Таблетки от вздутия и переедания


Таблетки от переедания и тяжести в желудке по степени активности

Пищеварение – это ахиллесова пята современного человечества. Неприятные симптомы, заболевания сопровождают жизнь большинства. В период праздников особенно часто люди обращаются за советом, какие лучшие таблетки от переедания и тяжести в желудке. Выбор этих препаратов внушительный, но прежде нужно разобраться в особенностях самых популярных из них.

Почему люди едят больше, чем следует

Два главных фактора жизни провоцируют нарушения пищевого поведения: некачественные продукты и плотный график дня. Еда, которую мы потребляем, может содержать усилители вкуса, большое количество соли, других добавок, вызывающих аппетит и при этом иметь низкую питательную ценность. Тогда человек не чувствует насыщения и переедает.

У многих день загружен событиями, среди которых нет времени для полноценного обеда. В следующий прием пищи организм будет стремиться получить как можно больше питания, чтобы запастись на случай стрессовой ситуации.

Как ощущается переедание

Эти признаки похожи с симптомами заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. По незнанию можно принимать за обычное несварение признаки серьезных отклонений. Люди, занимающиеся самолечением, рано или поздно получают ряд осложнений. Потому не пренебрегайте советами врача. Он сумеет определить настоящую причину недомогания и предложит оптимальное решение. Определить симптомы переедания можно самостоятельно, если знать главные его признаки:

  1. Чаще всего люди жалуются на чувство наполненности желудка и метеоризм. Кажется, что еда остановилась на полпути. В некоторых случаях бывают позывы к рвоте.
  2. Наблюдается неконтролируемое выделение газов, в том числе в виде отрыжки. Она имеет кислый запах, напоминающий брожение.
  3. Тяжело наклоняться или втянуть живот.
  4. Систематическое переедание провоцирует вялость, депрессию, значительный набор веса. Наблюдается нарушение режима питания. Возможны частые перекусы, прием пищи в ночное время.
  5. При трапезе нет чувства насыщения.
  6. Неприятные ощущения сопровождаются запорами, нерегулярной дефекацией.

Как работают таблетки от тяжести в желудке

Главная цель таких лекарств – запустить процесс, помочь организму справиться с перевариванием большого количества еды. Ферменты, необходимые для этого, вырабатываются активнее.

Препараты воздействуют на желудок, печень, желчный пузырь, кишечник. Их делят на группы, зависимо от воздействия: высокой, средней и низкой активности компонентов.

Читайте также
Применение аллохола для чистки печени, лечения заболеваний и для похудения
Таблетки Аллохол применяются для лечения заболеваний и нормализации функции печени, желчного пузыря, желчевыводящих...

Препараты высокой активности

Рассмотрим, какие проверенные временем препараты входят в данную группу и основную информацию о них.

Креон

Препарат выпускается в капсулах. Содержит ферменты, которые необходимы двенадцатиперстной кишке. Полезные вещества находятся в минимикросферах. В одной капсуле их содержится около пятисот.

Они равномерно распределяются в кишечнике и помогают перерабатывать белки, жиры и углеводы. Капсула растворяется в желудке меньше, чем за две минуты. Препарат действует с максимальной скоростью. Уже через пятнадцать минут наступает максимально эффективная выработка ферментов.

Избавляет от вздутия, болей в животе, регулирует стул. Подходит для женщин, кормящих грудью, взрослых и детей. Воздействие при беременности не изучено.

Эрмиталь

Восстанавливает баланс ферментов в поджелудочной железе. Расщепляет белки, жиры, углеводы. Оказывает положительное воздействие на состояние желудочно-кишечного тракта, нормализует их работу.

Можно употреблять детям. Возможны побочные действия в виде аллергических реакций, сыпи, зуда, крапивницы. Бывают незначительные нарушения пищеварения, в основном связанные с симптомами заболевания.

По отзывам потребителей Эрмиталь – одно из лучших средств. Это эффективный, качественный препарат. Он не относится к классу бюджетных, поэтому не слишком доступен.

Панцитрат

Прописывают чаще для детей, хотя лекарство не возрастное. Помогает восстановить силы после недостаточной работы поджелудочной железы. Также применяют при муковисцидозе, закупорках желчного протока, после резекции поджелудочной.

Отпускается без рецепта, однако перед применением стоит проконсультироваться с врачом. Препарат довольно сильный, имеет серьезные побочные действия.

Мезим

Один из самых популярных препаратов, который принимают люди для самолечения. Комментарии специалистов на этот счет неутешительные. Действующее вещество – панкреатин. Это ферментное лекарство, которое корректно может назначать исключительно врач. Есть мнение, что Мезим и другие ферментные препараты не могут воздействовать на расщепление белков, жиров и углеводов.

Мезим справляется с болью и тяжестью в желудке, помогает устранить повышенное газообразование, устраняет запоры. Помогает устранить последствия экзотической еды.

Противопоказано применение при остром панкреатите и обострениях. Детям назначают строго по рекомендации специалиста. Действие при беременности не изучено. Могут наблюдаться различные побочные эффекты. Аллергические реакции, нарушение стула, боли и другие симптомы.

Препараты средней активности

Рассмотрим, какие проверенные временем препараты входят в данную группу и основную информацию о них.

Панкреазим

Борется с болезненными ощущениями, которые вызваны остановкой желудка. Избавляет от тяжести, метеоризма. Помогает справиться с непривычной едой, жареной и жирной пищей. Исходя из названия, понятно, что главное действующее вещество – панкреатин.

Незаменим при хронических заболеваниях органов пищеварительной системы. Это средство оказывает профилактическое действие, предупреждает развитие болезней.

Дигестал

Кроме панкреатина содержит экстракт желчи, он помогает активизировать выработку желчи. Положительно сказывается на работе поджелудочной железы, компенсирует недостаток ее компонентов, улучшает секреторную функцию. Гемицеллюлоза улучшает переваривание растительных продуктов.

Недорогой аналог Мезима. Таблетка покрыта специальным веществом, которое растворяется только в кишечнике. Это значит, что активные компоненты максимально воздействуют на выработку ферментов.

Фосфалюгель

Препарат продается в форме геля со вкусом апельсина. Назначают для лечения детей до шести месяцев и старше. Средство понижает уровень кислотности желудка благодаря действующему веществу – фосфату алюминия.

Гель сорбирует, обволакивает желудок. Избавляет от изжоги, борется с симптомами гастрита и язвы. Вредные вещества, которые образовались в желудке и кишечнике, благодаря Фосфалюгелю выводятся естественным путем. Отзывы о препарате положительные, побочных эффектов минимум и цена приемлемая.

Фестал

Одно из самых действенных и дешевых средств. Назначают как основное средство или вспомогательное. Как и в других препаратах подобного рода, в составе панкреатин, гемицеллюлоза и бычья желчь.

Помогает устранить последствия переедания, употребление фастфудов, еды на ночь, нарушения режима питания. Действует в тонком кишечнике, восполняет баланс полезных веществ.

Читайте также
Что такое прокинетики, в каких случаях назначают, что лечат
Среди множества фармакологических терминов есть категория лекарств, которые называются прокинетики. Что такое...

Препараты низкой активности

Рассмотрим, какие проверенные временем препараты входят в данную группу и основную информацию о них.

Юниэнзим

Состав препарата нетипичный для ферментных лекарств. В нем содержатся:

  • папаин;
  • грибковая дистаза;
  • симетикон;
  • активированный уголь;
  • никотинамид и другие компоненты.

Он борется с метеоризмом, диареей, запорами. Улучшает переваривание белка, крахмала и сложных углеводов. Положительно влияет на растворение жиров. Грибковая диастаза максимально соответствует микроорганизмам в человеческом кишечнике. Симетикон убирает газы.

Папаин предназначен для лучшей переработки белка. Токсины выводятся благодаря активированному углю. Разрешен для беременных, детям школьного возраста и кормящим грудью по рекомендации врача.

Уни-Фестал

Продолжает список популярных препаратов для пищеварения. Избавляет от болей, которые возникают вследствие неправильного питания. Стимулирует работу поджелудочной железы.

Это аналог таких препаратов, как Мезим, Панкреатин, Энзистал, которые также восстанавливают баланс ферментов в кишечнике. Действует не так быстро, как Креон. Потребуется не меньше получаса, чтобы почувствовать эффект. Влияет на всасывание железа. Если лекарство принимается курсом, нужно это учитывать.

Пензистал

Компенсирует недостаточную выработку энзимов поджелудочной железой. Компоненты, которые содержатся в еде, после приема Пензистала усваиваются в полной мере. В целом действие такое же, как у лекарств подобного рода. Не рекомендуется для детей и беременных.

Существует множество препаратов, которые избавляют от неприятных симптомов переедания, все же увлекаться ими не стоит. Во-первых, неправильное питание вызывает серьезные заболевания. Во-вторых, даже если сейчас удастся замаскировать дискомфорт, негативное воздействие на организм неизбежно. Медики скептически относятся к ферментным лекарствам, поскольку это ненатуральный способ воздействия на организм.

Врач-диетолог Ольга Перевала анализирует причины возникновения тяжести в желудке. Выясняет самые распространенные ошибки, которые допускают люди, составляя меню. Предлагает разумные решения неполадок пищеварения и дает идеи для правильного питания.

Таким образом, доступны и эффективны таблетки от переедания и тяжести в желудке. Действие направлено на оптимизацию пищеварения и запуск естественного процесса переработки еды. Некоторые из них имеют серьезные побочные эффекты и противопоказаны детям, беременным и в период кормления грудью. Применение средств разово не оставит негативного следа. Лучше пересмотреть привычки, исключить продукты, которые вызывают тяжесть.

Лекарственные препараты при переедании: инструкция по применению

На сегодняшний день на фармацевтическом рынке существует несколько видов лекарств, которые помогают бороться с проблемой переедания и ее осложнениями. Рассмотрим популярные средства, нормализующие состояние организма при регулярных приступах обжорства:

Панкреазим

Панкреопротектор в состав которого входят панкреатические ферменты: амилаза, протеаза, липаза. Лекарственное средство стимулирует процессы переваривания пищи и лучшее всасывание полезных компонентов в тонком отделе кишечника. Медикамент рекомендован при патологиях поджелудочной железы, злоупотреблении жирной пищей и для нормализации процесса пищеварения.

  • Показания к применению: внешнесекреторная дисфункция поджелудочной железы, патологии со стороны желудочно-кишечного тракта, состояние после недавних операций на органах пищеварения. Метеоризм и диарея, пищевые расстройства. Злоупотребление жирной, жареной и другой вредной пищей.
  • Способ применения: пациентам взрослого возраста по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки, для детей по 1 капсуле 2-3 раза в день. При нарушениях питания лечение длится от нескольких дней, до нескольких лет.
  • Побочные действия: изменение консистенции стула, дискомфорт в области эпигастрии, тошнота, аллергические высыпания. Передозировка имеет схожую симптоматику.
  • Противопоказания: острые воспалительные реакции со стороны поджелудочной железы, гиперчувствительность к компонентам препарата. Использование в период беременности и лактации возможно по назначению врача.

Панкреазим выпускается в форме таблеток с кишечнорастворимой оболочкой. Препарат доступен в упаковках по 10 капсул.

Читайте также статьи о методах лечения: 

Нормоэнзим

Пищеварительное ферментное средство, улучшающее процессы пищеварения. Компенсирует недостаточность функции поджелудочной железы и желчевыделительной функции печени.

Способствует активному и полному перевариванию пищи. Устраняет болезненные симптомы, вызванные нарушением пищеварения: тяжесть в желудке, нарушения стула, повышенное газообразование. Стимулирует выделение собственных ферментов поджелудочной, ускоряет переваривание жиров.

  • Показания к применению: панкреатит хронической формы, фиброз, воспалительно-дистрофические заболевания желудка. Улучшение переваривания пищи при регулярных перееданиях, метеоризм и диарея неустановленной этиологии.
  • Способ применения и дозы: по 1-3 таблетки 3 раза в день во время или после еды. Длительность лечения индивидуальная для каждого пациента.
  • Побочное действие: аллергические реакции, снижение синтеза собственных желчных кислот, тошнота и диарея. Также возможны кишечные колики и раздражение слизистой оболочки ротовой полости.
  • Передозировка: гиперурикемия и гиперурикурия. Для нормализации болезненного состояния показана симптоматическая терапия и отмена лекарства.
  • Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, обострение панкреатита, гепатит, печеночная недостаточность, печеночная кома или прекома. Медикамент не назначается при кишечной непроходимость и для пациентов младше 3 лет. Применение в период беременности и при муковисцидозе возможно только после врачебного разрешения.

Нормоэнзим доступен в виде таблеток с кишечнорастворимой оболочкой по 10 или 20 штук в блистере, по 1-5 блистеров в упаковке.

Ферестал

Лекарственное средство, восполняющее дефицит ферментов поджелудочной и компонентов желчи.

  • Показания к применению: хронический панкреатит, муковисцидоз, воспалительно-дистрофические поражения желудка, кишечника, печени, желчного пузыря. Улучшение переваривания пищи при перееданиях, нарушениях жевательной функции, малоподвижном образе жизни.
  • Способ применения и дозы: перорально во время или после еды по 1-2 таблетки 3 раза в сутки. Продолжительность лечения – от нескольких дней до нескольких лет.
  • Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, острый панкреатит, гепатит, механическая желтуха, кишечная непроходимость, печеночная недостаточность.
  • Побочные действия: аллергические реакции, тошнота, боли в животе, повышение уровня мочевой кислоты в крови.

Препарат выпускается в форме таблеток для перорального применения в блистерах по 10 капсул.

[1], [2], [3], [4]

Абомин

Комбинированное лекарственное средство с действующим веществом – панкреатин. Оказывает протеолитическое действие, нормализует процесс пищеварения.

  • Показания к применению: заболевания ЖКТ с нарушением переваривающей способности, пониженная кислотность желудочного сока, гастрит, гастроэнтерит, энтероколит. Погрешности в питании. Препарат принимают перорально по 1-3 таблетки 3 раза в сутки, курс лечения 1-2 месяца.
  • Противопоказания: непроходимость ЖКТ, непереносимость компонентов препарата, сильная рвота. Побочные действия проявляются в виде изжоги и приступов легкой тошноты, лечение симптоматическое.

Абомин доступен в форме пероральных таблеток по 10 штук в упаковке.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Пепфиз

Ветрогонный препарат с пищеварительными ферментами. Улучшает моторную функцию ЖКТ, снижает газообразование в кишечнике, нормализует переваривание и усвоение белков, жиров, углеводов.

  • Показания к применению: заболевания печени, воспаление поджелудочной железы, метеоризм, энтерит. Чувство переполненности желудка из-за переедания, злоупотребления алкоголем, кофеином или никотином. Лекарство может использоваться при подготовке к УЗИ и рентгенологическому исследованию органов брюшной полости.
  • Способ применения и дозировка: перорально, растворяя 1 таблетку в ½ стакана воды. Препарат принимают по 1 капсуле 2-3 раза в сутки.
  • Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, беременность и лактация, артериальная гипертензия, детский возраст пациентов. Побочные действия проявляются аллергическими реакциями.

Пепфиз выпускается в форме шипучих таблеток для растворения в воде и перорального применения.

Ренни

Препарат с антацидными и гастропротекторными свойствами. Содержит активный компонент – кальция и магния карбонат. После проникновения в желудочную полость данные вещества взаимодействуют с соляной кислотой желудочного сока и нейтрализуют ее раздражающее действие.

  • Показания к применению: заболевания органов ЖКТ из-за повышенной кислотности желудочного сока, гастрит, острый дуоденит, язвенные и эрозивные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки. Симптоматическая терапия болезненных ощущений, вызванных обжорством, алкоголем, лекарственными препаратами.
  • Способ применения: по 1-2 таблетки при появлении болезненных симптомов, связанных с повышением кислотности. Максимальная суточная доза – 16 таблеток.
  • Побочные действия: аллергические реакции, изменение консистенции стула, диарея.
  • Противопоказания: непереносимость компонентов препарата. С особой осторожностью лекарство назначается людям с почечной недостаточностью и повышенным уровнем кальция в крови.
  • Передозировка: диарея, признаки гиперкальциемии. Специфического антидота нет, лечение симптоматическое.

Ренни имеет таблетированную форму выпуска с разными ароматами. Препарат доступен в блистерах по 6 таблеток в каждом.

Домрид

Лекарственный препарат с противорвотным действием. Содержит активный компонент – домперидон, антагонист дофамина.

  • Показания к применению: диспепсические расстройства, вызванные замедлением испражнения желудка, эзофагитом, желудочно-пищевым рефлюксом, перееданием, болями в эпигастрии, метеоризмом. Рвотные приступы различной этиологии.
  • Способ применения: препарат необходимо принимать за 15-20 минут до еды, запивая достаточным количеством жидкости. Средняя дозировка 10 мг 2-3 раза в сутки. Курс лечение не должен превышать 28 дней.
  • Побочные действия: ажитация, повышенная нервозность, нарушение режима сна и бодрствования, головные боли, раздражительность. В редких случаях возникает стоматит, боли в животе и нарушения стула, повышение активности печеночных ферментов.
  • Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, недостаточность лактазы и галактоземии, нарушения абсорбции глюкозо-галактозы.
  • Передозировка: повышенная сонливость, слабость, нарушение ориентации в пространстве, развитие экстрапирамидных реакций. Специфического антидота нет, лечение симптоматическое.

Домрид имеет несколько форм выпуска: таблетки с кишечнорастворимой оболочкой и капсулы пролонгированного действия, суспензия для перорального приема.

[13], [14], [15], [16], [17], [18]

Таблетки от переедания и как ускорить пищеварение после обжорства?

Эпизоды бесконтрольного поглощения пищи оставляют после себя ряд неприятных симптомов: тяжесть в животе, метеоризм, запор, тошнота, изжога. Чтобы ускорить переваривание после переедания можно прибегнуть к помощи лекарственных препаратов.

На сегодняшний день на фармацевтическом рынке представлено множество медикаментов разных форм выпуска, облегчающих состояние после обжорства. К примеру, таблетки от переедания действуют в желудке. Под действием желудочного сока они растворяются и рассасываются, стимулируя процессы пищеварения. В том время как капсулы начинают действовать еще в кишечнике.

Популярные препараты:

Эрмиталь

Препарат панкреатина для устранения ферментного дефицита и усиленного расщепления поступающих в организм питательных веществ до простых компонентов. Уменьшает нагрузку на поджелудочную железу и ускоряет процесс пищеварения.

  • Показания к применению: погрешности в питании, панкреатит, муковисцидоз, рак поджелудочной, холестатический гепатит, болезнь Крона, частичная резекция желудка, цирроз печени, протоковая обструкция.
  • Способ применения: перорально по 2-3 капсулы перед каждым приемом пищи. Капсулы не рекомендуется вскрывать. Если затруднено проглатывание препарата, то микротаблетки из капсулы нужно добавить в жидкую пищу и принять до их растворения.
  • Побочные действия: крапивница, тошнота, диарея, боли в эпигастральной области, раздражение слизистых ЖКТ, запоры. Передозировка имеет более выраженную симптоматику. Специфического антидота нет, лечение симптоматическое.
  • Противопоказания: острый панкреатит, беременность и лактация, непереносимость компонентов препарата.

Эрмиталь выпускается в современной лекарственной форме. Основой препарата выступают микротаблетки в специальной капсуле. Капсульная оболочка позволяет доставить препарат непосредственно к месту терапевтического действия. Лекарство доступно в разных дозировка в фасовке по 20 и 50 капсул.

Панзинорм форте

Препарат-заменитель ферментов поджелудочной железы и желудка. Стимулирует органы для выделения собственных ферментов. Применяется при нарушениях пищеварения различной этиологии, сниженной функции поджелудочной железы, гастродуодените, атрофическом гастрите.

Препарат принимают перорально по 1 таблетке 3 раза в сутки во время еды. Побочные действия проявляются диареей. Панзинорм противопоказан при механической желтухе, кишечной непроходимости и гиперчувствительности к активным компонентам.

Дигестал

Комбинированное ферментное лекарственное средство. Восполняет дефицит ферментов поджелудочной и компонентов желчи, улучшает пищеварение.

  • Показания к применению: панкреатит, недостаточность внешнесекреторной функции поджелудочной железы, воспалительно дистрофические поражения органов ЖКТ, переедания и другие пищевые расстройства.
  • Способ применения и дозировка: по 1-3 таблетки 2-3 раза в стуки. Курс лечения зависит от показаний к приему лекарства.
  • Противопоказания: острая форма панкреатита, печеночная недостаточность, гиперчувствительность к компонентам препарата, механическая желтуха, гепатит, желчекаменная болезнь.
  • Побочные действия: аллергические реакции, гиперурикурия, повышение уровня мочевой кислоты в крови, снижение эндогенного синтеза желчных кислот.

Лекарство выпускается в форме драже и таблеток с кишечнорастворимой оболочкой для перорального приема в упаковках по 10, 20 штук.

[19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]

Пензитал

Лекарственное средство с действующим веществом – панкреатин. Активный компонент высвобождается из таблетки в тонком кишечнике под воздействием его щелочной среды. Благодаря этому происходит полноценное расщепление белков, жиров и углеводов до легкоусвояемых компонентов.

  • Показания к применению: внешнесекреторная недостаточность поджелудочной железы, подготовка к диагностическим или операционным манипуляциям, диспепсические расстройства, погрешности питания.
  • Способ применения: лекарство необходимо принимать непосредственно перед едой, запивая водой. Стандартная дозировка по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки, суточная дозировка не должна превышать 16 таблеток.
  • Побочные действия: нарушения стула, раздражение слизистой ротовой полости, гиперурикемия, дискомфорт в эпигастральной области, образование стриктур в ободочной кишке, тошнота.
  • Противопоказания: панкреатит в острой форме или стадии обострения, гиперчувствительность к компонентам препарата.
  • Передозировка: запоры, гиперурикозурия, гиперурикемия. Лечение симптоматическое, но в особо тяжелых случаях проводится промывание желудка.

Пензитал доступен в виде таблеток по 20, 30 и 100 капсул в упаковке.

Уни-фестал

Ферментный препарат, в состав которого входят панкреатические ферменты. Облегчает переваривание жиров, белков и углеводов. Устраняет симптомы нарушения пищеварения.

  • Показания к применению: панкреатит, муковисцидоз, хронические воспалительно-дистрофические поражения желудка, кишечника печени или желчного пузыря. Нарушения переваривания пищи, диарея, метеоризм. Улучшение процесса пищеварения при погрешностях в питании.
  • Способ применения: таблетки принимают внутрь во время еды. Дозировка подбирается индивидуально для каждого пациента. В среднем, взрослым назначают по 1-4 таблетке при каждом приеме пищи.
  • Побочные действия: тошнота, рвота, нарушения стула, раздражение слизистой оболочки ротовой полости, аллергические реакции. Передозировка имеет схожую симптоматику. Лечение симптоматическое.
  • Противопоказания: панкреатит, гиперчувствительность к компонентам лекарства. С особой осторожностью препарат назначается в период беременности.

Уни-фестал не только компенсирует недостаточность поджелудочной железы, но и стимулирует выделение ее собственных ферментов.

Гастал

Комбинированное лекарственное средство с несколькими активными компонентами: алюминия гидроокись, магния окись и магния карбонат. Взаимодействие данных веществ способствует снижению повышенной кислотности желудка, устраняет изжогу и предупреждает запоры.

  • Показания к применению: повышенная кислотность желудочного сока, пищевые интоксикации, почечная недостаточность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит. Препарат противопоказан при выраженных нарушениях функции почек.
  • Способ применения: перорально по 1-2 таблетки до 6 раз в сутки через час после еды.
  • Побочные действия: снижение уровня фосфора в крови и повышение кальция в моче, остеомаляция у пациентов пожилого возраста, нарушение функции почек. Также возможно накопление в почках нерастворимых солей кальция, сильная жажда, снижение артериального давления.

Гастал выпускается в форме таблеток в упаковках по 60 штук.

Активированный уголь при переедании

Популярное и доступное лекарственное средство, применяемое при пищевых интоксикациях, нарушениях со стороны ЖКТ и переедании – это активированный уголь. Препарат представляет собой комбинацию торфа, древесного угля и каменного торфа. С помощью химической обработки данные компоненты приобретают активную форму, которая адсорбирует газы, токсины, алкалоиды и другие вещества.

  • Показания к применению: помогает наладить пищеварение и работу желудка, назначается при расстройствах ЖКТ, скоплении газов в кишечнике, пищевых интоксикациях.
  • Способ применения: перорально из расчета 1 таблетка препарата на 10 кг собственного веса. Для детей уголь можно измельчить и растворить в стакане теплой воды. Препарат принимают 1-2 раза в сутки до улучшения болезненного состояния.
  • Побочные действия: временные нарушения стула (запор, понос), вымывание из организма витаминов, гормонов, жиров и других полезных веществ. Препарат окрашивает кал в черный цвет.
  • Противопоказания: язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, желудочные кровотечения.

Кроме вышеперечисленных рекомендаций по применению препарата, его можно использовать перед планируемым застольем или употреблением алкоголя. Такой профилактический метод позволяет справиться с последствиями действия спиртного и быстрее восстановить работу желудка из-за обжорства. Активированный уголь выпускается в форме таблеток по 10 штук в упаковке и в форме порошка.

[26], [27], [28], [29], [30], [31]

Энтеросгель при переедании

Еще одно популярное средство для очищения организма и ускорения процесса пищеварения – Энтеросгель. Препарат содержит активный компонент – гидрогель метилкремниевой кислоты. Обладает детоксикационными и абсорбирующими свойствами. При чрезмерном употреблении пищи предупреждает ее гниение и брожение, а также интоксикационные процессы.

Купирует болезненные ощущения при расстройствах ЖКТ, нормализует лабораторные показатели мочи и крови. Улучшает пристеночное пищеварение, активизирует перистальтику кишечника без атонии. Предупреждает эрозивно-язвенные поражения слизистой ЖКТ, улучшает работу печени, почек и кишечника.

  • Показания к применению: пищевая и лекарственная аллергия, заболевания ЖКТ, холестаз различной этиологии, заболевания почек, инфекционно-токсические поражения печени, диарея и диспепсия неинфекционного происхождения. Различные инфекционные заболевания и интоксикации, ранний гестоз, злокачественные патологии, кожные высыпания.
  • Способ применения: для пациентов взрослого возраста суточная дозировка 45 г разделенных на три приема, для детей от 5 до 20 г разделенных на несколько приемов. Для удобства использования пасту можно растворить в стакане теплой воды. Длительность лечения зависит от тяжести болезненного состояния. В среднем, Энтеросгель принимают от 7 до 14 дней.
  • Побочные действия: нарушения стула и запоры. Для устранения запора рекомендуется сделать очистительную клизму.
  • Противопоказания: острая кишечная непроходимость. Лечение в период беременности и лактации разрешено. Случаев передозировки не зафиксировано.

Энтеросгель доступен в вид пасты для перорального применения в упаковках-контейнерах по 135, 270 и 405 г.

[32], [33], [34], [35], [36], [37], [38]

Полисорб

Лекарственное средство с сорбционным механизмом действия. Адсорбирует и выводит из организма токсические вещества, пищевые и бактериальные аллергены, микробы.

  • Показания к применению: заболевания желудочно-кишечного тракта с диарейным синдромом. Используется в комплексной терапии вирусных гепатитов А и В.
  • Способ применения: лекарство принимают в виде суспензии, растворяя порошок в холодной кипяченой или нейтральной негазированной воде. Рекомендуемая дозировка – 1 столовая ложка для взрослых и 1 чайная ложка для детей. Суспензию принимают за час до еды или приема лекарств. Курс лечения 3-10 дней.
  • Побочные действия: запоры, в редких случаях развивается непереносимость компонентов медикамента.
  • Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, пациенты младше 1 года, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки, язвы и эрозии слизистой тонкого и толстого кишечника, непроходимость кишок.

Полисорб выпускается в форме порошка для приготовления суспензии по 12 г и 24 г в стеклянных флаконах.

Омез

Противоязвенное средство из фармакологической группы ингибиторов протонной помпы – Омез. Препарат содержит активный компонент – омепразол, который ингибирует базальную и стимулированную секрецию соляной кислоты.

  • Показания к применению: воспаление поджелудочной железы, эрозивно-язвенный эзофагит, пептический язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, стрессовые и рецидивирующие пептические язвы, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, мастоцитоз, синдром Золлингера-Эллисона. Комплексная терапия эрадикации Helicobacter pylori.
  • Способ применения и дозировка: зависят от формы выпуска медикамента и тяжести болезненного состояния, поэтому индивидуальны для каждого пациента.
  • Побочные действия: головные боли и головокружение, повышенная потливость, боли в ЖКТ, диарея, запоры, стоматит. Также возможны нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата: мышечная слабость, артралгия. В редких случаях наблюдаются реакции гиперчувствительности, периферические отеки. Передозировка имеет схожую симптоматику, лечение симптоматическое.
  • Противопоказания: аллергические реакции на компоненты препарата, период беременности и лактации.

Омез выпускается в форме желатиновых капсул и лиофилизированного порошка для приготовления раствора для инфузий.

Мотилиум при переедании

Стимулятор перистальтики кишечника с противорвотным эффектом. Активный компонент Мотилиум – домперидон, обладает свойствами нейролептиков и метоклопрамида. Усиливает выделение из гипофизарных клеток пролактина. Оказывает противорвотное действие, улучшает опорожнение желудка, повышает тонус и давление сфинктера. Не влияет на секрецию желудочного сока.

  • Показания к применению: диспептические расстройства, тошнота и рвота, боли в эпигастральной области, метеоризм, отрыжка, тошнота, рвота и изжога. Дозировка зависит от формы выпуска препарата, поэтому индивидуальная для каждого пациента.
  • Побочные действия: аменорея, экстрапирамидные расстройства, нарушения со стороны ЖКТ. Для лечения показана отмена лекарства.
  • Противопоказания: ЖКТ кровотечения, гиперчувствительность к компонентам препарата, пролактинома, перфорация ЖКТ, непроходимость кишечника, беременность и лактация.
  • Передозировка: повышенная сонливость, дезориентация, экстрапирамидные реакции. Для лечения показано промывание желудка с дальнейшей симптоматической терапией.

Мотилиум выпускается в форме таблеток с кишечнорастворимой оболочкой, в виде суспензии и лингвальных (быстрорастворимых) таблеток для приема внутрь.

Линекс

Антидиарейное средство, восстанавливающее нормальную микрофлору кишечника – это Линекс. Одна капсула содержит около 12 млн. живых молочнокислых лиофилизированных бактерий: Lactobacillus acidophillus, Bifidobacterium infantis, Streptococcus faecium.

Лекарство применяется для лечения острой и хронической диареи различной этиологии у детей и взрослых, при медикаментозных дисбактериозах, метеоризме. Линекс эффективен при воспалительных поражениях слизистых оболочек желудка и тонкой кишки. Препарат принимают по 2 капсулы 2-3 раза в сутки, запивая водой.

Фосфалюгель

Лекарство для снижения кислотности желудка. Обладает обволакивающими свойствами, защищает слизистую оболочку желудка. Применяется при воспалительных процессах в желудке, язвенных поражениях. Эффективен при расстройствах пищеварения и пищевых интоксикациях.

Фосфалюгель выпускается в виде порошка в саше по 16 г, его принимают в неразбавленном виде, запивая водой. Для облегчения болезненного состояния, которое вызвано перееданием, препарат принимают по 1-2 пакетика 2-3 раза в сутки за 30 минут до еды.

Ранитидин

Противоязвенное средство из группы антагонистов Н2-рецепторов гистамина. Ранитидин блокирует гистаминовые Н2-рецепторы париетальных клеток слизистой желудка и угнетает выделение соляной кислоты. Уменьшает объем секреции и снижает количество пепсина в желудке. Создает благоприятные условия для заживления язвенных поражений желудка и двенадцатиперстной кишки. Улучшает микроциркуляцию и репаративные процессы.

  • Показания к применению: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивный эзофагит, рефлюкс эзофагит, синдром Золлингера-Эллисона. Поражения верхних отделов ЖКТ в послеоперационный период, аспирация желудочного сока.
  • Способ применения: пациентам взрослого возраста назначают по 150 мг 2 раза в сутки или 300 мг в один прием. Курс лечения 4-8 недель.
  • Побочные действия: головные боли и головокружение, кожные высыпания, тромбоцитопения. Также возможно повышение креатинина в сыворотке крови, а при длительной терапии – повышение пролактина. В редких случаях отмечаются случаи развитие гепатита.
  • Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, беременность и лактация, пациенты младше 14 лет. С осторожностью назначается для пациентов с нарушением работы почек.

Ранитидин имеет таблетированную форму выпуска по 150 и 300 мг, по 20, 30 и 100 штук в упаковке. Также препарат доступен в виде раствора для инъекций в ампулах по 2 мл.

Эспумизан при переедании

Лекарственное средство из категории «пеногасителей». Эспумизан снижает поверхностное натяжение пузырьков газа, ускоряя их распад. Высвобожденный газ поглощается окружающими тканями и свободно выводится из организма. Улучшает перистальтику кишечника, минимизирует вздутие.

  • Показания к применению: метеоризм, период перед операциями или диагностическими манипуляциями в брюшной полости, диспепсия, синдром Ремхельда, аэрофагия, острые интоксикации.
  • Способ применения: перорально во время еды или после. Рекомендуемая дозировка для взрослых 80 мг разово, для детей 6-14 лет по 40-80 мг, для детей дошкольного и грудного возраста по 40 мг.
  • Побочные действия: аллергические реакции. Передозировка имеет схожие признаки. Лечение симптоматическое.
  • Противопоказания: непереносимость компонентов препарата.

Эспумизан имеет две формы выпуска: капсулы по 40 мг и эмульсия для приема внутрь во флаконах по 300 мл.

[39], [40]

Лекарства от вздутия живота, газообразования и других последствий переедания

Фармакотерапия новогоднего обжорства — обзор лекарственных препаратов

Прежде всего, поглощение килограммов снеди в новогодние праздники чревато пищеварительной недостаточностью. Панкреатические ферменты, выделяющиеся в нормальных, «допраздничных» количествах, оказываются не в состоянии справиться с излишками пищи. Желудок и кишечник реагируют на «испытание едой» снижением перистальтики со всеми вытекающими последствиями: от легкого дискомфорта до выраженного метеоризма. В отсроченной перспективе избыточное поступление калорий грозит накоплением лишних килограммов и неприятностями уже эстетического характера. Что делать при переедании и какие препараты предлагает фармацевтика для борьбы с последствиями новогоднего обжорства?

Ферменты - лекарства от вздутия живота и газообразования

Ферментный дефицит, проявляющийся болью, дискомфортом в эпигастрии, вздутием, метеоризмом и отрыжкой, требует приема заместительных препаратов — ферментов.

Основой терапии недостаточности панкреатической железы являются препараты панкреатина [1].

Они содержат панкреатические энзимы: амилазу, липазу и трипсин. Панкреатин обеспечивает достаточный спектр пищеварительной активности и купирует признаки внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы, включая тошноту, урчание в животе, метеоризм и другие симптомы [1].

Доза препаратов зависит от степени ферментного дефицита и содержания в препарате липазы. Кроме того, следует учитывать и содержание жиров в рационе: чем оно выше, тем более высокая доза лекарственного средства необходима. Перед основным приемом пищи доза ферментов может варьировать от 25 000 до 80 000 ЕД липазы. Панкреатин противопоказан при панкреатитах и кишечной непроходимости.

Показаны при переедании и комплексные ферменты с экстрактом желчи, например, комбинация панкреатина, гемицеллюлазы и компонентов желчи [2].

Желчь оказывает протеолитическое, амилолитическое и липолитическое действие, способствует быстрому и полному перевариванию пищи, устраняет чувство тяжести и переполнения в желудке, метеоризм, одышку, обусловленную скоплением газов в кишечнике, диарею [3]. Экстракт желчи обладает желчегонным эффектом, способствует эмульгированию жиров и улучшению их всасывания, повышению активности липазы. Третий компонент комбинации, гемицеллюлаза, помогает расщеплять растительную клетчатку [3].

Комплексные ферментные препараты, содержащие компоненты желчи, противопоказаны при холелитиазе, механической желтухе, остром панкреатите и обострении хронического, а также при печеночной недостаточности [3].

Добавим, что ферментные препараты назначают до или во время праздничного ужина.

Стимуляторы моторики ЖКТ

Новогодний рацион, изобилующий жирной, острой и соленой пищей, может повысить выработку нейропептидного гормона холецистокинина [4], который тормозит моторно-эвакуаторную функцию желудка, что проявляется чувством переполнения в желудке, болью в эпигастрии, тошнотой, а в тяжелых случаях и рвотой. Для купирования этих проявлений применяют стимуляторы моторики, или прокинетики.

Прокинетической активностью обладает известный уже нескольким поколениям врачей и пациентов метоклопрамид.

Являясь антагонистом дофаминовых и серотониновых рецепторов, метоклопрамид стимулирует моторику верхнего отдела ЖКТ, улучшает амплитуду желудочных сокращений, расслабляет сфинктер привратника и луковицы двенадцатиперстной кишки. Кроме того, метоклопрамид оказывает противорвотное действие, что обусловлено блокадой центральных и периферических D2‑дофаминовых рецепторов. Однако наряду с доказанной эффективностью широкое применение метоклопрамида ограничено частыми побочными эффектами (почти в 30 % случаев), в том числе головной болью, сонливостью, гормональными нарушениями и другими нежелательными явлениями [5].

Современная и хорошо переносимая альтернатива метоклопрамиду — высокоселективный блокатор периферических дофаминовых рецепторов D2 домперидон.

Ингибируя рецепторы дофамина, препарат повышает высвобождение ацетилхолина, что обеспечивает противорвотный эффект. Кроме того, домперидон оказывает гастрокинетическое действие, увеличивает продолжительность антральных и дуоденальных сокращений, ускоряет опорожнение желудка, а также повышает давление сфинктера нижнего отдела пищевода-. Максимальная абсорбция препарата происходит при его применении до еды, то есть в нашем случае — перед торжественным ужином-. Домперидон относится к безрецептурной группе лекарств и применяется для лечения взрослых и детей, в том числе и новорожденных.

Наряду с домперидоном в качестве стимулятора желудочно-кишечной моторики применяют итоприд.

Он отличается двойным механизмом действия: препарат взаимодействует с D2‑дофаминовыми рецепторами, а также ингибирует ацетилхолинэстеразу, что приводит к активации пропульсивной моторики желудка-. Итоприд ускоряет транзит пищи по желудку и обеспечивает его более быстрое опорожнение. В отличие от препаратов домперидона, итоприд отпускается только по рецепту врача.

Ветрогонные препараты и пеногасители против образования газов

Еще одна группа лекарственных препаратов, которые помогут преодолеть дискомфортные последствия новогоднего обжорства, — ветрогонные средства, поскольку вздутие — почти непременный спутник чревоугодия. Причинами вздутия могут быть разговоры во время еды, курение, избыточное поступление газированных напитков и/или клетчатки, которой богаты овощи и фрукты. В результате в кишечнике скапливаются газы, которые препятствуют нормальному продвижению пищи и приводят к увеличению просвета кишечника. Вздутие увеличивает внутрибрюшное давление, что провоцирует изжогу, отрыжку, колющие или ноющие боли в животе.

Облегчить самочувствие переевшего или перепившего отдыхающего помогают пеногасящие препараты от вздутия живота и метеоризма. Самое популярное средство группы, единственный ветрогонный препарат, выпускающийся в твердой форме (капсулы, жевательные таблетки), симетикон - лекарство против повышенного газообразования в кишечнике, которое обладает поверхностно-активными свойствами и способностью снижать поверхностное натяжение на границе жидкости и газа. При этом происходит слияние пузырьков газа и разрушение пены, вследствие чего высвободившийся газ получает возможность всасываться и выводиться естественным путем под воздействием перистальтики кишечника. Симетикон химически инертен и действует только в просвете кишечника, не абсорбируясь из ЖКТ. Препарат рекомендуют принимать по 2 капсулы после приема пищи.

При лечении последствий переедания примерно так же действует и менее известный ветрогонный препарат против вздутия живота и газов — диметикон. В РФ он доступен в виде эмульсии для приема внутрь, которую назначают по 6–12 мл во время или после еды.

Борьба с повышенным весом - лекарственные препараты для снижения веса

Нельзя не принимать во внимание и отдаленные последствия обжорства. Потребление лишних килокалорий наряду с недостаточной физической активностью во время застольных празднеств сказывается на массе тела не самым благоприятным образом.

Так, американцы подсчитали, что за время рождественских каникул граждане США в среднем накапливают от 3,2 до 4,5 кг [6].

И хотя подобных данных в РФ найти не удалось, скорее всего, ситуация на отечественном «фронте» вряд ли кардинально отличается в положительную сторону.

Сегодня на фармацевтическом рынке существует только два лекарственных препарата, применяющихся для снижения веса: регулятор аппетита сибутрамин и ингибитор липаз орлистат. Первое средство имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов и относится к рецептурной группе. А вот второе действует только в просвете желудка и кишечника, что обеспечивает высокий профиль безопасности. Препарат ОТС-группы орлистат отличается хорошей переносимостью и применяется даже в детской практике (у подростков старше 12 лет). Орлистат инактивирует желудочную и панкреатическую липазы. В результате нерасщепленные триглицериды выводятся из организма в неизменном состоянии. Снижение массы тела на фоне приема орлистата начинается уже в течение первых двух недель терапии. Клинически доказано, что прием орлистата способствует уменьшению окружности талии в два раза эффективнее, чем диетотерапия [7].

Источники

  1. Саблин О. А., Бутенко Е. В. Ферментные препараты в гастроэнтерологии // Consilium medicum. — 2004. — Прил. — 2004. — №. 1. — С. 11–17.
  2. Баярмаа Н., Охлобыстин А. В. Применение пищеварительных ферментов в гастроэнтерологической практике // РМЖ. — 2001. — том 9. — № 13–14. — с. 598–601.
  3. Государственный реестр лекарственных средств. Официальное издание: в 2 т. — М.: Медицинский совет, 2009. — Т. 2, ч. 1–568 с.; ч. 2–560 с.
  4. Житникова Л. М. Нарушения пищеварения и значение ферментотерапии в общей медицинской практике // Русский медицинский журнал. — 2011. — Т. 19. — №. 28.
  5. Ливзан М. А. Прокинетики: настоящее и будущее // Лечащий врач. — 2009. — №. 6. — С. 25–31.
  6. Yanovski J. A. et al. A prospective study of holiday weight gain // New England Journal of Medicine. — 2000. — Т. 342. — №. 12. — С. 861–867.
  7. Toplak H. et al. X‐PERT: weight reduction with orlistat in obese subjects receiving a mildly or moderately reduced‐energy diet. Early response to treatment predicts weight maintenance //Diabetes, Obesity and Metabolism. — 2005. — Т. 7. — №. 6. — С. 699–708.

Таблетки от переедания и тяжести в желудке

В современном мире проблема переедания стоит как нельзя остро. Не только длительные праздники с многообразием блюд на столе часто приводят к тяжести в желудке, но и обычные будни иногда омрачаются дискомфортом в животе. После активного рабочего дня с минимальным обедом на скорую руку хочется побаловать себя обильным ужином. Именно в таких ситуациях на помощь могут прийти таблетки от переедания и тяжести в желудке. Современная фармакология, досконально изучив механизмы работы пищеварительной системы, предлагает множество быстродействующих и безопасных препаратов.

Информация на видео:

Почему мы переедаем?

  • Чувство голода появляется тогда, когда организму требуется получение новых питательных веществ для нормальной работы. Аппетит начинает просыпаться в среднем через четыре часа после последнего приема пищи и далее нарастает. Самая главная ошибка современного человечества – это несвоевременный прием пищи и отсутствие в ней достаточного количества витаминов и минералов. Чем дольше мы голодаем – тем больше хочется положить порцию на обед или ужин. Объем желудка при этом не меняется, а чувство насыщения наступает лишь на 15-20 минуте трапезы. Чаще всего за это время съедается намного больше того, что требовалось организму. Особенно актуально это в праздничные дни. Именно тогда многие из нас терпят чувство голода, чтобы потом обильно поесть приготовленные лакомства;
  • Также переедание связано и с качеством пищи. Некалорийное, лишенное витаминов блюдо, не может в достаточной мере насытить организм. Именно по этой причине человек не чувствует насыщения и идет за добавкой, нагружая желудочно-кишечный тракт дополнительной работой по перевариванию «бесполезной» пищи. Для того чтобы избежать проблем с пищеварением следует следить за сбалансированностью рациона;
  • Еще один спутник переедания – блюда с большим содержанием соли, сахара и добавок. Часто слишком яркий вкус определенного продукта заставляет человека съесть намного больше, чем нужно. Например, сладкий торт с усилителями вкуса и ароматизированными добавками будет съеден быстрее, чем обыкновенная домашняя выпечка с натуральными ягодами. Многие производители полуфабрикатов и продуктов питания идут на хитрости и добавляют множество химических добавок для вызывания неестественного аппетита у своих потребителей. Так некоторые усилители вкуса вызывают постепенное привыкание. После употребления таких продуктов, обычная еда начинает казаться пресной и невкусной;
  • В жаркую погоду люди, недостаточно выпивающие жидкости за день, могут путать чувство жажды и голода. Иногда достаточно выпить стакан чистой питьевой воды, чтобы ощущение голода прошло;
  • В некоторых случаях переедание вызывает и коллективная трапеза. Например, вынужденный деловой обед или корпоратив в тот момент, когда человек не голоден.

Симптомы и последствия

Самым распространенным последствием переедания можно назвать неконтролируемый процесс набора веса. При этом нарушается правильная работа пищеварительной системы, что часто приводит к различным заболеваниям. Временное облегчение при первых симптомах могут принести таблетки после переедания. Специальные препараты способствуют нормализации работы желудка и помогают избавиться от дискомфорта.


При избыточном употреблении пищи также может наблюдаться бессонница и изжога. Процесс переваривания затягивается, и организм испытывает дополнительную нагрузку. Вздутие живота, метеоризм и тяжесть сигнализируют о том, что желудок и кишечник не справляются в должной мере с процессом усвоения еды.

Нередко обед или ужин за телевизором приводит к появлению дискомфорта за счет неконтролируемого процесса принятия пищи. Факторы, которые отвлекают от вкуса и аромата во время еды также притупляют чувство насыщения.

Самым неприятным и опасным последствием переедания можно считать растяжение желудка. С каждой новой порцией пищи стенки желудка растягиваются и уже при следующем обеде объем еды захочется увеличить. В тяжелых случаях ожирения людям с измененным размером этого органа будет рекомендована операция по удалению части желудка для возвращения его к нормальным размерам. Для того чтобы избежать неблагоприятных последствий следует следить за объемом употребляемой пищи.

При переедании желудочно-кишечный тракт не успевает в достаточной мере переварить полученную пищу и обменные процессы нарушаются. Если же потребляемые продукты богаты жирами, начинает страдать весь организм в целом. Излишний жир откладывается на стенках всех органов, затрудняя их работу. Сердце, печень и сосудистая система страдают в первую очередь. Также возможны проблемы с суставами и позвоночником, а женщины могут начать страдать от гормональных сбоев, ведущих к бесплодию.

Препараты при переедании

Для устранения дискомфорта при переедании медицина предлагает несколько видов препаратов. Все они направлены на улучшение работы желудочно-кишечного тракта, способствуют лучшему расщеплению пищи и устранению неприятных симптомов.


Результат достигается за счет увеличения выработки ферментов, помогающих переварить волокна и жиры и усвоить организмом пищу. Также задача почти каждого препарата – это снизить кислотность, снять рефлюкс. После нормализации работы желудочно-кишечного тракта происходит и устранение всех неприятных симптомов.

Все медикаменты разделены на три группы, каждая из которой помогает усвоению определенных веществ: жиры, белки и углеводы. Наиболее распространенные: «Фестал», «Мезим Форте», «Гастал», «Панкреатин». Какие таблетки принять после обильной трапезы решает каждый сам, но важным правилом для любого препарата является целостность таблетки. Во избежание ухудшения ситуации следует внимательно прочитать инструкцию. Часто такие медикаменты нельзя разжевывать или крошить, так как на каждый препарат нанесен защитный слой, помогающий сохранить свойства лекарства до попадания его в желудок или кишечник.

Панкреатин помогает справиться печени и желчному пузырю с большой нагрузкой и устраняет тошноту и тяжесть. Подходит для людей, страдающих от панкреатита и холецистита.

Фестал способствует выделению необходимых для полноценного переваривания ферментов и содержит в себе все три группы компонентов для усвоения белков, жиров и углеводов.

Мезим Форте улучшает работу поджелудочной железы, нормализует работу кишечника и устраняет вздутие живота. Также поможет избавиться от тошноты и тяжести в желудке.

Гастал устраняет повышенную кислотность, нормализует количество желудочного сока, борется с изжогой, газообразованием и тяжестью в животе.

Профилактика

Для нормальной работы всего организма в целом следует не допускать чрезмерного переедания. Питание должно быть сбалансировано. Лучше придерживаться определенного режима для того, чтобы желудочно-кишечный тракт не перегружался и нужные ферменты вырабатывались в достаточном количестве.

Если боли и тяжесть в животе беспокоят достаточно часто лучше обратиться к врачу. Он поможет подобрать специализированные препараты для улучшения работы кишечника и стимуляции выработки ферментов во время еды. Желательно не подбирать лекарства самому, а проконсультироваться у терапевта или гастроэнтеролога для адекватного лечения.


Даже в праздничные дни не стоит позволять себе переедать. Порции должны быть небольшие. Лучше поесть несколько раз небольшими объемами, чем обильно пообедать один раз. Не стоит дожидаться сильного чувства голода, а также лучше не запивать еду (жидкость затрудняет переваривание, разбавляя желудочный сок, нужный для расщепления волокон). Следует обязательно включить в рацион здоровую пищу в виде овощей, фруктов и полноценных белков. Еда, обогащенная витаминами и микроэлементами, быстро насыщает организм, не давая переедать.

Не ешьте на ночь. Ночью все процессы в организме замедляются, в том числе и переваривание пищи. Неприятные ощущения в животе могут сохраняться всю ночь и приведут к тошноте, тяжести и бессоннице. На ужин лучше приготовить что-то легкое.

Избегайте блюд с повышенным содержанием ароматизаторов и усилителей вкуса, они притупляют чувство насыщения. Врачи рекомендуют остановиться во время обеда до того, как появиться ощущение сытости. Желудок подаст сигнал в мозг лишь через 15 минут после достаточного обеда, то есть лучше отставить тарелку, оставаясь еще немного голодным.

Видео на тему:

Таблетки от вздутия живота и газообразования: список

Таблетки от вздутия живота и газообразования помогают справиться с диспепсией, метеоризмом, болью при снижении перистальтики, переедании, отравлении, повышенном газообразовании, дисбактериозе. Существует классификация препаратов, в которой выделяют несколько различных групп препаратов в зависимости от принципа их действия.

Средства – сорбенты

Спровоцировать повышенное газообразование могут токсины, яды и продукты их взаимодействия с жидкостями желудочно-кишечного тракта, условно-патогенная флора и вещества, которые выделяют бактерии.

Для их нейтрализации и выведения из организма применяют различные средства.

Активированный уголь

Дешевый и безопасный препарат, имеющий пористую поверхность. Поглотительная способность таблеток увеличивается при их измельчении. Принимают активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, но и при большем количестве принятых таблеток передозировки не будет.

Белый уголь

Называется так только благодаря аналогии в действии на организм. В основе препарата – диоксид кремния, сорбирующая способность в разы выше, чем у активированного угля.

Разрешен детям старше 7 лет.

Смекта

Препарат на основе силиката алюминия и магния, выпускается в форме порошка, который размешивают в воде. Смекту рекомендуют при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, метеоризме, вздутии, тошноте, различных интоксикациях, бактериальной инфекции.

Смекта – безопасный и эффективный препарат, который применяется в педиатрии и разрешен при беременности.

Полисорб

При повышенном газообразовании, ставшем результатом пищевого отравления, назначают прием Полисорба – недорогого лекарства на основе диоксида кремния.

Все перечисленные препараты противопоказаны при кровотечениях в желудке или кишечнике, индивидуальной непереносимости компонентов препарата, атонии кишечника (могут вызвать сильные запоры).

Кроме того, они не обладают избирательной активностью, направленной на поглощение и удаление только вредных веществ и патогенной флоры, поэтому одновременно выводятся витамины, минералы, полезные вещества.

Злоупотреблять препаратами этой группы не следует.

Средства на основе ферментов

Лекарственные средства на основе ферментов относятся к быстродействующим. Они восполняют недостаток ферментативных веществ, которые, по каким — либо причинам слабо вырабатывают в организме.

Облегчают ощущение тяжести в желудке, способствуют пищеварению и выведению переваренной еды, улучшают перистальтику и снижают газообразование при метеоризме.

Мезим Форте

Уменьшает не только избыточное образование газов, но и устраняет его причину. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, с осторожностью применяется в педиатрии, может спровоцировать аллергическую реакцию, запоры.

Креон

Назначают при недостаточности поджелудочной железы, в его составе — ферменты животного происхождения. Препарат нормализует работу органов желудочно- кишечного тракта, уменьшает газообразование.

Не рекомендуется применять беременным, кормящим женщинам, при обострении воспаления поджелудочной железы, желудочных кровотечениях и язве, индивидуальной непереносимости компонентов.

Аналогом двух описанных выше препаратов является лекарственной средство Панкреатин.

Прокинетики

Прокинетики — это ветрогонные препараты против образования газов, оказывающее дополнительное противорвотное действие, улучшающие работу органов желудочно-кишечного тракта. Препараты нового поколения практически не имеют противопоказаний, хорошо переносятся, эффект заметен спустя 15 минут.

Мотилиум

Прокинетик 1 поколения, обладающий селективным (избирательным) действием, на основе домперидона. Выпускается в форме пастилок, таблеток для рассасывания и сиропа.

Противопоказан при внутренних кровотечениях и индивидуальной непереносимости компонентов препарата, врач должен учитывать сочетание Мотилиума с другими препаратами.

Итомед

Таблетки на основе одноименного действующего вещества. Дозировку и длительность курса определяет врач. Детям до 15 лет, беременным и кормящим женщинам препарат противопоказан.

Пеногасители для кишечника

Такие лекарственные средства, способные разрушать пузырьки образующегося на слизистой кишечника газа.

Симетикон

Действующее вещество таких препаратов, входит в состав детского Боботика и «взрослого» Эспумизана. Отработанное вещество полностью выводится из организма, не поступая в кровь и не вступая в химические реакции.

Лекарство хорошо переносится, разрешено при беременности и кормлении, в числе противопоказаний – кишечная непроходимость и индивидуальная непереносимость.

Маалокс

Помощник ленивого желудка и кишечника. Показан при атонии (гипотонии) кишечника, метеоризме, изжоге, замедленном пищеварении.

Препарат нейтрализует желудочный сок, снижая кислотность, обволакивает слизистую оболочку желудка и кишечника, разрушает и выводит пузырьки газа.

Разрешен для лечения детей, старше 15 лет. Выпускается в форме порошка для разжевывания, таблеток и капель. Маалокс приводит к дефициту фосфора в тканях, противопоказан беременным и кормящим женщинам, его прием нельзя сочетать с другими средствами.

Лекарство пьют после еды, дозировка подбирается индивидуально. Если спустя 10 дней с начала приема симптомы не исчезают и самочувствие не улучшается, следует сменить лекарство.

Пепсан

Диметикон и гвайазулен – составляющие лекарственного средства Пепсан. Гель уменьшает газообразование, снижает кислотность желудка, обволакивает слизистую и успокаивает воспаление. Выпускается, так же, в форме капсул и пасты.

Пробиотики

Средства, восстанавливающие состав микрофлоры кишечника. Необходимость в пробиотиках возникает после сильной и длительной антибактериальной терапии, диареи, интоксикации, после оперативных вмешательств на кишечнике.

Живые штаммы полезных бактерий, содержащиеся в препаратах, помогают естественному росту полезной флоры.

  • Лацидофил выпускается в форме желатиновых капсул, содержит штаммы лактобактерий. Не имеет противопоказаний. После консультации с врачом может быть рекомендован к приему беременным женщинам. Улучшает пищеварение, способствует восстановлению микрофлоры кишечника, лечит диарею и запоры, снижает газообразование в кишечнике.
  • Бифидумбактерин содержит бифидобактерии, корректирует микрофлору кишечника, стимулирует работу органов желудочно-кишечного тракта. Показан при заболеваниях органов ЖКТ после приема антибиотиков, для повышения иммунитета. В числе противопоказаний – индивидуальная непереносимость.
  • Линекс Форте – лекарственное средство, содержащее молочнокислые бактерии – лакто и бифидобактерии. Сочетает свойства Лацидофила и Бифидумбактерина. В результате приема, капсулы блокируют рост патогенной флоры, восстанавливая естественный баланс, стимулируют общий иммунитет.

Таблетки от вздутия живота и газообразования разделяются на несколько групп (по механизму действия):

  • сорбенты,
  • ферментативные препараты,
  • пеногасители,
  • прокинетики,
  • пробиотики.

Если лекарство не дает эффекта через 7-10 дней после начала приема, следует посоветоваться со специалистом и подобрать ему замену.

Таблетки от вздутия и тяжести живота : названия и способы применения

Фармакологическое действие самого распространенного сорбента, каким является Уголь активированный, основывается на пористой структуре этого вещества, поглощающей и связывающей инородные частицы (в том числе и токсины), которые находятся в желудке и тонком кишечнике.

Энтеросорбирующее средство Белый уголь (которое относится к БАДам, а не к фармакологическим препаратам) сочетает в своем составе двуокись (диоксид) кремния и МКЦ. Двуокись кремния давно используется как добавка Е551, препятствующая образованию комков в пищевых продуктах, а микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) является гидрофильной пищевой добавкой Е460. Так что угля в составе этой добавки нет, а то, что в рекламе называют аэросилом – это диоксид кремния, только очень сильно измельченный. Кстати, его используют в качестве загустителя и стабилизатора во многих отраслях. Это хороший сорбент, и, при попадании в ЖКТ происходит связывание находящихся в биологических жидкостях инородных и токсических частиц (путем притягивания молекул с полярными функциональными группами), которые потом выводятся из организма.

В описаниях таблеток Белый уголь нет информации о микроцеллюлозе, которой в каждой таблетке практически столько же (208 мг), сколько и кремнезема (210 мг). МКЦ – это не подвергающееся перевариванию гидрофильное волокнистое вещество (получаемое из хлопкового пуха), которое при попадании в желудок вбирает воду и разбухает (заодно впитывая все, что там имеется в ЖКТ). Также не разъясняется, как оба компонента взаимодействуют друг с другом.

А вот кишечный адсорбент Полифепан содержит мелкодиперсные органические неуглеводные волокна древесины – гидролизный лигнин, который не растворяется в воде и не разлагается под действием кишечных ферментов. Лигнин действует аналогично активированному углю.

Кроме гидролизного лигнина таблетки от вздутия и запора Лактофильтрум содержат осмотическое слабительное в виде синтетического стереоизомера лактозы (молочного сахара) – лактулозы. Послабляющее действие лактулозы обусловлено тем, что в кишечнике она не всасывается, благодаря чему происходит повышение осмотического давления, при котором вода переходит в просвет толстой кишки, увеличивая объем каловых масс и разжижая их. Помимо этого, нормализуется микробиота кишечника, так как облигатные микроорганизмы, поглощая лактулозу, способствуют созданию кислой среды – неблагоприятной для гниения и роста условно-патогенных бактерий.

Применяемый при диарее и дисбиозе кишечника Линекс (в капсулах) относится к эубиотикам и имеет в своем составе лиофилизилаты живых лакто- и бифидобактерий, входящих в состав кишечной микрофлоры. Полезные микроорганизмы в кишечнике начинают функционировать, способствуя не только его полноценной работе, но и подавлению активности болезнетворных микробов.

Терапевтическое воздействие капсул Эспумизан обеспечивается симетиконом –кремнийорганическим полимером с высокой поверхностной активностью. Уменьшая силу поверхностного натяжения газовых пузырьков, симетикон способствует их разрыву и свободному выходу кишечных газов без вздутия живота.

Фармакодинамика комбинированного препарата Газоспазам базируется на том же симетиконе, а также на спазмолитике дицикловерина гидрохлориде, который снимает мышечные спазмы кишечника, блокируя М-холинорецепторы.

Панкреатин (Креон, Мезим-форте, Микразим и др.) пополняет организм ферментами поджелудочной железы – панкреатином, липазой, амилазой и протеазой, что приводит к значительному улучшению пищеварительных функций и более полному усвоению необходимых организму веществ, получаемых с пищей.

[5], [6], [7], [8], [9], [10]

11 проверенных способов уменьшить или устранить вздутие живота

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - наиболее распространенное расстройство пищеварения в мире.

Причина этого заболевания неизвестна, но считается, что он поражает около 14% людей, большинство из которых не диагностированы (15).

Общие симптомы включают вздутие живота, боль в животе, дискомфорт, диарею и / или запор.

Большинство пациентов с СРК испытывают вздутие живота, и около 60% из них сообщают о вздутии живота как наихудшем симптоме, который даже выше, чем боль в животе (1, 16).

Многочисленные исследования показали, что неперевариваемые углеводы, называемые FODMAP, могут резко усугубить симптомы у пациентов с СРК (17, 18).

Было показано, что диета с низким содержанием FODMAP приводит к значительному уменьшению таких симптомов, как вздутие живота, по крайней мере, у пациентов с СРК (19, 20, 21).

Если у вас есть проблемы со вздутием живота, с другими пищеварительными симптомами или без них, диета с низким содержанием FODMAP может быть хорошим способом их исправить.

Вот некоторые распространенные продукты с высоким содержанием FODMAP:

  • Пшеница
  • Лук
  • Чеснок
  • Брокколи
  • Капуста
  • Цветная капуста
  • Артишоки
  • Бобы
  • Яблоки
  • Груши
  • Арбуз

    может быть трудно уследить, если вы привыкли есть многие из этих продуктов, но, возможно, стоит попробовать, если у вас вздутие живота или другие проблемы с пищеварением.

    Резюме

    Углеводы, называемые FODMAP, могут вызывать вздутие живота и другие симптомы пищеварения, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника.

    .

    Советы и долгосрочное облегчение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Большинство людей в какой-то момент испытывают вздутие живота. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.

    Вздутие живота - это когда живот кажется полным и напряженным. Обычно это происходит из-за скопления газов где-нибудь в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ).Из-за вздутия живот становится больше, чем обычно, а также может казаться болезненным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.

    В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.

    Вздутие живота обычно возникает, когда в желудке или кишечнике накапливается избыток газов. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно проходит само, но часто можно ускорить этот процесс.

    Лучший способ справиться со вздутием живота - определить его причину. Общие триггеры вздутия живота включают:

    • Проблемы с пищеварением . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда стул накапливается в толстой кишке, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыток газа также может накапливаться за стулом, что ухудшает вздутие живота.
    • Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
    • Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.

    Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:

    1. Прогуляйтесь

    Физическая активность может вызвать более регулярную работу кишечника, что поможет избавиться от лишних газов и стула. Движение кишечника особенно важно, если человек чувствует запор.Прогулка по блоку может быстро избавить от давления газа.

    2. Попробуйте позы йоги

    Определенные позы йоги позволяют расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.

    Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от скопления газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.

    3. Используйте капсулы мяты перечной.

    Капсулы с маслом перечной мяты также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газах.Производители обычно продают их как средство от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.

    Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что способствует более эффективному прохождению газов и стула. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любому, кто склонен к изжоге, следует избегать перечной мяты.

    Капсулы мяты перечной можно купить без рецепта (OTC) в аптеке или в Интернете.

    4. Попробуйте капсулы для снятия газов.

    Таблетки и жидкость симетикона - это лекарственные средства против газов, которые могут помочь удалить лишний воздух из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.

    Люди могут найти газовые добавки в аптеках или в Интернете.

    5. Попробуйте массаж живота

    Массаж живота может помочь стимулировать кишечник. Особенно полезен массаж, проходящий по толстой кишке.Для этого можно выполнить следующие действия:

    • Поместите руки чуть выше правой бедренной кости.
    • Растирание круговыми движениями с легким давлением вверх по направлению к правой стороне грудной клетки.
    • Растирание прямо через верхнюю часть живота по направлению к левой грудной клетке.
    • Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
    • При необходимости повторить.

    Если массаж причиняет боль, лучше немедленно прекратить его.

    6.Используйте эфирные масла

    В исследовании, проведенном в 2016 году, была проверена эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боли в животе.

    Люди не должны употреблять эфирные масла, не посоветовавшись предварительно с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или мешать лечению, а дозировки не регулируются.

    7. Примите теплую ванну, принимайте ванну и расслабляйтесь.

    Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.

    Быстрые исправления не всегда эффективны при некоторых причинах вздутия живота. Однако люди, у которых часто бывает вздутие живота, могут обнаружить, что определенные изменения в образе жизни могут устранить его причины и со временем уменьшить вздутие живота.

    Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:

    8.Увеличивайте количество клетчатки постепенно

    Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запор и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму клетчатки в 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин.

    Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может вызвать еще большее газообразование и вздутие живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.

    Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этому изменению в диете.

    9. Замените газированные напитки водой

    Шипучие газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, который делает газировку и подобные напитки газированными, также может вызывать вздутие живота и пузыри.

    Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает лечить запоры.

    10. Избегайте жевательной резинки.

    Сахарный спирт в жевательной резинке может вызвать вздутие живота у некоторых людей. Проглатывание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.

    11. Будьте более активными каждый день

    Физические упражнения помогают вашему телу выводить стул и газы из толстой кишки и могут сделать опорожнение кишечника более регулярным. Физические упражнения также выводят из организма дополнительный натрий через потоотделение, что помогает уменьшить задержку воды.

    Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.

    12. Ешьте регулярно.

    Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильной еды. Этого можно избежать, если есть несколько раз в день небольшими порциями, что поможет поддерживать работу пищеварительной системы.

    Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газам и вздутию живота.Людям, страдающим вздутием живота, по возможности следует избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.

    13. Попробуйте пробиотики.

    Пробиотики - это полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Прием пробиотических добавок может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.

    14. Уменьшите потребление соли

    Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение вздутия и вздутия живота и других частей тела, например, рук и ног.

    15. Исключить медицинские показания

    В некоторых случаях вздутие живота может быть следствием какого-либо заболевания. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача в диагностике и лечении.

    Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, может вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.

    Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и чувство вздутия живота.

    Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать обо всех соответствующих семейных заболеваниях и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.

    16. Рассмотрите диету с низким содержанием FODMAP.

    FODMAP - это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах питания. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы по крайней мере у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.

    17. Ведите дневник питания

    Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному газообразованию в пищеварительном тракте.

    Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Другой потенциальной причиной является аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь.

    Людям, у которых вздутие живота возникает после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого определенные продукты.

    Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и предоставляет людям шаблон для начала работы.

    18. Поищите добавки и лекарства

    Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запор и другие симптомы несварения желудка. Это может усилить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.

    Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию желудочно-кишечного тракта или вызывающие расстройство желудка.В этом случае врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие для пищеварительного тракта.

    Вздутие живота и вздутие живота, хотя и не является обычным явлением, может указывать на серьезное заболевание. Заболевание печени, воспалительное заболевание кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.

    Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

    Людям, у которых вздутие живота сопровождается этими симптомами, следует обратиться к врачу:

    • Изменения аппетита или проблемы с приемом пищи
    • диарея
    • рвота
    • потеря веса
    • лихорадка
    • сильная боль в животе
    • ярко-красная кровь в стуле
    • стул черного или темно-бордового цвета

    В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или безрецептурного лечения.

    Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или сопровождается другими симптомами. Определение основной причины вздутия живота и других проблем с пищеварением - это первый шаг к лечению и улучшению самочувствия.

    .

    Безопасно ли принимать угольные таблетки от газов и вздутия живота? - Основы здоровья от клиники Кливленда

    Q: Можно ли мне принимать таблетки с древесным углем от газов и вздутия живота?

    A: В отделении неотложной помощи мы используем активированный уголь для лечения некоторых видов передозировки и отравления наркотиками. При проглатывании уголь связывается с лекарством или токсином в желудке, поэтому организм не может их усвоить.

    Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    Эта способность связываться с нежелательными веществами может быть причиной того, что некоторые рекомендуют использовать активированный уголь «не по прямому назначению» для снятия газов / вздутия живота, для снижения уровня холестерина и для предотвращения похмелья.

    Хотя эффективность активированного угля в отделении неотложной помощи доказана, существуют противоречивые результаты, связанные с его способностью уменьшать газы / вздутие живота.И никакие исследования не подтверждают его использование для снижения холестерина или предотвращения похмелья.

    Стоит отметить, что прием таблеток с древесным углем сопряжен с риском:

    • При длительном применении могут развиться побочные эффекты: черный язык, черный стул, рвота, диарея или запор.
    • Активированный уголь взаимодействует с ацетаминофеном (Тайленол®) и другими лекарственными средствами, снижая их эффективность.
    • Таблетки с древесным углем в качестве пищевых добавок - это , а не , регулируемые U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

    Я бы посоветовал вам проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать таблетки с активированным углем, чтобы уменьшить дискомфорт. Другие лекарства могут быть более безопасными и со временем лучше переноситься.

    —Врач скорой медицинской помощи Сет Подольский, д.м.н., MS

    .

    8 способов избежать вздутия живота после еды

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    После замечательной еды вы готовы расслабиться и перейти к остатку дня. Но потом случается: ваши штаны кажутся тесными, а живот кажется вдвое больше обычного. Кроме того, у вас могут возникнуть судороги, газы и отрыжка. Это все возможные признаки вздутия живота.

    Хотя некоторые основные заболевания иногда вызывают вздутие живота, это обычное явление, которое можно исправить, изменив свои привычки в еде. Вот несколько советов, которые помогут вам избежать этих неприятных эпизодов вздутия живота.

    Углеводы, жиры и белки могут провоцировать вздутие живота. Однако одни продукты могут быть хуже других, и проблемы с пищеварением будут разными у разных людей. Общие триггеры вздутия живота включают:

    • яблоки
    • бобы
    • крестоцветные овощи, такие как брокколи, цветная капуста и капуста
    • молочные продукты
    • салат
    • лук
    • персики и груши

    Вам не нужно их избегать продукты в целом.Вместо этого попробуйте съесть одного потенциального виновника за раз и уменьшите количество, которое вы едите, если это вызывает вздутие живота. Узнайте, какие именно продукты вызывают проблемы. Вот список из 13 фруктов и овощей с низким содержанием углеводов.

    Волокнистые продукты, такие как цельнозерновые, фасоль и бобовые, могут быть частой причиной вздутия живота. Хотя эти продукты позиционируются как более полезные для здоровья, чем их рафинированные аналоги, их высокое содержание клетчатки приводит к вздутию живота у некоторых людей.

    Клетчатка - важная часть здоровой для сердца диеты, но вы должны постепенно увеличивать количество потребляемой пищи.Например, вместо того, чтобы сразу переключаться с очищенных белых зерен на цельнозерновые, попробуйте заменять по одному продукту за раз, чтобы посмотреть, как на это отреагирует ваше тело.

    К настоящему времени вы знаете, что употребление слишком большого количества соли может вызвать множество долгосрочных проблем со здоровьем, включая высокое кровяное давление. В краткосрочной перспективе слишком соленая еда может привести к задержке воды, что вызывает вздутие живота.

    Вы можете избежать избытка натрия в своем рационе, используя ароматные травы вместо соли, а также уменьшив количество употребляемых вами обработанных и упакованных продуктов.

    Вот еще одна проблема, связанная с приемом пищи с высоким содержанием жиров: они требуют больше времени для обработки организмом. Жир медленно перемещается по пищеварительному тракту, что может вызвать вздутие живота.

    Это также объясняет, почему вашему желудку кажется, что он хочет вырваться из вашей одежды после обильной, сытной еды, такой как традиционный ужин в День Благодарения.

    Однако не все жиры одинаковы, и переваривание транс-, насыщенных и ненасыщенных жиров может быть разным.

    Обратите внимание, какие типы жира могут вызывать проблемы.Если жареные продукты, содержащие насыщенные и трансжиры, как правило, вызывают проблемы, попробуйте более здоровые ненасыщенные жиры, такие как авокадо или орехи и семена.

    Ограничение потребления жареных, обработанных и рафинированных продуктов может улучшить пищеварение и улучшить общее состояние здоровья.

    Газированная вода и газированные напитки - главные виновники вздутия живота в мире напитков. Когда вы употребляете эти напитки, в вашем теле накапливается углекислый газ. Это может быстро привести к вздутию живота, особенно если пить их быстро.

    Лучше всего обычная вода. Попробуйте добавить ломтик лимона, чтобы придать аромат без вздутия.

    У вас может быть привычка съедать еду, если у вас не хватает времени. При этом вы также глотаете воздух, что может привести к задержке газов.

    Вы можете победить вздутие живота, не торопясь поесть. Более медленное питание также может снизить общее потребление пищи, поэтому вы можете затянуть пояс, а не ослабить его!

    Нельзя отрицать пользу физических упражнений для вашего общего здоровья и благополучия.В качестве дополнительного бонуса тренировки также могут уменьшить скопление газов, которое способствует вздутию живота. Короткая прогулка может уменьшить вздутие живота после еды, если вы к ней готовы.

    Пищеварительные ферменты помогают расщеплять пищу и усваивать питательные вещества. Одним из примеров является антигазовая добавка а-галактозидаза, которая помогает предотвратить скопление газов из определенных продуктов.

    Хотя они обычно рекламируются для предотвращения отрыжки и метеоризма, эти таблетки также могут уменьшить вздутие живота. В зависимости от бренда вы можете принимать эти добавки ежедневно или по мере необходимости перед едой по назначению врача.

    Есть много других пищеварительных ферментов, включая амилазу, липазу и протеазу, которые вы также можете принимать. Они помогают расщеплять углеводы, жиры и белки, и их можно найти отдельно или в комбинированных продуктах без рецепта.

    Кроме того, пробиотические добавки могут помочь регулировать количество полезных бактерий в кишечнике, что может уменьшить вздутие живота.

    Магазин пробиотических добавок.

    Вздутие живота - это обычно естественная реакция вашего организма на определенные продукты или привычки.Но если вздутие живота не проходит с помощью изменений в диете, возможно, пришло время обратиться к врачу.

    Это особенно актуально, если вздутие живота сопровождается сильными спазмами и аномальным испражнением. Возможные основные проблемы со здоровьем включают:

    Вам не нужно вечно мириться с вздутием живота. Помните, что определение причины в конечном итоге поможет предотвратить приступы неприятного вздутия живота. Проконсультируйтесь с диетологом, если вам нужна дополнительная помощь в поиске подходящих продуктов или добавок, которые помогут облегчить вздутие живота.

    Знаете ли вы?

    Американская кардиологическая ассоциация и Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США рекомендуют не более 2300 мг натрия в день - это примерно размер чайной ложки соли. Людям, которые более чувствительны к воздействию натрия, например людям с гипертонией или предгипертонией, следует стремиться к дозе 1500 мг или меньше.

    .

    5 способов справиться с вздутием живота

    Обзор

    Вздутие живота - распространенный ранний симптом менструации, который испытывают многие женщины. Вам может казаться, что вы набрали вес, или что ваш живот или другие части тела сжались или даже опухли.

    Вздутие живота обычно возникает задолго до начала менструации и проходит после нескольких дней менструации. Возможно, вам не удастся полностью предотвратить вздутие живота, но есть несколько домашних методов лечения, которые вы можете попытаться уменьшить.Вот несколько способов уменьшить вздутие живота:

    • соблюдайте диету с низким содержанием натрия, включая фрукты, овощи, цельнозерновые и нежирный белок
    • пейте много воды
    • пропустите кофеин и алкоголь
    • ограничьте количество обработанных продуктов
    • упражнения регулярно
    • принимайте мочегонное средство
    • поговорите со своим врачом о том, могут ли помочь противозачаточные таблетки

    Если у вас сильное вздутие живота или оно влияет на вашу повседневную деятельность, вам следует поговорить со своим врачом.

    Хотя универсального лекарства не существует, некоторые изменения в образе жизни могут уменьшить его до и во время менструации.

    1. Ешьте правильные продукты

    Не ешьте слишком много соли. Как узнать, слишком ли много соли в вашем рационе? Американская кардиологическая ассоциация рекомендует ограничить суточное потребление соли до 2300 мг.

    Обработанные продукты содержат много соли, а также других ингредиентов, которые могут быть не самыми полезными для вас. Вместо этого сосредоточьтесь на фруктах и ​​овощах, а также на других полезных продуктах, таких как цельнозерновые, нежирный белок, орехи и семена.

    2. Пейте много воды

    Убедитесь, что вы пьете много воды в дни, предшествующие месячным. Попробуйте носить с собой бутылку с водой и старайтесь наполнять ее несколько раз в день. Нет единой рекомендации относительно количества воды, которое нужно пить каждый день. Сумма варьируется от человека к человеку и зависит от окружающей среды, личного здоровья и других факторов. Хорошее практическое правило - стремиться выпивать минимум восемь стаканов воды по 8 унций в день. Многие многоразовые бутылки с водой вмещают 32 или 24 унции.Таким образом, в зависимости от размера, который вы используете, вам может потребоваться выпивать всего 2–3 бутылки в день, чтобы получить свои 64 унции.

    3. Не употребляйте алкоголь и кофеин

    Эксперты считают, что алкоголь и кофеин способствуют вздутию живота и другим симптомам предменструального синдрома (ПМС). Вместо этих напитков пейте больше воды.

    Если вам сложно пропустить утреннюю чашку кофе, попробуйте заменить ее напитком с меньшим содержанием кофеина, например чаем, или замените кофе без кофеина кофеином без кофеина.

    4. Регулярно выполняйте физические упражнения

    Регулярные упражнения - ключ к уменьшению симптомов ПМС. Эксперты рекомендуют вам стремиться к одному из следующих:

    • несколько часов умеренной физической активности в неделю
    • час или более интенсивных нагрузок в неделю
    • сочетание этих уровней активности

    для оптимальной физической формы планируйте, добавляйте упражнения для наращивания мышц несколько раз в неделю.

    5. Рассмотрите возможность приема лекарств.

    Если домашние средства не уменьшают вздутие живота до и во время менструации, возможно, вы захотите поговорить со своим врачом о других методах лечения.Некоторые из них включают:

    • Контроль над рождаемостью. Прием противозачаточных таблеток может помочь вам уменьшить симптомы ПМС. Вам следует поговорить со своим врачом о наиболее подходящем для вас методе контроля рождаемости.
    • Диуретики. Эти таблетки помогают уменьшить запасы жидкости в организме. Ваш врач может прописать их, чтобы облегчить сильное вздутие живота.

    Вы, вероятно, испытаете вздутие живота задолго до начала менструации. Вздутие живота считается очень частым симптомом ПМС.Симптомы ПМС могут начаться за неделю или две до начала менструации. Вы можете вздуться каждый месяц, время от времени или совсем не делать это. Облегчение вздутия живота может наступить сразу после начала менструации или через несколько дней после нее.

    У вас могут быть другие симптомы ПМС. Американский конгресс акушеров и гинекологов утверждает, что до 85 процентов женщин сообщают о физических симптомах, связанных с их периодом. Помимо вздутия живота, другие общие симптомы включают:

    • спазмы
    • тягу к еде
    • капризность
    • угри
    • усталость

    Симптомы, которые у вас есть, также могут меняться от месяца к месяцу или с возрастом.

    Короткий ответ - гормоны. ПМС возникает во время лютеиновой фазы менструального цикла. Вот когда гормоны эстроген и прогестерон могут колебаться. Это также происходит, когда слизистая оболочка матки становится толще. Если вы забеременеете, оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к утолщенной слизистой оболочке матки. Если вы не беременны, утолщенная подкладка покидает ваше тело, и у вас начинается менструация.

    Гормоны могут быть не единственной причиной физических симптомов, ведущих к месячным. Другие причины ваших симптомов могут быть связаны с:

    • вашими генами
    • типом и количеством витаминов и минералов, которые вы принимаете
    • вашей диеты, особенно если она с высоким содержанием соли
    • количеством напитков и продуктов, которые вы употребляете с кофеином или алкоголь

    Вам следует поговорить с врачом, если вздутие живота:

    • не проходит после менструации
    • достаточно серьезное, чтобы повлиять на вашу повседневную деятельность

    Сильное вздутие живота может быть признаком заболевания или может потребоваться лечиться по-другому.

    Легкое или умеренное вздутие живота, которое начинается до менструации и проходит вскоре после начала менструации, как правило, не о чем беспокоиться. Если вы в состоянии нормально функционировать и симптомы проявляются во время менструации, скорее всего, все, что вам нужно сделать, чтобы уменьшить симптомы, - это попробовать изменить образ жизни. Однако, если у вас более сильное вздутие живота, которое мешает повседневной деятельности, поговорите со своим врачом.

    .

    8 травяных чаев, помогающих уменьшить вздутие живота

    В традиционной медицине мята перечная ( Mentha piperita ) широко известна тем, что помогает успокаивать проблемы с пищеварением. Обладает прохладным освежающим вкусом (6, 7).

    Исследования в пробирках и на животных показывают, что растительные соединения, называемые флавоноидами, обнаруженные в перечной мяте, могут подавлять активность тучных клеток. Это клетки иммунной системы, которых много в кишечнике и иногда они способствуют вздутию живота (7, 8).

    Исследования на животных также показывают, что мята перечная расслабляет кишечник, что может облегчить спазмы кишечника, а также вздутие живота и боль, которые могут их сопровождать (7).

    Кроме того, капсулы с маслом перечной мяты могут облегчить боль в животе, вздутие живота и другие симптомы пищеварения (9).

    Чай из перечной мяты не тестировался на вздутие живота. Однако одно исследование показало, что один чайный пакетик содержит в шесть раз больше масла перечной мяты, чем порция капсул с листьями перечной мяты. Таким образом, мятный чай может быть очень сильнодействующим (10).

    Вы можете купить чай из мяты перечной, состоящий из одного ингредиента, или найти его в чайных смесях, созданных для комфорта желудка.

    Чтобы заварить чай, добавьте 1 столовую ложку (1.5 граммов) сушеных листьев перечной мяты, 1 чайный пакетик или 3 столовые ложки (17 граммов) свежих листьев перечной мяты на 1 стакан (240 мл) кипяченой воды. Дайте настояться 10 минут, прежде чем процедить.

    Резюме Исследования в пробирках, на животных и людях показывают, что флавоноиды и масло перечной мяты могут уменьшить вздутие живота. Таким образом, чай из перечной мяты может иметь аналогичные эффекты.
    .

    Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...