Тошнота вздутие живота рвота


Вздутие живота, тошнота и отрыжка у взрослого человека: причины

Дискомфорт и некоторую неловкость испытывает человек, которого одолевают вздутие живота, тошнота и отрыжка, отрыжка. Такие симптомы могут говорить как о серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так и о неверно подобранном рационе питания, приверженность вредным привычкам, частых стрессовых ситуациях.

Только разобравшись с истинными причинами нарушения нормального функционирования пищеварительной системы, можно предпринимать верные шаги по пути устранения таких диспептических явлений, как вздутие живота, тошнота и отрыжка.

Почему может возникать

Вздутие живота (метеоризм), тошнота, отрыжка могут возникнуть после употребления некоторых продуктов и напитков. Так, газированные напитки практически у всех вызывают отрыжку, а после их попадания в кишечник, возникает метеоризм.

Употребление молока может стать причиной отрыжки, вздутия живота и тошноты из-за дефицита фермента лактазы, расщепляющего данный продукт и развитием так называемой гиполактазии. Распространенный способ устранения изжоги в домашних условиях с помощью пищевой соды также вызывает отрыжку и вздутие живота из-за выделения в результате реакции углекислого газа.

Капуста, бобовые культуры, черный хлеб, сладости, содержащие легкоусвояемые углеводы являются теми продуктами, которые вызывают метеоризм из-за процессов брожения в кишечнике. Иногда прием некоторых лекарственных средств, особенно антибиотиков, может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, вздутием живота. Это связанно с губительным влиянием антибиотиков не только на вредные, но и полезные бактерии в кишечнике и разбитием дисбаланса или дисбактериоза.

Причины, связанные с нерациональным питанием, приемом лекарств обычно проходят самостоятельно и редко требуют медикаментозного лечения. Нужно лишь пересмотреть свой рацион питания и поменять лекарство.

 

Нередки случаи, когда женщины в период предменструального синдрома ощущают данные диспептические проблемы. Такое состояние обусловлено гормональной перестройкой организма.

Существуют так же много разных патологических процессов, ведущие к появлению вздутия живота, тошноты и отрыжки. Такие симптомы возникают не зависимо от приема той или иной пищи, а вызваны острыми и хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, холециститы, гепатиты, панкреатиты, заболевания кишечника.

Гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки нарушают двигательную функцию желудочно-кишечного тракта, выработку ферментов, их биологическую активность. Пища перестает нормально расщепляться, продвигаться по желудку и кишечнику, возникают отрыжка, вздутие живота, тошнота и даже рвота, вследствие процессов брожения и гниения.

Заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы приводят к изменению состава желчи и сока поджелудочной железы. Тошнота, отрыжка, вздутие живота при таких патологиях сопровождаются болями спастического характера, отсутствием аппетита, неустойчивостью стула, снижением массы тела. Большинство из употребляемых продуктов вызывают неприятные ощущения из-за недостатка ферментов для их переваривания.

Часто встречающийся синдром раздраженной толстой кишки, особенно среди европейцев, объединяет ряд симптомов, характеризующихся дистрофическими изменениями в стенках кишечника, приводящих к нарушению ферментативной и двигательной активности. Вызванные симптомы тошноты, отрыжки, метеоризма обусловлены развитием процессов брожения и гниения.

 

Дисбактериоз сопровождает большинство патологических состояний не только в пищеварительном тракте, он также может быть связан с нарушениями функции других систем человеческого организма. Дисбаланс микрофлоры кишечника также провоцирует диспептические явления, а также запоры или поносы.

Кишечник человека может подвергаться глистным инвазиям, что приводит к появлению отрыжки, тошноты, рвоты, метеоризма. Токсины, вырабатываемые глистами, способны в буквальном смысле отравлять жизнь человека.

Причиной отрыжки, тошноты, вздутия живота может стать наличие полипов, спаечного процесса в кишечнике или онкологических заболеваний. Такие состояния опасны непроходимостью кишечника и требуют обязательного врачебного наблюдения, при необходимости, хирургического вмешательства.

Как справиться с тошнотой, отрыжкой и вздутием живота

Если имеет место появление тошноты, отрыжки, вздутия живота, вызванное дисбалансом в питании или легком отравлении, то можно воспользоваться активированным углем или другим сорбентом для устранения неприятных симптомов. Уголь активированный следует принимать из расчета одной таблетки (0,25 гр.) на каждые 10 кг массы тела человека. Эффективными для устранения метеоризма являются препараты на основе симетикона (Эспумизан, Коликид, Гестид, Релцер, Метеоспазмил), поскольку данное лекарственное средство уменьшает поверхностное натяжение пузырьков воздуха в кишечнике и разрушает их. Мелкие пузырьки частично усваиваются стенками кишечника, а оставшаяся часть выводится из организма. Швеции используют в основном Dimetikon, Miniform и NoGasin.

 

Патологические состояния желудочно-кишечного тракта требуют врачебной консультации, определения диагноза и медикаментозного лечения самого заболевания, провоцирующего неприятные симптомы. Обычно, в дополнение базовой терапии назначают препараты, содержащие ферменты поджелудочной железы (Креон), компоненты желчи, а также лекарственные средства, положительно влияющие на двигательную функцию желудка и кишечника (прокинетики).

Профилактика диспептических явлений

Симптомы тошноты, отрыжки и вздутия живота, обусловленные неправильным питанием, употреблением газированных напитков требуют разумного подхода в решении данной проблемы. Так, следует избегать продуктов, богатых легкоусвояемыми углеводами (сладости, кондитерские изделия) и клетчаткой. Пищу необходимо употреблять не спеша, тщательно пережевывая, избегая заглатывания воздуха. Рекомендуется употреблять минеральные воды и искусственные напитки, не содержащие углекислый газ. Если молоко вызывает метеоризм и тошноту, его следует заменить молочнокислыми продуктами. Бороться с изжогой в домашних условиях не нужно с помощью пищевой соды, это даст эффект на непродолжительный период, а затем состояние только усугубиться, поскольку образовавшийся в результате такой реакции углекислый газ будет раздражать стенки желудка и провоцировать дополнительную выработку желудочного сока. Лучше приобрести в аптеке безрецептурный препарат для устранения изжоги, который не имеет побочных эффектов.

Когда вздутие живота, тошнота, отрыжка появляются периодически, следует обратиться за консультацией и помощью к врачу. Не нужно заниматься самостоятельно решением данной проблемы. Данные симптомы могут быть первыми признаками серьезных заболеваний, требующих принятия безотлагательных мер.

Тошнота и рвота: причины, лечение и осложнения

Что такое тошнота и рвота?

Рвота - это неконтролируемый рефлекс, при котором содержимое желудка выталкивается через рот. Это также называется «тошнотой» или «рвотой». Тошнота - это термин, описывающий ощущение, что вас может рвать, но на самом деле это не рвота.

И тошнота, и рвота - очень распространенные симптомы, которые могут быть вызваны целым рядом факторов. Они возникают как у детей, так и у взрослых, хотя, вероятно, наиболее часто встречаются у беременных женщин и людей, проходящих лечение от рака.

Тошнота и рвота могут возникать вместе или по отдельности. Они могут быть вызваны рядом физических и психологических состояний.

Тошнота

Наиболее частыми причинами тошноты являются сильная боль - обычно в результате травмы или болезни - и в первом триместре беременности. Существует также ряд других относительно распространенных причин, в том числе:

Если у вас камни в желчном пузыре, вы также можете почувствовать тошноту.

Вы можете обнаружить, что определенные запахи вызывают чувство тошноты.Это очень распространенный симптом в первом триместре беременности, хотя он может возникать и у небеременных людей. Тошнота, вызванная беременностью, обычно проходит ко второму или третьему триместру.

Рвота у детей

Наиболее частыми причинами рвоты у детей являются вирусные инфекции и пищевые отравления. Однако рвота также может быть вызвана:

  • тяжелой укачиванием
  • кашлем
  • высокой температурой
  • перееданием

У очень маленьких детей закупорка кишечника также может вызывать стойкую рвоту.Кишечник может быть заблокирован аномальным утолщением мышц, грыжей, желчными камнями или опухолями. Это нечасто, но следует исследовать, если у младенца возникает необъяснимая рвота.

Рвота у взрослых

У большинства взрослых рвота возникает редко. Когда это действительно происходит, то рвота обычно возникает из-за бактериальной или вирусной инфекции или пищевого отравления. В некоторых случаях рвота также может быть результатом других заболеваний, особенно если они приводят к головной боли или высокой температуре.

Хронические заболевания желудка

Хронические или длительные заболевания желудка часто могут вызывать тошноту и рвоту.Эти состояния могут сопровождаться другими симптомами, такими как диарея, запор и боль в животе. Эти хронические состояния включают пищевую непереносимость, например, целиакию, непереносимость молочного белка и лактозы.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - распространенное заболевание желудка, которое вызывает вздутие живота, тошноту, рвоту, изжогу, усталость и спазмы. Это происходит, когда части кишечника становятся сверхактивными. Врачи обычно диагностируют СРК, выявляя симптомы и исключая другие заболевания желудка и кишечника.

Болезнь Крона - воспалительное заболевание кишечника, которое обычно поражает кишечник, хотя может возникать в любом месте пищеварительного тракта. Болезнь Крона - это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственную здоровую ткань кишечника, вызывая воспаление, тошноту, рвоту и боль.

Врачи обычно диагностируют болезнь Крона с помощью колоноскопии - процедуры, при которой для исследования толстой кишки используется небольшая камера. Иногда им также требуется образец стула, чтобы диагностировать заболевание.

Выбор образа жизни

Выбор определенного образа жизни может повысить вероятность возникновения тошноты и рвоты.

Употребление большого количества алкоголя может вызвать повреждение слизистой оболочки кишечника. Алкоголь также может реагировать с желудочной кислотой. Оба они вызывают тошноту и рвоту. В некоторых случаях чрезмерное употребление алкоголя также может вызвать кровотечение в пищеварительном тракте.

Расстройства пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения - это когда человек корректирует свои пищевые привычки и поведение на основе нездорового образа тела.Это может вызвать тошноту и рвоту.

Булимия - это расстройство пищевого поведения, при котором человек намеренно вызывает рвоту, чтобы очистить желудок от любой съеденной пищи. Люди с анорексией также могут чувствовать тошноту из-за голодания и избытка желудочной кислоты.

Серьезные состояния

Рвота, хотя и редко, иногда может возникать как симптом более серьезного состояния, в том числе:

Если вас постоянно рвет, обратитесь к врачу.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас тошнота или рвота более недели.В большинстве случаев рвота проходит в течение 6–24 часов после первого приступа.

До 6 лет

Обратитесь за неотложной помощью для любого ребенка младше 6 лет, у которого:

  • и рвота, и диарея
  • рвота метательными снарядами
  • проявляются симптомы обезвоживания, такие как морщинистая кожа, раздражительность, слабый пульс , или снижение сознания
  • рвота более двух или трех часов
  • лихорадка выше 100 ° F (38 ° C)
  • не мочился более шести часов

старше 6 лет

Обратитесь за неотложной помощью для детей старше 6 лет, если:

  • рвота длилась более 24 часов
  • есть симптомы обезвоживания
  • ребенок не мочился более шести часов
  • ребенок выглядит растерянным или летаргический
  • у ребенка температура выше 102 ° F (39 ° C)

Взрослые

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

Вы можете использовать ряд методов для облегчения тошноты и рвоты, включая домашние средства и лекарства.

Самолечение от тошноты

Для лечения тошноты в домашних условиях:

  • Ешьте только легкую, простую пищу, такую ​​как хлеб и крекеры.
  • Избегайте продуктов с сильным вкусом, очень сладких, жирных или жареных.
  • Пейте холодные жидкости.
  • Избегайте каких-либо действий после еды.
  • Выпейте чашку имбирного чая.

Самолечение при рвоте

  • Ешьте меньше и чаще.
  • Пейте большое количество прозрачной жидкости, чтобы избежать обезвоживания, но пейте ее маленькими глотками за раз.
  • Избегайте твердой пищи любого вида, пока не прекратится рвота.
  • Остальное.
  • Избегайте приема лекарств, которые могут вызвать расстройство желудка, таких как нестероидные противовоспалительные препараты или кортикостероиды.
  • Используйте раствор для пероральной регидратации, чтобы восполнить потерю электролитов.

Медицинское обслуживание

Перед тем, как назначить лекарство, врач задаст вам вопросы о том, когда начались тошнота и рвота и когда они достигли своего пика. Они также могут спросить вас о ваших привычках в еде и о том, облегчает ли что-нибудь рвоту и тошноту.

Ряд лекарств, отпускаемых по рецепту, могут контролировать тошноту и рвоту, в том числе лекарства, которые можно использовать во время беременности. К ним относятся прометазин (Фенерган), дифенгидрамин (Бенадрил), триметобензамид (Тиган) и ондансетрон (Зофран).

Большинство тошноты и рвоты проходят сами по себе, если у вас нет хронического заболевания.

Однако постоянная рвота может вызвать обезвоживание и истощение. Вы также можете обнаружить, что ваши волосы и ногти становятся слабыми и ломкими, а постоянная рвота разрушает зубную эмаль.

Вы можете избежать тошноты, если будете есть небольшими порциями в течение дня, есть медленно и отдыхать после еды. Некоторые люди считают, что отказ от определенных продуктов и острой пищи предотвращает тошноту.

Если вы почувствуете тошноту, ешьте простые крекеры перед тем, как вставать, и попробуйте есть продукты с высоким содержанием белка, такие как сыр, нежирное мясо или орехи, перед сном.

Если вас рвет, попробуйте выпить небольшое количество сладкой жидкости, например содовой или фруктового сока. Употребление имбирного эля или употребление имбиря может помочь успокоить желудок.Избегайте кислых соков, например апельсинового сока. Они могут еще больше расстроить ваш желудок.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как меклизин (бонин) и дименгидринат (драмамин), могут уменьшить последствия укачивания. Ограничьте количество перекусов во время поездок на автомобиле и смотрите прямо в переднее окно, если вы склонны к укачиванию.

.

Вздутие живота и тошнота: причины, фотографии и методы лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Вздутие живота - это состояние, при котором живот кажется неприятно полным и газообразным, а также может быть заметно опухшим (раздутым). Вздутие живота - частая жалоба как у взрослых, так и у детей.

Тошнота - это симптом, возникающий при тошноте в желудке.Вы можете почувствовать рвоту. Многие факторы способствуют возникновению чувства тошноты, включая состояние здоровья или то, что вы ели.

Вздутие живота и тошнота обычно возникают одновременно. Один симптом часто вызывает другой. К счастью, оба обычно со временем разрешаются.

Примеры состояний, которые могут вызвать вздутие живота и тошноту:

Менее распространенные причины включают:

  • рак
  • застойная сердечная недостаточность
  • демпинг-синдром (состояние, которое может возникнуть после операции на брюшной полости)
  • опухоли кишечника
  • цирроз печени
  • недостаточность поджелудочной железы

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть боль в груди, кровь в кале, сильная головная боль, скованность шеи или рвота кровью.Все это симптомы состояний, требующих неотложной помощи, включая сердечный приступ, инсульт, менингит и желудочно-кишечное кровотечение.

Симптомы, которые могут потребовать посещения врача, включают:

  • обезвоживание (потому что тошнота мешает вам есть или пить)
  • головокружение или головокружение при стоянии
  • симптомы, которые не проходят в течение одного-двух дней
  • необъяснимая потеря веса
  • ухудшение симптомов

Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо другие необычные для вас симптомы или которые затрудняют выполнение повседневных задач.

Вздутие живота и тошнота, связанные с пищей, которую вы едите, обычно проходят после того, как ваше тело успевает переварить все, что расстроило ваш желудок. Общие пищевые непереносимости включают лактозу и глютен. Избегайте употребления продуктов, которые, по вашему мнению, вызывают вздутие живота и тошноту.

Ваш врач может назначить лекарства, если у вас есть сопутствующие заболевания, такие как кислотный рефлюкс или запор. Более серьезные расстройства, такие как застойная сердечная недостаточность или демпинг-синдром, могут потребовать длительного лечения.

Отдых в вертикальном положении может уменьшить вздутие живота и тошноту, связанную с кислотным рефлюксом. Это положение снижает ток кислоты по пищеводу. Физическая активность может ухудшить симптомы, когда вы чувствуете тошноту.

Употребление прозрачных жидкостей, содержащих натуральный сахар, таких как спортивные напитки или педиалит, может помочь успокоить желудок. Однако употребление напитков с искусственными ароматизаторами и напитков, приготовленных на основе сахарных спиртов, может способствовать вздутию живота.

Магазин спортивных напитков.

Противогазовые препараты для уменьшения вздутия живота, такие как капли симетикона, можно приобрести в аптеках. Они не всегда эффективны, поэтому относитесь к ним умеренно.

Магазин противогазовых препаратов.

Если у вас есть возможность выбрать продукты, вызывающие вздутие живота и тошноту, отказ от них поможет предотвратить симптомы. Есть и другие меры, которые вы можете предпринять, чтобы вести здоровый образ жизни. К ним относятся:

  • употребление мягкой диеты, состоящей из тостов, супов на бульоне, запеченного цыпленка, риса, пудинга, желатина и приготовленных фруктов и овощей
  • регулярных физических упражнений, которые помогают уменьшить газообразование в кишечном тракте, а также предотвращают запоры
  • воздержание от курения
  • отказ от газированных напитков и жевательной резинки
  • продолжение употребления большого количества прозрачных жидкостей, которые могут предотвратить запор, который приводит к тошноте и вздутию живота
.

Тошнота, рвота, тревожные симптомы - тревожность. Com



Тошнота и рвота - общие симптомы беспокойства. Тошнота встречается чаще, чем рвота, но и то и другое может возникать при тревоге или хроническом стрессе.

Общее описание симптомов тошноты и рвоты, тревожности:

тошнота:

  • Ощущение беспокойства в желудке, сопровождающее позыв к рвоте
  • Расстройство желудка, вызывающее позывы к рвоте
  • Расстройство желудка, которое заставляет вас думать, что вас тошнит или вы собираетесь рвать
  • Ощущение перекатывания в подложечной области, которое заставляет вас думать, что вас тошнит
  • Теплое неприятное ощущение вздутия живота, которое заставляет вас думать, что вас тошнит
  • Полнота желудка
  • Беспокойство в желудке, ощущение в подложечной области, которое заставляет вас чувствовать, что вас может рвать

Рвота:

  • Чтобы изгнать содержимое желудка через рот, как в результате непроизвольного спазма мышц живота
  • Выброс вещества из желудка через рот
  • тошнить

Тревога, тошнота и рвота могут приходить и уходить редко, возникают часто или сохраняться бесконечно.Например, вы можете время от времени испытывать тошноту и рвоту, но не так часто, ощущать их то и дело, или ощущать их все время.

Тревога, тошнота и рвота могут предшествовать, сопровождать или следовать нарастанию других тревожных ощущений и симптомов или возникать сами по себе.

Тревога, тошнота и рвота могут предшествовать, сопровождать или следовать за эпизодом нервозности, беспокойства, страха и повышенного стресса или возникать «неожиданно» и без видимой причины.

Тревога, тошнота и рвота могут варьироваться по интенсивности от легкой до умеренной и сильной.Они также могут приходить волнами, когда они сильны в один момент и ослабляются в следующий.

Беспокойство, тошнота и рвота могут меняться день ото дня и / или время от времени.

Все вышеперечисленные комбинации и варианты являются общими.

Почему тревога может вызывать тошноту и рвоту?

Многие вещи могут вызвать тошноту и рвоту. Некоторые частые причины - морская болезнь и другие болезни движения, ранняя беременность, сильная боль, воздействие химических токсинов, эмоциональный стресс, физический стресс, беспокойство (беспокойство, опасения), заболевание желчного пузыря, пищевое отравление, расстройство желудка, различные вирусы и определенные запахи или запахи. , назвать несколько.

Тошнота и рвота сами по себе НЕ являются болезнями. Это симптомы других заболеваний. Например, они могут быть симптомом желудочного гриппа, пищевого отравления, укачивания, переедания, непроходимости кишечника, болезни, сотрясения мозга или травмы мозга, аппендицита, состояния внутреннего уха и мигрени. Они также могут быть симптомом более серьезных заболеваний, поэтому важно обратиться к врачу, если тошнота и рвота не проходят.

Как уже упоминалось, тошнота и рвота - общие симптомы беспокойства и стресса.Рвота может быть признаком беспокойства, но не так часто, как тошнота.

Тревожное поведение активирует стрессовую реакцию. Реакция на стресс немедленно вызывает определенные физиологические, психологические и эмоциональные изменения в организме, которые повышают способность организма справляться с угрозой - либо бороться с ней, либо убегать от нее, - что является причиной того, что реакцию на стресс часто называют Бой или беги ответ .

Часть изменений стрессовой реакции включает в себя подавление пищеварения, так что большая часть ресурсов организма становится доступной для экстренных действий.Когда реакции на стресс возникают нечасто, организм может относительно быстро и легко оправиться от физиологических, психологических и эмоциональных изменений, которые вызывает реакция на стресс. Однако, когда стрессовые реакции возникают слишком часто и / или резко, организму труднее восстанавливаться, что может привести к тому, что организм останется в состоянии полусредней готовности. Это состояние полуэкстренной готовности может отрицательно повлиять на нормальную работу желудка и пищеварительной системы, что может вызвать всевозможные желудочные и связанные с пищеварением заболевания, такие как тошнота и даже рвота.

Общие примеры желудочных и кишечных расстройств включают тошноту, рвоту, вздутие живота, диарею, уплотнение в желудке, запор, синдром раздраженного кишечника и общее недомогание желудка и многие другие.

Как избавиться от тревожной тошноты и рвоты?

Стресс и беспокойство, вызванные тошнотой и рвотой, НЕ должны рассматриваться как серьезные проблемы. Многие тревожные и находящиеся в состоянии стресса люди испытывают тошноту и рвоту, когда чрезмерно обеспокоены или испытывают стресс.Поскольку этот симптом - всего лишь симптом повышенного стресса, в том числе повышенного стресса, который может вызвать тревога, он не должен быть поводом для беспокойства. Они утихнут, когда вы успокоитесь, уменьшите стресс своего тела и дадите ему достаточно времени для восстановления. Когда вы успокаиваетесь, и стресс вашего тела возвращается к более нормальному уровню, симптомы стресса проходят, включая тошноту и рвоту. Поэтому тревожная тошнота и рвота не должны вызывать беспокойства. Чем спокойнее вы будете себя вести, тем меньше будет проблем.

Есть несколько немедленных средств от тревожной тошноты и рвоты:

  • Лучшее средство - сохранять спокойствие: Сохранение спокойствия может положить конец активной стрессовой реакции и ее изменениям. Это позволит вашему желудку и пищеварительной системе вернуться к нормальному функционированию, что позволит организму естественным образом перерабатывать содержимое желудка. Если вы сохраните спокойствие, то заметите, что чувство тошноты проходит со временем и, следовательно, не должно быть проблемой.Сохранение спокойствия также может предотвратить рвоту. Чем спокойнее вы будете себя вести, тем легче пройдет тошнота и рвота. Помните, что никто не должен рвать из-за беспокойства или тошноты, вызванной стрессом. Сохраняя спокойствие, вы можете решить, хотите ли вы рвать или нет. Выбор остается за вами.

  • Когда ваш желудок или пищеварительная система расстроены, мы можем изгнать содержимое одним из двух способов: Через рот или анус. Если вы спешите изгнать содержимое, рвота - самый быстрый способ.Если вы не хотите, чтобы вас рвало, это не обязательно. Сохранение спокойствия позволит вашему телу обработать содержимое и естественным образом изгнать его через тракт выведения.

  • Отвлечение себя может позволить тошноте и рвоте пройти без происшествий: Организм естественным образом распадется и удалит содержимое желудка, если вы решите не реагировать на тошноту, а затем дать телу время обработать содержимое. Вы можете сделать это, тем временем отвлекая себя.Сосредоточение внимания на том, что вы чувствуете, усилит чувство тошноты, а отвлечение внимания может минимизировать чувство тошноты.

  • Ходьба / темп: Ходьба помогает процессу пищеварения. Если вы чувствуете тошноту, ходьба / стимуляция могут помочь облегчить расстройство желудка и облегчить нормальную обработку содержимого желудка.

  • Расслабляющее дыхание: Расслабляющее дыхание - медленные вдохи среднего размера, которые медленно выдыхаются - может активировать естественный успокаивающий эффект организма, который может помочь положить конец активной стрессовой реакции, помочь вам успокоиться и позволить желудку и пищеварительной системе вернуться к нормальному функционированию.Когда ваш желудок и пищеварительная система вернутся к нормальному функционированию, они могут естественным образом переработать содержимое желудка и облегчить тошноту.

  • Не пейте жидкости: Когда желудок расстроен, последнее, что ему нужно, - это больше содержимого, особенно жидкости, которая может усугубить проблему. Лучше позволить обрабатывать содержимое желудка самостоятельно, не добавляя к нему ничего. Лучше всего сохранять спокойствие, а затем позвольте своему телу решить проблему естественным образом.

  • Если вы чувствуете необходимость, примите безрецептурное лекарство от желудка: Во-первых, лучше всего выяснить, что вызывает у вас тошноту. Поскольку может быть много разных типов причин, вы должны быть уверены, что лечите правильную. Работая с вашим врачом, но еще лучше, опытный диетолог, такой как наша Лилиана Тошич, может помочь вам определить точную причину. Например, тошнота, вызванная тревогой, чаще всего вызвана уменьшением количества желудочного сока, что может вызвать брожение пищи в желудке, а не ее переваривание.В связи с этим прием антацида скорее усугубит проблему, чем решит ее. Есть и другие возможности. Знание точной причины позволит вам использовать правильное средство, если вы считаете, что оно вам нужно. Мы не сторонники антацидов, потому что, хотя они могут дать вам временное облегчение, они могут вызвать хроническое несварение желудка, а также нарушение всасывания жизненно важных питательных веществ. Естественный способ избавиться от беспокойства, вызванного тошнотой, - лучший подход. Мы перечисляем ряд натуральных средств в разделе «Поддержка восстановления» на нашем веб-сайте.

В разделе «Поддержка восстановления» на нашем веб-сайте представлено более подробное объяснение тревожности, ее влияния на организм, реакции на стресс, тревожных ощущений и симптомов, почему тревожные ощущения и симптомы могут сохраняться и даже долгое время после того, как стресс был уменьшен, общие препятствия к выздоровлению и устранению симптомов, а также к другим стратегиям и советам по восстановлению, в том числе по поводу тошноты и рвоты, например, как преодолеть страх перед рвотой / рвотой.


Сочетание хорошей информации по самопомощи и работы с опытным терапевтом по тревожному расстройству - самый эффективный способ справиться с тревожным расстройством и его многочисленными симптомами.До тех пор, пока не будут устранены основные причины беспокойства - основные факторы, которые мотивируют тревожное поведение, - борьба с тревожным расстройством может возвращаться снова и снова. Выявление и успешное устранение основных факторов беспокойства - лучший способ преодолеть проблемное беспокойство.

Доступные терапевты записываются на прием

Вернуться в раздел «Признаки и симптомы тревожного расстройства».

тревожный центр.com: информация, поддержка и терапия тревожного расстройства и его симптомов, включая тошноту и рвоту.


.

Тошнота и рвота: причины, лечение и советы

Тошнота - это неприятное чувство дискомфорта или беспокойства в желудке. Часто бывает перед рвотой.

Тошнота и рвота не являются самостоятельным заболеванием. Однако существует множество возможных причин этих симптомов, включая укачивание, инфекции, мигрень, пищевое отравление, заболевание желчного пузыря, сильную боль, хирургическое вмешательство, беременность, несварение желудка и эмоциональный стресс.

Рвота у маленьких детей - обычное явление.Причины включают рефлюкс, но он также может указывать на более серьезную проблему, такую ​​как кишечная непроходимость или менингит.

Из этой статьи вы узнаете больше о причинах тошноты и рвоты и о том, что делать, если они случаются.

Существует множество возможных причин тошноты и рвоты, включая перечисленные ниже:

Беременность

Тошнота и рвота часто возникают во время беременности из-за гормональных изменений. Люди часто называют это утренним недомоганием, хотя оно может случиться в любое время дня.

Симптомы обычно появляются в течение первых 9 недель беременности и часто исчезают к 14 неделе. Однако иногда они могут сохраняться на протяжении всей беременности.

Сильная тошнота и рвота, называемые hyperemesis gravidarum, встречаются примерно в 3% беременностей. Если есть риск обезвоживания, возможно, потребуется обратиться за медицинской помощью и провести время в больнице.

Вот несколько советов по минимизации утреннего недомогания.

Центральная нервная система

Многие заболевания и состояния, поражающие центральную нервную систему (ЦНС), имеют тошноту в качестве симптома.

Примеры включают:

Эксперты не знают, почему многие проблемы с ЦНС вызывают тошноту и рвоту.

Проблемы с ухом

К расстройствам ЦНС относятся проблемы внутреннего уха (вестибулярные), которые могут повлиять на чувство равновесия человека. Этот эффект может привести к головокружению, тошноте и рвоте.

К состояниям, поражающим внутреннее ухо, относятся:

  • Укачивание: Некоторые виды транспорта и аттракционы могут вызвать это.
  • Лабиринтит: Эта инфекция внутреннего уха обычно возникает из-за вируса.
  • Доброкачественное позиционное головокружение: Небольшое движение, например движение головы, может вызвать ощущение вращения.
  • Болезнь Меньера: Это хроническое заболевание уха может повлиять на равновесие человека и вызвать головокружение, головокружение, шум в ушах и потерю слуха.

Болезни органов таза и брюшной полости

Симптомом многих заболеваний органов таза и брюшной полости является тошнота. Эти состояния могут влиять на желудочно-кишечный тракт, репродуктивную систему, печень и другие части тела в зависимости от причины.

Ниже приведены лишь несколько примеров:

Беспокойство, депрессия и стресс

Психологические состояния, которые могут вызывать тошноту, включают:

Наряду с тошнотой беспокойство может привести к головокружению, диарее и частому мочеиспусканию.

Рак

Некоторые виды рака могут вызывать тошноту и рвоту. К ним относятся:

  • опухоль головного мозга
  • рак, вызывающий закупорку кишечника
  • рак в любом месте желудочно-кишечной системы
  • опухоль аппендикса или поджелудочной железы
  • рак легких
  • рак яичников

противоопухолевое лечение

Тошнота и рвота также являются частыми побочными эффектами лечения рака.

Лекарства помогают справиться с симптомами и предотвратить осложнения. Возможные осложнения включают потерю аппетита, повреждение пищевода, обезвоживание, недоедание и повторное открытие хирургических разрезов.

Методы лечения рака, которые чаще всего вызывают тошноту:

Химиотерапия

Выраженность симптомов будет зависеть от различных факторов, включая тип и дозировку лечения, а также реакцию организма человека на него.

Лучевая терапия

Риск выше, когда лечение затрагивает мозг, печень или желудочно-кишечный тракт.Он также увеличивается с увеличением дозы.

Люди могут иметь повышенный риск серьезных симптомов химиотерапии или лучевой терапии, если они:

  • испытывали тяжелую и частую тошноту и рвоту во время предыдущего лечения
  • - женщины
  • - моложе 50 лет
  • страдали запором
  • принимают определенные лекарства, например опиоиды.
  • испытывают тревогу
  • болеют инфекцией
  • имеют заболевание почек
  • имеют электролитный или жидкостный дисбаланс в организме

Синдром циклической рвоты

Это редкое заболевание обычно встречается у детей.У пациента будут эпизоды тошноты и рвоты без ясной причины. Затем они почувствуют себя хорошо, но у них может быть еще один эпизод, возможно, через месяц.

Причина неясна, но может быть связь с мигренью.

Другие возможные причины включают:

  • стресс или беспокойство
  • диетические факторы
  • рецидивирующие инфекции
  • менструация
  • чрезмерные физические нагрузки
  • недостаток сна

у детей

частые причины рвоты у маленьких детей включают :

  • рефлюкс
  • легкие кишечные инфекции
  • грудная клетка, моча или другие инфекции
  • пищевая аллергия или непереносимость
  • пищевое отравление
  • некоторые серьезные состояния, такие как менингит и аппендицит

Люди часто связывают прорезывание зубов с рвотой , но эксперты не считают, что это ссылка.

Тошнота и рвота обычно являются временными симптомами, которые проходят сами по себе, но иногда могут указывать на более серьезное заболевание.

Важно обратиться к врачу при появлении следующих симптомов:

  • сильная боль в животе
  • кровь в рвоте
  • рвота, продолжающаяся более 24 часов
  • сильная головная боль
  • ригидность шеи
  • обезвоживание

Лечение основной причины также может облегчить тошноту и рвоту.

Дети раннего возраста

Рвота часто встречается у младенцев и детей младшего возраста и часто не является поводом для беспокойства.

Тем не менее, родители или опекуны должны обратиться за медицинской помощью, если рвота продолжается более одного или двух дней или присутствуют следующие симптомы:

  • Признаки обезвоживания, такие как сухость губ, запавшие глаза и нечастое мочеиспускание
  • частое и сильная рвота
  • зеленая или зеленовато-желтая рвота
  • кровь в рвоте или стуле
  • отказ от еды
  • любые другие симптомы

Лечение тошноты и рвоты будет зависеть от причины, но некоторые лекарства, известные как противорвотные - могут помочь справиться с симптомами.

Есть несколько вариантов, отпускаемых без рецепта. Если они не эффективны, врач может назначить более сильное лекарство.

Люди должны проявлять осторожность при использовании любых лекарств и всегда:

  • читать инструкции на упаковке
  • следовать инструкциям относительно того, сколько принимать и когда
  • проконсультироваться с врачом перед использованием любого нового лекарства
  • обратиться за медицинской помощью если они не могут сдержать прием лекарства

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты могут облегчить симптомы тошноты, вызванной укачиванием, мигренью или головокружением.

Примеры включают дименгидринат (драмамин) и меклизина гидрохлорид (менее сонный драмамин).

Чтобы избежать укачивания во время путешествия, лучше всего принимать эти препараты непосредственно перед поездкой.

Побочные эффекты могут включать:

Людям, которые принимают седативные средства, миорелаксанты или снотворные, следует проконсультироваться со своим врачом перед применением антигистаминных препаратов.

Другие лекарства

Существуют также специальные методы лечения:

  • утреннего недомогания
  • недомогания, связанного с лечением рака
  • желудочно-кишечных проблем, вызванных диабетом и другими состояниями
  • синдром циклической рвоты

Врач может посоветовать подходящие варианты .

Травяные и альтернативные средства лечения

Некоторые люди используют альтернативные средства, такие как:

Не всегда можно избежать тошноты и рвоты, но люди могут предотвратить или облегчить симптомы с помощью:

  • большого количества воды, при необходимости делать глотки для предотвращения рвоты
  • пить чай из имбиря или мяты
  • есть регулярно и избегать тяжелой жирной пищи
  • впускать свежий прохладный воздух
  • сидеть прямо после еды, чтобы избежать рефлюкса
  • избегать тесной одежды
  • Частое мытье рук для снижения риска инфекций
  • Обратиться к врачу, если тошнота и рвота частые и необъяснимые

Здесь вы найдете еще несколько советов по предотвращению тошноты.

Тошнота и рвота - общие симптомы многих заболеваний и состояний. Эти симптомы часто проходят без лечения, но различные варианты могут помочь предотвратить их или справиться с ними.

Любому, у кого тошнота и рвота являются серьезными, стойкими, вызывают обезвоживание или возникают вместе с дополнительными симптомами, следует обратиться к врачу.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...