Рисовый отвар для грудничка от поноса


Рисовый отвар при поносе у ребенка грудного возраста и старше: рецепт и правила приема

Рис является основой кухни многих азиатских народов. Помимо своих вкусовых качеств этот злак используется и в народной медицине. Благодаря скрепляющим и обволакивающим свойствам рисовый отвар можно использовать при поносе у ребенка или взрослого. Это натуральное и безопасное средство способствует нормализации работы ЖКТ.

Рисовый отвар для ребенка является натуральным сорбентом

Польза рисового отвара для организма ребенка

Рисовые зерна содержат необходимые для нормальной работы организма витамины и микроэлементы, аминокислоты и растительные волокна. При отравлении, рвоте и диарее отвар на основе риса восполняет в организме содержание витаминов группы B, Е, PP, калия, магния, фосфора и пр. Также крупа содержит большой запас углеводов, которые обеспечивают питание и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта ребенка.

Эффективность этого народного метода базируется на уникальных свойствах отвара:

  • Жидкость обволакивает стенки желудка и препятствует новым приступам рвоты.
  • Клейковина, которая входит в состав зерен, имеет закрепляющее действие. Устраняются симптомы диареи.
  • Рис благотворно влияет на нормализацию процесса сокращения стенок кишечника, что ускоряет вывод вредных веществ из организма при отравлении.
  • Крупа обладает слабыми противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. На раздраженную слизистую оболочку желудка оказывается успокаивающее действие.
  • Простой бульон из воды и рисовых зерен очень питателен, восполняет потери жидкости при отравлении и рвоте.

Рисовый отвар является полностью натуральным и одним из самых действенных способов лечения диареи у грудничка и детей старшего возраста.

Приготовить его очень легко, с этим справится любая молодая мама. Однако следует помнить, что любое лечение следует согласовывать с педиатром.

Рецепт рисового отвара для грудничков и детей постарше

Простой бульон из воды и рисовой крупы используется в качестве лекарственного средства при расстройствах желудка, вздутии живота, длительном проявление жидкого стула, отравлении, диарее, тошноте и рвоте. Состав средства от поноса полностью безвреден для детского организма. Готовить его очень просто:

  1. В небольшую эмалированную емкость налить 0,5 л очищенной фильтрованной воды и довести до кипения.
  2. 2 ст.л. рисовых зерен тщательно промыть под проточной водой несколько раз. Промытую крупу добавить в кипящую воду.
  3. Убавить огонь и варить смесь в течение 40 минут, часто помешивая.
  4. Готовый рис процедить через слой марли и оставить при комнатной температуре до полного остывания.
Приготовление рисового отвара очень легкое

Рецепт приготовления рисового отвара для грудничка младше 1 года немного отличается. Чтобы приготовить средство от поноса, нужны те же ингредиенты: рисовая крупа и вода. Последовательность действий следующая:

  1. 1 ст.л. риса тщательно просмотреть на предмет наличия черных зерен и других дефектов, промыть несколько раз под проточной водой.
  2. В подходящую по размеру эмалированную емкость с толстым дном высыпать 1 ст.л. подготовленных рисовых зерен и залить 1 л чистой воды.
  3. Смесь довести до кипения, убавить огонь и оставить на час вариться. Периодически нужно помешивать отвар. Если жидкость быстро испаряется, следует добавить чистую воду.
  4. Готовый отвар охладить при комнатной температуре и процедить через слой марли.

Варить рисовый отвар для улучшения работы ЖКТ ребенка очень просто. Главное не забывать, что в бульон не следует добавлять соль, сахар, молоко или другие компоненты.

Какой рис лучше выбрать для изготовления отвара?

На прилавках магазинов представлен широкий ассортимент различных видов круп. Чтобы сварить правильный рисовый отвар от поноса для ребенка, следует внимательно подойти к процессу выбора ингредиентов.

Каждый сорт риса имеет свои полезные свойства

Как правильно выбрать рис:

  • Длиннозернистые сорта с белыми зернами применяются для лечения диареи, гастрита и язвенной болезни. Могут использоваться для детей.
  • Круглые сорта применяются для очистки организма у взрослых и в периоды отравления у грудничков, школьников и подростков.
  • Коричневый сорт можно применять с подросткового возраста. Крупа способствует нормализации работы ЖКТ, верхних дыхательных путей и снижению лишнего веса.
  • Ароматизированные, обработанные, с добавлением сахара или фруктов крупы не подходят для использования в лечебных целях.
  • Перед покупкой следует убедиться, что упаковка с крупой не повреждена и в ней нет вредителей.

Как и в каких дозировках принимать рисовый отвар?

Многие мамы стремятся готовить для своих детей натуральные блюда без применения химических стабилизаторов. Тот же принцип действует и при выборе средства лечения. Вместо использования синтетических препаратов от отравления или поноса можно воспользоваться проверенным народным методом.

Бесконтрольный прием рисового отвара может не помочь, а наоборот – навредить, поэтому стоит придерживаться определенной дозировки

Сколько рисового отвара давать малышу:

  • для младенцев младше 6 месяцев рис использовать не рекомендуется;
  • грудничку от 6 месяцев до года дают закрепляющее средство по 10-20 мл 4 раза в день;
  • детям старше года лекарство дают по 30-50 мл 4-5 раз в день;
  • подросткам дают по четверти стакана бульона каждые 3 часа.

Длительность лечения рисовым отваром не превышает нескольких дней. Терапию прекращают после наступления улучшения. Если в течение 2-3 дней этот метод народной медицины не помог справиться с поносом, в стуле появилась слизь или кровь, повысилась температура, следует немедленно обратиться к врачу.

Есть ли противопоказания к приему?

Бульон, полученный при варке зерновой культуры, выручает многих родителей, когда у ребенка начинается диарея. Но и это натуральное средство имеет свои противопоказания. Сильная рвота и высокая температура тела свидетельствуют о возможном заражении кишечной палочкой. В этом случае задерживать каловые массы в организме при помощи скрепляющих средств нельзя. Необходимо медикаментозное лечение под контролем врача. Натуральное средство для улучшения работы ЖКТ не следует применять, если у ребенка есть склонность к запорам или аллергия на глютен.

Простой рисовый отвар можно использовать как для лечения, так и в качестве профилактической меры для нормализации работы желудка и кишечника ребенка. Следует помнить, что любые изменения в рационе малыша должны быть согласованы с педиатром.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Рисовый отвар для грудничка: польза и рецепты

Многие проблемы со здоровьем, возникающие в младенческом возрасте, можно решить, немного откорректировав питание. Добавление в рацион грудничка блюд из риса способствует оформлению стула и снижению его частоты. Но до 6 месяцев детям не рекомендуется давать твердую пищу. Самым маленьким при диарее стоит предложить рисовый отвар.

Состав и польза риса

В рисовых зернах содержится множество ценных веществ, в том числе:

  1. витамины Е, Н, РР и группы В (В1, В2, В3, В6, В9)
  2. минералы – железо, йод, калий, кальций, магний, натрий, селен, фосфор и прочие
  3. пищевые волокна, моно- и дисахариды, крахмал

Благодаря богатому составу эта диетическая крупа благотворно влияет на все системы организма:

  1. насыщает энергией на длительный срок
  2. выводит шлаки и токсины
  3. укрепляет нервную систему
  4. улучшает состояние кожи, ногтей и волос
  5. повышает прочность сосудов
  6. ускоряет регенерацию тканей
  7. нормализует работу ЖКТ, помогая избавиться от поноса, гастрита, колита и других заболеваний

Часть свойств утрачивается при обработке риса, но в любом случае он является источником легкоусвояемого белка и нежной клетчатки. Кроме того, этот безглютеновый злак относится к низкоаллергенным продуктам, и отлично подходит для первого прикорма.

Свойства рисового отвара

Несмотря на всю пользу риса, его не следует давать детям до полугодовалого возраста. В этот период ребенку достаточно грудного молока либо смеси. Единственная ситуация, когда возможны дополнения к рациону, – это диарея. При частом и жидком стуле младенцу старше двух месяцев способен помочь рисовый отвар. Этот напиток:

  1. обволакивает слизистую ЖКТ, защищая ее от агрессивных веществ и снимая раздражение
  2. впитывает лишнюю жидкость, благодаря чему каловые массы становятся более твердыми
  3. замедляет перистальтику кишечника
  4. мягко очищает пищеварительный тракт от токсинов
  5. предотвращает брожение остатков еды и повышенное газообразование

По сути, жидкая каша из риса – это натуральный сорбент, действующий так же, как активированный уголь. Но в отличие от последнего она не только удаляет из организма вредные элементы, но и снабжает его витаминами и минералами.

Давать отвар грудничку от поноса необходимо 4-5 раз в день по 0,5 чайной ложки. Малыш, скорее всего, не станет отказываться от нейтрального по вкусу и запаху напитка, но если это случится, то его можно выдавливать из шприца без иголки на внутреннюю поверхность щеки. Если карапузу больше 6 месяцев, и он уже знаком с рисом, то количество «лекарства» можно увеличить до 50 мл 3-4 раза в сутки.

ЖКТ грудничка находится в процессе формирования и не всегда положительно реагирует на новые продукты. Перед тем как предлагать крохе отвар, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Чем младше ребенок, тем опаснее проводить эксперименты с питанием. Очень важно не переборщить с количеством очищающего напитка, иначе возникнет запор.

Рецепт приготовления № 1

Ингредиенты:

– рис – 1 столовая ложка;

– вода – 1 литр.

Приготовление:

  1. Рис перебрать, промыть и замочить на 12 часов в воде, после чего слить ее.
  2. Высыпать крупу в кастрюлю с толстым дном, добавить 1 л воды, довести до кипения.
  3. Уменьшить огонь и варить еще 60 минут, помешивая время от времени.
  4. Остудить отвар до 36-37 ºС и процедить через марлю. Напиток готов.

Если малышу срочно требуется помощь, то можно сделать средство без длительного замачивания риса, достаточно его тщательно промыть под проточной водой.

Рецепт приготовления № 2

Читатели Ogrudnichke.ru рекомендуют:- Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life Читать статью >>>
- Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком? Читать статью
- Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму Читать подробнее...
- Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин Узнать подробности >>>

Приготовить отвар от поноса можно и более быстрым способом – из рисовой муки. Она продается в тех же отделах, что и пшеничка мука, либо в секциях с диетическим питанием. Кроме того, ее легко приготовить самостоятельно – перемолоть крупу на кофемолке, а затем просеять через сито, чтобы убрать крупные фрагменты.

Ингредиенты:

– рисовая мука – 100 г;

– вода – 1 литр.

Приготовление:

  1. Соединить в небольшой емкости муку и стакан холодной воды. Хорошо размешать кашицу, чтобы не было комочков.
  2. Вскипятить остальную воду и влить тонкой струйкой в нее раствор из риса при постоянном помешивании.
  3. Проварить 5 минут на маленьком огне. Остудить до комфортной температуры.

Младенцу старше 6 месяцев в отвар из муки или риса можно добавить щепотку соли либо сахара для улучшения вкуса.

Причины поноса

Рисовый отвар – это лишь одно из средств помощи при поносе. Очень важно выяснить причины, по которым он возник.

Частый и неоформленный стул для ребенка на грудном вскармливании – это норма. Кроха может опорожнять кишечник практически после каждого кормления. Признаками диареи являются:

  1. водянистость каловых масс и присутствие в них слизи
  2. зеленый или черный цвет, а также резкий зловонный запах испражнений
  3. вздутие живота, урчание

Сбой в процессе пищеварения может произойти по многим причинам. Самые распространенные из них следующие:

  1. малыш поучает слишком много грудного молока или детского питания
  2. ему не подходит смесь
  3. кормящая мама не соблюдает диету – злоупотребляет сырыми овощами и фруктами, жирными блюдами, высокоаллергенными лакомствами или продуктами с послабляющими свойствами (черносливом, свеклой, огурцами)
  4. ранний ввод прикорма
  5. реакция на новые блюда
  6. нарушение микрофлоры кишечника или выработки ферментов – дисбактериоз, лактазная недостаточность
  7. прорезывание зубов
  8. инфекции

Установить причину поноса и назначить эффективное лечение может только доктор. При любых проблемах с дефекацией у младенца необходимо обращаться к нему. Это особенно важно, если, помимо диареи, наблюдаются такие симптомы, как:

  1. повышение температуры тела
  2. большое количество слизи и/или примеси крови в кале
  3. рвота
  4. слабость
  5. отказы от еды
  6. потеря веса

Рисовый отвар в качестве докорма

В прошлые времена существовала практика докорма малышей крупяными отварами. В условиях дефицита качественных молочных смесей она была вполне оправдана. Но многие бабушки и сегодня полагают, что ребенка лучше растить не на синтетических порошках, а на жидкой каше из риса или овса.

Большинство современных педиатров с этим несогласно. Если у мамы нет или мало грудного молока, то кроху до 6 месяцев стоит кормить адаптированной смесью. И только в том случае, если он существенно недобирает вес, допустимо введение в рацион отваров, но не раньше двухмесячного возраста и после консультации врача. Оптимальный вариант – это напитки из риса, гречки и геркулеса. Их лучше всего чередовать. Приготовить докорм очень просто.

Ингредиенты:

– рисовый отвар, сваренный по одному из описанных рецептов, – 100 мл;

– молоко – 50 мл;

– сахар – 1 г.

Этапы:

  1. Вскипятить молоко, добавить к нему сахар и перемешать
  2. Соединить отвар и молоко. Варить на водяной бане минимум 5 минут. Остудить.

Количество молока необходимо варьировать в зависимости от возраста малыша – по мере взросления его долю можно увеличивать. Если у крохи аллергия на коровье молоко, его требуется заменить козьим.

Рисовый отвар – диетический напиток, способный быстро избавить грудничка от поноса. Но не стоит заниматься самолечением. Если у малыша младше года возникла диарея, следует обязательно посоветоваться с педиатром. Доктор выяснит причину сбоя в работе ЖКТ и назначит терапию, частью которой могут быть народные средства.

Читайте также:

Рисовый отвар при поносе у ребенка, как приготовить и как давать

Одним из самых неприятных состояний для человека является расстройство кишечника. И мало того, что из-за диареи подрывается здоровье человека, для совсем еще маленьких детей понос часто смертельно опасен. Некоторые мамы рекомендуют применять рисовый отвар при поносе у ребенка, разберемся, эффективно ли такое средство. 

Понос у ребенка

Диарея у детей может возникнуть из за несварения или кишечной инфекции.

Жидкий стул – довольно распространенное состояние у маленьких детей. Причины возникновения диареи могут быть совершенно различными – от несварения до кишечной инфекции. В любом случае прежде чем пытаться лечить ребёнка, необходимо разобраться в причинах возникновения подобного состояния.

Что считается диареей у небольших детей? Жидкий частый стул, иногда имеющий водянистые примеси и нехарактерный цвет. Кроме того, бывает, что диарея сопровождается болями в животе, тошнотой и резкими скачками температуры.

Для детей старше года опасен жидкий стул, возникающий более 6-10 раз за сутки. Несмотря на то что сейчас существует множество средств, устраняющих последствия диареи, опасность для детей, так или иначе, сохраняется.  При расстройстве кишечника с каждым стулом у детей из организма выходит от 50 до 200 мл жидкости, восполнять потерю которой нужно незамедлительно.

Эта жидкость, вышедшая из организма вместе с каловыми массами нужна для проведения нормального процесса обмена веществ. Следовательно, с потерей этой жидкости, появляется опасность обезвоживания организма. Обезвоживание сопровождается следующими признаками:

  • Слабость, вялость и сонливость
  • Пересыхание слизистых оболочек (сухость во рту, пересыхание губ, глаз и т.п.)
  • Уменьшается объем мочи, изменяется ее цвет и запах
  • Происходит резкое повышение или понижение температуры
  • Отказ от пищи и резкое уменьшение массы тела.

Возникновение любого из перечисленных выше симптомов служит серьезным поводом для обращения к детскому врачу. Более того, сама диарея у маленького ребенка требует неотлагательного медицинского осмотра.

Как лечить диарею у ребенка?

Народные средства отлично помогут в лечении диареи.

Диарея, даже вовремя диагностированная, может нанести малышу серьезный вред. И для того чтобы не навредить малышу еще больше, необходимо немедленно обратиться за помощью к врачу. Однако, бывает такое, что эту самую помощь приходится ждать достаточно долго, или же вызвать врача на дом не представляется возможным.

В этом случае остановить диарею и устранить ее последствия помогут хорошо проверенные народные средства. Что лучше всего поможет справиться как с самой диареей, так и с грозящим обезвоживанием? Конечно же, это различные отвары и настойки. 

Измельченный в кофемолке или ступке грецкий орех необходимо растворить в стакане кипяченого молока. Раствор рекомендуется давать ребёнку по 1 ч. л. раз в три часа. Пять граммов сухих плодов боярышника заливаются кипятком в кастрюльке. Настой доводится до кипения и продолжает кипятиться в течение получаса. После отвар фильтруется, разбавляется кипяченой водой и употребляется по столовой ложке трижды в день.

За счет своего вяжущего эффекта хорошо справиться с диареей помогут отвары и компоты из груши. Однако, наиболее сильным эффектом в борьбе с диареей является рисовый отвар.

Рисовый отвар при поносе у ребенка

Рисовый отвар — отлично помогает в борьбе с диареей.

Действия рисового отвара, употребляемого при расстройстве кишечника, разнообразны. За счет большого содержания крахмала в рисе формируется правильный, достаточно крепкий стул, предотвращается процесс брожения и метеоризма, а также происходит восполнение потерянных веществ в организме человека. Приём отвара из зерен риса:

  1. Мягко обволакивает стенки кишечника
  2. Улучшает его функционирование
  3. Способствует образованию крепких каловых масс.

Однако, несмотря на все перечисленные положительные эффекты принятия рисового отвара, многие задаются вопросом – а есть ли у него, как и у всякого лекарственного средства, противопоказания? Несмотря на то, что сам по себе правильно приготовленный рис навредить никому не сможет, давая отвар небольшому ребенку, страдающему от расстройства кишечника, обратите внимание на его состояние.

Если у малыша помимо диареи наблюдается обильная рвота, следует отказаться от использования средств народной медицины и немедленно поспособствовать госпитализации. Также при обнаружении в каловых массах слизистых или кровянистых выделений, от отваров и настоев лучше отказаться – в этом случае закрепляющие стул препараты только усугубят ситуацию.

Как приготовить рисовый отвар для ребенка

Рисовый отвар нужно принимать небольшими порциями но часто.

Отвар для ребенка, как и для взрослого, готовится очень просто:

  • На 0,5 литра чистой кипяченой воды добавляются 2 чайные ложки рисовых зерен
  • Смесь доводится до кипения и варится в течение 50 минут, после чего тщательно процеживается и остужается
  • В процессе варки рис необходимо помешивать для того, чтобы он не пригорал и не застывал

Небольшими порциями, но часто поить больного отваром. Лучше не перебарщивать – излишек отвара может попросту выйти наружу через рвоту. Первые результаты обычно проявляются через час или два, после начала приема отвара. Сразу после нормализации стула прием отвара следует прекратить.

Касаемо дозировок. Детям самого младшего возраста за один раз рекомендуется принимать не более ста миллилитров отвара. Также количество его приемов не должно превышать трех-четырех раз в сутки. Злоупотребление отваром грозит возникновению запоров, что тоже не является нормальным для совсем небольших детей. Грудничка следует поить с ложечки или из бутылочки.

Ни в коем случае не смешивайте отвар с молоком, если малыш отказывается от самостоятельного приема оного. Нормой в этом случае считается четыре применения отвара по 50 миллилитров за раз. Детям более старшего возраста рекомендуется принимать отвар в течение двух дней по четвертинке стакана раз в три-четыре часа. Как только стул нормализуется, необходимо немедленно прекратить прием. 

Рисовый отвар так же можно принимать и взрослым, страдающим от расстройства кишечника. Дозировка в этом случае тоже будет иной – взрослому человеку, равно как и подросткам, рекомендуется принимать не менее 150 миллилитров настоя за раз, при этом процедура должна повторяться раз в три часа до частичного или полного закрепления стула.

Что делать, если отвар не помогает?

При осложнении диареи требуется немедленное обращение к врачу.

Иногда случается так, что даже после применения отваров и лекарственных средств, диарея не прекращается. Возникает логичный вопрос – что делать в этом случае? 

Во-первых, не стоит забывать, что расстройство кишечника – опасное для небольших детей заболевание, требующее немедленного начала лечения. Обратитесь к лечащему врачу, ведь при острой диарее ребенку необходима срочная госпитализация с последующим восстановлением баланса жидкости в организме.

Во-вторых, если врачом подтверждено, что жизни и здоровью ребенка ничего не угрожает, можно приготовить рисовый крем-отвар, по действиям равноценный отвару из риса. Сразу следует отметить, что данный метод лечения не подходит для лечения грудничков и детей младшего возраста. Рецепт приготовления крем-отвара ничуть не сложнее рецепта обычного отвара:

  • На сковороде без масла необходимо обжарить 5 столовых ложек риса до потемнения
  • Смолоть зерна на кофемолке или размельчить в ступке
  • Добавив три стакана воды, 25 минут проварить на слабом огне
  • Отвар охладить.

По большей части крем-отвар служит восстанавливающим средством. Следовательно, употреблять его необходимо строго после проведения всех необходимых процедур по предотвращению осложнения заболевания.  Лечение диареи у небольших детей – задача первостепенной важности.

В этом деле хорошую службу могут сослужить старые, проверенные временем народные средства, например, рисовый отвар, который не только лечит, но и восстанавливает организм. Однако не стоит забывать и про необходимость врачебного вмешательства. Все же только при умелом сочетании профессионального и народного лечения можно быстро и эффективно избавиться от проблемы.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.


Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Рисовый отвар от поноса: рецепты, как приготовить и пить

Способ применения и дозы полученного отвара

Полученный отвар комнатной температуры принимается внутрь. Рисовый отвар от поноса взрослому или подростку следует пить по 60-70 мл (3-5 столовых ложки) – до четырех-пяти раз в день (в промежутках между приемами пищи). Некоторые врачи не ограничивают прием рисового отвара во время диареи и считают, что его передозировка просто невозможна.

Когда применяется рисовый отвар от поноса для детей, то его рекомендуется давать в чуть меньших количествах – по одной-две столовых ложки 5-6 раз в течение дня. Продолжительность приема регулируется течением кишечного расстройства, но если за двое суток понос не становится меньше (отзывы свидетельствуют, что именно столько времени лечится понос с помощью этого средства), значит, нужно предпринимать более решительные меры. Читайте также – Что делать при поносе?

Рецепты рисового отвара от поноса

Рисовый отвар от поноса лучше готовить из риса с длинными зернами, так как в нем выше содержание амилозы.

Все рецепты рисового отвара от поноса сводятся к одному способу его приготовления, который считается самым правильным. Во-первых, надо соблюдать пропорцию риса и воды: если на полстакана сухой крупы следует брать три стакана воды, то на целый стакан – вдвое больше. Или на 0,5 л воды  две столовых ложки  риса.

Крупу необходимо тщательно промыть, положить в кастрюлю и, залив холодной водой, на сильном огне довести до кипения. Затем огонь уменьшается до минимума, и варка продолжается в течение 45 минут (кастрюля закрывается крышкой, рис периодически помешивается). Не дожидаясь, пока отвар остынет, его следует процедить (в стеклянную емкость) через мелкий дуршлаг или марлю.

Рисовый отвар для грудничка

Рис – универсальная крупа, из которой готовят множество различных блюд, одно из которых – рисовый отвар. Отвар из риса издревле известен своими лечебными свойствами. Его с успешностью принимают при расстройстве стула. Рассмотрим, подходит ли рисовый отвар для грудничка, и с какого возраста его можно давать детям?

Содержание статьи

Польза рисового отвара

Данное народное средство применяется для лечения поноса, язвы и гастрита желудка, а также при вздутии живота, рвоте и отравлении. Рис выступает в качестве обволакивающего, антибактериального, противовоспалительного, ранозаживляющего средства.

В рисовых зернах много полезных веществ, таких как:

  • Витамины (группы В, а также Е, РР, Н).
  • Микроэлементы (железо, магний, йод, кальций, калий, фосфор, селен и др.).
  • Клетчатка, крахмал и углеводы.

При регулярном употреблении риса наблюдаются позитивные изменения в организме:

  • Укрепляются волосы и ногти, улучшается состояние кожи.
  • Укрепляются стенки сосудов.
  • Укрепляется нервная система.
  • Организм избавляется от шлаков и токсинов.
  • Нормализуется работа желудочно-кишечного тракта.
  • Рис – питательный продукт, придающий энергию и силу организму.

Когда применяется рисовый отвар?

Рисовый отвар часто применяют при поносах у детей, а также при болях в желудке. Как действует рисовый отвар при желудочно-кишечных расстройствах?

  • В рисе много крахмала. Клейковина в составе этого зерна обладает закрепляющим действием, благодаря чему после употребления рисовой водички стул нормализуется.
  • Рис славится своим адсорбирующим действием. Он связывает и выводит из кишечника вредные вещества и токсины.
  • Отвар из риса обволакивает стенки желудка, защищая его слизистую от раздражения.
  • Рисовый отвар новорожденному поможет наладить перистальтику кишечника.
  • Рис способен приостановить процессы брожения в организме.

И все же, в некоторых случаях рис и рисовый отвар противопоказаны:

  1. Детям до 6 месяцев.
  2. При склонности к запорам.
  3. При лишнем весе и ожирении.
  4. При сахарном диабете.
  5. При воспалительных процессах в кишечнике.

Как и когда можно давать рисовый отвар детям?

Отвар из риса – это жидкая рисовая кашка. Для первого прикорма рисовую кашу впервые дают ребенку в возрасте 6-7 месяцев. Рисовый отвар также можно давать деткам, начиная с 6-7 месяцев. Рис не содержит в себе аллергенный глютен, поэтому отвар из этой крупы редко вызывает реакцию у детского организма.

Часто родители дают своим деткам отвар из риса в целях борьбы с поносом. Очень важно, чтобы этот продукт уже был введен в прикорм малыша до начала болезни.

Если же до заболевания младенец не был знаком с рисом, ни в коем случае нельзя вводить этот новый продукт в период слабого здоровья ребенка!

Вводят рисовую водичку точно так же, как и другие новые продукты: 0,5 чайной ложки для первого раза в утреннее время. Если организм младенца нормально воспринял новую еду, в следующий раз порцию можно увеличивать вдвое.

Как давать рисовый отвар? При поносе детям 6-12 месяцев дают по 50-100 мл отвара 3-4 раза в день. Чтобы средство начало действовать, новорожденный должен пить его в течение 1 суток. После этого стул начнет приходить в норму. Как только диарея прекратится, рисовую водичку нужно отменить, чтобы не спровоцировать у малыша запор.

Можно ли варить отвар из риса на молоке? Отвар грудничку обязательно должен вариться на воде, будь то первые рисовые прикормы или средство от поноса! Блюда на молоке варят детям, возраст которых приближается к 1 году.

Приготовление рисового отвара

Как приготовить рисовый отвар для грудничка? В приготовлении данного блюда нет ничего сложного, важно лишь соблюдать пропорции: на 1 литр воды берется 1 столовая ложка крупы.

Ингредиенты: 1 литр воды, 1 столовая ложка риса.

Приготовление: переберите рис и хорошенько промойте его. Желательно использовать рис, замоченный на ночь. В эмалированную кастрюлю положите рис, залейте его водой. После закипания уменьшите огонь и варите отвар 40 минут под закрытой крышкой, периодически помешивая. После того, как отвар сварится, дайте ему остыть. Процедите его. Сделать это можно с помощью сита или марли. Отвар готов.

Быстрое приготовление рисового отвара

Рис варится долго. Что же делать, если срочно нужно дать малышу отвар из этой крупы? Можно приготовить его из рисовой муки!

Ингредиенты: 100 грамм рисовой муки, 1 литр воды.

Приготовление: смешайте муку и 0,5 литра воды в кастрюле. Проследите, чтобы не образовались комочки. Поставьте кастрюлю на небольшой огонь. Тонкой струйкой влейте оставшуюся воду, постоянно помешивая отвар. После 5 минут кипения отвар готов. Остудите его и подайте малышу. Если у крохи понос, можно добавить в отвар из риса щепотку соли. Соль задерживает жидкость в организме, что просто необходимо при обезвоживании.

Несмотря на широкую популярность рисового отвара при лечении диареи, все же не всегда он способен вылечить малыша.

Данный отвар хорош при незначительных кишечных расстройствах. А вот от серьезного кишечного отравления он не избавит малютку. Отвар из данной крупы можно давать в качестве профилактики или на начальном этапе болезни до приезда врача. Обязательно обратитесь к врачу, особенно если у ребеночка жидкий стул, температура или рвота. Для грудничков особенно опасен частый понос. Он приводит к быстрому обезвоживанию организма, что подвергает их жизнь опасности!

Подведем итоги

Рисовый отвар – известное всем народное средство от поноса. Он применяется не только при лечении взрослых, но и детей. Чтобы вылечить малышу диарею, отвар из риса варят на воде. При неоднократном поносе и сопутствующей температуре нужно обратиться к доктору.

 

средство от поноса и полезный докорм

Своевременная коррекция питания позволяет справиться с многими неприятными состояниями, характерными для младенческого возраста. Например, рисовый отвар, для грудничка может стать настоящим спасениям при затянувшемся поносе. Если правильно приготовить продукт и вовремя ввести его в рацион малыша, он поспособствует формированию более плотного кала и снижению частоты дефекации.

Это особенно актуально для младенческого возраста, когда ребенку еще нельзя давать твердую пищу, а применение медикаментов принесет больше хлопот, чем пользы. Не менее популярен крупяной отвар и в виде докорма. Главное, учитывать специфику средства и действовать с учетом рекомендаций специалистов.

Состав риса и полезные свойства рисового отвара

Рисовые зерна содержат множество витаминов, минералов, моно и дисахаридов. Помимо этого, некоторые положительные свойства продукта обусловлены присутствием в нем пищевых волокон и крахмала. Регулярное употребление диетической крупы приводит к следующим последствиям:

  1. Организм насыщается энергией, которая сохраняется в течение длительного времени.
  2. Ткани избавляются от шлаков и токсинов.
  3. Происходит укрепление нервной системы, нормализуется сон, улучшается настроение.
  4. Повышается качество волос, ногтей, кожи.
  5. Укрепляются сосудистые стенки.
  6. Ускоряются восстановительные процессы в тканях.
  7. Нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, ликвидируются признаки расстройства пищеварения.

Во время обработки риса значительная часть полезных компонентов переходит в отвар, благодаря чему он обладает теми же свойствами, что и сама крупа. Помимо этого, продукт выполняет еще и дополнительные терапевтические функции:

  • Слизистая масса выстилает поверхность желудочно-кишечного тракта, обволакивая ее, снимая раздражение, защищая от воздействия агрессивных компонентов.

Совет: Несмотря на натуральное происхождение и абсолютную безопасность крупяного отвара, его не рекомендуется давать детям младше двух месяцев. Это может привести к серьезным сбоям метаболизма и стойким запорам. Запрещено применение даже сильно разбавленного средства, любые эксперименты должны быть предварительно согласованы с врачом.

  • Компоненты продукта впитывают лишнюю жидкость, приводя к уплотнению каловых масс. Именно благодаря этому свойству рисовый отвар показан при поносе.
  • Активные вещества напитка заметно замедляют перистальтику кишечника, предотвращают брожение остатков пищи, не допускают усиление газообразования.

Можно сказать, что отвар из рисовых зерен является натуральным сорбентом, по свойствам напоминающим активированный уголь. Но, в отличие от продукта в твердой форме, он прекрасно переносится детским организмом, не только очищает кишечник, но и насыщает его микроэлементами.

Рецепты рисового отвара, как средства от поноса

В качестве терапии рисовый отвар дается грудничку 4-5 раз в день, по половинке чайной ложки. Дети редко отказываются от напитка без вкуса и запаха, но в крайнем случае его можно просто выдавить из шприца без иглы на внутреннюю поверхность щечки. Малышам старше полугода разовую порцию можно увеличить до столовой ложки. Обычно лечение проводится до восстановления стула, но лучше согласовать этот момент с педиатром.

Рисовый отвар из белого риса:

  • Нам понадобится столовая ложка обычного круглого белого риса и литр воды.
  • Рис нужно перебрать, промыть и замочить в холодной воде на 12 часов. После этого жидкость сливаем, нам она не понадобится.
  • Крупу пересыпаем в кастрюлю с толстым дном, заливаем литром воды и ставим на огонь. Доводим до кипения, перемешиваем, уменьшаем огонь до минимума и оставляем под крышкой на час. Время от времени помешиваем, чтобы рис не прилип к дну.
  • Готовый отвар процеживаем через марлю, остужаем до температуры тела и используем по назначению.

Иногда малыш срочно нуждается в помощи и не может ждать, пока рис отмокнет. В этом случае просто хорошо промываем основной компонент и обрабатываем по правилам.

Рисовый отвар из рисовой муки:

  • Нам понадобится 100 г рисовой муки (можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно) и литр воды.
  • Муку разводим стаканом воды в небольшой кастрюльке, вымешиваем, чтобы не осталось комочков.
  • Остальную жидкость доводим до кипения, после чего тонкой струйкой вливаем в заготовку, постоянно ее помешивая.
  • Варим на медленном огне еще пять минут, остужаем и используем по назначению.

Оставшийся отвар храним в холодильнике, слегка подогреваем перед использованием. Он сохраняет свои свойства в течение трех дней, после чего нужно приготовить новый продукт.

Как правильно ввести докорм в виде рисового отвара?

Подобный тип докорма педиатры рекомендуют применять не раньше, чем в два месяца и только при условии, что грудное молоко и адаптированные смеси не обеспечивают грудничку нормального набора веса. Отвар из риса готовится по следующей схеме:

  • Нам понадобится 100 мл рисового отвара, приготовленного по одному из описанных выше рецептов, 50 мл нежирного, но и не обезжиренного молока, щепотка сахара.
  • Молоко доводим до кипения, добавляем сахар и размешиваем. Вливаем теплый отвар, перемешиваем, ставим емкость на водяную баню. Варим около пяти минут остужаем до теплого состояния и даем малышу.

Количество молока можно постепенно увеличивать вместе с взрослением малыша. При непереносимости коровьего продукта стоит попробовать козий аналог, он обычно лучше воспринимается детьми.

Стоит учесть, что рисовый отвар, как средство от поноса или докорм, вводится в рацион грудничка только после согласования с педиатром. Чаще всего данные средства выступают в качестве составляющих комплексной терапии и не используются в одиночку. Все нюансы и продолжительность применения продуктов также нужно согласовать со специалистом и постоянно отслеживать динамику состояния новорожденного. Не рекомендуется использовать компоненты дольше нужного срока.

Есть ли польза для здоровья детей от рисовой воды?

Рисовая вода - это суспендированный крахмал, полученный путем сушки вареного риса. При варке риса до тех пор, пока рис не станет однородным или полностью не растворится в воде, образуется крахмал (1). Это один из старейших продуктов для младенцев при отлучении от груди благодаря простоте приготовления, доступности и доступности.

Если вы планируете давать ребенку рисовый отвар, продолжайте читать этот пост. MomJunction расскажет, полезен ли рисовый отвар для младенцев, его питательная ценность, когда можно давать рисовый отвар младенцам и многое другое.

Полезна ли рисовая вода для младенцев?

Рисовая вода часто рекомендуется в качестве первой еды для ребенка в соответствии с традиционной практикой отлучения от груди. Отчасти это связано с его легкой усвояемостью и гипоаллергенностью. Тем не менее, учитывая его общую питательную ценность, рисовый отвар нельзя рассматривать как самостоятельный продукт первого выбора для младенцев.

Почему так? Что ж, ответ заключается в его пищевой ценности.

Пищевая ценность рисовой воды

Рисовая вода - это полностью жидкий рисовый продукт, состоящий из крахмала, некоторых биоактивных соединений (2), водорастворимых витаминов, таких как витамин-B1 (тиамин), B2 (рибофлавин) и B3 (ниацин. ) и минералы, такие как натрий и калий.По сравнению с цельным рисом в рисовой воде не хватает клетчатки, жирорастворимых витаминов, таких как витамин А, а также некоторых жизненно важных рисовых белков.

Таким образом, его лучше всего использовать для младенцев в качестве дополнительного питания наряду с другими продуктами, такими как пюре из сладкого картофеля, другие овощи и бобовое пюре. Это позволит пище ребенка содержать часть белка, микроэлементов и клетчатки.

Примечание : Рисовую воду нельзя использовать вместо грудного молока. Также следует избегать использования рисовой воды в качестве единственного источника питания для младенцев.

Когда давать рисовую воду младенцам?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует исключительно грудное вскармливание для детей до шести месяцев. Младенцы в возрасте около шести месяцев часто считаются готовыми к отлучению от груди (3).

Итак, если ваш ребенок показывает признаки готовности к четырехмесячному возрасту, вы можете спланировать введение рисового отлива для вашего ребенка под руководством педиатра или детского диетолога.

Давайте рассмотрим преимущества рисового отвара, которые делают его одним из основных продуктов в рационе при отлучении от груди.

Польза рисовой воды для младенцев

Рисовая вода не считается подходящей для младенцев, но она имеет некоторые преимущества для здоровья, обусловленные ее пищевой ценностью.

  1. Источник энергии : Быстрый рост и развитие младенцев приводит к увеличению потребления энергии. Общее содержание углеводов в рисовом отваре может быть хорошим источником энергии для младенцев.
  1. Инфантильный гастроэнтерит : различные исследования показали эффективность рисового отвара при инфантильном гастроэнтерите.Его можно использовать как возможную альтернативу ОРС (4). Его рекомендуется использовать вместе с другими твердыми продуктами на поддерживающей фазе (после регидратации с ПРС) в случаях легкого или умеренного обезвоживания. Его не следует использовать отдельно в качестве раствора для регидратации (5).
  1. Кожа младенца : Считается, что рисовая вода обладает свойствами, которые помогают добиться гладкого оттенка кожи (1). Некоторые исследования даже показали, что рисовая вода обладает антиоксидантными свойствами, которые в долгосрочной перспективе оказывают антивозрастное действие на кожу (2).

Примечание : Рисовая вода имеет некоторые преимущества, но не заменяет грудное молоко. Его следует использовать только в качестве прикорма для употребления с продуктами из других пищевых групп, или его можно использовать, когда ребенок хочет пить.

Недостатки того, чтобы давать ребенку рисовую воду

Рисовая вода имеет свою долю недостатков при добавлении в рацион ребенка:

  1. Может снизить потребление грудного молока : добавление пищи и других жидкостей (включая вода, суп, сок, рисовая вода, дал-вода и т. д.) мешают оптимальному грудному вскармливанию. Они могут наполнить желудок ребенка и утолить жажду. Это может привести к меньшему потреблению грудного молока у детей младше шести месяцев (6).
  1. Недостаток питательных веществ : Рисовая вода - это полностью водный продукт; следовательно, он не содержит всех питательных веществ, содержащихся в цельном рисе. Питательные качества рисовой воды значительно ниже, чем у цельного риса. Таким образом, рисовый отвар не является полноценной пищей для ребенка.
  1. Может вызывать аллергию. : Рис гипоаллергенен, однако было зарегистрировано несколько случаев аллергии на рис.Когда вы вводите рисовый отвар вашему ребенку, важно избегать любых аллергий, особенно если ваш ребенок относится к группе детей высокого риска или страдает атопическим дерматитом (7).
  1. Может содержать неорганический мышьяк : FDA США заявляет, что рис может содержать некоторое количество неорганического мышьяка. Неорганический мышьяк связан с нейрокогнитивным дефицитом у младенцев и детей (8).

Поэтому рекомендуется проконсультироваться с педиатром или педиатром, прежде чем вводить рисовый отвар вашему ребенку.

Если врач вашего ребенка дал вам разрешение, вы можете узнать, как приготовить рисовый отвар.

Рецепт рисовой воды

Всегда готовьте свежую порцию рисовой воды для вашего ребенка. Вот как это сделать.

Вам понадобятся:
  • 2 столовые ложки риса - Две столовые ложки
  • 1 стакан воды
Как:
  1. Очистите всю посуду, которую вы будете использовать для приготовления.
  1. Тщательно промойте рис, чтобы смыть загрязнения.
  1. Теперь поставьте кастрюлю на огонь и налейте в нее воду.
  1. Добавьте рис и варите, пока он не станет однородным, но мягким с крахмалистой водой, видимой на поверхности.
  1. Процедите рис и соберите крахмалистую рисовую воду.

Меры предосторожности при введении рисовой воды младенцам

  1. Сохраняйте перерыв в 3-5 дней между введением любой другой новой пищи. Это поможет выявить причину пищевой аллергии или непереносимости, если таковая имеется.
  1. Если у вашего ребенка аллергия на другие цельнозерновые продукты, есть вероятность перекрестной реакции. Будьте внимательны к признакам и симптомам аллергии, таким как лихорадка, диарея, рвота, боли в животе, сыпь и одышка (9).
  1. Рис, в зависимости от его сорта и выращивания, обычно содержит неорганический мышьяк. Таким образом, при подаче рисовой воды вашему ребенку необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности (10):
  • Отдавайте предпочтение органическому рису
  • Тщательно промойте рис водой перед приготовлением
  • Приготовьте рис в 6-10 частях воды, чтобы одна часть риса
  1. FDA США рекомендует лицам, обеспечивающим уход, обеспечивать младенцам хорошо сбалансированную диету с разнообразием обогащенных злаков в рационе (11).

Помните, что рисовый отвар должен быть частью здоровой еды, содержащей продукты из различных категорий.

Часто задаваемые вопросы

1. Можно ли добавлять рисовую воду в детские каши?

Рисовая вода не является полноценным пищевым продуктом в период отлучения от груди. Но его можно сделать полезным, добавив его к другим продуктам питания, таким как овощное пюре или детские хлопья. Если вы добавляете рисовую воду в крупу, не добавляйте в нее больше воды, так как формула может стать более разбавленной, чем рекомендуется.Вы можете заменить воду рисовой водой.

2. Можно ли использовать рисовую воду для мытья волос младенцам?

Нет научных исследований, подтверждающих пользу рисового отвара для волос, особенно у младенцев. Рисовая вода обычно используется в косметических продуктах для волос в Японии, Китае и Юго-Восточной Азии. Для мытья волос ребенка можно использовать рисовую воду, так как она считается безопасной для местного применения.

Рисовая вода часто является важным компонентом традиционных методов отлучения от груди.Но один рисовый отвар не может обеспечить все питательные вещества, необходимые ребенку. Тем не менее, вы можете воспользоваться преимуществами рисового отвара, сделав его частью полноценного рациона вашего ребенка. Всегда рекомендуется проконсультироваться с педиатром, прежде чем вводить ребенку новую пищу, в том числе рисовую воду.

Как вы планируете начинать рисовый отвар для вашего ребенка? Расскажите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
.

Рисовые отруби могут помочь обуздать недоедание и диарею у младенцев

Доцент CSU Элизабет Райан сказала, что во всем мире производится много рисовых отрубей, но они часто выбрасываются в отходы или используются в качестве корма для животных. Предоставлено: Уильям А. Коттон / Фотография CSU.

Недоедание широко распространено в мире и имеет множество негативных последствий для детей первых пяти лет жизни. Для некоторых детей это может означать борьбу с проблемами со здоровьем на всю жизнь или более высокий риск смерти среди детей в возрасте до пяти лет.

Новое исследование, проведенное Государственным университетом Колорадо, показало, что добавление рисовых отрубей младенцам, отлученным от материнского молока, привело к получению ими большего количества питательных веществ, которые, среди прочего, способствовали росту и уменьшению диареи.

Исследователи заявили, что исследование показало, что рисовые отруби, богатый питательными веществами и богатый фитохимическими веществами продукт питания, который продемонстрировал свойства борьбы с хроническими заболеваниями, представляют собой практическую стратегию диетического вмешательства в рисоводческих регионах, в которых высока распространенность нарушений роста и развития. дети.

Исследование «Добавка из рисовых отрубей регулирует рост, микробиоту и метаболом у детей, отлученных от груди: клиническое испытание в Никарагуа и Мали», было опубликовано 26 сентября в журнале Scientific Reports , изданном издательством Nature.

Элизабет Райан, доцент кафедры экологических и радиологических наук о здоровье в CSU, сказала, что во всем мире производится много рисовых отрубей, однако они часто либо выбрасываются, либо используются в качестве корма для животных.

«Мы надеемся, что, учитывая результаты нашего исследования, мы сможем сделать рисовые отруби более доступными и доступными для потребления людьми, особенно в сельской местности с ограниченными ресурсами», - сказала она.

Эффекты от добавок рисовых отрубей

Чтобы изучить влияние ежедневного приема добавок из рисовых отрубей, исследовательская группа ежемесячно собирала образцы стула почти у 100 младенцев в Никарагуа и Мали в течение шести месяцев. Ученые также собрали демографическую информацию и отметили характеристики домохозяйств.

Райан сказал, что одним из наиболее важных результатов исследования является общая точка данных, используемая для мониторинга роста младенцев - длина тела к возрасту. У никарагуанских младенцев эта точка данных значительно изменилась с течением времени, а также вес для возрастных оценок у младенцев из Мали по сравнению с контрольной группой.

«В Мали мы также увидели более низкую частоту диарейных эпизодов у младенцев в возрасте от 6 до 12 месяцев при потреблении добавки из рисовых отрубей», - добавила она.

По данным Всемирной организации здравоохранения, диарейные заболевания являются второй ведущей причиной смерти детей в возрасте до пяти лет.Это заболевание можно предотвратить и вылечить, но оно остается основной причиной недоедания у детей в возрасте до пяти лет. Ежегодно от диареи умирает около 525 000 детей в возрасте до пяти лет.

В Никарагуа исследователи также обнаружили значительное снижение маркера проницаемости кишечника, также известного как «дырявый кишечник», что может привести к тому, что частично переваренная пища или токсины попадают из желудочно-кишечного тракта в остальную часть тела.

Райан сказал, что необходимы более длительные клинические испытания с большим количеством последующих наблюдений - отслеживание детей в возрасте от 2 до 5 лет - для проверки долгосрочного воздействия этих результатов на результаты роста, включая профилактику недоедания и сокращение эпизодов диареи.

Тем не менее, ученый сказал, что удивительно видеть результаты этих ранних клинических испытаний, которые могут повлиять на изменения в продовольственных системах сельских и городских районов.

«Мы упорно трудились, чтобы определить практические, устойчивые мероприятия, с потенциалом для воздействия на глобальном уровне», сказал Райан.

Следующие шаги

Усман Койта, фармацевт, специализирующийся на медицинской биологии из Университета Бамако в Мали, и Самуэль Вилчес, заведующий кафедрой микробиологии Национального автономного университета Никарагуа, выступили в качестве главных исследователей исследовательского центра. Райан также поблагодарил международную команду студентов и сотрудников, которые сыграли важную роль в разработке и успешном завершении исследования.

Райан сейчас работает с рисовыми земледельцами, мукомольными предприятиями, экспертами по безопасности пищевых продуктов и токсикологии, а также учеными в области общественного здравоохранения в Западной Африке, чтобы выстроить цепочку поставок рисовых отрубей для людей, чтобы они могли стать устойчивым ингредиентом в питании младенцев.

Она также занимается разработкой диетических биомаркеров потребления рисовых отрубей у детей и взрослых при финансовой поддержке Национального института продовольствия и сельского хозяйства. Райан и ее исследовательская группа изучают влияние микробного метаболизма рисовых отрубей на организм хозяина и кишечника, которые различаются не только по возрасту и стране, но также включают рассмотрение разнообразного набора воздействий окружающей среды.

«Нашими основными следующими шагами являются разработка безопасного, термостойкого продукта из рисовых отрубей для употребления в пищу людьми в рисоводческих регионах мира, где детское недоедание и диарейные заболевания сохраняются и заслуживают инновационных усилий по профилактике», - сказала она.


Часть риса, которую мы не едим, может быть очень питательной
Дополнительная информация: Луис Э. Замбрана и др., Добавка из рисовых отрубей регулирует рост, микробиоту и метаболом у детей, отлученных от груди: клиническое испытание в Никарагуа и Мали, Scientific Reports (2019).DOI: 10.1038 / s41598-019-50344-4 Предоставлено Государственный университет Колорадо

Ссылка : Рисовые отруби могут помочь обуздать недоедание и диарею у младенцев (2019, 8 октября) получено 5 декабря 2020 из https: // medicalxpress.ru / news / 2019-10-рисовые-отруби-curb-malnutrition-diarrhea.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

.

Plus Причины и советы по профилактике

Диарея или водянистый стул могут вызывать смущение и поражать в самые неподходящие моменты, например, во время отпуска или особого мероприятия.

Но хотя диарея часто проходит сама по себе в течение двух-трех дней, некоторые средства могут помочь быстрее добиться более твердого стула.

Продолжайте читать, чтобы узнать о пяти быстродействующих методах, а также о том, что обычно вызывает диарею, и советах по профилактике.

Некоторые люди рассматривают диарею как не более чем легкое неудобство и позволяют ей идти своим чередом, тем более что некоторые приступы длятся менее 24 часов.

Вы можете оставаться рядом с домом или в ванной и набирать жидкости и электролиты, чтобы предотвратить обезвоживание.

А что, если ты не можешь сидеть дома?

В этом случае прием антидиарейного лекарства может уменьшить или полностью устранить жидкий стул после первой дозы. Ищите безрецептурные продукты, такие как Имодиум или Пепто-Бисмол, в состав которых входят лоперамид и субсалицилат висмута соответственно.

Активный ингредиент Имодиума действует быстро, потому что он замедляет движение жидкости по кишечнику.Это может быстро восстановить нормальную работу кишечника. Пепто-бисмол, с другой стороны, помогает убить вызывающие диарею бактерии в кишечнике.

Рисовая вода - еще одно быстрое и эффективное средство от диареи. Варите 1 стакан риса и 2 стакана воды примерно 10 минут или пока вода не станет мутной.

Процедите рис и оставьте воду для употребления. Рисовая вода не только снабжает организм жидкостью, предотвращающей обезвоживание, но и сокращает продолжительность диареи. Рисовая вода оказывает связывающее действие на пищеварительный тракт, в результате чего стул становится более плотным и объемным.

Прием пробиотических добавок или употребление в пищу пробиотических продуктов, таких как некоторые марки йогурта, также может остановить диарею.

Иногда диарея возникает из-за дисбаланса бактерий в кишечнике. Пробиотики помогают восстановить баланс, обеспечивая более высокий уровень полезных бактерий. Это может способствовать нормальной работе кишечника и сократить продолжительность диареи.

При диарее, вызванной бактериями или паразитами, может потребоваться антибиотик. В этом случае диарея может возникнуть после контакта с зараженной пищей или водой, часто во время путешествия.

Имейте в виду, что антибиотики неэффективны, когда вирусные инфекции вызывают диарею. Этот тип диареи должен пройти.

Диета, известная как BRAT, также может быстро облегчить диарею.

BRAT означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эта диета эффективна из-за безвкусной природы этих продуктов и того факта, что они крахмалистые и с низким содержанием клетчатки.

Эти продукты связывают пищеварительный тракт и делают стул более объемным. А поскольку они мягкие, они с меньшей вероятностью вызовут раздражение в желудке или усугубят диарею.

Наряду с этими продуктами вы также можете съесть (аналогично безвкусные) соленые крекеры, прозрачный бульон и картофель.

Понимание причины диареи может помочь вам избежать приступов в будущем. Общие причины включают:

Вирус желудка

Вирусный гастроэнтерит (желудочный грипп) является одной из причин диареи. Наряду с водянистым стулом у вас могут быть:

  • боль в желудке
  • тошнота
  • рвота
  • субфебрильная температура

Эти вирусы включают норовирус и ротавирус, которые могут развиться после еды или питья зараженной пищи или совместного использования личных вещей. с инфицированным человеком.

Лекарства

Чувствительность к определенным лекарствам также может вызывать приступы диареи. Это может произойти после приема антибиотиков, болеутоляющих или противораковых препаратов.

Болезнь пищевого происхождения

Диарея, также называемая пищевым отравлением, может развиться, если вы едите пищу, загрязненную бактериями, паразитами или токсинами. Пищевые заболевания могут включать болезни, вызываемые следующими бактериями:

Пищевая аллергия или повышенная чувствительность

Если у вас непереносимость лактозы, после употребления молочных продуктов может развиться диарея.К ним относятся молоко, сыр, мороженое и йогурт.

Пищевая аллергия или повышенная чувствительность также могут вызвать диарею. Например, у вас может возникнуть диарея после употребления в пищу продуктов, содержащих глютен - пшеницы, макаронных изделий или ржи.

Искусственные подсластители

Это менее известная причина диареи. Но если вы чувствительны к искусственным подсластителям, у вас может начаться приступ диареи после употребления продуктов или напитков, содержащих эти подсластители. Искусственные подсластители содержатся в диетических напитках, продуктах без сахара, жевательной резинке и даже в некоторых конфетах.

Проблемы с пищеварением

Диарея иногда является симптомом расстройства пищеварения. У вас могут быть частые приступы жидкого стула, если вам поставили диагноз болезнь Крона или язвенный колит. Также синдром раздраженного кишечника может вызывать чередование приступов диареи и запора.

Диарея, вызванная вирусной или бактериальной инфекцией, заразна. Вы можете защитить себя:

  • часто мыть руки
  • избегать больных
  • дезинфицировать поверхности, к которым часто прикасаются
  • не пользоваться личными вещами

Если у вас диарея после начала приема нового лекарства, спросите своего врача об альтернативном лекарстве или, возможно, снижение дозировки.

Вы также можете защитить себя, тщательно приготовив пищу и мыть фрукты и овощи перед приготовлением. Кроме того, убедитесь, что вы знаете, как правильно мыть руки.

Используйте теплую мыльную воду и мойте руки не менее 20 секунд. Если воды нет, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.

Чтобы определить возможную пищевую аллергию или повышенную чувствительность, ведите дневник питания и записывайте все, что вы едите в течение нескольких недель. Запишите дни, когда у вас диарея.

Ведение журнала питания может помочь определить, есть ли у вас непереносимость лактозы или чувствительность к глютену. Затем вы можете попробовать элиминационную диету. Удалите из своего рациона подозрительные проблемные продукты и посмотрите, улучшатся ли симптомы.

При расстройстве пищеварения поговорите со своим врачом, если вы чувствуете, что текущая терапия не работает. Возможно, вам придется скорректировать прием лекарств.

Обратитесь к врачу при диарее, которая длится более трех дней, или при появлении признаков обезвоживания.Это может включать сильную жажду, учащенное мочеиспускание и головокружение.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас:

  • лихорадка выше 102 ° F (38,9 ° C)
  • кровянистый или черный стул
  • боль в животе

Диарея может прийти и исчезнуть в течение 24 часов. Или это может длиться несколько дней и нарушить ваши планы. Но между лекарствами, продуктами с низким содержанием клетчатки и отказом от продуктов, которые раздражают пищеварительную систему, таких как молочные продукты или искусственные подсластители, вы можете быстро облегчить симптомы и наслаждаться днями без диареи.

.

Как лечить диарею у младенцев и детей раннего возраста

Диарея никогда не бывает хорошей вещью, но для младенца или малыша она может быть очень плохой - даже опасной для жизни.

Если приступ жидкого водянистого стула длится более суток, маленькие дети подвергаются риску обезвоживания - потери жизненно важных жидкостей, содержащих соли и другие минералы, необходимые для нормального функционирования организма.Частый жидкий стул и повторяющаяся рвота также могут вызывать беспокойство.

Многие безрецептурные продукты могут принести облегчение взрослым и детям старшего возраста. Но давать младенцу или малышу один из этих противодиарейных продуктов может быть вредно, - говорит Бенджамин Ортис, доктор медицины, педиатр из Управления педиатрической терапии Управления по контролю за продуктами и лекарствами.

«Самым важным аспектом лечения диареи является знание признаков обезвоживания и принятие мер по регидратации ребенка», - говорит Ортис.

Признаки обезвоживания

Ранние признаки обезвоживания у младенцев и детей раннего возраста включают

  • более быстрое сердцебиение, чем обычно
  • Сухость губ, рта и языка
  • без слез при плаче
  • Без мокрых подгузников в течение 3 часов и более

Позже, в процессе обезвоживания, у ребенка может быть

  • впавшие глаза, щеки или мягкое пятно на макушке
  • сонливость и раздражительность

Сильное обезвоживание может вызвать судороги, кому, органную недостаточность и, в редких случаях, смерть.

Регидратация

«Легкая диарея вызывает дискомфорт, но не опасна, если ребенок может продолжать пить жидкость и придерживаться обычной диеты», - говорит Ортис. Младенцам следует продолжать давать грудное молоко или их обычную смесь. Если диарея сохраняется или возникает часто, может потребоваться изменение диеты и лечение растворами для пероральной регидратации.

Растворы для пероральной регидратации, также называемые растворами электролитов, помогают восполнить потерю воды и солей во время диареи, и они могут быть легче усваиваются, чем обычная диета ребенка.Они часто бывают в жидкой форме или в форме эскимо и с разными вкусами. Некоторые распространенные продукты для регидратации - это Pedialyte, Naturalyte, Enfalyte и CeraLyte. Вы можете найти эти безрецептурные продукты в аптеках и некоторых розничных магазинах.

«Вначале постарайтесь побудить ребенка выпить как можно больше раствора для пероральной регидратации или придерживаться обычной диеты, даже несколько унций каждые 15–30 минут - хорошо», - говорит Ортис. «Но если у вашего ребенка постоянная рвота и он не может ничего удерживать, позвоните своему педиатру или обратитесь в скорую помощь.«Рвота ускорит обезвоживание.

Избегайте использования домашних средств от диареи, таких как кипяченое молоко или рисовый отвар. «Спортивные напитки также не рекомендуются маленьким детям», - говорит Ортис. «В них, как правило, содержится дополнительный сахар, чтобы помочь спортсменам во время высоких физических нагрузок, но они не подходят для замены жидкости. Продукты и жидкости с более высоким содержанием сахара, такие как сок, печенье, пирожные и газированные напитки, могут способствовать диарее, втягивая больше жидкости в кишечник, в результате чего избыток жидкости и сахара быстро выходит на другой конец.”

Ортис также отмечает: «Прелесть продуктов для пероральной регидратации в том, что в них содержится ровно столько сахара, которое позволяет абсорбировать натрий, калий и воду, не вызывая при этом диареи».

Родители должны обсудить любые опасения по поводу ухудшения симптомов или риска обезвоживания с педиатром своего ребенка, - добавляет Ортис.

Что нужно знать о лекарствах, отпускаемых без рецепта

Не используйте безрецептурные противодиарейные лекарства у маленьких детей, если это не рекомендовано врачом вашего ребенка, - говорит Ортис.Продукты для снятия диареи, такие как Pepto-Bismol и Kaopectate, содержат висмут, магний или алюминий, которые могут быть вредными для младенцев и детей ясельного возраста, поскольку они могут быстро накапливаться в организме маленьких детей.

Эти продукты можно использовать у детей старшего возраста, но сначала обратитесь к педиатру или прочтите упаковку, чтобы узнать направление. На упаковке Пепто-Бисмола рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как давать детям до 12 лет. А на упаковке Имодиума рекомендуется проконсультироваться с врачом перед тем, как давать детям до 6 лет.

Когда обращаться к врачу

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), детям с любым из следующих симптомов следует обращаться к врачу:

  • Признаки обезвоживания
  • диарея более 24 часов
  • лихорадка 102 градуса и выше
  • табуреты черные и дегтеобразные
  • Стул, содержащий кровь или гной

Кровь редко появляется в стуле младенцев и детей, говорит Ортис.«То, что выглядит как кровь в стуле, может быть раздражением аноректальной области, вызывающим кровотечение кожи. Он выглядит как ярко-красная кровь, которая находится на стуле ». Ваш педиатр может посоветовать крем для облегчения, если это происходит.

Причины диареи

Острая диарея (возникает быстро, тяжело, но непродолжительно) обычно вызывается бактериальной, вирусной или паразитарной инфекцией, согласно NIDDK.

Ротавирус, вирус, вызывающий воспаление желудка и кишечника, был основной причиной острой диареи в США.S. children до введения вакцины в 2006 году. FDA лицензировало две ротавирусные вакцины для предотвращения этой инфекции. Жидкая вакцина вводится перорально младенцам в возрасте от 6 до 32 недель сериями из двух или трех доз, в зависимости от того, какая из двух вакцин используется.

Вакцина, как и любое лекарство, может вызвать серьезные аллергические реакции или другие серьезные проблемы. Некоторые исследования показали небольшое увеличение случаев инвагинации - редкой, но серьезной непроходимости кишечника - у младенцев после вакцинации против ротавируса.Но риск серьезного вреда от вакцины очень мал, и польза от нее превышает этот риск. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, вакцинация против ротавируса снизила количество младенцев, нуждающихся в неотложной помощи или госпитализации по поводу ротавирусной болезни, примерно на 85 процентов.

Хроническая (продолжающаяся или повторяющаяся) диарея или диарея, длящаяся более одной недели, может быть связана с другими проблемами. «Если вы считаете, что у вашего ребенка хроническая диарея, обратитесь к педиатру», - говорит Ортис.

к началу

.

сколько рисовой крупы кормить младенца с диареей | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

30-летний участник спросил:

53 года опыта Педиатрия

АЛЛЕРГИЯ НА РИСУ ?: Среди злаков, когда впервые появились твердые продукты, рисовые хлопья являются самыми безопасными . Матерям рекомендуется давать кашу одну за другой, чтобы избежать аллергии, особенно ... Подробнее

Женщина спросила:

Опыт 24 года Семейная медицина

Это безопасно: давать рисовую кашу 5-месячному ребенку безопасно.Это может помочь, а может и не помочь при диарее.

32 года опыта Семейная медицина

Наверное, не привык: Да, вы можете дать ей рисовую кашу, но это не остановит ее диарею, болезнь вирусная и, к сожалению, пройдет. Дайте ей побольше жидкости ... Подробнее

27-летняя женщина спросила:

45-летний опыт работы в педиатрии

Параметры: в среднем у ребенка будет 2-3 диареи в год, когда она упадет до 1-2. /yr.Это обычно & amp; самовосстановление с течением времени.Пока ки ... Подробнее

Член спросил:

Специалист по педиатрии

Да: мы начинаем кашу в возрасте 4 месяцев для детей, вскармливаемых смесью, и 6 месяцев для детей, вскармливаемых грудью. Раньше зерновые приносили мало пользы.

25-летняя женщина спросила:

.

Рисовая вода для кожи: применение, польза и эффективность

Рисовая вода - вода, остающаяся после варки риса - долгое время считалась способствующей укреплению и красоте волос. Самое раннее известное использование его было более 1000 лет назад в Японии.

Сегодня рисовый отвар становится все более популярным и для ухода за кожей. Он успокаивает и тонизирует кожу и даже улучшает различные состояния кожи. Еще более заманчиво то, что рисовый отвар можно легко и недорого приготовить дома.

Рисовая вода содержит вещества, которые помогают защитить и восстановить кожу. Несмотря на некоторые реальные преимущества, есть много утверждений об этом, которые наука не полностью доказала.

Рисовая вода для осветления кожи

Многие веб-сайты рекомендуют использовать рисовую воду для осветления кожи или уменьшения темных пятен. На самом деле, многие коммерческие продукты, в том числе мыло, тонеры и кремы, содержат рисовую воду.

Некоторые люди считают, что рисовый отвар осветляет кожу. Хотя известно, что некоторые химические вещества в нем осветляют пигмент, нет никаких доказательств того, насколько он эффективен.

Рисовая вода для лица

Исследование 2013 года показало, что рисовое вино (ферментированная рисовая вода) может помочь уменьшить повреждение кожи от солнца. Рисовое вино увеличивает количество коллагена в коже, что делает ее эластичной и помогает предотвратить появление морщин. Рисовое вино также обладает естественными солнцезащитными свойствами.

Другие исследования демонстрируют убедительные доказательства антивозрастных свойств ферментированной рисовой воды благодаря ее антиоксидантным свойствам.

Сухая кожа

Рисовая вода, как известно, помогает при раздражении кожи, вызванном лаурелсульфатом натрия (SLS), ингредиентом, который содержится во многих продуктах личной гигиены.Неофициальные данные показали, что использование рисовой воды два раза в день помогает коже, которая была высушена и повреждена SLS.

Поврежденные волосы

Обесцвеченным волосам может помочь инозит, химическое вещество в рисовой воде. Он помогает восстановить поврежденные волосы изнутри, в том числе секущиеся концы.

Расстройства пищеварения

Некоторые люди рекомендуют пить рисовую воду, если у вас пищевое отравление или желудочный недуг. Хотя есть веские доказательства того, что рис помогает от диареи, он часто содержит следы мышьяка.Употребление большого количества рисовой воды с концентрацией мышьяка может привести к раку, сосудистым заболеваниям, гипертонии, сердечным заболеваниям и диабету 2 типа.

Экзема, прыщи, сыпь и воспаление

Многие люди утверждают, что местное нанесение рисовой воды может успокоить кожу, убрать пятна, вызванные кожными заболеваниями, такими как экзема, и помочь ей заживить. Основываясь на том, что нам известно о свойствах рисовой воды, есть основания полагать, что некоторые из этих утверждений верны. Однако веских доказательств по-прежнему нет.

Проблемы со зрением

Некоторые говорят, что употребление рисовой воды или употребление определенных видов риса может помочь исправить проблемы со зрением, такие как дегенерация желтого пятна, которая обычно поражает пожилых людей и может привести к слепоте. Однако пока это утверждение не было подтверждено.

Защита от повреждений от солнца

Было доказано, что химические вещества, содержащиеся в рисе, помогают защитить кожу от солнечных лучей. Исследование 2016 года показало, что это был эффективный солнцезащитный крем в сочетании с другими растительными экстрактами.

Есть несколько различных способов приготовления рисовой воды. Все они требуют тщательной промывки риса перед работой с ним. Большинство говорят, что тип риса, который вы используете, не имеет значения.

Кипячение рисовой воды

Рис тщательно промыть и процедить. Используйте примерно в четыре раза больше воды, чем рис. Смешайте рис и воду и доведите до кипения. Снимите его с огня. Возьмите ложку и нажмите на рис, чтобы высвободить полезные химические вещества, процедите рис через сито и охладите воду в герметичном контейнере на срок до недели.Перед использованием разбавить простой водой.

Замачивание рисовой воды

Вы также можете приготовить рисовую воду, замочив рис в воде. Выполните тот же процесс, что и выше, но вместо того, чтобы кипятить рис и воду, дайте ему впитаться не менее 30 минут, прежде чем выдавить рис и процедить его через сито. Наконец, охладите рисовую воду.

Ферментированная рисовая вода

Чтобы приготовить ферментированную рисовую воду, используйте тот же процесс для замачивания риса. Затем, вместо того, чтобы охлаждать воду (после отжима и процеживания риса), оставьте ее в банке при комнатной температуре на один или два дня.Когда емкость начнет кисловато пахнуть, уберите ее в холодильник. Перед использованием разбавить простой водой.

Рисовую воду можно наносить непосредственно на кожу или волосы. Вы можете поэкспериментировать, добавив ароматизаторы или другие натуральные ингредиенты, чтобы настроить его. Если вы варили или ферментировали, сначала следует разбавить простой водой.

Ополаскиватель для волос

Попробуйте добавить немного эфирного масла, чтобы домашняя рисовая вода приобрела приятный аромат. Нанесите рисовую воду на волосы от корней до кончиков и оставьте на 10 минут.Прополоскать.

Шампунь

Чтобы приготовить шампунь, добавьте немного жидкого кастильского мыла в ферментированную рисовую воду, а также на выбор алоэ, ромашковый чай или небольшое количество эфирного масла.

Очищающее средство и тоник для лица

Нанесите небольшое количество рисовой воды на ватный диск и аккуратно нанесите тоником на лицо и шею. Чтобы очистить его, вотрите его в кожу. При желании смойте. Вы также можете сделать маску для лица из толстого листа папиросной бумаги.

Прием для ванны

Натереть на терке немного натурального мыла и добавить его вместе с витамином Е в рисовую воду, чтобы получить успокаивающее средство для принятия ванны.

Скраб для тела

Добавьте немного морской соли, немного эфирного масла и цитрусовых, чтобы сделать естественный эксфолиант. Втирать и ополаскивать.

Солнцезащитный крем

Покупка солнцезащитных кремов, содержащих экстракты рисовой воды, может улучшить защиту от солнечных лучей. Солнцезащитные кремы, содержащие экстракты рисовых отрубей, наряду с другими растительными экстрактами, показали улучшенную защиту от UVA / UVB излучения.

Рисовая вода сейчас очень популярна. Хотя не все утверждения о том, как он может помочь вашей коже и волосам, доказаны, есть доказательства того, что он помогает при определенных типах кожных проблем, таких как солнечное повреждение и естественное старение.Он также восстанавливает поврежденные волосы.

Хотя не рекомендуется пить много рисовой воды из-за возможного содержания в ней мышьяка, нанесение ее на кожу и волосы может принести пользу. Прежде чем начинать какой-либо режим для кожи, проконсультируйтесь с дерматологом.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...