Вздутие на губе


О чем может свидетельствовать опухание губы и как снять отек

Любые изменения на лице заставляют человека нервничать. Если опухла губа – это может быть дефектом, что пройдет сам или признаком нарушения внутренних процессов в организме. Важно выяснить причину и своевременно начать лечение.

Причины и признаки опухания

Отек губ — патологическое состояние, возникающее в результате воспаления, накопления большого количества жидкости в тканях. Припухлость бывает чаще односторонняя (половина верхней губы увеличилась), но встречаются случаи диффузной отечности подбородка, щек, языка. Отек появляется утром или же внезапно посреди ночи. Выделяют ряд факторов, вызывающих такой дефект.

Аллергия

Недоброкачественные продукты питания и косметические средства — главные виновники припухлости губ. Аллергические проявления связаны с химическими составляющими помад, тональных кремов и пудры. К врачу часто приводят детей с контактной аллергией на устах — ребенок решил поиграть с маминой помадой. Зубная паста, которой пользуется вся семья, может вызвать внутренний отек губ. Пожилые люди страдают от новых пластмассовых зубных протезов.

Ручки, карандаши, духовые инструменты, продукты питания, некоторые лекарственные препараты, работа с химическими реагентами у людей с предрасположенностью вызовут аллергию на лице.

Симптомы:

  1. Чувство зуда и жжения.
  2. Вокруг губ кожа начинает краснеть, в уголках рта могут появиться трещины.
  3. Сыпь в виде мелких пузырьков с прозрачной жидкостью. При несвоевременном лечении или постоянном действии аллергена волдыри лопаются, может присоединиться патологическая микрофлора.
  4. Часто возникает крапивница с образованием волдырей до 5 мм в диаметре.

Стоматит

Ожоги, инфекции, механическое травмирование слизистой ротовой полости вызывают ее воспаление, образование афт и язв. Нижняя губа — типичная локализация стоматита. На слизистой оболочке появляется небольшое покраснение, припухлость. Место поражения будет сильно зудеть и болеть. Со временем образуется бледная язвочка с красным ободком, которая сверху покрыта белым налетом. Если опухла внезапно нижняя губа, это может быть признаком стоматита.

Механические повреждения и воспаления

  1. В результате физического травмирования (ушиба, сильного прикусывания, пирсинга, выдавливания прыщей) могут опухать уста с образованием гематом.
  2. Косметические манипуляции (татуаж, пластические операции, инъекции молодости, филлеры) приводят к серьезным последствиям при неправильном проведении.
  3. Ушиб губ может осложниться инфицированием.
  4. На фоне ОРВИ, простуды, сопровождающихся высокой температурой тела, появляется припухлость, микротрещинки, шелушение.
  5. Низкая квалификация стоматолога, неправильная постановка пломбы, нарушение антисептических процедур приводят к воспалению надкостницы, десен и отеку.
  6. Если опухла верхняя губа с образованием группы пузырьков после переохлаждения, это явный признак герпеса.
  7. Ожоги от употребления горячей пищи и напитков.
  8. Укусы насекомых приводят к увеличению губ.

Как быстро снять отек

Припухлость губ застает врасплох. Главное — не паниковать. Снять отек помогут несколько простых действий:

  1. Приложите холодный компресс на больное место (кубики льда, кусочек ткани, смоченный водой).
  2. Используйте алоэ. Листок разрезать вдоль, гелеобразной стороной положить на отек. Алоэ обладает противовоспалительными свойствами, снимает болевой и отечный синдром.

В зависимости от причины нужно принимать лекарства. Снять образовавшуюся опухоль с губы при аллергии помогут антигистаминные таблетки (Супрастин, Димедрол, Диазолин, Кларитин). Они снимают воспаление, боль, уменьшают нервное напряжение, помогут убрать зуд и жжение.

Герпес и другие инфекционные заболевания лечатся противогерпетическими мазями (Зовиракс, Ацикловир). Мазать опухший участок 4-5 раз в день.

При микротравмах, ожогах назначают антисептические растворы (Хлоргексидин, Актовегин, Мирамистин, эфирные масла). Обработку проводят несколько раз в сутки. После процедуры наложить стерильный пластырь.

При бактериальной инфекции, наличии пузырьков с гноем на устах назначают антибактериальные препараты (Акридерм, Диоксидин, Ихтиоловая мазь, Левомицетин).

Стоматит лечится диетотерапией (исключить горячую, острую пищу, алкоголь). Назначают обезболивающие средства с лидокаином (Камистад, Калгель, Дентинокс-гель). Для усиления репаративных процессов можно использовать гели Солкосерил, Актовегин, бальзам Винилин. В зависимости от этиологии заболевания назначают соответствующие препараты (антибактериальные, противовирусные, противогрибковые).

Припухлость губ, вызванная косметическими процедурами, требует обращения к специалистам для предотвращения осложнений.

Если на губах сформировался инфильтрат с гноем, абсцесс или флегмона, необходимо хирургическое лечение. Хирург вскрывает гнойник под местной анестезией, убирает содержимое полости. После — накладывает мазь с антибиотиком и стерильную повязку.

Домашние средства придут на помощь, если аптека далеко, или опухлость возникла в ночное время. Народные средства:

  1. Взять соду и теплую воду, перемешать, наложить на пораженную область. Смыть через 10 минут.
  2. На ватный диск нанести слой меда, приложить на припухлость на 20 минут. Процедуру повторять 4-5 раз в сутки.
  3. Использованные чайные пакетики применять в виде компрессов.
  4. Сок чистотела, подорожника наносят на ватку и прикладывают к воспаленному месту. Держать примочку как можно дольше. В день необходимо делать 2-3 процедуры.
  5. Завернуть в носовой платок кубики льда и положить на отек. Или используйте холодную ложку. Положите ее в морозильную камеру на несколько минут. Бутылка с холодной водой — еще один альтернативный вариант.

Возможные осложнения и профилактика появления

Губы — нежная часть тела. Безобидная болячка может вызвать тяжелые осложнения. Опухание может быть симптомом начальной стадии серьезных заболеваний. Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью поможет избежать осложнений. При наличии постоянного отека, измененного цвета вокруг губ — немедленно к врачу. К осложнениям относятся:

  1. Отек Квинке — отек лица, шеи. В патологический процесс может включиться гортань, глотка, трахея. Если быстро не предоставить неотложную помощь, человек может умереть от остановки дыхания. Срочно наберите код 103, помогите сесть больному, откройте окна для поступления воздуха, дайте антигистаминные препараты.
  2. Присоединение вторичной инфекции с образованием абсцесса, флегмоны. Такие состояния требуют хирургического вмешательства.
  3. Постоянные рецидивы герпеса. Если опухлость появилась вследствие герпетического заражения, то болезнь будет возникать на протяжении всей жизни. Вирус проникает в нервные клетки и остается в них навсегда.
  4. Образование может перерасти в рак.
  5. Проколы, пирсинги, выполненные в некачественном салоне или неправильно, могут инфицировать очень опасными заболеваниями (ВИЧ, гепатиты В, С).
  6. Деформация кожи, шрамы.

Профилактические мероприятия:

  1. Используйте только качественную и проверенную косметику.
  2. Здоровый образ жизни, повышение иммунитета (закаливание, рацион, богатый витаминами и минералами) — залог здоровья.
  3. Избегайте стрессовых ситуаций, соблюдайте режим труда и отдыха.
  4. Пользуйтесь услугами проверенных стоматологов и косметологов.
  5. Если присутствуют аллергические реакции в анамнезе, исключите продукты-аллергены. В аптечке храните антигистаминные и антисептические средства.
  6. Следите за гигиеной губ. В холодное время года смазывайте их кремами и бальзамами для профилактики пересыхания, трещин.
  7. Мойте руки с мылом для предупреждения занесения инфекций в рот.

Пухлые губы – мечта женщины, если это естественная черта или результат инъекций гиалуроновой кислоты. В иных случаях новообразования на внешней или внутренней стороне губ требуют внимания и грамотно подобранных методов лечения.

Статья проверена редакцией

Может ли Boombod помочь с похуданием справиться с вздутием живота?

Все были там; это чувство, когда ваш пояс становится слишком тугим после плотной еды.

Но хотя увлечение прекрасными вещами в жизни может быть восхитительным оправданием сытости, что происходит, когда это становится повседневным явлением - даже когда вы смотрите, что едите?

По оценкам, от хронического вздутия живота страдают почти 50 процентов женщин * в Великобритании, в результате чего пациенты чувствуют себя некомфортно, плохо себя чувствуют и испытывают серьезную неуверенность в себе.

Тем не менее, может ли одно из самых популярных средств похудения Holland & Barrett, Boombod, стать неожиданным решением для настоящих женщин, которые хотят бороться со страшным вздутием живота?

Мы просим этих пострадавших раскрыть результаты использования трехразовой инъекции продукта здесь ...

Эмили, 22 года, студентка полиции и криминологии из Ньюквея

Студентка Эмили признала, что слишком быстрое употребление больших порций вызвало у нее вздутие живота и заставил ее чувствовать себя "ужасно". Она попробовала Бумбод и увидела резкую разницу в ее желудке, а также в уровне ее энергии (фотографии с разницей в шесть недель)

Эмили наконец почувствовала себя достаточно уверенно, чтобы продемонстрировать свои ноги, в которых она раньше чувствовала себя неуверенно после того, как ее подтолкнули к решению. ее нездоровая диета после испытания Бумбода

«Я учусь в университете в Плимуте, и в течение последнего года я страдала от очень сильного вздутия живота.Это влияет на то, что я предпочитаю есть, и просто заставляет меня чувствовать себя ужасно.

Что вызывает вздутие живота?

* Известно, что такие продукты, как Brassicas (брокколи, ростки, капуста) вызывают вздутие живота

* Недостаток клетчатки, приводящий к запорам

* Заглатывание слишком большого количества воздуха при разговоре во время еды или жевательной резинке

* Пищевая непереносимость продуктов содержащие глютен, пшеницу или дневник

* Более серьезные проблемы, такие как СРК или глютеновая болезнь (обратитесь за консультацией к терапевту по поводу долгосрочных симптомов)

Ссылка: NHS.uk

«Проблема была не только в том, что я ел, но и в том, как я ел. Я ела слишком быстро каждый раз, когда ела, и, признаюсь, я также ела огромные тарелки!

'После долгой борьбы со вздутием живота я решил попробовать Boombod. Мой двоюродный брат рекомендовал это, но я также видел, как знаменитости пробовали это в Instagram, поэтому подумал, что я попробую.

«Через семь дней я заметил резкую разницу в своем вздутии живота. Не только это, но я также похудел на нормальную величину.Еще один плюс в том, что у меня энергия в течение всего дня. Я работал на двух работах с 6 утра до 10 вечера, параллельно с учебой и всегда был уставшим, однако с Boombod я чувствовал, что у меня гораздо больше энергии. Это также мешало мне выбирать нездоровую пищу в течение дня.

«После первой недели, когда я избавился от вздутия живота, это побудило меня продолжать. Через шесть недель я почувствовал себя так уверенно! Раньше мне никогда не нравилось вытаскивать ноги, потому что я всегда был неуверен в них, но теперь я чувствую, что могу ходить в бикини.'

Рэй, 55 лет, консультант по социальным сетям из Кента

Рэй решила попробовать Boombod после 10 лет страдания от вздутия живота, особенно в вечернее время. Она обнаружила, что это уменьшило его всего за неделю, и что она сократила свои порции (фотографии сделаны с интервалом в семь дней)

Рэй потеряла 3 фунта за неделю на Бумбоде и сделает это снова перед большим событием, таким как свадьба

«Я страдаю вздутием живота более 10 лет. Я действительно начинаю это видеть по вечерам и даже не могу смотреть на хлеб!

«В первый день моего испытания Boombod я встал и сразу открыл саше.Шот сладкий, к вкусу надо привыкнуть.

«Я дождался рекомендованных 30 минут до завтрака и нырнул в кашу с бананом. Затем я направился в спортзал и совершенно забыл поесть почти до 16:00! Я был лишь немного голоден, поэтому съел на обед небольшую порцию.

«Что мне понравилось, так это то, что к последнему пакетику в первый день я не проголодался, ни крошки, что мне понравилось.

«Хотя консистенция шота густая и сиропная, мне определенно понравилось, что мое обычное вздутие живота уменьшилось ко второму дню.

«Я заметил, что я не так голоден, как обычно, и перестал есть - я ем столько же, сколько ел бы много лет назад.

«К концу семи дней я заметил, что у меня не вздутие живота и не чувство голода - в некоторые дни я ем только небольшие количества. Я не совсем привык к броскам, но потерял 3 фунта за неделю. Это было бы здорово, если вам нужно выглядеть как можно лучше на свадьбе или перед большой вечеринкой ».

Донна, 27 лет, руководитель группы по уходу из Корнуолла

Донна давно страдает от вздутия живота, и ее главным триггером является хлеб.Она решила попробовать Boombod в рамках более здоровой диеты (фото с разницей в месяц)

«Я всегда страдала от вздутия живота и до сих пор особо не боролась с этим. Это заставило меня почувствовать себя очень сознательным, и я ненавидел то, как я смотрелся в зеркало.

«Мои триггеры - это в основном хлеб, поэтому я стараюсь держаться подальше от этого, когда могу, но я все еще регулярно чувствовал себя некомфортно.

«Я решила попробовать Boombod вместе с более здоровой диетой, увидев, что (звезда реалити-шоу) Оливия Бакленд с острова Любви использовала его, и ей понравились ее результаты.

«После нескольких дней приема трех пакетиков в день, которые вы смешиваете со стаканом воды за полчаса до еды, я почувствовал себя действительно хорошо.

«Я заметил, что не хочу сахара так сильно, как раньше, я не чувствовал необходимости есть сладости или другую нездоровую пищу, и я заметил, что мой живот становится менее тесным, а мои джинсы могут удобно сидеть. .

«Изменения заставили меня почувствовать себя очень уверенно, так как мне удалось взять под контроль свое вздутие живота и обуздать тягу, и в течение месяца я решила продемонстрировать свою уверенность, приняв участие в кастинге UK Calendar Girls, конкурсе моделей, который является все о повышении самооценки женщин, а также о деньгах на благотворительность.'

Джемма, 18 лет, ученица службы поддержки из Бейзингстока

Джемма также решила свои долгосрочные проблемы со вздутием живота с помощью руки помощи от Boombod (фотографии сделаны с интервалом в девять дней)

Джемма теперь чувствует себя увереннее, набралась энергии присоединиться к классу буткемпа и даже обнаружила, что ее кожа стала более чистой

«Boombod понравился мне, потому что он очень прост в использовании, и вам не нужно придерживаться строгой диеты во время похудения.

«Раньше у меня было вздутие живота после употребления углеводов или чрезмерного употребления сладких и жирных продуктов, и теперь мне не о чем беспокоиться.

«За первые два дня использования Boombod я почувствовал себя намного лучше и даже немного похудел.

«У меня определенно меньше вздутие живота, и я чувствовал себя в целом более здоровым, так как я не перекусывал между приемами пищи. У меня также было намного больше энергии, что побудило меня записаться на занятия в тренировочном лагере, которые помогли мне сбросить вес.

«Но самым большим преимуществом для меня было то, что это помогло мне не есть, пока я не почувствовал набухание и вздутие живота. Мне было легче контролировать размер порций, когда я принимал саше, и было облегчением просыпаться по утрам и не чувствовать дискомфорта от перекуса перед сном.

«Принимая Boombod, я чувствую себя намного увереннее в своем теле - я даже обнаружил, что моя кожа стала намного более чистой в течение первой недели - и это дает мне импульс, который мне нужен для моего пути к похуданию.

«Я посоветовал всем своим друзьям и семье, которые сидят на диете, попробовать ее, поскольку вы быстро добьетесь результатов, которые сохранятся».

* Исследование Консультативного комитета Генри Поттера

Сделайте снимок! Как работает Boombod

Звезды в социальных сетях подвергали его испытанию в последние месяцы, от американских звезд, включая Эмбер Роуз, до британских реалити-шоу, таких как Оливия Бакленд, Джемма Коллинз и Холли Хэган, все они утверждали, что увидят результаты через неделю.

а как работает?

Boombod - это источник глюкоманнана из натуральных волокон, который, как клинически доказано, помогает при похудании.

Каждый пакетик, содержащий 10 калорий, может помочь снизить аппетит, очистить и уменьшить вздутие живота. Он не содержит глютена и слабительных средств.

Для дополнительной поддержки, все три пакетика содержат собственную уникальную смесь витаминов, которая помогает поддерживать уровень энергии, снижает усталость и поддерживает волосы и кожу. Каждый укол следует делать за 30 минут до еды три раза в день, запивая стаканом воды.

Если вас вдохновили попробовать Boombod, 29,99 фунтов стерлингов за 21 пакетик, закажите его онлайн или в Holland & Barrett.

.

Список вздутия от ls6y06cl6a0n на DeviantArt

СПИСОК НАРУШЕНИЯ
(Вот различные типы вздутия, которые я пробовал на протяжении многих лет, и вот результат)
Важно знать: вместимость вашего желудка не обязательно связана с размером вашего живот. Некоторые толстые парни могут иметь небольшую грузоподъемность, а стройные парни могут много растягиваться (например, соревновательный едок). Так что даже если вы толстый, вы можете воспользоваться этими советами, чтобы попытаться еще больше расшириться, а если вы худой, вы легко увидите свой прогресс.

Тренировка вместимости желудка:
-Пейте большой стакан воды перед и после обильной еды, это сделает каждую тренировку наполнения намного более интенсивной
-Есть кочан салата перед едой, чтобы расширить желудок: это не очень весело. , но работает очень хорошо!

SPRITE AND BANANA
Довольно неплохо, в результате получается большой сплошной живот. Он создает пену, которая не уходит мгновенно. Www.youtube.com/watch?v=kN9ife…
Люди, употребляющие банан и спрайт, пытаются выпить двухлитровую бутылку за один присест, поэтому, конечно, их маленький желудок отвергает ее. .
Просто попробуйте для начала с банкой и двумя бананами и каждый раз продвигайтесь вверх. Этот метод можно использовать очень медленно.

COKE AND MENTOS:
Используйте DIET COKE, он более эффективен, youtu.be/iS2vG1o7Op4, и не кладите его в холодильник, его легче выпить, когда не холодно.
Используйте ORIGINAL MENTOS (фруктовый не работает) или Excel / Eclipse Mints. Им нужно МИНУТЫ, чтобы раствориться и продолжать выпускать воздух! Это потрясающе!
Я использую 710 мл, но если у вас большой объем желудка, вы можете попробовать 2-литровую бутылку
-Сначала я быстро открываю бутылку и выталкиваю треть содержимого, пока я глотаю так быстро, как могу (без Mentos) .В этот момент я раздуваюсь из-за карбонизации, могу вытолкнуть живот и слышать, как он плещется. Начинается желание отрыгнуть.
- Я жду пару минут, кладу 2 Mentos в рот и проглатываю треть бутылки. Закройте губы на отверстии, чтобы воздух не выходил. Это важно, потому что вы хотите проглотить весь воздух, производимый Mentos. В этот момент я полон воздуха, и желание отрыгнуть действительно сильно. Я ложусь и жду, пока пройдет минутка, и позволяю животу расслабиться.
-Наконец, я кладу себе в рот последний ментос и жму гейзер, пока ничего не останется. В этот момент я даже животом не могу выпихнуть: воздух слишком сильно давит. Вокруг ничего не плещется: я на пределе.
-Следующий: Теперь, когда мой живот растянут, время для большой еды! Если бы вы могли удержать в себе весь воздух, ваш кишечник будет наполнен газами, что сделает инфляцию пищи еще более впечатляющей. Заметьте, я худощав и сразу вижу эффект. Если у вас есть слой жира, эффект может быть менее заметным.

CAKE SHAKE:
Смешайте коробку смеси Betty Crocker Yellow Cake с литром молока, понемногу за раз, чтобы она не запеклась в блендере. (НЕ добавляйте яйца!) Выпейте это. Потом пью две по 8 унций. стаканы воды, чтобы увеличить количество пищевой соды в смеси. (Я худощавый парень, поэтому использовал полбокса и 750 мл молока). Оно довольно сытное, оставляя вас здоровым на весь день: реакция наступает позже (примерно через 10 часов). Вы будете много пукать, так как происходит химическая реакция. Это как бы забивает вашу систему, увеличивая аппетит и объем желудка, поэтому каждый прием пищи будет накапливаться поверх этого. Это совсем не было болезненно и довольно вкусно.К концу дня я был полностью раздут, я стал на 10 фунтов тяжелее, с максимальным растяжением живота (я даже не мог выпустить живот). Это действительно здорово, но это не обычное 1-часовое раздувание. Вы должны посвятить себя целому дню, но это может быть очень и очень эффективным (я даже не могу себе представить, чтобы сделать всю коробку).

ПИЩЕВАЯ СОДА И УКСУС
Я узнал, что сочетание этих двух ингредиентов полезно для здоровья, и это очень эффективно, так что это победа. Начните с одной столовой ложки пищевой соды, закапайте ее в рот и выпейте стакан сока с двумя ложками яблочного уксуса.(это количество, которое я использовал, скоро попробую использовать больше).

ХИМИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ:
-Pop Rocks and Coke: Один из моих любимых. Имеет приятный вкус и не опасен. Приятно слышать треск в животе. Я рекомендую.
-Ванильное мороженое и корневое пиво: как флотация корневого пива, внутри вас образуется много пены. Действительно хорошо и эффективно.
-Проглатывание «Алка-Зельцера» с водой (я разрезал их на четыре части): это хорошо, но это болеутоляющее. Только делайте это, когда у вас болит голова.Но это работает.
- Приготовьте 4 пакета овсянки, затем выпейте 900 мл воды: она расширяется в желудке, но не очень.
- Пищевая сода и кока-кола: она быстро и сильно наполняет вас воздухом. Это немного отвратительно и не очень хорошо для вашей системы, но работает

АЛЬТЕРНАТИВА
Все вздутия Coke работают и с другими газировками. Диетическое корневое пиво может быть тем, у кого больше всего газирования (но мне лично не нравится вкус). Кто-то сказал мне, что бренд Faygo также лучше всего подходит для газирования, но я не смог проверить его, так как у нас его нет в Канаде.Имбирный газированный напиток (Canada Dry) тоже может быть полезен, поскольку имбирь помогает вашему желудку все это переваривать.

ПИЩА / ЖИДКОСТЬ:
-Надувание воды (питье): сильное вздутие живота, бесплатно, и вы можете быстро достичь своей вместимости. Используйте его как растяжку для желудка перед обильной едой.
-Вода Зельцера: газирование наполнит ваш желудок без сахара и кофеина, содержащегося в кока-коле (ЗДОРОВО!).
-Диетическая пепси и шоколадное молоко: много калорий, это действительно сильно раздувает вас надолго. Мой любимый.
- Начинка из рамена: немного расширяется в желудке, но недостаточно для надувания.
- Пюре из картофельного порошка: парень на форуме сказал, что это работает для него, это было отвратительно и невозможно проглотить
- Тюбик сырого теста для печенья: я никогда не думал, что скажу это, но это слишком сладко. Половина тюбика и мне хватило. Он не так сильно расширяется
-Пейте полутвердую миску желе: он работает, и у вас будет больше шансов остаться в желудке, даже в большом количестве
-Не приготовленная смесь для блинов: Я пробовала, но я не помню результатов, мне придется повторить это снова.
-Половину приготовленный рис: если есть немного хрустящего риса, у вас будет повышенное газообразование на целый день... Быть осторожен!
-Ешьте большой арбуз: большой твердый налет, дешевый и полезный для вас!
-Использование 2-литрового гидратационного пузыря, сжимая его, чтобы быстро опорожнить желудок. Вы также можете надуть его ртом, а затем всосать воздух, чтобы проглотить.
-Большая буханка хлеба из пекарни + 2 литра газировки. Гарантированно наполнит вас полным набором

BLOAT BY GAS:
(они отличаются от одного человека к другому, но сначала попробуйте):
-Fiber One Bars. Съешьте 4 батончика или больше, и вы получите огромное вздутие живота и будете пердеть весь день!
- Чай Комбуча (там, где я живу, называется «Райз»).Он такой же газированный, как алкоголь, может вызвать вздутие живота, если вы пьете много.
- Чечевица, сухие бобы, перец чили

ENEMAS:
- Инфляция воды (клизма): лучший вариант для максимального ощущения сытости, но очень проблем с установкой, и вы не можете держать его надолго.
-Взбитая кремовая клизма: сжатый воздух надует вас. Вам может понадобиться больше, чем одна банка. Bloatedboy9 сделал здесь учебное пособие youtu.be/wtOKP4XtuTs
-Инфляция с газировкой соды: отличная идея, вы просверливаете отверстие в крышке бутылки из-под кокса, используете трубку, идущую сзади, и вам просто нужно встряхнуть бутылку, чтобы произвести карбонизацию, которая раздувает вас.Идея пришла в голову ChubbyInflator: youtu.be/7KntaByRIgI

ВОЗДУШНАЯ ИНФЛЯЦИЯ
- Болезненно после и опасно, если зайти слишком далеко. Вы можете попробовать это, но другие навороты в этом списке намного приятнее. Каждый раз, когда я это делал, это разрушало мой день спазмами и болью. Лично я предпочитаю более откровенные вздутия живота, чтобы можно было просто отрыгнуть и вернуться к своей обычной деятельности. НО, если вам нравится невероятно громкий и долгий пердеть (чего я не очень люблю), это идеальный способ надуть. Лучше всего использовать аквариумный насос (медленный и постоянный поток) с трубкой, входящей в вашу задницу, или насосы, как велосипедный насос.Будьте осторожны, вы должны действовать медленно, чтобы предотвратить разрыв кишечника, и вам обязательно нужно остановиться, если вы начнете чувствовать боль. Делаете на свой страх и риск.

НАДУВКА ДЛЯ ДУША:
Я часто делаю это в душе, когда ловлю ртом небольшую порцию струи и начинаю глотать без конца. Цель здесь - проглотить больше воздуха, чем воды, чтобы максимально надуть живот. В какой-то момент я настолько наполнен воздухом, что мое горло не позволяет мне больше ничего глотать. (Вы можете просто пить воду, но когда вы достигнете максимальной емкости только с водой, вас, вероятно, вырвет.С этой техникой у вас просто будет гигантская отрыжка, и все будет в порядке. Вы также можете просто попытаться проглотить воздух, но мне трудно обойтись без чего-либо во рту)

ГЛОТАЯ ВОЗДУХА
Лягте на спину. Затем вам просто нужно проделать то же самое с горлом, когда вы заставляете себя отрыгивать. Если все сделать правильно, вы откроете горло и почувствуете, как к вашему животу спускается пузырек воздуха. Мне легче, когда я кладу кончик языка прямо за передние зубы и отталкиваю его.Это не имеет ничего общего с вашими легкими, поэтому дышите нормально. Ваш желудок будет наполнен воздухом, и вы можете попытаться удержать его в нем или испустить гигантскую отрыжку. Хорошо размять живот перед едой или вздутием живота!

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВОДЯНОГО ПОДУШКИ
Ваши почки могут выводить около 5,3-7,4 галлона (20-28 литров) воды в день, но они не могут избавиться от более чем 27-33 унций (0,8-1,0 литра) за один день. час. Больше воды может привести к отравлению водой и смерти. Симптомы гипонатриемии могут проявляться уже от 0.8-1 галлон (3-4 литра) воды за короткий промежуток времени. 2 литра - это разумно, и они могут вас хорошо раздуть, просто сделайте перерыв на пару часов, если вы планируете повторить это. В любом случае, 1 литр воды до или после еды - лучший способ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО расширить свои возможности.

Я еще не пробовал:
-Аллон молока (GOMAD отлично подходит для быстрого набора веса)
-После еды примите 1/4 стакана Метамуцила, волокно с раздувом
-Жидкий загуститель: ГейнерАми сказал: «Вы кладете его в воду, и в зависимости от того, сколько вы добавляете, он может сделать консистенцию нектара, меда или пудинга.Он оставляет воду на вкус как вода, но наполняет вас БЫСТРО. Думаю, у меня довольно неплохие способности, и я сижу здесь, выпив менее двух чашек густой воды и чувствую себя массивным. Тип, который я использую, называется Resource Thicken Up, но я уверен, что подойдет любой. Я купил его на Amazon ».
-Есть немного кофейной гущи и выпить немного воды, рекомендовано IBCBunny.

ОПАСНЫЕ МЕТОДЫ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИЗБЕЖАТЬ (я не пробовал их, и вы тоже не должны)
-Вздутие дрожжей, инструкции по pyrotvfun страницу профиля, или инструкции от pineapples123, которые я получил на DeviantArt: «1.5 унций дрожжей в бутылке с водой, из которой я немного выпил, плюс немного смеси кулэйд для аромата и немного сахара для подкормки дрожжей. оставляя теплый ноутбук на животе, кажется, будто он так быстро растет. Потом выпил около литра сладкого чая, чтобы прочистить горло, так что я уже чувствую себя немного сытым. «Дрожжи вредны для вашего тела.
- Вдувание газа N20 с помощью иглы в брюшную полость. Чрезвычайно опасно. Дон Не делайте этого, это может убить вас, если сделаете неправильно. www.dropbox.com/s/3hs4fav3yrvt…
-Вода через назогастральный зонд (что тоже кажется опасным)
-Моногидрат креатина: парень на форуме сказал, что у него был ложку креатина, и он не смешал его должным образом с 10 унциями воды, что привело к огромному вздутию живота.Это может произойти, если вы обезвожены при приеме креатина. (не делайте слишком много, это может быть опасно)

Не сработало:
-Кто-то на форуме сказал, что конфеты Runts лучше, чем Mentos для колы и раздувание Mentos. Пробовал, не получилось.

СОВЕТЫ: ​​
- Для большого жидкого вздутия используйте эту большую соломинку для встряхивания или взбивания. Вы сразу же выпьете большое количество жидкости!
- Попробовать один раз: плотно застегните ремень под грудью или посередине живота перед вздутием живота, надувание будет более интенсивным, а живот еще больше вытолкнется!
-Как подавить потребность отрыгнуть после вздутия живота: Закройте рот и дышите только через нос.Подождите пару минут, и ваш желудок расслабится, расширится и приспособится к своему наполнению. Это помогает извлечь максимум из вздутия живота, когда ваш желудок наполнен воздухом

Не забудьте заглянуть на мой канал YouTube, где я делаю анимированные морфы надувания живота
www.youtube.com/user/ls6y06cl6…
Я могу сделать то же самое с вашим фото за 25 $! Сообщи мне.

ПРЕДЛОЖЕНИЕ? ПОЖАЛУЙСТА, ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ!

.

Стройные женщины, которые говорят, что они раздуваются, как воздушный шарик.

Простительно, если вы подумаете, что эти две фотографии разделяет несколько месяцев.

В первом случае 30-летняя Кирсти Бадрок показывает подтянутый животик, вероятно, результат регулярных занятий в тренажерном зале и тщательной диеты. На втором она выглядит на шестом месяце беременности с явной шишкой.

Но правда намного интригует: между съемками был всего час. А в чем причина такой внезапной и сильной опухоли? Некоторые продукты превращают животик Кирсти в воздушный шар - в данном случае она съела кусок хлеба, чтобы продемонстрировать масштабы проблемы, возникшей два года назад.

«У меня 8-й размер, но я могу поднять хотя бы на размер платья», - говорит визажист из Честера. «Иногда мне очень больно, и мне приходится лечь. На то, чтобы вернуться в нормальное состояние, может уйти целая неделя ».

30-летняя Кирсти Бадрок (на фото) говорит, что она может поднять хотя бы размер платья, когда ее тело раздувается

Воздействие на Кирсти огромно: нет Вздутие живота влияет только на ее настроение и концентрацию, но она прибегает к слабительным и антидепрессантам, чтобы облегчить симптомы.«Я очень расстроен этим. Если я иду пообедать или кто-то готовит для меня, я очень беспокоюсь о том, пострадает ли я в результате ''.

Это может быть крайним случаем, но все больше и больше из нас страдают от реакции на определенные продукты. Около 70 процентов на каком-то этапе страдают проблемами пищеварения, причем женщины более склонны к этому, чем мужчины.

Но является ли это современным явлением или что-то, что мы просто замечаем больше в наше время осознания тела?

По словам диетолога Сионеда Квирка, вздутие живота - когда ваш живот растянут, опухает и вызывает дискомфорт - сегодня встречается чаще, «потому что люди больше осведомлены о проблеме».

Нет сомнений в том, что наша навязчивая идея иметь плоский животик делает нас более чувствительными к любым колебаниям. Некоторое расширение - это нормально. Но, по словам Сионеда, современная диета, как правило, содержит меньше клетчатки, что может привести к вздутию живота.

Она объясняет: «У большинства из нас будет вздутие живота, обычно после обильной еды. Это может быть вызвано несварением желудка, запором или глотанием воздуха во время слишком быстрого приема пищи. Но это также может быть связано с пищевой непереносимостью, глютеновой болезнью (аллергия на глютен) или синдромом раздраженного кишечника (СРК).’

У женщин также немного длиннее пищеварительный тракт - возможно, для того, чтобы они могли поглощать больше жидкости во время беременности. Но это может вызвать у них больше проблем с пищеварением, чем у мужчин. А доктор Робинн Чуткан, автор книги Gutbliss, говорит, что колебания уровня женских гормонов могут ослабить пищеварительный тракт, что делает отеки более серьезной проблемой для женщин.

Кирсти говорит, что ее тело начало увеличиваться в размерах почти после каждого приема пищи, несмотря на то, что она обычно ела продукты, которые она обычно ела.

Один месяц у Кирсти все было в порядке, а на следующий месяц у нее вздулся желудок после того, как она съела обычно пищу.«Почти после каждого приема пищи я раздувалась и выглядела на шестом месяце беременности», - говорит она. «У меня болел и растягивался живот, и у меня начались судороги. Чтобы спуститься, потребуется несколько часов, часто в течение ночи. Я свел это к диете ».

Через два месяца она посетила своего терапевта, который сказал, что это может быть СРК. Тесты на нетерпимость оказались безрезультатными. Она тоже не страдала глютеновой болезнью.

Кирсти говорит: «Я пыталась исключить пшеницу, это помогает, поэтому теперь я не ем хлеб, макароны или лапшу. Но я обнаружил, что это все еще происходит после употребления другой пищи.Я попробовала соковую диету, при которой у меня почти не было вздутия живота, но это неустойчиво.

«Затем я стал веганом [за исключением продуктов животного происхождения], но мне было трудно получать достаточно белка, так как фасоль и горох меня раздражали, а также я должен избегать лука и чеснока. Орехи тоже вызывают у меня проблемы, но теперь я добавил простую рыбу, которая, похоже, не вызывает проблем. Я пробовала добавки, лечебные травы и даже гипнотерапию. Кажется, ничего не помогает ».

Я не могу вспомнить, какая пища изначально вызвала вздутие живота, но когда это впервые произошло, это было настолько болезненно, что я подумал, что у меня сердечный приступ - Дженнифер Такер

Хуже того, что вздутие живота может вызвать запор.«Я ежедневно принимаю слабительное», - говорит Кирсти. «И я ежедневно принимаю антидепрессанты. Я попросил об этом своего врача, так как я читал, что низкие дозы могут быть эффективными при лечении симптомов в кишечнике ».

Диетолог Сионед говорит, что лекарства могут помочь, но их следует принимать только по рекомендации врача.

Дженнифер Такер, 47 лет, из Ланкастера, также явно страдает от проблем с пищеварением - она ​​может выглядеть до восьмого месяца беременности после еды. В тяжелых случаях это затрудняет ее дыхание, «поскольку мой живот давит на мои легкие».

Как и Кирсти, Дженнифер, которая живет со своим мужем Мэтью, 40 лет, почтовым работником, и их дочерьми Вам, 13 лет, Киана, 10 лет, и сыном Эриком, 6 лет, не всегда страдала от этой проблемы. Фактически, пока ей не исполнилось 40, она была стройной 10.

Но во время своей третьей беременности, в 2011 году, она перенесла тяжелую преэклампсию и набрала вес: «Я выросла до 22-го размера и впала в настоящую депрессию. близок к самоубийству.

Диетолог Полли Хейл говорит, что вздутие живота может быть вызвано молочными продуктами, глютеном и продуктами FODMAP, но все разные

«Это было только тогда, когда я попробовала строгую детокс-диету почти два года назад, отказавшись от мяса и молочных продуктов на три месяца, что вес снизился, и я вернулся к 14.Я начал повторно вводить продукты питания - тогда я понял, что есть вещи, которые я больше не могу терпеть.

«Паста и хлеб меня просто взорвали. Белый рис имеет такой же эффект, поэтому я предпочитаю коричневый цвет или готовлю рис с брокколи или цветной капустой. Я терпеть не могу крем, поэтому нахожу альтернативы.

«Я не могу вспомнить, какая еда изначально вызвала вздутие живота, но когда это произошло впервые, это было так болезненно, что я подумал, что у меня сердечный приступ. Я никогда не обращался к терапевту по этому поводу и не проходил тест на пищевую непереносимость.Я думаю, это просто что-то, что случилось с моим телом, когда я стал старше.

«Сейчас у меня рост от 8 до 10, я регулярно бегаю и стараюсь придерживаться сыроедения или веганской диеты. Я также ежедневно принимаю пробиотики, чтобы сбалансировать «хорошие» и «плохие» бактерии в моем кишечнике. Но если я ем что-то, что меня взорвет, я добавляю рукколу со шпинатом, авокадо и помидорами.

«В этом должно быть что-то, что уравновешивает мой кишечник - в течение нескольких минут после того, как я съел один из них, мой желудок сдувается».

Диетолог Полли Хейл говорит, что некоторые продукты могут вызвать проблемы: «Все разные, но молочные продукты , глютен и продукты FODMAP (содержащие определенные типы углеводов, которые некоторым из нас трудно переваривать) являются распространенными виновниками.Соя, сахарные спирты, такие как ксилит, которые содержатся в продуктах, включая жевательную резинку, или газированные напитки также могут вызывать проблемы. это больше проблема здоровья кишечника - например, бактериальные дрожжевые инфекции, которые можно определить с помощью анализов стула. Инфекция или пищевое отравление также могут вызвать проблему.

Полли добавляет: «Но это более вероятно, если ваше тело находится в состоянии пониженного иммунитета или вы переживаете изменения тела, такие как беременность или менопауза.

Шарлотта Хардинг, 31 год, может посочувствовать. Домоседка и блогер, которая живет в Кардиффе со своим мужем Ричардом, 33 года, веб-разработчиком, и сыновьями Итаном, пяти лет, и Харрисоном, трех лет, сначала приписали ее опухоль подростковой анорексии.

«Я игнорировал это до 20 лет, когда у меня были дети. Но мой животик начал опухать, как только я поела. У меня были тесты на непереносимость и аллергию, и мне даже поставили камеру в горло, чтобы проверить, нет ли у меня целиакии, но все тесты не дали результатов.

«Я подумал, что причиной могут быть молочные продукты, но опухоль продолжалась, когда я прекратил их употреблять. Его вызывают даже простая курица и рис ».

Помимо еды, Шарлотта винит стресс и гормоны. Она признает, что это доминирует в ее жизни и даже влияет на ее брак. «Я могу сильно расстроиться из-за этого», - говорит она. «Если мы ужинали вечером, последнее, что я хочу сделать, - это прыгнуть в постель с мужем. Я чувствую себя слишком неудобно ».

Итак, Шарлотта прибегает к решительным мерам:« Я стараюсь не есть много в день.У меня будет основной ужин, но убедитесь, что я ношу пижаму, чтобы мое тело расширилось ».

Но Полли предостерегает от этого. «Отказ от еды - это не ответ: слишком мало калорий может привести к головокружению, снижению концентрации внимания, обморокам и потере мышечной массы. Выявление причины является приоритетом. Наряду с лабораторным тестом на наличие инфекций Шарлотте следует вести подробный дневник еды и симптомов.

«Как только проблема будет устранена, за исключением настоящей аллергии или непереносимости, вы сможете без проблем есть любую пищу.

Между тем диетолог Сионед советует: «Чай с перечной мятой - прекрасное природное средство. Ограничьте потребление продуктов, выделяющих газ, таких как бобы, бобовые, проростки и цветная капуста, и ешьте овес и льняное семя, возможно, в хлопьях ''. потерянный.

.

Диетолог из Брисбена Линн Уорд делится советами по борьбе со вздутием живота

Нравится вам это или нет, но вздутие живота - это факт жизни многих из нас.

После обильной еды, алкоголя или быстрого ужина наши тела могут выглядеть и чувствовать себя совершенно иначе, чем несколько минут назад, и, что хуже всего, вы можете даже не осознавать почему.

Недавно диетолог из Брисбена, Линн Уорд, взглянула на проблему в своем блоге, поделилась простыми советами, которые помогут улучшить пищеварение и навсегда избавиться от вздутия живота.

Недавно диетолог из Брисбена, Линн Уорд (на фото), изучила проблему вздутия живота и то, как то, что вы едите, может мгновенно повлиять на вашу внешность

Лианн (на фото) поделилась с FEMAIL своим простые советы, как избавиться от вздутия живота и улучшить пищеварение

Первое, о чем вы должны подумать, если хотите победить вздутие живота, - это прояснить свой рацион в общем смысле - избавиться от алкоголя, слишком большого количества газированных напитков и нездоровой пищи

Что такое вздутие живота?

* Вздутие живота возникает, когда желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) заполнен воздухом или газом.

* Большинство людей описывают вздутие живота как ощущение переполнения, сжатия или вздутия в животе.

* Вздутие живота часто сопровождается болью, чрезмерным газообразованием, частой отрыжкой или урчанием в животе.

* Вздутие живота может быть вызвано избытком воздуха, но также может возникать из-за синдрома раздраженного кишечника, изжоги, пищевой непереносимости или увеличения веса.

Источник: Healthline

Первое, о чем вы должны подумать, если хотите победить вздутие живота, - это прояснить свою диету в общем смысле:

«Я обнаружил, что у 50 процентов моих пациентов просто удаляются такие вещи, как чрезмерное количество кофеина, «Алкоголь, сладкие напитки и жирные блюда на вынос могут существенно повлиять на симптомы большинства людей», - пояснила Линн в своем блоге.

«Если в вашем рационе много обработанных пищевых продуктов и мало салатов и овощей, это может быть хорошим началом».

Она также рекомендует есть твердую, регулярную пищу, а не «постоянно пастись» в течение дня.

Когда вы едите, Линн сказала, что полезно пережевывать пищу медленно и правильно, как если бы вы глотали слишком быстро, у вас больше шансов вдохнуть воздух и, следовательно, вздуться.

Линн сказала, что, хотя вы должны ограничить количество фруктов двумя кусочками в день, неплохо съесть пять порций овощей (на фото)

Один совет, с которым не так много людей могут быть знакомы, - это пить из стакана, а не через трубочку:

Как уменьшить вздутие живота

1.Никогда не пейте через трубочку.

2. Выпейте чай из перечной мяты.

3. Ешьте регулярно, полноценно, вместо того, чтобы постоянно пастись.

4. Ежедневно разрезайте фрукты всего на две части.

5. Съешьте пять порций овощей.

6. Ограничьте количество резистентного крахмала из холодных макарон, картофеля, нута и т. Д.

7. Ешьте медленно и тщательно пережевывайте.

8. Очистите свой рацион в целом.

9. Попробуйте йогурты с пробиотиками, пищевые добавки или кисломолочные напитки.

10.Попробуйте на завтрак овсяные хлопья, семена чиа или золотые семена льна.

«Использование соломинки может втягивать больше воздуха и выделять больше газа, а также заставляет вас пить быстрее», - написала Линн.

Она также сказала, что было бы неплохо ограничить количество порций фруктов до двух в день, поскольку простые сахара могут «плохо усваиваться».

Между тем, ешьте пять порций овощей каждый день, уменьшите потребление устойчивых крахмалов, таких как охлажденные макароны и картофель, нут и спелые бананы, и сократите потребление газированных напитков.

«Попробуйте на завтрак овсяные хлопья, семена чиа и золотые семена льна - они также могут помочь с симптомами ветра и вздутия живота», - сказала она, добавив, что чай с перечной мятой отлично помогает избавиться от вздутия живота.

Вы также можете уменьшить размер порций, увеличить физические нагрузки и попробовать живые «пробиотические» йогурты, добавки или кисломолочные напитки.

«Использование соломинки может втягивать больше воздуха и выделять больше газа - это также заставляет вас пить быстрее», - сказала Линн (на фото).

Недавно в разговоре с FEMAIL Лиэнн опровергла самые большие мифы о фитнесе и диете, которые, по мнению многих, являются правда.

По словам Линн, которая работает клиническим диетологом и спортивным диетологом в Брисбене, индустрия здоровья часто может сбивать с толку мужчин и женщин:

«Здоровый не означает подсчет калорий, чрезмерные физические нагрузки или ежедневное взвешивание», - сказала она. сказал FEMAIL.

«Здоровые люди выглядят по-разному, поэтому моя цель - научить людей, особенно женщин, любить свое тело, питать его и регулярно двигать им».

«Попробуйте на завтрак овсяные хлопья, семена чиа и золотые семена льна - они также могут помочь при симптомах ветра и вздутия живота», - сказала Линн (на фото: хороший завтрак для избавления от вздутия живота).

Недавно в беседе с FEMAIL Линн (на фото) развенчал самые большие мифы о фитнесе и диете, которые многие считают правдой.

28-летняя женщина добавила, что, по ее мнению, когда вы едите «полезную, питательную пищу, ваше тело скажет вам, когда с вас достаточно» .

Линн делится этим сообщением в своем профиле в Instagram, но также иллюстрирует идеи о балансе с тем, что вы едите, или о том, что одна еда на вынос не сделает вас толстыми.

Для Линн, которая работает полный рабочий день диетологом и имеет степень бакалавра медицинских наук, наряду со степенью магистра диетологии и сертификатом общественного здравоохранения, самый большой миф о питании заключается в том, что одна диета или стиль питания работает для всех:

«Не обманывайтесь, думая, что то, что сработало для вашего друга, соседа или коллеги по работе, может сработать и для вас», - объяснила она.

«На работе меня часто спрашивают, сколько я вешу или сколько калорий ем, но это совершенно неважно.

«У меня рост 1,83 метра, поэтому то, что я ем, будет сильно отличаться от того, что я ем для людей ростом 1,53 метра. Мы все индивидуальны, и если бы один способ питания или одно макрораспределение работали для всех, у нас не было бы кризиса ожирения ».

28-летняя девушка (на фото) рекомендует пить чай с перечной мятой, который отлично помогает избавиться от вздутия живота

Она также рекомендует уделять время своему здоровью и фитнесу:

«Мы все живем очень напряженно, быстро - мерили жизнь так, что у нас никогда не было времени на что-либо.

«Большинство из нас до конца каждого дня совершенно вымотаны, заказывают еду на вынос и теряют сознание на кушетке.

«Я призываю женщин думать о здоровье и фитнесе как об инвестициях в свое здоровье - как об инвестициях в свое будущее. Если вы заболели, вы найдете время, чтобы записаться на прием к врачу. Думайте также о здоровье и фитнесе.

«Запланируйте тренировку в дневнике, как важную рабочую встречу, которую вы не пропустите, и выделите время в воскресенье для приготовления еды, поскольку это сэкономит вам много времени в течение недели и минимизирует потребность в еде вне дома.'

Чтобы узнать больше о Линн Уорд, вы можете посетить ее блог здесь или подписаться на нее в Instagram здесь.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...