Понос только по утрам причины

причины, что делать если каждый день утром диарея

Понос по утрам случается достаточно часто. Иногда люди даже и не догадываются о том, что он может быть вызван серьезными нарушениями работы желудочно кишечного тракта и воспринимают диарею как обычное явление. Однако причиной утреннего расстройства желудка могут быть заболевания, требующие немедленного лечения.

Опасность расстройства

При продолжительном и частом поносе, происходящим каждое утро у взрослого человека, происходит потеря жидкости. Хроническое обезвоживание отрицательно сказывается на состоянии организма.

Человек, страдающий дегидратацией, жалуется на хроническую жажду, учащение сердцебиения, потерю веса, побледнение кожи и другие неприятные симптомы.

Помимо того что каждый день больной теряет много жидкости, вместе с фекалиями выводится значительное количество электролитов. Из-за этого нарушается нормальная работа системы дыхания, кровообращения.

Наконец, при частом и постоянном поносе человек ощущает “разбитость”, его мучают головные боли, пропадает аппетит.

При выраженной дегидратации на протяжении нескольких дней возможно развитие острой недостаточности дыхания и сердца.

Все это говорит о том, что утреннюю диарею нельзя игнорировать. Болезнь может привести к самым опасным последствиям.

Провоцирующие факторы

Утренний понос может провоцироваться такими причинами.

Различными патологиями органов пищеварения. Проблемы приводят к нарушениям переработки питательных веществ, в результате чего продукты начинают гнить и бродить. Образующиеся при этом токсины при расстройстве кишечника раздражают его стенки и способствуют частым диареям по утрам. А так как за ночь перистальтика ослабевает и в течение длительного времени успевает образоваться много токсинов, человек ощущает острый позыв к дефекации утром, вскоре после пробуждения. Стул в это время почти всегда бывает жидким.
Инфицированием кишечника или гибелью полезной микрофлоры. Микробы выделяют продукты жизнедеятельности, раздражающие кишечник и вызывающие понос водой.
Употреблением большого количества слабительных препаратов. Понос является симптомом острого нарушения работы пищеварительного тракта. После отмены таких лекарств стул обычно стабилизируется. Но если человек неправильно принимал препараты, у него нарушается баланс микрофлоры кишечника, электролитов. Из-за этого понос и неприятные ощущения сохраняются и после отмены препарата.

Если человека беспокоит с утра понос, это может свидетельствовать о развитии аллергических реакций. Иногда коррекция питания помогает стабилизировать стул и исключить диарею.
При присоединении к частому стулу рвоты, которая имеет горький вкус, можно заподозрить заболевания печени и поджелудочной железы. Наиболее опасное из них — панкреатит. Воспалительный процесс приводит к ряду осложнений, поэтому за этим следует обязательно следить.
Заражением глистами. Паразитарные инвазии приводят к продолжительным поносам, которые могут длиться месяцами и даже годами. Человек не подозревает о том, что в его организме развиваются паразиты и считает такое состояние нормой. Отсутствие лечения приводит к перманентному отравлению организма, нарушению работы всех систем организма.
Употреблением накануне блюд, продуктов, имеющих слабительное действие. Сюда же относят случаи применения несовместимых ингредиентов вечером.

Употреблением алкогольных напитков.
Приемом просроченной, несвежей пищи. Иногда производители маскируют реальные даты, так что человек может купить и употребить испорченную еду непреднамеренно. Отсюда — постоянные поносы по утрам, снижение аппетита и другие симптомы кишечных отравлений.
Интоксикацией солями тяжелых металлов. Если человек работает на вредном предприятии, то у него может сохраняться продолжительный понос.
Диспепсией бродильного типа. Она вызывается дисбактериозом, употреблением некачественной еды. Это явление корректируется диетой.

Все эти причины способствуют тому, что пациента мучает диарея в утреннее время на протяжении нескольких дней.

Хронические отравления, употребление несвежей, неподходящей, некачественной еды, употребление алкоголя на ночь, продуктов, требующих для своего переваривания активной работы ЖКТ, способствуют тому, что человек страдает утренним поносом продолжительное время и считает такой вариант работы своего кишечника нормой.

Почему понос бывает сразу после завтрака

Жидкий стул сразу же после еды мешает повседневной деятельности, потому что неотложный позыв опорожниться появляется в самое неподходящее время.

Существует ряд патологий, из-за которых у человека появляется понос сразу же после завтрака:

Хронический панкреатит. При его развитии примерно через полчаса после завтрака появляется жидкий, неприятно пахнущий стул с кашицеобразной консистенцией. Он имеет сероватый оттенок и жирный блеск. При этом заболевании случается метеоризм, тошнота и неприятный запах из полости рта.
Аллергические реакции могут возникать в ответ на попадание в организм человека определенных видов мяса. Чаще всего понос появляется после молока, рыбы, гороха, фасоли, яиц.
Недостаточность печени способна вызывать понос после острых, жареных, соленых блюд. Нередко пациенты имеют характерную желтую окраску кожи и белков глаз.
При заболевании желчного пузыря опорожнение кишечника бывает очень частым — иногда до 10 раз в течение суток. Как правило, понос случается после жирного и плотного завтрака.
При воспалительном инфекционном поражении пациент может заметить в каловых массах следы крови, гноя. Понос сопровождается потерей аппетита, повышением температуры, слабостью.
При синдроме раздраженного кишечника у женщин и мужчин понос появляется уже через 10 — 15 минут после утреннего приема пищи. Он повторяется даже при незначительных погрешностях в рационе, сильном эмоциональном переживании.

Понос и бурление в животе

Урчание и бурление во время поноса, боль в животе могут быть вызваны диспепсией и болезнью раздраженного кишечника.

Причины бурления в животе:

продолжительный прием антибактериальных средств;
длительный прием слабительных;
недостаточная физическая активность;
постоянные стрессы;
употребление большого количества жирной еды;
попадание в организм пищевых аллергенов.

Диагностика поноса

Хроническая форма диареи требует комплексной диагностики.

Больному назначают такие обследования:

Гастроскопию (исследование слизистой желудка с помощью гастроскопа — эндоскопа с видеокамерой).
Ирригоскопию (введение в кишечник бариевой смеси и последующий осмотр с помощью рентгеновского аппарата).
Ректороманоскопия помогает выявить поражения слизистой нижних отделов кишечника.
Бакпосев кала определяет наличие в организме больного инфекции.
Анализ фекалий на яйца глист определяет наличие у человека глистной инвазии.
Анализ крови позволяет обнаружить характерные биохимические изменения.

Лечение

В качестве лечения применяют медикаментозные и народные средства, диетическое питание.

Медикаменты

Для лечения поноса недостаточно принимать средства, замедляющие перистальтику. Врач рекомендует такие медикаменты:

Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Лучше всего использовать готовые лекарства.
Сорбенты выводят из организма токсины — они помогают независимо от причины, вызвавшей нарушение пищеварения.
Средства, уменьшающие перистальтику. Это Лоперамид, Имодиум.
Пробиотики эффективно борются именно с утренними приступами поноса. Параллельно у пациента значительно улучшаются процессы переваривания пищи. Лечение живыми культурами бактерий значительно улучшает общее состояние организма.

Если необходимо экстренно вылечить понос, врачи рекомендуют употреблять препараты на основе лоперамида гидрохлорида. Эти средства быстро снижают интенсивность кишечной перистальтики и способствуют нормализации стула.

Полезен и активированный уголь: прием его в дозе 1 таблетки на 10 килограммов веса помогает с быстрой нормализацией стула.

Народные средства

Для эффективного избавления от поноса в домашних условиях помогают такие средства:

Настой кровохлебки. Для его приготовления нужно залить 3 ст. л. сырья литром кипятка и настоять в течение часа. Принимать по полстакана 3 раза в сутки.
Корень змеевика нужно жевать при приступе тошноты. Он помогает избавиться от поноса.
Рисовый отвар является проверенным средством от поноса, в том числе утреннего. Для его приготовления нужно залить 1 ч. л. риса литром воды и кипятить до момента, пока крупа полностью сварится. Принимать отвар по 100 мл каждые 2 часа.

Диета

Соблюдение диеты является важным условием коррекции работы пищеварительного тракта. Ежедневно в рационе должны быть бульоны, супы из овощей, каши, фрукты и овощи в любом виде.

Разрешены:

отварное мясо и рыба;
морепродукты;
кисели;
запеканки;
вчерашний хлеб;
молоко и молочные продукты с низким содержанием жира;
тушеные блюда;
паровые котлеты;
крупы;
любые виды растительного масла.

Запрещено питаться жареными и острыми блюдами. Не допускается употребление полуфабрикатов и фаст-фуда, а особенно еды, приготовленной в уличных условиях.

Все эти перекусы содержат большое количество микробов и испорченных продуктов. Не рекомендуется употреблять колбасные изделия. Желательно исключить спиртные напитки, особенно крепкие.

Важно следить за питьевым режимом. Каждый день желательно употреблять не менее 2 литров чистой воды.

Риски самолечения

Самолечение поноса имеет негативные последствия для организма. Не зная причин возникновения такого нарушения, человек рискует «заработать» опасные заболевания ЖКТ: язву, гастрит, панкреатит, холецистит.

Осложнения этих недугов могут привести к перитониту — опаснейшему заболеванию, которое поддается лечению только хирургическим путем.

Понос утром нарушает ритм жизни, вызывает беспокойство и ряд неприятных ощущений. Причины появления диареи кроются в хронических нарушениях работы пищеварения. Лечение основного заболевания и коррекция питания помогают избавиться от проблемы.

Понос по утрам каждый день: причины и лечение

Проблемы с пищеварением всегда приносят немало неудобств. Когда понос по утрам каждый день, есть повод для беспокойства и определения истинной причины недуга. Неприятные ощущения возникают вскоре после пробуждения, но через несколько часов бесследно исчезают. В целом человек не чувствует признаков заболевания, кроме утренних дискомфортных ощущений. Необходимо разобраться, по каким причинам развивается такое состояние и как правильно с ним бороться.

Причины утренней диареи

Когда каждый день понос в течение длительного времени, сложно установить истинную причину недуга. Они могут быть разнообразными. Днём расстройство обычно не происходит, неприятные явления наблюдаются только утром.

Если разобраться, почему каждое утро случается жидкий стул у взрослого, можно подобрать грамотное лечение и защитить организм от тяжёлых последствий. Чаще всего такие проблемы происходят из-за таких факторов:

пищевое отравление;
эмоциональный стресс;
проникновение в организм инфекции;
системные заболевания;
онкологические опухоли;
болезни поджелудочной железы;
проблемы с желчевыводящими путями;
неправильное питание;
аллергические реакции;
лекарственные препараты.

Жидкий стул у взрослого может начаться после употребления в пищу грибов, выращенных в неподходящих условиях или попадание в рацион ядовитого гриба. Отправление могут вызывать некачественные пищевые продукты, а также те, что хранились в неправильных условиях. Однако в таком случае диарея не сохраняется длительное время.

Большинство женщин сильнее подвержены стрессовым ситуациям, чем мужчины. Из-за глубоких переживаний или перемен в жизни некоторое время может сохраняться послабленный стул и даже развиваться утренняя диарея.
Кишечное расстройство развивается из-за проникновения инфекционного возбудителя. Состояние возникает после перенесённого заболевания или же после контакта с заражённым человеком. Иногда возбудитель болезни попадает в организм через пищу, воду или заражённую посуду.
При некоторых системных заболеваниях диарея по утрам считается нормальным явлением. Неприятное состояние чаще провоцируется сахарным диабетом, гипертиреозом и гипотиреозом.
Доброкачественные и злокачественные опухоли провоцируют развитие утреннего поноса. Этот симптом появляется при онкологических заболеваниях кишечника, особенно при болезнях прямой кишки.
Если крутит живот после завтрака и начинается понос, причины могут крыться в работе поджелудочной железы. Когда диарея сопровождается горькой рвотой, скорее всего, проблемы в этом органе.
Когда понос сопровождается болями справа, дело может быть в работе жёлчного пузыря. При образовании камней в этом органе, жёлчные кислоты не выделяются в пищеварительный тракт в нужном количестве и с правильной частотой. Все это нарушает нормальное пищеварение и приводит к диарее.
Если часто случается понос по утрам, причины могут крыться в неправильном питании. Употребление в пищу большого количества сладостей и газированных напитков нарушает нормальный процесс пищеварения и это может спровоцировать начало диареи.
У некоторых понос начинается из-за аллергии. Когда аллерген попадает в организм, начинаются отрицательные реакции. Кто-то страдает от покраснения глаз, а у кого-то все сказывается на пищеварительной системе.

Применение определённых лекарственных препаратов также может спровоцировать диарею. Чаще всего это состояние развивается после прохождения лечения с помощью антибиотиков. Восстановление после этих средств длится долго, так как микрофлора сильно нарушается.

Насколько все серьёзно

Каждый случай индивидуален. Если расстройство кишечника произошло единожды или случается редко, причин для беспокойства нет. Достаточно лишь откорректировать уклад жизни, пересмотреть меню, частоту питания и размер порций. Однако когда диарея переходит в хроническую форму, необходимо обследование и прохождение грамотного лечения.

Что же считается хронической формой расстройства кишечника? Когда понос сопровождает человека в течение нескольких дней, не более 10, состояние называют острой диареей. Если неприятные симптомы сохраняются несколько недель, диарею считают хронической.

Провоцирующие факторы

Несмотря на большое число хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, не многие при этом страдают от диареи. Когда происходят определённые ситуации, расстройство оказывается тревожным сигналом, побуждающим человека к обследованию у специалиста. Что же может спровоцировать расстройство кишечника?

Важно проанализировать, имеют ли место такие факторы:

манера очень быстро кушать, не пережёвывая пищу тщательно;
злоупотреблять алкоголем, особенно на ночь;
бесконтрольно применять медикаменты, в том числе слабительные препараты;
уделять большое внимание в рационе легко усваиваемым углеводам;
употреблять много клетчатки.

Жидкий стул по утрам может спровоцировать немало факторов. Не удивляет такое состояние женщин на ранних сроках беременности. Иногда токсикоз сопровождается сильной диареей, в том числе и утренней.

Мало знать, почему начинается по утрам понос. Необходимо понимать, как эффективно от него избавиться и при этом не навредить организму.

Что важно знать

Когда под утро начинается понос у взрослого, важно правильно установить причину неприятного явления и как можно скорее исправить ситуацию. Любое лечение диареи должно основываться на нескольких принципах:

Восстановление водно-солевого баланса.
Нормализация моторики кишечника.
Применение препаратов, которые не влияют на кишечник напрямую.

В любом случае ежедневный понос способен привести к обезвоживанию организма. Жидкий кал содержит немало воды, солей и микроэлементов, которые важны для нормальной жизнедеятельности. Поэтому в первую очередь важно принять меры по регидратации. Для этого больному дают обильное питье. Подойдёт чистая вода, травяные чаи. Пациентам дают подсоленную и послащённую воду попеременно. Можно применить специальные растворы, например «Регидрон».

Когда диарея сильная, обезопасить организм можно, приняв препараты, замедляющие прохождение жидкости по кишечнику. Это может быть «Лоперамид» или «Имодиум». Важно учесть, что данные средства не применяются при пищевых отравлениях, инфекционных заболеваниях и паразитарных болезнях.

Лекарственные медикаменты, которые не влияют на кишечник как на орган – это сорбенты. Сюда можно отнести «Энтеросгель», «Атоксил», «Активированный уголь» и «Белый уголь». Проходя по пищеварительному тракту, препарат тянет на себя все токсические соединения, не воздействуя на его стенки. Диарея прекращается сама по себе за счёт снижения уровня интоксикации.

Нужна ли диета

Даже если при утренней диарее болит живот очень редко, чтобы избавиться от неприятного состояния, диета необходима. Без грамотного питания процесс выздоровления может затянуться надолго, а состояние усугубиться.

В таблице приведены основные рекомендации в отношении питания на период лечения от утренней диареи.

Лучше отказаться	Подходящая пища
Жирные и жареные блюда	Легкие овощные супы
Свежие овощи	Каши без масла
Фрукты	Тушеные фрукты и овощи
Молоко	Обезжиренный творог
Кефир
Ряженка
Сыворотка

В некоторых случаях помимо расстройства кишечника, развиваются симптомы, требующие внимания специалиста.

Тревожные симптомы

Если каждое утро понос, то некоторые симптомы, при возникновении которых следует как можно скорее обратиться к врачу за консультацией. Чаще всего доктор назначит комплекс обследований, чтобы установить причину отклонений от нормы.

Нельзя оставлять без внимания случаи, когда в каловых массах содержатся примеси крови. Это может свидетельствовать о серьёзных патологиях. Возможные причины этого явления:

трещины в прямой кишке;
сальмонеллез;
осложнившийся геморрой;
кишечный свищ;
полипы в кишечнике;
язвенная болезнь ЖКТ;
цирроз печени.

Важно грамотно подойти к лечению этой проблемы, чтоб не нанести вреда.

Лечение диареи

Лечение проводится в зависимости от того, что вызвало патологическое состояние. Важно помнить, что расстройство кишечника – естественная защитная реакция организма.

Необходимо обеспечить больного человека обильным питьем. Нужно дать препараты, сорбирующие токсические вещества, например «Активированный уголь» или «Атоксил». Это актуально, особенно если причиной недуга стало именно отравление.

Если понос вызван неврогенными факторами, важно пересмотреть образ жизни, стараться избегать стрессов. В некоторых случаях уместной будет консультация со специалистом, чтобы подобрать эффективный антидепрессант.

Если быть чутким к своему здоровью, можно защититься от многих проблем. При возникновении неприятных симптомов, важно сразу же предпринимать действия. Если расстройство кишечника сохраняется в течение нескольких дней и причину выяснить не удаётся, лучше обратиться к врачу для сдачи анализов.

Понос по утрам каждый день: причины и лечение

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Нет ничего более неожиданного, чем утренняя диарея. Такое недомогание возникает из-за переедания, отравления, и может быстро устраняться при соблюдении диеты, приеме энтеросорбентов и пробиотиков. Если же понос по утрам появляется регулярно или не проходит в течение суток – это повод посетить врача, который установит точную причину развития пищевого расстройства и порекомендует эффективное лечение.

Возможные причины

Устранить расстройство пищеварения гораздо проще, когда понятно, что его спровоцировало. Наиболее частыми причинами, в связи с которыми возникает понос с утра, являются пищевое отравление, кишечные инфекции, болезни органов пищеварительного тракта, нарушения в работе печени, поджелудочной железы.

Отравление

Интоксикации всегда сопровождаются нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. Выделяются следующие причины возникновения жидкого стула по утрам, связанные с отравлением:

Употребление пищи, содержащей яды, например, грибов.
Прием просроченных продуктов.
Неправильное приготовление продуктов питания (не прожаренные стейки, полусырая рыба).
Употребление алкогольных напитков.
Переедание.
Слишком жирная пища или еда, чрезмерно богатая клетчаткой.
Вдыхание ядовитых паров.
Случайное употребление ядов, бытовой химии.
Прием большого количества медикаментов.

Утренняя диарея чаще всего возникает из-за пищевого или алкогольного отравления. Также симптомы, схожие с пищевой интоксикацией, наблюдаются при аллергии на какой-либо продукт. Но при этом недомогании жидкий стул появляется не после сна, а после завтрака, непосредственно после приема пищи.

Нет естественных факторов, при которых бы у человека появлялась диарея по утрам. В любом случае это недомогание – признак какой-либо патологии. Причиной развития пищевого расстройства может быть сочетание нескольких факторов: приема алкоголя, переедания, употребления некачественных продуктов.

Инфекция

Еще одна распространенная причина возникновения жидкого стула – кишечные инфекции. Симптоматику такое заболевание может давать не только по утрам. Но, если у больного начался понос после завтрака, а перед этим он всю ночь чувствовал бурление в животе, наверняка, причина именно в бактериальной или вирусной инфекции.

Возможные осложнения инфекционных заболеваний:

Обезвоживание.
Нарушение работы почек.
Колит и энтероколит.
Кровоточивость слизистой кишечника.
Сепсис.

Стоит помнить, что жидкий стул, вызванный бактериями, самостоятельно не пройдет. При подозрении на инфекции следует обратиться за помощью врача.

Вызвать у ребенка по утрам понос может не только кишечная инфекция. При инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся значительным повышением температуры тела, также возможно возникновение жидкого стула.

Нарушение работы печени и поджелудочной железы

При заболеваниях печени, сопровождающихся нарушением синтеза желчных кислот, у больного часто может развиваться диарея. Причиной того, что у взрослого появляется жидкий стул по утрам, становится:

Гепатит (алкогольный или вирусный).
Цирроз.
Панкреатит.

У пациентов, страдающих от алкогольного цирроза печени, диарея может быть постоянно, начинаясь с утра. У хронических больных возникает осложнение в виде кровавой рвоты, появления кровянистых прожилок в фекалиях.

Болезни ЖКТ

Функциональные болезни ЖКТ также могут стать причиной возникновения утреннего жидкого стула. Особенно часто жалуются на диарею люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника. Именно у таких больных появляется понос утром, после завтрака. При синдроме раздраженного кишечника у женщин в период менструаций утренний понос может быть каждый день.

Другие возможные причины появления утреннего жидкого стула

Диарею утром также провоцируют:

Нервные расстройства.
Несбалансированное питание.
Малоподвижный образ жизни.
Неконтролируемый прием медикаментов.
Раковые опухоли ЖКТ.
Гормональный сбой.
Гельминтоз.

Когда расстройство пищеварения длится дольше пяти дней, считается, что острая форма заболевания перешла в хроническую. Если больной не понимает, почему у него каждое утро появляется понос, не связанный с отравлением или инфекцией, ему следует обратиться к врачу. Врач-гастроэнтеролог, учитывая возможные симптомы недомогания, поставит диагноз и назначит лечение.

Сопутствующие симптомы

Чтобы понять, почему человека мучает утренняя диарея, специалист всегда обращает внимание на сопутствующие признаки недомогания. Так как жидкий стул с утра у взрослого могут провоцировать различные заболевания, требуется оценивать наиболее ярко проявляемые симптомы.

Имеют значение следующие неприятные явления:

Рвота. Отравления и инфекционные заболевания часто сопровождают тошнота и рвота. При интоксикации организма из-за алкогольного отравления или переедания бывает достаточно однократной рвоты для стабилизации состояния. При кишечных инфекциях понос, тошнота и рвота могут быть частыми.
Подъем температуры. Если утром тошнота и понос сопровождаются высокой температурой, причиной может быть тяжело протекающая инфекция. Такое состояние требует контроля врача.
Кожная сыпь. К этому симптому нужно относиться внимательно. Сыпь на коже появляется при дисбактериозе, может сопровождать пищевые аллергические реакции. Один из самых опасных случаев – инфицирование менингококковой инфекцией.
Боли в области живота. При заболеваниях, затрагивающих пищеварительный тракт, болезненность в животе появляется достаточно часто. Если у человека отмечается понос, болит живот в правом боку, причиной недомогания могут быть патологии печени. С учетом локализации боли, ее характера и других симптомов гастроэнтерологом ставится диагноз.

Врач уточняет у больного, как выглядит консистенция и цвет кала, чтобы установить причину развития заболевания. Обязательно следует рассказать терапевту обо всех неприятных ощущениях, сопровождающих диарею: головных болях, нарушении координации или потерях сознания.

Чем опасен понос по утрам

Человеку, которого беспокоят поносы по утрам каждый день, следует насторожиться. Если заболевание не лечить, возможно развитие осложнений. Длительная потеря питательных веществ приводит к авитаминозу.

Постоянное воздействие на анальное отверстие провоцирует раздражение ануса, появление трещин на слизистой. Хроническая диарея может привести к кровоточивости слизистой ЖКТ, постоянным рвотам, анорексии.

Самое распространенное осложнение, которое часто появляется у людей, страдающих каждый день от поноса – обезвоживание. Это нарушение водно-электролитного обмена, которое проявляется такими признаками:

Сухостью во рту.
Головной болью.
Нарушением функций дыхания.
Головокружениями и потерями сознания.

В тех случаях, когда обильная диарея сопровождается сильной рвотой, возможно нарушение функций почек, сердца, головного мозга. Постепенно прекращается мочеиспускание, у больного начинается тахикардия, возможно развитие комы.

Когда требуется лечение

Вне зависимости от того, что спровоцировало понос утром, больному должно назначаться лечение. Кто-то может решить, что, если жидкий стул у него бывает всего раз в день, обращаться к врачу совсем не обязательно.

Но диарея у взрослого, продолжающаяся длительное время, приводит к авитаминозу, истощению, нарушению аппетита. Если у больного долго по утрам жидкий стул, это может быть признаком раковой опухоли, которую легче вылечить на начальных стадиях.

Еще более серьезный повод посетить врача – диарея у ребенка. Особенно, если появляются следующие симптомы:

Многократная рвота.
Сильная боль в животе.
Высокая температура, не сбивающаяся лекарствами.
Кровь в фекалиях, рвотных массах.

Важно! Считается, что у детей диарея принимает хронический характер, если стул не восстанавливается в течение трех дней.

Способы нормализации стула

Если у больного наблюдается понос по утрам каждый день, это уже говорит о развитии хронической диареи. Во многом способы нормализации стула зависят от того, что именно спровоцировало недомогание.

Лечение утренней диареи обязательно должно сопровождаться регидратацией. Больному необходимо не только употреблять большое количество воды, но и принимать специальные аптечные растворы, которые восполняют потерю солей в организме. Для этих целей подходит Нормогидрон, Гастролит, Регидрон.
При первых признаках отравления больному следует принимать энтеросорбенты. Эти препараты способствуют снятию интоксикации, выведению из организма болезнетворных бактерий.
Если причина поноса в наличии кишечной инфекции, для ее устранения может потребоваться прием противомикробных препаратов. При тяжелых бактериальных инфекциях необходимо принимать антибиотики.
При патологиях печени и поджелудочной железы, сопровождающихся жидким стулом главная задача – устранить причину развития недомогания, восстановить работу органа. Для поддержания функций поджелудочной железы назначаются ферментные препараты: Панкреатин, Мезим, Фестал. Может потребоваться прием специфических лекарственных средств.
При лечении синдрома раздраженного кишечника обязательным является прием пробиотиков (Бактистатина, Бифиформа, Бифидумбактерина). Эти средства применяются и у взрослого и у ребенка. Их основная функция – восстановление нормального баланса микрофлоры кишечника.
Для закрепления стула можно пить Лоперамид, Иммодиум. Эти лекарственные средства воздействуют на гладкую мускулатуру слизистой кишечника, снижая скорость прохождения пищи по ЖКТ.

Лечить жидкий стул по утрам у ребенка необходимо под контролем педиатра. Только врач может точно определить, что спровоцировало пищевое расстройство. Специалист порекомендует прием комплекса препаратов, которые быстро восстановят работу кишечника.

Важно! Если состояние больного даже после приема противопоносных препаратов не улучшается, необходимо обязательно обратиться за врачебной помощью и пройти углубленное обследование.

Профилактика

Как и многие другие болезни, легче предупредить утренний понос, чем лечить его. Чтобы не допустить развитие диареи, необходимо придерживаться следующих принципов:

Соблюдать личную гигиену: регулярно мыть руки после улицы, перед едой.
Не употреблять в пищу незнакомых продуктов.
Тщательно мыть перед приготовлением овощи, фрукты, мясо.
Не готовить блюда из испорченных продуктов, отказаться от длительного хранения пищи.
В осенне-весенний период поддерживать организм витаминами.
Употреблять достаточно продуктов, богатых натуральными пробиотиками.

Чтобы не гадать, почему появился понос по утрам, следует регулярно проходить диспансеризацию. Это позволит выявить болезни ЖКТ и других органов на самых ранних стадиях.

Помните, жидкий стул, не прекращающийся долгое время, может быть признаком тяжелых заболеваний. Обязательно обращайтесь к врачу при возникновении недомогания.

Загрузка...

Понос (жидкий стул) по утрам: причины и способы лечения

Ежедневное появление поноса по утрам нельзя назвать нормальным явлением, так как чаще всего подобная ситуация является результатом достаточно серьезных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Сегодня патологию диагностируют у 20% населения во взрослом возрасте. В причинах появления утренней диареи и способах ее лечения будем разбираться.

Явление не является самостоятельным заболеванием и проявляется как следствие других расстройств. Причиной регулярного жидкого стула могут стать:

патология органов пищеварения или поджелудочной железы;
аллергическая реакция;
инфекционное поражение кишечника;
жизнедеятельность паразитов в пищеварительном тракте;
стрессовые ситуации, которые провоцируют синдром раздраженного кишечника;
предменструальный синдром у женщин, когда функции всего организма заметно неустойчивы;
проблемы в функционировании щитовидной железы;
дисбактериоз кишечника;
прием слабительных препаратов, которые применяют для лечения определенных болезней;
употребление в пищу продуктов плохого качества, которые могут привести к отравлению или кишечным инфекциям.

Если разовый понос можно вылечить самостоятельно, то хронический — только под наблюдением врача.

Как уже было сказано выше, понос по утрам — лишь симптом, поэтому и схема лечения будет определяться в зависимости от заболевания, спровоцировавшего патологию. Точно диагностировать последнее можно, пройдя обследование под контролем медиков.

Самостоятельно облегчить состояние, но не вылечить болезнь можно лишь на время с помощью противодиарейных препаратов. Но учтите, что постоянный их прием может привести к еще большим функциональным нарушениям в кишечнике.

К препаратам, которые помогут устранить понос, но не причину его появления, относятся:

Танальбин. В составе содержатся танин и альбумин. Принимают порошок несколько раз в сутки за полчаса до приема пищи.
Активированный уголь. Средство натурального происхождения с высокой адсорбирующей способностью быстро избавит организм от вредных веществ и газов. В составе — активированный уголь и крахмал. Таблетки представляют собой черный порошок без запаха и вкуса. Принимают уголь каждый день до исчезновения симптома.
Перекись магния. Белый порошок без вкуса и запаха применяли для лечения утреннего поноса еще в советское время. После приема в организме происходит выделение сильного окислителя – перекиси водорода, который оказывает подавляющее действие на токсины. Пьют перекись магния ежедневно утром до полного восстановления стула.
Фенилсалицилат. В составе присутствует салициловая кислота — сильное противовоспалительное средство, которое не нарушает естественного бактериального баланса кишечника. Противопоказан к применению при заболеваниях желудка.
Мексаза. Трехслойная таблетка помогает сжечь токсические вещества, улучшить пищеварение и бороться с микробами. Препарат принимают во время еды, запивая небольшим количеством жидкости.
Имодиум. Наркотический анальгетик замедляет секрецию жидкости в просвет кишки. Его назначают детям старше 3-х лет и взрослым. Противопоказания: кишечная непроходимость, язва, беременность.

Несмотря на большое количество медицинских препаратов от поноса в аптеках, многие стараются избавиться от проблемы с помощью народных рецептов.

Принимайте утром 20 мл чистого касторового масла, а потом такое же количество сока лимона.
Небольшое количество ржаного сухого хлеба замачивают в теплой воде, так чтобы он весь был покрыт ею. Оставляют его в таком состоянии на 25 мин, а по истечении времени пьют по 50 г на протяжении суток с начала дня.
Хорошие результаты показывает настойка полыни на водке. Такой напиток принимают каждые 4 ч по 20 капель. Если в наличие нет подобной настойки, можно приготовить отвар. Для него берут 10 г полыни и заливают ее 250 мл кипятка. Прокипячивают на протяжении нескольких минут. По истечении времени процеживают и употребляют в теплом виде. Делать это лучше в начале дня, пока стул не нормализуется.
Съедайте по 1 яблоку каждые 2 часа, то есть 12 штук за сутки. Кожура с яблок должна быть предварительно очищена. В этот день нельзя пить и употреблять другую пищу.
Сделайте отвар из щепотки коры дуба и 400 мл воды. Соедините ингредиенты, доводите до кипения и варите на минимальном огне до 10 мин. После дают время остыть, процеживают. Принимайте готовый состав по 20 мл несколько раз в сутки.
Возьмите 200 г грецких орехов и очистите их, извлекая перегородки. Залейте 300 мл спирта. и настаивайте 48 часов при комнатной температуре. Принимают готовый состав 4 раза в день по 10 капель, разбавляя их рюмкой воды.
Хорошие результаты показывает толченая кожица желудка курицы. Для этого твердую кожицу отделяют от желудка, тщательно вымывают и сушат на солнце. Принимают средство по мере надобности по 5 г во время приема пищи. Жидкий стул лечат 1 или 2 раза в сутки.

Диетическое питание необходимо для восстановления функций ЖКТ и устранения раздражения слизистых. Чтобы быстрее восстановить утренний стул, откорректируйте меню следующим образом:

Отдавайте предпочтение вязким кашам, подсушенному хлебу, сваренным вкрутую яйцам;
Так как регулярный понос постепенно обезвоживает организм, желательно выпивать в день не менее 1,5-2 литров жидкости. Это могут быть черный чай, гранатовый и рисовый отвар;
Из меню убирают все провокаторы жидкого стула – консервы, жареные блюда. С осторожностью следует употреблять молочные и кисломолочные продукты;
Не следует увлекаться свежими овощами и фруктами, так как в них содержится большое количество клетчатки, раздражающей слизистые ЖКТ;

Питание должно быть щадящим – 5-6 раз в сутки – и только в теплом виде.

По мере снижения симптоматики можно расширять меню, но не стоит злоупотреблять продуктами, способным снова спровоцировать диарею.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Утренняя диарея каждый день причины

Утренняя диарея — это термин, используемый для описания жидкого, водянистого стула и острой потребности в дефекации после пробуждения. У некоторых людей необходимость дефекации может нарушать сон в ранние утренние часы. Утренняя диарея — это не конкретный симптом, который четко указывает на определенную причину. Это часто наблюдается при большинстве желудочно-кишечных расстройств, для которых характерна диарея. Утренняя диарея — тема следующей статьи на gastritinform.ru.

Утренняя диарея причины

Тем не менее, это чаще встречается у людей, страдающих расстройствами кишечника, такими как синдром раздраженного кишечника (СРК) и воспалительное заболевание кишечника (ВЗК). Скорее всего, это указывает на психосоматический элемент, поскольку оба эти расстройства усугубляются стрессом и тревогой.

Нормальная деятельность кишечника замедляется во время сна и увеличивается в часы бодрствования. Отчасти это связано с активностью гормонов и нервов, контролирующих движения в кишечнике (моторику), которые усиливаются в часы бодрствования. Это также связано с тем, что человек более физически активен в часы бодрствования и часто ест в течение дня.

Эти факторы являются причиной того, что дефекация обычно происходит днем и реже ночью. Кроме того, во время сна тело «деактивирует» многие ощущения и процессы, такие как дефекация. Человек с хорошим кишечником и режимом сна может испытывать позывы к дефекации утром после пробуждения или вскоре после него. Это не ненормально.

Обычно это связано с приблизительным временем, и вне зависимости от того, бодрствует он или спит, позыв к дефекации может возникнуть в течение этого периода времени. Однако это не неконтролируемое желание испражнения, и стул не жидкий или водянистый.

При утренней диарее возникает острая необходимость в дефекации после пробуждения или вскоре после этого. Это может быть до такой степени, что человека отвлекают от сна из-за дефекации. Это может происходить по ряду причин:

Изменения циркадного ритма (биологических часов) по утрам. Согласно этому 24-часовому циклу, опорожнение кишечника подавляется поздним вечером, и у человека с большей вероятностью будет опорожнение около 8 часов утра. При нарушении цикла определенные процессы могут происходить в нехарактерные для этого сроки.
Уровни гормонов и нервная активность изменяются во время бодрствования, чтобы поддерживать тело более активным и внимательным. Эти изменения также могут повлиять на нормальную перистальтику кишечника.
Физическая активность увеличивает перистальтику кишечника.
Прием пищи после пробуждения (завтрак) может стимулировать рефлексы дефекации, когда пища в желудке или в первой части тонкой кишки может увеличить перистальтику толстой кишки. Это называется гастроколическим и дуоденоколическим рефлексами.
Пить кофе по утрам (кофеин) и курение сигарет (никотина) повышает активность кишечника.
Молоко или фруктовый сок, которые являются обычными продуктами для завтрака, могут раздражать кишечник у человека с непереносимостью лактозы (молочные продукты) или с нарушением всасывания фруктозы (фрукты).
Стул накапливается в толстой кишке в течение ночи, и содержание воды в толстой кишке также может повышаться, что приводит к жидкому или водянистому утреннему стулу.
Бактериальная активность в кишечнике может увеличиваться, поскольку его содержимое несколько застаивается во время сна, а новые пищеварительные ферменты, которые также обладают антибактериальным действием, не достигают нижних отделов кишечника, поскольку человек не ест.

Хотя вышеперечисленные причины могут возникать у человека даже без утренней диареи и не всегда указывают на патологическую причину (заболевание), они с большей вероятностью усилятся при определенных заболеваниях.

Причины утренней диареи

Остались вопросы? Задайте их врачу бесплатно онлайн!

Любая причина хронической диареи может ухудшиться утром после пробуждения, после завтрака и при физической активности. Однако есть определенные условия, при которых более вероятно возникновение утреннего поноса.

Диарея при СРК

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это функциональное расстройство кишечника с изменением режима кишечника, болями в животе и вздутием живота. СРК возникает при отсутствии какого-либо заболевания и, по-видимому, происходит из-за более быстрой или медленной, чем обычно, перистальтики кишечника.

СРК с преобладанием диареи возникает при частом испражнении и жидком стуле. Он имеет тенденцию ухудшаться при стрессе и употреблении определенных продуктов. Люди, живущие с СРК с преобладанием тяжелой диареи, обнаруживают, что испражнение начинается вскоре после пробуждения и, как правило, возникает после каждого приема пищи.

Диарея при ВЗК

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) — это хроническое заболевание кишечника, характеризующееся воспалением стенки кишечника. Есть два типа — болезнь Крона и язвенный колит. Водянистая, слизистая или кровянистая диарея является симптомом обоих типов воспалительного заболевания кишечника.

Диарея иногда усиливается и протекает в виде острых приступов (приступов). Во время этих приступов он не особенно усиливается по утрам, но обычно диарея начинается с момента пробуждения человека. В тяжелых случаях человек может просыпаться от сна, иногда даже несколько раз, для дефекации.

Диарея, вызванная лекарствами

Диарея, связанная с антибиотиками (AAD), возникает после приема антибиотиков, когда нарушается нормальная кишечная флора («полезные кишечные бактерии»). Большинство случаев разрешаются спонтанно в течение короткого периода времени, но если болезнь прогрессирует до колита (воспаления толстой кишки), она может продолжаться в течение длительного периода времени. Утренняя диарея не является специфическим признаком диареи, связанной с приемом антибиотиков, но, как правило, возникает из-за застоя содержимого толстой кишки и раздражения стенки кишечника во время сна.

Диарея, вызванная другими веществами

Спросите доктора онлайн прямо сейчас!

Известно, что злоупотребление психоактивными веществами , особенно никотином и алкоголем, вызывает раздражение кишечника. Эти вещества часто используются в чрезмерных количествах во время ночных перекусов на общественных мероприятиях. Поэтому диарея по утрам или после пробуждения — обычное явление на следующий день после такого переедания. Это имеет тенденцию происходить как единичный инцидент, если такое поведение не повторяется на постоянной основе. Другие вещества, включая запрещенные наркотики, также могут быть причиной утренней диареи при неправильном применении накануне вечером.

Диарея при беременности

Беременность приводит к высокому уровню определенных гормонов, таких как эстроген и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Утреннее недомогание связано с повышением уровня этих гормонов, и считается, что диарея во время беременности также может возникать по тем же причинам.

Хотя тошнота и рвота не всегда проявляются только утром и в первом триместре, в эти периоды они обычно усиливаются. Точно так же диарея, связанная с беременностью, может усиливаться по утрам, особенно в первом триместре. Некоторые оральные контрацептивы могут иметь аналогичный эффект.

Диарея при стрессе

Психосоциальный стресс может вызвать диарею. Опорожнение кишечника может ослабевать, когда человек спит и расслаблен, и ухудшаться в бодрствующем состоянии и при любых сильных эмоциях. Диарея обычно проходит после того, как стрессовая ситуация разрешается или устраняется. Подробнее о стрессовой диарее.

Советуем почитать: С утра болит желудок причины.

Лечение утренней диареи

Утренняя диарея — это симптом, причину которого необходимо определить до начала лечения. Хотя это не является специфическим лечением самой утренней диареи, некоторые меры могут быть полезны в большинстве случаев. Это включает в себя :

Пробиотики для восстановления нормальной кишечной флоры.
Избегайте раздражающих продуктов и напитков, которые обычно включают молочные продукты, острую пищу, подсластители, фруктовые соки, напитки с кофеином (в больших количествах) и алкоголь.
Умеренное потребление клетчатки, так как это может усугубить уже существующую диарею.
Противодиарейные препараты, такие как лоперамид, полезны в течение коротких периодов времени, но в конечном итоге необходимо лечить причину диареи.

Утренняя диарея каждый день — причина обратиться к врачу. Будьте здоровы!

Вам будет интересно почитать

Post Views: 102

Жидкий стул по утрам у взрослого

Причины появления поноса с утреннее время и методы оценки состояния

Нарушение нормальной работы желудочно-кишечного тракта у людей может проявляться по-разному. Понос по утрам – это не только неприятный симптом, но, возможно, и признак тяжёлого заболевания. Однократное, но ежедневное проявление диареи возникает сразу после пробуждения, а иногда может ускорить этот процесс.

Утренняя диарея может свидетельствовать о серьезной патологии

Возможные причины

Расстройство работы кишечника обычно не беспокоит человека после утреннего опорожнения. Причины поноса по утрам могут быть различными. Среди них отмечаются:

Стрессовые состояния.
Отравление.
Наличие злокачественных опухолей.
Инфекционные заболевания.
Недостаточность ферментов.
Болезни желчевыводящих путей и поджелудочной железы.
Приём лекарств. Некоторые препараты обладают слабительным эффектом в качестве побочного действия. Они могут назначаться для лечения других заболеваний, но пагубно проявляться на работе ЖКТ.
Реакция организма на аллерген.
Нарушение рациона питания. Среди продуктов, способных вызвать диарею, те, которые содержат клетчатку, насыщены простыми углеводами. Еда на ходу, плохое пережевывание или торопливое потребление пищи также нарушают стул.
Употребление ядовитых или некачественных грибов.
Употребление алкоголя, в том числе и слабоалкогольных напитков.

Хроническое проявление нарушений стула более 10 дней – отклонение, требующее обязательного обращения к врачу. Самостоятельно избавиться от этого проявления практически невозможно.

Утренняя диарея также может потребовать квалифицированной консультации, особенно если присутствуют побочные симптомы.

Сопутствующие симптомы

Жидкий стул по утрам может проявляться вместе с другими симптомами, которые позволят точнее определить причину болезни:

высокая температура тела, озноб, слабость;
чувство распирания в области живота;
метеоризм;

При пищевой аллергии диарея может сопровождаться появлением высыпаний на теле

болевые ощущения, спастические приступы;
рвота, тошнота;
примеси крови и слизи.

Диарея – это только последствие какого-либо заболевания. Понос и температура по утрам свидетельствуют о наличии бактериальной или вирусной инфекции в организме. В таких случаях приступ диареи беспокоит больного один раз, а температура сохраняется в течение дня.

В случае развития такого заболевания все вышеуказанные симптомы могут проявляться одновременно.

Очень тяжело переносятся пищевые отравления, в особенности после употребления грибов. Тошнота и рвота, боль в животе, жидкий стул – всё это может проявляться утром, после того как человек проснулся. Симптомы могут сохраняться до нескольких дней.

Когда имеют место дисбактериоз или пищевая аллергия, помимо поноса по утрам, в течение всего дня больного могут беспокоить чувство распирания в животе и кожная сыпь.

Чем опасен понос по утрам

Последствия утреннего поноса могут быть самыми разными. Как результат развивается обезвоживание организма, нарушение работы внутренних органов. Жидкий стул по утрам, особенно когда он рецидивирует, не является нормой, поэтому всегда требует обращения к врачу за установлением общего состояния здоровья больного и точного диагноза.

Слизистые оболочки пересыхают не только во рту. При затянутом заболевании и сильном обезвоживании почки перестают работать, человек может потерять сознание.

При жидком стуле из организма выводятся не только токсины, отравляющие его, но и полезные вещества – бактерии. Они находятся в толстом кишечнике, и восстановить нормальный баланс полезных бактерий непросто и долго.

Особенно опасно появление жидкого стула в первые часы после пробуждения для беременных. На поздних сроках нарушения опорожнения могут быть следствием увеличенной матки, которая давит на кишечник. Если наблюдаются другие симптомы, то нужно незамедлительно обращаться к терапевту или вызывать скорую помощь. Спастические боли в животе могут спровоцировать преждевременные роды, потерю плода.

Продолжительный понос вызывает нарушение баланса бактерий в кишечнике

Когда требуется лечение

Применять медикаменты для лечения поноса, проявляющегося несколько раз по утрам, нужно обязательно и всегда.

Если появление жидкого стула утром было однократным, не сопровождалось другими симптомами, то, скорее всего, на его образование повлияла пища, употребляемая накануне.

Такое отклонение может не потребовать лечения, но состояние своего здоровья и качество выводимого кала нужно контролировать последующие 2-3 дня.

Срочно приступать к процессу лечения, а лучше к госпитализации, нужно тем заболевшим, у которых утренний понос сопровождается повышенной температурой, рвотой и потоотделением. Чем быстрее начнётся терапия – тем меньше рисков к образованию осложнений.

О причинах, проявлениях и способах лечения поноса вы узнаете из видео:

Способы нормализации стула

В первую очередь человеку, страдающему от поноса по утрам, нужно употреблять большое количество жидкости. Средства позволяющие восстанавливать баланс воды и соли в организме – раствор Регидрона и Оралит – всегда должны находиться в домашней аптечке.

Лечение диареи по утрам назначается врачами в соответствии с установленным по результатам клинических исследований диагнозом. При этом диарея – это только последствие определённого заболевания. Не устранив причину, не получится излечиться.

Принципы лечения представлены в таблице.

ЗаболеваниеПрепараты и методы

Пищевое и алкогольное отравление	В качестве первого шага к вылечиванию недуга применяется промывание желудка. Возбудитель диареи проник в организм вместе с пищей и естественная защита, пытаясь от него избавиться, вызывает диарею и рвоту. Промывание проводится большим количеством воды. Здесь врачом могут быть назначены сорбенты. Они устранят остатки токсинов. Среди этих препаратов – Смекта, Уголь активированный, Полисорб, Энтеросгель.
Инфекция	Избавить больного от бактерий могут только антибиотики. Врач, чтобы обеспечить максимальное действие препарата на разные возбудители, назначает антибактериальные препараты широкого спектра действия. Среди них могут быть Амоксициллин или Амоксиклав, Азитромицин и прочие средства.
Дисбактериоз	Нарушение баланса лакто- и бифидобактерий устраняется приёмом препаратов, их содержащих. К ним относятся Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин, Аципол и многие другие. Все они содержат живые бактерии. Их также назначают при применении антибиотиков, которые поражают не только вредные, но и полезные микроорганизмы.
Недостаточность ферментов	Заболевания этой группы лечатся приёмом ферментов вместе с пищей. Это Панкреатин, Мезим, Креон и другие.

Такие заболевания, как развитие злокачественных опухолей, требуют длительного процесса лечения, и на протяжении всего этого времени понос может сопровождать больного. Приостановить повышенную моторику ЖКТ и сдержать выделяемые каловые массы поможет Имодиум или Лоперамид.

Аллергия, как и отравление некачественной едой или алкоголем, реакция на лекарственные препараты – все эти проявления лечатся в первую очередь отказом от них.

Неправильно распределённое употребление пищи в течение дня также провоцирует понос утром. Обильная еда перед сном не только нарушает работу ЖКТ, начинаются проблемы и со сном, ну и, конечно, с лишним весом.

Профилактика отклонения

Предотвратить возникновение поноса по утрам можно. Для этого нужно исключить из рациона сладости, жирные жареные блюда, тяжёлую высокоуглеводную пищу. Создать иммунитет в кишечнике, способный противостоять токсинам и бактериям, можно. Для этого нужно придерживаться мер профилактики:

Употреблять продукты, содержащие бифидобактерии. Среди них вся кисломолочная продукция.
Клетчатка – лучшее натуральное вещество, выводящее шлаки из организма. Им обогащены цельнозерновые продукты, овощи и некоторые крупы.
Нужно ограничить употребление алкоголя. Даже такие слабоалкогольные напитки, как пиво, могут раздражать стенки желудка.
Обрабатывать все продукты перед их употреблением или приготовлением. На овощах и фруктах всегда находится естественный восковой слой, на котором накапливаются грязь, пыль, удобрения и прочее.
Соблюдать личную гигиену, проводить уборку в доме. Проветривание тоже позволяет снизить количество бактерий в воздухе.

Множественные повторы утреннего поноса – причина к срочному обращению в медицинское учреждение. Не стоит тянуть с визитом к врачу. Это позволит избежать тяжёлых последствий.

Источник: //kishechnik.guru/simptomy/ponos-po-utram.html

Причины ежедневного поноса по утрам. Правила лечения этого явления

calendar_today 16 ноября 2016

visibility 3337 просмотров

Понос по утрам многие люди не считают большой проблемой и воспринимают его как часть привычного образа жизни. Однако это состояние может быть признаком серьезного заболевания, лечение которого займет не один день. Если диарея по утрам беспокоит на протяжении полутора месяцев и более, то она считается хронической и требует обязательного осмотра у специалиста.

Провоцирующие факторы

Если возникает вопрос: «Почему каждое утро болит живот и возникает диарея?», то стоит обратить внимание на следующие возможные причины:

Заболевания органов пищеварительного тракта.
Понос по утрам может возникнуть вследствие инфекций кишечника. В этом случае часто болит живот.
Прием слабительных средств.
Утренняя диарея и тошнота каждый день могут быть признаками аллергических реакций.
Если больного беспокоит не только ежедневный понос и тошнота, но и горькая рвота, а также болит живот, то стоит заподозрить заболевание поджелудочной железы.
Глистные инвазии.
Бродильная диспепсия. Этот состояние у взрослого характеризуется нарушением переваривания углеводов. Диспепсия возникает после приема тяжело перевариваемой клетчатки, особенно в весеннее время.

Несколько реже причиной того, что возникает тошнота, болит живот и каждый день беспокоит жидкий стул, являются прием некачественной пищи или дисбактериоз. Провоцирующий фактор чаще всего может определить только врач.

Своевременное выявление причины позволяет не допустить перехода заболевания в более серьезную стадию. Поэтому, если каждое утро появляется диарея и болит живот, лучше обратиться к специалисту.

В чем опасность ежедневного расстройства?

В первую очередь при длительном и частом поносе у взрослого каждое утро, независимо от его причины, происходит потеря жидкости, которая может привести к обезвоживанию. При этом проявляют жалобы на сухость во рту, бледность кожных покровов, жажду, частое сердцебиение, снижение веса.

Помимо потери жидкости каждый день, происходит избыточное выведение микроэлементов, необходимых для нормальной работы дыхательной, сердечной и других систем. К вышеуказанным проявлениям добавляются жалобы на ломкость ногтей и волос, сухость кожных покровов, снижение иммунитета, отсутствие аппетита, чувство слабости, головные боли.

Почему опасен длительный понос и потеря жидкости? При выраженном обезвоживании и потере микроэлементов возможно развитие дыхательной и сердечной недостаточности, проявляющихся выраженной тахикардией и ощущением нехватки воздуха. Если не проводится адекватное и своевременное лечение, это может привести к летальному исходу.

Если жидкий стул беспокоит каждый день и протекает длительно, то может развиться неустойчивость стула, характеризующаяся поносами, чередующимися с запорами.

Методы терапии

Перед тем как начать лечение, необходимо выявить причины поноса, возникающего каждый день. Поэтому вначале проводится ряд диагностических мероприятий, включая исследование кала на наличие в нем патогенных микроорганизмов.

Еще до того как врач назначит медикаментозное лечение, нужно начать соблюдать диету. Она включает отказ от жирной, острой и жареной пищи, а также преимущественное употребление крепкого чая, крутых яиц, отвара из черемухи или черники. Хорошо помогает и отвар риса, принимаемый каждое утро.

Медикаментозное лечение взрослого, независимо от причины ежедневного поноса, включает применение следующих средств:

Препараты с регидратирующим действием, которые помогают восстановить водно-солевой баланс. В домашних условиях это средство можно сделать самостоятельно и пить каждый день. Для того в литре теплой воды нужно смешать чайную ложку поваренной соли, половину чайной ложки соды и 10 чайных ложек сахара.
Сорбенты. Эти средства не влияют на перистальтику кишечника, а адсорбируют и выводят токсины и другие вредные вещества. Таким образом, независимо от причины заболевания, сорбенты уменьшают частоту дефекации и выраженность диареи, если она возникает каждое утро. После того как проведено такое лечение, уменьшается также тошнота и реже болит живот. К препаратам этой группы относят Смекту и активированный уголь. Их можно приобрести в любой аптеке.

Средства, влияющие на перистальтику кишечника. К ним относят Имодиум и Лоперамид. Так как при диарее происходит усиление перистальтики, то прием препаратов, которые ее замедляют, являются эффективным методом борьбы с поносом. Однако нужно знать, что эти средства устраняют только симптом заболевания, но не влияют на его причины.
Препараты, нормализующие микрофлору кишечника. При дисбактериозе происходит затруднение переваривания пищи и ускоряется ее эвакуация, возникает тошнота и каждый день вздут живот. В этом случае необходимо лечение живыми лакто-и бифидобактериями.

Таким образом, понос по утрам не только доставляет общий дискомфорт, но и наносит существенный вред организму. Поэтому необходимо при частом повторении этого состояния обратиться к врачу и вовремя начать лечение.

Источник: //RusMeds.com/ponos-po-utram-kazhdyj-den-prichiny-yavleniya

Жидкий стул по утрам у взрослого — VospalenieKishechnika

Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи.

Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения.

Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.

Выделительная система в организме играет жизненно важную роль, она выводит лишнюю жидкость, ядовитые вещества, конечные продукты жизнедеятельности.

Нормой считается, когда из организма здорового человека выделяется 200 грамм кала.

Когда стул меняется, становится жидким с примесями крови, гноя и специфическим запахом, это говорит о том, что произошли серьезные нарушения в желудочно-кишечном тракте или интоксикация.

Диарея сопровождается следующими симптомами:

вздутием живота;
тошнотой, рвотой;
повышением температуры, ознобом;
утомляемостью, слабостью;
переполненностью в брюшной полости;
острыми спазмами (в хронической форме).

При острых вирусных инфекциях наблюдается тошнота и частые рвотные позывы. Бактериальные и вирусные инфекции сопровождаются резким повышением температуры и частыми головными болями.

Последствия утреннего поноса

Обезвоживание организма может привести к серьезным последствиям, если не принять вовремя меры. Нельзя воспринимать понос по утрам как обычное явление. Это ненормально. Причина может крыться в патологиях, требующих неотложного лечения. Человек теряет большое количество жидкости, при обезвоживании ощущается сухость во рту и сильная жажда.

Цвет лица становится бледным, некоторые стадии обезвоживания требуют немедленной медицинской помощи. Нарушается сердцебиение, и человек начинает страдать от нехватки воздуха, что свидетельствует о большой потере соли. Недостаток полезных веществ вызывает головные боли, ломкость и выпадение волос, нарушается работа иммунной системы.

Причины возникновения диареи

Понос по утрам может быть острым или хроническим, ко второму виду относят диарею, не проходящую в течение 1–1,5 месяца.

Причинами хронического поноса по утрам могут быть:

заболевания органов пищеварения;
патология поджелудочной железы;
поражение пищеварительного тракта паразитами;
аллергическая реакция;
инфекционные заболевания кишечника.

Разовые сбои в стуле не столь опасны, причину их появления можно выявить самостоятельно, впрочем, как и решить проблему. Организм может отвечать таким образом на прием слабительных лекарственных средств. Побочные действия, как правило, указаны в инструкции к препарату. Это нормальное явление, и беспокоиться по такому поводу не стоит.

Еще одной очевидной причиной может служить употребление некачественных просроченных продуктов или напитков. Пытаясь вывести как можно быстрее из организма эту «гадость», желудочно-кишечный тракт вызывает диарею.

Спровоцировать понос по утрам может усиленная перистальтика или дисбактериоз кишечника. Нарушение микрофлоры может перерасти в хроническую форму, поэтому не стоит такие явления оставлять без внимания. Нервное потрясение, сильные переживания, перенесенные накануне, могут спровоцировать жидкий стул утром.

В любом случае понос – это нарушения, временные или хронические заболевания. Он может быть при циррозе печени и гепатите, плохо влиять как на физическое, так и на психологическое состояние. Организм показывает при помощи диареи, что внутри находятся болезнетворные организмы или ядовитые вещества, поэтому нужно внимательно к себе относиться и немедленно реагировать на любые сигналы.

Понос у беременных

Будущие мамы внимательны к своей диете, исключают все продукты, которые могут навредить плоду. Но даже такое исключительное питание не всегда может уберечь от расстройства кишечника, потому как причин, его вызвавших, существует много. Беременность и вынашивание плода – это большой стресс для организма. В этот период снижается иммунитет, и сложно противостоять всем микробам.

Понос по утрам на ранних стадиях может быть одним из проявлений токсикоза. Беременная женщина принимает много витаминов, у некоторых таких препаратов в списке побочных эффектов есть тошнота и нарушение стула.

Нередко понос вызывается гормональными нарушениями. Повышается выработка простагландинов (жирные полиненасыщенные кислоты). На поздних сроках вынашивания плода происходит подготовка к родам, и кишечник накануне очищается.

Природой все продумано!

Когда это может быть опасно?

Это очень важно! Если понос по утрам после еды на ранних сроках беременности сопровождается резями и спазмами в животе, нужно вызывать скорую помощь. Это может быть сигналом преждевременных родов. Нагрузка по мере увеличения плода идет на весь организм, в том числе и на систему ЖКТ. Матка растет и сдавливает органы, пережимает протоки – все эти изменения и приводят к нарушению стула.

При заражении вирусами или другими инфекциями диарея протекать может достаточно тяжело и сопровождаться схваткообразными болями, температурой, тошнотой с рвотой и обезвоживанием.

Такое состояние требует немедленной госпитализации. В любом случае понос по утрам каждый день при беременности наблюдаться не должен – это ненормально.

Угроза для женщины и плода

Понос может сигнализировать о серьезных патологических изменениях. Как сам процесс диареи, так и причины, его вызвавшие, опасны для плода и могут спровоцировать его гибель.
Проникновение через плаценту кишечных инфекций на ранних сроках беременности может привести к развитию патологий у будущего ребенка. На поздних сроках это грозит преждевременными родами, внутриутробной инфекцией, задержкой развития и гибелью плода.
Сильные спазмы и активная перистальтика провоцируют учащенные маточные сокращения, из-за чего может произойти отслойка плодного яйца, и эмбрион погибнет.
Потеря витаминов и питательных веществ при обезвоживании негативно сказывается на развитии малыша – это задержка роста, начало патологических процессов.

Вызов неотложной медицинской помощи требуется, когда понос сопровождается головокружением, высокой температурой, кровяными выделениями или слизистыми прожилками. Признаками обезвоживания выступают:

сухость во рту;
сильная жажда;
шум в ушах;
слабость и сонливость;
темные круги под глазами.

Понос по утрам каждый день. Чем лечить?

Отсутствие явных признаков, говорящих о необходимости оказания скорой медицинской помощи, позволяет разобраться в проблеме самостоятельно. Прежде всего нужно восстановить нормальную работу кишечника.

К таким мерам относится диета, которая заключается в отказе от жареной и жирной пищи. Нужно быть осторожнее с молоком, часто расстройство желудка возникает из-за неспособности переварить лактозу.

В рацион в списке главных продуктов теперь входит:

крутое яйцо;
жареный хлеб;
отвар черемухи или черники;
крепкий черный чай;
вяжущая еда и напитки (рисовый отвар и гранатовый отвар).

Постепенно, выйдя из «неудобного состояния», можно возвращаться понемногу к привычному питанию, но не злоупотреблять запрещенными продуктами.

Лекарственная терапия

Одним из самых действенных лекарственных средств в борьбе с диареей является препарат, относящийся к сорбентам, – активированный уголь. В день принимается около 10 таблеток. Уголь вбирает в себя все токсины и вредные вещества, которые еще не всосались в кровь, и выводит их наружу, предотвращая раздражение.

задача лечения – восстановить микрофлору кишечника. Для этих целей применяются лекарственные средства лакто- и бифидогрупп. Важно понимать, что если продолжается понос по утрам каждый день, лечение при хронической форме может назначить только врач после выявления истинной причины диареи.

Назначаются:

регидрационные растворы: «Регидрон», «Цитроглюкосолан», «Кодеина фосфат», «Имодиум».
антибактериальные средства: антибиотики, сульфаниламиды, эубиотики.

Как правило, при отсутствии тяжелых сопроводительных обстоятельств, за 2-3 дня диарея проходит.

Источник: //vospaleniekishechnika.life/simptomy/zhidkij-stul-po-utram-u-vzroslogo.html

Понос по утрам у взрослого причины

Каждое утро у части людей сопровождается неприятным процессом – диареей. Спустя время патология воспринимается как обычное явление. Если не принимать мер по устранению симптома, понос переходит в хроническую форму и вылечить его непросто. Но прежде чем приступить к лечению, нужно выявить причины утренней диареи. Причин расстройства стула по утрам множество.

Причины утреннего поноса

Если диарея каждый день у взрослого человека происходит на протяжении длительного периода – определить причину недомогания сложно. Возможно, потребуется помощь гастроэнтеролога. Врач назначит обследование органов желудочно-кишечного тракта для постановки диагноза. Часто утренний понос возникает по причинам:

Патологии органов желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит, злокачественные образования, колит.
Отравление продуктами питания, нарушение работы ЖКТ, связанное с попаданием бактерий.
Неправильное питание.
Реакция на лекарственные средства.
Эмоциональное, нервное перенапряжение.

Неслаженная работа желудка и кишечника – частая причина утреннего дискомфорта.

Диарея может начаться из-за употребления просроченных продуктов. В таком случае она непродолжительна. Если взрослый человек каждый вечер употребляет даже небольшое количество алкоголя – наутро может возникать понос.

Испражнения могут становиться жидкими по причине реакции организма на кофе, молоко, сырые овощи.

Новообразования могут провоцировать нарушение функционирования кишечника в утренние часы. Понос при онкологическом заболевании регулярен, если поражение находится в прямой кишке.

Частое употребление шоколада, газированных напитков провоцирует диарею в утренние часы.

Патологии в функционировании желчного пузыря, камни в желчном пузыре ограничивают выделение желчных кислот в пищеварительный тракт, что нарушает пищеварение и вызывает расстройство кишечника.

Расстройство у детей

Ежедневный понос у ребёнка может возникать по безобидным причинам. У младенцев диарея по утрам может проявляться из-за прикорма, введённого в рацион. У деток постарше расстройство происходит из-за злоупотребления сладким перед сном.

Как и у взрослого, у малыша диарея возникает из-за отравления или заболевания кишечной инфекцией.

Аллергия на продукты может спровоцировать жидкий стул сразу после завтрака.

Факторы, провоцирующие понос в утренние часы

Человек, мучающийся хроническими заболеваниями органов брюшной полости, не всегда страдает от диареи. Этот симптом может быть и вовсе незнаком больному.

Причина диареи может быть единая. А вот факторы, провоцирующие её, разные. Поспособствовать появлению симптома может:

Привычка быстро употреблять пищу, не пережёвывая.
Частый приём алкоголя в вечерние часы.
Употребление лекарственных препаратов, слабительных средств в больших дозировках.
Утренний токсикоз на ранних сроках беременности.

Диагностика и лечение

Чтобы вылечить утренний понос, нужно разобраться в причинах, провоцирующих его. В некоторых случаях достаточно откорректировать питание, устранить вредные привычки, и диарея прекратится. Иногда требуется более тщательная диагностика органов и серьёзное лечение.

Диагностика

Чтобы выявить причину симптома, больному необходимо сдать анализы и пройти некоторые виды исследований. Врач даёт направление на анализ кала. При помощи исследования устанавливается состав каловых масс, визуализируются патологические примеси, такие как кровь, гной, яйца гельминтов, бактерии. Сдаётся кал на кальпротектин, выявляющий степень воспаления кишечника.

Лабораторное исследование крови позволяет выявить различные аномалии в организме. К примеру, повышенное содержание ферментов и билирубина может указывать на гепатит, хроническое заболевание печени и прочие патологии печени и желчного пузыря.

Ультразвуковое исследование обнаружит заболевание внутреннего органа, провоцирующее жидкий стул по утрам.

Также может потребоваться ирригография или колоноскопия для определения состояния кишечника.

Лечение

Лечение назначается квалифицированным специалистом после выяснения причины появления симптома. Не стоит забывать, что понос является защитной реакцией организма и помогает избавиться от вредных токсинов. Но вместе с вредными токсическими веществами выходят полезные микроэлементы, теряется ценнейшая для организма жидкость.

Чтобы помочь организму по быстрее избавиться от токсинов, необходимо принять адсорбенты. Активированный уголь – наиболее доступный сорбент. Актуально принятие подобных препаратов, если расстройство вызвано пищевым отравлением, кишечной инфекцией.

Понос, спровоцированный эмоциональным расстройством, легко поддастся лечению, если больной начнёт избегать стрессов. В тяжёлых случаях требуется приём антидепрессантов, подбираемых и назначаемых доктором.

Даже если жидкий стул возникает единственный раз в сутки – жидкости теряется немало. А ежедневные утренние расстройства способны привести организм к обезвоживанию. Больному рекомендуется принять Регидрон для восполнения водно-солевого баланса.

Если расстройство кишечника не вызвано отравлением либо кишечной инфекцией, остановить диарею помогут таблетки от поноса на основе Лоперамида. Действуют моментально, но противопоказаны детям.

Если утреннее расстройство вызвано кишечной инфекцией, врач назначает антибиотики. Левомицетин – эффективный медикамент. Устраняет большую группу болезнетворных возбудителей. Курс приёма длится не более 7 дней. Упомянутые препараты нельзя принимать без показаний врача.

Болезнетворные бактерии устраняются антисептическими препаратами, к примеру, Нифуроксазидом.

Если болит и крутит живот – полагается принять спазмолитическое средство Но-шпу.

Потерю жидкости нужно восполнять, употребляя чистую воду – не менее 2,5 литров в сутки.

Если диарея не является симптомом серьёзной патологии, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Некоторые отвары помогают остановить понос, если симптом вызван перееданием или злоупотреблением слабящих продуктов. Это отвары коры дуба, корок граната, рисовый отвар.

Диета

Чтобы не усугубить ситуацию, нужно соблюдать диету, заключённую в удалении из рациона ряда продуктов на период лечения утреннего поноса.

Врачи рекомендуют отказаться от жирных, жареных блюд, исключить свежую растительную пищу, молочные продукты.

Рекомендованы к употреблению нежирные супы из овощей и круп, фрукты и овощи, прошедшие тепловую обработку.

Можно обезжиренный творог. Курение и употребление алкоголесодержащих напитков лучше временно прекратить.

Из напитков разрешено употреблять: чёрный чай без сахара, компот из сухофруктов, минеральную воду без газа.

Недостаточно просто исключить продукты из рациона. Нужно соблюдать некоторые правила употребления пищи:

Кушать нужно небольшими порциями, но как можно чаще.
Употреблять свежеприготовленные блюда. Пищу тщательно пережёвывать.
Снизить потребление соли и исключить специи, чтобы предотвратить раздражение кишечника.
Пища не должна быть слишком горячей или, наоборот, холодной.

Последствия утреннего расстройства

Постепенно человек привыкает к утренней диарее и воспринимает понос с утра, как обычное явление. Игнорирование симптома, даже если нарушение возникает раз в день, может негативным образом сказаться на организме.

Страшное последствие – обезвоживание, сопровождается слабостью, сонливостью, головокружением.

Вместе с вредными токсинами выходят полезные микроэлементы, необходимые для нормального функционирования сердца, лёгких. При регулярном поносе наблюдается выпадение волос, ломкость ногтей, боль в голове.

Профилактика

Когда симптом исчез и стул нормализовался, желудочно-кишечному тракту требуется время и условия для полного восстановления. Рекомендовано употребление продуктов, обогащённых бифидобактериями: натуральный йогурт, кефир.

Нужно внимательно следить за сроком годности продуктов при покупке, не употреблять в пищу продукты с истекшим сроком годности. Лучше исключить продукты с повышенным содержанием консервантов, красителей, даже если они свежие.

Чтобы избежать повторного расстройства, нужно соблюдать правила личной гигиены. Мыть руки. Тщательно промывать овощи и фрукты. Регулярно стерилизовать детскую посуду и пустышки младенца.

Источник: //parazitoved.ru/parazity/ponos-po-utram-u-vzroslogo-prichiny.html

Утренняя диарея: причины, лечение и профилактика

Периодические приступы жидкого стула по утрам - это нормально. Но когда утренняя диарея возникает регулярно в течение нескольких недель, самое время диагностировать проблему.

Помимо жидкого стула и более частого испражнения, серьезная утренняя диарея может сопровождаться другими симптомами, в том числе:

Если вы часто испытываете утреннюю диарею, важно выяснить ее причину. Это может быть признаком хронической проблемы со здоровьем, такой как синдром раздраженного кишечника (СРК).Или у вас может быть бактериальная инфекция, или просто необходимо изменить режим питания.

Некоторые причины утренней диареи носят хронический характер, то есть представляют собой долгосрочные проблемы со здоровьем. Другие временные, например, беременность. К наиболее частым причинам утренней диареи относятся:

СРК

СРК - одна из основных причин утренней диареи. Это проблема с толстой кишкой. Помимо диареи, симптомы СРК могут включать:

Непонятно, что вызывает СРК.Исследователи знают, что стресс, изменения в вашем распорядке дня и определенные продукты питания могут вызвать утреннюю диарею и другие симптомы.

Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) на самом деле является обобщающим термином для нескольких хронических кишечных заболеваний, включая болезнь Крона и язвенный колит. Оба эти состояния характеризуются воспалением пищеварительного тракта.

При болезни Крона воспаление может распространяться от слизистой оболочки пищеварительного тракта в окружающие ткани.Язвенный колит вызывает образование язв вдоль слизистой оболочки толстой кишки.

Оба эти расстройства имеют общие симптомы, в том числе:

Инфекции

Необработанные бактериальные или вирусные инфекции могут вызывать утреннюю диарею и другие связанные симптомы.

Ротавирус - одна из нескольких вирусных инфекций, вызывающих диарею.

Сальмонелла - распространенная бактериальная инфекция, которая может вызывать утреннюю диарею. Бактериальные инфекции, вызывающие жидкую дефекацию, обычно развиваются после употребления загрязненной пищи или воды.

Алкоголь или курение

Ночная выпивка или курение перед сном чуть больше обычного могут вызвать утреннюю диарею. Алкоголь может раздражать желудочно-кишечный тракт, вызывая жидкий стул. Курение является основным фактором риска болезни Крона, а также многих других проблем, влияющих на здоровье органов.

Лекарства

Некоторые виды лекарств называют диарею частым побочным эффектом. В частности, некоторые антибиотики вызывают диарею. Если вы принимаете лекарство перед сном, оно остается в организме всю ночь и может вызвать утреннюю диарею.

Эмоциональный стресс

Нервный желудок и другие симптомы, которые могут сопровождать тревогу или эмоциональный стресс, как правило, исчезают во время сна. Но если вы просыпаетесь из-за стрессовой ситуации, может последовать утренняя диарея.

Успешное лечение утренней диареи зависит от ее причины. Лечение может включать комбинацию диетических изменений и приема лекарств.

Диетические изменения

Избегайте следующих видов пищи:

Продукты и напитки с высоким содержанием газа, включая газированные напитки, сырые фрукты и некоторые овощи, такие как брокколи и цветная капуста
хлеб, крупы, макаронные изделия и др. продукты, содержащие глютен
продукты, приготовленные с использованием FODMAPS, которые представляют собой любой из нескольких типов углеводов, включая фруктозу и лактозу

Лекарства

Лекарства, которые иногда назначают при СРК, включают антидепрессанты.Если проблема заключается в диарее, но не диагностирована депрессия, могут помочь антидепрессанты, включая имипрамин (тофранил) и дезипрамин (норфамин). Антихолинергические препараты, такие как дицикломин (бентил), могут помочь уменьшить спазмы кишечника, которые могут вызвать диарею. Конечно, могут быть полезны противодиарейные препараты, такие как лоперамид (имодиум).

Лечение ВЗК означает уменьшение воспаления, вызывающего ваши симптомы. Некоторые из первых противовоспалительных препаратов, которые вам могут назначить, включают кортикостероиды.Другие лекарства от ВЗК включают аминосалицилаты, такие как месаламин (Asacol HD), бальсалазид (Colazal) и olsalazine (Dipentum). Ваш врач может также назначить иммунодепрессанты, такие как циклоспорин (Gengraf), меркаптопурин (Purixan) и метотрексат (Trexall), чтобы предотвратить высвобождение воспалительных химических веществ в стенке кишечника.

Противовирусные препараты или антибиотики могут лечить инфекции, но имейте в виду, что некоторые лекарства также могут вызывать диарею. Обязательно поговорите со своим врачом или фармацевтом обо всех потенциальных побочных эффектах назначенных вам лекарств.

Если стресс вызывает утреннюю диарею или является причиной обострений СРК, поговорите со своим врачом или терапевтом о том, как лучше справиться со стрессом в своей жизни.

Когда вы узнаете причину утренней диареи, вы сможете предпринять необходимые шаги, чтобы предотвратить ее приступы в будущем.

Предотвращение обострений СРК, например, означает снижение стресса или лучшее управление вашей реакцией на стрессовые ситуации. Это может быть сделано с помощью консультирования, тренировки осознанности, биологической обратной связи или методов прогрессивной релаксации, направленных на психическое и мышечное расслабление.Вам также следует избегать известных пищевых триггеров.

Профилактика ВЗК также требует изменений в питании, таких как ограничение молочных продуктов и потребление большего количества продуктов с низким содержанием жира, чем продуктов с высоким содержанием жира. Возможно, вам придется начать есть меньше и чаще.

Если вы считаете, что алкоголь является вашим спусковым крючком, подумайте о том, чтобы отказаться от алкоголя или сократить его, и посмотрите, имеет ли это эффект.

Наиболее частым осложнением диареи является обезвоживание. Это может быть серьезным риском для здоровья, особенно для пожилых людей и детей младшего возраста.Если у вас ослабленная иммунная система, обезвоживание также представляет собой серьезную проблему.

Если причина утренней диареи временная, например, беременность или инфекция, которую можно успешно вылечить с помощью лекарств, то вы должны быть оптимистичны.

Если проблема связана с диетой, употреблением алкоголя или курением, то вы должны внести необходимые изменения в образ жизни, чтобы предотвратить проблемы в будущем.

Однако, если причина кроется в хроническом заболевании, таком как СРК или ВЗК, вам необходимо ежедневно следить за своим состоянием.Может потребоваться сочетание диетических изменений, лекарств и корректировки образа жизни. Обострение симптомов в будущем может быть неизбежным. Но вы должны стараться придерживаться плана лечения, чтобы по возможности ограничить количество эпизодов в будущем.

Обязательно работайте со своим врачом и сообщайте обо всех изменениях в своем здоровье. Нет причин мириться с дискомфортом, если доступны варианты лечения.

Утренняя диарея: причины, лечение и профилактика

Утро понос описывается как острая необходимость опорожнения кишечника после пробуждения утром, а также жидкий и водянистый стул. В некоторых случаях человека просыпается от необходимости сходить рано утром в туалет. Причина утреннего поноса может быть простой, а может быть признаком более серьезного состояния здоровья.

Люди время от времени испытывают диарею, часто из-за диеты или даже временного заболевания.Однако, если вы испытываете острую диарею каждое утро, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы определить причину.

Причины утренней диареи, связанные с образом жизни

Опорожнение кишечника обычно происходит в течение дня, когда люди активны. Когда человек находится в состоянии покоя, нормальная деятельность кишечника обычно замедляется. Здоровый человек чувствует позыв к дефекации вскоре после пробуждения и движения, но при утренней диарее возникает острая потребность в дефекации после пробуждения.

Существует ряд причин, связанных с образом жизни, для диареи по утрам, в том числе перечисленных здесь:

Изменения циркадного ритма: Когда биологические часы или циркадный ритм нарушаются, определенные физические процессы происходят в необычное время.
Уровни гормонов: Изменения в организме во время бодрствования, которые повышают бдительность, могут повлиять на работу кишечника. Это включает гормональные изменения или изменения нервной деятельности.
Физическая активность: Если человек действительно физически активен перед сном, это может означать, что кишечник активизируется раньше, чем ожидалось.
Ночные перекусы: Прием пищи поздно вечером может сказаться на организме.
Бактериальная активность: Бактерии могут увеличиваться, так как содержимое застаивается, когда люди спят, и иногда пищеварительные ферменты не достигают нижних отделов кишечника.
Молоко или сок: Это обычные напитки, которые могут вызвать раздражение желудка, особенно у людей с непереносимостью лактозы или у тех, кто страдает мальабсорбцией фруктозы.
Кофеин: Потребление большого количества кофеина имеет тенденцию к увеличению активности кишечника.
Еда при пробуждении: Некоторые люди едят сразу после пробуждения или даже едят в постели. Принятие пищи с утра может стимулировать рефлексы дефекации.
Пищевое отравление: Употребление зараженной пищи приводит к утренней диарее. Например, бактерии, известные как кишечная палочка, могут вызывать диарею, которая по некоторым причинам обычно усиливается по утрам.

Что вызывает утреннюю диарею?

Если диарея носит временный характер, то более вероятно, что причиной является образ жизни.Если у кого-то несколько месяцев наблюдается утренний понос, вероятно, это что-то гораздо более серьезное.

В подавляющем большинстве случаев утренний понос может быть вызван инфекцией или вирусом. Грипп является примером. Грипп - это всемирное заболевание, которым вы можете заразиться, если находитесь в тесном контакте с кем-то, кто им болеет. В менее развитых странах грипп может привести к смерти. В промышленно развитых странах вероятность смерти выше среди людей старше 65 лет. По большей части грипп поддается лечению и носит временный характер.

Следующие причины утренней диареи не являются временными; на самом деле многие из них можно отнести к хроническим.

Раздраженное заболевание кишечника (СРК)

Это заболевание кишечника включает боль в животе , вздутие живота и запор или хроническую утреннюю диарею. Диарея с СРК, как правило, усиливается, когда пациент находится в состоянии сильного стресса или потребляет определенные продукты.

Связано: Боль в спине при СРК: как синдром раздраженного кишечника вызывает боль в спине и что с этим делать

Воспалительное заболевание кишечника

ВЗК по существу означает, что у человека заболевание, характеризующееся воспалением стенки кишечника.Есть т

Нормальна ли утренняя диарея? Причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Утренняя диарея - это когда у человека с утра выделяется жидкий водянистый стул. Необходимость сходить в туалет может разбудить человека с утренним поносом. Они также могут почувствовать, что им нужно срочно уйти, когда впервые встают.

Большинство людей в какой-то момент испытывают утреннюю диарею.Периодическая утренняя диарея может быть признаком временного заболевания или результатом выбора образа жизни.

Однако регулярная утренняя диарея может быть признаком основного заболевания.

Выбор образа жизни, который может вызвать утреннюю диарею, включает следующие общие привычки:

Курение сигарет : Никотин может вызвать жидкий стул. Утренняя диарея может возникнуть, если человек курит перед сном или первым делом утром.
Слишком много алкоголя : Алкоголь также может вызвать жидкий стул. Утренняя диарея может быть вызвана употреблением слишком большого количества алкоголя накануне вечером.
Ночные перекусы : Утренняя диарея может быть вызвана подъемом ночью, чтобы поесть, или перекусами перед сном.
Слишком много кофе : Кофеин усиливает опорожнение кишечника. Слишком много кофе может вызвать утреннюю диарею.
Обильный завтрак : обильный завтрак вскоре после пробуждения может вызвать чрезмерную стимуляцию кишечника, что может вызвать утреннюю диарею.
Прием лекарств : Лекарства, такие как антибиотики, могут вызвать утреннюю диарею.

К временным условиям, которые могут вызвать утреннюю диарею, относятся:

Пищевое отравление : Утренняя диарея может быть вызвана употреблением в пищу продуктов с истекшим сроком годности или зараженных бактериями.
Вирус : вирус, такой как грипп, может вызывать утреннюю диарею.
Бактериальная инфекция : Бактериальная инфекция может вызвать утреннюю диарею.
Беременность : Утренняя диарея может быть реакцией на изменение уровня гормонов, вызванное беременностью. Изменение гормонов также может вызвать утреннее недомогание.
Психологический стресс : кишечник можно стимулировать, когда человек находится в состоянии стресса или беспокойства, что может вызвать утреннюю диарею.
Обезвоживание : Обезвоживание влияет на электролитный баланс. Электролитный дисбаланс может стимулировать кишечник и вызывать диарею, поскольку электролиты контролируют работу клеточных мембран и передают электрические сигналы, вызывающие сокращение мышц.

Долговременные состояния, которые могут вызвать утреннюю диарею, включают:

Синдром раздраженного кишечника (СРК) : Одной из основных причин утренней диареи является СРК. Психологический стресс и определенные продукты могут быть триггерами, но точная причина СРК неизвестна. Хотя исследование 2016 года обнаружило связь между тревогой, депрессией и СРК.
Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) : ВЗК - это общий термин для различных состояний, вызывающих воспаление в кишечнике.Заболевания включают болезнь Крона и язвенный колит.
Аллергия : У людей, которые едят продукты, вызывающие аллергию или чувствительные к ним, может развиться раздражение кишечника, ведущее к утренней диарее. Общие пищевые аллергены включают арахис, пшеницу, яйца, молочные продукты и фрукты.

Когда факторы образа жизни вызывают утреннюю диарею, человек может внести некоторые изменения, чтобы попытаться уменьшить раздражители, вызывающие проблему.

Если причиной утренней диареи является аллергия, то лучший способ предотвратить ее возникновение - полностью исключить из рациона любые раздражающие продукты.

Любой, кто считает, что СРК или ВЗК вызывают утреннюю диарею, должен обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Первым шагом в диагностике причины утренней диареи является определение симптомов каждого состояния.

Симптомы СРК, помимо утренней диареи:

Симптомы ВЗК, помимо утренней диареи:

боль в животе
потеря веса
усталость
кровь в стуле

Врач может помочь определить, есть ли у человека СРК или ВЗК.Для каждого состояния используются следующие методы лечения:

лечения СРК

Лечение СРК включает:

Антидепрессанты : Трициклические антидепрессанты являются эффективным средством лечения симптомов СРК, несмотря на то, что они не предназначены для этой цели, согласно исследованию 2009 года. Примеры включают имипрамин (тофранил) и дезипрамин (норпрамин).
Антихолинергические препараты : Эти препараты могут уменьшить спазмы, приводящие к диарее. Примером антихолинергического препарата является дицикломин (бентил).
Противодиарейные препараты : Также могут помочь лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как лоперамид (имодиум). Их можно купить онлайн или без рецепта.

Лечение ВЗК

Противовоспалительные препараты для лечения ВЗК нацелены на воспаление в кишечнике, которое вызывает симптомы, в том числе:

кортикостероиды
аминосалицилаты
иммунодепрессанты

Диетические изменения также помогают контролировать ВЗК. Исследование 2017 года показало, что соблюдение диеты по аутоиммунному протоколу (AIP), которая включает отказ от определенных продуктов, может помочь контролировать симптомы ВЗК.

Поделиться на Pinterest Следует ограничить употребление острых продуктов, поскольку они могут раздражать кишечник и вызывать утреннюю диарею.

Как и многие другие состояния, утренняя диарея менее подвержена влиянию людей, ведущих здоровый образ жизни, хорошо питающихся и регулярно занимающихся спортом.

Положительные изменения образа жизни для уменьшения раздражения кишечника, такие как отказ от курения или сокращение потребления алкоголя, являются хорошими способами предотвращения утренней диареи.

Принятие мер по уменьшению последствий психологического стресса - еще один хороший способ способствовать здоровому испражнению.

Йога, медитация и бег - все это эффективные способы уменьшить воздействие стресса на разум и тело.

Ограничение количества продуктов, которые могут раздражать кишечник, также является хорошей идеей. Продукты, которые необходимо ограничить, включают:

газированные напитки
острые продукты
сырые фрукты
крахмалистые продукты, содержащие глютен
продукты, содержащие FODMAPS, фруктозу или лактозу, которые являются видами сахара

диарея может вызвать обезвоживание.Это может более серьезно повлиять на пожилых людей, детей и людей с сопутствующими заболеваниями.

При диарее необходимо пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание.

Пищевое отравление повышает риск обезвоживания.

Большинство причин утренней диареи временны и быстро проходят. Люди должны поговорить со своим врачом, если диарея не проходит.

Врач может помочь диагностировать основное заболевание, вызывающее утреннюю диарею.Причины могут включать ВЗК или СРК. Как только врач определит причину, он может порекомендовать соответствующее лечение.

Если причиной является пищевое отравление, люди подвергаются более высокому риску обезвоживания. Им следует обратиться за медицинской помощью, если они не могут пить и не могут восстановить водный баланс.

7 распространенных причин диареи по утрам

Вы можете испытывать учащенное опорожнение кишечника каждое утро и острую потребность в отхождении фекалий в утренние часы. Возможно, то же самое даже нарушает сон в утренние часы. Однако, когда вы посещаете туалет, чтобы выйти из организма, выделения водянистые. Вам не нужно беспокоиться, потому что это состояние затрагивает многих людей. Хотя это состояние не является индикатором конкретного состояния, оно может быть связано с рядом желудочно-кишечных заболеваний.Некоторые из состояний включают воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) и синдром раздраженного кишечника (СРК).

Что вызывает диарею каждое утро?

1. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Являясь одной из наиболее частых причин утренней диареи, СРК является первым заболеванием, которое врач диагностирует, если вы жалуетесь на диарею. Это состояние возникает, когда кишечник не сокращается должным образом, и в основном вызвано проблемами с питанием.СРК также может быть вызван аллергическими реакциями на определенные товары.

Таким образом, простое изменение в ваших привычках питания, например, более здоровое питание или более ранний ужин, действительно может решить проблему. Страдая от этого состояния, вам также следует подумать о том, чтобы включить в свой рацион бананы и йогурты с активными и живыми культурами.

2. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

ВЗК - довольно хроническая инфекция, поражающая стенку кишечника. Существует два основных типа ВЗК: язвенный колит и болезнь Крона.Инфекция вызывает воспаление стенок кишечника. Некоторые из симптомов, связанных с этой инфекцией, включают водянистую диарею со следами крови или слизи. ВЗК обычно возникает в острых приступах и в определенные периоды может ухудшаться. Хотя утром состояние может не ухудшиться, понос начнется с того момента, когда вы проснетесь. Понос может даже мешать вам спать по утрам.

3. Бактерии и вирусы

В других случаях диарея каждое утро может быть результатом бактериальной или вирусной инфекции.В основном они попадают в организм через зараженную пищу. Хотя такие бактерии и вирусы, как кишечная палочка, или даже обычное пищевое отравление могут вызывать как диарею, так и рвоту в течение дня, проблема становится более серьезной в утренние часы. Это особенно актуально, когда инфекция протекает в легкой форме или если вы проглотили зараженную пищу или напиток накануне перед сном.

4. Реакции на лекарства

Некоторые лекарства, в частности антибиотики, могут вызывать утреннюю диарею.Диарея, возникающая в результате реакции организма на определенные лекарства, может возникнуть в любое время дня. Однако проблема чаще возникает утром. Во время сна большинство органов тела имеют тенденцию переходить в состояние покоя. После пробуждения различные органы становятся активными и могут реагировать на лекарства, которые циркулировали в кровотоке всю ночь. Это может вызвать диарею в ранние часы дня.

5. Злоупотребление психоактивными веществами

Злоупотребление определенными веществами также может вызвать диарею каждое утро.Некоторые из веществ, которые, как известно, вызывают раздражение кишечника, - это алкоголь и никотин. Кроме того, это состояние также может быть результатом употребления различных запрещенных наркотиков. Большинство этих веществ употребляется ночью, особенно во время общественных мероприятий. Поэтому диарея в утренние часы после питья с друзьями предыдущей ночью не должна быть сюрпризом. Случаи также единичны, если вы не злоупотребляете наркотиками и веществами регулярно.

6. Беременность

Известно, что беременность вызывает у многих женщин утреннее недомогание.Это в основном связано с повышенным уровнем гормонов, таких как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) и эстроген в организме. Помимо утреннего недомогания, этот повышенный уровень гормонов может также привести к диарее в первые часы дня.

Опять же, тошнота и рвота из-за беременности - обычное явление и могут возникать в любое время дня. Однако эти две проблемы, сопровождающиеся диареей, чаще возникают по утрам в первом триместре беременности.Существуют определенные противозачаточные средства, которые также могут вызывать это состояние.

7. Психосоциальный стресс

Психосоциальный стресс, хотя и не является обычным явлением, также может приводить к диарее каждое утро. Во время сна испражнения в результате этого стресса будут минимальными. Однако движения могут ухудшиться по утрам, если вы встаете с сильными эмоциями, и это может привести к диарее в первые часы дня. Это состояние должно облегчиться, как только будет разрешена ситуация, приводящая к стрессу.

8. Прочие причины

Есть и другие второстепенные причины этого состояния:

Изменения в c ircadian r hythm : По сути, это биологические часы, и они могут привести к этому состоянию, если их прервать. Когда часы работают нормально, испражнения минимальны по вечерам и становятся более интенсивными, начиная примерно с 8 утра. Когда ритм нарушен, дефекация может произойти в любое непредсказуемое время.
Гормональный дисбаланс и нервная активность : Чтобы поддерживать тело активным и бдительным, нервная активность и уровни гормонов меняются после пробуждения. Это изменение также может привести к учащенному опорожнению кишечника и, следовательно, к диарее.
Прием пищи m orning : Завтрак очень рано утром может стимулировать рефлексы дефекации, также известные как дуоденоколический и гастроколический рефлексы в организме. Это может вызвать понос по утрам.Завтрак, состоящий из фруктового сока или молока, также может вызвать это состояние. Такие продукты будут раздражать кишечник, особенно у людей с непереносимостью лактозы и фруктозы.

Как бороться с диареей каждое утро

Из-за множества причин этого состояния вам может быть сложно определить, в чем именно причина. Поэтому вам следует посетить врача для диагностики. Чтобы диагностировать проблему, врач постарается узнать больше о вашей диете, режимах упражнений и стрессовых ситуациях.Врач также может взять образцы стула и кишечной ткани для исследования в лаборатории. Если состояние хроническое и возникает почти каждое утро, врачу может потребоваться осмотреть толстую кишку и кишечник, вставив в систему микроскопическую камеру. Эта процедура известна как колоноскопия.

Хотя не существует специального лекарства от этого состояния, существуют определенные меры, которые могут помочь сдержать ситуацию, например:

Пробиотики вводятся для восстановления кишечной флоры до нормального состояния.
Умеренное потребление клетчатки помогает, если у вас хроническая диарея.
Избегайте раздражающих напитков и продуктов питания , которые раздражают кишечную систему, таких как алкоголь, острая пища, фруктовые соки, молочные продукты и напитки с кофеином.
Противодиарейные препараты s , такие как лоперамид, можно принимать для облегчения состояния, пока не будет установлена реальная причина диареи.

Каковы наиболее частые причины утренней диареи?

Наиболее частой причиной утренней диареи, то есть диареи, которая возникает первым делом утром или вскоре после пробуждения, но не сохраняется в течение дня, является синдром раздраженного кишечника, заболевание, при котором кишечник реагирует ненормально. и часто несколько непредсказуемо. Другие частые причины включают побочные реакции на лекарства, отпускаемые по рецепту, особенно антибиотики, и заболевания пищеварительной системы, такие как болезнь Крона.Также могут быть виноваты бактерии и некоторые вирусы. Людям, которые замечают продолжающуюся утреннюю диарею, обычно рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Такие проблемы, как пищевое отравление, обычно проходят сами по себе, но другие более сложные синдромы или состояния могут потребовать лечения. Даже после лечения диарея может не исчезнуть полностью, но если держать ситуацию под контролем, это поможет предотвратить ее ухудшение.

Бананы могут помочь увеличить объем стула у людей с диареей.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) является наиболее частой причиной и обычно является первым заболеванием, на которое пациенты будут проверяться при появлении таких симптомов. СРК возникает, когда кишечник и толстая кишка сокращаются не так плавно, как предполагалось, и обычно можно проследить до диеты человека.Эту проблему часто решают изменения в основных режимах питания, будь то простой прием пищи ранним вечером или более здоровая и натуральная пища с низким содержанием соли и других раздражителей. Йогурты с живыми и активными культурами и бананы - два распространенных продукта, рекомендуемых для заживления и улучшения стабильности стула. Аллергические реакции на определенные продукты также могут вызывать СРК.

Йогурт с живыми культурами может восстановить кишечную флору после диареи.

Реакции на лекарства

Некоторые лекарства также могут влиять на стул. Антибиотики часто вызывают особые проблемы. Хотя проблемы, связанные с приемом антибиотиков, на самом деле могут возникать в любое время дня, ранняя утренняя диарея обычно является самой распространенной, потому что, когда человек просыпается, то же самое происходит с различными внутренними органами тела, по крайней мере, в определенном смысле; они выходят из состояния сна и становятся более активными.Лекарства, которые задерживались в кровотоке в течение ночи, часто вызывают наиболее тяжелую реакцию во время этой фазы «перезагрузки».

Людям, которые замечают продолжающуюся утреннюю диарею, обычно рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Болезни

Различные болезни также могут вызывать проблемы со стулом по утрам, возможно, в первую очередь болезнь Крона, которая поражает слизистую оболочку толстой кишки; рак толстой кишки; и колит или воспаление толстой кишки.Все три из них считаются «хроническими», что отчасти означает, что они не исчезнут сами по себе. У каждого из них также есть длинный список симптомов, который выходит за рамки просто утренней диареи. Диарея обычно является одним из первых признаков того, что что-то не так, но ее редко бывает достаточно, чтобы поставить диагноз.

Диарея, которая возникает утром, может быть синдромом раздраженного кишечника.

Бактерии и вирусы

Иногда проблема может быть вызвана бактериями или вирусной инфекцией, которую человек заразил, обычно через испорченную пищу. Стандартное пищевое отравление и кишечная палочка обычно являются одними из самых распространенных. Хотя такого рода инфекции обычно вызывают рвоту и диарею в течение дня, иногда бывает, что это происходит только утром, если реакция легкая или связана только с чем-то, что было употреблено непосредственно перед сном.

Получение помощи

Поиск первопричины проблемы может быть затруднен отчасти из-за множества различных потенциальных виновников.Самый точный и, как правило, самый безопасный способ получить ответы - это назначить визит к лицензированному поставщику медицинских услуг. Медработники обычно начинают с того, что немного узнают об образе жизни человека, включая стресс, диету и режимы упражнений; в некоторых случаях простые изменения - это все, что нужно, чтобы увидеть положительные изменения. Однако может потребоваться лабораторная работа, включая образцы тканей кишечника и стула.

Людям, у которых хроническая утренняя диарея, что означает, что она случается чаще или реже каждый день, также может потребоваться колоноскопия.Колоноскопия - это базовая процедура, при которой небольшая камера вводится через прямую кишку и вверх через кишечник и толстую кишку. Он разработан, чтобы дать медицинским работникам истинное «внутреннее» представление о том, что происходит в нижних отделах пищеварительного тракта, и может действительно помочь в диагностике таких вещей, как рак толстой кишки и болезнь Крона.
Диарея обычно проходит сама по себе в течение одного-двух дней..
Утренняя диарея (ежедневная, хроническая) Причины и лечение

Что такое утренняя диарея?

Утренняя диарея - это термин, используемый для описания жидкого водянистого стула и острой потребности в дефекации после пробуждения. У некоторых людей потребность в дефекации может нарушать сон в ранние утренние часы. Утренняя диарея не является специфическим симптомом, который четко указывает на определенную причину. Это часто наблюдается при большинстве желудочно-кишечных расстройств, для которых характерна диарея.

Тем не менее, это чаще встречается у людей, страдающих расстройствами кишечника, такими как синдром раздраженного кишечника (СРК) и воспалительное заболевание кишечника (ВЗК). Скорее всего, это указывает на психосоматический элемент, поскольку оба эти расстройства усугубляются стрессом и тревогой.

Причины утренней диареи

Нормальная активность кишечника замедляется во время сна и увеличивается в часы бодрствования. Отчасти это связано с активностью гормонов и нервов, контролирующих движения в кишечнике (моторику), которые усиливаются в часы бодрствования.Это также связано с тем, что человек более физически активен в часы бодрствования и часто ест в течение дня.

Эти факторы являются причиной того, что испражнения обычно происходят днем и реже ночью. Кроме того, во время сна тело «деактивирует» многие ощущения и процессы, такие как дефекация. Человек с хорошим кишечником и режимом сна может испытывать позывы к дефекации утром после пробуждения или вскоре после него. Это не ненормально.

Обычно это связано с приблизительным временем, и независимо от того, бодрствуете или спите, позыв к дефекации может возникнуть в течение этого периода времени. Однако это не неконтролируемое желание испражнения, а стул не жидкий или водянистый.

При утренней диарее возникает острая потребность в дефекации после пробуждения или вскоре после этого. Это может быть до такой степени, что человека отвлекают от сна из-за дефекации. Это может происходить по ряду причин:

Изменения циркадного ритма (биологические часы) утром.Согласно этому 24-часовому циклу, опорожнение кишечника подавляется поздно вечером, и у человека с большей вероятностью будет опорожнение около 8 часов утра. При нарушении цикла определенные процессы могут происходить в нехарактерные для этого сроки.

Уровни гормонов и нервная активность изменяется во время бодрствования, чтобы поддерживать тело более активным и внимательным. Эти изменения также могут повлиять на нормальную перистальтику кишечника.

Физическая активность увеличивает перистальтику кишечника.

Прием пищи после пробуждения (завтрак) может стимулировать рефлексы дефекации, когда пища в желудке или первой части тонкой кишки может увеличивать перистальтику толстой кишки. Это называется гастроколическим и дуоденоколическим рефлексами.

Употребление кофе по утрам (кофеин) и курение сигарет (никотин) увеличивает активность кишечника.

Молоко или фруктовый сок , которые являются обычными продуктами для завтрака, могут раздражать кишечник у человека с непереносимостью лактозы (молочные продукты) или с мальабсорбцией фруктозы (фрукты).

Стул накапливает в толстой кишке в течение ночи, и содержание воды в толстой кишке также может повышаться, что приводит к жидкому или водянистому утреннему стулу.

Бактериальная активность в кишечнике может увеличиваться, так как его содержимое несколько застаивается во время сна, а новые пищеварительные ферменты, которые также обладают антибактериальным действием, не достигают нижних отделов кишечника, поскольку человек не ест.

Хотя вышеперечисленные причины могут возникать у человека даже без утренней диареи и не всегда указывают на патологическую причину (заболевание), они с большей вероятностью усилятся при определенных заболеваниях.

Причины утренней диареи

Любая причина хроническая диарея может усиливаться утром после пробуждения, после завтрака и при физической активности. Однако есть определенные условия, при которых диарея по утрам более вероятна.

Диарея при СРК

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это функциональное заболевание кишечника с изменением режима кишечника, болями в животе и вздутием живота. СРК возникает при отсутствии какого-либо заболевания и, по-видимому, происходит из-за более быстрой или медленной, чем обычно, перистальтики кишечника.

СРК с преобладанием диареи - это частые дефекации и жидкий стул. Он имеет тенденцию ухудшаться при стрессе и употреблении определенных продуктов. Люди, живущие с СРК с преобладанием тяжелой диареи, обнаруживают, что испражнение начинается вскоре после пробуждения и, как правило, возникает после каждого приема пищи.

Диарея при ВЗК

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - это хроническое заболевание кишечника, характеризующееся воспалением стенки кишечника. Есть два типа - болезнь Крона и язвенный колит.Водянистая, слизистая или кровянистая диарея является симптомом обоих типов воспалительного заболевания кишечника.

Диарея иногда усиливается и протекает в виде острых приступов (приступов). Во время этих приступов она не особенно усиливается утром, но обычно диарея начинается с момента пробуждения человека. В тяжелых случаях человек может просыпаться от сна, иногда даже несколько раз, для дефекации.

Лекарственная диарея

Диарея, связанная с антибиотиками (AAD), возникает после приема антибиотиков, когда нарушается нормальная кишечная флора («полезные кишечные бактерии»).Большинство случаев разрешаются спонтанно в течение короткого периода времени, но если болезнь прогрессирует до колита (воспаления толстой кишки), она может продолжаться в течение длительного периода времени. Утренняя диарея не является специфическим признаком диареи, связанной с приемом антибиотиков, но, как правило, возникает из-за застоя содержимого толстой кишки и раздражения стенки кишечника во время сна.

Диарея, вызванная другими веществами

Злоупотребление психоактивными веществами , особенно никотин и алкоголь, вызывают раздражение кишечника.Эти вещества часто используются в чрезмерных количествах во время ночных перекусов на общественных мероприятиях. Поэтому диарея по утрам или после пробуждения - обычное явление на следующий день после такого переедания. Обычно это происходит как единичный инцидент, если такое поведение не повторяется на постоянной основе. Другие вещества, включая запрещенные наркотики, также могут быть причиной утренней диареи при неправильном применении накануне вечером.

Диарея при беременности

Беременность приводит к высокому уровню определенных гормонов, таких как эстроген и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Утреннее недомогание связано с повышением уровня этих гормонов, и считается, что диарея во время беременности также может возникать по тем же причинам.

Хотя тошнота и рвота не всегда изолированы от утреннего и первого триместра, в эти периоды они, как правило, усиливаются. Точно так же диарея, связанная с беременностью, может усиливаться по утрам, особенно в первом триместре. Некоторые оральные контрацептивы могут иметь аналогичный эффект.

Диарея при стрессе

Психосоциальный стресс может вызвать диарею.Опорожнение кишечника может ослабевать, когда человек спит и расслаблен, и ухудшаться в бодрствующем состоянии и при любых сильных эмоциях. Диарея имеет тенденцию уменьшаться, когда разрешается или устраняется стрессовая ситуация. Подробнее о стрессовой диарее.

Лечение утренней диареи

Утренняя диарея - это симптом, причину которого необходимо определить до начала лечения. Хотя это не является специфическим лечением самой утренней диареи, некоторые меры могут быть полезны в большинстве случаев.Сюда входят:

Пробиотики для восстановления нормальной кишечной флоры.

Избегайте раздражающих продуктов и напитков , которые обычно включают молочные продукты, острую пищу, подсластители, фруктовые соки, напитки с кофеином (в больших количествах) и алкоголь.

Умеренное потребление клетчатки , так как это может усугубить уже существующую диарею.

Противодиарейное лекарство , такое как лоперамид, полезно в течение коротких периодов времени, но в конечном итоге необходимо лечить причину диареи.

Последнее обновление 25 сентября 2018 г.
.
Смотрите также

У йорка вздутие живота что делать

К чему снится детский понос

Боль в верхней части живота и вздутие после приема пищи

Понос и рвота без температуры чем лечить

Чем вызван понос у кормящей матери

Холецистит и понос

Понос при венерологических заболеваниях

Может ли быть вздутие живота от арбуза

Бурчание в животе и понос

Грипп с поносом чем лечить

От арбидола понос