Понос у овец причина


определение причины заболевания и способы лечения в домашних условиях

Разведение овец — хоть и прибыльное, но довольно хлопотное дело. Если вы уж решились заняться овцеводством, стоит подойти к этому очень ответственно и, в первую очередь, осведомиться о том, какие заболевания могут причинить вред животным. Частым недугом становится понос у овец, который при несвоевременном лечении может привести даже к летальному исходу.

ПоказатьСкрыть

Понос у овец: заболевания, вызывающие понос, симптоматика, протекание болезни

Существует немало заболеваний у овец, которые могут повлечь расстройство пищеварительной системы, понос, недомогание. Иногда даже опытные овцеводы не сразу определяют, что с животным что-то не так, а ведь своевременное обнаружение недуга и немедленное его лечение зачастую спасают животных от гибели.

Знаете ли вы? Впервые анаэробная дизентерия была выявлена и описана как заболевание под названием «массовый понос ягнят» в конце XIX столетия (в 1885 году). В этот период в России наблюдалась масштабная гибель ягнят из 100 новорождённых заболевало 70, а погибало 50 особей.

Анаэробная дизентерия

Анаэробная дизентерия — острая токсичная инфекция, которая появляется у новорождённых ягнят. Определить заболевание можно по таким признакам, как диарея с быстрым обезвоживанием организма, язвенному энтериту (поражение слизистой оболочки тонкого кишечника), в результате чего наступает быстрая гибель животного.

Возбудитель инфекции — токсичный микроорганизм, обладающий способностью продолжать свою жизнедеятельность даже при термических обработках. Например, при температуре +90°С он живёт ещё 30 минут, а кипячение выдерживает до 10 минут. В навозе может сохраняться 3–5 дней.

Обычно дизентерия поражает новорождённых ягнят в возрасте 1–5 дней, быстро заражая большое количество особей. Передаётся через подстилки, инвентарь и другие предметы, загрязнённые фекалиями больных особей. Ягнёнок может заразиться при сосании молока, если на вымени овцы есть инфицированный навоз.

Возникновение заболевания чаще всего объясняется отсутствием профилактической вакцинации, а также неправильным кормлением в период суягности (недостаток белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ приводит к слабости родившейся особи), нарушением температурного режима (переохлаждение).

Теснота в кошарах и неудовлетворительные условия содержания тоже могут спровоцировать появление дизентерии. Заболевание может быть сверхострым (молниеносная гибель), острым (продолжается около 3 недель) и реже — хроническим, в результате которого особи выздоравливают очень медленно, отстают в развитии.

Энтеротоксемия

Заболевание можно встретить во всех странах, где разводят овец. Это токсикоинфекция, поражающая нервную систему и влекущая быструю гибель животного. Попадая в кишечник, возбудитель — спорообразующий анаэроб, начинает активно размножаться, продуцируя токсины, которые впитываются в кровь.

Заболевание может передаваться от больных животных здоровым, а также попадать в организм с пастбищ, где стойкие возбудители сохраняются годами. Вспышки болезни отмечаются в весенний период.

Недуг протекает в 3 формах. При молниеносном течении животное погибает в течение 10–12 часов. При острой — болезнь длится около 1 суток. Хроническая форма наблюдается у особей с плохой упитанностью, характеризуется слабостью, анемией, поносом, желтым оттенком слизистых оболочек. При своевременном обнаружении заболевания (до 3-4 суток) животное можно спасти.

При гельминтозе

Гельминтоз объединяет в себе большую группу заболеваний (60% от всех установленных недугов), которые возникают в результате попадания и прогрессирования в организме животных паразитических червей разных видов.

Выделяют 3 основных группы заболеваний:

  1. Гельминтозы. Болезни, вызываемые червями класса сосальщики листовидной формы: фасцилёз, парамфистоматоз, дикроцелиоз. Атаке подвергаются, прежде всего, жёлчные пути печени и кишечник. У заболевших особей наблюдается слабость, анемия, исхудание, понос, жёлтый оттенок слизистых оболочек, отёки век. Порой заболевания могут длиться месяцами. Передаются через воду, траву, растущую вблизи водоёмов. Такое заболевание как дикроцелиоз может протекать бессимптомно и лишь у овец старше 3 лет наблюдается прогрессирующее истощение, которое нередко приводит к гибели.
  2. Цестодозы . Возбудителями этой группы заболеваний, куда входят мониезиоз и ценуроз, являются цестоды — ленточные черви, поражающие тонкий кишечник животных. Мониезиоз и ценуроз чаще поражают молодых ягнят и протекают в лёгкой форме. Возбудители попадают в организм в результате заглатывания клещей при поедании травы на пастбищах, расположенных на территориях с повышенной влажностью. Болезни в более тяжёлых формах проявляют себя резкими бесцельными движениями, пугливостью, отказом от корма, диареей. Часто животные погибают.
  3. Нематодозы. Возбудители — круглые черви нематоды, которые, попадая в организм, поражают все ткани и органы животных, за исключением роговой ткани и шерсти. Заражение происходит чаще всего на пастбищах при заглатывании травы с личинками. Симптомы: кашель, снижение аппетита, анемия слизистых оболочек. У молодняка часто наблюдается профузный понос.

При фасциолёзе

Фасциолёз — болезнь мелкого рогатого скота, при которой паразитирующие трематоды поражают жёлчные пути печени. Как и большинство других паразитарных заболеваний, фасциолёз передаётся вместе с водой и пищей при выпасе овец в местах с обилием водоёмов.

Заболевание может длиться продолжительный период (до 3-4 месяцев), сопровождаясь потерей аппетита, поносами, запорами, повышением температуры, анемией. Если вовремя не принять меры для лечения, животное вскоре погибнет.

Знаете ли вы? Людям настолько нравится разводить овец, что сегодня на планете насчитывается около 1,2 миллиарда особей. Самая большая численность 200 млн овец, живут в Китае.

Эхинококкоз

Эхинококкоз — паразитарное хроническое заболевание, вызываемое самым опасным паразитирующим червём - эхинококком. Это наиболее распространённый недуг, имеющий широкую географию, включая южную и северную Америки, Австралию, Японию, а также европейский континент.

Заболевание передаётся вместе с травой и водой — будучи на пастбище, овцы и бараны заглатывают яйца гельминта. Также может прогрессировать при несоблюдении санитарного состояния в хозяйствах. Причиной распространения болезни нередко выступают бродячие собаки, оставляющие заражённые фекалии на пастбищах и на территориях овчарен.

После попадания в организм, в кишечнике образовываются личинки, которые затем вместе с кровью переносятся по всему организму и продолжают своё развитие в виде эхинококка. Чаще всего поражаются печень и лёгкие, реже — другие органы.

Болезнь поражает многих животных, включая крупный рогатый скот, однако более всего страдают именно овцы, которые нередко гибнут от недуга. Симптомами являются характерный кашель, плохая упитанность, жидкий стул, выпадение шерсти, а также слабость, когда животные просто ложатся на землю.

Цветной понос

Ещё один недуг, который опасен исключительно для новорожденных ягнят — цветной понос. Он проявляется через несколько часов от рождения или на протяжении 3–5 дней. Несмотря на название, испражнения имеют прозрачный цвет, поэтому определить заболевание не всегда удаётся вовремя.

Помимо жидкого стула, ягнёнок чувствует сильную слабость, теряет аппетит, в организме происходит обезвоживание. Чтобы предотвратить недуг, проводят вакцинацию овцематок за 3-4 недели до предполагаемых родов. На ранних стадиях заболевание вылечивается сложным комплексом препаратов.

Важно! Даже при малейших подозрениях на заболевание, животное необходимо немедленно изолировать от стада, обеспечить благоприятный температурный режим и хорошее проветривание помещения.

Лечение поноса у овец

В большинстве случаев, если заболевание выявлено вовремя, оно поддаётся лечению. Важно вовремя провести диагностику, поэтому при первых сомнениях в хорошем здравии животного, необходимо обратиться в ветеринарную службу, которая проведёт соответствующие анализы, установит причину недуга и назначит лечение.

У взрослой особи

Заболевания, вызывающие нарушения работы пищеварительной системы у взрослых овец и баранов лечат следующим образом:

  • при энтеротоксемии — лечение возможно на ранних стадиях, овцам вводят гипериммунную сыворотку вместе с антибиотиками. В запущенном состоянии болезнь не лечится;
  • при гельминтозе — лечение назначается, исходя из того, каким паразитом вызван недуг, поскольку это целая группа, включающая разные заболевания. При поражении нематодами хорошо помогают инъекции «Ивермектином», а с круглыми и ленточными гельминтами справляется «Альбендазол»;
  • при фасциолёзе — лучшим излечивающим средством выступает группа антигельминтиков, включающая «Гексихол», «Ацемидофен», «Гексахлорэтан», которые вводят животным вместе с кормом. Дозировка определяется исключительно ветеринаром. Лечение можно проводить в домашних условиях, изолировав пострадавшую особь;
  • при эхтнококкозе — пока надёжных способов лечения нет.

У молодняка

Поскольку молодняк поражают те же заболевания, что и взрослых овец и баранов, их лечение не имеет особенных отличий, за исключением дозировки. Зачастую количество вводимых при лечении препаратов зависит от веса животного и это обязательно учитывает ветеринар.

У ягнят

Несколько по-другому обстоит дело у новорождённых ягнят, так как им грозят особенные заболевания, а значит, и способы лечения будут отличаться:

  • при анаэробной дизентерии — в организм животного вводится внутримышечно инъекция гипериммунной сыворотки или синтомицин. Также применяется любой антибиотик или сульфаниламидный препарат;
  • при цветном поносе — лечение проходит достаточно сложно. Для начала необходимо давать ягнёнку тёплый электролитный раствор, чтобы его организм смог благополучно прожить до действия антибиотиков. Раствор вводят каждый день через каждые 6 часов. Лучшие антибиотики при данном заболевании: «Спектомицин», «Гентамицин», «Нифуралдезон» — их вводят через ротовую полость каждые 2 часа.

Если жидкий стул у ягнёнка не является результатом серьёзного недуга, можно применять и более щадящие средства, например, сделать раствор из заваренного крепкого чая и отвара дубовой коры — этим средством поить животное. Также помогает препарат «Зинаприм» — на язык ягнёнку высыпают щепотку лекарства, достаточно 2-3 манипуляций.

Видео: профилактика заболеваний ЖКТ у овец

Понос у ягнят, не связанный с болезнью

Понос у ягнят не всегда является следствием заболевания. Иногда, в силу определённых обстоятельств (смерть овцематки во время родов, мастит или отказ матери от малыша) ягнёнок остаётся сиротой и его приходится выхаживать на искусственном вскармливании смесями. Их могут заменять коровьим молоком, но очень осторожно, соблюдая пропорции, так как молоко значительно отличается по составу от овечьего.

Важно! Перед тем, как давать ягнёнку коровье молоко, его необходимо обязательно перекипятить. Да, витаминов останется в нём меньше, но эта процедура убережёт детёныша от диареи.

Поскольку пищеварительная система новорождённого ягнёнка ещё очень слаба, она может давать сбои в период приспосабливания организма к непривычному корму, в том числе, возможна и диарея. Чтобы не произошло обезвоживание, необходимо давать детёнышу обильное питьё. Если недомогание быстро усиливается, нужна консультация ветеринара.

Вызвать расстройство пищеварительной системы могут также такие причины, как переход от молока на растительные корма, поение водой с высоким содержанием солей или молоком больной маститом овцы.

Профилактика

Вероятность заболеваний лучше предотвратить, чем заниматься в дальнейшем долгим дорогостоящим лечением или вовсе потерять часть отары. Существует комплекс ветеринарно-санитарных мероприятий, которые должны проводиться в овцеводческом хозяйстве, чтобы вовремя уничтожать паразитических червей.

Сюда входят:

  • дегельминтация навоза — складывание его за пределами овчарни, где высокие температуры убивают возможные яйца и личинки паразитирующих червей;
  • периодическая смена места выпаса животных при наличии обширной территории пастбищ;
  • регулярная очистка помещений для животных от навоза с ошпариванием кипятком деревянных и металлических фрагментов;
  • соблюдение норм температуры и относительной влажности воздуха;
  • организация полноценного правильного кормления;
  • фильтрование воды (если есть возможность — лучше поить животных водой из глубоких колодцев).

Помимо этих мер, профилактические мероприятия касаются и непосредственно животных.

Ознакомьтесь

В частности, для предотвращения развития паразитарных болезней, ветеринары проводят регулярные осмотры поголовья, вакцинации за месяц до предполагаемых вспышек болезней или окота, а при выявлении — проводят лечебные обработки.

Чтобы избежать возникновения инфекционных болезней, животных прививают согласно графику.

Хороший эффект даёт введение новорожденным ягнятам инъекции антитоксической сыворотки против анаэробной дизентерии и энтеротоксемии.

Как видим, существует немало заболеваний, которые могут «подкрасться» совершенно незаметно, но в итоге нанести большой вред всей отаре, поэтому очень важно вовремя проводить осмотры и профилактические мероприятия.

Ночная диарея: причины, лечение и симптомы

Ночная диарея - это диарея, которая возникает ночью. Хроническая ночная диарея может быть признаком более серьезного состояния здоровья, такого как диабет, расстройство кишечника или инфекция.

Постоянная диарея также может нарушать сон и влиять на качество жизни. Лечение зависит от серьезности симптома и его первопричины.

Диарея определяется как жидкий водянистый стул. Он может быть острым и длиться несколько дней, а может быть хроническим и продолжаться 4 недели и более.В этой статье мы обсудим возможные причины ночной диареи и способы их лечения.

Симптомы ночной диареи обычно включают следующее:

  • вздутие живота
  • лихорадка
  • прерывистый сон
  • тошнота
  • боль в животе
  • позыв к дефекации

Симптомы варьируются от легких до тяжелых, и они также обычно будут присутствовать в течение дня. Люди с легкой диареей часто испытывают симптомы всего на несколько дней, и обычно с ними можно справиться с помощью домашних средств.

Серьезные случаи диареи могут вызывать дополнительные симптомы, такие как:

  • кровь в стуле
  • сильная боль
  • иная необъяснимая потеря веса

Диарея, возникающая несколько раз в день в течение месяца или дольше, классифицируется как хроническая .

Длительная ночная диарея также может привести к проблемам со сном, что может повлиять на настроение и уровень энергии.

Диарея может быть вызвана:

  • аллергией
  • продуктами питания
  • инфекциями
  • лекарствами
  • стрессом

Если какой-либо из этих факторов ответственен, ночная диарея обычно проходит после лечения инфекции или устранения причины .

Однако хроническая ночная диарея, вероятно, имеет более серьезную первопричину, такую ​​как:

Секреторная диарея

Секреторная диарея возникает, когда кишечник не может должным образом абсорбировать электролиты. Это частая причина как острой, так и хронической диареи.

Секреторная диарея может быть результатом:

  • алкоголизма
  • бактериальных токсинов
  • лекарств
  • хирургии кишечника
  • других медицинских проблем, влияющих на функцию кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

СРК - функциональное расстройство, Это означает, что пищеварительный тракт кажется нормальным, но не функционирует должным образом.

Симптомы включают:

  • вздутие живота и газы
  • диарея
  • запор
  • слизь в стуле
  • боль в животе и спазмы

Большинство людей с СРК не испытывают ночной диареи или серьезных симптомов. Обычно водянистый стул возникает в дневное время, часто после еды.

Ночная диарея считается «тревожным симптомом» у людей с СРК. Это означает, что требуется немедленная медицинская помощь.

Другие тревожные симптомы включают:

  • кровь в стуле
  • прогрессирующая боль
  • необъяснимая потеря веса

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

ВЗК относится к нескольким хроническим состояниям, которые вызывают воспаление желудочно-кишечного тракта.В США до 1,6 миллиона человек страдают ВЗК.

IBD вызывает воспаление, в отличие от IBS. Это также приводит к изменениям в кишечнике, которые могут увеличить риск рака кишечника.

Некоторые люди с ВЗК испытывают ночную и дневную диарею. Другие симптомы включают:

  • кровь или слизь в стуле
  • усталость
  • лихорадка
  • потеря аппетита
  • тошнота
  • боль при дефекации
  • боль в животе и судороги
  • рвота
  • потеря веса

точная причина ВЗК неизвестна, хотя факторы риска включают наличие в семейном анамнезе заболеваний кишечника, курение и прием определенных лекарств.

Большинство людей с ВЗК диагностируются в возрасте до 30 лет.

Микроскопический колит

Микроскопический колит вызывает воспаление толстой кишки и приводит к стойкой диарее. Воспаление, связанное с этим состоянием, можно наблюдать только под микроскопом.

Пожилые люди чаще страдают микроскопическим колитом, но любой, кто продолжает испытывать ночную диарею, даже при голодании, должен пройти обследование на это заболевание.

Другие симптомы включают:

  • недержание кала
  • тошноту
  • боль в животе и спазмы
  • потеря веса

Причина микроскопического колита неизвестна, но прием нестероидных противовоспалительных препаратов в течение 6 месяцев или дольше может увеличить риск его развития.

Диабет

Диабет влияет на то, как организм использует глюкозу, то есть сахар в крови. Если не лечить, он вызывает повышение уровня в крови, что может привести к ряду осложнений.

Лица с плохо контролируемым диабетом и инсулинозависимостью подвержены риску ночной диареи. Это также может повлиять на людей с повреждением нервов, вызванным диабетом, который известен как диабетическая невропатия.

Симптомы диабета включают:

  • нечеткость зрения
  • усталость и раздражительность
  • частые инфекции
  • повышенный голод
  • повышенная жажда
  • необъяснимая потеря веса
  • медленно заживающие раны
  • частое мочеиспускание

Причина диабета варьируется и зависит от типа.Диабет 1 типа связан с гиперактивной иммунной системой, а диабет 2 типа возникает, когда клетки становятся устойчивыми к инсулину, гормону.

Гестационный диабет поражает некоторых людей во время беременности.

Легкая диарея проходит сама по себе в течение нескольких дней. В течение этого времени основное внимание уделяется облегчению симптомов и поддержанию водного баланса организма.

О тяжелой или хронической диарее следует сообщить врачу, который выяснит первопричину и составит план лечения.

Некоторые варианты лечения могут включать:

  • прием лекарств, таких как противодиарейные препараты и антибиотики
  • отказ от проблемных продуктов, лекарств или аллергенов
  • изменение диеты, например, употребление более мягких продуктов и отказ от продуктов с высоким содержанием клетчатки и жиров продукты
  • управление стрессом с помощью методов релаксации и здорового образа жизни
  • поддержание водного баланса с использованием воды, соков и прозрачных бульонов
  • сокращение потребления кофеина и отказ от алкоголя

Основные состояния, которые способствуют возникновению ночной диареи, также потребуют лечения.

Что, если это ВЗК?

ВЗК нельзя вылечить, поэтому лечение направлено на уменьшение симптомов и достижение и поддержание периодов ремиссии.

Лекарства от ВЗК включают противовоспалительные препараты, иммуносупрессоры и терапии, направленные на воспаление.

В некоторых случаях требуется операция по расширению узкой кишки или удалению поврежденных частей пищеварительного тракта.

Как лечится микроскопический колит?

Прекращение приема лекарств, вызывающих проблемы, и изменение диеты может помочь в лечении стойких или тяжелых случаев микроскопического колита.

Если эти подходы не работают, можно использовать противовоспалительные препараты и лекарства, блокирующие желчные кислоты.

В редких случаях хирургу необходимо удалить часть или всю толстую кишку.

Поделиться на PinterestЧтобы предотвратить легкую диарею, рекомендуется не есть за 2–3 часа перед сном.

Легкая диарея - обычное явление. Можно снизить частоту и тяжесть эпизодов диареи, попробовав следующее:

  • Корректировка диеты и отказ от проблемных продуктов
  • Избегание триггеров СРК или ВЗК
  • отказ от еды в течение 2–3 часов перед сном
  • отказ от курения
  • установление режима здорового сна
  • управление стрессом с помощью медитации, упражнений и техники глубокого дыхания
  • поддержание здорового веса
  • соблюдение плана лечения, предписанного для хронических состояний, таких как диабет

Диабет 1 типа лечится инсулином уколы или инсулиновая помпа.Человек также должен часто проверять уровень сахара в крови и следить за потреблением углеводов.

Диабетом 2 типа можно управлять с помощью изменения образа жизни, контроля уровня сахара в крови и приема лекарств.

При отсутствии лечения диарея может привести к осложнениям, включая обезвоживание.

Обезвоживание может вызвать:

  • потерю электролитов
  • мышечную слабость
  • нарушение сердечного ритма
  • головокружение
  • тошноту
  • почечную недостаточность
  • шок
  • кома

Когда основное заболевание является причиной ночного поноса могут возникнуть дополнительные осложнения.Например, невылеченный диабет может привести к потере зрения или повреждению нервов.

Ночная диарея может пройти через несколько дней или стать хронической. Прогноз обычно зависит от первопричины.

Человек должен немедленно обратиться к врачу, если у него также есть одно из следующего:

  • симптомы обезвоживания
  • кровь или слизь в стуле
  • высокая или постоянная лихорадка
  • другие симптомы, указывающие на более серьезное состояние

Если симптомы сохраняются более нескольких дней, важно обратиться к врачу для постановки диагноза.

.

Что вызывает ночную диарею? Симптомы, лечение и домашние средства от ночной диареи

Ночная диарея - это ночная диарея, которая может быть результатом ряда различных физических или психологических факторов. Он может истощать, поскольку влияет на режим сна и может привести к обезвоживанию.

Ночная диарея - жидкий, водянистый и частый стул, который будит кого-то от сна. Иногда нарушение сна может еще больше усугубить диарею, особенно у людей, у которых были диагностированы такие состояния, как синдром раздраженного кишечника (IBS).

Есть люди, которые страдают чем-то, что называется осмотической диареей . Это диарея, которая возникает, когда в кишечник попадает слишком много воды. Когда человек выпивает слишком много сахара или соли, вода вытягивается из организма в кишечник и может вызвать осмотическую диарею. Это также может быть понос посреди ночи.

Периодические приступы диареи не является чем-то необычным, но хроническая диарея может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Хроническая диарея определяется как диарея, которая длится один месяц или дольше.

Каковы причины ночной диареи?

Диарея, включая ночную диарею, может возникнуть, если у человека инфекция, вызванная вирусом или бактериями; употреблял определенные продукты; или имеет определенную аллергию. Вполне вероятно, что диарея продлится недолго. Причины хронической или продолжающейся ночной диареи обычно более серьезны. Здесь мы рассмотрим различные причины ночной диареи.

Секреторная диарея:

Это диарея, которая возникает ночью, потому что кишечник человека не может должным образом абсорбировать или выделять электролиты и жидкость.Секреторная диарея связана с такими заболеваниями, как алкоголизм, хирургическое вмешательство и прием лекарств.

Воспалительное заболевание кишечника:

Такие состояния, как язвенный колит и болезнь Крона - это аутоиммунные заболевания, которые вызывают воспаление в желудочно-кишечном тракте и могут привести к диарее. Некоторые люди, страдающие от этих состояний, не испытывают ночного поноса, в то время как другие. Люди, страдающие воспалительным заболеванием кишечника, испытывают многие другие симптомы, помимо диареи, включая боль при дефекации, кровотечение во время дефекации и усталость.

Синдром раздраженного кишечника (СРК):

Это нельзя сбрасывать со счетов, обсуждая причины ночной диареи. Ночные перерывы в туалетах часты среди тех, кто страдает СРК. Хотя точная причина неизвестна, многие в области медицины считают, что психологические факторы ухудшают симптомы.

Микроскопический колит:

Даже если человек постится, может развиться микроскопический колит. Микроскопический колит - это воспаление толстой кишки на микроскопическом уровне.Это более вероятно у пожилых людей и у тех, кто долгое время принимал нестероидные противовоспалительные препараты.

Сахарный диабет:

Исследования показывают, что если ваш уровень глюкозы плохо контролируется и вы зависимы от инсулина, вы подвергаетесь более высокому риску развития ночного диареи и диабета. У вас также больше шансов заболеть ночным поносом, если у вас диабет с периферической и вегетативной нейропатией.

Психологические факторы:

Причины ночной диареи также могут быть связаны с психологическим стрессом.Если у человека проблемы с желудочно-кишечным трактом, а затем он испытывает ночной стресс или кошмары, это может привести к диарее. Некоторые эксперты предполагают, что нарушения сна также могут способствовать развитию диареи.

Еда и напитки перед сном:

Это одна из наиболее частых причин ночной диареи. Еда и напитки, употребляемые незадолго до сна, могут вызвать ночную диарею. У некоторых людей возникают проблемы с употреблением молочных продуктов в течение нескольких часов после их употребления. У этих людей может быть непереносимость лактозы.

Каковы симптомы ночной диареи?

В зависимости от первопричины симптомы ночной диареи могут различаться от человека к человеку; однако в следующем списке представлены наиболее распространенные признаки и симптомы, о которых сообщают врачам:

Ночная диарея может вызывать осложнения и то, что мы называем «неотложными симптомами».Давайте посмотрим на эти осложнения и симптомы.

  • Обезвоживание : Важно поддерживать определенный уровень воды и соли в организме. Хроническая тяжелая диарея может привести к обезвоживанию. Маленькие дети и пожилые люди особенно подвержены обезвоживанию.
  • Лихорадка: Если у вас диарея в сочетании с продолжительной или сильной лихорадкой, вам необходимо обратиться за медицинской помощью.
  • Кровь или слизь : О наличии крови и / или слизи в стуле следует сообщить врачу.
  • Другие симптомы : Если вы заметили симптомы, не соответствующие описанию ночной диареи, у вас может быть другое, более серьезное заболевание.

Как лечить диарею на ночь

При лечении ночной диареи основное внимание уделяется ее причине. Иногда состояние уже лечится, поэтому остается только скорректировать лекарства. Лекарства, которые могут вызвать диарею у некоторых людей, можно изменить, но это следует делать под наблюдением врача.В некоторых случаях будут назначены противодиарейные препараты. Обычно они используются в течение короткого периода времени, пока устраняется основная причина.

Корректировка диеты и образа жизни также может быть важной частью лечения ночной диареи. Следующий список включает полезные советы для тех, кто страдает ночной диареей:

  • Не ешьте по крайней мере за два-три часа до сна
  • Ограничьте употребление острых, жирных и тяжелых блюд
  • Избегайте триггеров, таких как алкоголь и напитки с кофеином
  • Попробуйте опорожнить кишечник перед сном, чтобы приучить кишечник опорожняться каждый день в это время
  • Делайте упражнения утром или днем, если кажется, что ночные тренировки сопровождаются диареей

Домашние средства от ночной диареи

Диарея днем ​​или ночью может расстраивать.Для тех, кто ищет облегчения, есть домашние средства, которые, по словам некоторых, они успешно использовали. В приведенном ниже списке перечислены некоторые домашние средства, к которым регулярно обращаются больные диареей.

Ромашковый чай:

Известно, что он уменьшает воспаление и является естественным снотворным. Если вы страдаете от ночной диареи, вы можете попробовать выпить чашку ромашкового чая примерно за час до сна.

Релаксация:

Тем, кто страдает кишечными проблемами, рекомендуется ежедневно использовать техники релаксации.Как мы упоминали ранее, стресс может усугубить ночную диарею, поэтому использование методов релаксации, таких как глубокое дыхание и медитация в течение 10-15 минут перед сном, может быть хорошим вариантом.

Спать рядом с ванной:

Может быть трудно избежать необходимости вставать среди ночи и идти в ванную. Старайтесь спать как можно ближе к умывальнику, чтобы было меньше хлопот. Многие люди считают, что уверенность в том, что ванная находится близко, помогает им уснуть.

Оставайтесь гидратированными:

Когда человек страдает диареей, теряется много воды и электролитов. Обезвоживание происходит легко, поэтому убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости в течение дня. Это может быть вода, сок и бульон. Если вы считаете, что у вас проблемы с гидратацией, обратитесь к врачу.

Избегайте кофеина:

Еда и напитки, содержащие кофеин, не дают вам уснуть по ночам и стимулируют работу кишечника. Кофе, черный и зеленый чай, газированные напитки, энергетические напитки и шоколад - все это примеры напитков и продуктов питания, содержащих кофеин.

Избегайте обильного ужина:

Тяжелая, трудно перевариваемая пища с большей вероятностью усугубит диарею. Избегайте жирной или жирной пищи. Следует исключить такие продукты, как картофель фри, пончики, пицца и панированное мясо. Также исключите острую пищу, продукты с высоким содержанием клетчатки и подумайте о сокращении молочных продуктов.

Употребляйте мягкую пищу:

Употребление мягкой пищи может помочь успокоить желудок, когда вы страдаете диареей. Это также может предотвратить ухудшение диареи.Некоторые полезные продукты, которые стоит включить при ночной диарее, включают бананы, белый рис без соуса и приправ, отварной картофель, отварную морковь, запеченную курицу с удаленными жиром и кожей, крекеры, тосты и яйца.

Пополнение кишечных бактерий:

Наличие здоровых кишечных бактерий важно для хорошего пищеварения и, как известно, помогает уменьшить диарею. Многие люди, страдающие диареей в результате приема антибиотиков, хорошо справляются с восстановлением кишечных бактерий.

Пополнить запасы кишечных бактерий можно, употребляя в пищу йогурт с живой культурой. Это йогурт, содержащий бактерии, способствующие пищеварению. Вы также можете принимать пробиотики, которые доступны в форме добавок и содержат бактерии, обнаруженные в здоровом пищеварительном тракте. Эти бактерии помогают расщеплять пищу.

Профилактика ночной диареи

Предотвращение ночной диареи на самом деле сводится к устранению первопричины. В случае воспалительного заболевания кишечника избегание триггеров, которые могут вызвать обострение симптомов, - это простой способ профилактики.Хотя это правда, что вы не можете вылечить это заболевание, вы можете избежать некоторых неприятных симптомов. Также может быть полезным отказ от табака и хороший ночной сон.

Если человеку поставили диагноз микроскопического колита, может быть рекомендована диета с низким содержанием клетчатки, жира и без молока. Некоторые люди также считают, что отказ от глютена тоже помогает. Избегание любых лекарств, которые могут ухудшить состояние, также необходимо учитывать при микроскопическом колите.

Обратитесь к врачу, если у вас сахарный диабет и диарея. Он может предложить множество различных методов профилактики.

Необычный приступ диареи не тревожит, но хроническая диарея и диарея, которые не дают спать по ночам, могут вызывать беспокойство. Если у вас ночная диарея, не отпускайте ее, не проконсультировавшись с врачом. Чем раньше вы поставите правильный диагноз, тем раньше вы сможете начать лечение диареи и снова почувствовать себя.

Связано: Утренняя диарея: причины, лечение и профилактика


.

Диарея: причины, лечение и симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диарея - одна из наиболее частых жалоб на здоровье. Оно может варьироваться от легкого временного состояния до потенциально опасного для жизни.

По оценкам, ежегодно в мире регистрируется 2 миллиарда случаев диарейных заболеваний. Кроме того, около 1,9 миллиона детей в возрасте до 5 лет - в основном в развивающихся странах - умирают от диареи каждый год.Это делает его второй по значимости причиной смерти в этой возрастной группе.

Диарея характеризуется ненормально жидким или водянистым стулом. Большинство случаев диареи вызвано бактериями, вирусами или паразитами. Расстройства пищеварительной системы также могут вызывать хроническую диарею.

Если стул часто выделяется, но нормальной консистенции, это не диарея. Точно так же у детей, находящихся на грудном вскармливании, часто бывает жидкий липкий стул. Это нормально.

В этой статье рассматриваются причины и методы лечения диареи.Также рассматриваются симптомы, диагностика, профилактика и время обращения к врачу.

Многие случаи диареи вызваны инфекцией желудочно-кишечного тракта. Микробы, ответственные за эту инфекцию, включают:

  • бактерий
  • вирусов
  • паразитарных организмов

Наиболее часто выявляемыми причинами острой диареи в США являются бактерии Salmonella , Campylobacter , Shigella и Кишечная палочка .

Некоторые случаи хронической диареи называют «функциональными», потому что, хотя все органы пищеварения кажутся нормальными, они не функционируют так, как в идеале. В развитых странах синдром раздраженного кишечника (СРК) является наиболее частой причиной функциональной диареи.

СРК вызывает множество симптомов, включая спазмы, боли в животе и изменение привычек кишечника, которые могут включать диарею, запор или и то, и другое.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - еще одна причина хронической диареи.IBD описывает язвенный колит или болезнь Крона. Оба состояния также могут вызывать кровь в стуле.

Некоторые другие основные причины хронической диареи включают:

  • Микроскопический колит: Это стойкий тип диареи, который обычно поражает пожилых людей. Он развивается из-за воспаления и часто возникает в ночное время.
  • Мальабсорбционная и мальдигестивная диарея: Первое связано с нарушением всасывания питательных веществ, а второе - с нарушением функции пищеварения.Целиакия - один из примеров.
  • Хронические инфекции: Путешествие в прошлое или употребление антибиотиков может быть ключом к разгадке хронической диареи. Также причиной могут быть различные бактерии и паразиты.
  • Диарея, вызванная лекарствами: Слабительные и другие лекарственные средства, включая антибиотики, могут вызвать диарею.
  • Причины, связанные с эндокринной системой: Иногда гормональные факторы вызывают диарею. Так обстоит дело с болезнью Аддисона и карциноидными опухолями.
  • Причины, связанные с раком: Неопластическая диарея связана с рядом видов рака кишечника.

Легкие случаи острой диареи могут разрешиться без лечения.

При стойкой или хронической диарее врач вылечит любые основные причины, помимо симптомов диареи.

В разделах ниже более подробно рассматриваются некоторые возможные варианты лечения.

Регидратация

Дети и пожилые люди особенно уязвимы для обезвоживания. Во всех случаях диареи регидратация жизненно необходима.

Люди могут заменить жидкости, просто выпив их больше.Однако в тяжелых случаях человеку может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Раствор или соли для пероральной регидратации (ПРС) относится к воде, содержащей соль и глюкозу. Тонкий кишечник поглощает раствор, чтобы восполнить потерю воды и электролитов со стулом. В развивающихся странах ORS стоит всего несколько центов.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что ПРС может безопасно и эффективно лечить более 90% нетяжелых случаев диареи.

Добавки цинка могут также уменьшить тяжесть и продолжительность диареи у детей.Различные продукты доступны для покупки в Интернете.

Противодиарейные препараты

Также доступны безрецептурные противодиарейные препараты. К ним относятся лоперамид (Имодиум) и субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол).

Имодиум - препарат против моторики, который уменьшает отхождение стула. Его можно приобрести без рецепта или в Интернете.

Пепто-Бисмол снижает диарейный стул у взрослых и детей. Это также может предотвратить диарею путешественников. Люди могут купить этот продукт онлайн или без рецепта.

Есть некоторые опасения, что противодиарейные препараты могут продлить бактериальную инфекцию, уменьшая удаление патогенов через стул.

Антибиотики

Антибиотики лечат только диарею, вызванную бактериальными инфекциями. Если причиной является определенное лекарство, может помочь переход на другой препарат.

Всегда консультируйтесь с врачом перед сменой лекарства.

Диета

Следующие советы по диете могут помочь при диарее:

  • потягивание прозрачных жидкостей, таких как напитки с электролитами, вода или фруктовый сок без добавления сахара
  • после каждого жидкого стула, восполняя потерю жидкости хотя бы 1 чашкой жидкости
  • выпивая большую часть между приемами пищи, а не во время еды
  • потребляя продукты и жидкости с высоким содержанием калия, такие как разбавленные фруктовые соки, картофель без кожицы и бананы
  • потребляя продукты и жидкости с высоким содержанием натрия, такие как бульоны, супы, спортивные напитки и соленые крекеры
  • употребление в пищу продуктов с высоким содержанием растворимой клетчатки, таких как бананы, овсяные хлопья и рис, поскольку они способствуют сгущению стула
  • ограничение продуктов, которые могут усугубить диарею, например сливочные, жареные, с высоким содержанием молочных продуктов , и сладкие продукты

Продукты и напитки, которые могут усугубить диарею, включают:

  • жевательную резинку без сахара, мяту, черешню и чернослив
  • напитки с кофеином и лекарства
  • фруктоза в больших количествах, из фруктовых соков, винограда, меда, фиников, орехов, инжира, безалкогольных напитков и чернослива
  • лактоза в молочных продуктах
  • магний
  • олестра (олеан), являющаяся заменителем жира
  • все, что содержит искусственные подсластители

Узнайте больше о продуктах, которые можно есть при диарее, здесь.

Пробиотики

Существуют противоречивые данные о роли пробиотиков при диарее. Они могут помочь предотвратить диарею путешественников, а у детей есть данные, позволяющие предположить, что они могут уменьшить количество диарейных заболеваний на 1 день.

Люди должны посоветоваться со своим врачом, так как существует множество штаммов. Исследователи наиболее изучили пробиотики на основе Lactobacillus rhamnosus и Saccharomyces boulardii для лечения диареи, связанной с антибиотиками.

Исследование в The Lancet не нашло доказательств, позволяющих предположить, что комплексный бактериальный препарат эффективен для предотвращения Clostridium difficile или диареи, связанной с антибиотиками.Они призывают к лучшему пониманию развития диареи, связанной с приемом антибиотиков.

Пробиотики выпускаются в капсулах, таблетках, порошках и жидкостях, и они доступны в Интернете.

Под поносом понимается водянистый стул, но он может сопровождаться другими симптомами. К ним относятся:

  • боль в животе
  • спазмы в животе
  • вздутие живота
  • потеря веса
  • лихорадка
  • боли в теле
  • озноб

Диарея также является симптомом других состояний, некоторые из которых могут быть серьезными.Другие возможные симптомы:

  • кровь или гной в стуле
  • постоянная рвота
  • обезвоживание

Если какой-либо из этих симптомов сопровождается диареей или если диарея хроническая, это может указывать на более серьезное заболевание.

Два потенциально серьезных осложнения диареи - это обезвоживание (в случаях тяжелой и частой диареи) и мальабсорбция (в случаях хронической диареи).

Диарея также может указывать на широкий спектр основных хронических состояний.Диагностика и лечение могут помочь предотвратить дальнейшие проблемы.

При диагностике причины диареи врач спросит о симптомах человека и:

  • любых принимаемых в настоящее время лекарствах
  • его прошлой истории болезни
  • его семейной истории
  • их истории путешествий
  • любых других медицинских состояниях, которые они иметь

Они также спросят:

  • когда началась диарея
  • как часто бывает стул
  • если в стуле присутствует кровь
  • если у человека рвота
  • жидкий стул или слизь или гной
  • сколько там стула

Также будут искать признаки обезвоживания.Сильное обезвоживание может привести к летальному исходу, если человек немедленно не получит регидратационную терапию.

Тесты на диарею

Большинство случаев диареи разрешаются без лечения, и врач часто может диагностировать проблему без использования тестов.

Однако в более тяжелых случаях может потребоваться анализ стула, особенно если симптомы сохраняются дольше недели.

Врач также может порекомендовать дальнейшие тесты, если у человека есть:

  • признаки лихорадки или обезвоживания
  • стул с кровью или гноем
  • сильная боль
  • низкое кровяное давление
  • ослабленная иммунная система
  • недавно путешествовал
  • недавно получал антибиотики или находился в больнице
  • диарея, сохраняющаяся более 1 недели

Если у человека хроническая или постоянная диарея, врач назначит анализы в зависимости от предполагаемой причины.

Сюда могут входить:

  • Общий анализ крови: Анемия может указывать на недоедание, кровоточащие язвы или ВЗК.
  • Функциональные пробы печени: Они будут включать определение уровня альбумина.
  • Тесты на мальабсорбцию: Они проверят усвоение кальция, витамина B-12 и фолиевой кислоты. Они также оценят статус железа и функцию щитовидной железы.
  • Скорость оседания эритроцитов и С-реактивный белок: Повышенные уровни могут указывать на ВЗК.
  • Тесты на антитела: Могут выявить целиакию.
  • Анализ стула: Врачи могут идентифицировать паразитов, бактерии и некоторые вирусы в культурах стула. Анализы стула также могут выявить микроскопическую кровь, лейкоциты и другие ключи для диагностики.

Диарея часто проходит без лечения, но важно обратиться за медицинской помощью, когда есть:

  • стойкая рвота
  • стойкая диарея
  • обезвоживание
  • значительная потеря веса
  • гной в стуле
  • кровь в стул, который может стать черным, если он исходит из более высоких отделов желудочно-кишечного тракта.

Любой, кто испытывает диарею после операции, после пребывания в больнице или после приема антибиотиков, должен обратиться за медицинской помощью.

Взрослые, потерявшие сон из-за диареи, также должны как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как это обычно является признаком более серьезных причин.

Детям следует как можно скорее обратиться к врачу, если у них было более пяти приступов диареи или их рвота более двух раз в течение 24 часов.

Следующие меры могут помочь предотвратить диарею:

  • пить только чистую и безопасную воду
  • иметь хорошие санитарные системы, такие как сточные воды и сточные воды
  • иметь хорошие гигиенические практики, такие как регулярное мытье рук с мылом, особенно перед приготовлением пищи и прием пищи и после посещения туалета
  • Получение информации о распространении инфекции

Имеются данные, позволяющие предположить, что меры общественного здравоохранения по поощрению мытья рук могут снизить уровень диареи примерно на треть.

В развивающихся странах, однако, профилактика диареи может быть более сложной задачей из-за грязной воды и плохой санитарии.

Диарея - распространенная проблема, имеющая множество потенциальных причин.

В большинстве случаев могут помочь различные домашние средства и лечебные процедуры. Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если он обеспокоен диареей или другими симптомами.

.

Остановите диарею от стресса, беспокойства или нервозности

Проблемы с пищеварением, которые обычно не обсуждаются в компании других, являются одним из наиболее распространенных остаточных эффектов беспокойства. Стресс и беспокойство оказывают сильное давление на ваше тело, и это давление может вызвать проблемы с пищеварением. .

Может показаться необычным, что беспокойство приводит к желудочно-кишечным проблемам, но такие проблемы, как диарея, невероятно распространены - как в результате приступов паники, так и в результате постоянного стресса.Этот дискомфорт может оставаться обычным явлением в жизни тех, кто борется с серьезными симптомами тревоги.

Диарея может быть признаком беспокойства

Невозможно отрицать влияние тревоги и / или стресса на желудочно-кишечный тракт вашего организма. Одним из наиболее интересных аспектов диареи является то, что она может быть признаком того, что вы страдаете от беспокойства, а не просто симптомом этого беспокойства.

Фактически, диарея, связанная со стрессом, может сигнализировать врачам и психологам о том, что человек может бороться со своим психическим здоровьем.Часто люди, страдающие необъяснимой диареей, имеют проблемы со стрессом, которые могут указывать на возможную долгосрочную проблему беспокойства и / или стресса.

Почему тревога вызывает диарею?

Многие из точных причин беспокойства и его симптомов еще не выяснены. Однако основная причина возникновения диареи, вызванной тревогой, заключается в том, как организм реагирует на систему «бей или беги». Система «бей или беги» возникает всякий раз, когда ваше тело воспринимает опасность, реальную или нет.

Во время тревоги ваше тело принимает решение либо остаться и «бороться» с потенциальной угрозой, либо бежать («бежать») из ситуации. Хотя этот врожденный механизм был полезен для сохранения жизни людей и предотвращения ненужного вреда, система может сработать без всякой ясной причины.

Тревога - это активация системы «бей или беги», когда нет никаких опасностей. Когда ваше тело перегружено, это вызывает всплеск адреналина, перераспределяющий кровоток, чтобы обеспечить заботу о ваших ключевых органах.Это означает, что кровь больше поступает в мозг, сердце, легкие и мышцы. В это время ваш кишечник не получает такой большой кровоток, как обычно, что приводит к ухудшению здоровья стула и нарушению работы кишечника с пищей.

Это снижение притока крови к кишечнику вызывает его замедление. В этот момент вы можете спросить: «Ну, если мой кишечник замедляется, то почему я должен« идти »? Оказывается, некоторые из этих гормонов стресса могут вызвать просто эвакуацию из толстой кишки (т.е. вдруг заставляет бежать в ближайшую ванную). Это то, что может привести к появлению симптомов диареи, когда вы сильно беспокоитесь.

Вызывает ли стресс диарею?

Хотя стресс - это не то же самое, что тревога, он тоже может вызвать диарею. Каждый реагирует на стресс по-своему, будь то спазмы в животе, расстройство желудка, недосыпание, усталость, потеря аппетита, переедание и даже снижение иммунной системы, что делает вас более восприимчивыми к простуде.

Таким образом, если вы испытываете спазмы в животе при стрессе, у вас может быть повышенная предрасположенность к диарее. Стресс известен тем, что вызывает мышечное напряжение, что может привести к тому, что ваша желудочно-кишечная система не сможет эффективно переваривать пищу, что приведет к усилению дефекации.

Как стресс, так и тревога также являются известными триггерами синдрома раздраженного кишечника (СРК). Но имейте в виду, что наличие тревоги и / или стресса с диареей не означает, что человеку поставлен диагноз СРК.Не совсем понятно, почему возникает эта связь, но человек, предрасположенный к СРК, может обнаружить, что она вспыхивает, когда он находится под повышенным стрессом или давлением.

А как насчет нервозности?

Нервозность обычно связана с тревогой; но хотя у них есть сходства, они также во многом отличаются. Нервозность может быть признаком тревоги или возникать сама по себе. Нервозность - это страх, который можно успокоить и контролировать, потому что человек понимает, что это мимолетный момент.

Тревога, с другой стороны, ухудшает жизнь тех, кто от нее страдает, часто задерживая их работу, поддерживая отношения с другими или просто влияя на то, что они любят делать. Тем не менее, нервозность, так же как стресс и беспокойство, может вызвать преходящую диарею, которая, вероятно, уменьшится, когда стимул, вызывающий нервозность, исчезнет.

Как часто может возникать диарея?

Те, кто страдает постоянным регулярным беспокойством, могут в любой момент испытать диарею.В периоды тревоги мозг приказывает кишечнику замедлить или прекратить пищеварение, и последствия этого можно почувствовать в любое время. Человек может испытывать диарею один раз в день или может испытывать ее несколько раз в течение нескольких часов.

Исключение составляют пациенты с паническими атаками из-за беспокойства. Панические атаки, как правило, вызывают более глубокую реакцию кишечника. Интенсивность этих панических / тревожных атак, как правило, оказывает немедленное влияние, и большинство людей с паническими атаками испытывают диарею во время или вскоре после приступа.

Однако, поскольку люди с паническими атаками часто также испытывают стойкое или хроническое беспокойство, диарея может возникнуть в любое время. Тяжелая, частая диарея должна быть осмотрена врачом на всякий случай.

Что делать прямо сейчас

Если вы в настоящее время боретесь с диареей, вызванной тревогой (или сталкиваетесь с ней достаточно часто, чтобы вызвать дискомфорт), вам нужен план, который поможет предотвратить повторение или, по крайней мере, лучше справиться с симптомами. Ниже приведены некоторые стратегии, которые вы можете использовать прямо сейчас.

Как Баки сказал Капитану Америке: «Когда тебе нужно идти, ты должен идти».

Однако имейте в виду, что как только ваш кишечник будет готов «к работе» (особенно при диарее), вы мало что сможете сделать, чтобы остановить этот процесс. Часто лучше просто пойти. Попытки удержать его могут быть болезненными и вызвать другой дискомфорт. Другие немедленные стратегии включают:

  • Замедлите дыхание - Гипервентиляция и панические атаки идут рука об руку, и оба вызывают значительную нагрузку на организм.Медленное, продуманное дыхание при расширении живота (вместо груди) может уменьшить гипервентиляцию и стресс, связанный с приступами тревоги. Если вам неудобно расширять живот, это нормально. Просто работайте над замедлением дыхания.
  • Не отвлекайтесь - Многие люди считают, что зацикленность на своих проблемах с брюшной полостью имеет тенденцию усугублять проблему. Вместо этого убедитесь, что вы находите способы не отвлекаться.
  • Съешьте немного хлеба - Для многих людей хлеб имеет естественную тенденцию к уменьшению диареи (при условии, что вы к нему нечувствительны).Он также служит эффективным отвлечением (подсказка к предложению выше) и способствует притоку крови к вашему желудочно-кишечному тракту через пережевывание пищи, реактивируя эту систему.

Как вылечить диарею от беспокойства в долгосрочной перспективе

Хорошее место для начала - придерживаться более здоровой диеты для желудочно-кишечного тракта с высоким содержанием клетчатки, низким содержанием кислоты, низким содержанием сахара и высоким содержанием витаминов. Несмотря на то, что наши диетические рекомендации полезны, они вряд ли полностью решат проблему просто из-за природы диареи.

Противодиарейные препараты эффективны в некоторых случаях, но не для всех. Непонятно, почему одни люди добиваются успеха с помощью этих методов лечения, а другие - нет. Наиболее вероятная причина того, что это лечение является эффективным, заключается в том, что человек просто лечит уже имеющуюся желудочно-кишечную проблему, которая усугубляется тревогой, но не вызвана тревогой.

Тем не менее, вам все равно придется лечить симптомы тревоги, чтобы по-настоящему добраться до корня диареи.Это будет включать как долгосрочные, так и краткосрочные (см. Ниже) изменения:

  • Больше физических упражнений - Упражнения - это мощная успокаивающая стратегия, которая может помочь пищеварению за счет более быстрого перемещения пищи по желудочно-кишечному тракту.
  • Избегайте / уменьшайте количество кофе, молока и других триггеров - Многие продукты, в первую очередь кофе и молочные продукты, сами по себе вызывают диарею. Употребление этих продуктов при тревоге или стрессе может только усугубить диарею.Вам не обязательно исключать эти продукты из своего рациона, но подумайте об ограничении их потребления до тех пор, пока диарея не исчезнет. То же самое касается жирной пищи, переедания, алкоголя и любых других продуктов, которые беспокоят ваше тело.
  • Спите лучше - Плохой сон вызывает две отдельные проблемы для людей с диареей. Плохое качество сна вызывает стресс, повышая вероятность беспокойства. Плохой сон часто может привести к увеличению потребления кофе, чтобы не уснуть; кофе обычно связан с желудочно-кишечными симптомами, включая диарею.Хороший сон может уменьшить обе эти проблемы.

Сами по себе они вряд ли вылечат диарею, вызванную тревогой, но комбинация стратегий может позволить вам лучше управлять своим состоянием. Желудочно-кишечная система сложна, и когда она интерпретирует стресс, она может вызвать значительный дискомфорт. Вот почему ваш окончательный шаг - полностью уменьшить беспокойство и / или стресс.

Была ли эта статья полезной?
Поделиться статьей:
Категория:
.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...