Линекс от вздутия живота

Линекс от вздутия живота | nowfoods-ru.ru

Вздутие живота (метеоризм) — неприятный симптом, способный нарушить привычный дневной распорядок. Это явление характеризуется резкими болями в области брюшины, ощущением переполненности желудка и кишечника. Причинами скопления газов могут быть следующие заболевания:

• Дисбактериоз,
• Хронический панкреатит,
• Синдром раздраженного кишечника,
• Другие заболевания и дисфункции желудочно-кишечного тракта.

Избавиться от вздутия живота хочется как можно быстрее. Одним из самых популярных средств, способных решить эту пикантную проблему, является Линекс. Но что за вещества входят в фактический состав этого лекарства? Возможна ли терапия в домашних условиях и без назначения врача? Безопасен ли Линекс для детей и беременных женщин? Каково суточное нормирование данного препарата? Чем отличается от стандартного Линекса препарат Линекс Форте?
Ответ на каждый из выше приведённых вопросов — в этой статье.

Состав

Препарат от вздутия живота и метеоризма Линекс представляет собой комбинацию 3 разновидностей живых лиофилизированных (подвергнутых мягкой сушке) молочнокислых бактерий. Препарат относится к группе нормализаторов микрофлоры желудочно-кишечного тракта (эубиотикам). Аптечная форма лекарства непрозрачные белые капсулы с рассыпчатым содержимым аналогичного цвета и кисловато-горьким вкусом. Каждая капсула Линекса содержит:

• Лебениновый порошок 280 мг. 1 грамм порошка состоит из картофельного крахмала, лактозы (по 50 мг) и следующих бактерий:
  • Lactobacillus acidophilus  300 мг,
  • Enterococcus faecium  300 мг,
  • Lactobacillus acidophilus 300 мг,
• Стеарат магния 8,4 мг,
• Капсульное покрытие:
  • Пропилгидроксибензонат 0,8 мг,
  • Метилгидроксибензонат 0,19 мг,
  • Е 171 (диоксид титана) 0,98 мг,
  • Желатин пищевой до 63 мг.

Линекс от вздутия живота реализуется в пачках из неплотного картона. Капсулы размещаются в ячейках блистеров по 8-12 штук. В пачке Линекса может быть 16, 32 и 48 капсул препарата.

Показания к применению

Линекс от вздутия живота лёгкий препарат, нацеленный на поддержку здоровой микрофлоры в организме человека. Это лекарство прописывается:

• Для лечения и профилактического предупреждения дисбактериоза,
• При изжоге,
• В случае приступов тошноты и рвоты, сопровождающихся зловонной отрыжкой,
• При нарушениях пищеварительного процесса,
• В случае выраженного метеоризма, сопровождающегося болями и дискомфортом в кишечнике.

При проникновении в кислотную среду человеческого желудка, содержащиеся в Линексе молочнокислые бактерии:

• Благодаря процессу брожения лактозы, сдвигают фактор рН в сторону кислотности, благодаря чему уменьшается патоген болезнетворных микроорганизмов,
• Синтезируют аскорбиновую кислоту и принимают участие в производстве витаминов группы В, что способствует укреплению иммунной систему человека,
• Ускоряют метаболизм кислот и пигментов желчи.

Препарат Линекс быстро усваивается организмом и оказывает практически мгновенное действие. По этой причине он рекомендуется в случаях, когда вздутие живота необходимо купировать как можно быстрее.

Инструкция по применению

Линекс от вздутия живота принимается после еды преорально, запивается 1/2 стакана тёплой воды. Рекомендуется принимать данное средство после или во время трапезы, потому что для наилучшего эффекта в момент поглощения капсулы желудок пациента не должен быть пустым. Лекарство не следует запивать алкоголем или очень горячим напитком. Алкоголь может привести к обратной реакции организма, а термальное воздействие на препарат подавлению жизнедеятельности входящих в его состав молочнокислых бактерий.

Уникальность Линекса заключается в том, что он легко усваивается и не препятствует сопутствующему лечению дисбактериоза и вздутия живота при помощи других лекарственных препаратов. В сочетании данного медикамента могут применяться различные антибиотики, адсорбирующие и дезинфицирующие средства.

Важно! Капсулы Линекса не допускаются к употреблению после истечения срока годности медикамента. Срок годности Линекса (2 года с даты выпуска) указан на оригинальной упаковке. Хранить препарат следует в тёмном и сухом месте, недоступном для детей и животных, при температуре, не превышающей 25 градусов по Цельсию.

Для взрослых

Суточная дозировка Линекса при вздутии живота у взрослых пациентов и детей старше 12 лет 6 капсул. Препарат необходимо поглощать 3 раза в день по 2 капсулы за приём.

Важно! Заметное улучшение самочувствия больного и частичное купирование метеоризма должно произойти уже через 3 дня после начала терапии. Если этого не произошло, и появились такие симптомы, как повышение температуры, примесь крови или слизи в фекалиях, головная боль, тошнота и рвота необходимо срочно обратиться к врачу.

Для детей

Линекс от вздутия живота прописывается детям в следующих пропорциях:

• При возрасте ребёнка от 1 месяца до 2 лет по 1-2 капс. 2 раза в день. Совсем маленькие дети не в состоянии проглотить целую капсулу, и её горькое содержимое проглатывают неохотно. Поэтому рекомендуется размешивать порошок Линекса в небольшом количестве тёплой сладкой жидкости (чай, сок),
• При возрасте от 2 до 12 лет   по 2-3 капс. 3 раза в день. Важно учесть, что в случае диареи, детям младше 6-летнего возраста Линекс даётся только по назначению лечащего врача.

Обратите внимание! Для восполнения утраченной при длительной диарее жидкости следует пить как можно больше воды.

При беременности и лактации

Клинические исследования показали, что препарат от вздутия живота Линекс совершенно безопасен при беременности и в период лактации. Противопоказаний в отношении применения данного лекарства в пренатальный период не существует.

Противопоказания

Единственной существенной причиной для отказа в приёме Линекса при вздутии живота является непереносимость лактозы. В этом случае употребление лекарства даёт обратный эффект метеоризм и распирающие боли в животе только усилятся.

Так же следует предварительно проконсультироваться с лечащим терапевтом, если пациент:

•  Страдает от выраженной диареи более 2 суток, и в его фекалиях обнаруживается слизь или кровь,
• Обнаруживает повышение температуры собственного тела выше 38 градусов по Цельсию,
• Страдает от таких хронических заболеваний, как сахарный диабет, СПИД, сердечно-сосудистые дисфункции.

В очень редких случаях после приёма Линекса от вздутия живота и метеоризма наблюдаются такие побочные эффекты, как мелкая сыпь, сопровождающаяся характерным зудом. Данные симптому проходят через сутки после прекращения применения препарата.

Чем отличается Линекс Форте?

Линекс и Линекс Форте (усиленная формула) практически одинаковые по фармакологическим свойствам препараты. Но в чём их отличия?

В первую очередь, эти лекарственные средства от вздутия живота различаются консистенцией содержащихся в капсулах активных микроорганизмов. В Линексе Форте молочнокислых бактерий ровно в 100 раз больше, чем в Линексе.

Во-вторых, различаются штаммы преобладающих в лекарстве бактерий. В стандартном препарате основную массу составляют колонии B. infantis, в то время как в его усиленной формуле  B. animalis subsp. lactis.

В-третьих, существуют различия в составе препаратов. В Линексе Форте, помимо основных и вспомогательных элементов, так же содержатся субстраты, провоцирующие усиленный рост колоний молочнокислых бактерий. Данный препарат относится к пребиотикам.

побочные эффекты, инструкция по применению, состав, аналоги, отзывы : Labuda.blog

В статье расскажем о побочных эффектах «Линекса».

Это средство, содержащее живые микроорганизмы, которое поддерживает микрофлору кишечника в нормальном состоянии. Еще основной его задачей является оказание противопоносной терапии. Рассмотрим тонкости приема средства, возрастные ограничения, а также познакомимся с отзывами о препарате. О побочных эффектах «Линекса» у взрослых и детей хотят знать многие.

Состав

В составе препарата активным действующим компонентом является порошок либенин, который содержит лактобактерии и бифидобактерии.

Выпускается препарат в нескольких формах: капсулы, порошок-саше, капли (они больше подходят для использования у маленьких детей).

В продаже имеется также препарат «Линекс форте». Побочные эффекты данного средства будут приведены ниже.

Показания к применению

Медикамент назначают в следующих случаях:

При нарушении микрофлоры кишечника проявляется сбой пищеварения. Симптоматика недуга проявляется в виде тошноты, поноса, запора, урчания, вздутия живота, боли, особенно после приема пищи. Дисбиоз приводит к снижению эффективности всасывания полезных веществ и лекарств.

Инструкция

Препарат в виде капсул «Линекс» рекомендовано пить после еды. Его следует запить малым количеством воды.

Детям младшего возраста и пациентам, которым затруднительно выпить капсулу самостоятельно, разрешается растворить ее содержимое в чайной ложке жидкости. Прием осуществляется не больше трех раз в день.

Саше-пакетик перед использованием смешивают с молоком, молочной адаптированной смесью, соком, водой или чаем.

Если «Линекс» назначен совместно с приемом антибиотиков, то следует выдерживать интервал между приемами препаратов не меньше трех часов.

Курс терапии в среднем составляет не больше месяца, при необходимости врач назначит повторный курс через месяц.

Разрешено использовать беременным женщинам и в период кормления грудью. Возникают ли побочные эффекты от «Линекса»? Разберемся.

Негативные проявления

При наблюдении за пациентами не были выявлены побочные эффекты. Возможно развитие реакций, связанных с повышенной чувствительностью к отдельным компонентам.

Особенно это касается капсульной формы. Оболочка состоит из желатина, также в ее состав входят некоторые вещества, на которые могут развиться нежелательные реакции. Это проявляется в виде атопического дерматита, который проявляется покраснением кожи или пятнами. При гиперчувствительности высыпания сопровождаются зудом, появлением рвоты, ухудшением общего состояния.

Побочные действия препарата «Линекс форте» также маловероятны. Он переносится хорошо, если анализировать отзывы о его потреблении. Нет никаких данных о возможности появления побочных эффектов. Единственным исключением может стать гиперчувствительность к препарату.

Случаев передозировки не было зафиксировано. Во избежание гибели полезных бактерий препарат не следует запивать горячей водой. На период лечения врачи рекомендуют отказаться от употребления алкоголя.

На возможность управлять автомобилем препарат не оказывает влияния. В аптеках отпускается без рецепта врача.

Могут ли развиться побочные эффекты от «Линекса»? Только при наличии индивидуальных противопоказаний.

Противопоказания и лекарственное взаимодействие

Существенными ограничениями к приему препарата могут стать непереносимость лактозы и аллергическая реакция. Так как средство нормализует флору кишечника, не вступая во взаимодействие с другими лекарствами, его применение разрешено совместно не только с антибиотиками, но и химиопрепаратами.

Аналоги

Как и любой фармакологический препарат, «Линекс» имеет аналоги. Они различаются по составу — содержанием молочнокислых бактерий и т. д. Также существенным отличием является цена. Часто встречающиеся аналоги:

Считается, что побочным эффектом «Линекса» у детей может стать диарея. Так ли это?

Диарея

В результате нарушения микрофлоры кишечника развивается ухудшение усвояемости полезных веществ и всасывание жидкости, что приводит к диарее. Как раз в таком случае надо принимать пробиотики, такие как «Линекс».

Выделяют несколько особенностей поноса: наличие боли, частота позывов, неприятный запах стула, кашицеобразный вид кала, периодический запор.

Если продолжительность поноса больше 2 дней при температуре выше 38 градусов, возникли тошнота, рвота, головная боль, следует об этом уведомить лечащего врача. Такие симптомы говорят об инфекционно-воспалительном процессе, никак не связанном с дисбактериозом. Это требует комплексной терапии.

При диарее у детей медикамент следует использовать только по согласованию с врачом. Если нарушение стула у малыша длится больше двух дней, проводятся дополнительные обследования, для исключения инфекционно-воспалительных заболеваний.

А если у детей побочным эффектом «Линекса» диарея становится?

Наблюдались случаи медикаментозного поноса, который может вызвать прием «Линекса» или других пробиотиков. Частой причиной является непереносимость компонентов или чувствительность к лактозе. Симптомы при этом следующие:

В таком случае следует отменить прием препарата и выбрать ему замену.

Но спешить отказываться от «Линекса» тоже не стоит, так как такая симптоматика может быть вызвана неправильным питанием, употреблением жирной пищи.

При нарушении баланса микрофлоры в ЖКТ некоторые виды продуктов не будут полностью перевариваться. А это может спровоцировать и диарею, и запор. Поэтому плохой стул при приеме «Линекса» не более 2-3 дней не должен вызывать беспокойства.

Правила приема взрослыми

Прием препарата для взрослых рекомендован три раза в день по две капсулы (при диарее частота приеме увеличивается). Капли и порошок взрослыми не используются. Курс терапии определяет лечащий врач после сбора анамнеза и точного определения диагноза.

Правила приема детьми

Детям редко назначают капсулы «Линекс». Но если другого вида препарата не оказалось под рукой, то следует разломить капсулу и растворить содержимое в чайной ложке с водой, только теплой, и дать ребенку выпить. Рекомендуемая доза — 1 капсула три раза в день.

Пакетики-саше «Линекс» являются биологически активной добавкой к пище. В них содержится бактерий больше, чем в капсулах. Принимать их следует один раз в день детям. До 7 лет 1 назначают пакетик, в возрасте от 7 до 12 лет — 2 пакетика в сутки.

Как правильно принимать «Линекс» детям с рождения?

Большинство родителей сталкивалось с проблемой дисбактериоза у своих детей. Смена питания приводит к коликам. Чтобы устранить эти явления и выписывают «Линекс». Этот препарат абсолютно безопасен для детей с рождения. Есть несколько наименований: «Линекс», «Линекс форте», «Линекс для детей». Для детского возраста есть в капельная форма выпуска.

Новорожденным препарат можно давать в любом виде, но удобнее всего капли.

Рекомендуемая доза в сутки — 6 капель во время кормления младенца. Перед применением следует взболтать флакон. Осуществлять прием «Линекса» полезно в следующих случаях:

Побочные эффекты «Линекса» у новорожденных могут проявиться диареей, высыпаниями на коже, рвотой. В виде порошка препарат принимается весь сразу после вскрытия упаковки.

Отзывы о побочных эффектах «Линекс»

Согласно большому количеству отзывов врачей и пациентов, а также родителей, чьи дети пили «Линекс», препарат очень эффективен. Он легко устраняет симптомы дисбактериоза — диарею и запор.

Взрослым при расстройстве стула он тоже помогает, но только при правильной дозировке. Медики рекомендуют перед началом использования «Линекса» пройти обследование, получить консультацию специалиста, чтобы исключить возможные противопоказания.

О побочных эффектах комментариев немного. Препарат чаще всего хорошо переносится.

Присутствуют негативные отзывы, которые относятся не к самому эффекту лечения, а к цене. Пациенты отмечают, что есть препараты и дешевле, но с таким же составом и эффективностью.

Помните, что использовать любые медицинские препараты, будь то «Линекс» или его аналоги, следует под контролем врача, чтобы не нанести вред своему здоровью. Правильная терапия пробиотиками позволяет поддерживать иммунитет, нормализует пищеварение, устраняет диарею или запор и восстанавливает физическую активность.

Мы рассмотрели побочные эффекты «Линекса», а также его инструкцию и аналоги.

Источник: fb.ru

Линекс от боли в животе: эффективность, побочки, аналоги

На чтение 3 мин. Опубликовано 15.02.2019

Линекс – широко известный и один из самых популярных препаратов, применяемых для комплексного лечения боли в животе. В его состав входят бактерии, которые являются нормальными обитателями толстой кишки, что делает его незаменимым помощником в борьбе с дисбактериозом.

Согласно официальным клиническим исследованиям и многочисленным отзывам пациентов, применение препарата от боли в животе помогает надежно устранить неприятные симптомы и нормализовать работу кишечника.

Однако в отношении данного препарата далеко не все так радужно, как представляется в рекламных роликах. Об этом мы поговорим в конце данной статьи.

Показания к применению

Фактически единственным показанием к приему Линекса является дисбактериоз. Это состояние, обусловленное нарушением нормальной кишечной микрофлоры и проявляющееся неприятными ощущениями в брюшной полости, изменениями стула, вздутием живота (метеоризмом) и другими симптомами. Эта патология наблюдается при многих заболеваниях и состояниях, включая:

• Острые и хронические кишечные инфекции.
• Пищевые отравления.
• Лечение серьезными препаратами, в том числе гормональными.
• Болезнях печени, желчного пузыря и поджелудочной железы.
• Прием антибиотиков.

Принимать препарат при болях в животе можно во всех перечисленных случаях.

Побочные эффекты и противопоказания

Исследования словенской фармацевтической компании Sandoz выпускающей Линекс, показывают, что данное лекарство не обладает значимыми побочными эффектами и в абсолютном большинстве случаев хорошо переносится пациентами.

Тем не менее, нередко отмечаются случаи боли в животе после приема Линекса – это парадоксальная ситуация, поскольку препарат именно для этих целей и создавался. Согласно мнению экспертов, подобный симптом, скорее всего связан с какой-то другой причиной, нежели с приемом этого лекарственного средства.

Активные и вспомогательные компоненты капсул настолько безопасны, что их можно принимать во время беременности и грудного вскармливания, не опасаясь за здоровье малыша. Более того, Линекс можно давать при болях в животе маленьким детям и даже новорожденным – в строгом соответствии с инструкцией, предварительно высыпав содержимое капсулы на чайную ложку.

Аналоги Линекса

Хотя препарат обладает очень сильным терапевтическим действием, в последнее время появляется все больше сообщений о случаях подделки Линекса. В лучшем случае прием недоброкачественного лекарства не вызовет никаких эффектов, в худшем же – может произойти все, что угодно.

Именно поэтому Линекс следует покупать только в крупных аптеках. При этом всегда ориентируйтесь среднерыночных цен на препарат: покупая заведомо уцененное средство, вы сильно рискуете своим здоровьем.

Для устранения дискомфорта в животе, нарушений стула и других признаков дисбактериоза помимо Линекса можно применять любые другие фармпрепараты, содержащие лактобактерии – Бифидумбактерин, Лактобактерин, Энтерол, Хилак Форте и так далее.

При изжоге и тяжести в желудке лечение Линексом следует дополнить антацидными препаратами – Алмагелем, Гевисконом, Маалоксом и другими. При возникновении любых необычных симптомов и при ухудшении состояния следует незамедлительно обратиться к врачу.

обзор эффективных препаратов, применение, отзывы : Labuda.blog

Большая часть людей когда-либо испытывала дискомфорт из-за вздутия живота. Это неприятное ощущение, которое сильно влияет на самочувствие и физическую активность. Вызвано оно может быть как перееданием, так и серьезной патологией. Это довольно распространенная проблема, поэтому существует немало препаратов, способных быстро облегчить состояние больного. Какие таблетки принимать при вздутии живота? Расскажем в этой статье о наиболее популярных и эффективных лекарственных средствах, способных быстро устранить неприятные симптомы.

Что принять от вздутия и газообразования?

В животе часто возникает неприятное газообразование? От него можно избавиться с помощью многих препаратов. На фармацевтическом рынке представлено множество медикаментов, отличающихся не только стоимостью, но и принципом действия. Как правильно выбрать нужное средство? Конечно, лучше всего перед приемом пройти обследование и выявить причину, которая вызывает вздутие. В этом случае врач сможет подобрать лекарство, которое не только избавит пациента от газообразования, но и не допустит повторного его появления.

Судя по отзывам пациентов, наиболее популярными средствами от вздутия живота являются недорогие и безопасные лекарства. Чаще всего люди принимают активированный уголь или «Смекту». Они способны быстро устранить неприятные симптомы. Побочных эффектов при их приеме практически не наблюдается. Впрочем, в аптеке можно приобрести и более современные и эффективные препараты. С проблемой способны справиться следующие группы лекарств:

Кроме того, для лечения вздутия живота можно использовать народные средства. Но применять их можно только после консультации с врачом, чтобы не допустить возможных осложнений. Рассмотрим ниже наиболее популярные лекарства из описанных выше групп.

Активированный уголь

Это наиболее безопасное и бюджетное средство, помогающее при газообразовании. Оно относится к энтеросорбентам. При попадании в кишечник препарат поглощает излишние газы, а затем вместе с ними выводится из организма. Кроме того, таблетки помогают при диарее и пищевых отравлениях. Но есть и у них недостатки. Вместе с газами они могут вывести из организма и полезные вещества. Именно поэтому не рекомендуется использовать их для лечения газообразования в течение длительного времени. В одной таблетке препарата содержится 250 мг действующего вещества.

Как принимать активированный уголь при вздутии живота? При метеоризме рекомендуется употреблять внутрь 1-2 грамма 3-4 раза в сутки. Таблетки нужно запить чистой водой. Курс приема может длиться от 3 до 7 дней. Противопоказан уголь при индивидуальной непереносимости и язвенных поражениях желудка. При длительном применении возможно появление запоров.

Как принимать уголь при вздутии живота у маленьких детей? Стоит отметить, что таблетки нельзя принимать малышам младше 3 лет. В остальных случаях дозировку при газообразовании у детей должен назначать лечащий врач.

В отзывах пациенты положительно отзываются об активированном угле. Они называют его недорогим и безопасным средством. Впрочем, по их мнению, оно недостаточно эффективно. В аптеках можно приобрести более действенные препараты.

«Смекта»

Это еще один сорбент, применяемый при нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Эффективен он и для лечения газообразования. Выпускается он не в таблетках, а в виде порошка. Это довольно распространенный препарат, который имеет немало положительных отзывов у пациентов. Они отмечают, что порошок имеет приятный вкус, легко справляется с диареей и вздутием. Его также можно использовать для лечения детей и беременных женщин. Отсутствие побочных эффектов — еще одно преимущество, которое положительно оценили пациенты. Только в очень редких случаях может появиться запор или аллергические реакции. Однако стоит препарат намного дороже активированного угля.

Как принимать «Смекту» при вздутии живота? Для лечения метеоризма взрослым нужно употреблять внутрь по 3 пакетика в день. Препарат нужно разводить теплой водой. Малышам рекомендуется меньшая дозировка — 1-2 пакета в сутки. Курс лечения составляет от 3 до 7 дней.

«Мезим форте»

Если вы не знаете, что принимать от вздутия живота и газов, то попробуйте это недорогое и эффективное средство. Выпускается оно в таблетках и относится к группе ферментов. Вещества, входящие в его состав, увеличивают скорость расщепления белков, углеводов и жиров. Пациенты зачастую отзываются о нем положительно. Им нравится его эффективность и стоимость. При этом «Мезим форте» можно употреблять в течение длительного времени. А еще после приема таблеток практически не появляется неприятных побочных симптомов. Впрочем, некоторым пациентам он помочь не смог, о чем они и упомянули в своих отзывах. Также его нельзя применять людям, страдающим от острого панкреатита и непереносимости галактозы.

Дозировка препарата обычно назначается индивидуально лечащим врачом. Однако при отсутствии противопоказаний применять его можно и без консультации со специалистом. При метеоризме достаточно выпить 1-2 таблетки перед едой, не разжевывая их. Детям дозировку также назначает только врач.

«Полисорб»

Это еще один сорбент, способный справиться как с пищевым отравлением, так и с метеоризмом. Если не знаете, что принять при тяжести и вздутии живота без консультации врача, то «Полисорб» станет безопасным вариантом. Выпускается он в виде порошка для приготовления суспензии. В состав его входит только диоксид кремния. Кроме того, отзывы о «Полисорбе» чаще всего встречаются положительные. Пациенты, которые принимали его при вздутии, отмечают, что препарат быстро и эффективно устраняет симптомы газообразования. Также им понравилась удобная упаковка и невысокая цена. Препарат практически не имеет противопоказаний. Применять его можно маленьким детям, беременным и кормящим женщинам.

Как правильно употреблять «Полисорб» для лечения вздутия? Порошок обязательно нужно разводить водой. А конкретная дозировка будет зависеть от массы пациента. Принимать его следует за 1 час до еды.

«Линекс»

Что принимать при вздутии живота взрослому? При нарушении работы кишечника врачи рекомендуют средство «Линекс», содержащее в своем составе бифидобактерии, которые нормализуют работу органов ЖКТ. Лекарство также принимают при отравлениях, запоре и диарее, отрыжке и тошноте. Судя по отзывам, препарат хорошо переносится пациентами, поэтому побочных эффектов при его приеме не наблюдается. Противопоказаний он тоже не имеет, его можно принимать беременным женщинам и маленьким детям. Однако пациенты отрицательно относятся к его высокой стоимости. Кроме того, в состав «Линекса» входит лактоза, поэтому препарат не подойдет людям, страдающим от ее непереносимости.

Лекарство выпускается в форме капсул. Их нельзя разжевывать и раскусывать. Для лечения повышенного газообразования пациентам нужно принимать внутрь после еды по 1-2 капсулы 2-3 раза в сутки. Запивать их нужно небольшим количеством жидкости. Маленьким детям, которые не могут проглотить капсулу целиком, можно давать с ложки находящийся в ней порошок, предварительно перемешанный с теплой водой.

«Мотилиум»

Если вы не знаете, что принимать при вздутии живота и кишечника, то попробуйте препарат «Мотилиум». Это эффективное средство, имеющее немало положительных отзывов, выпускается в виде таблеток и суспензии. Его принимают при многих нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Врачи назначают «Мотилиум» при метеоризме, тошноте, рвоте и отрыжке. Судя по отзывам, он эффективно справляется с этими проблемами, не вызывая при этом неприятных побочных эффектов. Главным недостатком препарата пациенты считают его высокую стоимость. В аптеках можно найти аналогичные лекарства по более низким ценам.

Таблетки принимают внутрь за полчаса до еды. При необходимости их можно употреблять и перед сном. Для лечения метеоризма рекомендуется принимать по 1 таблетке 3 раза в сутки. Детям, как правило, назначают суспензию. Ее также нужно употреблять внутрь до еды. Общая длительность курса лечения не должна превышать 28 дней. Если вздутие живота после приема препарата не проходит, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

«Энтеросгель»

Что принять от вздутия живота не в таблетках? От метеоризма хорошо помогает препарат «Энтеросгель», выпускаемый в виде пасты белого цвета, он не имеет выраженного запаха. Она не всасывается в желудочно-кишечный тракт и выводится из организма в неизменном виде. Врачи назначают препарат взрослым и детям для лечения острых отравлений и кишечных инфекций, при дисбактериозе, пищевых аллергиях и газообразовании. Отзывы лекарство тоже получает чаще всего положительные. Пациенты отмечают удобную для приема форму и эффективность. Облегчение после приема наступает практически мгновенно.

Принимают пасту за 1-2 часа до полноценного приема пищи или других лекарственных средств. Перед употреблением ее можно развести в небольшом количестве воды. Также лекарство рекомендуется запивать жидкостью. Чтобы избавиться от метеоризма, нужно принимать по 1 столовой ложке препарата 3 раза в сутки. Детям дозировку следует уменьшить до 1 чайной ложки пасты. Принимать ее тоже нужно 3 раза в день. Курс лечения может варьироваться от 3 до 10 дней. Повторный прием проводится только под контролем специалиста.

«Хилак форте»

Что принять от вздутия живота из пробиотиков? Популярным лекарственным средством данной группы является препарат «Хилак форте», который эффективно справляется не только с газообразованием, но и с диареей, запорами и другими расстройствами ЖКТ. Выпускается средство в виде капель для приема внутрь. Пациенты хорошо отзываются о каплях «Хилак форте». Они отмечают, что препарат отлично переносится в любом возрасте. Он быстро устраняет чувство тяжести и вздутия в животе. Понравилась им и форма выпуска. Капли очень удобно давать маленьким детям, которые просто не могут проглотить большие таблетки.

При метеоризме взрослым назначают принимать по 40-60 капель 3 раза в сутки, детям — по 20-40. После улучшения разовую дозировку можно сократить вдвое. Капли нужно разбавить небольшим количеством теплой воды. Употреблять их внутрь можно и до, и после приема пищи.

«Эспумизан»

Если вы не знаете, что принять от вздутия живота, то можете обратить внимание на средство «Эспумизан». Выпускается оно в капсулах и эмульсии и относится к группе препаратов-пеногасителей. Его действующее вещество выводится из организма в неизменном виде. Отзывы «Эспумизан» чаще всего получает положительные. Пациентам нравится эффективность, отсутствие побочных эффектов и приятный вкус препарата. Эмульсию очень удобно давать детям. Однако некоторые люди жалуются, что лекарство им не помогло.

Принимать «Эспумизан» можно и взрослым, и детям. Его употребляют до или после еды. Иногда при необходимости можно выпить лекарство перед сном. Эмульсия обычно назначается детям. Дозировку препарата должен выбирать лечащий врач. Как правило, он назначает по 1-2 чайные ложки или капсулы лекарства 3-5 раз в день.

Что принять от вздутия живота: народные средства

Если вздутие — это не регулярная, а разовая проблема, то от него можно избавиться с помощью народной медицины. Например, эффективным средством считается укроп. С повышенным газообразованием отлично справляется отвар, приготовленный из его семян. Можно также использовать и зелень укропа, однако считается, что ее эффективность ниже.

Что принимать при вздутии живота и кишечника? Хорошо помогают также отвары из мяты и чабреца, семян петрушки. От метеоризма можно пить настой из аптечной ромашки. Пшено — еще одно эффективное средство. Его нужно залить стаканом кипятка, размочить до появления молочной воды и пить перед приемом пищи. Народные средства можно принимать и детям. Например, при вздутии живота у младенцев им можно давать немного укропной воды. Однако если после приема отвара или настоя ваше самочувствие не улучшилось, то стоит обратиться за помощью к специалисту.

Подводим итоги

Что можно принимать при вздутии живота? На фармацевтическом рынке представлено немало эффективных препаратов, поэтому лучше всего доверить выбор лекарства своему врачу. А чтобы не допустить возвращения неприятных симптомов после курса терапии, стоит обратить внимание на образ жизни и питание. Следует исключить из рациона копченые и жареные блюда, фастфуд, газированные напитки. Также стоит отказаться от продуктов, которые могут спровоцировать вздутие живота. Врачи советуют ограничить прием бобовых, капусты, молока и пива. Для лучшего усвоения тяжелых продуктов стоит добавить в свой рацион клетчатку. Больше всего ее содержится в свежих овощах и фруктах.

Источник: fb.ru

обзор препаратов, применение, эффективность, отзывы : Labuda.blog

Метеоризм является вздутием живота, повышенным газообразованием в кишечнике. У здорового человека в качестве причины этого явления может выступать как неправильное питание, так и наличие изначальной склонности к запорам. Когда пища задерживается в кишечнике, она начинает гнить, что ведет к обильному образованию газов. Этот симптом может свидетельствовать о начале болезни в ЖКТ. Чтобы разобраться, какие таблетки от вздутия живота и газообразования стоит принять конкретному индивиду, нужно разобраться в причинах, по которым они возникли.

Физиологические процессы

Кишечник здоровых людей всегда содержит примерно 200 миллилитров газа. За день их в ЖКТ формируется около 20 литров.

Среди них есть газы, образовавшиеся после переработки пищи в кишечнике. К ним относят водород, метан, азот и серу в небольших количествах. Они обладают неприятным запахом и их производится примерно 75 %.

Также сюда включают и оксид углерода, который продуциируется в процессе взаимодействия желудочной кислоты с панкреатическим соком поджелудочной железы.

Помимо этого, в общей газообразной массе есть и воздух, поступающий в кишечник через кровеносную систему. Выводится газ из тела через прямую кишку, отрыжку. Рассеиваются газы по-разному в зависимости от тонуса мышц в диафрагме и брюшной стенке, от двигательной активности в кишечнике. Так, если каловые массы слишком плотные, а обмен нарушен, это затрудняет рассеивание вместе с кровью. Именно такое явление способно привести к скоплению газов.

Объемы газа и время их высвобождения определяется индивидуально для каждого организма. Естественное и нормальное количество пассажей флатуленции – около 13-21 раз в день. Это не считается метеоризмом, это является естественным физиологическим процессом.

Причины

Человек может быть склонным к метеоризму из-за особенностей состава микрофлоры в организме. Помимо этого, среди причин, которые провоцируют вздутие живота, выделяют:

Также употребление в пищу продуктов, которые ведут к образованию газов, ведет к метеоризму. К ним относят:

К повышенному газообразованию ведет и жирная продукция, а также прием пищи лишь 1-2 раза в день, но крупными порциями. Все это повышает нагрузки, которые приходится выдерживать желудку и толстой кишке.

При наличии расстройств в пищеварительных процессах метеоризм встречается у многих людей с недостаточностью ферментов, нарушениями кишечно-печеночной циркуляции желчной кислоты, дисбактериозом.

Когда ухудшается двигательная активность в кишечнике, метеоризм дополняется аэрофагией (заглатывание больших порций воздуха), интоксикацией, склеродермией (болезнью соединительных тканей). Аэрофагия развивается из-за спешки в процессе употребления пищи, разговоров в процессе еды, курения, распития газированных жидкостей, жевания резинки, леденцов, ношения неправильно подогнанных зубных протезов. Она также может проявиться из-за тревожных состояний, тиков, истерических неврозов.

Симптомы

Главными признаками метеоризма являются:

Из-за вздутия живота возникают ощущения, будто его слишком распирает, он слишком большой в объемах, одежда становится тесной, начинается урчание. Иногда больной страдает от болевого синдрома, ноющих болей, у которых нет четко выраженной локации. Могут начаться газовые колики, которые будут развиваться приступами. Боль уйдет, как только совершится пассаж флатуленции.

Метеоризм провоцирует и тошноту вплоть до рвоты, появление неприятного запаха изо рта, поносы, запоры, исчезновение аппетита.

Лечение

Из-за того, что факторов, которые влияют на появление описываемого заболевания, чрезвычайно много, лечить его бывает весьма трудно. Так, если метеоризм вызвали нарушения в питании, то главным методом терапии станет соблюдение диеты. Тогда больному предписывают употребление в пищу только тех продуктов, которые обладают низким газообразующим потенциалом. Среди них белый рис, бананы, цитрусы, твердый сыр, белое мясо, яйца, напитки без газов и йогурт.

Чтобы выяснить индивидуальную реакцию организма на ту или иную пищу, пробуют элиминационные диеты. Это постепенное исключение из рациона тех продуктов, на которые падает тень подозрения. Нужно с внимательностью прислушиваться к реакциям своего организма на блюда и их сочетания.

Если была выявлена аэрофагия, для успешного избавления от нее понадобится отказ от ряда вредных привычек. Так, нужно перестать пытаться есть в быстром темпе и разговаривать в этом процессе. Нужно перестать пользоваться жевательной резинкой, сосать леденцы, пить через соломинки. Стоит отказаться от газированных напитков и пива. Курение стоит сократить.

В рационе должно присутствовать уменьшенное количество сладкого, фруктов и соков, в которых много сахара. Пить их можно лишь спустя 2-3 часа после употребления в пищу белка, а лучшим решением будет выпивать их за полчаса до приема пищи.

Когда метеоризм возникает как следствие болезни, терапия включает в себя комплексные меры, которые приведут к выздоровлению либо облегчению патологии и снятию ее симптомов. Производится несколько видов таблеток от вздутия и газообразования.

Энтеросорбенты

Энтеросорбенты – лекарственные средства, эффект которых проявляется в связывании и выведении из организма вредных веществ – токсинов, бактерий, аллергенов, ядов, холестерина, жиров. Это лучшие таблетки от вздутия живота и газообразования. Спектр их действия достаточно широк, все лишние газы они выводят из организма. В свою очередь, эти таблетки против вздутия и газообразования делятся на следующие типы:

Помимо лишних компонентов, таблетки для лечения вздутия живота и газообразования могут выводить из организма и питательные полезные вещества. Именно по этой причине не рекомендуется их прием на протяжении долгого времени, а также в процессе еды.

Активированный уголь

Положительно воздействие этих наиболее дешевых таблеток от газообразования и вздутия возможно благодаря свойству средства выводить негативные компоненты: токсины, яды, соединения тяжелых металлов, газы.

Прием осуществляют таким образом. Принимают по 1 таблетке активированного угля на 10 кг веса человека. Употребляют его за 1-2 часа до приема других медикаментов, а также спустя пару часов после приема пищи.

Но у этих недорогих таблеток от вздутия и газообразования имеется ряд противопоказаний. Среди них выделяют: наличие язвенных заболеваний в желудочно-кишечном тракте, кровотечений в пищеварительных органах.

Не стоит осуществлять прием препарата дольше 7 дней, так как эти таблетки от вздутия и газообразования могут повредить слизистые оболочки механическим образом.

Они стали особенно популярными благодаря доступности и низким ценам в совокупности с эффективностью действия.

Белый уголь

Еще одними дешевыми таблетками от газообразования и вздутия является белый уголь. Главными активными компонентами этого препарата являются диоксид кремния и целлюлоза. Продают их в форме таблеток и порошка. Это лекарство зарекомендовало себя в качестве главного конкурента активированного угля. Согласно отзывам, таблетки от газообразования и вздутия живота этого типа даже эффективнее своего соперника.

Белый уголь впитывает и выводит из организма токсины, бактерии, аллергены, способствует уменьшению проявлений аллергических реакций. Взрослые и дети старше 7 лет принимают по 1-2 таблетки за час до еды по 3-4 раза в сутки.

Имеются у этих дешевых таблеток от вздутия живота и газообразования и противопоказания.

Так, к ним относят:

«Смекта»

Эти таблетки от вздутия и газообразования довольно часто применяют, чтобы справиться с метеоризмом. Лекарство оказывает положительное воздействие на функционирование пищеварительной системы, улучшает перистальтику желудка, выводит лишние накопившиеся газы. Форма выпуска – порошок.

Помимо всего прочего, это средство безопасно и эффективно в терапии как в детском возрасте, так и у взрослых.

Состав «Смекты» полностью натурален, его компоненты в короткие сроки выводят из ЖКТ вирусы, вредоносные микроорганизмы, токсины, газы и шлаки.

Также «Смекту» можно применять и беременным женщинам, и грудным детям.

Главные противопоказания средства:

Если противопоказания отсутствовали, средство легко переносится любыми больными, исключены побочные эффекты и осложнения.

«Полисорб»

Этот лекарственный препарат является также порошком, из которого готовят суспензию. В основу его состава положен диоксид кремния. «Полисорб» – вяжущая антибактериальная масса, способствующая выведению из организма шлаков, токсинов, множества негативных веществ.

Главными показаниями к его применению считаются метеоризм, а также пищевые отравления.

Противопоказания:

Препараты с содержанием ферментов

Таблетки от вздутия и газообразования такого типа назначаются, когда метеоризм и дискомфорт в животе вызывается нарушениями пищеварения из-за недостаточного содержания в организме ферментов.

Нужно помнить, что, если данные лекарства применяются на протяжении долгого времени, человек к ним привыкает, организм вырабатывает все меньше своих ферментов.

Не стоит запивать при вздутии и газообразовании таблетки соками, так как это усугубляет положение поджелудочной железы.

«Мезим Форте»

Благодаря тому, что в составе этих таблеток от газообразования и вздутия живота для взрослых есть пищеварительные ферменты, они прекрасно справляются с борьбой против метеоризма, тошноты и ряда других диспепсических расстройств.

Ингредиенты, входящие в состав средства, благоприятно воздействуют на перистальтику кишечника, налаживают процессы всасывания, избавляют от болезней, которые и приводят к данным негативным симптомам.

Противопоказания к применению:

К побочным эффектам относят аллергию, запор, рвоту, тошноты, ощущения дискомфорта в брюшной полости.

Как только возникают побочные эффекты, от приема этих недорогих таблеток от вздутия живота и газообразования сразу отказываются. При этом важно поскорее обратиться к специалисту.

«Креон»

Эти таблетки при вздутии и газообразовании нужно разжевывать. Самыми активными ингредиентами в нем являются свиной панкреатин, амилаза, липаза, протеаза.

Если имеется метеоризм, это средство нормализует работу ЖКТ, налаживает процесс пищеварения. Это помогает избавиться от лишних газов и дискомфортных ощущений, которые могут быть связаны с процессом образования газов.

Среди противопоказаний отмечают:

«Панкреатин»

Решая, какие таблетки от вздутия и газообразования будет принимать пациент, врачи нередко отдают предпочтение «Панкреатину». Это аналог двух перечисленных выше средств. Выпускают его как форме таблеток, так и в капсулах и драже. В состав лекарства включен пищевой панкреатический фермент, который выделяет поджелудочная железа животных. Принимают эти дешевые таблетки от вздутия живота и газообразования по 1-2 до приема пищи.

Среди противопоказаний выделяют:

Прокинетики

В борьбе со многими нарушениями в пищеварительной системе, включая и образование газов, используют ряд препаратов, которые оказывают положительное воздействие на работу ЖКТ, улучшают перистальтику. Помимо этого, они служат противорвотным средством.

«Мотилиум»

Нередко вынесение решения, какие таблетки пить при вздутии и газообразовании, заканчивается выбором «Мотилиума». Они устраняют даже сильные газообразования и относятся к прокинетикам первого поколения, не имеют особых побочных эффектов. Согласно отзывам, таблетки от вздутия живота и газообразования подобного типа способствуют работе кишечника и все успешно справляются с устранением нарушений в нем.

Главное активное вещество лекарства – домперидон.

Средство выпускается в форме таблеток, сиропа, пластин для рассасывания.

Оно облегчает сопутствующие метеоризму симптомы: тошноту, отрыжку, чувство тяжести в желудке.

Среди противопоказаний отмечаются:

«Итомед»

Это средство нового поколения, которое способствует нормализации деятельности желудка и оказывает положительное воздействие на ЖКТ в целом. Применяют его при наличии диспепсических нарушений, в число которых и входит метеоризм.

Выпуск осуществляют в форме блистеров, в упаковках по 7, 10 и 14 единиц. Схема приема индивидуальна. Ее с точностью определит лишь специалист, так как важно учитывать особенности течения заболевания, а также характеристики пациента.

К противопоказаниям относят:

Препараты-пеногасители

Средства этого типа устраняют пену, возникающую на слизистой оболочке желудка либо кишечника. Именно она порой является причиной выведения газов либо их быстрого всасывания стенками ЖКТ. Ингредиенты лекарства выводятся из организма полностью, однако не способствуют устранению изначальных предпосылок возникновения газообразования.

«Эспумизан»

Это средство зарекомендовало себя в качестве надежного и эффективного лекарства для людей всех возрастов. Симетикон, который вошел в состав препарата, снижает процесс метеоризма, выводит из организма газы естественным образом.

Особенность «Эспумизана» – в его узкой направленности. Его применяют при метеоризме самой различной этиологии, кишечных коликах у маленьких детей, пищевых отравлениях, очищении желудка перед проведением исследований.

Выпускают средство в форме капель и капсул. Его применяют во время лактации и беременности. Все принимавшие его пациенты отмечали отсутствие побочных реакций.

Среди противопоказаний к применению выделяют:

«Маалокс Плюс»

Это средство – ветрогонный и адсорбирующий препарат. Его применяют для лечения множества заболеваний в системе пищеварения, при метеоризме.

Если применять «Маалокс Плюс» на протяжении долгого времени, нужно обязательно озаботиться тем, чтобы увеличить количество поступающего в организм фосфора.

Противопоказаниями являются:

«Пепсан»

В состав лекарства входят 2 активных компонента – диметикон и гвайазулен. Они дополняют друг друга. Средство понижает уровень газообразования в кишечнике, устраняет метеоризм, избавляет от болевого синдрома.

Это обволакивающий и абсорбирующий препарат. Выпуск его осуществляют в форме капсул и пасты. Обычно назначается по 1 капсуле по 4 раза в день. Если был приобретен гель, его применяют по 10 г трижды в сутки до еды или при появлении болевых ощущений.

Не назначают лекарство пациентам с индивидуальной гиперчувствительностью к ингредиентам «Пепсана».

Пробиотики

Средства этой категории содержат множество живых микроорганизмов. Они способствуют нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта. Особая необходимость в них возникает в период дисбактериоза и при наличии болезней, когда требуется курс антибиотиков. Их прием ведет к снижению в организме нужных бактерий. И именно пробиотики призваны этот баланс восстановить.

«Линекс»

Это популярное средство, в состав которого включены бифидо- и лактобактерии, которые успешно справляются со множеством диспепсических нарушений, связанных с болезнями пищеварительных органов. Активно применяют «Линекс» при дисбактериозе и его симптомах: болевом синдроме, диарее, тошноте, газообразовании.

Противопоказания:

«Хилак Форте»

Средство эффективно в борьбе со многими нарушениями в работе ЖКТ, в частности, с метеоризмом, тошнотой, отрыжкой, тяжестью и диареей.

Эти капли практически не вызывают побочных реакций, их даже применяют женщины в период вынашивания и лактации.

Нет у «Хилака Форте» и противопоказаний. Нельзя его принимать только тем, у кого острая диарея либо личная непереносимость отдельных компонентов.

Заключение

Несмотря на все многообразие и доступность эффективных средств, не стоит заниматься их подбором самостоятельно. Если стоит цель избавиться от газообразования в долгосрочном периоде, имеет смысл проконсультироваться с врачом.

Источник: fb.ru

Какие лучшие и дешевые таблетки от вздутия живота принимать

В случае повышенного газообразования важно знать, что принимать при вздутии живота, как избавиться от дискомфорта. Развитие метеоризма сопровождается увеличением объема газа в 10–20 раз, по сравнению с его нормальным количеством в кишечнике. Прием ветрогонного средства и других лекарственных средств — лучший выход из неприятной ситуации.

Содержание статьи

Почему происходит вздутие живота — обзор причин

Во время разговоров, при плохом пережевывании и быстром проглатывании пищи, частом жевании резинки в пищеварительный тракт попадает больше воздуха, чем обычно. Бактерии в кишечнике постоянно выделяют газообразные продукты жизнедеятельности. Газы выходят во время отрыжки, через прямую кишку и анальное отверстие. Есть и другой путь выведения — проникновение из кишечника в кровь, путь по большому кругу кровообращения и удаление при выдохе.

Суммарный объем газов в кишечнике на протяжении суток может увеличиться в 20 раз (с 150 до 3000 мл). Интенсивность газообразования во многом зависит от того, сколько переваривается пища, как долго она подвергается действию ферментов. При метеоризме наблюдается слишком быстрое или замедленное прохождение пищевого комка.

Важно! Повышенное газообразование связано с консистенцией и составом употребляемых продуктов, особенностями функционирования ЖКТ конкретного человека.

Вздутие живота нередко обусловлено нарушениями пищеварения и дисбактериозом. В кишечнике создается питательная среда для микробов, выделяющих водород, метан, сероводород. Вздутие живота часто возникает у людей с определенным психическим складом (эмоциональных, мнительных, застенчивых). Все взаимосвязано, и человек, страдающий от вздутия живота и газов, становится раздражительным, более замкнутым.

Метеоризм у детей и взрослых могут вызывать пищевые аллергены, непереносимость белка пшеницы, ржи и ячменя, молочного сахара лактозы. Вздутие живота происходит при синдроме мальабсорбции, когда часть элементов питания не всасывается в кишечнике. Еще одна группа причин — пищевые токсикоинфекции и паразитарные заболевания.

Если периодически беспокоит только повышенное отхождение газов, нет боли в животе, стул нормальный, то это может быть следствием временного нарушения пищеварения. Для устранения возникшего дискомфорта применяют ветрогонные средства, например, сироп и таблетки от газообразования Эспумизан. Рекомендуется осторожнее подходить к выбору продуктов питания, выбирая самые благоприятные сочетания, избегать пищи, вызывающей метеоризм.

Что принимать при вздутии живота для быстрого избавления от газов

Случается, что пациент испытывает боли в животе, у него повышенное газообразование в кишечнике, диарея или запор, но точную причину дискомфорта не удается распознать. Тогда врачи диагностируют функциональное расстройство ЖКТ. Это большая группа нарушений в работе пищеварительной системы. Помогут справиться с вздутием живота лекарственные препараты, относящиеся к нескольким терапевтическим группам.

Ветрогонные средства

В эту группу входят таблетки от вздутия живота и газообразования Эспумизан, Метеоспазмил и Дисфлатил. Препараты содержат симетикон (кремниевое масло и диоксид кремния). Действующее вещество ослабляет поверхностное натяжение пузырьков газа в ЖКТ, способствует их разрыву и всасыванию в кишечнике.

Эффективные пеногасители Эспумизан, Боботик, Пепфиз и Метеоспазмил не раздражают слизистую пищеварительного тракта, не оказывают отрицательного влияния на функции кишечника. Наоборот, создают защитную пленку на стенках органа.

Дети в младенчестве часто страдают от чрезмерного накопления воздуха в кишечнике. В течение первых трех месяцев жизни ребенка беспокоят колики в животе. Кишечник малыша должен приспособиться к новой пище, поэтому новые молочные смеси и прикорм вводят постепенно. Женщине, кормящей ребенка грудным молоком, следует избегать продуктов, вызывающих бродильные процессы в ЖКТ.

Спазмолитики

Препараты этой группы снижают тонус гладких мышц и перистальтику кишечника. Принимают эти таблетки от метеоризма и газов при спазмах, коликах, боли в животе и для профилактики появления неприятных ощущений. Комбинированное средство Метеоспазмил, кроме симетикона, дополнительно содержит спазмолитик альверин. Действующее вещество препаратов Но-Шпа и Спазмонет — дротаверин. Активный компонент капсул Дюспатолин, Спарекс и Ниаспам — мебеверин.

Подавляют спазм мышечных клеток в стенках кишечника растительные средства: настойка мяты перечной, экстракт марены красильной в таблетках, гранулы Плантекс с плодами и эфирным маслом фенхеля.

Антисекреторные лекарства

Блокаторы протонного насоса действуют на перемещения ионов Н+ и К+ через клеточные мембраны. Препараты содержат омепразол и аналогичные по свойствам активные вещества. Преимущество таблеток Омез ДСР — комбинация домперидона и омепразола. Препарат оказывает комплексное действие на причины диспепсии, боли в верхней части живота и повышенного газообразования. Принимают таблетки за 30 минут до еды, не разжевывая. Можно сочетать с адсорбентами для достижения максимального эффекта при вздутии живота.

Кишечные сорбенты

Препараты этой группы обладают способностью поглощать и удерживать пузырьки благодаря пористой структуре. Находят самое широко применение при функциональных расстройствах ЖКТ дешевые таблетки Активированный уголь. Белый карбоактив Укроп — тоже недорогое лекарство из группы адсорбентов. Дороже обойдется приобретение в аптеке таблеток Лактофильтрум, порошка Смекта или пасты Энтеросгель.

БАДы и таблетки от газообразования (активные вещества в составе):

• Белый карбоактив, Полисорб МП, Белый уголь (диоксид кремния).
• Активированный уголь, Экстрасорб (активированный уголь).
• Энтеросгель (гидрогель с полиметилсилоксаном).
• Диосмектит, Неосмектин, Смекта (диосмектит).
• Полифепан, Лактофильтрум (лигнин).

 Особенность лечения повышенного газообразования при помощи кишечных сорбентов — употребление таблеток или гидрогеля примерно за 1 час до приема пищи или через 2 часа после еды, а также краткий курс лечения.

Вздутие живота — симптом заболеваний ЖКТ

При метеоризме наблюдаются сочетание нескольких признаков. Дискомфорт возникает постоянно, даже небольшие погрешности в питании вызывают вздутие живота, бурление в кишечнике. Больной ищет наиболее эффективные таблетки «от пуканья», но этот симптом лишь верхушка айсберга проблем. Причиной могут быть инфекционные заболевания, воспалительный процесс в ЖКТ, анатомические дефекты кишечника или новообразования.

Основные жалобы у взрослых при метеоризме:

1. Чувство тяжести, давления и распирания в верхней части живота.
2. Отхождение газов или флатуленция чаще, чем 15–20 раз в сутки.
3. Избыточная отрыжка.
4. Рези и боль в животе.
5. Тошнота.
6. Запор или диарея.
7. Урчание в кишечнике.
8. Подавленное настроение.
9. Тупая боль в области сердца.
10. Зловонный запах выходящих газов.
11. Спазм и боли в животе исчезают после отхождения газов.

Присутствие большинства из этих проблем характерно для воспалительных процессов в одном или нескольких отделах пищеварительной системы, дисбактериоза и синдрома раздраженного кишечника. Какое-либо одно лекарство и таблетки от газов обеспечат только кратковременное облегчение. После очередного нарушения режима питания, стресса проблема возвращается. Необходимо комплексное лечение заболеваний ЖКТ.

Определить причины вздутия живота помогут лабораторные исследования моторики желудка и кишечника. Больному необходимо пройти электрогастроэнтерографию, манометрию, УЗИ. Паразиты в кишечнике могут быть выявлены благодаря копрограмме. Этот вид исследования фекалий также позволяет оценить работу ферментативной системы, установить наличие воспаления в кишечнике. После выяснения причины метеоризма врач назначает препараты в форме таблеток, капсул, суспензий и капель.

Что помогает от вздутия живота и газов при заболеваниях ЖКТ

Если беспокоит повышенное газообразование, то врачи рекомендуют принимать лекарства, которые относятся к нескольким терапевтическим группам. Среди них много препаратов безрецептурного отпуска. Есть средства, предназначенные для быстрого избавления от дискомфорта в животе, но не излечивающие основное заболевание. Другие лекарства улучшают пищеварение, устраняют те условия, при которых в кишечнике накапливается избыточное количество газа.

Важно! Помогут быстро избавиться от вздутия ветрогонные препараты и адсорбенты. При чрезмерном метеоризме врачи часто назначают антацидные средства, пищеварительные ферменты, прокинетики и симбиотики.

Обращаться за медицинской помощью при каждом случае вздутия живота не обязательно. Следует посетить доктора тогда, когда метеоризм принимает постоянный характер, беспокоят сильные спазмы и боль в животе, упорная диарея или запоры. Также вызывают тревогу беспричинная потеря веса, появление крови в стуле. Необходимо нанести визит в поликлинику или вызвать врача на дом, если имеются признаки инфекционного заболевания ЖКТ: рвота, озноб, диарея, высокая температура.

Адсорбенты

Активированный уголь и другие таблетки от вздутия кишечника из группы кишечных сорбентов при длительном применении раздражают слизистую ЖКТ. Такие средства не рекомендуется принимать при метеоризме, который развивается на фоне воспалительных процессов в желудке и поджелудочной железе. Мягче действуют кишечный сорбент Энтеросгель, БАДы с пищевыми волокнами, отрубями злаков, яблочным пектином.

Вред длительного лечения адсорбентами заключается в снижении концентрации витаминов и минеральных компонентов организме. Сорбирующие препараты наряду с газами и токсинами поглощают и выводят из кишечника полезные вещества.

Антацидные средства

Врачи назначают при заболеваниях ЖКТ комбинированные препараты Алмагель Нео, Маалокс и Алмагель А. Это лекарства от вздутия живота и газообразования, возникших на фоне гиперсекреции соляной кислоты (погрешности в питании, рефлюкс гастрит желудка, язвенная болезнь, панкреатит). Суспензия Алмагель Нео содержит адсорбирующие, антацидные компоненты и симетикон. В состав препарата Алмагель А также включен анестетик бензокаин.

Благодаря комбинации действующих веществ нейтрализуется кислота в желудке, уменьшается газообразование и проходит боль. Однако при длительном применении могут быть нарушения обмена веществ, влияющие на заболевания костей и суставов. Препараты предназначены для лечения взрослых и детей старше 10 лет.

Ферменты и желчегонные средства

Препараты этой группы помогут в случае повышенного газообразования, возникшего на фоне дефицита ферментов поджелудочной железы. Компоненты таких лекарственных средств получены из переработанной свиной или говяжьей поджелудочной железы. Капсулы содержат микрогранулы амилазы, протеазы и липазы в различных концентрациях.

Лекарства от тяжести в животе на основе ферментов для лучшего переваривания пищи:

• Панкреолипаза
• Мезим форте
• Панкреатин
• Панзинорм
• Микразим
• Эрмиталь
• Креон

Панкреатин — недорогие таблетки отечественного производства. Содержат те же компоненты, что включены в состав импортных препаратов, но отличаются концентрацией активных веществ. Лекарство от метеоризма с ферментами обеспечивает лучшее переваривание пищи, более активное всасывание питательных веществ в кишечнике. В результате газообразование уменьшается, нормализуется стул.

Прокинетики

Диспепсия — синдром, для которого характерно вздутие и ощущение распирания в верхней части живота. Состояние чаще всего обусловлено заболеваниями желудка, воспалительным процессом в поджелудочной железе, камнями в желчном пузыре. Если врачи не выявляют заболевания ЖКТ при тщательном обследовании пациента, то диагностируют у него функциональную диспепсию.

Назначают препараты от вздутия живота, стимулирующие моторику пищеварительного тракта. Таблетки Мотилиум содержат действующее вещество домперидон, положительно влияющее на своевременное опорожнение желудка и перистальтику кишечника. Мотилиум предпочтительнее аналогичного по свойствам препарата Церукал, имеет меньше побочных эффектов.

Растительные препараты для лечения функциональных расстройств и заболеваний ЖКТ

Хофитол — желчегонное растительное средство от вздутия живота, применяемое для лечения диспепсии и метеоризма. Содержит экстракт листьев артишока, выпускается в форме таблеток и сиропа для приема внутрь, раствора для инъекций.

Еще больше трав в составе капель Иберогаст (для приема внутрь). Средство оказывает противовоспалительное действие, регулирует моторику ЖКТ. Принимают капли Иберогаст при тяжести, распирании и боли в верхней части живота, метеоризме, запоре и диарее.

Лечение синбиотиками

Пробиотики в комбинации с пребиотиками нормализуют кишечную микрофлору. При дисбактериозе, энтероколите, колите происходит изменение видового состава микроорганизмов в кишечника. Пробиотики содержат культуры лактобацилл, бифидобактерий и энтерококков, полезные для ЖКТ и всего организма.

Капсулы и таблетки от метеоризма и газов, для нормализации микрофлоры кишечника:

• Бактисубтил.
• Флорин форте.
• Бифиформ.
• Аципол.
• Линекс.

Капсулы Линекс применяются при дисбактериозе, метеоризме, диспепсии, синдроме раздраженного кишечника. Препарат не имеет противопоказаний и побочных эффектов, может использоваться пациентами разного возраста.

Средство Хилак форте предназначено для лечения заболеваний ЖКТ, роста полезной микрофлоры кишечника, регенерации эпителия кишечной стенки. Можно выпить от вздутия живота, если причиной повышенного газообразования являются гастроэнтерит, колит, метеоризм, синдром старческого кишечника. Безопасным считается прием препарата в период беременности и грудного вскармливания.

Важно! При сильном вздутии живота, которое сочетается с диареей, можно кушать отварной рис, пить травяной чай с высушенными листьями малины, мяты, ягодами ежевики и черемухи.

Рекомендуется внести изменения в привычный рацион, например, готовить отварную и тушеную курятину, вместо говядины и свинины. Молоко пить нежелательно, но можно включать в меню йогурты, сыр в небольших количествах.

Врач сайта: Антон палазников

Врач-гастроэнтеролог, терапевт

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

linux - Как изменить права доступа к файлам в Ubuntu

1. Около
2. Продукты
3. Для команд

1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
3. Вакансии Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
4. Талант Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя
5. Реклама Обратитесь к разработчикам и технологам со всего мира
6. О компании

Загрузка…

2. Авторизоваться зарегистрироваться

3. текущее сообщество

bash - Как создать файл в Linux из окна терминала?

1. Около
2. Продукты
3. Для команд

1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
3. Вакансии Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
4. Талант Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя
5. Реклама Обратитесь к разработчикам и технологам со всего мира
6. О компании

Деблокирование Windows 10 в 2020 году - Крис Титус, Tech

Это включает в себя деблокирование и уменьшение веса Windows 10, чтобы вы получили максимальную производительность от своего ПК.

Два года назад я сделал руководство по процессу деблокирования https://christitus.com/debloat-windows-10/ - Руководство развилось, и проект github, который я использовал, также улучшился.

Обновление за декабрь 2020 г.

Если вы пришли сюда из видео на YouTube, я взял все сценарии ниже и сценарий системного администратора, который я много использовал в прошлом для создания оптимизированного сценария деблоата.Этот сценарий оптимизирует Windows и может запускаться несколько раз, если у вас есть обновление, которое разрушит все оптимизации. Я также упростил запуск. Вот исходные файлы: https://github.com/ChrisTitusTech/win10script

Если вы хотите просто запустить это в любой системе, вы можете легко скопировать и вставить это в командную строку Admin Powershell и посмотреть, как он сделает все за вас. У него есть два запроса, основанные на отзывах пользователей. Дайте мне знать, что вы думаете ниже!

Декабрь 2020 г. Функция: добавлен графический интерфейс - выберите то, что вы хотите!

  1  

  iex ((New-Object System.Net.WebClient) .DownloadString ('https://git.io/JJ8R4'))  

Что умеет этот скрипт

• Устанавливает Chocolatey, Notepad ++, Irfanview, VLC, Java и спрашивает, хотите ли вы Adobe Reader или Brave.
• Удаляет все приложения Магазина Windows, ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ office, xbox и WSL.
• Удалена телеметрия
• Отключает Cortana
• Удаляет различные задачи расписания, которые перезагружают систему
• Удаляет другое вредоносное ПО (Candy Crush и т. Д.).)
• Устраняет проблемы, вызываемые другими скриптами (экран блокировки и параметры персонализации ограничены).

На основании отзывов пользователей при этом больше не удаляются OneDrive или Office.

Запрошенные пользователем сценарии восстановления

  1  

  iex ((New-Object System.Net.WebClient) .DownloadString ('https://git.io/JTbKD'))  

Этот сценарий восстановления открывает графический интерфейс, который позволяет вам восстановить то, что вы хотите, до ЗАВОДСКИХ ПО УМОЛЧАНИЮ!

Текущий состав:

• Кортана
• Иконки в трее
• Центр поддержки

Другие проекты GitHub для запуска Windows

Проект, который я использую, разрабатывался много лет и очень хорош.Вот исходный проект github, который я использую:
https://github.com/Sycnex/Windows10Debloater

Это новый проект, который был доведен до моего сведения, но быстро сделал себе имя. Он работает очень хорошо и, как правило, более актуален, чем проект выше.
https://github.com/farag2/Windows-10-Setup-Script

Опционы на деблокирование Sycnex

Вот скриншот графического интерфейса для деблотера:

Белый / черный список

Я рекомендую всем использовать эту опцию и удалять программы в зависимости от выбора в этих списках.

Обозначения для опций:

• Снять отметку = НЕ будет удалять
• Проверено = УДАЛЯЕТ

Примечание. Вы также можете просто нажать «Удалить все», но при этом будут удалены ВСЕ ПРИЛОЖЕНИЯ, использующие Магазин Windows.

Восстановить параметры реестра

Это просто отменяет любые изменения из приведенных ниже параметров, например, запрет на открытие файлов PDF или удаление OneDrive. Я никогда не выбираю эту опцию.

Я рекомендую использовать этот инструмент при следующих условиях:

• Перед созданием профиля пользователя
• Пустой рабочий стол и загрузки (в прошлых версиях файлы были удалены с рабочего стола и загрузок)
• После установки обновлений новых функций

Рекомендуемые опции:

• Выбрать программы из белого / черного списка
• Удалите вредоносное ПО с помощью настраиваемого черного списка
• Отключить Cortana
• Stop Edge PDF Takeover
• Удалить OneDrive
• Открепить все значки меню Пуск
• Отключить телеметрию / Задачи
• Удалить Bloatware RegKeys

Обычно я всегда включаю Dark Mode и Install 3.5 .NET, но это полностью мое личное предпочтение.

Видео прохождение

Скоро в продаже

Я веду прямые трансляции на YouTube-канале Chris Titus Tech каждую пятницу в 10:00 CST и архивирую клипы на Titus Tech Talk. Я также регулярно публикуюсь на сайте christitus.com, но если вы хотите связаться со мной напрямую или внести свой вклад, чтобы сохранить эти статьи и видео, подумайте о том, чтобы присоединиться к членам CTT.

Существует два членства:

• Раздел для участников ChrisTitus.com ( CC Only )
  • Полный архив всех прямых трансляций, не включенных в список
  • Цифровые загрузки с руководствами и готовыми изображениями
  • Видео только для подписчиков в месяц
  • 5 долларов в месяц ( 100% выручки передается Chris Titus Tech )
• Техническое членство Криса Титуса YouTube ( Все платежи приняты )
  • YouTube Emojis для комментариев и живого чата
  • Значки YouTube, которые меняются в зависимости от времени участия для комментариев и чата.
  • Все комментарии YouTube выделяются, когда я просматриваю комментарии ежедневно.
  • Немедленный доступ к полным трансляциям в реальном времени
  • 4,99 доллара США в месяц ( 70% выручки идет Chris Titus Tech )

11 проверенных способов уменьшить или устранить вздутие живота

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - самое распространенное расстройство пищеварения в мире.

Причина этого заболевания неизвестна, но считается, что он поражает около 14% людей, большинство из которых не диагностированы (15).

Общие симптомы включают вздутие живота, боль в животе, дискомфорт, диарею и / или запор.

Большинство пациентов с СРК испытывают вздутие живота, и около 60% из них сообщают о вздутии живота как о худшем симптоме, который даже превышает оценку боли в животе (1, 16).

Многочисленные исследования показали, что неперевариваемые углеводы, называемые FODMAP, могут резко усугубить симптомы у пациентов с СРК (17, 18).

Было показано, что диета с низким содержанием FODMAP приводит к значительному уменьшению таких симптомов, как вздутие живота, по крайней мере, у пациентов с СРК (19, 20, 21).

Если у вас есть проблемы со вздутием живота, с другими пищеварительными симптомами или без них, диета с низким содержанием FODMAP может быть хорошим способом их исправить.

Вот некоторые распространенные продукты с высоким содержанием FODMAP:

• Пшеница
• Лук
• Чеснок
• Брокколи
• Капуста
• Цветная капуста
• Артишоки
• Бобы
• Яблоки
• Груши
• Арбуз

  может быть трудно уследить, если вы привыкли есть многие из этих продуктов, но, возможно, стоит попробовать, если у вас вздутие живота или другие проблемы с пищеварением.

  Резюме

  Углеводы, называемые FODMAP, могут вызывать вздутие живота и другие симптомы пищеварения, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника.

  .

  Советы и долгосрочное облегчение

  Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Большинство людей в какой-то момент испытывают вздутие живота. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.

  Вздутие живота - это когда живот кажется полным и напряженным. Обычно это происходит из-за скопления газов где-нибудь в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ).Из-за вздутия живот становится больше, чем обычно, а также может казаться болезненным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.

  В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.

  Вздутие живота обычно возникает, когда в желудке или кишечнике накапливается избыток газов. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно проходит само, но часто можно ускорить этот процесс.

  Лучший способ справиться со вздутием живота - определить его причину. Общие триггеры вздутия живота включают:

  • Проблемы с пищеварением . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда стул накапливается в толстой кишке, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыток газа также может накапливаться за стулом, что ухудшает вздутие живота.
  • Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
  • Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.

  Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:

  1. Прогуляйтесь

  Физическая активность может вызвать более регулярную работу кишечника, что поможет избавиться от лишних газов и стула. Работа кишечника особенно важна, если человек чувствует запор.Прогулка по блоку может быстро избавить от давления газа.

  2. Попробуйте позы йоги

  Определенные позы йоги позволяют расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.

  Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от скопления газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.

  3. Используйте капсулы мяты перечной.

  Капсулы с маслом перечной мяты также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газах.Производители обычно продают их как средство от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.

  Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что способствует более эффективному прохождению газов и стула. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любому, кто склонен к изжоге, следует избегать перечной мяты.

  Капсулы мяты перечной можно купить без рецепта (OTC) в аптеке или в Интернете.

  4. Попробуйте капсулы для снятия газов.

  Таблетки и жидкость симетикона - это лекарственные средства против газов, которые могут помочь удалить лишний воздух из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.

  Люди могут найти газовые добавки в аптеках или в Интернете.

  5. Попробуйте массаж живота

  Массаж живота может помочь стимулировать кишечник. Особенно полезен массаж, проходящий по толстому кишечнику.Для этого можно выполнить следующие действия:

  • Поместите руки чуть выше правой бедренной кости.
  • Растирание круговыми движениями с легким давлением вверх по направлению к правой стороне грудной клетки.
  • Растирание прямо через верхнюю часть живота по направлению к левой грудной клетке.
  • Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
  • При необходимости повторить.

  Если массаж причиняет боль, лучше немедленно прекратить его.

  6.Используйте эфирные масла

  В исследовании, проведенном в 2016 году, была проверена эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной степени. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боли в животе.

  Люди не должны употреблять эфирные масла, не посоветовавшись предварительно с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или мешать лечению, а дозировки не регулируются.

  7. Примите теплую ванну, принимайте ванну и расслабляйтесь.

  Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.

  Быстрые исправления не всегда эффективны при некоторых причинах вздутия живота. Однако люди, у которых часто бывает вздутие живота, могут обнаружить, что определенные изменения образа жизни могут устранить причины и уменьшить вздутие живота со временем.

  Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:

  8.Увеличивайте количество клетчатки постепенно

  Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запор и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму клетчатки в 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин.

  Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может вызвать еще большее газообразование и вздутие живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.

  Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этому изменению в диете.

  9. Замените газированные напитки водой

  Шипучие газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, который делает газированные и подобные напитки газированными, также может вызывать вздутие живота и пузыри.

  Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает лечить запоры.

  10. Избегайте жевательной резинки.

  Сахарный спирт в жевательной резинке может вызвать вздутие живота у некоторых людей. Проглатывание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.

  11. Будьте более активными каждый день

  Физические упражнения помогают вашему телу выводить стул и газы из толстой кишки и могут сделать опорожнение кишечника более регулярным. Физические упражнения также выводят из организма дополнительный натрий через потоотделение, что помогает уменьшить задержку воды.

  Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.

  12. Ешьте регулярно.

  Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильной еды. Этого можно избежать, если есть несколько раз в день небольшими порциями, что может помочь сохранить работу пищеварительной системы.

  Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газам и вздутию живота.Людям с вздутием живота следует по возможности избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.

  13. Попробуйте пробиотики.

  Пробиотики - это полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Прием пробиотической добавки может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.

  14. Уменьшите потребление соли

  Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение вздутия и вздутия живота и других частей тела, например, рук и ног.

  15. Исключить медицинские показания

  В некоторых случаях вздутие живота может быть следствием какого-либо заболевания. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача в диагностике и лечении.

  Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, может вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.

  Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и чувство вздутия живота.

  Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать обо всех соответствующих семейных заболеваниях и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.

  16. Рассмотрите диету с низким содержанием FODMAP.

  FODMAP - это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах питания. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы по крайней мере у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.

  17. Ведите дневник питания

  Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному скоплению газов в пищеварительном тракте.

  Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Другой потенциальной причиной является аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь.

  Людям, у которых вздутие живота возникает после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого определенные продукты.

  Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и предоставляет людям шаблон для начала работы.

  18. Поищите добавки и лекарства

  Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запор и другие симптомы несварения желудка. Это может усилить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.

  Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию желудочно-кишечного тракта или вызывающие расстройство желудка.В этом случае врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие для пищеварительного тракта.

  Вздутие живота и вздутие живота, хотя и не является обычным явлением, может указывать на серьезное заболевание. Заболевания печени, воспалительные заболевания кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.

  Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

  Людям, у которых вздутие живота сопровождается этими симптомами, следует обратиться за медицинской помощью:

  • Изменения аппетита или проблемы с приемом пищи
  • диарея
  • рвота
  • потеря веса
  • лихорадка
  • сильная боль в животе
  • ярко-красная кровь в стуле
  • стул черного или темно-бордового цвета

  В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или безрецептурного лечения.

  Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или сопровождается другими симптомами. Определение основной причины вздутия живота и других проблем с пищеварением - это первый шаг к лечению и улучшению самочувствия.

  .

  5 способов борьбы с вздутием живота

  Обзор

  Вздутие живота - частый ранний симптом менструации, который испытывают многие женщины. Вам может казаться, что вы набрали вес, или что ваш живот или другие части тела сжались или даже опухли.

  Вздутие живота обычно возникает задолго до начала менструации и проходит после нескольких дней менструации. Возможно, вам не удастся полностью предотвратить вздутие живота, но есть несколько домашних методов лечения, которые вы можете попытаться уменьшить.Вот несколько способов уменьшить вздутие живота:

  • соблюдайте диету с низким содержанием натрия, включая фрукты, овощи, цельнозерновые и нежирный белок
  • пейте много воды
  • пропустите кофеин и алкоголь
  • ограничьте количество обработанных продуктов
  • упражнения регулярно
  • принимайте мочегонное средство
  • поговорите со своим врачом о том, могут ли помочь противозачаточные таблетки

  Если у вас сильное вздутие живота или оно влияет на вашу повседневную деятельность, вам следует поговорить со своим врачом.

  Хотя универсального лекарства не существует, некоторые изменения в образе жизни могут уменьшить его до и во время менструации.

  1. Ешьте правильные продукты

  Не ешьте слишком много соли. Как узнать, слишком ли много соли в вашем рационе? Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить суточное потребление соли до 2300 мг.

  Обработанные продукты содержат много соли, а также других ингредиентов, которые могут быть не самыми полезными для вас. Вместо этого сосредоточьтесь на фруктах и ​​овощах, а также на других полезных продуктах, таких как цельнозерновые, нежирный белок, орехи и семена.

  2. Пейте много воды

  Убедитесь, что вы пьете много воды в дни, предшествующие месячным. Попробуйте носить с собой бутылку с водой и старайтесь наполнять ее несколько раз в день. Нет единой рекомендации относительно количества воды, которое нужно пить каждый день. Сумма варьируется от человека к человеку и зависит от окружающей среды, личного здоровья и других факторов. Хорошее практическое правило - стремиться выпивать минимум восемь стаканов воды по 8 унций в день. Многие многоразовые бутылки с водой вмещают 32 или 24 унции.Таким образом, в зависимости от размера, который вы используете, вам может потребоваться выпивать только 2–3 бутылки в день, чтобы получить свои 64 унции.

  3. Не употребляйте алкоголь и кофеин

  Эксперты считают, что алкоголь и кофеин способствуют вздутию живота и другим симптомам предменструального синдрома (ПМС). Вместо этих напитков пейте больше воды.

  Если вам трудно пропустить утреннюю чашку кофе, попробуйте заменить ее напитком с меньшим содержанием кофеина, например чаем, или замените кофе без кофеина кофеином без кофеина.

  4. Регулярно выполняйте физические упражнения

  Регулярные упражнения - ключ к уменьшению симптомов ПМС. Эксперты рекомендуют вам стремиться к одному из следующих:

  • несколько часов умеренной физической активности в неделю
  • час или более интенсивных нагрузок в неделю
  • сочетание этих уровней активности

  для оптимальной физической формы планируйте, добавляйте упражнения для наращивания мышц несколько раз в неделю.

  5. Рассмотрите возможность приема лекарств.

  Если домашние средства не уменьшают вздутие живота до и во время менструации, возможно, вы захотите поговорить со своим врачом о других методах лечения.Некоторые из них включают:

  • Контроль над рождаемостью. Прием противозачаточных таблеток может помочь вам уменьшить симптомы ПМС. Вам следует поговорить со своим врачом о наиболее подходящем для вас методе контроля рождаемости.
  • Диуретики. Эти таблетки помогают уменьшить запасы жидкости в организме. Ваш врач может прописать их, чтобы облегчить сильное вздутие живота.

  Вы, вероятно, испытаете вздутие живота задолго до начала менструации. Вздутие живота считается очень частым симптомом ПМС.Симптомы ПМС могут начаться за неделю или две до начала менструации. Вы можете вздуться каждый месяц, время от времени или совсем не делать это. Облегчение вздутия живота может наступить сразу после начала менструации или через несколько дней после нее.

  У вас могут быть другие симптомы ПМС. Американский конгресс акушеров и гинекологов заявляет, что до 85 процентов женщин сообщают о физических симптомах, связанных с их периодом. Помимо вздутия живота, другие распространенные симптомы включают:

  • спазмы
  • тягу к еде
  • капризность
  • угри
  • усталость

  Симптомы, которые у вас есть, также могут меняться от месяца к месяцу или по мере того, как вы становитесь старше.

  Короткий ответ - гормоны. ПМС возникает во время лютеиновой фазы менструального цикла. Вот когда гормоны эстроген и прогестерон могут колебаться. Это также происходит, когда слизистая оболочка матки становится толще. Если вы забеременеете, оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к утолщенной слизистой оболочке матки. Если вы не беременны, утолщенная подкладка покидает ваше тело, и у вас начинается менструация.

  Гормоны могут быть не единственной причиной физических симптомов, ведущих к месячным. Другие причины ваших симптомов могут быть связаны с:

  • вашими генами
  • типом и количеством витаминов и минералов, которые вы принимаете
  • вашей диеты, особенно если она с высоким содержанием соли
  • количеством напитков и продуктов, которые вы употребляете с кофеином или алкоголь

  Вам следует поговорить с врачом, если вздутие живота:

  • не проходит после менструации
  • достаточно серьезное, чтобы повлиять на вашу повседневную деятельность

  Сильное вздутие живота может быть признаком заболевания или может потребоваться лечиться по-другому.

  Легкое или умеренное вздутие живота, которое начинается до менструации и проходит вскоре после начала менструации, как правило, не о чем беспокоиться. Если вы в состоянии нормально функционировать и симптомы проявляются во время менструации, скорее всего, все, что вам нужно сделать, чтобы уменьшить симптомы, - это попробовать изменить образ жизни. Однако, если у вас более сильное вздутие живота, которое мешает повседневной деятельности, поговорите со своим врачом.

  .

  ---

  Смотрите также

  • 
    Вздутие живота каждый день
  • 
    Если понос со слизью у ребенка
  • 
    Что дать шпицу от поноса
  • 
    Раздражение от поноса у ребенка чем мазать
  • 
    Частый понос у взрослого причины
  • 
    Боли в животе и понос
  • 
    При поносе раствор
  • 
    Болит низ живота и вздутие
  • 
    Понос рвота и слабость у ребенка
  • 
    У кормящей мамы болит живот и понос
  • 
    Понос при беременности в первом триместре