Понос после пива что делать


причины, лечение, в чём опасность?

Диарея после пива возникает достаточно часто, так как этот алкогольный напиток в повышенных дозировках вызывает диспепсические расстройства. Если употреблять его в небольших количествах, то улучшается пищеварение. Постоянное же распитие дрожжевого алкоголя может привести к серьезным патологическим отклонениям.

Причины «пивной» диареи

Пиво состоит из хмеля (солода) и пивных дрожжей, которые богаты полезными веществами (селен, витамины С и В, никотиновая кислота и пр.). Но это при условии, что напиток изготавливается из натуральных компонентов и в строгом соответствии с технологией.

В современном мире при производстве пива применяются консерванты, красители, ароматизаторы и прочие вредные ингредиенты, что удешевляет номинальную себестоимость (это выгодно производителю). Поэтому о пользе напитка говорить неблагоразумно. Однако в продаже можно встретить и настоящее пиво, соответствующее заданным стандартам (по очень высокой цене). Но даже в этом случае превышение дозы (пару чашек в неделю) может привести к стойкому поносу.

Причины негативного воздействия пива на пищеварительную систему:

  • Выделяется чрезмерное количество желудочного сока, что приводит к увеличению концентрации соляной кислоты, разъедающей стенки органов желудочно-кишечного тракта.
  • Уничтожается полезная микрофлора желудка и кишечника, на фоне чего возникает дисбактериоз.
  • Создается мочегонный эффект, поэтому вода всасывается в недостаточном количестве. А это способствует обезвоживанию организма, при котором возможен летальный исход.
  • Из-за пива плохо усваиваются полезные вещества – углеводы, белки, минералы, витамины.
  • При дополнительном употреблении продуктов, основанных на химических добавках (люди часто едят чипсы, орешки и пр.), происходит отравление.
  • Содержащийся этанол так же приводит к интоксикации организма. Кроме того, алкоголь способствует спазмам кровеносных сосудов, обжиганию стенок желудка, повышенному синтезу фермента пепсина, который расщепляет белки.
  • У некоторых людей обнаруживается аллергическая реакция на компоненты дрожжевого напитка.
  • Диарея может возникнуть в качестве реакции организма на яды, которые он пытается вывести.

Сопутствующие симптомы

Распитие слабоалкогольного пива провоцирует различные заболевания, поэтому могут проявляться дополнительные признаки:

  • Пожелтение кала на фоне выделения желчи. Это происходит при панкреатите и любых воспалительных процессах в желчном пузыре. Развивается реберная боль, тошнота и рвота.
  • Почернение каловых масс, неприятный запах, частицы пищи. Это свидетельствует о начале язвенных патологий.
  • Черные фекалии появляются при заболеваниях печени и внутреннем кровотечении.
  • Алкогольный гастрит сопровождается постоянной изжогой, тошнотой, жжением, неприятным привкусом во рту, тошнотой.
  • При токсическом гепатите повышается температура тела, проявляется болевой синдром справа.
  • Больной может испытывать тяжесть и спазмы в желудке, повышенное потоотделение.
  • Нередко наблюдается вздутие живота, метеоризм.

Если своевременно не предпринимать меры (проводить соответствующее лечение, отказаться от потребления алкоголя), развивается ряд осложнений, которые опасны для жизни человека.

Возможные осложнения и последствия «пивной» диареи

«Пивной» понос вымывает из организма все полезные вещества, способствует блокировке синтеза необходимых ферментов, поэтому негативное воздействие оказывается на все внутренние системы и органы. Чаще всего страдает желудок, кишечник и печень (из-за интоксикации). Это приводит к следующим осложнениям:

  • отравление организма;
  • цирроз печени, гепатиты;
  • гастрит, язва;
  • хроническая диарея;
  • энтероколит;
  • болезни почек;
  • обострение присутствующих хронических патологий;
  • нарушение обмена веществ;
  • снижение иммунитета;
  • нарушение гормонального фона;
  • обезвоживание (способствует смерти).

Лечение

Терапия «пивного» поноса основана на 3-х принципах – правильное питание, прием препаратов, лечение народными средствами, которые содержат ингредиенты растительного происхождения. Кроме этого, необходимо придерживаться таких правил:

  • пить достаточное количество жидкости – минимум 2-2,5 литра в сутки;
  • давать организму отдых – исключить физические и умственные нагрузки;
  • отказаться от алкогольных напитков.

Питание

Диетотерапия является важным этапом лечения поноса после потребления пива. Она включает в себя следующее:

  • Запрещена жирная и острая пища.
  • Нельзя жареные и соленые блюда, приправы, специи.
  • Исключаются копчености, маринады, кофе, молоко.
  • Нежелательно потреблять некоторые овощи и фрукты.
  • Обязательно кушать кашу из гречневой, овсяной и рисовой крупы.
  • Диетическое мясо отваривают в воде.
  • Из хлебобулочных изделий предпочтение отдают сухарикам (натуральным, без добавок), вчерашнему хлебу, галетному печенью.
  • Полезно пить крепкий чай, кисель.
  • Из фруктов разрешено кушать яблоки в запеченном виде.
  • Можно приготовить паровой омлет и отварить рыбу нежирных сортов.
  • Суточная норма продуктов должна быть разделена на 5-6 приемов.
  • Порции небольших размеров.

Прием медикаментов

«Пивную» диарею, как и любой другой понос, необходимо лечить при помощи препаратов, которые ускоряют процесс выздоровления. Что может назначить врач:

  • Если отмечается аллергическая реакция на алкогольный напиток, нужно принять антигистамины – Диазолин, Кларитин. Аллергия обычно проявляется сразу, то есть понос возникает после выпитого пива. Дополнительно краснеет и зудит кожный покров.
  • При отравлении организма токсинами (при завышенных дозировках, длительном распитии пива, и потреблении некачественного продукта) используются сорбенты. Это Энтеросгель, Сорбекс, активированный уголь, Полисорб. Препараты быстро связывают вредные вещества и выводят их из организма. Но есть одно правило – в первый день приема сорбентов нежелательно применять лекарства против диареи, так как ослабляется действие первых.
  • Чтобы избежать дегидратации (обезвоживания) и восстановить водный и солевой баланс, используется Регидрон. Если такового в домашней аптечке нет, можно сделать раствор самостоятельно, смешав очищенную воду, соль и сахар. Аналоги: Гидровит, Гастролит.
  • Для восстановления моторики и перистальтики, повышения тонуса сфинктера анального отверстия (что нарушается при частом жидком стуле) назначаются Имодиум, Лоперамид.
  • Для нормализации микрофлоры желудка и кишечника применяют различные пребиотики и пробиотики: Аципол, Бифидумбактерин, Линек-с, Бактиспорин, Энтерол, Нормоспектрум, Лактофильтрум, Хилак Форте.
  • Чтобы пополнить организм полезными веществами, которые вымываются, необходимо дополнительно принимать минерально-витаминные премиксы.

В зависимости от причины возникновения диареи (отравление, инфицирование, нарушение обмена веществ и т. д.) назначаются соответствующие группы медикаментов (нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики, стероиды, гемостатики и пр.).

Народные рецепты

Средства народной медицины помогают быстрей восстановить нарушенную микрофлору, ускоряют действие медикаментов. Но использовать то или иное средство можно только после консультации с лечащим врачом.

Лучшие рецепты:

  1. Крепкий чай. На стакан кипятка понадобится 1 ч. л. черного чая (обязательно листового, а не в пакетиках). В напиток можно добавить сахар по вкусу. Выпить чашку за один прием. Многие рекомендуют разжевывать и глотать заварку, но это не обязательное правило. Чай пить можно трижды в день.
  2. Славяне издавна пользовались универсальным спиртовым рецептом: на 70-80 мл качественной водки добавьте 1/3 ч. л. обычной поваренной соли. Тщательно перемешайте до растворения и выпейте. Суточная норма водки с солью – 3 стопки.
  3. 3 раза в день съедайте по 1 зубчику чеснока (целиком, не разжевывая). Запивать его нужно обычной водой.
  4. Четырежды в сутки съедайте по кусочку сахара-рафинада, на который нужно капнуть 3 капли масла тмина.
  5. Полынная настойка. На стакан кипящей воды взять 1 ст. л. травы. Залить в термос, настаивать 60-80 минут. Процедить, соединить с мёдом. Выпить за 2 раза до принятия пищи.
  6. Соедините в равном соотношении свежую зелень укропа и семенную часть моркови (зелени можно добавить больше). Тщательно измельчите (можно использовать блендер), отделите 1-2 ст. л. и примите внутрь.
  7. Отвар из мелиссы. Взять 3 ст. л. травы, 300 мл кипятка. Соединить и варить на водяной бане 20-30 минут. Принимать в процеженном и охлажденном состоянии четырежды в день по 1 ст. л.
  8. Овсяная каша с грушами отлично скрепляет каловые массы и выводит яды. Налейте в кастрюлю 500 мл воды, добавьте половину стакана хорошо высушенных плодов груш, проварите 10-15 минут, добавьте 3 ст. л. овсяной крупы. Проварите еще 10 минут, отставьте в теплое место настаиваться. Кушать кашу дважды в сутки по половине стакана.
  9. Рисовый отвар готовится особым способом: на 0,5 литра воды нужно взять всего полторы чайных ложки крупы. Варить ровно 15 минут, после чего смесь должна остыть. Крупу отцеживают, а жидкость пьют по 50 мл через каждые 2 часа.
  10. Высушить ржаной хлеб в духовке. Залить теплой чистой водой, дать размякнуть на протяжении 15-ти минут. Хорошенько перемешать массу, чтобы она стала однородной. Пить по 1-3 стакана в день.
  11. Собрать листья грецкого ореха, залить кипящей водой, дать настояться. Пить в качестве чайного напитка с мёдом.
  12. Полезно пить отвар из гранатовых корок.
  13. На 2 стакана воды взять половину чайной ложки корицы, всыпать немного красного молотого перца (жгучего). Настаивать час в термосе. Пить каждые 30 минут по одному большому глотку.

Как избежать диареи после пива?

Чтобы не возникал понос после распития пива, лучше всего отказаться от этого хмельного напитка. Если же это невозможно, придерживайтесь следующих правил:

  1. Обращайте внимание на срок годности, так как просроченный продукт не только вызывает жидкий стул, но и негативно действует на печень, органы ЖКТ.
  2. Не злоупотребляйте напитком, пейте его в небольших количествах.
  3. Не покупайте слишком дешевое пиво – от качества зависит результат.
  4. При наличии хронических патологий достаточно выпивать 1-2 стакана в неделю.

Если возникает понос после пива, обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, потому что причиной диареи может служить серьезное заболевание. Не игнорируйте этот симптом, особенно если жидкий стул не прекращается на протяжении 2-х и более суток.

Почему пиво вызывает диарею, боль в желудке или тошноту

перейти к содержанию Получите лечение. Вызов (866) -520-2708
  • Ресурсы
    • Справочники по алкогольной зависимости
      • Что такое алкоголизм?
      • Выявление алкоголика
      • Жизнь с алкоголиком
      • Типы алкоголиков
      • Смешение алкоголя и наркотиков
      • Толерантность к алкоголю
    • Побочные эффекты алкоголизма
      • Последствия злоупотребления алкоголем
      • Социальные эффекты алкоголя
      • Физические эффекты алкоголя
      • Психологические эффекты алкоголя
      • Делириум Тременс
      • Отравление алкоголем
    • Руководства по похмелье
      • Что такое похмелье?
      • Похмелье после разного алкоголя
      • Похмелье, опасное для здоровья
      • Лекарства от похмелья
      • Как вылечить похмелье
      • Как предотвратить похмелье
  • Руководства
    • Руководства по алкоголизму
      • Вождение под влиянием
      • Подростковый алкоголизм: Руководство для родителей
      • Ветераны и злоупотребление алкоголем
      • Употребление алкоголя во время беременности
      • Взрослые дети алкоголиков
      • Расстройства алкогольного спектра плода
    • Интернет-инструменты
      • Анкета для проверки на алкоголь
      • Калькулятор BAC
      • Как быстро протрезветь
  • Лечение
    • Лечение алкоголизма
      • Варианты лечения алкогольной зависимости
      • Признаки, что пора бросить пить
      • 12-шаговые программы
      • Альтернативы 12 шагов
      • SMART Recovery
      • Национальные горячие линии по борьбе с алкоголизмом
    • Лекарства от алкоголизма
      • Антабус (Дисульфирам)
      • Налтрексон (вивитрол)
.

Почему у вас может начаться диарея после еды

Диарея после еды, также известная как «постпрандиальная диарея», - это очень специфическая разновидность кишечных расстройств.

Обычно для того, чтобы ваше тело испражнялось в ответ на то, что вы недавно съели, требуется от 12 до 48 часов, а иногда и больше.

Таким образом, опорожнение кишечника сразу после еды или в течение нескольких (от трех до пяти) часов является необычным и является признаком того, что что-то заставляет ваш кишечник двигаться намного быстрее, чем обычно.

Рефлексы дефекации: определение движения кишечника после еды

После переваривания пищи образующийся кал останавливается в толстой кишке в очень водянистом состоянии. Со временем большая часть воды поглощается организмом, и кал приобретает более твердую и привычную форму.

По мере того, как каловые массы прибавляются к фекалиям, они в конечном итоге достигают точки, в которой они давят на один из нервов, управляющих дефекацией. Это вызывает серию реакций, известных как рефлексы дефекации.

Существует два основных рефлекса дефекации: рефлекс дефекации в кишечнике и парасимпатический рефлекс дефекации. Первый приводит к сокращению мышц, выталкивая стул вниз к прямой кишке, что в конечном итоге дает сигнал сфинктеру расслабиться, чтобы стул мог пройти.

Парасимпатический рефлекс дефекации имеет схожий процесс с точки зрения функциональности, главное отличие заключается в контроле. Например, если вам хочется в туалет, но нет туалета, вы можете напрячь мышцы сфинктера, используя парасимпатический рефлекс дефекации.

Однако в некоторых случаях можно потерять этот рефлекс. Когда она потеряна, может возникнуть недержание мочи или вы можете испытать более сильные позывы в туалет.

В случае диареи после еды, дефекация запускается другими рефлексами желудочно-кишечного тракта, которые называются желудочно-кишечным рефлексом и дуоденоколическим рефлексом.

Гастроколический рефлекс: Это естественный рефлекс, который появляется у вашего тела при попадании пищи в желудок и стимулирует сокращения желудочно-кишечного тракта.Его задача - сообщить толстой кишке, что есть отходы, которые нужно удалить, чтобы освободить место для большего количества пищи. У некоторых людей может быть очень чувствительный гастроколический рефлекс, который заставляет их бежать в ванную почти сразу после еды. Хотя это и не самостоятельное заболевание, это обычное явление для людей с синдромом раздраженного кишечника или СРК.

Дуоденоколический рефлекс : Этот рефлекс возникает, когда двенадцатиперстная кишка растягивается вскоре после еды. Это может вызвать дефекацию или расстройство желудка.Двенадцатиперстная кишка - это первый и самый короткий сегмент тонкой кишки, который принимает частично переваренную пищу. Если он сработает внезапно, он может немного быстрее продвинуть пищу через пищеварительную систему.

Причастны ли эти двое к вашей конкретной ситуации, естественно, будет зависеть от основной причины.

Что вызывает диарею после еды (постпрандиальная диарея) ?

Диарея подразделяется на острую и хроническую.Острый означает внезапное начало и обычно относится к кратковременным или разовым случаям. Если вы продолжаете испытывать диарею в течение примерно трех недель или более, она переходит в хроническую форму. Это различие важно, поскольку некоторые причины диареи попадают только в одну категорию, поэтому знание различий между ними может помочь сузить диагноз.

Хронические причины диареи после еды (Постпрандиальная диарея)

В дополнение к временному периоду хроническая диарея также должна соответствовать критериям по крайней мере трех водянистых стула в день, обычно, но не всегда, после еды.

Синдром раздраженного кишечника (СРК): Некоторые люди, страдающие СРК, обнаруживают, что их кишечник настолько чувствителен, что вскоре после еды может начаться диарея. Исследования показали, что у значительного числа людей с диагнозом СРК преувеличены желудочно-кишечные рефлекторные реакции на прием пищи. Это, по-видимому, связано с аномальными уровнями двух гормонов, которые отвечают за регулирование скорости работы пищеварительной системы. Гормоны - холецистокинин и мотилин.

Синдром раздраженного кишечника - диарея (СРК-D): В частности, одной из форм СРК является СРК-D.Проще говоря, СРК-Д - это когда человек испытывает всю боль и дискомфорт, связанные с СРК, но с добавлением высокой частоты диареи. Опорожнение кишечника не всегда может быть водянистым или рыхлым, и могут быть повышенные позывы в туалет. Исследования также показали, что небольшой процент людей с СРК-Д реагирует на лечение пищеварительными ферментами. У этих людей могут быть проблемы с производством достаточного количества пищеварительных ферментов, которые помогают им расщеплять и переваривать пищу, что может способствовать возникновению постпрандиальной диареи.Когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно пищеварительных ферментов, это называется экзокринной недостаточностью поджелудочной железы.

Воспалительное заболевание кишечника: Воспалительное заболевание кишечника - еще одна потенциальная причина диареи после еды. Еще две хорошо известные формы этого состояния - болезнь Крона и язвенный колит. Разница между этими состояниями заключается в том, что болезнь Крона может поражать любую часть желудочно-кишечного тракта, в то время как язвенный колит поражает только толстую кишку. Воспаление пищеварительной системы остается загадкой, но с ним можно справиться с помощью диетических корректировок.

Целиакия: Это аутоиммунная реакция на употребление глютена, одной из которых может быть внезапный приступ диареи. Из-за последствий глютеновой болезни и удержания глютена образующийся стул с большей вероятностью будет плавать или иметь резкий запах.

Мальабсорбция желчных кислот (BAM): Желчные кислоты вырабатываются желчным пузырем, чтобы помочь вам переваривать жиры. Обычно они реабсорбируются, но если этого не происходит полностью, кислоты останутся и будут раздражать ваш кишечник.БАМ вызывается хирургическим вмешательством или заболеванием пищеварительной системы, но иногда его происхождение неизвестно.

Демпинг-синдром: Это возможное осложнение при некоторых операциях по снижению веса. Синдром демпинга приводит к тому, что желудок слишком быстро опорожняется в тонкий кишечник, вызывая дуоденоколический рефлекс.

Микроскопический колит: Хотя причина неизвестна, микроскопический колит включает воспаление крошечных клеток, выстилающих кишечник. Это может быть очень сложно диагностировать, потому что клетки можно увидеть только под линзой микроскопа.Это может показаться похожим на язвенный колит, но это уникальное состояние, требующее независимой диагностики.

Рак толстой кишки: Если у вас хроническая диарея, вас может утешить тот факт, что это, скорее всего, не рак толстой кишки. Рак толстой кишки будет отмечен другими симптомами, такими как запор, кровь в стуле, изменения частоты дефекации, необъяснимая потеря веса и усталость или диагноз анемии.

Удаление желчного пузыря: Если вы перенесли операцию по удалению желчного пузыря, у вас может возникнуть диарея после еды в течение временного периода после процедуры.Это может быть связано с тем, что желчные кислоты не регулируются в тонком кишечнике, что может привести к сокращению. Если проблема не исчезнет в течение длительного периода после операции, поговорите со своим врачом.

Эндокринные расстройства: Определенные гормональные нарушения могут привести к хронической диарее, особенно если они привели к повреждению нервов пищеварительного тракта. Эндокринные состояния, которые несут этот риск, включают диабет и гипертиреоз.

Исследования показывают, что сверхактивная щитовидная железа, известная как гипертиреоз, может быть связана с диареей.Если вы испытали другие симптомы гипертиреоза - повышенное артериальное давление, раздражительность, необъяснимое потоотделение, слабость - другим побочным эффектом может быть диарея. Вот некоторые из способов, которыми он может повлиять на пищеварение:

  • Мальабсорбция диетического жира
  • Гипермобильность кишечника (очень быстро перемещает пищу)
  • Гиперсекреция желчи
  • Увеличение времени прохождения через кишечник

Неясно, как диабет может влиять на вероятность хронической диареи; однако есть некоторые связи.Возможные причины включают онемение нервов, связанное с пищеварением. Это состояние называется невропатией.

Другой причиной может быть часто используемый диабетиками подсластитель под названием сорбитол, который является сильнодействующим слабительным. Диарея у диабетиков также может быть связана с осложнениями, которые болезнь может вызвать в кишечной нервной системе, которая регулирует функции желудочно-кишечной системы.

Острые причины диареи после еды (постпрандиальная диарея)

Острая постпрандиальная диарея определяется как водянистый стул после еды в течение менее 14 дней.Обычно его можно вылечить с помощью лекарств или оставить на самоисцеление. Это может быть результатом ряда причин.

Пищевое отравление: Хорошая новость в том, что ваше тело очень хорошо замечает, когда оно съело то, чего не следует. Плохая новость заключается в том, что это может привести к диарее уже через 20 минут после употребления зараженной пищи.

Вирусная инфекция: Различные вирусы, от Норуолка до вирусного гепатита, могут сделать ваш кишечник или желудок особо чувствительными и с большей вероятностью бросить вызов рефлексу дефекации.

Непереносимость лактозы: Лактоза - это сахар, который обычно расщепляется лактазой, пищеварительным ферментом. Людям с непереносимостью лактозы не хватает лактазы, которая вызывает перенос лактозы в толстую кишку, где она может вызвать раннее опорожнение кишечника.

Непереносимость фруктозы: Подобно непереносимости лактозы, некоторые люди не могут должным образом переваривать фруктозу. Эта непереносимость также может проявляться в отношении других сахаров и подсластителей, таких как сорбит. Элиминационная диета поможет определить чувствительность к этим веществам.

Паразиты: Некоторые паразиты пищевого происхождения, такие как ленточные черви, могут вызвать острую диарею при первом проглатывании. Если паразиту удастся поселиться, у вас может продолжаться спорадическая диарея в дальнейшем.

Диарея у малышей: Это приступ диареи, который иногда может стать хроническим. Это вызвано тем, что ребенку дают слишком много фруктового сока, так как сахар увлекает лишнюю воду в кишечник.

Магний: Передозировка магния может сделать вас более предрасположенными к приступам диареи после еды.Почти невозможно достичь триггерных доз без приема магниевой добавки, что некоторые и делают, поскольку ее можно использовать как слабительное.

Антибиотики: Антибиотики могут вызвать диарею, уничтожая полезные кишечные бактерии, ответственные за расщепление пищи, которую вы едите. У некоторых людей также может быть острая реакция, которая длится в течение всего цикла, которая проходит после его завершения.

Причины опорожнения кишечника после еды

Диарея после употребления жирной пищи

Некоторые люди замечают, что диарея возникает только после употребления определенных продуктов.Если это так, это может помочь сузить основную причину. Жир является одним из наиболее объемных компонентов стула и, следовательно, может вызвать раздражение кишечника легче, чем другие питательные вещества. Диарея после употребления жирной пищи свидетельствует о раздраженном кишечнике или расстройстве пищеварения, которое влияет на вашу способность перерабатывать жиры.

Следует отметить разницу между трудностями в метаболизме жиров и диареей после жирной еды, такой как пицца или гамбургер с картофелем фри.

Если у вас есть проблемы с пищеварением, ограничивающие вашу способность усваивать жиры, у вас будет боль или диарея после употребления таких продуктов, как миндаль, авокадо, оливковое масло и других источников полезных жиров.

Однако, если вы регулярно едите обработанные и жирные продукты и имеете проблемы с пищеварением, это может быть просто вопросом принятия некоторых более здоровых решений.

Жирные обработанные пищевые продукты могут вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом, вызывая воспаление и создавая гомогенный и нездоровый микробиом.Чтобы решить эту проблему, попробуйте ограничить количество жирной обработанной пищи в своем рационе и включить больше продуктов, богатых питательными веществами, которые могут стимулировать более здоровую популяцию бактерий.

Сюда входят смесь листовой зелени, фруктов, ферментированных продуктов, таких как йогурт и кефир, а также цельнозерновые. Эти продукты содержат фиброзные, пребиотические и пробиотические соединения, которые могут улучшить популяцию кишечных бактерий.

Диарея после салата

Хотя это и редко, у вас могут возникнуть приступы диареи после употребления салата или салата (вы даже можете обнаружить признаки салата, глядя на сам стул).Салат-латук и подобные растения содержат в основном нерастворимую клетчатку, а это означает, что они проходят через него, не перевариваясь.

Если ваша диета состоит в основном из нерастворимой клетчатки, что может случиться в таких случаях, как палеодиета, салат может вызвать диарею. Вы также можете есть много салата, который не был правильно вымыт или загрязнен иным образом, так что имейте в виду и эту возможность.

Диарея после еды

Если у вас диарея после еды вне дома, но не в каком-либо отдельном ресторане, у вас может быть диетическая непереносимость или чувствительность.Учитывайте разницу в том, что вы едите дома, и в том, что вы едите вне дома. Есть ли какие-то уникальные ингредиенты для ресторанной еды?

Хотя вы всегда должны получить точный диагноз состояния питания, эти вопросы могут помочь вам и вашему врачу выяснить, на что обращать внимание.

Диарея после употребления яиц

Если у вас понос после употребления яиц, то, вероятно, виновата сальмонелла. В Rocky есть сырые яйца могло показаться крутым (или отвратительным), но приготовить их - лучшая идея.Но если яйца испорчены или загрязнены, велика вероятность диареи. Другая возможность заключается в том, что у вас аллергия на яйца, поэтому для уверенности стоит пройти тестирование.

Распознавание симптомов диареи после еды (Постпрандиальная диарея)

Диарея может сопровождаться различными другими симптомами. Обращение внимания на то, что сопровождает ваши проблемы с кишечником, может помочь сообщить врачу и поставить более точный диагноз. Следует помнить о следующих симптомах:

  • Если у вас возникла желтая диарея после еды, это может быть признаком того, что с вашим желчным пузырем что-то не так.
  • Черный кал означает, что вы переварили кровь, поэтому где-то в верхних отделах желудочно-кишечного тракта может быть кровотечение.
  • И наоборот, ярко-красная кровь указывает на кровотечение в нижних отделах желудочно-кишечного тракта.
  • Повышенная температура указывает на наличие инфекции.
  • Рвота также указывает на наличие инфекции.
  • Вздутие живота может указывать на бактериальные причины, СРК или другие расстройства пищеварения.
  • Спазмы или боль в животе указывают на болезнь или СРК.
  • Сухость во рту или на коже, чрезмерная жажда, слабость, головокружение, а также минимальное количество мочи или темная моча являются признаками обезвоживания и требуют немедленного лечения.

Как лечить диарею после еды

Есть лишь несколько вариантов, которые можно использовать для лечения приступов диареи.

1. Гидратация

Самое важное, что нужно помнить при лечении диареи, - избегать обезвоживания. Как упоминалось ранее, диарея носит водянистый характер, потому что вы испражняетесь до того, как организм снова абсорбирует достаточное количество жидкости.Это означает, что обезвоживание - реальная угроза при диарее.

Вы должны выпивать по крайней мере одну чашку жидкости после каждого диареи. Это может быть вода, чистый фруктовый сок, плоский имбирный эль, суповой бульон или другие напитки. Избегайте алкоголя, так как он может усугубить ситуацию.

2. Лекарства или инфекции

Варианты медицинского обслуживания будут зависеть от причины. Если у вас пищевое отравление или инфекция, ваш врач может назначить антибиотики, противовирусные или противопаразитарные средства для лечения основного виновника.

Поскольку эти препараты различаются по типу, важно убедиться, что вы знаете, что нужно лечить, прежде чем принимать их вслепую, если вы хотите избежать приема лекарства, которое оказывается неэффективным.

3. Лечение диареи

Существуют некоторые безрецептурные препараты от диареи, такие как «Пепто-Бисмол», но они могут не подходить в случае инфекции. Помните, что диарея, вызванная чем-то вроде пищевого отравления, - это то, что ваше тело пытается изгнать патоген, и этот процесс должен происходить, когда это возможно.

Поскольку некоторые инфекции или другие заболевания могут ухудшиться при использовании лекарств от диареи, вам следует дважды проконсультироваться с врачом перед тем, как их использовать.

4. Gentle Foods

Ваш кишечник может стать чувствительным после приступа диареи, особенно если он был вызван пищевым отравлением. Попробуйте вернуть свой кишечник к нормальной диете, начав с полутвердых или легкоусвояемых продуктов, включая тосты, газированные крекеры или суп.

Профилактика диареи после еды (изменение образа жизни при диарее после еды)

В отличие от лечения активной диареи, профилактика - гораздо более простая и легкая задача, поскольку она в первую очередь включает в себя предотвращение возможных триггеров и обеспечение правильного мытья пищи.Индивидуальные меры, которые необходимо предпринять, будут зависеть от основной причины, поэтому не все эти советы будут применимы к каждому человеку.

  • Тщательно мойте фрукты и овощи перед едой.
  • Готовьте мясо до нужной температуры.
  • Внесите изменения в рацион, чтобы избежать повышения чувствительности к питательным веществам.
  • Используйте добавленные ферменты (лактазу и т. Д.) Перед тем, как съесть что-нибудь с триггерным компонентом.
  • Ешьте несколько небольших порций в течение дня вместо стандартных трех больших.
  • Ешьте пробиотические продукты, чтобы улучшить микрофлору кишечника.
  • Избегайте известных отягощающих факторов, таких как жирная, острая или сильно приправленная пища в период восстановления после диареи, чтобы избежать рецидива.
  • Иногда в холодильнике происходит загрязнение продуктов, что может привести к диарее. Избегайте хранения разных сырых продуктов вместе, запечатывайте остатки и своевременно ешьте.

Когда обращаться к врачу

Настоятельно рекомендуется обратиться к врачу или обратиться за медицинской помощью, если вы начнете испытывать любое из следующего:

  • Диарея продолжается более трех недель периодически или постоянно в течение трех дней.
  • Диарея сопровождается лихорадкой, особенно если она превышает 102 градуса по Фаренгейту.
  • Диарея сопровождается сильной болью в животе или прямой кишке.
  • Диарея кровавая, черная или серая.
  • У вас появляются признаки обезвоживания (сильная жажда, головокружение, слабость и т. Д.).

Кроме того, необходимо соблюдать особую осторожность при наблюдении за младенцем, страдающим диареей. Младенцы более подвержены обезвоживанию из-за диареи, и следует обратиться за медицинской помощью, если у них появится следующее:

  • Младенец не мочил подгузник более трех часов.
  • Ребенок плачет без слез.
  • У младенца впалые области вокруг глаз, щек или живота.
  • Кожа не сразу становится гладкой после короткого прикосновения.
  • Младенец необычно сонный, сонный, раздражительный, суетливый или невосприимчивый.

Избавьтесь от диареи после еды путем улучшения пищеварения

Если вы испытываете диарею после еды, это может быть вызвано хроническим или острым заболеванием. Однако центральным для них является пищеварение.Есть способы улучшить пищеварение и избегать продуктов, вызывающих диарею, поэтому настоятельно рекомендуется определить источник проблем и изучить возможные варианты.

Связанный:

Источники статей (+)

Чо-Дорадо, М., «Рефлекс дефекации», Healthline, 8 января 2018 г .; https://www.healthline.com/health/defecation-reflex , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Болен, Б., «Что такое гастроколический рефлекс?» Very Well Health, последнее обновление - 19 июня 2017 г .; https: // www.verywell.com/gastrocolic-reflex-1944913 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Чо-Дорадо, М., «Гастроколический рефлекс», Healthline, 5 декабря 2017 г .; https://www.healthline.com/health/gastrocolic-reflex , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Галан, Н., «Что вызывает диарею после еды?» Медицинские новости сегодня, 10 ноября 2017 г .; https://www.medicalnewstoday.com/articles/319962.php , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Деррер, Д., «Что такое IBS-D?» Web MD, 3 февраля 2016 г .; https: // www.webmd.com/ibs/what-is-ibs-d#1 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Болен, Б., «Что вызывает диарею после еды?» Very Well Health, 11 августа 2017 г .; https://www.verywell.com/diarrhea-after-eating-1944811 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Уэтерспун, Д., «Диарея - это симптом диабета?» Healthline, 11 мая 2016 г .; https://www.healthline.com/health/diabetes/diabetes-and-diarrhea , последний доступ 9 февраля 2018 г.
«Что делать при хронической диарее после еды», О веб-сайте, последнее обновление - 11 марта, 2016; http: // ibs.about.com/od/diarrhea/a/Diarrhea-After-Eating.htm , последний доступ 11 апреля 2016 г.
Моррис, С., «Почему у меня желтый стул?» Веб-сайт Healthline, последний раз редактировалось 21 апреля 2015 г .; http://www.healthline.com/health/digestive-health/yellow-stool#Overview1 , последний доступ 11 апреля 2016 г. .

Что вызывает водянистую диарею и как быстро ее вылечить

Что вызывает водянистую диарею?

Острые причины

Острые причины - это те, которые возникают внезапно и относительно быстро разрешаются (например, от одной до двух недель). Эти формы диареи обычно вызваны инфекцией. Если у человека нет ослабленной иммунной системы, они часто могут сами очистить и уничтожить возбудителя инфекции (при условии, что они не будут чрезмерно обезвожены в процессе).Соответственно, лечение большей части инфекционной диареи представляет собой поддерживающую терапию с некоторыми вариациями, например, нужно ли вам принимать антибиотик, что будет зависеть от вашего конкретного случая и выносливости.

  • Вирусы: Вирусы обычно не опасны для жизни, и существует широкий спектр вирусов, вызывающих диарею в разных частях мира и в разное время года. Общие типы вирусов включают, среди прочего, норовирус, аденовирус, астровирус и ротавирус. Они могут возникать в закрытых помещениях, таких как круизные лайнеры или общежития колледжей.У всех, кроме очень молодых, очень старых и с ослабленным иммунитетом, они не опасны для жизни. Если вы подозреваете, что у вас вирус, вызывающий диарею, не допускайте обезвоживания, употребляя супы, бульоны и электролитные напитки, и много отдыхайте. Не забывайте мыть руки и поддерживать чистоту и порядок в жилых помещениях, чтобы болезнь не распространилась на ваш дом или соседей по комнате.
  • Бактерии: Бактерии также редко опасны для жизни, но в некоторых отдельных случаях могут вызывать более тяжелую диарею или влиять на другие системы органов.Обычные бактерии включают сальмонеллу, кампилобактер, шигеллу, несколько штаммов E. Coli и Clostridium difficile. Как и в случае с вирусными причинами, большинство этих типов бактерий вызывают болезнь, которая проходит сама по себе. Однако шигелла и разновидность кишечной палочки, называемая энтерогенной геморрагической кишечной палочкой, могут выделять токсины, которые мешают работе почек и, в больших количествах, могут нарушать их нормальное функционирование. Когда это происходит, необходим диализ или искусственная система фильтрации почек до их выздоровления.
  • Простейшие: Простейшие часто лечат антибиотиками, хотя организм часто может устранить простейшие без лечения. Лечение в большинстве случаев сокращает продолжительность и, что немаловажно, передачу болезни другим людям. Лямблии, тип бактерий, которые встречаются при питье свежей неочищенной воды из ручьев или озер, лечат антипротозойными средствами, поскольку они легко передаются. Однако в некоторых случаях, таких как Cyclospora, диарея может продолжаться не ослабевая в течение месяцев, и ее лечат, прежде всего, для сокращения продолжительности инфекции.

Хронические причины

Хронические причины водянистой диареи - это те, которые являются более продолжительными или более трудными для устранения и могут потребовать госпитализации.

  • Хронические инфекции (C. Difficile, Campylobacter): Некоторые инфекции, такие как C. difficile, частично возникают из-за лечения других заболеваний. C. difficile - это бактерия, которая мирно живет в нормальном кишечнике, поскольку нормальные кишечные бактерии часто удерживают ее на низком уровне. Однако у людей, которых лечили антибиотиками, нормальные кишечные бактерии могли погибнуть вместе с вредными бактериями, вызывающими инфекцию.Из-за этого C. difficile не контролируется и может воспроизводиться в больших количествах. C. difficile, если не лечить целевыми антибиотиками против C. difficile и / или заменой нормальных кишечных бактерий, будет продолжать вызывать водянистую диарею. Часто лечение C. difficile требует госпитализации для наблюдения и надлежащего лечения, чтобы избежать опасного уровня обезвоживания. Часто (но не всегда) сначала лечится антибиотиком ванкомицином.
  • Воспалительное заболевание кишечника: Может поражать либо тонкий, либо толстый кишечник, либо и то, и другое.Он может вызывать водянистую диарею, кровавую диарею, слизистую диарею или их сочетание. Обычно его лечат лекарствами, которые успокаивают и снижают иммунный ответ. Если у вас длительная водянистая диарея, не поддающаяся лечению антибиотиками, возможно, у вас воспалительное заболевание кишечника или синдром раздраженного кишечника. Однако для постановки правильного диагноза потребуется колоноскопия (или прицел, обычно вводимый через задний проход) для исследования стенок кишечника.
  • Синдром раздраженного кишечника: Симптомы могут быть самыми разными.Это может проявляться как запор (СРК-З), диарея (СРК-Д) или смешанный (СРК-М). Синдром раздраженного кишечника с диареей определяется как боль в животе или дискомфорт, продолжающийся не менее трех дней в месяц с улучшением дефекации и появлением дискомфорта, связанного с изменением частоты стула или его появлением. Следует отметить, что СРК - это синдром, который означает серию симптомов, а не одно заболевание. Методы лечения широко варьируются от избегания пищевых аллергенов и лактозы до увеличения потребления клетчатки и уровней физической активности.Синдром раздраженного кишечника диагностируется только после исключения воспалительного заболевания кишечника или рака.

Вирусная (норовирусная) инфекция

Если вы когда-нибудь слышали о целом круизном лайнере людей, терпящих крушение с той же самой «болезнью желудка», скорее всего, это был норовирус. К счастью, норовирус обычно проходит сам по себе через несколько дней, но это довольно неприятно и может очень легко распространяться. ...

Пищевое отравление

Пищевое отравление, также называемое болезнью пищевого происхождения или «желудочным гриппом», - это острая инфекция пищеварительного тракта, вызванная пищей, загрязненной бактериями, вирусами, паразитами или другими токсинами.На самом деле это не имеет отношения к гриппу.

Любая пища может стать зараженной, если она не была приготовлена ​​в чистых условиях, тщательно приготовлена ​​или хранилась при низких температурах. Мясо, рыба, молочные продукты, свежие фрукты и овощи - одни из самых легко заражаемых продуктов.

Симптомы включают тошноту, рвоту, диарею и боль в животе, а иногда и лихорадку и озноб.

Большинство людей выздоравливают самостоятельно с помощью поддерживающей терапии, то есть отдыха, жидкости и безрецептурных обезболивающих и жаропонижающих средств.

Однако обезвоживание может произойти, если рвота и / или диарея не контролируются и может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Если также наблюдается нечеткость зрения, головокружение или паралич, это может означать поражение нервной системы из-за ботулизма. Это неотложная медицинская помощь. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Правильное приготовление и хранение пищи, а также частое и тщательное мытье рук - лучшая профилактика.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: тошнота, боль в животе (боль в животе), головная боль, спазмы в животе (спазмы желудка), головокружение

Симптомы, которые никогда не возникают при пищевом отравлении: сильная лихорадка, выраженная в тяжелой форме болезненная, кровавая диарея

Срочность: Самолечение

Диарея, вызванная бактериями, называемыми вибрионами

Бактерии рода Vibrio вызывают тошноту, рвоту и диарею, которые могут быть очень серьезными.Vibrio parahaemolyticus и Vibrio vulnificus - два вида, вызывающих это заболевание, которое также называется вибриозом.

Основным фактором риска является употребление в пищу сырых или недоваренных морепродуктов, особенно устриц из любых прибрежных вод и, в частности, из Мексиканского залива. Особенно уязвимы для этой инфекции люди с ослабленной иммунной системой или заболеванием печени.

Симптомы включают жар, рвоту и диарею, иногда с спутанностью сознания. Эти симптомы у человека, который недавно ел сырые морепродукты или плавал в океанской или заливной воде, считаются неотложной медицинской помощью.Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Некоторые типы заболеваний, вызванных вибрионом, могут очень быстро ухудшаться и приводить к обезвоживанию и сепсису, что может быть опасным для жизни.

Диагноз устанавливается на основании анамнеза пациента, физического осмотра и лабораторных анализов крови, мочи и стула.

Лечение обычно включает госпитализацию для внутривенных вливаний, антибиотиков и поддерживающую терапию.

Редкость: Редко

Основные симптомы: диарея, тошнота, вздутие живота, головная боль, спазмы в животе (спазмы желудка)

Симптомы, которые всегда возникают при диарее, вызванной бактериями под названием вибрион:

07

Срочность: Самолечение

Диарея в норме

Диарея может быть признаком серьезного заболевания, особенно у маленьких детей, но в некоторых случаях она имеет гораздо более простую причину и легко поддается лечению.

Если жидкий стул бывает часто - три или более раз в день - без других симптомов болезни, то наиболее частой причиной является еда или питье.

Чрезмерное употребление кофеина, пива или вина оказывает на некоторых людей слабительное действие. Искусственные подсластители сорбит и маннит являются известными слабительными средствами, как и некоторые травяные добавки, а также витаминные и минеральные препараты, отпускаемые без рецепта.

Непереносимость лактозы или неспособность переваривать натуральный сахар в молоке вызывает расстройство пищеварения и диарею.

Диарея может вызывать обезвоживание и минеральный дисбаланс, независимо от причины, поэтому все равно важно бороться с этим.

Лучшее лечение - это исключить из рациона некоторые продукты или добавки и наблюдать за результатами. Это покажет, какие предметы вызывают диарею.

Всегда разумно использовать любые новые добавки в умеренных количествах, чтобы в случае повторения проблемы причина была очевидна.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: диарея, легкая диарея

Симптомы, которые всегда возникают при нормальном течении диареи: диарея

Симптомы, которые никогда не возникают при нормальном течении диареи , диарея, диарея тяжелая диарея, ухудшение диареи, тяжелое заболевание, плохой внешний вид

Срочность: Самолечение

Микроскопический колит

Микроскопический колит вызывается воспалением толстой кишки, которое можно увидеть только под микроскопом.Считается, что микроскопический колит вызван чрезмерно агрессивным иммунным ответом на определенный триггер, который может быть связан с лекарствами, инфекцией, аутоиммунными заболеваниями, генетикой или нарушением всасывания желчи.

Симптомы в первую очередь включают водянистую диарею, сопровождающуюся болью в животе, судорогами или дискомфортом, а также позывом в туалет.

Лечение зависит от причины, например, отмена агрессивных лекарств и прием антидиарейных препаратов или стероидов. Также важно следить за тем, чтобы в течение всего периода восстановления вы не теряли водный баланс.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, тошнота, диарея, боль в животе (боль в животе), вздутие живота

Симптомы, которые всегда возникают при микроскопическом колите: диарея

с симптомами, которые никогда не возникают микроскопический колит: кровавая диарея

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Пищевое отравление бактериями стафилококка

Пищевое отравление бактериями стафилококка относится к желудочно-кишечному расстройству, вызванному употреблением в пищу продуктов, загрязненных стафилококком, или «стафилококком, стафилококком». «бактерии.

Чаще всего пища оказывается зараженной, когда человек, готовящий ее, сначала не вымыл руки тщательно. Бактерии стафилококка быстро размножаются в пище или молоке, производя токсины, которые и вызывают болезнь. Токсины не уничтожаются при приготовлении пищи, и еда может выглядеть свежей.

Симптомы развиваются быстро, от 30 минут до нескольких часов, и включают тошноту, рвоту, спазмы желудка и диарею. Сама болезнь не передается от человека к человеку.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента и физического осмотра.Лабораторные тесты обычно не требуются, но тестирование может быть проведено в случае крупной вспышки, когда в одном месте пострадало много людей.

Эпизод пищевого отравления обычно проходит самостоятельно в течение 24 часов. Антибиотики не эффективны против токсинов. Симптомы можно лечить отдыхом, большим количеством жидкости и заменой электролитов спортивными напитками. В тяжелых случаях может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

Редкость: Необычный

Основные симптомы: тошнота, тошнота или рвота, диарея, спазмы в животе (спазмы желудка), рвота

Симптомы, которые всегда возникают при пищевом отравлении стафилококковыми бактериями7 или рвотой

Срочность: Самолечение

Диарея путешественника

Диарея путешественника - заболевание пищеварительного тракта, которое обычно вызывает жидкий стул и спазмы в животе.Это вызвано употреблением зараженной пищи или питьем зараженной воды.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: диарея, тошнота, боль в животе (боль в животе), лихорадка, вздутие живота

Симптомы, которые всегда возникают при диарее путешественников: Диарея

Симптомы, которые никогда не возникают при диарея путешественника: беспокойство

Срочность: Самолечение

Инфекция Shigella

Инфекция Shigella, или шигеллез, представляет собой кишечную инфекцию, вызываемую штаммом бактерий Shigella.

Шигеллез очень заразен через фекалии. Заразиться может любой, кто контактирует с какими-либо следами фекалий в еде, напитках или поверхностях. Купание в загрязненной воде, даже в хлорированном бассейне или гидромассажной ванне, - еще один источник инфекции.

Наиболее уязвимы дети младшего возраста; путешественники в менее развитые регионы; и любой человек с ослабленной иммунной системой.

Симптомы включают лихорадку; боли в животе и судороги; и сильная диарея, которая может содержать кровь.

Если не лечить, существует риск обезвоживания из-за диареи и лихорадки. Особенно восприимчивы маленькие дети.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра и анализа образца стула.

Лечение включает отдых и жидкости. Большинство случаев проходят в течение недели. Иногда антибиотики используются в более тяжелых случаях, хотя антибиотики не эффективны против некоторых форм бактерий Shigella.

Лучшая профилактика - это частое и тщательное мытье рук и соблюдение правил гигиены при приготовлении пищи.

Редкость: Редко

Основные симптомы: диарея, общая боль в животе, тяжелая диарея, водянистая диарея, усталость

Симптомы, которые всегда возникают при заражении шигеллой: диарея

9007

Самостоятельное лечение

Кишечная инфекция, вызванная паразитом амеба

Посещение или проживание в местах с плохими санитарными условиями может привести к паразитарным инфекциям, которые могут вызвать длительную диарею и боли в желудке.

Редкость: Редко

Основные симптомы: тошнота, потеря аппетита, диарея, запор, общая боль в животе

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

.

Похмелье после пива | Здравоохранение «Qsota»

У многих из нас вопрос «Как избавиться от похмелья?» может ответить «Пить пиво!». Ну а если похмелье после пива утром мало кто хочет пиво пить еще? В общем, похмелье от пива - это ошибка и является признаком начала алкоголизма, потому что алкоголикам больше ничего не помогает.

Похмелье после пива - что делать?

  • Ни в коем случае нет необходимости принимать разные анальгетики после возвращения домой.Это касается тех, кто принимает таблетки от головной боли «так, для профилактики». Это не лучшая идея, например, аспирин усиливает похмелье, как и все остальные таблетки. Лучше принять несколько таблеток активированного угля, запивая большим количеством воды.
  • Воздержитесь от кофе. Большинство из нас с утра протягивает свою слабую дрожащую руку к чашке кофе, но лучше бы от него отказаться, так как это мочегонное средство и только ухудшит Ваше состояние. Лучше пить зеленый чай, вот напиток - одно из средств, «умеющих» избавиться от похмелья.
  • Можно принимать специальные лекарства, снимающие похмелье, такие как Антипохмелин, Алоприм и другие.
  • Также полезен витамин С или свежевыжатый апельсиновый сок. Ешьте фрукты, пейте молоко. От токсичных элементов легко избавит горячий бульон или суп. Облегчить похмелье после пива и маринованных продуктов - капусты, рассола. Сырое яйцо тоже может стать спасением.

Альтернативные способы лечения похмелья после употребления пива:

Если ваше присутствие на работе так необходимо для улучшения условий жизни дома.Лучший способ справиться с похмельем - крепкий и продолжительный сон. Заболеть на день, дать телу отдохнуть или выйти на работу через несколько часов.

Ну, а если работы не избежать, попробуйте избавиться от похмелья после пива более жестокими способами. Отличный контрастный душ с чередованием горячей и холодной воды. Затем выпейте пару стаканов ледяного апельсинового сока или стакан рассола, оказывающего освежающий эффект. Примите ударную дозу лекарства от похмелья и идите на работу пешком - при ходьбе все токсины быстро выводятся из организма с потом, нужно лишь запивать много воды.

Ешьте в течение дня часто, но небольшими порциями. Употребляйте больше сладкого, чтобы восстановить нормальное самочувствие, поскольку алкоголь выводит из организма большое количество сахара. Вообще, основной способ избавиться от похмелья - не переборщить с алкоголем.

Симптомы похмелья после пива

  • Покраснение глаз;
  • Сухость во рту;
  • тошнота и диарея;
  • Потеря аппетита;
  • Невыносимая головная боль;
  • Нарушение сна, раздражительность и гиперчувствительность к внешним раздражителям;
  • Тремор алкогольный;
  • Боль в мышцах и конечностях.

Лечение похмелья после пива будет неполным без восстановления витаминного баланса. Здесь на помощь приходят поливитаминный комплекс и аскорбиновая кислота, которые следует употреблять 3-4 раза в день. Это не только поможет избавиться от похмелья, но и укрепит организм. Обычно к полудню симптомы похмелья проходят, и человек может вернуться к нормальной жизни.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...

Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагностированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом.


Copyright medrox.ru © 2015- Карта сайта, XML.