Понос температура рвота при беременности


что делать и как лечить?

Тошнота и понос при беременности – это довольно распространенное явление. Стремительный поток выходящего из тела отработанного материала (понос) является естественным способом вывода токсинов. Но при остром приступе, вызванном бактериями, вирусами или кишечными паразитами, есть вероятность обезвоживания, что может повлиять на течение беременности как на ранних, так и на поздних сроках.

Причины, по которым появляется понос во время беременности, различны. У будущих мамочек ослаблен иммунитет, так что они более подвержены различным заболеваниям.

Рассматривая причины возникновения диареи, необходимо обратить внимание на период беременности:

  • Частый понос и тошнота в первые месяцы вынашивания плода – признаки токсикоза. Происходит нарушение пищеварения, что связано с некоторыми особенностями женского организма во время беременности. У будущей матери меняются вкусовые предпочтения, она отказывается от привычных продуктов и заменяет их другими. Причины появления поноса на ранних сроках кроются в неправильном питании. Если понос и тошнота при беременности 16 недель не приносят дискомфорта, лечение можно не начинать – достаточно изъять из рациона некоторые продукты.
  • На втором триместре беременности врач назначает препараты для укрепления костной системы малыша, витаминные комплексы, различные добавки. Если после употребления любого лекарства начинается понос, необходимо прекратить прием препарата и проконсультироваться со специалистом.
  • Часто у женщин возникает вопрос: «Почему появляется понос при беременности на поздних сроках». Причины этого явления заключаются в том, что из-за чрезмерного увеличения животика повышается нагрузка на желудок. В таком случае рекомендуется проследить за стулом: если он изменит цвет, и в нем будут кусочки пищи, значит, есть проблемы с органами пищеварения.

Кроме того, понос на ранних или поздних сроках может быть вызван нарушением гормонального фона. Диарея и тошнота на поздних сроках обусловлена чрезмерной выработкой простагландинов, поскольку организм подготавливается к началу родов. Ведь прежде чем начнется родильный процесс, кишечник должен освободиться. Если на поздних сроках появился понос или тошнота – это признаки скорых сваток.

В принципе, диарея на поздних сроках не опасна, если она длится не более одного дня. Но если позывы в туалет не прекращаются, необходимо изучить признаки обезвоживания. Если они появятся, нужно принимать срочные меры:

  1. слабость, постоянное желание спать, спутанность сознания;
  2. сухость во рту, першение в горле;
  3. появление шелушения на коже;
  4. редкое мочеиспускание, моча темнеет.

Если женщина чувствует сильную боль в области желудка, яичников, то есть вероятность выкидыша. Опасен понос при беременности на поздних сроках, в особенности на восьмом месяце. Должно быть вовремя начато лечение, иначе есть риск гибели плода.

При возникновении симптомов диареи женщина должна пройти нескольких врачей. В первую очередь, она направляется к гинекологу, который проверяет состояние плода. Также рекомендуется обследование гастроэнтеролога.

  • Если появился понос во время беременности на поздних сроках, первое, что нужно сделать – принять несколько таблеток активированного угля. Он абсорбирует токсичные и ядовитые вещества в кишечнике. Уголь полностью безопасен для женщины и ребенка.
  • Заново наполните кишечник лактобациллами, которые продаются в капсулах, в жидком виде или в виде порошка. Эти бактерии оказывают противодействие бактерии E.coli, вызывающей диарею, сальмонелле, стрептококкам и шигеллезу (бактериальной дизентерии). Остальные лекарственные препараты должен назначить врач, ведь не все таблетки подходят для беременных.

Понос во время беременности на поздних сроках можно лечить и с помощью народных методов. Однако прежде чем использовать средство, необходимо посоветоваться с врачом, который скажет, безопасно ли оно. Рассмотрим наиболее распространенные и безопасные методы народной медицины, лечение которыми быстро даст результат:

  1. Поскольку диарея может вызвать обезвоживание, постоянно и не спеша пейте воду или сосите кусочки льда. Следите за тем, чтобы не было жажды и не пересыхали губы.
  2. Устранить частый понос при беременности на поздних сроках поможет отвар из бурого риса. Для его приготовления вскипятите 3 чашки воды и всыпьте в нее полчашки бурого риса. Подержите смесь на медленном огне в течение 45 минут, после чего процедите. Выпейте отвар, а немного позже съешьте рис.
  3. Обезвоживание можно предупредить с помощью такого рецепта: в 1 л воды растворите 1 ст.л. соли, 4 ст.л. сахара и добавьте полчашки яблочного уксуса. Пейте понемногу в течение дня.
  4. На поздних сроках очень помогает очистить нижний отдел толстой кишки клизма с теплой водой. Она принесет мгновенное облегчение, потому что освободит тело от токсичных, вызвавших диарею, веществ. В случае необходимости клизму можно часто повторять в течение дня. При подозрении на пищевое отравление попробуйте сделать клизму с крепким кофе с высоким содержанием кофеина, однако проводить процедуру следует аккуратно на поздних сроках, поскольку она оказывает сильное воздействие.
  5. Можно облегчить боль, вызванную диареей, прикладывая дважды в день горячий влажный компресс или чередующиеся горячие и холодные компрессы на область желудка. Для ускорения процесса исцеления на каждый компресс можно капнуть немного яблочного уксуса.
  6. Когда понос на поздних сроках беременности устранен, необходимо заменить вымытые из организма ферменты свежей папайей или соком из нее, свежим ананасом или ананасовым соком.

Чтобы остановить диарею и на время устранить неприятные симптомы, на поздних сроках также рекомендовано принимать сидячие холодные ванны в течение от нескольких секунд до одной минуты. В воду можно добавить полчашки яблочного уксуса. Количество воды должно быть таким, чтобы ягодицы полностью находились в воде. Живот, грудь и плечи следует накрыть полотенцами, чтобы защититься от переохлаждения.Температура воды должна быть комфортной, чуть холоднее той, которую привыкли постоянно использовать для купания. После водных процедур следует растереть тело жестким полотенцем.

Вообще, на поздних сроках беременности нужно быть очень осторожной. Нельзя допускать попадания в организм любых отравляющих веществ. Пищевое или химическое отравление чревато выкидышем или преждевременными родами. Необходимо постоянно следить за качеством употребляемой пищи, соблюдать правила личной гигиены.

Для профилактики рекомендуется принимать чесночные капсулы, так как они уничтожают вредные микробы, особенно, грамотрицательные бактерии. Очень полезен пектин, содержащийся в яблоках. Следует очистить яблоко от кожуры и поскоблить его, чтобы высвободить пектин. Несколько зернышек кайенского перца, добавленные в чай или воду, предотвращают тошноту.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Причины, изменения в питании и домашние средства

Во время беременности часто встречаются расстройства пищеварения. Помимо запора, еще одной проблемой, с которой вам, возможно, придется столкнуться во время беременности, является расстройство желудка или жидкий стул. Диарея - это когда у вас происходит три или более жидких дефекаций в день, и она может быть опасной, если вы не позаботитесь должным образом.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать больше о причинах диареи во время беременности и о том, как с этим бороться.

Часто ли бывает понос во время беременности?

Диарея чаще встречается во время беременности из-за снижения иммунитета во время беременности. Однако не все сталкиваются с этой проблемой во время беременности. Кроме того, диарея в третьем триместре не означает, что ваш ребенок скоро родится.

Каковы причины диареи во время беременности?

Общие причины диареи, связанной с беременностью, включают:

  1. Диетические изменения: Внезапные диетические изменения во время беременности и резкие изменения в режимах питания, чтобы поддержать ребенка необходимыми питательными веществами и витаминами для роста, могут вызвать диарею.Это происходит потому, что организму не хватает времени, чтобы приспособиться к изменениям. Состояние временное и со временем проходит.
  1. Гормональный дисбаланс: Колебания гормонального фона влияют на ваш механизм пищеварения. Это заставляет пищеварительную систему либо медленно вызывать запор, либо чрезвычайно активно вызывать диарею. Кроме того, всплеск гормонального фона перед родами может нарушить работу желудочно-кишечной системы (2).
  1. Чувствительность к пище: Продукты, которые раньше никогда не вызывали раздражения или заболевания желудка (когда вы не беременны), теперь могут вызывать у вас дискомфорт.При употреблении определенных продуктов у вас может возникнуть диарея, газы, вздутие живота или расстройство желудка (3). Вы также можете быть невосприимчивыми к любой новой еде, которую пробуете, в том числе к молочным продуктам и конфетам.
  1. Витамины для беременных: Они полезны для здоровья и благополучия вашего ребенка и его растущего ребенка. Но в некоторых случаях витамины могут влиять на работу желудочно-кишечной системы, что приводит к расстройству желудка и диарее. Например, избыток витамина С вызывает диарею и тошноту, а добавки с железом также влияют на пищеварительную систему (4).
  1. Непереносимость лактозы: Еще одна причина диареи - повышенное потребление молочных продуктов во время беременности. Большинство людей не переносят чрезмерное потребление молока, сыра и других продуктов, содержащих лактозу (5).

Диарея может быть результатом других факторов, таких как:

  • Бактериальные и вирусные инфекции
  • Желудочный грипп
  • Ботулизм или пищевое отравление
  • Кишечные паразиты
  • Лекарства
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Целиакия
  • Крона болезнь
  • Язвенный колит (6)

Эти состояния никак не связаны с беременностью.Небольшое несварение желудка и дискомфорт в животе могут быть нормальным явлением, но если это сильный понос, вы должны обратиться к врачу.

Когда обратиться к врачу?

Продолжительная диарея ведет к обезвоживанию. Вам следует обратиться к врачу, если диарея продолжается два-три дня непрерывно и у вас наблюдаются следующие симптомы (7):

  • Темно-желтая моча
  • Повышенная жажда
  • Снижение диуреза
  • Лихорадка и головная боль
  • Головокружение и головокружение
  • Сухость и липкость во рту
  • Выделение крови (кровянистые выделения) и слизи

Также обратитесь к врачу, если вы испытываете постоянную диарею, связанную с обычными симптомами преждевременных родов, упомянутыми ниже.

  • Ребенок двигается реже
  • Частые схватки
  • Избыточные выделения из влагалища, кровянистые, слизистые или водянистые
  • Сильные судороги
  • Боль или давление в нижней части живота

Хотя о вашей диарее особо не беспокоиться , всегда полезно исключить что-либо серьезное, немедленно обратившись за медицинской помощью.

Как справиться с диареей во время беременности

В большинстве случаев диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней без приема каких-либо лекарств.Однако несколько советов помогут вам избавиться от этого состояния.

  1. Дайте время: Если у вас жидкий стул от трех или более в день, не беспокойтесь. Состояние обычно проходит через день или два. В противном случае вам может потребоваться медицинский осмотр или анализ крови, чтобы определить причину.
  1. Рассмотрите возможность приема лекарств: Если вы испытываете диарею из-за дородового или дородового приема лекарств, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы сменить лекарство.
  1. Избегайте продуктов, вызывающих проблемы: Избегайте продуктов, жареных во фритюре или содержащих большое количество жира, специй, молочных продуктов или клетчатки, поскольку они усугубляют диарею. Также воздержитесь от еды в антисанитарных местах.
  1. Не занимайтесь самолечением: Не принимайте лекарства от диареи самостоятельно. Они могут ухудшить ваше состояние или вызвать серьезные побочные эффекты.
  1. Оставайтесь гидратированными: При диарее из организма выводится вся жидкость и вода, что может нарушить электролитный баланс.Потребление воды и соков поможет вам бороться с обезвоживанием и восполнит потерю жидкости и электролитов в организме.
  1. Пробиотики: Ваш врач может назначить некоторые пробиотики, чтобы помочь вам контролировать диарею. В большинстве случаев это решает проблему без дополнительных лекарств.

Определенные изменения в диете также могут помочь вам лучше справиться с расстройством желудка.

Изменения диеты для лечения диареи во время беременности

Продукты питания играют важную роль в лечении желудочно-кишечных заболеваний, включая диарею.Врачи обычно рекомендуют диету BRAT , которая включает в себя употребление только бананов, риса, яблочного пюре и тостов, которые нежны для пищеварительной системы, для контроля диареи (8).

Другие продукты, которые вы можете рассмотреть для получения витаминов и минералов, включают:

  • Крахмалистые продукты, включая злаки, картофель и крекеры
  • Овощи
  • Постное мясо
  • Супы из риса, овощей, курицы и лапши
  • Свежий йогурт

Также избегайте продуктов, которые могут быть вредными для пищеварительной системы.Держать подальше

  • Газированные и сладкие напитки
  • Острые и жирные продукты
  • Сухофрукты
  • Красное мясо
  • Молоко при непереносимости лактозы
  • Шоколад и конфеты

В то же время вы можете попробовать несколько природные средства, чтобы избавиться от симптомов.

Домашние средства от диареи во время беременности

Далее перечислены некоторые эффективные средства от диареи, которые вы можете попробовать.

  • Лимонная вода: Лимонная вода с добавлением щепотки соли является эффективным напитком для снятия диареи и тошноты.
  • Имбирь: Теплый чай с имбирем также эффективен при лечении диареи, а также улучшает здоровье и обмен веществ.
  • Экстракт мяты перечной: Добавьте экстракт мяты перечной в полстакана воды и выпейте. Облегчает симптомы диареи.
  • Мацерации: Теплая вода с медом или лимонный сок с порошком имбиря и порошком черного перца также помогает облегчить диарею.
  • Шелуха подорожника: Используйте по назначению, так как это может уменьшить тяжесть и частоту свободных движений во время диареи.

Вредна ли диарея во время беременности для ребенка?

Диарея во время беременности вряд ли причинит вред растущему ребенку, если ее лечить вовремя. Но если диарея сильная, она может привести к обезвоживанию во время беременности и замедлить кровообращение у плода.

Диарея может нанести вред ребенку, если она связана с инфекциями брюшной полости или матки во втором и третьем триместрах.

Это нормально - испытывать зеленый понос во время беременности?

Да, зеленый понос, когда цвет стула меняется на зеленый, является нормальным явлением во время беременности.Это происходит из-за повышенного потребления зеленой пищи, продуктов, богатых железом, лекарств и пищевых добавок.

Иногда зеленая диарея может быть следствием серьезных осложнений, включая кишечные инфекции, отравление сальмонеллой или лямблиозом. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом, как только вы заметите зеленый стул.

Что такое диарея путешественников?

Диарея путешественников - обычное заболевание, которое возникает в течение недели путешествия. Наиболее подвержены риску диареи путешественников Африка, Южная Америка, Ближний Восток и Азия.Обычно это происходит из-за употребления воды или пищи, загрязненной фекальными отложениями.

Чтобы избежать диареи путешественников во время беременности:

  • Не покупайте еду у уличных торговцев
  • Не используйте воду из-под крана даже для чистки зубов
  • Не ходите в места с плохими санитарными условиями
  • Избегайте фруктов, которые не должны быть peeled (9)

Далее мы ответим на несколько часто задаваемых вопросов о диарее и беременности.

Часто задаваемые вопросы

1.Диарея - это нормальный симптом беременности на ранних сроках?

Возможно, на ранних сроках беременности у вас могла быть диарея. Повышенный уровень гормонов беременности, включая прогестерон, эстроген и хорионический гонадотропин человека, оказывает влияние на пищеварительную систему, вызывая диарею, утреннее недомогание и тягу к еде. Однако это ненадежный признак ранней беременности.

2. Является ли диарея на ранних сроках беременности признаком выкидыша?

Диарея - один из симптомов выкидыша, но не приведет к нему.Не беспокойтесь о том, что ребенка вытолкните, пока вы напрягаетесь для дефекации.

3. Как диарея является признаком имплантации беременности?

Диарея не является прямым признаком имплантации, а скорее признаком гормональных изменений в организме из-за имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Диарея - не повод для беспокойства, если вы предпримете правильные шаги, чтобы исключить что-либо серьезное. Попробуйте управлять симптомами с помощью домашних средств или обратитесь за медицинской помощью, если это слишком надоедает.Избегайте приема лекарств, отпускаемых без рецепта, без предварительной консультации с врачом.

Вернуться к началу

Как вы справились с диареей во время беременности? Напишите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Список литературы

.

Сильная рвота при беременности - NHS

Заболевание во время беременности (иногда называемое утренним недомоганием) - обычное дело. Примерно 8 из 10 беременных женщин чувствуют тошноту (тошноту), тошноту (рвоту) или и то, и другое во время беременности. Это происходит не только утром.

У большинства женщин это состояние улучшается или полностью прекращается примерно к 16–20 неделе, хотя у некоторых женщин это может длиться дольше.

Некоторые беременные женщины испытывают сильную тошноту и рвоту. Они могут болеть много раз в день и не могут пить или есть, что может сказаться на их повседневной жизни.

Эта чрезмерная тошнота и рвота известны как гиперемезис беременных (HG) и часто требуют госпитализации.

Точно неизвестно, сколько беременных женщин заболевают ГГ, так как о некоторых случаях может не сообщаться, но считается, что примерно от 1 до 3 на каждые 100.

Если вы часто болеете и не можете есть, сообщите об этом своей акушерке или врач или как можно скорее обратитесь в больницу. Существует риск обезвоживания, и ваша акушерка или врач могут убедиться, что вы получите правильное лечение.

Обновление коронавируса

Если вы здоровы, очень важно, чтобы вы ходили на все приемы и осмотрели здоровье вас и вашего ребенка.

Больницы и клиники следят за тем, чтобы беременным женщинам было безопасно ходить на прием.

Если у вас появились симптомы коронавируса или вы заболели чем-то другим, кроме коронавируса, поговорите со своей акушеркой или родильным отделением. Они посоветуют вам, что делать.

Узнать больше о беременности и коронавирусе

Симптомы гиперемезиса беременных

HG намного хуже, чем обычные тошнота и рвота при беременности.

Признаки и симптомы HG включают:

  • длительную и сильную тошноту и рвоту
  • обезвоживание. Симптомы обезвоживания включают в себя чувство жажды, усталости, головокружения или головокружения, отсутствие сильной мочи и темно-желтую мочу с сильным запахом. HG может не поправиться к 16-20 неделям. Она может не исчезнуть полностью до рождения ребенка, хотя некоторые симптомы могут улучшиться примерно через 20 недель.

    Обратитесь к терапевту или акушерке, если у вас сильная тошнота и рвота. Раннее обращение за помощью может помочь вам избежать обезвоживания и потери веса.

    Существуют и другие состояния, которые могут вызвать тошноту и рвоту, и ваш врач должен сначала исключить их.

    Видео и письменные интервью женщин, рассказывающих о своем опыте гиперемезиса беременных и о том, как они с этим справились, можно найти на веб-сайте healthtalk.org.

    Что вызывает гиперемезис беременных?

    Неизвестно, что вызывает HG, или почему одни женщины болеют, а другие нет.Некоторые эксперты считают, что это связано с изменением гормонов в организме во время беременности.

    Есть некоторые свидетельства того, что это заболевание передается в семье, поэтому, если у вас есть мать или сестра, у которых была HG во время беременности, у вас может быть больше шансов заразиться им самим.

    Если у вас была HG во время предыдущей беременности, у вас больше шансов получить его во время следующей беременности, чем у женщин, у которых он никогда раньше не был, поэтому это стоит планировать заранее.

    Лечение гиперемезиса беременных

    Существуют лекарства, которые можно использовать во время беременности, в том числе в первые 12 недель, для улучшения симптомов HG.К ним относятся противорвотные (противорвотные) препараты, витамины (B6 и B12) и стероиды или их комбинации.

    Возможно, вам придется попробовать разные лекарства, пока вы не найдете то, что вам больше всего подходит.

    Вы можете посетить веб-сайт Bumps, чтобы узнать, какие лекарства безопасны для использования во время беременности.

    Если тошнота и рвота не поддаются контролю, возможно, вам необходимо госпитализировать. Это сделано для того, чтобы врачи могли оценить ваше состояние и назначить правильное лечение, чтобы защитить вас и вашего ребенка.

    Лечение может включать внутривенное вливание жидкости, которое вводится непосредственно в вену через капельницу. Если у вас сильная рвота, может потребоваться введение противорвотных препаратов через вену или мышцу.

    Благотворительная организация по поддержке беременности и родов предоставляет информацию и советы по борьбе с тошнотой и рвотой, в том числе HG.

    Вредит ли моему ребенку гиперемезис беременных?

    HG может вызвать очень плохое самочувствие, но при эффективном лечении маловероятно.

    Однако, если это приводит к потере веса во время беременности, существует повышенный риск того, что ваш ребенок может родиться меньше ожидаемого (иметь низкий вес при рождении).

    Другие симптомы, которые могут у вас возникнуть

    Служба поддержки при беременности поддерживает связь со многими женщинами, перенесшими ГГ и сообщающими о наличии некоторых или всех следующих симптомов в дополнение к основным симптомам, перечисленным выше:

    • Чрезвычайно обостренное обоняние
    • чрезмерное слюноотделение
    • головные боли и запор от обезвоживания

    Если вы испытываете эти симптомы, вы не одиноки.Они есть у многих женщин, и они исчезнут, когда остановится HG или родится ребенок.

    Как вы могли бы себя чувствовать

    Тошнота и рвота, вызванные HG, могут повлиять на вашу жизнь в то время, когда вы ожидали, что будете наслаждаться беременностью и с нетерпением ждете рождения ребенка.

    Это может повлиять на вас как эмоционально, так и физически. С симптомами бывает трудно справиться. Без лечения HG может также привести к дальнейшим осложнениям со здоровьем, таким как депрессия или разрывы пищевода.

    Тяжелая болезнь может быть утомительной и мешать вам выполнять повседневные дела, например идти на работу или даже вставать с постели.

    Помимо плохого самочувствия и усталости, вы также можете чувствовать:

    • беспокойство по поводу выхода на улицу или слишком далеко от дома на случай, если вас вырвет
    • в изоляции, потому что вы не знаете никого, кто понимал бы, каково это Вы не знаете, почему это происходит с вами.
    • не знаете, как пережить оставшуюся часть беременности, если вы продолжаете чувствовать себя очень плохо.

    Если вы чувствуете что-либо из этого, не держите это в секрете.Поговорите со своей акушеркой или врачом и объясните, какое влияние оказывает HG на вашу жизнь и как вы себя чувствуете. Вы также можете поговорить со своим партнером, семьей и друзьями, если хотите.

    Если вы хотите поговорить с кем-то, кто прошел через HG, вы можете обратиться в раздел помощи службы поддержки по беременности и родам. У них есть сеть поддержки по всей Великобритании, и они могут помочь вам связаться с кем-то, кто болел HG.

    Имейте в виду, что HG намного хуже, чем обычная болезнь беременности. Это не результат того, что вы сделали или не сделали, и вам действительно нужны лечение и поддержка.

    Другая беременность

    Если у вас был ГГ ранее, скорее всего, вы получите его снова во время другой беременности.

    Если вы решите снова забеременеть, это может помочь спланировать ее заранее, например, организовать уход за ребенком, чтобы вы могли как следует отдыхать.

    Вы могли бы попробовать сделать то, что помогло в прошлый раз.

    Поговорите со своим врачом о раннем приеме лекарств.

    Сгустки крови и гиперемезис беременных

    Поскольку HG может вызвать обезвоживание, существует также повышенный риск образования тромба (тромбоз глубоких вен), хотя это бывает редко.

    Если вы обезвожены и обездвижены, вам могут назначить лечение для предотвращения образования тромбов.

    Узнайте больше о том, как предотвратить тромбоз глубоких вен.

    Последнее обновление страницы: 30 сентября 2019 г.
    Срок следующего рассмотрения: 30 сентября 2022 г.

    .

    28 Домашние средства от рвоты и тошноты во время беременности

    Тошнота и рвота во время беременности (NVP), называемые утренним недомоганием, чаще встречаются более чем у 50% беременных женщин. Вы можете испытать это в любое время дня и ночи.

    У большинства женщин типичные симптомы проявляются примерно на четвертой неделе и исчезают к 16-й неделе. В редких случаях это может стать тяжелым и прогрессировать до состояния, известного как гиперемезис беременных (1).

    Лекарства, назначенные вашим врачом, и домашние средства могут принести некоторое облегчение.В этом посте MomJunction расскажет вам о некоторых домашних средствах от тошноты и рвоты.

    Как остановить тошноту и рвоту во время беременности?

    Может быть, не удастся остановить тошноту или рвоту, но вы можете попытаться справиться с ними или контролировать их с помощью некоторых домашних средств. Однако обратите внимание на отсутствие серьезных научных доказательств, подтверждающих использование большинства из этих средств. Вы можете попробовать их и продолжить, если они вам подходят.

    1. Вода

    Продолжайте часто пить воду (2).Это помогает восполнить потерю жидкости и уменьшить частые приступы тошноты. Когда вы чувствуете жажду после рвоты, делайте небольшие глотки, не более чем полстакана воды за раз (4).

    2. Имбирь

    Имбирь снимает тошноту. Вы можете принимать его в виде цельного имбиря (измельченного или сока), конфет, жевательных таблеток и напитков (4). Клиническое исследование показало, что ежедневный прием 1000 мг имбиря в форме капсул может быть эффективным для уменьшения тошноты и рвоты во время беременности (5).

    3.Лимон

    Вы можете понюхать свежую кожуру лимона или вдохнуть немного эфирного масла лимона, взятого в носовой платок, всякий раз, когда почувствуете тошноту. Клиническое исследование показало эффективность запаха лимона в уменьшении тошноты и рвоты (6). Также может помочь питьевая вода с лимоном. Вы можете добавить немного меда, сахара или соли по вкусу и пить.

    4. Мята перечная

    Несколько исследований показали, что употребление чая с перечной мятой или сосание леденцов с перечной мятой имеет эффект от тошноты (7) (8).

    5.Ромашка

    Может помочь успокаивающий массаж с маслом ромашки. Ромашковый чай также используется для облегчения утреннего недомогания. Однако его эффективность научно не известна (9).

    6. Витамин B6

    Несколько исследований показали эффективность витамина B6 в уменьшении тошноты и рвоты. Добавки витамина B6 назначаются в качестве лечения первой линии от тошноты (10). Ешьте продукты, богатые витамином B6, такие как цельнозерновые, нежирные молочные продукты, обезжиренные продукты, нежирное мясо, морепродукты, птицу, орехи и семена (11).

    7. Акупрессура и акупунктура

    Могут помочь альтернативные методы лечения, такие как точечный массаж и акупунктура. Прикладывание давления к определенной точке может помочь уменьшить тошноту. Исследования показали, что стимуляция точки P6 (нэйгуань) может уменьшить тяжесть и частоту рвоты во время беременности. Эта точка расположена примерно на три пальца под запястьем на внутренней стороне предплечья между сухожилиями (12).

    8. Закуски

    Перекус перед тем, как встать с постели, поможет вам избежать утреннего недомогания.Употребляйте нежирные, богатые белком и сухие закуски (13). Вы можете есть крекеры (2), крендели, орехи, хлопья или тосты вместо острой, жирной и чрезмерно сладкой пищи.

    Ниже приведены несколько других рекомендаций, основанных на неофициальных данных и общих убеждениях, которые могут облегчить рвоту и тошноту.

    9. Контролируемое дыхание

    Хотя количество исследований по этому поводу ограничено, некоторые беременные женщины заметили облегчение от тошноты благодаря медленным и глубоким вдохам.

    10. Семена фенхеля

    Считается, что жевание семян фенхеля или аниса облегчает тошноту. Вы также можете приготовить чай из фенхеля, замочив семена фенхеля в стакане горячей воды. Добавьте мед по вкусу и ешьте утром.

    11. Брокколи

    Содержание фолиевой кислоты в брокколи может помочь уменьшить тошноту. Может помочь суп из брокколи, приготовленный из имбиря, мяты и щепотки красного перца.

    12. Йогурт

    Йогурт с пробиотиками может помочь регулировать работу вашей пищеварительной системы.Витамин B12 в йогурте, вероятно, уменьшит тошноту во время беременности. Вы можете добавить в йогурт свежие фрукты, чтобы облегчить тошноту.

    13.Киви

    Киви может уменьшить тошноту. Вы можете приготовить смузи, смешав киви, банан и чернику с небольшим количеством меда.

    14. Гвоздики

    Считается, что аромат гвоздики успокаивает тошноту в желудке. Вы можете пожевать гвоздику или зажарить несколько и съесть их с медом. Также подойдет гвоздичный чай.

    15.Овощной бульон

    Пейте овощной бульон, так как этот теплый напиток может облегчить тошноту и. Оно может быть у вас в любое время или всякий раз, когда вас тошнит.

    16. Яблоки

    Считается, что клетчатка яблока помогает уменьшить утреннюю тошноту.

    17. Орехи

    Белок и жиры в орехах, вероятно, принесут облегчение. Они также легко перевариваются и быстро восполняют потерянную энергию.

    18. Лист малины

    Травяной чай из сушеных листьев малины может облегчить тошноту.Добавьте одну чайную ложку сушеных листьев в стакан горячей воды. Дайте настояться и процедите. Вы можете принимать его, когда просыпаетесь утром.

    19. Крахмалистые овощи

    Крахмалистые овощи могут уменьшить тошноту и облегчить утреннее недомогание. Вы можете употреблять вареный картофель, репу или тыкву в виде супа или запекать.

    20. Фруктовое мороженое

    Можно сосать ледяное мороженое. Вы можете приготовить фруктовое мороженое из зеленого чая, фруктовое мороженое из имбиря и персика, фруктовое мороженое из арбуза, фруктовое мороженое из лайма и мяты или фруктовое мороженое из огурца.

    21. Корица

    Корица обладает противорвотными свойствами и, как известно, уменьшает тошноту и успокаивает слизистую оболочку желудка. Вы можете пить его в виде чая с корицей или воды с корицей.

    22. Лук

    Лук содержит серу, и его сок может успокоить желудок, тем самым уменьшая тошноту. Вы можете извлечь свежий луковый сок, смешать его с имбирным или морковным соком и принимать небольшими глотками.

    23. Семена тмина

    Семена тмина обладают противорвотными свойствами, которые могут помочь уменьшить тошноту.Также считается, что они облегчают пищеварение, что помогает уменьшить тошноту, вызванную несварением или перееданием. Вы можете пожевать семена тмина или выпить его в виде чая.

    24. Ростки пшеницы

    Растворите чайную ложку ростков пшеницы в теплом молоке и выпейте через час. Считается, что он уменьшает утреннее недомогание. Однако это может привести к возникновению аллергических реакций.

    25. Рисовая вода

    Это одно из старейших средств от тошноты, рвоты и диареи. Рисовая вода обладает успокаивающими свойствами и помогает избавиться от утреннего недомогания.

    26. Яблочный уксус

    Он, вероятно, нейтрализует кислоты в желудке и поддерживает баланс pH в организме, что может помочь уменьшить тошноту и рвоту. Вы можете употреблять его утром, смешав одну чайную ложку с теплой водой и медом.

    27. Спортивные напитки

    Спортивные напитки, заменяющие электролиты, которые восстанавливают истощенные питательные вещества, могут помочь вам почувствовать себя лучше. Вы можете делать маленькие глотки, когда чувствуете тошноту, но не пейте их слишком много.

    28. Прогрессивная мышечная релаксация (PMR)

    Она включает в себя последовательное напряжение и расслабление мышц, что, как считается, снижает тяжесть тошноты (14).

    Если эти средства не работают, ваш врач может назначить лекарства. Активное лечение может понадобиться только в случае сильной тошноты и рвоты.

    Когда обратиться к врачу?

    Обратитесь за медицинской помощью, если:

    • Вы не можете удерживать пищу или жидкость более 12 часов.
    • Сильная тошнота и рвота.
    • У вас нечастое мочеиспускание или моча темного цвета.
    • Вы чувствуете головокружение, когда стоите.
    • Похудеть внезапно.
    • Вам кажется, что ваше сердце колотится или колотится.
    • У вас боль в животе или тазу.

    Утреннее недомогание является нормальным явлением во время беременности и может не повлиять на вашего ребенка. Это также может не иметь на вас долгосрочных последствий. Это временно, но чувство может расстраивать. Некоторые домашние средства, например, упомянутые в этом посте, могут помочь.

    Тем не менее, всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо из этих лекарственных средств на травах или альтернативные методы лечения тошноты и рвоты.

    Ссылки:
    1. Марио Фестин; Тошнота и рвота на ранних сроках беременности; BMJ Clin Evid. (2009).
    2. Тошнота, изжога и рвота во время беременности; Больницы UNM
    3. Инструкции: рвота, связанная с беременностью (Hyperemesis Gravidarum или утренняя болезнь); Университет Северной Каролины Уилмингтон Центр здоровья студентов Абронса
    4. Королевская боль: утренняя болезнь во время беременности; Медицинский центр Университета Рочестера,
    5. Озголи Г., Голи М. и Симбар М.; Влияние имбирных капсул на беременность, тошноту и рвоту; J Altern Complement Med.(2009).
    6. Yavari Kia P, et al .; Эффект лимонной ингаляционной ароматерапии при тошноте и рвоте при беременности: двойное слепое рандомизированное контролируемое клиническое исследование; Медицинский центр Красного Полумесяца Ирана (2014 г.).
    7. Неда Эбрахими, Кэролайн Малтепе и Адриенн Эйнарсон; Оптимальное лечение тошноты и рвоты во время беременности; Международный журнал женского здоровья (2010 г.).
    8. Joulaeerad N, et al .; Влияние ароматерапии с маслом перечной мяты на степень тяжести тошноты и рвоты при беременности: простое слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование; J Reprod Infertil.(2018).
    9. Джалал Баяти Заде, Насроаллах Моради Кор и Захра Моради Кор; Ромашка (Matricaria recutita) как ценное лекарственное растение; Международный журнал перспективных биологических и биомедицинских исследований (2014).
    10. Говард Эрнест Херрелл; Тошнота и рвота при беременности; Американская академия семейных врачей (2014).
    11. Витамин B6; NIH
    12. Григорий В. Черняк и Даниэль И. Сесслер; Периоперационная акупунктура и связанные с ней методы; Анестезиология (2005).
    13. Jednak MA, et al.; Белковая пища снижает тошноту и медленную аритмию желудка в первом триместре беременности; Am J Physiol. (1999).
    14. Карен М. Мустиан и др .; Лечение тошноты и рвоты во время химиотерапии; Онкологический гематол США (2011).
    Рекомендуемые статьи:
    .

    Осложнения беременности | Здоровье матери и ребенка

    Инфекции мочевыводящих путей external icon (UTI)
    UTI - бактериальная инфекция мочевыводящих путей. У вас может быть ИМП, если у вас -

    • Боль или жжение при использовании ванной.
    • Лихорадка, усталость или дрожь.
    • Стремление часто пользоваться ванной.
    • Давление в нижней части живота.
    • Моча с неприятным запахом, мутная или красноватая.
    • Тошнота или боль в спине.

    Если вы считаете, что у вас ИМП, важно обратиться к врачу. Он / она может определить, есть ли у вас ИМП, проанализировав образец мочи. Лечение антибиотиками, чтобы убить инфекцию, улучшит его, часто через один или два дня. Некоторые женщины переносят бактерии в мочевом пузыре без каких-либо симптомов. Ваш лечащий врач, скорее всего, проверит вашу мочу на ранних сроках беременности, чтобы узнать, так ли это, и при необходимости назначит вам антибиотики.

    Психическое здоровье
    Некоторые женщины испытывают депрессию во время или после беременности. Симптомы депрессии:

    • Низкое или грустное настроение.
    • Потеря интереса к развлечениям.
    • Изменения аппетита, сна и энергии.
    • Проблемы с мышлением, концентрацией и принятием решений.
    • Чувство никчемности, стыда или вины.
    • Мысли о том, что жить не стоит.

    Когда многие из этих симптомов возникают вместе и длятся более недели или двух одновременно, это, вероятно, депрессия.Депрессия, которая сохраняется во время беременности, может затруднить уход женщины за собой и своим будущим ребенком. Депрессия до беременности также является фактором риска послеродовой депрессии. Лечение важно как для матери, так и для ребенка. Если у вас есть история депрессии, важно обсудить это с вашим лечащим врачом на ранних сроках беременности, чтобы можно было составить план ведения.

    Гипертония (Высокое кровяное давление)
    Хроническое плохо контролируемое высокое кровяное давление до и во время беременности подвергает беременную женщину и ее ребенка риску возникновения проблем.Это связано с повышенным риском материнских осложнений, таких как преэклампсия, отслойка плаценты (когда плацента отделяется от стенки матки) и гестационный диабет. Эти женщины также сталкиваются с более высоким риском неблагоприятных исходов родов, таких как преждевременные роды, наличие ребенка, маленького для его / ее гестационного возраста, и младенческой смерти. Самое важное, что нужно сделать, - это обсудить проблемы артериального давления с вашим врачом до того, как вы забеременеете, чтобы обеспечить надлежащее лечение и контроль вашего артериального давления до беременности.Лечение высокого кровяного давления важно до, во время и после беременности.

    Диабет во время беременности

    Узнайте о типах диабета во время беременности, процентном соотношении пострадавших женщин и о том, что CDC делает для решения этой важной темы для здоровья. Управление диабетом может помочь женщинам иметь здоровую беременность и иметь здоровых детей.

    Ожирение и увеличение веса
    Недавние исследования показывают, что чем тяжелее женщина перед беременностью, тем выше риск осложнений беременности, включая преэклампсию, GDM, мертворождение и кесарево сечение.Кроме того, исследования CDC показали, что ожирение во время беременности связано с более частым обращением за медицинской помощью и услугами врача, а также с более длительным пребыванием в больнице для родов. Женщины с избыточным весом и ожирением, которые худеют до беременности, скорее всего, будут иметь более здоровую беременность. Узнайте больше о том, как достичь и поддерживать здоровый вес, прежде чем забеременеть.

    Инфекции external icon
    Во время беременности ваш ребенок защищен от многих болезней, таких как простуда или преходящий желудочный недуг.Но некоторые инфекции могут быть вредными для вас, вашего ребенка или обоих. Простые шаги, такие как мытье рук и отказ от определенных продуктов, могут помочь защитить вас от некоторых инфекций. Вы не всегда узнаете, есть ли у вас инфекция - иногда вы даже не чувствуете себя больным. Если вы подозреваете, что у вас инфекция, или вы находитесь в группе риска, обратитесь к своему врачу.

    Инфекции, вызванные ВИЧ, вирусным гепатитом, ЗППП и туберкулезом могут осложнить беременность и иметь серьезные последствия для женщины, исходов ее беременности и ее ребенка.Скрининг и лечение этих инфекций, а также вакцинация против вирусов, таких как гепатит В и вирус папилломы человека, могут предотвратить многие неблагоприятные исходы.

    Hyperemesis Gravidarum external icon
    Многие женщины испытывают тошноту, рвоту или «утреннее недомогание», особенно в течение первых 3 месяцев беременности. Считается, что причиной тошноты и рвоты во время беременности является быстрое повышение уровня в крови гормона под названием ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который выделяется плацентой.Однако гиперемезис беременных возникает, когда во время беременности наблюдается сильная, стойкая тошнота и рвота - более сильные, чем «утреннее недомогание». Это может привести к потере веса и обезвоживанию и может потребовать интенсивного лечения.

    Узнайте больше об осложнениях беременности на сайте womenshealth.gov.external icon

    .

    Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...