Понос у стариков за 85 лет


Диарея у пожилых людей: причины и лечение

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Пациенты пожилого возраста чаще подвержены кишечным заболеваниям. Желудочно-кишечный тракт с течением времени изнашивается и не может в полной мере переваривать пищу. Кроме того, в старости тяжелее переносятся любые заболевания, так как слабеют защитные силы организма. Гастроэнтерологи рекомендуют подбирать лечение лишь после определения причины развития диареи у пожилых людей.

Особенности пищеварительной системы пожилых людей

Ухудшение работы пищеварительной системы связано с изменениями в организме, которые появляются у всех пожилых людей. С возрастом развивается атрофия мышечных тканей, слизистой.

У пожилых людей уменьшается активность слюнных желез и бактерицидное действие слюны. Секретирующие клетки в поджелудочной железе заменяются соединительной тканью, что приводит к снижению ферментации, и пища в желудке хуже переваривается. Происходит атрофия ворсинок и клеток слизистой, снижается приток крови к кишечнику, приводящий к ухудшению всасывания питательных веществ и жидкости.

У людей преклонного возраста слизистая оболочка постепенно сглаживается по всей длине пищеварительного тракта. Недостаток ферментов провоцирует развитие непереносимости лактозы, затрудняет переваривание жирных продуктов. Значительное размножение в тонком кишечнике болезнетворных бактерий провоцирует у стариков понос, метеоризм, вздутие живота.

Основные причины поноса

Чем старше человек, тем больше вероятность периодического разжижения стула, не спровоцированного определенной патологией. Возрастные изменения у старого человека часто становятся причиной появления поноса и других пищевых расстройств.

Основные проблемы:

  • Недостаток зубов и уменьшение объема выделяемой слюны, что приводит к ухудшению пережевывания пищи.
  • Затрудненность глотания из-за атрофии тканей пищевода.
  • Снижение ферментации поджелудочной железой, приводящее к ухудшению переваривания пищи.
  • Нарушение функций печени, приводящее к интоксикации организма.
  • Образование камней в желчном пузыре, сбой в выработке желчи.
  • Рост патогенной флоры в тонком кишечнике, провоцирующий повышение газообразования, послабление стула.

Но также диарея у пожилых людей может развиться из-за тех болезней, патологий внутренних органов и инфекций, которые появляются у пациентов любого возраста.

Понос бывает симптомом следующих недомоганий:

  • Воспалительные заболевания желудка.
  • Сахарный диабет.
  • Болезнь Аддисона.
  • Панкреатит.
  • Раковая опухоль.
  • Кишечные бактериальные и вирусные инфекцие.

Особенно часто появляется жидкий стул у людей, не придерживающихся здорового образа жизни: употребляющих в пищу фаст-фуд, алкоголь. Если пациент часто ест жирную, острую, маринованную еду, причиной развития недуга становится сбой в работе желудка. Курение, чрезмерные психические и физические нагрузки также влияют на работу пищеварительной системы.

Употребление в пищу некачественных продуктов, переедание приводят к появлению диареи. Послабления стула вызывает и длительный прием антибактериальных средств, НСПП.

Вылечить старческий понос при пищевом или медикаментозном отравлении сложнее, чем у людей зрелого возраста, так как организм пожилого человека намного медленнее восстанавливается.

Препараты от диареи

В самом начале появления недомогания при лечении поноса у пожилых людей нужно придерживаться тех же принципов, которые рекомендованы пациентам всех возрастов. Больным назначается комплекс препаратов, в который входят:

  • Средства для регидратации. Потеря жидкости и солей при поносе приводит к нарушению работы почек, сердца, головного мозга. Очень часто диарея у пожилых приводит к сильному обезвоживанию: ткани быстрее теряют жидкость, регенерация клеток идет медленнее. Поэтому при послаблении стула у пациента пожилого возраста необходимо как можно скорее восстановить водно-солевой баланс. Для этого подходят препараты: Нормогидрон, Тригидрон, Регидрон, Гидровит, Хумана Электролит.
  • Адсорбенты. Так как в престарелом возрасте диарея сопровождается интоксикацией, больным нужно принимать энтеросорбенты. Эти препараты способствуют выводу токсинов из желудочно-кишечного тракта. Гастроэнтерологи рекомендуют пить Атоксил, Полисорб, Смекту, Силикс, Активированный уголь, Сорбентогель.
  • Противомикробные средства. Нифуроксазид, Стопдиар, Фталазол назначаются для лечения инфекционной диареи у пожилых людей. Препараты оказывают бактериостатическое, бактерицидное, противомикробное действие.
  • Антибиотики. Прием антибактериальных препаратов показан пациентам пожилого возраста при появлении поноса бактериального генеза. Врач может порекомендовать принимать Левомицетин, Метронидазол.
  • Эубиотики. Чтобы вылечить понос, длительное время не прекращающийся у пожилого человека, необходимы пробиотики. Эти препараты способствуют восстановлению сапрофитной флоры кишечника, снижают объем патогенных микроорганизмов в просвете кишки. Пожилым больным можно пить Лактобактерин, Лацидофил, Линекс. Биолакт, Бификол. Принимать эубиотики необходимо длительное время, не менее 2-4 недель. Эти лекарственные средства также подходят для профилактики кишечных недомоганий при приеме антибиотиков, подготовке к операции.

Важно! Если диарея не проходит дольше пяти дней, человек теряет очень много жидкости. Восстанавливать водно-электролитный баланс в таком случае нужно в условиях стационара.

Правила питания при поносе и в период выздоровления

Диету при диарее необходимо соблюдать каждому пациенту. Зачастую понос у пожилого человека провоцируется нарушением режима питания. Поэтому престарелым больным следует особенно тщательно придерживаться щадящей диеты.

При поносе можно есть:

  • Рисовой отвар.
  • Сваренные вкрутую яйца.
  • Сушки и пшеничные сухари.
  • Запеченные яблоки, груши, морковь.

Также соблюдается усиленный питьевой режим. Пожилому больному нужно пить более двух литров жидкости в сутки. Подходят для употребления при диарее кисели, компоты из сухофруктов, чаи, минеральная вода без газа. Обычные блюда вводятся в рацион постепенно.

Помните, что пациенты в пожилом возрасте требуют такой же заботы, как и дети. Поэтому их питание при диарее нужно тщательно контролировать. Из рациона следует исключить сладости, жирные блюда, а также молочные продукты.

Народные средства от диареи

Дополнить традиционную терапию кишечного расстройства можно лекарствами народной медицины. Лечить понос у пожилых больных рекомендуется с помощью:

  • Отвара дубовой коры. Лекарственное средство способствует закреплению стула.
  • Чая из листьев земляники. Пожилым пациентам их употребление помогает избавиться от дискомфорта в животе, метеоризма.
  • Отвара луковой шелухи. Обладает бактерицидным действием, улучшает работу кишечника.
  • Сока лимона. Стимулирует аппетит, помогает устранить тошноту, изжогу.

Важно! Пить адсорбенты можно не ранее, чем через 1,5-2 часа после приема других лекарств.

Перед тем, как лечить диарею народными средствами, нужно обязательно посоветоваться с врачом. Если применение лекарств не дает положительного эффекта, послабление стула сохраняется дольше пяти дней, в кале появляется кровь, лучше всего продолжить лечение поноса у больного пожилого возраста в условиях стационара.

Загрузка...

Психическое здоровье пожилых людей

\ n

Проблема

\ n

\ n Население мира быстро стареет. По оценкам, в период с 2015 по 2050 год доля пожилых людей в мире почти удвоится - с 12% до 22%. В абсолютном выражении это ожидаемое увеличение с 900 миллионов до 2 миллиардов человек в возрасте старше 60 лет. Пожилые люди сталкиваются с особыми проблемами физического и психического здоровья, которые необходимо признать.

\ n

\ nБолее 20% взрослых в возрасте 60 лет и старше страдают психическими или неврологическими расстройствами (за исключением головных болей) и 6.6% всех случаев инвалидности (лет жизни с поправкой на инвалидность - DALY) среди людей старше 60 лет связано с психическими и неврологическими расстройствами. Эти расстройства у пожилых людей составляют 17,4% лет, прожитых с инвалидностью (YLD). Наиболее распространенными психическими и неврологическими расстройствами в этой возрастной группе являются слабоумие и депрессия, от которых страдают соответственно примерно 5% и 7% пожилого населения мира. Тревожные расстройства затрагивают 3,8% пожилого населения, проблемы, связанные с употреблением психоактивных веществ, затрагивают почти 1%, и около четверти смертей от членовредительства приходится на людей в возрасте 60 лет и старше.Проблемы злоупотребления психоактивными веществами среди пожилых людей часто игнорируются или неправильно диагностируются.

\ n

\ n Проблемы с психическим здоровьем недооцениваются медицинскими работниками и самими пожилыми людьми, и стигма, окружающая эти состояния, заставляет людей неохотно обращаться за помощью.

\ n

Факторы риска проблем психического здоровья среди пожилых людей

\ n

\ nВ любой момент жизни может существовать несколько факторов риска проблем психического здоровья. Пожилые люди могут испытывать жизненные стрессоры, общие для всех людей, но также и факторы стресса, которые чаще встречаются в более позднем возрасте, такие как значительная постоянная потеря способностей и снижение функциональных способностей.Например, пожилые люди могут испытывать ограниченную подвижность, хроническую боль, слабость или другие проблемы со здоровьем, для решения которых им требуется определенная форма длительного ухода. Кроме того, пожилые люди с большей вероятностью переживут такие события, как тяжелая утрата или снижение социально-экономического статуса после выхода на пенсию. Все эти факторы стресса могут привести к изоляции, одиночеству или психологическому расстройству у пожилых людей, в связи с чем им может потребоваться длительный уход.

\ n

\ n Психическое здоровье влияет на физическое здоровье и наоборот.Например, пожилые люди с физическими заболеваниями, такими как болезни сердца, чаще страдают депрессией, чем здоровые. Кроме того, невылеченная депрессия у пожилого человека с сердечным заболеванием может негативно повлиять на ее исход.

\ n

\ n Пожилые люди также уязвимы перед лицом жестокого обращения с пожилыми людьми, включая физическое, словесное, психологическое, финансовое и сексуальное насилие; оставление; пренебрежение; и серьезная утрата достоинства и уважения. Текущие данные показывают, что каждый шестой пожилой человек подвергается жестокому обращению с пожилыми людьми.Жестокое обращение с пожилыми людьми может привести не только к физическим травмам, но и к серьезным, иногда долгосрочным психологическим последствиям, включая депрессию и тревогу.

\ n

Деменция и депрессия среди пожилых людей как проблемы общественного здравоохранения

\ n

Деменция

\ n

\ n Деменция - это синдром, обычно хронического или прогрессирующего характера, при котором наблюдается ухудшение памяти, мышления, поведения и способность выполнять повседневную деятельность. В основном это поражает пожилых людей, хотя это не нормальный процесс старения.

\ n

\ nПо оценкам, 50 миллионов человек во всем мире живут с деменцией, причем почти 60% из них живут в странах с низким и средним уровнем дохода. Общее количество людей с деменцией, по прогнозам, увеличится до 82 миллионов в 2030 году и до 152 миллионов в 2050 году.

\ n

\ nСуществуют серьезные социальные и экономические проблемы с точки зрения прямых затрат на медицинское, социальное и неформальное лечение, связанное с деменцией. . Кроме того, физическое, эмоциональное и экономическое давление может вызвать большой стресс у семей и лиц, осуществляющих уход.Необходима поддержка со стороны системы здравоохранения, социальной, финансовой и правовой систем как людям с деменцией, так и лицам, осуществляющим за ними уход.

\ n

Депрессия

\ n

\ nДепрессия может причинить большие страдания и привести к нарушению функций в повседневной жизни. Униполярная депрессия встречается у 7% пожилого населения и составляет 5,7% YLD среди людей старше 60 лет. В учреждениях первичной медико-санитарной помощи депрессия не диагностируется и не лечатся. Симптомы часто упускаются из виду и не лечатся, потому что они сочетаются с другими проблемами, с которыми сталкиваются пожилые люди.

\ n

\ n Пожилые люди с депрессивными симптомами хуже функционируют по сравнению с людьми с хроническими заболеваниями, такими как болезни легких, гипертония или диабет. Депрессия также увеличивает восприятие плохого здоровья, использование медицинских услуг и затрат.

\ n

Стратегии лечения и ухода для удовлетворения потребностей пожилых людей в области психического здоровья

\ n

\ nВажно подготовить поставщиков медицинских услуг и общества к удовлетворению особых потребностей пожилых людей, в том числе:

\ n
    \ n
  • обучение для медицинские работники по уходу за пожилыми людьми;
  • \ n
  • профилактика и лечение возрастных хронических заболеваний, включая психические, неврологические расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ;
  • \ n
  • разработка устойчивой политики в области долгосрочной и паллиативной помощи; и
  • \ n
  • разработка услуг и настроек для пожилых людей.
  • \ n
\ n

Укрепление здоровья

\ n

\ nПсихологическое здоровье пожилых людей можно улучшить, содействуя активному и здоровому старению. Пропаганда психического здоровья для пожилых людей включает создание условий жизни и среды, которые поддерживают благополучие и позволяют людям вести здоровый образ жизни. Укрепление психического здоровья во многом зависит от стратегий, обеспечивающих наличие у пожилых людей необходимых ресурсов для удовлетворения их потребностей, таких как:

\ n
    \ n
  • обеспечение безопасности и свободы;
  • \ n
  • достаточное жилище за счет поддерживающей жилищной политики;
  • \ n
  • социальная поддержка пожилых людей и их опекунов;
  • \ n
  • медицинские и социальные программы, ориентированные на уязвимые группы, такие как одинокие и сельские жители или страдающие хроническими или рецидивирующими психическими или физическими заболеваниями;
  • \ n
  • программ по предотвращению жестокого обращения с пожилыми людьми и борьбе с ними; и
  • \ n
  • программ развития сообщества.
  • \ n
\ n

Вмешательства

\ n

\ nСрочное распознавание и лечение психических, неврологических расстройств и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, у пожилых людей имеют важное значение. Рекомендуются как психосоциальные вмешательства, так и лекарства.

\ n

\ nВ настоящее время нет доступных лекарств для лечения деменции, но многое можно сделать для поддержки и улучшения жизни людей с деменцией, их опекунов и семей, например:

\ n
    \ n
  • ранняя диагностика по порядку способствовать раннему и оптимальному управлению;
  • \ n
  • оптимизация физического и психического здоровья, функциональных возможностей и благополучия;
  • \ n
  • выявление и лечение сопутствующих соматических заболеваний;
  • \ n
  • обнаружение проблемного поведения и управление им; и
  • \ n
  • предоставление информации и долгосрочной поддержки лицам, осуществляющим уход.
  • \ n
\ n

Психиатрическая помощь в обществе

\ n

\ nХорошая общая медицинская и социальная помощь важна для укрепления здоровья пожилых людей, профилактики заболеваний и ведения хронических заболеваний. Поэтому важно обучить всех медицинских работников работе с проблемами и расстройствами, связанными со старением. Решающее значение имеет эффективная первичная психиатрическая помощь на уровне общины для пожилых людей. Не менее важно сосредоточить внимание на долгосрочном уходе за пожилыми людьми, страдающими психическими расстройствами, а также на предоставлении воспитателям образования, обучения и поддержки.

\ n

\ nДля обеспечения высочайшего качества услуг людям с психическими заболеваниями и их опекунам требуется соответствующая и благоприятная законодательная среда, основанная на международно признанных стандартах прав человека.

\ n

Ответные меры ВОЗ

\ n

\ nВОЗ поддерживает правительства в целях укрепления и укрепления психического здоровья пожилых людей и интеграции эффективных стратегий в политику и планы. Глобальная стратегия и план действий по проблемам старения и здоровья были приняты Всемирной ассамблеей здравоохранения в 2016 г.Одна из целей этой глобальной стратегии - привести системы здравоохранения в соответствие с потребностями пожилого населения как в области психического, так и физического здоровья. Ключевые действия включают: ориентацию систем здравоохранения на внутреннюю способность и функциональные возможности, разработку и обеспечение доступного доступа к качественной комплексной клинической помощи, ориентированной на пожилых людей, а также обеспечение устойчивых и надлежащим образом подготовленных, развернутых и управляемых кадров здравоохранения.

\ n

\ nКомплексный план действий в области психического здоровья на 2013-2020 гг. - это обязательство всех государств-членов ВОЗ предпринять конкретные действия по укреплению психического благополучия, профилактике психических расстройств, оказанию помощи, ускорению выздоровления, продвижению прав человека и сокращению смертность, заболеваемость и инвалидность лиц с психическими расстройствами, в том числе пожилых людей.Он фокусируется на 4 ключевых задачах:

\ n
    \ n
  • укреплять эффективное руководство и управление в области психического здоровья;
  • \ n
  • предоставлять комплексные, интегрированные и оперативные услуги в области психического здоровья и социальной помощи в условиях сообщества;
  • \ n
  • реализовать стратегии по продвижению и профилактике психического здоровья; и
  • \ n
  • укрепить информационные системы, данные и исследования в области психического здоровья.
  • \ n
\ n

\ nДепрессия, психозы, самоубийства, эпилепсия, деменция и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, включены в Программу действий ВОЗ по устранению пробелов в психическом здоровье (mhGAP), которая направлена ​​на улучшение помощи при психических, неврологических расстройствах и расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ, путем предоставления рекомендаций и инструменты для развития служб здравоохранения в районах с ограниченными ресурсами.Пакет mhGAP состоит из мероприятий по профилактике и ведению каждого из этих приоритетных состояний в неспециализированных медицинских учреждениях, в том числе для пожилых людей.

\ n

\ nВОЗ считает деменцию проблемой общественного здравоохранения и опубликовала отчет Деменция: приоритет общественного здравоохранения , призванный пропагандировать действия на международном и национальном уровнях. В марте 2015 г. ВОЗ организовала Первую министерскую конференцию по глобальным действиям против деменции, которая способствовала повышению осведомленности о проблемах общественного здравоохранения и экономических проблемах, связанных с деменцией, лучшему пониманию ролей и обязанностей государств-членов и заинтересованных сторон, и привела к «Призыву к Акция », поддержанная участниками конференции.

\ n

\ nВ мае 2017 года Всемирная ассамблея здравоохранения одобрила Глобальный план действий общественного здравоохранения по ответным мерам здравоохранения в связи с деменцией на 2017-2025 годы . План представляет собой комплексный план действий - для политиков, международных, региональных и национальных партнеров и ВОЗ - в таких областях, как повышение осведомленности о деменции и создание инициатив, благоприятствующих деменции; снижение риска деменции; диагностика, лечение и уход; исследования и инновации; и поддержка лиц, ухаживающих за деменцией.Он направлен на улучшение жизни людей с деменцией, лиц, осуществляющих уход за ними, и семей, при одновременном уменьшении воздействия деменции на отдельных лиц, сообщества и страны. В рамках усилий по реализации Плана была создана международная платформа наблюдения, Глобальная обсерватория деменции, для политиков и исследователей, чтобы облегчить мониторинг и обмен информацией о политике в отношении деменции, предоставлении услуг, эпидемиологии и исследованиях.

"," datePublished ":" 2017-12-12T15: 49: 00.0000000 + 00: 00 "," изображение ":" https://www.who.int/images/default-source/imported/elderly-hard-of-hearing-jpg.jpg?sfvrsn=77db95b4_0 "," издатель " : {"@ type": "Organization", "name": "Всемирная организация здравоохранения: ВОЗ", "logo": {"@type": "ImageObject", "url": "http: //www.who. int / Images / SchemaOrg / schemaOrgLogo.jpg "," width ": 250," height ": 60}}," dateModified ":" 2017-12-12T15: 49: 00.0000000 + 00: 00 "," mainEntityOfPage ":" https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-of-older-adults","@context":"http://schema.org","@type " :"Статья"}; .

Справочник по коронавирусу для пожилых людей (и их семей)

Достаточно трудно стареть, учитывая все ползучие болезни - диабет, ХОБЛ, слабоумие, болезни сердца - которые приходят с возрастом. А теперь добавьте к этому новый коронавирус. На момент написания статьи зарегистрировано более 91000 случаев COVID-19 и 3100 смертей, но не все демографические группы одинаково поражены вирусом, и пожилые люди являются наиболее уязвимыми.

Исследование, проведенное в конце февраля в журнале Американской медицинской ассоциации , показало, что на детей 10 лет и младше приходится всего 1% всех случаев COVID-19, в то время как на взрослых в возрастных группах 30-79 лет - колоссальные 87%. .Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обнаружила нечто подобное в Китае, где 78% пациентов приходятся на возраст от 30 до 69 лет.

Чем старше вы становитесь, тем больше вероятность того, что вы не только заразитесь инфекцией SARS-CoV-2 (вирусом, вызывающим COVID-19), но и перенесете тяжелый или смертельный случай. Одно исследование, проведенное в Китае, показало, что средний возраст пациентов с COVID-19, у которых развился синдром острого респираторного дистресс-синдрома - тяжелая одышка, часто вызываемая жидкостью в легких и требующая вентилятора, - 61 год.Еще в январе органы здравоохранения Китая сообщали, что средний возраст умерших от этой болезни составляет 75 лет.

Будьте в курсе нашей ежедневной рассылки о коронавирусе, нажав здесь .

«Вероятность инфицирования выше у пожилых людей, особенно у пожилых людей с основным заболеванием легких», - говорит доктор Тина Чопра, медицинский директор по профилактике инфекций и эпидемиологии больниц в Государственном университете Уэйна.«Для этого населения уровень смертности от COVID-19 составляет около 15%».

В этом смысле COVID-19 во многом похож на сезонный грипп. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), от 70% до 85% всех случаев смерти от гриппа и от 50% до 70% госпитализаций, связанных с гриппом, происходят среди людей в возрастной группе старше 65 лет. Вспышка атипичной пневмонии в 2002–2003 годах также оказалась смертельной для более чем 50% людей старше 60 лет, заразившихся этим заболеванием.

Конечно, это не удивительно. Из-за более высокого риска основных заболеваний пожилые люди уже испытывают физический стресс, а их иммунная система, даже если она не подвергнута серьезному риску, просто не обладает такой же «способностью бороться с вирусами и бактериями», - говорит доктор Стивен Гамберт, профессор. доктора медицины и заведующий отделением гериатрии Медицинской школы Университета Мэриленда.

Более того, риск заражения любого патогена у пожилых людей зачастую выше, чем у других взрослых.Всего в США 48 миллионов пожилых людей, и, хотя только около 3% из них проживают в учреждениях для престарелых, это все еще учитывает более 1,4 миллиона людей, уже находящихся в группе риска, живущих в общественных местах, где болезнь может быстро распространяться.

«Люди, живущие в учреждениях длительного ухода, проводят общие собрания, они делят общие комнаты», - говорит Чопра. Общие собрания и общие комнаты слишком часто могут означать общие патогены.

В случае заражения коронавирусом в жилом учреждении, говорит Гамберт, проживающие там должны избегать общих комнат и даже еды и, если возможно, есть в своих комнатах.

Даже пожилые люди, живущие дома, сталкиваются с общественными рисками, поскольку многие из них регулярно посещают общественные центры для пожилых людей, которые являются прекрасным местом для социализации и дают возможность оставаться активными и вовлеченными, но могут служить патогенными чашками Петри. Гамберт рекомендует проявлять инициативу в таких ситуациях, спрашивая сотрудников центра для пожилых людей, были ли у них какие-либо случаи коронавируса, и если да, то избегать этих учреждений.

Сама система здравоохранения может играть значительную роль в повышении риска для пожилых людей.Люди с множественными заболеваниями обычно обращаются к нескольким специалистам, и каждое такое посещение означает попадание в среду здравоохранения, которая может быть кишит вирусами и бактериями. А пока Чопра советует пожилым пациентам отложить визиты к врачу, которые не являются абсолютно необходимыми, например «ежегодный визит к врачу». Можно также отказаться от чистки зубов ». Телемедицина - посещение врача, не требующее практического лечения в Интернете, также может быть полезной, как и электронное назначение лекарств, когда лекарства доставляются прямо пациентам, избавляя их от необходимости обращаться в аптеки.

Своевременное использование вакцин - особенно против гриппа и пневмонии - также может иметь решающее значение. Пациенты - или защитники их семей - должны спросить врачей, знают ли они последние новости о своих вакцинах или им нужна ревакцинация, особенно с учетом того, что состав вакцины меняется и со временем улучшается. «Если вам не делали вакцину от пневмонии, сейчас самое время сделать ее», - говорит Гамберт. «Даже если у вас был такой в ​​прошлом, спросите своего основного лечащего врача, не нужен ли вам новый».

Наконец, важно помнить, что COVID-19 проявляется у молодых людей не всегда так, как у людей постарше.«У пожилых людей может не подниматься температура, поэтому простая проверка температуры может не выявить инфекцию», - говорит Гамберт.

Вместо этого, по его словам, семьи и пожилые люди должны быть готовы к «нетипичным проявлениям» COVID-19. Например, падение или забывчивость могут быть признаком инфекции, даже если других, более распространенных симптомов нет. «Нельзя сбрасывать со счетов любую причину, по которой вы не чувствуете того же, что и обычно, - говорит Гамберт.

Эпидемия коронавируса не уйдет в ближайшее время. Это означает постоянную бдительность в отношении собственного здоровья и особую бдительность в отношении здоровья пожилых людей. Людям, которые заботились о нас, когда мы были моложе, нужна возвращенная услуга теперь, когда они стали старше.

Присылайте любые советы, рекомендации и истории по адресу [email protected]

Краткая информация о коронавирусе.Все, что вам нужно знать о глобальном распространении COVID-19

Спасибо!

Для вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени.Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Джеффри Клюгер на [email protected]

.

Старение и здоровье

Люди во всем мире живут дольше. Сегодня, впервые в истории, большинство людей могут рассчитывать дожить до шестидесяти лет и старше. Ожидается, что к 2050 году население мира в возрасте 60 лет и старше составит 2 миллиарда человек по сравнению с 900 миллионами в 2015 году. Сегодня 125 миллионов человек в возрасте 80 лет и старше. К 2050 году почти столько же (120 миллионов) будет жить только в Китае, а в этой возрастной группе во всем мире будет 434 миллиона человек. К 2050 году 80% всех пожилых людей будут жить в странах с низким и средним уровнем доходов.

Темпы старения населения во всем мире также резко возрастают. У Франции было почти 150 лет, чтобы адаптироваться к изменению доли населения старше 60 лет с 10% до 20%, однако у таких стран, как Бразилия, Китай и Индия, будет чуть больше 20 лет, чтобы сделать то же самое. приспособление.

Хотя этот сдвиг в распределении населения страны в сторону более старшего возраста - известный как старение населения - начался в странах с высоким уровнем дохода (например, в Японии 30% населения уже старше 60 лет), в настоящее время он является низким и средним. страны с доходом, которые переживают наибольшие изменения.К середине века многие страны, например В Чили, Китае, Исламской Республике Иран и Российской Федерации будет такая же доля пожилых людей, как в Японии.

Более продолжительная жизнь открывает возможности не только для пожилых людей и их семей, но и для общества в целом. Дополнительные годы дают возможность заняться новой деятельностью, например, получить дальнейшее образование, сделать новую карьеру или заняться давно забытой страстью. Пожилые люди также разными способами вносят свой вклад в свои семьи и сообщества.Однако степень этих возможностей и вкладов сильно зависит от одного фактора: здоровья.

Однако существует мало свидетельств того, что сегодня пожилые люди переживают свои последние годы более здоровым, чем их родители. Хотя показатели тяжелой инвалидности снизились в странах с высоким уровнем доходов за последние 30 лет, значительных изменений в показателях инвалидности от легкой до средней за тот же период не произошло.

Если люди смогут прожить эти дополнительные годы жизни в добром здравии и если они будут жить в благоприятной среде, их способность делать то, что они ценят, будет мало отличаться от способности более молодых людей.Если в эти добавленные годы преобладает снижение физических и умственных способностей, последствия для пожилых людей и общества будут более негативными.

Объяснение старения

На биологическом уровне старение является результатом накопления с течением времени множества молекулярных и клеточных повреждений. Это приводит к постепенному снижению физических и умственных способностей, растущему риску заболеваний и, в конечном итоге, смерти. Но эти изменения не являются ни линейными, ни последовательными, и они лишь слабо связаны с возрастом человека в годах.В то время как некоторые 70-летние люди обладают исключительно хорошим здоровьем и физическим здоровьем, другие 70-летние хрупки и нуждаются в значительной помощи со стороны других.

Помимо биологических изменений, старение также связано с другими жизненными переходами, такими как выход на пенсию, переезд в более подходящее жилье и смерть друзей и партнеров. При разработке ответных мер общественного здравоохранения на старение важно учитывать не только подходы, которые уменьшают потери, связанные с пожилым возрастом, но и подходы, которые могут способствовать выздоровлению, адаптации и психосоциальному росту.

Общие состояния здоровья, связанные со старением

Общие состояния в пожилом возрасте включают потерю слуха, катаракту и аномалии рефракции, боль в спине и шее и остеоартрит, хроническую обструктивную болезнь легких, диабет, депрессию и слабоумие. Кроме того, с возрастом люди с большей вероятностью будут испытывать несколько состояний одновременно.

Пожилой возраст также характеризуется возникновением нескольких сложных состояний здоровья, которые, как правило, возникают только в более позднем возрасте и не попадают в отдельные категории болезней.Их обычно называют гериатрическими синдромами . Они часто являются следствием множества основных факторов и включают слабость, недержание мочи, падения, делирий и пролежни.

Гериатрические синдромы являются лучшими предикторами смерти, чем наличие или количество конкретных заболеваний. Однако за пределами стран, которые разработали гериатрическую медицину как специальность, они часто игнорируются в традиционно структурированных службах здравоохранения и в эпидемиологических исследованиях.

Факторы, влияющие на здоровое старение

Хотя некоторые вариации в состоянии здоровья пожилых людей являются генетическими, во многом они обусловлены физическим и социальным окружением людей, включая их дома, районы и общины, а также их личными характеристиками, такими как пол, этническая принадлежность или социально-экономический статус.

Эти факторы начинают влиять на процесс старения на ранней стадии. Окружающая среда, в которой люди живут в детстве или даже в период развития плода, в сочетании с их личными характеристиками, оказывает долгосрочное влияние на то, как они стареют.

Окружающая среда также оказывает важное влияние на развитие и поддержание здорового образа жизни. Поддержание здорового образа жизни на протяжении всей жизни, особенно сбалансированное питание, регулярная физическая активность и отказ от употребления табака - все это способствует снижению риска неинфекционных заболеваний и улучшению физических и умственных способностей.

Поведение также остается важным в пожилом возрасте. Силовые тренировки для поддержания мышечной массы и правильное питание могут помочь сохранить когнитивные функции, отсрочить зависимость от ухода и обратить вспять хрупкость.

Благоприятная среда позволяет людям делать то, что для них важно, несмотря на потерю способности. Наличие безопасных и доступных общественных зданий и транспорта, а также среды, в которой легко ходить, являются примерами благоприятной среды.

Вызовы в ответ на старение населения

Разнообразие в пожилом возрасте

Нет «типичного» пожилого человека. Приблизительно 80-летние имеют физические и умственные способности, аналогичные многим 20-летним.Другие люди испытывают значительное снижение физических и умственных способностей в гораздо более молодом возрасте. Комплексные ответные меры общественного здравоохранения должны учитывать этот широкий спектр опыта и потребностей пожилых людей.

Неравенство в отношении здоровья

Разнообразие, наблюдаемое в пожилом возрасте, не случайно. Большая часть связана с физической и социальной средой людей и влиянием этой среды на их возможности и поведение в отношении здоровья. Наши отношения с окружающей средой искажаются личными характеристиками, такими как семья, в которой мы родились, наш пол и наша этническая принадлежность, что ведет к неравенству в отношении здоровья.Значительная часть разнообразия в пожилом возрасте обусловлена ​​совокупным воздействием такого неравенства в отношении здоровья на протяжении всей жизни. Политика общественного здравоохранения должна быть разработана для уменьшения, а не усиления этого неравенства.

Устаревшие и устаревшие стереотипы

Считается, что пожилых людей часто считают слабыми или зависимыми, а также обузой для общества. Общественному здравоохранению и обществу в целом необходимо бороться с этим и другим возрастным отношением, которое может привести к дискриминации, повлиять на способ разработки политики и возможности пожилых людей испытать Здоровое старение .

Быстро меняющийся мир

Глобализация, технологические достижения (например, в области транспорта и связи), урбанизация, миграция и изменение гендерных норм прямо и косвенно влияют на жизнь пожилых людей. Например, хотя количество выживших поколений в семье увеличилось, сегодня эти поколения с большей вероятностью, чем в прошлом, будут жить отдельно. Ответные меры общественного здравоохранения должны учитывать эти текущие и прогнозируемые тенденции и соответственно определять политику.

Ответ ВОЗ

В соответствии с недавней Резолюцией о мировом здравоохранении (67/13) ВОЗ в консультации с государствами-членами и другими партнерами разрабатывает всеобъемлющую глобальную стратегию и план действий по проблемам старения и здоровья . Стратегия и План действий основаны на данных Всемирного доклада о старении и здоровье и опираются на существующие мероприятия по 5 приоритетным направлениям действий.

  1. Приверженность здоровому старению. Требуется осознание ценности Здорового старения и неуклонная приверженность и действия по формулированию научно обоснованной политики, которая укрепляет способности пожилых людей.
  2. Приведение систем здравоохранения в соответствие с потребностями пожилого населения. Системы здравоохранения должны быть лучше организованы в соответствии с потребностями и предпочтениями пожилых людей, разработаны с целью повышения внутренней способности пожилых людей и интегрированы в различные учреждения и поставщиков услуг. Действия в этой области тесно связаны с другой работой в рамках Организации по укреплению всеобщего медико-санитарного обслуживания и комплексных медицинских услуг, ориентированных на нужды людей.
  3. Разработка систем долгосрочного ухода. Системы долгосрочного ухода необходимы во всех странах для удовлетворения потребностей пожилых людей. Это требует разработки, иногда с нуля, систем управления, инфраструктуры и кадрового потенциала. Работа ВОЗ по долгосрочному уходу (включая паллиативную помощь) тесно связана с усилиями по повышению всеобщего охвата услугами здравоохранения, борьбе с неинфекционными заболеваниями и развитию комплексных медицинских услуг, ориентированных на нужды людей.
  4. Создание благоприятной для пожилых людей среды. Это потребует действий по борьбе с эйджизмом, обеспечению автономии и поддержки Здорового старения во всех направлениях политики и на всех уровнях государственного управления. Эти мероприятия основываются на работе ВОЗ за последнее десятилетие по развитию городов и сообществ, благоприятных для пожилых людей, и дополняют ее, включая создание Глобальной сети городов и сообществ, благоприятных для пожилых людей, и интерактивной платформы для обмена информацией «Мир, благоприятный для пожилых».
  5. Улучшение измерения, мониторинга и понимания. Целенаправленные исследования, новые показатели и аналитические методы необходимы для решения широкого круга проблем старения.Эта работа основана на обширной работе, проделанной ВОЗ в области улучшения статистики и информации в области здравоохранения, например, в рамках исследования ВОЗ по глобальному старению и здоровью взрослых (SAGE)

.

Число людей старше 85 лет в Великобритании удвоится за 25 лет на фоне опасений обострения кризиса социальной помощи

Число людей старше 85 лет в Великобритании должно удвоиться в течение следующих 25 лет, показывают новые данные, на фоне опасений об эскалации кризиса социальной помощи.

Управление национальной статистики (ONS) сегодня опубликовало данные, показывающие прогнозы населения страны.

Исследователи обнаружили, что население Великобритании вырастет на 3 миллиона (или 4,5%) в следующем десятилетии с примерно 66.4 миллиона в середине 2018 года до примерно 69,4 миллиона в середине 2028 года.

Однако УНС также сообщило, что число 85-летних людей должно удвоиться в течение следующих 25 лет. В середине 2018 года насчитывалось 1,6 миллиона человек в возрасте 85 лет и старше; к середине 2043 года это число вырастет почти вдвое до 3 миллионов.

Эти данные вызвали обеспокоенность у благотворительных организаций по уходу за престарелыми и участников кампаний, которые опасаются, что стареющее население обострит постоянно усугубляющийся кризис социальной помощи.

Дебора Альсина, главный исполнительный директор Independent Age, сказала: «Люди по всей Англии ориентируются в системе социальной помощи, которая находится в кризисе.Поскольку наше общество стареет и все больше людей полагаются на эту систему, жизненно важно, чтобы предоставлялись высококачественные услуги для поддержки людей в нужное время.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...