Молоко при поносе
Можно ли пить молоко при поносе - польза и вред
Молоко является ценным натуральным продуктом, содержащим большое количество кальция, витаминов и других полезных веществ. Все мы с детства знаем, что оно полезно для здоровья человека. Но только в раннем возрасте. После десяти лет употребление его в качестве источника кальция и многих элементов становится бессмысленным. Многие полезные элементы, находящиеся в молоке, усваиваются под действием особых ферментов, которых с годами в организме становится меньше.
- Оглавление:
Факты о молоке
После десятилетнего возраста у человека перестает в достаточном количестве вырабатываться фермент, называемый протеиназамином или ренином, который участвует в расщеплении казеина – молочного белка. В результате молоко сворачивается в желудке в густые творожистые комья, которые трудно переваривать. Для их усвояемости желудок начинает вырабатывать кислоту, для нейтрализации которой организм использует много кальция. Кальция, содержащегося в молоке, недостаточно и организм извлекает его из костной ткани. Вот почему от молока может развиться остеопороз — хрупкость костей. А не наоборот, как мы привыкли считать, будто оно укрепляет кости.

Полезные свойства молока
Несмотря на некоторые неприятные последствия от применения молока, оно имеет и полезные свойства, так как это источник более двадцати видов витаминов и жирных кислот. Его используют для терапии многих недугов:
- При гипертонии, поскольку оно снижает давление за счет мочегонного эффекта.
- От бессонницы, так как содержит вещества фенилаланин и триптофан, обладающие успокаивающим действием.
- При расстройствах нервной системы.
- Во врем простудных недомоганий. Молочные белки помогают вырабатывать иммуноглобулин, необходимый для борьбы с вирусами.
- При авитаминозе.
- Входит в состав многих диет, но это связано со способностью молочных продуктов вызывать брожение в кишечнике, а в результате — диарею и потерю веса.
- Для укрепления сердца, сосудов.
- Это отличное средство профилактики рака кишечника.
Употребление молочного не должно быть продолжительным и не более двух кружек в день. Злоупотребление им может пагубно сказаться на организме.
Вред от коровьего молока
- Для переваривания молока желудок взрослого человека вырабатывает кислоту. Повышение кислотности может спровоцировать развитие язвенных образований пищеварительного тракта.
- Способствует образованию камней в почках.
- Молоко часто становится причиной аллергических проявлений: высыпаний, зуда, астмы.
- Употребление в больших количествах приводит к атеросклерозу. Особенно опасно это заболевание для пожилых людей.
- Злоупотребление молочными напитками может спровоцировать развитие диабета.
- В процессе окисления молочных жиров в организме образуются свободные радикалы, что чревато развитием раковых заболеваний предстательной железы, яичек, груди.
- Нестерилизованное молоко может содержать опасные микроорганизмы: стафилококк, сальмонеллу.
- Действие молока как успокаивающего средства объясняется содержанием в нем вещества казоморфина, продукта распада казеина. Казоморфин имеет слабовыраженный наркотический эффект, который вызывает привыкание.
- Продолжительное употребление может вызвать закупорку артерий.
- Ускоряет процесс старения клеток.
- Способствует увеличению воспалительных процессов, количества выделений, таких как потливость, течение из носа, стул. Вот почему при вирусных заболеваниях (ОРВИ, грипп) его не следует пить.
- Стакан молока содержит десять процентов суточной нормы холестерина.
Как видно, от молока организм взрослого человека получает не только пользу, но и вреда оно приносит достаточно.
Нужно ли пить молоко?
В детском питании молоко и продукты из молока, несомненно, являются одними из основных источников полезных элементов. Детям до десятилетнего возраста нужно постоянно пить молоко. Дальше оно плохо переваривается и регулярное его употребление чревато некоторыми осложнениями, описанными выше. Все эти свойства относятся к коровьему молоку, которое мы привыкли употреблять.
Но есть и другие виды молока, к примеру, козье, в котором содержится намного больше полезных веществ и влияние его на организм отлично от коровьего. Оно лучше усваивается организмом человека, поскольку молекулы его белков и жиров меньшего размера и в нем нет лактозы. Химический состав приближен к грудному молоку женщины, но давать его детям до года нельзя. Это связано с высоким содержанием жира, расщеплять который организм грудного ребенка не может по причине отсутствия липазы – фермента, способствующего расщеплению жиров.
Выбирая молоко в магазине, следует остановить свой выбор на пастеризованном или топленом продукте. Пастеризованное получают путем термической обработки не выше 60 градусов, что позволяет сохранить в нем полезные вещества и продлить срок хранения. Топленое имеет тот же состав, что и цельное молоко, но оно легче усваивается.
Почему после молока диарея?

Другие испытывают сильное чувство дискомфорта после употребления молочных напитков. Не переработанная лактоза является благоприятной флорой для бактерий, вызывающих гнилостные процессы в кишечнике, брожение. Нужно исключить молочные напитки. В этом случае жидкий стул должен пройти и лечения не потребуется.
К другим причинам поноса после молока относятся:
- Неправильное хранение или способ термической обработки, употребление сырого молочного продукта, которые могут привести к заражению болезнетворными бактериями. Это грозит дизентерией, проявлением которой является усиленный жидкий стул, рвота и т. д.
- Заболевания, провоцирующие нарушение функции пищеварительной системы.
- 3Аллергия.
Аллергию на молоко часто путают с лактазной недостаточностью, но это совершенно разные вещи.
Симптомы лактазной недостаточности:
- жидкий стул;
- повышенное образование газов;
- спазмы и боли в области живота;
- тошнота;
- урчание в животе.
К симптомам аллергии на молочные продукты относят:
- сыпь;
- зуд;
- отек век;
- слезоточивость;
- тошнота и рвота;
- тяжелое дыхание;
- течение из носа.
Понос от кисломолочных продуктов – кефира, творога случается гораздо реже, это обусловлено тем, что они усваиваются организмом гораздо легче, чем молоко.
Можно ли молоко и молочные продукты при поносе?
Пить молоко не следует при поносе, так как оно вызывает брожение в кишечнике и может значительно усилить диарею. А вот кисломолочные продукты, напротив, рекомендуются при некоторых расстройствах пищеварения, сопровождающихся поносом, так как способствуют улучшению микрофлоры кишечника, нормализации стула за счет содержащихся в них полезных микроорганизмов. Но их употребление должно быть строго ограничено. В сутки взрослому человеку можно выпивать не более 400 грамм кефира, детям – не более 200. При непереносимости лактозы суточная норма кисломолочного уменьшается раза в два либо совсем исключается, если заболевание тяжелого характера.
можно ли пить, вред и польза
Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна
Гастроэнтеролог, терапевт
Стаж 15 лет
Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
Даже маленькие дети могут с уверенностью сказать, для человека молоко очень полезно. Но не все знают, можно ли пить цельное молоко при поносе. Жидкий стул – тяжелое испытание для пищеварительной системы. Поэтому в период лечения кишечного недомогания лучше придерживаться щадящей диеты, в рацион больного молочные блюда входят очень редко.
Полезные свойства молока
В состав молока входят белки, кальций, гормоны, ферменты, лактоглобулины, витамины A, D, B6, B2. В молочных продуктах содержится более 200 различных элементов, оказывающих влияние на организм человека. Железо, цинк, марганец входят и в кефир, сыр, творог. Эти продукты способствуют повышению защитных сил организма.
Польза молока для человека:
- Способствует профилактике остеопороза за счет восстановления уровня кальция в организме.
- Нормализует работу внутренних органов, предупреждая развитие инфаркта миокарда, гипертонии.
- Обеспечивает мочегонный эффект.
- В виде кисломолочных продуктов улучшает работу ЖКТ при дисбактериозе.
- При вирусных заболеваниях ускоряет выздоровление.
- Помогает избавиться от авитаминоза.
- Успокаивает, улучшает сон.
- Служит для профилактики рака кишечника, прямой кишки.
Еще большим количеством полезных свойств обладает козье молоко, хотя его тоже нежелательно пить в естественном виде при поносе. В состав козьего молока входят витамины: PP, H, A, B12 (способствует предупреждению развития анемии) и другие полезные вещества.
Гипоаллергенность – главное преимущество продуктов из козьего молока. Они легче перевариваются, входящие в их состав ферменты, минералы, витамины способствуют улучшению памяти, повышению работоспособности. Но, даже учитывая легкую усвояемость этого продукта, педиатры сообщают, что не стоит давать ребенку козье молоко при поносе.
При кишечных расстройствах организм теряет много жидкости, солей. Решая, можно ли пить молоко при диарее, люди в первую очередь ориентируются на то, что эта жидкость хорошо утоляет жажду, восполняя недостаток микроэлементов в крови. Но цельное молоко при диарее пить не стоит, несмотря на все его положительные свойства. Лучше отложить употребление этого продукта до тех пор, пока не будет стабилизирована работа пищеварительной системы.
Важно! Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, нельзя ограничивать в употреблении материнского молока. Даже при диарее оно благотворно влияет на работу кишечника новорожденного, способствуя скорейшему выздоровлению.
Вред от молока
Максимальную пользу молоко приносит детям – именно им для роста необходим кальций. Людям старше 16 лет лучше есть сыр, творог, пить кефир. Употребление большого количества цельного молока взрослым человеком может стать причиной развития различных недомоганий. Кроме того, для некоторых людей (любого возраста) молочные продукты могут быть даже опасными.
Негативные последствия от введения в рацион взрослого человека молока:
- Казеин, содержащийся в этом продукте, может провоцировать нарушение кислотно-щелочного баланса в ЖКТ, вызывая чрезмерное окисление пищи.
- Предположительного, молоко способно негативно влиять на гормональный фон человека, что приводит к появлению опухолей яичников, груди.
- Из-за высокой жирности сыра, творога, масла употребление этих продуктов может привести к повышению уровня холестерина высокой плотности в крови, а затем – к атеросклерозу.
- В нестерилизованном молоке могут содержаться болезнетворные бактерии.
Коровье цельное молоко – высокоаллергенный продукт. Оно может провоцировать пищевую аллергию как у взрослых, так и у детей. Симптомы непереносимости молочных продуктов: кожная сыпь, насморк, затруднение дыхания, боли в животе, диарея. Именно поэтому многие пациенты интересуются, можно ли пить при поносе козье молоко, так как оно более гиппоалергенно.
Людям, страдающим от лактазной недостаточности, нельзя употреблять молоко в любом виде. Так как лактоза, входящая в состав молочных продуктов, организмом не усваивается, у человека развивается недомогание, по признакам похожее на пищевое отравление, появляется понос, рвота, тошнота. Младенцам с лактазной недостаточностью педиатры выписывают специальную молочную смесь, которую новорожденный может пить даже при поносе.
Нужно ли пить молоко
Когда появляется вопрос, можно ли взрослому пить молоко при поносе, лучше прислушаться к мнению специалистов, которые рекомендуют отказаться от этого продукта на период кишечных расстройств. Если нет проблем с органами ЖКТ, употреблять молоко нужно, так как только натуральная пища может обеспечить организм достаточным количеством витаминов, ведь их недостаток всегда приводит к авитаминозу.
Помогают улучшить переваривание молока лекарства для восполнения недостатка лактозы. У многих взрослых людей с течением времени прекращают вырабатываться ферменты пепсин и химозин. Даже при отсутствии одного из этих элементов ухудшается переваривание цельного молока. Но человек может употреблять в пищу кисломолочные продукты:
- Кефир.
- Кумыс.
- Простоквашу.
- Йогурт.
- Творог.
При наличии аллергии на коровье молоко можно обратить внимание на продукты из козьего. Они отличаются тем, что козье молоко, хоть и содержит схожий набор микроэлементов, все-таки значительно реже провоцирует аллергию.
Если возник вопрос, можно ли давать молоко ребенку при поносе, лучше проконсультироваться с педиатром. Специалисты утверждают, что единственный молочный продукт, приносящий пользу детям до года при диарее – грудное молоко. Детям постарше от употребления цельного молока лучше воздержаться.
Вместо цельного молока при поносе можно употреблять сливочное масло. Этот продукт способствует закреплению стула. Его лучше мазать на пшеничный хлеб, добавлять в каши – но в объеме, не превышающим 20 грамм в сутки.
Важно! Одинаковым действием обладает как молоко с высокой жирностью, так и обезжиренный продукт. В них в одинаковой степени содержится лактоза, казеин, оказывающие воздействие на работу кишечника.
Почему после молока появляется диарея
Молоко входит в большое количество блюд, употребляемых человеком в пищу. Кефир, сыр, творожки, мороженное и магазинные йогурты мы привыкли употреблять ежедневно, но есть и негативные последствия, к которым может привести отсутствие культуры питания.
Молоко и некоторые молочные продукты могут стать причиной развития расстройства пищеварения. Диарея возникает при употреблении молока, если:
- Употреблялись в пищу продукты с истекшим сроком годности или нарушать условия их хранения, температурный режим.
- В некипяченом молоке содержатся возбудители кишечных инфекций: сальмонеллы, шигеллы и другие.
- У человека есть непереносимость лактозы.
- У пациента развилась аллергия на цельное молоко или на коровий белок.
- Блюда с добавлением молока употребляются с огурцами, квашеной капустой, рыбой.
Некоторые молочные продукты разрешено есть при поносе. Понемногу можно пить кефир, кушать творог без добавок. Но и эти продукты могут стать причиной обострения диареи. Поэтому лучше согласовать диету со специалистом.
При диарее подобрать безопасные молочные продукты поможет грамотный врач. Также специалист подскажет, какие лекарства лучше давать ребенку, страдающему от непереносимости лактозы и как нужно питаться взрослому с аллергией на коровий белок.
Видео
Загрузка...Пить молоко при поносе
Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна
Гастроэнтеролог, терапевт
Стаж 15 лет
Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
[adsp-pro-1]
Даже маленькие дети могут с уверенностью сказать, для человека молоко очень полезно. Но не все знают, можно ли пить цельное молоко при поносе. Жидкий стул – тяжелое испытание для пищеварительной системы. Поэтому в период лечения кишечного недомогания лучше придерживаться щадящей диеты, в рацион больного молочные блюда входят очень редко.
Полезные свойства молока
В состав молока входят белки, кальций, гормоны, ферменты, лактоглобулины, витамины A, D, B6, B2. В молочных продуктах содержится более 200 различных элементов, оказывающих влияние на организм человека. Железо, цинк, марганец входят и в кефир, сыр, творог. Эти продукты способствуют повышению защитных сил организма.
Польза молока для человека:
- Способствует профилактике остеопороза за счет восстановления уровня кальция в организме.
- Нормализует работу внутренних органов, предупреждая развитие инфаркта миокарда, гипертонии.
- Обеспечивает мочегонный эффект.
- В виде кисломолочных продуктов улучшает работу ЖКТ при дисбактериозе.
- При вирусных заболеваниях ускоряет выздоровление.
- Помогает избавиться от авитаминоза.
- Успокаивает, улучшает сон.
- Служит для профилактики рака кишечника, прямой кишки.
[adsp-pro-2]
Еще большим количеством полезных свойств обладает козье молоко, хотя его тоже нежелательно пить в естественном виде при поносе. В состав козьего молока входят витамины: PP, H, A, B12 (способствует предупреждению развития анемии) и другие полезные вещества.
Гипоаллергенность – главное преимущество продуктов из козьего молока. Они легче перевариваются, входящие в их состав ферменты, минералы, витамины способствуют улучшению памяти, повышению работоспособности. Но, даже учитывая легкую усвояемость этого продукта, педиатры сообщают, что не стоит давать ребенку козье молоко при поносе.
При кишечных расстройствах организм теряет много жидкости, солей. Решая, можно ли пить молоко при диарее, люди в первую очередь ориентируются на то, что эта жидкость хорошо утоляет жажду, восполняя недостаток микроэлементов в крови. Но цельное молоко при диарее пить не стоит, несмотря на все его положительные свойства. Лучше отложить употребление этого продукта до тех пор, пока не будет стабилизирована работа пищеварительной системы.
[adsp-pro-3]
Важно! Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, нельзя ограничивать в употреблении материнского молока. Даже при диарее оно благотворно влияет на работу кишечника новорожденного, способствуя скорейшему выздоровлению.
Вред от молока
Максимальную пользу молоко приносит детям – именно им для роста необходим кальций. Людям старше 16 лет лучше есть сыр, творог, пить кефир. Употребление большого количества цельного молока взрослым человеком может стать причиной развития различных недомоганий. Кроме того, для некоторых людей (любого возраста) молочные продукты могут быть даже опасными.
Негативные последствия от введения в рацион взрослого человека молока:
- Казеин, содержащийся в этом продукте, может провоцировать нарушение кислотно-щелочного баланса в ЖКТ, вызывая чрезмерное окисление пищи.
- Предположительного, молоко способно негативно влиять на гормональный фон человека, что приводит к появлению опухолей яичников, груди.
- Из-за высокой жирности сыра, творога, масла употребление этих продуктов может привести к повышению уровня холестерина высокой плотности в крови, а затем – к атеросклерозу.
- В нестерилизованном молоке могут содержаться болезнетворные бактерии.
[adsp-pro-4]
Коровье цельное молоко – высокоаллергенный продукт. Оно может провоцировать пищевую аллергию как у взрослых, так и у детей. Симптомы непереносимости молочных продуктов: кожная сыпь, насморк, затруднение дыхания, боли в животе, диарея. Именно поэтому многие пациенты интересуются, можно ли пить при поносе козье молоко, так как оно более гиппоалергенно.
Людям, страдающим от лактазной недостаточности, нельзя употреблять молоко в любом виде. Так как лактоза, входящая в состав молочных продуктов, организмом не усваивается, у человека развивается недомогание, по признакам похожее на пищевое отравление, появляется понос, рвота, тошнота. Младенцам с лактазной недостаточностью педиатры выписывают специальную молочную смесь, которую новорожденный может пить даже при поносе.
Нужно ли пить молоко
Когда появляется вопрос, можно ли взрослому пить молоко при поносе, лучше прислушаться к мнению специалистов, которые рекомендуют отказаться от этого продукта на период кишечных расстройств. Если нет проблем с органами ЖКТ, употреблять молоко нужно, так как только натуральная пища может обеспечить организм достаточным количеством витаминов, ведь их недостаток всегда приводит к авитаминозу.
Помогают улучшить переваривание молока лекарства для восполнения недостатка лактозы. У многих взрослых людей с течением времени прекращают вырабатываться ферменты пепсин и химозин. Даже при отсутствии одного из этих элементов ухудшается переваривание цельного молока. Но человек может употреблять в пищу кисломолочные продукты:
- Кефир.
- Кумыс.
- Простоквашу.
- Йогурт.
- Творог.
[adsp-pro-5]
При наличии аллергии на коровье молоко можно обратить внимание на продукты из козьего. Они отличаются тем, что козье молоко, хоть и содержит схожий набор микроэлементов, все-таки значительно реже провоцирует аллергию.
[adsp-pro-6]
Если возник вопрос, можно ли давать молоко ребенку при поносе, лучше проконсультироваться с педиатром. Специалисты утверждают, что единственный молочный продукт, приносящий пользу детям до года при диарее – грудное молоко. Детям постарше от употребления цельного молока лучше воздержаться.
Вместо цельного молока при поносе можно употреблять сливочное масло. Этот продукт способствует закреплению стула. Его лучше мазать на пшеничный хлеб, добавлять в каши – но в объеме, не превышающим 20 грамм в сутки.
Важно! Одинаковым действием обладает как молоко с высокой жирностью, так и обезжиренный продукт. В них в одинаковой степени содержится лактоза, казеин, оказывающие воздействие на работу кишечника.
Почему после молока появляется диарея
Молоко входит в большое количество блюд, употребляемых человеком в пищу. Кефир, сыр, творожки, мороженное и магазинные йогурты мы привыкли употреблять ежедневно, но есть и негативные последствия, к которым может привести отсутствие культуры питания.
Молоко и некоторые молочные продукты могут стать причиной развития расстройства пищеварения. Диарея возникает при употреблении молока, если:
- Употреблялись в пищу продукты с истекшим сроком годности или нарушать условия их хранения, температурный режим.
- В некипяченом молоке содержатся возбудители кишечных инфекций: сальмонеллы, шигеллы и другие.
- У человека есть непереносимость лактозы.
- У пациента развилась аллергия на цельное молоко или на коровий белок.
- Блюда с добавлением молока употребляются с огурцами, квашеной капустой, рыбой.
[adsp-pro-7]
Некоторые молочные продукты разрешено есть при поносе. Понемногу можно пить кефир, кушать творог без добавок. Но и эти продукты могут стать причиной обострения диареи. Поэтому лучше согласовать диету со специалистом.
При диарее подобрать безопасные молочные продукты поможет грамотный врач. Также специалист подскажет, какие лекарства лучше давать ребенку, страдающему от непереносимости лактозы и как нужно питаться взрослому с аллергией на коровий белок.
Видео
[adsp-pro-9]
Полезно молоко при поносе
Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна
Гастроэнтеролог, терапевт
Стаж 15 лет
Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
[adsp-pro-1]
Даже маленькие дети могут с уверенностью сказать, для человека молоко очень полезно. Но не все знают, можно ли пить цельное молоко при поносе. Жидкий стул – тяжелое испытание для пищеварительной системы. Поэтому в период лечения кишечного недомогания лучше придерживаться щадящей диеты, в рацион больного молочные блюда входят очень редко.
Полезные свойства молока
В состав молока входят белки, кальций, гормоны, ферменты, лактоглобулины, витамины A, D, B6, B2. В молочных продуктах содержится более 200 различных элементов, оказывающих влияние на организм человека. Железо, цинк, марганец входят и в кефир, сыр, творог. Эти продукты способствуют повышению защитных сил организма.
Польза молока для человека:
- Способствует профилактике остеопороза за счет восстановления уровня кальция в организме.
- Нормализует работу внутренних органов, предупреждая развитие инфаркта миокарда, гипертонии.
- Обеспечивает мочегонный эффект.
- В виде кисломолочных продуктов улучшает работу ЖКТ при дисбактериозе.
- При вирусных заболеваниях ускоряет выздоровление.
- Помогает избавиться от авитаминоза.
- Успокаивает, улучшает сон.
- Служит для профилактики рака кишечника, прямой кишки.
[adsp-pro-2]
Еще большим количеством полезных свойств обладает козье молоко, хотя его тоже нежелательно пить в естественном виде при поносе. В состав козьего молока входят витамины: PP, H, A, B12 (способствует предупреждению развития анемии) и другие полезные вещества.
Гипоаллергенность – главное преимущество продуктов из козьего молока. Они легче перевариваются, входящие в их состав ферменты, минералы, витамины способствуют улучшению памяти, повышению работоспособности. Но, даже учитывая легкую усвояемость этого продукта, педиатры сообщают, что не стоит давать ребенку козье молоко при поносе.
При кишечных расстройствах организм теряет много жидкости, солей. Решая, можно ли пить молоко при диарее, люди в первую очередь ориентируются на то, что эта жидкость хорошо утоляет жажду, восполняя недостаток микроэлементов в крови. Но цельное молоко при диарее пить не стоит, несмотря на все его положительные свойства. Лучше отложить употребление этого продукта до тех пор, пока не будет стабилизирована работа пищеварительной системы.
[adsp-pro-3]
Важно! Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, нельзя ограничивать в употреблении материнского молока. Даже при диарее оно благотворно влияет на работу кишечника новорожденного, способствуя скорейшему выздоровлению.
Вред от молока
Максимальную пользу молоко приносит детям – именно им для роста необходим кальций. Людям старше 16 лет лучше есть сыр, творог, пить кефир. Употребление большого количества цельного молока взрослым человеком может стать причиной развития различных недомоганий. Кроме того, для некоторых людей (любого возраста) молочные продукты могут быть даже опасными.
Негативные последствия от введения в рацион взрослого человека молока:
- Казеин, содержащийся в этом продукте, может провоцировать нарушение кислотно-щелочного баланса в ЖКТ, вызывая чрезмерное окисление пищи.
- Предположительного, молоко способно негативно влиять на гормональный фон человека, что приводит к появлению опухолей яичников, груди.
- Из-за высокой жирности сыра, творога, масла употребление этих продуктов может привести к повышению уровня холестерина высокой плотности в крови, а затем – к атеросклерозу.
- В нестерилизованном молоке могут содержаться болезнетворные бактерии.
[adsp-pro-4]
Коровье цельное молоко – высокоаллергенный продукт. Оно может провоцировать пищевую аллергию как у взрослых, так и у детей. Симптомы непереносимости молочных продуктов: кожная сыпь, насморк, затруднение дыхания, боли в животе, диарея. Именно поэтому многие пациенты интересуются, можно ли пить при поносе козье молоко, так как оно более гиппоалергенно.
Людям, страдающим от лактазной недостаточности, нельзя употреблять молоко в любом виде. Так как лактоза, входящая в состав молочных продуктов, организмом не усваивается, у человека развивается недомогание, по признакам похожее на пищевое отравление, появляется понос, рвота, тошнота. Младенцам с лактазной недостаточностью педиатры выписывают специальную молочную смесь, которую новорожденный может пить даже при поносе.
Нужно ли пить молоко
Когда появляется вопрос, можно ли взрослому пить молоко при поносе, лучше прислушаться к мнению специалистов, которые рекомендуют отказаться от этого продукта на период кишечных расстройств. Если нет проблем с органами ЖКТ, употреблять молоко нужно, так как только натуральная пища может обеспечить организм достаточным количеством витаминов, ведь их недостаток всегда приводит к авитаминозу.
Помогают улучшить переваривание молока лекарства для восполнения недостатка лактозы. У многих взрослых людей с течением времени прекращают вырабатываться ферменты пепсин и химозин. Даже при отсутствии одного из этих элементов ухудшается переваривание цельного молока. Но человек может употреблять в пищу кисломолочные продукты:
- Кефир.
- Кумыс.
- Простоквашу.
- Йогурт.
- Творог.
[adsp-pro-5]
При наличии аллергии на коровье молоко можно обратить внимание на продукты из козьего. Они отличаются тем, что козье молоко, хоть и содержит схожий набор микроэлементов, все-таки значительно реже провоцирует аллергию.
[adsp-pro-6]
Если возник вопрос, можно ли давать молоко ребенку при поносе, лучше проконсультироваться с педиатром. Специалисты утверждают, что единственный молочный продукт, приносящий пользу детям до года при диарее – грудное молоко. Детям постарше от употребления цельного молока лучше воздержаться.
Вместо цельного молока при поносе можно употреблять сливочное масло. Этот продукт способствует закреплению стула. Его лучше мазать на пшеничный хлеб, добавлять в каши – но в объеме, не превышающим 20 грамм в сутки.
Важно! Одинаковым действием обладает как молоко с высокой жирностью, так и обезжиренный продукт. В них в одинаковой степени содержится лактоза, казеин, оказывающие воздействие на работу кишечника.
Почему после молока появляется диарея
Молоко входит в большое количество блюд, употребляемых человеком в пищу. Кефир, сыр, творожки, мороженное и магазинные йогурты мы привыкли употреблять ежедневно, но есть и негативные последствия, к которым может привести отсутствие культуры питания.
Молоко и некоторые молочные продукты могут стать причиной развития расстройства пищеварения. Диарея возникает при употреблении молока, если:
- Употреблялись в пищу продукты с истекшим сроком годности или нарушать условия их хранения, температурный режим.
- В некипяченом молоке содержатся возбудители кишечных инфекций: сальмонеллы, шигеллы и другие.
- У человека есть непереносимость лактозы.
- У пациента развилась аллергия на цельное молоко или на коровий белок.
- Блюда с добавлением молока употребляются с огурцами, квашеной капустой, рыбой.
[adsp-pro-7]
Некоторые молочные продукты разрешено есть при поносе. Понемногу можно пить кефир, кушать творог без добавок. Но и эти продукты могут стать причиной обострения диареи. Поэтому лучше согласовать диету со специалистом.
При диарее подобрать безопасные молочные продукты поможет грамотный врач. Также специалист подскажет, какие лекарства лучше давать ребенку, страдающему от непереносимости лактозы и как нужно питаться взрослому с аллергией на коровий белок.
Видео
[adsp-pro-9]
Можно ли кипяченое молоко при поносе
Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна
Гастроэнтеролог, терапевт
Стаж 15 лет
Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
[adsp-pro-1]
Даже маленькие дети могут с уверенностью сказать, для человека молоко очень полезно. Но не все знают, можно ли пить цельное молоко при поносе. Жидкий стул – тяжелое испытание для пищеварительной системы. Поэтому в период лечения кишечного недомогания лучше придерживаться щадящей диеты, в рацион больного молочные блюда входят очень редко.
Полезные свойства молока
В состав молока входят белки, кальций, гормоны, ферменты, лактоглобулины, витамины A, D, B6, B2. В молочных продуктах содержится более 200 различных элементов, оказывающих влияние на организм человека. Железо, цинк, марганец входят и в кефир, сыр, творог. Эти продукты способствуют повышению защитных сил организма.
Польза молока для человека:
- Способствует профилактике остеопороза за счет восстановления уровня кальция в организме.
- Нормализует работу внутренних органов, предупреждая развитие инфаркта миокарда, гипертонии.
- Обеспечивает мочегонный эффект.
- В виде кисломолочных продуктов улучшает работу ЖКТ при дисбактериозе.
- При вирусных заболеваниях ускоряет выздоровление.
- Помогает избавиться от авитаминоза.
- Успокаивает, улучшает сон.
- Служит для профилактики рака кишечника, прямой кишки.
[adsp-pro-2]
Еще большим количеством полезных свойств обладает козье молоко, хотя его тоже нежелательно пить в естественном виде при поносе. В состав козьего молока входят витамины: PP, H, A, B12 (способствует предупреждению развития анемии) и другие полезные вещества.
Гипоаллергенность – главное преимущество продуктов из козьего молока. Они легче перевариваются, входящие в их состав ферменты, минералы, витамины способствуют улучшению памяти, повышению работоспособности. Но, даже учитывая легкую усвояемость этого продукта, педиатры сообщают, что не стоит давать ребенку козье молоко при поносе.
При кишечных расстройствах организм теряет много жидкости, солей. Решая, можно ли пить молоко при диарее, люди в первую очередь ориентируются на то, что эта жидкость хорошо утоляет жажду, восполняя недостаток микроэлементов в крови. Но цельное молоко при диарее пить не стоит, несмотря на все его положительные свойства. Лучше отложить употребление этого продукта до тех пор, пока не будет стабилизирована работа пищеварительной системы.
[adsp-pro-3]
Важно! Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, нельзя ограничивать в употреблении материнского молока. Даже при диарее оно благотворно влияет на работу кишечника новорожденного, способствуя скорейшему выздоровлению.
Вред от молока
Максимальную пользу молоко приносит детям – именно им для роста необходим кальций. Людям старше 16 лет лучше есть сыр, творог, пить кефир. Употребление большого количества цельного молока взрослым человеком может стать причиной развития различных недомоганий. Кроме того, для некоторых людей (любого возраста) молочные продукты могут быть даже опасными.
Негативные последствия от введения в рацион взрослого человека молока:
- Казеин, содержащийся в этом продукте, может провоцировать нарушение кислотно-щелочного баланса в ЖКТ, вызывая чрезмерное окисление пищи.
- Предположительного, молоко способно негативно влиять на гормональный фон человека, что приводит к появлению опухолей яичников, груди.
- Из-за высокой жирности сыра, творога, масла употребление этих продуктов может привести к повышению уровня холестерина высокой плотности в крови, а затем – к атеросклерозу.
- В нестерилизованном молоке могут содержаться болезнетворные бактерии.
[adsp-pro-4]
Коровье цельное молоко – высокоаллергенный продукт. Оно может провоцировать пищевую аллергию как у взрослых, так и у детей. Симптомы непереносимости молочных продуктов: кожная сыпь, насморк, затруднение дыхания, боли в животе, диарея. Именно поэтому многие пациенты интересуются, можно ли пить при поносе козье молоко, так как оно более гиппоалергенно.
Людям, страдающим от лактазной недостаточности, нельзя употреблять молоко в любом виде. Так как лактоза, входящая в состав молочных продуктов, организмом не усваивается, у человека развивается недомогание, по признакам похожее на пищевое отравление, появляется понос, рвота, тошнота. Младенцам с лактазной недостаточностью педиатры выписывают специальную молочную смесь, которую новорожденный может пить даже при поносе.
Нужно ли пить молоко
Когда появляется вопрос, можно ли взрослому пить молоко при поносе, лучше прислушаться к мнению специалистов, которые рекомендуют отказаться от этого продукта на период кишечных расстройств. Если нет проблем с органами ЖКТ, употреблять молоко нужно, так как только натуральная пища может обеспечить организм достаточным количеством витаминов, ведь их недостаток всегда приводит к авитаминозу.
Помогают улучшить переваривание молока лекарства для восполнения недостатка лактозы. У многих взрослых людей с течением времени прекращают вырабатываться ферменты пепсин и химозин. Даже при отсутствии одного из этих элементов ухудшается переваривание цельного молока. Но человек может употреблять в пищу кисломолочные продукты:
- Кефир.
- Кумыс.
- Простоквашу.
- Йогурт.
- Творог.
[adsp-pro-5]
При наличии аллергии на коровье молоко можно обратить внимание на продукты из козьего. Они отличаются тем, что козье молоко, хоть и содержит схожий набор микроэлементов, все-таки значительно реже провоцирует аллергию.
[adsp-pro-6]
Если возник вопрос, можно ли давать молоко ребенку при поносе, лучше проконсультироваться с педиатром. Специалисты утверждают, что единственный молочный продукт, приносящий пользу детям до года при диарее – грудное молоко. Детям постарше от употребления цельного молока лучше воздержаться.
Вместо цельного молока при поносе можно употреблять сливочное масло. Этот продукт способствует закреплению стула. Его лучше мазать на пшеничный хлеб, добавлять в каши – но в объеме, не превышающим 20 грамм в сутки.
Важно! Одинаковым действием обладает как молоко с высокой жирностью, так и обезжиренный продукт. В них в одинаковой степени содержится лактоза, казеин, оказывающие воздействие на работу кишечника.
Почему после молока появляется диарея
Молоко входит в большое количество блюд, употребляемых человеком в пищу. Кефир, сыр, творожки, мороженное и магазинные йогурты мы привыкли употреблять ежедневно, но есть и негативные последствия, к которым может привести отсутствие культуры питания.
Молоко и некоторые молочные продукты могут стать причиной развития расстройства пищеварения. Диарея возникает при употреблении молока, если:
- Употреблялись в пищу продукты с истекшим сроком годности или нарушать условия их хранения, температурный режим.
- В некипяченом молоке содержатся возбудители кишечных инфекций: сальмонеллы, шигеллы и другие.
- У человека есть непереносимость лактозы.
- У пациента развилась аллергия на цельное молоко или на коровий белок.
- Блюда с добавлением молока употребляются с огурцами, квашеной капустой, рыбой.
[adsp-pro-7]
Некоторые молочные продукты разрешено есть при поносе. Понемногу можно пить кефир, кушать творог без добавок. Но и эти продукты могут стать причиной обострения диареи. Поэтому лучше согласовать диету со специалистом.
При диарее подобрать безопасные молочные продукты поможет грамотный врач. Также специалист подскажет, какие лекарства лучше давать ребенку, страдающему от непереносимости лактозы и как нужно питаться взрослому с аллергией на коровий белок.
Видео
[adsp-pro-9]
Молоко является ценным натуральным продуктом, содержащим большое количество кальция, витаминов и других полезных веществ. Все мы с детства знаем, что оно полезно для здоровья человека. Но только в раннем возрасте. После десяти лет употребление его в качестве источника кальция и многих элементов становится бессмысленным. Многие полезные элементы, находящиеся в молоке, усваиваются под действием особых ферментов, которых с годами в организме становится меньше.
Оглавление:
- Факты о молоке
- Полезные свойства молока
- Вред от коровьего молока
- Нужно ли пить молоко?
- Почему после молока диарея?
- Можно ли молоко и молочные продукты при поносе?
Факты о молоке
После десятилетнего возраста у человека перестает в достаточном количестве вырабатываться фермент, называемый протеиназамином или ренином, который участвует в расщеплении казеина – молочного белка. В результате молоко сворачивается в желудке в густые творожистые комья, которые трудно переваривать. Для их усвояемости желудок начинает вырабатывать кислоту, для нейтрализации которой организм использует много кальция. Кальция, содержащегося в молоке, недостаточно и организм извлекает его из костной ткани. Вот почему от молока может развиться остеопороз — хрупкость костей. А не наоборот, как мы привыкли считать, будто оно укрепляет кости.
Еще одним интересным фактом является то, что молоко не очищает, а напротив, откладывается в виде скопления жира на суставах, это приводит к артритам; под кожей, в результате чего образуется целлюлит. Всему виной галактоза – один из продуктов расщепления лактозы. Она не способна усваиваться организмом взрослого человека и образует отложения. Другой элемент, получаемый после расщепления лактозы – глюкоза, которая является источником энергии и в организме не откладывается.
Полезные свойства молока
Несмотря на некоторые неприятные последствия от применения молока, оно имеет и полезные свойства, так как это источник более двадцати видов витаминов и жирных кислот. Его используют для терапии многих недугов:
- При гипертонии, поскольку оно снижает давление за счет мочегонного эффекта.
- От бессонницы, так как содержит вещества фенилаланин и триптофан, обладающие успокаивающим действием.
- При расстройствах нервной системы.
- Во врем простудных недомоганий. Молочные белки помогают вырабатывать иммуноглобулин, необходимый для борьбы с вирусами.
- При авитаминозе.
- Входит в состав многих диет, но это связано со способностью молочных продуктов вызывать брожение в кишечнике, а в результате — диарею и потерю веса.
- Для укрепления сердца, сосудов.
- Это отличное средство профилактики рака кишечника.
Употребление молочного не должно быть продолжительным и не более двух кружек в день. Злоупотребление им может пагубно сказаться на организме.
Вред от коровьего молока
- Для переваривания молока желудок взрослого человека вырабатывает кислоту. Повышение кислотности может спровоцировать развитие язвенных образований пищеварительного тракта.
- Способствует образованию камней в почках.
- Молоко часто становится причиной аллергических проявлений: высыпаний, зуда, астмы.
- Употребление в больших количествах приводит к атеросклерозу. Особенно опасно это заболевание для пожилых людей.
- Злоупотребление молочными напитками может спровоцировать развитие диабета.
- В процессе окисления молочных жиров в организме образуются свободные радикалы, что чревато развитием раковых заболеваний предстательной железы, яичек, груди.
- Нестерилизованное молоко может содержать опасные микроорганизмы: стафилококк, сальмонеллу.
- Действие молока как успокаивающего средства объясняется содержанием в нем вещества казоморфина, продукта распада казеина. Казоморфин имеет слабовыраженный наркотический эффект, который вызывает привыкание.
- Продолжительное употребление может вызвать закупорку артерий.
- Ускоряет процесс старения клеток.
- Способствует увеличению воспалительных процессов, количества выделений, таких как потливость, течение из носа, стул. Вот почему при вирусных заболеваниях (ОРВИ, грипп) его не следует пить.
- Стакан молока содержит десять процентов суточной нормы холестерина.
Как видно, от молока организм взрослого человека получает не только пользу, но и вреда оно приносит достаточно.
Нужно ли пить молоко?
В детском питании молоко и продукты из молока, несомненно, являются одними из основных источников полезных элементов. Детям до десятилетнего возраста нужно постоянно пить молоко. Дальше оно плохо переваривается и регулярное его употребление чревато некоторыми осложнениями, описанными выше. Все эти свойства относятся к коровьему молоку, которое мы привыкли употреблять.
Но есть и другие виды молока, к примеру, козье, в котором содержится намного больше полезных веществ и влияние его на организм отлично от коровьего. Оно лучше усваивается организмом человека, поскольку молекулы его белков и жиров меньшего размера и в нем нет лактозы. Химический состав приближен к грудному молоку женщины, но давать его детям до года нельзя. Это связано с высоким содержанием жира, расщеплять который организм грудного ребенка не может по причине отсутствия липазы – фермента, способствующего расщеплению жиров.
Выбирая молоко в магазине, следует остановить свой выбор на пастеризованном или топленом продукте. Пастеризованное получают путем термической обработки не выше 60 градусов, что позволяет сохранить в нем полезные вещества и продлить срок хранения. Топленое имеет тот же состав, что и цельное молоко, но оно легче усваивается.
Почему после молока диарея?
В день взрослому человеку можно употреблять не больше 500 миллилитров молока. Несоблюдение нормы употребления молочных продуктов может спровоцировать сильнейшую диарею. Если вы обнаружили жидкий стул после употребления допустимого количества молока, скорее всего, у вас непереносимость лактозы — заболевание, вызванное недостатком фермента, участвующего в расщеплении молочного белка, что характерно для взрослого человека. Наступает лактазная недостаточность у всех по-разному. Примерный возраст, когда фермент перестает вырабатываться организмом в достаточном количестве – десять лет. У некоторых людей выработка этого фермента сохраняется всю жизнь или снижается незначительно, поэтому вредное воздействие молока на пищеварительную систему они не ощущают.
Другие испытывают сильное чувство дискомфорта после употребления молочных напитков. Не переработанная лактоза является благоприятной флорой для бактерий, вызывающих гнилостные процессы в кишечнике, брожение. Нужно исключить молочные напитки. В этом случае жидкий стул должен пройти и лечения не потребуется.
К другим причинам поноса после молока относятся:
- Неправильное хранение или способ термической обработки, употребление сырого молочного продукта, которые могут привести к заражению болезнетворными бактериями. Это грозит дизентерией, проявлением которой является усиленный жидкий стул, рвота и т. д.
- Заболевания, провоцирующие нарушение функции пищеварительной системы.
- 3Аллергия.
Аллергию на молоко часто путают с лактазной недостаточностью, но это совершенно разные вещи.
Симптомы лактазной недостаточности:
- жидкий стул;
- повышенное образование газов;
- спазмы и боли в области живота;
- тошнота;
- урчание в животе.
К симптомам аллергии на молочные продукты относят:
- сыпь;
- зуд;
- отек век;
- слезоточивость;
- тошнота и рвота;
- тяжелое дыхание;
- течение из носа.
Понос от кисломолочных продуктов – кефира, творога случается гораздо реже, это обусловлено тем, что они усваиваются организмом гораздо легче, чем молоко.
Можно ли молоко и молочные продукты при поносе?
Пить молоко не следует при поносе, так как оно вызывает брожение в кишечнике и может значительно усилить диарею. А вот кисломолочные продукты, напротив, рекомендуются при некоторых расстройствах пищеварения, сопровождающихся поносом, так как способствуют улучшению микрофлоры кишечника, нормализации стула за счет содержащихся в них полезных микроорганизмов. Но их употребление должно быть строго ограничено. В сутки взрослому человеку можно выпивать не более 400 грамм кефира, детям – не более 200. При непереносимости лактозы суточная норма кисломолочного уменьшается раза в два либо совсем исключается, если заболевание тяжелого характера.
Источник
Неприятно, когда активная деятельность в течение дня прерывает жидкий стул.
Это может быть связано не только с психологическими расстройствами, плохо вымытыми фруктами, испорченной (просроченной) едой, но и ввиду индивидуальной непереносимости организмом человека некоторых продуктов питания.
Одной из подобных неприятных ситуаций является понос от молока.
Причины
Вызвать диарею при выпитом молоке могут несколько причин.
Зная их, можно избежать подобных последствий.
Пожилой возраст
В юном возрасте молоко организмом человек усваивается хорошо практически во всех случаях. Однако, по мере взросления, у человека происходят некоторые изменения в организме, в том числе связанные с лактазной недостаточностью. Данное состояние характеризуется низкой способностью человека переваривать, присутствующий в молоке, сахар. Это обусловлено тем, что со временем происходит снижение выработки ферментов, отвечающих за переработку лактозы, а значит и за легкость усвояемости продукта. Вот почему у взрослых людей, а тем более пожилых, возможна диарея от молока.
При рассматриваемой причине, понос после молока возникает через короткий промежуток времени (примерно, через полчаса).
Данному результату предшествует активное бурление в желудке, незначительное вздутие, неприятная слабость в животе.
Аллергическая реакция
Другой причиной, вызывающей жидкий стул от молока, является появление реакций аллергического характера.
Аллергия на какой-либо молочный продукт и непереносимость его – это две разные причины. В связи с этим, происходит заблуждение у большинства обывателей на этот счет.
Разница между указанными причинами в том, что в первом случае постоянное употребление молочного продукта вызывает видимые изменения организма:
- Появляется сыпь.
- Отекание слизистой глаз.
- Возможна тошнота.
- Рвота.
Наиболее неприятный симптом – это появление жидкого стула.
При наличии перечисленных симптомов, нужно задуматься над возможной причиной в виде потребления молочных продуктов.
Индивидуальная непереносимость
Еще одной причиной, почему от молока возникает жидкий стул – это индивидуальная непереносимость продукта.
Это объясняется лактазной недостаточностью. Диарея провоцируется тем, что как только молочный сахар попадает в желудочно-кишечный тракт, организм начинает тут же освобождаться от него. Говоря об индивидуальной молочной непереносимости, ее можно отнести к патологии ЖКТ, которая передается на генетическом уровне.
Вовремя не распознав проблему, патология перерастает в хроническую форму, а это уже путь к дисбактериозу желудочно-кишечного тракта.
Данная причина сопровождается следующими симптомами:
- Диарея.
- Тошнотворное состояние.
- Рвота.
- Вздутия и бурление в желудке.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Возможной причиной, и весьма распространенной, являются патологии внутренних органов.
К таким болезням относится панкреатит, вирусная инфекция в виде гриппа, воспалительные процессы в тонком кишечнике.
При перечисленных болезнях целесообразно исключить молочные продукты, так как это прямой путь к продолжительной диареи.
При диарее возможны следующие побочные эффекты, если пациент с подобными патологиями продолжает употреблять не только молоко в чистом виде, но и творог, кефир либо ряженку:
- Вздутия в желудке.
- Режущий болевой эффект в животе.
- Снижение физического состояния организма, общая слабость.
Сопутствующие симптомы
Вне зависимости от причины, вызвавшей жидкий стул у взрослого или ребенка, специалистами отмечается общая симптоматика, выражающаяся в следующих негативных эффектах:
- Обязательно вздутие живота.
- Активное блуждающее бурление, обусловленное газообразованием в ЖКТ.
- Метеоризм.
- Спазматические боли.
- Жидкий стул.
При диарее и имеющейся перечисленной симптоматике, молоку следует сказать «нет», пока врач не даст свою резолюцию на возможность потребления продукта.
Как остановить понос?
В первую очередь, при диарее, необходимо прекратить употреблять молочных продуктов, чтобы не провоцировать дальнейшую диарею.
Наблюдается вздутие – выпить несколько таблеток активированного угля (1 таблетка на каждые 10 кг тела). Взрослые, чтобы предотвратить очередные приступы поноса, рекомендуется пить круто заваренный черный чай. Если понос от грудного молока возник у малышей, необходимо приобрести специализированное средство «Лактазар».
Из народной медицины наиболее действенным является черный перец в горошках. Достаточно проглотить с половиной стакана воды три-четыре горошины перца, и уже через 4-5 часов больной забудет о жидком стуле.
Кроме того, при поносах больные теряют изрядное количество жидкости, что может привести к критическому обезвоживанию организма.
Для предотвращения этого процесса, необходимо пить чистую простую воду.
Диагностика
Эффективность устранения диареи предопределяется диагностическими мероприятиями. В этом случае, важна высокая квалификация врача, который по присутствующей симптоматике назначит соответствующую диагностику.
Наиболее простой тест на возможное появление диареи при потреблении молока – это выпить 50-60 грамм лактозы. Если после единичного потребления лактозы появляются перечисленные симптомы, от кисломолочных продуктов следует отказаться.
Кроме того, проводится специальный дыхательный тест на концентрацию водорода в организме пациента.
Когда немедленно к врачу?
В случае участившегося поноса, особенно при резях в желудочно-кишечном тракте, без медицинского вмешательства не обойтись.
В этом случае, следует отложить текущие дела для посещения поликлиники.
Каким может быть лечение?
Чтобы быстро прекратить жидкий стул, обусловленный выпитым молоком, возможны три варианта лечения:
- Медикаментозное. Врач прописывает специализированные препараты, стабилизирующие стул.
- Применение диеты. В основном исключаются продукты с содержанием лактозы.
- Альтернативные средства народной медицины в виде различных отваров, чаев.
Диета
Важным аспектом лечения и профилактики поноса от молока является сбалансированная диета, исключающая высокое содержание лактозы. Для этого из рациона должны уйти следующие продукты:
- Молоко (даже кипяченое).
- Творог.
- Масло сливочное.
- Йогурт, кефир.
- Сыр.
Резкое исключение перечисленных продуктов резко увеличит скорость нормализации стула.
Конечно же, многие спрашивают «можно ли пить молоко при поносе»? Однозначно «нет». Следует отстраниться и от козьего молока. Это объясняется тем, что козье молоко, хоть и содержит большее количество полезных веществ, чем коровье молоко, но зато в нем высок процент жирности. Это может спровоцировать очередную волну поноса.
После устранения поноса, необходимо сохранять режим диеты. В список разрешенных продуктов входят:
- Не злоупотреблять молочными продуктами.
- Молоко употребляется в минимальных дозах до 100 мл не выше.
- По утрам употреблять кашу на воде (можно подмешивать кусочки фруктов).
- Обед – картофельное пюре без сливочного масла, овощные супы.
- Ужин – кабачки с растительным маслом, фруктовое пюре.
- Для перекусов лучше использовать хлебные сухарики.
Не редки случаи, когда у малышей происходит понос от грудного молока. В этом случае, следует перейти на специализированные искусственные смеси либо вводить козье молоко.
Такая диета должна присутствовать до полного устранения жидкого стула.
Советы по выбору и употреблению молока
- Покупать только магазинное молоко, имеющее упаковку «Тетра-Пак».
- Обращать внимание на срок годности.
- Не приобретать молоко у частников, так как в продукте могут быть посторонние микроорганизмы, ухудшающих качество продукта.
- Стараться пить молоко после кипячения, если у человека «слабый» желудок.
- По возможности пить молоко отдельно от остальных продуктов, за полчаса до или после приема пищи.
- Как вариант, можно заменить коровье молоко козьим.
Как вводить молоко в рацион питания?
После стабилизации стула, врачи разрешают незначительные дозы молока. На начальном этапе следует ограничиться 100 мл продукта. Это же правило распространяется и на козье молоко.
Если грудному ребенку «не идет» материнское молоко, или ребенок отказывается брать грудь, коровий аналог вводится в рацион питания с особой осторожностью под тщательным контролем педиатра.
Особенности молока
Большое заблуждение пить при непереносимости молока его варианты в виде его обезжиренного аналога либо ацидофильное молоко. Уровень лактозы во всех видах молока одинаковый.
Целесообразно потреблять шоколадное молоко, в котором присутствует кальций, а также какао, активно способствующее выработке лактазы.
Профилактика состояния
В некоторых случаях целесообразно кипятить продукт перед его употреблением. Другие молочные продуктовые производные выбираются в магазине с максимальной свежестью.
Помимо этого, не стоит повышать допустимое количество молока за день.
Посмотрите полезное видео на эту тему
Вывод по теме
В статье мы ответили на вопрос «можно ли молоко при поносе» утвердительным «нет». Кроме того, стоит обратить внимание на частоту поносов.
Если данное недомогание происходит часто, стоит установить природу его происхождения, сходив к врачу. В случае, если грудное вскармливание не подходит новорожденному, необходимо посоветоваться с педиатром на предмет введения козьего молока или искусственного питания.
В период восстановления стула необходимо со всей строгостью подходить к выбору продуктов для рациона питания, что поможет избежать нежелательных рецидивов.
Источник
Молоко при поносе рецепт
Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна
Гастроэнтеролог, терапевт
Стаж 15 лет
Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта
[adsp-pro-1]
Даже маленькие дети могут с уверенностью сказать, для человека молоко очень полезно. Но не все знают, можно ли пить цельное молоко при поносе. Жидкий стул – тяжелое испытание для пищеварительной системы. Поэтому в период лечения кишечного недомогания лучше придерживаться щадящей диеты, в рацион больного молочные блюда входят очень редко.
Полезные свойства молока
В состав молока входят белки, кальций, гормоны, ферменты, лактоглобулины, витамины A, D, B6, B2. В молочных продуктах содержится более 200 различных элементов, оказывающих влияние на организм человека. Железо, цинк, марганец входят и в кефир, сыр, творог. Эти продукты способствуют повышению защитных сил организма.
Польза молока для человека:
- Способствует профилактике остеопороза за счет восстановления уровня кальция в организме.
- Нормализует работу внутренних органов, предупреждая развитие инфаркта миокарда, гипертонии.
- Обеспечивает мочегонный эффект.
- В виде кисломолочных продуктов улучшает работу ЖКТ при дисбактериозе.
- При вирусных заболеваниях ускоряет выздоровление.
- Помогает избавиться от авитаминоза.
- Успокаивает, улучшает сон.
- Служит для профилактики рака кишечника, прямой кишки.
[adsp-pro-2]
Еще большим количеством полезных свойств обладает козье молоко, хотя его тоже нежелательно пить в естественном виде при поносе. В состав козьего молока входят витамины: PP, H, A, B12 (способствует предупреждению развития анемии) и другие полезные вещества.
Гипоаллергенность – главное преимущество продуктов из козьего молока. Они легче перевариваются, входящие в их состав ферменты, минералы, витамины способствуют улучшению памяти, повышению работоспособности. Но, даже учитывая легкую усвояемость этого продукта, педиатры сообщают, что не стоит давать ребенку козье молоко при поносе.
При кишечных расстройствах организм теряет много жидкости, солей. Решая, можно ли пить молоко при диарее, люди в первую очередь ориентируются на то, что эта жидкость хорошо утоляет жажду, восполняя недостаток микроэлементов в крови. Но цельное молоко при диарее пить не стоит, несмотря на все его положительные свойства. Лучше отложить употребление этого продукта до тех пор, пока не будет стабилизирована работа пищеварительной системы.
[adsp-pro-3]
Важно! Младенцев, находящихся на грудном вскармливании, нельзя ограничивать в употреблении материнского молока. Даже при диарее оно благотворно влияет на работу кишечника новорожденного, способствуя скорейшему выздоровлению.
Вред от молока
Максимальную пользу молоко приносит детям – именно им для роста необходим кальций. Людям старше 16 лет лучше есть сыр, творог, пить кефир. Употребление большого количества цельного молока взрослым человеком может стать причиной развития различных недомоганий. Кроме того, для некоторых людей (любого возраста) молочные продукты могут быть даже опасными.
Негативные последствия от введения в рацион взрослого человека молока:
- Казеин, содержащийся в этом продукте, может провоцировать нарушение кислотно-щелочного баланса в ЖКТ, вызывая чрезмерное окисление пищи.
- Предположительного, молоко способно негативно влиять на гормональный фон человека, что приводит к появлению опухолей яичников, груди.
- Из-за высокой жирности сыра, творога, масла употребление этих продуктов может привести к повышению уровня холестерина высокой плотности в крови, а затем – к атеросклерозу.
- В нестерилизованном молоке могут содержаться болезнетворные бактерии.
[adsp-pro-4]
Коровье цельное молоко – высокоаллергенный продукт. Оно может провоцировать пищевую аллергию как у взрослых, так и у детей. Симптомы непереносимости молочных продуктов: кожная сыпь, насморк, затруднение дыхания, боли в животе, диарея. Именно поэтому многие пациенты интересуются, можно ли пить при поносе козье молоко, так как оно более гиппоалергенно.
Людям, страдающим от лактазной недостаточности, нельзя употреблять молоко в любом виде. Так как лактоза, входящая в состав молочных продуктов, организмом не усваивается, у человека развивается недомогание, по признакам похожее на пищевое отравление, появляется понос, рвота, тошнота. Младенцам с лактазной недостаточностью педиатры выписывают специальную молочную смесь, которую новорожденный может пить даже при поносе.
Нужно ли пить молоко
Когда появляется вопрос, можно ли взрослому пить молоко при поносе, лучше прислушаться к мнению специалистов, которые рекомендуют отказаться от этого продукта на период кишечных расстройств. Если нет проблем с органами ЖКТ, употреблять молоко нужно, так как только натуральная пища может обеспечить организм достаточным количеством витаминов, ведь их недостаток всегда приводит к авитаминозу.
Помогают улучшить переваривание молока лекарства для восполнения недостатка лактозы. У многих взрослых людей с течением времени прекращают вырабатываться ферменты пепсин и химозин. Даже при отсутствии одного из этих элементов ухудшается переваривание цельного молока. Но человек может употреблять в пищу кисломолочные продукты:
- Кефир.
- Кумыс.
- Простоквашу.
- Йогурт.
- Творог.
[adsp-pro-5]
При наличии аллергии на коровье молоко можно обратить внимание на продукты из козьего. Они отличаются тем, что козье молоко, хоть и содержит схожий набор микроэлементов, все-таки значительно реже провоцирует аллергию.
[adsp-pro-6]
Если возник вопрос, можно ли давать молоко ребенку при поносе, лучше проконсультироваться с педиатром. Специалисты утверждают, что единственный молочный продукт, приносящий пользу детям до года при диарее – грудное молоко. Детям постарше от употребления цельного молока лучше воздержаться.
Вместо цельного молока при поносе можно употреблять сливочное масло. Этот продукт способствует закреплению стула. Его лучше мазать на пшеничный хлеб, добавлять в каши – но в объеме, не превышающим 20 грамм в сутки.
Важно! Одинаковым действием обладает как молоко с высокой жирностью, так и обезжиренный продукт. В них в одинаковой степени содержится лактоза, казеин, оказывающие воздействие на работу кишечника.
Почему после молока появляется диарея
Молоко входит в большое количество блюд, употребляемых человеком в пищу. Кефир, сыр, творожки, мороженное и магазинные йогурты мы привыкли употреблять ежедневно, но есть и негативные последствия, к которым может привести отсутствие культуры питания.
Молоко и некоторые молочные продукты могут стать причиной развития расстройства пищеварения. Диарея возникает при употреблении молока, если:
- Употреблялись в пищу продукты с истекшим сроком годности или нарушать условия их хранения, температурный режим.
- В некипяченом молоке содержатся возбудители кишечных инфекций: сальмонеллы, шигеллы и другие.
- У человека есть непереносимость лактозы.
- У пациента развилась аллергия на цельное молоко или на коровий белок.
- Блюда с добавлением молока употребляются с огурцами, квашеной капустой, рыбой.
[adsp-pro-7]
Некоторые молочные продукты разрешено есть при поносе. Понемногу можно пить кефир, кушать творог без добавок. Но и эти продукты могут стать причиной обострения диареи. Поэтому лучше согласовать диету со специалистом.
При диарее подобрать безопасные молочные продукты поможет грамотный врач. Также специалист подскажет, какие лекарства лучше давать ребенку, страдающему от непереносимости лактозы и как нужно питаться взрослому с аллергией на коровий белок.
Видео
[adsp-pro-9]
Молоко Диарея (взрослые и дети) Причины, диета, лечение
Большинство из нас считает молоко питательной пищей с множеством преимуществ для здоровья. Поэтому может показаться невероятным, что симптомы возникают после употребления молока. Однако молоко может быть проблемой для некоторых людей, поскольку оно может обострить кожные, носовые или легочные симптомы и даже привести к пищеварительным симптомам, таким как спазмы в животе и диарея.
Что такое молочная диарея?
Молочная диарея - учащенное опорожнение кишечника и, как правило, водянистый стул после употребления молока и молочных продуктов.Это может быть острым, что означает, что оно возникает внезапно и длиться в течение короткого периода времени, или оно может быть хроническим, когда оно продолжается в течение месяцев и даже лет. В большинстве случаев молочный понос возникает из-за состояния, известного как непереносимость лактозы.
Иногда этот тип молочной диареи возникает при других состояниях, таких как инфекционный гастроэнтерит (например, лямблиоз), воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) или синдром раздраженного кишечника (СРК). Однако в этих случаях пищевая чувствительность не ограничивается только молоком.Многие другие продукты и напитки также могут вызвать диарею после употребления.
Причины молочной диареи
В некоторых случаях молоко может вызывать раздражение пищеварительного тракта, но в этих случаях это не всегда характерно только для молока и молочных продуктов. Непереносимость лактозы - это одно из состояний, при котором молоко и молочные продукты вызывают симптомы пищеварения, такие как спазмы, метеоризм и диарея. Проблема заключается в неспособности организма переваривать молочный сахар, известный как лактоза, что затем вызывает множество расстройств в кишечнике.
Обычно фермент лактаза расщепляет молочный сахар лактозу в тонком кишечнике. Лактоза, содержащаяся в молоке, является дисахаридом. Он должен быть гидролизован до моносахарида, чтобы он мог всасываться в кишечнике. Дефицит фермента лактазы означает, что лактоза останется в кишечнике. Он проходит через тонкий кишечник и в конечном итоге попадает в толстый кишечник.
Первичная и вторичная непереносимость лактозы
Первичная непереносимость лактозы - это дефицит фермента лактазы.Он возникает в позднем детстве, хотя редкая форма может присутствовать с рождения. Вторичная непереносимость лактозы обычно возникает на фоне других заболеваний. В большинстве случаев это проявляется при диарейных заболеваниях, при которых повреждается слизистая оболочка кишечника. Это может также возникнуть при приеме лекарств и употреблении различных веществ, влияющих на слизистую оболочку кишечника.
Признаки и симптомы
Неабсорбированная лактоза вытягивает воду из организма в кишечник. Это заставляет кишечник раздуваться и увеличивает время прохождения через кишечник.Затем бактерии в толстой кишке потребляют непереваренную лактозу. В совокупности эти нарушения приводят к появлению желудочно-кишечных симптомов, характерных для непереносимости лактозы. Сюда входят:
- Диарея
- Чрезмерное метеоризм
- Спазмы в животе
- Тошнота
- Рвота (иногда)
Симптомы непереносимости лактозы появляются через 30 минут - 2 часа после употребления молока или других молочных продуктов. Эффект непродолжительный, так как лактоза выводится из кишечника или переваривается бактериями толстой кишки.В конце концов симптомы проходят и возвращаются только в том случае, если молоко и молочные продукты снова употребляются.
Другие желудочно-кишечные заболевания иногда ошибочно принимают за непереносимость лактозы. Поэтому наличие симптомов само по себе не всегда является надежным индикатором. Для подтверждения диагноза непереносимости лактозы необходимо провести лабораторные исследования.
Профилактика молочной диареи
Вопреки распространенному мнению, большинству людей с непереносимостью лактозы совсем не следует отказываться от молока и молочных продуктов.Исследования показали, что в большинстве случаев человек с первичной непереносимостью лактозы может потреблять около 200 мл (7 унций) молока без каких-либо серьезных симптомов. В целом главное - умеренность.
- Ешьте молоко и молочные продукты небольшими порциями. Избегайте употребления только в тяжелых случаях, когда даже небольшая порция молочных продуктов вызывает симптомы.
- Выбирайте молочные продукты с пониженным содержанием лактозы. Также могут быть доступны безлактозные разновидности некоторых продуктов, которые следует употреблять при хорошей переносимости.
- Обработанные продукты следует выбирать с осторожностью, поскольку во многих продуктах может содержаться скрытая лактоза.В небольших количествах это может не быть проблемой, но большие количества могут вызвать обострения.
- Выбирайте богатые кальцием немолочные продукты, такие как овощи, и наряду со сбалансированной диетой сокращение или отсутствие молочных продуктов может не привести к серьезным проблемам.
Пациентам с вторичной непереносимостью лактозы следует вообще избегать молочных продуктов. Этот тип непереносимости лактозы обычно является острым, и молочные продукты можно употреблять снова, как только основное заболевание исчезнет. Поскольку он сохраняется всего несколько дней или недель, значительного риска дефицита кальция нет.
Важно отметить, что некоторые люди могут обнаружить, что цельное молоко переносится лучше, чем обезжиренное. Непереносимость лактозы связана не только с обработанным или консервированным молоком. Поэтому непастеризованное молоко может быть вредным и опасным из-за бактерий в молоке.
Подробнее о продуктах питания при непереносимости лактозы.
Лечение молочной диареи
Не существует специального препарата для лечения непереносимости лактозы. Профилактика обычно является основным направлением лечения первичной непереносимости лактозы.При вторичной непереносимости лактозы отказ от молока и молочных продуктов является краткосрочным. В конце концов состояние исчезнет, и молоко можно будет снова употреблять.
Существуют коммерческие препараты фермента лактазы, но это не лекарство. Эти препараты могут помочь уменьшить симптомы у некоторых людей, но другие не всегда могут найти их столь же эффективными. Добавки с кальцием могут быть рекомендованы из-за пониженного потребления молока, однако это не всегда необходимо при правильном сбалансированном питании.
Прогноз и осложнения
Непереносимость лактозы - не такое уж редкое явление, как часто думают. По оценкам, это может затронуть до 75% населения мира. Поскольку симптомы могут отсутствовать, если не употреблять большое количество молочных продуктов, многие люди могут не знать, что у них непереносимость лактозы. Прогноз отличный, и наступает полное выздоровление за короткий период времени, особенно если молочные продукты не употребляются повторно или в больших количествах.
Хотя непереносимость лактозы не опасна для жизни и ее влияние на обычный образ жизни минимально, могут возникнуть осложнения.Основным осложнением является остеопения, при которой наблюдается снижение плотности костной массы, известная как остеопения. Это не так серьезно, как остеопороз. Однако этого можно избежать при умеренном потреблении молочных продуктов и сбалансированном питании, содержащем продукты, богатые кальцием.
.Можно ли пить молоко при диарее?

Изображение: darceen.com
Когда у нас диарея , вызвано ли это какой-то пищей, которая нам не подходит, или потому, что мы страдаем от желудочной инфекции или любого другого заболевания, первое, что мы должны учитывать, - это то, как мы едим. Поскольку диарея вызывает обезвоживание, питье жидкости имеет решающее значение для нашего выздоровления, но можно ли пить молоко, когда у вас диарея ? В OneHowTo мы отвечаем на этот вопрос.
Следующие шаги:
1
Если у вас диарея, не рекомендуется пить молоко , так как оно продлевает пищеварение из-за содержания в нем лактозы, сахара, который содержится в этой пище и который трудно переваривать нашим желудком. Для человека с диареей молоко становится очень тяжелой пищей.
2
Однако йогурт - продукт из молока - рекомендуется при диарее или после эпизода диареи. Почему йогурт подходит, а молоко нет? Дело в том, что йогурт содержит меньше лактозы, чем молоко, что облегчает его переваривание.
Кроме того, это естественный пробиотик, который действует как источник полезных бактерий для нашего организма, которые помогают восстановить кишечную флору, которая теряется при диарее.

3
Если у вас диарея, важно не обезвоживаться. , но если вы не можете пить молоко, что можно есть? Эти жидкости помогут вам освежиться:
- Природная вода (не газированная)
- Спортивные напитки, благодаря их минеральному содержанию, которое может помочь вам восстановить потерянные соли
- коктейли из сывороточного протеина в случае сильного обезвоживания
- Домашний куриный бульон без добавок и сильных приправ, максимально натуральный

Эта статья носит чисто информативный характер, oneHOWTO не имеет полномочий назначать какие-либо медицинские процедуры или ставить диагноз.Мы приглашаем вас посетить врача, если у вас есть какие-либо заболевания или боли.
Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Можно ли пить молоко при диарее? , рекомендуем посетить нашу категорию Здоровый образ жизни.
подсказок
- Сыр также должен быть вне поля зрения, поскольку это молочный продукт с большим содержанием молока, поэтому при диарее придерживайтесь только йогурта.
Советы по питанию для облегчения диареи
- CareNotes
- Советы по питанию для облегчения диареи
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:
Какие советы по питанию при диарее?
Вы можете внести изменения в диету, чтобы облегчить или остановить диарею. Эти изменения включают ограничение или отказ от продуктов и жидкостей с высоким содержанием сахара, жира, клетчатки и лактозы.Лактоза - это сахар, содержащийся в молочных продуктах. Молочные продукты могут вызвать диарею у людей с непереносимостью лактозы. Вам также следует пить больше жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости при диарее. Диарея может привести к обезвоживанию.
Какие продукты и жидкости мне следует ограничить или избегать?
- Молочный завод:
- Цельное молоко
- Половинки, сливки и сметана
- Обычное (цельномолочное) мороженое
- Зерна:
- Цельнозерновой и цельнозерновой хлеб, макаронные изделия, крупы и крекеры
- Коричневый и дикий рис
- Хлеб и крупы с семенами или орехами
- Попкорн
- Фрукты и овощи:
- Все сырые фрукты, кроме бананов и дыни
- Сухофрукты, включая чернослив и изюм
- Консервы фруктовые в густом сиропе
- Чернослив и любой фруктовый сок с мякотью
- Сырые овощи, кроме салата
- Жареные овощи
- Кукуруза, сырая и вареная брокколи, капуста, цветная капуста и зелень капусты
- Белок:
- Жареное мясо, птица и рыба
- Обеденное мясо с высоким содержанием жира, например, болонья
- Жирное мясо, такое как колбаса, бекон и хот-доги
- Фасоль и орехи
- Жидкости:
- Газированные и фруктовые напитки
- Напитки, содержащие кофеин, например энергетические напитки, кофе и чай
- Напитки, содержащие алкоголь или сахарный спирт, например сорбитол
Какие продукты и жидкости я могу есть и пить?
Большинство людей могут переносить перечисленные ниже продукты и жидкости.Если какой-либо из них усугубляет ваши симптомы, прекратите есть или пить, пока не почувствуете себя лучше. Если у вас непереносимость лактозы, избегайте молочных продуктов.
- Молочная промышленность:
- Обезжиренное или нежирное молоко или сгущенное молоко
- Соевое молоко или пахта
- Нежирный, частично обезжиренный и выдержанный сыр
- Йогурт, нежирное мороженое или шерберт
- Зерна: (Выбирайте продукты, содержащие менее 2 граммов пищевых волокон на порцию.)
- Белый или очищенный мучной хлеб, рогалики, макаронные изделия и крекеры
- Холодные или горячие каши из белой или очищенной муки, такие как воздушный рис, кукурузные хлопья или месиво
- Белый рис
- Фрукты и овощи:
- Бананы или дыня
- Сок фруктовый без мякоти, кроме сока чернослива
- Фруктовые консервы в соке или легком сиропе
- Салат-латук и наиболее хорошо приготовленные овощи без семян и кожи
- Сжатый овощной сок
- Белок:
- Нежное, хорошо прожаренное мясо, птица или рыба
- Хорошо сваренные яйца или соевые продукты (приготовленные без добавления жира)
- Гладкое ореховое масло
- Жиры: (Ограничьте количество жиров до 8 чайных ложек в день)
- Масло, сливочное масло или маргарин или майонез
- Сливочный сыр или заправки для салатов
- Жидкости:
- Для младенцев, грудное молоко или смесь
- Раствор для пероральной регидратации
- Кофе без кофеина или чаи без кофеина
- Безалкогольные напитки без кофеина
Каким еще инструкциям я должен следовать?
- Пейте жидкости в соответствии с указаниями. Возможно, вам потребуется пить больше жидкости, чем обычно, чтобы предотвратить обезвоживание. Спросите, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас. Возможно, вам потребуется выпить раствор для пероральной регидратации (ПРС). ПРС помогает восполнить потерю жидкости и электролитов при диарее.
- Ешьте небольшими порциями или перекусывайте каждые 3-4 часа вместо обильных приемов пищи. Продолжайте есть, даже если у вас все еще есть диарея. Диарея будет продолжаться несколько дней, но постепенно пройдет.
Соглашение об уходе
У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Обсудите варианты лечения со своим врачом, чтобы решить, какую помощь вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health
, защищенной авторским правом. Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности
.Призывает ли цельное молоко малышей диарею?
Когда вашему ребенку исполнится первый день рождения, педиатр, скорее всего, порекомендует начать употребление цельного молока. Цельное молоко содержит жир и холестерин, которые необходимы для роста мозга вашего малыша, а также питательные вещества, такие как кальций, которые имеют решающее значение для нормального роста и развития. Если вы недавно сделали это переключение и заметили, что у вашего малыша диарея, возможно, виновато добавление цельного молока.
The Ugly
Диарея неприятна для вашего ребенка - и для вас, поскольку вы, вероятно, тот, кто его убирает.Состояние определяется как более жидкий и водянистый стул, чем обычно. Если у нее диарея, вероятно, у вашего ребенка один из этих жидких, водянистых испражнений чаще, чем обычно. По данным BabyCenter.com, существует даже состояние, называемое «диарея малышей». Для него характерен жидкий стул, содержащий куски пищи и довольно неприятный запах. Причина этого состояния не всегда известна, но это может быть реакцией на изменения в диете, например, пробу новых продуктов.
Цельное молоко виновато?
Продукты для малышей с опрелостями
Если у вашего малыша несколько приступов диареи после употребления цельного молока, у него может быть непереносимость лактозы. Непереносимость лактозы возникает, если вашему малышу не хватает фермента, необходимого для расщепления лактозы, которая является сахаром в молочных продуктах, таких как молоко. По данным Американской академии педиатрии, наряду с вздутием живота, газами, тошнотой и болью в животе, диарея является одним из наиболее распространенных симптомов непереносимости лактозы.Если вы подозреваете, что виновато молоко, попробуйте исключить его из рациона ребенка на две недели, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы. Если симптомы исчезнут, поговорите с педиатром вашего малыша о непереносимости лактозы и о дальнейших действиях.
Это не непереносимость лактозы
Если вы недавно добавили цельное молоко в рацион малыша, диарея может быть реакцией на то, что его пищеварительная система должна адаптироваться к изменениям в питании, и может не быть истинной непереносимостью лактозы.Если это так, ее симптомы должны улучшиться довольно быстро. Симптомы, появившиеся спустя долгое время после введения цельного молока, вероятно, сигнализируют о том, что это состояние вызвано чем-то другим. По данным Сети детских врачей, у вашего малыша также может развиться диарея из-за вирусной инфекции. Паразиты и бактерии могут вызывать диарею, а также ушные инфекции, употребление слишком большого количества сока и прием определенных лекарств.
Что еще нужно подумать
Снижение аппетита и диарея у детей раннего возраста
Большинство случаев диареи носят временный характер и обычно проходят сами по себе без какого-либо медицинского вмешательства.Если диарея у вашего малыша возникла внезапно и сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе или лихорадка, это требует звонка или посещения педиатра. KidsHealth.org отмечает, что если выяснится, что у вашего малыша действительно непереносимость лактозы, он может вырасти из этого. В то же время ваш малыш не сможет есть молочные продукты, включая молоко, сыр и мороженое. Поговорите со своим педиатром о потреблении кальция, поскольку большинство малышей получают большую часть этого важного минерала из молочных продуктов.
.Использование, типы, риски и взаимодействия
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Молоко магнезии - стандартное эффективное средство от запора. Люди могут купить его в аптеке без рецепта.
В этой статье будет рассказано, что это такое и как его использовать, а также описаны общие побочные эффекты.
Поделиться на PinterestМолоко магнезии может облегчить запор, облегчить изжогу и расстройство желудка.Молоко магнезии содержит магний, который является естественным минералом. Человеческому телу необходим магний для правильного функционирования многих его систем, в первую очередь мышц и нервов.
Молоко магнезии также известно как гидроксид магния, что является его химическим названием. Молоко магнезии можно купить без рецепта.
Люди не должны давать магнезиальное молоко детям младше 2 лет без рекомендации врача.
Люди используют молоко с магнезией как слабительное при запоре, а также при расстройстве желудка и изжоге.Это потому, что он может уменьшить количество желудочной кислоты, увеличивая при этом воду в кишечнике.
Гидроксид магния работает, вытягивая воду из тканей вокруг кишечника в кишечник, чтобы «вымыть» содержимое.
Первоначальная форма магнезиального молока обычно вызывает испражнение за 30 минут до 6 часов.
Магнезиальное молоко - одно из наиболее часто используемых безрецептурных средств от запора. Запор - это когда стул проходит менее трех раз в неделю.
Люди, страдающие запорами, могут сообщать о следующих симптомах:
- твердый, комковатый стул
- вздутие живота
- ощущение полного опорожнения после посещения туалета
- дискомфорт в области живота
- ощущение необходимости чрезмерно напрягаться
Молоко магнезии можно купить в виде таблеток или жидкости. При использовании таблетированной формы человеку обычно необходимо разжевать таблетку перед глотанием.
Магнезиальное молоко выпускается в виде жидкости обычной крепости или концентрированной жидкости.Люди не должны давать концентрированную жидкость детям до 12 лет.
Люди могут покупать различные формы магнезиального молока в аптеках или в Интернете.
Людям не следует принимать больше лекарств, чем рекомендовано на упаковке.
Чтобы принять жидкое молоко с магнезией, человек может смешать его с молоком или водой. Перед отмериванием дозы хорошо встряхните флакон. Дозировка зависит от того, почему человек принимает лекарство.
Молоко с магнезией от запора
Люди любого возраста должны выпивать полный стакан или 8 унций воды с каждой дозой молока с магнезией.Для точности используйте дозировочную чашку или ложку на 15 мл. Лучше всего принимать лекарство перед сном.
При использовании оригинальной версии магнезиального молока от запоров дозировка в миллилитрах (мл) варьируется в зависимости от возраста человека:
- взрослые могут принимать 30-60 мл
- дети от 6 до 11 лет могут принимать 15-30 мл
- посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать это лекарство детям до 6 лет.
Для концентрированной версии магнезиального молока дозировка ниже:
- взрослые могут принимать 15-30 мл. лекарство для детей до 12 лет
Существуют также жевательные таблетки для детей.Детям следует выпивать полный стакан жидкости с каждой дозой. Дозировка варьируется в зависимости от возраста:
- дети в возрасте от 6 до 13 лет могут принимать 3–6 таблеток в день
- дети в возрасте от 2 до 6 лет могут принимать 1–3 таблетки в день
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать это лекарство детям младше 2 года
Люди не должны принимать магнезиальное молоко в качестве слабительного более 7 дней подряд. Любой, кто все еще нуждается в слабительном или испытывает постоянную боль в области живота, должен поговорить с врачом.
Молоко с магнезией обычно снимает запор в течение 6 часов после его приема. Если у человека не опорожняется после употребления магнезиального молока, ему следует прекратить его употребление и поговорить с врачом. Может быть другая причина запора, которую врачи могут вылечить.
Молоко с магнезией при других проблемах с пищеварением
Наряду с облегчением запора, люди могут также использовать некоторые разновидности молока с магнезией для облегчения изжоги и кислотного расстройства желудка.
Взрослым следует принимать по 5-15 мл за один раз, запивая водой, и повторять до 4 раз в день по мере необходимости.Они не должны принимать более 60 мл в любой 24-часовой период.
При использовании магнезиального молока в качестве антацида оно также может оказывать слабительное действие. Не используйте молоко с магнезией в качестве антацида более 14 дней подряд.
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием магнезиального молока для лечения других проблем с пищеварением у детей младше 12 лет.
Большинство людей, принимающих магнезиальное молоко, не испытывают побочных эффектов.
Наиболее частыми побочными эффектами молока с магнезией являются:
- диарея
- спазмы желудка
- меловой привкус
- чувство тошноты
- рвота
Магнезийное молоко также имеет более серьезные побочные эффекты.Люди, которые испытывают любое из следующих событий, должны немедленно прекратить использование лекарства и обратиться за медицинской помощью:
- ректальное кровотечение
- отсутствие дефекации после приема
- сильная тошнота или рвота
- медленное сердцебиение
- головокружение
Серьезные побочные эффекты более вероятны, если человек употребляет больше молока с магнезией, чем рекомендуется, или если он принимает его в течение длительного периода времени.
Люди, принимающие это лекарство, должны пить много воды, чтобы предотвратить обезвоживание.Если у кого-то возникнет диарея после приема дозы молока с магнезией, ему следует воздержаться от повторного приема.
При передозировке молока с магнезией ему следует обратиться за неотложной медицинской помощью. Симптомы передозировки могут включать:
- сильную диарею
- мышечную слабость
- изменение настроения
- медленное или нерегулярное сердцебиение
- слабое мочеиспускание или его отсутствие
У некоторых людей может быть аллергия на магнезиальное молоко. Признаки аллергической реакции, требующей медицинской помощи, включают:
- крапивница
- затрудненное дыхание
- отек лица, губ, языка или горла
Людям с нарушенной функцией почек следует избегать употребления магнезиального молока.
Магний может проникать через плаценту в тело плода. Однако врачи не знают, безопасно ли использовать магнезиальное молоко во время беременности, так как об этом нет данных.
Небольшие количества магния также могут попадать в грудное молоко, но, опять же, врачи не знают о безопасности этого.
Таким образом, общий совет - избегать использования магнезиального молока во время беременности или кормления грудью.
Молоко магнезии препятствует действию широкого спектра лекарств, а значит, влияет на их действие.К ним относятся лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, а также витамины и добавки.
Из-за того, что магнезиальное молоко воздействует на жидкости в кишечнике, оно может препятствовать правильному всасыванию таблеток.
Примеры возможных взаимодействий включают:
- тетрациклин
- дигоксин
- пеницилламин
- бисфосфонаты
- кетоконазол
Молоко магнезии является хорошо известным и эффективным слабительным средством для краткосрочного лечения запоров.
Люди не должны употреблять магнезиальное молоко более 7 дней за один раз при запоре или 14 дней за один раз при других проблемах с пищеварением. Постоянные симптомы могут быть признаком более серьезного состояния здоровья кишечника, поэтому, если проблема не исчезнет, человеку следует обратиться к врачу.
Молоко магнезии работает путем втягивания воды в кишечник из окружающих тканей. Это означает, что он может предотвратить всасывание организмом ряда других лекарств, в том числе рецептурных, пищевых добавок и витаминов.
Одна из наиболее частых причин запоров - это диета с низким содержанием клетчатки. Употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, может снизить вероятность развития запора.
Обильное питье также важно для работы кишечника.
Любой, кто принимает лекарства от какого-либо заболевания, должен поговорить с врачом, прежде чем принимать молоко с магнезией.
.Диарея
Это симптом вашего ребенка?
- Внезапное увеличение количества и рыхлость стула
- Диарея означает 3 или более водянистых или очень жидких стула. Причина: 1-2 жидких стула могут быть нормой при изменении диеты.
Причины острой диареи
- Вирус (например, ротавирус). Инфекция кишечника от вируса - наиболее частая причина.
- Бактерии (например, сальмонелла).Менее частая причина. При поносе часто появляются полосы крови.
- Пищевое отравление . Это вызывает быструю рвоту и диарею в течение нескольких часов после употребления плохой пищи. Это вызвано токсинами от микробов, которые растут в слишком долго оставленных продуктах. Чаще всего симптомы проходят менее чем за 24 часа. Часто его можно лечить дома без медицинской помощи.
- Лямблии (паразит). Более вероятны вспышки в детских учреждениях.
- Диарея путешественников. Вызывается микробами в продуктах питания или напитках. Заподозрите это, если это связано с недавней поездкой за границу.
- Антибиотик от диареи. Многие антибиотики вызывают легкую диарею. Это не аллергическая реакция. Продолжайте давать антибиотик. При появлении серьезных симптомов позвоните своему врачу.
- Серьезные причины. Большинство видов бактериальной диареи проходит самостоятельно. Некоторые из них могут вызвать тяжелую инфекцию толстого кишечника (например, колит, вызванный шигеллой). C. difficile - серьезная причина, которая может возникнуть после приема сильных антибиотиков.
- Серьезное осложнение: обезвоживание. Это проблема со здоровьем, при которой организм потерял слишком много жидкости. (Подробнее об этом см. Ниже).
Причины рецидива диареи
- Аллергия на коровье молоко. Может вызывать жидкий слизистый стул у младенцев. Может быть с прожилками крови. Начинается в течение первых 2 месяцев жизни. Необходимо избегать смесей из коровьего молока.
- Диарея у малышей. Дети ясельного возраста, у которых наблюдается неаккуратный стул от 3 до 6 в день. Из подгузника может вытекать стул.Симптомы начинаются в возрасте 1 года. Симптомы исчезают в возрасте 3 или 4 лет после приучения к туалету. Безвреден и не влияет на рост. Фруктовый сок усугубляет ситуацию. Причина в быстром переходе от желудка к анусу. Во взрослом возрасте может развиться синдром раздраженного кишечника (СРК).
- Непереносимость лактозы . Лактоза - это сахар в молоке. Многие люди не могут усваивать лактозу. Кишечные бактерии превращают лактозу в газ. Основные симптомы - много газов, жидкий стул и вздутие живота. Начало обычно в возрасте 4-5 лет.Чаще всего это происходит в семье (генетически).
Шкала диареи
- Легкая: 3-5 водянистых стула в день
- Умеренная: 6-9 водянистых стула в день
- Тяжелая: 10 или более водянистых стула в день
- Основной риск диареи - обезвоживание.
- Жидкий или жидкий стул не вызывает обезвоживания.
- Частый водянистый стул может вызвать обезвоживание.
Обезвоживание: как это знать
- Обезвоживание означает, что организм потерял слишком много жидкости.Это может произойти при рвоте и / или диарее. Требуется потеря веса более 3%. Легкая диарея или легкая рвота не вызывают этого. Нет и небольшого снижения потребления жидкости.
- Обезвоживание - самая серьезная проблема, вызванная диареей. Обезвоживание - повод немедленно обратиться к врачу.
- Это признаки обезвоживания:
- Уменьшение количества мочи (отсутствие мочи более 8 часов) происходит на ранней стадии обезвоживания. Так же как и темно-желтый цвет. Если моча светло-соломенного цвета, ваш ребенок не обезвожен.
- Сухой язык и во рту. Сухие губы не помогают.
- Сухие глаза с уменьшением или отсутствием слезы
- У младенцев, вдавленное или вдавленное мягкое пятно
- Тест на медленное восполнение крови: дольше 2 секунд. Сначала нажмите на миниатюру и сделайте ее бледной. Тогда отпусти. Подсчитайте секунды, через которые ноготь снова станет розовым. Попросите врача научить вас делать этот тест.
- Суетлив, устал или плохо себя ведет. Если ваш ребенок бодр, счастлив и весел, у него нет обезвоживания.
- Ребенок с сильным обезвоживанием становится слишком слабым, чтобы стоять. У них также может сильно кружиться голова при попытке встать.
Диарея у детей, находящихся на грудном вскармливании: как определить
- Диарею у детей, находящихся на грудном вскармливании, иногда трудно определить.
- Нормальный стул при грудном вскармливании жидкий (часто жидкий и жидкий). Стул желтый, но иногда может быть зеленым. Зеленый цвет от желчи. Жидкий стул может даже окаймляться водяным кольцом. Все это нормальный стул.
- У детей, находящихся на грудном вскармливании, часто бывает более 6 дефекаций в день.До двухмесячного возраста стул может быть после каждого кормления. Но если стул внезапно увеличивается в количестве и становится рыхлым, подозревают диарею. Если он длится 3 и более стула, у ребенка понос.
- Если стул содержит слизь, кровь или неприятный запах, это указывает на диарею.
- Другими признаками диареи являются плохое питание, плохое самочувствие или лихорадка.
Диарея у детей, находящихся на искусственном вскармливании: как определить
- У детей, находящихся на искусственном вскармливании, в течение первой недели бывает от 1 до 8 стула в день.Затем он начинает замедляться до 1-4 в день. Это длится до 2-х месячного возраста.
- Стул желтого цвета и густой, как арахисовое масло.
- Заподозрить диарею, если стул внезапно увеличился в количестве или стал жидким. Если он длится 3 и более стула, у ребенка понос.
- Если стул содержит слизь, кровь или неприятный запах, это указывает на диарею.
- Другими признаками диареи являются плохое питание, плохое самочувствие или лихорадка.
- После двухмесячного возраста у большинства младенцев выделяется 1 или 2 стула в день.Они также могут пройти 1 через день. У них больше нет легкой диареи.
Когда звонить по поводу диареи
Позвоните в службу 911 сейчас
- Не двигается
- Слишком слабость или головокружение, чтобы стоять
- Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни
Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас
- Подозрение на обезвоживание. Отсутствие мочи более 8 часов, темная моча, очень сухость во рту и отсутствие слез.
- Кровь в стуле
- Постоянная боль в желудке длится более 2 часов
- Рвота прозрачной жидкостью 3 или более раз
- Возраст менее 1 месяца, 3 или более стула с диареей за последние 24 часа
- Тяжелая диарея.10 или более водянистых стула за последние 24 часа.
- Лихорадка выше 40 ° C (104 ° F)
- Возраст менее 12 недель с лихорадкой. Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
- Слабая иммунная система. Примеры: серповидноклеточная анемия, ВИЧ, рак, трансплантация органов, прием пероральных стероидов.
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
- Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема срочная
Обратитесь к врачу в течение 24 часов
- Умеренная диарея.6 или более водянистых стула за последние 24 часа.
- Боль в желудке, которая не проходит после каждого стула при диарее
- Нарушение контроля кишечника у приученного к туалету ребенка происходит 3 или более раз
- Лихорадка длится более 3 дней
- Тесный контакт с человеком или животным, у которого есть бактериальная диарея
- Контакт с рептилией (змеей, ящерицей, черепахой) за последние 14 дней
- Поездка в страну с риском диареи в течение последнего месяца
- Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не является срочной
Связаться с врачом Во время Часы работы офиса
- Диарея длится более 2 недель
- Свободный стул - частая проблема
- У вас есть другие вопросы или опасения
Самостоятельный уход на дому
- Легкая диарея (вероятно, вызванная вирусом)
- Диарея : как предотвратить
Пункты неотложной помощи детям Сиэтла
Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по телефону 911.
Рекомендации по уходу при диарее
Лечение легкой диареи
- Что следует знать о диарее:
- В большинстве случаев диарея вызвана вирусом.
- Бактериальные инфекции как причина диареи встречаются нечасто.
- Диарея - это способ организма избавиться от микробов.
- Основной риск диареи - обезвоживание. Обезвоживание означает, что организм потерял слишком много жидкости.
- Большинству детей с диареей не нужно обращаться к врачу.
- Вот несколько советов о том, как предотвратить потери жидкости.
- Легкая диарея:
- Большинство детей с диареей могут придерживаться нормальной диеты.
- Пейте больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Смесь, грудное молоко и / или обычное молоко - хороший выбор при диарее.
- Не используйте фруктовые соки или крепкие спортивные напитки. Причина: они могут усугубить диарею.
- Твердая пища: ешьте больше крахмалистой пищи (например, хлопьев, крекеров, риса, макарон).Причина: они легко перевариваются.
- Дети, вскармливаемые смесью с частой водянистой диареей:
- Продолжайте давать смесь, но кормите чаще. Предложите столько смеси, сколько будет принимать ваш ребенок.
- Смешайте смесь обычным способом. Причина: формула содержит много воды, и ее не нужно больше.
- Твердая пища: если вы используете детское питание, продолжайте ее. Лучше всего злаки.
- Дети, находящиеся на грудном вскармливании, с частой водянистой диареей:
- Давайте ребенку чаще грудное молоко.
- Также давайте больше жидкости, если грудное молоко не справляется с потерями жидкости. Вы можете использовать формулу или ПРС (Педиалит).
- Твердая пища: если вы используете детское питание, продолжайте ее. Лучше всего злаки.
- Дети старшего возраста (возрастом более 1 года) с частой водянистой диареей:
- Предложите ребенку столько жидкости, сколько выпьет. Если вы также едите твердую пищу, подойдет вода. Так же как и яблочный сок половинной крепости.
- Если вы не хотите есть твердую пищу, давайте в качестве жидкости молоко или смесь.
- Осторожно: не используйте большинство фруктовых соков, крепких спортивных напитков или безалкогольных напитков. Причина: они могут усугубить диарею.
- Твердая пища: Крахмалистая пища лучше всего переваривается. Предложите хлопья, хлеб, крекеры, рис, макароны или картофельное пюре. Крендели или соленые крекеры добавят соли в еду. Немного соли - это хорошо.
- Растворы для пероральной регидратации (ORS), например Pedialyte:
- ORS - это специальная жидкость, которая может помочь вашему ребенку избежать обезвоживания.Вы можете использовать Pedialyte или торговую марку. Его можно купить в продуктовых магазинах или аптеках.
- Когда использовать: Начните ПРС при частой водянистой диарее, если вы считаете, что ваш ребенок обезвоживается. Это означает, что выделяется меньше мочи, чем обычно. Увеличьте количество жидкости с помощью ПРС. Продолжайте давать грудное молоко, смесь или обычное молоко.
- Количество: младенцам давайте 2–4 унции (60–120 мл) ПРС после каждого обильного водянистого стула.
- Детям старше 1 года давайте 4-8 унций (120-240 мл) ПРС после каждого обильного водянистого стула.Детям после 3 лет ПРС редко требуется.
- Осторожно: не давайте ПРС в качестве единственной жидкости более 6 часов. Причина: вашему ребенку потребуются калории и он будет плакать от голода.
- Пробиотики:
- Пробиотики - это здоровые бактерии (например, лактобациллы). Они могут заменить вредные бактерии в кишечнике (желудке).
- Пробиотики могут помочь уменьшить количество стула при диарее.
- Возраст старше 12 месяцев: йогурт - самый простой источник пробиотиков.Дайте от 2 до 6 унций (от 60 до 180 мл) йогурта. Делайте это дважды в день. (Примечание: сегодня почти все йогурты являются «активной культурой».)
- Добавки с пробиотиками также можно купить в магазинах здорового питания.
- Лекарство от лихорадки:
- При лихорадке выше 102 ° F (39 ° C) дайте ацетаминофен (например, тайленол).
- Другой вариант - продукт с ибупрофеном (например, Адвил).
- Примечание. Температура ниже 102 ° F (39 ° C) важна для борьбы с инфекциями.
- Для всех лихорадок: держите ребенка хорошо гидратированным. Дайте побольше холодной жидкости.
- Сыпь от подгузников - Профилактика:
- Мойте ягодицы после каждого стула, чтобы предотвратить сильную сыпь от подгузников.
- Для защиты кожи используйте мазь (например, вазелин или деситин). Нанесите его на кожу вокруг ануса.
- Вернуться в школу:
- Ваш ребенок может вернуться в школу после того, как будет сформирована табуретка.
- Лихорадка тоже должна пройти.
- Старший ребенок может вернуться, если диарея легкая.
- Ребенок, приученный к туалету, также должен хорошо контролировать жидкий стул.
- Чего ожидать:
- Вирусная диарея длится 5-14 дней.
- Тяжелая диарея возникает только в первые 1-2 дня. Но жидкий стул может длиться от 1 до 2 недель.
- Позвоните своему врачу, если:
- Кровь при диарее
- Подозрение на обезвоживание (отсутствие мочи более 8 часов, темная моча, очень сухость во рту и отсутствие слез)
- Диарея продолжается более 2 недель
- Вы думаю, что ваш ребенок нуждается в осмотре
- Вашему ребенку становится хуже
Профилактика диареи
- Советы по безопасности для всех стран:
- Мытье рук - ключ к предотвращению распространения инфекций.
- Всегда мойте руки перед едой, кормлением или прикосновением к маленьким детям или готовке.
- Всегда мойте руки после любого контакта с рвотой или стулом.
- Мойте руки после туалета или смены подгузников. Помогите маленьким детям мыть руки после туалета.
- Полностью приготовьте всю птицу. Никогда не подавайте курицу, которая внутри еще розовая. Причина: недоваренная птица - частая причина диареи в развитых странах.
- Дополнительные советы по безопасности в развивающихся странах:
- Пейте воду в бутылках или кипяченую воду.Избегайте водопроводной воды, кубиков льда и ароматизированного льда.
- Ешьте полностью приготовленную и еще горячую пищу.
- Сухие продукты, такие как хлеб, обычно безопасны.
- Избегайте салатов и сырых овощей. Избегайте фруктов, которые нельзя очистить от кожуры. Бананы, апельсины и яблоки безопасны. Перед очисткой фруктов вымойте руки.
- Избегайте недоваренного мяса и рыбы.
- Не покупайте продукты и напитки у уличных торговцев. Причина: это частая причина диареи путешественников.
- Смесь для младенцев: если возможно, кормите грудью. Если нет, используйте готовую смесь. Если вы готовите самостоятельно, смешайте формулу с бутилированной или кипяченой водой.
- Кормление младенцев: Вымойте бутылочки, соски, ложки и посуду водой с мылом. Затем, если возможно, простерилизуйте их в кипящей воде в течение 5 минут.
- Чистите зубы бутилированной или кипяченой водой.
- Позвоните своему врачу, если:
- У вас есть другие вопросы или проблемы
И помните, свяжитесь со своим врачом, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».
Заявление об ограничении ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Последняя редакция: 20.12.2020
Последняя редакция: 14.08.2020
Авторские права 2000-2020. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.
.