Повышенное давление и понос


Понос и высокое давление: что это может быть

Содержание статьи

Взаимосвязь диареи и артериального давления

Несмотря на широкую распространенность, понос и давление не бывают непосредственными причинами друг друга. Это всего лишь отдельные симптомы, патогенетически прямо никак не связанные. Они являются лишь сопутствующими проявлениями одной и той же или различных болезней, как органического, так и функционального или психогенного характера.

Поэтому не существует общих советов по лечению данного состояния. В каждом отдельном случае решение должен принимать опытный врач, только это может дать положительный эффект и полное выздоровление.

Понос и гипертония

Сочетание таких симптомов, как высокое давление и понос, нередко возникает при артериальной гипертензии. Однако следует понимать, что прямой патогенетической связи между этими состояниями нет. Чаще всего, диарея появляется как побочный эффект от приема некоторых антигипертензивных медикаментов. Более редкой причиной становится присоединение какого-нибудь другого заболевания, связанного с органами желудочно-кишечного тракта. В этом случае следует обратиться к кардиологу и скорректировать лечение.

Тем не менее при наличии такой патологии как вегето-сосудистая дистония, подобная комбинация считается проявлением данной болезни. Это связано с нарушением вегетативной регуляции внутренних органов, что характеризуется, помимо многих других особенностей, также артериальной гипертонией, головокружением, тошнотой и поносом. Часто эти симптомы возникают ночью. Особенно характерны подобные признаки при панических приступах или кризах ВСД. В этом случае давление будет скакать, становиться то высоким, то низким. Это же сочетание также встречается при других психосоматических расстройствах, в том числе и при депрессии.

При наличии дисфункций желудочно-кишечного тракта и появившейся из-за него диареи, высокое давление может быть психогенного характера, как результат вызываемого поносом постоянного дискомфорта и нарушения качества жизни. Гипертония нередко возникает вследствие отравления и развившегося из-за него интоксикационного синдрома.

Наконец, у пожилых людей высокое давление и профузный понос часто сочетаются при кишечном (ротавирусном) гриппе. Ведущим симптомом этого заболевания является диарея, однако нередко возникает и гипертония. Еще одним существенным признаком в этом случае будет повышенная температура и озноб. Это же происходит и при многих других инфекционных болезнях.

Диарея и пониженное давление: причина состояния

Больной желудок или кишечник, инфекционные болезни ЖКТ способны вызывать диарею, рвоту или гиперсаливацию (повышенное слюноотделение). Эти состояния приводят к быстрой и массивной потери организмом жидкости. Ситуация естественно, ведет к снижению объема циркулирующей крови, гиповолемии и, следовательно, к уменьшению артериального давления. Обильное питье может дать значительное облегчение в подобном случае.

Как и в предыдущем случае, понос и низкое давление нередко сочетаются при вегето-сосудистой дистонии, однако уже при гипотоническом ее варианте. Упадок сил, тревожность, ухудшение аппетита также будут сопровождать этот синдром. Причина все та же – нарушение нервной регуляции внутренних органов, что приводит к разладу их деятельности.

Нередко данные проявления возникают во время беременности, особенно в первом ее триместре. Это связано с резкой гормональной перестройкой женского организма, что вызывает различные дисфункции. Обычно данное состояние проходит самостоятельно после нормализации эндокринной деятельности.

Что делать при появлении симптомов

Как вы можете заметить, существует немало факторов, вызывающих понос и нарушение давления: побочные эффекты препаратов, психологические расстройства, некоторые заболевания. Далеко не всегда можно самому разобраться в этом и определить конкретный источник проблемы.

Поэтому, если вы обнаружили у себя подобные признаки – сразу же обратитесь к врачу для установления точного диагноза и назначения соответствующей терапии. Помните, что самолечение может лишь усугубить ваше самочувствие.

Выводы

Сочетание поноса и высокого, или низкого, давления говорит о нарушении деятельности вегетативного отдела центральной нервной системы, патологий желудочно-кишечного тракта или же психоэмоциональных расстройствах. Причинами нередко бывают прием гипотонических препаратов или такие физиологические состояния, как беременность.

Только своевременное обращение к специалисту и отказ от самостоятельного лечения дает гарантию на скорое выздоровление.

Высокое давление и понос: что это может быть

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Появление частого жидкого стула является спутником многих болезней и указывает на проблемы в функционировании отдельного органа или целой жизненно важной системы. Высокое давление, как и пониженное, может вызвать понос, особенно в пожилом возрасте.

Причины диарейного синдрома при перепадах давления

На вопрос пациентов, может ли быть понос из-за низкого/высокого давления, специалисты дают утвердительный ответ. Связь между патологическими состояниями вполне объяснима:

  • Из-за нарушенной кровоциркуляции в мозге происходит подъем кровяного давления, что сопровождается раздражением мозговых центров, контролирующих и регулирующих стул.
  • При гипертонии внутричерепное давление существенно увеличивается. Это провоцирует возникновение болезненных ощущений в голове, тошноты, эпизодов рвоты, диареи.
  • Гипотония является причиной недостаточного питания мозговых волокон и развития гипоксии. Мозг не может полноценно выполнять свои функции, что ведет к смене температуры тела, рвотным позывам, приступам головокружения, появлению водянистого частого стула.

Важно! Если перепады кровяного давления сопровождаются диарейным синдромом, то целесообразно обратиться к врачу. Даже при незначительно выраженных симптомах не стоит самостоятельно лечиться, так как неграмотный подход к терапии может усугубить ситуацию.

Причины диареи при гипертонии

Встречаются случаи, когда понос, начавшийся при высоком давлении, не взаимосвязан с нарушенной работой кровеносной системы. Но зачастую один неприятный симптом служит провокатором другого:

  • От перепадов давления начинается понос, когда они продолжаются длительный период времени.
  • Пытаясь нормализовать высокое давление, человек может вызвать понос, принимая некоторые медикаментозные средства. В основном подобные проявления возникают при аллергии на ингредиенты, входящие в состав лекарства, или же при индивидуальной его непереносимости.
  • Иногда понос регистрируют раньше очередного скачка давления. Здесь основной причиной недомогания выступает нестабильный психологический фактор.

Понос и повышенное давление у пациентов наблюдают при:

  • Гипертоническом кризе.
  • Вегето-сосудистой дистонии.
  • Неправильном питании с преобладанием в ежедневном рационе трудно перевариваемой пищи.
  • Непереносимости препаратов от давления и побочной реакции на них.
  • Психоэмоциональной перегрузке.

Определить приступ гипертонии можно по следующим дополнительным симптомам:

  • Головокружение.
  • Ухудшение остроты слуха/зрения.
  • Частое сердцебиение.
  • Паническая атака.
  • Сердечный спазм.
  • Агрессивность и нервозность.
  • Пульсация, болезненность в височной, затылочной области.
  • Лихорадочное состояние.

Наиболее выраженные признаки патологии: тошнота, рвота и понос при высоком давлении в сочетании могут указывать на довольно серьезные сбои в здоровье.

Важно! Пищеварительное расстройство с учащенным стулом может спровоцировать рост/падение кровяного давления. Диарейный синдром является возможной причиной гипертонии и гипотонии. Здесь наиболее явным раздражителем сердечной системы выступает стрессовое и психологическое состояние.

Причины диарейного синдрома при гипотонии

По статистике при пониженном давлении понос встречается гораздо реже. Начаться он может вследствие:

  • Хронического переутомления.
  • Нарушенного режима питания. При этом понос и низкое давление зачастую становятся симптомами пищевого отравления.
  • Психоэмоционального потрясения, пониженное давление при котором вызывается психическим состоянием.
  • Низкого уровня гемоглобина в кровяном русле.
  • Истощения организма.
  • Приема гипертензивных медикаментов.
  • Смены климата.
  • Перегрева/переохлаждения.

Если не начать лечение, патология перетекает в хроническую стадию. Это чревато обезвоживанием организма, слабостью, упадком сил, потерей работоспособности. При легком недомогании справиться с низким давлением и учащенным стулом может крепко заваренный чай или кофе. Но при острой форме пищеварительного расстройства активные компоненты данных напитков усваиваются плохо, а значит, помогают слабо.

У гипотонии имеются следующие выраженные симптомы:

  • Бессилие, сонливость.
  • Приступы тошноты с эпизодами рвоты.
  • Бледность лица.
  • Холодные конечности.
  • Потемнение, «мушки» в глазах.
  • Одышка.
  • Нарушение памяти, рассеянное внимание.
  • Сниженная температура тела.
  • Онемение конечностей.
  • Учащенный пульс.
  • Повышенное слюноотделение.

Головокружение при низком давлении, понос и остальные дополнительные симптомы гипотонии наблюдают из-за:

  • Нарушения сократительной способности сердечной мышцы.
  • Закупоривания и утраты эластичности стенок кровеносных сосудов.
  • Развития патологий, поражающих почки и щитовидную железу.
  • Прочих заболеваний, касающихся жизненно важных внутренних органов.

Если гипертонию, при которой давление может быть очень высоким, регистрируют в основном у пожилых пациентов, то от гипотонии с пониженным кровяным давлением люди могут страдать с детства.

Когда пациент жалуется на понос, рвоту, сниженную температуру тела, низкое давление, то это сигнализирует о развитии недуга, диагностировать который способен только специалист.

Ощущение, предшествующее рвоте, и рвотные позывы говорят о нарушенной кровоциркуляции мозга, что чревато:

  • Прекращением активности мозга из-за гипоксии.
  • Нарушением деятельности пищеварительных органов.
  • Гиперемией мозговых тканей.
  • Выбросом в кровяное русло адреналина и значительным повышением тонуса нервных волокон.
  • Активным синтезом ликвора, от которого организм избавляется с помощью водянистого стула и рвоты.

Диагностика

Найти причину диарейного синдрома и своевременно начать лечение патологии помогает ряд анализов и прохождение инструментальной диагностики:

  • Общие анализы крови и мочи.
  • Бактериологический посев каловых масс.
  • Анализ каловых испражнений на гельминты.
  • Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.

Для уточнения диагноза и определения тактики лечения врач может направить пациента на:

  • Кардиограмму.
  • Допплерографию.
  • Многократное измерение кровяного давления в течение суток.

Лечебные мероприятия

Чтобы купировать понос при повышенном/пониженном давлении нужно начать комплексную терапию. Нормализовать работу кишечника помогают препараты, улучшающие моторику ЖКТ, энтеросорбенты, лактобактерии, ферментные, успокаивающие препараты. Если проблема скрывается в кишечной инфекции, специалист дополнительно выписывает антибактериальные средства.

При гипотонии назначают:

  • Вазобрал.
  • Нооклерин.
  • Тенотен.

Для стабилизации высокого давления рекомендуют:

  • Отказаться от курения и спиртных напитков.
  • Избегать гиподинамии и заниматься лечебной физкультурой.
  • Использовать антиаритмические, гипотензивные препараты, например, Аминазин, Вазолонг, Зофеноприл, Метопролол.

Назначая лекарственные средства, врач учитывает возможные их противопоказания и способность провоцировать диарейный синдром. При давлении, поносе, болях используют анальгезирующие препараты, спазмолитики, пробиотики. Важнейшей составляющей терапии выступает правильное питание и соблюдение щадящей диеты, способствующей восстановлению стула.

Народные способы

При тошноте, низком давлении, поносе рекомендуют следующие отвары:

  • На 250 мл кипятка берут столовую ложку измельченной полыни и половину чайной ложки цветков ромашки. Раствор выдерживают на водяной бане 5-10 минут, отфильтровывают и пьют до основной трапезы по 50 мл трижды/сутки.
  • На литр воды требуется 3 столовых ложки лимонника. Раствор после закипания варят 3-5 минут. Настаивают один час, отфильтровывают и принимают по одной столовой ложке не менее 5 раз за сутки.
  • Можно воспользоваться отваром крапивы. Его готовят и принимают согласно инструкции на упаковке.

При гипертонии используют такие средства:

  • На чайную ложку соцветий красного клевера берут стакан кипятка. Настаивают 3-4 часа и принимают четырежды/сутки.
  • На столовую ложку пустырника берут литр кипятка. Настаивают 15 минут, фильтруют и принимают до основной трапезы по половине стакана.
  • Одну чайную ложку ягод рябины черноплодной заливают стаканом кипятка. Настаивают и принимают перед завтраком.

Правильное питание

 

Лечить понос при высоком либо низком давлении следует, соблюдая следующие рекомендации по питанию:

  • Обеспечить обильный питьевой режим. Можно пить негазированную минеральную воду, чай, нежирные бульоны, соки, компоты, морсы.
  • Добавить в рацион продукты с пектином: яблоки, нежирный домашний йогурт.
  • Есть продукты, обогащенные калием: бананы, фруктовые соки, отварной картофель.
  • Употреблять в пищу протеины: белое мясо, говядину, яйца.
  • Разрешается есть сухарики домашнего приготовления, но запрещено употреблять свежий хлеб из муки высшего сорта.
  • Включить в рацион приготовленные на пару овощи и фрукты.

Пациентам необходимо воздержаться от крепкого кофе, шоколада, мучных изделий, острых, жирных, копченых, консервированных блюд, фастфуда. Также следует ограничить употребление пищи, способствующей повышенному газообразованию. Цельное молоко, орехи, сырые фрукты и овощи тяжело перевариваются, поэтому их не стоит есть в период выздоровления.

Профилактика

Если человек не уверен, что диарея и повышенное/пониженное давление взаимосвязаны, но все чаще замечает этот факт, предупредить очередной приступ, поможет ряд профилактических мероприятий:

  • Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Систематически употреблять свежие овощи/фрукты.
  • Выделять достаточное время для отдыха.
  • Не употреблять вредную пищу.
  • Заниматься умеренными физическими нагрузками.
  • Не подниматься с постели слишком резко.
  • Потреблять достаточное количество жидкости.

Чтобы высокое или низкое давление, понос, тошнота и слабость не возникали, и терапия была достаточно эффективной, необходимо выполнять все рекомендации врача и внимательно относиться к своему здоровью. Только это улучшит состояние и не допустит развития болезни.

Загрузка...

может ли быть и почему?

Высокое давление и понос для многих становятся причиной для беспокойства, так как по отдельности такие нарушения организма доставляют дискомфорт, а в совокупности повышенное давление считается проблемой людей пожилого возраста. Появление патологии связано с истончением и ослаблением стенок сосудов, повышением уровня холестерина, что приводит к увеличению нагрузки на сердечную мышцу.

Прямой связи между появлением диареи и повышении давления не существует. В большинстве случаев понос является следствием побочных симптомов из-за нарушений в работе систем организма. Для поддержания показателя в норме пациенты начинают принимать медицинские препараты, а появление расстройства кишечника считается побочным эффектом для значительной части современных медикаментозных средств.

Понос при высоком давлении в большинстве случаев является реакцией организма на введение новых лекарств или изменение привычного рациона, что вызывает сбои в работе кишечно-пищеварительного тракта. Понос в этом случае обычно проходит в течение нескольких дней. Для избавления от диареи при давлении необходимо исключить из рациона провоцирующие расстройство продукты и медикаменты.

Может ли давление быть вызвано поносом?

В отличие от вышеописанной ситуации повышенное давление при поносе считается распространенным явлением, особенно у людей со склонностью к повышенной тревожности и повышенной эмоциональностью. Проблемы с гипертонией при этом, в большей степени, связаны с психологическими переживаниями человека по поводу появления проблем со здоровьем.

Неуравновешенность эмоционального состояния, подозрения в появлении опасного недуга часто провоцируют скачки, что еще более усугубляет ситуацию при поносе и давлении.

Понос при давлении может стать реакцией организма в результате неправильной трактовке нервной системы полученных импульсов. При повышении пульса происходит повышение АД, кислород усиленно поступает в организм, который получает сигнал о появлении потенциальной угрозы. В результате сбоя у человека появляются несвойственные состояния:

  • панические приступы;
  • шумовые ощущения;
  • боли в желудке;
  • головокружения.

Появление поноса является одним из симптомов подобных изменений в организме. В случае опасности человеческий организм пытается избавиться от лишнего, в результате чего развивается диарея. Спровоцировать такое состояние могут дополнительные факторы риска:

  • стрессы;
  • недостаток отдыха;
  • повышенные физические нагрузки;
  • скопление негативных мыслей.

Для исключения появления путаницы в причинно-следственной связи рекомендуется обратиться к врачу, сдать перечень стандартных анализов и получить консультацию специалиста. Поводом для беспокойства и свидетельством необходимости посещения медицинского учреждения является наличие диареи в течение 3 суток.

Понос и высокое артериальное давление

Появление внезапного поноса может являться симптомом гипертонического криза. Гипертоники часто не замечают ухудшения самочувствия из-за постоянно повышенного показателя давления. Опасность такого состояния заключается в потенциальной угрозе инсульта или инфаркта.

Организм, пытаясь избежать опасности, мобилизует имеющиеся ресурсы. Для нормализации давления он пытается избавиться от лишней жидкости, поэтому в таком состояние у человека появляется потоотделение, понос и даже рвота.

Стоит беспокоиться при появлении на фоне диареи следующих симптомов:

  • неестественное покраснение кожи;
  • появление ощущения сдавливание головы обручем;
  • повышенное сердцебиение;
  • появление шума в ушах;
  • ощущение озноба и холодного пота;
  • проблемы со зрением.

При подобных симптомах необходимо действовать незамедлительно и как можно скорее воспользоваться медицинской помощью. Патологические изменения вследствие высокого давления способны привести к отказу работы почек и головного мозга, вплоть до летального исхода.

Диарея и давление из-за неправильного питания

Неправильное питание является одной из самых распространенных причин появления повышенного давления и поноса одновременно. К такому результату приводит включение в рацион следующих продуктов:

  • употребление продуктов и блюд с повышенным содержанием соли;
  • пристрастие к жирной пище;
  • большое употребление сладостей и мучных кондитерских изделий;
  • любовь к копченым, колбасным изделиям.

Все перечисленные привычки в еде негативно отражаются как на работе сердечной системы, так и на функционировании кишечно-желудочного тракта. Например, скопление соли в организме приводит к задержке жидкости в организме, происходит отек тканей и увеличивается давление на стенки сосудов. Пропускная способность системы кровообращения снижается и происходит повышение давления.

Жирная пища приводит не только к скоплению жировых отложений в различных частях тела, главная опасность заключается в появлении их на внутренних стенках сосудов, в результате чего они теряют способность пропускать через себя необходимый объем крови.

Со временем при неправильном питании происходит накапливание в организме вредных веществ, наблюдается повышение холестерина и жировых бляшек. Рано или поздно такой рацион приводит к сбоям, и одновременно могут появиться оба симптома в виде резкого скачка давления и появления диареи.

Какие меры необходимо принять?

Вне зависимости от причин, которые привели к появлению поноса и повышению давления, такие симптомы являются первым признаком появления сбоев в работе организма. Для начала необходимо исключить потенциальную угрозу гипертонического кризиса, сдать анализы и получить помощь от медицинских работников.

Если нарушения в организме вызваны приемом препаратов, то потребуется исключить их. Сегодня на рынке лекарственных препаратов присутствует множество лекарственных аналогов, поэтому подобрать подходящий медикамент без побочного эффекта в виде диареи можно. Такая же рекомендация касается тех ситуаций, когда нарушения в работе кишечно-пищеварительного тракта вызваны употреблением некачественных или неподходящих продуктов. При исключении причины, которая вызвала скачок давления и диарею, проблема дискомфорта будет решена.

Главным инструментом нормализации состояния организма и гарантом отсутствия подобных проблем вы будущем является изменение режима питания и образа жизни. Первыми шагами должны стать:

  • отказ от вредных привычек в виде курения и алкоголя;
  • исключение из рациона «вредных» продуктов;
  • разнообразие питания и включение в меню растительной пищи;
  • употребление большого количества воды, в объеме не менее 2 литров в сутки.

Для профилактики гипертонии и стабилизации работы организма рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • обеспечить достаточное количество часов для сна, по возможности прибегать к дневному сну;
  • предпочитать пешие прогулки езде на автотранспорте;
  • чаще пребывать на свежем воздухе, выезжать за территорию города;
  • ежедневно делать зарядку, обеспечивать нагрузку в виде комплекса физических упражнений;
  • не допускать резких вставаний при пробуждении;
  • максимально избегать стрессов, конфликтных ситуаций, поводов для волнений и переживаний.

Не стоит пренебрегать консультацией врача, так как специалист может дать необходимые рекомендации в плане лечения, режима труда и отдыха. Используя простые рекомендации можно существенно облегчить симптомы гипертонии, предотвратить приступы и ухудшение состояния в будущем.

Высокое Давление и Понос - Что Делать

При высоком давлении некоторым людям приходится сталкиваться с таким явлением как диарея. Особенно часто такое состояние встречается у лиц преклонного возраста. Ситуация эта сама по себе не особо приятная, особенно если это происходит в самый неожиданный момент. Именно поэтому важно знать какие механизмы запускаются при этом и как обезопасить себя.

Высокое давление и его влияние на организм

Гипертоническая болезнь представляет собой патологию сердечно-сосудистой системы, которая практически всегда развивается на фоне дисфункции различных органов и систем. К повышению давления приводят сбои в высших центрах, когда нарушается почечный и нейрогуморальный обмен.

Данное заболевание очень распространено, особенно у лиц возрастом старше 40 лет. Если при появлении первых симптомов гипертонии продолжать вести неправильный образ жизни, то заболевание начнет сильно прогрессировать.

У некоторых людей повышение давления длительный период может проходить без ярких симптомов. Первыми проявлениями могут стать гипертонические кризы, когда артериальное давление (АД) сильно подскакивает. В такие моменты общее состояние больного резко ухудшается и может даже возникнуть чувство страха.

При гипертонии могут отмечаться:

  • Шум в ушах;
  • Головокружение;
  • Головные боли;
  • Тошнота;
  • Тахикардия;
  • Боли в области сердца;
  • Нарушения со стороны пищеварения.

При длительном течении болезни различные органы начинают страдать все больше. Со временем, кроме кратковременных симптомов, таких как понос или рвота, могут появляться стенокардия, одышка и даже изменения со стороны сердца.

В повышенную группу риска по болезни входят люди старшего возраста, а также страдающие ожирением и сахарным диабетом. Немаловажным фактором, способствующим развитию болезни, является наследственная предрасположенность.

Другие предрасполагающие факторы:

  • Злоупотребление спиртными напитками;
  • Курение;
  • Повышенный уровень холестерина в крови;
  • Малая физическая активность;
  • Частые стрессовые ситуации.

Понос при высоком давлении на фоне ВСД

В некоторых случаях высокое давление может сопровождаться диареей.

Связано это с тем, что в организме происходят нарушения, которые и провоцируют срыв в работе желудочно-кишечного тракта. Очень часто это происходит на фоне сильного эмоционального стресса.

Случиться такое может очень быстро и просто можно быть не готовым к тому, что пошли такие серьезные функциональные нарушения. Самолечение при этом только усугубит течение болезни, а в некоторых случаях даже может привести к серьезному обезвоживанию.

Если диарея случилась на фоне сильного стресса, то это может указывать на то, что кроме гипертонической болезни у больного присутствует вегетососудистая дистония. Данное заболевание может в себя включать комплекс симптомов, которые могут значительно снижать качество жизни больного.

При стандартных ситуациях вегетативная система может получать симптомы из ЦНС и действовать по определенному рабочему алгоритму.  Если же организм получает сигнал об опасности в виде стресса и происходит выброс гормонов, то идет ответная реакция. На этом фоне часто повышается давление, к которому как раз и может присоединиться диарея.

Таким образом происходит сбой в нормальной работе организма и все органы могут начать работать по другому сценарию. Здесь очень важно выявить основные симптомы и при этом убрать раздражающий фактор. Когда состояние больного нормализуется и стрессовая ситуация отойдет, то в организме наступит баланс.

Прием лекарств и диарея

В некоторых случаях понос может начаться после приема отдельных лекарственных препаратов. Поскольку абсолютно все лекарственные средства имеют список противопоказаний, поэтому крайне важно изучать инструкцию к ним. Особенно это касается аллергиков и лиц пожилого возраста.

Если какой-либо препарат вызвал диарею, это указывает на то, что он подействовал раздражающее на пищеварительный тракт, на фоне чего и развилась диспепсия. Некоторые средства нарушают работу печени, из-за этого страдает процесс желчеотделения, как следствие — начинается понос.

Если больной гипертонией заметил, что после приема лекарства послабляется стул, то следует отказаться от данного препарата.

Давление, диарея и температура

При гипертонической болезни могут случаться кризы с особой тяжестью. В такой ситуации нарушается работа в различных центрах головного мозга. При сильном изменении в сосудах, отягощенном другими факторами, могут произойти изменения со стороны гипотоламуса, который управляет жизненно важными центрами в человеческом организме.

Высокое давление в таком случае может сопровождаться не только головной болью, слабостью и диареей, но даже может подняться температура. В такой ситуации нельзя заниматься самолечением – необходимо срочно обращаться за врачебной помощью. В противном случае ситуация может быть просто критической.

Другие причины нарушения работы ЖКТ

В некоторых случаях диарея может развиться на фоне обострения хронического заболевания. Если у больного в анамнезе присутствует панкреатит либо гастрит, то резкое ухудшение состояния при гипертоническом кризе может привести к обострению другого заболевания.

Клиническая картина при этом может нарастать постепенно, если же еще присоединилась кишечная инфекция, то такое состояние уже грозит обезвоживанием. Ни в коем случае нельзя допускать ухудшения состояния,  надо обязательно вызывать скорую помощь.

Несбалансированное питание

Частой причиной диареи и повышенного давления становится неправильное питание. Это в первую очередь связанно с повышенным потреблением копчёностей, сладостей, соли и жирной пищи. Все эти продукты плохо сказываются на работе ЖКТ и кровоснабжении сосудов.

Если увлекаться такой пищей постоянно, то работа органов начинает со временем страдать. После регулярных обильных праздничных застолий могут наблюдаться срывы, сопровождаемые приступами диспепсии и колебанием давления. В такой ситуации основной упор в лечении делается на устранение последствий от неправильного питания.

Избыточное же потребление соли приводит к нарушению работы почек, отсюда и скачки давления. А жирные блюда являются источником холестерина, который сужает просвет в кровеносных сосудах.

Вся эта картина при сочетании с неправильной работой пищеварительной системы как раз и дает развитие гипертонического криза совместно с диареей.

Понос и давление при беременности

Во время беременности у женщины многие органы перестраивают свою работу, чтобы подстроиться на новый гормональный фон. Некоторые молодые мамы в этот период часто сталкиваются с колебания давления, особенно те, кто до этого имел различные сосудистые нарушения.

Если же кроме повышения АД присоединяется диарея, то следует подбирать самые безопасные способы лечения. Это необходимо для того, чтобы не навредить здоровью будущей мамы и малыша. Но и оставлять проблему без решения тоже нельзя, поскольку при диарее из организма вымываются различные питательные вещества, и может развиться гипоксия.

Также на фоне диареи практически всегда развивается слабость, общее физическое состояние беременной женщины страдает. Еще хуже, если организм начнет терять большое количество жидкости. По этой причине беременной необходимо обеспечить покой, соблюдать правильный питьевой режим и обратиться за врачебной помощью.

Низкое давление и понос

Иногда при резких скачках давления может наблюдаться обратная ситуация, в таком случае даже может развиться гипотония (сниженное артериальное давление) и понос. Это происходит по той причине, что больной тяжело воспринимает такой сбой, и состояние может стать при этом критическим.

Понизиться давление может при:

  • Заболеваниях крови;
  • Постоянной усталости;
  • Неправильном питании;
  • Авитаминозе;
  • Психологическом истощении;
  • Анемии.

К расстройству кишечника может присоединиться озноб и снижение температуры тела. Больного при этом практически всегда мучает сильная головная боль. В такой ситуации необходима квалифицированная врачебная помощь.

Возможная терапия и профилактика

Процесс лечения таких состояний обязательно должен включать в себя комплексные меры. Их основная цель – нормализовать давление и стул. При подборе тактики лечения необходимо учитывать факторы, которые спровоцировали патологический процесс.

Если причиной поноса стал прием лекарственных препаратов, а точнее индивидуальна непереносимость, то следует подобрать другие, которые будут иметь совсем иной состав. Самостоятельно делать выбор лекарства нельзя, поскольку гипертония –  серьезная болезнь и только врач сможет определить альтернативу тому или иному средству.

Чтобы восстановить нормальную работу ЖКТ, необходимо использовать медпрепараты, которые помогут наладить пищеварение. Их основная задача заключается в нормализации моторики кишечника и снятий нагрузки на ферментативную функцию ЖКТ.

Если диарея развилась из-за неправильного питания и кишечной инфекции, то следует основной упор делать на подбор диеты и прием спазмолитиков. На этом фоне обязательно назначают различные пробиотики, которые помогут восстановить нормальную микрофлору кишечника и улучшить пищеварение. Обязательным условием при этом является отказ от алкоголя.

Если на фоне поноса и резких скачков давления развилась гипотония, то необходимы будут средства, которые повысят тонус организма. Это могут быть адаптогены – элеутерококк, женьшень, китайский лимонник, а также чай и кофе. Медикаменты назначаются только в крайнем случае.

В некоторых случаях можно применять народные средства, но их действие сомнительное. В данной ситуации можно только принимать отвары трав, которые обладают скрепляющим действием, например, кора дуба либо корень аира.

Понос при высоком давлении может быть частым явлением. Такое состояние является следствием нарушения работы многих систем, и в итоге общее состояние больного ухудшается. В такой ситуации нужно вовремя оказать медицинскую помощь и уделить особое внимание своему здоровью в дальнейшем.

как они взаимосвязаны между собой

Гипертонию принято считать заболеванием пожилых людей, однако, сейчас нередко группа среднего возраста также подвержена перепадам давления. Гипотония охватывает большую возрастную категорию со всеми ее проявлениями. АД часто провоцирует расстройство желудка, что чревато последствиями. Насколько опасны данные проявления?

Появление поноса при гипертонии и гипотонии

У гипертонии и гипотонии достаточно большой спектр симптомов. Это головные боли, тошнота, головокружение, рвота, повышение температуры и диарея. Давление и понос связаны нарушением микроциркуляции. То есть высокое АД провоцирует раздражение нормального стула.

Причины поноса при повышенном давлении

Зачастую возникновение расстройства желудка при гипертонии связывают с резким перепадом давления. Однако данный процесс не влияет на нарушения стула, и главная причина кроется в другом. Высокое артериальное давление и понос связывает индивидуальная реакция организма на прием лекарственных препаратов для снижения АД. Появляется раздражитель в кишечнике, от которого организм хочет избавиться. Причиной подобного раздражения с последующей реакцией может стать любой другой провоцирующий давление фактор, который также негативно повлияет на работу ЖКТ.

Причины поноса при пониженном давлении

Низкие показатели давления и понос также встречаются. Факторы, провоцирующие гипотензию довольно разнообразны. Главные из них:

  • недосып, усталость;
  • постоянные перекусы или недостаточное питание;
  • малокровие;
  • упадок сил и иммунитета.

Понос довольно продолжительный при низком давлении. Это бывает не всегда, однако расстройство зачастую долго не покидает организм. Для того чтобы не допустить серьезных последствий, таких как обезвоживание, необходимо срочно проводить мероприятия по устранению и поноса, и АД. Как только кровяное давление нормализуется, сразу устраняться остальные дополнительные проявления.

Важно! Для женщины в интересном положении понос при низком давлении является нормой. Его происхождение вызвано измененным гормональным фоном беременной, а именно появлением прогестерона в избытке. Причин беспокоиться нет, если раздражение и упадок АД сопровождают будущую маму редко. При этом стул хоть и жидкий, но не водянистый. В других случаях необходима консультация врача.

Скачки АД из-за поноса

Люди, которые столкнулись с кишечным расстройством, могли заметить типичные проявления постоянных перепадов давления. Диарея характерный признак заболевания гипертонией и гипотонией. Скачки эти связаны с психосоматикой. Больной сильно начинает нервничать из-за своего состояния, и эти переживания заставляют АД постоянно меняться. Если наблюдается понос при низком или высоком давлении, то его необходимо устранить нормализовав работу ЖКТ. Для этого применяют специальные препараты.

Понос и другие симптомы

Повышение давления может сопровождаться сразу несколькими симптомами, а возможно даже тремя. Состояние больного в этот момент усугубляется. Начинает развиваться ясная клиническая картина заболевания.

Давление, тошнота и понос

Жидкий стул, который сопровождается тошнотой, и АД может быть вызван неправильным питанием. Содержание большого количества соли, животного жира, перца в продуктах сказываются на состоянии сердечной и пищеварительной системы. В организме происходит накопительный процесс. Со временем срабатывает механизм внезапности и ЖКТ дает сбой, страдает сосудистая система. В острой форме, когда организм не в состоянии уже бороться с вредными отложениями проявляется полный спектр симптомов.

Соль в организме задерживает воду, а закупорка сосудов в совокупности с этим влияет на скачки давления. Поступаемся далее вредная еда, раздражает пищеварительную систему. Таким образом, следует задуматься о своем ежедневном рационе. Возможно, диета поможет наладить здоровье.

Давление, температура, понос

Повышенное давление, температура и понос могут указывать на множество заболеваний. Проблемы со здоровьем локализуются на почках, щитовидке, сердце и сосудах. Первая симптоматика не дает четкого ответа, с чем связаны подобные проявления. Многие начинают лечить обыкновенную вирусную инфекцию, тем самым усугубляя ситуацию. Поставить диагноз может только врач.

Рвота, понос, давление

Высокое давление и понос в сочетании с огромным перечнем симптоматических проявлений может иметь опасное течение заболевания. Зачастую из-за частых перепадов АД человек может не обратить на это внимание и не позаботиться о неотложной помощи. Наступает гипертонический криз. При этом человек испытывает:

  • рвотные приступы;
  • диарею;
  • высокое артериальное давление;
  • покраснение лица;
  • бросает в холодный пот;
  • озноб;
  • мушки перед глазами.

Организм находится в критической ситуации. Всеми силами пытается стабилизировать свое состояние. Вследствие чего возникает данная симптоматика. Самостоятельно справиться с гипертоническим кризом нереально, поэтому нужно сразу вызывать неотложную помощь. Ведь при ее отсутствии исход может быть самым печальным. Например, инфаркт, инсульт, почечная недостаточность.

Диагностика

Высокое давление и появление поноса говорит о том, что необходимо обратиться к врачу за постановкой диагноза, пройти обследование и начинать лечение. Пациент должен четко описать симптомы, которые его беспокоят, как долго это происходит, какой рабочий, и режим отдыха он соблюдает. Кроме личных показаний понадобиться сдать анализы крови, мочи. Они помогут обнаружить вирусное происхождение, либо наоборот исключить его. После этого направляют на компьютерную диагностику брюшной полости. Это очень хороший способ подтвердить или опровергнуть подозрения на тот или иной диагноз.

Если жидкий стул спровоцирован гипотонией или гипертонией, то кроме вышеперечисленных мероприятий, нужно будет выяснить причины сбоя в АД. В спокойном состоянии больному измеряют давление. Иногда необходимы показатели недели, а также ЭКГ.

Важно! При обнаружении сразу двух патологий врач должен с осторожностью прописывать препараты. Для подавления поноса при высоком давлении нужны такие лекарства, которые не влияют на АД, то есть учитывать побочные эффекты в инструкции.

Лечение диареи и нормализация ад

Терапия по устранению жидкого стула всегда комплексная. Должна быть купирована не только симптоматика, но и причина раздражения. Процесс опорожнения налаживается с помощью медикаментов против инфекции, регуляции работы желудка и кишечника. Болевые ощущения проходят при приеме препаратов: ферментов, пробиотиков и спазмолитиков.

Понос при нормализации повышенного давления, или наоборот низкого, также может быть скорректирован сбалансированным питанием. Для гипертоников нужно исключить из рациона вредные продукты, отказаться от алкоголя, крепкого кофе и чая. Нельзя переутомляться и заниматься долго физической активностью. Врач может прописать препараты из списка:

Некоторые из них применяются разово, а другие систематически.

Гипотоникам наоборот нужно поднять давление, поэтому список продуктов немного другой. Разрешены крепкие напитки кофе и чай. Также нужна физическая активность, например, пробежки, ходьба. Лекарственные средства при гипотонии:

  • Цитрамон;
  • Дитамин;
  • Кофетамин.

Все эти препараты имеют в своем составе кофеин.

Внимание! Когда больному назначают сразу огромное количество фармацевтических препаратов, организм может отреагировать аллергической реакцией. Проявить симптомы несовместимости. Из-за этого возникает диарея, как одно из проявлений.

Стабилизация кровяного давления

Кроме вышеперечисленного комплекса мероприятий и медикаментов, стабилизировать давление гипотоникам поможет: травяные отвары, зарядка, положение лежа, когда ноги немного выше головы.

Гипертоникам: таблетки группы диуретиков, антагонистов кальция, отказ от жирной пищи, вредных привычек.

Известная на сегодняшний день патология часто становится последствием смертей даже молодых людей. Это происходит из-за халатного обращения к своему организму, не знания симптоматики, позднего обращения за медицинской помощью. Устраняя инфекцию, не стоит увлекаться лекарственными средствами иногда избыток веществ в организме может только усугубить ситуацию. Здоровый образ жизни и нормализация питания принесут в данном случае больше пользы.

что это может быть и как лечить

Давление и понос – два понятия, которые провоцируются различными патологическими процессами в организме. Гипотония и гипертония редко приводят к диарее, а вот понос может стать причиной снижения или роста показателей артериального давления. При появлении головокружения, головных болей, тошноты и поноса, сонливости следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту для диагностики состояния и подбора лечения.

Причины диареи при давлении

Давление и понос связаны друг с другом, что обуславливается следующими факторами:

  • изменение показателей артериального давления (АД) влечет изменение циркуляции крови в головном мозге, в результате чего появляются раздражители в центре, отвечающем за стул;
  • рост АД приводит к увеличению внутричерепного давления – нарушается сознание, появляются болевые ощущения, тошнота, возможны рвота и диарея;
  • низкое АД становится причиной недостаточного питания клеток головного мозга и приводит к нарушению его нормального функционирования, что может проявляться в виде расстройств органов пищеварительного тракта, изменением температуры тела, слабости.

Причины поноса при высоком давлении

Понос при повышенном давлении – явление нечастое и, чаще, случайное. Диарея при гипертонии может развиваться как ответная реакция на прием медикаментозных препаратов для снижения показателей артериального давления. Проявляется в результате возникновения аллергической реакции на компоненты препарата, от которых организм старается избавиться путем поноса.

При скачке АД человек может переживать, поэтому понос при высоком давлении может носить психосоматический характер.

Причины поноса при низком давлении

При низком давлении понос может результатом неправильного питания, истощения организма или изменением климатического пояса. На показатели АД и разжижение стула также влияют заболевания органов пищеварительного тракта, стрессы, физическая усталость.

Низкое давление и понос могут указывать на болезни почек, щитовидной железы, закупорки просвета сосудов или нарушении сократительной способности сердечной мышцы. Указанные патологии приводят к развитию симптомов интоксикации, среди которых диарея.

Понос и ВСД

Вегетососудистая дистония – патология с нарушением работы вегетативной системы, что приводит к дисфункции органов, которые контролируются ею. На фоне ВСД возможны такие последствия:

  • повышенная утомляемость;
  • понос;
  • боли в грудине;
  • скачки артериального давления;
  • паника, депрессия;
  • головокружение.

Симптомы поноса при различном давлении

Понос при повышенном давлении характеризуется разжижением стула с частотой дефекаций, как правило, не более 3 раз в течение дня. Вместе с этим рост АД сопровождается появлением других симптомов, среди которых:

  • головные боли пульсирующего характера и головокружение;
  • снижение остроты слухового восприятия;
  • слабость;
  • увеличение частоты сердечных сокращений в минуту;
  • лихорадка;
  • снижение остроты зрения;
  • тошнота, возможна рвота;
  • спазм сердечной мышцы;
  • гипертермия лица.

Пониженное артериальное давление сопровождается замедлением реакции, нарушением мыслительного процесса, заторможенностью, болевым синдромом в абдоминальной области. Отличительной особенностью низкого давления является резкий упадок сил, головокружение, потемнение в глазах, снижение температуры тела, одышка, холодные конечности и онемение в руках и ногах.

Другие симптомы

Высокое давление и понос с тошнотой могут указывать на неправильное питание с преобладанием соли, жиров животного происхождения, которые отрицательно влияют не только на состояние сосудистой системы, но и нарушают функционирование органов пищеварительного тракта.

Повышенное артериальное давление и понос, которые сопровождаются ростом температуры тела, могут указывать на большой спектр заболеваний. Чаще всего причиной таких симптомов является дисфункция почек, щитовидки.

При гипертонической болезни понос и рвота – тревожные сигналы, при появлении которых следует незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту. У больного наступает гипертонический криз, который сопровождается высоким АД, диареей, покраснением лица, ознобом, мушками перед глазами. При отсутствии неотложной помощи существует высокий риск возникновения инфаркта, инсульта, почечной недостаточности.

Низкое давление и понос, в сопровождении рвоты и низкой температуры приводят к нарушению кровотока. Сохранение симптоматики в течение продолжительного периода времени может стать причиной:

  • гипоксии, в результате чего нарушается работа головного мозга;
  • формирования отека мозга;
  • выброса адреналина и подъему тонуса ЦНС;
  • увеличения выработки ликвора.

Когда нужна помощь врача

Понос и повышенное давление могут быть признаками множества заболеваний, для дифференциальной диагностики которых следует обратиться за консультацией к специалисту. При стремительном ухудшении состояния, помутнении сознания, нарушении координации движения следует незамедлительно вызывать неотложную скорую помощь. Также врачебная помощь понадобится, если понос и нарушения артериального давления у больного происходят неоднократно.

Диагностика

Для выявления причин поноса и скачков артериального давления потребуется лабораторные и инструментальные исследования. В первом случае необходимо сдать кровь, мочу и кал для проведения общеклинического анализа. Такие исследования помогут определить инфекционную и паразитарную природу развития неприятной клинической картины.

Для изучения состояния работы сердечной мышцы и сосудистой системы назначается ЭКГ, ультразвуковое исследование с допплрографией и рентгенодиагностика. Эндоскопическое исследование и колоноскопия необходимы для выявления причин поноса, связанных с дисфункцией органов пищеварительного тракта. Для изучения состояния и функционирования головного мозга, сердца и сосудов используется магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Лечение

Лечение проводится под контролем специалиста дома или в условиях стационара. В соответствии с выявленной причиной поноса при давлении назначается прием антигистаминных (Супрастин, Тавегил), антибактериальных (Левомецитин, Энтерофурил) или противовирусных (Арбидол, Кагоцел) препаратов. Для нормализации стула рекомендуется прием сорбентов (Смекта, Энтеросгель, Полисорб), а также лекарств с лоперамидом (лоперамид, Имодиум) для замедления перистальтики кишечника. Для улучшения процесса переработки и усвоения пищи назначаются ферменты (Мезим, Панкреатин) и пробиотики (Линекс, Нормазе, Хилак Форте).

При уточненном диагнозе для купирования болевого синдрома в области живота допускается прием обезболивающих и спазмолитических препаратов (Но-шпа, Папаверин).

Для нормализации давления при высоких его показателях назначаются ингибиторы АПФ (Периндоприл, Зофеноприл), антагносты кальция (Верапамил, Нимодипин), бета-адреноблокаторы (Бетаксолол, Метопролол), диуретики (Индап, Лазикс).

Во время приступа гипертонии рекомендуется отдыхать на подушке – голова должна быть выше уровня сердца, что поможет снизить риск инсульта.

При гипотонии назначаются альфа-адреномиметики (Гутрон, Фетанол), антихолинергические препараты (Беллатаминал, Белласпон), адаптогены растительного происхождения (корень женьшеня, элеутерококк, лимонник), нейрометаболицеские стимуляторы (Гептамил, Глицин) и лекарства на основе кофеина (Цитрамон, Аскофен).

При резком снижении артериального давления отдыхать нужно с приподнятыми ногами, которые должны быть выше уровня сердца.

Особенности питания

В ходе лечения диареи и давления необходимо откорректировать питание, которое поможет снизить нагрузку на органы пищеварительного тракта и сосудистую систему. Важно отказаться от табакокурения и употребления алкогольной продукции. Из еды под запрет попадает жирная, жареная, соленая, копченая пища, сладкие хлебобулочные изделия и продукты, способствующие повышенному газообразованию (бобовые, капуста).

Гипотоникам полезным будет крепкий чай, натуральный кофе, мясо, мед, шоколад. Гипертоникам следует добавить в рацион гречневую кашу, изюм, бананы, курагу, свеклу.

Народная медицина

Для борьбы с поносом при давлении можно использовать средства народной медицины совместно с лекарственными препаратами. Для восстановления стула рекомендуется трижды в день принимать отвар риса или коры дуба. Для приготовления первого необходимо залить крупу водой в пропорции 1:7 и отварить. Для отвара коры дуба: 2 ст. л. сырья залить 1 ст. воды и в течение 30 минут томить на огне.

Повысить артериальное давление поможет настой ромашки и полыни: 1 ст. кипятка залить по 1 ст. л. каждой травы и настоять в течение 2 часов. Пить по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи. Гипотоникам полезным будет отвар крапивы или лимонника: 3 ст. л. растения залить 1 л воды, отварить в течение 5 минут, остудить. Пить по 1 ст. л. до 8 раз в сутки.

Снизить артериальное давление поможет отвар пустырника: 1 ст. л. травы залить 1 л воды, довести до кипения и остудить. Принимать перед едой по 50 мл.

Хорошо помогает справиться с высоким давлением отвар клевера или плодов черноплодной рябины. Для приготовления понадобится 1 ст. л. сырья залить 1 ст. воды, довести до кипения и настоять до остывания. Пить перед едой дважды в день.

Профилактика

Чтобы предупредить перепады давления и осложнения на этом фоне необходимо:

  • часто бывать на свежем воздухе;
  • много гулять, заниматься спортом;
  • спать 9-10 часов в сутки;
  • во время работы делать перерывы для отдыха;
  • пить более 2 л воды в течение дня;
  • правильно питаться;
  • контролировать артериальное давление.

Для нормализации давления и восстановления стула необходимо изменить рацион питания и принимать медикаментозные препараты по рекомендации врача. Для предупреждения скачков АД и расстройства стула следует правильно питаться, отказаться от вредных привычек, отдыхать и заниматься спортом.

Рейтинг автора

176

Автор статьи

Автор с опытом редактора более 10 лет. Главное в статье - принести пользу её читателю.

Написано статей

17

Загрузка...

Что такое кайф, симптомы, причины и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда врачи измеряют кровяное давление человека, они измеряют силу, которую кровь оказывает на стенки артерий, когда течет по ним.

Если артериальное давление слишком высокое в течение длительного времени, это может вызвать серьезное повреждение кровеносных сосудов.

Это повреждение может привести к ряду осложнений, некоторые из которых могут быть опасными для жизни.К ним относятся сердечная недостаточность, потеря зрения, инсульт, заболевание почек и другие проблемы со здоровьем.

Существуют способы управления высоким кровяным давлением или гипертонией. Высокое кровяное давление часто не вызывает симптомов, но регулярное обследование может помочь человеку узнать, нужно ли ему принимать профилактические меры.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США около 75 миллионов человек, или 29% населения, имеют высокое кровяное давление.

В этой статье мы рассмотрим причины высокого кровяного давления и способы его лечения.Мы также объясняем измерения артериального давления, которые органы здравоохранения считают здоровыми и слишком высокими.

Сердце - это мышца, которая качает кровь по телу. Во время путешествия кровь доставляет кислород к жизненно важным органам тела.

Иногда из-за проблем в организме сердцу становится труднее перекачивать кровь. Это может произойти, например, если артерия станет слишком узкой.

Устойчивое высокое кровяное давление может вызвать нагрузку на стенки артерий. Это может привести к множеству проблем со здоровьем, некоторые из которых могут быть опасными для жизни.

Диаграмма высокого кровяного давления

В приведенной ниже таблице показаны показатели нормального и высокого кровяного давления по данным Американской кардиологической ассоциации (AHA).

Врачи измеряют артериальное давление в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.).

Систолическое давление измеряет давление в артериях при сокращении сердца и является верхним числом при измерении артериального давления. Диастолическое, которое является нижним числом, представляет артериальное давление, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами.

Систолическое (мм рт. Ст.) Диастолическое (мм рт. –129 Ниже 80
Гипертония 1 стадии 130–139 80–90
Гипертония 2 стадии 140 или выше 90 или выше
Гипертензия кризис Более 180 Более 120

Что такое нормальное артериальное давление? Узнай здесь.

Большинство людей с высоким кровяным давлением не испытывают никаких симптомов, поэтому люди часто называют гипертонию «тихим убийцей».

Однако, когда артериальное давление достигает 180/120 мм рт. Ст., Наступает гипертонический криз, требующий неотложной медицинской помощи.

На этом этапе у человека могут быть:

Любой, кто испытывает эти симптомы, должен немедленно обратиться к врачу.

Симптомы у женщин

Гормональные факторы означают, что риск повышенного артериального давления может быть различным у мужчин и женщин.

Факторы, которые могут увеличить риск высокого кровяного давления у женщин, включают:

Во время беременности высокое кровяное давление может быть признаком преэклампсии, потенциально опасного состояния, которое может повлиять на женщину и ее будущего ребенка.

Симптомы преэклампсии включают:

  • головные боли
  • изменения зрения
  • боль в животе
  • опухоль из-за отека

Все женщины должны следовать рекомендациям по скринингу и посещать все медицинские осмотры, особенно во время беременности.

Симптомы у подростков

У подростков может развиться высокое кровяное давление из-за ожирения или основного заболевания.

Возможные медицинские факторы включают:

  • аспекты метаболического синдрома, такие как диабет 2 типа
  • заболевание почек
  • эндокринное заболевание, которое влияет на гормоны
  • сосудистое заболевание, которое влияет на кровеносные сосуды
  • неврологическое состояние

У этих состояний могут быть собственные симптомы.

Симптомы повышенного артериального давления, если они возникают, будут такими же, как и для других групп.

Симптомы у детей

Высокое кровяное давление может поражать детей. Ожирение и диабет увеличивают риск, но это также может быть признаком:

  • опухоли
  • проблем с сердцем
  • проблем с почками
  • проблем щитовидной железы
  • генетических заболеваний, таких как синдром Кушинга

Как и у взрослых , высокое кровяное давление часто не вызывает симптомов у детей.

Однако, если симптомы действительно возникают, они могут включать:

  • головную боль
  • усталость
  • помутнение зрения
  • кровотечение из носа

Они также могут иметь признаки другого состояния.

Симптомы у младенцев

Новорожденные и очень маленькие дети иногда могут иметь высокое кровяное давление из-за основного состояния здоровья, такого как болезнь почек или сердца.

Симптомы могут включать:

  • нарушение нормального развития
  • припадки
  • раздражительность
  • летаргия
  • респираторный дистресс

Другие симптомы будут зависеть от состояния, вызывающего высокое кровяное давление.

Высокое кровяное давление может возникнуть, когда в организме происходят определенные изменения или если человек родился с определенными генетическими особенностями, которые вызывают заболевание.

Это может повлиять на людей с:

Иногда нет очевидной причины. В этом случае врач диагностирует первичную гипертонию.

Диета с высоким содержанием жиров, избыточный вес, употребление большого количества алкоголя, курение табака и употребление некоторых лекарств также увеличивают риск.

Лечение будет зависеть от нескольких факторов, в том числе:

  • насколько высокое артериальное давление
  • риск сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта

Врач порекомендует различные методы лечения при повышении артериального давления.При незначительном повышении артериального давления они могут предложить изменить образ жизни и контролировать артериальное давление.

Если артериальное давление высокое, порекомендуют лекарства. Варианты могут меняться с течением времени в зависимости от степени тяжести гипертонии и возникновения осложнений, таких как заболевание почек. Некоторым людям может потребоваться комбинация нескольких разных лекарств.

Лекарства

Обычные лекарства для лечения высокого кровяного давления включают:

1) Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) блокируют действие некоторых гормонов, регулирующих кровяное давление, таких как ангиотензин II.Ангиотензин II вызывает сужение артерий и увеличивает объем крови, что приводит к повышению артериального давления.

Ингибиторы АПФ могут снижать кровоснабжение почек, делая их менее эффективными. В результате людям, принимающим ингибиторы АПФ, необходимо регулярно сдавать анализы крови.

Людям не следует использовать ингибиторы АПФ, если они:

  • беременны
  • имеют состояние, которое влияет на кровоснабжение почек

Ингибиторы АПФ могут вызывать следующие побочные эффекты, которые обычно проходят через несколько дней:

  • головокружение
  • усталость
  • слабость
  • головные боли
  • постоянный сухой кашель

Если побочные эффекты стойкие или слишком неприятны для лечения, врач может вместо этого назначить антагонист рецепторов ангиотензина II.

Эти альтернативные лекарства часто вызывают меньше побочных эффектов, но могут включать головокружение, головные боли и повышение уровня калия в крови.

2) Блокаторы кальциевых каналов

Блокаторы кальциевых каналов (БКК) направлены на снижение уровня кальция в кровеносных сосудах. Это расслабит гладкую мускулатуру сосудов, в результате чего мышца будет сокращаться менее сильно, артерии расширятся, а артериальное давление снизится.

БКК не всегда подходят для людей с сердечными заболеваниями, заболеваниями печени или проблемами кровообращения в анамнезе.Врач может посоветовать принимать БКК и какой тип БКК безопасен.

Могут возникнуть следующие побочные эффекты, но они обычно проходят через несколько дней:

  • покраснение кожи, обычно на щеках или шее
  • головные боли
  • опухшие лодыжки и ступни
  • головокружение
  • усталость
  • кожа сыпь
  • вздутие живота, в редких случаях

Узнайте больше о блокаторах кальциевых каналов.

3) Тиазидные диуретики

Тиазидные диуретики помогают почкам избавляться от натрия и воды.Это снижает объем крови и давление.

Могут возникать следующие побочные эффекты, и некоторые из них могут сохраняться:

  • низкий уровень калия в крови, который может влиять на работу сердца и почек
  • нарушение толерантности к глюкозе
  • эректильная дисфункция

Люди, принимающие тиазидные диуретики, должны иметь нормальную кровь и анализы мочи для контроля уровня сахара и калия в крови.

4) Бета-адреноблокаторы

Бета-адреноблокаторы когда-то были популярны для лечения гипертонии, но врачи склонны прописывать их только сейчас, когда другие методы лечения не принесли успеха.

Бета-адреноблокаторы замедляют частоту сердечных сокращений и уменьшают силу сердечных сокращений, вызывая падение артериального давления.

Побочные эффекты могут включать:

  • усталость
  • холодные руки и ноги
  • медленное сердцебиение
  • тошнота
  • диарея
  • Менее распространенные побочные эффекты:
  • нарушение сна
  • кошмары -блокаторы часто являются стандартными лекарствами для людей с очень высоким кровяным давлением, известным как гипертонический криз.

    5) Ингибиторы ренина

    Алискирен (Tekturna, Rasilez) снижает выработку ренина, фермента, который вырабатывается почками.

    Ренин способствует выработке гормона, сужающего кровеносные сосуды и повышающего кровяное давление. Снижение этого гормона приводит к расширению кровеносных сосудов и падению артериального давления.

    Этот препарат относительно новый, и медицинские работники все еще определяют его оптимальное использование и дозировку.

    Возможные побочные эффекты:

    • диарея
    • головокружение
    • гриппоподобные симптомы
    • усталость
    • кашель

    Важно прочитать упаковку любого лекарства, чтобы проверить взаимодействие с другими лекарствами.

    Узнайте больше о лекарствах от кровяного давления.

    Диета

    Диета может быть эффективным способом как профилактики, так и лечения высокого кровяного давления.

    Продукты растительного происхождения

    Здоровая и сбалансированная диета включает в себя большое количество фруктов и овощей, растительных масел и масел омега, а также нерафинированные углеводы хорошего качества, такие как цельнозерновые. Людям, которые включают в свой рацион продукты животного происхождения, следует убрать весь жир и избегать мясных продуктов.

    Снижение потребления соли

    Специалисты рекомендуют снизить потребление соли и увеличить потребление калия, чтобы контролировать или предотвращать высокое кровяное давление. Ограничение потребления соли до менее 5–6 граммов в день может помочь улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и снизить систолическое артериальное давление на 5,6 мм рт.ст. у людей с гипертонией.

    Полезные жиры

    В умеренных количествах растительные источники жиров, такие как авокадо, орехи, оливковое масло и масла омега, могут быть полезными.Люди должны ограничить потребление насыщенных жиров и трансжиров, которые часто встречаются в пищевых продуктах животного происхождения и обработанных пищевых продуктах.

    Диета DASH

    Эксперты в области здравоохранения рекомендуют диету DASH людям с высоким кровяным давлением. Диета DASH фокусируется на плане питания, в котором упор делается на цельнозерновые, фрукты, овощи, орехи, семена, бобы и нежирные молочные продукты.

    Группы продуктов Количество еженедельных порций для тех, кто ест 1600–3100 калорий в день Количество еженедельных порций для тех, кто придерживается диеты на 2000 калорий
    Зерновые и зерновые продукты 6–12 7–8
    Фрукты 3–6 3–5
    Овощи 4–6 4–5
    В основном нежирные или нежирные молочные продукты 2–4 2–3
    Постное мясо, рыба или птица 1.5–2,5 2
    Орехи, семена и бобовые 3–6 4–5
    Жиры и конфеты 2–4 Limited

    Какие продукты хороши для снижения артериального давления? Узнай здесь.

    Алкоголь

    Некоторые исследования показывают, что употребление алкоголя может помочь снизить кровяное давление. Однако другие сообщают об обратном, отмечая, что даже умеренное количество алкоголя может повысить уровень артериального давления.

    Люди, которые регулярно употребляют алкоголь в больших количествах, почти всегда будут испытывать повышенное кровяное давление.

    Кофеин

    Исследования взаимосвязи между кофеином и артериальным давлением дали противоречивые результаты. В отчете, опубликованном в 2017 году, сделан вывод, что умеренное потребление кофе, по-видимому, безопасно для людей с высоким кровяным давлением.

    Домашние средства

    AHA рекомендует ряд изменений образа жизни, которые могут помочь снизить кровяное давление, например:

    • управление стрессом
    • отказ от курения
    • здоровое питание
    • выполнение упражнений
    • выполнение любого плана лечения, назначенного врачом

    Обсудите любые запланированные изменения образа жизни с врачом, прежде чем их вводить.

    Регулярные упражнения

    AHA отмечает, что большинству здоровых людей следует выполнять как минимум 150 минут физических упражнений средней интенсивности в неделю. Это может быть 30 минут - или три лота по 10 минут в день - 5 дней в неделю.

    Это количество упражнений также подходит для людей с высоким кровяным давлением.

    Тем не менее, человеку, который какое-то время не занимался спортом или у которого поставлен новый диагноз, следует поговорить со своим врачом перед началом новой программы физической активности, чтобы убедиться, что сделанный им выбор подходит для него.

    Похудение

    Исследования показали, что снижение веса всего на 5–10 фунтов может помочь снизить кровяное давление.

    Потеря веса также повысит эффективность лекарств от кровяного давления.

    Способы достижения и поддержания здорового веса включают:

    • регулярные физические упражнения
    • соблюдение диеты, в которой упор делается на растительные продукты и ограничивается потребление жиров и добавленных сахаров

    Для получения дополнительных советов по поддержанию потери веса щелкните Вот.

    Сон

    Увеличение количества сна само по себе не может лечить гипертонию, но недосыпание и плохое качество сна могут усугубить ситуацию.

    Анализ данных корейского национального исследования в области здравоохранения за 2015 год показал, что люди, которые спали менее 5 часов в сутки, чаще страдали гипертонией.

    В этой статье вы найдете больше советов о том, как контролировать высокое кровяное давление.

    Природные средства правовой защиты

    По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья (NCCIH), следующее может помочь снизить кровяное давление:

    • медитация, йога, цигун и тай-чи
    • биологическая обратная связь и трансцендентальная медитация
    • добавки таких как чеснок, льняное семя, зеленый или черный чай, пробиотики, какао и розель ( Hibiscus sabdariffa )

    Однако NCCIH добавляет, что пока недостаточно доказательств, подтверждающих, что они могут иметь значение.

    Они также предупреждают, что:

    Некоторые добавки могут иметь побочные эффекты. Они могут повышать артериальное давление или взаимодействовать с лекарствами.

    Медитация и лечебные упражнения обычно безопасны, но некоторые позы могут не подходить для людей с высоким кровяным давлением.

    Любой, кто рассматривает альтернативную терапию, должен сначала поговорить со своим врачом.

    Получите несколько советов по естественному снижению артериального давления.

    Измерение артериального давления состоит из двух частей:

    Систолическое давление : Это артериальное давление при сокращении сердца.

    Диастолическое давление : артериальное давление между ударами сердца.

    Если артериальное давление составляет 120/80 мм рт. Ст., Это означает, что систолическое давление составляет 120 мм рт. Ст., А диастолическое давление - 80 мм рт.

    Узнайте больше о том, что составляет систолическое и диастолическое давление.

    Существуют разные приборы для измерения артериального давления. Врач часто использует ручной сфигмоманометр со стетоскопом. У этого есть манжета, которую они надевают на руку человека.

    Цифровые устройства подходят для домашнего использования, их можно приобрести в аптеке или приобрести в Интернете.

    Прочтите наш обзор лучших домашних тонометров, доступных в настоящее время для домашнего использования.

    Когда человек измеряет артериальное давление, он будет иметь одно из следующих значений:

    Нормальный : Менее 120/80 мм рт.

    Повышенный : 120–129 / 80 мм рт. На этом этапе врач посоветует человеку изменить образ жизни, чтобы вернуть кровяное давление в норму.

    Гипертония 1 стадии : 130–139 / 80–89 мм рт.

    Гипертония 2 стадии : Более 140/90 мм рт.

    Гипертонический криз : 180/120 мм рт. Ст. Или выше.

    Человеку с гипертоническим кризом требуется немедленная медицинская помощь.

    Обычно человеку требуется более одного показания для подтверждения диагноза, поскольку на результат могут влиять различные факторы.

    Артериальное давление может колебаться:

    • в зависимости от времени суток
    • когда человек испытывает беспокойство или стресс
    • после еды

    Однако врач примет немедленные меры, если показания показывают очень высокое артериальное давление или если есть признаки поражения органов или других осложнений.

    Дополнительные тесты

    Другие тесты могут помочь подтвердить диагноз.

    Анализы мочи и крови: они могут выявить основные проблемы, такие как инфекция мочи или повреждение почек.

    Тест с физической нагрузкой. Медицинский работник измеряет кровяное давление человека до, во время и после использования велотренажера или беговой дорожки. Результаты могут дать важные сведения о здоровье сердца.

    Электрокардиограмма (ЭКГ) : ЭКГ проверяет электрическую активность сердца.Для человека с гипертонией и высоким уровнем холестерина врач может назначить ЭКГ в качестве основы для сравнения будущих результатов.

    Изменения в будущих результатах могут указывать на развитие ишемической болезни сердца или утолщение сердечной стенки.

    Холтеровское мониторирование : В течение 24 часов человек носит портативное устройство ЭКГ, которое подключается к его груди через электроды. Это устройство может обеспечить обзор артериального давления в течение дня и показать, как оно изменяется при изменении уровня активности.

    Эхокардиограмма : Ультразвуковые волны показывают сердце в движении. Врач сможет обнаружить проблемы, такие как утолщение сердечной стенки, дефектные сердечные клапаны, сгустки крови и чрезмерное количество жидкости вокруг сердца.

    Здоровое артериальное давление необходимо для поддержания функций организма.

    Высокое кровяное давление может иметь серьезные последствия для:

    Сердечно-сосудистая система : Высокое кровяное давление может привести к затвердеванию артерий, что увеличивает риск закупорки.

    Сердце : закупорка может уменьшить приток крови к сердцу, увеличивая риск стенокардии, сердечной недостаточности или сердечного приступа.

    Мозг : закупорка артерий может снизить или предотвратить приток крови к мозгу, что приведет к инсульту.

    Почки : Высокое кровяное давление может привести к повреждению почек и хроническому заболеванию почек.

    Все эти эффекты могут быть опасными для жизни.

    Противозастойные средства - полезное безрецептурное средство, когда у людей заложен нос или насморк, но некоторые противоотечные средства могут повышать кровяное давление.

    Ингредиенты, которые могут иметь этот эффект, включают:

    • оксиметазолин
    • фенилэфрин
    • псевдоэфедрин

    Человек должен объяснить своему фармацевту, что у него высокое кровяное давление, и попросить его порекомендовать подходящий вариант.

    Основными факторами риска высокого кровяного давления, вероятно, являются окружающая среда, но генетические факторы могут играть определенную роль. Гипертония может передаваться в семье, и люди из определенных этнических и расовых групп, по-видимому, имеют более высокий риск.

    Однако, по данным CDC, люди в семье часто разделяют схожий образ жизни, например, в выборе диеты.

    Если у человека есть генетические факторы, повышающие его предрасположенность к высокому кровяному давлению, и он также выбирает образ жизни, повышающий этот риск, у него, вероятно, будет больше шансов на развитие гипертонии.

    AHA рекомендует людям ограничить потребление соли до не более 2300 миллиграммов (мг) в день и, желательно, снизить его до 1500 мг.В среднем люди в США в настоящее время потребляют более 3400 мг натрия в день.

    Для большинства людей, например, естественного содержания натрия в овощах достаточно для удовлетворения потребностей их организма. Избегайте солонки и употребляйте меньше полуфабрикатов и полуфабрикатов - хорошие способы сократить потребление соли.

    Без лечения или принятия мер по снижению артериального давления чрезмерное давление на стенки артерий может привести к повреждению кровеносных сосудов, что является одной из форм сердечно-сосудистых заболеваний.Он также может повредить некоторые жизненно важные органы.

    Возможные осложнения высокого кровяного давления включают:

    • инсульт
    • инфаркт и сердечная недостаточность
    • тромбы
    • аневризма
    • заболевание почек
    • утолщение, сужение или разрыв кровеносных сосудов в глазах
    • метаболический синдром
    • Проблемы с функцией мозга и памятью

    Раннее обращение за медицинской помощью и контроль артериального давления могут помочь предотвратить многие осложнения со здоровьем.

    Факторы риска высокого кровяного давления включают следующие:

    Возраст : Риск увеличивается с возрастом, поскольку кровеносные сосуды становятся менее гибкими.

    Семейный анамнез и генетические факторы : Люди, у которых есть близкие родственники с гипертонией, более склонны к ее развитию.

    Этническое происхождение : афроамериканцы имеют более высокий риск развития гипертонии, чем другие группы населения США.

    Ожирение и избыточный вес : Люди с избыточным весом или ожирением более склонны к развитию высокого кровяного давления.

    Отсутствие физической активности : Сидячий образ жизни увеличивает риск.

    Курение : Когда люди курят, сужаются кровеносные сосуды и повышается кровяное давление. Курение также снижает содержание кислорода в крови, поэтому сердце быстрее работает с компенсацией. Это тоже повышает кровяное давление.

    Прием алкоголя : Употребление большого количества алкоголя увеличивает риск артериального давления и его осложнений, таких как болезни сердца.

    Диета : Диета с высоким содержанием ненасыщенных жиров и соли увеличивает риск высокого кровяного давления.

    Высокий холестерин : Более 50% людей с высоким кровяным давлением имеют высокий уровень холестерина. Употребление нездоровых жиров может способствовать накоплению холестерина в артериях.

    Психический стресс : Стресс может серьезно повлиять на кровяное давление, особенно когда он носит хронический характер. Это может произойти в результате как социально-экономических, так и психосоциальных факторов.

    Стресс : Постоянный стресс может привести к повышению артериального давления и может увеличить риск нездорового выбора, например курения.

    Диабет : Высокое кровяное давление часто возникает вместе с диабетом 1 типа. Следование плану лечения диабета может снизить риск.

    Беременность : Высокое кровяное давление более вероятно во время беременности из-за гормональных изменений. Гипертония также является симптомом преэклампсии, потенциально тяжелого плацентарного расстройства.

    Апноэ во сне : Люди с апноэ во сне на мгновение перестают дышать во время сна. Эксперты говорят, что есть связь с гипертонией.

    Многие люди с высоким кровяным давлением не имеют симптомов. По этой причине они должны проходить регулярный скрининг, особенно те, у кого есть повышенный риск.

    В эту группу входят:

    • человек с ожирением или избыточным весом
    • афроамериканцы
    • те, у кого в анамнезе было высокое кровяное давление
    • те, у кого кровяное давление находится на верхнем пределе нормы (от 130-139/85 –89 мм рт. Ст.)
    • люди с определенными заболеваниями

    The U.S. Целевая группа профилактических услуг (USPSTF) рекомендует ежегодно проходить скрининг:

    • взрослых в возрасте 40 лет и старше
    • лиц с повышенным риском высокого кровяного давления
    • К лицам с повышенным риском относятся те, кто:
    • имеют высокий нормальное кровяное давление (от 130 до 139/85 до 89 мм рт. ст.)
    • имеют избыточный вес или ожирение
    • афроамериканцы

    Взрослые в возрасте 18–39 лет с нормальным кровяным давлением (менее 130/85 мм рт. ст.) и у которых у вас нет других факторов риска, следует проходить скрининг каждые 3-5 лет.

    Если повторный осмотр в кабинете врача показывает, что артериальное давление повысилось, USPSTF рекомендует пациенту использовать амбулаторный тонометр в течение 24 часов для дальнейшей оценки артериального давления. Если это продолжает указывать на высокое кровяное давление, врач диагностирует гипертонию.

    В настоящее время USPSTF не рекомендует плановое обследование лиц в возрасте 17 лет и младше.

    .

    Высокое кровяное давление (гипертония) - NHS

    Высокое кровяное давление или гипертония редко проявляются заметными симптомами. Но если его не лечить, это увеличивает риск серьезных проблем, таких как сердечные приступы и инсульты.

    Около трети взрослых в Великобритании имеют высокое кровяное давление, хотя многие этого не осознают.

    Единственный способ узнать, высокое ли у вас артериальное давление, - это проверить свое артериальное давление.

    Информация:

    Совет по коронавирусу

    Что такое высокое кровяное давление?

    Артериальное давление записывается двумя числами. Систолическое давление (большее число) - это сила, с которой ваше сердце качает кровь по вашему телу.

    Диастолическое давление (нижнее число) - это сопротивление кровотоку в кровеносных сосудах.

    Они оба измерены в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.).

    В качестве общего ориентира:

    • высокое кровяное давление считается 140/90 мм рт. Ст. Или выше (или 150/90 мм рт. Ст. Или выше, если вам больше 80 лет)
    • идеальным кровяным давлением обычно считается 90/60 мм рт. Ст. И 120/80 мм рт. Ст.

    Показания артериального давления от 120/80 мм рт. Ст. До 140/90 мм рт. Ст. Могут означать, что вы подвергаетесь риску развития высокого кровяного давления, если не принимаете меры по контролю артериального давления.

    Артериальное давление у всех немного разное. То, что для вас считается низким или высоким, может быть нормальным для кого-то другого.

    Риски высокого кровяного давления

    Если у вас слишком высокое кровяное давление, это создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, сердце и другие органы, такие как мозг, почки и глаза.

    Устойчивое высокое кровяное давление может увеличить риск ряда серьезных и потенциально опасных для жизни состояний здоровья, например:

    Если у вас высокое кровяное давление, даже небольшое его снижение может помочь снизить риск этих заболеваний .

    Проверьте свое кровяное давление

    Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, - это пройти тест на кровяное давление.

    Всем взрослым старше 40 лет рекомендуется проверять артериальное давление не реже одного раза в 5 лет.

    Сделать это легко, и это может спасти вам жизнь.

    Вы можете проверить свое кровяное давление в нескольких местах, в том числе:

    • в приемном отделении терапевта
    • в некоторых аптеках
    • в рамках вашей проверки состояния здоровья NHS
    • на некоторых рабочих местах

    Вы также можете проверить ваше кровяное давление самостоятельно с помощью домашнего тонометра.

    Узнайте больше о тестировании артериального давления

    Вещи, которые могут увеличить риск повышения артериального давления

    Не всегда ясно, что вызывает высокое кровяное давление, но есть вещи, которые могут увеличить ваш риск.

    Вы можете подвергнуться большему риску, если:

    • имеете избыточный вес
    • едите слишком много соли и не едите достаточно фруктов и овощей
    • недостаточно выполняете упражнения
    • пьете слишком много алкоголя или кофе (или другого кофеина) напитки на основе напитков)
    • курят
    • плохо спят или нарушают сон
    • старше 65
    • имеют родственника с повышенным давлением
    • чернокожего африканца или чернокожего карибского происхождения
    • проживают в неблагополучном районе

    Внесение изменений в здоровый образ жизни иногда может помочь снизить ваши шансы на повышение артериального давления и помочь снизить артериальное давление, если оно уже высокое.

    Лечение повышенного давления

    Врачи могут помочь вам поддерживать кровяное давление на безопасном уровне, используя:

    • изменения образа жизни
    • лекарства

    Что лучше всего работает, зависит от каждого человека.

    Поговорите со своим врачом, чтобы помочь вам определиться с лечением.

    Этот справочник пациента (PDF, 132 КБ) также может помочь вам понять варианты лечения.

    Изменение образа жизни для снижения артериального давления

    Эти изменения в образе жизни могут помочь предотвратить и снизить высокое кровяное давление:

    Некоторым людям с высоким кровяным давлением может потребоваться прием одного или нескольких лекарств, чтобы их кровяное давление не становилось слишком высоким.

    Лекарства от повышенного давления

    Если у вас диагностировано высокое кровяное давление, ваш врач может порекомендовать принять 1 или несколько лекарств, чтобы держать его под контролем.

    Они выпускаются в виде таблеток, и обычно их нужно принимать один раз в день.

    Распространенные лекарства от артериального давления включают:

    Рекомендуемое вам лекарство будет зависеть от таких вещей, как уровень вашего артериального давления, ваш возраст и этническая принадлежность.

    Последняя проверка страницы: 23 октября 2019 г.
    Срок следующего рассмотрения: 23 октября 2022 г.

    .

    Высокое кровяное давление (гипертония) - Симптомы и причины

    Обзор

    Высокое кровяное давление - распространенное состояние, при котором длительное воздействие крови на стенки артерий достаточно велико, что в конечном итоге может вызвать проблемы со здоровьем, например, болезни сердца.

    Артериальное давление определяется как количеством крови, перекачиваемой вашим сердцем, так и величиной сопротивления кровотоку в артериях. Чем больше крови перекачивает ваше сердце и чем уже ваши артерии, тем выше ваше кровяное давление.

    У вас может быть высокое кровяное давление (гипертония) в течение многих лет без каких-либо симптомов. Даже без симптомов повреждение кровеносных сосудов и сердца продолжается и может быть обнаружено. Неконтролируемое высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных проблем со здоровьем, включая сердечный приступ и инсульт.

    Высокое кровяное давление обычно развивается в течение многих лет и в конечном итоге затрагивает почти всех. К счастью, высокое кровяное давление можно легко обнаружить. И как только вы узнаете, что у вас высокое кровяное давление, вы можете обратиться к врачу, чтобы контролировать его.

    Продукты и услуги

    Показать больше продуктов от Mayo Clinic

    Симптомы

    У большинства людей с высоким артериальным давлением нет никаких признаков или симптомов, даже если показания артериального давления достигают опасно высокого уровня.

    У некоторых людей с высоким кровяным давлением могут быть головные боли, одышка или носовые кровотечения, но эти признаки и симптомы не являются специфическими и обычно не возникают до тех пор, пока высокое кровяное давление не достигнет тяжелой или опасной для жизни стадии.

    Когда обращаться к врачу

    Скорее всего, вам будут измерять артериальное давление во время обычного приема к врачу.

    Попросите своего врача измерять кровяное давление не реже одного раза в два года, начиная с 18 лет. Если вам 40 лет и старше или вы от 18 до 39 лет с высоким риском высокого кровяного давления, попросите своего врача сдать кровь. чтение давления каждый год.

    Артериальное давление обычно следует проверять в обеих руках, чтобы определить, есть ли разница.Важно использовать манжету подходящего размера.

    Ваш врач, скорее всего, порекомендует более частые измерения, если вам уже поставили диагноз высокого кровяного давления или есть другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. У детей в возрасте 3 лет и старше артериальное давление обычно измеряется во время ежегодных осмотров.

    Если вы не посещаете своего врача регулярно, вы можете пройти бесплатное обследование артериального давления на ярмарке медицинских ресурсов или в других местах в вашем районе.Вы также можете найти в некоторых магазинах приборы, которые бесплатно измерят ваше кровяное давление.

    Аппараты для измерения артериального давления общего пользования, например в аптеках, могут предоставить полезную информацию о вашем артериальном давлении, но могут иметь некоторые ограничения. Точность этих машин зависит от нескольких факторов, таких как правильный размер манжеты и правильное использование машин. Обратитесь к врачу за советом по использованию общественных аппаратов для измерения артериального давления.

    Причины

    Есть два типа высокого кровяного давления.

    Первичная (эссенциальная) гипертензия

    У большинства взрослых причина высокого кровяного давления не определяется. Этот тип высокого кровяного давления, называемый первичной (эссенциальной) гипертензией, имеет тенденцию постепенно развиваться в течение многих лет.

    Вторичная гипертензия

    У некоторых людей высокое кровяное давление вызвано каким-либо заболеванием. Этот тип высокого кровяного давления, называемый вторичной гипертензией, обычно возникает внезапно и вызывает более высокое кровяное давление, чем первичная гипертензия.Различные состояния и лекарства могут привести к вторичной гипертонии, в том числе:

    • Обструктивное апноэ сна
    • Проблемы с почками
    • Опухоли надпочечников
    • Проблемы с щитовидной железой
    • Определенные дефекты кровеносных сосудов, с которыми вы родились (врожденные)
    • Некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки, средства от простуды, противоотечные, безрецептурные обезболивающие и некоторые рецептурные препараты
    • Незаконные наркотики, такие как кокаин и амфетамины

    Дополнительная информация

    Показать дополнительную информацию

    Факторы риска

    Высокое кровяное давление имеет множество факторов риска, в том числе:

    • Возраст. Риск высокого кровяного давления увеличивается с возрастом. Примерно до 64 лет высокое кровяное давление чаще встречается у мужчин. У женщин повышенное артериальное давление выше после 65 лет.
    • Гонка. Высокое кровяное давление особенно распространено среди лиц африканского происхождения, часто оно развивается в более раннем возрасте, чем у белых. Серьезные осложнения, такие как инсульт, сердечный приступ и почечная недостаточность, также чаще встречаются у лиц африканского происхождения.
    • Семейная история. Высокое кровяное давление, как правило, передается по наследству.
    • Избыточный вес или ожирение. Чем больше вы весите, тем больше крови вам нужно для снабжения тканей кислородом и питательными веществами. По мере того как объем крови, циркулирующей по кровеносным сосудам, увеличивается, увеличивается и давление на стенки артерий.
    • Физически не активен. У малоподвижных людей частота пульса выше. Чем выше частота пульса, тем интенсивнее должно работать ваше сердце при каждом сокращении и тем сильнее нагрузка на артерии.Недостаток физической активности также увеличивает риск ожирения.
    • Использование табака. Курение или жевание табака не только немедленно повышают ваше кровяное давление, но и химические вещества, содержащиеся в табаке, могут повредить слизистую оболочку стенок артерий. Это может вызвать сужение артерий и повысить риск сердечных заболеваний. Пассивное курение также может увеличить риск сердечных заболеваний.
    • Слишком много соли (натрия) в вашем рационе. Слишком много натрия в вашем рационе может вызвать задержку жидкости в организме, что повысит кровяное давление.
    • Слишком мало калия в вашем рационе. Калий помогает сбалансировать количество натрия в ваших клетках. Если вы не получаете достаточно калия в своем рационе или удерживаете его в достаточном количестве, у вас может накапливаться слишком много натрия в крови.
    • Слишком много алкоголя. Со временем чрезмерное употребление алкоголя может повредить ваше сердце. Более одного напитка в день для женщин и более двух напитков в день для мужчин может повлиять на ваше кровяное давление.

      Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно.Для здоровых взрослых это означает до одного напитка в день для женщин и двух напитков в день для мужчин. Один напиток равен 12 унциям пива, 5 унциям вина или 1,5 унциям крепкого алкоголя.

    • Напряжение. Высокий уровень стресса может привести к временному повышению артериального давления. Если вы попытаетесь расслабиться, переедая, употребляя табак или алкоголь, у вас могут только усугубиться проблемы с высоким кровяным давлением.
    • Определенные хронические состояния. Определенные хронические состояния также могут увеличить риск высокого кровяного давления, например, заболевание почек, диабет и апноэ во сне.

    Иногда беременность тоже способствует повышению артериального давления.

    Хотя высокое кровяное давление чаще всего встречается у взрослых, дети тоже могут подвергаться риску. У некоторых детей высокое кровяное давление вызвано проблемами с почками или сердцем. Но для растущего числа детей неправильный образ жизни, такой как нездоровое питание, ожирение и отсутствие физических упражнений, способствует повышению артериального давления.

    Осложнения

    Чрезмерное давление на стенки артерий, вызванное высоким кровяным давлением, может привести к повреждению кровеносных сосудов, а также органов вашего тела.Чем выше ваше кровяное давление и чем дольше оно остается неконтролируемым, тем больше ущерб.

    Неконтролируемое высокое кровяное давление может привести к осложнениям, в том числе:

    • Сердечный приступ или инсульт. Высокое кровяное давление может вызвать затвердение и утолщение артерий (атеросклероз), что может привести к сердечному приступу, инсульту или другим осложнениям.
    • Аневризма. Повышенное кровяное давление может привести к ослаблению кровеносных сосудов и их вздутию, образуя аневризму.Если аневризма разрывается, это может быть опасно для жизни.
    • Сердечная недостаточность. Чтобы перекачивать кровь, преодолевая повышенное давление в сосудах, сердце должно работать больше. Это приводит к утолщению стенок насосной камеры сердца (гипертрофия левого желудочка). В конце концов, утолщенная мышца может с трудом перекачивать кровь, достаточную для удовлетворения потребностей вашего организма, что может привести к сердечной недостаточности.
    • Ослабленные и суженные кровеносные сосуды в почках. Это может помешать нормальному функционированию этих органов.
    • Утолщенные, суженные или разорванные кровеносные сосуды в глазах. Это может привести к потере зрения.
    • Метаболический синдром. Этот синдром представляет собой группу нарушений обмена веществ в организме, включая увеличение окружности талии; высокие триглицериды; низкий холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хороший» холестерин; высокое кровяное давление и высокий уровень инсулина. Эти условия повышают вероятность развития диабета, сердечных заболеваний и инсульта.
    • Проблемы с памятью или пониманием. Неконтролируемое высокое кровяное давление также может повлиять на вашу способность думать, запоминать и учиться. Проблемы с памятью или пониманием концепций чаще встречаются у людей с высоким кровяным давлением.
    • Деменция. Суженные или заблокированные артерии могут ограничивать приток крови к мозгу, что приводит к определенному типу деменции (сосудистой деменции). Инсульт, который нарушает приток крови к мозгу, также может вызвать сосудистую деменцию.

    .

    Список лекарств от высокого кровяного давления (гипертонии) (216 по сравнению)

    Что такое высокое кровяное давление?

    Высокое кровяное давление - это термин, который используется для подтверждения того, что кровяное давление человека выше нормы. Высокое кровяное давление еще называют гипертонией.

    Измерение кровяного давления дает нам представление о том, насколько эффективно его сердце перекачивает кровь по телу. Если их сердце и кровеносные сосуды работают эффективно, их кровяное давление будет нормальным или немного ниже нормы.Если их сердцу приходится очень тяжело работать, чтобы перекачивать кровь по телу, тогда их кровяное давление будет высоким.

    Артериальное давление состоит из двух измерений.

    • Первая запись называется систолическим давлением и измеряет силу, которую сердце должно преодолевать, чтобы кровь текла по телу. Это может указывать на гибкость или жесткость кровеносных сосудов. Во время этого измерения манжета для измерения артериального давления до определенной степени раздувается и регистрирует, какое давление вокруг руки останавливает кровоток.
    • Вторая запись называется диастолическим давлением. Это измеряет давление покоя, когда сердце расслабляется между ударами сердца. Это регистрируется во время спуска давления из манжеты.

    Большинство экспертов считают нормальным артериальное давление 120/80 мм рт. В идеале артериальное давление у всех должно быть ниже 130/80 мм рт. Если первое число больше 130 или второе число больше 80, считается, что у человека высокое кровяное давление.

    Каковы симптомы высокого кровяного давления?

    Большинство людей не испытывают никаких симптомов при высоком артериальном давлении.Иногда у людей может появиться головная боль или плохое самочувствие; однако большинство не связывает эти расплывчатые симптомы с их сердцем.

    Если не лечить высокое кровяное давление, оно может повредить кровеносные сосуды и повысить риск инсульта или сердечного приступа. Это также заставляет сердце увеличиваться и ослабевать, потому что оно, по сути, изнашивается из-за того, что так тяжело работает, чтобы проталкивать кровь по телу. У людей с высоким кровяным давлением также чаще развивается высокий уровень холестерина, проблемы с почками и глазами, а также нарушение кровообращения в ногах и ступнях.

    Как диагностируется высокое кровяное давление?

    Это не редкость, когда ваше кровяное давление иногда повышается; тем не менее, постоянное высокое кровяное давление вызывает беспокойство. По этой причине, если врач или медсестра измеряют ваше артериальное давление и оно высокое, но у вас нет никаких факторов риска или симптомов, то перед тем, как вам будет поставлен диагноз «высокое артериальное давление», необходимо провести как минимум два других отдельных измерения.

    Перед тем, как измерить артериальное давление, по крайней мере за час до измерения следует избегать следующих действий:

    • Энергичные упражнения
    • Курение
    • Кофеин
    • Еда
    • Стрессовые ситуации.

    Сядьте как минимум на пять минут перед измерением и не разговаривайте во время измерения.

    Другие анализы могут быть назначены, если ваш врач придет к выводу, что у вас высокое кровяное давление. Они могут включать анализы крови, электрокардиограмму, а иногда и рентген грудной клетки.

    Как лечится высокое кровяное давление?

    Лечение зависит от того, насколько высокое у вас артериальное давление. Людям, у которых систолическое значение находится в диапазоне от 120 до 129, а диастолическое значение равно или меньше 80, обычно рекомендуется изменение образа жизни вместо приема лекарств.Сюда могут входить:

    • Похудание при избыточном весе
    • Диета, богатая фруктами и овощами
    • Есть меньше соли
    • Есть меньше насыщенных жиров
    • Повышенная физическая активность
    • Больше физической активности
    • Ограничение алкоголя.

    Если лечение считается необходимым, иногда назначают более одного лекарства. Лекарства от высокого кровяного давления включают:

    • Диуретики
    • Бета-адреноблокаторы
    • Ингибиторы АПФ
    • Блокаторы ангиотензиновых рецепторов
    • Блокаторы кальциевых каналов
    • Альфа-адреноблокаторы.

    Следующий список лекарств так или иначе связан с используется при лечении этого состояния.

    .

    Причины, симптомы, лекарства, диета и многое другое

    Высокое кровяное давление или гипертония возникает, когда ваше кровяное давление повышается до нездорового уровня. При измерении артериального давления учитывается, сколько крови проходит по кровеносным сосудам, и какое сопротивление кровь встречает при работе сердца.

    Узкие артерии увеличивают сопротивление. Чем уже ваши артерии, тем выше будет ваше кровяное давление. В долгосрочной перспективе повышенное давление может вызвать проблемы со здоровьем, в том числе болезни сердца.

    Гипертония - довольно распространенное явление. Фактически, поскольку недавно в правила были внесены изменения, ожидается, что почти у половины взрослых американцев будет диагностировано это заболевание.

    Гипертония обычно развивается в течение нескольких лет. Обычно вы не замечаете никаких симптомов. Но даже без симптомов высокое кровяное давление может вызвать повреждение кровеносных сосудов и органов, особенно мозга, сердца, глаз и почек.

    Раннее обнаружение важно. Регулярные измерения артериального давления могут помочь вам и вашему врачу заметить любые изменения.Если ваше кровяное давление повышено, ваш врач может попросить вас проверить его в течение нескольких недель, чтобы увидеть, остается ли оно повышенным или возвращается к нормальному уровню.

    Лечение гипертонии включает в себя прием лекарств по рецепту и изменение здорового образа жизни. Если заболевание не лечить, это может привести к проблемам со здоровьем, включая сердечный приступ и инсульт.

    Есть два типа гипертонии. У каждого типа своя причина.

    Первичная гипертензия

    Первичная гипертензия также называется эссенциальной гипертензией.Этот вид гипертонии развивается с течением времени без установления причины. У большинства людей такое высокое кровяное давление.

    Исследователям до сих пор неясно, какие механизмы вызывают медленное повышение артериального давления. Сочетание факторов может играть роль. Эти факторы включают:

    • Гены : Некоторые люди генетически предрасположены к гипертонии. Это может быть связано с генными мутациями или генетическими отклонениями, унаследованными от ваших родителей.
    • Физические изменения : Если что-то в вашем теле изменится, у вас могут начаться проблемы со всем телом.Высокое кровяное давление может быть одной из таких проблем. Например, считается, что изменения функции почек из-за старения могут нарушить естественный баланс солей и жидкости в организме. Это изменение может вызвать повышение артериального давления в вашем организме.
    • Окружающая среда : Со временем нездоровый образ жизни, такой как отсутствие физической активности и неправильное питание, может сказаться на вашем теле. Выбор образа жизни может привести к проблемам с весом. Избыточный вес или ожирение могут увеличить риск гипертонии.

    Вторичная гипертензия

    Вторичная гипертензия часто возникает быстро и может стать более серьезной, чем первичная гипертензия. Несколько состояний, которые могут вызвать вторичную гипертензию, включают:

    Гипертония, как правило, является тихим состоянием. Многие люди не испытывают никаких симптомов. Могут потребоваться годы или даже десятилетия, чтобы заболевание достигло уровня, достаточно серьезного, чтобы симптомы стали очевидными. Даже тогда эти симптомы могут быть связаны с другими проблемами.

    Симптомы тяжелой гипертонии могут включать:

    • головные боли
    • одышку
    • носовые кровотечения
    • приливы
    • головокружение
    • боль в груди
    • визуальные изменения
    • кровь в моче

    Эти симптомы требуют немедленной медицинской помощи .Они возникают не у всех с гипертонией, но ожидание появления симптома этого состояния может быть фатальным.

    Лучший способ узнать, есть ли у вас гипертония, - это регулярно измерять артериальное давление. В офисах большинства врачей артериальное давление измеряется при каждом приеме.

    Если вы проходите медосмотр только раз в год, поговорите со своим врачом о рисках гипертонии и других показаниях, которые могут вам понадобиться, чтобы следить за своим кровяным давлением.

    Например, если у вас есть семейная история сердечных заболеваний или есть факторы риска развития этого состояния, ваш врач может порекомендовать вам проверять артериальное давление дважды в год.Это поможет вам и вашему врачу быть в курсе любых возможных проблем, прежде чем они станут проблемой.

    Диагностировать гипертонию так же просто, как измерить артериальное давление. В офисах большинства врачей артериальное давление проверяют во время обычного посещения. Если вы не получите показания артериального давления на следующем приеме, запросите его.

    Если у вас повышено артериальное давление, ваш врач может попросить вас провести дополнительные измерения в течение нескольких дней или недель. Диагноз гипертонии редко ставится после одного чтения.Вашему врачу необходимо увидеть доказательства устойчивой проблемы. Это связано с тем, что окружающая среда может способствовать повышению артериального давления, например, стресс, который вы можете испытывать, находясь в кабинете врача. Также уровень артериального давления меняется в течение дня.

    Если ваше кровяное давление остается высоким, ваш врач, скорее всего, проведет дополнительные тесты, чтобы исключить основные заболевания. Эти тесты могут включать:

    Эти тесты могут помочь вашему врачу определить любые вторичные проблемы, вызывающие ваше повышенное кровяное давление.Они также могут изучить влияние высокого кровяного давления на ваши органы.

    В это время ваш врач может начать лечение вашей гипертонии. Раннее лечение может снизить риск длительного повреждения.

    Два числа создают показания артериального давления:

    • Систолическое давление : это первое или верхнее число. Он показывает давление в ваших артериях, когда ваше сердце бьется и выкачивает кровь.
    • Диастолическое давление : Это второе или нижнее число.Это показание давления в артериях между ударами сердца.

    Пять категорий определяют показания артериального давления для взрослых:

    • Здоровые: Показания артериального давления для здоровых людей составляют менее 120/80 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.).
    • Повышенный: Систолическое число составляет от 120 до 129 мм рт. Ст., А диастолическое число менее 80 мм рт. Врачи обычно не лечат повышенное артериальное давление лекарствами.Вместо этого ваш врач может посоветовать изменить образ жизни, чтобы снизить ваши показатели.
    • Гипертония 1 стадии: Систолическое число составляет от 130 до 139 мм рт. Ст., Или диастолическое число составляет от 80 до 89 мм рт.
    • Гипертония 2 стадии: Систолическое число составляет 140 мм рт. Ст. Или выше, или диастолическое число составляет 90 мм рт.
    • Гипертонический криз: Систолическое число превышает 180 мм рт. Ст. Или диастолическое число превышает 120 мм рт.Артериальное давление в этом диапазоне требует срочной медицинской помощи. Если при таком высоком артериальном давлении возникают какие-либо симптомы, такие как боль в груди, головная боль, одышка или визуальные изменения, требуется медицинская помощь в отделении неотложной помощи.

    Артериальное давление снимается с помощью манжеты для измерения давления. Для точного считывания важно, чтобы у вас была подходящая манжета. Неправильно подобранная манжета может давать неточные показания.

    Показания артериального давления у детей и подростков разные.Если вас просят контролировать его артериальное давление, узнайте у врача, какие диапазоны его здоровых норм вам подходят.

    Ваш врач определит наиболее подходящий для вас вариант лечения по ряду факторов. Эти факторы включают в себя тип гипертонии и выявленные причины.

    Варианты лечения первичной гипертонии

    Если ваш врач диагностирует у вас первичную гипертензию, изменение образа жизни может помочь снизить высокое кровяное давление. Если одного изменения образа жизни недостаточно или если оно перестает быть эффективным, ваш врач может назначить лекарство.

    Варианты лечения вторичной гипертонии

    Если ваш врач обнаружит основную проблему, вызывающую вашу гипертонию, лечение будет сосредоточено на этом другом состоянии. Например, если лекарство, которое вы начали принимать, вызывает повышение артериального давления, ваш врач попробует другие лекарства, у которых нет этого побочного эффекта.

    Иногда гипертензия сохраняется, несмотря на лечение основной причины. В этом случае ваш врач может работать с вами, чтобы изменить образ жизни и прописать лекарства, которые помогут снизить артериальное давление.

    Планы лечения гипертонии часто меняются. То, что сработало вначале, со временем может стать менее полезным. Ваш врач продолжит работать с вами, чтобы улучшить ваше лечение.

    Многие люди проходят этап проб и ошибок, принимая лекарства от кровяного давления. Возможно, вам придется попробовать разные лекарства, пока вы не найдете одно или комбинацию лекарств, которые вам подходят.

    Некоторые из лекарств, используемых для лечения гипертонии, включают:

    • Бета-блокаторы : Бета-блокаторы заставляют ваше сердце биться медленнее и с меньшей силой.Это уменьшает количество крови, прокачиваемой по артериям с каждым ударом, что снижает кровяное давление. Он также блокирует определенные гормоны в вашем организме, которые могут повысить кровяное давление.
    • Диуретики : Высокий уровень натрия и избыток жидкости в организме могут повысить кровяное давление. Диуретики, также называемые водными таблетками, помогают почкам выводить из организма избыток натрия. Когда натрий уходит, лишняя жидкость из кровотока переходит в мочу, что помогает снизить кровяное давление.
    • Ингибиторы АПФ : Ангиотензин - это химическое вещество, которое заставляет кровеносные сосуды и стенки артерий сужаться и сужаться. Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) не дают организму вырабатывать столько этого химического вещества. Это помогает расслабиться кровеносным сосудам и снижает кровяное давление.
    • Блокаторы рецепторов ангиотензина II (БРА) : В то время как ингибиторы АПФ нацелены на прекращение образования ангиотензина, БРА блокируют связывание ангиотензина с рецепторами. Без химического вещества кровеносные сосуды не сузятся.Это помогает расслабить сосуды и снизить кровяное давление.
    • Блокаторы кальциевых каналов: Эти лекарства блокируют проникновение некоторой части кальция в сердечные мышцы вашего сердца. Это приводит к снижению частоты сердечных сокращений и снижению артериального давления. Эти лекарства также действуют на кровеносные сосуды, заставляя их расслабляться и еще больше понижая кровяное давление.
    • Агонисты альфа-2: Этот тип лекарств изменяет нервные импульсы, вызывающие сужение кровеносных сосудов.Это помогает кровеносным сосудам расслабиться, что снижает кровяное давление.

    Изменения в здоровом образе жизни могут помочь вам контролировать факторы, вызывающие гипертонию. Вот некоторые из наиболее распространенных домашних средств.

    Разработка здорового питания

    Здоровая диета имеет жизненно важное значение для снижения высокого кровяного давления. Это также важно для контроля гипертонии и снижения риска осложнений. Эти осложнения включают сердечные заболевания, инсульт и сердечный приступ.

    Диета, полезная для сердца, делает упор на продукты, которые включают:

    • фрукты
    • овощи
    • цельнозерновые
    • нежирные белки, такие как рыба

    Повышение физической активности

    Достижение здорового веса должно включать в себя большую физическую активность. Помимо похудания, упражнения помогают снизить стресс, естественным образом снизить артериальное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему.

    Стремитесь уделять умеренной физической активности 150 минут в неделю.Это примерно 30 минут пять раз в неделю.

    Как достичь здорового веса

    Если у вас избыточный вес или ожирение, похудение с помощью здоровой диеты и повышенной физической активности может помочь снизить артериальное давление.

    Управление стрессом

    Упражнения - отличный способ справиться со стрессом. Другие занятия также могут быть полезны. К ним относятся:

    • медитация
    • глубокое дыхание
    • массаж
    • расслабление мышц
    • йога или тай-чи

    Это все проверенные методы снижения стресса.Достаточный сон также помогает снизить уровень стресса.

    Принятие более чистого образа жизни

    Если вы курильщик, попробуйте бросить курить. Химические вещества в табачном дыме повреждают ткани организма и укрепляют стенки кровеносных сосудов.

    Если вы регулярно употребляете слишком много алкоголя или имеете алкогольную зависимость, обратитесь за помощью, чтобы уменьшить количество выпиваемого алкоголя или совсем прекратить употребление алкоголя. Алкоголь может повысить кровяное давление.

    Один из самых простых способов лечения гипертонии и предотвращения возможных осложнений - это диета.То, что вы едите, может иметь большое значение для ослабления или устранения гипертонии.

    Вот некоторые из наиболее распространенных диетических рекомендаций для людей с гипертонией.

    Ешьте меньше мяса, больше растений

    Растительная диета - это простой способ увеличить количество клетчатки и уменьшить количество натрия, нездоровых насыщенных и трансжиров, которые вы получаете из молочных продуктов и мяса. Увеличьте количество фруктов, овощей, листовой зелени и цельнозерновых продуктов, которые вы едите. Вместо красного мяса выбирайте более здоровые нежирные белки, такие как рыба, птица или тофу.

    Уменьшите потребление натрия в рационе

    Людям с гипертонией и людям с повышенным риском сердечных заболеваний может потребоваться поддерживать ежедневное потребление натрия в пределах от 1500 до 2300 миллиграммов в день. Лучший способ снизить содержание натрия - чаще готовить свежие продукты. Избегайте употребления ресторанной еды или расфасованных продуктов, которые часто содержат много натрия.

    Сократите количество сладостей

    Сладкие продукты и напитки содержат пустые калории, но не содержат питательных веществ.Если вы хотите чего-нибудь сладкого, попробуйте есть свежие фрукты или небольшое количество темного шоколада, который не был подслащен сахаром. Исследования показывают, что регулярное употребление черного шоколада может снизить кровяное давление.

    Женщины с гипертонией могут родить здоровых детей, несмотря на это заболевание. Но это может быть опасно как для матери, так и для ребенка, если за ним не будут внимательно следить и не лечить во время беременности.

    У женщин с высоким кровяным давлением больше вероятность развития осложнений.Например, у беременных с гипертонией может наблюдаться снижение функции почек. Младенцы, рожденные матерями с гипертонией, могут иметь низкий вес при рождении или родиться преждевременно.

    У некоторых женщин во время беременности может развиться гипертония. Могут развиться несколько типов проблем с высоким кровяным давлением. Состояние часто меняется на обратное после рождения ребенка. Развитие гипертонии во время беременности может увеличить риск развития гипертонии в более позднем возрасте.

    Преэклампсия

    В некоторых случаях у беременных с гипертонией может развиться преэклампсия во время беременности.Это состояние повышенного кровяного давления может вызвать осложнения со стороны почек и других органов. Это может привести к высокому уровню белка в моче, проблемам с функцией печени, жидкости в легких или проблемам со зрением.

    По мере того, как это состояние ухудшается, возрастает риск для матери и ребенка. Преэклампсия может привести к эклампсии, которая вызывает судороги. Проблемы с высоким кровяным давлением во время беременности остаются важной причиной материнской смертности в Соединенных Штатах. Осложнения для ребенка включают низкий вес при рождении, ранние роды и мертворождение.

    Не существует известного способа предотвратить преэклампсию, и единственный способ вылечить это состояние - это родить ребенка. Если у вас возникнет это состояние во время беременности, ваш врач будет внимательно следить за вами на предмет осложнений.

    Поскольку гипертония часто протекает бесследно, она может нанести вред вашему организму в течение многих лет, прежде чем симптомы станут очевидными. Если не лечить гипертонию, вы можете столкнуться с серьезными, даже фатальными, осложнениями.

    Осложнения гипертонии включают следующее.

    Поврежденные артерии

    Здоровые артерии гибкие и прочные. Кровь течет свободно и беспрепятственно по здоровым артериям и сосудам.

    Гипертония делает артерии более жесткими, плотными и менее эластичными. Это повреждение облегчает отложение пищевых жиров в артериях и ограничивает кровоток. Это повреждение может привести к повышению артериального давления, закупорке и, в конечном итоге, сердечному приступу и инсульту.

    Поврежденное сердце

    Гипертония заставляет сердце работать слишком тяжело.Повышенное давление в ваших кровеносных сосудах заставляет сердечные мышцы перекачивать кровь чаще и с большей силой, чем положено здоровому сердцу.

    Это может вызвать увеличение сердца. Увеличенное сердце увеличивает риск следующих заболеваний:

    • сердечной недостаточности
    • аритмии
    • внезапной сердечной смерти
    • сердечного приступа

    поврежденного мозга

    Для правильной работы вашего мозга требуется здоровый источник богатой кислородом крови.Высокое кровяное давление может снизить кровоснабжение головного мозга:

    • Временные блокировки кровотока в головном мозге называются транзиторными ишемическими атаками (ТИА).
    • Существенная блокировка кровотока приводит к гибели клеток мозга. Это называется инсультом.

    Неконтролируемая гипертензия также может повлиять на вашу память и способность учиться, вспоминать, говорить и рассуждать. Лечение гипертонии часто не стирает и не обращает вспять эффекты неконтролируемой гипертензии. Однако это снижает риски будущих проблем.

    Если у вас есть факторы риска гипертонии, вы можете предпринять шаги прямо сейчас, чтобы снизить риск заболевания и его осложнений.

    Добавляйте в свой рацион здоровую пищу

    Постепенно переходите к употреблению большего количества порций полезных для сердца растений. Старайтесь съедать более семи порций фруктов и овощей каждый день. Затем постарайтесь добавлять еще одну порцию в день в течение двух недель. По истечении этих двух недель постарайтесь добавить еще одну порцию. Ваша цель - есть десять порций фруктов и овощей в день.

    Измените то, как вы думаете о средней тарелке для ужина

    Вместо мяса и трех сторон создайте блюдо, в котором мясо используется в качестве приправы. Другими словами, вместо того, чтобы есть стейк с гарниром, съешьте салат побольше и положите на него меньшую порцию стейка.

    Сухой сахар

    Старайтесь употреблять меньше сахаросодержащих продуктов, включая ароматизированные йогурты, крупы и газированные напитки. Упакованные продукты скрывают ненужный сахар, поэтому обязательно читайте этикетки.

    Установите цели по снижению веса

    Вместо произвольной цели «похудеть» поговорите со своим врачом о здоровом весе для вас.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют стремиться к снижению веса от одного до двух фунтов в неделю. Это означает, что вам нужно начинать есть на 500 калорий меньше в день, чем вы обычно едите. Затем решите, какую физическую активность вы можете начать, чтобы достичь этой цели. Если заниматься спортом пять раз в неделю слишком сложно, чтобы работать в вашем графике, постарайтесь на одну ночь больше, чем вы делаете сейчас. Когда это удобно в вашем расписании, добавьте еще одну ночь.

    Регулярно проверяйте артериальное давление

    Лучший способ предотвратить осложнения и избежать проблем - это рано поймать гипертонию.Вы можете прийти к своему врачу, чтобы измерить артериальное давление, или ваш врач может попросить вас купить манжету для измерения артериального давления и снимать показания дома.

    Ведите журнал показаний артериального давления и берите его с собой на регулярные приемы к врачу. Это может помочь вашему врачу увидеть любые возможные проблемы до того, как состояние ухудшится.

    .

    Низкое артериальное давление (гипотония) - симптомы и причины

    Обзор

    Низкое кровяное давление может показаться желательным, но для некоторых людей оно не вызывает проблем. Однако у многих людей аномально низкое кровяное давление (гипотония) может вызвать головокружение и обмороки. В тяжелых случаях низкое кровяное давление может быть опасным для жизни.

    Показание артериального давления ниже 90 миллиметров ртутного столба (мм рт. Ст.) Для верхнего числа (систолического) или 60 мм рт. Ст. для нижнего числа (диастолического) обычно считается низким артериальным давлением.

    Причины низкого кровяного давления могут варьироваться от обезвоживания до серьезных заболеваний. Чтобы вылечить, важно выяснить, что вызывает у вас низкое кровяное давление.

    Продукты и услуги

    Показать больше продуктов от Mayo Clinic

    Симптомы

    Для некоторых людей низкое кровяное давление сигнализирует об основной проблеме, особенно когда оно внезапно падает или сопровождается такими признаками и симптомами, как:

    • Головокружение или дурноту
    • Обморок
    • нечеткое или нечеткое зрение
    • Тошнота
    • Усталость
    • Недостаток концентрации

    Шок

    Сильная гипотензия может стать причиной этого опасного для жизни состояния.Признаки и симптомы включают:

    • Путаница, особенно у пожилых людей
    • Холодная, липкая, бледная кожа
    • Быстрое, поверхностное дыхание
    • Пульс слабый и учащенный

    Когда обращаться к врачу

    Если у вас есть признаки или симптомы шока, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

    Если у вас постоянно низкие показатели артериального давления, но вы чувствуете себя хорошо, ваш врач, скорее всего, просто будет наблюдать за вами во время обычных осмотров.

    Даже случайное головокружение или дурноту могут быть относительно незначительной проблемой - например, результатом легкого обезвоживания из-за длительного пребывания на солнце или в горячей ванне.Тем не менее, важно обратиться к врачу, если у вас есть признаки или симптомы низкого кровяного давления, поскольку они могут указывать на более серьезные проблемы. Может быть полезно записывать свои симптомы, когда они возникают и что вы делаете в это время.

    Причины

    Артериальное давление - это измерение давления в артериях во время активной фазы и фазы покоя каждого сердечного сокращения.

    • Систолическое давление. Верхнее число в показании артериального давления - это величина давления, которое создает ваше сердце, перекачивая кровь по артериям к остальному телу.
    • Диастолическое давление. Нижнее число в показании артериального давления относится к величине давления в ваших артериях, когда ваше сердце находится в состоянии покоя между ударами.

    Текущие рекомендации определяют нормальное артериальное давление как ниже 120/80 мм рт. Ст. .

    Артериальное давление меняется в течение дня в зависимости от:

    • Положение корпуса
    • Ритм дыхания
    • Уровень стресса
    • Физическое состояние
    • Лекарства, которые вы принимаете
    • Что вы едите и пьете
    • Время суток

    Артериальное давление обычно самое низкое ночью и резко повышается при пробуждении.

    Артериальное давление: как низко вы можете упасть?

    То, что для вас считается низким артериальным давлением, для кого-то может быть нормой. Большинство врачей считают артериальное давление слишком низким, только если оно вызывает симптомы.

    Некоторые эксперты определяют низкое артериальное давление как значения ниже 90 мм рт. Ст. систолического или 60 мм рт. Ст. диастолического. Если какое-либо число ниже этого, ваше давление ниже нормального.

    Внезапное падение артериального давления может быть опасным.Изменение всего на 20 мм рт. Ст. - например, снижение со 110 систолического до 90 мм рт. Ст. систолического - может вызвать головокружение и обморок, когда мозг не получает достаточно крови. А большие капли, например, вызванные неконтролируемым кровотечением, тяжелыми инфекциями или аллергическими реакциями, могут быть опасными для жизни.

    Состояния, которые могут вызвать низкое кровяное давление

    Медицинские состояния, которые могут вызвать низкое кровяное давление, включают:

    • Беременность. Поскольку во время беременности кровеносная система быстро расширяется, кровяное давление может упасть. Это нормально, и после родов кровяное давление обычно возвращается к уровню, который был до беременности.
    • Проблемы с сердцем. Некоторые сердечные заболевания, которые могут привести к низкому кровяному давлению, включают чрезвычайно низкую частоту сердечных сокращений (брадикардию), проблемы с сердечным клапаном, сердечный приступ и сердечную недостаточность.
    • Проблемы эндокринной системы. Заболевание паращитовидных желез, надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона), низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) и, в некоторых случаях, диабет могут вызвать низкое кровяное давление.
    • Обезвоживание. Когда ваше тело теряет больше воды, чем потребляет, это может вызвать слабость, головокружение и усталость. Лихорадка, рвота, сильная диарея, чрезмерное употребление мочегонных средств и физические нагрузки могут привести к обезвоживанию.
    • Кровопотеря. Потеря большого количества крови, например, в результате серьезной травмы или внутреннего кровотечения, уменьшает количество крови в вашем теле, что приводит к серьезному падению артериального давления.
    • Тяжелая инфекция (сепсис). Когда инфекция в организме попадает в кровоток, это может привести к опасному для жизни падению артериального давления, называемому септическим шоком.
    • Тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия). Общие триггеры этой тяжелой и потенциально опасной для жизни реакции включают продукты питания, определенные лекарства, яды насекомых и латекс. Анафилаксия может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, опухшее горло и опасное падение артериального давления.
    • Недостаток питательных веществ в вашем рационе. Недостаток витамина B-12, фолиевой кислоты и железа может препятствовать выработке организмом достаточного количества красных кровяных телец (анемия), вызывая низкое кровяное давление.

    Лекарства, вызывающие низкое кровяное давление

    Некоторые лекарства могут вызывать низкое кровяное давление, в том числе:

    • Водные пилюли (диуретики), такие как фуросемид (Лазикс) и гидрохлоротиазид (Микрозид, другие)
    • Альфа-блокаторы, такие как празозин (Minipress)
    • Бета-блокаторы, такие как атенолол (Tenormin) и пропранолол (Inderal, Innopran XL, другие)
    • Лекарственные средства от болезни Паркинсона, такие как прамипексол (Мирапекс) или препараты, содержащие леводопу
    • Некоторые виды антидепрессантов (трициклические антидепрессанты), включая доксепин (Силенор) и имипрамин (Тофранил)
    • Лекарственные средства от эректильной дисфункции, включая силденафил (Revatio, Viagra) или тадалафил (Adcirca, Alyq, Cialis), особенно при приеме вместе с сердечным препаратом нитроглицерином (Nitrostat, другие)

    Типы низкого кровяного давления

    Врачи часто разделяют низкое кровяное давление (гипотензию) на категории в зависимости от причин и других факторов.Некоторые типы низкого кровяного давления включают:

    • Низкое артериальное давление при вертикальной (ортостатической или постуральной) гипотензии). Это внезапное падение артериального давления при вставании из положения сидя или после лежания.

      Гравитация заставляет кровь стекать в ноги, когда вы стоите. Обычно ваше тело компенсирует это за счет увеличения частоты сердечных сокращений и сужения кровеносных сосудов, тем самым обеспечивая возврат достаточного количества крови в мозг.

      Но у людей с ортостатической гипотонией этот компенсирующий механизм не работает, и артериальное давление падает, что приводит к головокружению, дурноты, затуманенному зрению и даже обмороку.

      Ортостатическая гипотензия может возникать по разным причинам, включая обезвоживание, длительный постельный режим, беременность, диабет, проблемы с сердцем, ожоги, чрезмерное тепло, большое варикозное расширение вен и некоторые неврологические расстройства.

      Ряд лекарств также может вызывать ортостатическую гипотензию, особенно лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления - диуретики, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), а также антидепрессанты и препараты, используемые для лечения болезни Паркинсона и Эректильная дисфункция.

      Ортостатическая гипотензия особенно распространена у пожилых людей, но она также встречается у молодых, в остальном здоровых людей, которые внезапно встают после долгого сидения со скрещенными ногами или после некоторого времени приседания.

    • Низкое артериальное давление после еды (постпрандиальная гипотензия). Это падение артериального давления происходит через один-два часа после еды и затрагивает в основном пожилых людей.

      Кровь приливает к пищеварительному тракту после еды.Обычно ваше тело увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает определенные кровеносные сосуды, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление. Но у некоторых людей эти механизмы не работают, что приводит к головокружению, обмороку и падению.

      Постпрандиальная гипотензия чаще возникает у людей с высоким кровяным давлением или расстройствами вегетативной нервной системы, такими как болезнь Паркинсона.

      Небольшие обеды с низким содержанием углеводов; пить больше воды; а отказ от алкоголя может помочь уменьшить симптомы.

    • Низкое кровяное давление из-за ложных сигналов мозга (нервно-опосредованная гипотензия). Это заболевание, которое вызывает падение артериального давления после длительного стояния, в основном поражает молодых людей и детей. Кажется, что это происходит из-за недопонимания между сердцем и мозгом.
    • Низкое артериальное давление из-за поражения нервной системы (множественная системная атрофия с ортостатической гипотензией). Это редкое заболевание, также называемое синдромом Шай-Драгера, имеет множество симптомов, похожих на болезнь Паркинсона.Он вызывает прогрессирующее повреждение вегетативной нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции, такие как артериальное давление, частоту сердечных сокращений, дыхание и пищеварение. Это связано с очень высоким кровяным давлением в положении лежа.

    Факторы риска

    Низкое кровяное давление (гипотензия) может возникнуть у любого человека, хотя некоторые типы низкого кровяного давления более распространены в зависимости от вашего возраста или других факторов:

    • Возраст. Снижение артериального давления при стоянии или после еды наблюдается в основном у взрослых старше 65 лет.Нервно-опосредованная гипотензия в первую очередь поражает детей и молодых людей.
    • Лекарства. Люди, которые принимают определенные лекарства, например, лекарства от высокого кровяного давления, такие как альфа-блокаторы, имеют больший риск низкого кровяного давления.
    • Некоторые болезни. Болезнь Паркинсона, диабет и некоторые сердечные заболевания повышают риск развития низкого кровяного давления.

    Осложнения

    Даже умеренные формы низкого кровяного давления могут вызвать головокружение, слабость, обмороки и риск травм в результате падений.

    И очень низкое кровяное давление может лишить ваше тело достаточного количества кислорода для выполнения своих функций, что приведет к повреждению вашего сердца и мозга.

    22 сентября 2020 г.

    .

    Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...

Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагностированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом.


Copyright medrox.ru © 2015- Карта сайта, XML.