После спиртного на следующий день понос


причины и лечение жидкого стула

Понос после алкоголя – один из симптомов похмелья, в результате дисфункции органов пищеварительного тракта. Диарея возникает на фоне ожога слизистых оболочек органов ЖКТ, интоксикации организма при воздействии этилового спирта на организм, повышенной концентрации воды в стуле или метаболических расстройств. Для борьбы с поносом после алкоголя рекомендуется прием сорбентов, регидратационных растворов и препаратов для восстановления моторики кишечника.

В чем опасность диареи?

Диарея – расстройство кишечника, которое сопровождается учащением количества позывов к опорожнению кишечника, при этом консистенция стула полужидкая, жидкая, водянистая или кашеобразная.

Опасность поноса состоит в стремительной потере воды организмом, вместе с которой вымываются электролиты, питательные вещества. В результате обезвоживания наступает шок, который смертельно опасен для человека. Продолжительная диарея также вызывает нарушения обменных процессов, что приводит к потере веса.

Кроме этого, этанол, содержащийся в большом количестве в спиртных напитков, может вызвать различные заболевания органов пищеварительного тракта (гастрит, язва), поражение ЦНС, сахарный диабет, почечную и печеночную недостаточность, дерматологические патологии. Частое употребление алкоголя также повышает риск образования злокачественных опухолей.

Причины возникновения диареи после алкоголя

Понос от алкоголя – это ответная реакция человеческого организма на отравление токсическим этиловым спиртом, который пагубно влияет на организм. Алкоголь, прежде всего, приводит к нарушению функционирования желудка и поджелудочной железы. Диарея – это попытка организма само очиститься от токсинов и ядовитых веществ.

Понос из-за интоксикации

Алкоголь содержит этанол – токсическое соединение, которое при однократном употреблении большого количества вызывает сильную интоксикацию. Кроме этого, алкогольная продукция содержит спирт, который является антисептиком и, попадая в органы пищеварительного тракта, уничтожает «плохие» и «хорошие» бактерии. Это нарушает естественную микрофлору кишечника, нарушает переваривание и усвоение пищи, запускает бродильные процессы.

Нарушение работы ЖКТ после употребления алкоголя приводит к самопроизвольному очищению кишечника от токсических соединений и попытками восстановить работу при помощи поноса.

Понос из-за высокого содержания воды в стуле

Понос с похмелья часто связан с высоким содержанием воды в каловых массах, в результате нарушения процесса всасывания. В норме жидкость в организме здорового человека поглощается в желудке и кишечнике.

При отравлении этиловым спиртом, который содержится в алкоголе, нарушается реасорбция и всасывание воды происходит не в полной мере. Кишечник пытается избавиться от большого количества каловых масс с помощи поноса.

Понос из-за нарушения обмена веществ

Регулярное употребление алкоголя большими объемами вызывает нарушение процесса поглощения и усваивания питательных веществ, которые поступают с продуктами питания. На этом фоне формируется стойкий дефицит элементов необходимых для нормального функционирования организма и, в совокупности с высокой концентрацией токсинов в организме, вызывает метаболические нарушения.

Понос из-за ожога слизистой

Алкоголь, при проникновении в желудочно-кишечный тракт обжигает поверхностные слои и нарушает местные защитные свойства. В результате регулярных поражений слизистой, она постепенно утончается и перестает в полной мере выполнять свои функции, что влечет расстройство желудка.

Алкоголизм вызывает серьезные патологии язвенно-эрозивного характера.

Прочие причины поноса

Диарея после запоя – синдром похмелья. Однако, если понос возникает при нерегулярном употреблении незначительного количества алкоголя, это может указывать на развитие серьезных заболеваний, среди которых:

  • Гастрит – воспалительная патология слизистых покровов желудка на фоне инфекционного поражения, неправильного питания или частого употребления алкоголя. Жидкий стул с похмелья указывает на обострение заболевания.
  • Язва характеризуется образованием ран на слизистых оболочках желудка. Частое употребление алкоголя может быть причиной язвы. Черный стул после алкоголя и боли в желудке и указывают на обострение язвенной болезни.
  • Гепатит на фоне алкоголизма диагностируется часто, в результате чего нарушаются фильтрационные функции печени. В этом случае диарея после алкоголя носит ярко выраженный характер с сильным болевым синдромом.
  • Панкреатит – болезнь поджелудочной железы воспалительного характера. Если расстройство стула после приема алкоголя держится несколько дней, есть основание предполагать развитие панкреатита. Это опасная патология, которая требует незамедлительного лечения в условиях стационара.

Употребление больших объемов спиртосодержащей продукции может привести к открытию желудочных кровотечений, что несет опасность для жизни и здоровья человека.

Особенности диареи после употребления алкоголя

Понос на следующий день после употребления алкоголя – норма и указывает на самоочищение организма от токсических соединений.  Однако неоднократное возникновение диареи требует особого внимания, если сопровождается развитием следующих симптомов:

  • изменением объема и окраса стула;
  • длительностью;
  • возникновением болевого синдрома в области живота;
  • рвотой, тошнотой;
  • повышением температуры тела;
  • наличием хронических патологий.

Также стоит обратить особое внимание на цвет каловых масс после приема алкоголя:

  • Понос с кровью у взрослых указывает на трещины в прямой кишке, области ануса, разрушение мелких сосудов кишечника на фоне частого употребления алкоголя.
  • Понос черного цвета у взрослого, употребляющего спиртосодержащие продукты, может указывать на внутренние кровотечения. Если черный стул после алкоголя сопровождается дурным запахом необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту, так как возможно это признак разрушения печени.
  • Ярко желтый или оранжевый оттенок каловых масс, стул с желчью – признак патологий поджелудочной железы.
  • Зеленый понос с примесями слизи указывает на разрушение слизистых оболочек в результате сильной интоксикации или присоединение инфекции.

Как избавиться от диареи, вызванной употреблением алкоголя

Избавиться от поноса после запоя можно при помощи медикаментозных препаратов, средств народной медицины, а также корректировки образа питания и питьевого режима.

Как быстро справиться с поносом?

Чтобы справиться с похмельным синдромом при употреблении алкоголя необходимо, прежде всего, очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов. В этом поможет рвота, вызванная искусственным путем. Также следует увеличить количество потребляемой жидкости путем частого питья чистой воды, чая, компотов, морсов или регидратационных растворов, которые можно купить в аптеке (Регидрон) или приготовить самостоятельно (в 1 ст. теплой воды растворить по 1 ч л соли и сахара).

Избавиться от токсинов после употребления алкоголя также поможет прием сорбентов:

  • Активированный уголь по 1 таблетке на каждые 10 кг масс тела 3-4 раза/сутки;
  • Смекта – 6 пакетиков в течение дня через равные промежутки времени;
  • Энтеросгель – по 2 ч л 3 раза/сутки;
  • Полисорб – 200 мг препарата в течение дня.

Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и восстановления микрофлоры кишечника после приема алкоголя следует принимать пробиотики и пребиотики в течение 3-5 дней:

  • Линекс – по 2 капсулы 3 раза/день;
  • Хилак Форте – 50 капель трижды в сутки;
  • Бифидумбактерин – 5 доз 3 раза/день.

Для сокращения количества опорожнений можно принять препараты для замедления моторики кишечника с лоперамидом (Ломерамид, Диара, Имодиум). Медикаменты выписывают в разовой дозировке 4 мг, что соответствует 2 таблеткам. Кратность приема 4 раза до исчезновения симптомов поноса.

На время лечения интоксикации, вызванной алкоголем, следует отказаться от употребления любых спиртосодержащих продуктов. Для купирования головной боли и ломоты в теле рекомендуется принять Парацетамол или Нурофен в соответствии с возрастной дозировкой.

Народные средства от поноса после алкоголя

В домашних условиях, не прибегая к медикаментозной терапии, справиться с поносом поможет натуральный яблочный сок, который содержит большое количество витамина С и фруктозу, необходимые для восстановления работы ЖКТ и печени.

Для возмещения дефицита солей можно выпить стакан огуречного рассола. При попадании желудок в ходе брожения образует большое количество молочной кислоты.

Чтобы справиться с метеоризмом, тошнотой и восстановить кишечную микрофлору рекомендуется после алкоголя пить кисломолочные продукты (кефир, айран).

Чтобы зарядиться энергией с утра можно выпить крепкий зеленый или черный чай с лимоном и сахаром, который можно заменить медом.

Для восстановления моторики кишечника рекомендуется пить по половине стакана рисового отвара, для приготовления которого необходимо залить крупу водой в пропорции 1:7, довести до кипения и томить на медленном огне.

Вяжущими свойствами также облает настой грецкого ореха или коры дуба: 2 ст. л сушеной и измельченной листвы ореха (коры дуба) залить 1 ст. кипятка и настоять 20 минут. Полученный объем разделить на 3 приема.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Обратиться за врачебной помощью после употребления алкоголя необходимо, если:

  • жидкий стул возникает более 5 раз в течение дня или через день после употребления алкоголя;
  • понос сопровождается повышением температуры тела;
  • разжижение стула сопровождается тошнотой и рвотой;
  • кожные покровы приобретают желтый оттенок;
  • каловые массы белого цвета;
  • нарушается сознание.

Когда необходима госпитализация?

Врачебная помощь после алкоголя в условиях стационара необходима, когда на лицо симптомы интоксикации и обезвоживания, вызванные сильной диареей: сухость слизистых ротовой полости, слабость, уменьшение мочи, отсутствие аппетита, вязкая слюна. В этом случае необходимо внутривенное введение регидратационных растворов, прием сорбентов.

Правила питания после отравления

Правильное питание при алкогольной диарее помогает в течение 2-3 дней нормализовать работу желудка и кишечника. Поэтому в период восстановления рекомендуется питаться дробно 6 раз в сутки через равные промежутки времени. Разовая порция не должна превышать 200 г.

При поносе рекомендуется отказаться от кофе, жареной, жирной, копченой, консервированной пищи, майонеза, соусов, острых специй и приправ.

В первый день

При появлении поноса после алкоголя в первые сутки рекомендуется употребление круп, приготовленных на воде, без молока и соли (овсянка, рис), которые готовятся до слизистой консистенции. Пшеничный хлеб подлежит замене на сухари, галетное печенье. Мясо и рыбу следует употреблять нежирных сортов, приготовленное на пару или в отварном виде.

Полезными для восстановления микрофлоры после диареи будут кефир, йогурт, куриный бульон.

Для выведения токсинов и восстановления перистальтики кишечника рекомендуется употребление пищи растительного происхождения. Фрукты и овощи рекомендует употреблять в сыром или отварном виде.

Из питья следует отдавать предпочтение натуральным сокам, отвару шиповника, настою зверобоя, а также минеральной воде без газа.

Нарушение стула после отдельных видов алкоголя

Причиной поноса от алкоголя является токсическое воздействие и дезинфицирующие свойства этанола.

Понос после пива

Многие не относят пиво к алкогольным напиткам и считают его безвредным из-за незначительной концентрации спирта (не более 6%). Однако, такое мнение ошибочно, так как в 5 бутылках пива спирта содержится столько же сколько в 1 бутылке водки.

Поэтому понос после пива может быть связан:

  • с высоким содержанием отдушек и пищевых красителей, которые раздражают слизистые покровы ЖКТ;
  • с повышенным газообразованием;
  • с большим объемом выпитого алкоголя.

Понос после шампанского

Основная причина поноса после шампанского – это углекислый газ, которым насыщен этот игристый напиток. При попадании в органы пищеварительного тракта усиливает токсическое действие этанола, который стремительно поражает слизистые и повышает концентрацию соляной кислоты. В совокупности такие патологические процессы вызывают усиленное сокращение стенок кишечника, что приводит к учащению актов дефекации и разжижению стула.

Понос после вина

Красное и белое вино также как и шампанское приводит к повышению уровня соляной кислоты в желудке, что усиливает перистальтику кишечника. Кроме этого, понос после вина со слабительными свойствами винограда. Нередко диарея от вина связана с употреблением ненатурального продукта с высоким содержанием красителей и консервантов в напитке.

Понос после водки и коньяка

Диарея после водки и коньяка встречается чаще всего. Эти крепкие алкогольные напитки с 40% содержанием этанола нарушают синтез пепсина. В результате этого продукты питания не переваривают и начинают гнить, что приводит к разжижению стула и поносу от водки и коньяка.

Можно ли употреблять алкоголь при поносе?

Алкоголь и понос тесно взаимосвязаны. Диарея – результат раздражения слизистой кишечника. Одним из раздражающих факторов является спиртосодержащие продукты. Поэтому алкоголь при диарее строго противопоказан.

Кроме этого, если пить коньяк, водку или вино при поносе существует высокий риск формирования или обострения хронических заболеваний печени, поджелудочной железы, кишечника, желудка.

Существует ошибочное мнение, что от водки понос прекращается, так как спирт обладает дезинфицирующими свойствами. Если придерживаться такого направления можно только усугубить общее состояние.

Понос после алкоголя – признак отравления организма этанолом и его отрицательным влиянием на слизистые ЖКТ. Для купирования симптоматики необходим прием сорбентов для выведения токсинов, пробиотиков для нормализации микрофлоры кишечника, регидрационных растворов для восстановления водного баланса и препаратов для замедления моторики для сокращения позывов к опорожнению. Пить водку, вино, коньяк при диарее строго противопоказано, так как это может усугубить состояние и привести к обострению хронических патологий.

Рейтинг автора

176

Автор статьи

Автор с опытом редактора более 10 лет. Главное в статье - принести пользу её читателю.

Написано статей

17

Загрузка...

причины появления и что делать

Расстройство кишечника знакомо большинству. Причин, из-за которых возникает понос, немало. Чаще всего это связано с особенностями работы желудочно-кишечного тракта. По каким причинам развивается понос после алкоголя? Может ли такая диарея быть опасной? Как правильно остановить расстройство, вызванное алкоголем?

Причины развития расстройства

Кто-то выпивает каждый день, а кто-то иногда, но в больших объёмах. Все это негативно сказывает на организме. Понос после алкоголя развивается по следующим причинам:

  • интоксикация;
  • рост объёма жидкости в каловых массах;
  • нарушение обмена веществ;
  • ожог слизистой оболочки.

Расстройство кишечника из-за интоксикации

Диарея после алкоголя возникает даже после однократного употребления спиртного напитка в больших количествах. Порой это признак похмелья, который важно правильно снять.

Алкогольные напитки содержат антисептики. Попадая в желудочно-кишечный тракт, происходит уничтожение микрофлоры: как вредной, так и полезной. Это приводит к замедлению процесса пищеварения, брожению и расстройству кишечника. Выделяется большое количество токсических соединений. Организм, пытаясь от них избавиться, реагирует диареей.

Человеческий организм неспособен полноценно усваивать этиловый спирт. Проникновения вещества в организм в больших количествах вызывает сильное отравление. Как бы человек ни убеждал себя, что алкоголь в малых дозах безвреден, все равно все напитки содержат определённое количество ядов.

Понос из-за высокого содержания воды в каловых массах

При похмелье многие сталкиваются с расстройством кишечника. Иногда это возникает из-за того, что под воздействием алкогольных напитков кишечник перестаёт полноценно выполнять свои функции.

Всасывание жидкостей происходит не только в желудке. У здорового человека оно продолжается в кишечнике. Когда он отравлен этиловым спиртом, всасывание воды прекращается или происходит в неполном объёме. Организм человека пытается освободиться от большого количества каловых масс и происходит понос.

Расстройство из-за нарушения обмена веществ

Если человек употребляет спиртные напитки часто, то можно говорить об алкоголизме. Постоянное попадание в организм алкогольных токсинов приводит к активизации резервных сил организма и сбою в обмене веществ.

После выпивки алкоголь попадает в желудок. Именно этот орган страдает больше всего. Там начинается всасывание веществ в кровь. С кровью токсические вещества разносятся по остальным органам и уже в меньшей мере вред терпят они.

Длительное нахождение спиртов в желудке приводит к патологическому нарушению всасывания. Желудок как бы сопротивляется, что иногда приводит к тошноте, рвоте и поносу.

Те, кто страдают алкоголизмом и пьют спиртное часто, разрушают слизистую и сосудистую оболочку желудка. Если это произойдёт, то даже редкое употребление алкоголя в малых количествах будет вызывать боль и другие диспепсические явления. Кроме того, жидкий стул может быть с кровью, слизью и другими примесями.

Диарея из-за ожога слизистой оболочки

Сильнодействующие соединения, содержащиеся в алкогольных напитках, оказывают обжигающее воздействие. Они уничтожают всю флору кишечника и постепенно истончают слизистую оболочку. Если не обращать внимания на патологическую реакцию организма на алкоголь, это может при вести к серьёзным заболеваниям.

Когда нет пристрастия к алкоголю

Когда диарея развивается после запоя, это вызывает мало удивления. Но в чём могут крыться причины поноса после спиртного, если выпито было совсем немного, да и праздники в доме большая редкость? Понос при употреблении алкоголя может свидетельствовать о наличии серьёзных патологий.

Понос после алкоголя может появляться из-за таких заболеваний:

Понос после приёма алкоголя может предупреждать человека об обострении какого-то из этих заболеваний и побуждать начать грамотное лечение.

Обострение гастрита

Если после пьянки случился понос, возможно, обострился гастрит. Те, кто периодически употребляют алкоголь, или же неправильно питаются, чаще всего страдают от этого недуга.

Расстройство кишечника после употребления алкоголя – распространённый симптом гастрита. Если ранее такой диагноз ставили, необходимо обратиться к врачу для уточнения заболевания и для получения направления на обследование.

Длительная ремиссия может прерваться после употребления спиртного напитка. В дальнейшем недуг прогрессирует, а периоды ремиссии сокращаются. Если не лечить проблему, может начаться язвенная болезнь.

Формирование язвы желудка

Если понос с похмелья чёрного цвета, сопровождается сильными болями в желудке, содержит фрагменты непереваренной пищи, это может быть симптом язвенной болезни желудка. Такое заболевание развивается постепенно и обычно является следствием отсутствия соответствующего лечения гастрита.

Периодическое употребление алкогольных напитков может усугубить состояние и спровоцировать внутреннее кровотечение.

Понос при гепатитах

Гепатит бывает разных форм. В любом случае заболевание поражает клетки печени и препятствует ей полноценно выполнять фильтрационные функции. Такая болезнь требует внимательного и постоянного врачебного контроля.

В каловых массах могут быть примеси жёлчи. Диарея болезненная и вызывает сильное обезвоживание.

Понос при панкреатите

Если понос от алкоголя сохраняется несколько дней, сопровождается сильной тошнотой, приступами рвоты даже от воды, — это может быть признаком панкреатита. Это заболевание очень опасно для жизни человека и требует неотложной помощи.

Панкреатит поражает поджелудочную железу, которая не имеет способности к восстановлению. Что делать, если развились такие симптомы? Срочно вызывать скорую помощь и госпитализироваться. Ни в коем случае нельзя продолжать употреблять алкоголь, даже в болеутоляющих целях.

Что делать при алкогольной диарее

Какова бы ни была причина, почему после алкоголя понос, важно помочь организму восстановиться и избежать тяжёлых последствий. Необходимо:

  1. Ввести в рацион большое количество воды.
  2. Отказаться от некоторых продуктов.
  3. При необходимости обратиться за медицинской помощью.

Если пить много жидкости, можно предотвратить обезвоживание. Важно отказаться от дальнейшего употребления алкоголя, а также откорректировать диету, как описано в таблице.

ИсключитьВвести в рацион
Жареные блюдаСухари
Жирное мясоОхлажденный печеный картофель
СладостиОтварные яйца
ФастфудРис
Сырые овощи и фрукты
Куриную грудку
ГазировкуНесладкий крепкий чай
Молоко
Сладкие напитки
Сдобную выпечку

Обратиться к врачу важно, если есть такие симптомы:

  • примеси крови в кале;
  • температура;
  • сильная тошнота и рвота;
  • желтушность кожных покровов;
  • понос белого цвета;
  • нарушения сознания;
  • диарея не прекращается несколько дней.

Если вовремя обнаружить тревожные сигналы, можно защитить организм от тяжёлых заболеваний.

Изредка употребляя алкоголь в разумных количествах, можно получить радость и хорошо провести время. Однако нужна умеренность и здравомыслие. Только так сохраняется здоровье.

Понос после алкоголя: причины диареи и лечение

Один из самых распространенных симптомов похмелья – понос. Это состояние возникает вследствие отравления организма высокотоксичными продуктами распада алкоголя и может сохраняться в течение нескольких дней после употребления спиртного.

Во избежание сильного обезвоживания борьбу с поносом надо начинать сразу же, используя народные методы и медикаментозные средства.

Причины возникновения диареи после алкоголя

В процессе употребления алкоголя отравляющие вещества поступают во все системы и органы, нарушая их нормальное функционирование. В первую очередь страдает печень и органы желудочно-кишечного тракта. Понос (так же, как и тошнота) с похмелья обусловлен тем, что организм стремится как можно скорее избавиться от токсинов.

Употребление алкоголя

К основным причинам возникновения поноса после алкоголя относят следующие:

  1. Интоксикация организма. Из-за большого количества веществ, обладающих антисептическими свойствами, алкоголь уничтожает значительную часть не только вредной, но и полезной микрофлоры ЖКТ. Процесс пищеварения замедляется, находящаяся в кишечнике пища начинает бродить. При этом выделяется большое количество токсичных соединений. Как результат – возникает понос, способствующий обезвреживанию и выведению вредных веществ.
  2. Увеличение содержания жидкости в каловых массах. Часть жидкости, попадающей в организм, всасывается самим кишечником. Этанол негативно влияет на состояние стенок желудка и кишечника, тормозит процесс всасывания. Жидкость остается в каловых массах и выводится из организма вместе с ними.
  3. Нарушение обмена веществ. При регулярном употреблении спиртных напитков этанол постепенно включается в обменные процессы. У алкоголиков токсины присутствуют в организме практически постоянно. Нарушается работа всех органов, в частности и органы пищеварения перестают полноценно работать. Пища переваривается некачественно, в результате появляется жидкий стул.
  4. Ожог слизистых желудка и пищеварительного тракта провоцирует нарушения пищеварения.

Обострение имеющихся заболеваний – наиболее опасная причина расстройства желудка после приема алкоголя. Среди патологий, вызывающих подобное состояние:

  • гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • энтероколит;
  • панкреатит.

Особую опасность представляет черный понос. Он свидетельствует о наличии внутреннего кровотечения, при котором требуется немедленная медицинская помощь.

Как разные виды алкоголя влияют на желудок и ЖКТ?

Любые спиртные напитки негативно воздействуют на органы ЖКТ. Попадая в желудок, алкоголь провоцирует избыточное выделение кислоты, которая в свою очередь вызывает раздражение, повреждая стенки желудка, а затем и кишечника. Вследствие этого органы постепенно атрофируются, нарушается процесс переваривания, а также всасывания жидкости и полезных веществ. Кроме того, этанол губительно влияет на микрофлору кишечника.

Микрофлора кишечника

Воздействие напитка зависит от его крепости, степени газированности, концентрации химических добавок.

Слабоалкогольные напитки

Неверно считать, что напитки с небольшим содержанием спирта, безвредны для организма. Они приносят вреда организму не меньше, чем крепкий алкоголь, в частности могут стать причиной поноса.

Недомогание (в том числе и диарея) в случае употребления некрепкого алкоголя могут быть связаны:

  • с высокой концентрацией консервантов, отдушек, усилителей вкуса, красителей, раздражающих слизистые желудка и кишечника;
  • с большим количеством углекислого газа в напитке (в случае употребления шампанского, пива, игристых вин), который ускоряет всасываемость спирта, провоцирует газообразование, изжогу, расстройство пищеварения;
  • со слабительными свойствами напитка (например, в случае с вином).

Еще одна причина, по которой слабоалкогольные напитки представляют угрозу – их чаще всего пьют в больших объемах, а значит отрицательное воздействие на организм усиливается.

Крепкий алкоголь

Спиртные напитки с высоким содержанием спирта (водка, коньяк, текила, виски), попадая в организм, блокируют синтез пепсина – пищеварительного фермента, вырабатываемого желудком. В результате нарушается расщепление белков, пища не перерабатывается, начинает бродить и загнивать. Это приводит к появлению жидкого стула.

Кроме того, понос может быть от некачественной водки или коньяка, с большим количеством сивушных масел или вредных химических добавок.

Особенности диареи после употребления алкоголя

При диарее после алкоголя каловые массы могут отличаться по следующим признакам:

  • количество;
  • запах;
  • цвет;
  • частота испражнений;
  • продолжительность поноса;
  • наличие примесей;
  • сопутствующие ощущения (изжога, тошнота и рвота, дискомфорт в желудке, боли в животе, повышенная температура).

Многое можно сказать по окраске каловых масс и имеющимся вкраплениям:

  • понос с кровью свидетельствует о наличии трещины или свища в анальном отверстии, а также может быть симптомом развивающегося геморроя или сосудистой патологии в кишечнике;
  • зеленый понос указывает на сильное отравление и возможное развитие вирусной инфекции;
  • примеси желчи – первый признак болезни печени или поджелудочной железы, такой понос часто бывает после запоя;
  • каловые массы черного цвета сигнализируют о внутреннем кровотечении, которое может быть спровоцировано в том числе и начавшимся разрушением печени.

Нарушение стула

Обычно не осложненная внутренними патологиями алкогольная диарея длится от 12 часов до 2 дней и возникает лишь иногда. Если же понос появляется каждый раз после употребления спиртных напитков и носит затяжной характер — это веский повод внимательнее отнестись к своему здоровью.

Можно ли употреблять алкоголь при поносе?

Поскольку расстройство желудка, появившееся после употребления спиртного, прямо указывает на то, что в работе пищеварительной системы есть нарушения, то дальнейшее употребление алкоголя только ухудшит ситуацию.

Все рецепты от поноса, включающие алкогольные напитки, не окажут положительного эффекта. Раздражение слизистой, гибель полезных бактерий в кишечнике, накопление токсинов – все эти последствия поступления спирта в организм станут причиной более продолжительной диареи, а возможно спровоцируют появление и других неприятных симптомов. Поэтому пить спиртное при поносе категорически не рекомендуется.

В чем опасность поноса?

После употребления алкоголя понос может начаться практически сразу же или появиться на утро, усугубив и без того тяжелое состояние похмелья.

Основная опасность подобного состояния – постепенное и неуклонное обезвоживание организма. С каловыми массами выходит не только жидкость, но и различные питательные вещества, полезные соединения, витамины. Таким образом обезвоживание сопровождается истощением.

Если понос длится несколько дней, то недостаток жидкости и питательных элементов становится все более заметным, начинаются все более глобальные сбои в работе внутренних органов, а значит нарушается работоспособность организма в целом.

Лечение нарушений стула

Лечение поноса после алкоголя включает мероприятия по очищению организма, восстановлению водно-солевого баланса, а также специальную диету.

Смекта

Если диарею вызвал выпитый алкоголь, схема действий следующая:

  • Немедленно прекратить употребление спиртного.
  • Очистить желудок, вызвав рвоту.
  • Принять сорбент (активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекту).
  • Поддержать баланс воды и солей, например, с помощью Регидрона.
  • Для восстановления микрофлоры можно принять пребиотики и пробиотики (Линекс, Хилак Форте).
  • Сократить количество испражнений поможет Имодиум или Ломерамид.

При диарее необходимо пить много жидкости (чистая вода, травяные отвары, зеленый чай). Можно воспользоваться и народными рецептами. Так, восстановить моторику кишечника поможет рисовый отвар. Вяжущим эффектом обладает настой коры дуба.

В первые 12-14 часов рекомендуется отказаться от еды, а затем в течение 2-3 дней придерживаться определенного рациона. Запрещена жирная, острая, жареная, соленая, маринованная пища, напитки с кофеином, полуфабрикаты, свежий хлеб, выпечка, газированные напитки. Лучше всего отваривать продукты или готовить на пару.

Очень полезно включить в меню рисовую или овсяную кашу на воде. Есть надо понемногу каждые 2-3 часа. Еда не должна быть холодной или очень горячей.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Иногда понос – это лишь симптом гораздо более серьезного заболевания. Срочно обратиться за медицинской помощью необходимо в случаях, когда помимо жидкого стула после алкоголя присутствуют один или несколько следующих признаков:

  • высокая температура;
  • сильная тошнота, рвота;
  • в рвотных и/или каловых массах есть кровь, желчь либо вкрапления черного цвета;
  • помутнение сознания, галлюцинации;
  • кожа приобрела желтоватый оттенок.

Понос, длящийся более 3 суток, также может свидетельствовать о наличии внутренней патологии. Надо помнить, что в этих случаях промедление или самостоятельный прием лекарственных препаратов может привести к ухудшению общего состояния.

Заключение

Диарея – частый спутник похмелья, особенно в случаях, когда выпито много спиртного. Обычно справиться с поносом после приема алкоголя не так сложно. Достаточно отказаться от спиртных напитков, соблюдать диету и при необходимости принять лекарство. Если же одновременно с появлением жидкого стула наблюдаются другие, нетипичные для похмелья симптомы, необходимо немедленно обращаться к врачу, так как это может сигнализировать о серьезных патологиях внутренних органов.

Понос после алкоголя: почему жидкий стул диарея после пьянки на утро: причины, после спиртного

Почему возникает понос после алкоголя?

Организм человека не приспособлен для усвоения этилового спирта, а это основной компонент всех алкогольных напитков. Спирт считается сильнейшим антисептиком. Попав в желудочно-кишечный тракт, он уничтожает болезнетворные бактерии.

Однако при этом страдают и полезные микроорганизмы. В результате нарушается работу пищеварительной системы, начинается процесс брожения еды. Желудок не может полноценно переварить пищу.

Алкоголь. Приятное расслабление. Приподнятое настроение… Такую картину рисует себе человек, предвкушая встречу со спиртным. В реальности же все может пойти не по сценарию. Самая распространенная неприятность — понос после алкоголя.

Для одного человека данное обстоятельство – всего лишь повод для шутки, для другого – серьезное происшествие, требующее неотложного вмешательства врачей .

Алкоголь вреден для организма человека. Он просто не приспособлен для безвредного усваивания спирта. И если небольшие дозы этанола печень способно переработать и обезвредить, то частое и массовое его поступление наносит значительный вред органам пищеварения, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

Первопричины проявления

Злоупотребление алкогольными напитками всегда находит отражение в состоянии выпивающего и его здоровье. От алкоголизма нарушается обмен веществ, наблюдаются расстройства всех органов и систем. 

Спирт повреждает стенки желудка и приводит к затруднению всасывания полезных веществ. Остатки спиртного провоцируют расстройство ЖКТ, сопровождаемое диареей и острой болью.

Ошибочным является утверждение, что в первую очередь от спиртного страдает центральная нервная система, механизм воздействия алкоголя на звенья пищеварительной системы носит непосредственный характер, о чем свидетельствует понос. Выделяют различные причины поноса при частом употреблении спиртных напитков.

Высокое содержание воды в кале

После распития алкоголя понос инициируется несколькими причинами:

  • интоксикацией;
  • ожогом слизистых оболочек ЖКТ;
  • повышением уровня воды в каловых массах;
  • нарушением обменных процессов.

О пагубном воздействии спиртного на человеческий организм известно всем, но далеко не все относятся к этому всерьез. От природы защитная система организма не приспособлена к усвоению этилового спирта, который является главным компонентом алкогольных напитков.

Именно поэтому первый опыт в употреблении алкоголя практически всегда вызывает обратную реакцию. Лишь со временем тело немного привыкает к этиловому спирту, запуская резервные силы, но и они не могут защитить его от негативных последствий.

Первыми страдают центральная нервная система и органы пищеварения.

Понос после алкоголя вызывают разные причины.

Чаще всего это объясняется:

  • Сильной интоксикацией организма.
  • Серьезным ожогом слизистых оболочек органов желудочно-кишечного тракта.
  • Увеличением количества жидкости в кале.
  • Нарушением протекания обменных процессов в организме.

Диарея после алкоголя и жирной пищи – достаточно часто явление. Такая пища очень долго переваривается и оказывает огромную нагрузку на печень, а если добавить алкоголь, то получается ужасающая смесь.

Жирные блюда влияют на поджелудочную железу и перенапрягают другие органы, а если есть какие-либо проблемы с одним из них, то сразу же становится заметна нехватка ферментов. В итоге – раздражение ЖКТ и диарея.

Разновидности диареи

Диарея после приема алкоголя может проявляться как самоочищение организма от токсинов. В этом случае опасности для организма нет (жидкий стул не более 3 раз, его окраска не изменена).

Принято выделять 3 вида диареи после приема алкоголя, которые указывают на проблемы со здоровьем:

  • Светлый жидкий стул. Такой понос характерен для обострения воспаления поджелудочной железы (панкреатит). Цвет кала от светло-желтого до светло зеленого. При панкреатите как правило понос обильный. Это может привести к обезвоживанию и истощению организма. Сначала эти состояния проявляются слабостью, вялостью. Затем происходит нарушение работы разных систем, которое проявляется бессонницей, потерей веса, болями в сердце и одышкой;
  • Жидкий стул черного цвета. Такое понос должен насторожить. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу (терапевту или хирургу). Лучше вызвать скорую помощь. Такой вид диареи указывает на наличие воспаления печени (цирроз), а также на желудочно-кишечное кровотечение.Это состояние крайне опасно и при отсутствии медицинской помощи может привести к смерти (при массивном кровотечении). Хроническое кровотечение способствует развитию анемии;
  • Жидкий стул с примесью желчи. При употреблении алкоголя происходит спастическое сокращение желчного пузыря. Это приводит накоплению, а затем и к выбросу большого объема желчи. У человека отмечается сильный болевой синдром в правом подреберье. Это может привести к переполнению желчного пузыря желчью и его воспалению и образованию камней (при сильном и длительном спазме).

Часто встречающимся видом похмелья является понос. Расстройство ЖКТ напрямую зависит от качества и количества спиртного, а также от текущего состояния организма.

Виды поноса при алкоголе: симптомы и их опасность

Факт диареи после принятия алкогольных напитков недостаточен для оценки ситуации и сбора анамнеза специалистом. Важен анализ консистенции кала, его характера и цвета, частоты дефекации.

Нормальным считается 1–2 испражнения в день, при дефекации до 4 раз речь идет о поносе. При этом в норме консистеция каловых масс кашицеобразная, цвет – темно-желтый, коричневый, примеси отсутствуют.

Черный кал – угрожающий сигнал, речь идет о внутреннем кровотечении в органах пищеварительного тракта. По насыщенности темного оттенка делают выводы о силе кровотечения.

Пораженный участок при черном цвете каловых масс находится в верхних отделах ЖКТ. Исключают окраску фекалий от принятия медицинских препаратов, обладающих красящим свойством (активированный уголь).

Особенности лечения

Опасность поноса в том, что он приводит к потере необходимой для организма жидкости. Больной лишается витаминов и микроэлементов. В первую очередь откажитесь от дальнейшего распития спиртных напитков.

При отсутствии рвоты необходимо ее вызвать, чтобы помочь организму избавиться от токсинов. Для этого выпейте 2 стакана воды и вызовите рвоту искусственно, раздражая небо с помощью пальцев.

Помочь при поносе после алкоголя могут энтеросорбенты (Лоперамид, Смекта).

Чтобы восстановить нарушенный водно-солевой баланс можно принимать такие препараты как Регидрон и Гастролит.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

После употребления алкоголя часто человека преследует ряд негативных ощущений. Многие задаются вопросом, как избавиться, например, от нарушения стула.

Специалисты советуют в первые несколько дней отказаться от еды. Необходимо употреблять больше чая либо травяных настоев.

Лучше всего подойдет ромашка. По завершению разгрузочного дня можно начать питаться.

Первым блюдом должен стать куриный бульон с сухариками. Также подойдет отварной рис.

В него нельзя добавлять ни сахар, ни соль. Благодаря правильной диете пациент сможет ускорить стабилизацию процессов в ЖКТ.

В итоге нагрузка на организм снизится, и работа внутренних органов нормализуется.

В первую очередь, еще раз напомним, что при поносе алкоголь ни в коем случае нельзя употреблять. В большинстве случаев данное расстройство разовое, но если такое происходит после каждого приема алкоголя, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Почему? Все нарушения, которые происходят в организме можно выявить только после тщательного обследования и сдачи необходимых анализов.

Если вследствие этого было выявлено какое-либо заболевание, то необходимо приступить к лечению и соблюдать все рекомендации специалиста, которые будут корректироваться в зависимости от состояния.

 К общим рекомендациям, которые составляют лечение в большей степени, относятся:

  1. Полный отказ от употребления спиртных напитков.
  2. Строгая диета.
  3. Правильный образ жизни.
  4. Регулярный прием лекарственных средств и антибиотиков.

Если расстройство появилось вследствие шумного перепоя, то это не страшно.

Поэтому необходимо сделать следующее:

  • Промыть желудок.
  • Пить как можно больше жидкости.

После отравления алкоголем необходимо на следующий день отказаться от еды в пользу травяных чаев, успокаивающих работу ЖКТ, снимающих воспаление слизистой желудка и устраняющих интоксикацию.

Полезно выпить настой ромашки. Далее несколько дней сделать разгрузочными, пить нежирный куриный бульон с добавлением сухарей.

Разрешается съесть отварной рис без специй, он хорошо способствует закреплению стула, что бесценно во время диареи.

Что делать если сильно мучает изжога?

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Если понос был однократным, то лечения не требуется, однако соблюдать особую диету в течение нескольких дней все-таки придется. Если диарея многократная, то велика вероятность развития обезвоживания, комы и даже смерти пациента.

Комплексное лечение включает в себя медикаментозную терапию, диетотерапию и народные средства.

Медикаментозная терапия

С жидким стулом из организма выходит вода и полезные вещества, которые не успели усвоиться организмом. Поэтому необходимо восполнять объем потерянной жидкости.

Для этого используют минеральную воду без газа, питьевую воду, а также специальные порошки – Оралит, Регидрон. Это солевые растворы.

Они способствуют прекращению диареи и восполнению дефицита солей в организме.

Диетотерапия

При диарее пища должна быть необильной и легкоусваиваемой. Грубая пища провоцирует ухудшение состояния и увеличивает количество дефекаций (походов в туалет).

Продукты, которые можно есть при диарее:

  • Отвар риса и рисовая каша на воде;
  • Кисель, компот, черный чай;
  • Хлеб белый вчерашний;
  • Овощи отварные протертые;
  • Паровые котлеты из куриной грудки;
  • Паровой омлет.

Питание в случае диареи после употребления алкоголя должно быть дробным, то есть малыми порциями и часто (до 7 раз в сутки).

Народные средства

Если у пациента тяжелое состояние, то и речи не может быть о применении средств народной медицины. Их применяют в легких случаях.

Лечение поноса после алкоголя

Если после пьянки у человека наблюдается сильный понос, то ему следует немедленно назначить эффективное лечение. Не стоит пытаться наладить работу желудочно-кишечного тракта самостоятельно.

Эти меры могут усугубить положение больного. Перед началом лечения потребуется прохождение ряда исследований, направление на которые выписываются врачом.

Все анализы следует сдавать только в трезвом состоянии.

Лечение алкогольной диареи требует:

  • Полный отказ от приема любых спиртосодержащих напитков.
  • Строгое соблюдение приема лекарственных средств, которые были выписаны лечащим врачом.
  • Соблюдение диеты, которая способствует быстрому восстановлению нарушенной работы желудочно-кишечного тракта.

Чтобы подобрать эффективные медикаменты для конкретного пациента, специалист обязательно должен выяснить у него причину, по вине которой началась диарея. Также потребуется диагностика, позволяющая врачу изучить картину болезни.

Рецепты от знахарей

Как лечить в домашних условиях диарею после алкоголя? Начать надо с употребления большого количества воды, которая позволит быстрее освободиться организму от токсинов и ядов.

Помогут остановить процесс обильной дефекации листья грецкого ореха. Их запаривают в небольшом количестве и пьют в виде чая на протяжении дня.

https://www.youtube.com/watch?v=ArzIpm_egfU

Можно использовать горькую полынь. На 1 стакан кипятка потребуется 1 чайная ложка лекарственной травы, которую следует заварить на медленном огне на протяжении 30 минут. Употреблять полученное средство следует по 1 чайной ложке не более 3 раз в одни сутки.

Дубильными свойствами обладает кора дуба, поэтому она широко используется, если следует остановить понос. На 1 чайную ложку коры потребуется 250 миллилитров воды, смесь запаривают на водяной бане на протяжении 15 минут. Употреблять лекарство до приема пищи, не чаще 3 раз в день по 1 столовой ложке.

Также можно использовать отвар из цветов ромашки и черемухи.

Последствия после пьянки

Диарея после алкоголя может сопровождаться довольно неприятными симптомами:

  • резкое повышение температуры тела;
  • приступы рвоты;
  • боль в области печени.

Зачастую эти признаки свидетельствуют о наличии у человека гепатита. При подтверждении диагноза алкогольные напитки придется полностью исключить из праздничного меню. Этиловый спирт даже в небольших количествах только ухудшает состояние больного.

Последствия запоя проявляются в виде следующих симптомов:

  • расстройство пищеварения;
  • начинаются спазмы в желудке;
  • человек чувствует неприятный привкус по рту;
  • в поносе появляются следы крови.

Понос после похмелья небезобиден. Он может привести к развитию тяжелых последствий:

  • Обезвоживание. Крайне опасное состояние. Если не лечить, то сначала нарушается работа отдельных органов, затем всего организма. В конечном итоге смерть пациента. При обнаружении симптомов обезвоживания (сухость во рту, сухая и шелушащаяся кожа, уменьшение количества мочеиспусканий, слабость, сонливость) необходимо обратиться к терапевту;
  • Нарушение витаминно-минерального баланса. Диарея не дает усваиваться полезным микроэлементам. Это приводит к развитию гипо- и авитаминозов. Организм человека не в состоянии работать полноценно в условиях дефицита питательных веществ;
  • Обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита. Это в свою очередь приводит к развитию патологий печени, печек. Частое и длительное обострение панкреатита под влиянием алкоголя привод к развитию сахарного диабета;
  • Поражение печени. Сначала развивается гепатит (воспаление), а затем развивается цирроз печени (ее разрушение).

Стоит понимать, что как однократное потребление спиртных напитков, так и запой, могут негативно повлиять на работу организма и отдельных систем, а также привести, что жидкий стул будет с кровью и желчью. Также алкоголь может поспособствовать проявлению заболеваний ЖКТ.

Иногда понос после приема спиртного может быть в сопровождении с такими неприятными последствиями, как:

  • Повышенная температура тела.
  • Рвотные позывы.
  • Болезненные ощущения в области правого подреберья.

Очень часто такие признаки говорят о наличии гепатита. Если данный диагноз подтвердится, то спиртные напитки необходимо полностью исключить, даже с минимальным содержанием спирта. Так как алкоголь, только ускоряет развитие заболевания.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как: 

  • Понос
  • Запах изо рта
  • Изжога
  • Боли в животе
  • Чувство тяжести в животе
  • Запор
  • Отрыжка
  • Повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотябы 2 этих симптома, то это свидетельствует о развивающемся гастрите или язве. Эти заболевания опасны развитием серезных осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и др.) многие из которых могут привести в ЛЕТАЛЬНОМУ исходу.

Лечение нужно начинать незамедлительно. Читайте статью о том, как избавиться от этих симптомов и победить основную причину народными средствами.

Одна из самых основных опасностей для организма после употребления алкоголя – обезвоживание. Частая диарея после алкоголя заставляет организм утрачивать самые полезные микро- и макроэлементы, а это «прямая дорога» к анемии.

При частом употреблении спиртных напитков, страдает печень, также утрачиваются витамины, но еще и повышается аммиак в крови, а это риск развития печеночной энцефалопатии.

Алкоголь также является провокатором увеличения селезенки, а такой процесс ведет к развитию варикозной болезни.

Понос после употребления спиртных напитков может привести не только к болезням желудка и печени, но и стать причиной заболевания почек и развития сахарного диабета.

Профилактика нарушений после выпивки

Чтобы не допустить диареи после алкоголя, не стоит начинать пить спиртные напитки на голодный желудок. Лучше перед выходом в гости плотно поужинать, это могут быть макароны или рис, то есть тяжелые углеводы.

Во избежание обезвоживания организма, рекомендуется употреблять воду в отношении 1:1 к выпитому алкоголю. Больше всего для этих целей подходит негазированная чистая вода.

Не стоит верить в мифы, что можно смешивать напитки, главное — не понижать градус. Если начали пить коньяк, то вечеринка должна закончиться именно этим напитком.

Если же понос после употребления спиртных напитков появляется очень часто, то следует обратиться в медицинское учреждение и пройти полное обследование всего организма.

Но, если есть возможность отказаться от лишней рюмки или застолья, лучше откажитесь.

Диета

О том, какая должна быть диета для лечения алкогольного поноса, пациенту расскажет его врач.

Подбор рациона для больного должен базироваться на следующих правилах:

  • До полного выздоровления желательно избегать употребления слишком острых и жирных блюд. Они могут поспособствовать разжижению стула.
  • Противопоказаны пациентам газированные напитки. Нельзя употреблять даже минеральную воду и натуральный квас, если он с газом.
  • Сладости и мучные изделия временно нужно исключить из рациона больного.
  • Копченые и соленые продукты не окажут положительного влияния на состояние желудочно-кишечного тракта, так что стоит себя в них ограничить.
  • Ни в коем случае нельзя себя лишать обильного питья. Из-за поноса организм страдает от сильного обезвоживания. Поэтому пациенту следует пить много воды, компотов, травяных чаев и прочих напитков, которые помогут восполнить водный баланс.
  • Рисовая каша должна находиться в рационе пациента, которого мучает понос. Это блюдо оказывает укрепляющее действие.
  • Устранить признаки поноса помогут сухари, высушенные без добавления соли и вредных ароматизаторов.
  • В меню можно включить отварное куриное мясо и запеченный без специй картофель.
  • Чай при поносе лучше всего пить без сахара.


Соблюдение такой диеты поможет ликвидировать расстройство желудка после употребления алкоголя.

почему возникает и как лечить

Диарея или в простонародье понос – опорожнение кишечника (дефекация) более трех раз за сутки. То есть, если вы три раза сходили «по-большому» и на этом позывы к туалету прекратились, это не будет считаться отклонением. Даже если консистенция дефекационных масс менее плотная, чем обычно.

Если не существует внешних факторов, способных повлиять на работу ЖКТ, к примеру, вызвать отравление, то понос может свидетельствовать о наличии паразитов в организме, или о латентнопротекающих заболеваниях (язвенный колит, опухолевые образования, вирус герпеса и пр.)

Часто причиной появления нарушений работы пищеварительного тракта является злоупотребление спиртным. Именно про понос после алкоголя и пойдет речь в статье

Почему с похмелья понос

Почему после алкоголя понос? Вы как следует повеселились вечером, во многом благодаря расслабляющему и раскрепощающему действию спиртных напитков. А наутро, только раскрыв глаза, побежали к унитазу и там и проводите большую часть дня. Причины могут крыться в:

  • Отравлении. Подвергшись атаке диареи  после застолья, большинство людей сетуют на плохое качество и несвежесть закуски (хорошо знакомое всем «салатиком отравился»). Но чаще причиной отравления организма становится именно спиртное. Главным механизмом защиты от поступающих ядов является «отключение» всасывающей функции всех способных на это тканей, и очищение желудка и кишечника от содержимого — возможного источника ядов. Отсюда появление рвоты и поноса после пьянки.
  • Дисбактериоз, развивающийся из-за дезинфицирующих свойств спирта. Попадая в организм, этил угнетает всю флору на своем пути. Неважно: полезная она для организма, или патогенная. Дисбаланс микрофлоры — весомая причина, способная вызвать понос с похмелья.
  • Нарушение целостности слизистой и ее полноценной работоспособности, вследствие ожога этанолом. Способность стенок кишечника усваивать влагу и питательные вещества понижается. В итоге, не успевая всасываться, в просвете кишечника скапливается излишняя жидкость. Переполненный кишечник естественным образом избавляется от лишнего. Диарея после алкоголя – механизм очищения от лишнего.
  • Сильный желчегонный эффект от жирной закуски. После спиртосодержащих напитков повышается кислотность в ЖКТ, а жир плюс кислота — сильнейшее желчегонное. Кишечник срабатывает интенсивнее и выводит содержимое быстрее, не задерживая в прямой кишке для всасывания жидкости.
  • Обострение хронических заболеваний на фоне употребления спиртного:
    • Гастрит и язва
    • Панкреатит
    • Воспалительные процессы в печени (гепатит и цирроз)
  • Алкоголь нарушает выработку пептина, вещества, необходимого для расщепления белка. Это также может приводить к расстройствам кишечника.

Последствия длительной диареи

Понос после спиртного ошибочно считать совершенно безобидным явлением. Если он продолжается больше суток и позывы к дефекации довольно частые, возможны негативные последствия для организма:

  • Обезвоживание, в первую очередь. При алкогольном отравлении организму необходимо поступление воды больше обычного, поскольку она задействуется в процессе выведения большей части метаболитов этила с мочой. Тем более жидкость, которая до пьянки была в организме, либо вывелась еще в процессе распития, поскольку алкоголь является диуретиком и провоцирует учащенное мочеиспускание, либо скопилась в периферийных тканях, образовав отеки. По этой причине, объем циркулирующей крови уменьшается, питание клеток скуднеет, самочувствие ухудшается.
  • Истощение организма без полноценного поступления питательных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности. Витамины и минералы выводятся в процессе очищения организма от токсинов, возникает их дефицит. Особенно страдают головной мозг и сердце, поэтому с похмелья часты проблемы с ясным мышлением и трудоспособностью, а так же возникают перебои в работе сердечно-сосудистой системы.

Какие бывают виды поноса после пьянки

За состоянием кала необходимо следить независимо от того, чувствуете вы себя болезненно или вполне здоровым. Цвет, консистенция и возможные вкрапления в кале, могут стать информацией, способной выявить заболевания, протекание которых может быть неявным. Особенно обратить внимание на вид испражнений необходимо, если вас мучает понос с похмелья. Следует насторожиться, если:

  • Черный понос после алкоголя. В этом случае сразу напрягите память и вспомните, не пили ли вы активированный уголь, пытаясь заблаговременно уберечься от подобных последствий спиртного разгула. Если не помните, позвоните более трезвым собутыльникам, они тоже могли поспособствовать поступлению черного адсорбента в ваш организм, в порыве помочь пострадавшему другу. Препараты железа (от анемии) также дают черный кал. Если такого не было, вам лучше сразу же отправится в больницу, поскольку черный цвет кала с похмелья может быть обусловлен наличием в нем свернувшейся крови. Это сигнализирует об открытых внутренних кровотечениях в верхних отделах кишечника, которые могут представлять большую опасность для жизни человека.
  • Фекалии желтого или зеленоватого цвета. Если сопровождается острой болью в правом боку под ребрами, то это итог выброса желчи из воспаленного от воздействий спиртного желчного пузыря. Зеленый цвет часто бывает после закусывания пива большим количеством углеводов (сладеньким) или бобовыми, капустой, черным хлебом. Интенсивное брожение в ЖКТ дает на выходе зелень.
  • Понос с кровью после алкоголя. Если вы можете разглядеть вкрапления крови то, скорее всего кровоточащие места находятся близко к «выходу», а именно в прямой кишке. Это может быть признаком геморооя. В этом случае так же необходимо обращаться за помощью к специалистам. Геморрой, который игнорируется, впоследствии приводит к более серьезным заболеваниям, вплоть до раковых образований.
  • Белый кал — алкогольный дисбактериоз (в запое), затрудненный отток желчи, камни, опухоль.
  • Светлый  сероватый оттенок и резкий неприятный запах при дефекации свидетельствуют о возможном гепатите, панкреатите. Или просто об очень жирной закуске после алкоголя, с перевариванием которой не справляется поджелудочная.

Все эти варианты поноса после алкоголя нельзя игнорировать, они могут быть показателями развивающихся патологий. Если уж организм подает вам сигналы, оберните это себе во благо, обратившись за профессиональной помощью.

Как лечить понос с похмелья

Даже если есть возможность остаться дома и отлежаться, практически любой хочет как можно скорее прекратить такое явление, как диарея после алкоголя. Как лечить это недомогание?

  • Ни в коем случае не похмеляйтесь спиртным. Это лишь усилит интоксикацию, и хотя временно поможет чуть облегчить состояние, от поноса точно не поможет.
  • Сделать промывание желудка. Использовать для этого нужно только негазированную, чистую, кипяченую воду. Выпейте ее как можно больше. И спровоцируйте рвоту, посредством легкого нажатия пальцами на корень языка. Прекратить процедуру можно, когда выходить будет только чистая вода.
  • Принять адсорбенты (активированный уголь, сорбекс, смекту, энтеросгель). Вопреки всеобщему мнению, они не способны выводить из пищеварительной системы этил (его молекулы слишком малы для этого), а тем более, ядовитые продукты распада спирта – ацетальдегиды, поскольку они находятся уже в крови. Но остальные токсины, которые могут поступить вместе с пищей, или накопиться до мероприятия, они способны выводить в неизменном виде, чем облегчат работу и так загруженной печени.
  • Энтеросорбенты на основе диоксида кремния эффективнее. Они способны выводить алкоголь из желудочно-кишечного тракта и более щадящие для слизистой желудка и кишечника.
  • Часто помогают 2-4 таблетки Фталазола остановить жидкий стул с метеоризмом и болями в животе, если накануне принимался алкоголь с неподходящей или очень жирной с кислой закуской.
  • Восстановить водно-солевой баланс в организме. Пить как можно больше жидкости, часто, но не большими объемами, чтобы не спровоцировать рвоту после промывания (теперь она уже ни к чему). Подойдет для этих целей гидрокарбонатная минеральная вода (без газа) или раствор регидрона.
  • Соблюдать диету. Первые пол дня желательно вообще ничего не есть, как и при любом отравлении. Способности организма к расщеплению и усвоению пищи в таком состоянии сильно ограничены, поэтому и смысла от завтрака не будет, если у вас рвота и понос после запоя. Когда эти явления прекратятся, можно начинать есть, но определенные продукты:
  • Галетное печенье либо сухари
  • Отварной рис или овсянку на воде
  • Отварной или запеченый картофель
  • Яблоки запеченые
  • Восстановление микрофлоры кишечника пробиотиками и пребиотиками.

Случаи поноса после спиртного, требующие квалифицированной медицинской помощи

После употребления алкоголя понос, в принципе, нормальная реакция организма на отравление и другие побочные действия этила на организм. Но необходимо срочное врачебное вмешательство, если:

  • Диарея сопровождается сильным повышением температуры тела
  • Человек впадает в бред и видит галлюцинации
  • Наряду с расстройством кишечника присутствует рвота с кровью или желчью
  • После алкоголя понос не прекращается более трех дней
  • Наблюдается пожелтение кожных покровов и белков глаз
  • Испражнения имеют светло-серый цвет
  • Если в кале красная или свернувшаяся кровь — направляйтесь в больницу или вызывайте скорую (в зависимости от состояния)

Во всех этих случаях не время стесняться. Промедлив и понадеявшись, что все само собой пройдет, вы сильно рискуете. Если после пьянки понос у вас —  это обязательное явление, пройдите обследование, могут выявится скрытые заболевания ЖКТ.

Понос от пива

Чаще всего жалуются на расстройство желудка любители напитка из солода и хмеля. Возможно, это связано лишь с тем, что употребления пива считается в нашей стране чем-то вроде нормы, чем-то, что не может принести вред. Но поскольку одним бокалом редко кто ограничивается, даже обычный вечер дома после работы заканчивается на третьей-четвертой бутылке пива. Такой объем даже слабоалкогольного напитка содержит достаточное для отравления количество чистого спирта. Но существуют и другие причины, почему может возникнуть понос от пива:

  • Неправильное хранение и истечение сроков употребления.
  • Консерванты и пищевые добавки
  • Дисбактериоз, зародившийся от сочетания этила и пивных дрожжей. Пиво может вызвать брожение в кишечнике
  • Много жидкости, стремительно поступающей в организм. Эта причина, объясняющая, почему после пьянки понос, уже была описана выше. В случае с пивом, негативное влияние этила на организм сочетается с повышенной нагрузкой на почки, которые должны выводить повышенное количество потребляемой жидкости. А так же при нарушении функции кишечника по всасыванию влаги, он просто не успевает усвоить столько воды. Каловые массы становятся редкими и организм избавляется от них.

причины и способы лечения диареи

У многих людей возникает понос с похмелья. На то имеются разные причины; в некоторых случаях жидкий стул после застолья связан с обострением хронических заболеваний ЖКТ.

Рассмотрим, почему после алкоголя понос держится несколько дней, что в этом случае нужно делать при похмелье.

Как влияет алкоголь на организм

Наш организм воспринимает алкоголь как яд, от которого он пытается избавиться. Фермент алкогольдегидрогеназа (АДГ) расщепляет этанол до ацетальдегида – вещества более опасного, чем сам спирт. Следом подключается “группа поддержки” – каталаза и второй фермент — ацетальдегид-дегидрогеназа (АЦДГ), расщепляющий этанол до безопасных метаболитов.

Здоровые люди отравляются спиртом при передозировке, алкоголики – продуктом его расщепления: ацетальдегидом.

Действие этанола на алкоголиков

У лиц с алкогольной зависимостью ферменты не успевают перерабатывать этиловый спирт. В крови накапливается ацетальдегид, отравляя весь организм.

Ферментная система зависимых людей расщепляет не только выпитый спирт, но и внутриклеточный этанол, без которого клетки и ткани задыхаются.

Организм испытывает непреодолимое желание получить дозу спиртного, чтобы компенсировать его дефицит. Происходит ломка, называемая в медицине синдромом отмены. Выпивка алкоголиков сопровождается признаками:

  • дрожь в руках;
  • гипертензия;
  • рвота;
  • тахикардия;
  • синюшность кожи.

У зависимых людей понос от алкоголя и боли в животе после запоя – обычное явление. При постоянном употреблении спиртных напитков нарушается целостность слизистых оболочек желудка и кишечника. Развивается гастрит, которому сопутствует изжога, отрыжка.

Влияние алкоголя на здорового человека

После трапезы у здоровых людей не возникает потребность похмеляться.

Вечерний прием излишнего количества алкоголя утром вызывает отвращение к нему, а не тягу.

Передозировка этанола приводит к алкогольной интоксикации организма. Её признаки:

Причины появления диареи после спиртного

После употребления алкоголь всасывается в кровь. Продукт его распада — ацетальдегид — отравляет все системы. Первый удар принимает на себя пищеварительная система. Действие алкоголя на органы ЖКТ:

  • Ожог эпителия пищевода сопровождается жжением за грудиной. Спирт парализует работу желез желудка, вырабатывающих сок и ферменты. Нарушение пищеварения вызывает вздутие, понос, боли в животе.
  • Алкоголь уничтожает полезную микрофлору кишечника – бифидобактерии, лактобактерии. При этом размножаются патогенные микроорганизмы. Дисбактериоз проявляется жидким стулом.
  • Алкоголь стимулирует перистальтику кишечных петель. Ускорение продвижения пищи нарушает осмотическое давление. В результате расстраивается процесс всасывания воды. Кишечник переполняется жидкостью, которую организм стремится вытолкнуть.

Люди с проблемами печени и желчного пузыря чаще других спрашивают, почему с похмелья понос. Жирная пища при холецистите и гепатите сама по себе провоцирует расстройство пищеварения. Вдобавок алкоголь перегружает печень, которая не в состоянии вырабатывать необходимое количество ферментов. Несварение желудка проявляется жидким стулом, рвотой желчью.

Другие причины поноса после алкоголя кроются в обострении хронических заболеваний, о которых человек не знает, пока не пройдет обследование:

  • гастрит;
  • панкреатит;
  • язвенная болезнь желудка;
  • энтероколит.

Частое расстройство желудка после алкоголя наблюдается при гастрите. Понос после застолья сигнализирует о воспалении кишечника. Алкоголь вызывает обострение хронического колита, провоцирует приступы панкреатита.

О сбое работы поджелудочной железы свидетельствует понос после выпивки. 

Нарушение стула после разных алкогольных напитков

Симптомы похмелья отличается после употребления различных видов алкоголя. У каждого напитка имеются характерные свойства, которые зависят от состава. Некоторые содержат этиленгликоль, изопропиловые спирты. Образцы домашнего изготовления насыщены сивушными маслами. Чем больше составляющих в алкоголе, тем чаще встречаются разнообразные проявления похмельного синдрома.

Водка

Крепкие спиртные напитки обладают дубящими свойствами. Алкоголь уплотняет внутренний слой желудка и кишечника. Всасывание воды из непереваренной пищи уменьшается, каловые массы становятся излишне жидкими, что вызывает понос после водки.

К тому же алкоголь угнетает выработку желудочных соков. Пища плохо переваривается, происходит брожение. Гнилостные процессы приводят к расстройству кишечника.

Пиво

В технологии приготовления пива используются консерванты, ароматизаторы для улучшения вкуса и получения пены. Эти компоненты вызывают реакцию, проявляющуюся такими симптомами:

  • тошнота;
  • головокружения;
  • урчание в животе;
  • понос;
  • изжога.

Любители заедают пиво соленой рыбой, орешками, острыми блюдами, кальмарами из пакетов. Диарея от алкоголя возникает из-за интоксикации этанолом, усиливающейся химическими добавками закусок.

Хотя с пивом поступает много жидкости, спирт препятствует ее всасыванию. Она просто смешивается с каловыми массами и выводится в виде жидкого поноса. У некоторых лиц возникает аллергическая реакция с повышением температуры, крапивницей.

Шампанское

Легкий напиток насыщен углекислым газом – теми самыми играющими пузырьками. Благодаря газу ускоряется всасывание шампанского. Опьянение наступает быстрее. Углекислота повышает секрецию соляной кислоты в желудке, стимулирует перистальтику кишечных петель. Это приводит к появлению поноса после приема алкоголя.

Вино

Натуральное вино хорошо воспринимают даже аллергики. Благородный напиток издавна применяется для поддержания сил. У некоторых людей винная кислота повышает кислотность желудочного сока и раздражает кишечник.

Если понос после вина появляется постоянно, речь идет скорее о непереносимости. Ведь в состав входят красители, консерванты, растительные экстракты, усилители вкуса. Аллергия на вино проявляется симптомами:

  • покраснение лица и глаз;
  • сердцебиение;
  • тошнота;
  • боли в области желудка;
  • головная боль;
  • крапивница на теле;
  • насморк.

Чаще всего реакцию вызывают дешевые вина, приготовленные из концентратов. Рвота и понос после алкоголя сопровождаются отеками на лице, припухлостью губ. В тяжелых случаях появляется грозный признак – отек Квинке. Опухает язык, уши и горло, что приводит к удушью.

При появлении подобных симптомов необходимо вызвать бригаду “неотложки”.

Помощь при диареи после алкоголя

При похмелье надо действовать как при любом отравлении. Главное — никакого алкоголя при диарее. Еще не всосавшийся спирт нужно вывести из организма:

  1. Промыть желудок содовым раствором. Для приготовления растворите 1 ст. л. гидрокарбоната натрия в 1 литре воды. Повторите очищение “ресторанным” способом 2–3 раза, пока промывная жидкость не освободится от остатков пищи.
  2. Примите сорбент — активированный уголь (4–5 раздавленных таблеток в воде). Препараты Полисорб, Смекта, Энтеросгель также собирают на своей поверхности вредные вещества.
  3. Лучшие восстановители электролитного баланса – порошки Регидрон, Оралит, Глюкосолан. Они принимаются в разведенном виде по 100 мл после каждого жидкого стула и рвоты.

Для восстановления потерянной жидкости и электролитов принимайте щелочную минеральную или обычную воду каждые полчаса по половине стакана.

Лечение поноса после алкоголя

Дальнейшие меры предполагают прием жидкостей – морса, сладкого чая, воды. Для лечения применяются сорбирующие средства, способствующие возобновлению работы кишечника:

  • Энтеросгель представляет собой губку, впитывающую токсины микробов и алкоголя. Средство не всасывается в кровь. Гель работает только в просвете кишечника. Результат ощущается в первый день приема по 1 ст. л. с водой трижды в день.
  • Для восстановления кишечной микрофлоры рекомендуются Бифидумбактерин, Линекс.

Последствия похмелья

Все виды алкоголя обладают мочегонным эффектом. При частом мочеиспускании организм теряет воду, а главное — электролиты, глюкозу. Дефицит магния, калия, кальция сразу отражается на работе сердца и мускулатуры. Появляется тахикардия, возникают судороги мышц. Возможны последствия со стороны внутренних органов:

  • регулярное употребление спирта приводит к развитию алкогольного гастрита;
  • у пьющих людей велик риск образования язвенной болезни. Может случиться прободение стенки желудка, о котором говорит рвота с кровью. Тревожным признаком является черный понос после алкоголя. Он указывает на скрытое желудочное кровотечение;
  • при похмелье обостряются заболевания печени и желчного пузыря. Появляется тошнота, рвота желчью, зеленый стул.

При появлении опасных симптомов необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Восстановление

Главная проблема похмелья – потеря жидкости, глюкозы, важных минералов (калия, магния). С этим связано учащение сердцебиения, скачки давления, судороги икроножных мышц. Принцип восстановления организма:

  • пополнение сосудистого русла жидкостью;
  • обеспечение мышечных тканей и крови минералами.

Для этого надо продолжать прием 100 мл Регидрона после каждого жидкого стула до прекращения поноса. На протяжении дня пейте небольшими дозами минеральную воду (Нарзан, Смирновскую, Ессентуки без газа). Чашка кофе поможет поднять кровяное давление. Резкий дефицит витаминов после злоупотребления алкоголем восполняется натуральными соками, ягодными морсами.

Питание

В первый день после вечеринки из рациона исключаются копчености, маринады, жирная и пряная пища. Эти продукты дают нагрузку на печень и поджелудочную железу, могут усилить понос. Противопоказаны сладкие газированные напитки.

Для устранения поноса после алкоголя применяется диетическое питание. Помогает восстановить стул рисовый отвар, сухари с чаем. Полезными окажутся кисели, морсы, компоты, куриный бульон, отварное мясо, рыба. Овощи и фрукты лучше принимать в запеченном виде.

У здорового человека сертифицированные алкогольные напитки в умеренном количестве не вызывают поноса. Если жидкий стул возникает после каждого застолья, поспешите к гастроэнтерологу. Проблема связана с серьезной болезнью, не зависящей от возраста.

Спасибо за статьюНужно доработать

Диарея: причины, симптомы и диагностика

Обзор

Диарея характеризуется жидким водянистым стулом или частой необходимостью опорожнения кишечника. Обычно он длится несколько дней и часто проходит без лечения. Диарея может быть острой или хронической.

Острая диарея возникает, когда состояние длится от одного до двух дней. У вас может возникнуть диарея в результате вирусной или бактериальной инфекции. В других случаях это могло быть связано с пищевым отравлением.

Есть даже состояние, известное как диарея путешественника, которое возникает, когда у вас диарея после контакта с бактериями или паразитами во время отпуска в развивающейся стране.Острая диарея встречается довольно часто.

Хроническая диарея - это диарея, которая длится не менее четырех недель. Обычно это результат кишечного заболевания или расстройства, например целиакии или болезни Крона.

У вас может возникнуть диарея в результате ряда условий или обстоятельств. Возможные причины диареи:

  • пищевая непереносимость, например непереносимость лактозы
  • пищевая аллергия
  • неблагоприятная реакция на лекарства
  • вирусная инфекция
  • бактериальная инфекция
  • кишечное заболевание
  • паразитарная инфекция
  • Операция на желчном пузыре или желудке

Ротавирус - частая причина детской диареи.Бактериальные инфекции, вызванные сальмонеллой или E. coli , среди других, также распространены.

Хроническая диарея может быть симптомом более серьезного состояния, такого как синдром раздраженного кишечника или воспалительное заболевание кишечника. Частая и тяжелая диарея может быть признаком кишечного заболевания или функционального расстройства кишечника.

Есть много разных симптомов диареи. Вы можете испытать только одно из них или любую их комбинацию. Симптомы зависят от причины.Обычно наблюдается одно или несколько из следующих симптомов:

  • тошнота
  • боль в животе
  • спазмы
  • вздутие живота
  • обезвоживание
  • лихорадка
  • кровавый стул
  • частые позывы к опорожнению кишечника
  • большой объем стула

Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов.

Обезвоживание и диарея

Диарея может привести к быстрой потере жидкости и подвергнуть вас риску обезвоживания.Если вы не лечитесь от диареи, это может иметь очень серьезные последствия. Симптомы обезвоживания включают:

  • усталость
  • сухость слизистых оболочек
  • учащенное сердцебиение
  • головная боль
  • головокружение
  • повышенная жажда
  • уменьшение мочеиспускания
  • сухость во рту

Обратитесь к врачу как можно скорее, если вы думаете, что диарея вызывает у вас обезвоживание.

Диарея у младенцев и детей раннего возраста

Диарея - серьезное заболевание у очень молодых людей.Это может вызвать сильное обезвоживание у младенца всего за один день.

Обратитесь к врачу вашего ребенка или обратитесь за неотложной помощью, если вы заметили симптомы обезвоживания, такие как:

  • снижение мочеиспускания
  • сухость во рту
  • головная боль
  • усталость
  • отсутствие слез при плаче
  • сухость кожи
  • запавшие глаза
  • запавший родничок
  • сонливость
  • раздражительность

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если к вашему ребенку относится любое из следующих условий:

  • У него диарея в течение 24 часов или более.
  • У них температура 102 ° F (39 ° C) или выше.
  • У них стул с кровью.
  • У них стул с гноем.
  • У них стул черный и дегтеобразный.

Это все симптомы, указывающие на чрезвычайную ситуацию.

Ваш врач проведет медицинский осмотр и рассмотрит вашу историю болезни при определении причины диареи. Они также могут запросить лабораторные анализы для исследования образцов мочи и крови.

Дополнительные тесты, которые может назначить ваш врач для определения причины диареи и других связанных состояний, могут включать:

  • тесты натощак, чтобы определить, является ли пищевая непереносимость или аллергия причиной
  • визуализирующие тесты для проверки воспаления и структурных аномалий кишечник
  • посев кала для проверки на наличие бактерий, паразитов или признаков заболевания
  • колоноскопия для проверки всей толстой кишки на наличие признаков кишечного заболевания
  • сигмоидоскопия для проверки прямой и нижней части толстой кишки на наличие признаков кишечного заболевания

Колоноскопия или ректороманоскопия особенно полезны для определения того, есть ли у вас кишечное заболевание, если у вас тяжелая или хроническая диарея.

Лечение диареи обычно требует восполнения потерянной жидкости. Это просто означает, что вам нужно пить больше воды или напитков с заменителем электролитов, например спортивных напитков.

В более серьезных случаях жидкость может попасть внутрь при внутривенной терапии. Если причиной диареи является бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотики.

Ваш врач примет решение о вашем лечении на основании:

  • тяжести диареи и связанного с ней состояния
  • частоты диареи и связанного с ней состояния
  • степени вашего обезвоживания
  • вашего здоровья
  • вашей истории болезни
  • ваш возраст
  • ваша способность переносить различные процедуры или лекарства
  • ожидания улучшения вашего состояния

Хотя диарея может возникать по разным причинам, вы можете предпринять действия, чтобы предотвратить ее:

  • Вы можете избежать развития понос из-за пищевого отравления из-за более частого мытья зон приготовления пищи и приготовления пищи.
  • Подавайте еду сразу после ее приготовления.
  • Срочно охлаждайте остатки еды.
  • Всегда размораживайте замороженные продукты в холодильнике.

Предотвращение диареи путешественников

Вы можете предотвратить диарею путешественников, приняв следующие меры во время поездки в развивающуюся страну:

  • Вы можете спросить своего врача, можете ли вы начать лечение антибиотиками перед отъездом. Это значительно снизит риск развития диареи путешественников.
  • Избегайте водопроводной воды, кубиков льда и свежих продуктов, которые, вероятно, были промыты водопроводной водой, пока вы в отпуске.
  • Пейте воду в бутылках только во время отпуска.
  • Во время отпуска ешьте только приготовленную пищу.

Предотвращение распространения вирусных или бактериальных инфекций

Если у вас диарея, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией, вы можете предотвратить распространение инфекции среди других, если чаще мыть руки. Когда вы моете руки, используйте мыло и мойте их в течение 20 секунд.Если мыть руки невозможно, используйте дезинфицирующее средство для рук.

.

Диарея: причины, лечение и симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Диарея - одна из наиболее частых жалоб на здоровье. Оно может варьироваться от легкого временного состояния до потенциально опасного для жизни.

По оценкам, ежегодно в мире регистрируется 2 миллиарда случаев диарейных заболеваний. Кроме того, около 1,9 миллиона детей в возрасте до 5 лет - в основном в развивающихся странах - умирают от диареи каждый год.Это делает его второй по значимости причиной смерти в этой возрастной группе.

Диарея характеризуется ненормально жидким или водянистым стулом. Большинство случаев диареи вызвано бактериями, вирусами или паразитами. Расстройства пищеварительной системы также могут вызывать хроническую диарею.

Если стул часто выделяется, но имеет нормальную консистенцию, это не диарея. Точно так же у детей, находящихся на грудном вскармливании, часто бывает жидкий липкий стул. Это нормально.

В этой статье рассматриваются причины и методы лечения диареи.Также рассматриваются симптомы, диагностика, профилактика и время обращения к врачу.

Многие случаи диареи вызваны инфекциями желудочно-кишечного тракта. Микробы, ответственные за эту инфекцию, включают:

  • бактерий
  • вирусов
  • паразитарных организмов

Наиболее часто выявляемыми причинами острой диареи в США являются бактерии Salmonella , Campylobacter , Shigella и Escherichia coli .

Некоторые случаи хронической диареи называют «функциональными», потому что, хотя все органы пищеварения кажутся нормальными, они не функционируют так, как в идеале. В развитых странах синдром раздраженного кишечника (СРК) является наиболее частой причиной функциональной диареи.

СРК вызывает множество симптомов, включая спазмы, боли в животе и изменение привычек кишечника, которые могут включать диарею, запор или и то, и другое.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - еще одна причина хронической диареи.ВЗК описывает язвенный колит или болезнь Крона. Оба состояния также могут вызывать кровь в стуле.

Некоторые другие основные причины хронической диареи включают:

  • Микроскопический колит: Это стойкий тип диареи, который обычно поражает пожилых людей. Он развивается из-за воспаления и часто возникает в ночное время.
  • Мальабсорбционная и мальдигестивная диарея: Первое связано с нарушением всасывания питательных веществ, а второе - с нарушением функции пищеварения.Целиакия - один из примеров.
  • Хронические инфекции: Путешествие в прошлое или употребление антибиотиков может быть ключом к разгадке хронической диареи. Также причиной могут быть различные бактерии и паразиты.
  • Диарея, вызванная лекарственными средствами: Слабительные и другие лекарства, включая антибиотики, могут вызвать диарею.
  • Причины, связанные с эндокринной системой: Иногда диарею вызывают гормональные факторы. Так обстоит дело с болезнью Аддисона и карциноидными опухолями.
  • Причины, связанные с раком: Неопластическая диарея связана с рядом видов рака кишечника.

Легкие случаи острой диареи могут разрешиться без лечения.

При стойкой или хронической диарее врач вылечит любые основные причины, помимо симптомов диареи.

В разделах ниже более подробно рассматриваются некоторые возможные варианты лечения.

Регидратация

Дети и пожилые люди особенно уязвимы для обезвоживания. Во всех случаях диареи регидратация жизненно необходима.

Люди могут заменить жидкости, просто выпив их больше.Однако в тяжелых случаях человеку может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Раствор или соли для пероральной регидратации (ПРС) относится к воде, содержащей соль и глюкозу. Тонкий кишечник поглощает раствор, чтобы восполнить потерю воды и электролитов со стулом. В развивающихся странах ORS стоит всего несколько центов.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляет, что ПРС может безопасно и эффективно лечить более 90% нетяжелых случаев диареи.

Добавки цинка могут также уменьшить тяжесть и продолжительность диареи у детей.В Интернете можно приобрести различные продукты.

Противодиарейные препараты

Также доступны безрецептурные противодиарейные препараты. К ним относятся лоперамид (Имодиум) и субсалицилат висмута (Пепто-Бисмол).

Имодиум - препарат против моторики, уменьшающий отхождение стула. Его можно приобрести без рецепта или в Интернете.

Пепто-Бисмол снижает диарейный стул у взрослых и детей. Это также может предотвратить диарею путешественников. Люди могут купить этот продукт онлайн или без рецепта.

Есть некоторые опасения, что противодиарейные препараты могут продлить бактериальную инфекцию, уменьшая удаление патогенов через стул.

Антибиотики

Антибиотики лечат только диарею, вызванную бактериальными инфекциями. Если причиной является определенное лекарство, может помочь переход на другой препарат.

Всегда консультируйтесь с врачом перед сменой лекарства.

Диета

Следующие советы по диете могут помочь при диарее:

  • потягивание прозрачных жидкостей, таких как напитки с электролитами, вода или фруктовый сок без добавления сахара
  • после каждого жидкого стула, восполняя потерю жидкости хотя бы 1 чашкой жидкости
  • выпивая большую часть между приемами пищи, а не во время еды
  • потребляя продукты и жидкости с высоким содержанием калия, такие как разбавленные фруктовые соки, картофель без кожицы и бананы
  • потребляя продукты и жидкости с высоким содержанием натрия, такие как бульоны, супы, спортивные напитки и соленые крекеры
  • употребление в пищу продуктов с высоким содержанием растворимой клетчатки, таких как бананы, овсяные хлопья и рис, поскольку они способствуют сгущению стула
  • ограничение на продукты, которые могут усугубить диарею, например сливочные, жареные, с высоким содержанием молочных продуктов , и сладкие продукты

Продукты и напитки, которые могут усугубить диарею, включают:

  • жевательную резинку без сахара, мяту, черешню и чернослив
  • напитки с кофеином и лекарства
  • фруктоза в больших количествах, из фруктовых соков, винограда, меда, фиников, орехов, инжира, безалкогольных напитков и чернослива
  • лактоза в молочных продуктах
  • магний
  • олестра (олеан), являющаяся заменителем жира
  • все, что содержит искусственные подсластители

Узнайте больше о продуктах, которые можно есть при диарее, здесь.

Пробиотики

Существуют противоречивые данные о роли пробиотиков при диарее. Они могут помочь предотвратить диарею путешественников, а у детей есть данные, позволяющие предположить, что они могут уменьшить количество диарейных заболеваний на 1 день.

Люди должны посоветоваться со своим врачом, так как существует множество штаммов. Исследователи изучили больше всего пробиотиков на основе Lactobacillus rhamnosus и Saccharomyces boulardii для лечения диареи, связанной с антибиотиками.

Исследование в The Lancet не нашло доказательств, позволяющих предположить, что мультиштаммовый препарат бактерий был эффективным в предотвращении Clostridium difficile или диареи, связанной с антибиотиками.Они призывают к лучшему пониманию развития диареи, связанной с приемом антибиотиков.

Пробиотики выпускаются в капсулах, таблетках, порошках и жидкостях, и они доступны в Интернете.

Под поносом понимается водянистый стул, но он может сопровождаться другими симптомами. К ним относятся:

  • боль в животе
  • спазмы в животе
  • вздутие живота
  • потеря веса
  • лихорадка
  • боли в теле
  • озноб

Диарея также является симптомом других состояний, некоторые из которых могут быть серьезными.Другие возможные симптомы:

  • кровь или гной в стуле
  • постоянная рвота
  • обезвоживание

Если какой-либо из этих симптомов сопровождается диареей или если диарея хроническая, это может указывать на более серьезное заболевание.

Два потенциально серьезных осложнения диареи - это обезвоживание (в случаях тяжелой и частой диареи) и мальабсорбция (в случаях хронической диареи).

Диарея также может указывать на широкий спектр основных хронических состояний.Диагностика и лечение могут помочь предотвратить дальнейшие проблемы.

При диагностировании причины диареи врач спросит о симптомах человека и:

  • любых принимаемых в настоящее время лекарствах
  • его прошлой истории болезни
  • семейной истории
  • истории поездок
  • любых других медицинских состояниях, которые они иметь

Они также спросят:

  • , когда началась диарея
  • как часто бывает стул
  • , если в стуле присутствует кровь
  • , если у человека была рвота
  • , является ли стул водянистым или содержит слизь или гной
  • сколько там стула

Также будут искать признаки обезвоживания.Сильное обезвоживание может привести к летальному исходу, если человек немедленно не получит регидратационную терапию.

Тесты на диарею

Большинство случаев диареи разрешаются без лечения, и врач часто может диагностировать проблему без использования тестов.

Однако в более тяжелых случаях может потребоваться анализ стула, особенно если симптомы сохраняются дольше недели.

Врач также может порекомендовать дополнительные тесты, если у человека есть:

  • признаки лихорадки или обезвоживания
  • стул с кровью или гноем
  • сильная боль
  • низкое кровяное давление
  • ослабленная иммунная система
  • недавно путешествовал
  • недавно получал антибиотики или находился в больнице
  • диарея, сохраняющаяся более 1 недели

Если у человека хроническая или постоянная диарея, врач назначит анализы в зависимости от предполагаемой причины.

Сюда могут входить:

  • Общий анализ крови: Анемия может указывать на недоедание, кровоточащие язвы или ВЗК.
  • Функциональные пробы печени: Они будут включать определение уровня альбумина.
  • Тесты на мальабсорбцию: Они проверят усвоение кальция, витамина B-12 и фолиевой кислоты. Они также оценят статус железа и функцию щитовидной железы.
  • Скорость оседания эритроцитов и С-реактивный белок: Повышенные уровни могут указывать на ВЗК.
  • Тесты на антитела: Могут выявить целиакию.
  • Анализ стула: Врачи могут идентифицировать паразитов, бактерии и некоторые вирусы в культурах стула. Анализы стула также могут выявить микроскопическую кровь, лейкоциты и другие ключи для диагностики.

Диарея часто проходит без лечения, но важно обратиться за медицинской помощью в следующих случаях:

  • стойкая рвота
  • стойкая диарея
  • обезвоживание
  • значительная потеря веса
  • гной в стуле
  • кровь в стул, который может стать черным, если он исходит из более высоких отделов желудочно-кишечного тракта.

Любой, кто испытывает диарею после операции, после пребывания в больнице или после приема антибиотиков, должен обратиться за медицинской помощью.

Взрослые, потерявшие сон из-за диареи, также должны как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как это обычно является признаком более серьезных причин.

Детям следует как можно скорее обратиться к врачу, если у них было более пяти приступов диареи или их рвота более двух раз в течение 24 часов.

Следующие меры могут помочь предотвратить диарею:

  • пить только чистую и безопасную воду
  • иметь хорошие санитарные системы, такие как сточные воды и сточные воды
  • иметь хорошие гигиенические практики, такие как регулярное мытье рук с мылом, особенно перед приготовлением пищи прием пищи и после посещения туалета
  • получение информации о распространении инфекции

Имеются данные, позволяющие предположить, что меры общественного здравоохранения по поощрению мытья рук могут снизить частоту диареи примерно на треть.

В развивающихся странах, однако, профилактика диареи может быть более сложной задачей из-за грязной воды и плохой санитарии.

Диарея - распространенная проблема, имеющая множество потенциальных причин.

В большинстве случаев могут помочь различные домашние средства и лечебные процедуры. Тем не менее, человеку следует обратиться к врачу, если он обеспокоен диареей или другими симптомами.

.

7 причин, по которым вы все еще обезвоживаетесь после употребления большого количества воды

Вы часто слышите старую пословицу «восемь стаканов воды в день» как способ избежать обезвоживания. Но, к сожалению, гидратация не так проста, как пополнение запаса Nalgene. После употребления большого количества воды возможно обезвоживание. Это может обескураживать заядлых пьющих h3O, но если вы сможете точно определить источник проблемы, вы сможете исправить ее и снова восполнить водный баланс.

«Гидратация необходима для общего здоровья», - сертифицированный специалист по реабилитации Скотт Майкл Шрайбер, Д.С., рассказывает Bustle. «Многие американцы хронически обезвожены, что означает, что они пили меньше оптимального в течение длительного периода времени. Когда это происходит, вам нужно медленно восстанавливать водный баланс, поскольку ваше тело находится в режиме выживания, приспособившись к недостаточному потреблению воды. Кроме того, чем больше вы пьете, тем больше вы будете ходить в ванную. Со временем это пройдет, и ваше тело станет более увлажненным ».

Самыми серьезными признаками обезвоживания являются неспособность потеть, сухость кожи, неприятный запах изо рта, темная моча и мочеиспускание менее шести раз в день.Это может сбивать с толку, если вы испытываете эти признаки даже после употребления большого количества воды, но питьевая вода - это еще не все, что нужно, чтобы избежать обезвоживания. По мнению экспертов, вот несколько причин, по которым вы можете обезвоживаться, несмотря на кажущееся достаточное потребление воды.

1

У вас отсутствуют электролиты

«Возможно, вы пьете достаточно воды, но все равно испытываете чувство обезвоживания, если у вас дисбаланс электролитов», - доктор Наташа Трентакоста, доктор медицины, специалист по спортивной медицине и хирург-ортопед в Cedars-Sinai Институт Керлан-Джобе, рассказывает Bustle.Электролиты, такие как натрий, хлорид, магний и калий, необходимы для доставки жидкости к вашим клеткам. «Потребление воды, особенно в избытке, может вымыть электролиты и клетчатку», - говорит доктор Трентакоста. «Точно так же чрезмерное потоотделение от физических упражнений приводит к потере электролитов». Она рекомендует сосредоточиться на напитках с большим количеством электролитов, таких как кокосовая вода, и есть фрукты и овощи с большим количеством клетчатки, чтобы бороться с этими потерями.

2

Вы часто не пьете достаточно

Если вы выпьете тонну воды за один присест, она не будет увлажнять вас, как и часто пьете в течение дня.«Когда вы испытываете жажду, вы уже идете по пути обезвоживания», - говорит Шрайбер. «Вам нужно пить воду в течение всего дня, а не только тогда, когда вы хотите пить. Ваше тело будет поглощать больше воды в течение дня, а не за один раз!»

«Может быть полезно отслеживать количество потребляемой воды в течение дня, чтобы убедиться, что вы пьете достаточно жидкости», - говорит доктор Трентакоста. Подумайте о емкости для воды, которая отмечает количество жидкости, или о приложении.

3

Это может быть признаком диабета

«Если вы постоянно чувствуете обезвоживание и обильное мочеиспускание, это может быть первым признаком диабета», - говорит доктор Трентакоста. Поскольку их организм пытается избавиться от сахара, люди с диабетом часто мочатся, что может их обезвоживать. Если вы постоянно испытываете жажду и много писаете, возможно, стоит пройти тест на диабет.

4

Вы пьете обезвоживающие жидкости

Даже если вы пьете много воды, употребление неправильных напитков может свести на нет это: кофе и газированные напитки - особенно виноваты.Национальная служба здравоохранения отмечает, что, хотя небольшое количество кофе не обезвоживает вас, кофеин действует как мочегонное средство, а это означает, что он может вызвать более быструю потерю жидкости. Исследование на крысах, опубликованное в журнале American Journal of Physiology в 2016 году, также показало, что регидратация безалкогольными напитками может усугубить обезвоживание. Если у вас очень сухой рот, придерживайтесь напитков с высоким содержанием электролитов и простой воды.

5

Вы потребляете несбалансированное количество соли

Болезнь может вызвать обезвоживание, в зависимости от вида болезни.Например, вы можете потерять жидкость, если у вас диарея. Некоторые лекарства также могут обезвоживать вас, говорит доктор Трентакоста. «Некоторые лекарства специально выводят воду и электролиты из организма», - говорит она. Побочным эффектом могут быть диуретики, слабительные, антациды и лекарства от артериального давления.

7

На самом деле вы пьете недостаточно воды

Даже если вы пьете восемь стаканов в день или больше, этого может быть недостаточно для вас, в зависимости от вашего роста и уровня физической активности.«Возможно, вы на самом деле не получаете столько воды, как вы думаете», - говорит доктор Трентакоста. «Общая рекомендация - выпивать около восьми стаканов воды в день, но это должно быть адаптировано к весу и уровню активности человека».

Если вы испытываете признаки хронического обезвоживания, несмотря на то, что пьете много воды, поговорите со своим врачом о том, что может происходить и как избежать обезвоживания.

Эксперты:

Скотт Майкл Шрайбер, округ Колумбия

Dr.Наташа Трентакоста, доктор медицины,

Процитированные исследования:

Попкин Б.М., Д'Анси К.Э. и Розенберг И.Х. (2010). Вода, увлажнение и здоровье. Обзоры питания , 68 (8), 439–458. https://doi.org/10.1111/j.1753-4887.2010.00304.x

.

Похмелье: лечение и причины

Похмелье - это симптомы, которые возникают в результате употребления алкоголя, обычно на следующий день. Абсолютного излечения не существует, но люди могут предпринять шаги для облегчения многих симптомов.

Употребление алкоголя вызывает похмелье по ряду причин, включая обезвоживание, нарушение электролитного баланса, плохой сон и воспаление.

Тяжесть похмелья тесно связана с тем, сколько алкоголя выпил человек и сколько он спал.

Невозможно сделать общий прогноз относительно того, какое количество алкоголя приводит к похмелью. Связь зависит от индивидуальных и ситуационных факторов, включая сон, гидратацию и ритм приема алкогольных напитков.

В этой статье мы исследуем причины похмелья и способы уменьшения симптомов. Мы также смотрим на факторы, влияющие на их серьезность.

Хотя абсолютного лекарства от похмелья не существует, люди могут уменьшить симптомы, высыпаясь, выпивая воду, употребляя питательную пищу и восстанавливая электролиты.

Прием безрецептурных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) может помочь уменьшить воспаление. Это может помочь при головных болях, дискомфорте при пищеварении и болях в теле.

Похмелье должно пройти. Это связано с тем, что организм регулирует себя, когда алкоголь покидает кровоток.

В подавляющем большинстве случаев симптомы похмелья проходят примерно через 24 часа.

Следующее может помочь уменьшить симптомы:

  • Питьевая вода: Алкоголь заставляет человека чаще мочиться, что часто приводит к обезвоживанию, и в этом случае крайне важно восстановить водный баланс организма.
  • Употребление питательной пищи: Здоровая пища дает организму топливо, питательные вещества и антиоксиданты, которые могут помочь выздоровлению.
  • Употребление безвкусной пищи: Когда похмелье вызывает проблемы с желудком, попробуйте мягкую пищу, повышающую уровень сахара в крови, например хлеб.
  • Есть фрукты: Фруктоза, содержащаяся во фруктах, может помочь организму расщеплять алкоголь.
  • Отдых: Сон может ускорить восстановление.
  • Прием лекарств: НПВП, антациды и некоторые обезболивающие могут облегчить симптомы похмелья.

Человек с похмельем не должен принимать обезболивающие или другие препараты, содержащие ацетаминофен. Этот ингредиент может перенапрягать печень, как и алкоголь, поэтому важно избегать их сочетания.

Многие так называемые лекарства от похмелья неэффективны. Среди них метод «собачьей шерсти», который предполагает употребление большего количества алкоголя для облегчения похмелья. Медицинские работники не рекомендуют этот метод, поскольку он может только продлить симптомы.

Узнайте больше о продуктах, которые следует есть и которых следует избегать при похмелье, и об эффективных домашних средствах от похмелья.

Симптомы похмелья обычно начинаются при значительном снижении уровня алкоголя в крови. Обычно это происходит на следующее утро после питья.

Симптомы похмелья включают:

  • налитые кровью глаза
  • чрезмерная жажда
  • головная боль
  • боли в теле
  • чувствительность к свету и звуку
  • неприятный запах изо рта, известный как галитоз
  • избыток слюны, известный как гиперсаливация
  • проблемы с концентрацией внимания
  • усталость
  • беспокойство
  • плохое настроение
  • учащенное сердцебиение
  • головокружение
  • тошнота, рвота или диарея
  • дрожь или тряска

Если симптомы похмелья серьезные - во время или после запоя - у человека может быть алкогольное отравление.Это неотложная медицинская помощь.

Если у кого-то наблюдаются следующие симптомы отравления алкоголем, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью:

  • нерегулярное дыхание
  • медленное дыхание или менее 8 вдохов в минуту
  • низкая температура тела
  • очень бледное или синее- окрашенная кожа
  • непрерывная рвота
  • спутанность сознания
  • припадки или припадки
  • потеря сознания

Симптомы отравления алкоголем могут различаться по степени тяжести.Некоторые люди испытывают более серьезные симптомы, чем другие.

Употребление алкоголя вызывает похмелье по следующим причинам:

  • Обезвоживание: Алкоголь является мочегонным средством - он заставляет человека чаще мочиться, что может вызвать жажду, головокружение и другие симптомы обезвоживания.
  • Реакция иммунной системы: Алкоголь может вызвать воспалительную реакцию иммунной системы, что может повлиять на аппетит, концентрацию внимания и память.
  • Раздражение желудка: Алкоголь увеличивает выработку желудочного сока и замедляет скорость его опорожнения - комбинация, которая может вызвать тошноту, рвоту и другие проблемы с пищеварением.
  • Падение уровня сахара в крови: Когда человек употребляет алкоголь, его уровень сахара в крови может резко упасть, что в некоторых случаях приводит к шаткости, капризности, усталости, общей слабости и даже судорогам.
  • Расширенные кровеносные сосуды: Употребление алкоголя может вызвать расширение кровеносных сосудов, что может вызвать головные боли.
  • Плохой сон: Алкоголь может вызвать нарушение сна или его неглубокий сон, что может усилить симптомы похмелья и способствовать утомляемости, затуманенности мозга и плохому настроению.
  • Конгенеры: Эти побочные продукты брожения ответственны за большую часть вкуса и аромата дистиллированных напитков, таких как виски и джин, и способствуют появлению симптомов похмелья.
  • Токсичные побочные продукты: Когда организм расщепляет алкоголь, он производит токсины, которые могут вызвать или усугубить многие симптомы похмелья.

Организму нужно время, чтобы переработать алкоголь. Употребление большего количества алкоголя до того, как организм сможет переработать уже присутствующий алкоголь, увеличивает вероятность похмелья.

Единственный способ предотвратить похмелье - полностью отказаться от алкоголя или пить в умеренных количествах, давая организму достаточно времени для обработки алкоголя, прежде чем потреблять больше.

Уровень толерантности каждого человека разный, поэтому «умеренность», вероятно, несколько отличается от человека к человеку. Толерантность зависит от генетики, телосложения, пола и других факторов.

Кроме того, человек может снизить риск похмелья, выпив много воды вместе с любыми алкогольными напитками или приняв пищу после употребления алкоголя.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предостерегают от употребления более:

  • один напиток в день для женщин
  • два напитка в день для мужчин

То, что квалифицируется как один напиток, может быть:

  • a Бутылка пива объемом 12 унций
  • бокал вина объемом 5 унций
  • 8 унций солодового ликера
  • 1.5 унций спирта или ликера

Хотя от похмелья нет лекарства, существует множество способов уменьшить или облегчить симптомы.

Важно поддерживать водный баланс, есть полноценную пищу и много отдыхать. Большинство похмелья проходит в течение 24 часов.

.

Почему возникает тревожность при похмелье

Некоторые люди испытывают тревогу после питья. Это связанное с похмельем тревожное состояние, или «паника», может длиться несколько часов после того, как уровень алкоголя в крови вернется к норме.

Хотя исследователи не уверены, почему одни люди испытывают этот симптом похмелья, а другие нет, существуют доказательства того, что определенные факторы риска повышают вероятность посталкогольного беспокойства.

Из этой статьи вы узнаете больше о тревоге при похмелье, включая его симптомы и способы их предотвращения.

Поделиться на Pinterest. Обильное питье во время и после употребления алкоголя может помочь уменьшить тревогу при похмелье.

Беспокойство - относительно частый симптом похмелья.

В исследовании 2017 года 1837 человек в возрасте от 18 до 30 лет прошли опрос, который включал вопросы о различных симптомах похмелья. Хотя тревожность была наименее распространенным симптомом, она все же затронула 22,6% участников.

Человек может испытывать беспокойство во время похмелья по тем же причинам, по которым он замечает другие симптомы похмелья, включая лишение сна и обезвоживание.

Однако некоторые люди могут быть более подвержены тревоге. Кроме того, некоторые специфические изменения в организме могут увеличить риск.

Возможные причины беспокойства во время похмелья включают:

Действия, связанные с алкоголем

Иногда беспокойство во время похмелья является результатом действий человека во время или после употребления алкоголя, а не самого алкоголя.

Например, человек с похмельем может пить кофе, чтобы облегчить симптомы. У некоторых людей кофеин вызывает беспокойство.

Человек может также испытывать беспокойство, если он не может вспомнить, что произошло, когда он был пьян, или если он сказал или сделал то, о чем сожалеет.

Снижение когнитивных функций, включая снижение способности принимать правильные решения, часто встречается во время похмелья. Это может привести к действиям, вызывающим беспокойство, когда человек позже размышляет о них.

Тревожное расстройство

Люди с тревожными расстройствами могут употреблять алкоголь, чтобы справиться с симптомами. В результате они обычно будут чувствовать большее беспокойство, когда не пьют.

Некоторые люди с хроническим беспокойством обнаруживают, что их симптомы усиливаются во время похмелья, когда обезвоживание, расстройство желудка и истощение могут усилить физическую и эмоциональную тревогу.

Застенчивость

Исследование 2019 года подчеркивает потенциальную связь между застенчивостью, употреблением алкоголя, алкогольным расстройством и тревожностью.

Исследование показало, что употребление алкоголя привело к небольшому снижению тревожности у застенчивых людей. Однако на следующий день они сообщили о более сильном беспокойстве.

Исследователи также отметили корреляцию между расстройством, вызванным употреблением алкоголя, и повышением тревожности среди застенчивых участников исследования.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя

Люди с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, могут испытывать абстиненцию, если они не употребляют алкоголь. Беспокойство может быть признаком отмены.

Некоторые исследования показывают, что люди с социальным тревожным расстройством чаще, чем другие люди, проявляют признаки алкогольной зависимости или злоупотребления.

Количество алкоголя

Хотя похмелье возможно даже после минимального употребления, риск тревожности, связанной с похмельем, может возрастать с увеличением количества выпиваемого человеком алкоголя.

Причина этого в том, что более высокое потребление алкоголя увеличивает другие факторы риска похмелья, такие как обезвоживание. Это также может иметь более существенное влияние на то, как человек ведет себя во время питья, что может вызывать у него беспокойство во время похмелья.

Некоторые люди испытывают беспокойство каждый раз, когда у них возникает похмелье. Взаимодействие нескольких факторов может вызвать похмелье.

Эти факторы включают:

  • Обезвоживание: Алкоголь является мочегонным средством, что означает, что он может вызывать обезвоживание.Обезвоживание может усиливаться у людей, которые пьют недостаточно воды вместе с алкоголем.
  • Недосыпание: Иногда вечерняя выпивка приводит к тому, что поздно ночью вы не высыпаетесь.
  • Ацетальдегид: Печень метаболизирует алкоголь, помогая организму избавиться от него. Этот метаболизм создает побочный продукт, называемый ацетальдегидом, который вызывает воспаление в поджелудочной железе, головном мозге, печени, пищеварительном тракте и некоторых других органах.
  • Легкая абстиненция: Люди без алкогольного расстройства все еще могут испытывать короткий период отмены, особенно после обильного употребления алкоголя.Однако абстинентный синдром, связанный с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, обычно более тяжелый и может длиться несколько дней.

У людей с тревожностью, связанной с похмельем, могут быть другие симптомы похмелья, такие как жажда, усталость, замедленность или снижение бдительности, проблемы с желудком или боли в теле.

Они также могут испытывать:

  • ощущение узла в животе
  • учащенное сердцебиение
  • чувство вины или стыда
  • беспокойство, которое затрудняет концентрацию, сон или расслабление

беспокойство от похмелье обычно не длится долго.В исследовании на мышах исследователи выявили признаки беспокойства в течение 14 часов после того, как уровень алкоголя в крови грызунов вернулся к норме.

В случаях, когда тревога сохраняется намного дольше, это может быть признаком другой проблемы, например, алкогольной абстиненции или тревожного расстройства.

Не существует полностью эффективного лечения похмелья, но обильное питье и отдых часто могут помочь.

Обезболивающие могут облегчить физические симптомы, такие как головная боль, но не избавят от беспокойства.

Узнайте больше о домашних средствах от похмелья в этой статье.

Некоторые люди считают, что глубокое дыхание или медитация помогают избавиться от похмелья, в то время как другие ждут, пока оно пройдет.

Люди, которые регулярно испытывают беспокойство во время похмелья, могут захотеть проверить рекомендации экспертов, не слишком ли много они пьют.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определяют чрезмерное употребление алкоголя как:

  • четыре или более напитков за один сеанс для женщин
  • пять или более напитков за один сеанс для мужчин
  • восемь или более напитков в неделю для женщин
  • 15 или более порций в неделю для мужчин

Сложность или невозможность бросить пить и необходимость пить, чтобы чувствовать себя «нормальным», также могут быть признаками расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

Наркомания - это излечимое заболевание. Многие люди находят облегчение при правильном сочетании терапии, групп поддержки и изменения образа жизни.

Некоторые люди могут рассмотреть возможность ведения журнала эпизодов беспокойства, следующих за употреблением алкоголя, чтобы определить, вызывают ли беспокойство определенные ситуации или количество алкоголя.

Некоторые другие стратегии, которые могут помочь, включают:

  • обильное питье во время и после употребления алкоголя
  • отказ от кофе и других стимуляторов, которые могут усилить тревогу
  • пить только с надежными друзьями
  • избегать людей и мест, которые могут поощрять поведение что человек пожалеет на следующий день

Другие люди могут пожелать предотвратить тревогу, связанную с похмельем, уменьшив или исключив употребление алкоголя.

Тревога, связанная с похмельем, довольно распространена и обычно проходит сама по себе.

Однако хроническое или сильное беспокойство во время похмелья может быть важным признаком того, что организм человека плохо переносит алкоголь или что ему следует поговорить с врачом о тревоге.

.

Водительское похмелье - Когда безопасно садиться за руль на следующий день после выпивки?

Вождение в нетрезвом виде ночью может повлечь за собой штраф за вождение в нетрезвом виде, как и после нескольких пинт в пабе.

Причина этого в том, что алкоголь может покинуть организм значительно дольше, чем вы думаете.

Например, пинта лагера может занять несколько часов, чтобы покинуть ваш организм, стакан вина может занять значительно больше времени.

Исследование Cofnsued.com предполагает, что на следующий день целая треть водителей прыгает за руль машины слишком рано.

Более четверти людей, уличенных в вождении в нетрезвом состоянии, произошли в период с 5 до 11 часов.

Декабрь по статистике является самым худшим месяцем для вождения в нетрезвом виде в Великобритании каждый год, так как люди сокращаются до праздничных каникул.

Вчера стало известно, что за последние две недели полиция арестовала 151 водителя по подозрению в вождении в нетрезвом виде. В 2017 году более 5000 автомобилистов были пойманы за рулем в нетрезвом виде.

Но как долго вы действительно должны оставить его, прежде чем сесть за руль?

Вот сколько времени Road Respect рекомендует вам уйти после употребления алкоголя, прежде чем снова садиться за руль:

Большой бокал вина (13,5%)

  • Один напиток - 3,5 часа
  • Два напитка - 7 часов
  • Три напитка - 10,5 часов
  • Четыре напитка - 14 часов
  • Пять напитков - 17,5 часов

Пинта (четыре процента)

  • Один напиток - 2.5 часов
  • Два напитка - 5 часов
  • Три напитка - 7,5 часов
  • Четыре напитка - 10 часов
  • Пять напитков - 12,5 часов

Одинарный спирт (40 процентов)

  • Один напиток - 1,5 часа
  • Два напитка - 3 часа
  • Три напитка - 4,5 часа
  • Четыре напитка - 6 часов
  • Пять напитков - 7,5 часов

Двойные спиртные напитки (40 процентов)

  • Один напиток - 3,5 часа
  • Два напитка - 6 часов
  • Три напитка - 9 часов
  • Четыре напитка - 12 часов
  • Пять напитков - 15 часов

Лагер (пять процентов)

  • Один напиток - 2.5 часов
  • Два напитка - 5 часов
  • Три напитка - 7,5 часов
  • Четыре напитка - 10 часов
  • Пять напитков - 12,5 часов

В качестве альтернативы, Confused.com создал калькулятор на следующее утро, который дает вам приблизительную оценку когда я снова буду в безопасности после питья.

Вы можете посетить калькулятор здесь.

Конечно, к этим оценкам следует относиться с большой долей скепсиса, поскольку алкоголь может по-разному влиять на людей.

То, как алкоголь влияет на вас, зависит от:

  • вашего веса, возраста, пола и метаболизма (скорость потребления энергии вашим телом)
  • типа и количества алкоголя, который вы пьете
  • того, что вы недавно ели
  • ваш уровень стресса в данный момент

Вот ряд штрафов, которые вы можете получить за то, что вас поймали за рулем в нетрезвом виде:

Управлять транспортным средством с превышением допустимого предела или непригодным для употребления алкоголя

Вы можете получить:

  • 3 месяца тюремного заключения
  • штраф до 2500 фунтов стерлингов
  • возможный запрет на вождение

Вождение или попытка вождения с превышением установленного законом ограничения или непригодность для употребления алкоголя

Вы можете получить:

  • 6 месяцев тюремного заключения
  • неограниченный штраф
  • запрет на управление транспортным средством на срок не менее 1 года (3 года, если осужден дважды за 10 лет

Отказ предоставить образец дыхания, крови или мочи для анализа 90 003

Вы можете получить:

  • 6 месяцев лишения свободы
  • неограниченный штраф
  • запрет на вождение в течение как минимум 1 года

Причинение смерти в результате неосторожного вождения в состоянии алкогольного опьянения

Вы можете получить:

  • лишение свободы на 14 лет
  • неограниченный штраф
  • запрет на вождение как минимум на 2 года
  • расширенный экзамен по вождению до возврата ваших прав
.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...