Отрыжка сероводородом и понос


причины, что делать при сероводородной отрыжке у взрослого и ребенка

Иногда человек сталкивается с таким неприятным ощущением, как отрыжка тухлыми яйцами и понос. Мало того, что это составляет дискомфорт, порой это и вовсе заставляет менять свои планы. И если в большей части случаев такое явление, как отрыжка яйцами не несет серьезной угрозы здоровью человека, то в некоторых случаях данное явление может сигнализировать о развитии заболеваний ЖКТ.

Каждому человеку важно знать, по каким признакам отличается отрыжка тухлым яйцом без серьезных причин, а когда таким образом организм показывает то, что ему необходима помощь, и это только видимая часть недуга.

Данный симптом, как норма

По сути тухлая отрыжка и понос во многом отражает нарушение в питании. Данное явление часто возникает просто в результате употребления большого количества продуктов с высоким содержанием белка.

В момент его расщепления вырабатывается сероводород, и вот, когда таких продуктов переваривается много, происходит отрыжка сероводородом, который мешает желудку полноценно работать. А разжижение стула вызвано чрезмерным употреблением пищи и усиленной нагрузкой на органы пищеварения.

К продуктам, которые могут вызвать отрыжку тухлыми яйцами и понос, относятся:

  1. Яйца в любом виде.
  2. Мясо птицы.
  3. Орехи.
  4. Кукуруза.
  5. Кунжут и семена подсолнуха.
  6. Свекла.
  7. Спаржевые культуры.
  8. Молоко.
  9. Чеснок.
  10. Капуста.
  11. Редис и редька.
  12. Полуфабрикаты.

Наличие продуктов из этого списка в большом количестве рационе человека могут стать причинной того, что появляется понос и отрыжка. Лечение в данном случае не требуется нужно просто правильно питаться и сократить объем продуктов из этого списка.

Важно! Брожение в желудке, которое часто становится причиной отрыжки с неприятным запахом вызывается либо снижением моторики органа, либо недостаточной выработкой ферментов для переваривания пищи, либо серьезными отклонениями в работе ЖКТ. В каждом из случаев необходимо отдельное лечение, поэтому важно своевременно выяснить причину.

В каких случаях можно говорить о наличии заболевания

Отрыжка и понос у взрослого человека может быть вызвана развитием заболеваний органом пищеварительной системы.

Самыми распространенными диагнозами, которыми может быть вызвана отрыжка яйцами, являются такие недуги:

  1. Болезнь Крона – редкое расстройство органов пищеварения, когда не усваивается пища.
  2. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы, которое отражается на выработке ферментов, поэтому и появляется расстройство.
  3. Гастрит в любой форме, когда страдают стенки желудка.
  4. Энтерит.
  5. Дуоденит.
  6. Дефекты желчных путей.

Во всех этих случаях часто отрыжка воздухом с очень неприятным запахом. Лечение в данном случае подбирается индивидуально в каждом случае, поскольку в зависимости от этимологии недуга может назначаться совершенно разная терапия.

Временами даже необходимо оперативное вмешательство. Что делать при отрыжке тухлыми яйцами и поносе в данном случае может сказать только врач поле проведения диагностических процедур.

При этих заболеваниях зачастую наблюдаются дополнительные симптомы такие, как тошнота, боли в животе, рвотные позывы. Может иногда наблюдаться изменение цвета кожи и общее сильное ухудшение состояния с повышением температуры тела. Также наблюдается понос с запахом, напоминающим гнилостный.

Также понос и отрыжка тухлыми яйцами может быть вызван такими патологиями, как:

  1. Заселение в организм кишечных лямблий.
  2. Неправильный желчный отток.
  3. Заселение сальмонеллы.
  4. Снижение перистальтики кишечника.

В следствие этих заболеваний происходит развитие патогенных микроорганизмов в кишечнике. Продукты их жизнедеятельности и являются провокатором неприятного запаха. Помимо этого часто наблюдается вздутие живота, боли в животе, повышенное газообразование.

В таком случае диарея повторяется часто, фекалии при этом могут содержать частицы слизи или не переваренной пищи. Отрыжка тухлыми яйцами в этом случае проходит после того, как все патогенные микроорганизмы удалены из организма.

Опасность этого состояния в том, что отрыжка с запахом тухлых яиц может свидетельствовать о наличии интоксикации в организме. И если своевременно не помочь организму избавиться от того, что его вызывает, и устранить провокатора недуга, то может появиться серьезное отравление, которое распространяется на печень, не дает правильно работать обмену веществ, а это считается сильным ударом по здоровью.

Несколько рекомендаций

Если у вас появилась отрыжка, которая пахнет чем – то испорченным, то стоит задуматься над тем, чтобы начать правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Одним из самых важным моментом является дробное частое питание, которое не содержит продуктов с большим содержанием белка.

Также стоит вычеркнуть из рациона все газообразующие продукты и газированные напитки. Двигательная активность и стабильное психологическое состояние – это залог правильной работы пищеварительной системы. И именно эти рекомендации помогают в лечении заболеваний ЖКТ.

Для обнаружения конкретной причины симптома проводятся лабораторные исследования, УЗИ и в некоторых случаях более детальные обследования органов. После этого назначается лечение, которое учитывает все особенности конкретного случая. Нужно просто своевременно обратиться к врачу, и вам не понадобиться переживать о возможных осложнениях.

Вас также может заинтересовать

Сероводород как новый регулирующий фактор здоровья и болезней печени

Обзорная статья

| Открытый доступ

, том 2019 | Код статьи 3831713 | https://doi.org/10.1155/2019/3831713

Dong-Dong Wu, Da-Yong Wang, Hui-Min Li, Jian-Cheng Guo, Shao-Feng Duan, Xin-Ying Ji, "Сероводород как роман" Регуляторный фактор в здоровье и болезнях печени », Окислительная медицина и клеточное долголетие , vol. 2019, идентификатор статьи 3831713, 16 страниц, 2019. https://doi.org/10.1155/2019/3831713

Показать ссылку
Донг-Донг Ву, 1,2 Да-Юн Ван, 3 Хуэй-Мин Ли , 1,2 Jian-Cheng Guo, 4 Shao-Feng Duan , 2,5 и Xin-Ying Ji 1,2

1 Школа основных медицинских наук, Университет Хэнань , Кайфэн, Хэнань 475004, Китай

2 Хэнаньская международная объединенная лаборатория регулирования ядерных белков, Университет Хэнань, Кайфэн, Хэнань 475004, Китай

3 Первая больница Хэнаньского университета, Кайфэн, Хэнань 475001, Китай

4 Центр точной медицины, Университет Чжэнчжоу, Чжэнчжоу, Хэнань 450052, Китай

5 Институт инновационного дизайна и оценки лекарственных средств, Фармацевтический факультет, Университет Хэнань, Кайфэн, Хэнань 475004, Китай

Подробнее

Academic Редактор: Клаудиа Пенна 90 003

Получено 25 июля 2018 г.

Принято 29 ноября 2018 г.

Опубликовано 20 января 2019 г.

.

Сероводород в воздухе и нашем организме: опасности и функции

Значение сероводорода

Сероводород, или H 2 S, является легковоспламеняющимся, взрывоопасным и токсичным газом в окружающей среде. Он известен своим запахом тухлых яиц, его иногда называют кислым газом или вонючей сыростью. Газ очень опасен для человека при высоких концентрациях. Однако в очень низких концентрациях это нормальный компонент в нашем организме, где он действительно приносит пользу.

H 2 S выделяется при разложении органических веществ, геотермальной деятельности и промышленности.Он широко распространен в атмосфере, но в некоторых средах он более концентрирован, чем в других. Это потенциальная проблема в нефтегазовой отрасли.

Сероводород в атмосфере может затруднить дыхание и повредить нервную систему. Чем более концентрированным является H 2 S, тем сильнее выражены его эффекты. При высоких концентрациях он может быть смертельным.

Несмотря на опасность для окружающей среды, сероводород, который обычно присутствует в нашем организме, выполняет некоторые полезные функции.Он действует как сигнальная молекула в нервной системе и, вероятно, в системе кровообращения. Недавние исследования показывают, что очень низкие уровни химического вещества могут иметь и другие важные преимущества для здоровья человека. Как только ученые узнают больше о действии H 2 S в организме, можно будет использовать это химическое вещество для лечения определенных проблем со здоровьем.

Источники и местонахождение химического вещества для окружающей среды

Сероводород в окружающей среде поступает как из природных, так и из промышленных источников.Бактерии производят химическое вещество, когда они разлагают материал, который когда-то был живым, например трупы, отходы животных или человека. Химическое вещество также может выделяться из серных источников и извержений вулканов.

H 2 S часто встречается в местах с большим количеством разлагающихся органических веществ и низкой концентрацией кислорода. Он тяжелее воздуха и имеет тенденцию собираться в низинах, включая подземные сточные трубы, ямы для навоза животных, болота и солончаки.

Отрасли и объекты, в которых люди могут подвергаться воздействию сероводорода, включают нефтеперерабатывающие заводы, целлюлозно-бумажные комбинаты, шахты, свалки твердых отходов, очистные сооружения и кожевенные заводы.Работники коммерческих компаний, занимающихся навозом, также могут подвергаться воздействию этого химического вещества.

Как можно обнаружить химическое вещество?

H 2 S - невидимый газ. Он часто имеет запах тухлого яйца при более низких концентрациях и болезненно-сладкий запах при более высоких концентрациях. Однако после первоначального запаха запаха может вообще не быть. Это связано с тем, что газ может ослабить обоняние человека после того, как он подвергся воздействию высокой концентрации в течение короткого времени или низкой концентрации в течение длительного времени.Запах может также маскироваться запахом других химикатов.

Некоторые люди могут обнаружить присутствие H 2 S в более низких концентрациях, чем другие люди. К счастью, детекторы сероводорода могут контролировать воздух в потенциально опасных зонах, так что все знают о присутствии химического вещества. Важно использовать детекторы там, где они нужны.

Возможные симптомы отравления сероводородом

Сероводород попадает в легкие и легко всасывается в кровоток.Очень мало впитывается через кожу. Однако H 2 S может вызывать сильное раздражение кожи.

Симптомы отравления сероводородом зависят от концентрации химического вещества и продолжительности воздействия. Воздействие умеренно низкой концентрации химического вещества может вызвать следующие симптомы:

  • раздражение глаз, носа и горла
  • головная боль
  • тошнота
  • Расстройство желудка
  • головокружение
  • затрудненное дыхание из-за раздражения легких
  • кашляет
  • бессонница

Любой, у кого наблюдается один из этих симптомов, должен обратиться к врачу, особенно если симптомы не имеют известной причины, являются серьезными или длятся долгое время.

По мере увеличения воздействия человек может испытывать спутанность сознания, усталость и состояние, называемое отеком легких. В этом состоянии жидкость собирается в воздушных мешочках легких, что очень затрудняет дыхание. Очень важно, чтобы в этой ситуации была оказана медицинская помощь. Воздействие высокой концентрации сероводорода может вызвать следующие дополнительные симптомы:

  • низкое давление
  • мышечные судороги
  • нарушение координации мышц
  • Неспособность рассуждать
  • потеря сознания

Потеря сознания с последующей смертью может быть очень быстрой в зоне с высокой концентрацией сероводорода.

Эндогенный сероводород в нервной системе

Нервы передают электрические сообщения или нервные импульсы, чтобы контролировать процессы, происходящие в нашем организме. Нервный импульс передается от одного нейрона (или нервной клетки) к следующему. Между последовательными нейронами есть крошечный промежуток.

Когда нервный импульс достигает конца нейрона, крошечные пузырьки (мешочки) в нейроне выделяют химическое вещество, называемое нейротрансмиттером. Молекулы нейротрансмиттеров перемещаются через промежуток между нейронами, присоединяются к рецепторам на мембране второго нейрона и (часто) запускают начало нового нервного импульса.Область, где заканчивается один нейрон и начинается другой, называется синапсом.

Некоторые газы действуют как нейротрансмиттеры. К ним относятся оксид азота, монооксид углерода и сероводород. Оксид азота опасен при высоких концентрациях. Окись углерода - это еще один газ, который опасен для атмосферы, но полезен в низких концентрациях, обнаруженных в организме.

Газообразные нейротрансмиттеры не хранятся в пузырьках, как большинство других нейротрансмиттеров, и они работают иначе.Однако они влияют на передачу нервного импульса в синапсе. Механизмы, с помощью которых они это делают, все еще изучаются. Эти химические вещества часто называют газотрансмиттерами.

Функции кровеносной системы

У мышей слизистая оболочка кровеносных сосудов вырабатывает сероводород. Химическое вещество расслабляет мышцы стенок сосудов, вызывая расширение кровеносных сосудов. Исследователи обнаружили, что сероводород также вырабатывается сердечно-сосудистой системой человека и вызывает расширение кровеносных сосудов.Его механизмы действия все еще исследуются. Похоже, это химическое вещество имеет аналогичную функцию оксида азота, другого газа, который расширяет кровеносные сосуды.

Было высказано предположение, но еще не доказано, что благотворное влияние чеснока на кровеносные сосуды и артериальное давление частично связано с образованием сероводорода после употребления чеснока.

Возможные антивозрастные преимущества

Сероводород может иметь антивозрастные свойства. Ученые из университета Китая предполагают, что он замедляет старение несколькими способами.Они говорят, что «появляется все больше свидетельств» того, что это химическое вещество активирует фермент под названием SIRT1 (также называемый сиртуин-1 и сиртуин-деацетилаза 1). Считается, что этот фермент влияет на продолжительность жизни разными способами.

Ученые также утверждают, что H 2 S взаимодействует с геном, известным как Klotho, который кодирует одноименный белок и участвует в процессах против старения. Кроме того, исследования показывают, что H 2 S уменьшает воспаление и является антиоксидантом.

Болезнь Альцгеймера и Паркинсона

Исследователи заметили, что нормальный уровень сероводорода в головном мозге значительно снижен у людей с болезнью Альцгеймера.Они также заметили, что крысы, страдающие расстройством, сходным с болезнью Паркинсона, имеют низкий уровень H 2 S в мозгу.

Обе болезни связаны с проблемами сворачивания белков и состоянием, называемым стрессом ER. Молекулы белка имеют сложную структуру, включающую складки определенной формы. ЭР (эндоплазматический ретикулум) участвует в правильном сворачивании белков. Если существует стресс ER и многие белки складываются неправильно, могут развиться проблемы со здоровьем. Сероводород может быть полезным в этой ситуации, регулируя важный сигнальный путь.

Когда крысам с заболеванием, напоминающим болезнь Паркинсона, давали соответствующую концентрацию химического вещества, их проблемы с движением исчезли. Хотя открытие захватывающее, результаты на крысах (или других лабораторных животных) не всегда применимы к людям. Как и в случае других потенциальных медицинских применений сероводорода, необходимо ответить на многие вопросы, и необходимы дополнительные исследования.

Приостановленная анимация

Термин «приостановленная анимация», используемый в биологии, означает резкое замедление жизненных процессов без их полной остановки или прекращения жизни.Червь под названием Caenorhabditis elegans , или C. elegans, легко переходит в состояние анабиоза при воздействии сероводорода в правильной концентрации. Его быстрые движения замедляются, а затем останавливаются. Как только H 2 S удаляется из воздуха, червь возвращается в свое активное состояние, очевидно, невредимым. C. elegans - популярное животное в исследованиях против старения.

Ученые предположили, что состояние анабиоза, вызванное сероводородом, может быть полезно для людей.Это может быть полезно при определенных заболеваниях и, например, во время дальних космических путешествий. Однако требуется гораздо больше исследований в отношении осуществимости этих идей.

Сероводород - очень интересное химическое вещество. Это может быть опасно и смертельно опасно для окружающей среды или полезно как обычный компонент нашего тела. Надеюсь, исследователи скоро узнают, как использовать это химическое вещество на благо нашей жизни.

.

водорода, сероводорода или метана, в чем разница?

Люди с проблемами пищеварения страдают разными симптомами. Будь то дисбактериоз верхних отделов кишечника, избыточный бактериальный рост тонкого кишечника (SIBO) или дисбактериоз толстой кишки, обычно есть причина, и у большинства людей есть похожие симптомы. В чем причина различных симптомов у людей, страдающих проблемами пищеварения? Исследования показывают, что в зависимости от того, какой тип организма преобладает в вашем микробиоме, он в основном определяет ваши проблемы с пищеварением.Пять основных газов, производимых в нашем пищеварительном тракте, включают азот, диоксид углерода, водород, сероводород, кислород и метан. В здоровом пищеварительном тракте большинство содержащихся в нем газов - это азот, углекислый газ и в меньшем количестве водород. В здоровом кишечнике также содержатся небольшие количества кислорода и, возможно, метана и сероводорода. Многие люди не подозревают, что ваш стул состоит из смеси газов и продуктов жизнедеятельности, непереваренной клетчатки и мертвых микроорганизмов.В зависимости от газового состава вашего кишечника, концентрация газов может варьироваться от:

  • Азот (от 23% до 80%)
  • Двуокись углерода (от 5,1% до 29%)
  • Кислород (от 0,1% до 2,3%)
  • Водород (от 0,06% до 47%)
  • Метан (от 0% до 26%)
  • Сероводород (неизвестен)

Незначительное количество различных газов попадает в пищеварительный тракт через глотание воздуха, но большая часть этого воздуха либо отрыгивается, либо всасывается желудком в кровоток.Двуокись углерода вырабатывается в тонком кишечнике из ионов водорода кислоты желудочного сока, взаимодействующих с бикарбонатом в двенадцатиперстной кишке. Углекислый газ также образуется в тощей кишке в результате разложения триглицеридов, содержащихся в пище, до жирных кислот. Бактерии также производят углекислый газ в пищеварительном тракте путем ферментации, но большая часть производимого углекислого газа легко попадает в кровоток и выдыхается из легких. Углекислый газ также преобразуется в короткоцепочечный жирный ацетат бактериями, производящими уксусную кислоту, и метан - архей, дополнительно уменьшая его чистый объем, что приводит к небольшому, если вообще, вздутию живота из газа, в отличие от большого количества водорода, сероводорода или метана.Азот наиболее распространен в пищеварительном тракте, потому что это самый распространенный газ в нашей атмосфере. Мы глотаем (воздух и прием нитратов) и вдыхаем азот. Часть его выдыхается, а часть азота попадает в кровоток, где позже он диффундирует в просвет кишечника и выводится через стул и метеоризм. Некоторое количество азота также преобразуется в закись азота бактериями, продуцирующими закись азота, которые всасываются в кровоток для использования организмом. Азот и углекислый газ - единственные газы в кишечном тракте, которые могут диффундировать между просветом и кровотоком, когда это необходимо для выравнивания давления в пищеварительном тракте.Кислород, который мы вдыхаем или принимаем, быстро утилизируется нашими клетками, и очень незначительные количества также диффундируют в просвет кишечника. То, что не используется клетками толстой кишки, выводится через стул и метеоризм. Наконец, разные количества водорода и метана могут диффундировать из просвета кишечника в кровоток, чтобы потом выдохнуть. Наш кишечный тракт и микробиом пытаются поддерживать равновесное давление, чтобы вздутие живота происходило редко, но что, если у нас разовьется дисбактериоз, который сильно отличается от газового состава нашего кишечного тракта?

Бактерии с преобладанием водорода, ассоциированные с SIBO-D

Если вам поставили диагноз SIBO-D (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике с диареей), вы, вероятно, страдаете дисбиозом тонкого кишечника с бактериями, производящими водород.Бактерии производят водород в качестве побочного продукта углеводного брожения в нашем кишечнике. Газообразный водород естественным образом присутствует в толстом кишечнике как побочный продукт брожения. Часть его всасывается в кровоток и выдыхается, часть превращается в метан археями, а остальная часть газообразного водорода поглощается нашим стулом или выводится из организма. Однако предполагается, что значительные количества газообразного водорода не могут находиться в тонком кишечнике, как правило, из-за отсутствия широко распространенной ферментации. Слишком много газообразного водорода вызывает сильное вздутие живота, вздутие живота и дискомфорт.

Бактериальный дисбактериоз производит токсины, раздражающие слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, вызывая диарею. Большинство этих токсинов перегружают рецепторы TRPV1 в нашем кишечнике, значительно увеличивая осмолярность, втягивая больше воды в кишечник и усиливая перистальтику кишечника, вызывая диарею. Диарея - это защитный механизм организма, который защищает себя от бактериальных токсинов и дисбактериоза путем устранения обоих. Некоторые бактерии-продуценты с преобладанием водорода также производят серотонин, который в больших количествах может еще больше увеличить подвижность.Капсаицин, содержащийся в перце, также активирует рецепторы TRPV1, вызывая диарею у многих людей после употребления.

Бактериальный дисбиоз с преобладанием водорода может вызывать диарею, особенно при СИБР. Если вы страдаете от SIBO и имеете дело с диареей, прочтите мою основную запись в блоге SIBO или мою книгу Fix Your Gut для получения дополнительной информации о том, как справиться с этой проблемой.

Предложения по снижению перистальтики кишечника путем поглощения токсинов или уменьшения перистальтики:

  • Активированный уголь
  • висмут
  • Мята перечная - Ментол, содержащийся в добавках мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием, снижает мигрирующие импульсы двигательного комплекса, замедляя спазмы кишечника и моторику.Ментол также является антагонистом 5-HT3. Хотя он снижает моторику, он, по-видимому, не вызывает такого сильного удержания токсинов, как зофран, потому что он снижает дисбактериоз, а также является противомикробным средством. Ментол является одновременно противомикробным и противовоспалительным средством.
  • Имбирь - Я рекомендую принимать New Chapter Ginger Force два раза в день во время еды, пить имбирный чай два раза в день во время еды или есть свежий тертый имбирь два раза в день во время еды. Имбирь содержит галанолактон и гингеролы, которые являются мощными антагонистами 5-HT3, что может объяснить его противорвотные свойства.Однако было показано, что имбирь, в отличие от зофрана (который не имеет известного влияния на опорожнение желудка), увеличивает опорожнение желудка и улучшает гастропарез. В настоящее время неизвестно, почему (я предполагаю, потому что это антибактериальное средство и снимает дисбактериоз). Имбирь может снизить перистальтику тонкой кишки и толстой кишки, подобно зофрану, за счет ингибирования 5-HT3 (добавление экстракта артишока или использование комбинированной добавки для перистальтики, такой как Motilpro, может преодолеть это ограничение), и он не влияет на рецепторы 5-HT4 (которые имеют дело с перистальтика толстой кишки).Однако имбирь, похоже, не вызывает такого сильного удержания токсинов, как зофран, потому что он действительно снимает дисбактериоз в качестве противомикробного средства. Имбирь также обладает противовоспалительным действием.
  • Зофран - Ондансетрон представляет собой антагонист серотониновых рецепторов 5-HT3, используемый для предотвращения тошноты и рвоты. Он работает за счет снижения активности блуждающего нерва, который деактивирует центр рвоты в продолговатом мозге. Кроме того, у людей с синдромом раздраженного кишечника было показано, что он уменьшает сокращение и моторику толстой кишки.Ондансетрон - это хорошо переносимый препарат с небольшим количеством системных побочных эффектов. Наиболее частые побочные эффекты - запоры, головокружение и головные боли. Недавно было обнаружено, что ондансетрон вызывает синдром удлиненного интервала QT и сердечную аритмию в высоких дозах (более тридцати миллиграммов). Зофран хорошо работает у людей с SIBO-D, но может вызывать ухудшение запора у людей с SIBO-C. Наконец, я не рекомендую использовать Зофран людям с тяжелым дисбактериозом, так как он может вызвать задержку токсинов без поглощения токсинов, что приведет к тяжелым заболеваниям, включая токсичный мегаколон.
  • Имодиум - Я не рекомендую использовать Имодиум, потому что он может вызвать задержку токсинов и токсический мегаколон.

Дисбактериоз с преобладанием сероводорода

Сера - важный минерал для нашего здоровья. Все живые клетки используют серу, и это седьмой по распространенности элемент в организме человека. Наша кожа, волосы, ногти, мышцы и кости содержат серу. Барьер слизистой оболочки кишечника состоит из сульфомуцинов и необходим для эндогенного производства глутатиона и инсулина.Большая часть попадающей в организм серы поступает из нашей пищеварительной системы и микробиома, расщепляющих белок на аминокислоты. Цистеин, таурин, гомоцистеин и метионин являются примерами сульфированных аминокислот, которые мы получаем при приеме белков. Мы также потребляем серосодержащие продукты, включая овощи семейства крестоцветных и лук, которые поставляют нам минеральную серу.

Большая часть серы в организме человека используется нашими клетками и микробиомом. Некоторые побочные продукты метаболизма серы выводятся из организма и выводятся из него.Незначительные количества серы эндогенно превращаются в сероводород. Сероводород необходим, потому что он является эндогенной клеточной сигнальной молекулой, он важен для выработки митохондриальной энергии, является сосудорасширяющим средством и в очень незначительных количествах может уменьшить повреждение и воспаление слизистой оболочки. У человека со здоровым микробиомом очень незначительное количество сероводорода вырабатывается из принятой серосодержащей пищи. Сероводородный дисбактериоз в основном возникает в верхних отделах кишечника (ротовая полость, желудок, двенадцатиперстная кишка, печень, желчный пузырь и поджелудочная железа), но также может вызывать дисбактериоз тонкого кишечника и толстой кишки.Многие бактерии, которые производят сероводород из серы, колонизируют верхний кишечник и колонизируют другие части вашего пищеварительного тракта и тела.

Так каковы симптомы дисбактериоза сероводорода?

  • Сернистый или « тухлое яйцо » с запахом метеоризма и дефекации. Может стать сильнее при употреблении серосодержащих продуктов, таких как овощи семейства крестоцветных и яйца.
  • Синдром хронической усталости, повышенный уровень сероводорода токсичен для митохондрий, так как увеличивает окислительный стресс.
  • Туман мозга и / или потеря кратковременной памяти.
  • Непереносимость серосодержащих продуктов, добавок и лекарств, усиливающих симптомы.
  • Фибромиалгия
  • Галитоз
  • Заболевания пародонта
  • Низкое артериальное давление
  • Запор (у большинства людей с сероводородным дисбиозом верхних отделов кишечника также есть археи с преобладанием метана SIBO как вторичный дисбактериоз в тонком кишечнике)
  • Диарея (если археи с преобладанием метана не являются вторичным дисбактериозом)
  • Воспаление, раздражение и изъязвление пищеварительного тракта.
  • Повышенная проницаемость кишечника (слишком большое количество сероводорода снижает окисление бутирата, усиливает воспаление и приводит к истощению кишечных энтероцитов, что приводит к повышенной проницаемости кишечника)
  • Рак толстой кишки
  • Воспалительное заболевание кишечника (бактерии, продуцирующие сероводород, могут сосуществовать с Mycobacterium Avium Paratuberculosis , вызывающей ВЗК)
  • Если наш микробиом производит слишком много сероводорода, а естественные способы детоксикации нашего организма в кишечнике не работают, это может вызвать множество проблем со здоровьем.Кроме того, если у вас есть генетический полиморфизм CBS, у вас могут возникнуть проблемы с правильной детоксикацией серы и сероводорода, что вызовет проблемы.

    Итак, какие микроорганизмы в нашем кишечнике могут продуцировать сероводород (бактерии, выделенные жирным шрифтом, могут быть пробиотическими, не каждый отдельный штамм может продуцировать сероводород):

  • Аккермансия
  • Бациллы
  • Билофила
  • Citrobacter
  • Десульфовибрио
  • Desulfobacter
  • Desulfobulbus
  • Campylobacter jejuni
  • Клостридий
  • Энтеробактер
  • Escherichia coli
  • Хеликобактер пилори
  • Клебсиелла
  • Odoribacter
  • Salmonella typhimurium
  • Золотистый стафилококк
  • Prevotella
  • Протей мирабилис
  • Рекомендации по дисбактериозу сероводорода:

    • Если у вас сероводородный дисбактериоз, я бы посоветовал следовать моему протоколу дисбактериоза верхнего кишечника , если у вас есть его симптомы.
    • Следуйте протоколу Fix Your Gut SIBO, если ваши симптомы больше расположены в тонкой кишке (вокруг пупка).
    • Элемент молибден также необходим для метаболизма серы в организме; дефицит молибдена вызывает проблемы с обменом серы.
    • Порошок корня кодонопсиса - начните с одной чайной ложки в день и превратите его в «чай», смешав его с чашкой теплой воды, однако оставьте корень внутри «чая», чтобы выпить его потом. Из корня также можно приготовить смузи.Вы можете увеличить принимаемое количество до терапевтической дозы 2,5 столовых ложки в день. Можно принимать в несколько приемов в течение дня и во время еды.
    • Трава цзяогулана - по одной с каждым приемом пищи, может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта, поэтому принимайте во время еды.
    • Минеральный висмут может помочь облегчить симптомы, абсорбируя сероводород в кишечнике и выводя его из дефекации.
    • Прием пероральных добавок гидроксокобаламина (форма витамина B12) может снизить концентрацию сероводорода в кровотоке и полезен для людей, страдающих низким кровяным давлением и дисбактериозом сероводорода.
    • Наконец, диета с низким содержанием тиолов помогает снизить выработку сероводорода, уменьшая симптомы. Некоторым людям с тяжелым сероводородным дисбиозом можно также уменьшить количество потребляемого мяса и животного белка (например, сыворотки), поскольку они богаты сернистыми аминокислотами.

    Археи с преобладанием метана и SIBO-C

    Ваша кишечная флора состоит из организмов, известных как археи. Археи отличаются от бактерий; это одноклеточные организмы, у которых отсутствует ядро.Археи в нашей пищеварительной системе питаются водородом, который бактерии производят во время ферментации углеводов в нашем кишечнике, и двуокисью углерода, которую мы вдыхаем и производим как побочный продукт пищеварения. Затем археи производят метан без запаха в качестве побочного продукта своего метаболизма.

    Чем больше ферментации и газообразного водорода происходит в кишечнике, тем больше метана будут производить археи. Коровы выделяют намного больше метана, чем люди, потому что они потребляют намного больше ферментируемых пищевых продуктов (например, травы), чем мы, и имеют больше архей по объему.Methanobrevibacter smithii, по-видимому, является самым доминирующим из видов архей в нашем кишечнике, составляя по меньшей мере девяносто процентов кишечной флоры архей.

    Что происходит с водородом в нашем теле:

    Снижение функции мигрирующего двигательного комплекса (ММС) и мальабсорбция лактозы коррелировали с дисбиозом архей. Снижение функции MMC приводит к гастропарезу и запорам. Снижение функции MMC также приводит к увеличению концентрации водорода (питает архей) и метана в кишечнике, что вызывает чрезмерное вздутие живота.В отличие от бактерий, неизвестно, продуцируют ли археи активирующие TRPV1 токсины, что может объяснить, почему они не вызывают диарею. PH толстой кишки также значительно ниже у людей, страдающих дисбиозом архей, что может помочь защитить дисбактериоз от других организмов, которым для выживания требуется более высокий pH, и которые могут конкурировать в здоровой окружающей среде и иммунных клетках кишечника.

    Каким образом дисбактериоз архей мешает функционированию MMC вплоть до хронического запора?

    «По сравнению с производителями водорода, производители метана имели значительно более низкие уровни серотонина после приема пищи.Эти данные - хотя и получены из очень небольшого (N = 18) исследования - предполагают, что у пациентов с СРК, продуцирующим метан, снижен постпрандиальный серотонин ».

    Серотонин (5-HT3 / 5-HT4) является одним из нейромедиаторов, связанных с усилением перистальтики кишечника. Более низкое количество серотонина в кишечнике означает более низкую функцию MMC, которая может объяснить причину хронического запора при SIBO с преобладанием метана. Пониженная активация 5-HT3 рецепторов в подвздошной кишке значительно замедляет опорожнение тонкой кишки, что приводит к SIBO.

    Вылечить дисбиоз архей труднее, потому что они более устойчивы к противомикробным препаратам и образуют толстые биопленки. Для лечения дисбактериоза может потребоваться несколько естественных противомикробных средств, антибиотиков и средств против биопленки. Изменение диеты на диету с низким содержанием FODMAP может облегчить дисбактериоз архей, ограничив количество водорода, которое они должны метаболизировать, из-за отсутствия углеводов, которые водородные бактерии должны ферментировать. Археи очень выносливы и могут долгое время выжить без водорода, поэтому вполне возможно, что переход на диету с низким содержанием FODMAP также очень мало повлияет на симптомы дисбактериоза архей.

    Усиление функции MMC при дисбиозе архей может быть одним из самых важных шагов, которые можно сделать, чтобы найти облегчение.

    Рекомендации по увеличению моторики кишечника:

    • Добавка 5-HTP - Я рекомендую принимать добавку 5-HTP в течение короткого периода (максимум один месяц), чтобы помочь повысить уровень серотонина в кишечнике. Я не буду использовать эту добавку, если вы принимаете какие-либо лекарства, которые регулируют уровень серотонина (например, лекарства SSRI [селективный ингибитор обратного захвата серотонина], или если вы страдаете какими-либо серьезными проблемами психического здоровья.
    • Домперидон - Домперидон, в отличие от метоклопрамида, не проникает через гематоэнцефалический барьер. У домперидона отсутствуют все побочные эффекты со стороны центральной нервной системы, что делает препарат гораздо более безопасным. Домперидон - это лекарство, которое является противорвотным, гастропрокинетическим средством, усиливает перистальтику кишечника и, как было показано, повышает тонус нижнего сфинктера пищевода. Домперидон не одобрен для использования в США. Внутривенная форма домперидона связана с удлинением интервалов QT и должна использоваться редко.
    • Трифала - Трифала - это аюрведическое растение, которое увеличивает опорожнение желудка, перистальтику кишечника и повышает тонус кишечных мышц.
    • Морфин - Я не могу рекомендовать этот метод, и необходимо провести дополнительные исследования с использованием низких доз морфина и подвижности. Я считаю это интересным и считаю, что стоит отметить, что реакция в организме должна быть противоположной, поскольку опиоиды замедляют моторику. Однако низкие дозы морфина могут увеличивать моторику, активируя внутренние нервы мышечно-кишечного сплетения, тем самым увеличивая функцию ММС.Один из способов использования дофамина в организме - снижение функции MMC, а морфин увеличивает уровень дофамина. Однако он повышает уровень серотонина, что может объяснить, почему в крошечных дозах он помогает увеличить моторику.
  • Daikenchuto - DKT - это японское лекарственное средство на травах, состоящее из имбиря, женьшеня Panax и японского перца. Было обнаружено, что он увеличивает моторику и уменьшает вздутие живота у людей с SIBO-C.
  • Прерывистое голодание - при правильном голодании мигрирующий двигательный комплекс будет лучше функционировать, увеличивая моторику.Я рекомендую есть только три раза в день и стараться не перекусывать между приемами пищи. Я бы также не ел после заката, чтобы улучшить моторику, функцию печени и циркадный ритм. Самый продолжительный период голодания - это наибольшая активация MMC и парасимпатической нервной системы во время сна, пока вы не съедите завтрак (перерыв).
  • Физические упражнения - правильные регулярные упражнения помогают улучшить функцию мигрирующего двигательного комплекса, особенно если вы ведете малоподвижный образ жизни. Ходьба, спринт и отскок на мини-батуте значительно улучшают моторику.
  • Правильная осанка при дефекации очень важна для моторики
  • Массаж илеоцекального клапана
  • Терапия с биологической обратной связью
  • Заключение

    Если наш кишечник работает правильно, различные газы поддерживаются в нормальном соотношении в результате ферментации, вдыхания или пищеварительных процессов. Если ваше пищеварение в норме, больше всего азота, за ним следуют углекислый газ, водород, кислород, метан и сероводород. Преобладающие газы, обнаруживаемые или производимые в тонком кишечнике, - это азот и диоксид углерода.Если выделяется повышенное количество водорода, метана или сероводорода, возможно, вы страдаете дисбактериозом верхних отделов кишечника или SIBO. Следуйте моим рекомендациям выше, чтобы улучшить свою моторику, и следуйте моим протоколам, чтобы избавиться от дисбактериоза, чтобы найти облегчение.

    .

    Сероводород и общественное здравоохранение


    Что такое сероводород?

    Сероводород (H 2 S) - это бесцветный газ с характерным запахом тухлых яиц, который, будучи более плотным, чем воздух, может скапливаться на низких участках в спокойных условиях.

    Откуда берется сероводород?

    Сероводород естественным образом встречается в некоторых средах, таких как серные источники, болота и солончаки, и часто связан с разложением органических материалов.

    Деятельность человека и отрасли, которые могут производить сероводород, включают:

    • очистные сооружения
    • кожевенных заводов
    • свинарники
    • операций по переработке навоза.

    В Западной Австралии некоторые прибрежные общины подверглись воздействию сероводорода, образовавшегося в результате разложения морских водорослей, скопившихся на береговой линии.

    Также было обнаружено, что сероводород загрязняет воду в стволе скважины и поверхностные водоемы, обычно в небольших количествах, из-за бактерий, которые превращают серные материалы в сероводород.

    Это может особенно иметь место в случае нарушения кислых сульфатных почв.

    Воздействие сероводорода

    Люди обычно подвергаются воздействию сероводорода в воздухе при вдыхании или контакте с кожей / глазами.

    Абсорбированный сероводород не накапливается в организме, так как он быстро метаболизируется в печени и выводится с мочой.

    Сероводород обычно распадается на воздухе примерно за 3 дня и разносится ветром.

    Следовательно, воздействие, вероятно, будет продолжаться только при наличии постоянного источника.

    Как сероводород может повлиять на здоровье?

    Сероводород имеет характерный запах тухлых яиц, который можно обнаружить при очень низких уровнях, значительно ниже тех, которые, как известно, оказывают вредное воздействие на здоровье.

    Запах сероводорода не означает, что он нанесет вред вашему здоровью.

    Запах может вызвать беспокойство, беспокойство и негодование. Повторяющиеся события запаха могут привести к появлению настоящих симптомов, таких как головная боль, усталость и тошнота. Хотя это не прямые последствия для здоровья, они нежелательны.

    Реальное воздействие сероводорода на человека маловероятно, пока уровень в воздухе не достигнет по крайней мере 2 частей на миллион в течение 30 минут.

    В этот момент чувствительные группы, такие как некоторые астматики, могут отреагировать незначительными раздражающими изменениями в их бронхиальной емкости.

    Самый низкий уровень вредного воздействия на здоровье как минимум в 500 раз превышает предел обнаружения запаха.

    На этом уровне может возникнуть раздражение слизистых оболочек глаза.

    Воздействие и последствия для здоровья воздействия уровней сероводорода, которые могут быть возможны в окружающей среде, показаны в таблице 1.

    Таблица 1. Уровни воздействия и воздействия сероводорода в воздухе. 1

    Уровень в воздухе (ppm) Воздействие и воздействие на здоровье
    0,008 Порог запаха (с некоторыми индивидуальными отклонениями)
    0,008 Повышение вероятности раздражения и головной боли, тошноты, усталости
    2 Ограничение бронхов у некоторых астматиков
    4 Повышенные жалобы на глаза
    5-10 Незначительные метаболические эффекты
    20 Неврологические эффекты, включая потерю памяти и головокружение

    Как страдают дети?

    Неясно, более ли чувствительны дети к сероводороду, чем взрослые, хотя они, вероятно, будут проявлять те же эффекты.

    Однако следует проявлять осторожность, так как дети находятся ниже земли, где сероводород может быть более концентрированным, а активные дети могут вдыхать больше газа.

    Существуют ли инструкции по воздействию сероводорода?

    Уровни в воздухе

    Министерство здравоохранения Западной Австралии рекомендует руководящие принципы качества воздуха с сероводородом, разработанные Всемирной организацией здравоохранения, как показано в таблице 2. 1 Они основаны на эффектах дозового воздействия, описанных выше.

    Таблица 2: Департамент рекомендовал пределы воздействия H 2 S для общественной защиты

    Предел (ppm) Таймфрейм усреднения
    2 30 минут
    0,1 24 часа
    0,014 90 дней

    Временной интервал усреднения - это время, за которое измеренный уровень сероводорода в воздухе усредняется и относится к потенциальным краткосрочным или, возможно, более долгосрочным эффектам.Предельное значение 2 ppm связано с бронхиальными эффектами у некоторых чувствительных астматиков, поэтому его не следует превышать. Другие предельные значения имеют запасы безопасности, поэтому превышение не обязательно означает последствия для здоровья.

    Уровни в воде

    Департамент рекомендует проводить оценку буровой воды или любой воды, содержащей более 0,05 мг / л сероводорода, на пригодность для использования человеком. 2,3

    Это основано на защите эстетического качества воды (запах и вкус) и не связано со здоровьем.

    Питье или погружение в воду с уровнем загрязнения выше этого обычно неприятно.

    При высоких концентрациях сероводорода в воде выбросы газа могут представлять респираторный риск для здоровья в неблагоприятных условиях, таких как длительное крупномасштабное орошение вблизи жилых домов.

    Порог риска во многом зависит от обстоятельств, но уровни сероводорода 1 мг / л или выше требуют осторожности и анализа условий использования.

    Может ли сероводород повлиять на меня или мою семью?

    Воздействие сероводорода на население в штате Вашингтон почти всегда является неприятным или приятным вопросом.

    Если люди узнают об этом, то тревога и негодование, вероятно, уменьшатся, как и некоторые косвенные эффекты, связанные с запахом, такие как головные боли.

    Прямое воздействие на здоровье людей в результате воздействия сероводорода из окружающей среды возможно только в очень редких случаях. Они, вероятно, будут ограничены чувствительными группами, такими как некоторые астматики, и эффекты, вероятно, будут незначительными и временными.

    Как уменьшить воздействие сероводорода?

    Если запах сероводорода сильный или вы обеспокоены его воздействием на ваши удобства или здоровье, вы можете уменьшить его воздействие с помощью:

    • избегать участков, которые являются известными источниками сероводорода
    • держать окна закрытыми, когда запах снаружи заметен, и открывать двери и окна, когда запах снаружи утихнет
    • Не заниматься спортом на открытом воздухе при запахе, особенно если у вас учащается дыхание.

    Если сероводород образуется в результате деятельности человека, соответствующее управление этой деятельностью может помочь решить проблему в источнике.

    Например, промышленные выбросы могут быть устранены с помощью технологических или технических средств контроля, таких как локализация или вентиляция фильтров.

    Когда вода в стволе загрязнена сероводородом, иногда можно обработать ствол скважины средством, которое удаляет железо из воды и, следовательно, препятствует активности бактерий, которые приводят к образованию газа.

    Компании по очистке воды могут посоветовать подходящие агенты.

    Использование воды, подвергшейся воздействию сероводорода, для орошения может привести к выделению значительного количества газа, как упоминалось выше. Методы уменьшения воздействия запаха включают следующее:

    • уменьшение количества используемой воды
    • с использованием капельниц или устройств подачи, расположенных низко к земле и имеющих крупный размер капель.
    • полив при достаточном ветре, чтобы рассеять запах
    • полив ночью при меньшем количестве людей при достаточном ветре
    • десинхронизация с другим аналогичным использованием скважинной воды.

    Для некоторых из этих мер может потребоваться консультация с Департаментом водного хозяйства (внешний сайт), если существует возможный конфликт со списками полива.

    Если сероводород является результатом отложения и разложения морской травы, то обычно он только мешает.

    Отложения происходят на некоторых пляжах, в частности, зимой и часто удаляются естественным путем в результате последующих штормов. Длительное накопление может создать проблему запаха для близлежащих жилых домов или прохожих, особенно если отложения нарушены или при слабом береговом ветре.

    Обычно это не представляет потенциального риска для здоровья, за исключением очень большого количества морской травы и серьезных нарушений, которые периодически возникают в Порт-Географе.

    Список литературы

    1. Международная программа по химической безопасности и Всемирная организация здравоохранения, 2003 г., Краткий международный документ по химической оценке 53 - Сероводород: аспекты здоровья человека.
    2. Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям и Совет министров по управлению природными ресурсами, 2004 г., Австралийские рекомендации по питьевой воде.
    3. Министерство здравоохранения Западной Австралии, 2006 г., Руководство по отчетности о загрязненных участках для химических веществ в подземных водах.

    Дополнительная информация

    За консультацией и интерпретацией результатов мониторинга воды или воздуха обращайтесь к токсикологам Управления гигиены окружающей среды по телефону 9222 2000.

    .

    Смотрите также

    От вздутия живота народные средства

    От Вздутия Живота Народные Средства

    Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
    Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

    Температура Понос Тошнота

    Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
    Почему у ребенка зеленый понос

    Понос Зеленый У Ребенка

    Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
    Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

    Температура Понос Рвота У Ребенка

    Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
    Лекарство от вздутия живота

    Лекарство От Вздутия Живота

    Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
    Причины поноса после еды

    После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

    Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
    Понос после арбуза

    Понос После Арбуза

    Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
    Первая помощь ребенку при рвоте

    Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

    Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...