилактические меры:

  1. не питаться в общественных местах;
  2. готовить еду из свежих качественных продуктов, хорошо проваривать и прожаривать их;
  3. не готовить блюда на неделю, лучше это делать раз в 1-2 дня;
  4. вода для питья должна быть чистой– бутилированной или кипяченой;
  5. часто мыть руки, пользоваться чистой посудой и кухонным инвентарем;
  6. хорошо мыть, а лучше – обдавать кипятком фрукты, овощи и ягоды, которые будут употребляться сырыми или в виде соков;
  7. придерживаться диеты – ограничить продукты со слабительным эффектом или вовсе отказаться от них.

Нелишним будет дополнить домашнюю аптечку Смектой, Активированным углем, Но-шпой и Регидроном – пусть препараты для первой помощи будут под рукой.

Что можно беременным от поноса: какие лекарства принять?

Беременность – волнительный период в жизни каждой женщины. Однако из-за перестройки организма и других факторов в это время проявляются нежелательные явления. Что можно беременным от поноса? Почему развивается состояние? Какие медикаментозные средства допускается принимать в таком случае? Грамотные действия в критической ситуации защитят здоровье женщины и будущего ребёнка.

Что считается диареей

Диарея, или расстройство кишечника, диагностируется, если позывы в туалет происходят чаще 3-х раз в сутки. При этом консистенция кала отличается водянистостью и содержит до 90% воды.

Испражнения могут содержать примеси, отличаться по цвету и запаху. Если при диарее не было предпринято никаких мер, заболевание может привести к смерти.

У беременной женщины в первом триместре могут быть изменения в консистенции испражнений. Кал может становиться жидким, но если позывы к дефекации происходят нечасто и не сопровождаются другими неприятными симптомами, это можно считать нормой.

Симптомы, требующие внимания

Начинать лечение от поноса при беременности следует, если есть такие симптомы:

  • повышение температуры тела;
  • дрожь;
  • тошнота и рвота;
  • сильные кишечные спазмы;
  • слабость и недомогание;
  • головокружение;
  • утрата аппетита.

Диарея часто начинается с сильного кишечного спазма, повышенного газообразования, боли в животе, урчания и острой потребности в дефекации. Для беременных понос представляет особую опасность ввиду того, что кишечник и матка находятся в непосредственной близости друг от друга. Сильные спазмы в кишечнике могут спровоцировать тонус матки и привести к преждевременным родам или выкидышу.

Причины развития диареи

Диарея при беременности развивается по таким распространённым причинам:

  • пищевое отравление;
  • паразитарное заболевание;
  • вирусная или бактериальная инфекция;
  • токсикоз;
  • неврологические причины;
  • гормональная перестройка;
  • аллергия;
  • бесконтрольный приём препаратов.

Как видно, диарея у беременных развивается по многим причинам. Чтобы не ошибиться и правильно определить, чем лечить понос при беременности, необходимо понять, из-за чего наступило это состояние.

Отравление

Когда женщина узнает о беременности, она стремится избегать большинства вредных продуктов. Однако это не всегда помогает. Некоторые покупают домашние продукты в надежде, что они принесут больше пользы. На самом деле такие овощи и фрукты нередко выращиваются без соблюдения санитарно-технических норм, что приводит к отравлениям.

Важна правильная обработка приобретённых продуктов питания. Чтобы избежать отравления, их необходимо обдавать кипятком и тщательно промывать. Приготовленные салаты следует сразу же убирать в холодильник, особенно те, которые заправлены майонезом.

Диарея из-за паразитов

Лекарства от поноса могут оказаться бесполезными, если причиной диареи стало паразитарное заболевание. Другие симптомы этого заболевания таковы:

  • тошнота;
  • боль в пояснице;
  • сонливость;
  • рвота.

Если организм заражён такими паразитами, как шигелла или сальмонелла, применять средства от поноса опасно. Вылечить диарею в таком случае можно, только устранив саму причину расстройства.

Вирусы и бактерии

Симптомы такого поноса ярко выражены. Приступы сопровождаются сильными болями, температурой, диспепсическими явлениями, тяжёлым обезвоживанием. В таком случае нельзя заниматься самолечением, ведь это может принести серьёзный ущерб организму женщины и будущего ребёнка.

Понос из-за токсикоза

Понос при беременности на ранних сроках может быть связано с перестройкой, которая происходит вскоре после зачатия. У женщины изменяются предпочтения, она употребляет больше растительной пищи, отказывается от привычных продуктов, сосредотачиваясь на других.

Если кроме расслабленного стула больше нет никаких явлений, такую диарею можно считать нормой для первого триместра беременности.

Влияние неврологических факторов

Многие люди отмечают, что у них происходит послабление стула в периоды переживаний. У беременных женщин нестабильное психоэмоциональное состояние развивается чаще. Именно поэтому диарея из-за внутреннего стресса – нормальное явление.

Есть успокоительные препараты, которые можно пить беременным. Применяя их, можно уменьшить частоту диареи из-за эмоционального напряжения.

Влияние гормональной перестройки

Хотя у беременной женщины уровень гормонов постоянно меняется, примерно за неделю до родов в организме начинаются особенные процессы. Начинается активная выработка простагландинов. Это способствует полноценному очищению кишечника перед началом родов.

Понос за неделю до родов – предвестник схваток. Если это явление развилось на ранних стадиях, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Понос при аллергии

Чтобы не пить при поносе напрасно лекарственные средства, важно грамотно определить причину. Диарея, вызванная аллергией, сопровождается и другими симптомами:

  • насморком;
  • покраснением глаз;
  • щекотанием в носу;
  • сыпью.

Чтобы исключить возможные осложнения, не стоит самостоятельно назначать себе таблетки. В таком случае лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Диарея из-за таблеток

С началом беременности женщины начинают активно употреблять витаминные комплексы и добавки. Хотя это необходимо, некоторые не соблюдают показанных дозировок, и это приводит к проблемам.

Иногда расстройство кишечника может быть вызвано применением лекарств, прописанных гинекологом. Обо всех негативных проявлениях следует сообщать лечащему врачу, чтобы можно было выбрать другие более подходящие препараты.

Лечение диареи у беременных

Большинству людей не составляет труда избавиться от неприятного состояния. Однако женщине, ожидающей появления ребёнка, допустимо принимать не все препараты. Что можно беременным при поносе? Также рекомендуем ознакомиться: опасен ли понос для беременной женщины?

Сразу стоит отметить, что далеко не все народные средства борьбы с расстройством кишечника разрешены беременным. Даже многие травы способны вызвать осложнения протекания беременности. Перед применением таких народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Если случилась диарея, выпейте как можно больше воды. Эта простая мера позволит защититься от обезвоживания, которое будет критическим для беременной.

Важно исключить из рациона продукты, оказывающие послабляющее действие. Это может быть:

  • молоко;
  • свёкла;
  • овощи и фрукты.

Так как плоду постоянно нужны питательные вещества, беременной женщине нельзя садиться на жёсткую диету. Ограничения в питании допустимы не дольше, чем на 1 день.

Можно выпивать не только чистую воду, но и крепкий чай. Главное условие – он должен быть несладким. В периоды диареи от всех сладостей лучше полностью отказаться.

Применение медикаментозных средств

Какие лекарства допустимо пить при беременности? Если их не назначал врач, лучше быть осторожным. Все же при сильной диарее можно пить уголь и некоторые другие медицинские препараты. Решая, стоит ли пользоваться каким-то лекарством, стоит оценить, что больше: потенциальный вред плоду или польза матери?

Активированный уголь принимается из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса. Энтеросгель и другие сорбирующие препараты принимаются в соответствии с указаниями из инструкции производителя. Если женщина применяет витаминный комплекс, между приёмами лекарственных средств должно пройти минимум 2 часа.

Такой препарат, как Регидрон, способствует восстановлению электролитного баланса при сильной потере жидкости. Также средства этой группы помогают предотвратить обезвоживание.

Зная, что можно пить от расстройства в период беременности, можно чувствовать себя увереннее. Спазмолитические и успокоительные препараты можно начинать пить только после согласования с лечащим врачом.

В последнем триместре допускается применение лекарств, останавливающих диарею. Это может быть «Лоперамид» или «Лопедиум». Использование данных средств допустимо в том случае, если понос не вызван инфекцией или паразитами. С другими таблетками от поноса можно ознакомиться здесь.

Бережное отношение к своему организму поможет матери защитить себя и плод. Если женщина будет правильно питаться, соблюдать режим и не злоупотреблять приёмом медикаментов, ребёнок родится здоровым, а роды пройдут без развития патологий.

чем лечить диарею, лекарства при беременности

Расстройство стула довольно распространённое явление среди людей. Довольно часто к нему приводят вирусные инфекции, стрессовые ситуации, съеденное накануне новое блюдо. Большой опасности понос не несёт и самостоятельно проходит через 2–4 дня, если конечно причиной не стала острая кишечная инфекция.

Однако при вынашивании ребёнка диарея опасна, так как может спровоцировать прерывание беременности и возникновение различных патологий. Что можно беременным от поноса, чтобы не нанести вреда малышу?

Эффективные противодиарейные препараты

Чем лечить понос, который возник при беременности? Наиболее эффективные препараты от расстройства стула может выписать лечащий врач, который предварительно соберёт анамнез и проанализирует состояние пациента.

После установления причины неприятного симптома врач подберёт подходящее средство для лечения. Какие выпить средства, чтобы остановить неприятную симптоматику? Ниже представлены наиболее действенные медикаменты, с помощью которых можно побороть понос у беременных.

Лопедиум

Лопедиум один из наиболее доступных по цене препаратов, которые помогают справиться с расстройством стула. Таблетки помогут избавиться как от острой, так и от хронической диареи разнообразного характера возникновения:

  • эмоционального,
  • лекарственного,
  • аллергического,
  • связанного с некачественным питанием.

Действие препарата направлено на увеличение времени прохождения содержимого по кишечнику. Лопедиум – отличный способ лечить понос при беременности. Противопоказано пить Лопедиум детям, возраст которых не превышает 6 лет и на первых месяцах беременности. Также недопустимо использовать препарат при сальмонеллёзе и дизентерии. Стоимость Липедиума находится в пределах 15–25 р.


Лопедиум один из наиболее доступных по цене препаратов, который помогает справиться с расстройством стула

Имодиум

Имодиум не менее эффективный препарат. Действующим веществом лекарственного средства является лоперамид. Таблетки позволяют восстановить естественные ритмы кишечника и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Диарея после принятия медикамента быстро перестаёт беспокоить человека.

Выбрав для лечения данный препарат, следует быть уверенным, что причиной неприятного симптома не является острая кишечная инфекция. Главным преимуществом Имодиума считается сохранение полезных элементов, которые обычно выводятся при расстройстве стула.

Лекарство отлично справляется с замедлением перистальтических сокращений и повышением тонуса анального сфинктера, снижением позывов к дефекации. Имодиум можно пить беременным, чтобы избавиться от диареи. Стоимость препарата находится в пределах 225–240 р. за упаковку.

Энтеробене

Энтеробене – таблетированное средство, содержащее лоперамид гидрохлорид. Принимается внутрь с минимальным количеством жидкости. Разжёвывать таблетку нельзя! Энтеробене противопоказан при наличии:

  • гиперчувствительности;
  • кишечной непроходимости;
  • дивертикулёзе;
  • остром язвенном колите;
  • псевдомембранозном колите, который был вызван вследствие приёма антибиотика широкого спектра действия.

После того как была выпита таблетка, женщина может ощутить неприятные побочные явления, такие как:

  • приступы тошноты;
  • рвотные позывы;
  • ощущение сухости в ротовой полости;
  • болевые ощущения в области живота;
  • запор;
  • кишечные колики;
  • сонливость и головокружение.

Также может возникнуть аллергическая сыпь на кожном покрове и крапивница. Что можно пить ещё беременным, чтобы устранить диарею?


Диара способствует повышению тонуса анального сфинктера и уменьшению позывов к дефекации

Диара

Диара – медикамент против диареи. Основной компонент лекарства связывается с опиоидными рецепторами кишечной стенки и способствует снижению тонуса, моторики гладкой мускулатуры кишечника. Препарат позволяет замедлить перистальтику и увеличить время прохождения содержимого по кишечнику. Диара способствует повышению тонуса анального сфинктера и уменьшению позывов к дефекации.

Недопустимо принимать таблетки:

  • при повышенной чувствительности к составляющим медикамента;
  • дивертикулёзе;
  • кишечной непроходимости;
  • острой фазе язвенного колита;
  • диарее, которая развивается на фоне энтероколита псевдомембранозного типа;
  • при кормлении грудью;
  • вынашивании малыша (в первые 3 месяца).

При наличии печёночной недостаточности пить Диару возможно только под контролем лечащего врача. Во время приёма медикамента могут возникнуть побочные явления по типу:

  • гастралгии;
  • аллергической сыпи на кожном покрове;
  • кишечной колики.

Также женщину могут беспокоить запоры, сонливость, приступы тошноты, рвотные позывы, сонливое состояние и головокружение. Очень редко, но всё же встречается развитие кишечной непроходимости. Выпейте таблетки только после консультации с лечащим врачом. Стоимость медикамента находится в пределах 95–100 р. за упаковку.

Лекарственные средства разных групп

Что пить при поносе во время вынашивания ребёнка? Фармацевты предлагают на выбор безопасные медикаменты, оказывающие помощь в борьбе с диареей. Для прекращения диареи у беременных можно выпить следующие лекарства от поноса.

Аттапульгит

Противодиарейный медикамент, изготовленный на основе очищенного алюминия силиката в коллоидной форме. Активирование вещества происходит посредством нагревания. Адсорбент приступает к активному поглощению разнообразных вредных веществ и способствует нормализации кишечной флоры.

Вяжущий эффект медикамента даёт возможность уменьшить степень выраженности воспалительного процесса слизистой кишечника. После приёма таблеток купируются спазмы гладкой мускулатуры кишечника. Противопоказано принимать Аттапульгит людям с повышенной чувствительностью к компонентам лекарства, при хронической форме диареи и при расстройствах стула, вызванных возбудителем паразитарного недуга.

Благодаря физико-химическим свойствам Аттапульгита, происходит сгущение содержимого кишечника и улучшение консистенции дефекации. Частота походов в туалет резко снижается. Приобрести препарат можно в любой аптечной сети. Употреблять такие препараты можно только после консультации с врачом.

Смекта

Является препаратом от диареи природного происхождения, оказывающим адсорбирующее воздействие на организм. Благодаря препарату стабилизируется слизистый барьер, улучшаются гастропротекторные свойства слизи, образуется поливалентная связь с гликопротеидами. Противопоказано применять Смекту людям с наличием гиперчувствительности к составляющим препарата и кишечной непроходимостью.

После приёма медикамента могут наблюдаться такие побочные эффекты, как продолжительные запоры. Смекта поступает в продажу в форме порошка, предназначенного для приготовления суспензий. Лечение длится не менее 3 суток. Пьют медикаменты несколько раз в день.


Благодаря приёму Смекты стабилизируется слизистый барьер, улучшаются гастропротекторные свойства слизи, образуется поливалентная связь с гликопротеидами

Линекс

Капсулы, изготовленные на основе живой молочнокислой лиофилизированной бактерии. Бактерия способствует понижению кислой среды в кишечнике. Благодаря бактериям вырабатываются метаболиты, антибактериальные вещества, завоёвывающие питательные вещества и не оставляющие шансов на восстановление патогенных организмов.

Активные компоненты Линекса укрепляют иммунитет, регулируют и нормализуют баланс кишечной микрофлоры. Линекс не способен всасываться в общий кровоток. Медикамент не рекомендуется принимать лицам, у которых наблюдается сахарный диабет, непереносимость лактозы, фруктозы и сахарозы, при гиперчувствительности к составу лекарственного средства. Линекс поможет лечить диарею у беременных и не нанесёт вреда будущему ребёнку.

Читайте также:

Полисорб

Белый порошок без ярко выраженного аромата, предназначенный для приготовления суспензий. Если взболтать его с жидкостью образуется взвесь. Противопоказано использовать для лечения людей, страдающих язвенной болезнью желудка, воспалением 12-перстной кишки, желудочно-кишечными кровотечениями, атонией кишечника, индивидуальной непереносимостью активны веществ препарата.

После приёма медикамента может возникнуть такой побочный эффект, как продолжительный запор. Полисорб активно применяют для терапии беременной. Какое средство подойдёт лучше подскажет врач!

Совет! Во время расстройства стула важно своевременно восполнять потерю жидкости. Необходимо пить каждые 30–40 минут по 100 мл несладкого крепкого чая, травяного настоя или разведённого порошка регидрона, трисоли, лактосоли.

Очень важно при поносе во время вынашивания ребёнка сообщить об этой неприятности своему лечащему врачу, который ведёт с того момента, как удалось забеременеть. Именно он поможет подобрать наиболее безопасные таблетки, которые не навредят при этом малышу.

Стоит помнить, что расстройство стула изредка становится причиной выкидыша, поэтому относиться к любым симптомам и недугам в период беременности следует с особой серьёзностью, ведь здоровье собственного ребёнка важнее всего на свете!

эффективные способы лечения лекарствами из аптеки и народными методами

У каждого человека возникало расстройство кишечника по разным обстоятельствам – стресс, инфекция, соматические боли, неправильное питание. В период ожидания малыша лечить диарею довольно сложно. Важно точно знать, что можно от поноса беременным, чтобы не навредить будущей маме и крохе.

Процессы, происходящие после зачатия в организме

Беременность наступает после зачатия. Некоторые связывают диарею с интересным положением. Но, чтобы распознать причину поноса перед месячными или при беременности, необходимо разбираться в процессах перестройки женского организма.

Зачатие – момент встречи жизнеспособного сперматозоида с яйцеклеткой. Наступление беременности не гарантируется, так как еще не произошло оплодотворение. После яйцеклетка перемещается к матке, укрепляется на ее стенках. Процесс наступления беременности займет примерно 10 суток. Затем в течение нескольких недель женский организм определяет качество сперматозоида. В этот период иммунитет снижается – это нужно для того, чтобы зарождающаяся жизнь не была отвергнута, как инородное тело. Происходящие процессы сказываются на самочувствии будущей мамочки.

На первых месяцах беременности женский организм подвержен различным вирусам и инфекциям, в том числе и кишечным. Расстройство пищеварения возникают довольно часто, а проявлять себя они могут как запорами, так и диареей.

Прикрепившись к стенкам матки оплодотворенная яйцеклетка нередко вызывает незначительные кровянистые выделения из влагалища. Это явление указывает на начало развития эмбриона в утробе. Организм будущей мамочки активно вырабатывает ХГЧ – гормон, способствующий сохранности и развитию плода.

Матка располагается недалеко от кишечника, поэтому в девушки в первые месяцы беременности могут жаловаться на тяжесть в животе, нарушение стула. Постепенно увеличиваясь в размерах, матка перемещается в область пупка. На последних месяцах ожидания малыша проблемы с жидким стулом уже не беспокоят будущую мать.

Может ли понос быть первым признаком беременности

Находясь на раннем сроке ожидания крохи женщины часто мучаются с рвотой и поносом. Именно так организм реагирует на гормональную перестройку. У беременной наблюдается небольшое расстройство кишечника. Процесс дефекации происходит примерно три раза в сутки в умеренных объемах. Нарушение стула, рвота, обострение всех эмоций и чувств может свидетельствовать о зарождении в женском организме новой жизни.

Обычно на ранних сроках беременности понос является временным неудобством. Вылечить его можно народными средствами и аптечными препаратами. После зачатия иммунные силы организма ослабляются, пищеварительная система реагирует на изменение ярче других. Женщины начинают испытывать легкую или сильную тошноту и понос при беременности.

Главной причиной диареи как признака зарождения новой жизни в женском организме являются гормональные изменения. Эстроген и прогестерон, участвующие в развитии беременности, способствуют замедлению функций пищеварительной системы. Это требуется для того, чтобы питательные вещества успевали передаваться плоду. Расстройство кишечника вызывают отклонения от привычного процесса переваривания.

Нарушение стула во время беременности указывает на психоэмоциональное состояние будущей матери. Длительные волнения, стрессовые ситуации и испуг способны привести к поносу. В этом случае расстройство носит временный характер и не нуждается в терапии.

Диарея может быть симптомом наступления беременности, но она не должна сопровождаться болями в животе. Привыкнув к гормональной перестройке, организм перестанет испытывать дискомфорт.

Болевые ощущения в желудке, газообразование, вздутие живота, может быть понос с частыми жидкими испражнениями – признаки наличия кишечной инфекции в организме будущей мамочки. Нарушение стула и прочие симптомы несут угрозу для здоровья женщины и плода, поэтому стоит незамедлительно обращаться к врачу.

Типы диареи

Чтобы правильно выбрать народный рецепт или лекарства от поноса требуется определить разновидность нарушения стула.

  • Секреторная. Возникает по причине неспособности кишечника всасывать питательные вещества. Подобное нарушение вызывается кишечной инфекцией. Проявляется водянистым стулом, иногда зеленого цвета.
  • Осмолярная. Характеризуется нарушением функции всасывания полезных веществ. Понос в этом случае вызывают дисбактериоз, повреждение слизистой кишечника или дефицит ферментов. Проявляется обильным жидким стулом, нередко в котором содержатся непереваренные частицы пищи.
  • Гипо- и гиперкинетическая. Возникает по причине нарушения моторики кишечника. Вызвана диарея передозировками лекарственых препаратов и нервными расстройствами. Проявляется кашеобразным испражнениями.
  • Гиперэкссудативная. Расстройство кишечника возникает при шигеллезе, сальмонеллезе или воспалительных процессах в желудочно-кишечном тракте. Проявляется жидким стулом, иногда с примесью крови и гноя, возможен понос черного цвета.

Причины, по которым возникает диарея у беременных

Основными причинами, почему возникают при беременности расстройства кишечника, являются:

  • Гормональная перестройка и токсикоз. Интересное положение женщины отражается на функционировании пищеварительного тракта. Поэтому на ранних сроках часто возникает дискомфорт в области живота, рвота, тошнота и диарея.
  • Смена привычного режима питания и рациона. Беременные часто пересматривают пищевые привычки, начинают вводить продукты, которые не упортребляли ранее, увеличивают размеры порций. Нередко на ранних сроках хочется есть одновременно несовместимую пищу – молоко и соления. В результате организм испытывает стресс, проявляющийся в виде нарушения стула.
  • Употребление несвежих или некачественных продуктов. Инстинктивные желания будущей мамочки часто приводят к тому, что женщина не обращает внимание на качество или сроки годности пищи. В результате возникает пищевое отравление.
  • Нервное состояние. Переживания по поводу развития новой жизни в организме приводят к пищеварительным расстройствам.
  • Борьба с запором. Чрезмерное употребление лекарственных средств способно привести к возникновению диареи. Дозировка должна определяться врачом, перед использованием средства стоит почитать инструкцию.

Первая помощь при нарушении стула

Срочно переходить к лечению нужно, при присутствии двух и более симптомов:

  • ощущение сухости в ротовой полости;
  • постоянное желание выпить воды;
  • иссушение кожного покрова, появление шелушений;
  • постоянная усталость, общая слабость;
  • шум в ушах;
  • темные круги под глазами, даже если человек высыпается;
  • постоянное желание лечь спать.

Диарея – явление неприятное, которое может негативно сказываться на состоянии организма. Если она возникает впервые, то женщина начинает паниковать. Нужно воспользоваться средствами и приемами, которые позволят остановить нарушение стула и посетить врача.

  1. Важно успокоиться, диарея усиливается от нервного напряжения.
  2. Увеличить количество выпиваемой чистой воды, что позволит избежать обезвоживания организма.
  3. Можно принять Смекту при беременности от поноса или “Активированный уголь”. Лекарственные средства не вредят организму, мягко выводя шлаки и токсины.

Назначить другие препараты может врач, самостоятельное лечение способно привести к нежелательным последствиям. Будущим мамочкам нужно внимательно изучать инструкции и отказываться от приема средств, которые запрещены беременным.

Методы борьбы с диареей

Период в жизни каждой женщины, когда она находится в ожидании малыша, сопровождается не только приятными событиями. Поэтому посещая врача будущая мамочка должна интересоваться, что можно при поносе беременным.

Лекарственные препараты

Прием любых препаратов от диареи будущим мамам запрещен. Необходимо выбирать средства, которые не нанесут вреда плоду. Консультация с доктором в этом случае обязательна. Исключением является прием адсорбирующих лекарств:

  • “Полифепан”;
  • “Активированный уголь”;
  • “Энтеросгель”.

Нельзя использовать эти препараты совместно с витаминно-минеральными комплексами. Сорбенты плохо сочетаются с витаминами, их эффективность снижается.

При сильной диарее, сопровождаемой тошнотой и рвотой, можно использовать солевые растворы – “Трисоль”, “Гудрон” и “Регидрон”, которые способствуют восстановлению электролитного баланса в организме.

Другие средства от поноса подбираются врачом с учетом индивидуальных особенностей пациентки. Беременным не рекомендуется употреблять пустырник или валериану, даже если причиной расстройства кишечника стало нервное напряжение. Многие лекарственные средства противопоказаны в период ожидания малыша, поэтому назначать их может только специалист.

Народные средства

Относительно безопасными для будущих мам являются рецепты нетрадиционной медицины.

  1. Гранатовый чай.
  2. Вода с добавлением картофельного крахмала.
  3. Настойка листьев ежевики.
  4. Кисель с черникой.
  5. Чай из мяты.
  6. Отвар шиповника.
  7. Вода с солью и сахаром, добавленными в равных пропорциях.

 

Травяные настои способны вызывать у беременных аллергические реакции, поэтому целесообразно от них отказаться.

Популярные рецепты против диареи

Будущие мамочки должны отдавать предпочтение при лечении поноса в начале беременности безопасным методам. Для устранения нарушения стула и нормализации работы желудочно-кишечного тракта можно использовать следующие рецепты.

Отвар из груши

Для приготовления понадобится:

 

  • 2 ст. кипятка;
  • 1 ст. груш.

 

Приготовление:

 

  1. Груши помыть, очистить и мелко нарезать.
  2. Сложить в кастрюлю и залить кипятком.
  3. Варить на медленном огне 18-20 минут.
  4. Снять с огня.
  5. Настаивать отвар в течение 3-х часов.
  6. Процедить.

 

Принимать 5-6 раз в сутки по одной столовой ложке.

Настой из калины

Для приготовления понадобится:

 

  • 1 ст. сушеных ягод калины;
  • 3 ст. л. меда;
  • 1 ст. горячей воды.

 

 

Приготовление:

 

  1. Подготовленные ингредиенты сложить в кастрюлю.
  2. Поставить на огонь и прокипятить в течение 10-12 минут.
  3. Снять и немного остудить.
  4. В теплый настой добавить мед.

 

Настой употреблять по ⅓ стакана 2-3 раза в день.

Меры профилактики кишечных расстройств

 

Уже на ранних сроках беременности будущей матери нужно задуматься о соблюдении диеты. Нагрузка организма большим количеством пищи приведет к диарее. Лучше соблюдать меру и отдавать предпочтение только полезным продуктам.

Беременным женщинам необходимо:

  • включить в рацион свежие овощи и фрукты;
  • смотреть за сроками годности;
  • перед употреблением продуктов тщательно их промывать;
  • подвергать мясо и рыбу термической обработке, не заниматься сыроедением;
  • избегать мест большого скопления людей в период вирусных эпидемий;
  • мыть тщательно руки перед приготовлением и приемами пищи.

В целях профилактики кишечных расстройств врачи рекомендуют употреблять натуральный йогурт. Молочный продукт вытеснит из организма раздражителей пищеварения и поможет восстановить полезную микрофлору кишечника. Употреблять йогурт без добавок разрешено с ранних сроков периода ожидания малыша.

В видео приводится простой рецепт, который поможет остановить диарею, воспользоваться им можно и беременным.

Что делать при поносе при беременности?

Лечение поноса народными методами

Если разбалансирование кишечника протекает двое – трое суток, первично можно попробовать откорректировать свое питание, так же бороться с проблемой можно народными методами, не привлекая фармакологические препараты.

Первично следует пересмотреть режим питания.

  • Полная разгрузка (голодание) для беременной женщины не допустима и она, и организм плода ежесекундно должен получать достаточное количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов, так необходимых для нормального развития ребенка и для здорового функционирования материнского организма. Поэтому диета в широком понимании этого слова в такой ситуации запрещена. Доктор только откорректирует ее питание, исключив из него на время терапии продукты питания, способные слабить кал. Более жесткое ограничение может касаться, базируясь на клиническую картину, только первого дня терапии.
  • Полностью исключить на этот период придется все копчености и жирные продукты питания, пряную и острую пищу. Под категорический запрет попадает и цельное молоко. Минимизировать прием продуктов с выраженным вкусом: соленых, кислых и сладких.
  • Обязательно следует увеличить количество потребляемой жидкости. Это связано с фактом обезвоживания организма, получаемого в связи с повышенным ее выходом из организма совместно с фекалиями. Вводимая жидкость не только будет восполнять потерю, но и «промоет» органы желудочно-кишечного тракта.
  • В данной ситуации желательно на период острого расстройства отказаться от приема свежих фруктов и овощей. Но чтобы малыш все же получал витамины, в незначительных количествах можно кушать такой салатик: яблоко и морковь очистить от кожуры и измельчить на терке с мелкой решеткой. Получается вполне вкусная и питательная смесь. При желании разрешается добавить несколько капель растительного масла.
  • В противодиарейную диету беременной допускается ввести незначительные порции овощного или слабого бульона на курице.
  • В обязательном порядке беременная должна принимать кисломолочные продукты, особенно те, которые имеют небольшой строк годность, а так же в состав которых входят «живые» молочнокислые бактерии. Они помогут нормализовать адекватное функционирование кишечника, да и всего пищеварительного тракта.

Не принесет вреда беременной женщине и ее еще не рожденному малышу, если для закрепления жидкого стула она воспользуется одним из данных рецептов.

  • Можно попробовать покушать порцию риса, лучше, если это будет не сухая каша, а рис на воде, немного жидковатой консистенции. Подойдет и суп на воде, но без зажарки. В него, кроме риса, можно добавить морковь и картофель. За базовый желательно взять такой рецепт: на одну чайную ложку рисовой крупы взять половину литра воды. Поставить на огонь и на протяжении 40 минут после закипания проварить. Получится своеобразный рисовый кисель. Отцедив, принимать получившийся отвар. Его желательно пить по половине стакана каждые два – три часа. Соль и сахар в данной ситуации не применяется. При желании именно на такой основе реально «соорудить» и супчик.
  • Существует и аналогичный рецепт, только рис заменяется овсяными хлопьями.
  • Хорошо крепят кишечник ягоды черники. Их сегодня без особого труда можно приобрести в любой аптеке.
  • Прекрасно себя зарекомендовал в такой ситуации компот из сухофруктов. Исключить только следует курагу и чернослив. Такой отвар полезно принимать понемногу на протяжении всего дня. Он не только помогает купировать проблему, предотвратить обезвоживание организма, но и «доставляет» в организм так необходимые, и теряющиеся при поносе, витамины и микроэлементы.
  • Можно скушать пару – тройку кубиков шоколада, только увлекаться сладкой диетой не следует.
  • Хорошо купируют ситуацию и сухарики, приготовленные на основе хлеба из белых сортов.
  • Эффективным средством от диареи являются отвары таких растений как: иван-чай, тысячелистник, пастушья сумка, шалфей, полынь, зверобой, календула, кора дуба, мать-и-мачеха, зверобой, подорожник, лекарственная ромашка, крапива и многие другие. Они не только крепят, но еще и обладают противовоспалительными, снимающими возбуждение характеристиками.
  • Подойдут и отвары сборов этих растений. Например, взять по одной части каждого растения: кора дуба, листков подорожника, исландского мха, цветов ромашки лекарственной, корня прямостоячей лапчатки, травы зверобоя. Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и продержать на паровой бане около 15 минут. После чего дать настояться на протяжении 45 минут. Лекарство готово.
  • Можно попробовать выпить крепкого черного чая.
  • Эффективен и чай из ягод калины.
  • Хорошо себя показала и крахмальная водичка, легко получаемая в домашних условиях. Половиной стакана кипяченой прохладной воды развести одну чайную ложку картофельного крахмала. Принимать несколько раз в день. Разведенное количество выпивается за один прием.
  • Если причиной диареи является эмоциональное напряжение беременной женщины, прекрасно подойдет чай, заваренный на листьях мяты или травы пустырника.
  • Если есть в наличии, можно попробовать скушать айву.
  • Хорошо себя показал чай из кожуры граната. Для этого следует одну столовую ложку измельченного продукта запарить стаканом кипятка и настоять на протяжении суток (в термосе).

Но каждая будущая мамочка должна помнить, что применение лекарственных трав в устранении данной проблемы следует принимать тоже достаточно аккуратно. Ведь многие безобидные, как некоторые думают, «травки» в такой период способны существенно навредить еще не рожденному ребенку, а в худшем случае поставить под угрозу непосредственно и саму беременность. Поэтому, прежде чем приступить к купированию проблемы самостоятельно «бабушкиными методами», следует в обязательном порядке пройти консультацию у квалифицированного специалиста.

В случае если прошло пару дней, а проблема не исчерпала себя, тянуть больше не стоит, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту. Лучше, если это окажется беспричинной тревогой, чем будет пропущено более серьезное заболевание или ситуация, и потеряно драгоценное время, которое может стоить жизни еще не родившегося ребенка.

Изучив клиническую картину и, при необходимости, назначив дополнительное обследование, специалист распишет то лечение, которое будет эффективно для женщины и не опасно для ее малыша.

На поздних сроках протекания беременности (район 33 недели) расстройство кишечника не менее опасно и может быть спутником позднего токсикоза. Сопутствующая симптоматика аналогична, приведенной выше. На последних неделях появление поноса может воздействовать на сократительные мышцы матки как раздражитель, провоцируя их активность, что, при не принятии быстрых и эффективных купирующих мероприятий, может привести к потере ребенка. Медлить нельзя. Необходима консультация акушера – гинеколога и, при необходимости, его срочное вмешательство.

Диарея на 36 недели беременности способна говорить об имеющейся патологии, а может быть и одним из первых симптомов приближающихся родов. На данном этапе протекания вынашивания малыша, такой симптом достаточно опасен, ведь ребенок еще физиологически не готов прийти в наш мир. Поэтому на третьем триместре игнорировать донную проблему не следует. Необходимо немедленно поставить в известность доктора, который ведет беременность.

Диарея на 37 недели вынашивания может иметь те же причины, что и предыдущая неделя. При достижении этого срока, следует свести к минимуму посещение тех мест, где присутствует много различных людей. Такой шаг позволит снизить риск инфекционного заражения. Ведь организм женщины в этот период так уязвим. На этом этапе будущая мама двигается меньше, ей уже тяжелее это проделывать, и понос способен привести к стремительному обезвоживанию организма, что опасно как для беременной, так и для ее ребенка.

Диарея на 38 недели может носить и патологический характер. Но если женщина все же прислушивалась к рекомендациям своего доктора, то с большой вероятностью этот «диагноз» можно исключить. Тогда понос, зачастую сопровождающийся схватками, говорит о том, что организм женщины готовится к родам. Если она находится в стационаре – следует позвать медицинского работника, поставив его в известность об изменившейся предродовой ситуации. А если роженица находится дома, следует немедленно отправляться в роддом. На таком сроке диарея уже не опасна.

Расстройство кишечника на 39 неделе свидетельствует о приближающемся долгожданном событии – появлении на свет малыша. Понос – это естественное самоочищение организма роженицы перед родовспоможением и никакой патологии тут нет. Тем более, не следует принимать каких – либо мер, пытаясь купировать данный процесс.

Осложняется купирующая терапия еще и тем, что большинство фармакологических препаратов в данный период такой пациентке противопоказаны к применению, особенно это затрагивает ранние сроки развития плода. Данный факт достаточно сильно сужает возможности специалиста в борьбе с этой патологией.

Лекарственное лечение поноса во время беременности

Но существуют случаи, когда состояние пациентки вселяет опасения, и доктору приходится делать выбор. Если без медикаментозных средств не обойтись, даже под угрозой негативного воздействия на организм будущего ребенка, акушеру – гинекологу приходится расписывать протокол лечения, в который могут входить антибиотики и препараты, имеющие закрепляющие свойства. Но самостоятельно «приписывать» себе лечение не следует – этот шаг чреват негативными и опасными последствиями.

Первично доктор может назначить беременной лечение, в которое входит один из препаратов, относящихся к сорбирующей группе лекарств. Это может быть карбопект, активированный уголь, полисорб, карбосорб, очищенный «Белый уголь», энтеродез, сорбекс, карбактин, полифепан, энетеросгель, ультра-адсорб и другие.

Сорбент энетеросгель принимается внутрь перорально. Для повышения эффективности терапии препарат лучше пить за один – два часа до предполагаемого времени трапезы, запив достаточным количеством жидкости. Перед принятием лекарства, пакетик открыть и его содержимое растворить в воде, занимающей четвертую часть стакана. Рекомендованная дозировка для взрослых пациентов, к которым и относится беременная, составляет один пакет, что соответствует 22,5 граммам или полутора столовым ложкам лекарственного средства. Количество приемов оговаривается лечащим доктором, обычно допускается не более трех таких процедур, проводимых на протяжении суток.

При приступах острой диареи в первый прием может быть назначена двойная дозировка: два пакетика, что соответствует 45 граммам или трем столовым ложкам препарата. Далее режим приема предполагает ввод одного пакетика энетеросгеля. В случае же очень тяжелой интоксикации организма, вызванной интенсивным поносом, рекомендованная дозировка может быть увеличена вдвое и приниматься на протяжении первых трех суток.

После того как патологическая симптоматика исчезла, желательно еще на протяжении трех - пяти суток продолжать прием лекарства. Это проводится для закрепления полученного результата.

Противопоказанием ввода энетеросгеля является индивидуальная непереносимость составляющих лекарственного средства, а так же атония кишечника, которая наблюдается в анамнезе будущей матери.

При обильном поносе организм женщины теряет не только воду, но и необходимые для полноценной работы соли. Для их восполнения пострадавшей назначается прием одного их соляных растворов: регидрон, сорбилакт, гудрон, квинтасоль, трисоль, дисоль, реосорбилакт и другие.

Предотвращая обезвоживание и выравнивая электролитный баланс в организме будущей мамы, регидрон принимается внутрь в виде раствора. Время приема не зависит от сроков проводимой трапезы.

Перед приемом, упаковочный пакетик вскрывают, и его содержимое разводят в литре чистой кипяченой воды комнатной температуры. Дозировка принимаемого препарата составляет по 50 – 100 мл с интервалом три – пить минут.

После купирования проблемы некоторое время женщине придется пить поддерживающую суточную дозировку, в количестве из расчета по 80 – 100 мг на килограмм веса пациентки.

Противопоказанием к использованию данного лекарственного средства является повышенная чувствительность организма беременной к одному или нескольким его составляющим, а так же в случае, если в анамнезе женщины имеются нарушения в работе почек и сахарный диабет.

При необходимости, но только по назначению доктора, для снятия болевых спазмов, получаемых в связи с повышенной кишечной перистальтикой, могут быть назначены спазмолитические средства: папавериновые свечи, дротаверин, но-шпа, спазоверин или спазмол.

Но-шпа вводится в организм пациентки перорально. Рекомендованная суточная дозировка лекарственного средства назначается в пределах 120 – 240 мг, разнесенных на два – три подхода. Не следует на протяжении суток превышать количество препарата, соответствующее 240 мг, одноразовая доза не должна быть более 80 мг.

Не рекомендуется назначение рассматриваемого лекарственного средства в случае, если беременная страдает на тяжелую форму почечной и/или печеночной, сердечной дисфункции, а так же в случае гиперчувствительности к действующему веществу или любому из вспомогательных химических соединений лекарства.

Если беременность «перевалила» 30 неделю, акушер – гинеколог легче решается на ввод в протокол лечения противодиарейных препаратов, которые выпускаются на базе лоперамида. К таковым фармакологи относят энтробене, диарол, лоперакап, лопедиум, диара, имодиум, суперилоп, лоперамид и другие.

Энтробене принимается в виде капсул, не разжевывая, либо в форме таблеток, которую кладут на язык (достаточно считаных секунд, чтобы лекарство растворилось и совместно со слюной попало внутрь организма – запивать не следует).

В случае острой формы поноса стартовая дозировка приписывается 4 мг. После снятия остроты приступа переходят к приему половинной дозировки – по 2 мг. Препарат принимают после каждого процесса дефекации жидкими каловыми массами. Не следует только превышать максимальные суточные показатели, равные 16 мг.

Аналогичен график приема лекарственного средства и в форме капель (0,002 % раствора): стартовое количество лекарства – 60 капелек, после чего количество уменьшается вдвое (до 30 капелек одноразово). Не следует превышать максимальные суточные показатели, равные 180 каплям, разнесенным на шесть вводов.

В случае если диарея перешла в разряд хронических заболеваний, специалист может назначить поддерживающую терапию, соответствующую 16 мг, принимаемых беременной на протяжении суток, что разбивается на четыре приема.

Противопоказанием к применению энтробене является повышенная непереносимость организмом женщины составляющих лекарственного средства, а так же при наличии в ее анамнезе дивертикулеза, шигеллезии, кишечной непроходимости, сальмонеллеза, дизентерии, инфекции органов желудочно-кишечного тракта, язвенном колите, печеночной недостаточности.

Если диагностировано, что причиной поноса является патогенная микрофлора, в исключительных случаях разрешается принимать антимикробное лекарственное средство, эффективно купирующее размножение и само существование подавляющего большинства микроорганизмов, возбудителей, провоцирующих расстройство кишечника. Таким препаратом мажет быть энтерофурил, нифуроксазид, лекор, экофурил, стопдиар, эрсефурил и другие.

Нифуроксазид принимается в форме таблеток целиком, не дробя, либо в виде суспензии, совместно с достаточным количеством воды. Время ввода не зависит от времени принимаемой пищи. Главным при приеме рассматриваемого лекарственного средства является требование выдерживать равные промежутки времени между самыми приемами.

Рекомендованная дозировка составляет по две таблетки каждые шесть часов. То есть четыре раза на протяжении суток.

Нифуроксазид – суспензия назначается в количестве 5 мл, что соответствует одной мерной ложке, четырежды в сутки, с выдерживанием равных интервалов.

Продолжительность лечебного курса обычно составляет пять – семь суток.

Нифуроксазид противопоказан к назначению в случае обнаружения у пациентки повышенной индивидуальной чувствительности к компонентному составу препарата.

При медицинской необходимости лечащий доктор способен принять решение о введение в протокол лечения и некоторых антибиотиков.

Но приступы диареи необходимо не только купировать, следует так же восстановить баланс флоры в кишечнике. Для этой цели назначаются пробиотики – препараты, в состав которых входят живые микроорганизмы, которые при применении в адекватных количествах вызывают улучшение здоровья организма-хозяина. Для достижения ожидаемого эффекта необходимо пройти курс одного из таких препаратов, как бактисубтил, аципол, бифи-форм, бификол, бифидумбактерин, биоспорин, линекс, флорин форте и другие.

Бактисубтил принимается за один час до предполагаемого ввода пищи. Доза лекарственного средства – по четыре – восемь капсул в сутки на протяжении семи - десяти дней. Противопоказанием к применению рассматриваемого лекарственного средства является его индивидуальная непереносимость.

Если женщина еще до зачатия страдала данным недугом или особо не перебирала, что она кушает, то возникновение у нее диареи – вполне реальная перспектива. Но если учесть, что будущая мама теперь несет ответственность не только за свое здоровье, но за жизнь и здоровье своего малыша, тогда проблема диареи, в таком свете ее проявления, встает в более опасном виде. Так что делать при поносе при беременности? На этот вопрос можно найти ответ в приведенной выше статье. Стоит лишь в который раз предупредить, что при появлении данной патологии, не следует заниматься самолечением и пытаться самостоятельно справиться с проблемой. Более профессионально и эффективно с ней способен бороться только квалифицированный специалист. Под его контролем можно быть более спокойной и за судьбу еще не рожденного ребенка. Самолечение «бабушкиными способами» обоснованно лишь в случае небольшой диареи, длящейся один – два дня.

[1], [2], [3], [4]

чем лечить и как избежать, профилактика

Диарея – проблема деликатная, о ней мало кто любит рассказывать. Но при вынашивании ребенка не бывает проблем, о которых стоит умалчивать, ведь любое нарушение в организме матери сказывается и на состоянии плода. Например, опасность может представлять понос при беременности. Чем лечить диарею у будущих мам, в каких случаях нужно срочно обратиться к медикам, по каким причинам жидкий стул начинается – обо всем этом ниже.

Основные причины диареи у беременных

Расстройство пищеварения у беременной женщины возникает из-за самых разных факторов. Среди них и физиологические, и патологические, но определить причину поноса может только врач, поэтому при диарее нельзя надеяться, что “само пройдет”, а нужно обязательно обратиться к доктору.

Медики выделяют несколько провоцирующих факторов поноса при беременности:

  • гормональная перестройка организма;
  • токсикоз;
  • отравление некачественными продуктами;
  • паразиты;
  • бактерии, вирусы;
  • аллергия;
  • побочный эффект лекарств;
  • неврологические факторы.

Понос как признак беременности

Медики не рассматривают диарею как ранний симптом беременности, но в отдельных случаях такое состояние свидетельствует о начале вынашивания ребенка. С первого дня оплодотворения в организме начинаются гормональные изменения, необходимые для подготовки органов к будущим нагрузкам. Гормональный дисбаланс изменяет перистальтику кишечника, вследствие чего и возникает диарея.

Токсикоз

Токсикоз – это совокупность различных состояний, осложняющих течение беременности. И нарушения стула тоже входят в этот перечень, хоть и встречаются реже тошноты и рвоты. Причина состояния – гормональные изменения, возникающие во время беременности, из-за которых организм по-новому реагирует на внешние факторы.

Отравление

Пищевая токсикоинфекция, называемая отравлением – самая распространенная причина диареи, в том числе и при вынашивании ребенка. Некачественные продукты вызывают резкое расстройство ЖКТ, которое проявляется не только поносом, но и тошнотой, рвотой. В зависимости от степени отравления состояние беременной может быть и нормальным, и тяжелым, требующим лечения в стационаре.

Паразиты

Во время беременности иммунитет женщины ослабевает, поэтому возрастает риск заразиться гельминтами или простейшими. Помимо поноса, глистная инвазия проявляется другими расстройствами пищеварения, снижением иммунитета, общим плохим самочувствием, склонностью к аллергическим реакциям.

Вирусы и бактерии

Инфекций, вызывающих диарею, много. Ротавирус, энтеровирус, кишечная палочка, сальмонелла – эти возбудители встречаются чаще всего.

Кишечная инфекция для будущей мамы опасна, ведь она часто протекает с повышением температуры, сильным обезвоживанием и интоксикацией. Есть опасность и для плода, поэтому при возникновении поноса, который сопровождается ухудшением состояния, необходимо обратиться за помощью. А для профилактики таких заболеваний достаточно придерживаться правил гигиены.

Аллергия

Непереносимость некоторых продуктов питания проявляется и в виде поноса. Чаще всего такую реакцию вызывают морепродукты, арахис и другие орехи, злаки. Даже если у женщины до беременности не наблюдалось непереносимости той или иной пищи, вследствие гормональных изменений кишечник начнет реагировать на определенные блюда по-новому.

Побочные реакции

Не существует лекарственных препаратов без побочных эффектов. И диарея – та реакция, которая указывается в списке побочных практически ко всем лекарствам. Если понос возник после приема таблеток, необходимо проконсультироваться с лечащим специалистом о коррекции дозировки или отмене средства.

Неврологические факторы

У многих людей при стрессе развивается диарея, но больше этому подвержены женщины из-за повышенной эмоциональности. А во время вынашивания ребенка нервозность, раздражительность и сильная эмоциональность – практически норма.

Механизм развития такой реакции кишечника простой. При стрессе вырабатываются гормоны, ускоряющие работу нервной системы, но они же стимулируют и перистальтику кишечника. Из-за усиленной перистальтики жидкость не успевает всасываться, разбавляя кал. Так формируется жидкий стул.

Симптомы и опасность диареи у беременных

Понос – это не отдельное заболевание, а симптом сам по себе. Узнать его несложно – разжижение стула и учащенные походы в туалет сложно спутать с чем-либо другим. В зависимости от причины диарея сопровождается другими признаками нарушения пищеварения (метеоризмом, вздутием живота, тошнотой, рвотой), интоксикацией, повышением температуры, ухудшением состояния.

Чем опасен понос для беременных, знают не все. Кратковременное расстройство без осложнений вреда не нанесет, но если диарея длительная, она приводит к обезвоживанию, а это уже опасно и не только для беременной. Общая рекомендация для всех: пить больше чистой воды, чтобы восполнить запас утерянной жидкости.

Опасность несут и спазмы кишечника: на ранних сроках беременности они могут спровоцировать выкидыш, так как вслед за сокращениями кишки начинает сокращаться и матка, расположенная рядом. При инфекционной, аллергической, токсической природе поноса опасность заключается не в самом расстройстве, а в его причине.

Возможные последствия

Если при поносе не принимать никаких мер, он приводит к обезвоживанию, состояние человека ухудшается. При диарее есть серьезный риск выкидыша, особенно в первом триместре.

Риск существует и в последнем триместре, до 37 недели – самопроизвольное сокращение матки спровоцирует преждевременные роды и ребенок родится недоношенным. Но расстройство после 38 недели, если оно не вызвано отравлением, инфекцией или другим опасным фактором, врачами считается одним из предвестников скорых родов.

Диагностика причин поноса

При расстройствах стула необходимо собрать полный анамнез – информация поможет определить вероятный провоцирующий фактор диареи. После сбора анамнеза и уточнения симптомов назначается комплексное обследование, в которое входят анализы крови, мочи и кала, в том числе, на инфекции, УЗИ внутренних органов, аллергопробы.

Лечение

Самостоятельно принимать лекарства от поноса не рекомендуется, терапию должен назначить врач. Исключение – энтеросорбенты, которые эффективны при отравлениях и кишечных инфекциях, аллергии, диета и обильное питье.

Первая помощь

При таком состоянии необходима строгая диета. В первые сутки желательно полностью исключить любую пищу, но употреблять много жидкости. Если состояние беременной свидетельствует об инфекции или другой серьезной болезни, сразу нужно обратиться к врачу. Но самостоятельно принимать лекарства от поноса нельзя.

Диета

Это основа лечения поносов и не только у беременных. Диета направлена на снятие раздражения кишечника, его очищение, а также на восполнение утерянной жидкости. В первые сутки запрещается какая-либо еда. Стоит пить воду, крепкий чай, поможет и рисовый отвар, который можно закусывать сухариками из белого хлеба.

На вторые сутки разрешены каши на воде, сухарики, кисломолочные продукты. Далее, в меню включают вареные или тушеные овощи, нежирное мясо, вчерашний хлеб, очень полезно выпивать много жидкости, в том числе, чай, компот из сухофруктов.

Такого питания нужно придерживаться в течение недели. После этого в меню постепенно вводят привычные продукты, но следует избегать жареного, жирного, копченостей, консервации, фастфуда.

Какие средства разрешены беременным

В большинстве случаев без медикаментов не обойтись, но любые препараты прописывают после врачебного осмотра. Чтобы остановить диарею, назначаются:

  • энтеросорбенты – вещества, абсорбирующие содержимое кишечника, способствующие его очищению;
  • солевые растворы – для пополнения запаса минералов;
  • спазмолитики – устраняют избыточную перистальтику;
  • седативные – при избыточной нервозности;
  • антибиотики – при кишечной инфекции;
  • пробиотики – для восстановления микрофлоры.

Что запрещено

Во время беременности под запретом многие лекарственные средства, включая и те, которые могут быть назначены при поносе. Что нельзя пить:

  • аминогликозиды;
  • метронидазол и трихопол – в первом триместре;
  • сульфаниламиды – в первом триместре;
  • тетрациклины;
  • фторхинолоны.

Народные методы

От поноса существует немало рецептов, но не все они подходят беременным. А важно разобраться, чем можно лечить диарею. Безопасен картофельный крахмал – его разводят в воде и полученный состав принимают дважды в сутки.

Чтобы остановить понос и восстановить силы, стоит принять отвар из ягод шиповника и ежевики, кисель из клюквы или брусники. Хорошим средством считается отвар из кожуры граната. А от расстройства и кишечника, и нервной системы рекомендуется чай из мяты и мелиссы или ромашки (он же подходит и для детей).

Восстановление после диареи

Если состояние длилось долго, требуется реабилитация. Она сводится к нормализации работы кишечника, восполнению утраченной жидкости, витаминов и минеральных солей, восстановлению сил.

Для этих целей назначается сбалансированная, но щадящая диета, прием пробиотиков или молочнокислых продуктов, содержащих живые лактобактерии, витаминно-минеральных комплексов. Показан полноценный сон, прогулки, умеренная физическая активность (насколько позволяет состояние). Лекарственная терапия назначается только врачом, исходя из особенностей состояния беременной.

Профилактика

Чтобы во время вынашивания ребенка не возникало такой неприятности, как понос, женщина должна внимательно относиться к самой себе. Профилактика диареи проста – это диета и гигиена.

Под диетой подразумевается отказ от «тяжелой» и вредной пищи – это будет полезным не только в качестве профилактики поносов. Для приготовления еды нужно покупать только свежие продукты, блюда готовить на день-два, не больше.

Следует избегать необработанных термически продуктов.

Сырые овощи и фрукты необходимо тщательно мыть, но не стоит есть их в большом количестве, так как избыток клетчатки провоцирует разжижение стула.

Гигиена важнее всего. Мыть руки после посещения туалета, перед едой, после прихода домой – это та процедура, которая должна стать привычкой и выполняться автоматически. Необходимо тщательно выбирать места общественного питания, избегать покупки пирожков или другой уличной еды. В период вирусных вспышек не стоит посещать какие-либо заведения.

Всегда с собой нужно носить антибактериальные влажные салфетки или жидкость, гель для рук с тем же эффектом. Это намного гигиеничнее, чем пользование общественным умывальником.

Придерживаясь этих простых правил, будущая мама застрахует себя от кишечной инфекции или отравления, которые чаще всего являются причиной поноса.

Нормально ли это, причины и лечение

Гормональные изменения во время беременности могут вызывать проблемы с пищеварением, такие как диарея, запор и газы. Однако диарея во время беременности также может быть следствием кишечной инфекции или основного заболевания кишечника.

Врачи считают диареей три или более жидких водянистых испражнений в день.

Постоянная диарея может привести к обезвоживанию и недоеданию. Во время беременности это может нанести вред женщине и плоду, и беременным женщинам с тяжелой или продолжительной диареей следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

В этой статье мы обсудим, является ли диарея нормальным явлением во время беременности и возможные причины. Мы также описываем, когда следует обратиться к врачу, домашние процедуры и лекарства.

Диарея - очень распространенное заболевание, которым может болеть любой человек, включая беременных женщин. По данным Американского колледжа гастроэнтерологии (ACG), нет современных исследований о распространенности диареи у беременных.

Во время беременности диарея может возникнуть в результате гормональных или физических изменений.Однако это также может быть не связано с беременностью и быть результатом инфекции или основного расстройства кишечника.

Одно изменение, которое может вызвать диарею, - это повышение уровня простагландинов. Простагландины, такие как окситоцин, помогают стимулировать сокращения в матке, но также могут усиливать движение по пищеварительному тракту.

Если стул проходит через кишечник слишком быстро, это может привести к диарее. Повышенный уровень простагландинов также может вызвать диарею во время менструального цикла.

Синтетические простагландины, такие как лекарство под названием мизопростол (Cytotec), могут вызывать диарею как побочный эффект.Это связано с тем, что мизопростол может вызвать поглощение калом большего количества воды и электролитов из желудка, что способствует диарее.

Врачи обычно используют мизопростол для стимуляции родов.

Инфекции кишечника - частая причина диареи. Помимо жидкого водянистого стула, люди с инфекционной диареей могут также испытывать следующие симптомы:

  • кровянистый стул
  • тошнота и рвота
  • лихорадка и озноб
  • головокружение или легкомысленность

Некоторые организмы, которые могут вызывать инфекционную диарею:

Человек может заразиться этими вредными организмами, употребляя зараженную пищу или воду.Инфекционная диарея может представлять опасность при поездках в развивающиеся страны.

Хроническая диарея может быть симптомом основного заболевания кишечника, например:

Вышеуказанные состояния могут также вызывать широкий спектр других симптомов. Например:

Если диарея сопровождает другие симптомы, обратитесь к врачу для оценки.

Диарея во время беременности также может быть результатом следующих проблем:

  • пищевая непереносимость или аллергия
  • диетические изменения
  • стресс или тревога
  • определенные лекарства
  • употребление в пищу продуктов, содержащих сахарный спирт, таких как сорбит, ксилит или маннит

Диарея может привести к сильному обезвоживанию и недоеданию, что может быть вредным для женщины и плода.

Беременная женщина должна получить немедленную медицинскую помощь, если у нее возникнут какие-либо из следующих симптомов:

  • стул с кровью или гноем
  • диарея, которая длится более 48 часов
  • шесть или более жидких стульев в течение 24 часов
  • лихорадка 102 ° F (39 ° C) или выше
  • частая рвота
  • сильная боль в прямой кишке или животе
  • симптомы обезвоживания, такие как темная моча, жажда, сухость во рту, головокружение или уменьшение мочеиспускания часто

Человек может предотвратить обезвоживание, выпив много воды.Также важно пить жидкости, содержащие электролиты, такие как:

  • бульоны и прозрачные супы
  • спортивные напитки
  • фруктовые соки
  • газированные напитки без кофеина

Беременным женщинам с сильной гидратацией врач может предложить пероральный прием. раствор для регидратации.

Многие врачи также рекомендуют щадящую диету, чтобы помочь восстановить электролиты, потерянные при диарее. Примеры мягких продуктов:

  • яблочное пюре
  • бананы
  • картофель
  • рис
  • соленые крекеры
  • тосты

Кроме того, избегайте продуктов, которые могут усугубить диарею, таких как молочные продукты, продукты с высоким содержанием жира или сахара. и напитки, содержащие кофеин.

Во время беременности важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства. Некоторые из них могут быть вредными, а безопасность других пока не ясна.

Согласно ACG, проспективное исследование методом случай-контроль не выявило связи между приемом лоперамида (имодиума) в течение первого триместра беременности и серьезными аномалиями плода. Имодиум - эффективное безрецептурное лекарство для лечения кратковременной диареи.

Однако ACG не рекомендует принимать противодиарейные препараты дифеноксилат-атропин (ломотил) или субсалицилат висмута (пепто-бисмол) во время беременности.

Они сообщают о результатах, указывающих на то, что Ломотил может нанести вред плоду во втором и третьем триместрах. Пепто-бисмол может повысить риск низкой массы тела при рождении, неонатального кровотечения и перинатальной смертности.

Диарея - это распространенное заболевание, которым может болеть любой человек, включая беременных женщин. Гормональные изменения, кишечные инфекции и основные заболевания кишечника могут вызвать диарею во время беременности.

Если диарея длится более 48 часов, обратитесь к врачу. Немедленно обратитесь за медицинской помощью при таких симптомах, как жар, обезвоживание, кровянистый стул или частая рвота.

Также важно поговорить с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от диареи. Обильное питье и прозрачные бульоны или супы могут помочь предотвратить обезвоживание.

.

Причины, изменения в питании и домашние средства

Во время беременности часто встречаются расстройства пищеварения. Помимо запора, еще одной проблемой, с которой вам, возможно, придется столкнуться во время беременности, является расстройство желудка или жидкий стул. Диарея - это когда у вас происходит три или более жидких дефекаций в день, и она может быть опасной, если вы не позаботитесь должным образом.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше о причинах диареи во время беременности и о том, как с этим бороться.

Часто ли бывает понос во время беременности?

Диарея чаще встречается во время беременности из-за снижения иммунитета во время беременности. Однако не все сталкиваются с этой проблемой во время беременности. Кроме того, диарея в третьем триместре не означает, что ваш ребенок скоро родится.

Каковы причины диареи во время беременности?

К распространенным причинам диареи, связанной с беременностью, относятся:

  1. Диетические изменения: Внезапные изменения в питании во время беременности и резкие изменения в режимах питания, чтобы поддержать ребенка необходимыми питательными веществами и витаминами для роста, могут вызвать диарею.Это происходит потому, что организму не хватает времени, чтобы приспособиться к изменениям. Состояние временное и со временем проходит.
  1. Гормональный дисбаланс: Колебания гормонального фона влияют на ваш механизм пищеварения. Это заставляет пищеварительную систему либо медленно вызывать запор, либо чрезвычайно активно вызывать диарею. Кроме того, всплеск гормонального фона перед родами может нарушить работу желудочно-кишечной системы (2).
  1. Пищевая чувствительность: Продукты, которые раньше никогда не вызывали раздражения желудка или болезней (когда вы не беременны), теперь могут вызывать у вас дискомфорт.При употреблении определенных продуктов у вас может возникнуть диарея, газы, вздутие живота или расстройство желудка (3). Вы также можете быть невосприимчивыми к любой новой еде, которую пробуете, в том числе к молочным продуктам и конфетам.
  1. Витамины для беременных: Они полезны для здоровья и благополучия вашего растущего ребенка. Но в некоторых случаях витамины могут влиять на работу желудочно-кишечной системы, что приводит к расстройству желудка и диарее. Например, избыток витамина С вызывает диарею и тошноту, а добавки с железом также влияют на пищеварительную систему (4).
  1. Непереносимость лактозы: Еще одна причина диареи - повышенное потребление молочных продуктов во время беременности. Большинство людей не переносят чрезмерное потребление молока, сыра и других продуктов, содержащих лактозу (5).

Диарея может быть результатом других факторов, таких как:

  • Бактериальные и вирусные инфекции
  • Желудочный грипп
  • Ботулизм или пищевое отравление
  • Кишечные паразиты
  • Лекарства
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Целиакия
  • Крона болезнь
  • Язвенный колит (6)

Эти состояния никак не связаны с беременностью.Небольшое несварение желудка и дискомфорт в животе могут быть нормальным явлением, но если это сильный понос, вы должны обратиться к врачу.

Когда обратиться к врачу?

Продолжительная диарея ведет к обезвоживанию. Вам следует обратиться к врачу, если диарея продолжается два-три дня непрерывно и у вас наблюдаются следующие симптомы (7):

  • Темно-желтая моча
  • Повышенная жажда
  • Снижение диуреза
  • Лихорадка и головная боль
  • Головокружение и головокружение
  • Сухость и липкость во рту
  • Выделение крови (кровянистые выделения) и слизи

Также обратитесь к врачу, если вы испытываете постоянную диарею, связанную с обычными симптомами преждевременных родов, упомянутыми ниже.

  • Ребенок двигается реже
  • Частые схватки
  • Избыточные выделения из влагалища, кровянистые, слизистые или водянистые
  • Сильные судороги
  • Боль или давление в нижней части живота

Хотя о вашей диарее особо не беспокоиться , всегда полезно исключить что-либо серьезное, немедленно обратившись за медицинской помощью.

Как справиться с диареей во время беременности

В большинстве случаев диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней без приема каких-либо лекарств.Однако несколько советов помогут вам избавиться от этого состояния.

  1. Дайте время: Если у вас жидкий стул от трех или более в день, не беспокойтесь. Состояние обычно проходит через день или два. В противном случае вам может потребоваться медицинский осмотр или анализ крови, чтобы определить причину.
  1. Рассмотрите возможность приема лекарств: Если вы испытываете диарею из-за дородового или дородового приема лекарств, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы сменить лекарство.
  1. Избегайте продуктов, вызывающих проблемы: Избегайте продуктов, жареных во фритюре или содержащих большое количество жира, специй, молочных продуктов или клетчатки, поскольку они усугубляют диарею. Также воздержитесь от еды в антисанитарных местах.
  1. Не занимайтесь самолечением: Не принимайте лекарства от диареи самостоятельно. Они могут ухудшить ваше состояние или вызвать серьезные побочные эффекты.
  1. Оставайтесь гидратированными: При диарее из организма выводится вся жидкость и вода, что может нарушить электролитный баланс.Потребление воды и соков поможет вам бороться с обезвоживанием и восполнит потерю жидкости и электролитов в организме.
  1. Пробиотики: Ваш врач может прописать вам некоторые пробиотики, которые помогут вам контролировать диарею. В большинстве случаев это решает проблему без дополнительных лекарств.

Определенные изменения в диете также могут помочь вам лучше справиться с расстройством желудка.

Изменения в диете для лечения диареи во время беременности

Продукты питания играют важную роль в лечении желудочно-кишечных заболеваний, включая диарею.Врачи обычно рекомендуют диету BRAT , которая включает в себя употребление только бананов, риса, яблочного пюре и тостов, которые нежны для пищеварительной системы, для контроля диареи (8).

Другие продукты, которые вы можете рассмотреть на предмет витаминов и минералов, включают:

  • Крахмалистые продукты, включая злаки, картофель и крекеры
  • Овощи
  • Постное мясо
  • Супы из риса, овощей, курицы и лапши
  • Свежий йогурт

Также избегайте продуктов, которые могут быть вредными для пищеварительной системы.Держать подальше

  • Газированные и сладкие напитки
  • Острые и жирные продукты
  • Сухофрукты
  • Красное мясо
  • Молоко, если у вас непереносимость лактозы
  • Шоколад и конфеты

В то же время вы можете попробовать несколько природные средства, чтобы избавиться от симптомов.

Домашние средства от диареи во время беременности

Далее перечислены некоторые эффективные средства от диареи, которые вы можете попробовать.

  • Лимонная вода: Лимонная вода с добавлением щепотки соли является эффективным напитком для снятия диареи и тошноты.
  • Имбирь: Теплый чай с имбирем также эффективен при лечении диареи, а также улучшает здоровье и обмен веществ.
  • Экстракт мяты перечной: Добавьте экстракт мяты перечной в полстакана воды и выпейте. Облегчает симптомы диареи.
  • Мацерации: Теплая вода с медом или лимонный сок с порошком имбиря и порошком черного перца также помогает облегчить диарею.
  • Шелуха подорожника: Используйте по назначению, так как это может уменьшить тяжесть и частоту свободных движений во время диареи.

Вредна ли диарея во время беременности для ребенка?

Диарея во время беременности вряд ли причинит вред растущему ребенку, если ее лечить вовремя. Но, если диарея тяжелая, она может привести к обезвоживанию во время беременности и замедлить кровообращение у плода.

Диарея может нанести вред ребенку, если она связана с инфекциями брюшной полости или матки во втором и третьем триместрах.

Это нормально - испытывать зеленый понос во время беременности?

Да, зеленый понос, когда цвет стула меняется на зеленый, является нормальным явлением во время беременности.Это происходит из-за повышенного потребления зеленой пищи, продуктов, богатых железом, лекарств и пищевых добавок.

Иногда зеленый понос может быть следствием серьезных осложнений, включая кишечные инфекции, отравление сальмонеллой или лямблиозом. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, как только вы заметите зеленый стул.

Что такое диарея путешественников?

Диарея путешественников - обычное заболевание, которое возникает в течение недели путешествия. Наиболее подвержены риску диареи путешественников Африка, Южная Америка, Ближний Восток и Азия.Обычно это происходит из-за употребления воды или пищи, загрязненной фекальными отложениями.

Чтобы избежать диареи путешественников во время беременности:

  • Не покупайте еду у уличных торговцев
  • Не используйте воду из-под крана даже для чистки зубов
  • Не ходите в места с плохими санитарными условиями
  • Избегайте фруктов, которые не должны быть peeled (9)

Далее мы ответим на несколько часто задаваемых вопросов о диарее и беременности.

Часто задаваемые вопросы

1.Диарея - это нормальный симптом беременности на ранних сроках?

Возможно, на ранних сроках беременности у вас могла быть диарея. Повышенный уровень гормонов беременности, включая прогестерон, эстроген и хорионический гонадотропин человека, оказывает влияние на пищеварительную систему, вызывая диарею, утреннюю тошноту и тягу к еде. Однако это ненадежный признак ранней беременности.

2. Диарея на ранних сроках беременности является признаком выкидыша?

Диарея - один из симптомов выкидыша, но не приведет к нему.Не беспокойтесь о том, что ребенка вытолкните, пока вы напрягаетесь для дефекации.

3. Как диарея является признаком имплантации беременности?

Диарея не является прямым признаком имплантации, а скорее признаком гормональных изменений в организме из-за имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Диарея - не повод для беспокойства, если вы предпримете правильные шаги, чтобы исключить что-либо серьезное. Попробуйте управлять симптомами с помощью домашних средств или обратитесь за медицинской помощью, если это слишком надоедает.Избегайте приема лекарств, отпускаемых без рецепта, без предварительной консультации с врачом.

Вернуться к началу

Как вы справились с диареей во время беременности? Напишите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Список литературы

.

Как лечить диарею во время беременности? (с иллюстрациями)

Один из лучших способов лечения диареи во время беременности - это пить много жидкости. Мягкая диета может помочь пищеварительной системе прийти в норму. Кроме того, отказ от жареной или жирной пищи может облегчить чувство дискомфорта в желудке. Диарея может вызвать дегидратацию, поэтому, если состояние длится более одного-двух дней или возникает несколько раз в день, или если стул содержит кровь или слизь, женщина должна связаться со своим врачом, чтобы убедиться, что она не становится чрезмерно обезвоженной или тяжелое состояние.

Бананы могут помочь увеличить объем стула у людей с диареей.

Самым важным средством лечения диареи во время беременности является потребление большого количества жидкости. Пострадавшим женщинам следует обращать внимание на симптомы обезвоживания, такие как сухость во рту, слабость или нечастое мочеиспускание.Жидкий водянистый стул может легко привести к обезвоживанию, поэтому важно восполнить потерю жидкости. Водные или спортивные напитки - хороший выбор для поддержания гидратации тела, в то время как напитки с кофеином или сахаром следует избегать.

Йогурт с живыми культурами может восстановить кишечную флору после диареи.

Правильное питание - еще одна хорошая тактика лечения диареи во время беременности. Когда проблема возникает впервые, может быть полезно не есть что-либо в течение нескольких часов, чтобы дать пищеварительной системе отдохнуть. Затем важно есть легкоусвояемые, безвкусные продукты, которые легко переносятся желудком и помогают кишечнику.Следование диете BRAT из бананов, риса, яблочного пюре и тостов обычно является хорошим началом. Другие продукты, которые также щадящие пищеварение, включают картофель, крекеры и бульон.

Яблочное пюре является частью диеты BRAT, которую часто рекомендуют людям с диареей.

Помимо правильного питания, важно избегать употребления неправильных для лечения диареи во время беременности. Следует избегать всего, на что у женщины может быть аллергия; например, женщинам с непереносимостью лактозы следует воздерживаться от молочных продуктов. Трудно перевариваемые или тяжелые для желудка продукты, такие как жирные, жареные или острые блюда, также следует исключать в это время.

Спортивные напитки могут помочь восстановить жидкость и электролиты при диарее.

Поскольку диарея на самом деле является не заболеванием, а симптомом, важно также хорошо заботиться о себе, как и о любом другом заболевании, когда оно возникает.Достаточный отдых поможет организму оправиться от основной причины. Следует также знать о любых других симптомах, таких как лихорадка или рвота, которые могут потребовать обращения к врачу.

Вареный рис - хорошая пища во время приступов диареи.Беременным женщинам, страдающим диареей, необходимо избегать обезвоживания и придерживаться сбалансированной диеты. Во время борьбы с диареей важно пить воду и не допускать обезвоживания. Мягкие, легкоусвояемые продукты, такие как тосты, лучше всего употреблять при диарее во время беременности. Диарея обычно проходит сама по себе в течение одного-двух дней..

Узнайте, является ли понос нормальным явлением во время беременности и что делать, если у вас приступ

Диарея при беременности - это нормально?

Хотя беременные женщины чаще страдают запорами, чем жидким стулом, диарея все же может возникать во время беременности - по многим из тех же причин, по которым она возникает, когда вы не беременны. Кроме того, некоторые женщины сообщают о легкой диарее на поздних сроках беременности, непосредственно перед родами.

Если у вас жидкий стул три или более раз в день, у вас диарея.

Что вызывает диарею во время беременности?

Точно так же, как если вы не беременны, вы можете получить диарею от болезни или от еды. Причины диареи при беременности включают:

  • Вирус желудка, например вирусный гастроэнтерит или ротавирус
  • Пищевое отравление, например листериоз или сальмонелла
  • Некоторые антибиотики или антациды
  • Конфеты без сахара (содержат сахарные спирты, такие как сорбит, который может вызывать у некоторых людей диарею)
  • Молочные продукты (при непереносимости лактозы)
  • Проблемы с пищеварением, такие как целиакия, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона или язвенный колит
  • Лекарства.Размягчители стула обычно назначают беременным женщинам, и некоторые женщины более чувствительны к ним, чем другие.

Что мне делать, если у меня диарея?

Если у вас диарея:

  • Обязательно пейте много жидкости, чтобы восполнить потери.
  • Не употребляйте молочные продукты, газированные напитки и соки, так как они могут усугубить диарею.
  • Если диарея продолжается несколько часов, пейте жидкости и жидкую пищу, содержащую соль, например бульон или спортивные напитки.

Могу ли я принимать лекарства от диареи?

Есть некоторые безрецептурные противодиарейные препараты, которые можно безопасно принимать во время беременности, но посоветуйтесь со своим врачом, как принимать их во время беременности. Она может посоветовать вам не принимать его. С другой стороны, если ваша диарея серьезная, она может порекомендовать вам принять один, чтобы избежать обезвоживания.

Противодиарейные препараты не следует принимать, если у вас есть какие-либо признаки бактериальной инфекции, такие как жар или кровь в стуле.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу диареи во время беременности?

Позвоните своему врачу, если у вас диарея, которая длится более двух дней, или если вы подозреваете, что у вас пищевое отравление. Пищевое отравление во время беременности может быть серьезным. Например, листериоз может вызвать серьезные осложнения у вашего ребенка.

Также позвоните, если у вас диарея или любой из этих симптомов:

  • Боль в животе
  • Лихорадка
  • Взрывная диарея
  • Диарея с кровью или слизью
  • Частая рвота
  • Сухость во рту, головокружение, темная моча, реже мочеиспускание или головокружение (признаки обезвоживания)

Немедленно обратитесь к своему врачу, если у вас диарея, а также если вы чувствуете, что ваш ребенок двигается реже или энергичнее, чем обычно, или если у вас есть признаки преждевременных родов, например:

  • Регулярные или частые схватки
  • Более выделения из влагалища или выделения водянистые, кровянистые или похожие на слизь
  • Судороги
  • Постоянное или усиливающееся давление или боль в тазу или нижней части живота

Обычно не стоит беспокоиться о приступе диареи во время беременности.Фактически, многие легкие заболевания и дискомфорт могут приходить и уходить без осложнений во время беременности. Тем не менее, неплохо знать, какие симптомы требуют обращения к врачу или даже неотложной помощи. Наша статья о симптомах беременности, которые вы никогда не должны игнорировать, поможет вам их идентифицировать.

Подробнее:

.

Обезвоживание во время беременности: первые симптомы и профилактика

Обезвоживание во время беременности встречается чаще, чем в другое время. В большинстве случаев обезвоживание во время беременности протекает в легкой форме, но сильное обезвоживание может быть опасным как для матери, так и для ребенка.

Плод предъявляет повышенные требования к организму, и беременным женщинам необходимо потреблять дополнительные питательные вещества. Утреннее недомогание, а также состояния, вызывающие чрезмерную рвоту, также могут играть роль в обезвоживании.

В этой статье рассказывается, как определить обезвоживание, влияние обезвоживания матери на ребенка и способы предотвращения его возникновения.

Как правило, первым признаком обезвоживания является чувство жажды.

Люди, которые чувствуют жажду после потоотделения, проводят длительные периоды времени на жаре или длительное время без воды, особенно склонны к обезвоживанию.

Другие признаки обезвоживания включают:

  • ощущение сухости в горле или во рту
  • сухие потрескавшиеся губы
  • сухая кожа
  • менее эластичная кожа, которая выглядит запавшей или тонкой
  • менее частое мочеиспускание
  • темное- цветная моча
  • реже мочеиспускание
  • не потеет даже в жаркую погоду
  • ощущение слабости или истощения
  • запор, твердый стул и геморрой
  • ощущение головокружения

Некоторые люди могут испытывать схватки Брэкстона-Хикса при обезвоживании.

Когда обезвоживание усиливается, чувство жажды может исчезнуть. Некоторые признаки более серьезного обезвоживания во время беременности включают:

  • головокружение и спутанность сознания
  • учащенное сердцебиение
  • изменения в характере движений ребенка
  • низкое кровяное давление, которое может вызвать головокружение или обморок

Сильное обезвоживание может вызвать шок и органная недостаточность. Это также может навредить ребенку.

Причины обезвоживания делятся на две основные категории:

Недостаточное питье воды

Несмотря на то, что существует множество рекомендаций о том, сколько воды люди должны пить, потребности варьируются от человека к человеку.Беременность предъявляет дополнительные требования к организму. Таким образом, женщинам обычно необходимо пить больше воды во время беременности, чем до беременности.

Физически активный или живущий в жарком климате человек будет больше потеть и ему потребуется больше воды.

Людям, которые внезапно меняют уровень своей активности или переезжают в более теплый климат, может потребоваться больше воды, чем когда-то. Если они не отрегулируют количество выпитого, они могут обезвоживаться.

Люди с расстройствами пищевого поведения, особенно булимией, могут быть более уязвимы к обезвоживанию.

Когда обезвоживание происходит из-за недостаточного количества питья, его часто легко исправить, просто выпив больше воды, особенно на ранних стадиях обезвоживания.

Недостаточное поглощение воды

Некоторые заболевания, особенно те, которые вызывают рвоту и диарею, могут затруднить усвоение организмом необходимой воды.

Тошнота и рвота во время беременности возникают чаще, чем в другое время. Те, у кого гиперемезис беременных, которая встречается у 3 процентов беременностей, могут испытывать сильную рвоту, которая вызывает потерю веса и обезвоживание.

Другие проблемы со здоровьем, особенно те, которые влияют на метаболизм, могут вызвать обезвоживание. К ним относятся:

Люди с сопутствующим заболеванием подвергаются повышенному риску обезвоживания в жаркую погоду, после интенсивных тренировок или когда они не пьют достаточно воды.

Легкое обезвоживание обычно не опасно во время беременности, если женщина быстро получает достаточно жидкости. Сильное обезвоживание может быть опасным как для матери, так и для ребенка.

Обезвоживание может привести к снижению уровня околоплодных вод, что может повлиять на развитие ребенка, привести к преждевременным родам и повлиять на выработку грудного молока.

Обезвоживание может вызвать дефицит питательных веществ, жизненно важных для здоровья беременной женщины и развивающегося ребенка.

Однако обезвоживание не является основной причиной преждевременных родов. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что вероятность обезвоживания у людей с признаками преждевременных родов не выше, чем у тех, у кого преждевременные роды не возникали.

В редких случаях обезвоживание может вызвать кому или даже привести к летальному исходу.

Иногда бывает трудно самостоятельно определить, является ли обезвоживание легкой или тяжелой.Если питьевая вода или электролитный напиток не помогает быстро улучшить симптомы, вызовите акушера или акушерку. Если это выходные или нерабочее время, вам может помочь телефонная линия в нерабочее время. Если такие услуги недоступны, подумайте о том, чтобы обратиться к поставщику неотложной помощи.

Женщинам следует обращаться в больницу для обезвоживания, когда они:

  • чувствуют изменения движений ребенка
  • начинают кровотечение или утечку жидкости
  • испытывают схватки, которые, по их мнению, могут быть признаком преждевременных родов
  • уже прошли диагностировано серьезное заболевание, такое как почечная недостаточность
  • рвота или диарея более 12 часов
  • перестали потоотделение, несмотря на употребление жидкости
  • выделяют очень мало или совсем не выделяют мочу
  • обмороки, судороги или спутанность сознания

Тем, у кого гиперемезис беременных или другое заболевание, следует обсудить со своим врачом, когда пора идти в больницу.

Если врач подозревает, что симптомы у женщины требуют неотложной медицинской помощи, ему следует обратиться за неотложной помощью.

Лечение обезвоживания может включать введение жидкости через иглу в вену (IV). Некоторым женщинам, страдающим обезвоживанием, также могут потребоваться электролиты, такие как натрий и магний, чтобы помочь им правильно усваивать жидкости.

Некоторым людям может потребоваться остаться в больнице на несколько дней для наблюдения.

Чтобы предотвратить обезвоживание, увеличивайте потребление жидкости до тех пор, пока моча не станет прозрачной или очень бледно-желтой.Возьмите с собой бутылку с водой или сделайте частые перерывы на воду.

Женщинам, которые занимаются спортом или проводят время на улице в сильную жару, следует еще больше увеличить потребление жидкости.

Некоторые продукты, в том числе продукты и напитки с кофеином, могут повышать вероятность обезвоживания. При употреблении этих продуктов важно пить много воды.

Пренатальный уход играет важную роль в предотвращении обезвоживания. Обезвоживание часто происходит из-за основного состояния, такого как нарушение обмена веществ или гиперемезис беременных.Врач может помочь предотвратить обезвоживание, вызванное этим заболеванием.

Если у женщины в анамнезе есть обезвоживание или состояние, которое вызывает обезвоживание, рекомендуется поговорить с врачом о способах предотвращения обезвоживания.

Как правило, обезвоживание - это временное неудобство, которое можно исправить, выпив больше жидкости. Однако люди должны серьезно относиться к обезвоживанию, поскольку оно может вызвать множество проблем во время беременности.

Всем, кто думает, что у них может быть обезвоживание или у кого есть фактор риска обезвоживания, следует обсудить свои проблемы с врачом.

Безопаснее остро реагировать на обезвоживание, чем игнорировать проблему, которая может быть опасной для жизни ребенка. Даже если женщина не уверена, достаточно ли серьезны ее симптомы, чтобы обратиться в больницу, следует проявить осторожность и обратиться за неотложной помощью.

Q:

Сколько воды мне нужно пить в день во время беременности?

A:

Потребление воды необходимо для правильного функционирования организма, и, по мнению Американского колледжа акушеров и гинекологов, люди должны пить больше во время беременности.Общее правило - выпивать от шести до восьми стаканов воды по 8 унций в день. Однако это средняя цель, и индивидуальные потребности могут варьироваться в зависимости от других факторов. Беременным следует поговорить со своим врачом, чтобы определить, сколько им нужно пить.

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

.

7 безопасных домашних средств от газа во время беременности

Получил газ во время беременности? Ты не один. Газы - распространенный (и потенциально неприятный) симптом беременности. Скорее всего, вы уделяете особое внимание тому, что вы едите, и лекарствам, которые принимаете прямо сейчас, что часто означает, что типичные газовые средства следует отложить на время.

К счастью, есть несколько домашних средств, которые могут помочь облегчить любые проблемы с газом, которые у вас есть, и некоторые из них так же просты, как достать высокий стакан воды.

Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности, и, к сожалению, газы - неудобный результат некоторых очень нормальных процессов в организме, - говорит Шерил Росс, доктор медицины, акушер-гинеколог и эксперт по женскому здоровью в Центре здоровья Провиденс Сент-Джон в Санта-Монике, Калифорния .

Гормон прогестерон - одна из основных причин избытка газов во время беременности. Поскольку ваше тело производит больше прогестерона для поддержки вашей беременности, прогестерон расслабляет мышцы вашего тела. Это включает мышцы кишечника.Медленное движение мышц кишечника означает, что ваше пищеварение замедляется. Это приводит к скоплению газов, что, в свою очередь, приводит к вздутию живота, отрыжке и метеоризму.

Изменения организма во время беременности

По мере того, как беременность продлится дальше, повышенное давление растущей матки на брюшную полость может замедлить пищеварение, что приведет к увеличению количества газов. Некоторые продукты также могут способствовать газообразованию, а витамины для беременных (особенно компонент железа) могут вызывать запор, приводя, как вы уже догадались, к еще большему газу.

Этот дискомфортный, а иногда и болезненный газ, как правило, возникает из-за запора и может ухудшаться по мере прогрессирования беременности. К счастью, есть разные способы борьбы с газом. Чем более вы будете последовательны в этих изменениях образа жизни, тем лучше вы увидите.

1. Пейте много жидкости

Вода - ваш лучший выбор. Старайтесь выпивать от восьми до десяти стаканов по 8 унций каждый день, но и другие жидкости тоже имеют значение. Если газы вызывают боль или сильное вздутие живота, возможно, вы страдаете синдромом раздраженного кишечника (СРК). В этом случае убедитесь, что в любом соке, который вы пьете, мало определенных типов газов и сахаров, способствующих вздутию живота, называемых FODMAP.Клюквенный, виноградный, ананасовый и апельсиновый соки считаются соками с низким содержанием FODMAP.

2. Двигайтесь

Физическая активность и упражнения должны быть частью вашего распорядка дня. Если вы не можете ходить в тренажерный зал, включите ежедневную прогулку в свой распорядок дня. Старайтесь ходить или заниматься спортом не менее 30 минут. Упражнения не только помогают поддерживать физическую и эмоциональную форму, но также помогают предотвратить запоры и ускорить пищеварение. Обязательно проконсультируйтесь со своим акушером, прежде чем начинать какие-либо упражнения во время беременности.

Как безопасно заниматься физическими упражнениями в третьем триместре беременности

3. Проверьте свою диету

Попробуйте исключать потенциальные триггеры пищи из своего рациона по одному, пока не улучшатся симптомы газов, рекомендует Бретт Уорли, доктор медицины, доцент кафедры акушерства и гинекологии Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо. Таким образом, вы исключаете только те продукты, которые усугубляют проблему. По словам Уорли, брюссельская капуста, капуста, брокколи, пшеница и картофель - частые виновники газа.

Некоторые женщины испытывают СРК во время беременности, но проконсультируйтесь со своим врачом и диетологом перед тем, как начать диету с низким содержанием FODMAP. Эта диета может быть очень жесткой и подвергать вас и вашего ребенка риску недоедания.

4. Пополните запасы клетчатки

Многие продукты, которые в краткосрочной перспективе усиливают газообразование, действительно могут помочь контролировать запор. Зачем? «Клетчатка переносит воду в кишечник, смягчая стул и позволяя ему [легче проходить]», - объясняет Росс.

Попробуйте включить в свой рацион от 25 до 30 граммов продуктов с высоким содержанием клетчатки, чтобы облегчить проблемы с газами.Многие фрукты, такие как чернослив, инжир, бананы и овощи, а также цельнозерновые, такие как овес и льняная мука, являются хорошими усилителями клетчатки.

5. Спросите о пищевых добавках с клетчаткой

Если вы не являетесь поклонником продуктов с высоким содержанием клетчатки или ищете быструю и простую альтернативу, спросите своего врача о том, следует ли принимать пищевые добавки с клетчаткой, такие как псиллиум (метамуцил) , метилцеллюлоза (Citrucel) или полиэтиленгликоль 3350 (MiraLAX) могут принести вам пользу.

Купите Metamucil, Citrucel или MiraLAX прямо сейчас.

6.… И смягчители стула

Докусат (Colace), мягкий смягчитель стула, увлажняет стул, обеспечивая более легкое и регулярное прохождение. Росс рекомендует женщинам принимать от 50 до 100 мг докузата два раза в день на протяжении всей беременности. Просто избегайте любых слабительных стимуляторов, таких как сеннозиды (Ex-Lax, Senokot), так как они могут вызвать осложнения во время беременности.

7. Когда сомневаетесь, просто дышите

Тревога и стресс могут увеличить количество проглатываемого воздуха, что может увеличить газы в верхней части живота, вздутие живота и отрыжку, - говорит Майкл Р.Берман, доктор медицины, медицинский директор по родам в Медицинском центре Mount Sinai Beth Israel. Избавьтесь от стресса из своей жизни, насколько это возможно. Поручите работу кому-то другому или просто примите то, что они не собираются делать это. Найдите спокойное время в течение дня, чтобы сделать несколько глубоких вдохов и расслабиться, или взгляните на дородовой спа-день. Делайте все, что вам нужно, чтобы сохранять спокойствие.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...

Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагностированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом.


Copyright medrox.ru © 2015- Карта сайта, XML.