Средство от поноса взрослым


рейтинг топ-5 по версии КП

При выборе препаратов от диареи нужно ориентироваться на причины кишечных расстройств, возраст пациента и сопутствующие патологии. Любые препараты при поносе должен рекомендовать только врач после детального обследования и постановки диагноза.

Среди всех препаратов, назначающихся от поноса у взрослых, можно выделить несколько групп.

Препараты класса пробиотиков. Они пополняют запасы полезных микробов, устраняют нарушения микробной флоры кишечника, за счет чего прекращаются понос и другие неприятные проявления.

Лекарства, воздействующие на перистальтику кишечной стенки или прокинетики. Они замедляют мощные и резкие волнообразные сокращения кишки, устраняют спазмы, тормозят продвижение каловых масс к выходу.

Антибиотики и кишечные антисептики. Препараты, которые устраняют основную причину микробных диарей – размножение патогенной флоры в просвете кишки.

Энтеросорбенты. Это группа препаратов, которые адсорбируют на своей поверхности токсины, раздражающие вещества, яды, помогают уплотнять каловые массы, снимают раздражение кишки.

5 Эффективные средства от диареи

Обзор

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Все мы в какой-то момент жизни переживали приступы диареи. Общие симптомы диареи включают частый водянистый стул, спазмы в животе и вздутие живота.

Диарея часто помогает организму справляться с нарушениями работы желудочно-кишечной системы.Острая диарея длится менее 2 недель и может происходить из многих источников, таких как:

Инфекционная диарея часто встречается у маленьких детей и часто вызывается вирусом. Диарея путешественника может возникнуть, если вы путешествуете в слаборазвитые районы с загрязненной водой. Бактерии из неправильно хранимой или приготовленной пищи - типичные причины пищевых отравлений.

Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых из наиболее эффективных способов лечения острой диареи.

Гидратация очень важна при диарее. Обезвоживание из-за диареи может быть смертельным для маленьких детей и пожилых людей.Продолжайте грудное вскармливание или искусственное вскармливание младенцев, страдающих диареей. Безрецептурные пероральные педиатрические гидратирующие растворы, такие как Pedialyte, являются рекомендованными жидкостями выбора для детей с диареей. Следует часто давать небольшие количества гидратационных растворов. Эти формулы также входят в состав препаратов для мороженого.

Исследования показали, что для взрослых с легкими симптомами диареи спортивные напитки и безрецептурные растворы для регидратации одинаково эффективны.

Алкоголь, молоко, газированные напитки и другие газированные или кофеиносодержащие напитки не следует использовать для гидратации, так как они могут ухудшить ваши симптомы.

Пробиотики - это источники «хороших» бактерий, которые работают в кишечном тракте и создают здоровую среду кишечника. По сути, это живые микроорганизмы, присутствующие в определенных пищевых продуктах, в том числе:

  • выдержанных мягких сырах
  • свекольного кваса
  • творога
  • темного шоколада
  • зеленых оливок
  • кефира
  • кимчи
  • чайного гриба
  • квашеной капусты
  • мисо
  • натто
  • соленья
  • хлеб на закваске
  • темпе
  • йогурт

Пробиотики также бывают в виде порошка или таблеток.

Полезные бактерии, которые живут в кишечнике, необходимы для нормального функционирования желудочно-кишечной системы. Они играют важную роль в защите кишечника от инфекции. Когда ваша система изменяется под действием антибиотиков или поражена нездоровыми бактериями или вирусами, вы можете получить диарею. Пробиотики могут помочь при диарее, восстанавливая баланс бактерий в кишечнике.

Saccharomyces boulardii - дрожжевой пробиотик. Хотя это не бактерия, но действует как она. S. boulardii может уменьшить диарею, вызванную антибиотиками. Кроме того, кажется, что он помогает при диарее путешественников. Исследования показывают, что это может помочь вашему кишечнику бороться с нежелательными патогенами и гарантировать, что они правильно усваивают питательные вещества. Поскольку это дрожжи, его следует использовать с осторожностью людям с неадекватной иммунной системой.

В случае острой диареи важно получить надлежащую медицинскую помощь. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать пробиотические добавки для лечения диареи.

Под наблюдением врача некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь при острой диарее, если ваши симптомы не являются серьезными. К распространенным безрецептурным лекарствам относятся:

Хотя эти препараты могут облегчить симптомы диареи, они не лечат основную причину.

Если у вас хроническая диарея, вам не следует принимать эти препараты без согласия врача. Хроническая диарея - это диарея, которая длится более 14 дней. Часто это имеет разные причины.

Будьте особенно осторожны, если у вашего ребенка диарея.Обезвоживание в результате диареи может быть опасным и быстро развиваться у маленьких детей. Сильное обезвоживание может быть опасным для жизни. Лекарства, отпускаемые без рецепта, не рекомендуются для лечения детей, поэтому важно проконсультироваться с врачом. Младенцев до 3 месяцев, страдающих диареей, следует сразу же показывать врачу.

Если у вас кровавый понос, жар, симптомы проявляются более семи дней, сильная боль в животе или диарея, которая усиливается, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Хотя может показаться нелогичным есть при диарее, употребление определенных продуктов может помочь облегчить симптомы диареи и гарантировать, что ваше здоровье не ухудшится из-за того, что вы не едите. Придерживайтесь продуктов с низким содержанием клетчатки «BRAT», которые помогут сделать стул более плотным. К ним относятся:

  • бананы
  • рис (белый)
  • яблочное пюре
  • тосты

Другие продукты, которые обычно хорошо переносятся при диарее, включают:

  • овсянку
  • вареный или запеченный картофель (с очищенной кожурой)
  • запеченная курица с удаленной кожей
  • куриный суп (который также способствует регидратации)

Жареные и жирные продукты обычно плохо переносятся людьми, страдающими диареей.Вам также следует подумать об ограничении продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как отруби, а также фруктов и овощей, которые могут усилить вздутие живота. Продукты, которых следует избегать, включают:

  • алкоголь
  • искусственные подсластители (содержатся в жевательной резинке, диетических безалкогольных напитках и заменителях сахара)
  • бобы
  • ягоды
  • брокколи
  • капуста
  • цветная капуста
  • нут
  • кофе
  • кукуруза
  • мороженое
  • зеленые листовые овощи
  • молоко
  • горошек
  • перец
  • чернослив
  • чай
.

29 Природные домашние средства от диареи у взрослых

Обновлено: 12.02.2019

СОДЕРЖАНИЕ

Диарея также называется диареей, это распространенное состояние, которое может привести к потере жидкости и обезвоживанию [1] . Это состояние вызывается паразитами, вирусами и бактериями. Некоторые симптомы обезвоживания: потеря эластичности кожи, потеря цвета кожи, учащение пульса и уменьшение мочеиспускания. У вас могут появиться и другие симптомы, такие как спазмы, жидкий стул, жидкий стул, водянистый стул, тошнота, лихорадка, рвота и частые испражнения.Итак, как безопасно справиться с этой проблемой дома? Ответ в этой статье. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лучших натуральных домашних средствах от диареи у взрослых.

Лучшие 29 Научно обоснованные домашние средства от диареи у взрослых

I. Домашние средства

Пока мы перечисляем научные доказательства, следующие рецепты, на которых мы сосредоточились, являются традиционными средствами , так что всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать их

1.Банан

Как и другие домашние средства от диареи, бананы могут помочь вам быстро избавиться от диареи, если использовать натуральные средства в домашних условиях. На самом деле, употребление бананов может также уменьшить депрессию, повысить энергию, защитить мышцы, поддержать пищеварение, богат пектином, стимулировать заживление запоров и лечить диарею [2] .

  • Из-за высокого содержания клетчатки, электролитов и калия вы должны стараться есть спелые бананы каждый день
  • Для облегчения симптомов диареи вам следует съесть несколько бананов без приема лекарств.

2.Йогурт

Йогурт содержит бифидобактерии и лактобациллы ацидофильные, которые полезны для уменьшения диареи. Кроме того, эти полезные бактерии содержат много молочной кислоты и эффективны при лечении диареи. Бактерии в йогурте состоят из живых культур, которые помогают перенести вредные бактерии и восстанавливать полезные бактерии в кишечнике. Согласно исследованию, йогурт содержит пробиотики, которые могут помочь уменьшить диарею [3] . Просто ешьте несколько тарелок йогурта (желательно простого или ванильного с минимальным содержанием сахара) каждый день, чтобы облегчить симптомы диареи.В йогурт можно добавить банан.

Партнерские решения AllRemedies

Задавайте вопросы, пока не получите нужный ответ!

Медицинские эксперты готовы ответить на ваши вопросы онлайн или по телефону.

3. Имбирь

Имбирь дает ароматную и острую пряность и является хорошим дополнением ко многим блюдам. Имбирь отлично помогает при диарее, уменьшении боли в животе и спазмов. Согласно исследованию, ацетоновый экстракт имбиря может помочь контролировать диарею, вызванную серотонином [4] .

Способ использования имбиря от диареи:

  • Натереть на терке кусок имбиря, смешать с медом и съесть смесь, чтобы улучшить пищеварение. Не пейте воду сразу после того, как выпили эту смесь.
  • Также можно пить имбирный чай 2–3 раза в день, чтобы устранить признаки диареи. Вы можете приготовить имбирный чай, нарезав имбирь и добавив его в чашку воды. Затем прокипятите несколько минут, процедите и добавьте немного меда, прежде чем наслаждаться им.

4.Семена пажитника

Семена пажитника - один из лучших способов естественного лечения диареи. Эти семена используются при лечении многих состояний, таких как запор, боль в животе, потеря аппетита, гастрит, сердечные заболевания, триглицериды, атеросклероз, заболевания почек, бронхит, инфекции, туберкулез, кашель, диабет и т. Д. Кроме того, семена пажитника содержат слизь, которая может эффективно бороться с диареей [5] .

  • Разжуйте чайную ложку семян пажитника со столовой ложкой йогурта.
  • Другой вариант - смешать йогурт, семена тмина и жареные семена пажитника. Смешивайте смесь три раза в день, чтобы уменьшить понос.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус обычно используется в чатни, пищевых консервантах, винегретах, маринадах и заправках для салатов. Кроме того, он содержит яблочную и уксусную кислоты, которые полезны для похудания, лечения сахара в крови, удаления перхоти, снятия боли в горле, снятия запаха ног, лечения проблем с пищеварением, устранения проблем с кожей, лечения солнечных ожогов и отбеливания зубов.Яблочный уксус обладает антимикробными свойствами, которые помогают бороться с микробами, вызывающими диарею. Кроме того, что он обладает противовоспалительным действием, он может помочь успокоить воспаленный кишечник. [6] .

  • Смешайте стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса.
  • Смесь пить 1-2 раза в день, чтобы избавиться от симптомов диареи.

6. Морковный суп

Морковь обладает антисептическими свойствами, а морковный суп особенно полезен для лечения диареи [7] .Кроме того, морковь содержит много необходимых питательных веществ, которые теряются при диарее.

  • Вымойте морковь.
  • Варите их в воде в течение 15 минут.
  • Слейте смесь и при необходимости добавьте немного соли для аромата.
  • Ешьте этот суп каждый день, чтобы избавиться от диареи.
  • Для вкуса в морковный сок также можно добавить мед, лимонный сок и сахар.
7. Чай с ромашкой

Ромашка обычно используется при лечении геморроя, желудочно-кишечных заболеваний, язв, бессонницы, менструального цикла, мышечных спазмов, воспалений и сенной лихорадки.Ромашка обладает спазмолитическими свойствами, которые также помогают облегчить боль в животе, диарею и желудочные расстройства [8] . Это также может помочь значительно уменьшить воспаление.

  • Залейте по чайной ложке цветков ромашки и листьев мяты стаканом кипятка на 10 минут.
  • Процедите и пейте ромашковый чай несколько раз в день.
  • Вы также можете заменить его зеленым чаем для улучшения пищеварения.
8.Масло черного тмина

Масло черного тмина эффективно при лечении состояний пищеварительного тракта, таких как диарея, запор, астма, колики и газы [9] . Кроме того, он также может уменьшить количество кишечных глистов, заложенность носа, зубную боль, головную боль, паразитов, геморрой, кашель, аллергию, снижение уровня холестерина, снижение кровяного давления, менструацию и контроль рождаемости.

  • Смешайте стакан простого йогурта с чайной ложкой масла черного тмина.
  • Ешьте смесь два раза в день, чтобы избавиться от диареи.
9. Яблоко

Яблоко богато фито-питательными веществами и некоторыми антиоксидантами, которые могут укреплять здоровье и предотвращать некоторые заболевания, включая диарею [10] . Он богат клетчаткой, которая полезна для здоровья пищеварительной системы. Свежее яблоко помогает поставлять клетчатку и снимает боль в животе. Вы можете приготовить яблоко, чтобы облегчить пищеварение и получить больше натурального сахара, питательных веществ и пектина. Вы можете использовать 2-3 яблока каждый день, чтобы ускорить процесс заживления и избавиться от диареи.

10. Картофель

Картофель обладает удивительными противовоспалительными свойствами. Эта пища также хорошо подщелачивает организм и уменьшает боли в спине, суставах, экзему, способствует снижению веса, снижает уровень холестерина, улучшает здоровье, лечит подагру и отлично выводит токсины из организма. Картофель обогащен крахмалом, который помогает улучшить пищеварительную систему, сгущает стул и предотвращает диарею [11] .

  • Возьмите два промытых картофеля, очистите их и нарежьте кубиками.
  • Картофель отварить в воде.
  • Процедить, охладить естественным путем, добавить немного соли и пить жидкость в течение дня.
11. Гранатовый сок

Гранат богат фитохимическими соединениями, полифенолами, флавоноидами, которые могут лечить болезни сердца и предотвращать рак. Гранат также содержит антиоксиданты, чем клюква, черника, зеленый чай и красное вино, и он хорошо работает для улучшения сердца и заживления кровеносных сосудов.Вам просто нужно пить 3-4 стакана гранатового сока каждый день, чтобы облегчить симптомы диареи [12] . Чтобы приготовить гранатовый сок, вы моете гранат, кладете его в блендер с небольшим количеством воды, процедите и выпейте.

12. Гуава

Гуава часто используется для лечения боли в животе и диареи у детей и взрослых. Данные исследований на животных показывают, что экстракт листьев гуавы может помочь в лечении инфекционной диареи [13] .

  • Вы можете избавиться от диареи, приняв комбинацию сушеных листьев гуавы, сушеной кожуры мандарина, листьев зеленого чая и свежего имбиря.Варите их в воде и пейте несколько раз в день.
  • Также можно использовать сухую кожуру мандарина, сушеные молодые листья гуавы, запеченный имбирь. Варите их в воде и пейте жидкость два раза в день.
  • Другой вариант - промыть молодые листья гуавы и разжевать их. Это средство поможет вам сохранить водный баланс и быстро сбалансировать желудок.
  • Употребление в пищу плодов гуавы также является хорошим выбором в случае диареи.
13. Личи

Личи используется в производстве лекарств для лечения заболеваний, включая диарею [14] .Этот фрукт выращивают во многих странах мира. Личи не только способствуют укреплению здоровья, но и могут использоваться для естественного устранения проблем со здоровьем. Для лечения диареи можно взять небольшое количество сушеных семян личи, измельчить и отварить в воде для питья. Это простое средство могут использовать как дети, так и взрослые.

14. Мангостин

Мангустин выращивают во многих странах Азии и Южной Америки. Он волокнистый, сочный, острый и сладкий. Мангостин широко используется в аюрведической медицине для лечения воспалений и диареи [15] .

  • Вы можете взять кору мангустина, разрезать ее на разные кружочки, положить в кастрюлю с несколькими стаканами воды, вскипятить и настоять 20-30 минут.
  • Пейте его теплым несколько раз в день для достижения наилучшего результата.
15. Плоды саподиллы

Плоды саподиллы прохладные, сладкие, свежие и слабительное средство, которое можно использовать при лечении диареи [16] . Вы можете использовать этот фрукт для лечения проблем с желудком, если вы потребляете больше белков и жиров.

  • Возьмите 15 г зеленых плодов саподиллы и положите их в воду. Готовьте на пару и пейте дважды в день после еды в течение 3-5 дней для достижения желаемых результатов.
  • Можно чередовать кору саподиллы, смыть водой и прокипятить 15 минут. Принимайте жидкость два раза в день, чтобы быстро избавиться от диареи.
II. Простые, но эффективные советы
1. Пейте больше жидкости

Диарея, как правило, вызывает обезвоживание.Питьевая вода и жидкости - одно из лучших домашних средств от диареи [17] . Если у вас есть проблемы с пищеварением, обязательно пейте много воды и жидкости. Вы должны выпивать не менее 8 стаканов воды каждый день и добавлять больше жидкости с помощью ежедневной диеты. В частности, мужчины должны выпивать 13 чашек воды каждый день, а женщины - 9 чашек воды в день. Другие хорошие варианты для взрослых, чтобы избежать обезвоживания, попробуйте бульон, чай, спортивные напитки, морковный сок, сок сельдерея, воду и т. Д.Поддержание гидратации очень важно и необходимо для естественного и эффективного избавления от диареи.

2. Ешьте небольшими порциями

Чтобы сделать свой желудок более счастливым, вы должны разделять приемы пищи на небольшие порции. Обильные приемы пищи могут привести к перегрузке желудка и нарушению работы пищеварительной системы. Обильные приемы пищи также могут вызвать рвоту или тошноту, а также дискомфорт в желудке. Чтобы вылечить диарею и уменьшить симптомы этого состояния в течение короткого промежутка времени естественным путем, вы должны есть продукты в разное время в день и избегать приема пищи перед сном.

3. Избегайте фруктов с фруктозой

Хотя фрукты могут поставлять значительное количество воды, вы не должны есть фрукты, когда у вас диарея. Причина в том, что фрукты, богатые фруктозой, укрепят вашу пищеварительную систему. Фрукты, содержащие фруктозу, включают сушеный чернослив, сушеные персики, изюм, занте, курагу, вишню, груши, виноград, киви, ежевику, арбуз, карамболь и т. Д.

4. Поддержание чистоты

Очень важно поддерживать чистоту для предотвращения диареи, и это одно из самых простых домашних средств от диареи.Диарея может быть вызвана бактериями из пищевых продуктов. Не ешьте поврежденные продукты и сырые продукты, такие как сырые овощи, морепродукты и уличную еду. Мойте руки перед едой и после посещения туалета и используйте пресную воду для приготовления блюд каждый день. Диарея - это заразное заболевание, поэтому вам необходимо предотвратить передачу бактерий и вирусов от человека к человеку.

5. Ешьте Brat Diet

Есть много причин, которые могут вызвать диарею, включая стресс, бактерии из продуктов питания, токсины окружающей среды, употребление алкоголя и лекарств.Но вы можете лечить это состояние естественным путем, не принимая лекарства дома. BRAT - отличный вариант. BRAT означает бананы, рис, яблоки и тосты, что является одним из лучших домашних средств от диареи для взрослых и детей [18] . Врачи предполагают, что употребление BRAT очень полезно для лечения диареи. Причина в том, что BRAT богат клетчаткой, питательными веществами и полезными свойствами для постоянного устранения диареи. Более того, диета BRAT может поставлять больше питательных веществ, которые теряются во время диареи.

6. Избегайте еды и напитков

Наряду со здоровой пищей, такой как бананы, рис, яблоки и морковь, может помочь вам улучшить здоровье и лечить проблемы с пищеварением, включая диарею. Желательно избегать употребления алкоголя, кофеина и употребления в пищу продуктов, таких как приправленные продукты, продукты с высоким содержанием клетчатки, жирные продукты и молочные продукты. Диарея - это нарушение баланса пищеварительной системы. это может быть аллергическая реакция на продукты, которые вы едите каждый день. Некоторые другие продукты, которые могут усугубить диарею, в том числе цветная капуста, мягкий сыр, молоко, горох, лук, капуста, мороженое, масло, брюссельская капуста, капуста, бобы и диетическая сода.

7. Выбирайте спортивные напитки

Спортивные напитки доступны с разными вкусами, и они помогают при диарее из-за содержания соли и сахара [19] , который поглощает вашу воду, и вы можете использовать спортивные напитки, комбинируя яблочный сок и чайная ложка соли. Немного соли поможет вам впитывать жидкость и сделает ее вкуснее во время питья. Вы можете хранить напитки при комнатной температуре, и вам следует получать больше теплого напитка, чем холодного. Если вы хотите добавить к напиткам больше жидкости, выбирайте спортивные напитки, и вам будет легче с ними.

Если вы страдаете диареей, следуйте приведенным выше домашним средствам. Диарею довольно легко обуздать, если вы уделяете внимание своим ежедневным гигиеническим привычкам. Однако лучше обратиться за медицинской помощью, если ваше состояние не улучшится после применения этих домашних средств от диареи. Спасибо за чтение!

.

20 домашних средств от диареи у младенцев и взрослых

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские знакомства
    • Знакомства женщин
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle