Понос или жидкий стул


Чем отличается жидкий стул от поноса?

Возникновение такой деликатной проблемы, как понос или жидкий стул вызывает массу неудобств. Ведь человек, который испытывает постоянную необходимость сходить в туалет «по большому», не может сосредоточиться на работе, становится раздражительным и подавленным. Поэтому, как только проблема возникла, необходимо как можно быстрее определить ее причины.
Хотя отечественные медики привыкли называть жидкий стул поносом, а понос – жидким стулом, в зарубежной практике эти понятия различают. Так в чем же отличие?

Жидкий стул – что это такое?

Жидкий стул – это изменение консистенции стула в более жидкую форму. Во время возникновения этого симптома в составе каловых масс содержится более 70% воды. Жидкий стул чаще всего приобретает хронический характер и может наблюдаться очень долго. Также эта проблема может проявиться одноразово и исчезнуть сама собой. Жидкий стул имеет одну особенность – человек испытывает желание опорожнить кишечник не более 3 раз за день.

Жидкий стул часто связывают с расстройством кишечника с тех или иных причин, дисбактериозом или же особенностями младенческого периода.

Причинами возникновения жидкого стула чаще всего являются:

  • Хронические заболевания ЖКТ, а в частности язвенный колит, заболевания поджелудочной железы, недостаточность тонкой кишки.
  • Вялотекущие инфекционные заболевания или наличие паразитов в организме.
  • Употребление в пищу пюре образной пищи, индивидуальная непереносимость различных продуктов питания, переедание.
  • употребление непривычных для организма блюд и недопустимых сочетаний продуктов.

  • Реакция организма на лечение антибиотиками и другими медикаментами.
  • Психологические факторы: стресс, беспокойство, депрессия.

Как проявляется понос?

Понос (или диарея) – это частое жидкое испражнение кишечника, которое имеет острую форму и сопровождается дополнительными симптомами. Кроме жидкого стула может проявляться изменение цвета и консистенции каловых масс, рвота или тошнота, головокружения, повышенная температура тела. При поносе человек часто бегает в туалет – не менее 4 раз за день . Позывы могут наблюдаться более 20 раз за сутки. Состав стула при поносе – 60 -90% воды, а остальное непереваренные компоненты пищи, бактерии, желчные пигменты и минералы.

Понос чаще всего возникает по таким причинам:

  1. Инфекционные заболевания в острой форме: сальмонеллез, дизентерия, ротавирус и другие.
  2. Отравление медицинскими препаратами.
  3. Употребление в пищу опасных и ядовитых продуктов.

Жидкий стул и понос — главные отличия

Прежде всего, стоить помнить, что, не смотря на характер проблемы, необходимо обратится к врачу. Ведь только квалифицированный специалист сможет установить правильный диагноз и назначить лечение. Но все же каждый человек в своей жизни сталкивается с возникновением подобного симптома и просто обязан знать главные пункты отличия жидкого стула от поноса.
Жидкий стул не является поносом, если:

  1. Дефекация не происходит больше 3-х раз за день.
  2. Общий объем каловых масс не превышает 200 мл в день.

Кроме того стоит учитывать, что при жидком стуле кал не меняет свой цвет. В свою очередь, при поносе он может быть желтым, белым, зеленым или даже черным. Причем при острой инфекции в стуле может наблюдаться наличие слизи или пены. Меняется при диарее также запах испражнений. Если при жидком стуле он не отличается от обычного, то при поносе он носит резкий и кислый характер.

Часто для того, чтобы избавится от жидкого стула, достаточно изменить образ жизни и питание, подлечить хронические болезни или пройти курс приема ферментов и бифидобактерий. К тому же, жидкий стул может являться индивидуальной особенностью организма. Диарея, в свою очередь, требует немедленного лечения, поскольку она свидетельствует об интоксикации организма.

Кроме того игнорирование проблемы приводит к обезвоживанию организма, которое может закончиться летальным исходом. Поэтому при поносе необходимо много пить, а при тяжелых формах, медикаментозного наполнять организм жидкостью. При жидком стуле обезвоживание не происходит столь быстро, как при поносе. Но человек все равно обязан следить за тем, сколько жидкости он принимает.

Дабы не столкнутся с проблемой жидкого стула или поноса, необходимо внимательно относится к своему питанию, учитывая особенности своего организма, следить за собственной гигиеной и вовремя обращаться к врачу.

Как лечить и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Свободный стул - это ненормально водянистый стул, который может иметь ряд различных причин. Они очень распространены и обычно не связаны с серьезным риском для здоровья.

Жидкий стул часто возникает после еды, но может возникать и в другое время дня. Когда жидкий стул возникает последовательно несколько раз в течение дня, это называется диареей.

Однако жидкий стул может возникать хронически и требует лечения. В этой статье будут описаны возможные причины и методы лечения жидкого стула.

Краткие сведения о жидком стуле:

  • Жидкий стул - это термин, используемый для описания более водянистого и мягкого стула, чем обычно.
  • Периодическая диарея обычно не является поводом для беспокойства.
  • Свободный стул может иметь ряд различных причин, но в большинстве случаев он относительно безвреден.

У большинства людей иногда бывает жидкий стул.Эти приступы диареи могут быть вызваны:

1. Диетические тенденции

Поделиться на Pinterest Свободный стул может быть вызван диетами с высоким содержанием кофе и алкоголя.

Определенные продукты, напитки или добавки могут увеличить вероятность возникновения жидкого стула или диареи.

Иногда у организма могут возникать проблемы с перевариванием некоторых типов сахаров, таких как сахарные спирты и лактоза.

Сахарные спирты содержатся в большом количестве фруктов, овощей и искусственных ароматизаторов.Тонкий кишечник не может эффективно переваривать большое количество сахарных спиртов, что может вызвать диарею.

Диеты с высоким содержанием лактозы, сахара, содержащегося в молочных продуктах, также могут вызывать жидкий стул. Люди с непереносимостью лактозы могут испытывать диарею после употребления любых молочных продуктов.

Свободный стул также может быть вызван диетами с высоким содержанием:

2. Инфекции или пищевые отравления

Вирусы, бактерии или паразиты могут вызывать воспаление в желудке и кишечнике.Это может вызвать жидкий стул и диарею, а также другие симптомы, включая:

  • боль в животе
  • рвота
  • тошнота

Хронические состояния, которые могут вызвать диарею, включают:

3. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) ) - хроническое заболевание, поражающее пищеварительную систему. Диарея и жидкий стул - частые симптомы СРК. Другие симптомы могут включать:

4. Язвенный колит

Язвенный колит (ЯК) - это хроническое заболевание, вызывающее воспаление в толстой и прямой кишке.Люди с ЯК часто испытывают жидкий стул и диарею. Другие симптомы ЯК включают:

  • боль в животе
  • частые испражнения
  • усталость
  • аппетит и потеря веса
  • язвы во рту
  • боль в суставах
  • раздражение кожи
  • раздражение глаз

5. болезнь Крона

Болезнь Крона - это хроническое заболевание, при котором воспаляется слизистая пищеварительной системы. Это может вызвать диарею и жидкий стул.Другие симптомы могут включать:

  • боль в животе
  • кровь в фекалиях
  • аппетит и потеря веса
  • усталость

6. Целиакия

Поделиться на Pinterest Люди с глютеновой болезнью, потребляющие глютен, могут испытывать жидкий стул.

Целиакия - распространенное заболевание, при котором потребление глютена вызывает воспаление тонкой кишки. Люди, которые употребляли глютен, могут испытывать жидкий стул и диарею. Другие симптомы включают:

  • боль в животе
  • вздутие живота
  • газ
  • запор
  • расстройство желудка
  • раздражение кожи
  • усталость
  • потеря веса

7.Мальабсорбция желчных кислот

Некоторые заболевания печени и желчного пузыря могут нарушать действие желчи, препятствуя правильному расщеплению жиров в кишечнике. Например, это может произойти у людей с камнями в желчном пузыре или циррозом печени. Мальабсорбция желчных кислот может вызвать диарею или жидкий стул.

8. Сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)

Сверхактивная щитовидная железа - это то место, где щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов, мешающих ее нормальному функционированию. Это может вызвать жидкий стул или диарею.Другие симптомы могут включать:

  • нестабильность настроения
  • плохую регуляцию сна
  • припухлость вокруг шеи
  • неустойчивую температуру тела
  • раздражительность
  • потеря веса
  • дрожь

9. хронический панкреатит

хронический панкреатит состояние, при котором воспаление возникает в поджелудочной железе. Это может нарушить правильное расщепление жиров, крахмала и белков. Это может вызвать жидкий стул или диарею.

Другие симптомы включают:

  • боль в животе
  • тошноту
  • рвоту

10. Муковисцидоз

Муковисцидоз - это хроническое заболевание, при котором слизь накапливается в легких и пищеварительной системе. Это может нарушить пищеварение и вызвать жидкий стул или диарею. Другие симптомы включают:

  • повторяющиеся инфекции органов дыхания
  • одышка
  • трудности с набором веса
  • постоянный кашель

11.Демпинг-синдром (быстрое опорожнение желудка)

Демпинг-синдром - это состояние, при котором пища перемещается из желудка в кишечник слишком быстро. Часто возникает после операции по снижению веса. Это может вызвать жидкий стул и диарею. Другие симптомы включают:

  • боль в животе
  • тошнота
  • рвота
  • головокружение
  • аномальное сердцебиение

Редкие случаи жидкого стула обычно не требуют лечения. Однако многократные случаи жидкого стула могут вызвать обезвоживание и истощение.Некоторые домашние средства, которые могут помочь предотвратить или уменьшить диарею, включают:

  • диетические изменения, чтобы избежать продуктов, вызывающих жидкий стул
  • употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки
  • прием антидиарейных лекарств, таких как имодиум. Имодиум доступен для покупки без рецепта или в Интернете.
  • остается гидратированным
  • потребляет пробиотики. Ряд пробиотиков можно приобрести в Интернете.

С помощью этих домашних средств диарея, вызванная диетическими тенденциями, инфекциями или пищевым отравлением, должна вернуться в норму через несколько дней.

При жидком стуле или диарее, которая не проходит через 1 неделю, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Это может быть признаком более серьезного заболевания и может ухудшиться без лечения.

Некоторые состояния можно лечить с помощью рецептурных лекарств или антибиотиков, но более серьезные состояния, такие как панкреатит, могут потребовать стационарного лечения. В некоторых случаях нет доступных лекарств от основного состояния, но симптомы можно контролировать.

Эти состояния включают болезнь Крона, муковисцидоз, целиакию и СРК.Симптомы часто управляются с помощью изменения образа жизни и приема лекарств.

В большинстве случаев диарея проходит в течение нескольких дней без лечения или с помощью некоторых домашних средств.

Важно различать жидкий стул, который возникает нечасто, и хронический. Жидкий стул, сохраняющийся более 1 недели, может указывать на более серьезное основное заболевание, требующее немедленной медицинской помощи.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Причины, лечение, симптомы и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое жидкий стул?

Свободный стул - это стул, который кажется более мягким, чем обычно. Они могут быть водянистыми, мягкими или бесформенными. В некоторых случаях они могут иметь сильный или неприятный запах.

Есть много возможных причин жидкого стула. Они часто возникают после еды, но могут возникать и в течение дня.

Важно понимать разницу между жидким стулом и диареей. Если у вас диарея, у вас также будет жидкий или водянистый стул. Однако если у вас время от времени жидкий стул, это не означает, что у вас диарея.

Для того чтобы жидкий стул считался диареей, он должен возникать неоднократно. Если у вас жидкий стул три или более раз в день, это диарея.

Наиболее частые симптомы жидкого стула включают:

  • водянистый стул
  • мягкий или кашицеобразный стул
  • бесформенный стул

У вас также могут быть другие желудочно-кишечные симптомы, включая:

  • спазмы желудка
  • боли в желудке
  • тошноту

У вас может быть хронический жидкий стул или жидкий стул после еды.Важно знать разницу между этими условиями.

Жидкий стул после еды обычно не является долговременной проблемой и может быть разовым явлением. Однако хронический жидкий стул может оставаться проблемой в течение нескольких недель. Вы можете определить, есть ли у вас хронический жидкий стул, по тому, как долго длятся симптомы.

Свободный стул после еды может быть признаком пищевого отравления, непереносимости лактозы или инфекций. У вас также может быть жидкий стул после еды, если вы принимаете слишком много магния или пили слишком много кофе.Определенные продукты, например, острая или жирная пища, также могут вызывать жидкий стул.

Хронический жидкий стул обычно вызывается другими заболеваниями. У вас могут быть:

  • синдром раздраженного кишечника
  • целиакия
  • язвенный колит
  • мальабсорбция желчных кислот
  • демпинг-синдром

Есть много потенциальных причин жидкого стула.

Еда и напитки

Некоторые напитки и еда могут вызывать жидкий стул. Кофе - частая причина, потому что он стимулирует мышцы кишечника.Жирная и острая пища также является проблемой для некоторых людей, поскольку может раздражать желудок. Они также могут вызывать жидкий стул:

  • алкоголь
  • фруктоза
  • сахарные спирты

Пищевые отравления и инфекции

Пищевые отравления могут вызывать вирусы, бактерии или паразиты. Жидкий стул может быть результатом воспаления, вызванного этими инфекциями. У вас также могут быть другие симптомы, такие как:

  • тошнота
  • лихорадка
  • спазмы желудка
  • рвота

Лекарства и добавки

Некоторые лекарства и добавки могут вызывать жидкий стул.Например, прием слишком большого количества магния может стать проблемой. Прием слишком большого количества слабительных также может повлиять на работу кишечника. Кроме того, жидкий стул могут вызывать такие препараты, как антибиотики или химиотерапия.

Непереносимость лактозы

Если у вас непереносимость лактозы, жидкий стул может быть проблемой. Люди с непереносимостью лактозы не вырабатывают достаточно лактазы, фермента, необходимого для расщепления молочных продуктов.

Синдром раздраженного кишечника

При синдроме раздраженного кишечника (СРК) часто наблюдается жидкий стул и диарея.СРК - это заболевание, поражающее толстый кишечник. Вы также можете испытывать другие симптомы, такие как:

  • боль в животе
  • газ
  • запор
  • вздутие живота
  • спазмы

глютеновая болезнь

У некоторых людей жидкий стул из-за целиакии. Это аутоиммунное заболевание, которое влияет на способность организма перерабатывать глютен с пищей. У вас могут быть дополнительные симптомы, такие как:

  • боль
  • вздутие живота
  • спазмы
  • запор
  • потеря веса
  • усталость
  • головные боли
  • мальабсорбция

мальабсорбция желчной кислоты

мальабсорбция желчной кислоты возникает, когда организм может Не абсорбирует кислоты из желчного пузыря.Это приводит к раздражению и может вызвать жидкий стул. Другие симптомы мальабсорбции желчных кислот включают:

Демпинг-синдром

Демпинг-синдром чаще встречается у людей, перенесших операцию по снижению веса или операцию на желудке. Пища может слишком быстро перемещаться по тонкой кишке, поэтому стул бывает жидким. Другие симптомы:

  • спазмы или боль в желудке
  • тошнота
  • рвота
  • учащенное сердцебиение
  • потливость
  • чувство покраснения
  • головокружение
  • чувство сытости после небольшого количества еды

Язвенный колит

Язвенный колит (ЯК) - хроническое заболевание, вызывающее воспаление пищеварительной системы.У некоторых людей с ЯК жидкий стул. У них также могут быть:

  • боль
  • судороги
  • ректальное кровотечение
  • потеря веса
  • усталость
  • лихорадка

болезнь Крона

болезнь Крона - еще одно хроническое заболевание, поражающее пищеварительный тракт. У вас может быть жидкий стул из-за болезни Крона. Другие симптомы включают:

  • усталость
  • боль или спазмы в животе
  • отсутствие аппетита
  • газ
  • тошнота
  • рвота
  • лихорадка
  • вздутие живота

гипертиреоз

Когда ваша щитовидная железа сверхактивна и вырабатывает слишком много тироксина гормон, возможен жидкий стул.Гипертиреоз влияет на обмен веществ в организме. У этого состояния есть и другие симптомы, такие как:

  • потеря веса
  • тонкая кожа и волосы
  • проблемы со сном
  • беспокойство
  • раздражительность
  • учащенное сердцебиение
  • тремор

Обезвоживание может быть серьезной проблемой для людей с водянистостью , жидкий стул. Убедитесь, что вы не обезвожены и пьете много жидкости.

Недоедание - еще одно возможное осложнение. Может возникнуть проблема с нарушением всасывания важных питательных веществ.Возможно, вы не получаете достаточно витаминов, минералов или других питательных веществ. Поговорите со своим врачом о лечении недоедания.

У любого человека в какой-то момент жизни может быть жидкий стул. Это влияет как на взрослых, так и на детей всех возрастов.

Однако у некоторых людей риск жидкого стула выше. Если у вас есть определенные хронические проблемы со здоровьем, такие как синдром раздраженного кишечника, глютеновая болезнь, болезнь Крона, демпинг-синдром, язвенный колит, гипертиреоз или мальабсорбция желчных кислот, то у вас, скорее всего, будет жидкий стул.

В большинстве случаев жидкий стул - это временная проблема, которую можно решить самостоятельно. Однако, если ваши симптомы продолжают ухудшаться и у вас хронический жидкий стул, пора обратиться к врачу.

Обратитесь к врачу, если у вас наблюдаются:

  • хронический жидкий стул
  • потеря веса
  • кровавый понос или стул
  • стул черного или смолистого цвета
  • высокая температура
  • сильное обезвоживание
  • учащенное сердцебиение
  • спутанность сознания
  • головокружение или обморок
  • озноб
  • сильная боль в животе и не проходящие спазмы

Лечение жидкого стула может быть различным.Ваш врач может порекомендовать изменить диету и увеличить потребление клетчатки. Вам также может потребоваться прием противодиарейных препаратов.

Немедленное лечение, чтобы остановить жидкий стул, включает:

Долгосрочные методы лечения, чтобы остановить жидкий стул, включают:

  • прием пробиотиков, которые доступны в местных продуктовых магазинах, аптеках и в Интернете жидкий стул
  • прием лекарств и добавок
  • изменение диеты

жидкий стул может возникнуть после еды или иметь хронический характер.Обычно они выглядят мягкими, мягкими, водянистыми или бесформенными. Есть много разных причин жидкого стула.

Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, и обсудите возможные причины и варианты лечения жидкого стула.

.

Что вызывает свободный стул? Это не всегда диарея

Чтобы понять, что вызывает жидкий стул, важно получить некоторые базовые разъяснения.

Жидкий стул - это испражнение, которое не сохраняет фиксированной формы и выглядит «мягким». Жидкий стул может иметь неприятный запах (в большей степени, чем нормальный кал), и его частота также может варьироваться между людьми: у некоторых жидкий стул наблюдается сразу после еды, у других жидкий стул только по утрам, а у других жидкий стул иногда наблюдается в течение всей недели. или больше.

Независимо от того, как вы испытываете жидкий стул, важно понимать причину. Не зная источника вашей проблемы, будет гораздо труднее получить лечение жидкого стула.

Относительно диареи

Хотя эти два показателя частично совпадают, жидкий стул не обязательно указывает на диарею. Диарея характеризуется повторяющимися водянистыми испражнениями, в то время как «рыхлость» стула связана с консистенцией кала. Жидкий стул может быть, даже если частота недостаточна для определения диареи.Другими словами, хотя диарея почти всегда сопровождается жидким стулом, обратное не всегда верно.

Тем не менее, жидкий стул и диарея имеют одни и те же причины и методы лечения, а также другие связанные симптомы. Главный вывод заключается в том, что во время разговора со своим врачом важно упомянуть частоту, с которой у вас стул, в дополнение к его консистенции.

Что вызывает свободный стул?

Короткий ответ: «довольно много.Ниже приводится подробный ответ.

1. Нарушение всасывания

Консистенция стула в основном определяется водой, но также и содержанием жира, желчи, белка и крахмала (или их отсутствием). Определенные условия, мешающие расщеплению и всасыванию питательных веществ, могут привести к жидкому стулу.

Обычно это происходит потому, что мальабсорбция приводит к тому, что слишком много определенных веществ (например, непереваренных жиров) остается в стуле, или потому, что это мешает функции печени или поджелудочной железы.

Болезнь Крона и целиакия - два наиболее заметных нарушения всасывания, но есть и другие. Кроме того, лучевая терапия в области живота может временно вызвать мальабсорбцию и, как следствие, жидкий стул и / или диарею.

2. Синдром раздраженного кишечника

Помимо приступов диареи и других желудочно-кишечных расстройств, СРК может быть причиной жидкого стула по утрам или в течение дня.

IBS принимает несколько форм, и в форме с преобладанием диареи сокращения кишечного тракта слишком сильны и длятся дольше, чем обычно. Он слишком быстро проходит через пищу и воду, что приводит к жидкому стулу.

3. Пищевое отравление

Будь то бактериальная, вирусная или паразитарная болезнь пищевого происхождения часто может приводить к жидкому стулу. Часто это результат гастроэнтерита, воспаления желудка и кишечника. Воспаление, как правило, приводит к жидкому стулу и спазмам желудка, а также заставляет ваше тело выводить отходы быстрее, чем обычно.

Это предотвращает реабсорбцию воды в толстой кишке и приводит к жидкому диарее. Если это бактериальное заболевание, также может присутствовать жидкий стул с неприятным запахом. Каким бы неприятным он ни был, в данном случае диарея служит той же цели, что и кашель, в том смысле, что ваше тело пытается изгнать то, чего не должно быть.

Поскольку пищевое отравление - одна из немногих причин жидкого стула, которая обычно ограничена по времени, часто именно она вызывает жидкий стул в течение недели или любого другого столь же скромного периода времени.

4. Демпинг-синдром

Тупой, но правильно названный синдром демпинга (также называемый «быстрое опорожнение желудка») - это когда пища «сбрасывается» в тонкий кишечник с неестественно быстрой скоростью. Те, кто испытывает демпинг-синдром, могут обнаружить, что опорожнение кишечника происходит в течение получаса после еды.

Поскольку это не позволяет правильно набрать массу или поглощать воду, демпинг-синдром является одним из возможных объяснений причин жидкого стула сразу после еды.Жидкий стул и диарея при демпинг-синдроме могут сопровождаться желудочными спазмами, но не такой степени тяжести, как при пищевых отравлениях.

Синдром - известное осложнение, которое может возникнуть после определенных операций на желудке или пищеводе как в медицинских целях, так и в целях снижения веса, и чаще всего связано с операциями обходного желудочного анастомоза.

5. Гипертиреоз

Также известный как сверхактивная щитовидная железа, гипертиреоз - это гиперпродукция гормона тироксина, ускоряющая метаболизм.Это приводит к жидкому стулу и диарее, поскольку теперь ваше тело пытается переваривать пищу быстрее, чем на самом деле.

Другие симптомы гипертиреоза включают учащенное сердцебиение, неожиданную потерю веса, беспокойство и раздражительность, тремор рук и пальцев, нарушения сна, ломкость волос, истончение кожи и нарушения сна.

6. Непереносимость лактозы

Лактоза способна вызвать жидкий стул, если она не расщепляется к тому времени, когда достигает толстой кишки.Для большинства людей это не проблема, поскольку в их организме достаточно фермента лактазы для выполнения этой задачи.

Непереносимость лактозы - это неспособность перерабатывать лактозу из-за дефицита лактазы, и у больных может наблюдаться жидкий стул после употребления молока или молочных продуктов.

7. Лекарства

Различные препараты могут вызывать диарею или жидкий стул в качестве побочного эффекта. Некоторые из них также могут вызывать запор и косвенно приводить к жидкому стулу, если вы попытаетесь компенсировать это слабительным средством.

Если жидкий стул у вас начался, когда вы начали принимать лекарства, поговорите со своим врачом о своих проблемах, но не прекращайте прием лекарства без его одобрения.

8. Растительные продукты

Различные растительные продукты также могут вызывать жидкий стул или диарею, если они содержат такие ингредиенты, как лист сенны. Следует учитывать, что любой растительный продукт, принимаемый для похудания, имеет более высокий риск этого, даже если в списке ингредиентов указано иное.

FDA имеет ограниченные (или никакие) полномочия по регулированию растительных продуктов, и многие из них содержат ингредиенты, не указанные на этикетке. Когда дело доходит до травяных продуктов, которые продаются для похудения, слабительные средства - обычная примесь.

9. Непроходимость или запор

Любая непроходимость кишечника, вызванная посторонним предметом, опухолью или калом, может привести к жидкому стулу. По мере того, как твердый кал накапливается против закупорки, становится мягче, жидкий стул может просачиваться и выходить.

Непроходимость кишечника обычно сопровождается твердостью или болью в нижней части живота, а иногда и ощущением «дрожи».

Естественное лечение жидкого стула

Независимо от того, ищете ли вы, как лечить жидкий стул у взрослых или детей, единственным проверенным естественным средством является изменение диеты, которое можно разделить на несколько подходов.

К сожалению, не существует естественного ответа на вопрос о том, как вылечить жидкий стул по всем возможным причинам. Хотя есть некоторые варианты диетического лечения жидкого стула (описанные ниже), они не работают так же хорошо при таких долгосрочных заболеваниях, как гипертиреоз.Тем не менее, большинство людей, страдающих жидким стулом, делают это по причинам, которым может помочь диетический подход.

1. Волокно!
Волокно - ваш друг. Клетчатка полезна при диарее и жидком стуле в целом, но насколько хорошо она действует и какой тип клетчатки вам следует использовать, будет зависеть от вашей конкретной проблемы. Нерастворимая клетчатка не растворяется в воде и поэтому проходит через весь организм в кишечник, где придает объем и плотность стулу.

Растворимая клетчатка растворяется в виде геля, замедляющего работу тонкой кишки, оставляя больше времени для всасывания питательных веществ.Растворимая клетчатка также увеличивает количество воды в кишечнике, что облегчает их прохождение.

Пищевые продукты, содержащие клетчатку, обычно имеют обе разновидности, но склоняются к одной форме больше, чем к другой:

  • Растворимая клетчатка более заметна в яблоках, бобах, овсянке и орехах.
  • Нерастворимая клетчатка в основном содержится в цельной пшенице, коричневом рисе и семенах.

2. Сохраняйте водный баланс
Постоянное потребление жидкости очень важно, если жидкий стул сопровождается диареей или рвотой, последняя из которых может возникнуть при пищевом отравлении.

Диарея и рвота могут привести к быстрому обезвоживанию и, помимо прочего, резко нарушить баланс электролитов. Если вы находитесь в положении, когда не можете удерживать жидкость (например, при вышеупомянутом пищевом отравлении), сосание кусочков льда может помочь обеспечить гидратацию с медленной, управляемой скоростью.

3. Мед
Мед обладает одним из наиболее признанных противовоспалительных и антибактериальных свойств среди продуктов питания и может быть добавлен в ваш рацион как способ успокоить обострение желудочно-кишечного тракта.Очевидно, что это не сработает, если жидкий стул не является результатом воспаления кишечника, особенно вызванного бактериальной инфекцией.

4. Прекратите принимать травы
Если вы принимаете растительные продукты или добавки, остановитесь на неделю или две и посмотрите, поможет ли это. Возможно, вы бессознательно давали себе слабительное.

Профилактика жидкого стула

В дополнение к шагам, которые вы можете предпринять, чтобы попытаться остановить жидкий стул, как только он начнется, есть несколько упреждающих мер, которые вы можете использовать, чтобы предотвратить повторение или вообще не бороться с ним.

Что касается того, как предотвратить жидкий стул утром или в течение дня, важно помнить, что время дефекации больше связано с личным метаболизмом и временем приема пищи, даже если у вас есть основное заболевание.

Таким образом, хотя эти методы профилактики могут помочь сохранить ваш стул красивым и твердым, они не могут повлиять на то, в какое время вы на самом деле идете в туалет.

1. Корректировка лекарств

Если вы принимаете лекарства, которые вызывают жидкий стул в качестве побочного эффекта, поговорите со своим врачом о возможных альтернативах или изменении дозы.Как уже упоминалось, очень важно, чтобы вы не уменьшали дозу или не прекращали прием лекарства без одобрения врача - в конце концов, вам прописали его не просто так.

2. Пробиотики

Здоровая кишечная флора не защищает вас от жидкого стула автоматически, но усложняет распространение бактериальных заболеваний. Продукты с пробиотиками, такие как йогурт, могут быть хорошим способом пополнить запасы кишечных бактерий, если вы недавно приняли антибиотик или перенесли болезнь.

3. Как избежать триггеров

Случаев демпингового синдрома можно уменьшить или избежать, сделав определенные корректировки после операции. Небольшие порции и ограничение потребления сахара снижают вероятность того, что продукты выбрасываются без надлежащей обработки.

Если у вас непереносимость лактозы, настоятельно рекомендуется избегать молочных продуктов. То же самое касается людей с глютеновой болезнью и глютеном.

Когда обращаться к врачу

При работе с дефекацией есть определенные предупреждающие знаки, которые могут указывать на более серьезную проблему.Поговорите со своим врачом, если жидкий стул сопровождается любым из следующего:

  • Кровавая диарея
  • Черный, смолистый стул (диарея или нет)
  • Лихорадка выше 101 градуса по Фаренгейту, продолжающаяся более суток
  • Диарея, продолжающаяся два дня и более
  • Тошнота или рвота, мешающие пить жидкости
  • Сильная боль в прямой кишке или животе
  • Проблемы со стулом начались после возвращения из-за границы

Читать дальше:


Источники для сегодняшней статьи:
St.Джон Т., «Что вызывает жидкий стул у взрослых?» Веб-сайт Livestrong, последнее обновление 2 ноября 2013 г .; http://www.livestrong.com/article/149664-what-causes-loose-stools-in-adults/, последний доступ 7 апреля 2016 г.
«Что вызывает свободный стул?». Веб-сайт Med-Health, последнее обновление 7 апреля 2016 г .; http://www.med-health.net/What-Causes-Loose-Stools.html, последний доступ 7 апреля 2016 г.
«Гипертиреоз: симптомы», веб-сайт клиники Мэйо, 28 октября 2015 г .; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/basics/symptoms/con-20020986, последний доступ 7 апреля 2016 г.
«Синдром демпинга: определение», веб-сайт клиники Мэйо, 10 июня 2015 г .; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dumping-syndrome/basics/definition/con-20028034, последний доступ 7 апреля 2016 г.

.

чем отличается диарея от жидкого стула | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

37-летний участник спросил:

38 лет опыта Гастроэнтерология

Определите «диарея»: текстура стула (независимо от объема или частоты движений) определяется по бристольской шкале стула (bss), которая колеблется от 1 (твердый, гранулированный стул) до ... Подробнее

21-летний участник спросил:

45 лет опыта Педиатрия

Другое: я считаю, что диарея должна включать серьезное учащение БМС и раскованность.Конечно, другие симптомы, такие как лихорадка, судороги и т. Д. Могут быть ... Подробнее

43-летняя женщина спросила:

Опыт 34 года. Диарея - это жидкий неформованный стул.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...