Понос средства лечения


рейтинг топ-5 по версии КП

При выборе препаратов от диареи нужно ориентироваться на причины кишечных расстройств, возраст пациента и сопутствующие патологии. Любые препараты при поносе должен рекомендовать только врач после детального обследования и постановки диагноза.

Среди всех препаратов, назначающихся от поноса у взрослых, можно выделить несколько групп.

Препараты класса пробиотиков. Они пополняют запасы полезных микробов, устраняют нарушения микробной флоры кишечника, за счет чего прекращаются понос и другие неприятные проявления.

Лекарства, воздействующие на перистальтику кишечной стенки или прокинетики. Они замедляют мощные и резкие волнообразные сокращения кишки, устраняют спазмы, тормозят продвижение каловых масс к выходу.

Антибиотики и кишечные антисептики. Препараты, которые устраняют основную причину микробных диарей – размножение патогенной флоры в просвете кишки.

Энтеросорбенты. Это группа препаратов, которые адсорбируют на своей поверхности токсины, раздражающие вещества, яды, помогают уплотнять каловые массы, снимают раздражение кишки.

5 Эффективные средства от диареи

Обзор

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Все мы в какой-то момент жизни переживали приступы диареи. Общие симптомы диареи включают частый водянистый стул, спазмы в животе и вздутие живота.

Диарея часто помогает организму справляться с нарушениями работы желудочно-кишечной системы.Острая диарея длится менее 2 недель и может происходить из многих источников, таких как:

Инфекционная диарея часто встречается у маленьких детей и часто вызывается вирусом. Диарея путешественника может возникнуть, если вы путешествуете в слаборазвитые районы с загрязненной водой. Бактерии из неправильно хранимой или приготовленной пищи - типичные причины пищевых отравлений.

Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из наиболее эффективных способов лечения острой диареи.

Гидратация очень важна при диарее. Обезвоживание из-за диареи может быть смертельным для маленьких детей и пожилых людей.Продолжайте грудное вскармливание или искусственное вскармливание младенцев, страдающих диареей. Педиатрические гидратирующие растворы для перорального применения, отпускаемые без рецепта, такие как Pedialyte, рекомендуются детям с диареей. Следует часто давать небольшие количества гидратационных растворов. Эти формулы также входят в состав препаратов для мороженого.

Исследования показали, что для взрослых с легкими симптомами диареи спортивные напитки и безрецептурные растворы для регидратации одинаково эффективны.

Алкоголь, молоко, газированные напитки и другие газированные или содержащие кофеин напитки не следует использовать для гидратации, так как они могут ухудшить ваши симптомы.

Пробиотики - это источники «хороших» бактерий, которые работают в кишечном тракте и создают здоровую среду кишечника. По сути, это живые микроорганизмы, присутствующие в определенных пищевых продуктах, в том числе:

  • выдержанных мягких сырах
  • свекольного кваса
  • творога
  • темного шоколада
  • зеленых оливок
  • кефира
  • кимчи
  • чайного гриба
  • квашеной капусты
  • мисо
  • натто
  • соленья
  • хлеб на закваске
  • темпе
  • йогурт

Пробиотики также бывают в виде порошка или таблеток.

Полезные бактерии, которые живут в кишечнике, необходимы для нормального функционирования желудочно-кишечной системы. Они играют важную роль в защите кишечника от инфекции. Когда ваша система изменяется под действием антибиотиков или поражена нездоровыми бактериями или вирусами, вы можете получить диарею. Пробиотики могут помочь при диарее, восстанавливая баланс бактерий в кишечнике.

Saccharomyces boulardii - дрожжевой пробиотик. Хотя это не бактерия, но действует как она. S. boulardii может уменьшить диарею, вызванную антибиотиками. Кроме того, кажется, что он помогает при диарее путешественников. Исследования показывают, что это может помочь вашему кишечнику бороться с нежелательными патогенами и гарантировать, что они правильно усваивают питательные вещества. Поскольку это дрожжи, его следует использовать с осторожностью людям с недостаточной иммунной системой.

В случае острой диареи важно получить надлежащую медицинскую помощь. Прежде чем принимать пробиотические добавки для лечения диареи, проконсультируйтесь со своим врачом.

Под наблюдением врача несколько лекарств, отпускаемых без рецепта, могут помочь при острой диарее, если ваши симптомы не являются серьезными. К распространенным безрецептурным лекарствам относятся:

Хотя эти препараты могут облегчить симптомы диареи, они не лечат основную причину.

Если у вас хроническая диарея, вам не следует принимать эти препараты без согласия врача. Хроническая диарея - это диарея, которая длится более 14 дней. Часто это имеет разные причины.

Будьте особенно осторожны, если у вашего ребенка диарея.Обезвоживание в результате диареи может быть опасным и быстро развиваться у маленьких детей. Сильное обезвоживание может быть опасным для жизни. Лекарства, отпускаемые без рецепта, не рекомендуются для лечения детей, поэтому важно проконсультироваться с врачом. Младенцев до 3 месяцев, страдающих диареей, следует сразу же показывать врачу.

Если у вас кровавый понос, жар, симптомы проявляются более семи дней, сильная боль в животе или диарея, которая усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Хотя может показаться нелогичным есть при диарее, употребление определенных продуктов может помочь облегчить симптомы диареи и гарантировать, что ваше здоровье не ухудшится из-за отсутствия еды. Придерживайтесь продуктов с низким содержанием клетчатки «BRAT», которые помогут сделать стул более плотным. К ним относятся:

  • бананы
  • рис (белый)
  • яблочное пюре
  • тосты

Другие продукты, которые обычно хорошо переносятся при диарее, включают:

  • овсянку
  • вареный или запеченный картофель (с очищенной кожурой)
  • запеченная курица с удаленной кожей
  • куриный суп (который также способствует регидратации)

Жареные и жирные продукты обычно плохо переносятся людьми, страдающими диареей.Вам также следует подумать об ограничении продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как отруби, а также фруктов и овощей, которые могут усилить вздутие живота. Продукты, которых следует избегать, включают:

  • алкоголь
  • искусственные подсластители (содержатся в жевательной резинке, диетических безалкогольных напитках и заменителях сахара)
  • бобы
  • ягоды
  • брокколи
  • капуста
  • цветная капуста
  • нут
  • кофе
  • кукуруза
  • мороженое
  • зеленые листовые овощи
  • молоко
  • горошек
  • перец
  • чернослив
  • чай
.

домашних средств от диареи, лечения, симптомов, причин, облегчения и диеты

Содержание темы:

Реклама

Взаимодействие с другими людьми

Под поносом понимается жидкий стул или учащение стула. При диарее происходит потеря телесных жидкостей, что может привести к обезвоживанию и дисбалансу уровней электролитов. В некоторых случаях диарею могут сопровождать такие симптомы, как боль в животе, головная боль, жар и рвота. Это обычное состояние, и большинство людей испытывают его в какой-то момент своей жизни.Диарея чаще всего возникает из-за вирусной или бактериальной инфекции и может быть острой или хронической. Инфекция обычно возникает при употреблении зараженной пищи или напитков. Заболевания кишечника и аллергия также могут привести к диарее.

Симптомы диареи

Наиболее частые симптомы диареи включают:

  • Жидкий стул
  • Боли и спазмы в животе
  • Обезвоживание. Признаки обезвоживания включают сухость во рту, чрезмерную жажду, вялость, спутанность сознания, снижение мочеиспускания, потерю аппетита и сонливость
  • Лихорадка
  • Тошнота
  • Рвота

Острая диарея обычно проходит в течение нескольких дней.Если симптомы не исчезнут или обострились, необходимо обратиться за медицинской помощью. Некоторые из наиболее серьезных симптомов диареи включают:

  • Кровь в стуле. Это может указывать на кишечное кровотечение или быть следствием тяжелой инфекции.
  • Гной в табурете
  • Боль при дефекации
  • Повторные приступы рвоты
  • Уменьшение мочеиспускания
  • Высокая температура

Черный стул может указывать на кровотечение в желудке или верхнем отделе кишечника.Людям, страдающим заболеваниями почек или сердца, следует немедленно обратиться за медицинской помощью при появлении диареи.

Причины диареи

Наиболее частыми причинами диареи являются следующие:

  • Бактерии: Различные типы бактерий могут вызывать диарею. Эти бактерии обычно присутствуют в зараженной пище и воде. Некоторыми примерами бактерий, вызывающих диарею, являются сальмонелла, кампилобактер и кишечная палочка.
  • Вирусы: Вирус простого герпеса, ротавирус и вирус Норуолк - это некоторые из вирусов, вызывающих диарею.
  • Паразиты: Они могут вызвать инфекцию в пищеварительной системе, когда попадают в организм через пищу и воду.
  • Непереносимость определенных продуктов: Некоторые люди не могут переваривать компоненты, содержащиеся в определенных продуктах питания. Аллергия на лактозу - одна из самых распространенных пищевых аллергий.
  • Лекарства: Прием некоторых лекарств может вызвать побочные реакции в организме. Многие люди подобным образом реагируют на антибиотики или лекарства, используемые для лечения гипертонии.
  • Заболевания: Заболевания кишечника, такие как целиакия или воспалительное заболевание кишечника, обычно вызывают диарею.
  • Заболевания кишечника: Синдром раздраженного кишечника и другие состояния, препятствующие функционированию кишечника, обычно вызывают приступы диареи.
  • Гормональные нарушения: Состояния, возникающие из-за гормонального дисбаланса, такие как гипертиреоз и диабет, также могут приводить к диарее.
  • Рак: Одним из симптомов рака кишечника является диарея.

Средства от диареи

В случае серьезных симптомов важно проконсультироваться с врачом по поводу лечения диареи. Быстрая медицинская помощь также необходима в случае диареи у младенцев и маленьких детей. Лечение диареи будет зависеть от основной причины и может включать прием пероральных регидратационных напитков, обезболивающих и лекарств от тошноты. В тяжелых случаях может потребоваться внутривенное восполнение жидкости.Препараты против диареи помогают облегчить симптомы; однако вам следует проконсультироваться с врачом перед их приемом. Лечение диареи может также включать лечение основного заболевания, такого как болезнь Крона, язвенный колит или инфекции.

Есть также несколько естественных способов лечения симптомов диареи. Некоторые распространенные домашние средства от диареи включают:

  • Известно, что травы, такие как ромашка и тимьян, помогают при диарее. Вы можете использовать их в виде настоек, пилюль или чаев.
  • Некоторые исследования показали, что раствор аррорута, приготовленный на кипяченой воде, или просто стакан нежного кокосового сока может помочь облегчить симптомы. В том же исследовании, как и в случае с аррорутом, также был протестирован раствор на водной основе с африканским пальчатым просом, и результаты показали, что все эти растворы уменьшали потерю воды, вызванную инфекцией холеры, одновременно увеличивая водопоглощение.
  • Куркума помогает уничтожить бактерии и тем самым вылечить инфекцию.Добавьте одну чайную ложку куркумы в теплую воду и выпейте.
  • Для лечения обезвоживания, вызванного диареей, добавьте немного соли в сок горькой тыквы и выпейте.
  • Чтобы уменьшить спазмы в животе, возникающие при диарее, добавьте к порошку черного перца по половине чайной ложки лимонного и имбирного сока. Принимайте смесь трижды в день.
  • Индийский крыжовник - эффективное средство от диареи. Добавьте щепотку черной соли к половине чайной ложки порошка индийского крыжовника и употребляйте после еды.
  • Пюре из яблок известно как полезная пища для людей с диареей.
  • Трава желтокорня помогает убить бактерии, вызывающие диарею. Он содержит берберин, обладающий антибиотическими свойствами. Он доступен в форме капсул, и вы можете принимать пару капсул желтокорня в день, пока состояние не исчезнет.
  • Черный чай содержит полезные танины, которые помогают уменьшить воспаление и инфекцию в кишечнике. Вы можете добавить в чай ​​немного сахара, так как он улучшает усвоение воды и натрия.
  • Ежевика также содержит дубильные вещества, которые помогают естественным образом лечить диарею. Добавьте сушеные листья ежевики в кипящую воду, настаивайте около десяти минут, а затем процедите. Выпивайте около трех чашек этого чая в день. Также можно отварить свежую ежевику в воде и выпить раствор после процеживания.
  • Масло черного тмина помогает при лечении диареи. Добавьте одну чайную ложку масла черного тмина в стакан йогурта и употребляйте дважды в день.
  • Чтобы уменьшить боль и спазмы, смочите небольшое полотенце теплой водой и положите его на живот.Тепло поможет снять спазмы и мышечные спазмы.

Помните, что хотя многие из этих средств могут помочь уменьшить дискомфорт от диареи и ускорить выздоровление, не все из них будут одинаково эффективны во всех ситуациях и для всех. Многие из этих домашних средств также не были изучены должным образом.

Диета при диарее

Совершенно естественно, что ваша диета напрямую влияет на исход заболевания, и вам будет абсолютно необходимо строго придерживаться диетических рекомендаций, данных вам вашим врачом.Вы также можете использовать некоторые из этих диетических советов, которые помогут выздороветь:

  • Диарею можно облегчить, соблюдая диету, состоящую из таких продуктов, как имбирь, чеснок, тмин, фенхель, семена карамболя, пахта и бананы.
  • Пейте фруктовые соки, например апельсиновый и гранатовый соки.
  • Врачи обычно рекомендуют есть бананы, рис, тосты, йогурт, чай и яблочное пюре во время приступов диареи. Эти продукты помогают регулировать дефекацию, делая стул более плотным.Придерживайтесь диеты, состоящей в основном из этих продуктов, пока симптомы не исчезнут. Затем вы можете постепенно переходить к употреблению таких продуктов, как рисовые хлопья, крекеры, запеченная рыба и овощи на пару.
  • Пробиотики содержат «хорошие» бактерии, которые помогают облегчить диарею. Употребляйте продукты, содержащие пробиотики, например йогурт и сыр.
  • Не ешьте продукты с высоким содержанием сахара, специй и масла. Также избегайте тех продуктов, которые трудно переваривать.
  • Не ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, так как желудку трудно их правильно переваривать.

Рекомендации при диарее

Некоторые люди находят преимущества в альтернативных методах лечения. Наиболее распространенные альтернативные методы лечения диареи:

  • Иглоукалывание: Стимуляция определенных точек тела может помочь уменьшить дискомфорт и улучшить работу пищеварительной системы.
  • Ароматерапия: Использование эфирных масел помогает облегчить различные недуги, в том числе проблемы с кишечником. Масла можно использовать в диффузоре или во время массажа.
  • Медитация: Расслабление тела с помощью медитации помогает уменьшить беспокойство и стресс.
  • Йога: Определенные позы йоги помогают стимулировать и укреплять желудок и кишечник.

Список литературы

  1. D.D.K. Ролстон, П. Мэтью, В.И. Матан, Растворы на основе пищевых продуктов являются жизнеспособной альтернативой растворам электролитов глюкозы для пероральной гидратации при острой диарее - исследования на крысиной модели секреторной диареи, Труды Королевского общества тропической медицины и гигиены, Том 84, Выпуск 1, январь– Февраль 1990 г., страницы 156-159, ISSN 0035-9203, 10.1016 / 0035-9203 (90) 90417-Д.
Взаимодействие с другими людьми

Лечение диареи - дополнительная информация

Диарея - Часто задаваемые вопросы

15 средств от диареи, рекомендованные нашими пользователями

подвижность и рвота

предложено РИАЗУДДИНОМ в четверг, 24 апреля 2008 г.

диарея

предложено tan в понедельник, 10 марта 2008 г.

Куркума от диареи

, предложенный папой в пятницу, 4 января 2008 г.

при вялости и расстройстве желудка

предложено доктором Синдху в пятницу, 21 декабря 2007 г.

Лечение диареи.Подробнее ...

.

Диарея - Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач спросит о вашей истории болезни, рассмотрит принимаемые вами лекарства, проведет медицинский осмотр и может назначить анализы, чтобы определить, что вызывает у вас диарею. Возможные тесты включают:

  • Анализ крови. Общий анализ крови может помочь определить причину диареи.
  • Тест стула. Ваш врач может порекомендовать сделать анализ стула, чтобы узнать, не вызывают ли у вас бактерии или паразиты.
  • Гибкая ректороманоскопия или колоноскопия. С помощью тонкой трубки с подсветкой, которая вставляется в прямую кишку, врач может увидеть внутреннюю часть толстой кишки. Устройство также оснащено инструментом, который позволяет вашему врачу взять небольшой образец ткани (биопсию) из толстой кишки. Гибкая ректороманоскопия позволяет увидеть нижнюю часть толстой кишки, а колоноскопия позволяет врачу увидеть всю толстую кишку.

Лечение

В большинстве случаев диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней без лечения.Если вы безуспешно пытались изменить образ жизни и домашние средства от диареи, ваш врач может порекомендовать лекарства или другие методы лечения.

Антибиотики

Антибиотики могут помочь в лечении диареи, вызванной бактериями или паразитами. Если диарею вызывает вирус, антибиотики не помогут.

Лечение для замены жидкостей

Ваш врач, вероятно, посоветует вам заменить жидкости и соли.Для большинства взрослых это означает питьевую воду, сок или бульон. Если питье жидкости вызывает расстройство желудка или рвоту, врач может порекомендовать ввести жидкости внутривенно.

Вода - хороший способ заменить жидкости, но она не содержит солей и электролитов - минералов, таких как натрий и калий, - которые необходимы вашему организму для функционирования. Вы можете помочь поддерживать уровень электролитов, выпивая фруктовые соки для получения калия или есть супы для получения натрия. Но некоторые фруктовые соки, например яблочный, могут усугубить диарею.

Для детей, спросите своего врача об использовании раствора для пероральной регидратации, такого как Pedialyte, для предотвращения обезвоживания или восполнения потери жидкости.

Корректировка лекарств, которые вы принимаете

Если ваш врач определит, что антибиотик вызвал вашу диарею, он может снизить дозу или перейти на другое лекарство.

Лечение основных состояний

Если ваша диарея вызвана более серьезным заболеванием, например воспалительным заболеванием кишечника, ваш врач постарается контролировать это состояние.Вас могут направить к специалисту, например, к гастроэнтерологу, который поможет разработать для вас план лечения.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого заболевания.

Образ жизни и домашние средства

Диарея обычно быстро проходит без лечения.Чтобы помочь вам справиться со своими признаками и симптомами до тех пор, пока диарея не пройдет, попробуйте:

  • Пейте много прозрачных жидкостей, включая воду, бульоны и соки. Избегайте кофеина и алкоголя.
  • Добавляйте полутвердые продукты и продукты с низким содержанием клетчатки постепенно по мере того, как ваш стул становится нормальным. Попробуйте газированные крекеры, тосты, яйца, рис или курицу.
  • Избегайте определенных продуктов , таких как молочные продукты, жирная пища, продукты с высоким содержанием клетчатки или сильно приправленные продукты, в течение нескольких дней.
  • Спросите о противодиарейных препаратах. Безрецептурные противодиарейные препараты, такие как лоперамид и субсалицилат висмута, могут помочь уменьшить количество водянистых испражнений и контролировать тяжелые симптомы.

  • Некоторые медицинские состояния и инфекции - бактериальные и паразитарные - могут усугубляться этими лекарствами, потому что они не позволяют вашему организму избавиться от того, что вызывает диарею. Кроме того, эти препараты не всегда безопасны для детей.Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эти лекарства или давать их ребенку.

  • Рассмотрите возможность приема пробиотиков. Эти микроорганизмы могут помочь восстановить здоровый баланс в кишечном тракте за счет повышения уровня полезных бактерий, хотя неясно, могут ли они помочь сократить приступ диареи. Пробиотики доступны в капсулах или в жидкой форме, а также добавляются в некоторые продукты, например, в йогурт определенных марок. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять, какие штаммы бактерий наиболее полезны или какие дозы необходимы.

Подготовка к приему

Вы можете начать с посещения вашего лечащего врача. Если у вас стойкая диарея, вас могут направить к врачу, специализирующемуся на пищеварительной системе (гастроэнтерологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Когда вы записываетесь на прием, спросите, нужно ли вам что-нибудь сделать заранее, например, поститься перед определенными тестами.Составьте список из:

  • Ваши симптомы, в том числе, когда они начались, и любые, которые могут показаться не связанными с причиной, по которой вы записались на прием.
  • Ключевая личная информация, , включая любые серьезные стрессы, недавние изменения в жизни или путешествия.
  • Лекарства, витаминов или пищевых добавок, которые вы принимаете, включая дозы. Если вы недавно принимали антибиотик, отметьте, какой, как долго и когда вы прекратили.
  • Вопросы, которые следует задать своему врачу.

В отношении диареи вам следует задать врачу следующие основные вопросы:

  • Что, вероятно, вызывает у меня диарею?
  • Может ли моя диарея быть вызвана лекарством, которое я принимаю?
  • Какие тесты мне нужны?
  • Моя диарея, вероятно, временная или хроническая?
  • Как лучше всего действовать?
  • Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
  • У меня другие проблемы со здоровьем.Как мне лучше всего справиться с диареей?
  • Есть ли ограничения, которым я должен следовать?
  • Могу я принять лекарство, например лоперамид, для замедления диареи?
  • Стоит ли обратиться к специалисту?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы.

Чего ожидать от врача

Ваш врач может задать вам вопросы, в том числе:

  • Когда у вас появились симптомы?
  • Ваши симптомы были постоянными или случайными?
  • Насколько серьезны ваши симптомы?
  • Что может улучшить ваши симптомы?
  • Что может ухудшить ваши симптомы?
  • Пробуждает ли вас понос по ночам?
  • Вы видите кровь или ваш кишечник имеет черный цвет?
  • Были ли вы в последнее время среди людей, страдающих диареей?
  • Вы недавно были в больнице или доме престарелых?
  • Вы недавно принимали антибиотики?

Что вы можете сделать за это время

Пока вы ждете приема, вы можете облегчить симптомы, если:

  • Пейте больше жидкости. Чтобы избежать обезвоживания, пейте воду, сок и бульон.
  • Избегайте продуктов, которые могут усугубить диарею. Избегайте жирной, богатой клетчаткой или сильно приправленной пищи.

Ресурс

Центры по контролю и профилактике заболеваний: здоровье путешественников

.

5 простых домашних средств от диареи

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диарея может быть очень неприятной, но большинство людей могут эффективно лечить ее с помощью покоя и домашних средств.

Диарея - это проблема пищеварения, вызывающая жидкий водянистый стул. Это может вызывать дискомфорт в течение нескольких часов или дней, после чего симптомы должны улучшиться.В некоторых случаях они служат дольше.

Хотя диарея часто проходит сама по себе, некоторые домашние средства могут облегчить симптомы и ускорить выздоровление.

Увлажнение тела необходимо для выздоровления от диареи.

Диарея вызывает дефицит жидкости, в том числе воды. Это заставляет организм терять электролиты, такие как натрий и хлорид.

Для поддержки восстановления жизненно важно восстанавливать жидкости. В противном случае человек может обезвоживаться.

Обезвоживание может быть опасным для детей и пожилых людей, поэтому крайне важно поощрять их пить воду, если они испытывают диарею.

Питьевая вода - это первый шаг к регидратации. Человек также может создать раствор для пероральной регидратации, смешав 1 литр воды с половиной чайной ложки соли и 6 чайными ложками сахара.

Употребление сахара и соли с водой помогает кишечнику более эффективно поглощать жидкости. Этот раствор более эффективно восстанавливает влагу после приступа диареи, чем вода.

Другие напитки тоже могут принести пользу. Например, спортивные напитки могут помочь восстановить водный баланс организма и восстановить калий и натрий.Фруктовые соки также могут помочь восстановить калий.

Избегайте употребления всего, что может еще больше раздражать пищеварительный тракт, например:

  • напитков с кофеином
  • алкоголя
  • газированных напитков
  • очень горячих напитков

Диета из небольших, частых приемов пищи может быть лучше, чем три больших питание в день при выздоровлении от диареи. Хорошая диета для людей с диареей может включать:

  • продуктов, богатых пектином, например фруктов
  • продуктов с высоким содержанием калия, таких как картофель и сладкий картофель
  • продуктов с электролитами, таких как мисо-суп и спортивные напитки
  • приготовленные , мягкие овощи
  • достаточное количество белка

Некоторые люди считают, что жидкая диета в течение первых 24 часов диареи помогает укрепить пищеварительную систему.Это могут быть соленые бульоны, мягкие супы и напитки.

Принятие этой диеты в течение первых 24 часов может предотвратить чрезмерную работу кишечника.

Другой вариант для людей с диареей - диета BRAT. Он состоит из:

  • B ананас
  • R льда
  • A соуса из цельного зерна
  • T овсяных хлопьев

Эта диета сочетает в себе мягкие продукты с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием крахмала, что может помогают производить более твердую дефекацию.Он также содержит полезные питательные вещества, такие как калий и пектин.

Важно отметить, что диета BRAT является строго ограничительной и не обеспечивает сбалансированного питания. Люди должны соблюдать эту диету только до тех пор, пока они не почувствуют себя лучше, но не дольше 2 дней.

Это может помочь избежать продуктов, которые могут раздражать или оказывать давление на желудочно-кишечный тракт, таких как:

  • продукты с высоким содержанием жира
  • жирные продукты
  • острые продукты
  • продукты, содержащие искусственные подсластители
  • продукты с высоким содержанием фруктоза

Некоторые врачи рекомендуют избегать молочных продуктов, поскольку у некоторых людей они могут усугубить диарею.Хотя общие доказательства этого утверждения ограничены, людям с непереносимостью лактозы следует избегать этих продуктов.

Пробиотики - это микроорганизмы, полезные для пищеварительной системы. Они могут поддерживать работу кишечника и бороться с инфекциями.

Пробиотики - это живые бактерии и дрожжи в некоторых йогуртах и ​​других ферментированных продуктах. Люди также могут покупать пробиотические добавки в магазинах товаров для здоровья или в Интернете.

В 2010 году исследователи провели большой систематический обзор 63 исследований пробиотиков, в которых приняли участие более 8000 человек.

Они обнаружили, что пробиотики значительно сокращают продолжительность выздоровления от диареи. Они также обнаружили, что пробиотики безопасны и не вызывают серьезных побочных эффектов.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование пробиотических добавок, поэтому обязательно приобретайте их из надежного источника и спрашивайте у врача или фармацевта, если сомневаетесь.

Поделиться на Pinterest Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Имодиум, могут помочь уменьшить симптомы и ускорить выздоровление.

Для лечения диареи доступно несколько лекарств, отпускаемых без рецепта.

Препараты против моторики могут помочь уменьшить симптомы и ускорить выздоровление. Распространенным примером этого типа лекарств является лоперамид (Имодиум).

Однако эти лекарства не всегда подходят. Людям с кровянистым испражнением или лихорадкой следует воздержаться от приема препаратов, снижающих моторику, и вместо этого обратиться к врачу.

В большинстве случаев можно вылечить диарею в домашних условиях без консультации с врачом. Однако, если диарея длится более 2 дней, обратитесь за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений.

Другие причины обратиться к врачу по поводу диареи:

  • кровь или гной при дефекации
  • лихорадка
  • признаки обезвоживания, такие как сильная жажда и сухость во рту
  • хроническая диарея
  • диарея во время сна
  • значительная потеря веса
  • сильная боль в животе

Люди с риском осложнений, например маленькие дети и пожилые люди, также должны обратиться к врачу за лечением, если диарея не исчезнет со временем и домашними средствами.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...