Понос сразу после еды причины у взрослых


Понос после еды : причины и лечение

Причины поноса после еды

Причинами поноса после еды могут быть нарушения в работе щитовидной железы, аллергия, синдром раздраженного кишечника, инфекционные процессы и т.д.

Жидкий стул может беспокоить, если пища движется по ЖКТ слишком быстро, в этом случае требуется медикаментозное лечение и специальная диета.

Еще одной причиной жидкого стула может быть некачественная еда, индивидуальная непереносимость некоторых продуктов.

Понос сразу после еды может возникнуть при синдроме раздраженного кишечника. Подобное нарушение может вызвать воспалительный или инфекционный процесс в кишечнике, нарушение всасываемости, переедание, некачественная вода или некоторые продукты.

В некоторых случаях такой понос наблюдается при сильных волнениях или переживаниях.

Наиболее частой причиной постоянных поносов после еды является синдром раздраженного кишечника. Данное нарушение работы пищеварительной системы широко распространено в последнее время, примерно 20% населения нашей планеты страдает от подобного недуга.

Понос одновременно с рвотой может возникать при инфекционных заболеваниях, пищевых отравлениях, опухолях, нарушениях вестибулярного аппарата.

Иногда такое состояние провоцирует переедание, особенно если человек съел большое количество жирной, жареной, острой пищи.

Тошнота и понос после еды, как правило, возникает при попытках организма избавиться от «неправильного» содержимого желудка. Обычно такое состояние наблюдается при отравлении (некачественными продуктами или водой, химическими веществами, ядами и т.п.).

Понос также является реакцией организма, которая направлена на очищение кишечника.

Возникновение одновременно этих двух симптомов может быть связано с различными причинами – от пищевого отравления до онкологии.

Жирная пища может вызывать понос, особенно, если употреблять её слишком часто.

В таких блюдах содержится чрезмерное количество жира, с которым не справляется пищеварительная система. Причиной поноса могут быть не только жирное мясо или бульон, но и десерты со сливочным маслом.

Причина поноса после еды у взрослого человека может быть различной. Обычно такое состояние возникает при нарушении работы органов пищеварения, низкой всасываемости питательных веществ, инфекции или воспаления в кишечнике. Кроме этого, жидкий стул может иметь отношение к аллергии на некоторые продукты (после еды аллергены раздражают слизистую и организм усиливает перистальтику кишечника для скорейшего избавления от опасных продуктов).

Регулярный понос после еды у ребенка может указывать на синдром раздраженного кишечника, плохую всасываемость питательных веществ или непереносимость продуктов (у детей пищеварительная система несовершенна, поэтому некоторые продукты могут не усваиваться).

Также причиной такого состояния может быть кишечная инфекция, но в этом случае помимо жидкого стула у ребенка может быть повышена температура, рвота, спазмы в животе).

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Понос после еды: причины, лечение, профилактика

Диарея очень часто может появиться после или во время приема пищи, сопровождаясь болевыми ощущениями в области живота. Этому симптому могут быть подвержены дети, а также взрослые.

Такое явление в некоторых случаях возникает однократно, а иногда доставляет неудобство человеку постоянно. Для того чтобы начать лечение диареи, необходимо выявить причины, которые провоцируют понос после еды.

Диарея не очень приятное явление, оно может возникнуть из-за ряда разнообразных причин:

  • Жидкий стул может начаться неожиданно, из-за того, что вы съели плохо вымытый или экзотический фрукт. У детей и взрослых понос появляется вследствие таких причин, как пищевая аллергия при употреблении в пищу молочных продуктов, яиц, морепродуктов, рыбы, шоколада, клубники, цитрусовых;
  • Также неприятный симптом возникает после того, как были съедены продукты, которые длительный отрезок времени хранились в холодильнике или их приобрели, когда уже истек срок годности;
  • Среди причин выделяют следующую: если пациент переедает, то пищеварительная система не справляется с нагрузками, и начинает излишки пищи выталкивать наружу. Поэтому жидкость, находящаяся в кишечнике, не всасывается в его стенки, а разжижает каловые массы, что провоцирует понос;
  • Частые причины появления жидкого стула у взрослого сразу после обеда – нередко свидетельство поражения щитовидной железы, непереносимости определенных продуктов, наличие воспалительных заболеваниях кишечника. Когда у пациента понос сопровождается болью и неприятными ощущениями в районе кишечника, повышенным газообразованием, урчанием, значит, у него такой недуг, как синдром раздраженного кишечника. Если жидкий стул у человека постоянно появляется после того, как он поел, это указывает, что патологии протекают в хронической форме;
  • Во время диареи к каловым массам примешивается гной, кровь, это говорит о развитии воспаления или инфекции в кишечнике. Такой недуг сопровождается потерей аппетита, головокружением, повышенной температурой тела, болевыми ощущениями в животе, тошнотой, которая переходит в рвоту. Это первые признаки интоксикации организма пациента. Воспалительные процессы в кишечнике происходят при болезни Крона, колите;
  • Неприятный симптом возникает, если в пищеварительном органе случаются судороги;
  • Когда вместе с едой в пищеварительные органы попадают продукты, которые заражены патогенными микроорганизмами, вирусами, токсинами, то испражнение жидкого вида после еды начинается как у взрослого человека, так и у ребенка, а каловые массы при этом имеют водянистую структуру;
  • Диарея, которая появилась спустя небольшой отрезок времени после выхода из-за стола, говорит о том, что было съедено много жирных, кислых, острых блюд или выпито большое количество сырой воды. При этом возникают такие признаки, как отрыжка, чувство тяжести, боли в районе живота, изжога, желудочный спазм. Если такое явление, как понос, продолжается долгое время, то организм начнет ощущать недостаток в питательных веществах, что приводит к резкому снижению веса;
  • Частички крови в каловых массах при поносе свидетельствуют о развитии язвочек, которые образуются на слизистых пищеварительных органов;
  • Распространенные причины того, что после еды появляется жидкий стул, авитаминоз, резкие перепады артериального давления, нервный или эмоциональный стресс, напряжение;
  • Подобное состояние часто появляется при длительном приеме различных препаратов, перегреве на солнце;
  • Понос у ребенка провоцирует еда или некачественно стерилизованная посуда для кормления. Если же диарея у малыша постоянно появляется после завтрака, то у него начинает развиваться дисбактериоз;
  • Жидкий стул после еды мучает людей, которые питаются нерегулярно, перекусами;
  • Спровоцировать сразу после приема пищи понос, к которому примешиваются тошнота, рвота и боль, могут инфекционные недуги кишечника, вызванные жизнедеятельностью вирусов, бактерий, грибков.

Как только возникла диарея лучше всего посетить специалиста, который уточнит причины поноса, назначит необходимые исследования, лечение.

Для того чтобы избавиться от поноса нужно бороться не с симптомом, а с заболеванием, которое его вызывает:

  • Перед тем как начать лечение, положено восстановить количество электролитов в организме. Для этого в одном литре охлажденной кипяченой воды необходимо растворить столовую ложку сахара и по одной чайной – соли и соды. За один прием выпивать не больше двух чайных ложек через каждые пятнадцать минут на протяжении двух дней. В течение суток стоит принимать до двухсот миллилитров препарата;
  • В дальнейшем нужно соблюдать диету, отказаться от жирных, острых, кислых блюд. Кушать пищу, которая приготовлена на пару, рассчитать в еде соотношение жиров, белков, углеводов;
  • Затем при помощи Смекты из организма следует вывести токсические вещества. Взрослые пациенты принимают по одному пакетику утром, днем и вечером, предварительно растворив их в ста миллилитрах воды. Детям до двенадцати месяцев за сутки дают один пакетик, до двух лет – в два раза больше, остальным малышам – по два или три.

Только после проведения таких процедур следует приступать к основному лечению, в том числе, народными методами.

Лечение поноса народными способами

  • Когда понос после еды появляется не один раз, а постоянно, то поможет лечение отваром из одной столовой ложки смеси таких трав, как десять частей травы лекарственной кровохлебки, пяти – корневищ прямостоячей лапчатки, трех – листьев лекарственного шалфея. Сырье необходимо залить стаканом кипятка, дать хорошенько завариться в течение двух часов, выпивать рекомендуется на прием по сто миллиграмм через каждые три часа;
  • При колите следует пить настой из травы иван-чая, в которой содержится большое количество дубильных и слизистых веществ, способствующих снятию воспаления и болевых ощущений в пищеварительных органах. Целебный напиток готовят таким образом: в стакан с кипятком всыпают пятнадцать грамм лекарственного сырья и дают хорошенько настояться. Принимают четыре раза в сутки по одной столовой ложке на прием;
  • Если диарея вызвана заболеваниями желудочно-кишечного тракта, то можно проводить терапию при помощи лечебного напитка, приготовленного из одной столовой ложки измельченной лапчатки прямостоячей и стакана кипятка. После того как отвар настоится, следует принимать от трех до пяти раз в день по одной столовой ложке;
  • Устранить колит, относящийся к воспалительным заболеваниям пищеварительного тракта, поможет каша, приготовленная из овса посевного. В этой крупе содержатся вещества, обладающие обволакивающим воздействием;
  • Вывести токсины, появившиеся из-за пищевой аллергии, можно при помощи отвара, приготовленного из четырех столовых ложек короставника полевого и двух стаканов кипятка. Принимать следует четыре раза в день по пятьдесят миллиграмм настоя;
  • Жидкий стул, который возник на фоне стресса, устранит напиток из одного стакана кипятка с добавлением двух столовых ложек корневищ валерианы лекарственной. После того как лекарство настоится, принимать по три столовых ложки утром, днем и вечером за полчаса до еды. Также из корней этого растения можно приготовить препарат из двухсот миллилитров холодной воды и двух чайных ложек сырья. Средство должно настояться в течение двенадцати часов, после этого три раза в день следует принимать по семьдесят миллилитров лекарства.

Если еда провоцирует неприятный симптом у взрослых, а тем более у ребятишек, не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к специалисту.

Как не допустить повторного возникновения диареи после еды

  • Чтобы после приема пищи не появлялся понос, следует питаться только свежими продуктами, все овощи и фрукты должны быть тщательно вымыты;
  • Если на какой-либо ингредиент блюда появляется аллергия, лучше от него отказаться;
  • Питание должно быть сбалансированным, не нужно переедать, перекусывать на бегу, есть много жирного, кислого, острого;
  • Детям нужно давать только свежие продукты, посуда для их кормления должна быть стерильная;
  • Не стоит долгое время проводить на солнце, лучше избегать стрессовых ситуаций и нервного напряжения.

Если же диарея спровоцирована различными недугами, то лучше выполнять все рекомендации лечащего врача.  

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Диарея после еды - почему так происходит

Диарея после приема пищи может произойти совершенно неожиданно, вызывая дискомфорт или боль в животе. Данное явление относительно распространено, но не всегда легко определить первопричину, и как его лечить. 

Иногда диарея или понос после еды возникает без какой-либо конкретной причин, но в других случаях это может быть признаком заболевания.

Диарею подразделяют на формы острой, либо хронической, в зависимости от того, как долго продолжаются симптомы. Острый понос длится всего пару дней или недель. Хроническая форма диареи, с другой стороны, может быть в течение нескольких недель или месяцев.

Источник изобрражения: commons.wikimedia

Причины диареи после еды

Источник: https://medvisor.ru/articles/gastroenterologiya/diareya-posle-priema-pishchi/

Существует множество различных причин диареи или поноса после еды.

Острая диарея обычно длится менее 14 дней. Это состояние лечат лекарствами, либо диетой. 

Она может быть вызвана:

Инфекция

Вирусная инфекция, например, желудочный грипп, является наиболее распространенной причиной острого поноса.

Пищевое отравление

Пища или вода, зараженные бактериями или другими микроорганизмами, могут вызвать понос.

Яйца, птица, мягкие сыры или сырая пища являются наиболее распространенными виновниками этого типа инфекции и поноса.

Острый понос часто встречается у маленьких детей, которые пьют много сладких напитков, например, фруктовый сок. Большое количество сахара вызывает попадание воды в кишечник, что делает стул более водянистым.

Непереносимость лактозы

Некоторые люди имеют аллергию на молоко или не могут переварить лактозу, которая является сахаром в молоке. Это означает, что если они пьют или едят молоко, это может вызвать понос, спазмы и газы.

Паразиты

Некоторые паразиты, чаще всего встречающиеся в еде, могут вызывать острый понос. Симптомы, как правило, продолжаются до тех пор, пока паразит не будет идентифицирован и удален.

Эти типы паразитов не распространены в развитых странах и, как правило, заразились во время путешествий.

Антибиотики

Источник изображения: publicdomainpictures

Некоторые антибиотики могут вызвать расстройство желудка и острый понос. Симптомы имеют тенденцию к разрешению после прекращения приема антибиотиков.

Слишком большое количество клетчатки

Некоторые продукты (например, абрикосы или сливы) сами по себе являются слабительным средством. Все из-за большого содержания пищевых волокон. Переедание таких продуктов вполне способно спровоцировать диарею, особенно если перед этим вы не ели ничего тяжелого и твердого.

Причины хронической диареи

Хронический понос не проходит в течение минимум 4 недель. Потенциальные причины хронического поноса могут включать в себя:

Синдром раздражённого кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это заболевание толстого кишечника, вызывающее вздутие, судороги, а также либо запор, либо понос.

СРК является относительно распространенным заболеванием. Обычно его можно контролировать с помощью изменений в рационе питания, лекарственных препаратов и стратегий управления стрессом.

Воспаление кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВБД) - аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система вызывает воспаление и раздражительность кишечника.

Болезнь Крона и язвенный колит являются двумя примерами ИБД. Оба вызывают стойкий понос, судороги, потерю веса и усталость.

Нарушения в работе эндокринной системы

Некоторые гормональные нарушения, такие как гипертиреоз и сахарный диабет, могут вызвать хронический понос, особенно при повреждении нервов кишечного тракта.

Целиакия

Целиакия является аутоиммунным заболеванием, которое не позволяет людям потреблять клейковину, белок, содержащийся в пшенице и продуктах из нее.

У людей с этим заболеванием понос всякий раз, когда они едят пищу, содержащую пшеницу, ячмень или рожь.

Как избавиться от диареи в домашних условиях?

В большинстве случаев острой диареи симптомы со временем проходят, и их можно лечить дома.

Понос может привести к обезвоживанию, если утраченную жидкость не заменить. Люди с поносом легкой или умеренной степени тяжести могут использовать следующие средства для замены утраченной жидкости:

  1. растворы для замены электролитов, например, гаторад или педиалит;

  2. яблочный сок;

  3. имбирный эль;

  4. суповый бульон.

Источники изображений: commons.wikimedia, en.wikipedia, wallpaperflare

Важно использовать жидкости, содержащие сахар и соль, чтобы помочь заменить утраченные электролиты.

Тот, у кого острый понос, должен употреблять в пищу безвкусную пищу до тех пор, пока желудок не начнет чувствовать себя лучше. Бананы, рис, суп и крекеры особенно легко усваиваются и способствуют нормальному стулу.

До тех пор, пока в стуле нет крови, можно использовать лекарства, чтобы уменьшить частоту опорожнений. Они не излечат причину поноса, но могут заставить кого-нибудь почувствовать себя лучше и сократить потерю жидкости.

Лекарства, которые могут помочь:

  1. лоперамид (Имодиум)

  2. дифеноксилат-атропин (Ломотил)

  3. субалицилат висмута (Пепто-Бисмол, или Каопектат)

Гигиена рук и прочая дезинфекция - главная мера профилактики диареи, если она была вызвана инфекцией. Это объясняется тем, что очень молодые и очень пожилые люди чрезвычайно склонны к поносу и обезвоживанию.

Особенно тщательно надо мыть руки с мылом или обрабатывать антисептиком в следующих случаях:

  1. после смены подгузника

  2. до и после приготовления пищи или приема пищи

  3. после посещения туалета

  4. после прикосновения к любому инфекционному материалу

Когда обращаться к врачу?

В случаях, когда диарея не проходит при домашнем лечении или в течение 48 часов, необходимо обратиться к врачу. 

Также стоит посетить врача, если помимо поноса есть следующие симптомы:

  1. признаки обезвоживания - сухость во рту, судороги, жажда, моча темного цвета, головокружение, не мочеиспускание или спутанность сознания;

  2. признаки кровотечения - кровавый или черный понос или стул с кровью или слизью;

  3. высокая температура;

  4. сильные боли в животе.

Причины диареи после еды у взрослых длительное время без температуры

Диарея – защитный механизм организма, с помощью которого кишечник освобождается от вредных веществ: токсинов, ядов. Однако ЖКТ может реагировать подобным образом и просто на некоторые виды продуктов. Нередко понос становится хроническим и постоянно наступает после принятия пищи.

Причины возникновения диареи

Поскольку все привыкли считать понос после еды чем-то обычным и не столь значимым, лечение в основном проходит собственными силами, без выяснения причины такого состояния. Это не совсем правильно, сперва следует разобраться, что послужило толчком к расстройству желудка.

Основные факторы, влияющие на появление жидкого стула после еды:

  • Употребление неправильно хранящейся пищи или с истекшим сроком годности (наиболее частые причины острой диареи).
  • Несоблюдение правил гигиены перед едой: грязные руки, плохо помытые овощи, фрукты (особенно актуально для детей).
  • Употребление несовместимых продуктов.
  • Аллергическая реакция на отдельные виды продуктов питания.
  • Недостаток ферментов для переваривания пищи (болезни поджелудочной железы).
  • Общие заболевания ЖКТ (гастрит, язва).
  • Чрезмерное употребление жирной, жареной, острой еды, раздражающей ЖКТ.
  • Синдром раздраженного кишечника, при котором продукты питания плохо расщепляются и всасываются, не до конца перевариваются.
  • Употребление антибиотиков, нарушающих нормальную микрофлору.
  • Стрессовые ситуации, вызывающие диарею после приема любой пищи.
  • Наличие паразитов в кишечнике.

Причиной частых поносов после еды может быть нехватка определенных витаминов и микроэлементов в организме.

Диагностика и методы лечения

Для выяснения причин, провоцирующих жидкий стул, проводится ряд исследований, которые помогут поставить верный диагноз и вылечить диарею в максимально короткие сроки.

Для начала требуется рассказать врачу обо всех съеденных в течение суток продуктах питания, чтобы исключить диарею после еды от простого отравления. Далее следует:

  • Сдать анализ крови, мочи и кала.
  • Провести исследования на наличие вирусов, бактерий, паразитов.
  • Сделать рентген отдельных участков кишечника для определения патологий (ирригоскопию).
  • Провести исследование нижних отделов кишечника с помощью эндоскопа (ректороманоскопию).
  • Провести колоноскопию – осмотр прямой и толстой кишки с помощью зонда (делается только взрослым).

Лечение диареи следует начинать сразу же при первых симптомах вне зависимости от ее причин.

В первую очередь следует разобраться, однократный понос или непрекращающийся. Если диарея после еды была 1 раз за сутки без температуры и других сопутствующих симптомов, скорее всего, ничего страшного не произошло и помощь врача не требуется.

Самое главное, особенно у маленьких детей – не допустить обезвоживания организма. Во время приступов диареи кишечник очищается, выводя все лишнее вместе со значительным количеством жидкости. Нормализовать водно-электролитный баланс после поноса у взрослых и детей могут как специальные аптечные средства (Регидрон, Гидровит), так и простая чистая вода (в 1 л развести 1 чайную ложку соли и сахара).

Хотя природная функция поноса как раз и заключается в очищении организма, этого недостаточно. Поэтому следующий пункт лечения – выведение токсинов и ядов после диареи. Для этих целей успешно применяются энтеросорбенты – средства, впитывающие в себя веществ в 10 раз больше своей массы. Самый дешевый и проверенный временем вариант – активированный уголь, однако фармацевтика шагнула вперед, и сейчас выпускаются специальные порошки и гели, которые гораздо лучше справляются с этой задачей, например, Энтеросгель, Полисорб, Смекта. Дозировка энтеросорбентов рассчитывается исходя из веса человека, то есть для ребенка и взрослого она будет разная. После выведения токсинов уйдет и температура.

При диарее назначается лечебное голодание как минимум в течение 12 часов, а лучше суток (для взрослых). Можно пить лишь регидранты и крепкий чай, а по прошествии этого времени разрешено употреблять сушки и сухари, еще через 12 часов в качестве еды допустим отварной картофель или рис (без соли, сахара и масла). Эти продукты питания не раздражают ЖКТ, содержат крахмал, который обволакивает слизистую желудка и успокаивает ее.

Принимаются противодиарейные препараты, например, Имодиум, Лоперамид. Температура – реакция организма на интоксикацию, поэтому сбивать ее нет смысла, если не выведены вредные вещества.

После завершения диареи и ее успешного лечения следует восстановить нормальную микрофлору кишечника. Для этого используются бифидо- и лактобактерии, которые содержатся в таких препаратах, как Ацепол, Линекс, Бифидумбактерин.

Если выяснится, что жидкий стул после еды вызывают определенные продукты питания, нужно исключить их из рациона и дополнительно проконсультироваться с аллергологом. При обнаружении паразитов в ЖКТ человека назначается специальная терапия с применением противоглистных и других препаратов.

Если выявлены общие заболевания желудка или синдром раздраженного кишечника, необходима консультация гастроэнтеролога. В таких случаях, во избежание диареи, всегда прописывается лечение с помощью диеты. Из меню исключаются жирная, жареная и острая еда. Пища не должна быть трудноперевариваемой. Из рациона убираются орехи, семечки, кофе, алкоголь, кислые соки, еда, содержащая грубые волокна. Вдобавок могут применяться препараты, стимулирующие расщепление и переваривание пищи, например, Мезим, Панзинорм, Панкреатин.

Людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника, во время еды нельзя запивать пищу жидкостями, поскольку они разбавляют желудочный сок, снижая его концентрацию, что ведет к длительному перевариванию пищи. Она дольше остается в желудке, доставляя дискомфорт. Выпить воды разрешается только спустя полчаса после еды.

Когда обращаться к врачу?

Если длительная диарея у взрослых сопровождается рвотой, повышенной температурой, ознобом, потерей сознания, а кал при этом с примесями крови – это прямое показание вызвать скорую помощь. Если у ребенка младше 2 лет наблюдалось в сутки более 3 эпизодов диареи или их долгое время не удается остановить – это также повод для обращения к врачу. Консультация специалиста необходима, если понос у взрослого перешел в хроническую стадию и возникает после еды до 3-4 раз в неделю.

причины и лечение, что делать

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Расстройство пищеварения всегда доставляет дискомфорт: мешает работать, отдыхать. Если у человека появляется после еды понос, необходимо установить причину развития недомогания. После диагностики с помощью врача определяется комплекс препаратов, способных устранить диарею.

Причины появления поноса после еды

Понос после приема пищи может появляться из-за множества факторов. Обычно у взрослых пациентов выделяются следующие причины нарушения пищеварения:

Отравление

Одна из самых частых причин появления после еды поноса — токсическое поражение организма. Отравление провоцируется:

  • Просроченными продуктами.
  • Лекарственными средствами.
  • Ядовитыми газами.
  • Грибами.
  • Чрезмерным количеством жирной пищи.
  • Алкоголем.

Люди, злоупотребляющие спиртосодержащими напитками, часто страдают от расстройства кишечника. Постоянное воздействие на слизистую желудка агрессивных токсинов приводит к тому, что даже при незначительном переедании у человека может развиться диарея.

Аллергические реакции также являются причиной возникновения нарушений в процессе пищеварения. При этом у больного возникают симптомы, схожие с признаками отравления: тошнота, головные боли, диарея.

Инфекционные заболевания

Если причиной нарушения стула является инфекционное поражение кишечника, диарея наступает не сразу же после принятия пищи. При инфекции бактериального происхождения происходит нарушение процесса переваривания продуктов и возникновение расстройства стула наступает через час-два после еды.

Если же причиной кишечного недомогания у взрослого человека является вирусная инфекция, жидкий стул будет частым, и его появление может совершенно не зависеть от приема пищи.

Стрессовые нагрузки

Причиной появления тошноты и поноса могут быть:

  • Постоянные нервные перегрузки.
  • Смена обстановки.
  • Сложная работа.
  • Неожиданные потрясения.
  • Семейные неурядицы.

Стрессовые ситуации запускают защитные реакции организма. Гормоны стресса провоцируют изменение работы кишечника, стимулируя моторную функцию, вызывая диарею.

Патологии печени и ЖКТ

Периодически причиной появления поноса после еды являются заболевания ЖКТ и печени (хронического и острого характера). Болезни печени и кишечника, сопровождающиеся диареей:

  • Панкреатит.
  • Холецистит.
  • Бульбит.
  • Гастрит.
  • Язва.
  • Синдром раздраженного кишечника.

Может провоцировать диарею микроб хеликобактер, который инфицирует различные отделы ЖКТ, вызывая развитие язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрита, дуоденита.

При дисфункции печени у больных начинается понос после приема пищи из-за нехватки ферментов способных ее переваривать и усваивать.

Пища

Причины развития диареи:

  • Слишком жирные продукты.
  • Непривычная пища.
  • Новые экзотические блюда

Также жидкий стул иногда появляется после переедания. Недомогание развивается из-за того, что пищевой комок слишком быстро проходит по ЖКТ, перевариваясь не так тщательно, как при употреблении умеренного количества пищи.

Причиной поноса также может быть сахар, от сладкого обычно разжижением стула страдают дети.

Дисбактериоз

При нарушении баланса кишечной микрофлоры у человека может быть частая диарея. При дисбактериозе у больного не хватает полезных бактерий для переваривания пищи, повышается объем патогенной микрофлоры. Поэтому пища быстро покидает кишечник, не перевариваясь должным образом.

Онкология

Причиной появления диареи могут быть и другие нарушения работы ЖКТ. Иногда недомогание провоцируется новообразованиями в кишечнике. Из-за опухоли нарушается процесс переваривания и всасывание полезных веществ и жидкости из пищи, еда практически не переваривается.

Разновидности поноса, появляющегося сразу после еды

Чтобы точно определить, какой вид заболевания провоцирует понос, следует обращать внимание на особенности фекалий. Имеет значение то, какой цвет и консистенцию имеет кал, а также то, насколько часто появляется понос сразу после еды у взрослого.

Разновидности стула:

  • Жирный вязкий стул с вкраплениями жира. Указывает на нарушение переваривания пищи, дисфункцию печени. При этом может тянуть, болеть в правом боку.
  • Водянистый частый стул. Как правило, зеленого цвета, с неприятным резким запахом, пенистый. Развивается при бактериальных и вирусных инфекциях. Способен приводить к быстрому обезвоживанию.
  • Кашицеобразный стул с гноем, кровянистыми прожилками. Может развиваться при росте новообразований в прямой кишке, нарушении функций толстого кишечника.
  • Белый жидкий стул. Развивается такой понос при переедании, отравлениях, чрезмерном употреблении алкоголя, стрессе. При этом появляется тошнота, рвота, больной может жаловаться на то, что в желудке болит.
  • Черный стул, дегтярный. Может появляться при заболеваниях желудка, сопровождающихся внутренними кровотечениями.
  • Пенистый желтый стул. Возникает быть при дисбактериозах, кишечных инфекциях. При этом появляются боли внизу живота, головные боли.

При заболеваниях желчного пузыря понос и тошнота могут сменяться длительными запорами. Пациенты с такими патологиями жалуются на горьковатый привкус во рту, страдают от изжоги и болей в животе.

Диагностика

Когда человек приходит к врачу с жалобами на то, что после еды сразу хочется в туалет, специалист в первую очередь уточняет сопутствующее симптомы недомогания. После чего, поставив предварительный диагноз, гастроэнтеролог может порекомендовать пройти углубленное обследование:

  • Сдать анализы крови, мочи, кала.
  • Пройти колоноскопию, гастродуоденоскопию.
  • Обследоваться на УЗИ.
  • Сделать компьютерную томографию.

Если у человека наблюдается понос после каждого приема пищи, нельзя откладывать визит к терапевту. Чем раньше начато лечение, тем проще избежать осложнений.

Способы лечения поноса

Подбор лекарств зависит от того, какая патология провоцирует диарею сразу или через несколько часов после еды. Для восстановления нормального функционирования желудочно-кишечного тракта требуется прием целого комплекса лекарственных средств. Больному необходимы:

  • Регидратационные препараты. Если у ребенка или взрослого начался понос после сладкого, из-за инфекции, отравления, возможно стремительное обезвоживание организма. Для восстановления нормального уровня жидкости в тканях назначается Регидрон, Гастролит.
  • Энтеросорбенты. Когда у отравившегося пациента сразу после приема пищи начинается понос, без сорбентов не обойтись. Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель назначают при токсическом поражении, развившемся из-за переедания, аллергии, нарушения работы печени, инфекции.
  • Пробиотики. Если диарея после приема пищи появляется из-за дисбактериоза, гастроэнтерологи обязательно назначают энтеробиотики. Помогают стабилизировать баланс микрофлоры Бактистатин, Бактисубтил, Бифиформ, Энтерол.
  • Противомикробные и антибактериальные средства. Назначение таких лекарств требуется тогда, когда понос возникает сразу после еды из-за бактериальной инфекции. Пациентам назначаются кишечные антисептики: Нифуроксазид, Фталазол. В особо тяжелых случаях принимаются антибиотики: Левомицетин, Цефазолин.
  • Препараты для закрепления стула. Когда диарея у пациента появляется от переедания, возможен прием лекарств, снижающих моторику кишечника: Иммодиум, Лоперамид.
  • Седативные лекарственные средства. При нервной диарее врач может назначить прием успокаивающих средств: Экстракта валерианы, Персена, Седавита.

Важно! Если причиной частого поноса является инфекция или отравление, нельзя принимать лекарственные средства, закрепляющие стул. Употребление любых лекарств нужно начинать только после консультации врача.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если больного мучают постоянные поносы после еды, отмечается болезненность в области живота, нельзя откладывать визит к врачу. Резкое ухудшение состояния больного может быть тревожным признаком токсического поражения головного мозга.

Срочно требуется обращаться за помощью, если:

  • В кале есть прожилки крови, частицы гноя, много слизи.
  • Есть выраженные симптомы обезвоживания организма: отсутствие мочеиспускания, тахикардия, сухость во рту.
  • Температура тела пациента достигает отметки 38ºC и не сбивается.
  • После приема пищи у взрослого появилась частая рвота.
  • Больной каждый день мучается от поноса с сильными болями.
  • У малыша начинается понос после каждого кормления.

Обязательно необходимо обратиться за врачебной помощью, если у человека наблюдаются судороги, потеря сознания, учащение или чрезмерное ослабление пульса.

Водный режим при диарее

Обезвоживание — самое тяжелое осложнение, которое способен спровоцировать понос после еды у взрослого. При появлении диареи нужно употреблять растворы, которые помогут стабилизировать уровень жидкости.

Можно принимать:

  • Регидрон. Содержит глюкозу, калий, которые стабилизируют работу сердца, мозга.
  • Тригидросоль. Повышает уровень калия в организме, восстанавливает работу почек.
  • Гастролит. Кроме солей и глюкозы препарат содержит экстракт ромашки, который обладает противовоспалительными свойствами.

При этом нужно соблюдать усиленный питьевой режим: пить компоты, чай, отвары трав, минеральную воду. Если здоровому человеку за сутки нужно выпивать не менее двух литров воды, то пациенту, страдающему от поноса, необходимо как можно быстрее восполнять недостаток потерянной жидкости — пить столько же, сколько выходит.

Когда постоянный понос сопровождается рвотой, пить регидратационные растворы нужно по чуть-чуть, по столовой ложке каждые 10 минут. Если потеряно много жидкости, а принять лекарство не получается, лучше всего обращаться за врачебной помощью. В условиях стационара проводится капельное вливание регидратационных растворов.

Народные способы лечения диареи

Медикаментозное лечение для устранения жидкого стула у взрослого назначается врачом. Но облегчить состояние пациента, которого мучает диарея после еды, можно и в домашних условиях. Хорошо помогают стабилизировать состояние следующие народные лекарственные средства:

  • Отвар из черемухи. Помогает быстро восстанавливать водно-солевой баланс в организме, снижает частоту дефекации.
  • Черный перец горошком с крахмалом. С помощью крахмала можно закрепить стул, уже через 2 часа после употребления этого средства понос останавливается.
  • Ромашковый чай. Обладает обеззараживающим, противовоспалительным, успокаивающим действием. Может использоваться при различных патологиях ЖКТ.
  • Отвар дубовой коры. Его можно употреблять, если после еды болит живот, долгое время не прекращается понос. Средство стимулирует закрепление стула.

Важным условием стабилизации стула является также соблюдение диеты при поносе. Из питания больного исключаются жирные, острые и чрезмерно сладкие блюда, особенно, если диарея у пациента развилась от сладкого. В первые дни заболевания рекомендуется соблюдать строгую диету: много пить и есть только пшеничные сухари.

Чтобы исключить появление диареи после еды, необходимо соблюдать профилактические меры. Следует правильно мыть руки, используя мыло, не употреблять просроченные продукты и регулярно проходить диспансеризацию.

Загрузка...

Понос после каждого приема пищи у взрослого: причины и лечение

Когда поход в туалет становится постоянным явлением после каждого приема пищи, речь заходит о функциональном нарушении в системе ЖКТ. Частые эпизоды диареи не обходятся без дополнительной и настораживающей симптоматики. Понос после каждого приема пищи требует обязательного обращения в медицинское учреждение.

Причины поноса после еды

При функциональном расстройстве кишечника усиливается перистальтика. Пищевой комок продвигается с большей, чем в нормальном состоянии, скоростью. Чаще всего подобные нарушения связаны с эмоциональным напряжением или постоянным перееданием. Незначительную роль играет наследственность и избыточная масса тела.

Все причины поноса после каждого приема пищи делятся на инфекционные и неинфекционные. Без определения предрасполагающих факторов избавиться от расстройства дефекации невозможно.

Инфекционного характера

Инфицирование системы ЖКТ патогенной флорой сопровождается диареей после приема пищи и при пустом желудке. Во всех случаях присутствуют дополнительные симптомы.

Диарея после еды возникает при инфицировании следующими микробами:

  1. Ротавирус – поражает в основном детей. Но передается воздушно-капельным путем. Взрослый, ухаживающий за малышом, находится в зоне риска. Сопровождается повышением температуры тела, частым и обильным жидким стулом, сильной тошнотой и рвотой.
  2. Сальмонеллез – поражение организма бактериальным агентом сальмонеллой. Типичным признаком заболевания является понос после еды и вне приема пищи, интоксикация, слабость, боли в эпигастрии. Каловые массы зловонные, зеленого цвета. Живот вздутый, при пальпировании бурчит.
  3. Дизентерия – поражение бактериями рода Шигелла. Путь передачи – орально-фекальный. На начальных этапах заболевания присутствует легкое недомогание, затем начинаются боли в животе и диарея. Частота стула может доходить до 20 раз в сутки. Каловые массы содержат примеси крови, гноя, слизи. Могут напоминать по консистенции плевок.
  4. Холера – в настоящее время является редким заболеванием. Причиной развития патологического процесса является поражение холерным вибрионом. Заболевание имеет 3 степени тяжести. При легкой отмечается несколько эпизодов диареи. Больные зачастую не обращаются к врачу, состояние нормализуется самостоятельно. При тяжелом поражении наблюдается частая дефекация – до 20 раз в сутки. Каловые массы напоминают отвар риса. Присутствует тошнота, рвота. Нарастает обезвоживание. Могут появиться судороги.
  5. Ботулизм – вызывает Клостидия ботулина. Заражение происходит при употреблении некачественных мясных продуктов питания. На начальных этапах болезни развивается диарея, присутствует тошнота и рвота.

Особенностью инфекции является выделение ботулотоксина. При развитии заболевания понос прекращается, развивается запор по причине поражения нервной системы. Заболевание сопровождается интоксикацией и без лечения в условиях стационара заканчивается летальным исходом.

Неинфекционного характера

Причины неинфекционных поносов:

  1. Панкреатит – воспалительный процесс в поджелудочной железе. Наблюдается диарея, боли опоясывающего характера. Характер каловых масс – кашицеобразный, жирный, дурно пахнущий. Фекалии трудно смываются.
  2. Аллергия на определенный продукт питания. При этом расстройство стула наблюдается только после употребления в пищу аллергена. Могут присутствовать кожные проявления реакции непереносимости.
  3. Печеночная недостаточность, прочие заболевания печени, желчного пузыря – наблюдается желтый цвет кожных покровов, тошнота, расстройство дефекации, слабость, изжога. Присутствует горький вкус по причине попадания желчи в ротовую полость.
  4. Синдром раздраженного кишечника – чаще понос развивается после стресса, на нервной почве. Дополнительным симптомом является повышенное газообразование, живот урчит, возникает чувство неполного опорожнения кишечника.
  5. Дисбактериоз – развивается на фоне лечения агрессивными препаратами, при нарушении принципов здорового питания. Эпизоды поноса могут сменяться запорами или временной нормализацией состояния. Присутствует вздутие, бурление живота.

Лечение диареи

Единого метода терапии нарушения дефекации не существует. Тактика лечения зависит от причины патологического процесса.

  1. При инфекционных заболеваниях, вызванных бактериальной флорой, показана госпитализация в стационар. Для лечения применяют антибиотики и антибактериальные препараты, сульфаниламиды, нитрофурановые соединения, средства для нормализации микрофлоры. Показаны мероприятия по профилактике обезвоживания.
  2. Препараты для регидратации – сухие порошки для приготовления раствора для приема внутрь или готовые формы для инфузионного введения. Составляющие препарата – глюкоза, набор минеральных солей. В домашних условиях используют сахар, поваренную соль и соду, кипяченую воду.
  3. Сыворотки – применяется при лечении ботулизма.
  4. Ротавирус – не требует применения противовирусных лекарств. Лечение заключается в предупреждении обезвоживания и симптоматической терапии.
  5. Панкреатит – показана обязательная госпитализация в стационар. В первые несколько дней прием пищи запрещен. При лечении используют антибактериальные средства, препараты, подавляющие продукцию ферментов.
  6. Аллергические реакции – назначают антигистаминные средства. Показано обследование для выявления аллергена. После чего продукт, вызывающий негативный отклик организма, исключают из рациона.
  7. Заболевания печени – лечение проводят на базе стационара. Тактика ведения пациента зависит от диагноза. При наличии конкрементов в желчном пузыре или протоке показано оперативное вмешательство.
  8. Синдром раздраженного кишечника – используют комплексную терапию с препаратами, замедляющими моторику кишечника, Лоперамид или Имодиум. Дополнительно показана консультация у психолога и использование седативных средств, антидепрессантов.

В лечении кишечного расстройства любого характера назначают энтеросорбенты. Средства накапливают на поверхности токсические вещества и выводят их из организма. Препараты этой группы оказывают слабое закрепляющее действие.

При избыточном газообразовании показано назначение пеногасителей. Это препараты на основе симетикона. Ослабляют поверхностное натяжение оболочки пузырьков газов и выводят их естественным путем.

Советуем почитать

Обязательным элементом лечения является диета – включает завтрак, обед, ужин и перекусы. Пищу принимают небольшими порциями. Запрещены жареные, жирные, острые продукты, сладости. Еда должна быть приятной температуры. Количество пищи регулирует пациент. Сколько может, столько пусть и кушает.

При отсутствии аппетита не следует настаивать. При невозможности проглотить пищу пациента переводят на кормление при помощи зонда или парентеральное питание.

 Загрузка ...

Когда стоит обратиться к врачу

Однократный понос после еды у взрослого без дополнительной симптоматики не требует обращения к врачу. Достаточно перейти на щадящую диету, выпить крепкого черного чая или отвара ромашки, любой другой травки из сборников по народной медицине.

Если диарея повторяется, приобретает длительное затяжное течение, нужно обратиться в медицинское учреждение и обследоваться.

Симптомы, при которых поход к врачу является обязательным условием выздоровления:

  • множественная диарея;
  • наличие примесей в кале;
  • боли в животе, даже если просто крутит;
  • тошнота;
  • болит в правом нижнем квадранте живота;
  • не приносящая облегчения рвота;
  • повышение температуры тела;
  • изменение цвета каловых масс – белые, зеленые, светлые, напоминающие рисовый отвар;
  • пенистый характер фекалий;
  • появление признаков интоксикации и обезвоживания;
  • судороги;
  • если расстройство возникло на фоне беременности;
  • неврологическая симптоматика, сопровождающая диарею при недавнем употреблении в пищу мясных консервов, колбасы, копченой рыбы.

Возможные осложнения и профилактика

Длительное расстройство желудочного тракта негативно отражается на состоянии всего организма. Возможные осложнения:

  • раздраженный кишечник;
  • язвы;
  • нарушение баланса флоры кишечника;
  • скрытый голод, организм не получает питательных веществ в нужном количестве;
  • гиповолемия;
  • интоксикация по причине поражения патогенной флорой;
  • слабость;
  • появление анальных трещин;
  • геморрой;
  • свищи в прямой кишке, области ануса;
  • появление опрелостей и проблем с кожными покровами в перианальной складке;
  • выпадение прямой кишки по причине постоянного натуживания;
  • инфицирование соседних систем патогенной флорой.

Диарея не является постыдным заболеванием. Но соблюдать гигиенические навыки и меры профилактики следует всегда и всем без исключения.

Рекомендации специалистов:

  • употреблять только качественные продукты;
  • не покупать подозрительные мясные изделия;
  • не купаться на необорудованных пляжах;
  • не допускать попадания в рот морской или пресной воды во время купания;
  • не употреблять просроченные продукты или вздувшиеся консервы;
  • соблюдать гигиенические правила;
  • не заниматься лечением препаратами группы «Антибиотики» без назначения врача;
  • вести размеренный образ жизни, не нервничать по пустякам;
  • не употреблять в пищу тяжелое, жирное, спиртное. Особенно если в анамнезе присутствовали проблемы с поджелудочной железой;
  • при появлении признаков расстройства стула перейти на щадящую диету. Поесть конфеты и булки можно после нормализации состояния;
  • при появлении подозрительной симптоматики на фоне расстройства системы ЖКТ обращаться в медицинское учреждение.

Ходить в туалет нужно регулярно. И каловые массы должны быть оформленные желто-коричневого цвета без включений. В противном случае нужно обратиться в медицинское учреждение, обследоваться и лечить основное заболевание.

Статья была одобрена редакцией

Диарея после еды: причины и лечение

Это типичное явление?

Диарея, возникающая после еды, называется постпрандиальной диареей (ПП). Этот тип диареи часто бывает неожиданным, и ощущение необходимости пользоваться туалетом может быть весьма острым.

Некоторые люди с БП испытывают болезненные испражнения (БК). В большинстве случаев эта боль проходит после БМ.

Состояние не редкость, но поставить диагноз может быть сложно. Это потому, что БП иногда является симптомом другого заболевания.

Например, у некоторых людей наблюдается только диарея с синдромом раздраженного кишечника. Это называется СРК-диареей или СРК-Д. БП может быть симптомом СРК-Д.

В других случаях частичные разряды возникают без диагностируемой причины.

Состояния или проблемы, которые могут вызвать болезнь Паркинсона, делятся на две основные категории: острые, длящиеся непродолжительное время, и хронические, которые длятся длительно. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Некоторые условия или проблемы могут вызвать кратковременный приступ частичного разряда. Время может остановить симптомы болезни Паркинсона, или может потребоваться лекарство.К этим причинам относятся:

Вирусная инфекция: Вирусные инфекции, такие как желудочные клопы, могут вызывать временную БП и повышать чувствительность пищеварительного тракта. БП может длиться несколько дней, даже если исчезнут другие симптомы.

Непереносимость лактозы: Люди с аллергией на лактозу, тип сахара, который содержится в молочных продуктах, могут испытывать болезнь Паркинсона, если они едят продукты, содержащие лактозу. Симптомы непереносимости лактозы включают вздутие живота, спазмы в животе и диарею.

Пищевое отравление: Человеческое тело хорошо справляется с задачей, зная, что он съел то, чего не следует. Когда он обнаруживает плохую пищу, ваше тело, вероятно, попытается немедленно ее выбросить. Это может вызвать диарею или рвоту в течение нескольких минут после употребления зараженной пищи.

Нарушение всасывания сахара: Это состояние очень похоже на непереносимость лактозы. Организм некоторых людей не может должным образом усваивать такие сахара, как лактоза и фруктоза. Когда эти сахара попадают в кишечник, они могут вызвать диарею и другие желудочно-кишечные проблемы.

Диарея у малышей: У детей младшего возраста, которые пьют много фруктового сока, может развиться болезнь Паркинсона. Высокое содержание сахара в этих напитках может привести к попаданию воды в кишечник, что может вызвать водянистый стул и диарею.

Отъезд: План питания для облегчения диареи у малышей »

Паразиты: Пищевые паразиты могут вызывать БП. Самый распространенный вид паразитов пищевого происхождения - это ленточный червь. Симптомы, в том числе БП, будут длиться до тех пор, пока паразит не будет удален из вашего тела или не умрет.

Передозировка магния: Высокий уровень магния может вызвать диарею. Однако получить слишком много этого минерала сложно, если вы не принимаете добавки.

Хронические причины БП - это состояния, при которых может потребоваться постоянное лечение для предотвращения симптомов БП. К этим состояниям относятся:

Синдром раздраженного кишечника: СРК - это заболевание, которое вызывает различные желудочно-кишечные проблемы. К ним относятся диарея, вздутие живота, газы и спазмы в животе.Непонятно, что вызывает СРК.

Целиакия: Это аутоиммунное заболевание вызывает повреждение кишечника каждый раз, когда вы едите глютен. Глютен - это белок, который чаще всего содержится в продуктах из пшеницы.

Микроскопический колит: Это состояние вызывает воспаление толстой кишки. Помимо диареи, симптомы включают газы и спазмы в животе. Однако воспаление присутствует не всегда. Это означает, что симптомы болезни Паркинсона могут приходить и уходить.

Проверьте: Может ли ваша диета облегчить симптомы микроскопического колита? »

Мальабсорбция желчных кислот: Желчный пузырь вырабатывает желчь, которая помогает расщеплять и переваривать жиры, содержащиеся в пище.Если эти кислоты не реабсорбируются должным образом, они могут раздражать толстый кишечник. Это может привести к водянистому стулу и диарее.

Удаление желчного пузыря: Люди, которым удалили желчный пузырь, могут часто испытывать диарею в первые несколько недель и месяцев после операции. В большинстве случаев диарея в конечном итоге прекращается, но у некоторых людей после операции сохраняется хроническая диарея или БП.

Демпинг-синдром: Это осложнение операции по снижению веса встречается нечасто, но оно может быть причиной БП.При этом состоянии желудок очень быстро опорожняется после еды. Это вызывает рефлекс, который управляет дефекацией, поэтому диарея может быть более распространенным явлением.

Если ваш врач поставит вам диагноз IBS-D или PD, спросите, возможно ли, что ваши симптомы вызваны другим заболеванием. В некоторых случаях диагноз СРК-Д может помешать некоторым врачам рассматривать другие состояния.

Многие из состояний, вызывающих болезнь Паркинсона, требуют лечения, но эти четыре образа жизни могут также облегчить состояние:

Избегайте продуктов, вызывающих болезнь Паркинсона: Некоторые продукты могут способствовать развитию болезни Паркинсона.Если вы не уверены, какие продукты вызывают у вас триггеры, ведите дневник питания. Обратите внимание на то, что вы едите и когда испытываете болезнь Паркинсона. Ищите продукты, которые обычно ассоциируются с болезнью Паркинсона, например жирную пищу, клетчатку и молочные продукты.

Соблюдайте правила безопасности пищевых продуктов: Избегайте вредных бактерий, мыть фрукты и овощи перед их употреблением, готовить мясо до нужной температуры и правильно охлаждать продукты, которые необходимо хранить в холодном состоянии.

Ешьте меньшими порциями: Ешьте пять-шесть небольших приемов пищи в день вместо трех больших.Это может помочь вашему кишечнику легче переваривать пищу и уменьшить симптомы болезни Паркинсона.

Уменьшите стресс: Ваш разум имеет большую власть над вашим кишечником. Когда вы нервничаете или нервничаете, у вас может возникнуть расстройство желудка. Умение справляться со стрессом и тревогой полезно не только для вашего психического здоровья, но и для здоровья пищеварительной системы.

Отъезд: 10 простых способов снять стресс »

Время от времени случается диарея. Это не часто вызывает серьезную озабоченность.Однако возможны серьезные осложнения, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если у вас возникнут какие-либо из этих дополнительных симптомов:

Частота: Если диарея возникает несколько раз в неделю в течение более трех недель или если у вас диарея в течение трех дней в течение ряд, запишитесь на прием к врачу.

Лихорадка: Если у вас диарея и температура выше 102 ° F (38,8 ° C), обратитесь за медицинской помощью.

Боль: Если диарея является обычным явлением, но вы начинаете испытывать сильную боль в животе или ректальную боль во время BM, поговорите со своим врачом.

Обезвоживание: Важно, чтобы у вас был достаточный уровень гидратации во время диареи. Питьевая вода или напитки с электролитами могут помочь вам сохранить здоровье, несмотря на диарею. Однако, если у вас появились признаки обезвоживания, обратитесь за медицинской помощью. Признаки обезвоживания включают:

  • сильную жажду
  • спутанность сознания
  • мышечные спазмы
  • темная моча

Обесцвеченный стул: Если у вас появился черный, серый или кровавый стул, поговорите со своим врачом.Это могут быть признаки более серьезной проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Не существует единого инструмента или теста, который мог бы помочь врачам определить и диагностировать источник болезни Паркинсона. Из-за этого они часто рекомендуют определенные варианты лечения по одному, пока не найдут тот, который работает постоянно.

Когда лечение работает, оно помогает вашему врачу понять, что вызывает болезнь Паркинсона. После этого они смогут продолжить сужение потенциальных причин и составить полный план лечения.

.

Диарея сразу после еды - причины (болезни, еда, стресс) - Phaa.com

Диарея после еды является симптомом нескольких заболеваний кишечника. Существует заблуждение, что этот стул на самом деле является той пищей, которая была съедена во время последнего приема пищи, но это невозможно. Требуется еда, которую съедают от 24 до 72 часов. Даже в случае диареи движения у людей происходят гораздо быстрее, но не мгновенно.

Диарея сразу после еды может сопровождаться раздражением кишечника и преждевременным срабатыванием рефлексов дефекации.Это может произойти в любом месте в течение нескольких секунд после завершения приема пищи до нескольких минут после этого. Иногда у человека возникает сильное позывы к дефекации во время еды или сразу после еды, но он не нуждается в дефекации.

Причины позывов после еды

Это не редкость, когда человек испражняется после еды, такой как завтрак. Это также может быть связано со временем. Однако, если потребность в отхождении стула возникает после каждого приема пищи, это требует дальнейшего исследования.Не все причины диареи сразу после еды являются серьезными заболеваниями или расстройствами.

Рефлексы дефекации

Кишечник имеет два источника нервов. Сеть нервов, которые проходят между различными частями кишечника и иногда доходят до спинного мозга. Другой - нервы, передающие сигналы в мозг и из него. Рефлексы дефекации подобны автоматизированной системе, которая:

  • Наполняет прямую кишку калом.
  • Вызывает позывы к дефекации.
  • Позволяет анальному сфинктеру расслабиться для дефекации.
  • Вытолкните стул в нижнюю часть кишечника.

Есть некоторые рефлексы, которые стимулируются выше кишечника. Например, желудочно-ободочный рефлекс увеличивает перистальтику толстой кишки, когда желудок растягивается из-за еды.

Раздражение кишечника

Когда слизистая оболочка кишечника (стенка кишечника) раздражена или воспалена, она гиперреактивна. Время прохождения через кишечник сокращается, поскольку стенки кишечника проталкивают содержимое намного быстрее, чем обычно. Эти движения известны как перистальтика и возникают в виде волн по стенке кишечника.

Перистальтика начинается от пищевода и простирается до прямой кишки. При некоторых расстройствах кишечника прием пищи и связанные с ним перистальтические волны могут фактически усилить движения по всему кишечнику, даже если пища еще не достигла нижних отделов кишечника. Это может вытеснить стул.

Подробнее о чувствительном желудке.

Диарея и нормальный стул

Хотя позывы к дефекации после еды не являются полностью ненормальными, обычно это позывы, которые можно контролировать, и стул не имеет консистенции диареи.Это также не происходит после каждого приема пищи. Однако при некоторых диарейных заболеваниях у человека может выделяться водянистый стул после еды, в то время как в других случаях стул твердый, мягкий и хорошо сформированный.

Диарея в строгом понимании - это более 3 испражнений в день, выделение очень жидкого или водянистого стула, который превышает 200 г или 200 мл по весу или объему соответственно. Диарея. Стул указывает на проблему в кишечнике - либо стенка кишечника раздражена, вода не реабсорбируется из кишечника, либо чрезмерное количество воды выталкивается в кишечник, либо движение по кишечнику чрезмерно быстрое.

Причины диареи после еды

Диарея сразу после еды может возникнуть практически при любом заболевании кишечника, симптомом которого является диарея. Часто эти состояния носят острый характер. Однако не все люди, испытывающие этот симптом, страдают диарейным заболеванием. Некоторые из этих состояний могут быть даже хроническими и стать частью повседневной жизни многих людей. Это может быть неудобно и даже изнурительно, поскольку человек не может есть, не находясь рядом с туалетом.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК), а точнее его разновидность с преобладанием диареи, является частой причиной диареи после еды.СРК - это функциональное расстройство кишечника, точная причина которого неизвестна и основной патологический процесс отсутствует. При СРК с преобладанием диареи кишечные движения проходят быстрее, чем обычно.

Пищевое отравление

Пищевое отравление - это раздражение и воспаление слизистой оболочки кишечника после контакта с токсинами, содержащимися в пищевых продуктах. Эти токсины могут вырабатываться микробами, такими как бактерии, являться естественными ядами в определенных продуктах питания, искусственными раздражителями, загрязняющими пищу и воду.Воспаление от этих токсинов может повлиять на любую часть кишечника, но обычно поражает кишечник.

Гастроэнтерит

Гастроэнтерит - это раздражение желудка, тонкого и толстого кишечника, чаще всего вызываемое вирусной инфекцией. Его обычно называют «желудочным гриппом» или «желудочным заболеванием». Бактерии и простейшие также могут вызывать гастроэнтерит. Это самоограничение и обычно быстро разрешается. Гастроэнтерит чаще встречается у детей и быстро распространяется среди них.

Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - хроническое заболевание, при котором стенки кишечника воспаляются и могут образоваться язвы. ВЗК - хроническое заболевание кишечника с то и дело возникающими обострениями. Обычно это происходит во время острых эпизодов, когда наблюдается диарея сразу после еды. Это более вероятно при язвенном колите.

Пищевая непереносимость

Пищевая непереносимость - это когда организм не может переваривать, а иногда и усваивать определенные питательные вещества.Наиболее распространенной является непереносимость лактозы, когда организм не может переваривать молочный сахар (лактозу) из-за недостатка фермента лактазы. Непереваренная пища в кишечнике часто приводит к диарее. Есть и другие виды пищевой непереносимости, хотя и менее распространенные. Это может включать непереносимость таких продуктов, как глютен, сорбитол или фруктоза, среди других продуктов.

Беспокойство

Нередко возникают необычные кишечные симптомы, связанные с тревогой и психологическим стрессом. Одним из таких симптомов может быть диарея после еды.Хотя это чаще встречается у людей с такими состояниями, как IBS или IBD, последствия психологического стресса могут повлиять на любого человека. Диарея после еды может возникать как единичный эпизод и никогда не повториться.

Операция по снижению веса

Некоторые виды операций по снижению веса, например обходное желудочное анастомозирование, также могут быть причиной диареи после еды. Это более вероятно при употреблении определенных продуктов или попытках переедать. В этих случаях диареи после еды можно избежать, контролируя размер порций и выбирая пищу.Это известно как демпинг-синдром.

.

Диарея после еды - причины и домашние средства

Для некоторых диарея после еды - обычное явление, которое действительно может вызвать беспокойство. Диарея - это ненормально, поэтому всякий раз, когда вы испытываете диарею, это указывает на некую основную проблему. Диарея после еды может указывать на серьезное заболевание, требующее медицинской помощи, или признак возможной непереносимости.

Диарея описывается как жидкий водянистый стул, который может возникнуть внезапно, и вы броситесь в ванную комнату.Наряду с водянистым стулом вы также можете испытывать спазмы и боль в животе, жар, вздутие живота, крови в стуле , тошноту и рвоту, все в зависимости от основной причины.

Здесь мы опишем возможные причины диареи после еды, чтобы вы знали, что может вызывать у вас такие страдания.

Причины диареи после еды

Острая диарея после еды: причины

Острая диарея означает внезапное начало диареи. Вот несколько возможных причин острой диареи после еды.

Вирусные инфекции: Вирусные инфекции могут передаваться через зараженную пищу и посуду или даже передаваться другим человеком. Распространенной вирусной инфекцией, вызывающей острую диарею, является вирус Норуолк, цитомегаловирус, вирусный гепатит, аденовирус и калицивирус.

Бактериальные инфекции: Подобны вирусным инфекциям, но вызываются бактериями. Общие бактерии, вызывающие острую диарею после еды, включают кампилобактерии, шигеллы, кишечную палочку, сальмонеллу, V.холера и золотистый стафилококк.

Паразиты: Паразиты могут передаваться через зараженную пищу, и наиболее распространенными паразитами являются криптоспоридиумы, лямблии лямблии и ленточные черви.
Лекарства: Некоторые лекарства могут вызывать острую диарею из-за дисбаланса бактерий в кишечнике. Когда этот естественный баланс нарушается, результатом может быть диарея.

Фруктоза: Фруктоза естественным образом содержится во фруктах, а также добавляется в пищу для подслащивания.Иногда употребление большого количества фруктозы может вызвать острую диарею.

Искусственные подсластители: Некоторые люди могут быть чувствительны к искусственным подсластителям, таким как маннит и сорбит, которые содержатся в жевательной резинке и продуктах без сахара, которые могут вызывать диарею.

Хроническая диарея после еды: причины возникновения

.

Что вызывает диарею после еды?

Большинство из нас не рассматривают какую-либо связь между приемом пищи и диареей, если только у нас нет общего диарейного заболевания, такого как желудочный грипп (вирусный гастроэнтерит). Однако для некоторых людей понос после еды может быть почти повседневным явлением. Есть несколько возможных причин этой связи между едой и диареей. Некоторые из этих причин могут быть острыми, а другие - хроническими.

Важно понимать некоторые основы того, как пища перемещается ото рта к анусу.Вопреки тому, что люди могут подумать, только что съеденная пища - это не стул, который выделяется, если сразу после еды возникает диарея. Даже когда кишечник раздражен и движение пищи и отходов по кишечнику происходит быстрее, чем обычно, может пройти несколько часов, чтобы съеденная пища достигла прямой кишки.

Время выхода пищи из кишечника

Время, за которое пища выходит изо рта, переваривается и выводится в виде отходов (фекалий), известно как время прохождения через кишечник.Это может варьироваться от человека к человеку, но в пределах от 12 до 48 часов. Однако это может занять до 72 часов. Некоторые люди испытывают дефекацию сразу после еды, но это не та пища, которую они употребляли.

Процесс дефекации контролируется определенными нервными рефлексами, которые запускаются окружающими частями кишечника. Когда нижние отделы толстой кишки растягиваются большим количеством фекалий, это запускает нервные рефлексы, которые приводят к процессу дефекации.Человек чувствует позывы к дефекации, и, если настройки подходят, анальные сфинктеры расслабятся и произойдет испражнение.

Диарея после еды

Опорожнение кишечника не считается диареей, если стул твердый, хорошо сформированный, но мягкий, и в течение 24 часов происходит менее трех дефекаций. Иногда может возникнуть потребность в дефекации вскоре после приема пищи, и это может повторяться почти при каждом значительном приеме пищи по ряду различных причин.Причины дефекации после еды могут совпадать с причиной диареи после еды.

Когда человек страдает диареей из-за любого количества причин, кишечник и нервы, контролирующие деятельность кишечника, обычно раздражаются. Кишечник по существу гиперактивен. Хотя нервы каждой части кишечника имеют определенные функции для этой области, в одной части кишечника есть некоторые нервные рефлексы, которые также могут влиять на другую часть кишечника. В случае дефекации это известно как рефлексы дефекации .

Большинство рефлексов дефекации связаны с нижним отделом кишечника. Тем не менее, некоторые рефлексы могут запускаться на уровне желудка, а затем стимулировать процесс дефекации. Двумя важными в этом случае являются:

  • Гастроколический рефлекс , который запускается при растяжении желудка во время еды или сразу после еда.
  • Дуоденоколический рефлекс , который вызывается растяжением двенадцатиперстной кишки (первой части тонкой кишки) после еды.

Оба этих рефлекса затем стимулируют нижнюю часть кишечника (толстую кишку). Желание опорожнить кишечник возникает почти сразу после еды или в среднем в течение 20-45 минут.

Изображение желудка и кишечника.

Источник: Wikimedia Commons

Причины диареи после еды можно рассматривать с точки зрения того, когда она возникла и как долго сохраняется. Следовательно, он может быть острым, если он начался внезапно, и возникал только несколько раз без предшествующей истории диареи после большинства приемов пищи.С другой стороны, это может быть хроническое заболевание, при котором диарея может возникать почти при каждом приеме пищи и продолжается в течение недель, месяцев или даже лет.

Острые причины

Одиночный приступ (или несколько приступов) диарея , произошедший от нескольких минут до нескольких часов после еды может быть вызван:

  • Гастроэнтерит - инфекция желудка и кишечника, часто вызываемая вирусами, но также может быть вызвана бактериями и простейшими. Энтероколит - еще одно заболевание, поражающее только кишечник, которое также может привести к диарее.
  • Сочетание определенных продуктов - некоторые продукты плохо смешиваются в желудке и тонком кишечнике и могут раздражать кишечник, вызывая диарею.
  • Магний , который может содержаться в некоторых минеральных водах, спортивных напитках, антацидах и пищевых добавках, может вытягивать воду из кишечника или предотвращать реабсорбцию воды в толстой кишке, что приводит к диарее.
  • Пищевое отравление с токсинами, выделяемыми бактериями, такими как Staphylococcus aureus .Симптомы пищевого отравления, такие как диарея, могут появиться через 20 минут - 8 часов после приема зараженной пищи.

Хронические причины

Диарея после еды, возникающая в течение длительного периода с повторными приступами , может быть вызвана:

  • Пищевая аллергия , вызывающая покалывание во рту или в горле, горячие приливы к лицу, крапивница с кожным зудом и диарея, могут появиться в первые несколько минут или несколько часов после еды.Диарея также может возникать в более легких случаях.
  • Непереносимость лактозы - это неспособность переваривать лактозу, содержащуюся в определенных продуктах, таких как молочные продукты, что приводит к вздутию живота и / или диарее.
  • Быстрое опорожнение желудка - Демпинг-синдром , при котором содержимое желудка быстро проходит в кишечник без адекватного переваривания.
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК) (СРК с преобладанием диареи), при котором активность кишечника человека преувеличена по неизвестной причине.
  • Диарея малышей возникает из-за перекармливания малышей фруктовыми соками, что раздражает кишечник, но в остальном ребенок здоров.
  • Мальабсорбция фруктозы - вздутие живота и / или диарея могут появиться через несколько часов после употребления фруктов, меда или других продуктов, содержащих фруктозу, сорбит, ксилит или HFCS.
  • Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) , при котором имеется воспаление стенки кишечника, которое может быть связано с иммунным расстройством.
  • Синдром короткой кишки (SBS) - это состояние, при котором пища не переваривается должным образом в тонком кишечнике либо из-за того, что частично это заболевание, либо из-за того, что она была удалена хирургическим путем.

Статьи по теме:

.

Диарея после еды: симптомы, причина и лечение

Диарея - это состояние, при котором у вас жидкий водянистый стул, который может возникать чаще, чем обычно. Может быть трудно получить удовольствие от еды, когда за ней следует диарея, и это может привести к беспокойству по поводу еды. Это острая диарея, когда она возникает внезапно, но проходит через несколько дней. Если он длится более 3 недель, то это хроническая диарея, которая может быть признаком более серьезного заболевания. В случае хронической диареи вам следует обратиться к врачу для лечения основного заболевания, а также любых осложнений, таких как обезвоживание.

Симптомы диареи после еды

Есть несколько признаков и симптомов. К ним относятся:

  • Частый водянистый жидкий стул
  • Спазмы и боли в животе
  • Лихорадка
  • Вздутие живота
  • Кровь в стуле
  • Тошнота и рвота
Когда обращаться к врачу

Взрослому следует обратиться за медицинской помощью, если:

  • Диарея не проходит через несколько дней.
  • У вас сильная боль в прямой кишке или животе.
  • У вас черный или кровавый стул.
  • У вас температура выше 102 градусов по Фаренгейту.
  • Вы становитесь обезвоженным, симптомы которого включают сухость во рту или коже, чрезмерную жажду, сильную слабость, головокружение или дурноту, почти полное отсутствие мочеиспускания или темную мочу.

У детей диарея может быстро привести к обезвоживанию и быть опасной для жизни младенцев и маленьких детей. Немедленно обратитесь к врачу, если диарея вашего ребенка не улучшилась через 24 часа или если ваш ребенок:

  • Температура выше 102 градусов по Фаренгейту.
  • Не мочил подгузник более трех часов.
  • Имеет сухость во рту или плачет без слез.
  • Стул черный или кровавый.
  • Имеет впалые глаза, щеки или живот.
  • Имеет кожу, которая не становится гладкой после быстрого прикосновения.
  • Необычно сонный, сонный, раздражительный или невосприимчивый.

Причины диареи после еды

Ниже приведены некоторые из наиболее частых причин острой и хронической диареи.

Острая диарея

Острая диарея описывается как внезапное начало жидкого водянистого стула, которое может длиться несколько дней. Есть несколько распространенных причин диареи, которая может возникнуть вскоре после еды. Прием пищи стимулирует мышцы толстой кишки опорожнять кишечник. Но из-за первопричины эти движения могут быть сильнее, вызывая чувство срочности и вызывая боль. Общие причины острой диареи включают:

  • Вирусные инфекции. Вирусы передаются от человека при контакте с инфицированным человеком или при контакте с инфицированными поверхностями, посудой и другими источниками.Диарея является распространенным симптомом вирусной инфекции, особенно от вируса Норуолк, цитомегаловируса, вирусного гепатита, аденовируса и калицивируса, и иногда его называют желудочным гриппом. Ротавирус - частая причина острой диареи у детей.
  • Бактериальные инфекции. Диарея, вызванная бактериями, может быть симптомом пищевого отравления. Любые бактерии, передающиеся через неправильно обработанную или приготовленную пищу, могут вызвать диарею. Бактерии включают кампилобактер, шигеллы, кишечную палочку, сальмонеллу, V.холера и золотистый стафилококк.
  • Паразиты. Паразиты, вызывающие острую диарею, обычно передаются через зараженную пищу, с которой неправильно обращались или не готовили. Паразиты, вызывающие диарею, включают криптоспоридиум, лямблии лямблии и ленточный червь.
  • Лекарства. Наиболее распространенным лекарством, вызывающим диарею, являются антибиотики, поскольку они уничтожают как вредные, так и полезные бактерии в кишечном тракте. Это может стать причиной заражения бактериями Clostridium из-за нарушения естественного баланса бактерий в организме.
  • Непереносимость лактозы. Лактоза - это сахар, содержащийся в молоке и других молочных продуктах, которые некоторые люди плохо переваривают. Фермент, который обычно выделяется для расщепления лактозы, уменьшается после детства, и те, кто не вырабатывает этого фермента в достаточном количестве, обычно могут испытывать диарею.
  • Фруктоза. Фруктоза содержится во фруктах, но ее также добавляют во многие продукты в качестве подсластителя. Избыток фруктозы у некоторых людей может вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта, что приводит к диарее.
  • Искусственные подсластители. Некоторые искусственные подсластители, такие как маннит и сорбитол, могут вызывать расстройство желудка даже у здоровых людей. Эти подсластители можно найти в жевательной резинке и продуктах без сахара, таких как напитки.
Хроническая постпрандиальная диарея

Существует ряд состояний, которые могут вызвать хроническую диарею, которая может длиться более 3 недель. Прием пищи может легко спровоцировать приступ диареи. Эти условия включают:

  • Синдром раздраженного кишечника
  • Болезнь Крона
  • Целиакия
  • Язвенный колит
  • Микроскопический колит
  • Послеоперационный период, особенно удаление желчного пузыря

Лечение диареи после еды

В большинстве случаев острая диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней после ее начала.Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить симптомы до тех пор, пока они не исчезнут, а также лекарства, которые можно купить у врача или без рецепта.

1. Домашние средства
  • Сохранять гидратированным. Ваше тело будет терять жидкости и питательные вещества, которые слишком быстро перемещаются по вашей системе, чтобы быть усвоенными. Вы должны выпивать по крайней мере одну чашку жидкости после каждого испражнения, включая такие жидкости, как бульон, вода и чистый фруктовый сок.Обязательно избегайте газированных напитков, алкоголя и всего, что содержит кофеин, например кофе.
  • Рассмотрите возможность приема пробиотиков. Пробиотики - это штаммы полезных бактерий, которые похожи на те, которые обычно содержатся в кишечнике. Они могут увеличить количество бактерий, присутствующих в кишечном тракте, чтобы помочь бороться с микробами. Вы можете съесть обезжиренный йогурт или попробовать безрецептурные добавки.
  • Избегайте продуктов , что может усугубить диарею. Определенные продукты могут усугубить диарею или продлить ее. Эти продукты включают:

Продукты питания

Пример

Жирная пища

Мясо с высоким содержанием жира, жирные десерты и продукты с добавлением масла, сливочного масла, маргарина, сметаны, сливочного сыра или заправки для салатов

Продукты без сахара

Жевательная резинка без сахара, пакеты-заменители сахара для кофе или чая, диетические газированные напитки и конфеты без сахара

Газопроизводящие продукты

Брокколи, фасоль, перец, ягоды, горох, нут, чернослив, кукуруза и зеленые листовые овощи

Молочные продукты

Молоко, мороженое, мягкие сыры, такие как творог или рикотта, масло

Продукты, подслащенные сахарным спиртом

Подсластитель с пониженной калорийностью, такой как сорбит, маннит и ксилит

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Некоторые сырые фрукты с толстой кожурой, сухофрукты, сырые овощи, цельнозерновые, овсяные хлопья и измельченная пшеница

Высокопрочные продукты

Белый хлеб, белые рисовые лепешки, крендели и крекеры из Грэма

  • Ешьте безопасно . Всегда проверяйте, чтобы еда, которую вы едите, обрабатывалась и готовилась безопасно. Мойте руки теплой мыльной водой, прежде чем брать любую пищу, и тщательно мойте фрукты и овощи, которые вы едите. Вы также должны убедиться, что все соприкасающиеся поверхности еды были вымыты, а также кухонная утварь. Убедитесь, что все приготовлено при внутренней температуре 160 градусов по Фаренгейту, и немедленно уберите все остатки, чтобы предотвратить образование бактерий. При диарее рекомендуется избегать молочных продуктов, даже если вы не страдаете непереносимостью лактозы, так как они могут вызывать раздражение кишечника.

Помимо приведенных выше предложений, вы также можете попробовать следующие советы, чтобы облегчить симптомы:

  • Планируйте питание так, чтобы оно было небольшим.
  • Ешьте продукты с низким содержанием клетчатки и полутвердые продукты постепенно, по мере того, как дефекация приходит в норму. Попробуйте тосты, газированные крекеры, яйца, рис или курицу.
  • Ешьте соленую пищу, например крекеры, крендели или суп.
  • Употребляйте продукты с высоким содержанием калия, такие как бананы, фруктовые соки без мякоти и картофель без кожицы.
2. Лекарства

Если домашние средства и изменения образа жизни не помогли вам, ваш врач может порекомендовать лекарства или другие методы лечения. К ним относятся:

  • Антибиотики. Если ваша диарея вызвана паразитами или бактериями, ваш врач может назначить антибиотики. Однако они не помогут, если это вызвано вирусом.
  • Anti- диарея лекарства. Лекарства, такие как Kaopectate, Imodium или Pepto-Bismol, могут помочь, но могут усугубить ситуацию, если ваша диарея вызвана бактериями, паразитами или вирусом, или если у вас черный или кровавый стул.Перед приемом каких-либо лекарств проконсультируйтесь с врачом.

3. Рекомендации при хронической постпрандиальной диарее

  • Убедитесь, что у вас установлен правильный диагноз.
  • Обязательно следуйте всем инструкциям врача.

Ниже видео с некоторыми дополнительными домашними средствами, которые помогут вам справиться с симптомами диареи после еды.

.

Почему у вас может начаться диарея после еды

Диарея после еды, также известная как «постпрандиальная диарея», является очень специфической разновидностью кишечных расстройств.

Обычно для того, чтобы ваше тело испражнялось в ответ на то, что вы недавно съели, требуется от 12 до 48 часов, а иногда и больше.

Таким образом, опорожнение кишечника сразу после еды или в течение нескольких (от трех до пяти) часов является необычным и является признаком того, что что-то заставляет ваш кишечник двигаться намного быстрее, чем обычно.

Рефлексы дефекации: определение движения кишечника после еды

После переваривания пищи образующийся кал останавливается в толстой кишке в очень водянистом состоянии. Со временем большая часть воды поглощается организмом, и кал приобретает более твердую и привычную форму.

По мере увеличения массы фекалий, они в конечном итоге достигают точки, когда давят на один из нервов, управляющих дефекацией. Это вызывает серию реакций, известных как рефлексы дефекации.

Существует два основных рефлекса дефекации: рефлекс дефекации в кишечнике и парасимпатический рефлекс дефекации. Первое приводит к сокращению мышц, выталкивая стул вниз к прямой кишке, что в конечном итоге дает сигнал сфинктеру расслабиться, чтобы стул мог пройти.

Парасимпатический рефлекс дефекации имеет схожий процесс с точки зрения функциональности, главное отличие заключается в контроле. Например, если вам хочется в туалет, но нет туалета, вы можете напрячь мышцы сфинктера, используя парасимпатический рефлекс дефекации.

Однако в некоторых случаях можно потерять этот рефлекс. Когда она потеряна, может возникнуть недержание мочи или вы можете испытать более сильные позывы в туалет.

В случае диареи после еды, дефекация запускается другими рефлексами желудочно-кишечного тракта, которые называются желудочно-кишечным рефлексом и дуоденоколическим рефлексом.

Гастроколический рефлекс: Это естественный рефлекс, который появляется у вашего тела при попадании пищи в желудок и стимулирует сокращения в желудочно-кишечном тракте.Его задача - сообщить толстой кишке, что есть отходы, которые нужно удалить, чтобы освободить место для большего количества пищи. У некоторых людей может быть очень чувствительный гастроколический рефлекс, который заставляет их бежать в ванную почти сразу после еды. Хотя это не самостоятельное заболевание, это обычное явление для людей с синдромом раздраженного кишечника или СРК.

Дуоденоколический рефлекс : Этот рефлекс возникает, когда двенадцатиперстная кишка растягивается вскоре после еды. Это может вызвать дефекацию или расстройство желудка.Двенадцатиперстная кишка - это первый и самый короткий сегмент тонкой кишки, который принимает частично переваренную пищу. Если он сработает внезапно, он может немного быстрее продвинуть пищу через пищеварительную систему.

Участвуют ли эти двое в вашей конкретной ситуации, естественно, будет зависеть от основной причины.

Что вызывает диарею после еды (постпрандиальная диарея) ?

Диарея подразделяется на острую и хроническую.Острый означает внезапное начало и обычно относится к кратковременным или разовым случаям. Если вы продолжаете испытывать диарею в течение примерно трех недель или более, она переходит в хроническую форму. Это различие важно, поскольку некоторые причины диареи попадают только в одну категорию, поэтому знание различий между ними может помочь сузить диагноз.

Хронические причины диареи после еды (Постпрандиальная диарея)

В дополнение к временному периоду хроническая диарея также должна соответствовать критериям по крайней мере трех водянистых стула в день, обычно, но не всегда, после еды.

Синдром раздраженного кишечника (СРК): Некоторые люди, страдающие СРК, обнаруживают, что их кишечник настолько чувствителен, что вскоре после еды может начаться диарея. Исследования показали, что у значительного числа людей с диагнозом СРК преувеличены гастроколические рефлекторные реакции на прием пищи. Это, по-видимому, связано с аномальными уровнями двух гормонов, которые отвечают за регулирование скорости работы пищеварительной системы. Гормоны - холецистокинин и мотилин.

Синдром раздраженного кишечника - диарея (СРК-D): В частности, одной из форм СРК является СРК-D.Проще говоря, СРК-Д - это когда человек испытывает всю боль и дискомфорт, связанные с СРК, но с добавлением высокой частоты диареи. Опорожнение кишечника не всегда может быть водянистым или рыхлым, и могут быть повышенные позывы в туалет. Исследования также показали, что небольшой процент людей с СРК-Д реагирует на лечение пищеварительными ферментами. У этих людей могут быть проблемы с производством достаточного количества пищеварительных ферментов, которые помогают им расщеплять и переваривать пищу, что может способствовать возникновению постпрандиальной диареи.Когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно пищеварительных ферментов, это называется экзокринной недостаточностью поджелудочной железы.

Воспалительное заболевание кишечника: Воспалительное заболевание кишечника - еще одна потенциальная причина диареи после еды. Еще две хорошо известные формы этого состояния - болезнь Крона и язвенный колит. Разница между этими состояниями заключается в том, что болезнь Крона может поражать любую часть желудочно-кишечного тракта, в то время как язвенный колит поражает только толстую кишку. Воспаление пищеварительной системы - немного загадка, но с ним можно справиться с помощью диетических корректировок.

Целиакия: Это аутоиммунная реакция на употребление глютена, одной из которых может быть внезапный приступ диареи. Из-за последствий глютеновой болезни и задержки глютена образующийся стул с большей вероятностью будет плавать или иметь резкий запах.

Мальабсорбция желчных кислот (BAM): Желчные кислоты вырабатываются желчным пузырем, чтобы помочь вам переваривать жиры. Обычно они реабсорбируются, но если этого не происходит полностью, кислоты останутся и будут раздражать ваш кишечник.БАМ вызывается хирургическим вмешательством или заболеванием пищеварительной системы, но иногда его происхождение неизвестно.

Демпинг-синдром: Это возможное осложнение при некоторых операциях по снижению веса. Синдром демпинга приводит к тому, что желудок слишком быстро опорожняется в тонкий кишечник, вызывая дуоденоколический рефлекс.

Микроскопический колит: Хотя причина неизвестна, микроскопический колит включает воспаление крошечных клеток, выстилающих кишечник. Это может быть очень сложно диагностировать, потому что клетки можно увидеть только под линзой микроскопа.Это может показаться похожим на язвенный колит, но это уникальное состояние, требующее независимой диагностики.

Рак толстой кишки: Если у вас хроническая диарея, вас может утешить тот факт, что это, скорее всего, не рак толстой кишки. Рак толстой кишки будет отмечен другими симптомами, такими как запор, кровь в стуле, изменения частоты испражнений, необъяснимая потеря веса и усталость или диагноз анемии.

Удаление желчного пузыря: Если вы перенесли операцию по удалению желчного пузыря, у вас может возникнуть диарея после еды в течение временного периода после процедуры.Это может быть связано с тем, что желчные кислоты не регулируются в тонком кишечнике, что может привести к сокращению. Если проблема не исчезнет в течение длительного периода после операции, поговорите со своим врачом.

Эндокринные расстройства: Определенные гормональные нарушения могут привести к хронической диарее, особенно если они привели к повреждению нервов пищеварительного тракта. Эндокринные состояния, которые несут этот риск, включают диабет и гипертиреоз.

Исследования показывают, что сверхактивная щитовидная железа, известная как гипертиреоз, может быть связана с диареей.Если вы испытали другие симптомы гипертиреоза - повышенное артериальное давление, раздражительность, необъяснимое потоотделение, слабость - другим побочным эффектом может быть диарея. Вот некоторые из способов, которыми он может повлиять на пищеварение:

  • Мальабсорбция диетического жира
  • Гипермобильность кишечника (очень быстро перемещает пищу)
  • Гиперсекреция желчи
  • Увеличение времени прохождения через кишечник

Неясно, как диабет может повлиять на вероятность хронической диареи; однако есть некоторые связи.Возможные причины включают онемение нервов, связанное с пищеварением. Это состояние называется невропатией.

Другой причиной может быть часто используемый диабетиками подсластитель под названием сорбитол, который является сильнодействующим слабительным. Диарея у диабетиков также может быть связана с осложнениями, которые болезнь может вызвать в кишечной нервной системе, которая регулирует функции желудочно-кишечной системы.

Острые причины диареи после еды (постпрандиальная диарея)

Острая постпрандиальная диарея определяется как водянистый стул после еды в течение менее 14 дней.Обычно его можно вылечить с помощью лекарств или оставить на самоисцеление. Это может быть результатом ряда причин.

Пищевое отравление: Хорошая новость в том, что ваше тело очень хорошо замечает, когда оно съело то, чего не следует. Плохая новость заключается в том, что это может привести к диарее уже через 20 минут после употребления зараженной пищи.

Вирусная инфекция: Различные вирусы, от Норуолка до вирусного гепатита, могут сделать ваш кишечник или желудок особо чувствительными и с большей вероятностью «прыгнуть» на рефлекс дефекации.

Непереносимость лактозы: Лактоза - это сахар, который обычно расщепляется лактазой, пищеварительным ферментом. Людям с непереносимостью лактозы не хватает лактазы, которая заставляет лактозу переноситься в толстую кишку, где может вызвать раннее опорожнение кишечника.

Непереносимость фруктозы: Подобно непереносимости лактозы, некоторые люди не могут должным образом переваривать фруктозу. Эта непереносимость также может проявляться в отношении других сахаров и подсластителей, таких как сорбит. Элиминационная диета поможет определить чувствительность к этим веществам.

Паразиты: Некоторые паразиты пищевого происхождения, такие как ленточные черви, могут вызвать острую диарею при первом проглатывании. Если паразиту удастся поселиться, у вас могут продолжаться спорадические диареи и в дальнейшем.

Диарея у малышей: Это приступ диареи, который иногда может стать хроническим. Это вызвано тем, что ребенку дают слишком много фруктового сока, так как сахар увлекает лишнюю воду в кишечник.

Магний: Передозировка магния может сделать вас более предрасположенными к приступам диареи после еды.Практически невозможно достичь триггерных доз без приема магниевых добавок, что некоторые и делают, поскольку их можно использовать как слабительное.

Антибиотики: Антибиотики могут вызвать диарею, уничтожая полезные кишечные бактерии, ответственные за расщепление пищи, которую вы едите. У некоторых людей также может быть острая реакция, которая длится в течение всего цикла, которая проходит после его завершения.

Причины опорожнения кишечника после еды

Диарея после употребления жирной пищи

Некоторые люди замечают, что диарея возникает только после употребления определенных продуктов.Если это так, это может помочь сузить основную причину. Жир является одним из наиболее объемных компонентов стула и, следовательно, способен вызвать раздражение кишечника легче, чем другие питательные вещества. Диарея после употребления жирной пищи свидетельствует о расстройстве раздраженного кишечника или пищеварения, которое влияет на вашу способность перерабатывать жиры.

Следует отметить, что существует разница между трудностями в метаболизме жиров и диареей после жирной еды, такой как пицца или гамбургер с картофелем фри.

Если у вас проблемы с пищеварением, ограничивающие вашу способность усваивать жиры, у вас может возникнуть боль или диарея после употребления таких продуктов, как миндаль, авокадо, оливковое масло и других источников полезных жиров.

Однако, если вы регулярно едите обработанные и жирные продукты и имеете проблемы с пищеварением, это может быть просто вопросом принятия более здоровых решений.

Жирные обработанные пищевые продукты могут вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом, вызывая воспаление и создавая гомогенный и нездоровый микробиом.Чтобы решить эту проблему, попробуйте ограничить количество жирной обработанной пищи в своем рационе и включить больше продуктов, богатых питательными веществами, которые могут стимулировать более здоровую популяцию бактерий.

Сюда входят смесь листовой зелени, фруктов, ферментированных продуктов, таких как йогурт и кефир, а также цельнозерновые. Эти продукты содержат фиброзные, пребиотические и пробиотические соединения, которые могут улучшить популяцию кишечных бактерий.

Диарея после салата

Хотя это и редко, у вас могут возникнуть приступы диареи после употребления салата или салата (вы даже можете обнаружить признаки салата, глядя на сам стул).Салат-латук и подобные растения в значительной степени нерастворимы, а это значит, что они проходят через него, не перевариваясь.

Если ваша диета состоит в основном из нерастворимой клетчатки, что может случиться в таких случаях, как палеодиета, салат может вызвать диарею. Вы также можете есть много салата, который не был вымыт должным образом или загрязнен иным образом, так что имейте в виду и эту возможность.

Диарея после еды

Если у вас диарея после еды вне дома, но не в каком-либо отдельном ресторане, у вас может быть диетическая непереносимость или чувствительность.Учитывайте разницу в том, что вы едите дома, и в том, что вы едите вне дома. Есть ли какие-то уникальные ингредиенты для ресторанной еды?

Хотя вам всегда следует поставить правильный диагноз состояния питания, эти вопросы могут помочь вам и вашему врачу понять, на что обращать внимание.

Диарея после употребления яиц

Если у вас понос после употребления яиц, то, вероятно, виновата сальмонелла. В Rocky есть сырые яйца могло выглядеть круто (или мерзко), но приготовление их - лучшая идея.Но если яйца испорчены или загрязнены, велика вероятность диареи. Другая возможность состоит в том, что у вас аллергия на яйца, поэтому для уверенности стоит пройти тестирование.

Распознавание симптомов диареи после еды (Постпрандиальная диарея)

Диарея может сопровождаться различными другими симптомами. Обращение внимания на то, что сопровождает ваши проблемы с кишечником, может помочь сообщить врачу и поставить более точный диагноз. Следует помнить о следующих симптомах:

  • Если у вас возникла желтая диарея после еды, это может быть признаком того, что с вашим желчным пузырем что-то не так.
  • Черный кал означает, что вы переварили кровь, поэтому где-то в верхних отделах желудочно-кишечного тракта может быть кровотечение.
  • И наоборот, ярко-красная кровь указывает на кровотечение в нижних отделах желудочно-кишечного тракта.
  • Повышенная температура указывает на наличие инфекции.
  • Рвота также указывает на наличие инфекции.
  • Вздутие живота может указывать на бактериальные причины, СРК или другие расстройства пищеварения.
  • Спазмы или боль в животе указывают на болезнь или СРК.
  • Сухость во рту или на коже, сильная жажда, слабость, головокружение, а также минимальное количество мочи или темная моча являются признаками обезвоживания и требуют немедленного лечения.

Как лечить диарею после еды

Есть лишь несколько вариантов, которые можно использовать для лечения приступов диареи.

1. Гидратация

Самое важное, что нужно помнить при лечении диареи, - избегать обезвоживания. Как упоминалось ранее, диарея носит водянистый характер, потому что вы испражняетесь до того, как организм снова абсорбирует достаточное количество жидкости.Это означает, что обезвоживание - реальная угроза при диарее.

Вы должны выпивать по крайней мере одну чашку жидкости после каждого поносного опорожнения кишечника. Это может быть вода, чистый фруктовый сок, плоский имбирный эль, суповой бульон или другие напитки. Избегайте алкоголя, так как он может усугубить ситуацию.

2. Лекарства или инфекции

Варианты медицинского обслуживания будут зависеть от причины. Если у вас пищевое отравление или инфекция, ваш врач может назначить антибиотики, противовирусные или противопаразитарные средства для лечения основного виновника.

Поскольку эти препараты различаются по типу, важно убедиться, что вы знаете, что нужно лечить, прежде чем принимать их вслепую, если вы хотите избежать приема лекарства, которое оказывается неэффективным.

3. Лечение диареи

Существуют некоторые безрецептурные препараты от диареи, такие как «Пепто-Бисмол», но они могут не подходить в случае инфекции. Помните, что диарея, которую вы получаете от чего-то вроде пищевого отравления, - это то, что ваше тело пытается изгнать патоген, и этот процесс должен происходить, когда это возможно.

Поскольку некоторые инфекции или другие заболевания могут ухудшиться при использовании лекарств от диареи, вам следует дважды проконсультироваться с врачом перед тем, как их использовать.

4. Gentle Foods

Ваш кишечник может стать чувствительным после приступа диареи, особенно если он был вызван пищевым отравлением. Попробуйте вернуть свой кишечник к нормальной диете, начав с полутвердых или легкоусвояемых продуктов, включая тосты, крекеры с содой или суп.

Профилактика диареи после еды (изменение образа жизни при диарее после еды)

В отличие от лечения активной диареи, профилактика - гораздо более простая и легкая задача, поскольку она в первую очередь включает в себя предотвращение возможных триггеров и обеспечение правильного мытья пищи.Индивидуальные меры, которые необходимо предпринять, будут зависеть от основной причины, поэтому не все эти советы будут применимы к каждому человеку.

  • Тщательно мойте фрукты и овощи перед едой.
  • Готовьте мясо до нужной температуры.
  • Внесите изменения в рацион, чтобы избежать повышения чувствительности к питательным веществам.
  • Используйте добавленные ферменты (лактазу и т. Д.) Перед тем, как съесть что-нибудь с триггерным компонентом.
  • Ешьте несколько небольших порций в течение дня вместо стандартных трех больших.
  • Ешьте пробиотические продукты, чтобы улучшить микрофлору кишечника.
  • Во избежание рецидива избегайте известных отягощающих факторов, таких как жирная, острая или сильно приправленная пища в период восстановления после диареи.
  • Иногда в холодильнике происходит загрязнение продуктов, что может привести к диарее. Не храните вместе разные сырые продукты, запечатывайте остатки и своевременно ешьте.

Когда обращаться к врачу

Настоятельно рекомендуется обратиться к врачу или обратиться за медицинской помощью, если вы начнете испытывать любое из следующего:

  • Диарея продолжается более трех недель периодически или постоянно в течение трех дней.
  • Диарея сопровождается лихорадкой, особенно если она превышает 102 градуса по Фаренгейту.
  • Диарея сопровождается сильной болью в животе или прямой кишке.
  • Диарея кровавая, черная или серая.
  • У вас появляются признаки обезвоживания (сильная жажда, головокружение, слабость и т. Д.).

Кроме того, необходимо соблюдать особую осторожность при наблюдении за младенцем, страдающим диареей. Младенцы более восприимчивы к обезвоживанию из-за диареи, и следует обратиться за медицинской помощью, если у них появятся следующие признаки:

  • Младенец не мочил подгузник более трех часов.
  • Ребенок плачет без слез.
  • У младенца впалые области вокруг глаз, щек или живота.
  • Кожа не сразу становится гладкой после короткого прикосновения.
  • Младенец необычно сонный, сонный, раздражительный, суетливый или невосприимчивый.

Избавьтесь от диареи после еды путем улучшения пищеварения

Если вы испытываете диарею после еды, это может быть вызвано хроническим или острым заболеванием. Однако центральным для них является пищеварение.Есть способы улучшить пищеварение и избегать продуктов, вызывающих диарею, поэтому настоятельно рекомендуется определить источник проблем и изучить возможные варианты.

Связанный:

Источники статей (+)

Чо-Дорадо, М., «Рефлекс дефекации», Healthline, 8 января 2018 г .; https://www.healthline.com/health/defecation-reflex , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Болен, Б., «Что такое гастроколический рефлекс?» Very Well Health, последнее обновление - 19 июня 2017 г .; https: // www.verywell.com/gastrocolic-reflex-1944913 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Чо-Дорадо, М., «Гастроколический рефлекс», Healthline, 5 декабря 2017 г .; https://www.healthline.com/health/gastrocolic-reflex , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Галан, Н., «Что вызывает диарею после еды?» Медицинские новости сегодня, 10 ноября 2017 г .; https://www.medicalnewstoday.com/articles/319962.php , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Деррер, Д., «Что такое IBS-D?» Web MD, 3 февраля 2016 г .; https: // www.webmd.com/ibs/what-is-ibs-d#1 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Болен, Б., «Что вызывает диарею после еды?» Very Well Health, 11 августа 2017 г .; https://www.verywell.com/diarrhea-after-eating-1944811 , последний доступ 9 февраля 2018 г.
Уэтерспун, Д., «Диарея - это симптом диабета?» Healthline, 11 мая 2016 г .; https://www.healthline.com/health/diabetes/diabetes-and-diarrhea , последний доступ 9 февраля 2018 г.
«Что делать при хронической диарее после еды», О веб-сайте, последнее обновление - 11 марта, 2016; http: // ibs.about.com/od/diarrhea/a/Diarrhea-After-Eating.htm , последний доступ 11 апреля 2016 г.
Моррис, С., «Почему у меня желтый стул?» Веб-сайт Healthline, последний раз редактировалось 21 апреля 2015 г .; http://www.healthline.com/health/digestive-health/yellow-stool#Overview1 , последний доступ 11 апреля 2016 г. .

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...