От вздутия и коликов у взрослых


Вздутие и колики в животе у взрослых: причины и лечение

Вздутие живота и кишечные колики у взрослых является признаком формирования заболеваний желудочно-кишечного тракта. Такие приступообразные рези принято называть дискинезией кишечника. Если у человека возникают симптомы данного недуга, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Следует выявить причину и начать соответствующее лечение.

Причины

Первичное состояние заболевания формируется из-за психогенных факторов, влияющих на здоровье человека. Причиной возникновения недуга могут быть стрессы, напряжение, нервные срывы, депрессия, эмоциональные потрясения. Также на формирование заболевания влияет соблюдаемый рацион питания. Недостаточное потребление клетчатки приводит в возникновению дискинезии. Недуг может проявляться из-за возбудителей кишечной инфекции.

Вторичное проявление в большинстве случаев является следствием сформировавшихся хронических недугов или недавно перенесенных хирургических вмешательств органов брюшной полости – селезенки, поджелудочной железы, печени. Недуг провоцируют гормональные сбои, гипофиз, сахарный диабет.

Вторичное проявление может спровоцировать чрезмерное употребление медикаментов – психотропных лекарственных средств, антиконвульсантов, антибиотиков и миорелаксантов.

О каких болезнях может свидетельствовать сочетание данных симптомов?

  • Причиной колик у взрослых могут быть болезни пищеварительной системы. К таким заболеваниям относят язвы, гастрит, сбои в работе желчного пузыря, печени, поджелудочной железы. При этом происходит нарушение пищеварения. Еда начинает плохо перевариваться. Она попадает в тонкий кишечник, вызывая мучительные спазмы.
  • Колики вызывает пищевая интоксикация некачественной или просроченной пищей. В организме скапливаются токсины, вызывающие вздутие, рвоту и чувство тошноты. При этом лечение необходимо начинать срочно, пока токсины не успели всосаться в кровь человека.
  • Рези и метеоризм могут вызывать кишечные инфекции. При этом в организм попадают патогенные микробы, которые вызывают токсины. К кишечным инфекциям можно отнести сальмонеллез, холеру, дизентерию.
  • Недуг вызывают нервные заболевания. К ним относятся стрессы, нервные перенапряжения. В большинстве случаев такое проявление возникает у впечатлительных людей, которые имеют худощавое телосложение. Также недугом страдают пациенты врожденным неправильным расположением кишечника.
  • Неприятное проявление вызывает заражение гельминтами. Паразиты, находящиеся в кишечнике, воздействуют на слизистые стенки. При этом возникают рези в животе, снижается аппетит. Человек катастрофически теряет вес. Возникает метеоризм, человека начинает пучить.
  • Еще одной причиной возникновения неприятного недуга, являются заболевания гриппом и ОРВИ. Вирусные инфекции начинают поражать пищеварительную и дыхательную систему. Патогенные микроорганизмы оседают в лимфатических узлах брюшной полости. При этом возникает сильное воспаление, колики и спастические болевые ощущения.
  • Кишечные колики возникают из-за непроходимости каловых масс в кишечнике. Происходит нарушение его моторики, скопление каловых масс в кишечнике, возникновение резей, растяжение петель кишки. Причиной могут быть механические преграды в виде спаек или опухолей. Такое проявление формируется из-за поднятия тяжестей или интенсивной физической нагрузки на организм.

Симптомы

  • Резкие болевые ощущения в области живота;
  • Разнообразный характер проявления боли, в зависимости от вида дискинезии. Болевые ощущения могут быть опоясывающими, тупыми, ноющими, режущими, приступообразными. Могут длиться на протяжении нескольких минут или часов;
  • Болевые ощущения в виде резей прекращаются в ночное время суток, во время сна. Но после пробуждения рези снова начинают мучить человека;
  • Спазмы формируются после приема еды. Могут возникнуть после нервных срывов и эмоциональных потрясений;
  • У людей наблюдается сбой при опорожнении кишечника. В большинстве случаев возникает понос;
  • Начинают формироваться частые запоры. Они сменяются поносом со слизью или без нее. Облегчение наступает после устранения метеоризма. При этом опорожняется кишечник, отходят газы, живот перестает пучить, устраняется вздутие;
  • У взрослых пациентов возникает постоянное урчание в животе. Зачастую такое проявления является единственным симптомом опасного заболевания;
  • У людей может возникать тупая боль в спине, области сердца. Начинает формироваться бессонница, раздражительность, депрессия;

При проявлении одного или нескольких симптомов, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Врач должен назначить диагностирование, найти причину возникновения резей и назначить соответствующее лечение.

Виды дискинезии кишечника

  1. Прямокишечная. Такой вид заболевания еще называют ректальной коликой. Она характеризуется ложными острыми болезненными ощущениями к опорожнению прямой кишки;
  2. Панкреатическая. Формируется при возникновении патологий поджелудочной железы. К симптоматике относят понос, рвотные рефлексы, вздутие живота, возникновение чувства тошноты. Локализация болевых ощущений происходит в верхней части живота слева. Характер боли – опоясывающий. Из-за такого проявления могут возникнуть опухоли поджелудочной железы, острая форма панкреатита;
  3. Свинцовая. Такой вид заболевая возникает при интоксикации свинцом. У взрослых людей возникают схваткообразные рези в животе. Наблюдается увеличение температуры тела до 39°С. Происходит напряжение мышц брюшной стенки. Начинают кровоточить десна. Между деснами и зубами возникает серый налет. В большинстве случаев такие проявления наблюдаются у сотрудников, работающих на вредных производствах. Такому риску подвержены люди, занимающиеся добычей, выплавкой свинца. Заболевание может возникнуть у моляров, рабочих, производящих кабеля и аккумуляторы;
  4. Печеночная. При данном виде заболевания болевые ощущения и рези наблюдаются в правом подреберье. Они могут иррадиировать в плечо и лопатку справа. При этом у пациентов возникает горьковатый привкус во рту. Начинает формироваться чувство тошноты. Наблюдается рвота с желчью. Такое заболевание провоцирует острая форма холецистита, желчнокаменная болезнь;
  5. Аппендикулярная. Наблюдается при начальной стадии острой формы аппендицита. Обладает интенсивной нарастающей болью, возникающей в подвздошной области справа;
  6. Почечная. Сопровождается резкими интенсивными резями, отдающими в половые органы, пах и поясницу. Они могут усиливаться при движении. У пациентов возникает увеличение температуры тела до 39°С. Происходит резкое снижение артериального давления, нарушение мочеиспускания. Формируется рвота, чувство тошноты. При несвоевременном вмешательстве специалистов человек может упасть в обморок и потерять сознание. Такая форма недуга возникает при опухолях, мочекаменной болезни, пиелонефрите, туберкулезе почек;

Различия кишечной колики от других подобных состояний

  • Кишечная колика сопровождается резкими болями в животе, возникающими из-за проблем с желудочно-кишечным трактом.
  • Кишечная колика со вздутием живота указывает на формирование метеоризма.
  • Спазмы, колики, возникновение чувства тошноты могут указывать на пищевую интоксикацию.
  • Кишечные колики и горечь во рту указывают на печеночную недостаточность.
  • Острые боли с правой стороны, колики в области живота могут указывать на острую форму аппендицита.

При возникновении симптомов, сопровождающимися коликами в желудке, необходимо обраться к специалисту за установлением причины. После диагностирования необходимо назначить соответствующее лечение.

Диагностика

Для того, чтобы найти причины возникновения недуга, необходимо пройти диагностирование организма.

К лабораторным исследованиям относят:

  • Копрограмму;
  • Биохимический и клинический анализ крови;
  • Анализ мочи;
  • Анализ каловых масс на скрытую кровь, которую не видно невооруженным глазом;

Найти причину возникновения метеоризма и коликов можно при помощи инструментального обследования.

К такому виду диагностирования относят:

  • Ультразвуковое исследование органов брюшной полости, благодаря которому можно выявить болезнь, провоцирующую кишечную колику;
  • Ректороманоскопию, которая проводится при помощи эндоскопа. Благодаря данному прибору происходит визуальное исследование прямой кишки;
  • Колоноскопии, при которой исследуют весь кишечник, выявляя патологические изменения;
  • Компьютерной томографии кишечника, которая проводится при подозрении на злокачественную опухоль;

Лечение

Лечение коликов включает в себя несколько эффективных методик. Они применяются при возникновении рези в области живота, рвотных рефлексов, метеоризма и чувства тошноты. У пациентов перестает пучить живот, устраняются болевые эффекты. Пациенты могут назначить за консультацией к урологу, хирургу и гастроэнтерологу, которые должны назначить соответствующее лечение.

Когда необходимо обращаться к врачу?

  • К специалисту необходимо обращаться в случае возникновения дискинезии у маленьких детей младше трех лет;
  • Обязательная консультация врача необходима взрослым людям преклонного возраста;
  • Если в каловых массах находятся кровяные сгустки;
  • Если в рвотных массах присутствует желчь;
  • Обращение к врачу необходимо, если спазмы и рези беспокоят взрослых пациентов на протяжении длительного времени;
  • Если рези имеют невыносимый болевой характер, сопровождающийся резкими болевыми ощущениями в области живота;
  • Если наблюдается вздутие, формирование метеоризма на фоне аллергических реакций;
  • В обязательном порядке консультация специалиста необходима беременным и кормящим девушкам;
  • Если у пациента были какие-либо хирургические вмешательства брюшной полости, влекущие за собой рези и ноющие болевые ощущения;

Медикаменты

Для того чтобы устранить мучительные боли, используют спазмолитики.

Название Описание Противопоказания Цены
Дротаверин Является миотропным спазмолитиком. Противопоказан гиперчувствительным людям. От 11
Бекарбон Применяется при кишечных коликах, гиперацидном гастрите. Противопоказан при закрытоугольной глаукоме. От 50

В качестве первой помощи назначают инъекции.

Название Описание Противопоказания Цены
Атропин Продается в каплях. Назначается при спазмах гладкомышечных органов ЖКТ. Противопоказан людям с непереносимостью атропина. От 50
Папаверин Применяется при спазмах гладких мышц брюшной полости. Противопоказан людям с печеночной недостаточностью. От 36
Димедрол Применяется при сывороточной болезни, анафилактических реакциях. Противопоказан при гиперплазии предстательной железы. От 50

Если причиной возникновения метеоризма и кишечной колики стали интоксикация или кишечная инфекция, то в качестве лечения должен быть назначен курс антибиотиков.

Название Описание Противопоказания Цены
Гентамицин Применяется при инфекционно-воспалительных заболеваниях. Противопоказан людям с невритом слухового нерва. От 50
Левомицетин Применяется при дизентерии, бруцеллезе, пневмонии. Противопоказан при заболеваниях крови. От 110

В качестве лечения могут быть назначены кишечные антисептики.

Название Описание Противопоказания Цены
Бисептол Является антибактериальным сульфаниламидным препаратом. Противопоказан людям с повреждениями паренхимы печени. От 33
Фурозалидон Является антибактериальным препаратом, производным нитрофурана. Противопоказан беременным и кормящим девушкам. От 61

В особо тяжелых случаях специалисты применяют внутривенное вливание глюкозы, различных витаминов, солевых препаратов и плазмы крови.

Народные средства

В домашних условиях лечение можно проводить при помощи народных методик.

  • Если пучит живот, происходит повышенное газообразование, то устранить такое проявление можно при помощи семян тыквы. Семечки измельчают в блендере. Две чайных ложки заливают двумя стаканами кипящей воды. Добавляют сахарный песок или натуральный мед. Потребляют за тридцать минут до приема пищи. Курс лечения составляет 5-6 дней.
  • Отличным средством являются цветы пижмы. Одну столовую ложку сухого вещества заливают стаканом кипящей воды. Настаивают в течение 30 минут, процеживают. Потребляют по одной трети стакана три раза в сутки. Курс лечения составляет 2-3 дня.
  • Если пучит живот и присутствует диарея, то поможет настой из ольховых шишек, корня лапчатки, чабреца, мяты и сухих листочков крапивы. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. Две столовых ложки смеси заливают двумя стаканами кипятка. Потребляют по половине стакана два раза в сутки.

Профилактические действия

В качестве профилактики, предотвращения причин возникновения недуга и дальнейшего лечения, необходимо:

  • Вести здоровый образ жизни. Следует отказаться от вредных привычек – курения и потребления алкоголя;
  • Как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • Не нервничать, избегать конфликтов, эмоциональных потрясений;
  • Наладить свой рацион питания. Прием пищи должен быть сбалансированным и полноценным. Проводиться в определенные часы;
  • При приготовлении еды следует соблюдать санитарные нормы;
  • Необходимо проводить обследование организма не реже одного раза в год;
  • Следует больше двигаться, заниматься спортом, физическими упражнениями. Можно записаться на курсы йоги или массажа;

Вздутие и колики могут возникать по разным причинам. Они могут быть следствием заболеваний желудочно-кишечного тракта. Одновременно с недугом может возникать метеоризм, вздутие, повышение температуры. У людей может пучить живот. Лечение включает в себя применение медикаментов, прохождение физиопроцедур. В особо тяжелых случаях применяется хирургическое вмешательство.

Полезная информация по теме есть в данной телепередаче

причины и лечение, как избавиться от вздутия живота и облегчить состояние?

С этим малоприятным состоянием знакомы, наверное, все. Но одни сталкиваются с ним только изредка, другие — страдают почти все время. В каких ситуациях вздутие живота — лишь временное неудобство, а когда нужно бежать к врачу, чтобы обследоваться на предмет серьезной болезни? И главное — какими способами можно избавиться от дискомфорта? На эти вопросы ответит наша статья.

Причины вздутия: питание и не только

Проблема вздутия живота не только физиологическая, но и психологическая. Кроме выраженного физического дискомфорта, это состояние порой становится источником стыда и неловкости, мешает работе и общению. Вздутие проявляется как субъективными ощущениями — чувством избыточного наполнения, растяжения, давления в брюшной полости, — так и объективными признаками, нередко заметными окружающим: увеличением живота, урчанием, неконтролируемым выходом газов. Иногда к этому присоединяются боли, тошнота и другие симптомы пищеварительного расстройства.

Прямая причина вздутия живота — избыточное накопление газов в кишечнике. Это не самостоятельная болезнь, а симптом дисфункции или органической патологии пищеварительных органов. В норме у здорового человека в ЖКТ всегда находится примерно 900 см3 газа[1]. Он попадает туда главным образом двумя путями:

  • поступает извне, когда во время приема пищи человек заглатывает воздух;
  • производится бактериями, населяющими толстый кишечник.

Признаки вздутия живота появляются, когда газов образуется слишком много (либо, что реже, когда они не выводятся естественным образом). Из-за чего это может произойти? Чаще всего приходится сталкиваться со следующими причинами.

Несоблюдение правильного режима питания. Поспешный прием пищи, разговоры за едой ведут к заглатыванию излишнего объема воздуха. Часть его поступает из желудка в кишечник, провоцируя вздутие.

Нерегулярное питание, склонность к перееданию, неправильный образ жизни. Недостаток двигательной активности, употребление большого количества пищи за один раз, привычка есть перед сном — эти причины влекут за собой расстройство моторной функции ЖКТ. В результате возникают проблемы со стулом, нарушается отхождение газов. Одним из следствий этого оказывается периодическое вздутие.

Употребление продуктов, способствующих повышенному образованию газов. Главная причина вздутия живота после приема пищи — «работа» бактерий, живущих в просвете толстого кишечника. В процессе своей жизнедеятельности они производят газ, которого иногда оказывается слишком много. Вещества, повышающие газообразование, содержатся в некоторых видах пищи. Это прежде всего грубые растительные волокна, которыми богаты необработанные овощи и фрукты: яблоки, груши, абрикосы, персики, чернослив, все виды капусты, редька, редис, лук, чеснок. Много неусваиваемых углеводов, служащих питательной средой для микроорганизмов, содержат бобовые культуры: горох, фасоль, нут, чечевица и другие. Газированные напитки, помимо того, что являются непосредственным источником углекислоты, изобилуют сахаром и его искусственными заменителями, которые провоцируют брожение в толстом кишечнике. Дрожжевая выпечка, хлебобулочные изделия тоже питают бродильную флору. Молоко и его производные могут стать причиной вздутия у людей с лактазной недостаточностью. При неумеренном потреблении мяса и другой белковой пищи в кишечнике преобладают процессы гниения, которые протекают с выделением газов.

Непривычное питание. Иногда проблемы с пищеварением возникают в отпуске за границей или в других ситуациях, когда приходится менять обычный рацион. Это связано с тем, что ферментативная система человека приспособлена к определенному типу питания. Поджелудочная железа не производит нужного количества ферментов, требуемых для переваривания непривычной пищи, из-за чего возникают вздутие и другие признаки расстройства пищеварения.

Менструация и беременность. Одна из вероятных причин вздутия живота у женщин — гормональные колебания, которые влияют на деятельность ЖКТ.

Авиаперелеты. Во время пребывания на большой высоте возникает перепад давления, в результате которого нарушается процесс всасывания газов через стенку кишечника в кровь (это один из путей их естественной эвакуации).

Все перечисленные причины имеют отношение к функциональным нарушениям, которые возникают периодически у здоровых людей. Но иногда вздутие оказывается следствием заболевания органов пищеварения. Об этом стоит задуматься, если проблема беспокоит регулярно и не имеет очевидной связи с питанием. Вздутие, вызванное органической патологией, часто встречается в комплексе с другими признаками нарушения пищеварения — диареей, запором, тошнотой, изжогой, болью в разных отделах живота и так далее.

Среди болезней системы пищеварения наиболее часто причиной постоянного вздутия живота становится хронический панкреатит. На фоне воспаления поджелудочной железы нарушается ее внешняя секреция, то есть ферменты в необходимом количестве не поступают в кишечник. В результате ухудшается усвоение всех компонентов пищи. В толстый кишечник попадают непереработанные пищевые остатки, чего в норме быть не должно. Бактерии начинают активно их разлагать, а это приводит к бродильным и гнилостным процессам, сопровождаемым интенсивным газообразованием.

Основные причины вздутия

Другие болезни системы пищеварения — гастрит, энтерит, колиты разной этиологии, холецистит и прочие — тоже могут протекать с метеоризмом и вздутием.

Как избавиться от вздутия живота: лечение и профилактика

Во всех ситуациях, когда беспокоит вздутие живота, лечение должно быть нацелено на источник этого состояния. Поэтому борьбу нужно начинать с выявления факторов, провоцирующих повышенное газообразование. Часто это можно сделать самостоятельно.

Но, еще до того как искать причину, необходимо скорректировать образ жизни и питание. Это в любом случае пойдет на пользу, даже если не поможет окончательно избавиться от дискомфорта. По возможности стоит отказаться от тяжелой и жирной пищи, спиртного, сладких газированных напитков. Если пищевые излишества неизбежны, перед застольем стоит принять ферментные препараты. Эти средства могут помочь нормализовать процесс пищеварения и избежать появления дискомфорта и вздутия. Важно соблюдать правила регулярного питания: есть как минимум три, а лучше пять–шесть раз в день малыми порциями. Не следует принимать пищу позднее, чем за три–четыре часа до сна.

Нельзя забывать и о физической активности. Гиподинамия способствует ухудшению моторики ЖКТ, что ведет к запорам и вздутию. Умеренная двигательная активность помогает решить эту проблему.

Также нужно понаблюдать за своим самочувствием и постараться выяснить, в каких ситуациях обычно возникает вздутие. Определить источники газообразования можно с помощью пищевого дневника. В нем фиксируются продукты, после употребления которых возникло вздутие. Если обнаружится закономерность, — станет ясно, чего именно лучше избегать.

Как бороться со вздутием живота, если оно является следствием органических неполадок в пищеварительной системе? Очевидно, что лечение должно быть направлено прежде всего на основное заболевание. Для уменьшения метеоризма гастроэнтеролог может назначить симптоматическую терапию.

При функциональном вздутии живота лечение медикаментами тоже актуально. Для борьбы с деликатной проблемой используются лекарства различных групп. Одни из них работают как скорая помощь, помогая быстро убрать вздутие, другие влияют непосредственно на источник дискомфорта, уменьшая образование газов. Чтобы выбрать подходящие средства, необходимо посоветоваться с гастроэнтерологом. Мы же кратко расскажем об основных типах препаратов для лечения вздутия живота у взрослых.

группы препаратов для лечения вздутия
Сорбенты

В основе лекарственных средств данной группы — химически нейтральные компоненты, обладающие свойством адсорбировать вредные вещества и пузырьки газа в кишечнике. Они эффективно и быстро устраняют вздутие, вызванное пищевым отравлением либо употреблением некачественной пищи. Но использовать сорбенты в течение долгого времени врачи не советуют. Дело в том, что вместе с газами и ядами они удаляют из организма и необходимые вещества, а также могут вызывать запоры.

Пеногасители

Большинство препаратов этой группы произведены на основе симетикона. Принцип его работы состоит в ослаблении поверхностного натяжения пузырьков, в результате чего они лопаются, а свободный газ всасывается через сосуды стенки кишечника в кровь и впоследствии выводится при дыхании. Пеногасители работают как мера экстренной терапии, но не влияют на причину избыточного газообразования.

Средства растительного происхождения

Ветрогонными свойствами обладают фенхель, анис, укроп, кориандр, тмин, мята, ромашка. Для устранения вздутия применяются настои этих растений собственного приготовления или аптечные препараты на их основе.

К сведению

Для лечения постоянного вздутия живота иногда назначают и другие средства, не обладающие непосредственным ветрогонным действием. Например, спазмолитики расслабляют мускулатуру кишечника и за счет этого помогают уменьшить боль и облегчить отхождение газов. Прокинетики улучшают моторную функцию ЖКТ. У таких лекарств могут быть серьезные побочные эффекты, и применять их без назначения врача не следует.

Ферментные препараты

Эта группа препаратов действует на непосредственную причину избыточного газообразования— расстройство пищеварения (в отличие от пеногасителей, сорбентов и других симптоматических средств). При хроническом панкреатите, многих заболеваниях ЖКТ, переедании, употреблении непривычной или «тяжелой» пищи, а также из-за возрастных изменений ухудшается усвоение пищевых веществ: собственных ферментов поджелудочной железы недостаточно для переваривания пищи. Непереваренная пища попадает в толстую кишку, где служит питательной средой для газообразующих бактерий. Тогда на помощь приходят ферментные препараты на основе панкреатина: комплекс панкреатических ферментов позволяет компенсировать недостаточную продукцию ферментов поджелудочной железой. В результате белки, жиры и углеводы полностью перевариваются, а причин для избыточного газообразования не возникает.

Вздутие живота у здоровых людей чаще всего оказывается следствием неправильного питания. Из заболеваний первое место в качестве причин метеоризма занимает хронический панкреатит. И в том и в другом случае вздутие возникает из-за нарушения переваривания пищи. В решении проблемы могут помочь препараты, которые содержат ферменты поджелудочной железы.

*** Материал не является публичной офертой. Стоимость препарата указана для ознакомления и актуальна на октябрь 2020 года.


Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.

Лекарства и препараты от метеоризма кишечника, лечение вздутия у взрослых

Метеоризм – патология, при которой у человека наблюдается повышенное газообразование. Ощущаются резкие или ноющие боли в области брюшной полости. Вздутие живота – не заболевание, а симптом нарушения микрофлоры кишечника или патологий ЖКТ.

Препараты в зависимости от причины патологии

Прежде чем назначить пациенту с метеоризмом какое-нибудь лекарство, доктор устанавливает, по какой причине появилось вздутие живота:

  • Если оно связано с инфекцией в кишечнике, больной должен принимать антибиотики, обладающие широким спектром действия.
  • Если метеоризм у взрослых стал следствием дисбактериоза, назначается курс бактериофагов и бифидобактерий.
  • В случае ферментативной недостаточности повышенное газообразование устраняется с применением препаратов, содержащих ферменты (Мезима, Мотилиума, Креона).
  • При наличии онкологических новообразований в области ЖКТ требуется операция.

Заниматься самолечением нельзя, так как установить причину вздутия кишечника без осмотра врача невозможно. Использование несоответствующих лекарств или неправильная их дозировка приводит к серьезным последствиям. Можно воспользоваться более щадящими народными рецептами из статьи Что провоцирует повышенное газообразование?

Обзор средств от повышенного газообразования

Для устранения симптомов метеоризма принимают специальные медицинские препараты. Перед покупкой лекарства рекомендуется изучить нижеприведенный обзор, отражающий самые лучшие средства от вздутия живота:

1. Мотилиум производится в Бельгии. Выпускается в форме таблеток, пастилок и порошка. Лекарство хорошо действует на перистальтику кишечника, ускоряет ее. За счет этого газы быстро отходят естественным путем, после чего пациент чувствует облегчение, средство имеет противорвотное действие. Для лечения метеоризма Мотилиумом у детей младше 5 лет используют таблетки с оболочкой. Лингвальные медикаменты разрешаются только в том случае, если вес ребенка выше 35 кг. От вздутия живота подходит и для взрослых. Применяется препарат для устранения всех симптомов нарушения пищеварения: рвоты, тошноты, изжоги, отрыжки, диареи. Действующее вещество – домперидон, вызывающее ряд побочных действий. Взрослые подвержены аменорее и галакторее. У детей часто наблюдаются экстрапирамидные нарушения ЦНС, которые проходят после отмены лекарства. Малыши до года страдают проблемами неврологического характера. Редко встречаются расстройства пищеварения и аллергические реакции.

2. Юниэнзим – лекарство от метеоризма, входящее в список лучших ферментативных препаратов. Производится индийской компанией, выпускается в форме овальных таблеток, покрытых оболочкой, в упаковках по 20 и 100 штук. Средство ускоряет переваривание пищи. В нем содержится специальный компонент, который уменьшает вздутие живота – метилполисилоксан. Кроме того, содержит активированный уголь, грибковую диастазу, папаин. Поэтому Юниэнзим – лекарство, которое не только помогает от метеоризма, но и устраняет различные пищеварительные расстройства. Препарат ускоряет процесс переваривания белков и расщепления крахмала. За счет содержания активированного угля обладает адсорбирующим действием, то есть связывает яды и токсины, после чего они выводятся из организма во время дефекации. Хорошо очищает ЖКТ, нормализует стул. Притом активные вещества Юниэнзима начинают действовать уже в желудке, а не в кишечнике. Поэтому эффект после приема лекарства наблюдается быстро.

Метилполисилоксан не всасывается в кровь, а выводится вместе с калом в неизменном виде. Препарат практически безвреден для организма и не вызывает побочных действий. Поэтому он подходит для детей и взрослых. Длинный список преимуществ и множество положительных отзывов позволяет отнести лекарство к одному из лучших в своем роде.

3. Боботик производится в Польше. Выпускается в форме капель, помещенных в темные флакончики по 30 мл. Препарат объединяет пузырьки газа в кишечнике, после чего они выводятся естественным путем. Главным преимуществом лекарства считается то, что оно подходит даже для новорожденных детей после 28 дня жизни. Эффективно устраняет кишечные колики у младенцев. Применение средства возможно и взрослыми. Принимать его нужно в соответствии с инструкцией. Допускается использование беременными и кормящими грудью женщинами. Но перед его употреблением лучше проконсультироваться со специалистом.

4. Эспумизан – одно из наиболее известных средств от вздутия живота. Активным компонентом препарата является симетикон. Вещество не всасывается стенками желудка, а при дефекации выводится из кишечника в неизменном виде. Лекарство выпускается в форме таблеток, гранул и эмульсии. Для детей до 6 лет произведен отдельный медикамент в каплях – Эспумизан Бэби, который дают малышу с 28 дня жизни. Имеет сладкий вкус и запах банана. Эти препараты от метеоризма показаны при избыточном газообразовании. Для детей старше года разрешено использовать Эспумизан L, но только после консультации с врачом. Принять лекарство рекомендуется и перед проведением диагностических тестов органов брюшной полости. Противопоказан Эспумизан людям, имеющим повышенную чувствительность к компонентам препарата. Нельзя его принимать пациентам с кишечной непроходимостью и наследственной непереносимостью фруктозы. Разрешается пить медикамент во время беременности и лактации. Побочные действия практически отсутствуют, а случаев передозировки лекарством выявлено не было. Если после приема препарата вздутие кишечника сохраняется, газообразование не прекращается, следует срочно пройти медицинское обследование.

5. Фосфалюгель – белый гель, имеющий запах апельсина. После попадания в желудок лекарство хорошо помогает от метеоризма. Оно обволакивает стенки кишечника, защищая слизистую от действия соляной кислоты. Нейтрализует газы, предотвращает повторное газообразование, удаляет токсины и убивает патогенные микроорганизмы во всем пищеварительном тракте. Средство показано при язве, гастрите, функциональной диарее, разнообразных расстройствах желудка. Противопоказано при наличии нарушений почек и в случае высокой чувствительности к компонентам лекарства. Схему лечения с использованием этого средства от метеоризма назначает врач, что зависит от того, какое заболевание стало причиной газообразования. Употребляя его, следует придерживаться специальной инструкции. Содержимое пакетика разминают пальцами, чтобы гель стал однородным. Держа его вертикально, отрезают уголок в месте пунктирной линии. Выдавливают гель в стакан и заливают 100 мл теплой воды. Частое побочное действие – запор. В этом случае повышают количество выпитой воды за сутки. Длительное применение лекарства без назначения врача нежелательно. Лучше не совмещать Фосфалюгель с препаратами железа или тетрациклиновыми антибиотиками.

У пожилых людей после приема геля повышается концентрация алюминия в крови. Подобное состояние возникает и из-за передозировки медикамента. В результате нарушается перистальтика кишечника. Чтобы восстановить организм, следует принять слабительные средства.

6. Активированный уголь – самое доступное лекарство, которое используется для борьбы с симптомами метеоризма. Выпускается в форме таблеток, капсул и порошка. Изготавливают его из натуральных компонентов, поэтому оно полностью безопасно для человеческого организма. Препарат связывает пузырьки газа в кишечнике, способствуя их выведению естественным путем. Уголь очищает ЖКТ от ядов и токсинов, за счет чего улучшается самочувствие. Его действие наблюдается примерно через 30-40 минут после приема. Чтобы повысить эффективность лекарства, перед применением рекомендуется его измельчить. Передозировка невозможна, однако в день нельзя принимать более 50 таблеток. Побочных действий не обнаружено, но кал окрашивается в черный цвет.

Лекарства от вздутия живота: выбираем недорогие и эффективные

Лекарства от вздутия живота – быстрое средство для избавления от метеоризма, повышенного газообразования, бурления в животе и других неприятных симптомов.

Из статьи вы узнаете о наиболее эффективных средствах для новорожденных, детей и взрослых, помогающих наладить работу кишечника.

Причины вздутия живота

У людей разного возраста причины вздутия живота и сопровождающие это состояние неприятные симптомы могут заметно отличаться, но в целом эту проблему можно назвать достаточно распространенной – она встречается как у взрослых, так и у детей, в том числе новорожденных.

У новорожденных вздутие живота и боли – это проявления коликов. По словам врачей, они беспокоят около 30 % всех младенцев до 4 месяцев.

Данное состояние может иметь вполне естественные причины – неразвитость желудочно-кишечного тракта новорожденных, однако в некоторые случаях они могут быть вызваны и внешними факторами.

Например, на развитие коликов у новорожденных влияет процесс кормления – если во время него ребенок заглатывает воздух, то позже это вызовет болезненные ощущения в животе.

Хотя полностью избавиться от коликов у новорожденных обычно не удается, домашнее лечение сможет заметно облегчить это состояние и ускорить прохождение боли.

У детей более старшего возраста также нередко возникает вздутие кишечника, бурление в животе и другие неприятные ощущения.

Фото:

При отсутствии заболеваний у ребенка такое состояние может вызвать банальное переедание, а также употребление большого количества вредных продуктов.

Очень часто у детей встречается расстройство кишечника – тогда вздутие живота сопровождают боли, понос, расстройство аппетита, иногда рвота.

Данное состояние может быть вызвано употреблением грязных фруктов или овощей, плохо обработанных продуктов, а также сочетанием неподходящих продуктов (например, сладкие и соленые блюда).

Помимо этого, причиной вздутия живота, расстройства кишечника и поноса могут быть гельминты, которые довольно часто встречаются у детей.

У взрослых избыточное образование газов, вздутие живота, расстройство кишечника, развитие метеоризма может быть связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит или язва.

Гастрит – распространенное заболевание, которое встречается не только у взрослых, но даже у подростков, обычно оно проявляет себя неприятными симптомами после переедания, обилия жирной пищи, алкоголя и т. д.

В этом случае человек обычно испытывает довольно ощутимые боли не только в желудке, но и в правом и левом подреберьях.

Чувство тяжести и вздутие живота может возникнуть и у здоровых взрослых на фоне приема большого количества алкоголя, вредных продуктов и т. д.

Если известно, что неприятные ощущения не вызваны серьезным заболеванием, то облегчить данное состояние можно и самостоятельно, с помощью специальных средств.

Боли у младенцев

Для избавления новорожденных от коликов можно применять разные средства. При частом появлении недомогания лучше все-таки сначала показать ребенка врачу, ведь это состояние может быть связано с дисбактериозом или другой проблемой.

Во многих случаях помогает справиться с болью массаж для новорожденных – его нужно делать через 15 – 20 минут после еды.

Массаж живота способствует естественному выходу газов, которые и вызывают неприятные ощущения у ребенка.

Видео:

Вместо массажа можно использовать и гимнастику, которая заключается в попеременном подтягивании ножек малыша к животу и их последующем разгибании.

Данное упражнение также направлено на естественный выход скапливающихся в организме газов. Чтобы колики беспокоили малыша меньше, после еды его нужно некоторое время подержать в вертикальном положении, чтобы он смог срыгнуть попавший в желудок с пищей воздух.

Кроме того, нужно правильно подобрать бутылочку, чтобы она была максимально удобна для малыша.

Чтобы избавиться от колик быстро, можно использовать и аптечные средства, подходящие для новорожденных.

Хотя медикаменты и не смогут полностью купировать спазм, они заметно ускоряют его течение, благодаря чему колики проходят быстрее.

Для снятия боли у новорожденных чаще всего выбирают пробиотики – такие препараты, как Линекс, Аципол и т. д.

Успокоить малыша можно и с помощью специальных средств (Смекта, Эспумизан, Симплекс) или естественных успокоительных (ромашка, валериана, пустырник), которые полностью безопасны для новорожденных.

Для тех, кто не рассматривают лечение таблетками, может быть полезна укропная вода, которая нормализует работу желудка или кишечника.

Укроп можно купить в аптеке, а приготовить данное средство очень просто самостоятельно – для этого укроп (столовую ложку) нужно залить кипятком и оставить настаиваться на несколько часов.

После охлаждения ее можно давать ребенку – она может не только ускорить прохождение коликов, но и станет хорошим профилактическим средством против их повторного появления.

Болит живот у ребенка

Боли в области живота и кишечника могут беспокоить не только новорожденных, но и детей постарше. Боли в области живота у ребенка могут возникнуть по разным причинам, и лечение нужно подбирать, исходя из проблемы, которая вызвала боль.

Если речь идет о заболеваниях желудочно-кишечного тракта или других органов, то нужно принимать лекарства, назначенные врачом, а не проводить самостоятельное лечение, т. к. это может только усугубить проблему.

Если же причина спазма – отравление, переедание или расстройство желудка, помочь ребенку можно и самостоятельно, в том случае, если его состояние не тяжелое и не требует вмешательства врачей.

Фото:

Одним из самых безопасных средств, которое можно не бояться давать детям, является активированный уголь.

Это природный абсорбент, естественным образом очищающий кишечник и желудок от шлаков и токсинов и уменьшающий вздутие кишечника.

Минус данного средства в том, что оно может вызвать нарушения в целостности слизистой оболочки ЖКТ, поэтому часто такие таблетки давать детям не стоит. Принимается уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

Одно из самых известных средств для избавления от повышенного газообразования, метеоризма и вздутия – «Эспумизан». Данный препарат показан взрослым и детям от 6 лет.

Если ребенок младше, то можно приобрести средство в виде эмульсии – оно подходит даже для новорожденных.

Лечение вздутия живота, метеоризма и болей с помощью этого средства проходит быстро и безболезненного – проникая в область кишечника, активные компоненты разрушают скопившиеся внутри газы и естественным образом выводят их наружу.

Если ребенок младше 5 лет или плохо переносит медикаменты, можно использовать лечение народными средствами – многие натуральные компоненты способны эффективно избавить от метеоризма, вздутия и болей.

Нормализовать работу кишечника поможет укропная вода – она эффективна не только для новорожденных, но и детей постарше.

Среди других эффективных средств – ромашка, которую можно заваривать и давать ребенку вместо чая, напиток из мяты и фенхеля, ежедневное употребление которого нормализует работу кишечника, и корень имбиря, который можно употреблять в чистом виде или добавлять в пищу в качестве приправы.

Препараты для взрослых

Большинство аптечных средств против метеоризма, избыточного газообразования, вздутия живота и т. д. можно принимать всем взрослым людям, поэтому многие выбирают лечение именно с помощью них.

«Эспумизан» – хорошее средство, которое поможет избавиться от избыточных газов. О его безопасности говорит тот факт, что им разрешено лечить даже новорожденных.

Другое эффективное и недорогое средство – «Смекта». Оно подходит всем взрослым, в том числе и беременным женщинам.

Фото:

В состав препарата входят природные компоненты, помогающие естественным образом предотвратить скопление газов.

«Мезим» – еще один хороший препарат, помогающий быстро избавиться от метеоризма и вздутия кишечника.

Кроме того, он улучшает пищеварение, поэтому его можно принимать после обильного застолья или после употребления вредной пищи.

Тем, кто предпочитают полноценное лечение, а не быстрое заглушение симптомов, можно посоветовать принимать «Линекс».

Это средство благодаря содержанию лакто- и бифидобактерий нормализует работу кишечника. Благодаря этому проблему вздутия, метеоризма и газообразования уходят надолго.

Кроме того, средство повышает иммунитет и делает организм более устойчивым к атакам бактерий и микробов.

Цена на «Линекс» не слишком низкая и для достижения эффекта принимать его нужно курсом (1 месяц), однако многие отмечают заметное улучшение состояния после его использования.

Народные средства можно принимать и взрослым, особенно тем, кто имеют заболевания желудка, кишечника или других внутренних органов.

Как и детям, взрослым для налаживания работы кишечника может помочь укропная вода и ромашка – их можно принимать как во время вздутия, так и ежедневно для профилактики.

Видео:

Предотвратить развитие газообразования и метеоризма поможет мята, корица или имбирь, но для достижения эффекта нужно употреблять их постоянно.

Избыточное скопление газов, вздутие и метеоризм – проблемы, которые могут беспокоить человека в любом возрасте, однако если данное состояние возникает часто, то не стоит искать, какие принять таблетки – лучше всего обратиться к врачу, ведь в некоторых случаях это могут быть признаки заболевания желудочно-кишечного тракта.

Понравилась статья? Поделитесь:

Колики: что это такое, симптомы, причины, профилактика и лечение

Что такое колики?

Колики часто возникают у младенцев, но могут возникать и у взрослых.

Детские колики: возникает у некоторых детей в первые месяцы их жизни. Это относится к ситуации, когда ребенок плачет без очевидной причины, и плач продолжается более 3 часов в день, 3 дня в неделю в течение как минимум 1 недели.

У взрослых могут быть разные типы колик, такие как желчная колика, почечная колика и кишечная колика.Колики относятся к боли, обычно связанной с кишечником и мочевыводящей системой. Колики могут возникать один раз или повторяться в течение недель, месяцев или лет после первоначальной боли.

  • Желчная колика: возникает при растяжении желчного пузыря, обычно желчным камнем.
  • Почечная колика: внезапная и сильная боль, вызванная камнями в почках или мочевом пузыре.
  • Кишечная колика: спазмы в кишечнике, вызванные закупоркой толстой или тонкой кишки.

Каковы симптомы колик?

Симптомы у младенцев с коликами включают:

  • Плач без видимой причины в течение длительного времени
  • Вздутие живота
  • Пропускной газ

Симптомы желчной колики: Желчная колика часто вызывается желчными камнями, которые блокируют желчные протоки между желчным пузырем и печенью, вызывая воспаление и боль под правой грудиной и в животе.

Симптомы почечной колики: внезапная и сильная боль, вызванная мочевыми или почечными камнями и обычно локализованная с одной стороны, где расположены камни в почках. Другие симптомы могут включать; тошнота, боли при мочеиспускании и рвоте.

Симптомы кишечной колики: кишечные спазмы, вызванные закупоркой тонкого или толстого кишечника, вызывающие рвоту, тошноту, диарею, потерю аппетита и вздутие живота.

Что вызывает колики?

Точная причина детской колики неизвестна .Тем не менее, некоторые возможные причины могут заключаться в том, что у ребенка скопился газ, он находится в суетливом настроении и испытывает мышечные спазмы по мере роста пищеварительной системы, или он чрезмерно чувствителен к раздражителям окружающей среды, что вызывает у него беспокойство.

Причина желчных колик у взрослых в основном вызвана желчными камнями . Эти желчные камни блокируют желчные протоки, вызывая боль и воспаление.

В случае почечной колики основной причиной является накопление солей в моче (камни в почках).Кишечные колики возникают из-за закупорки толстого или тонкого кишечника. Блокировка может быть результатом воспалительного кишечного заболевания, такого как болезнь Крона или СРК.

Можно ли предотвратить колики?

Есть несколько мер, которые можно предпринять, чтобы предотвратить колики. Чтобы предотвратить колики у младенцев, рекомендуется держать ребенка в вертикальном положении после еды , постукивая по спине, чтобы удалить газ.

Желчная колика обычно связана с камнями в желчном пузыре, поэтому контроль факторов риска образования желчных камней может помочь, например, , контролирующий свой вес и соблюдение диеты с низким содержанием жиров. может помочь в профилактике.

Чтобы избежать почечной колики, рекомендуется пить много жидкости и уменьшить потребление соли . Рекомендуется выпивать 8 т 10 стаканов воды в день и сократить употребление безалкогольных напитков, содержащих фосфорную кислоту.

В случаях, когда пациент страдает кишечной коликой, необходимо надлежащим образом лечить любые сопутствующие заболевания, которые способствуют возникновению судорог и болезненных мышечных спазмов, например, СРК.

Как лечить колики?

Для лечения детских колик можно предпринять ряд мер.Во время кормления сядьте ребенка вертикально, чтобы ребенок глотал меньше воздуха, и не забудьте похлопать ребенка по спине, чтобы помочь ему отрыгнуть газом, который может попасть в ловушку после кормления. Успокоение чувств ребенка также может помочь ему перестать плакать. Если покачать ребенка, положить его в мягкое одеяло и нежно массировать его спину, это поможет его успокоить и успокоить.

Обезболивающее может быть назначено сначала при желчных коликах и обезжиренной диете. Если желчный пузырь становится очень болезненным и воспаляется, рекомендуется операция по его удалению.Операцию можно провести с помощью лапароскопа, и в тот же день пациент может отправиться домой.

Для облегчения почечной колики, вызванной камнями в почках, ударно-волновая литотрипсия (ударные волны нацелены и разбивают камни, чтобы они могли выйти с мочой) или уретероскопия (в уретру и мочевой пузырь помещается световой зонд, чтобы удалить камень) можно использовать.

Чтобы исследовать кишечные колики, специалист изучит семейный анамнез, историю болезни пациента и может выполнить рентген, УЗИ и компьютерную томографию, чтобы определить, есть ли закупорка в кишечнике.Если засор обнаружен, он будет обработан соответствующим образом.

.

Быстрые советы и долгосрочное облегчение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Большинство людей в какой-то момент испытывают вздутие живота. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.

Вздутие живота - это когда живот кажется полным и напряженным. Обычно это происходит из-за скопления газов где-нибудь в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ).Из-за вздутия живот становится больше, чем обычно, а также может казаться болезненным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.

В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.

Вздутие живота обычно возникает, когда в желудке или кишечнике накапливается избыток газов. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно проходит само, но часто можно ускорить этот процесс.

Лучший способ справиться со вздутием живота - определить его причину. Общие триггеры вздутия живота включают:

  • Проблемы с пищеварением . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда стул накапливается в толстой кишке, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыток газа также может накапливаться за стулом, что ухудшает вздутие живота.
  • Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
  • Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.

Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:

1. Прогуляйтесь

Физическая активность может вызвать более регулярную работу кишечника, что поможет избавиться от лишних газов и стула. Движение кишечника особенно важно, если человек чувствует запор.Прогулка по блоку может быстро избавить от давления газа.

2. Попробуйте позы йоги

Определенные позы йоги позволяют расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.

Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от скопления газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.

3. Используйте капсулы мяты перечной.

Капсулы с маслом перечной мяты также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газах.Производители обычно продают их как средство от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.

Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что способствует более эффективному прохождению газов и стула. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любому, кто склонен к изжоге, следует избегать перечной мяты.

Капсулы мяты перечной можно купить без рецепта (OTC) в аптеке или в Интернете.

4. Попробуйте капсулы для снятия газов.

Таблетки и жидкость симетикона - это лекарственные средства против газов, которые помогают вывести лишний воздух из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.

Люди могут найти газовые добавки в аптеках или в Интернете.

5. Попробуйте массаж живота

Массаж живота может помочь стимулировать кишечник. Особенно полезен массаж, проходящий по толстому кишечнику.Для этого можно выполнить следующие шаги:

  • Поместите руки чуть выше правой бедренной кости.
  • Растирание круговыми движениями с легким давлением вверх по направлению к правой стороне грудной клетки.
  • Растирание прямо через верхнюю часть живота по направлению к левой грудной клетке.
  • Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
  • При необходимости повторить.

Если массаж причиняет боль, лучше немедленно прекратить его.

6.Используйте эфирные масла

В исследовании, проведенном в 2016 году, была проверена эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боли в животе.

Людям не следует употреблять эфирные масла, не посоветовавшись предварительно с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или могут мешать лечению, а дозировки не регулируются.

7. Примите теплую ванну, принимайте ванну и расслабляйтесь.

Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.

Быстрые исправления не всегда эффективны при некоторых причинах вздутия живота. Однако люди, у которых часто бывает вздутие живота, могут обнаружить, что определенные изменения в образе жизни могут устранить его причины и со временем уменьшить вздутие живота.

Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:

8.Увеличивайте количество клетчатки постепенно

Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запоры и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму клетчатки в 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин.

Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может вызвать еще большее газообразование и вздутие живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.

Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этому изменению в диете.

9. Замените газированные напитки водой

Шипучие газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, который делает газированные и подобные напитки газированными, также может вызывать вздутие живота и пузыри.

Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает вылечить запор.

10. Избегайте жевательной резинки.

Сахарный спирт в жевательной резинке может вызвать вздутие живота у некоторых людей. Проглатывание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.

11. Будьте более активными каждый день

Физические упражнения помогают вашему телу выводить стул и газы из толстой кишки и могут сделать опорожнение кишечника более регулярным. Физические упражнения также выводят из организма дополнительный натрий через потоотделение, что помогает уменьшить задержку воды.

Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.

12. Ешьте регулярно.

Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильной еды. Этого можно избежать, если есть несколько раз в день небольшими порциями, что может помочь пищеварительной системе работать.

Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газам и вздутию живота.Людям, страдающим вздутием живота, по возможности следует избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.

13. Попробуйте пробиотики.

Пробиотики - это полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Прием пробиотической добавки может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.

14. Уменьшите потребление соли

Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение вздутия и вздутия живота и других частей тела, например, рук и ног.

15. Исключить медицинские показания

В некоторых случаях вздутие живота может быть следствием какого-либо заболевания. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача в диагностике и лечении.

Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, может вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.

Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и чувство вздутия живота.

Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать обо всех соответствующих семейных заболеваниях и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.

16. Рассмотрим диету с низким содержанием FODMAP.

FODMAP - это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах питания. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы по крайней мере у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.

17. Ведите дневник питания

Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному газообразованию в пищеварительном тракте.

Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Другой потенциальной причиной является аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь.

Людям, у которых вздутие живота возникает после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого определенные продукты.

Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и предоставляет людям шаблон для начала работы.

18. Поищите пищевые добавки и лекарства.

Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запоры и другие симптомы несварения желудка. Это может усилить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.

Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию желудочно-кишечного тракта или вызывающие расстройство желудка.В этом случае врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие для пищеварительного тракта.

Вздутие живота и вздутие живота, хотя и не является обычным явлением, может указывать на серьезное заболевание. Заболевания печени, воспалительные заболевания кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.

Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

Людям, у которых вздутие живота сопровождается этими симптомами, следует обратиться к врачу:

  • Изменения аппетита или проблемы с приемом пищи
  • диарея
  • рвота
  • потеря веса
  • лихорадка
  • сильная боль в животе
  • ярко-красная кровь в стуле
  • стул черного или темно-бордового цвета

В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или безрецептурного лечения.

Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или сопровождается другими симптомами. Определение основной причины вздутия живота и других проблем с пищеварением - это первый шаг к лечению и улучшению самочувствия.

.

Вздутие живота: причины, симптомы и способы устранения

Существует множество возможных причин вздутия живота, включая задержку жидкости, синдром раздраженного кишечника и инфекции. Однако для большинства людей причина вздутия живота безвредна, и ее можно лечить в домашних условиях.

Вздутие живота может вызывать тревогу, особенно когда оно очень болезненно. Некоторые люди замечают, что их живот выглядит раздутым или деформированным, или они могут испытывать острую боль в животе. Тем не менее, во многих случаях причина может быть в чем-то столь же простом, как несварение желудка или скопление газов в желудке и кишечнике.

Вздутие живота редко вызывает беспокойство, если оно:

  • связано с едой или приемом пищи
  • не ухудшается со временем
  • уходит в течение дня или двух

В этой статье мы рассмотрим причины вздутие живота, как его лечить и когда обращаться к врачу.

Вздутие живота не является чем-то необычным. Многие люди снова и снова сталкиваются с одним и тем же вздутием живота. Вздутие живота, которое следует предсказуемой схеме, обычно не о чем беспокоиться.

Когда картина меняется или вздутие живота становится хуже, чем обычно, это может быть из-за одного из следующих условий:

Газ


Многие причины вздутия живота не вызывают беспокойства, и их можно лечить дома.

Скопление газов в желудке и кишечнике - одна из наиболее частых причин вздутия живота. Другие возможные симптомы включают:

  • чрезмерная отрыжка
  • чрезмерное метеоризм
  • чувство сильного позыва к дефекации
  • чувство тошноты

Вздутие живота, вызванное газом, варьируется от легкого дискомфорта до сильной боли.Некоторые люди описывают чувство, будто у них что-то застряло в желудке.

Газ может быть вызван:

  • определенными продуктами питания, в том числе овощами семейства крестоцветных, такими как цветная капуста, брокколи и капуста
  • инфекцией желудка
  • хроническими заболеваниями, такими как болезнь Крона
  • несварением
  • рядом других состояний

В большинстве случаев газ уходит сам по себе через несколько часов.

Расстройство желудка

Расстройство желудка, иногда называемое диспепсией, представляет собой дискомфорт или боль в желудке.Большинство людей время от времени испытывают краткие эпизоды несварения желудка.

Это часто вызвано:

  • перееданием
  • чрезмерным употреблением алкоголя
  • лекарствами, которые раздражают желудок, такими как ибупрофен
  • незначительной инфекцией желудка

частым несварением желудка, не связанным с едой или другие очевидные причины могут быть признаком чего-то более серьезного. Возможные причины включают язву желудка, рак или печеночную недостаточность.

Инфекция

Инфекции желудка могут вызывать газы, которые также могут сопровождаться:

Они часто возникают из-за бактерий, таких как Escherichia coli или Helicobacter pylori , или вирусной инфекции, такой как норовирус или ротавирус.

Инфекции желудка обычно проходят сами по себе через несколько дней. Однако у некоторых людей может наблюдаться сильное обезвоживание или ухудшение состояния в течение нескольких дней. Эти люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота совпадает с:

  • лихорадкой
  • кровавым стулом
  • сильной и частой рвотой

Избыточный бактериальный рост тонкой кишки (СИБР)

В желудке и кишечнике обитают различные бактерии, многие из них помогают организму переваривать пищу.Нарушение баланса этих бактерий может привести к увеличению количества вредных бактерий, присутствующих в тонком кишечнике. Это известно как избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике или СИБР.

СИБР может вызывать вздутие живота, частую диарею и может привести к затруднениям переваривания пищи и усвоения питательных веществ. У некоторых людей СИБР может привести к остеопорозу или непреднамеренной потере веса.

Задержка жидкости

Употребление соленой пищи, непереносимость пищевых продуктов и изменение уровня гормонов - все это может привести к тому, что в организме человека будет удерживаться больше жидкости, чем в противном случае.У некоторых женщин наблюдается вздутие живота непосредственно перед менструацией или на ранних сроках беременности.

Хроническое вздутие живота из-за задержки жидкости может иметь более серьезную причину, например диабет или почечную недостаточность. Если вздутие живота не проходит, следует обратиться к врачу.

Пищевая непереносимость

У некоторых людей появляется вздутие живота после употребления определенных продуктов. Например, люди с непереносимостью лактозы, аллергией на глютен или целиакией. Вздутие живота обычно проходит само, но может быть связано с диареей или болями в животе.

Хронические заболевания

Хронические заболевания кишечника, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК) и болезнь Крона, также могут вызывать частое вздутие живота. Болезнь Крона вызывает воспаление пищеварительного тракта, тогда как СРК плохо изучен и часто диагностируется, когда хронические кишечные симптомы не имеют очевидной причины.

И СРК, и болезнь Крона могут вызывать газы, диарею, рвоту и непреднамеренную потерю веса.

Гастропарез

Гастропарез - это заболевание, которое влияет на нормальное опорожнение желудка.Мышцы желудка перестают работать должным образом, из-за чего пища намного медленнее проходит через желудок и кишечник.

Симптомы включают:

  • вздутие живота
  • запор
  • очень быстрое чувство сытости во время еды
  • потеря аппетита
  • изжога
  • тошнота и рвота
  • боль и дискомфорт

другое состояние, например, диабет или тиреоидизм обычно вызывает гастропарез.

Гинекологические заболевания

Некоторые гинекологические проблемы вызывают боли в желудке.У некоторых женщин эндометриоз может вызывать спазмы и вздутие живота. Это происходит, когда слизистая оболочка матки прикрепляется к желудку или кишечнику.

Отмеченная боль в тазу также может напоминать вздутие живота.

Запор

Запор часто вызывает вздутие живота. Причины запора включают:

  • обезвоживание
  • недостаток клетчатки в рационе
  • непереносимость пищевых продуктов
  • беременность
  • определенные расстройства кишечника
  • дефицит питательных веществ, включая магний
  • определенные лекарства

У большинства людей эпизоды запора недолговечны.

Другие причины

Реже вздутие живота может быть вызвано другими серьезными заболеваниями. Люди с желчными камнями или заболеванием желчного пузыря могут испытывать сильную боль в животе, имитирующую вздутие живота. Рак желудка или кишечника также может вызывать дискомфорт в животе и вздутие живота.

Асцит - еще одно состояние, которое приводит к болям в животе и вздутию живота. Асцит - это накопление жидкости в брюшной полости в течение определенного периода времени. Наиболее частая причина этого - заболевание печени.

.

Колики - лучший канал здоровья

Некоторые дети ежедневно плачут регулярно и необъяснимо. Обычно это происходит в возрасте от двух до 16 недель. Эти приступы плача могут длиться три часа и более и происходить в основном днем ​​и вечером. Кажется, что у ребенка боли в животе. От коликов страдает примерно каждый третий ребенок. Обычно обнимать или успокаивать плач ребенка не удается.

Причина неизвестна, но колики обычно проходят без лечения через несколько недель.Некоторые исследования показали, что родители, находящиеся в состоянии стресса, с большей вероятностью считают своего ребенка «страдающим коликами», но следует помнить, что с коликами очень тяжело жить. Очень важно не обвинять родителей, находящихся в состоянии стресса, в том, что они плачут.

Симптомы колик

Колики обычно появляются в первые две-четыре недели жизни и достигают пика в возрасте шести-восьми недель. Обычно ребенок кажется вполне счастливым до позднего вечера или раннего вечера. Симптомы включают:
  • Хмурясь и морщась
  • Покраснение лица
  • Ребенок может подтягивать ноги, что свидетельствует о боли в животе
  • Громкий и долгий крик соответствует
  • Громкое урчание в животе
  • Младенца нельзя утешить
  • Плач длится три часа и более
  • Ребенок выходит из воздуха или испражняется во время прекращения плача, что может быть случайным
  • Ребенок выздоравливает, от этого не хуже.

Причина колик

Несмотря на многочисленные исследования этого распространенного состояния, причина колик остается неизвестной. Есть много теорий; тем не менее, у некоторых младенцев возникают колики, причиной которых, по всей видимости, нет явных факторов. Популярные теории включают:
  • Питание матери - определенные продукты в рационе матери могут вызывать симптомы пищевой аллергии или непереносимости у ее ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Некоторые исследования показали, что определенные продукты, которые ест мать, включая капусту, цветную капусту, брокколи, шоколад, лук и коровье молоко, могут вызвать приступ колик у ее грудного ребенка.
  • Прием наркотиков матерью - кофеин и никотин в грудном молоке связаны с раздражительностью младенца, поскольку организм ребенка не может эффективно избавляться от этих веществ.
  • Чувство полноты - младенцы могут слишком остро реагировать на незнакомые ощущения газа или полноты и могут интерпретировать эти ощущения как болезненные или тревожные.
  • Общая незрелость - младенцам может потребоваться несколько месяцев, чтобы приспособиться к жизни вне матки.

Лекарство от коликов

Непонятно, насколько полезны лекарства от коликов. Колики проходят сами по себе, часто внезапно, независимо от того, принимаете вы какие-либо лекарства или нет. Лекарства также могут сделать младенцев более сонными, что может быть опасно.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, вам следует сначала обратиться к врачу, чтобы проверить здоровье вашего ребенка.

«Водянистая вода» - это общий термин для жидкостей, которые, как утверждается, облегчают газообразование, пищеварение и другие симптомы колик. Различные формулы содержат разные ингредиенты, включая некоторые растительные ингредиенты.Нет никаких доказательств того, что вода от колик может облегчить колики у младенцев, и такие продукты следует использовать только после консультации с врачом.

Диета и колики

Изменение рациона ребенка доказало свою пользу при коликах только в том случае, если у ребенка непереносимость лактозы или аллергия на коровье молоко. Может оказаться полезным исключение этих веществ из рациона ребенка и матери. Это следует делать только с помощью врача, чтобы обеспечить потребности в питании как матери, так и ребенка.

Может быть полезно уменьшить количество кофеина, которое мать получает через кофе, чай, колу или другие напитки и продукты.Сваренный кофе и энергетические напитки содержат особенно много кофеина.

В последние годы наблюдается большой интерес к «хорошим» бактериям (например, lactobacillus acidophilus ) по сравнению с «плохими» бактериями в кишечнике. У младенцев, особенно если они находятся на грудном вскармливании, вероятно, будет много lactobacillus acidophilus . В некоторые детские смеси теперь добавлено лактобацилл (пробиотики), но это, похоже, не имеет большого значения для детей с коликами.

Диагностика колик

Плачущего ребенка необходимо проверить у врача, чтобы убедиться, что нет проблем со здоровьем, вызывающих боль или дискомфорт. Теста на колики не существует, поэтому единственный способ убедиться, что это, вероятно, «единственная» колика, - это показать ребенка врачу.

Как помочь плачущему ребенку

Держа или поглаживая ребенка, они узнают, что вы рядом с ними, даже если они еще не могут успокоиться. Попробуйте следующие идеи, которые помогут успокоить ребенка:
  • Отвечайте быстро, если ваш ребенок плачет.Это может означать, что позже они будут меньше плакать.
  • Плачущие дети имеют тенденцию выгибать спину и сковывать ноги. Удерживая их в согнутом (или согнутом) положении, помогает успокоить их.
  • Убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко, не холодно или некомфортно.
  • Обертывание или «пеленание» ватной простыни может успокаивать.
  • Многие младенцы успокаивают себя сосанием, поэтому пустышка может быть полезна, когда у вас налаживается снабжение грудным молоком.
  • Похлопывание может успокоить ребенка.
  • Мягкое освещение также может помочь некоторым младенцам, которых может беспокоить резкий свет.
  • Детские слинги обеспечивают комфорт и контакт, если ребенка нужно держать на руках.
  • Глубокие ванны и легкий массаж расслабляют некоторых младенцев, но они часто не помогают, если ребенок уже плачет.
  • Может помочь мягкая музыка или шум с ритмом или ритмом, например, громкие часы.
  • Возможно, вы слишком сильно пытаетесь успокоить ребенка (слишком много подпрыгивания, похлопывания и отрыжки).Положите ребенка на время в безопасное место и посмотрите, успокоится ли он.
  • Выведите ребенка на прогулку в коляске или слинге или покатайте в машине. Вы можете на пару недель много кататься в машине, но это не будет длиться вечно, и многим младенцам кажется, что это помогает им успокоиться. Не садитесь за руль, если вы слишком напряжены для безопасного вождения.
Иногда вы можете найти методику, которая утешит вашего ребенка. Если все испробовано, а ребенок все еще плачет, постарайтесь просто подержать его.Ваш ребенок будет чувствовать, что вы предлагаете утешение, даже если плач продолжается. Для этого отлично подойдет кресло-качалка.

Как справиться со своим бедствием

Уход за кричащим ребенком, которого невозможно успокоить, очень утомляет. Если вы чувствуете, что слишком расстраиваетесь, вам нужно немного отдохнуть, чтобы успокоиться. Предложения включают:
  • Положите ребенка в безопасное место, например в детскую кроватку, и выйдите из комнаты.
  • Прогуляйтесь по дому или выйдите на улицу.
  • Расслабьте свое тело, опуская плечи, сжимая и разжимая кулаки и растягивая спину, руки и ноги.
  • Выпейте (безалкогольный) и перекусите, если сможете.
  • Сделайте что-нибудь физическое, например бег.

Родителям нужна поддержка

Пока ваш ребенок страдает коликами, вам необходимо разработать стратегии выживания. Предложения включают:
  • По очереди со своим партнером (если он у вас есть) присматривайте за ребенком и выходите на улицу, чтобы отдохнуть.
  • Когда вы «не на работе», возможно, отвлекитесь музыкой, которая играет достаточно громко, чтобы заглушить шум плача (для этого подойдет портативный плеер с берушами).
  • Попросите поддержки у друзей или родственников. Позвольте им подержать вашего малыша, пока он плачет. Они могут справиться с этим в течение короткого времени, зная, что у вас перерыв и что вы скоро снова сможете взять на себя ответственность.
  • Обсудите свой опыт с другими родителями и поделитесь стратегиями выживания.
  • Обратитесь за советом к медсестре и врачу по охране здоровья матери и ребенка.
  • Помните, что колики обычно проходят через несколько недель.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш врач
  • Медсестра по охране здоровья матери и ребенка
  • Линия охраны здоровья матери и ребенка работает круглосуточно. Тел.: 13 22 29 (круглосуточно) за стоимость местного звонка по Виктории.
  • ДЕТСКАЯ МЕДСЕСТРА Тел. 1300 606 024 - для получения медицинской информации и консультаций (круглосуточно, 7 дней)
  • Королевская детская больница тел. (03) 9345 5522
  • Другие родители и ваши родители
  • Друзья и родственники
.

Лечение коликами травами, Профилактика, Симптомы, Причины, Вылечить С помощью

Описание

Колики - это заболевание мягких органов, таких как толстый кишечник, кишечник и желчный пузырь.
Колика означает спазм мягкого органа, сопровождающийся болью, часто мучительной.
Колики обычно возникают из-за закупорки трубки.
Когда желчный камень перекрывает желчный проток, боль в правой верхней части живота называется желчной коликой.
Чаще встречается у младенцев. Когда у ребенка появляются боли в животе, назовите это детской коликой.
Если непроходимость в кишечнике, назовите это кишечной коликой.
Если вызвано отравлением свинцом, как вы это назовете? Просто глупо, назовите это свинцовой коликой.
Менструальная колика? Вы все еще не понимаете. ОК! Как насчет дисменореи. Альт! Не знаю обоих слов. Болезненные менструации. Иногда называется маточной коликой.
Почечная колика. Наконечник! Почечный означает Почки. Ах! Когда камень в почках препятствует отхождению мочи.

Причины колик
Рефлюкс
Беспокойство
Курение
Инфекция
Пищевая аллергия
Грибковая инфекция
Гормональные проблемы
Непереносимость лактозы
Гастроэзофагеальный рефлюкс
Возможно незрелая нервная система
Слишком слабый звук 4 Пищеварительная система незрелая вызвать газ в желудке

Если не лечить должным образом, колики могут вызвать
Инфекции мочевыводящих путей
Смерть

Для младенцев лучше всего использовать ромашку.
Для взрослых лучше всего подходит фенхель.

Materia Medica for Colic

Single Herb

Возьмите 2 капли масла с сахаром. Повторяйте это каждые 2 часа.

Экстракт сока листьев. Возьмите равное количество сока и меда. Принимайте дважды в день.

Ficus Retusa при коликах

Приготовьте сок из листьев Ficus Retusa. Принимайте дважды в день, чтобы облегчить колики, вызванные метеоризмом.

Сделайте настой из листьев кассии обтузифолистной.Принимайте дважды в день.

Выпивать 10 мл отвара клубней в день.

Бурхавия диффузная (Пунарнава) Корень при коликах

Бурхавия диффузная (Пунарнава) Укрепляет кишечник.
Измельчить сушеный корень Boerhavia Diffusa (Punarnava). Принимайте по 1 чайной ложке с теплой водой два раза в день.

Измельчите семена карамболя (аджвайна) и сушеный имбирь в равных пропорциях, чтобы получить порошок. Добавьте в него щепотку черной соли. Выпейте половину чайной ложки этого порошка на стакан теплой воды.

Раздавите листья и молодые побеги колючего бамбука. Залейте половину чайной ложки теплой водой.

Принимайте 4 чайные ложки отвара имбиря (Адрак) один раз в день. Детям младше 5 лет давать 1-2 капли отвара.

Кипятите чашку воды с 2–3 чайными ложками семян фенхеля, чтобы приготовить сироп фенхеля. Добавьте ½ стакана сахара и варите, пока смесь не превратится в сироп. Давайте ребенку по 1/4 чайной ложки сиропа два раза в день.

Возьмите одну чайную ложку миндального масла (или любого другого масла-носителя) и пять капель эфирного масла имбиря.Хорошо перемешайте. Разотрите масляную смесь между руками, чтобы согреть ее. Круговыми движениями аккуратно помассируйте живот ребенка и область поясницы. Повторяйте процесс два раза в день в течение двух дней.

Эфирное масло укропа помогает при метеоризме, запоре и икоте. Он также помогает пищеварению.
Наполните ванну теплой водой и добавьте в нее четыре капли эфирного масла укропа. Выдержите в нем пять минут. При необходимости повторите процесс, чтобы получить облегчение.

Ройбуш помогает при младенческих коликах.Уменьшает боли в животе и спазмы у ребенка.
Приготовьте красный чай ройбуш. Можно добавить в него немного молока и давать ребенку с коликами по 1 столовой ложке 2–3 раза в день.

Листья водяного перца, смоченные в горячей воде, используются местно для облегчения колик.

Рекламные ссылки

Несколько трав Как использовать лечение травами? Щелкните здесь +

Траволечение от колик 1

Отвар из тмина, ромашки и сладкого флага полезен при коликах.

Фитотерапия от коликов 3

Сожгите корни Sweet Flag. Смешайте золу с касторовым маслом. Нанесите его на нижнюю часть живота.
Примечание: Вы также можете использовать кокосовое масло вместо касторового. ) семена. Добавьте в него 8 г сушеного имбиря (Адрак в Индии). Измельчите их, чтобы получился порошок. Сделайте густую пасту, добавив в нее сок лайма (Джамри Нимбу в Индии).Сделайте из него маленькие пилюли одинакового размера. Принимать по 1 таблетке в день, запивая теплой водой.

Лечение травами от тмина 1

Возьмите 4 столовые ложки семян тмина и несколько семян фенхеля. Варить в половинном количестве воды 15 минут. Очень хорош для маленьких детей.

Лечение коликами травами 2

Примите катеху, сладкий картофель, лимон. Измельчите их. Добавьте немного воды. Пейте два-три раза в день.

Травяное средство от коликов 5

Добавьте одну столовую ложку семян фенхеля (Saunf) в половину стакана молока.
Варить 5-7 минут. Напиток.

Травяное средство от коликов 7

Возьмите равное количество тмина и тмина. Добавьте в него щепотку черной соли. Добавьте это в уксус. Принимайте половину чайной ложки через определенный промежуток времени.

.

Периодическое вздутие живота: причины и способы устранения

Многие женщины испытывают вздутие живота до и в начале менструации. Могут ли определенные изменения образа жизни принести облегчение?

Периодическое вздутие живота может доставлять дискомфорт и отрицательно влиять на уверенность в себе. Женщинам может казаться, что они прибавили в весе или что их живот распух и торчит.

К счастью, женщины могут внести изменения, которые могут уменьшить эти симптомы.

Эта статья предлагает советы, которые могут помочь уменьшить вздутие живота.Он также исследует, что может вызывать вздутие живота во время менструации и когда следует обратиться к врачу. Вздутие живота во время менструации может происходить до и в начале менструации. Может сопровождаться спазмами желудка и болями в спине.

Период вздутия живота - это когда женщина чувствует, что ее живот тяжелый и опухший непосредственно перед и в начале менструации.

Вздутие живота также является одним из нескольких симптомов предменструального синдрома (ПМС), который может возникать за 1-2 недели до менструации.Помимо вздутия живота, симптомы ПМС включают:

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, до 85 процентов женщин испытывают симптомы ПМС.

Вздутие живота до и во время менструации может быть результатом изменений в уровнях половых гормонов прогестерона и эстрогена.

Примерно за неделю до начала менструации у женщины падает уровень гормона прогестерона. Снижение уровня прогестерона приводит к потере слизистой оболочки матки, что и вызывает менструальное кровотечение.

Исследования показывают, что изменения в уровнях прогестерона и эстрогена не только вызывают менструальное кровотечение, но и заставляют организм удерживать больше воды и соли. Клетки тела набухают от воды, вызывая чувство вздутия живота.

Исследование 2011 года показало, что женщины задерживают большую часть воды и испытывают сильнейшее вздутие живота в первый день менструации.

Поделиться на Pinterest Избегайте продуктов с высоким содержанием соли и рафинированных углеводов, чтобы уменьшить вздутие живота.

Женщина может внести множество изменений в образ жизни, которые могут помочь уменьшить задержку воды.В свою очередь, эти изменения могут помочь облегчить симптомы вздутия живота.

1. Избегайте соленой пищи

Натрий в соли может увеличить количество воды, удерживаемой организмом человека. Избегание соленой пищи может помочь уменьшить задержку воды и уменьшить вздутие живота.

Американская кардиологическая ассоциация рекомендует людям ограничить потребление соли до 1500 миллиграммов (мг) в день. Многие обработанные пищевые продукты содержат соль, поэтому приготовление еды дома с использованием только свежих ингредиентов - один из способов избежать избытка соли.

2. Ешьте продукты, богатые калием

Употребление в пищу продуктов, богатых калием, может помочь уменьшить вздутие живота.

Исследования показывают, что калий снижает уровень натрия и увеличивает выработку мочи. Таким образом, калий может помочь уменьшить задержку воды и уменьшить вздутие живота.

Продукты, богатые калием, которые могут уменьшить период вздутия живота, включают:

  • темные листовые овощи, такие как шпинат
  • сладкий картофель
  • бананы
  • авокадо
  • помидоры

3.Попробуйте диуретики.

Если что-то является мочегонным, это означает, что оно увеличивает выработку мочи. Выработка большего количества мочи помогает организму избавляться от воды. Таким образом, диуретики помогают уменьшить задержку воды.

Поскольку задержка воды вызывает периодическое вздутие живота, мочегонные средства могут помочь. Многие продукты обладают естественными мочегонными свойствами. Женщины, которые хотят уменьшить вздутие живота во время менструации, могут попробовать есть больше таких продуктов.

К натуральным диуретикам относятся следующие продукты:

  • спаржа
  • ананасы
  • персики
  • огурец
  • лук-порей
  • имбирь
  • чеснок

Диуретики также доступны в форме таблеток.Врач может прописать их, если метеоризм более серьезен и другие домашние средства не помогли.

4. Пейте много воды

Многие люди считают, что употребление большего количества воды может помочь улучшить удержание воды за счет улучшения функции почек.

В этом случае пить больше воды может помочь уменьшить вздутие живота. Однако следует отметить, что в настоящее время нет научных доказательств, подтверждающих это.

Тем не менее, употребление большего количества воды улучшает гидратацию, что в целом улучшает самочувствие человека.По этой причине всегда стоит попробовать пить больше воды.

5. Избегайте рафинированных углеводов

Рафинированные углеводы, такие как белая мука и обработанный сахар, вызывают скачки уровня сахара в крови. Это увеличивает уровень инсулина в крови, что заставляет почки удерживать больше натрия.

Повышенный уровень натрия приводит к задержке воды. Тем, кто хочет уменьшить задержку воды и уменьшить вздутие живота, лучше избегать рафинированных углеводов.

6. Регулярно занимайтесь спортом

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что регулярные упражнения могут помочь улучшить симптомы ПМС. Поскольку менструальное вздутие живота является симптомом ПМС, регулярные упражнения могут помочь уменьшить его.

Чтобы оставаться здоровыми, люди должны стремиться получать 2,5 часа умеренных физических упражнений в неделю.

7. Рассмотрим противозачаточные таблетки

Исследование 2008 года показало, что противозачаточные таблетки могут помочь уменьшить метеоризм во время менструации. Однако некоторые женщины сообщают, что противозачаточные таблетки вызывают у них вздутие живота.

Эффект от таблетки может варьироваться от женщины к женщине, поэтому лучше обсудить противозачаточные таблетки с врачом и попробовать несколько разных типов, чтобы увидеть, какая из них лучше всего подходит для лечения ПМС.

Для большинства женщин вздутие живота неприятно, но не мешает им продолжать свой день.

Однако, если вздутие живота влияет на повседневную жизнь женщины, ей следует поговорить со своим врачом.

Если вздутие живота не проходит после менструации, неплохо было бы поговорить с врачом.Вздутие живота иногда может быть признаком более серьезного состояния здоровья.

Попытка одного из нескольких изменений образа жизни, упомянутых в этой статье, может помочь уменьшить вздутие живота.

Если ни одно из этих изменений не помогло, а вздутие живота нарушает повседневную жизнь, врач может дать дальнейшие рекомендации.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...