От поноса солевой раствор


Солевой раствор при поносе: как приготовить дома

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Диарея, помимо всего прочего, приводит к сильному обезвоживанию. При этом теряются микроэлементы, а также много жидкости, что может вызвать нарушение водно-солевого равновесия. Солевой раствор, назначаемый при поносе, позволяет избежать осложнений.

Полезные свойства раствора

При расстройстве стула теряется много влаги. Если провоцирующий диарею фактор действует в толстом кишечнике, с калом выводится около 500-700 мл жидкости. Если же причиной служит отравление или воспаление тонкого кишечника, вместе с фекалиями теряется до 3 литров воды за небольшой временной промежуток. Понос нередко сопровождается рвотой, что приводит к потере еще до 1,5 л жидкости.

Такая потеря воды чревата не только дегидратацией, но и нарушением водно-солевого равновесия. Ведь вместе с жидкостью выводятся и микроэлементы.

Назначаемый при поносе водно-солевой раствор по составу идентичен физиологической жидкости. Он совершенно безопасен, не увеличивает нагрузку на почки и не вызывает раздражения. Выполняет несколько функций:

  • Помогает восстановить водный баланс организма. Это особенно важно при интенсивном поносе, особенно у малышей, для которых обезвоживание представляет очень большую опасность.
  • Восполняет потерю микроэлементов, так как при поносе нарушается кислотно-щелочной баланс.
  • Обеспечивает тургор клеток, поддерживая нормальный уровень проницаемости клеточных мембран.
  • Хлорид натрия относится к природным антисептикам и консервантам. Физиологическая жидкость способна подавить развитие инфекций.
  • В какой-то мере нейтрализует токсины, тем самым нормализуя работу не только кишечника, но и других органов ЖКТ у людей, подверженных расстройству желудка.

Популярность лекарства обеспечивается еще и его доступностью. Приготовить состав, который способен предупредить обезвоживание в организме, можно в домашних условиях.

Как готовится солевой раствор

Предупредить обезвоживание можно как при помощи аптечного препарата, так и самостоятельно приготовленного солевого раствора. При этом вода для приема при поносе используется как соленая, так и с добавлением глюкозы. Такая жидкость восполняет потерю не только ионов натрия и калия, но и углеводов.

Прежде, чем приготовить солевой раствор при поносе нужно учесть следующие факторы: возраст пациента, его масса и длительность заболевания.

Классический вариант раствора

Для классического варианта в 200 мл фильтрованной и кипяченой воды растворяют некоторую толику чистой поваренной соли. Пьют, как только жидкость остынет. Масса хлорида натрия определяется возрастом:

  • Для ребенка до 3 лет готовят состав с 1 чайной ложкой соли.
  • Ребенку от 3 до 7 на 200 мл нужна ложка с горкой.
  • Детям до 15 лет, а также пожилым пациентам и беременным дают солевой раствор из 1,5 чайной ложки.
  • Во всех иных случаях к 200 мл жидкости добавляют 2 чайные ложки соли.

Раствор с добавлением соды

Электролитический баланс в организме возобновляет рецепт из соли и соды с добавлением сахара. Такой состав требуется при обильном и длительном расстройстве.

Для лекарства смешивают 1 л воды, 1 столовую ложку сахара, 1 чайную ложку соли и 0,5 чайной ложки соды. Жидкость предварительно кипятят, добавляют ингредиенты, остужают, а затем пьют согласно рекомендациям.

Порция для детей уменьшается сообразно возрасту. Если солевой препарат готовится для малыша младше 3 лет, объем ингредиентов измеряется кофейной ложкой, а не чайной.

Важно! Раствор из соли и соды более эффективен при лечении поноса. Однако использовать его могут лишь те, у кого сода не вызывает каких-либо побочных реакций.

Глюкозно-солевой раствор

При длительном поносе и при условии сильной дегидратации в домашних условиях можно приготовить глюкозно-солевой раствор.

Готовится глюкозно-солевой раствор следующим образом:

  • 100 г изюма заливают 1 л фильтрованной воды, кипятят и оставляют на огне на 40 минут.
  • Состав остужают и процеживают, чтобы отделить ягоды.
  • Пока вода горячая, растворяют в ней 0,5 чайной ложки соды, 1 чайную ложку хлорида натрия и такую же дозу сахара.
  • Жидкость опять кипятят 3 минуты, а затем оставляют остывать.

Такая концентрация подходит для взрослых и детей старше 1 года. Для малышей раствор разбавляют наполовину. Грудничкам предпочтительнее давать сильно разбавленное материнское молоко, так как оно по умолчанию включает все необходимые микроэлементы в лучшей пропорции.

Глюкозно-солевой раствор рекомендуется обычно детям, так как он имеет более привлекательный выраженный вкус и очень богат калием. Кроме того, изюм, используемый при приготовлении, обладает вяжущим эффектом и способствует избавлению от поноса.

Способ применения

Солевой раствор при рвоте и диарее нужно употреблять теплым или прохладным. Горячую или холодную жидкость пить нельзя. Как правило, готовят лекарство сразу на 4-5 приемов, так как употреблять его следует довольно часто. Нежелательно долго хранить его в холодильнике, особенно если речь идет о растворе с изюмом.

Пить соленую воду при разных формах диареи нужно небольшими порциями. Одноразовая и суточная дозы препарата определяются возрастом:

  • Для детей до 1 года солевой раствор при поносе предлагается по 1-2 чайной ложки каждые 10 минут. Ребенок не может сразу выпить большую дозу жидкости, да еще и непривлекательной на вкус.
  • Воду с солью при лечении поноса дают каждые 1-1,5 часа ребенку от 1 года до 7 лет. Порция составляет 50-70 мл.
  • Дети от 7 до 15 лет лекарство пьют 1 раз в час по 100 мл. При частом стуле пить лекарство следует после каждого посещения туалета.
  • Взрослые пьют по 100-150 мл 1 раз каждые 30-40 минут. Такой режим соблюдается 3 часа, а затем такую же порцию пьют через 1-1,5 часа.

Состав употребляют до того момента, пока симптомы поноса полностью не исчезнут.

При отсутствии противопоказаний солевой раствор пьют и для предупреждения дегидратации, то есть сразу же, как только появляются соответствующие симптомы. При этом общая доза препарата меньше: по 10 мл на 1 кг массы для ребенка до 3 лет и по 200 мл для взрослого.

Важно! Чем младше пациент, тем чаще его надо поить солевым лекарством и тем меньше будет одноразовая порция.

Противопоказания и ограничения

Соленая вода от обезвоживания и поноса совершенно нейтрально действует на организм. Однако и для нее есть ограничения:

  • Пациенту с сахарным диабетом глюкозно-солевые растворы употреблять нельзя. Допускается состав с солью и содой.
  • Не разрешается употреблять препарат при тяжелых расстройствах органов ЖКТ. Особенно это касается почек, так как при таких болезнях любое колебание водно-солевого равновесия может оказаться фатальным.
  • Нельзя пить состав при заражении паразитами.
  • Соль – необходимый микроэлемент. Ее в растворе можно применять даже для терапии годовалых малышей. Но если диарея вызвана нарушением перистальтики, она может ухудшить самочувствие.
  • Нежелательно использовать лекарство при осмотическом поносе, вызванном слабительными.
Загрузка...

Как приготовить физиологический раствор для носа, глаз, детей и др.

Что такое физиологический раствор?

Физиологический раствор - это смесь соли и воды. Обычный физиологический раствор содержит 0,9% хлорида натрия (соли), что соответствует концентрации натрия в крови и слезах. Физиологический раствор обычно называют физиологическим раствором, но иногда его называют физиологическим или изотоническим раствором.

Физиологический раствор широко применяется в медицине. Его используют для очистки ран, носовых пазух и лечения обезвоживания.Его можно применять местно или внутривенно. Физиологический раствор можно приобрести в местной аптеке, но его также можно приготовить дома. Читайте дальше, чтобы узнать, как можно сэкономить, приготовив солевой раствор самостоятельно.

Физиологический раствор легко приготовить, и его можно приготовить из вещей, которые уже есть на кухне. Вам понадобится:

  • водопроводная вода
  • поваренная соль или мелкая морская соль (без йода)
  • кастрюля или миска с крышкой, подходящая для использования в микроволновой печи
  • чистая банка
  • мерный стакан и чайная ложка
  • выпечка сода (необязательно)

Перед тем, как начать, подготовьте емкость для хранения физиологического раствора.Тщательно вымойте банку и крышку горячей водой с мылом или промойте в посудомоечной машине. Это поможет предотвратить заражение раствора бактериями.

Печной метод

  1. Кипятите 2 стакана воды под крышкой в ​​течение 15 минут.
  2. Дать остыть до комнатной температуры.
  3. Добавьте 1 чайную ложку соли.
  4. Добавьте 1 щепотку пищевой соды (по желанию).
  5. Перемешать до растворения.
  6. Хранить в герметичном контейнере до 24 часов. (После этого следует выбросить.)
  7. Добавьте 2 стакана воды в контейнер, пригодный для использования в микроволновой печи.
  8. Добавьте 1 чайную ложку соли.
  9. Микроволновая печь под крышкой в ​​течение 1-2 минут.
  10. Дать остыть.
  11. Поместить в чистую банку.
  12. Охлаждение на срок до 24 часов.

Микроволновый метод

Метод с использованием плиты более стерилен, чем метод с использованием микроволн, поскольку вода кипятится. Однако при использовании обоих этих методов бактерии могут начать расти через 24 часа.

Если вам нужна более стерильная и долговечная версия, вы можете использовать дистиллированную воду.Дистиллированную воду можно приобрести в аптеке или продуктовом магазине. Также можно дистиллировать воду дома.

Дистиллированный метод

  1. Добавьте 8 чайных ложек поваренной соли на 1 галлон дистиллированной воды.
  2. В холодильнике до 1 месяца.

Орошение носа

Физиологический раствор является отличным средством для промывания носа. При промывании через носовые проходы физиологический раствор может смыть аллергены, слизь и другие загрязнения. Орошение носа может облегчить симптомы заложенности носа и предотвратить инфекции носовых пазух.

Нети-горшок или назальная луковица могут облегчить орошение носа. Вы также можете использовать вещи из дома, такие как индейка или бутылочка для шприца. Просто не забудьте тщательно вымыть эти предметы горячей водой с мылом или пропустить их в посудомоечной машине.

Чтобы очистить носовые пазухи:

  1. Держите голову над раковиной или примите душ.
  2. Наклоните голову вправо.
  3. Вылейте или выдавите физиологический раствор в левую ноздрю (раствор должен вытечь через правую ноздрю).
  4. Повторить с противоположной стороны.
  5. Отрегулируйте положение головы, если вода стекает по задней стенке горла.

Пирсинг

Замачивание нового пирсинга физиологическим раствором - один из лучших способов ускорить заживление и предотвратить инфекцию. Физиологический раствор помогает удалить мертвые клетки и другой мусор, который может вызвать раздражение и привести к образованию корок и шишек. Прогревание физиологического раствора увеличивает приток крови к пораженному участку.

Замочите новый пирсинг в теплом физиологическом растворе на 5 минут один или два раза в день.Физиологический раствор должен быть примерно температуры горячего кофе.

В зависимости от того, где находится пирсинг, вы можете налить физиологический раствор в кружку, миску или рюмку. Вы также можете смочить чистую ткань и приложить ее к месту пирсинга. Намочив пирсинг, смойте его чистой водой.

Раны

Физиологический раствор можно использовать для промывания неосложненных порезов и ран. Поливание солевого раствора на рану может помочь удалить инородные материалы и бактерии, снижая вероятность заражения.Обычный физиологический раствор не будет ужалить и не сжигать рану.

Хотя физиологический раствор является хорошим вариантом для очистки ран, исследования показали, что проточная вода из-под крана также работает.

Слизь

Детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности или тревожностью очень полезны структурированные проекты, которые поощряют решение проблем, контроль моторики и концентрацию внимания. Ниже приводится простой, веселый и настраиваемый рецепт солевого слайма.

Вам понадобится:

  • клей
  • вода
  • физиологический раствор
  • пищевая сода
  • пищевой краситель (по желанию)
  • блестки (по желанию)
  • чаша и ложка для перемешивания
  • чайная ложка
  • мерный стакан

Чтобы приготовить солевой слайм:

  1. Смешайте в миске 1/2 стакана воды и 1/2 стакана клея.
  2. Добавьте 1 столовую ложку физиологического раствора.
  3. Добавьте 1/2 чайной ложки пищевой соды.
  4. Смешайте пищевой краситель и блестки (по желанию).
  5. Перемешать до загустения, затем вымесить вручную.

Физиологический раствор - мягкий и обычно безвредный раствор, но он может быть заражен бактериями. Вот несколько вещей, о которых следует помнить:

  • Вымойте руки перед смешиванием и нанесением физиологического раствора.
  • Если вы не использовали дистиллированную воду, выбросьте физиологический раствор через 24 часа.
  • Физраствор не пить.
  • Используйте поваренную соль или мелкую морскую соль. Крупная соль тоже не растворяется и может вызвать раздражение.
  • Не используйте физиологический раствор для очистки или хранения контактных линз.
  • Не наносите домашний физиологический раствор на глаза.
  • Отмените раствор, если он станет мутным или грязным.
  • Используйте чистую банку каждый раз при приготовлении новой партии.

При правильном использовании физиологический раствор имеет много потенциальных преимуществ. Вы можете сэкономить немного денег, приготовив физраствор дома.Только учтите, что при использовании любого раствора в лечебных целях чистота имеет первостепенное значение.

Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, особенно в отношении ран.

.

Как приготовить физиологический раствор в домашних условиях: ингредиенты и использование

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Можно приготовить физиологический раствор дома, смешав определенное количество соли и воды.

Домашний физиологический раствор при правильном приготовлении похож на дистиллированную воду. По этой причине его можно безопасно использовать для полоскания носа и глаз.Человек также может использовать физиологический раствор для полоскания контактных линз, пирсинга, порезов или царапин, но это не приведет к их стерилизации.

В этой статье мы обсудим, как приготовить 0,9-процентный физиологический раствор, его использование и способы хранения.

Для домашнего солевого раствора требуется следующее:

  • 4 стакана дистиллированной или кипяченой (не менее 20 минут) воды
  • 2 чайные ложки (чайные ложки) неиодированной соли
  • герметичный контейнер для хранения с крышкой, например, бутылка
  • приспособление для смешивания

Чтобы приготовить меньшую порцию, используйте 1 стакан воды с половиной чайной ложки соли.

При использовании водопроводной воды сначала прокипятите ее не менее 20 минут, чтобы стерилизовать воду и удалить все бактерии и химические вещества. Перед использованием дайте ему остыть. Избегайте использования морской соли, так как она содержит дополнительные минералы.

Чтобы приготовить физиологический раствор в домашних условиях, выполните следующие действия:

  • тщательно вымойте руки
  • стерилизуйте емкость и посуду для смешивания, используя посудомоечную машину или кипятя их в воде
  • налейте воду в емкость
  • смешайте в соль и перемешайте до полного растворения.
  • Дайте смеси остыть перед использованием.

Храните физиологический раствор в герметичном контейнере.Исследования показывают, что бактерии могут расти в домашнем физиологическом растворе в течение 24 часов, и что вероятность роста бактерий меньше, если физиологический раствор охлажден. По возможности храните раствор в холодильнике.

Физиологический раствор для промывания носовых пазух

Чтобы приготовить промывание носовых пазух или раствор для промывания носа, выполните следующие действия:

  • смешайте вместе 3 чайные ложки соли и 1 чайную ложку пищевой соды
  • добавьте 1 чайную ложку этой смеси в 1 чашку воды и перемешивайте, пока твердые частицы не растворятся.

Используя нети-горшок, ушную грушу или флакон для полоскания солевого раствора, выдавите раствор в правую, а затем в левую ноздрю.Держите голову над раковиной или ванной, так как раствор будет выходить из ноздрей.

Люди могут найти ушные вкладыши в аптеках и в Интернете. Горшки нети также доступны в аптеках и в Интернете.

При приготовлении домашнего солевого раствора важно предотвратить попадание в раствор бактерий или других загрязняющих веществ.

Следующие советы помогут предотвратить загрязнение физиологического раствора:

  • Для приготовления физиологического раствора используйте только чистые материалы
  • избегайте касания раствора пальцами или руками
  • Используйте тщательно чистую бутылку для каждой новой партии физиологического раствора раствор
  • используйте чистые, сухие капельницы и бутыли для полоскания при использовании раствора для орошения.

Несмотря на все усилия человека, загрязнители все же могут повлиять на раствор.Утилизируйте раствор, если он выглядит мутным или грязным.

Физиологический раствор - это соленая вода, содержащая 0,9% соли. По составу соли и воды он похож на кровь и слезы человека. В результате получается полезный раствор для орошения.

Солевой раствор можно использовать во многих домашних условиях, в том числе:

  • Очищение носовых пазух. Люди могут промывать носовые ходы физиологическим раствором для облегчения симптомов синусита, простуды и аллергии. Орошение носа увлажняет нос и удаляет излишки слизи и бактерий.
  • Успокаивает горло. Полоскание соленой водой может облегчить боль в горле.
  • Очистка ран. Физиологический раствор очищает порезы и царапины. Орошение ран также удаляет мертвые клетки кожи и мусор.
  • Орошение мочевого пузыря. Люди с катетером могут использовать физиологический раствор для промывания мочевого пузыря.
  • Ополаскивание контактных линз и пирсинга. Замачивание контактных линз, пирсинга и других предметов в физиологическом растворе поможет защитить их от бактерий.

Небольшое количество присутствующей соли может иметь антибактериальный эффект. Это одна из причин, почему продукты, консервированные с добавлением соли, портятся медленнее, чем продукты без соли.

Хотя соль может жалить открытую рану, низкая концентрация соли в физиологическом растворе означает, что она не должна вызывать жжение или ожог. Если раствор вызывает жжение, возможно, в смеси слишком много соли.

Избегайте использования слишком горячего физиологического раствора, поскольку он может обжечь нежную кожу внутри носового прохода, вокруг глаз или вокруг ран.

Для достижения наилучших результатов попробуйте использовать физиологический раствор перед нанесением лекарств, таких как глазные капли или вдыхаемый туман, так как раствор может их смыть.

При правильном использовании физиологического раствора побочные эффекты возникают редко. Постарайтесь сохранить контейнеры чистыми и свободными от бактерий, так как всегда можно мыть руки перед использованием раствора.

Люди могут приготовить физиологический раствор дома, используя соль и воду. Для полоскания носовых пазух также можно добавить пищевую соду.

Люди могут использовать домашний физиологический раствор для полоскания носовых пазух, полоскания соленой водой, промывания ран и полоскания контактных линз, пирсинга или и того, и другого.

Люди могут пожелать поговорить с врачом перед применением физиологического раствора в ранах, носовых пазухах или мочевом пузыре, чтобы убедиться, что они делают это безопасно.

Если раствор попадает в контакт с чем-то, что человек не стерилизовал или кажется загрязненным, немедленно утилизируйте партию.

.

Что такое физиологический раствор? (с иллюстрациями)

Физиологический раствор представляет собой смесь хлорида натрия или соли и стерильной воды. Он доступен в нескольких концентрациях, но наиболее распространенной является 0,9% раствор хлорида натрия в воде. Обычно он используется в медицинских целях и содержится в капельницах для внутривенных (IV) капель, растворе для контактных линз и спреях для орошения носа. В дополнение к этому его часто используют в химических экспериментах.

Подвешивание внутривенного мешка с физиологическим раствором.
Применение в медицине

Солевой раствор можно использовать в самых разных медицинских целях, от регидратации до ухода за ранами. Одно из наиболее распространенных применений - капельницы для тех, кто обезвожен из-за сильной рвоты или диареи или не может есть.В этих ситуациях жидкость обычно смешивается с сахарами, такими как декстроза или глюкоза. Это помогает предотвратить осложнения, а также помогает уменьшить количество натрия, циркулирующего в организме пациента. В противном случае могут возникнуть побочные эффекты от слишком большого количества натрия, такие как учащенное сердцебиение или судороги.

Физиологический раствор можно дать тем, кто обезвожен из-за сильной рвоты.

Другие медицинские цели физиологического раствора включают промывание и безопасное хранение контактных линз, а также орошение носа и уход за ранами. Растворы для ополаскивания и хранения контактных линз иногда могут содержать другие химические вещества, обеспечивающие стерильность продукта, поэтому их не следует использовать для других целей.

Если у пациента наблюдается крапивница от физиологического раствора, следует уведомить врача.

В качестве орошения носа физиологический раствор помогает безопасно промыть внутреннюю часть носа и укрепляет здоровье носа. Людям, страдающим хроническими проблемами носовых пазух, включая заложенность носа и раздражение в носу, может быть полезно периодическое орошение носа, поскольку оно помогает очистить слизь, заложенность носа, пыльцу и перхоть, а также может уменьшить образование капель из носа, которые могут раздражать горло. Помимо промывания носовых ходов, физиологический раствор можно использовать для промывания ран, хотя он не так эффективен при ранах с разлагающейся тканью, как другие материалы.

Многие люди хранят контактные линзы в физиологическом растворе.
Другое применение

Помимо медицинских целей, физиологический раствор также используется в химических экспериментах, где он может служить в качестве буфера или использоваться для поддержания pH раствора или культуры клеток.В этом контексте смесь часто содержит другие ингредиенты, такие как калий, кальций или магний. Его можно приготовить на месте, поместив солевые таблетки в очищенную воду, но также есть готовые варианты.

Солевые растворы можно найти в спреях для орошения носа.
Побочные эффекты

Физиологический раствор обычно считается безопасным, если он изготовлен и используется правильно.У большинства людей не возникает никаких побочных эффектов при использовании его при раздражении глаз или носа, хотя инъекции его могут вызвать болезненность и покраснение в месте инъекции. В редких случаях это может вызвать серьезную аллергическую реакцию, поэтому любому, у кого в груди есть стеснение, покраснение, крапивница, затрудненное дыхание или отек во рту, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Кроме того, у некоторых людей возникали инфекции при использовании домашнего солевого раствора, но обычно это происходит, когда он приготовлен из водопроводной воды или не очищен должным образом.Людям с очень высоким кровяным давлением или проблемами с почками, как правило, не следует делать внутривенные инъекции или инъекции солевого раствора, поскольку он расширяет кровеносные сосуды и может вызвать отек.

Солевой раствор можно использовать для полоскания рта и уменьшения боли от травмы зубов.
Самодельное решение

Домашний физиологический раствор можно приготовить путем объединения 0.5 чайных ложек (4,5 г) не йодированной соли залить 1 стаканом (500 мл) очищенной воды и дать ей нагреться до комнатной температуры под крышкой. В домашних условиях смеси никогда не следует использовать ни для чего, кроме орошения носа. Люди, которые не знают, как безопасно промывать носовые ходы, должны спросить указания у медицинского работника или фармацевта.

Солевые растворы получают путем смешивания соли и стерильной воды.Многие растворы для контактных линз и ополаскиватели содержат физиологический раствор. .

Что такое хлорид натрия и как он используется?

Что такое хлорид натрия?

Хлорид натрия (NaCl), также известный как соль, является важным соединением, используемым нашим организмом для:

  • поглощения и транспортировки питательных веществ
  • поддержания кровяного давления
  • поддержания правильного баланса жидкости
  • передачи нервных сигналов
  • контракта и расслабить мышцы

Соль - неорганическое соединение, то есть не из живой материи. Он образуется, когда Na (натрий) и Cl (хлорид) объединяются в белые кристаллические кубики.

Вашему организму для функционирования необходима соль, но слишком мало или слишком много соли может нанести вред вашему здоровью.

Хотя соль часто используется для приготовления пищи, ее также можно найти в качестве ингредиента в пищевых продуктах или очищающих растворах. В медицинских случаях ваш врач или медсестра обычно вводят хлорид натрия в виде инъекции. Прочтите, чтобы узнать, почему и как соль играет важную роль в вашем организме.

Несмотря на то, что многие люди используют слова натрий и соль как синонимы, они разные.Натрий - это природный минерал и питательное вещество. Необработанные продукты, такие как свежие овощи, бобовые и фрукты, могут содержать натрий. Пищевая сода также содержит натрий.

Но от 75 до 90 процентов натрия, который мы получаем, поступает из соли, уже добавленной в наши продукты. Вес соли обычно состоит из 40 процентов натрия и 60 процентов хлорида.

Чаще всего соль используется в пищевых продуктах. Его применение включает:

  • пищевая приправа
  • действует как естественный консервант
  • усиливает естественный цвет пищевых продуктов
  • лечение или консервирование мяса
  • создание рассола для маринования пищевых продуктов

Существует также множество домашних хозяйств. использование, например:

  • очистка кастрюль и сковород
  • предотвращение плесени
  • удаление пятен и жира
  • засолка дорог зимой для предотвращения обледенения

Когда ваш врач прописывает лечение солью, они будут использовать термин натрия хлорид.Хлорид натрия, смешанный с водой, образует физиологический раствор, который имеет множество различных медицинских целей.

Медицинские применения солевого раствора включают:

Хотя соль и натрий разные, соль состоит на 40 процентов из натрия, и мы получаем большую часть нашего потребления натрия из соли. Многие компании и рестораны используют соль для консервирования, приправы и ароматизации еды. Поскольку одна чайная ложка соли содержит около 2300 миллиграммов (мг) натрия, дневную норму легко превысить.

По данным CDC, средний американец съедает более 3400 мг в день.Вы можете ограничить потребление натрия, употребляя необработанные продукты. Вам также может быть легче контролировать потребление натрия, готовя больше еды дома.

Американские диетические рекомендации рекомендуют американцам потреблять менее 2300 мг натрия в день.

Диета с низким содержанием натрия

Ваш врач может посоветовать придерживаться диеты с низким содержанием натрия, если вы подвержены риску высокого кровяного давления или сердечных заболеваний. Если у вас сердечное заболевание, вы должны стараться потреблять менее 2000 мг натрия в день, хотя Американская кардиологическая ассоциация (AHA) рекомендует поддерживать его ниже 1500 мг.Исключение обработанных продуктов, таких как колбасы и готовые блюда, может облегчить поддержание этого количества.

Десять замороженных блюд с низким содержанием натрия »

Всасывание и транспортировка питательных веществ

Натрий и хлорид играют важную роль в тонком кишечнике. Натрий помогает организму усваивать:

  • хлорид
  • сахар
  • воду
  • аминокислот (строительные блоки белка)

Хлорид, когда он находится в форме соляной кислоты (водород и хлорид), также является компонентом желудочного сока. сок.Он помогает вашему организму переваривать и усваивать питательные вещества.

Сохранение энергии покоя

Натрий и калий - это электролиты в жидкости внутри и снаружи клеток. Баланс между этими частицами способствует тому, как ваши клетки поддерживают энергию вашего тела.

Это также то, как нервы посылают сигналы в мозг, сокращаются мышцы и функционирует сердце.

Поддержание артериального давления и гидратации

Почки, мозг и надпочечники работают вместе, регулируя количество натрия в организме.Химические сигналы стимулируют почки либо удерживать воду, чтобы она могла реабсорбироваться в кровоток, либо выводить излишки воды с мочой.

Когда в крови слишком много натрия, мозг дает почкам сигнал выпустить больше воды в кровообращение. Это приводит к увеличению объема крови и артериального давления. Уменьшение потребления натрия может привести к тому, что в кровоток попадет меньше воды. В результате снижается артериальное давление.

По большей части хлорид натрия не представляет опасности для здоровья, но в чрезмерных количествах он может вызвать раздражение:

Вы можете лечить раздражение, в зависимости от области, промывая пятно чистой водой или выходя на свежий воздух.Обратитесь за медицинской помощью, если раздражение не проходит.

Избыточная соль

Хотя натрий необходим, он также присутствует в больших количествах почти во всем, что мы едим. Слишком большое количество соли связано с:

Побочные эффекты солевых растворов

Солевые растворы обычно вводятся внутривенно или через вену. Высокие концентрации солевых растворов могут вызывать побочные эффекты в виде покраснения или отека в месте инъекции.

Слишком мало натрия

Дефицит натрия обычно является признаком основного заболевания.Название этого состояния - гипонатриемия. Это может быть связано с:

Чрезмерное и постоянное потоотделение без надлежащей гидратации также является потенциальной причиной, особенно у людей, которые тренируются и участвуют в длительных соревнованиях на выносливость, таких как марафоны и триатлоны.

Примерно от 75 до 90 процентов нашего потребления натрия приходится на соль или хлорид натрия. Соль содержит важный минерал (натрий), который наш организм использует для таких функций, как поддержание кровяного давления и усвоение питательных веществ. Вы также можете использовать соль для приправы пищи, мытья предметов домашнего обихода и решения определенных медицинских проблем.

Американские диетические рекомендации рекомендуют употреблять менее 2300 мг натрия в день. Вы можете сделать это, употребляя меньше обработанных продуктов, таких как мясное ассорти и расфасованные продукты, а также готовя еду дома.

Какие продукты имеют наименьшее количество натрия? »

Слишком большое количество соли может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как высокое кровяное давление, болезни сердца и почек. Снижение потребления соли при одновременном увеличении количества получаемого калия может помочь снизить риск этих состояний.

Вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять в свой рацион больше хлорида натрия. Большинство людей превышают рекомендуемое количество, но люди, которые пьют слишком много воды, страдают стойкой диареей или участвуют в длительных соревнованиях на выносливость, могут иметь дефицит натрия. В этих случаях может помочь хорошая гидратация полости рта. В более тяжелых случаях медицинскому работнику может потребоваться введение физиологического раствора для внутривенного введения для восстановления гидратации и электролитов.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...