Понос во сне к чему это снится


К чему снится понос - значение сна понос по соннику

К чему снится понос

Понос чаще всего снится людям, которые находятся в стрессовом состоянии. Вы переживаете из-за прошлого разговора с избранником, перевариваете новость от родителей, пытаетесь смириться с болезненной утратой близкого человека или вините себя в недавнем конфликте. Если не найдете способ справиться со стрессом, он перерастет в депрессию.

Сбросьте негативные эмоции с помощью занятий спортом, активных развлечений или увлекательного хобби. Их изобилие разрушит вашу нервную систему.

Понос по соннику Хассе

Понос - у вас нет повода для тревоги. Вы будете здоровы, вас ждет удача. Если у вас был понос и вы вылечились - наяву вы можете заболеть, аккуратнее с едой. Увидеть больных с поносом - к неожиданным хорошим новостям. Навещать в больнице больного поносом - к большому счастью, о котором вы даже не мечтали.

Понос по новейшему соннику Г. Иванова

Понос — неожиданный стресс; страх.

Понос по Весеннему соннику

Жидкий стул – Деньги от вас уйдут очень быстро и впустую.

Понос по Летнему соннику

Жидкий стул (понос) – Иметь во сне жидкий стул - к кишечным заболеваниям.

Понос по Осеннему соннику

Жидкий стул (понос) – Иметь во сне жидкий стул - лишиться имущества.

Понос по Дворянскому соннику Н.Гришиной

Человеческий кал – деньги, сокровища, богатство, твоя скупость, жадность, стяжательство. Видеть кал – деньги, богатство, успех во всех делах. В нем валяться – веселый час пережить. В руке держать – удовольствие. Оправляться – расходовать значительные суммы, понос – потери. Клистир, клизму тебе ставят – постоянную нужду в деньгах придется испытывать. Другому ставить – неприятность.

Понос по соннику О.Смуровому

Понос - Если вам приснилось, что вы заболели поносом - то это предупреждает вас о том, что вам нужно обратить пристальное внимание на свое здоровье и закончить легкомысленный образ жизни.

Если вам приснился понос - то это знак неудач.

См. также: к чему снится болезнь, к чему снится лекарство, к чему снится эпидемия.

Понос по онлайн соннику

У вас был понос — значит, переживете эмоциональное потрясение. Еще толкования Если наш сонник оказался для Вас полезен, то добавьте его в свой браузер, чтобы он всегда был у Вас под рукой.Уже использует более 450 пользователей!© Автор-составитель: Алексей Кривенький. Фото: depositphotos.com

Понос по соннику ХХІ века

Если вам приснился понос — у вас будут большие не приятности как в семье, так и на работе, вам будет от чего расстроиться.

Страдать от жестокого поноса во сне — значит наяву лишиться кого-нибудь из друзей.

Сбываемость снов сегодня

Сегодня

23 ноября,

понедельник

Растущая Луна

8 лунный день

Луна в зодиаке Рыбы

Вероятность
исполнения сна:

76%

Похожие статьи

Сколько сейчас на статье: 1
Сколько просмотров за сегодня: 49
Сколько всего было просмотров: 15723

К чему снится понос по сонникам Миллера, Фрейда, Цветкова

Иногда случаются ситуации, которые могут очень поменять планы на будущее. Проблемы с кишечником, диарея может подорвать настроение даже самого невероятного оптимиста. К чему снится понос, узнаем в проверенных сонниках.

Общее толкование

Испытывать острые кишечные боли, спазмы и понос во сне — значит, пытаться подавить в себе глубокие эмоциональные переживания, чувства. Это олицетворяет состояние внутренней тревожности, подавленности, депрессии. Вы пытаетесь скрыть страх, волнение, возбуждение, но выглядите со стороны растерянной, неуверенной и несчастной личностью.

Такой сон может говорить о состоянии влюбленности, в которой не видите счастья, так как нет взаимности. А возможно, это отражает семейные обстоятельства, в которых вы стали жертвой или свидетелем жутких сцен ревности, насилия и жестокости.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро - пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Привиделось, как ищите туалет в малознакомом офисе, но не можете найти, — это предвещает провал на собеседовании при устройстве на работу. Скорее всего, должность предложат другому претенденту. Нашли сортир и облегчились — удастся собраться с силами, отбросить волнение и предстать весьма достойным кандидатом. Ожидайте перспективного для вас финала. Вы заинтересуете будущих работодателей глубокими познаниями специфики работы, убедите в желании трудиться на благо компании.

Женщине приснилось мучиться от диареи — рискуете потратить все свои сбережения на обновки гардероба. Удержаться от очередного захода в торговый центр помогут занятия спортом, общение с друзьями, любимое хобби. Понос все-таки случился и ввел вас в неприятную ситуацию — наяву ожидайте больших финансовых проблем, с которыми в одиночку не справиться.

В другой интерпретации женщина тем самым стремится избавиться от того, что мешает ее комфортному существованию. Это может быть связано с процессом развода и окончательным штампом в паспорте о смене семейного положения. Также это может олицетворять долгий процесс раздела имущества или других материальных споров.

Привиделся жидкий стул в унитазе — этот неприглядный сон может сулить неожиданную прибыль. В данном случае легкие деньги могут быть так же быстро потрачены, как и заработаны. Остановить от финансового разорения поможет успешное вложение. Не спешите расстаться с деньгами, проверьте и убедитесь в будущих перспективах.

Вляпаться в жидкую субстанцию — хороший знак. Вас ожидают глобальные и позитивные перемены. Приятные моменты в будущем могут коснуться всего — работы, учебы, карьеры или любовных отношений. Вы увидите свое предназначение, приятно удивитесь и восхититесь тому, чего раньше не замечали. Главное, верить в собственную безграничность и уметь восполняться оптимизмом.

Приснился понос у вашего ребенка — в ближайшие дни придется заниматься своими детьми, выясняя причины странного поведения. Вас будет настораживать их скрытность, напряженный и задумчивый вид. Отложите текущие дела, сейчас ваша главная задача — помочь решить проблемы ребенка.

Авторские сонники

Зигмунд Фрейд

Диарею во сне толкователь связывает с высоким эмоциональным напряжением, состоянием аффекта, страхом, внутренним дискомфортом и неуверенностью. Если такой сон увидел молодой юноша, в реальной жизни он явно боится интимной близости, а вернее, не знает, как контролировать свой главный мужской орган в момент перевозбуждения. Когда речь идет о первом сексуальном опыте, старайтесь для такого случая выбрать опытную пассию. Тогда от вас понадобится только расслабиться и получать удовольствие.

Сильный понос может олицетворять проблемы со здоровьем, которые повлияют на вашу сексуальную активность. Чувствовать дискомфорт, испытывать боль — наяву велика вероятность быть отвергнутым из-за половой несовместимости. Вы абсолютно не испытываете влечение к тому, что вызывает возбуждение у потенциального партнера.

Испытали облегчение от испражнения во сне — в жизни будет весьма полезно изменить своим привычкам и попробовать что-то новое. Расставания в этот период пойдут только на пользу. Вы вновь почувствуете себя на пике сексуальной активности.

Неспособность в сновидениях что-то удержать в себе говорит о вашей несдержанности, легкомысленном поведении с женщинами, стремлении к сексуальной свободе, сиюминутному удовлетворению низменных потребностей.

Усиленная деятельность кишечника может отражать внутренние переживания из-за неспособности удовлетворить ту, которая вас пленит и возбуждает. Возможно, вы часто испытываете проблемы с эрекцией или половой акт проходит быстро и скоротечно. Ведущей причиной таких сновидений является страх пережитых ситуаций и высоких требований со стороны любовницы.

Густов Миллер

Понос во сне предсказывает ссоры и неприятности. Если испытываете неудобства в разгар рабочего дня, все время занимая туалетную комнату, — в реальности готовьтесь к непредвиденным трудностям на рабочем месте. Вероятно, вам поручат задание, которое по уровню сложности будет превышать вашу компетентность. Не справляясь с поручением, вы подрываете веру в себя как профессионала. Это приводит к стрессам и дальнейшей депрессии.

Удалось принять таблетку и остановить диарею — удастся спасти ситуацию благодаря своим деловым качествам и находчивости. Даже если вы не обладаете достаточным опытом, успешное завершение порученного проекта станет поводом для повышения и взлета по карьерной лестнице.

Случился конфуз с желудком в квартире, где полно домочадцев, — сон предупреждает о трениях в семье. Будет казаться, что вам не хватает личного пространства. Меньше всего в этот период захочется видеть навязчивых родственников, которые будут пытаться высказать мнение, навязать свою позицию или помощь. Избежать конфликта получится, если будете проявлять больше самостоятельности или отправитесь на некоторое время в командировку.

Евгений Цветков

Увидеть во сне детский понос — в ближайшем будущем ждать неожиданных известий от своих детей. Ребята попытаются вас удивить или ошеломить непристойным поведением, скрыть проблемы или необдуманные поступки, за которые вам потом будет стыдно перед окружающими. К тому же финансовую компенсацию за содеянное отдавать тоже вам.

Для тех, у кого малыши еще школьники, такой сон — предвестник проблем с учебой или сложных взаимоотношений со сверстниками. Потребуется ваше внимание, помощь и напутственные слова. Проявите элементы гуманной педагогики, будьте отпрыскам другом и советником.

толкование по разным сонникам, что означает сон, в котором жидкий стул у другого человека

В ночных грезах, где человек вынужден созерцать жидкий стул, чаще всего подсознание пытается напомнить сновидцу о терзающих душу страхах, неразрешимом конфликте, стрессе или депрессивном состоянии. Бывает, что увиденная картина исполняется наяву, поскольку мозг, пребывая в активном состоянии, посылает сигнал о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Чтобы понять, к чему снится понос в конкретном случае, следует воспроизвести в памяти все детали сна.

Общая интерпретация

Столкнуться во сне с кишечной болью и диареей — пытаться погасить в зачатке тревогу и копившиеся годами переживания. Столь неприятный символ является олицетворением эмоциональной подавленности и нерешимости. Вляпавшийся в жидкую субстанцию или смотрящий на чужие испражнения сновидец пытается справиться с волнением и страхом, но со стороны выглядит растерянным и неуверенным в себе. Важное значение в толковании такого сна придается тому, где был обнаружен понос, и с кем он случился.

Собственные фекалии

Когда во время сна человек чувствует, что его настиг неожиданный конфуз, вероятнее всего, в жизни он не выдерживает свалившиеся на его голову испытания, тем более если нужно отстаивать собственные интересы и ценности. Нелицеприятная картина, увиденная накануне ссоры, спортивного состязания либо судебного разбирательства сулит проигрыш. Возможно, человек допустит нелепую оплошность, плохо себя почувствует, что снизит боевой настрой.

Если понос приснился перед торжественным мероприятиям или важной встречей, это добрый знак. Человека непременно ждут прибыль и финансовое благополучие. Увидев такой сон, можно ждать прибавки к заработной плате, возврата долгов и даже выигрыша в азартной игре, лотерее.

Если событие никак не связано с финансами, стоит рассчитывать на мощный духовный рост. Ни в коем случае нельзя отступать от намеченных целей, и все заветные мечты обязательно сбудутся.

Если понос застал врасплох дома, в результате чего пришлось полностью перекроить планы — следует ждать больших неприятностей. Высока вероятность, что внезапный недуг или какое-нибудь непредвиденное обстоятельство серьезно подпортит настроение.

Обнаружить расстройство стула у себя и испачкаться собственными экскрементами — тоже к масштабным неприятностям. Нужно быть готовым, что недобросовестный поступок всплывет наружу. Придется найти себе оправдание или все отрицать. Если удалось быстро смыть грязь, оставшись незамеченным, — для переживаний нет повода. Да, какая-то оплошность не исключена, но об этом с большой долей вероятности никто не узнает.

Сон, в котором сильный понос напал, когда человек был на рабочем месте в окружении коллег, означает, что его слабость и нечестные поступки станут достоянием общественности. В ближайшем будущем возникнет эпизод, который выдаст сновидца с потрохами.

Иногда сон исполняется буквально. Организм таким способом даёт знать, что не мешало бы пересмотреть рацион и быть осторожным в выборе продуктов питания.

Чужие испражнения

Если приснился незнакомец, которого неожиданно сразила диарея, в реальной жизни скоро может разразиться скандал. Сидящий на унитазе и не пускающий в кабинку человек символизирует разрушенные планы на будущее. Иногда такое сновидение предвещает интриги и закулисные игры, которые не лучшим образом отразятся на жизни того, кто наблюдал сюжет о жидком стуле.

Нет ничего удивительного, что явившийся во сне знакомый человек, который испачкан продуктами жизнедеятельности, в действительности неприятен и омерзителен.

Если сновидец точно знает, кто посетил уборную и не смыл за собой, ему следует остерегаться этого человека, потому как от него в любой момент можно ждать подлости. По мнению некоторых толкователей снов, по милости этого знакомого легко оказаться в щекотливой ситуации, а выйти сухим из воды, не замарав свою честь, будет довольно проблематично.

Детская неожиданность

Если снится диарея у малыша, такой символ, как правило, приносит удачу. Здесь важную роль играет возраст ребенка. Следует рассмотреть 2 возможных сценария сновидения:

  • ребенок старшей возрастной категории стал инициатором такого сюрприза — плохие вести не заставят себя долго ждать;
  • обкакался грудничок — в ближайшее время возможны позитивные известия.

Если во сне мать устраняет неприятные последствия диареи своего чада, в реальности она может попасть в неловкое положение. Ей не стоит принимать поспешных и необдуманных решений, так как они ничем хорошим не обернутся. Родители, увидевшие в ночной грезе понос у своего отпрыска, должны заподозрить что-то неладное. Возможно, ребенка гложет какая-то проблема, с которой он не хочет делиться с другими.

Мнение профессионалов

Такой неоднозначный символ сна, как понос, на первый взгляд кажется совсем несерьезным, однако это ошибочное мнение. Подробная информация из сонников, написанных авторитетными авторами, дополнит конечную расшифровку сновидения и подтолкнет к определенным выводам, направив мысли в нужное русло.

Зигмунд Фрейд

Понос во сне знаменитый психоаналитик связывает с высокой эмоциональной напряженностью, комплексами родом из детства, неуверенностью и внутренними противоречиями. Если такое сновидение привиделось робкому от природы молодому человеку — в реальной жизни он явно избегает сексуальных контактов с девушками, не имеет представления, как распорядиться половым органом в самый ответственный момент.

Жидкий стул, по мнению Фрейда, отражает переживания сновидца, что он не сможет удовлетворить того, кто его сильно возбуждает. Ведущими причинами таких ночных грез являются:

  • боязнь повторения неудачного опыта;
  • завышенные требования со стороны потенциального партнера.

Сильная диарея во сне может свидетельствовать о пошатнувшемся здоровье, из-за которого становится тяжело вести полноценную половую жизнь. Болезненные ощущения в момент дефекации указывают на высокую вероятность быть отвергнутым второй половинкой. Тот, кто испытал облегчение после неконтролируемого опорожнения кишечника, не должен бояться внести в сексуальную жизнь изюминку.

Фрейд считает, что недержание кала в сновидении может говорить о беспечном поведении с представителями противоположного пола и стремлении удовлетворить свои сиюминутные желания.

Густав Миллер

В этом соннике понос во сне описывается как предвестник ссор и неприятностей. Сновидение, в котором позывы к дефекации мучают человека в разгар рабочего дня, сулит непредвиденные трудности на профессиональном поприще. Начальник может поставить задачу, над выполнением которой придется изрядно поломать голову.

Удалось вовремя принять пилюлю и купировать приступ диареи — получится решить проблему малой кровью, во всей красе продемонстрировав свои деловые качества и находчивость. Даже если сновидец недостаточно компетентен, успешно выполненное задание станет тем самым трамплином, который поможет подняться по карьерной лестнице.

Если человек оконфузился в доме, полном родственников, вполне возможно, что рано или поздно в семье разразиться грандиозный скандал.

Никто не горит желанием рассматривать во сне такую омерзительную вещь, как жидкое говно, но если такая оказия все-таки произошла, не стоит сразу же стирать из памяти увиденное. Дело в том, что такой символ скрывает в себе уйму полезной информации, которая может принести ощутимую пользу в повседневной жизни.

К чему снится понос

Его появление символизирует во сне вашу слабость и ситуацию, с которой не сможете справиться своими силами. Расстройство кишечника может говорить и о том, что вы опозоритесь на людях или совершите какой-то поступок, из-за которого с вами никто не будет разговаривать.

В некоторых ситуациях сюжет исполняется буквально, так как организм во время ночного отдыха подаёт сигналы о неблагополучии. Чтобы понять, к чему снится понос в вашем случае, обратите внимание, где вы его обнаружили и с кем он случился. Вот как современный сонник толкует этот сюжет чаще всего.

Буквальное предзнаменование

Обычно сон, в котором вы увидели диарею у себя, исполняется на следующее утро. Толкователь в такой ситуации не нужен, так как ночной сюжет с опорожнением кишечника вызван внутренними болезненными ощущениями.

Если же сон не исполнился в течение 2 или 5 дней, стоит толковать его символически. Обычно понос означает слабость, растерянность, невозможность решить какую-то проблему или поражение перед более сильным соперником. Вот как сонник толкует его появление чаще всего.

Грязный унитаз или другие места

Если вы не знаете, кому принадлежит куча, а просто видите результат, ждите неприятностей или скорого получения денег. Обнаружить какашки в своём туалете – к неприятному сюрпризу.

Это видение может сниться к тому, что вы очень скоро получите небольшую сумму или обнаружите несколько купюр, которые помогут вам отдать долги или некоторое время просуществовать до зарплаты.

Однако чаще всего такое сновидение предсказывает вам большой скандал и неприятности в доме. Особенно если средства получены сомнительным путём. Например, вы нашли их у подростка, который ещё по возрасту ничего не может зарабатывать.

Если вы видите грязный и неприятный унитаз и знаете, что у кого-то из домочадцев случился понос, этот сюжет предсказывает вам крайне неприятную ситуацию.

Возможны скандалы в доме, ссоры, постоянные обиды и ухудшение отношений с кем-то из членов семьи. Возможно, ваш родственник сделает что-то очень плохое и сознается в этом, но вы будете презирать его за некрасивый поступок.

Просто грязный унитаз в общественном или рабочем туалете – к обидам и ссорам. Иногда сновидение предвещает вам крупные неприятности или получение денег сомнительным путём.

При этом сумма может быть небольшая, но из-за неё испортится ваша репутация и возникнет много неприятных моментов в жизни.

Если вы хотите в туалет и не можете промыть или вычистить его, испытывая брезгливость, значит, волей-неволей вы будете втянуты в чужие скандалы и дрязги. Постарайтесь не принимать ничью сторону и перестать как можно скорее общаться с неприятными людьми.

Увидеть на улице

Фекалии на дороге, в кустах или на траве могут сниться к болезни. Это видение часто предвещает проблемы не только с кишечником, но и желудком, печенью и почками, обострение опасной болезни, которая надолго может вывести вас из колеи.

Иногда такие сюжеты люди видят перед отравлениями или сильным алкогольным опьянением. Современный сонник пишет, что вы можете потерять над собой контроль и испортить себе не только репутацию, но и здоровье.

Поэтому постарайтесь меньше пить, особенно пива или сомнительных напитков, которые плохо отражаются на состоянии печени. Кстати, если детям или подросткам привиделась «лепёшка» с неприятным запахом, это значит, что их ждёт неприятный сюрприз.

К чему снится наступить на какашку? Сонник пишет, что вы можете попасть в неприятную историю. Иногда такой сюжет показывает ситуацию, которую вы будете воспринимать подсознательно как «грязную» и недостойную.

Если вы никак не можете смыть или оттереть понос, ждите болезни. Или длительных выяснений отношений с соседями и разными людьми.

Видеть, как другой человек наступил на понос и сильно вымазался, – к тому, что он попадёт в неприятную ситуацию или его кто-то решит подставить в крупном деле.

Он сам лично ни в чём не будет виноват, однако его доверчивостью может воспользоваться нечестный и жестокий человек.

Чувствовать неприятный запах поноса, но не видеть его – к опасности отравления, болезни кишечника или желудка.

Жидкий стул

Если во время ночного отдыха вы стали чувствовать, что ходите в туалет жидким, значит, в жизни вы не выдержите какого-то испытания и проявите слабость. Особенно если приходится за себя постоять или отстаивать собственные интересы и ценности.

Если такое видение приснилось вам перед ссорой, спортивным соревнованием или тяжбой в суде, дело вы проиграете. Возможно, что вы допустите какую-то слабость, можете почувствовать себя плохо и ваш боевой настрой значительно снизится.

Если диарея замучила вас дома, и из-за неё пришлось поменять планы – ждите крупной неприятности. Возможно, что болезнь или неприятная неожиданность действительно испортит вам предстоящий день.

В некоторых случаях сон исполняется буквально. Поэтому избегайте отравлений и некачественных продуктов, так как они негативно отразятся на вашем самочувствии.

Обнаружить понос у себя и испачкаться – к неприятностям. Скорее всего, ваш не очень хороший поступок станет всем известен. Постарайтесь найти себе оправдание и придумать благовидную версию или всё отрицайте

.

Если грязь никто не видел, и вам удалось всё скрыть и смыть, не переживайте. Да, вы допустите какую-то оплошность, но никто не будет ничего знать.

А вот если диарея вам приснилась на работе или в общественном месте да ещё и на глазах у других людей, это значит, что о вашей слабости или нечестном поступке узнают все. Возможна неожиданность, которая выдаст вас с головой, или какой-то скандал.

Если это случилось у другого человека

Видеть незнакомого человека, на которого напал очень сильный понос, – к скандалу. Если он сидит в туалете и не пускает вас туда, значит, кто-то нарушит ваши планы на будущее или станет метить на ваше место.

Сонник пишет, что сейчас вы не управляете ситуацией и можете упустить свой шанс. Иногда такая ночная картина предсказывает вам интригу, которая надолго испортит настроение тому, кто наблюдал сюжет о поносе.

Видеть, что ваш знакомый обкакался и с ним случился понос, – к тому, что скоро о его слабости или неприятном поступке станет всем известно. Возможно, он допустит оплошность, о которой все будут ещё очень долго вспоминать.

Некоторым людям подобный сюжет снится к неприязни к какому-то знакомому человеку вплоть до омерзения. Поэтому ничего нет удивительного, если вы видите его грязным и опозоренным.

Если же вы точно знаете, кто ходил в туалет и не промыл за собой ничего, значит, этот человек вам сделает в ближайшее время подлость. Некоторые сонники пишут, что чьё-то вмешательство в ваши дела существенно испортит вам жизнь и заставит сделать что-то плохое.

Современные книги по толкованию снов пишут, что вы можете попасть по милости вашего знакомого в крайне неприятную ситуацию. Постарайтесь выйти сухим из воды и спасти собственное доброе имя.

Это поможет вам в ближайшее время наладить отношения с приятными людьми и забыть о нехорошей истории.

Детская неожиданность

Если жидкие фекалии во сне появились благодаря маленькому ребёнку или животному, то современные книги пишут, что вы столкнётесь с какой-то неожиданностью. Сюрприз может оказаться как приятным, так и не очень.

Всё зависит от того, где именно вы обнаружили понос и что с ним делали. Если испачканы фекалиями оказались игрушки, личные вещи, ждите крупной неприятности или непривычной обновки.

Некоторым людям сновидение указывает не то, что домочадцы будут вам завидовать. Если же понос вы просто спокойно промыли в туалете, значит, наяву вы сможете избежать неприятностей и наладить свои дела.

Некоторым людям сновидение предсказывает выздоровление после болезни, особенно желудка или кишечника.

Наступить на фекалии людей или животных и вымазать обувь в собственном доме – к тому, что вам придётся очень скоро расхлёбывать какую-то кашу. Возможно, что близкий человек окажется втянут в неприятную историю, и вам придётся его вытаскивать из плохой компании.

Если же кал сильно вонял, и вы ничем его смыть не смогли, это дурной знак. Скорее всего, из-за члена вашей семьи за сновидцем закрепится дурная слава, и он ничего поделать с этим не сможет.

Вымазать другого человека поносом или видеть, как это делает кто-то другой, – за свои не очень хорошие поступки вы обвините знакомого или друга и сделаете его виноватым во всей истории.

Похожие записи:

К чему снится диарея, толкование сна по соннику

Сновидение о диарее имеет множество толкований. Оно олицетворяет ваши беспочвенные страхи, которые могут возникнуть на фоне проблем на работе или разногласий со второй половинкой. Вскоре вы поймете, что тревожились зря.

Другая трактовка сна пророчит успех в начинаниях и отличное самочувствие. Вы будете энергичными, активными, целеустремленными, что позволит взяться за новый проект.

Негативное значение сюжета о диарее предсказывает сильное беспокойство и финансовые трудности. Вы рискуете пережить стрессовую ситуацию или лишиться всех заработанных средств. Возможна активизация грабителей или мошенников.

Также подобный сон сулит:

  • ссору с дорогим человеком;
  • недоразумения с коллегой или начальником;
  • шанс избавиться от того, что доставляет вам дискомфорт;
  • участие в чужих проблемах.

Не думайте о плохом. Мысленно представляйте, что живете беззаботной жизнью в мире и гармонии с окружающим миром.

Кому приснился сон

Для женщины сновидение о диарее отражает ее внутреннее состояние. Вы обижаетесь на кого-то, пытаетесь разобраться с грустными воспитаниями или пребываете в состоянии глубокой депрессии. Восстановить душевный покой поможет занятие любимым хобби или физический труд.

Иногда диарея сулит женщинам обновление гардероба. Вы отправитесь на шоппинг и купите себе все, о чем давно мечтали.

Диарея у новорожденного

Диарея у новорожденного, согласно соннику, предсказывает радость и изумление. Наяву вам сделают приятный сюрприз без повода.

Диарея у ребенка

Диарея у родного ребенка говорит о том, что вашему чаду есть, что от вас скрывать. Возможно, он попал в плохую компанию или проиграл деньги. В ближайшее время его тайна раскроется.

Также сон о диарее у ребенка означает получение известий, касающихся вашего сына или дочери. Вы узнаете о недомогании, переезде или бракосочетании одного из них.

Другие образы сновидений

  • Люди, больные диареей, – к благим вестям.
  • Понос в унитазе – к обогащению.
  • Диарея, которая сопровождается болевыми ощущениями и дискомфортом, – сулит огорчения из-за сексуальной несовместимости с партнером.
  • Диарея на работе – к неприятным неожиданностям со стороны сослуживцев или начальника.
  • Диарея в домашней обстановке – поссоритесь в родственниками.
  • Диарея у постороннего человека – к попытке объять необъятное.
  • Диарея у знакомого – к переживаниям о постороннем человеке.

Мучиться от диареи

Мучиться от диареи во сне – в реальной жизни ваш круг друзей сузится. Хороший друг перестанет вам доверять или уедет жить в другую страну.

Заболеть диареей

Видение, где вы заболели диареей, должно обратить внимание на ваше здоровье. Существует опасность серьезно заболеть или травмироваться во время экстремальных развлечений.

Вылечиться от диареи

Вылечиться от диареи – к проблемам с пищеварением. Вы можете отравиться просроченными продуктами, некачественным алкоголем или почувствовать тяжесть в желудке после сытного банкета. Начните правильно питаться и умерьте тягу к алкоголю.

Убирать после диареи

Пришлось убирать после диареи у ребенка – попадете в неловкую ситуацию в публичном месте. У вас может случайно сломаться каблук, порваться праздничное платье или вы перепутаете место, куда вас пригласили.

Другие образы сна

  • Навестить больного диареей – в вашей жизни произойдет счастливый случай.
  • Искать туалет из-за диареи – к неудачному собеседованию.
  • Вступить в понос, диарею – к благоприятным переменам.
  • Принять таблетку от диареи – найдете способ улучшить свое положение.
  • Испачкаться поносом – обстоятельства будут сопутствовать вашим планам.

Сколько просмотров за сегодня: 55
Сколько всего было просмотров: 9206

Сонник Говно понос. К чему снится Говно понос видеть во сне

Говно во сне это, безусловно, очень хороший знак, который является предвестьем финансовой прибыли и достатка. В буквальном смысле деньги обрушатся на вас, как снег на голову, совершенно неожиданно. Большая вероятность получить неожиданное наследство или выиграть в лотерее, в целом, готовьтесь получить прибыль.

Если говно приснилось в виде испражнения животных, будьте готовы к приятным неожиданностям, для фермера такое сновидение предзнаменует богатый урожай.

К чему ещё снится говно – также этот символ может предсказывать, что наяву кто-то будет поливать вас грязью, или вы очень сильно опозоритесь.

Если во сне вы увидели большую кучу говна, значит, в реальности вам удастся выгодно вложить свои сбережения.

Приснилось, что вы вычищали говно из туалета, значит, у вас выманят все деньги. Если во сне вы испачкались в говне, значит, наяву какой-то недоброжелатель пытается очернить ваше доброе имя.

Если во сне вы увидели себя измазанным говном и пытаетесь их вытереть, значит, наяву вам предстоит попасть в неловкую ситуацию, в которой вы окажетесь неожиданно для себя, вероятней всего по причине выявления какой-то информации, которой вы делиться с окружающими не планировали.

Также такой сон может предвещать вам «скелет» в шкафу своего коллеги по работе, вероятней всего, вы узнаете какую-то тайну или обнаружите на него компромат, но он при этом совершенно не будет знать о вашей посвященности.

Почему мы мечтаем? Роль снов и кошмаров

Обзор

Сновидения - это галлюцинации, возникающие во время определенных стадий сна. Они наиболее сильны во время быстрого сна или стадии быстрого движения глаз, когда вы с меньшей вероятностью вспомните свой сон. Многое известно о роли сна в регулировании нашего метаболизма, артериального давления, функции мозга и других аспектов здоровья. Но исследователям было сложнее объяснить роль снов.

Когда вы просыпаетесь, ваши мысли имеют определенную логику.Когда вы спите, ваш мозг по-прежнему активен, но ваши мысли или сны часто не имеют смысла или не имеют никакого смысла. Это может быть связано с тем, что сны вызывают эмоциональные центры мозга, а не логические области.

Хотя окончательных доказательств нет, сны обычно представляют собой автобиографические мысли, основанные на ваших недавних действиях, разговорах или других проблемах в вашей жизни. Однако есть несколько популярных теорий о роли снов.

Исследователи до сих пор не совсем согласны с целью снов.Однако есть некоторые широко распространенные верования и теории.

Сны как терапевты

Ваши сны могут быть способом противостояния эмоциональным драмам в вашей жизни. А поскольку ваш мозг работает на гораздо более эмоциональном уровне, чем когда вы бодрствуете, он может устанавливать связи в отношении ваших чувств, которые ваше сознательное «я» не могло бы сделать.

Сны как тренировка «бей или беги»

Миндалевидное тело является одной из наиболее активных областей мозга во время сновидений.Миндалевидное тело - это часть мозга, связанная с инстинктом выживания и реакцией «бей или беги».

Согласно одной теории, поскольку миндалевидное тело более активно во время сна, чем во время бодрствования, возможно, это способ мозга подготовить вас к борьбе с угрозой.

К счастью, ствол мозга во время быстрого сна посылает нервные сигналы, которые расслабляют ваши мышцы. Таким образом, вы не будете пытаться бежать или биться во сне.

Мечты как твоя муза

Одна из теорий, объясняющих, почему мы мечтаем, заключается в том, что это помогает нам развивать наши творческие наклонности.Художники всех мастей верят в мечты, которые вдохновляют их самые творческие работы. Возможно, вы иногда в жизни просыпались с прекрасной идеей для фильма или песни.

Без логического фильтра, который вы обычно используете в своей бодрствующей жизни, который может ограничивать ваш творческий поток, ваши мысли и идеи не имеют ограничений, когда вы спите.

Сны как помощники в памяти

Одна из широко распространенных теорий о назначении снов состоит в том, что они помогают сохранять важные воспоминания и то, что вы узнали, избавляться от неважных воспоминаний и разбираться со сложными мыслями и чувствами.

Исследования показывают, что сон помогает сохранять воспоминания. Если вы усвоите новую информацию и уснете на ней, вы сможете вспомнить ее лучше, чем если бы вас попросили запомнить эту информацию без помощи сна.

Как сны влияют на память и воспоминания, пока не совсем понятно. Но сны могут помочь мозгу более эффективно хранить важную информацию, блокируя стимулы, которые могут мешать памяти и обучению.

Сны, которые помогают продуктивно справляться с эмоциями, воспоминаниями и другой информацией, могут показаться очень полезными.Случайный кошмар считается просто более пугающим или расстраивающим сном. Кошмары обычно вызваны стрессом, тревогой или иногда реакцией на определенные лекарства.

Однако, если вам часто снятся кошмары, у вас может быть нарушение сна. Регулярно возникающие страшные сны можно назвать расстройством сна, если кошмары:

  • вызывают у вас беспокойство по поводу сна
  • приводят к частым нарушениям сна
  • вызывают другие проблемы со сном или психологические проблемы

Многие люди испытывают случайные кошмары на протяжении всей их жизни.Тем не менее, по оценкам Американской ассоциации сна, только около 5 процентов населения испытывают постоянные кошмары как нарушение сна.

Некоторые факторы, которые влияют на нас, когда мы бодрствуем, также могут влиять на наши сны.

Состояние здоровья

Одно из самых больших влияний на сны - это то, сколько или как мало вы спите. Недосыпание на ночь или две (или больше) может сделать части вашего мозга намного более активными, когда вы, наконец, погрузитесь в фазу быстрого сна.Если у вас были беспокойные ночи, скорее всего, вам приснятся более яркие сны. Вы также с большей вероятностью вспомните эти сны.

Беременность также является катализатором ярких сновидений. Повышенная выработка гормонов влияет на то, как ваш мозг обрабатывает мысли и эмоции. Это часто приводит к сильным сновидениям.

Расстройства психического здоровья, такие как депрессия и тревога, а также биполярное расстройство и другие состояния, связанные с настроением, могут вызывать интенсивные, иногда тревожные или негативные сны и кошмары.Лекарства от этих состояний, включая антидепрессанты и нейролептики, также связаны с более высоким риском кошмаров.

Foods

Нет неоспоримых доказательств того, что определенные продукты приводят к более безумным или лучшим мечтам. Но очевидно, что некоторые продукты могут помочь вам лучше вспомнить свои сны.

Продукты с высоким содержанием углеводов, например, могут быстро дать вам энергию. Но через некоторое время они могут оставить вас подавленным. Все, что влияет на ваше бодрствующее настроение, может повлиять и на ваше бессознательное настроение.Итак, если из-за сахара вы хандрите днем, эти чувства могут переместиться и в ваш сон.

Кроме того, еда, которая заставляет вас просыпаться в течение ночи, может привести к тому, что вы будете чаще просыпаться в фазе быстрого сна. Когда это произойдет, вы, вероятно, вспомните больше своих снов.

Ежедневные занятия

Так же, как недосыпание или прерывание сна часто приводит к более ярким сновидениям, хороший ночной сон уменьшит интенсивные сны, которые вы будете вспоминать.

Небольшое исследование показало, что хороший способ спать крепче - это делать зарядку по утрам.Хорошая пробежка или другая кардио-тренировка до полудня помогает настроить часы так, чтобы вы были более склонны засыпать быстрее и проводить больше времени в глубоком сне, чем если бы вы не тренировались или если бы вы тренировались поздно вечером.

Бегуны и другие серьезные энтузиасты фитнеса, как правило, меньше времени проводят в мечтательном REM-сне, который является одним из самых легких этапов сна. Кроме того, чем эффективнее вы сможете снять стресс в течение дня, тем меньше вероятность того, что вы принесете стресс и беспокойство в постель. Это должно помочь сократить количество кошмаров и прерывистый сон каждую ночь.

Одна из причин, по которой сны бывает трудно запомнить, заключается в том, что химическое вещество мозга, связанное с памятью, - норэпинефрин, - и электрическая активность мозга, которая помогает вспоминать, находятся на самом низком уровне, когда вы спите. Фактически, если вам снится сон, но вы не проснетесь во время сна, вы не сможете его вспомнить. Сны, которые вы помните, продолжаются, когда вы просыпаетесь.

Два способа помочь вспомнить свои сны - это сказать себе, когда вы засыпаете, что вы хотите вспомнить свой сон.Если это ваша последняя мысль, возможно, вы проснетесь со сном, который еще свеж в вашей памяти.

Поскольку воспоминание снов может быть легко прервано даже малейшим отвлечением, вам следует постараться вспомнить как можно больше из своего сна, как только вы проснетесь. Не вставайте с постели и не думайте ни о чем другом. Постарайтесь запечатлеть все образы или воспоминания о своем сне и записать их на блокнот рядом с кроватью или на своем смартфоне.

.

снов о выпадении зубов: 12 интерпретаций, фактов и многое другое

Эксперты годами обсуждали, почему нам снятся сны, а также почему у нас такие сны. Некоторые считают, что сны являются ключом к пониманию нашего подсознания, в то время как другие отмахиваются от них как от естественных биологических процессов. Однако за очень специфическим сновидением может стоять , особенно если он повторяется.

Один из таких снов связан с выпадением зубов. Считается, что это вызвано в первую очередь психологическим стрессом.Ваше здоровье, культура и общее психическое здоровье могут сыграть роль в том, почему вы мечтаете о своих зубах.

Хотя значение сновидений очень субъективно, мы рассмотрим 12 различных интерпретаций и сценариев выпадения зубов.

Одно из самых распространенных толкований выпадения зубов во сне связано с глубокой личной потерей. Это может быть связано со следующими причинами:

  • смерть любимого человека
  • потеря брака / партнерства
  • потеря работы
  • потеря дома

В некоторых религиях также существует вера в то, что мечтать о потере зуба можно означают, что в вашей семье вот-вот наступит смерть.

Помимо личной утраты, религия может сыграть еще одну роль в возникновении снов о выпадении зубов. Это может быть особенно верно, если вы переживаете паранойю по поводу своих убеждений или, возможно, беспокоитесь о том, что может произойти в будущем.

Стресс, безусловно, не ограничивается религией, но также может быть связан с другими аспектами вашей жизни.

Стресс, связанный на работе или дома, - нормальная часть жизни. Однако неконтролируемый стресс может перерасти в физические реакции.Сны о выпадении зубов, безусловно, возможны, если вы находитесь в состоянии большего стресса, чем обычно.

Хотя стресс и тревожность иногда упоминаются вместе, тревога - это более длительное состояние, когда вы испытываете чрезмерное беспокойство и неуверенность, которые могут мешать вашей повседневной жизни. Беспокойство может вызвать скрежетание зубами по ночам, что является одной из причин снов о зубах.

Другая возможность состоит в том, что тревога может заставить вас сильно переживать из-за того, что что-то идет не так, как следствие, выпадают зубы.

И стресс, и тревога могут быть связаны с предстоящими серьезными изменениями в вашей жизни. Независимо от того, планируете ли вы новую работу или продвижение по службе, переезжаете в новый город или собираетесь жениться и заводите детей, все эти сценарии могут повлиять на ваше подсознание.

Вы можете беспокоиться о том, что может пойти не так с новыми изменениями в вашей жизни, что может привести к сновидениям о потере зуба.

Депрессия заключается в длительном переживании чувства крайней вины, безнадежности, а иногда и одиночества.Когда у вас низкая самооценка, вы можете начать представлять себе, что с вашим физическим благополучием что-то не так.

Вы можете обсудить свои мечты со своим врачом на следующем приеме, если считаете, что у вас депрессия.

Если вы обнаружите, что ревнуете к партнеру, другу или коллеге, сдерживаемая негативная энергия может повлиять на ваше подсознание во время сна. Такие чувства могут привести к бредовым сновидениям, например, связанным с вашими зубами.

Сны о выпадении зубов не обязательно могут быть связаны с вашими зубами.Также можно видеть во сне других людей, у которых отсутствуют зубы.

Возможные сценарии включают в себя потерю молочных зубов у детей или, возможно, несчастные случаи у взрослых, у которых зубы сломаны. Возможно, вам даже приснится, как пожилой человек теряет зубы. Это может пролить свет на негативные чувства, которые вы испытываете к этому другому человеку.

Хотя скрежетание зубами может вызвать подсознательные мысли о выпадении зубов, возможен и обратный сценарий. Сон о выпадении зубов может привести к скрежету зубов во сне.

Это, пожалуй, один из наиболее очевидных сценариев. Если вы недавно пережили выпадение или поломку зуба, вам тоже может присниться это событие. Также возможно во сне выпадать еще больше зубов, особенно если первоначальное событие было травматическим.

Для детей младшего возраста и подростков, у которых все еще растут молочные зубы, можно видеть сны о росте новых взрослых (постоянных) зубов.

Обязательно поговорите со своим ребенком и убедите его в том, что его зубы действительно в безопасности и что для прорастания новых взрослых зубов требуется время.

Если ваша рутина ухода за собой отошла на второй план, вы можете неправильно питаться или заниматься спортом так, как вам следует. Скорее всего, недостаточное внимание к вашему личному здоровью также привело к плохому качеству сна.

Возможны необычные или повторяющиеся сны, например, о том, что у вас выпадают зубы, что означает, что вы не заботитесь о себе.

Хотя сны о выпадении зубов кажутся необычными и тревожными, такие сны на удивление случаются часто.Повторяющиеся сны, особенно кошмары, чаще всего встречаются у людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), тревогой и депрессией. Однако сны о выпадении зубов могут выходить за рамки вашего психического здоровья. Такие сны могут касаться:

  • вашего здоровья и благополучия
  • личных проблем
  • периодов роста
  • , возможно, совсем ничего необычного

Тем не менее, факт остается фактом: сны о выпадении зубов являются один из самых распространенных видов снов.Такие взгляды также носят межкультурный характер. Хотя иногда религия может играть роль в вашем подсознании и последующих снах, нерелигиозность также может привести к снам о ваших зубах.

В сновидениях о потере зуба есть даже исторические составляющие, причем обсуждения этих снов восходят еще к древним грекам.

Сон о выпадении зубов может быть пугающим, особенно если вам этот сон приснился не раз. Вы можете успокоиться, зная, что это очень распространенный сон и обычно не о чем беспокоиться.

Однако, если вы работаете из-за связанного с этим психического расстройства, важно обсудить это со своим врачом. Вы также можете устранить другие потенциальные причины сновидений о потере зубов, которые также вредны для вашего здоровья, например неправильный образ жизни и хронический стресс.

Хотя сны о выпадении зубов не представляют особой опасности, возможно, вам будет легче справиться со своими сновидениями и повторяющимися кошмарами с профессионалом. Посоветуйтесь с местными психологами в вашем районе или найдите терапевта поблизости.

.

Причины, типы, значение, что они собой представляют и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сны - это истории и образы, которые наш разум создает во время сна. Они могут быть развлекательными, забавными, романтическими, тревожными, пугающими, а иногда и странными.

Они являются непреходящим источником загадок для ученых и врачей-психологов. К чему снятся сны? Что их вызывает? Можем ли мы их контролировать? Что они имеют в виду?

В этой статье исследуются современные теории, причины и применения сновидений.

Краткие факты о сновидениях

  • Мы можем не помнить сны, но считается, что каждый видит сны от 3 до 6 раз за ночь
  • Считается, что каждый сон длится от 5 до 20 минут.
  • Около 95 процентов снов забываются к тому времени, когда человек встает с постели.
  • Сновидения могут помочь вам узнать и развить долгосрочные воспоминания.
  • Слепые люди больше видят сны с другими сенсорными компонентами, чем зрячие.

Есть несколько теорий о том, почему мы мечтаем.Являются ли сны просто частью цикла сна или служат какой-то другой цели?

Возможные объяснения включают:

  • , представляющие бессознательные желания и желания
  • интерпретацию случайных сигналов от мозга и тела во время сна
  • консолидацию и обработку информации, собранной в течение дня
  • работая как форму психотерапии

Из свидетельств и новые методологии исследования, исследователи предположили, что сновидения выполняют следующие функции:

  • автономная обработка памяти, при которой мозг объединяет задачи обучения и памяти, а также поддерживает и записывает бодрствующее сознание
  • подготовка к возможным будущим угрозам
  • когнитивное моделирование реальной жизни переживаний, поскольку сновидение является подсистемой бодрствующей сети по умолчанию, часть разума, активная во время грез
  • , помогающая развивать когнитивные способности
  • психоаналитически отражая бессознательную психическую функцию
  • уникальное состояние сознания, которое я n включает в себя переживание настоящего, обработку прошлого и подготовку к будущему
  • психологическое пространство, где сновидящее эго может объединить подавляющие, противоречивые или очень сложные понятия, идеи, которые будут тревожить во время бодрствования, служа потребностям для психологического равновесия и равновесия

Многое из снов остается неизвестным.Их по своей природе трудно изучать в лаборатории, но технологии и новые методы исследования могут помочь нам лучше понять сны.

Фазы сна

В цикле сна пять фаз сна:

Стадия 1 : Легкий сон, медленное движение глаз и снижение мышечной активности. Эта стадия составляет от 4 до 5 процентов всего сна.

Стадия 2 : Движение глаз прекращается, и мозговые волны замедляются, со случайными всплесками быстрых волн, называемых веретенами сна.Эта стадия составляет от 45 до 55 процентов всего сна.

Стадия 3 : начинают появляться чрезвычайно медленные мозговые волны, называемые дельта-волнами, чередующиеся с более мелкими и более быстрыми волнами. Это составляет от 4 до 6 процентов всего сна.

Стадия 4 : Мозг почти исключительно производит дельта-волны. Трудно разбудить кого-либо на стадиях 3 и 4, которые вместе называются «глубоким сном». Нет движения глаз или мышечной активности. Люди, просыпающиеся во время глубокого сна, не сразу приспосабливаются к ним и часто чувствуют себя дезориентированными на несколько минут после пробуждения.Это составляет от 12 до 15 процентов всего сна.

Стадия 5 : Эта стадия известна как быстрое движение глаз (REM). Дыхание становится более частым, нерегулярным и поверхностным, глаза быстро дергаются в разные стороны, а мышцы конечностей временно парализуются. Учащается пульс, повышается артериальное давление, и у мужчин развивается эрекция полового члена. Когда люди просыпаются во время быстрого сна, они часто рассказывают странные и нелогичные сказки. Это мечты. На эту стадию приходится от 20 до 25 процентов общего времени сна.

Неврология предлагает объяснения, связанные с фазой быстрого движения глаз (REM) во время сна, как вероятного кандидата в причину сновидений.

Если вам интересно узнать больше доказательной информации об увлекательном мире сна, посетите наш специализированный центр.

Сны - это универсальный человеческий опыт, который можно описать как состояние сознания, характеризующееся сенсорными, когнитивными и эмоциональными проявлениями во время сна.

Сновидящий ослабил контроль над содержанием, визуальными образами и активацией памяти.

Нет когнитивного состояния, которое было бы так тщательно изучено и, тем не менее, так часто неправильно понималось бы, как сновидение.

Между нейробиологическим и психоаналитическим подходами к анализу сновидений существуют значительные различия.

Нейробиологов интересуют структуры, участвующие в производстве сновидений, организации сновидений и повествовании. Однако психоанализ концентрируется на значении снов и помещает их в контекст отношений в истории сновидца.

Сообщения о сновидениях, как правило, полны эмоциональных и ярких переживаний, которые содержат темы, проблемы, образы сновидений и предметы, которые близко соответствуют жизни наяву.

Эти элементы создают новую «реальность» из, казалось бы, ничего, создавая опыт с реалистичными временными рамками и связями.

Кошмары

Кошмары - это мучительные сны, которые заставляют сновидца испытывать ряд беспокоящих эмоций. Обычные реакции на кошмар включают страх и беспокойство.

Они могут возникать как у взрослых, так и у детей, и причины включают:

  • стресс
  • страх
  • травма
  • эмоциональные трудности
  • болезнь
  • использование определенных лекарств или наркотиков

осознанные сны

осознанные сновидения сновидец осознает, что они спят. У них может быть некоторый контроль над своей мечтой.

Эта мера контроля может варьироваться в зависимости от осознанных сновидений. Они часто случаются посреди обычного сна, когда спящий внезапно понимает, что ему снится.

Некоторые люди испытывают осознанные сновидения наугад, в то время как другие сообщают, что могут увеличить свою способность контролировать свои сновидения.

То, что приходит в голову перед сном, может повлиять на содержание наших снов.

Например, во время экзамена студенты могут мечтать о содержании курса. Люди в отношениях могут мечтать о своем партнере. Веб-разработчики могут видеть программный код.

Эти косвенные наблюдения предполагают, что элементы повседневной жизни снова появляются в подобных сновидениям образах во время перехода от бодрствования ко сну.

Персонажи

Исследования изучали «персонажей», которые появляются в отчетах сновидений, и то, как сновидец их идентифицирует.

В результате исследования 320 сообщений о сновидениях взрослых было найдено:

  • Сорок восемь процентов персонажей представляли имена людей, известных сновидцу.
  • Тридцать пять процентов персонажей были идентифицированы по их социальной роли (например, полицейский) или отношениям со сновидцем (например, друг).
  • Шестнадцать процентов не были распознаны

Среди названных персонажей:

  • Тридцать два процента были идентифицированы по внешнему виду
  • Двадцать один процент были идентифицированы по поведению
  • Сорок пять процентов были идентифицированы по лицу
  • Сорок четыре процентов были определены как «просто знающие»

Элементы причудливости были отмечены в 14 процентах именных и родовых персонажей.

В другом исследовании изучалась взаимосвязь между эмоцией сновидения и идентификацией характера сновидения.

Привязанность и радость обычно ассоциировались с известными персонажами и использовались для их идентификации, даже когда эти эмоциональные атрибуты несовместимы с атрибутами состояния бодрствования.

Результаты показывают, что дорсолатеральная префронтальная кора, связанная с кратковременной памятью, менее активна в мозгу сновидений, чем во время бодрствования, в то время как палеокортикальные и подкорковые лимбические области более активны.

Воспоминания

Концепция «вытеснения» восходит к Фрейду. Фрейд утверждал, что нежелательные воспоминания могут подавляться в уме. Сны облегчают подавление, позволяя восстановить эти воспоминания.

Исследование показало, что сон не помогает людям забыть нежелательные воспоминания. Вместо этого, быстрый сон может даже противодействовать произвольному подавлению воспоминаний, делая их более доступными для восстановления.

Два типа временных эффектов характеризуют включение воспоминаний в сновидения:

  • эффект дневного остатка, включающий немедленное включение событий предыдущего дня
  • эффект запаздывания сновидения, включающий включение, отложенное примерно на неделю

Результаты одного исследования показывают, что:

  • Обработка воспоминаний для включения сновидений занимает цикл около 7 дней
  • Эти процессы способствуют дальнейшему функционированию социально-эмоциональной адаптации и консолидации памяти

Задержка во сне

Задержка во сне это когда образы, переживания или люди, которые появляются во сне, - это образы, переживания или люди, которых вы видели недавно, возможно, накануне или за неделю до этого.

Идея состоит в том, что определенные типы переживаний за неделю закодируются в долговременной памяти, а некоторые образы из процесса консолидации появятся во сне.

Говорят, что события, произошедшие во время бодрствования, присутствуют в 1-2 процентах сообщений о сновидениях, хотя 65 процентов сообщений во сне отражают аспекты недавнего опыта бодрствования.

Об эффекте запаздывания сновидений сообщалось в снах, которые происходят на стадии REM, но не в тех, которые происходят на стадии 2.

Типы памяти и сновидения

В основе сновидения могут лежать два типа памяти.

Это:

  • автобиографические воспоминания или длительные воспоминания о себе
  • эпизодические воспоминания, которые представляют собой воспоминания об определенных эпизодах или событиях

Исследование, посвященное изучению различных типов памяти в содержимом сновидений среди 32 участников, показало, что следующий:

  • Один сон (0,5%) содержал эпизодические воспоминания.
  • Большинство сновидений в исследовании (80 процентов) содержали от слабого до умеренного включения особенностей автобиографической памяти.

Исследователи предполагают, что воспоминания о личных переживаниях переживаются фрагментарно и выборочно во время сна. Цель может состоять в том, чтобы интегрировать эти воспоминания в долговременную автобиографическую память.

Гипотеза о том, что сны отражают переживания бодрствующей жизни, подтверждается исследованиями, в которых изучаются сны психиатрических пациентов и пациентов с нарушениями сна.Короче говоря, их дневные симптомы и проблемы отражаются в их снах.

В 1900 году Фрейд описал категорию сновидений, известную как «биографические сновидения». Они отражают исторический опыт младенчества без типичной защитной функции. Многие авторы сходятся во мнении, что некоторые травматические сны выполняют функцию выздоровления.

Одна статья выдвигает гипотезу о том, что главный аспект травмирующих снов - передать опыт, который сновидец пережил во сне, но не понял.Это может помочь человеку восстановиться и смириться с прошлой травмой.

Темы

Темы снов могут быть связаны с подавлением нежелательных мыслей и, как следствие, с учащением этих подавленных мыслей во сне.

Пятнадцать хорошо спящих попросили подавить нежелательные мысли за 5 минут до сна.

Результаты показывают, что участились сны о нежелательных мыслях и склонность к более тревожным сновидениям.Они также подразумевают, что подавление мыслей может привести к значительному усилению симптомов психического расстройства.

Исследования показали, что внешние раздражители, предъявляемые во время сна, могут влиять на эмоциональное содержание снов.

Например, положительный стимул роз в одном исследовании приводил к более положительным тематическим сновидениям, тогда как отрицательный стимул в виде тухлых яиц сопровождался более отрицательными сновидениями.

Типичные сновидения определяются как сны, аналогичные тем, о которых сообщает большой процент сновидящих.

До сих пор частота типичных тем сновидений изучалась с помощью анкет. Они показали, что ранжирование из 55 типичных тем сновидений было стабильным в разных выборках.

Поделиться на Pinterest. Некоторые темы знакомы многим, например, полет, падение или опоздание.

Выявлено 55 тем:

  • школа, учителя и учеба
  • преследование или преследование
  • сексуальный опыт
  • падение
  • прибытие слишком поздно
  • мертвый живой человек
  • теперь мертвый живой
  • летать или парить в воздухе
  • не сдать экзамен
  • быть на грани падения
  • замерзнуть от испуга
  • подвергнуться физическому нападению
  • быть обнаженным
  • поесть вкусную еду
  • плавать
  • запереть
  • насекомые или пауки
  • убиты
  • выпадают зубы
  • связаны, удерживаются или не могут двигаться
  • неправильно одеты
  • снова ребенок
  • пытается успешно выполнить задание
  • не может найти туалет, или смущение из-за потери одного
  • открытие новой комнаты дома
  • с превосходными знаниями или умственными способностями
  • потеря контроля над транспортным средством
  • огонь
  • дикие, жестокие звери
  • видение лица очень близко к вам
  • змей
  • обладающих магическими способностями
  • ярко ощущающих, но не обязательно видящих или слух, присутствие в комнате
  • поиск денег
  • наводнение или приливные волны
  • убийство кого-то
  • видение себя мертвым
  • полусонное и парализованное в постели
  • люди ведут себя угрожающе
  • видят себя в зеркало
  • принадлежность к противоположному полу
  • задушенный, неспособный дышать
  • встреча с Богом в той или иной форме
  • видение падения летающего объекта
  • землетрясения
  • видение ангела
  • наполовину животное, наполовину человеческое существо
  • торнадо или сильный ветер
  • в кино
  • видят инопланетян
  • путешествие на другую планету
  • животное
  • видение НЛО
  • аборт
  • объект

Некоторые темы снов, кажется, со временем меняются.

Например, с 1956 по 2000 год увеличился процент людей, которые сообщили, что летали во сне. Это может отражать увеличение количества авиаперелетов.

Что они означают?

Взаимоотношения : Некоторые выдвинули гипотезу, что одна группа типичных снов, в том числе быть объектом в опасности, падением или преследованием, связана с межличностными конфликтами.

Сексуальные концепции : Другой кластер, который включает полеты, сексуальные переживания, поиск денег и вкусную еду, связан с либидинозными и сексуальными мотивами.

Страх смущения : Третья группа, содержащая сны, включающие обнаженное тело, провал экзамена, прибытие слишком поздно, потерю зубов и неподходящую одежду, связана с социальными проблемами и страхом смущения.

Активность мозга и типы сновидений

В ходе нейровизуализационных исследований активности мозга во время быстрого сна ученые обнаружили, что распределение мозговой активности также может быть связано с конкретными особенностями сновидений.

Некоторые странные особенности нормальных снов имеют сходство с хорошо известными нейропсихологическими синдромами, возникающими после повреждения мозга, такими как бредовые ошибочные определения лиц и мест.

Сны и чувства

Сновидения оценивались на людях, испытывающих различные типы головной боли. Результаты показали, что у людей с мигренью участились сны, связанные со вкусом и запахом.

Это может свидетельствовать о том, что некоторые церебральные структуры, такие как миндалина и гипоталамус, участвуют в механизмах мигрени, а также в биологии сна и сновидений.

Музыка во сне редко изучается в научной литературе. Однако в исследовании, проведенном с участием 35 профессиональных музыкантов и 30 не музыкантов, музыканты испытали вдвое больше снов, связанных с музыкой, по сравнению с не-музыкантами.

Частота музыкальных снов связана с возрастом начала обучения музыке, но не с ежедневной нагрузкой музыкальной деятельности. Почти половина отозванной музыки была нестандартной, что говорит о том, что оригинальную музыку можно создавать во сне.

Боль

Было показано, что реалистичные, локализованные болезненные ощущения могут быть испытаны во сне либо через прямое включение, либо на основе воспоминаний о боли. Однако частота болевых снов у здоровых людей невысока.

В одном исследовании 28 невентилируемых ожогов опрашивались пять раз подряд утром в течение первой недели госпитализации.

Результаты показали:

  • Тридцать девять процентов людей сообщали о болевых снах.
  • Из тех, кто испытывает болевые сны, 30 процентов их всех снов были связаны с болью.
  • Пациенты с болевыми снами показали снижение сна, большее количество кошмаров, более высокий прием анксиолитических препаратов и более высокие баллы по шкале воздействия события.
  • Пациенты с болевыми снами также имели тенденцию сообщать о более сильной боли во время терапевтических процедур.

Более половины не сообщали о болевых снах. Однако эти результаты могут свидетельствовать о том, что сны с болью возникают чаще у людей, испытывающих боль в настоящее время, чем у нормальных добровольцев.

Самосознание

Одно исследование связывало лобно-височную гамма-активность ЭЭГ с осознанием во сне.

Исследование показало, что текущая стимуляция нижнего гамма-диапазона во время быстрого сна влияет на текущую активность мозга и вызывает саморефлексивное осознание во сне.

Исследователи пришли к выводу, что сознание высшего порядка связано с колебаниями около 25 и 40 Гц.

Взаимоотношения

Недавнее исследование продемонстрировало параллели между стилями романтической привязанности и общим содержанием сновидений.

Результаты оценки 61 учащегося, участвовавшего в длительных свиданиях продолжительностью шесть месяцев или более, выявили значительную связь между надежностью привязанности, характерной для отношений, и степенью, в которой следовали сны о романтических партнерах.

Полученные данные проливают свет на наше понимание ментальных репрезентаций в отношении конкретных фигур привязанности.

Смерть во сне

Исследователи сравнили содержание сновидений разных групп людей в психиатрическом учреждении. Участники одной группы были допущены к участию после попытки покончить с собой.

Их мечты об этой группе сравнивались с мечтами трех контрольных групп в учреждении, которые испытали:

  • депрессию и мысли о самоубийстве
  • депрессию без мыслей о самоубийстве
  • совершение насильственных действий без самоубийства

Те кто думал о самоубийстве или пытался совершить самоубийство или совершил насилие, с большей вероятностью видели сны с содержанием, связанным со смертью и разрушительным насилием.Одним из факторов, влияющих на это, была тяжесть индивидуальной депрессии.

Левое и правое полушарие мозга

Правое и левое полушария мозга по-разному участвуют в формировании сновидений.

Исследователи одного исследования пришли к выводу, что левое полушарие, по-видимому, обеспечивает источник сновидений, в то время как правое полушарие обеспечивает яркость, образность и уровень аффективной активации сновидений.

Исследование подростков в возрасте от 10 до 17 лет показало, что те, кто был левшой, с большей вероятностью переживали осознанные сны и запоминали сны в других сновидениях.

Исследования мозговой активности показывают, что большинство людей старше 10 лет видят сны от 4 до 6 раз каждую ночь, но некоторые люди редко вспоминают сны.

Часто говорят, что через 5 минут после сна люди забывают 50 процентов его содержания, а еще через 5 минут спустя еще 90 процентов.

Большинство снов полностью забываются к тому времени, когда кто-то просыпается, но точно неизвестно, почему сны так трудно запоминать.

Шаги, которые могут помочь улучшить воспоминание сновидений, включают:

  • пробуждение естественным путем, а не с тревогой
  • максимальное сосредоточение внимания на сновидении после пробуждения
  • запись как можно большего количества сновидений после пробуждения
  • сделать запись снов рутиной

Кто помнит их сны?

Существуют факторы, которые потенциально могут повлиять на то, кто помнит свои сны, какая часть сна остается нетронутой и насколько она ярка.

Возраст: Со временем человек, вероятно, будет испытывать изменения во времени сна, структуре и электроэнцефалографической (ЭЭГ) активности.

Данные свидетельствуют о том, что воспоминания о сновидениях постепенно уменьшаются с начала взрослой жизни, но не в более старшем возрасте. Сны тоже становятся менее интенсивными. Эта эволюция происходит быстрее у мужчин, чем у женщин, с гендерными различиями в содержании снов.

Пол: Исследование снов, которые видели 108 мужчин и 110 женщин, не обнаружило различий между степенью агрессии, дружелюбия, сексуальности, мужскими персонажами, оружием или одеждой, которые присутствуют в контенте.

Однако в сновидениях женщин было больше членов семьи, младенцев, детей и помещений, чем мужчин.

Расстройства сна : У пациентов с бессонницей усиливается воспоминание сновидений, и их сны отражают стресс, связанный с их состоянием. Сны людей с нарколепсией могут иметь более причудливый и негативный оттенок.

Воспоминание сновидений и благополучие

В одном исследовании изучалось, отражают ли воспоминания сновидений и содержание сновидений социальные отношения человека, которому снится.

Студентов-добровольцев оценивали по критериям привязанности, воспоминаниям сновидений, содержанию сновидений и другим психологическим параметрам.

Участники, которые были классифицированы как «высокие» по шкале «небезопасной привязанности», были значительно более вероятны:

  • сообщать о сне
  • часто сны
  • испытывать яркие образы, которые контекстуализируют сильные эмоции в их снах

Пожилые добровольцы чей стиль привязанности был классифицирован как «озабоченный», были значительно более склонны:

  • сообщать о сне
  • сообщать о сновидениях с более высоким средним числом слов

Воспоминание сновидений было самым низким для «избегающих» субъектов и самым высоким для « озабоченные »субъекты.

Все мечтают, хотя мы можем не помнить свои сны. В разное время жизни или во время разных переживаний наши мечты могут измениться.

Детские сны

Исследование, посвященное изучению тревожных снов у 103 детей в возрасте от 9 до 11 лет, показало следующее:

  • Женщины чаще видели сны, содержащие тревогу, чем мужчины, хотя они не могли вспоминать свои сны так часто.
  • Девочки чаще, чем мальчики, мечтали о потере другого человека, падениях, социально тревожных ситуациях, маленьких или агрессивных животных, членах семьи и других женщинах, которых они могут или не могут узнать.

Беременность

Исследования, сравнивающие сны беременных и небеременных женщин, показали, что:

  • Младенческие и детские представления были менее специфичными у небеременных женщин. Среди беременных эти изображения были более вероятны в конце третьего триместра, чем в начале третьего триместра.
  • Во время беременности сны чаще включали темы беременности, родов и зародыша.
  • Содержание родов в конце третьего триместра было выше, чем в начале триместра.
  • У беременной группы во сне было больше болезненных элементов, чем у тех, кто не был беременной.

Сиделки

Те, кто заботится о семье или людях, страдающих хроническими заболеваниями, часто видят сны, связанные с этим человеком.

В исследовании сновидений взрослых, которое проработало не менее года с людьми в хосписных центрах США, было отмечено:

  • Пациенты, как правило, явно присутствовали в сновидениях лиц, осуществляющих уход, и сны, как правило, были реалистичными.
  • Во сне опекун обычно взаимодействовал с пациентом в их обычном качестве, но также обычно расстраивался из-за неспособности помочь так полно, как хотелось.

Тяжелая утрата

Широко распространено мнение, что угнетающие сны часты у людей, переживающих тяжелую утрату.

Исследование, анализирующее качество сновидений, а также связь угнетающих снов с тяжелой утратой, обнаружило, что угнетающие сны:

  • чаще встречались в первый год утраты
  • были более вероятны у тех, кто испытывал симптомы тревоги и депрессии

В другом исследовании 278 человек, переживающих тяжелую утрату:

  • Пятьдесят восемь процентов сообщили о сновидениях о своих умерших близких с разной частотой.
  • Большинству участников снились сны, которые были либо приятными, либо одновременно приятными и тревожными, и лишь немногие сообщали о чисто тревожных сновидениях.
  • Распространенные темы включали приятные прошлые воспоминания или переживания, отсутствие болезни умершего, воспоминания о болезни умершего или времени смерти, покойный в загробной жизни выглядит комфортно и умиротворенно, а покойный передает сообщение.
  • Шестьдесят процентов опрошенных считают, что их мечты влияют на процесс их утраты.

Все мечтают о цвете?

В ходе исследования исследователи обнаружили, что:

  • Около 80 процентов участников моложе 30 лет мечтали о цвете.
  • В 60 лет 20% сказали, что мечтали о цвете.

Число людей в возрасте 20, 30 и 40 лет, мечтающих о цвете, увеличилось в период с 1993 по 2009 год. Исследователи предположили, что цветной телевизор может играть роль в разнице между поколениями.

Другое исследование, в котором использовались вопросники и дневники сновидений, также показало, что у пожилых людей было больше черно-белых снов, чем у более молодых участников.

Пожилые люди сообщали, что их цветные сны и черно-белые сны были одинаково яркими. Однако более молодые участники сказали, что их черно-белые сны были более низкого качества.

Могут ли сны предсказывать будущее?

Может показаться, что некоторые сны предсказывают будущие события.

Некоторые исследователи утверждают, что у них есть доказательства того, что это возможно, но их недостаточно.

Чаще всего это происходит из-за совпадения, ложного воспоминания или бессознательного связывания известной информации.

Сны могут помочь людям больше узнать о своих чувствах, убеждениях и ценностях. Образы и символы, которые появляются во сне, будут иметь значения и связи, специфичные для каждого человека.

Людям, которые хотят разобраться в своих сновидениях, следует задуматься о том, что каждая часть сновидений означает для них как для личности.

Книги или руководства, которые придают конкретное универсальное значение изображениям и символам, могут быть бесполезны.

Тем не менее, для тех, кто интересуется такими книгами, есть выбор, доступный для покупки в Интернете.

Отмена наркотиков

В одном исследовании изучались сновидения людей, которые регулярно употребляли крэк-кокаин в Тринидаде и Тобаго в период воздержания:

  • Почти 90 процентов людей рассказывали о сновидениях, связанных с наркотиками, в течение первого месяца, в основном об употреблении Наркотик.
  • Почти 61 процент через 6 месяцев видели сны, связанные с наркотиками, в основном связанные с употреблением или отказом от наркотиков.

Люди с полной потерей зрения испытывают меньше визуальных впечатлений во сне по сравнению с зрячими участниками.

Люди, которые не могли видеть в отчете о рождении больше слуховых, тактильных, вкусовых и обонятельных компонентов сновидений по сравнению с зрячими участниками.

Способность видеть не влияет на эмоциональное и тематическое содержание сновидений.

Люди с другими способностями

В одном небольшом исследовании изучались дневники сновидений 14 человек с ограниченными возможностями.

Четверо родились с параплегией, а 10 родились неспособными слышать или говорить.

Глухота : По сравнению с 36 здоровыми людьми, результаты показали, что около 80 процентов отчетов о сновидениях участников с глухотой не указали на их нарушение.

Многие говорили во сне, а другие слышали и понимали разговорный язык.

Параплегия : Точно так же отчеты о сновидениях людей с параплегией показали, что участники часто ходили, бегали или плавали во сне, чего они никогда не делали в своей бодрствующей жизни.

Во втором исследовании изучались сновидения 15 человек, которые либо родились с параплегией, либо приобрели ее в более позднем возрасте из-за травмы спинного мозга.

Их отчеты показали, что 14 участников с параплегией видели сны, в которых они были физически активны, и они мечтали о ходьбе так же часто, как и 15 участников контрольной группы, у которых не было параплегии.

Другое исследование показало, что мозг обладает генетически детерминированной способностью генерировать переживания, имитирующие жизнь, включая полностью функционирующие конечности и органы чувств.

Люди, рожденные без слуха или неспособные двигаться, вероятно, задействуют эти части мозга, когда им снятся задачи, которые они не могут выполнить в бодрствующем состоянии.

.

Аналитических теорий плюс 9 обычных снов

В древние времена люди видели сны как сосуды смысла, содержащие божественные послания и способные изменять историю.

Александр Македонский был на грани строительства своего нового города, когда ему во сне явился седой человек. Этот человек рассказал ему об острове у берегов Египта. Когда Александр проснулся, он выбросил строительную площадку и вместо этого нашел остров, на котором построил Александрию.

Сегодня люди все еще ищут смысл в своих снах.Хотя наши методы толкования снов изменились со времен Александра, наше желание понять их во многом осталось прежним.

В этой статье мы исследуем более современные способы толкования снов и рассмотрим, что могут означать девять общих снов.

Сны - это чувственные переживания, которые происходят во время сна. Во сне вы видите образы, слышите звуки и ощущаете физические ощущения. Вы можете вспомнить свои сны, а можете и не вспомнить их, когда проснетесь.

Исследователи считают, что людям снятся сны, по нескольким причинам, которые обсуждаются ниже.

Может помочь переработать эмоциональный жизненный опыт

Во-первых, сны могут помочь вам справиться с эмоциями, которые вы испытали в своей жизни. Сканирование мозга показывает, что одни и те же области мозга активны как во сне, так и во время чрезвычайно эмоциональных событий.

Может предоставить практические сценарии реагирования.

Также возможно, что сны помогут вам научиться реагировать на угрожающие сценарии в реальной жизни. Таким образом, сновидение может предложить вам тренировочную площадку для борьбы или бегства.

Может помочь в сортировке информации, собранной в течение дня

Ваш мозг также может использовать ваши сны для сортировки информации, которую вы собрали в течение дня, решая, какая информация достаточно важна для сохранения в вашей долговременной памяти, а какая вы можете забыть .

Может служить психологическим целям, например, раскрывать подсознательные чувства.

Некоторые исследователи считают, что сны могут служить психологическим целям в дополнение к биологическим. Например, они могут представлять чувства или желания, которые вы не осознавали в своей бодрствующей жизни.

Более века психологи пытались создать рамки, которые могут объяснить смысл снов - от самых диких до самых приземленных.

Исследователи снов полагают, что да. Начиная более 100 лет назад с работы Зигмунда Фрейда, психологи изучали сновидения, чтобы попытаться понять, что они значат для сновидцев.

Зигмунд Фрейд

В 1899 году психоаналитик Зигмунд Фрейд опубликовал свой новаторский текст «Толкование сновидений.В нем он предложил, чтобы сны выражали невыполненные желания повседневной жизни сновидца.

Фрейд предположил, что сны состоят из двух видов информации:

  • явного содержания (что на самом деле проявляется в вашем сновидении)
  • скрытого содержания (глубокое символическое значение вашего сновидения)

В фрейдистской работе сновидений Аналитик побуждает сновидца найти скрытый смысл своего сна с помощью процесса, называемого свободными ассоциациями.

Используя свободные ассоциации, вы открыто говорите обо всем, что может иметь отношение к изображениям и событиям в вашем сне.Благодаря этому процессу вы можете раскрыть более глубокие желания, которые могут быть скрыты в вашем подсознании.

Карл Юнг

Подобно Фрейду, Юнг считал, что сны уходят корнями в подсознание и могут помочь исцелить сновидца, если их правильно понять.

Юнг предположил, что сны показывают, как человек потерял равновесие. В юнгианском анализе сновидений каждый аспект вашего сновидения представляет что-то в вашей психике.

Итак, мечта - это попытка сообщить самому себе о вещах, которые мешают вам стать цельной и полностью развитой личностью.

Со-творческая теория сновидения

Большая часть современных исследований сновидений сосредоточена на том, как вы реагируете на содержание сновидения как во сне, так и наяву. Исследователи назвали этот метод анализа теорией со-творческого сновидения.

Основная идея заключается в том, что смысл сна не исходит из образов во сне. Вместо этого вы создаете смысл, анализируя свою реакцию на события во сне.

Вот простой пример: в совместной творческой работе сновидения вы рассказываете терапевту о том, что чувствовало ваше эго сновидения в начале сновидения.Ваше «эго сновидения» просто относится к той версии вас, которая появляется во сне.

Вы и ваш терапевт очерчиваете основной сюжет вашего сна, но опускаете любые имена, места и детали. Затем вы исследуете, как чувствовало себя эго вашего сна в ответ на события сна.

Вы задаете такие вопросы, как «Как я отреагировал, когда во сне почувствовал угрозу?» и «Как изменились образы сновидений в зависимости от моих чувств и действий?»

Наконец, вы и ваш терапевт исследуете, используете ли вы аналогичные реакции и стратегии - успешно или безуспешно - в реальной жизни.

Вы можете использовать методы и принципы исследования сновидений, чтобы помочь вам проанализировать свои сны. Некоторые требуют, чтобы вы рассказали о своих снах в рамках групповой терапии или с психотерапевтом.

Давайте кратко рассмотрим несколько из этих подходов.

Модель оценки мечты Ульмана

Монтегю Ульман основал лабораторию мечты в Медицинском центре Маймонида в Бруклине, Нью-Йорк. Его подход к анализу сновидений называется оценкой сновидений.

Основные шаги признания сновидений:

  • Вы записываете свой сон, а затем читаете его вслух группе.
  • Люди в группе обсуждают ваш сон, исследуя эмоции, которые они могли бы испытать, если бы они испытали ваш сон.
  • Вы отвечаете и обсуждаете реальный контекст сна.
  • Кто-то перечитывает вам ваш сон, давая вам возможность добавить больше деталей.
  • Люди в вашей группе предполагают связь между вашей жизнью и вашей мечтой.

Ульман предположил, что одна из целей сна - дать вам понимание, которое может помочь вам стать более верным себе в реальной жизни.

Модель Хилла: исследование-прозрение-действие

Клара Хилл, профессор психологии Университета Мэриленда, написала 14 книг по психотерапии, в том числе несколько по работе со сновидениями. Ее модель толкования снов объединяет сновидца с терапевтом.

Основные этапы процесса исследования-прозрения-действия:

  • Вы объясняете свой сон терапевту и вместе исследуете ключевые образы во сне. Вы также обсуждаете чувства, вызванные вашим сном.
  • Вы и ваш терапевт собираете идеи, основанные на содержании вашего сна.
  • Ваш терапевт поможет вам определить, как вы могли бы изменить свой сон, если бы у вас была возможность изменить его.
  • Основываясь на изменениях, которые вы бы внесли в свою мечту, вы думаете, как вы могли бы сделать аналогичные изменения в своей жизни.

Модель интерпретации Хилла нацелена на когнитивные поведенческие изменения в жизни сновидца - план действий, основанный на информации, полученной из сновидения.

Самостоятельный анализ снов

Вы можете использовать эти рамки в качестве руководства для самостоятельной интерпретации снов. Вот несколько способов применить хорошо изученные принципы к своим снам.

Примечание: Держите ручку и бумагу у кровати, чтобы вы могли записывать свои сны, как только проснетесь.

Определенные темы снова и снова всплывают во сне. Не так много исследований, чтобы объяснить, почему эти темы так распространены. Но теории о том, что они означают, как правило, сосредоточены на нескольких общих интерпретациях.

Вот краткий список снов, которые испытывают многие люди, а также то, как они часто интерпретируются в популярной культуре.

Полет

Если вам во сне нравится летать, одна из типичных интерпретаций состоит в том, что вы испытываете чувство свободы. Возможно, это потому, что вы поднялись над чем-то в своей жизни.

С другой стороны, чувство беспокойства по поводу полета может быть связано с вашей потребностью убежать от чего-то в вашей жизни.

Быть обнаженным на публике

Одна из популярных интерпретаций во сне - оказаться обнаженной на публике: что-то в вашей жизни заставило вас почувствовать себя более уязвимым или уязвимым, чем вам хотелось бы.

Выпадение зубов

Фрейд считал, что это изображение связано с потерей силы. Но со временем люди расширили его значение, включив в него потерю любого рода.

За преследованием

Это один из самых распространенных кошмаров, с которыми сталкиваются люди. Одно из популярных объяснений состоит в том, что вы боитесь чего-то или кого-то в своей жизни и хотите уйти от этого, а не напрямую противостоять этому.

Обман

Некоторые аналитики сновидений говорят, что эти сны в значительной степени связаны с чувством неудовлетворенности каким-либо аспектом своей жизни или отношений.Также возможно, что эта тема представляет собой нерешенные проблемы, которые у вас возникли в результате предыдущей неверности.

Опоздание на экзамен

Варианты этого сновидения о тревоге перед экзаменом включают в себя обнаружение, что экзамен проводится на другом языке или что вы намеревались бросить курс, но так и не сделали. Считается, что имидж связан с ощущением, будто вы не соответствуете ожиданиям в какой-то области своей жизни.

Роды

Если вы беременны или рожаете во сне, это может отражать ту область вашей жизни, где вы переживаете новые события, возможности или рост.Люди часто видят этот сон, когда они находятся на пороге достижения или важной вехи.

Посещение кем-то, кто умер.

Сны о посещениях могут быть сильными, потому что встречи часто кажутся очень реальными. Некоторые люди считают, что эти сны - один из способов, с помощью которых ваше подсознание помогает вам переживать потерю того, кого вы любите, или кого-то, с кем вам нужно сблизиться.

Парализован или не может говорить

Этот сон отличается от других. Исследователи сна обнаружили явление, известное как REM-атония - короткий период во время REM-сна, когда ваше тело парализовано и не может двигаться.

Исследователи думают, что когда вы просыпаетесь до того, как завершается фаза быстрого сна, ваш разум может почувствовать, что ваше тело не может двигаться. В моменты между сном и бодрствованием может казаться, что вы просто мечтаете об этом.

Людей очаровывают сны. Вот почему у нас есть такая долгая история разработки фреймворков для их объяснения и интерпретации.

Фрейд был пионером этого комплекса исследований. Позже Юнг расширил теорию сновидений своими собственными идеями. Современные теории со-творческих сновидений рассматривают, как вы реагируете на образы сновидений и как вы можете использовать эту информацию для руководства своей жизнью наяву.

Если вы хотите понять значение своих снов, вы можете поработать с терапевтом, который специализируется на работе со сновидениями. Вы также можете попробовать групповую терапию, чтобы получить пользу от реакции других людей на ваши сны.

Или вы можете исследовать свои мечты самостоятельно, используя хорошо проработанные рамки и страницы собственного журнала.

.

5 Методы, преимущества и предостережения

Осознанное сновидение - это когда вы находитесь в сознании во время сна. Обычно это происходит во время сна с быстрым движением глаз (REM), во время сна.

По оценкам, 55 процентов людей в своей жизни видели один или несколько осознанных снов.

Во время осознанного сна вы осознаете свое сознание. Это форма метапознания или осознания вашего осознания. Часто осознанные сновидения также позволяют вам контролировать то, что происходит во сне.

За последние 20 лет психофизиолог доктор Стивен Лаберж стал пионером в исследованиях осознанных сновидений. Он не только изобрел одну из самых популярных техник осознанных сновидений, но и провел множество научных исследований на эту тему.

Работа Лаберже помогла исследователям открыть терапевтические преимущества осознанных сновидений. Это может быть полезно при лечении таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство, повторяющиеся кошмары и беспокойство.

Осознанные сновидения обычно происходят спонтанно. Тем не менее, можно научиться осознанному сновидению различными методами.

Техники осознанных сновидений тренируют ваш разум замечать собственное сознание. Они также разработаны, чтобы помочь вам прийти в себя или сохранить сознание при переходе в фазу быстрого сна.

1. Тестирование реальности

Тестирование реальности, или проверка реальности, - это форма умственной тренировки. Это увеличивает метапознание, тренируя ваш разум замечать собственное осознание.

Согласно когнитивной нейропсихиатрии, ваш уровень метапознания одинаков в состояниях бодрствования и сна. Итак, более высокое метапознание, когда вы бодрствуете, может привести к более высокому метапознанию, когда вы спите.

Это может быть связано с префронтальной корой головного мозга, которая играет роль как в тестировании реальности, так и в осознанных сновидениях. Чтобы улучшить свое метапознание, вы можете проводить тесты реальности, пока не спите.

Для проверки реальности выполняйте следующие действия несколько раз в день:

  • Спросите себя: «Я сплю?»
  • Проверьте свое окружение, чтобы убедиться, спите вы или нет.
  • Обратите внимание на свое собственное сознание и на то, как вы взаимодействуете со своим окружением.

Вы можете установить будильник каждые два или три часа, чтобы напоминать себе о необходимости проверки реальности.

Вот обычные проверки реальности, которые люди используют для осознанного сна:

  • Зеркала. Проверьте свое отражение, чтобы убедиться, что оно нормально.
  • Твердые объекты. Прижмите руку к стене или столу и посмотрите, не пройдет ли она. Некоторые люди вкладывают пальцы в противоположную ладонь.
  • Руки. Посмотрите на свои руки. Они нормально выглядят?
  • Время. Если вам снится, время на часах будет постоянно меняться. Но если вы не спите, время почти не изменится.
  • Дыхание. Эта популярная проверка реальности заключается в том, чтобы зажать нос и посмотреть, можете ли вы дышать. Если вы все еще можете дышать, значит, вы мечтаете.

Рекомендуется выбрать одну проверку реальности и делать ее несколько раз в день. Это научит ваш разум повторять проверки реальности во время сна, что может вызвать осознанные сновидения.

2.Возвращение в постель (WBTB)

Возвращение в постель (WBTB) включает переход в фазу быстрого сна, когда вы все еще находитесь в сознании.

Существует много версий WBTB, но рассмотрите этот метод:

Кому WBTB:

  1. Установите будильник на пять часов после отхода ко сну.
  2. Ложитесь спать как обычно.
  3. Когда сработает будильник, не ложитесь спать 30 минут. Наслаждайтесь спокойным занятием, например чтением.
  4. Снова заснуть.

Когда вы снова заснете, у вас будет больше шансов увидеть осознанный сон.Пока вы бодрствуете, выбирайте любое занятие, требующее полной бдительности.

Согласно исследованию, проведенному в PLoS One, шансы на осознанные сновидения зависят от уровня бдительности, а не от конкретной активности.

3. Мнемоническая индукция осознанных сновидений (MILD)

В 1980 году Лаберж создал технику под названием «Мнемоническая индукция осознанных сновидений» (MILD). Это был один из первых методов, использовавших научные исследования для пробуждения осознанных снов.

MILD основан на поведении, называемом предполагаемой памятью, которое включает в себя установку намерения сделать что-то позже.

В МИРЕ вы создаете намерение вспомнить, что вам снится.

Этот метод описан ЛаБержем и его коллегами в PLoS One.

Чтобы использовать технику MILD:

  1. Когда вы засыпаете, вспомните недавний сон.
  2. Определите «признак сна» или что-то необычное или странное во сне. Примером может служить умение летать.
  3. Подумайте о возвращении в мечту. Признайте, что сновидение происходит только тогда, когда вы мечтаете.
  4. Скажите себе: «В следующий раз, когда мне приснится, я хочу вспомнить, что я сплю». Произнесите фразу в уме.

Вы также можете практиковать ЛЕГКОСТЬ после пробуждения посреди сна. Обычно это рекомендуется, так как мечта будет свежее в вашей голове.

Исследование журнала Dreaming в 2017 году показало, что лучше всего работает комбинация тестирования реальности, WBTB и MILD.

Вы можете комбинировать WBTB с MILD, установив будильник на пробуждение через пять часов. Пока вы бодрствуете, практикуйте ЛЕГКОСТЬ.

4. Ведение дневника сновидений

Ведение дневника сновидений или дневника сновидений - популярный метод для начала осознанных сновидений. Когда вы записываете свои сны, вы вынуждены вспоминать, что происходит во время каждого сновидения. Говорят, что он помогает вам распознавать сновидения и повышать осведомленность о них.

Для достижения наилучших результатов записывайте свои сны сразу после пробуждения. Также рекомендуется часто читать дневник сновидений.

5. Осознанное сновидение, инициированное бодрствованием (WILD)

Осознанное сновидение, инициированное бодрствованием (WILD), случается, когда вы непосредственно входите в сон из бодрствования.Говорят, WILD помогает вашему разуму оставаться в сознании, пока ваше тело засыпает.

Вам нужно лечь и расслабиться, пока вы не испытаете гипнагогическую галлюцинацию или галлюцинацию, которая возникает, когда вы вот-вот заснете. WILD прост, но его трудно научиться. Практика других техник наведения осознанных сновидений увеличит ваши шансы на ДИКИЙ.

Иногда вы можете проснуться от осознанного сна. Осознанные сновидцы используют несколько различных техник.

Попробуйте следующие методы, чтобы пробудиться от осознанного сна:

  • Вызовите помощь. Говорят, что крик во сне говорит вашему мозгу, что пора просыпаться. Или, если вам удастся говорить вслух, вы можете проснуться.
  • Мигает. Неоднократное мигание может помочь вашему разуму подготовиться к пробуждению.
  • Засыпать во сне. Если вы знаете, что вам снится сон, засыпайте во сне, чтобы вы могли проснуться в реальной жизни.
  • Прочитать. Попробуйте прочитать во сне вывеску или книгу. Это может активировать части вашего мозга, которые не используются в фазе быстрого сна.

Есть некоторые свидетельства того, что осознанные сновидения имеют терапевтический эффект. Осознанные сновидения могут помочь людям:

Преодолеть кошмары

Время от времени видеть кошмар - нормально. Примерно от 50 до 85 процентов взрослых время от времени снятся кошмары.

Однако повторяющиеся кошмары могут вызывать стресс и беспокойство. Они часто ассоциируются с:

Осознанные сновидения могут помочь, позволяя сновидцу управлять сном. Кроме того, когда сновидец знает, что ему снится, он может признать, что кошмар не настоящий.

Осознанные сновидения часто используются в репетиционной терапии образов (IRT). В IRT терапевт помогает вам переосмыслить повторяющийся кошмар с другой, более приятной сюжетной линией.

При использовании с когнитивно-поведенческой терапией (КПТ) IRT с индукцией осознанных сновидений может помочь улучшить контроль сновидений.

Небольшое исследование 2017 года в Dreaming изучило этот эффект. Тридцать три военных ветерана с посттравматическим стрессовым расстройством и повторяющимися кошмарами получали ТОС только с помощью IRT или CBT. Группа, которая получала CBT с IRT, испытала более высокий контроль сновидений, что уменьшило стресс, вызванный кошмаром.

Снять тревогу

Большинство научных исследований было сосредоточено на посттравматическом стрессовом расстройстве и тревоге, вызванной кошмаром. Но согласно неофициальным данным, осознанные сновидения также могут облегчить тревогу, вызванную другими причинами.

Люди утверждают, что контроль над своими снами позволяет им сталкиваться с ситуациями, которые вызывают у них беспокойство.

Улучшение моторики

Осознанные сновидения потенциально могут способствовать физической реабилитации. В статье в журнале «Medical Hypotheses» рассказывается о том, что ментальные двигательные навыки могут повысить физическую способность их выполнять.

Это говорит о том, что люди с физическими недостатками могут практиковать двигательные навыки во время осознанных сновидений.

Авторы статьи предполагают, что люди без физических недостатков потенциально могут использовать осознанные сновидения и для улучшения моторики.

Как правило, любые опасности осознанных сновидений возникают из-за индукционных методов.

Отрицательные аспекты могут включать:

  • Проблемы со сном. WBTB и MILD включают просыпание посреди ночи.Эти перерывы могут затруднить получение достаточного количества отдыха, особенно если у вас нарушение сна или нерегулярный режим сна.
  • Дереализация. Нарушения сна могут привести к дереализации или чувству, что люди, вещи и ваше окружение нереальны.
  • Депрессия. Прерывание сна с помощью индукционных методов может усилить симптомы депрессии.
  • Сонный паралич. Осознанные сновидения могут сопровождаться сонным параличом, который может быть кратковременным, но пугающим.Кроме того, проблемы со сном могут увеличить риск паралича сна.

Обратитесь к врачу, если вы испытываете:

  • частые кошмары
  • кошмары, которые регулярно нарушают сон
  • страх сна
  • воспоминания о травмах
  • эмоциональные изменения
  • проблемы с памятью
  • проблемы со сном

Эти симптомы могут указывать на Посттравматическое стрессовое расстройство, нарушение психического здоровья или нарушение сна. Ваш врач может определить, подходит ли вам терапия осознанными сновидениями.

Осознанные сновидения происходят, когда вы осознаете, что спите. Часто вы можете управлять сюжетом и окружением своей мечты. Это происходит во время быстрого сна.

При использовании в терапии осознанные сновидения могут помочь в лечении таких состояний, как повторяющиеся кошмары и посттравматическое стрессовое расстройство. Исследователи считают, что это также может помочь в физической реабилитации.

Если вы хотите увидеть осознанный сон, попробуйте описанные выше техники. Эти методы могут научить ваш разум осознавать свое сознание во время сна.Лучше обратиться к врачу, если вы считаете, что у вас нарушение сна, посттравматическое стрессовое расстройство или другое психическое заболевание.

.

(/): Тайна снов

Тайна снов

Что такое мечта? Словарь определяет это слово как «серия мыслей, образы и чувства, которые вы испытываете, когда спите ». Другими словами, сны - это воображаемые сны. люди тратят треть своей жизни во сне, но они не полностью понять цель снов.Фрейд считал, что сны бессознательные желания людей, которые им не разрешено выражать в реальной жизни. Некоторые ученые считают, что сны позволяют нам решать проблемы, создавать новые идеи и находить ответы на самые сложные вопросы. Есть некоторые подтверждения это теория. Например известный русский ученый Дмитрий Менделеев изобрел таблицу Менделеева после того, как увидел ее в Его мечта. Современная теория гласит, что сны - это путь мозга организации событий дня и удаления информации что это не нужно.Это похоже на операции по очистке компьютеры.

Некоторые из наших сны очень странные и совершенно не имеют смысла. Когда мы Во время сна одни области нашего мозга активны, а другие - нет. Ученые доказали, что лобные доли, контролирующие эмоции, память и переживания активны, но области, которые Управляйте рациональным, логическим мышлением совсем неактивным. Наши сны зависят также от нашего эмоционального состояния.Когда мы в депрессии, нам обычно снятся сны, которые заставляют нас спать нарушенный. Когда мы чего-то боимся, нам может сниться кошмар. Мы может испытывать сильные чувства во время сна: чувство возбуждение, радость и волнение или беспокойство, трепет и тревога. Чем больше мы думаем о человеке, тем больше вероятность, что мы мечтать о нем. Если нас беспокоят какие-то проблемы, мы продолжит думать о них во сне. Вот почему Китайцы говорят: «Что вы думаете днем, вам приснится ночью'.

Народные мечты есть разные сценарии, но есть несколько общих тем. За Например, большинство людей мечтают летать, преследовать, падать или не может двигаться. Люди всегда искали смысл в мечты и считали их предсказаниями на будущее. Есть много книг, в которых пытаются истолковать наши сны и объясните, что ждет в будущем. Итак, если мы мечтаем быть преследуем, мы убегаем от чего-то в реальной жизни.Мечта о перекрестке символизирует, что скоро нам придется сделать важное решение о бизнесе или любви. Поиск денег может символизируют рождение. Переход через реку означает кардинальное изменение образа жизни. Приснившаяся радуга предсказывает хорошие новости.

Врачи утверждают что если человек хочет быть здоровым и жить долго, он должен спать 8 часов в сутки. Но некоторые люди (например работники ночной смены) лишены нормального сна.Некоторые из нас страдают бессонницей из-за искажения естественного ритм сна, вызванный шумом, беспокойством, чрезмерным усталость или волнение и многие другие факторы. Но человек нужно его количество сна, и он может обойтись без него только временно. Если он много не выспался, он выглядит усталым, становится рассеянным и совершает много ошибок. Так что сон важно как для нашего тела, так и для разума.

1.Прочтите следующие предложения и обведите ВЕРНО или НЕВЕРНО:
1) Люди проводят половину своей жизни во сне. - Т Ф
2) Ученые понимают цель снов. - Т Ф
3) Когда мы спим, активны все области нашего мозга. - Т Ф
4) Если нас беспокоят какие-то проблемы, мы продолжим думая о них во сне. - Т Ф
5) Сны людей имеют разные сценарии, но есть некоторые общие темы.- Т Ф
6) Люди могут долго обходиться без сна без всякого вред их здоровью. - T F

2. Завершите каждое предложение (A-H) одним из окончаний. (1-8):
А. Фрейд считал сны
Б. Некоторые ученые считают, что сны позволяют нам
C. Современная теория гласит, что сны - это путь мозга
D. Наши мечты зависят от
E. Чем больше мы думаем о человеке, тем больше вероятность, что мы
Ф.Люди всегда искали смысл в снах и считали их
G. Врачи утверждают, что если человек хочет быть здоровым и жить долго, он должен
H. Если человек недосыпал


1. наше эмоциональное состояние.
2. быть предсказаниями будущего.
3. решать проблемы, создавать новые идеи и находить ответы на самые сложные вопросы.
4.спать 8 часов в сутки.
5. бессознательные желания людей, которым им не разрешено выразить в реальной жизни.
6. мечтать о нем.
7. он выглядит уставшим, рассеянным и заставляет многих ошибки.
8. организация событий дня и удаление информации что это не нужно.

3. Дайте определения следующих слов
тревога лепестков
кошмар предсказание
возбуждение бессонница
искажение трепета

4.Что значит, если снится:
преследуют;
перекресток;
поиск денег;
переход через реку;
Радуга?

5. Ответьте на вопросы
1) Какова, по вашему мнению, цель снов?
2) Почему сны такие странные?
3) Как сны зависят от нашего эмоционального состояния?
4) Какие чувства мы можем испытывать во сне?
5) Согласны ли вы с тем, что «то, что вы думаете в дневное время, вы будете мечтать по ночам »? Объясните свою точку зрения.
6) Какие общие темы есть в снах людей?
7) Почему у людей бывает бессонница?
8) Почему нужно спать 8 часов в сутки?

6. Прочтите и переведите цитаты ниже. Выбери любой заявление и комментарий к нему
«Сны - это сегодняшние ответы на вопросы завтрашнего дня». (Эдгар Кейси)
Мы все мечтаем; мы не понимаем наших мечтаний, но действуем как если в нашем сне не происходит ничего странного, по крайней мере, странного по сравнению с логическими, целенаправленными действиями нашего разума когда мы бодрствуем.'(Эрих Фромм)
'Сны - это иллюстрации ... из книги, которую пишет твоя душа о тебе.' (Марша Норман)
«Лучший способ осуществить свои мечты - это проснуться». (Пол Валери)
«Когда вы мечтаете, вы ведете диалог с теми аспектами себя, которые обычно не бывает с вами днем, и вы обнаруживаете, что вы знаете гораздо больше, чем вы думали ». (Тони Кейд Бамбара)
«Кто угодно может заснуть, мы все гении, когда мечта, мясник там поэту равный.'(Эмиль М. Чоран)

Составьте список советов для людей, страдающих бессонницей.
■ Каждую ночь ложитесь спать в одно и то же время (не позднее 11 ВЕЧЕРА).
■ Не ешьте слишком много вечером.
■ Выпейте стакан теплого молока с медом.

А.Прочтите вопросы ниже и ответьте на них. Отметьте вопросы которые вы хотели бы обсудить со своими товарищами по группе. Организовать обсуждение после прочтения текста.

АНКЕТА
1. Вы обычно спите меньше 8 часов за ночь?
2. Яркие ли ваши сны?
3. Часто ли вам снятся кошмары?
4. Вы всегда помните свои сны?
5. Часто мечтаете о полетах?
6.Вы верите, что сны - это предсказания будущего?
7. Видели ли вы когда-нибудь вещие сны?
8. Часто ли вы пытаетесь толковать свои сны?
9. У вас есть дневник сновидений?

10. Вы часто страдаете бессонницей?

B. Прочтите текст «Тайна снов» и скажите, что нового информация, которую вы узнали о снах.

" .. « .. 2012.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...