Нет аппетита и вздутие живота


Вздутие живота и потеря аппетита: причины и лечение

  • Главная
  • Анкилозирующий спондилоартрит
    • Pages
      • новости здоровья
        • Воспитание
          • симптом
            • Здоровье слайд-шоу
              • карты тела человека
                • оценка состояния здоровья
                  • Здоровье
                    • Пробиотики и пищеварительной здоровья
                    • Простуда и грипп
                    • Endotough
                    • опухоль головного мозга
                    • Cic
                    • Halobetasol
                    • Болезнь сердца
                    • Бессонница
                    • Прыщи
                    • Сухость глаз
                    • Понимание и.т.п.
                    • Понимание Гемофилия
                    • Колоректальный рак
                    • кожа
                    • гипотиреоз
                    • Ваше расширенное путешествие рак молочной железы
                    • Гиперактивный мочевой пузырь
                    • Простуда

                  вздутие живота и отсутствие аппетита | Ответы врачей

                  Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

                  36-летняя женщина спросила:

                  Проверенный врач ответил

                  Может быть: Зависит ... сейчас должно быть лучше. Некоторым может потребоваться время. Иногда неправильная очистка инструмента может привести к заражению. Если bx / резекция p ... Подробнее

                  44-летняя женщина спросила:

                  Проверенный врач ответил

                  TUMS (карбонат кальция): Привет. Я запутался. Вы заявляете, что беременны.Ингибиторы АПФ нельзя применять при беременности; метопролол может быть хорошим, но не предпочтительным. TUMS (calc ... Подробнее

                  46-летний участник спросил:

                  38 лет опыта Гастроэнтерология

                  Вздутие живота: есть много причин для снижения аппетита и вздутия живота, и не все из них связаны с Желудочно-кишечный тракт. Даже "функциональные" синдромы могут быть пред ... Подробнее

                  40-летний участник спросил:

                  45-летний опыт Гастроэнтерология

                  Обратитесь за медицинской помощью: у вас может быть любое из ряда состояний, включая запор, гастрит, язва желудка или даже кишечная непроходимость.Вы не указали степень ... Подробнее

                  34-летний мужчина спросил:

                  .

                  Серьезное вздутие живота: предупреждающие знаки, которые нельзя игнорировать - Health Answers

                  4. Рак поджелудочной железы имеет тенденцию быть очень агрессивным с низким уровнем выживаемости. Сочетание вздутия живота, связанного с желтухой (пожелтение глаз и кожи), потерей веса, плохим аппетитом и болью в верхней части живота, которая излучается в спину, является тревожным набором симптомов и может указывать на рак поджелудочной железы. Недавно возникший диабет в сочетании с вздутием живота, потерей веса и болями в животе также может быть признаком рака поджелудочной железы.

                  Что делать, если вас беспокоит рак поджелудочной железы:

                  К счастью, рак поджелудочной железы не является частой причиной вздутия живота. Но если он у вас есть, ранняя диагностика является ключом к обеспечению хорошего результата. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете вышеуказанный набор симптомов.

                  5. Рак желудка обычно на ранних этапах протекает бессимптомно или вызывает неопределенные симптомы, такие как вздутие живота, несварение желудка и чувство распирания в верхней части живота.Как и рак поджелудочной железы, он, возможно, уже достиг продвинутой стадии на момент постановки диагноза, и в этом случае, вероятно, появятся дополнительные симптомы в виде потери веса, тошноты и боли в животе.

                  Что делать, если вас беспокоит рак желудка:

                  Инфекция бактериями Helicobacter pylori , вероятно, является наиболее значительным фактором риска развития рака желудка, поэтому неплохо пройти тестирование на H. pylori , если вы считаете, что подвергаетесь риску.Нитраты и нитриты в копченом и переработанном мясе также являются факторами риска рака желудка, а у небольшого числа пациентов рак желудка является генетическим.

                  6. Заболевание печени часто бывает доброкачественным. Но рак из отдаленных органов может распространиться на печень. Когда раковые клетки попадают в кровоток, они в конечном итоге фильтруются через печень. Вздутие живота, сопровождающееся асцитом и желтухой, может быть признаком рака, который распространился на печень, или первичного рака печени, который может развиться у людей, перенесших гепатит или злоупотребляющих алкоголем.

                  Что делать, если вас беспокоит заболевание печени:

                  Если вы подозреваете, что у вас заболевание печени, обратитесь за медицинской помощью для тщательного медицинского осмотра, ультразвукового исследования печени и брюшной полости и анализа крови, функция печени для подтверждения диагноза. Некоторые заболевания печени можно вылечить с помощью диетических изменений: больше зеленых листовых овощей, бобовых и других растений и меньше животного белка, крахмала и сладких продуктов. В некоторых случаях требуется лекарство, отпускаемое по рецепту.

                  7. Дивертикулит - это инфекция или воспаление небольших высыпаний в виде выбоин, которые могут развиваться в толстой кишке и называются дивертикулами. Дивертикулит обычно возникает у людей старше 50 лет и часто сопровождается болью и болезненностью в животе, потерей аппетита, лихорадкой, запором или диареей.

                  Что делать, если вас беспокоит дивертикулит:

                  Приступы дивертикулита можно лечить разными способами: покой кишечника (отказ от еды и питья), жидкая диета, антибиотики (при сильной боли, лихорадке или присутствует повышенное количество лейкоцитов) и обезболивание (обезболивание).Сильная болезненность может побудить к компьютерной томографии для исключения абсцесса. В худшем случае - дренирование абсцессов или хирургическое вмешательство по удалению сильно пораженного участка. Чем дольше стул находится в дивертикулярных отверстиях, тем выше риск развития дивертикулита, поэтому запоров следует избегать. После того, как острый эпизод дивертикулита пройдет, диета с высоким содержанием клетчатки поможет сохранить регулярность и избежать осложнений в будущем.

                  8. Воспалительное заболевание тазовых органов (ВЗОМТ) возникает при инфицировании слизистой оболочки матки, маточных труб или яичников, обычно в результате заболеваний, передающихся половым путем, таких как хламидиоз или гонорея.Это также может произойти во время родов, аборта или выкидыша или при введении внутриматочной спирали. Вздутие живота, сопровождающееся лихорадкой, болью и болезненностью в области малого таза, а также выделения из влагалища, очень наводят на мысль о ВЗОМТ.

                  Что делать, если вас беспокоит ВЗОМТ :

                  Тщательное обследование органов малого таза и лечение антибиотиками необходимы при ВЗОМТ. Без лечения это может привести к бесплодию и внематочной беременности (беременность, которая имплантируется и растет в фаллопиевых трубах, а не в матке и может вызвать опасный для жизни разрыв трубы).Если у вас вздутие живота, вагинальное кровотечение или выделения, боль в пояснице или тазу и вы подозреваете, что беременны, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить ВЗОМТ.

                  9. Болезнь Крона - это аутоиммунное заболевание, поражающее желудочно-кишечный тракт, обычно в тонком или толстом кишечнике. Промежуток времени между начальными симптомами и диагнозом может составлять годы, а вздутие живота является одним из первых симптомов. Болезнь Крона может вызвать сужение кишечника и, в конечном итоге, привести к непроходимости кишечника, что приведет к сильному вздутию живота, потере веса, тошноте и рвоте после еды.Диарея с кровью типична, когда болезнь Крона возникает в толстой кишке. Могут присутствовать другие симптомы за пределами желудочно-кишечного тракта, включая язвы во рту, боль в суставах, поражения кожи и воспаление в глазах.

                  Что делать, если вас беспокоит болезнь Крона:

                  Диагностика часто является самым сложным аспектом болезни Крона. Рентген и даже колоноскопия могут не показать воспаление, которое обычно возникает в конце тонкой кишки (подвздошной кишке), области, недоступной для эндоскопа.Могут потребоваться более сложные методы визуализации, такие как компьютерная томография, МРТ или эндоскопия видеокапсулы (крошечная микрокамера для приема внутрь в таблетке). Как и его сестринское заболевание, язвенный колит, изменения в питании, добавки и более сильнодействующие лекарства, отпускаемые по рецепту, - все это играет роль в сдерживании воспаления и вздутие живота, связанных с болезнью Крона.

                  Хорошая новость в том, что у большинства людей со вздутием живота нет рака, инфекции или воспаления. Если вы не уверены, серьезно ли ваше вздутие живота, всегда лучше ошибиться и обратиться за медицинской помощью, чем игнорировать ее и надеяться на лучшее.

                  Робин Чуткан, доктор медицины, FASGE, является автором книг The Bloat Cure: 101 Solutions for Real and Long Relief , The Microbiome Solution и Gutbliss . Доктор Чуткан работает преподавателем в Джорджтаунской больнице MedStar в Вашингтоне, округ Колумбия, с 1997 года. В 2004 году она основала Центр пищеварения для женщин, комплексную практику, которая включает оптимизацию питания, физиологию упражнений, биологическую обратную связь и снижение стресса как часть терапевтический подход к расстройствам пищеварения.

                  .

                  Потеря аппетита | Причины, по которым я не голоден

                  Причины, по которым вы можете не чувствовать голода

                  Существует множество объяснений потери аппетита. Следующие ниже сведения могут помочь вам лучше понять свои симптомы и понять, нужно ли вам обратиться к врачу и когда.

                  Распространенные причины потери аппетита

                  Вот некоторые из наиболее частых причин, по которым вы избегаете кухни.

                  • Инфекции: Многие инфекции, от простуды до гриппа и мононуклеоза, могут убить ваш аппетит.
                  • Желудок: Пищевые отравления и инфекции желудка и желудочно-кишечного тракта - частые причины потери аппетита.
                  • Рак: Если у вас опухоль, ваше тело в ответ часто подавляет аппетит. К сожалению, эта реакция еще больше ухудшает вашу способность бороться с опухолью.
                  • Язвенная болезнь: Язвенная болезнь - это разрыв внутренней оболочки желудка. Боль обычно проходит сама по себе в течение нескольких месяцев, но пока присутствует, она может вызывать боль, тошноту и снижение аппетита.
                  • Гипотиреоз: Низкая активность щитовидной железы - это когда щитовидная железа перестает производить достаточное количество гормона щитовидной железы. Это состояние может привести к усталости, перепадам настроения и снижению аппетита.
                  • Почечная или печеночная недостаточность: Если эти органы не фильтруют кровь должным образом, накопление токсинов может привести к потере аппетита.
                  • Расстройства пищевого поведения: Они часто приводят к ненормальной реакции на пищу и требуют быстрой диагностики.

                  Если у вас просто выходной, и вы едите немного меньше, вероятно, нет причин для беспокойства.Но если тенденция сохраняется и ухудшается, следите за своими симптомами и следите за другими побочными эффектами отказа от еды.

                  10 состояний потери аппетита

                  Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

                  Депрессия

                  Депрессия - это психическое расстройство, при котором человек постоянно чувствует себя грустным, безнадежным, подавленным и теряет интерес к деятельности и жизни на большее количество дней. Эти симптомы мешают повседневной жизни, работе и дружбе.

                  Редкость: Часто

                  Основные симптомы: усталость, подавленное настроение, головная боль, беспокойство, раздражительность

                  Симптомы, которые всегда возникают при депрессии: подавленное настроение

                  Неотложность: Врач первичной медико-санитарной помощи

                  Хроническая обструктивная болезнь легочная болезнь (ХОБЛ)

                  Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - это прогрессирующее воспаление легких, затрудняющее дыхание. Это вызвано длительным воздействием раздражающих газов и / или частиц пыли, чаще всего сигаретного дыма.

                  Симптомы могут развиться через годы. К ним относятся хронический кашель со слизью (мокротой), хрипы, стеснение в груди, усталость, постоянные простуды, опухшие лодыжки и цианоз (синий оттенок губ и / или ногтей). Депрессия часто является фактором снижения качества жизни.

                  Лечение важно, потому что у пациентов с ХОБЛ повышается риск сердечных заболеваний и рака легких. Хотя это состояние нельзя вылечить, им можно управлять, чтобы снизить риски и обеспечить хорошее качество жизни.

                  ХОБЛ обычно неправильно диагностируется, поэтому проводится тщательное тестирование. Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; функциональные пробы легких; анализы крови; и рентген грудной клетки или компьютерная томография.

                  Лечение включает отказ от курения и недопущение воздействия других раздражителей легких; использование ингаляторов для облегчения симптомов; стероиды; легочная терапия; и получение вакцины против гриппа и пневмонии в соответствии с рекомендациями.

                  Редкость: Часто

                  Основные симптомы: усталость, кашель и одышка, связанные с курением, кашлем, одышкой, проблемами со сном

                  Симптомы, которые всегда возникают при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ): кашель и одышка, связанная с курением

                  Симптомы, которые никогда не возникают при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ): ректальное кровотечение

                  Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

                  Гипотиреоз

                  Гипотиреоз, или «недостаточная активность щитовидной железы», означает, что щитовидная железа в шее не вырабатывает достаточно гормонов.Это вызывает замедление обмена веществ в организме.

                  Состояние может возникнуть из-за аутоиммунного заболевания; любая операция или лучевая терапия щитовидной железы; некоторые лекарства; беременность; или употребление слишком большого или слишком малого количества йода. Это часто встречается у пожилых женщин с семейным анамнезом болезни.

                  Общие симптомы включают усталость, постоянное чувство холода, увеличение веса, замедление пульса и депрессию. Если их не лечить, эти и другие симптомы могут ухудшиться, пока не приведут к очень низкому кровяному давлению и температуре тела и даже к коме.

                  Диагноз ставится с помощью простого анализа крови.

                  Гипотиреоз легко лечится ежедневным пероральным приемом лекарств. Пациент обычно начинает чувствовать себя лучше через пару недель и даже может похудеть. Важно, чтобы пациент находился под наблюдением врача и регулярно сдавал анализ крови, чтобы лекарство оставалось на нужном уровне.

                  Редкость: Редко

                  Основные симптомы: усталость, подавленное настроение, трудности с концентрацией внимания, увеличение веса, мышечные боли

                  Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

                  Целиакия

                  Целиакия также называется глютен-чувствительной энтеропатия, целиакия или спру.Это аутоиммунный ответ кишечника на глютен, белок пшеницы, ржи и ячменя.

                  • Многократное воздействие глютена вызывает повреждение слизистой оболочки тонкой кишки.

                  Наибольшему риску подвержены европейцы с:

                  • В семейном анамнезе глютеновая болезнь.
                  • Синдром Дауна.
                  • Сахарный диабет 1 типа.
                  • Ревматоидный артрит.
                  • Аутоиммунное заболевание щитовидной железы.

                  Симптомы включают расстройство пищеварения с газами, вздутие живота и диарею.Недоедание вызывает усталость, потерю веса, ломкость костей, сильную кожную сыпь, язвы во рту, анемию и повреждение селезенки и нервной системы.

                  Набухший живот, задержка роста, мышечная атрофия и неспособность к обучению наблюдаются у детей, что может серьезно нарушить нормальный рост и развитие.

                  Диагноз ставится на основе анализа крови и эндоскопии, а иногда и биопсии тонкой кишки.

                  Лекарства от этого состояния нет, но целиакию можно лечить, полностью исключив глютен из рациона.Будут использоваться пищевые добавки, а иногда назначают стероидные препараты, чтобы помочь вылечить кишечник.

                  Редкость: Редко

                  Основные симптомы: усталость, вздутие живота, тошнота, запор, диарея

                  Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

                  Гепатит А

                  Гепатит А вызван инфекционной инфекцией печени. вирус гепатита А (HAV). HAV вызывает отек и воспаление печени, что нарушает ее нормальную функцию.Гепатит А может вызывать расстройство желудочно-кишечного тракта, лихорадку, недомогание и другие симптомы, а инфекция может длиться от нескольких недель до месяцев ....

                  Рецидивирующая депрессия

                  После постановки диагноза депрессия может часто повторяться с новыми приступами. Иногда эти эпизоды могут быть похожи на прошлые, иногда симптомы могут отличаться. Приятно осознавать тот факт, что люди, у которых раньше была депрессия, остаются уязвимыми.

                  Редкость: Часто

                  Основные симптомы: усталость, боль в животе (боль в животе), тошнота, головная боль, вздутие живота

                  Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

                  Гиперпаратиреоз

                  Гиперпаратиреоз, который представляет собой гиперпаратиреоз паращитовидные железы шеи гиперактивны и производят слишком много паратироидного гормона (ПТГ).Этот гормон заставляет кальций выделяться из костей в кровь.

                  Редкость: Редко

                  Основные симптомы: усталость, боль в животе (боль в животе), подавленное настроение, раздражительность, тошнота или рвота

                  Срочность: Врач первичной медицинской помощи

                  Психическое или медицинское состояние, вызывающее мысли о самоубийстве

                  При появлении мыслей о самоубийстве немедленно обратитесь в скорую помощь. Вы можете позвонить на горячую линию по предотвращению самоубийств, номер 1 (800) 273-8255, доступный круглосуточно и без выходных.

                  Редкость: Нечасто

                  Основные симптомы: мысли о самоубийстве, слышание голосов или видение вещей, которых нет, сильная боль в тазу, потеря зрения, твердое уплотнение в яичке

                  Срочность: Приемное отделение больницы

                  Головная боль напряжения (ранее не диагностированная)

                  Головная боль напряжения описывается как ощущение, будто вокруг головы есть повязка, которая становится все туже и туже. Головные боли могут возникать эпизодически - несколько раз в неделю - или хронически, когда они почти никогда не проходят полностью.

                  Это распространенный тип головной боли, но причина остается неясной. Это может быть сочетание стресса и повышенной чувствительности к боли.

                  Симптомы включают тупую, ноющую боль и чувство стеснения во лбу, боках и затылке, а иногда и боль в мышцах шеи и плеч. В отличие от мигрени, обычно нет тошноты, рвоты или чувствительности к свету.

                  Головные боли напряжения сами по себе не опасны, но могут мешать работе и качеству жизни.

                  Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, а иногда и физического осмотра. КТ или МРТ могут быть выполнены, чтобы исключить более серьезную причину головных болей.

                  Иногда назначают безрецептурные и другие обезболивающие. Часто полезны изменения образа жизни для снижения стресса, улучшения диеты и увеличения физических нагрузок, равно как и массаж и биологическая обратная связь.

                  Редкость: Часто

                  Основные симптомы: Головные боли в анамнезе, тошнота или рвота, умеренная головная боль, потеря аппетита, легкая головная боль

                  Симптомы, которые всегда возникают с головной болью напряжения (ранее не диагностированной): Головные боли в анамнезе

                  Симптомы, которые никогда не проявляются при головной боли напряжения (ранее не диагностированной): изменение цвета мочи, фото- и фонофобия, пульсирующая головная боль, головная боль в результате травмы головы

                  Срочность: Самолечение

                  Посттравматическое стрессовое расстройство (ptsd)

                  Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - это расстройство, которое развивается как реакция на травму.Посттравматическое стрессовое расстройство может возникнуть после того, как вы переживете или увидите травмирующее событие, такое как война, ураган, сексуальное насилие, физическое насилие или несчастный случай. ПТСР вызывает стресс и страх после того, как опасность миновала.

                  Редкость: Обычная

                  Основные симптомы: психологический или физиологический стресс

                  Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

                  .

                  9 способов естественного увеличения аппетита

                  Термин «аппетит» относится к желанию поесть. Существует множество факторов, которые могут способствовать снижению или потере аппетита, включая болезни и эмоциональные проблемы.

                  Если у вас (или кого-то из ваших знакомых) плохой аппетит, эта статья для вас. Мы обсудим причины потери аппетита и то, как вы можете исправить это, используя домашние средства, лекарства и советы. Прокрутите вниз, чтобы начать.

                  Что вызывает потерю аппетита?

                  Потеря аппетита может быть временной или длительной.Основные причины плохого аппетита или его отсутствия:

                  • Эмоциональное расстройство
                  • Депрессия
                  • Гормональный дисбаланс
                  • Разрыв отношений
                  • Ослабляющие заболевания
                  • Расстройства пищевого поведения

                  Вот несколько простых домашних средств для повышения аппетита у детей и взрослые.

                  Как естественным образом повысить аппетит

                  1. Чистый кленовый сироп
                  2. Специи
                  3. Кориандр
                  4. Чай с фенхелем
                  5. Имбирь и кориандр
                  6. Семена карамболя
                  7. Витамины
                  8. Добавки рыбьего жира
                  9. Йога или другие упражнения
                  Средства для повышения аппетита

                  1.Чистый кленовый сироп

                  Кленовый сироп - это калорийный подсластитель, который может помочь стимулировать чувство голода. Сиропы с добавленными сахарами усиливают сигналы голода в вашем организме, способствуя увеличению потребления калорий, что может привести к увеличению веса (1). Однако эти сиропы не только содержат меньше питательных веществ, но и вызывают дефицит питательных веществ.

                  Примечание: Хотя это средство способствует голоду, оно не поддерживает здоровый обмен веществ.

                  Вам понадобится
                  • 2 столовые ложки чистого кленового сиропа
                  • 1/2 литра лимонного сока
                  • 1/2 литра воды
                  • 1/2 чайной ложки белого уксуса
                  Что вам нужно сделать
                  1. Налейте воду кастрюлю, добавьте чистый кленовый сироп и нагрейте.
                  2. Снимите сковороду с огня и дайте ей остыть.
                  3. Добавьте свежевыжатый лимонный сок и уксус.
                  4. Хорошо перемешайте и храните смесь в герметичном контейнере.
                  5. Выпейте две столовые ложки этой смеси.
                  Как часто вы должны это делать

                  Принимайте это 2 раза в день.

                  Вернуться к TOC

                  2. Специи

                  Полнота или вздутие живота могут снизить аппетит. В таких случаях ветрогонные травы и специи, такие как корица, черный перец, мята перечная, тимьян и т. Д.может уменьшить вздутие живота и повысить аппетит (2).

                  Вам понадобится

                  Корица / черный перец / мята перечная / орегано

                  Что вам нужно сделать
                  1. Посыпьте обильным количеством корицы выпечку или тосты с маслом.
                  2. Вы также можете добавлять смесь трав, таких как черный перец, орегано, тимьян и т. Д., В различные блюда.
                  Как часто вы должны это делать

                  Повторяйте это ежедневно.

                  Вернуться к оглавлению

                  3.Кориандр

                  Кориандр - это трава, широко используемая в большинстве индийских кухонь, так как она известна как средство от несварения желудка. Сок кориандра способствует высвобождению желудочных ферментов, что, в свою очередь, улучшает аппетит. В исследованиях на крысах экстракты кориандра помогли повысить аппетит (3). Тем не менее, необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы понять механизм.

                  Вам понадобится
                  • ½ стакана листьев кориандра
                  • Вода
                  Что вам нужно сделать
                  1. Приготовьте свежий сок кориандра, смешав листья с водой.
                  2. Выпейте натощак.
                  Как часто вы должны это делать

                  Повторяйте это каждое второе утро.

                  Вернуться к TOC

                  4. Чай фенхеля

                  Семена фенхеля усиливают аппетит у взрослых и детей. Они стимулируют выработку желчи печенью, тем самым способствуя пищеварению. Исследования показывают, что семена фенхеля могут улучшить потребление пищи и мотивацию к еде у крыс (4).

                  Вам понадобится
                  • 1 чайная ложка семян фенхеля
                  • ½ чайной ложки семян пажитника
                  • 2-3 стакана воды
                  Что вам нужно сделать
                  1. Варите семена фенхеля и пажитника в течение нескольких минут.
                  2. Процедить и выпить этот чай.
                  3. Для вкуса можно добавить немного меда или апельсинового сока.
                  Как часто вы должны это делать

                  Пейте этот чай 1-2 раза в день.

                  Осторожно: Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого средства для малышей и младенцев.

                  Вернуться к TOC

                  5. Имбирь и кориандр

                  Имбирь, пожалуй, самый широко используемый стимулятор аппетита. Имбирный сок творит чудеса при плохом аппетите. Прием имбирного напитка повышал аппетит и способствовал увеличению веса у крыс (5).

                  Вам понадобится
                  • Порошок семян кориандра
                  • Порошок сушеного имбиря
                  • 100 мл воды
                  Что вам нужно сделать
                  1. Смешайте порошок семян кориандра и порошок сухого имбиря в соотношении 5: 1, чтобы получить до столовой ложки всего.
                  2. Добавьте эту смесь в воду и нагрейте, пока объем воды не уменьшится почти наполовину.
                  3. Снять с огня и дать немного остыть.
                  4. Выпейте эту смесь, пока она теплая.
                  Как часто вы должны это делать

                  Пейте этот травяной отвар каждый день.

                  Вернуться к TOC

                  6. Семена карамболя

                  Семена карамболя обычно используются в индийской кулинарии для улучшения пищеварения. Carom или ajwain , принимаемые с теплой водой один раз в день, сотворят чудеса с вашим пищеварительным трактом. Помимо действия против метеоризма и антацида, он также помогает секреции пищеварительных ферментов, которые стимулируют чувство голода (6).

                  Вам понадобится
                  • 1 чайная ложка семян карамболя
                  • Стакан теплой воды
                  Что нужно сделать

                  Употребляйте семена карамболя в теплой воде.

                  Как часто вам следует это делать

                  Делайте это один раз в течение дня, желательно по утрам.

                  Вернуться к TOC

                  7. Витамины для повышения аппетита

                  Витамины группы В обычно используются для повышения аппетита у взрослых, детей ясельного и младшего возраста. Они помогают высвобождать энергию из пищи и способствуют нормальному аппетиту.Дефицит любого из витаминов группы B может вызвать плохой аппетит и нездоровое пищеварение (7).

                  Рекомендуемая доза этих витаминов зависит не только от возраста, но и от других заболеваний человека. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы проверить наличие каких-либо недостатков, которые могут вызывать потерю аппетита. Если дефицит подтвержден, рекомендуется принимать добавки с витамином B для повышения аппетита.

                  Примечание: Не давайте никаких добавок младенцам и детям ясельного возраста без консультации с врачом.

                  Вернуться к TOC

                  8. Добавки рыбьего жира

                  Исследования показывают, что добавление рыбьего жира может помочь повысить аппетит как у взрослых, так и у детей (8), (9). Это также уменьшает вздутие живота.

                  Примечание: Важно проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать эти добавки или давать их детям.

                  Вернуться к TOC

                  9. Йога или другие упражнения для улучшения аппетита

                  Здоровые физические упражнения - лучший способ вернуть утраченный аппетит.Йога может вам очень помочь в этом аспекте. Практикуйте йогу по 30-45 минут каждый день для здоровья тела и улучшения пищеварения. Вот некоторые позы, которые могут помочь повысить аппетит:

                  • Сурья Намаскар - Эта 12-шаговая программа активирует все основные группы мышц тела и регулирует все внутренние процессы.
                  • Kapalbhati Pranayama - Это дыхательное упражнение йоги регулирует пищеварение и повышает аппетит.
                  • Paschimottanasana - Поза наклона вперед хороша для облегчения проблем с пищеварением и улучшения аппетита.
                  • Паванмуктасана - Эта поза помогает устранить запоры и другие проблемы с пищеварением, тем самым повышая аппетит.

                  Улучшение контроля над своим распорядком дня может во многом помочь в улучшении аппетита. Спите и просыпайтесь вовремя, регулярно занимайтесь спортом, пейте много воды, избегайте перекусов между приемами пищи, соблюдайте правильное время приема пищи и мыслите позитивно.

                  Вот несколько лекарств, повышающих аппетит. Однако поговорите со своим врачом о связанных с ними преимуществах и рисках, прежде чем принимать эти лекарства.

                  Вернуться к TOC

                  Лекарства для стимуляции аппетита

                  1. Мегестрола ацетат

                  Это синтетическое производное прогестерона. Его назначают для повышения аппетита и лечения анорексии или кахексии (необъяснимая значительная потеря веса, вызванная хроническими заболеваниями) (10).

                  Осторожно: Мегестрола ацетат имеет побочные эффекты, такие как потеря либидо, метеоризм, боль в груди и т. Д. (11). Следовательно, не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь с врачом для определения подходящей дозировки.

                  2. Оксандролон

                  Оксандролон - синтетическое производное тестостерона. Его назначают для повышения аппетита и восстановления веса после операции, хронической инфекции или тяжелой травмы (12).

                  Осторожно: Нерегулируемое использование этого препарата может привести к опасным для жизни заболеваниям печени (13).

                  3. Дронабинол

                  Это форма синтетического каннабиса. Его назначают для лечения потери аппетита у людей со СПИДом. Его также назначают для лечения сильной тошноты, вызванной химиотерапией (14).

                  Осторожно: Возможные побочные эффекты этого препарата включают повышение артериального давления, головокружение, перепады настроения и т. Д. (15).

                  Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы естественным образом стимулировать аппетит.

                  Советы по повышению аппетита

                  1. Планируйте каждый прием пищи - ешьте 6-8 небольших приемов пищи в день. Включите в свой рацион питательные и богатые белком продукты.
                  2. Выбирайте высококалорийные продукты. Добавляйте в свои блюда сыр, масло, молоко и другие продукты, богатые белком.
                  3. Избегайте низкокалорийной и богатой клетчаткой пищи.
                  4. Регулярно занимайтесь спортом.
                  5. Пейте протеиновые коктейли ежедневно.
                  6. Ешьте любимые блюда почаще.

                  У потери аппетита может быть много причин, но ее можно вылечить. Однако вы должны обратиться за помощью к врачу, если у вас наблюдаются симптомы анорексии или булимии. Эти состояния требуют медицинского вмешательства и не поддаются лечению с помощью лекарств.

                  Для тех из вас, кто просто борется с потерей аппетита, попробуйте любое из этих домашних средств или их сочетание, чтобы повысить аппетит.

                  Ответы экспертов на вопросы читателей

                  Какая часть мозга контролирует ваш аппетит?

                  Гипоталамус контролирует аппетит и чувство сытости. Он координирует использование энергии, производимой при переваривании пищи, и регулирует прием пищи (16).

                  Что означает отсутствие аппетита?

                  Когда у вас нет аппетита, это означает, что вы не чувствуете голода и у вас нет желания поесть.

                  Потеря аппетита - признак анорексии?

                  Да, потеря аппетита является признаком анорексии, но только в тех случаях, когда она сохраняется в течение длительного периода.Это также приводит к сильной потере веса и снижению иммунитета.

                  Может ли пневмония вызвать потерю аппетита?

                  Да. Среди многих симптомов и последствий пневмонии частым симптомом является потеря аппетита.