Вздутие тяжесть изжога в желудке
Распирание и тяжесть в желудке и кишечнике изжога - Гастроэнтерология
анонимно, Женщина, 21 год
Добрый день! Помогите разобраться с давно мучающей меня проблемой. Мне 21 год, установлен диагноз холецистит, загиб желчевыводящих путей, гастрит, СРК. Дело в том, что уже на протяжении длительного времени а именно с начала июля 2016 беспокоит тяжесть в желудке, изжога, тошнота, слабость, невысокая температура, язык обложен белым налетом. Бывает так же тяжесть ночью или утром. Пропила по назначению врача-домрид, алмагель, золопент. Вроде на какое то время полегчало, спустя 1-2 недели все повторилось. Врач добавил нольпазу, метронидозол, и успокоительные. Опять же пропила, но буквально через неделю все повторилось, но в этот раз кроме желудка был задействован и кишечник. Кал с желчью, тошнота, распирание живота, метеоризм, урчание, такое чувство буд то арбуз а животе, при глубоком вдохе ощущается болнзненность в желудке, изжога, кислый привкус во рту. По результатам анализов все в норме, только лимфоциты-47, и сегментоядерные 44. Что означает восплительный процесс. Врач сказал что не видит надобности в проведении дополнительных исследований. Назначил курс на 2 недели -коликид, аспазмин, эзолонг и домрид.Затем пересдать анализы. Пила-с желудком вроде полегче, лишь иногда выбросы кислоты в пищевод, с кишечником же дела не очень. Даже после окончания приема лекарств, снова появилось сильное вздутие живота, урчание, усиленное газообразование, напряжение в районе пупка и всей полосы вдоль пупка. Тяжесть в желудке и кишечнике, изжога и тошнота. Скажите, нужны ли дальнейшие обследования ( ирригоскопия, гастроскопия?) Врач говорит, что не видит в этом надобности, сделать можно разве что для того что б успокоиться. Так ли это? Подскажите что делать дальше? Есть ли что то страшное в этом всем, или это обычные проявления гастрита и СРК. Р.S. В данный момент переживаю очень сложный и напряженный период в жизни, нервничаю часто. Заранее спасибо.
Вздутие изжога тяжесть в желудке чем лечить
Приступы изжоги и ощущение тяжести в желудке могут быть двумя абсолютно разными симптомами. Но все же в подавляющем большинстве случаев оба проявления встречаются вместе, из-за чего дискомфорт, ощущаемый человеком, только усиливается. К сожалению, от изжоги и сопутствующих ей проявлений страдают очень многие, именно поэтому вопрос о борьбе с подобными недугами стоит так остро.
Чтобы победить изжогу и при этом избавиться от тяжести, необходимо разобрать в причинах и следствиях возникновения обеих проблем, выяснить, чем они спровоцированы, каковы могут быть последствия и как с ними бороться.
Неприятные ощущения
Для устранения неприятных ощущений в животе и пищеводе, очень важно понимать механизм развития каждого из обсуждаемых симптомов, ведь борьба с ними может отличаться своими принципами и спектром применяемых средств. Для полноты картины давайте разберемся в природе обоих симптомов в отдельности.
Изжога
Под изжогой подразумевается чувство жжения в области груди, на самом же деле неприятные ощущения вызваны ожогами пищевода. Происходит подобное вследствие неправильной работы сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком.
Суть проблемы заключается в том, что сфинктер не полностью закрывает отведенный ему просвет и пища попадает не только в желудок (могут происходить ее неконтролируемые забросы в обратном направлении).
Так как при таких забросах с содержимым желудка в пищевод попадает желудочный сок, находящаяся в нем кислота обжигает нежную слизистую пищевода, приводя к ожогам и эрозиям. Данная патология именуется рефлюксом. Человек же при этом сталкивается со следующими симптомами:
- Жжение;
- Эпигастральные боли;
- Неконтролируемые отрыжки;
- Тошнота или даже рвота;
- Ощущение комка в глотке.
Тяжесть в животе
Ощущение тяжести сильно отличается от тех чувств, которые люди испытывают от изжоги. Это явление не вызывает жжения, да и локализуется оно ниже – с левой стороны брюшной полости, в зоне подреберья.
В большинстве случаев данное проявление наступает вследствие переедания и невозможности пищеварительной системы справиться с чрезмерной нагрузкой. При этом мы сталкиваемся с такими ощущениями:
- Тянущие проявления;
- Тяжесть;
- Метеоризм;
- Бурление;
- Тошнота;
- Боль;
- Упадок сил.
Что общего между этими явлениями?
Первый и самый распространенный фактор сходства между тяжестью в желудке и изжогой заключается в том, что оба ощущения чаще приходят после сытного приема пищи, например, застолья.
Симптомы могут указывать не только на несбалансированное питание, но и говорят о наличии каких-либо заболеваний желудочно-кишечного тракта. По этой причине описанные аномальные чувства нельзя оставлять без внимания, особенно когда они принимают систематический характер. Нужно начать изучать причины их появления с последующим лечением.
Причины возникновения проблем
Изжога и тяжесть в желудке причины могут иметь разные, но их понимание даст возможность быстро избавиться от неприятных чувств, так что на этом вопросе стоит сосредоточиться более подробно.
Давайте разберем вероятные причины возникновения двух симптомов одновременно:
- Неправильное питание – речь идет о постоянном употреблении жирной, острой, жареной, копченой и кислой еды. Добавление в пищу большого количества приправ и соусов. Данный фактор отягощается перееданием подобными продуктами или употреблением их незадолго до сна.
- Ожирение – лишний вес, особенно когда речь идет об отложении жировых масс преимущественно в брюшной полости, затрудняет работу органов. Это приводит к неправильному их функционированию, работе «на износ», неполноценному перевариванию пищи, нарушении в работе секреторных функций и прочим трудностям. Разумеется, изжога и ощущение тяжести в подобных ситуациях принимают чуть ли не хронический характер.
- Неправильно распределенные физические нагрузки, в частности занятия спортом, тяжелый физический труд сразу после плотного обеда или чрезмерное истощение организма – прямое следствие того, почему человек сталкивается с обсуждаемыми проблемами.
- Лекарства – очень тщательно относитесь к приему любых препаратов, особенно сильнодействующих, даже если речь идет о лечении. Непереносимость определенных медикаментов или их побочные эффекты способны разрушить микрофлору органов желудочно-кишечного тракта, вызывать массу проблем, в том числе приступы изжоги и тяжести.
Какие болезни провоцируют изжогу и тяжесть в животе?
Как уже говорилось ранее, изжога и тяжесть в желудке часто становятся последствием заболеваний ЖКТ, сигнализируют о начале болезни либо ее прогрессировании. Недугов, сопровождающихся подобными симптомами, существует множество, вот самые распространенные среди них:
- Гастрит – болезнь, для которой характерны воспалительные процессы слизистой желудка, нарушения пищеварения, изжоги, ощущения тяжести после еды.
- Язвенная болезнь – патология, связанная с нарушением целостности внутренних покровов желудка, изъязвлением его слизистой. Происходит подобное ввиду дисбаланса агрессивных веществ и защитных механизмов внутри органа, что также вызывает обсуждаемую симптоматику.
- Дуоденит – заболевание двенадцатиперстной кишки воспалительного характера, сопровождающееся болями, жжением в области эпигастрия, тяжестью и приводящее к серьезным нарушениям функций ЖКТ.
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – становится причиной систематических забросов желудочного содержимого в пищевод, всегда сопровождается сильной изжогой, ощущения тяжести проявляется только при прогрессировании.
- Диспепсия – этот термин характеризует именно чувство тяжести, но в целом обозначает наличие серьезных проблем в работе пищеварительной системы, при которых переваривание пищи происходит неполноценно или проблемно. Называть данное проявление болезнью не совсем верно, скорее, это синдром, но бороться с ним нужно обязательно.
Список этот не полный, но когда речь идет именно о совокупности проявления жжения и тяжести в желудке, при диагностике следует обращать внимание на вышеперечисленные заболевания.
Диагностика
Тяжесть в желудке, сопровождающаяся изжогой, как вы уже убедились, может быть причиной серьезного заболевания или расстройства функций желудочно-кишечного тракта. Не оставляйте подобные симптомы без внимания, займитесь диагностикой и в первую очередь пройдите следующие обследования:
- Поход к гастроэнтерологу с подробным описание жалоб, частоты проявлений, общей симптоматики для сбора анамнеза.
- Биохимия крови – лабораторно-диагностический метод, позволяющий врачу судить о работоспособности внутренних органов. В нашем случае это преимущественно поджелудочная, печень и желчный пузырь, именно их состояние представляет наибольший интерес при изжоге и тяжести.
- Ультразвуковое исследование брюшной полости – позволяет выявить аномалии в строении внутренних органов, обнаружить новообразования или тяжелые воспалительные процессы.
- ФЭГДС – наиболее эффективный метод установления и точного выявления проблем, связанных с работой и внутренним состоянием пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки и расположенных в этих отделах сфинктеров. Фиброэзофагогастродуоденоскопия осуществляется только на голодный желудок, дает возможность диагносту при помощи специальной аппаратуры визуально оценить состояние органов, взять на анализ пробы желудочного сока, а если требуется – внутренних тканей.
Лечение
Времена, когда люди были уверены в правильности трехразового питания и обильных трапез прошли. Сегодня, когда большая часть населения планеты страдает различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы, медики уверены, что в день необходимо есть 4-5 раз, небольшими порциями.
Кроме того, для профилактики болезней и во избежание обсуждаемых нами симптомов, следует минимизировать употребление жирной, жареной, копченой, кислой и острой пищи. Есть подобные блюда можно, но не стоит ими злоупотреблять. Предпочтение лучше отдавать более легкой еде, которая легче переваривается и проще усваивается организмом.
Касательно рациона питания, старайтесь полноценно завтракать, ограничьте «общение» с фастфудом, а также избегайте поздних ужинов. Если вы мучаетесь от изжоги и чувства тяжести, интервал между едой и сном должен составлять не менее 2 часов, при этом ужин обязан быть легким.
Что же касается лечения, главным критерием к выздоровлению будет победа над основным заболеванием, провоцирующим неприятные ощущения и жжения в районе груди. Но на первых этапах лечения избавиться от патологических проявлений не получится, так что их нужно купировать:
- Чтобы быстро устранить изжогу и причиняемый ею вред, держите при себе препараты-антациды. Такое средство не только позволяет нейтрализовать разъедающее действие желудочного сока, но также успокаивает и обволакивает поврежденную слизистую. Лучше принимать такой медикамент в жидкой или гелеобразной форме, действие наступит быстрее и эффективнее.
- Что же касается тяжести, как уже было сказано, она наступает ввиду неспособности организма переварить съеденное. Дабы упростить эту задачу можно принять ферментный препарат, усиливающий пищеварение и способствующий расщеплению белков и жиров, например – «Мезим».
В остальном старайтесь относиться к проявлениям подобного характера серьезно, не следует заниматься самолечением и уж тем более нельзя игнорировать ни изжогу, ни чувство тяжести, преследующие вас постоянно. В кратчайшие сроки обратитесь к врачу и начните лечение, берегите здоровье, не усугубляйте ситуацию.
Тяжесть, вздутие и боль в желудке: причины и лечение
Чувство тяжести в желудке
Чувство тяжести в желудке не появляется просто так. Скорее всего, проблема кроется в системе пищеварительного тракта или других менее серьезных причинах.
Чувство тяжести может возникнуть на фоне нерационального питания. Если в пище содержится недостаточное количество микроэлементов и витаминов, которые так нужны для нормального функционирования организма, возникают проблемы со слизистой оболочкой желудка. Такое явление может вызвать и употребление пищи на ходу, питание в фаст-фудах и отсутствие жидкой и горячей пищи в ежедневном рационе.
Переедание нередко провоцирует развитие тяжести. Поспособствовать этому симптому может стресс и плохо перевариваемые продукты. Естественно, возникнуть данное явление способно на фоне серьезных проблем со здоровьем. Это может быть нахождение чрезмерного количества слизи в желудке и дуоденит. В любом случае все это нужно устранять грамотно. Ведь тяжесть в желудке это довольно неприятный симптом, который следует своевременно убирать.
[8]
Симптомы тяжести в желудке
Симптомы тяжести в желудке могут разниться, в зависимости о причины, по которой проблема возникла. Так, в основном помимо одного неприятного проявления ничего не наблюдается. Но, если проблема вызвана наличием гастрита, холецистита или диспепсии, не исключена и другая симптоматика.
Человек может чувствовать не только тяжесть, его мучает тошнота, резкое снижение аппетита и болевые ощущения. Все это является поводом обратиться за помощью к врачу. Ведь со временем симптомы могут усиливаться, и становится ярко выраженными.
Тяжесть может, вызвана и сильным перееданием. В некоторых случаях этот симптом сопровождается тошнотой и рвотой. Это возможно тогда, когда человек употребило слишком большое количество пищи и ей просто некуда деваться.
Поэтому при появлении тяжести, стоит обращать внимание и на сопутствующие симптомы. Если они имеются, следует обратиться за помощью. Скорее всего, тяжесть в желудке спровоцирована серьезными отклонениями в пищеварительном тракте.
Тяжесть в желудке после еды
Тяжесть в желудке после еды может возникнуть только лишь по двум причинам. Человек слишком много съел и пища, употребляемая им, не была качественной.
Дело в том, что подобное явление после еды возникает в том случае, если много кушать. Так, в современном мире нет времени ни на что. Поэтому люди стараются, есть на ходу, чтобы везде успевать и крутиться. Все это негативно сказывается на пищеварительном тракте. Многие люди, к сожалению, кушают некачественную пищу. Это фаст-фуды, пиццы, газировка, печенье и прочие мелочи, которые можно употребить по дороге. Это не только приводит к появлению тяжести, но и к развитию гастрита.
Если человек ест редко и слишком много, то неприятное явление возникает довольно часто. Организму сложно справится с таким наплывом пищи, и он начинает работать в усиленном режиме. Естественно, все переваривается не качественно. Это приводит к появлению серьезных проблем в дальнейшем. Поэтому чтобы тяжесть в желудке не появлялась, необходимо следить за качеством пищи и за ее приемом.
Тяжесть в желудке и отрыжка
Тяжесть в желудке и отрыжка могут быть вызваны некачественными продуктами. В основном, таким образом, организм пытается сообщить о том, что пища была не совсем правильной. Так, к тяжести и отрыжке, обычно присоединяется боль в правом боку и тошнота. Таким образом, проявляют себя проблемы с поджелудочной железой.
Чтобы устранить неприятные симптомы, необходимо пересмотреть собственный рацион. Вполне вероятно, что в нем есть продукты, которые раздражают слизистую оболочку желудка и не полностью перевариваются.
Такие симптомы могут появиться и при отравлении, этот факт тоже стоит учитывать. Если действительно человек съел испорченный продукт, необходимо сделать промывание и вывести «инфекцию» из организма.
Тяжесть в желудке и кислая отрыжка могут свидетельствовать о наличии панкреатита, гастрита или диспепсии. Поэтому визит к врачу затягивать не стоит. Своевременное устранение проблемы позволит наладить работу организму и убрать тяжесть в желудке.
Тяжесть в желудке и отрыжка воздухом
Тяжесть в желудке и отрыжка воздухом при нормальном функционировании органов ЖКТ появляется крайнее редко. Скорее всего, это даже единичные случаи. В основном это возникает из-за излишнего заглатывания воздуха во время приема пищи.
Происходит это в тех случаях, если человек быстро кушает, плохо пережевывает еду и постоянно употребляет продукты на ходу. Все это со временем приведет к появлению серьезных проблем с пищеварительным трактом.
Отрыжка и тяжесть после еды могут возникнуть из-за употребления газосодержащих напитков. Подобное явление вызывает слишком горячая или холодная пища. Привычка постоянно разговаривать во время приема пища оборачивается аналогичным явлением. Во время стресса тяжесть и отрыжка появляются сами по себе.
Необходимо понимать, что в результате поглощения воздуха, в желудке образуется воздушный пузырь, он оказывает негативное давление на стенки желудка. Это приводит к открыванию сфинктера между желудком и пищеводом. Излишки воздуха попадают в пищевод, а затем в ротовую полость, что и вызывает отрыжку. Чтобы не мучила тяжесть в желудке, необходимо правильно питаться.
В желудке тяжесть и тошнота
Если в желудке тяжесть и тошнота, причин для развития данной симптоматики может быть несколько. В основном такие признаки появляются после переедания. Особенно, если человек долгое время не ел и за один раз решил наверстать упущенное. Желудку сложно справится с такой нагрузкой и поэтому неприятные симптомы появляются.
Возникнуть данное явление может и на фоне употребления особой пищи, которая раздражает слизистую оболочку желудка. В основном это слишком кислые продукты, жареные и жирные блюда. Поэтому употреблять все нужно в меру и в определенном количестве, особенно если есть подозрение на наличие проблем желудочно-кишечным трактом.
Аналогичным образом может проявлять себя и отравление. Если со временем к этой симптоматике прибавиться диарея, рвота и даже повышение температуры, необходимо вызывать скорую помощь.
В основном тяжесть в желудке и тошнота возникают на фоне развивающегося гастрита, панкреатита и холецистита. Медлить с визитом к врачу в данном случае не стоит.
Тяжесть в желудке и вздутие
Тяжесть в желудке и вздутие, хотя бы раз в жизни сопровождали каждого человека. Данная симптоматика способна возникнуть даже на фоне употребления определенных продуктов. Газировка, молочный коктейль или омлет – все это может привести к вздутию и тяжести.
Поэтому первым делом стоит пересматривать ежедневный рацион. Проблема, скорее всего, кроется в неправильном питании. Желательно забыть об употреблении пищи на ходу и прочих премудростях.
В некоторых случаях подобные явления возникают на фоне имеющихся проблем с желудком и органами пищеварительного тракта. Это может быть гастрит, холецистит, панкреатит, диспепсия и даже дисбактериоз. Поэтому следить необходимо и за сопутствующими симптомами. Это поможет врачу составить примерную картину происходящего и направить человека на определенные процедуры.
Самостоятельно эти симптомы вряд ли пройдут, особенно если вызваны они наличием серьезным проблем с пищеварительным трактом. В этом случае убрать тяжесть в желудке позволит исключительно комплексное лечение.
Изжога и тяжесть в желудке
Изжога и тяжесть в желудке возникают из-за неправильного питания и проблем с пищеварительной системой. Если человек систематически употребляет пищу на ходу и отдает предпочтение быстрой еде, то со временем два этих симптома возникнут. В этом случае придется не только пересматривать собственный рацион, но и скорее всего, проходить комплексное лечение по устранению гастрита.
Возникнуть эти симптомы могут и на фоне некачественной пищи. Имеется в виду еда из фаст-фудов и на скорую руку. Естественно, вызвать неприятные явления могут слишком кислые, жирные и сладкие блюда. Особенно, если у человека повышенная кислотность.
Для того чтобы избежать появления такой симптоматики, следует тщательно подбирать питание и наблюдать за реакцией организма на тот или иной продукт. В запущенной стадии придется избавляться от заболевания пищеварительной системы. В этом случае тяжесть в желудке самостоятельно не пройдет.
Тяжесть в животе и желудке
Тяжесть в животе и желудке может быть обусловлена проблемами с кишечником. Люди, страдающие запорами, часто испытывают подобные неприятные ощущения. Вызвано это тем, что содержимое кишечника не выходит и плотно «утрамбовывается» в нем. Это может привести к развитию коликов, сильной тяжести и даже болевым ощущениям.
Бороться с этой проблемой необходимо посредствам специального питания, в котором много клетчатки. Это позволит нормализовать работу кишечника, и неприятные симптомы отступят самостоятельно. Применение каких-либо медикаментов в этом случае не нужно.
Возникнуть подобное явление может и на фоне развивающегося гастрита. Правильным питанием человек сможет послабить симптомы или полностью удалить их, но проблема все равно останется. Поэтому следить за собственным организмом необходимо тщательно и вовремя реагировать на все сигналы, которые он посылает. Тяжесть в желудке это далеко не безобидный симптом, его нужно грамотно диагностировать и устранить.
Тяжесть в желудке, тошнота и отрыжка
Тяжесть в желудке, тошнота и отрыжка обусловлены наличием проблем с пищеварительной системой. Подобные симптомы могут возникнуть на фоне некачественной пищи. Организм отрицательно реагирует на любые продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка.
Возникнуть данные явления могут на фоне панкреатита или холецистита. В этом случае придется не только пересмотреть собственный рацион, но и прибегнуть к помощи врачей. Многое зависит от того, на какой стадии развития находится то или иное заболевание. Чем быстрее человек пройдет диагностику и начнет лечение, тем лучше будет для его организма.
Помимо этой симптоматики, может появиться боль в правом боку и рвота. Это свидетельствует о запущенности процесса. В этом случае действовать необходимо быстро. Подобные симптомы может иметь и диспепсия. Проблемы с пищеварительной системой в какой-то мере схожи между собой. Поэтому определить истинную причину, по которой возникла тяжесть в желудке, может только лишь специалист.
Рвота и тяжесть в желудке
Рвота и тяжесть в желудке могут быть вызваны употреблением некачественной пищи. Подобные симптомы зачастую возникают при отравлении. Со временем к этим признакам присоединяется диарея и боли в желудке.
Но не всегда отравление, становится причиной такого явления. Дело в том, что многие люде неправильно питаются. В данном случае речь идет даже не о качестве пищи, а о том, как человек ее употребляет. Многие люди не завтракаю, потом перекусывают что-то на ходу и вечером садятся за полноценный ужин. Для организма это настоящий стресс. Желудок целый день не получал пищу и тут она поступила в избытке. Орган не успевает справиться со своими основными функциями, и еда может быть выведена из организма посредствам рвоты.
Если человек питается нормально, вполне вероятно, что данное явление вызвано проблемами с пищеварительным трактом. Это может быть холецистит, панкреатит и гастрит. Поэтому чтобы узнать точную причину, по которой появилась тяжесть в желудке, следует обратиться за помощью к врачу.
Распирание и тяжесть в желудке
Распирание и тяжесть в желудке это серьезные симптомы. Если они подкреплены наличием тошноты, рвоты и жажды, то, скорее всего это острое расширение желудка. Возникает данное явление на фоне паралича нервно-мышечного аппарата желудка.
Появиться это может из-за обильной еды после сильного истощения или голодания, наркоза, операция в брюшной полости. Возможно развития на фоне осложнений инфаркта миокарда.
Проявляется заболевание в виде сильной тяжести, распирание, тошноты, рвоты и жажды. При этом рвотные массы обильные и имеют застойный запах. Живот сильно вздут, особенно в средней части. При пальпации не наблюдается болезненность.
Общее состояние человека тяжелое. У пациента наблюдается сухой язык и коллапс. Если при введении зонда и опорожнении желудка вздутие уменьшиться, диагноз полностью подтверждается. Это серьезное заболевание, которое необходимо качественно устранять. Тяжесть в желудке и распирание в этом случае могут привести к серьезным последствиям.
Слабость и тяжесть в желудке
Слабость и тяжесть в желудке можно трактовать по-разному. Дело в том, что подобные симптомы схожи на наличие отравления. При этом стоит обратить внимание на сопутствующие признаки. Если человек чувствует тошноту, его донимает рвота и диарея, то это точно отравление.
В данном случае необходимо принять все меры по устранению раздражителя из организма. Для этого промывается желудок, и проводятся терапевтические меры.
Тяжесть в желудке, подпорченная слабостью может свидетельствовать и о проблемах с пищеварительной системой. Естественно, общее недомогание редко относят к числу симптомов предшествующих какому-либо заболеванию. Но не стоит отталкивать и тот факт, что организм у каждого человека индивидуальный. Поэтому слабость может свидетельствовать и о наличии гастрита, панкреатита, холецистита и т.д. Обращать внимание стоит на сопутствующие симптомы.
Определить, почему появилась тяжесть в желудке, в данном случае может исключительно врач. Потому как одних симптомов может быть недостаточно, необходимо проведение комплексных диагностических мер.
Тяжесть в желудке и понос
Тяжесть в желудке и понос – признаки некачественной пищи или отравления. Для того чтобы организм сумел распознать поступившие продукты, ему достаточно 2-х часов. Так, если они были некачественные, то по истечению этого срока появляется тяжесть, тошнота и расстройство. В этом случае действовать необходимо быстро. Если появилась и рвота, следует произвести меры по очистке желудка.
Произойти такое явление может и на фоне имеющегося дисбактериоза. Люди, страдающие данным заболеванием, после приема пищи чувствует позывы к дефекации. Это может сопровождаться тяжесть в желудке и урчание в животе.
Аналогичные симптомы характерны и для любого заболевания пищеварительной системы. Дело в том, что организм у каждого человека индивидуальный. Помимо стандартной симптоматики, ко всему может прибавиться один или два особых признака. Сама по себе тяжесть в желудке должна настораживать человека и вызывать желание отправится за помощью к специалисту.
Запор и тяжесть в желудке
Запор и тяжесть в желудке могут быть вызваны проблемами с пищеварительной системой. Если у человека нерегулярный стул и он постоянно мучается с этим, то подобная симптоматика не заставит себя ждать. Продукты переработки не выводятся из организма и начинают «утрамбовываться» в кишечнике. Именно поэтому возникает тяжесть в желудке и в животе.
Все это может сопровождаться вздутие и тошнотой. Бороться с этой проблемой необходимо с помощью продуктов, в составе которых много клетчатки. Это позволит избавиться от запоров и убрать все сопутствующие этому явлению симптомы.
Если запор это мимолетный симптом и появился он на фоне тяжести, скорее всего проблема кроется в пищеварительной системе в целом. Возможно, пища обрабатывается не должным образом из-за наличия определенных заболеваний. Однозначно сказать, в чем причина сложно, необходимо проконсультироваться со специалистом. Ведь тяжесть в желудке, которая сопровождается другими симптомами далеко не самый приятный и хороший процесс в организме.
[9], [10], [11]
Тяжесть в желудке и температура
Тяжесть в желудке и температура это только лишь часть симптомов, которые могут быть вызваны тем или иным заболеванием. Дело в том, что данная симптоматика характерна для многих болезней брюшной полости и даже для отравления.
Обращать внимание нужно и на сопутствующие признаки. Если помимо температуры, наблюдается еще тошнота и рвота, то это, скорее всего пищевое отравление. Чтобы устранить все неприятные симптомы, достаточно сделать промывание желудка и произвести все терапевтические меры. В более сложных случаях, обратиться в скорую помощь.
Тяжесть и температура, могут свидетельствовать и о наличии проблем с печенью, поджелудочной железой и даже почками. Поэтому однозначно сказать, в чем причина, сложно. При появлении этих признаков необходимо немедленно посетить медицинское учреждение. Ведь все это может говорить о наличии серьезных проблем со здоровьем. Тяжесть в желудке это не нормальный процесс, особенно если появляется она систематически.
Тошнит и тяжесть в желудке
Тошнит и тяжесть в желудке – необходимо искать причину данного явления. Дело в том, что произойти это может по весьма безобидным поводам. Так, если человек не кушал на протяжении всего дня и вечером сел за плотный ужин, то такие симптомы не заставят себя ждать. Желудок не получал пищу долгое время и затем за один раз на него «свалилась» вся дневная норма. Естественно, пищеварительной система крайне сложно с этим справится, отсюда и появляются неприятные ощущения.
Тяжесть и тошнота могут возникнуть на фоне некачественной пищи. Обычно это свидетельствует о наличии отравления или разлада пищеварительной системы.
Появиться два этих симптома могут и из-за наличия серьезного заболевания брюшной полости. В этом случае необходимо посетить врача, дабы он смог определить причину такой реакции организма. Двух симптомов мало, обычно все подкрепляется и другими признаками, на которые также стоит обратить внимание. Тяжесть в желудке это далеко не нормальный процесс.
Головокружение и тяжесть в желудке
Головокружение и тяжесть в желудке – симптомы заболевания поджелудочной железы и пищеварительной системы. Многие люди страдают данной симптоматикой в утренние часы. Но только лишь стоит им позавтракать, как все проходит само собой. Все это, ярков выраженные признаки наличия гастрита.
Если проблема только появилась, стоит пересмотреть собственный рацион. Желательно нормализовать его, убрать продукты-раздражители и начать питаться по часам. Это позволит избавиться от неприятной симптоматики и полностью убрать ее. Естественно, если это не помогло, следует проконсультироваться со специалистом. Если признаки не уходят даже после этого, стоит начать комплексное устранение проблемы.
Вполне вероятно, что дело обстоит и не в гастрите. Однозначно сказать, почему это происходит сложно. Для этого необходимо качественная диагностика. Ведь многие проблемы пищеварительной системой проявляют себя схоже. Тяжесть в желудке, особенно в утренние часы напрямую «сигнализирует» о наличии серьезной проблемы.
[12], [13], [14], [15], [16], [17]
Тяжесть в желудке и отсутствие аппетита
Тяжесть в желудке и отсутствие аппетита неоднозначные симптомы, по которым можно диагностировать наличием многие проблем. Дело в том, что такое проявление характерно и для гастрита и для заболеваний поджелудочной железы.
Если помимо тяжести и отсутствия аппетита, наблюдается тошнота и чувство переполненности – это диспепсия. Именно она проявляет себя подобным образом. Нарушение двигательной функции желудка это пожалуй одна из самых распространенных проблем, по которой возникает подобная симптоматика. Пищеварительная система начинает сокращаться реже, слабее и хаотичнее, поэтому и появляются неприятные ощущения.
Человеку достаточно выпить стакан воды, чтобы почувствовать переполнение желудка. В этом случае необходимо начинать комплексное лечение. Если вовремя не устранить проблему, она может значительно усугубиться и привести к осложнениям. Тяжесть в желудке вызывает не только дискомфорт, но и значительно ухудшает качество жизни человека.
Тяжесть в желудке и урчание
Тяжесть в желудке и урчание могут свидетельствовать о наличии дисбактериоза. При этом заболевании человек ощущает неприятные симптомы после приема пищи. Стоит только лишь покушать, как появляется боль, урчание, тяжесть и позывы к дефекации. Эту проблему необходимо устранять комплексным путем.
Возникнуть это явление может и на фоне переедания. Организму сложно справится с большим количеством поступившей в него пищи. Особенно если человек питается неправильно и ест один раз в сутки в вечерние часы. В ночное время все процессы в организме замедляются, поэтому пища в большом количестве способна вызвать проявление этих негативных симптомов.
Подобные симптомы характерны и для наличия гастрита. При этом человек постоянно хочет кушать, и как только он примет пищу, признаки ненадолго перестанут его беспокоить. Аналогичные симптомы характерны и для других заболеваний пищеварительной системы. Человек должен следить за собственным здоровьем и чаще посещать гастроэнтеролога, особенно если тяжесть в желудке появляется довольно часто.
Постоянная тяжесть в желудке
Постоянная тяжесть в желудке это вовсе не безобидное явление. В данном случае вряд ли речь идет о неправильном питании. Скорее всего, имеются серьезные проблемы с пищеварительным трактом.
Необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы. Если человек мучается от тошноты, изжоги и боли в боку, то это может быть панкреатит или гастрит. Для диспепсии характерны спонтанные болевые ощущения и наличия рвоты. Если никаких симптомов кроме тяжести нет, откладывать визит в больницу не стоит. Вполне вероятно, что заболевание находится на начальной стадии и его можно устранить более лояльными методами.
В любом случае, если помимо постоянной тяжести присутствуют и другие симптомы, следует немедленно обращаться к врачу. Это явно проблемы с пищеварительной системой. Самостоятельно определить причину невозможно. Более того, попытаться устранить проблему самостоятельно даже не стоит, ведь это чревато серьезными последствиями. Тяжесть в желудке в совокупности с другими симптомами это сигнал о том, что необходимо начинать комплексное лечение.
[18], [19], [20]
Тяжесть в желудке по утрам
Тяжесть в желудке по утрам весьма интересное явление. В большинстве случаев оно может появиться после слишком обильного ужина. Это встречается у людей, которые не только едят на ночь, но и делают это в больших количествах.
После поглощения пищи, человек сразу же ложиться спать. В этот момент все процессы в организме начинают замедляться. Это касается и пищеварительной системы. В итоге, организм переходит на режим отдыха. Но пища в желудке, то есть, поэтому ему приходится работать над этим. Правда, из-за значительного замедления, часть продуктов все же остается в желудке не в переваренном виде. Поэтому на утро человек чувствует не только дискомфорт, но и сильную тяжесть.
Не зря ведь говорят, что кушать на ночь нельзя. Это сделано не с целью того, чтобы люди не поправлялись или по другим причинам. Просто желудку сложно справится с такой задачей в период, когда все процессы в организме замедляются. Поэтому при необходимости предпочтение стоит отдать стакану кефира или яблоку. Тяжесть в желудке возникающая утро совсем неприятное ощущение.
Тяжесть в желудке ночью
Тяжесть в желудке ночью может появиться из-за сильного переедания на ночь. Многие люди кушают перед сном и этот факт отрицать нельзя. Естественно, кроме стакана кефира и яблока, на ночь больше ничего употреблять не стоит. Но правила, правила, а исключения всегда были.
Многие люди работают до позднего вечера и, опаздывая на место труда, забывают позавтракать. На протяжении всего дня они трудятся, перекусывают на ходу и отдают предпочтение легкой и быстрой пище. После работы все это сопровождается плотным ужином. Человек не кушал нормально весь день и наконец-то добраться до обеденного стола.
В ночное время все процессы замедляются. Вместе с некачественной пищей съеденной на ходу, в желудок попадает и плотный ужин. Пищеварительная система просто не в силах справится с такой проблемой. Поэтому тяжесть и тянущие боли в боку или желудке могут появиться уже в ночные часы.
Если человек не ест на ночь, то, скорее всего проблема кроется в наличии проблем с пищеварительной системой. Это могут быть заболевания поджелудочной железы, печени и других органом брюшной полости. Если тяжесть в желудке появляется систематически, ее нужно убирать по средствам качественного лечения.
Тяжесть в желудке несколько дней
Тяжесть в желудке несколько дней это далеко не самый безобидный процесс. Говорить о некачественной пище или переедании в этом случае глупо. В крайне редких случаях эти два явления могут вызвать продолжительную тяжесть. В основном связано это с наличием воспалительного процесса в органах брюшной полости, который только начался или уже имеется длительное время.
Человек может начать питаться правильно, исключить все вредные продукты, но симптомы все равно не отступят. Это связано с наличием серьезных проблем. Подобным образом проявляет себя гастродуоденит, гастрит, холецистит, панкреатит, увеличение поджелудочной железы и прочие проблемы.
Причем что самое важное, практически все эти заболевания имеют одинаковую симптоматику. Поэтому самостоятельно начинать лечения бессмысленно. Здесь нужна консультация специалиста. Тяжесть в желудке может возникнуть по разным причинам, определить которые можно исключительно после проведения диагностических мер.
Тяжесть в желудке у ребенка
Тяжесть в желудке у ребенка это серьезная проблема, которую нужно устранять эффективно и качественно. Дело в том, что организм малыша уязвим перед различного рода негативными факторами. Поэтому вводить в рацион определенные продукты стоит с особой осторожностью.
Нередко неправильное питание приводит к проблеме с пищеварительной системой. Это может быть гастрит, увеличение поджелудочной железы и другие проблемы. Чтобы сказать точно, что произошло с ребенком, необходимо сходить на прием к гастроэнтерологу.
Следует пересмотреть рацион ребенка. Многие мамы не особо следят за тем, что дают своему малышу. Поэтому проблемы с пищеварительной системой могут начаться совсем рано. Следует пересмотреть рацион, убрать из него негативные продукты и стараться давать ребенку еду в определенное время. Таким образом, выработается определенный режим, и малыш не будет чувствовать тяжесть.
Если симптомы не проходят, и тяжесть в желудке все равно сохраняется, необходимо пройти диагностику и выявить причину этого явления. Проблему нужно решать на начальной стадии, пока она не успела усугубиться.
Тяжесть в желудке при беременности
Тяжесть в желудке при беременности, чем обусловлено данное явление? На данную симптоматику жалуются практически все женщины в период вынашивания ребенка. Дело в том, что причины появления этого явления, могут быть разными. Зачастую это происходит из-за растущего плода, он немного сдавливает желудок, тем самым провоцируя неприятный симптом.
На ранних сроках будущую маму беспокоит токсикоз, на поздних – внутрибрюшное давление. Два этих факторах оставляют отпечаток на желудке и создают тяжесть.
Возникнуть это явление может и из-за скопления газов, в кишечнике. Иногда подобная тяжесть заставляет женщину чаще посещать уборную. В некоторых случаях прием витаминных комплексов также способен вызвать неприятные ощущения в желудке. Все это неакушерские причины появления таких симптомов. Они не несут большую угрозу для жизни матери и ребенка.
Но есть и ряд причин, на которые стоит обратить особое внимание. Это может быть внематочная беременность, преждевременная отслойка плаценты и угроза прерывания вынашивания ребенка. Если тяжесть в желудке сопровождается тянущими болями внизу живота и кровянистыми выделениями, посещение врача должно быть немедленным.
Изжога и вздутие живота: причины и лечение
Изжога и вздутие живота – явления, которым, в большинстве случаев, не уделяют особого внимания.
С этими ощущениями сталкивается, практически, каждый человек, они могут появиться на некоторое время, а затем исчезнуть без всякого лечения.
Если вздутие живота и изжога имеют эпизодический характер, волноваться и правда не стоит, так пищеварительная система реагирует на отклонения от привычного рациона или образа питания.
Но, когда оба эти симптома возникают снова и снова, нормализация диеты не приносит ощутимых результатов, причины следует искать в нарушении работы какого – либо органа, принимающего участие в переработке пищи.
Вздутие живота вместе с изжогой. О чем говорят симптомы?
Когда человек слишком много съел, употребил непривычные для него продукты или полакомился не совсем свежей едой из уличного киоска, организм ответит специфическими реакциями – возникнет изжога и вздутие живота, отрыжка, тошнота, тяжесть в области желудка.
Состояние, конечно, не из приятных, но избавиться от него не составит особого труда.
Лучшее лечение — один или два дня голода, обильное питьё, активированный уголь, а затем несколько дней щадящей диеты. Эти действия приведут самочувствие в норму.
Волноваться надо, если регулярно после еды распирает живот и мучает жжение в пищеводе. Какие могут быть причины этого?
Такое систематическое ухудшение состояния говорит о том, что нарушена работа одного или нескольких органов желудочно-кишечного тракта.
О каких заболеваниях может свидетельствовать вздутие живота вместе с изжогой?
- Гастрит, при котором нарушена выработка соляной кислоты. Если диагностирован гастрит, нужно точно установить, к какому типу он относится – с повышенной или пониженной кислотностью, поскольку от этого будет зависеть выбор лечения.
- Хронический панкреатит (воспаление поджелудочной железы) – одно из самых опасных заболеваний. Когда метеоризм сопровождают боли опоясывающего характера, которые появляются через 15-20 минут после еды, тошнота; а также налицо симптомы гиповитаминоза – сухая бледная кожа, быстрая утомляемость, снижение веса без потери аппетита.
- Атрофический гастрит – при этом виде заболевания клетки желудка утрачивают способность производить необходимый секрет для переваривания пищи, она застаивается и начинает бродить, вследствие чего возникает метеоризм и изжога.
- Болезни печени и желчевыводящих путей – камни в желчном пузыре, опухоли, печеночные паразиты также являются провокаторами жгучих ощущений.
- Целиакия – чувствительность организма к глютену, который содержится в злаковых культурах. Болезнь имеет генетическую природу, лечение медицинскими препаратами не эффективно, регулируют состояние отказом от продуктов с содержанием глютена.
- Непереносимость молочного сахара (лактозы) бывает врожденной или развивается с возрастом. Терапия заключается в исключении из рациона пищи, в составе которой есть лактоза.
- Беременность – это, конечно, не заболевание, но консультация специалиста лишней не будет, поскольку при беременности могут обостриться старые болезни. Если ничего серьезного не будет выявлено, метеоризм и изжога – лишь временные явления, которые исчезнут сразу после родов.
В зависимости от причины, провоцирующей изжогу и вздутие живота, будет назначено и лечение, поскольку сами по себе эти симптомы болезнью не являются.
Но можно рекомендовать общие правила избавления от неприятных ощущений, лекарства и народные средства, которые в разумных количествах не принесут вреда здоровью.
Методы борьбы с изжогой и метеоризмом
Снять приступ изжоги можно при помощи антацидов, имеющих свойство нейтрализовать соляную кислоту, которая раздражает слизистую пищевода.
Эти препараты доступны без рецепта, они сравнительно безопасны и редко вызывают побочные действия. Самые популярные из них – Гастал, Фосфалюгель, Алмагель, Ренни.
Принимать их нужно через некоторое время после еды согласно инструкции, не превышая рекомендуемую дозу.
Подходят для снятия изжоги и домашние средства. Кипяченое молоко, пюре из сладких яблок или моркови, измельченное семя льна, свежий сок картофеля, немного семечек подсолнуха на некоторое время успокоят жжение.
Осторожно следует применять такое популярное средство, как пищевая сода.
Она уберёт изжогу, но при длительном употреблении приведет к тому, что кислота в желудке будет вырабатываться ещё в большем количестве.
Кроме того, сода способна повышать образование газов, что нежелательно при метеоризме.
Какими бы ни были причины вздутия живота, от него следует применять лекарства, которые соответствуют заболеванию, вызвавшему неприятный симптом:
- самое доступное и популярное средство – активированный уголь, его стоит применить, когда к вздутию живота привело обильное застолье или пища плохого качества; уголь поглотит избыток газов и выведет токсины;
- Эспумизан – выпускается в капсулах и каплях, очень эффективное и безопасное средство, может применяться с самого рождения, снимает колики у младенцев;
- Линекс, Хилак Форте – средства восстанавливают естественную микрофлору в кишечнике, которая может быть нарушена длительным приемом антибиотиков, операцией, переездом в другую климатическую зону, нерациональным питанием;
- Полисорб – устраняет вздутие, возникшее после пищевого или токсического отравления;
- Панкреатин, Мезим – ферментные средства, которые, хотя и продаются без рецепта, должны быть применяемы по показаниям;
- Укропная вода – недорогое и безопасное лечение метеоризма, можно приобрести в аптеке или сделать самому.
Если беспокоит изжога, тошнота, а лекарственные средства по какой – либо причине недоступны, на помощь придут травы и специи: имбирь, тмин, укроп, петрушка, фенхель, кардамон.
Успокоит спазмы при вздутии живота чай из мяты перечной, аптечной ромашки, чабреца, настой корней одуванчика.
Правила диеты и режима, когда есть изжога и вздутие живота
Вес описанные выше меры нормализуют состояние, но только на короткий срок. Стоит вернуться к прежним привычкам или не закончить лечение, назначенное врачом, вздутие живота и изжога снова напомнят о себе.
Поэтому тем, кто имеет хронические болезни, для которых характерны эти симптомы, следует полностью менять стиль жизни, составлять меню с учётом всех запретов и противопоказаний, искоренять вредные пристрастия (курение, алкоголь, неоправданное употребление лекарств).
Не менее важно ввести в свой распорядок дня умеренные нагрузки в виде физических упражнений или легкого труда, например, в огороде или в саду.
Это не означает, что нужен абонемент в тренажёрный зал и многочасовые тренировки.
Благотворное влияние на организм страдающих от вздутия живота и изжоги окажут прогулки на свежем воздухе, бег трусцой, лёгкая зарядка, спортивные игры, летом полезно плаванье.
Но, чтобы избежать изжоги, важно придерживаться некоторых правил: непосредственно после еды не стоит заниматься спортом и работать, особенно, когда работа связана с наклонами вперед или поднятием тяжёлых предметов.
После еды лучше пройтись небыстрым шагом, это улучшит моторику, поможет желудку быстрее справиться с перевариванием пищи, устранит вздутие живота.
Но самым главным условием профилактики вздутия и изжоги является полноценная, рациональная диета с достаточным количеством витаминов и минералов.
Из неё стоит исключить всё, что способно спровоцировать приступы изжоги и вздутия:
- жареные блюда, гриль, коричневая корочка на запеченном в духовке мясе и рыбе;
- жирное свинина, баранина, утка и гусь, сало, животные жиры;
- всё острое – маринады, специи, соусы, аджика, перец чили;
- свежеиспеченный хлеб;
- пшено;
- изделия из сдобного и слоёного теста – печеные пирожки, булочки, пироги, слойки;
- кондитерские изделия и конфеты, шоколад;
- апельсины, грейпфрут, лимоны;
- кислые фрукты и ягоды – яблоки, абрикосы, вишни, крыжовник;
- квас и газировка, какао, крепкий чёрный чай.
Конечно, список этот приблизительный, каждый человек может иметь индивидуальную реакцию на те или иные продукты.
У кого-то изжога и тошнота появляются после серьёзной нагрузки на желудок, а кто-то страдает этой напастью, съев вполне безобидную овсянку.
Поэтому нужно быть внимательным к сигналам своего организма, замечать, после каких блюд начинает мучить изжога и ограничить их употребление.
Есть еще некоторые приёмы, помогающие справляться с приступами изжоги.
- Весь дневной рацион необходимо разделить на равномерные приемы через одинаковые промежутки времени, не стоит переедать и есть позже, чем за 3 часа до сна.
- Риск возникновения изжоги возрастает, если носить слишком тесную одежду, утяжки, тугие пояса, корсеты.
- Люди, страдающие ожирением, должны соблюдать особую низкокалорийную диету, разработанную врачом – диетологом с учётом индивидуальных показателей.
- Привычка есть быстро или на ходу, запивать жирную пищу холодной водой, смешивать не совместимые продукты – возможные причины, по которым бывают тошнота и метеоризм.
- Сон на плоской подушке или вообще без неё не рекомендован для тех, кто страдает изжогой в ночное время. Таким людям лучше спать с приподнятой головой, чтобы кислота, попав в пищевод, не добралась до горла.
- Курильщикам и употребляющим спиртное стоит подумать о том, чтобы избавиться от этих привычек.
Все данные в этой статье советы применимы в несложных случаях, когда нет серьезной патологии, наличие диагноза предполагает лечение, специфическое для каждого конкретного заболевания.
Полезное видео
Тяжесть в животе и вздутие, постоянный дискомфорт после еды
Многие люди чувствуют тяжесть в животе и вздутие, например, после приема пищи. Иногда нарушения возникают на фоне психологических расстройств. Есть другие факторы, которые способствуют неправильной работе желудочно-кишечного тракта. Но необходимо разобраться в причинах, чтобы пройти эффективное лечение. В этом поможет исключительно квалифицированный специалист.
Провоцирующие факторы
Чаще всего, человек чувствует тяжесть, а также вздутие живота после приема пищи. В процессе он заглатывает воздух, что вызывает большое скопление газов. Причиной появления метеоризма могут быть продукты питания, которые содержат большое количество волокон грубой клетчатки.

Употребление газированных напитков приводит к повышенному образованию газов, вследствие чего человека беспокоит дискомфорт, вздувается желудок. У женщин метеоризм возникает перед началом менструального цикла и сопровождается сильными болезненными ощущениями. Распространенные причины тяжести и вздутия живота:
- Сочетание некоторых продуктов питания способствует дискомфорту, вследствие чего пищеварительная система работает с нарушениями.
- Газированные напитки вызывают брожение и урчание, на фоне чего вздувается живот и появляется тяжесть. При употреблении небольшого их количества газы отходят естественным путем.
- Сода. Ее часто используют для борьбы с изжогой. Но желудочный сок содержит кислоту, которая выделяет углекислый газ. Эти два компонента в одном составе вызывают вздутие и тяжесть в животе.

- Заглатывание воздуха происходит во время еды, когда человек быстро ест. Избавиться от него сложно, иногда бывает невозможно без помощи медицинских препаратов.
- Тяжесть в животе после еды возникает, если человек переедает. Многие имеют такую привычку, врачи рекомендуют от нее избавиться.
- Лекарственные препараты, антибиотики раздражают слизистые ткани желудочно-кишечного тракта, что приводит к появлению неприятных симптомов.
- На фоне стрессовой ситуации повышается выработка соляной кислоты, которая негативно сказывается на состоянии ЖКТ.

Кроме того, жирные блюда вызывают метеоризм, а также вздутие. Желудку требуется много времени, чтобы переварить тяжелую пищу. На фоне этого создается ощущение, что живот переполнен, появляются тяжесть и вздутие.
Пищевая аллергическая реакция
Это еще одна возможная причина, по которой вздувается живот. Реакция проявляется после употребления продуктов, содержащих аллергены. Не рекомендуется увлекаться цитрусовыми, клубникой или персиками, сладкими продуктами, медом, куриными яйцами, пряностями. Иногда причиной появления аллергической реакции могут стать мясные или рыбные продукты.
Нарушения работы пищеварительной системы вызывают не только тяжесть в желудке и вздутие живота. Аллергическая реакция сопровождается кожными высыпаниями, образованием экзем. Со стороны пищеварительной системы появляются болезненные ощущения, рвота, отрыжка. Образуется повышенное количество газов, кишечник надувается, вследствие чего человека беспокоит понос или запор. Появляются симптомы развития дисбактериоза.
Лечить пищевую аллергию самостоятельно нельзя, требуется наблюдение специалиста. Иначе можно навредить здоровью еще больше. В первую очередь следует исключить из рациона все продукты, которые могут быть аллергенами. Врач назначит диагностические анализы и дополнительные тесты.
Терапевтические методы
Без квалифицированной помощи будет сложно справиться с метеоризмом. Врач подскажет, как избавиться от вздутия живота быстро и эффективно.
Полезные рекомендации:
- Принять медицинские препараты.
- Специалисты советуют тщательно и медленно пережевывать каждый кусочек пищи.
- Отказаться от употребления продуктов питания, провоцирующих большое скопление газов. Не стоит питаться фасолью или бобовыми, вареным картофелем, свежими овощами. Это правило касается всех продуктов, которые для приготовления необходимо варить в кипящей воде. Если нет возможности или желания отказываться от таких блюд, следует тщательно их пережевывать.
- Из меню рекомендуется исключить любые продукты, содержащие сахарный заменитель. Речь идет о жевательных резинках, диетических напитках, из-за употребления которых человека беспокоит постоянная тяжесть в желудке.
- Фасоль и чечевица – очень полезные продукты, многие люди их любят. Иногда отказаться от них сложно. Перед приготовлением специалисты рекомендуют замачивать бобовые в воде, чтобы удалить вещества, вызывающие газообразование. Варить продукт следует в свежей воде, тогда вздутия живота после еды не будет.
- Шоколад содержит два основных ингредиента, которые вызывают повышенное скопление газов. Речь идет про молоко и сахар. Но дискомфорт вместе с неприятными симптомами возникает не у всех. Необходимо внимательно понаблюдать за своим организмом после употребления шоколада.
- Специалисты рекомендуют своим пациентам чаще заниматься спортом, физическими упражнениями. Даже простая прогулка на свежем воздухе помогает предотвратить тяжесть в желудке и вздутие живота.

Достаточно помнить о правилах, а также рекомендациях квалифицированных специалистов, чтобы навсегда забыть про метеоризм и газообразование.
Профилактическое лечение
Предупредить заболевание намного легче, достаточно соблюдать простые рекомендации врачей.
Полезные советы:
- разнообразить рацион свежими овощами;
- уменьшить потребление алкогольных напитков вместе с табаком;
- периодически проводить профилактическое лечение ЖКТ;
- принять за правило употребление после еды небольшого кусочка вареной свеклы или морковки;
- составить меню, которое будет содержать меньше газообразующих продуктов.
Тяжесть и вздутие живота поможет предупредить укропная вода. Ее дают даже маленьким детям. Активированный уголь – безопасное средство, которое можно принимать без назначения врача. Быстро помогает устранить повышенное скопление газов. Для профилактики можно пить аптечные препараты – пробиотики, которые наполненными полезными бактериями. Они поддерживают работу пищеварительной системы.
При любых нарушениях, если появляется постоянное вздутие живота, следует обратиться к квалифицированному специалисту. Серьезное заболевание может повлечь за собой осложнения и последствия, которые потребуют больше времени для лечения. Если симптомы возникают редко, тогда стоит подумать о том, насколько правильно человек живет. В противном случае дискомфорт заменят более серьезные заболевания, к которым относятся гастрит, панкреатит или язва.
Тяжесть в желудке после еды и отрыжка воздухом, причины и лечение
Процесс переваривания пищи не всегда протекает нормально. Об этом свидетельствуют неприятные симптомы – тяжесть, вздутие, отрыжка или горечь во рту. Дискомфорт возникает под влиянием разных факторов, в том числе из-за патологий органов ЖКТ. В этом случае требуется комплексное медикаментозное лечение, устраняющее не только внешние признаки болезней, но и их причины.
Основные виновники дискомфорта
Причин, вызывающих неприятные ощущения, множество. Большая их часть связана с погрешностями в питании, но это не всегда так. Регулярное возникновение тяжести и отрыжки сразу после приёма пищи – опасный симптом, сигнализирующий о наличии заболеваний органов ЖКТ:
1. Гастрита. Тяжесть в желудке при данной патологии связана с течением воспалительных процессов на слизистых и постоянным раздражением нервных волокон, находящихся на повреждённых стенках.
2. Язвы желудка. Болезнь характеризуется обширными повреждениями внутренних стенок вплоть до разрушения мышечного слоя органа. Деструктивные изменения служат причиной не только боли, но и тяжести в животе, изжоги и тошноты.
3. Рефлюкс гастрита. Патология, связанная с нарушением работы мышечных сфинктеров желудка, отделяющих орган от пищевода сверху и от двенадцатиперстной кишки снизу, также провоцирует дискомфорт после еды. Соляная кислота легко попадает в соседние отделы ЖКТ, что инициирует раздражение слизистых. При билиарном рефлюксе агрессивное содержимое желудка выбрасывается в пищевод, что сопровождается тяжестью в животе и отрыжкой воздухом.
4. Дуоденита. Воспаление затрагивает не только желудок, но и соседние органы. Нередко поражается верхний отдел двенадцатиперстной кишки – её луковица. При этом тяжесть в животе развивается не сразу после еды, а спустя 3-4 часа. Это время, необходимое для завершения всех процессов, протекающих в желудке.
Тяжесть в желудке может быть следствием проблем с моторной функцией органов ЖКТ. Из-за ослабленной перистальтики расщеплённые и полупереваренные соединения застаиваются, провоцируя сильный дискомфорт после приёма пищи. Однако самые популярные причины связаны с несоблюдением диеты. Чаще всего отрыжка, тошнота, рвота, горечь во рту наблюдаются из-за:
- переедания;
- редких приёмов пищи;
- употребления острых блюд;
- несбалансированного питание;
- повышенной активности после еды.
Другими возможными причинами дискомфорта считаются вредные привычки – курение и злоупотребление спиртосодержащими напитками. Алкоголь и табачный дым действуют на слизистых как и острая пища. Стенки повреждаются, а регенерация тканей происходит крайне медленно.
В каких случаях обращаться к врачу?
Лёгкий дискомфорт после застолья обычно проходит самостоятельно на следующий день. Тяжесть в этом случае – нормальная реакция органа, не привыкшего переваривать большие объёмы пищи, но есть ситуации, при которых откладывать визит ко врачу нельзя. Своевременное обращение позволит выявить опасную патологию на ранних стадиях, что существенно ускорит её лечение.
Рассказать о проблеме специалисту необходимо, если тяжесть в животе беспокоит регулярно после каждого приёма пищи. Это основной признак неполадок функционирования органов ЖКТ.
Для уточнения диагноза гастроэнтеролог предложит пациенту сдать лабораторные анализы, пройти процедуру ФГДС. Если в ходе обследования зафиксируют повреждение слизистых, будет назначено медикаментозное лечение.
Консультация врача нужна, если тяжесть сопровождается:
- горечью во рту;
- тошнотой;
- рвотой;
- метеоризмом;
- отрыжкой кислым;
- запором;
- диареей.
Если тяжесть сменяется сильной болью, а температура тела резко повышается, нужно обратиться за медицинской помощью немедленно. Больных с такими симптомами в обязательном порядке госпитализируют, чтобы выяснить истинные причины патологии и вылечить её.
Медикаментозная терапия чувства тяжести и отрыжки
Эффективнее всего лечить тяжесть в желудке с помощью современных медикаментозных средств. Поводом для назначения лекарств считаются отрыжка, тошнота, рвота.
Симптоматическое лечение тяжести в желудке проводится под контролем гастроэнтеролога с учётом факторов, провоцирующих это состояние. Если ЖКТ не справляется с объёмом пищи, показан приём ферментативных препаратов. Подобные медикаменты способствуют ускорению расщепления поступивших соединений, что сокращает время пребывания еды в полости желудка. Врачи называют несколько лекарств, помогающих быстро избавиться от неприятных симптомов:
1. Мезим – средство, имеющее наибольшую известность. Выпускается в форме таблеток, содержащих аналоги ферментов, секретируемых поджелудочной железой. Благодаря приёму лекарства, существенно ускоряется процесс расщепления сложных полимеров – белков, жиров и углеводов.
2. Креон – аналог Мезима, выпускаемый в виде капсул. Медикамент призван наладить пищеварение и устранить дискомфорт и боль.
3. Энзистал помогает не только избавиться от тяжести, но и очистить кишечник. Действие обеспечивается уникальным составом, комбинирующим аналоги ферментов, компоненты желчи и гемицелюллазу – вещество, разрушающее клетчатку.
4. Дигестин – сироп, позволяющий вылечить желудочно-кишечные расстройства. Средство действует мягко и бережно, что позволяет считать препарат безопасным и назначать его детям и беременным женщинам.
Если после курса ферментативных лекарственных препаратов тяжесть в желудке после еды и отрыжка продолжают беспокоить, тактику лечения меняют. Пациентам нередко назначают Мотилиум – средство комплексного действия, значительно облегчающее состояние больного.
Его основа – домперидон, это вещество усиливает перистальтическую активность, за счёт чего полупереваренная пища продвигается по органам ЖКТ с нормальной скоростью. В результате проходят изжога, отрыжка и вздутие. Использование Мотилиума обеспечивает подавление рвотного рефлекса, что делает медикамент незаменим при постоянных приступах тошноты.
Гораздо сложнее избавиться от тяжести в желудке, связанной с гастритом или язвенной болезнью. Эти патологии обычно сопровождаются повышением кислотности, о чём свидетельствуют изжога и отрыжка с неприятным привкусом во рту. Лечение должно быть комплексным. Врачи назначают одновременно несколько препаратов, обладающих различным действием:
- антибиотики;
- гистаминоблокаторы;
- ингибиторы протонной помпы;
- прокинетики;
- гастропротекторы.
Отдельного внимания заслуживают средства с антацидным эффектом, они помогают быстро избавиться от жжения и отрыжки. Принцип их работы заключается в нейтрализации кислоты в желудке и снижении агрессивного воздействия пищеварительного сока на стенки органов.
Существует другое полезное качество подобных медикаментов. Антацидные препараты помогают лечить патологии ЖКТ за счёт их способности ускорять восстановительные процессы, что стимулирует заживление эрозивных участков. Лекарства из этой группы обволакивают стенки желудка, защищая их от влияния провоцирующих факторов. Популярными антацидными средствами считаются Ренни, Гастал, Маалокс и Гевискон. Их приём уместен при развитии дискомфорта и изжоги после употребления пищи.
От некоторых неприятных симптомов избавиться просто. Не требуется лечение отрыжки после еды при условии, что она не сопровождается горечью и не вызывает затруднений. Достаточно исключить из рациона продукты, провоцирующие газообразование, кушать маленькими порциями и не разговаривать во время еды.
Лёгкий дискомфорт в животе, носящий временный характер и возникающий лишь после еды, не должен приводить к панике, но полностью игнорировать симптомы не стоит. В ряде случаев тяжесть сигнализирует о наличии заболеваний, которые нужно лечить медикаментозным путём.
Вздутие живота: симптомы, причины и лечение
Вздутие живота - чрезвычайно распространенное заболевание органов пищеварения, которое время от времени поражает большинство из нас. Однако для некоторых людей вздутие живота - это нечто большее, чем случайное неудобство, и приводит к серьезной боли и страданиям. Обратите внимание на эти симптомы вздутия живота и узнайте, как эффективно лечить вздутие живота.
Что такое вздутие живота?
Вздутие живота - это аномальный отек брюшной полости, которым, по оценкам, страдают от 10% до 30% взрослых в Великобритании.Хотя существует множество причин вздутия желудка, часто это связано с неправильным питанием, пищевой непереносимостью или основным состоянием пищеварения. Вздутие живота не является самостоятельным заболеванием.
Симптомы вздутия живота
Отек, возникающий при вздутии живота, также известен как вздутие живота. Симптомы могут варьироваться от незначительных болей в животе до острых болезненных спазмов, которые могут испортить время приема пищи. Основные симптомы вздутия живота:
- Вздутие в области живота.Иногда отек может распространяться на нижнюю часть груди или верхнюю часть бедер.
- Чувство переполнения
- Резкие боли или спазмы в животе
- Чрезмерный ветер; то есть икота, отрыжка или метеоризм
- Урчание в животе
Степень вздутия живота может меняться в течение дня. Например, вы можете проснуться утром с относительно плоским животом, но обнаружите, что к обеду он увеличился вдвое.Или симптомы вздутия живота могут исчезнуть после того, как вы сходите в туалет.
Причины вздутия живота
Есть много различных причин вздутия желудка, некоторые из которых возникают одновременно. Основные причины вздутия живота, на которые следует обратить внимание:
- Крестоцветные овощи : Некоторые крестоцветные овощи содержат сложный сахар, называемый рафинозой, который вызывает избыточное газообразование во время пищеварения и вызывает вздутие живота. Популярные крестоцветные овощи включают брокколи, капусту, ростки и цветную капусту.Эти продукты питательны, поэтому не избегайте их полностью, просто уменьшите размер порций и убедитесь, что они хорошо приготовлены - организму сложнее переваривать сырые или недоваренные овощи.
- Слишком много или слишком быстрое переедание : Переедание приводит к быстрому расширению желудка, позволяя принимать увеличенный объем пищи. Слишком быстрое питание или жевательная резинка могут увеличить количество проглатываемого воздуха, что также вызывает вздутие живота.
- Слишком много или недостаточно клетчатки : Пищеварительная система нуждается в клетчатке для правильного функционирования, а недостаток клетчатки может привести к запору, который приводит к вздутию живота и твердому животу.Если вы страдаете запором, постепенно увеличивайте потребление пищевых волокон. Важно делать это постепенно, так как слишком быстрое добавление слишком большого количества клетчатки в рацион может привести к избыточному скоплению газов и ухудшить вздутие живота.
- Стресс или беспокойство : мозг и пищеварительная система тесно связаны, поэтому, когда вы чувствуете стресс или тревогу, вы также можете испытывать расстройства пищеварения, такие как боли в желудке, вздутие живота, запор, диарея и тошнота. Беспокойство вызывает вздутие живота несколькими способами.Гипервентиляция заставляет вас вдыхать больше воздуха, чем необходимо, и глотать больше кислорода, чем обычно. Также он нарушает баланс гормонов и нейромедиаторов, что негативно сказывается на пищеварении.
- Пищевая непереносимость : Некоторым людям трудно переваривать определенные продукты, что может привести к чрезмерному газообразованию, тошноте и вздутию живота. Общие пищевые непереносимости включают лактозу (в молочных продуктах) и фруктозу (сахар во фруктах). Определенные виды пищевой непереносимости могут стать более распространенными с возрастом, например, у вас повышается вероятность непереносимости лактозы из-за снижения выработки лактазы.
- Воспалительные заболевания кишечника : Вздутие живота является распространенным симптомом воспалительных заболеваний кишечника, таких как СРК, целиакия и болезнь Крона. Лечение должно быть направлено на облегчение основного состояния, и симптомы часто можно избежать, изменив образ жизни.
- Изжога : Изжога возникает, когда кислота перемещается из желудка вверх по пищеводу, и обычно приводит к вздутию живота, тошноте, отрыжке и метеоризму.Это часто возникает вскоре после еды или питья и обычно поражает верхнюю часть живота. Чтобы уменьшить изжогу, избегайте жирных или острых блюд, а также сырых продуктов и овощей, так как они труднее перевариваются организмом.
- ПМС : В дни, предшествующие менструации, многие женщины испытывают дискомфортное вздутие живота и боли в животе. Это связано с гормональными колебаниями, вызывающими задержку воды.
- Отсутствие полезных бактерий в пищеварительной системе : Большую часть работы пищеварительной системы выполняют бактерии в кишечнике.По мере того как бактерии расщепляют пищу, они выделяют газ, поэтому важно обеспечить правильный баланс хороших и вредных бактерий, чтобы свести вздутие живота к минимуму.
- Чрезмерное использование антибиотиков : Антибиотики предназначены для уничтожения бактерий в кишечнике. Однако они убивают как хорошие, так и плохие бактерии, что влияет на баланс кишечной флоры и ухудшает пищеварение.
Может ли вздутие живота быть опасным?
Для большинства людей вздутие живота - это случайное раздражение, которое проходит само по себе.Для других это может быть невероятно болезненным и мучительным. Если вздутие живота сопровождается необъяснимой потерей веса, сильной болью в животе, тошнотой, лихорадкой или кровью в стуле, вам следует обратиться за медицинской помощью. Ваш врач выяснит, вызвано ли вздутие живота расстройствами пищеварения, такими как СРК, камни в желчном пузыре или язвы. Физический осмотр живота также поможет выявить любые препятствия, которые необходимо лечить.
Лечение вздутия живота
Большинство из нас уже сталкивались с симптомами вздутия желудка раньше, обычно после обильной еды.К счастью, со многими причинами вздутия живота можно легко справиться, изменив диету и пищевые привычки.
Уменьшите потребление продуктов, выделяющих газы : Некоторые люди считают, что вздутие живота возникает после употребления в пищу определенных бобовых и крестоцветных овощей, таких как бобы, чечевица, лук, брокколи, капуста, ростки и цветная капуста. В этом случае постарайтесь уменьшить потребление этих продуктов или убедитесь, что они хорошо приготовлены. Вместо этого замените их огурцом, спаржей, дыней, бананом, виноградом, авокадо или папайей.
Укажите продукты, к которым вы не переносите: Пищевая непереносимость, например молочные продукты и пшеница, может привести к вздутию желудка и избытку газов. Если вас беспокоит непереносимость определенной пищи, попробуйте исключить ее из своего рациона на пару недель, чтобы увидеть, улучшатся ли симптомы. Ведите дневник питания, чтобы определить вероятных виновников.
Уменьшите количество соли : Соль заставляет организм удерживать воду, поэтому диета с высоким содержанием соли часто приводит к вздутию живота.Старайтесь избегать соленой пищи, такой как полуфабрикаты и нездоровая пища, чипсы, крендели и даже некоторые сладкие продукты. Не добавляйте на стол дополнительную соль, вместо этого используйте травы и специи для придания вкуса еде.
Сократите потребление крахмалистых продуктов : Хлеб, картофель и макаронные изделия могут вызвать задержку жидкости и вздутие живота. Выбирайте меньшие порции или замените их более здоровыми альтернативами, такими как коричневый рис, киноа, лепешки или сладкий картофель.
Избегайте глотания воздуха во время еды. : Многие люди не осознают, что мы глотаем воздух во время еды, что может еще больше способствовать вздутию живота.Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить количество проглатываемого воздуха; медленно жевать и глотать пищу, жевать с закрытым ртом, избегать еды и разговоров одновременно и не пить через соломинку.
Сократите потребление газированных напитков : Газированные напитки, такие как газированные напитки, содержат много воздуха, который задерживается в желудке и вызывает газообразование и вздутие живота. Придерживайтесь негазированных напитков, таких как вода, молоко, фруктовый ликер или травяные чаи. Пиво - еще один напиток, который может вызвать вздутие живота у некоторых людей, поскольку он содержит много пшеницы.
Немедленно лечите запор : Запор часто сопровождается вздутием живота и болями в животе. Чтобы предотвратить запор, ешьте продукты, богатые клетчаткой, с большим количеством фруктов и овощей и пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс.
Делайте физические упражнения регулярно : упражнения ускоряют прохождение пищи через пищеварительную систему и улучшают работу кишечника. Ходьба, бег трусцой, плавание или езда на велосипеде - все это хорошие формы упражнений, чтобы заставить кишечник двигаться, в то время как определенные позы йоги могут помочь выпустить застрявший газ.
Используйте натуральные средства. : Натуральные средства могут предложить дополнительную защиту от вздутия живота. Вот три популярных решения:
- Пробиотики : Пробиотики - это полезные бактерии, которые естественным образом обнаруживаются в кишечнике, которые помогают регулировать пищеварение и играют важную роль в вашем общем здоровье. Если есть дисбаланс между хорошими и плохими бактериями в кишечнике, это может привести к вздутию живота, избытку газов, диарее и запорам. Может помочь употребление в пищу продуктов, содержащих полезные бактерии, таких как живой йогурт, паста мисо, кефир или квашеная капуста, или вы можете принять пробиотическую добавку , чтобы увеличить уровень полезных бактерий в пищеварительной системе.
- Имбирь : имбирь может облегчить вздутие живота и облегчить другие симптомы пищеварения, такие как тошнота, несварение и боли в желудке. Он расслабляет кишечник и снимает воспаление. Он также действует как ветрогонное средство, то есть может предотвратить образование избыточного газа. Попробуйте использовать имбирь в качестве ароматизатора в еде, пережевывайте корень имбиря или пейте имбирный чай, когда чувствуете вздутие живота.
- Мята перечная : Мята перечная может быть очень полезной при вздутии живота и избытке газов, поскольку она обладает естественными миорелаксирующими и спазмолитическими свойствами.Это также помогает улучшить подвижность пищеварительного тракта, расслабляя гладкие мышцы стенок кишечника, позволяя пище и захваченному воздуху беспрепятственно проходить через него. Чашка чая с перечной мятой после обильного приема пищи может помочь облегчить любые симптомы вздутия живота, несварения желудка или газов.
Если вы регулярно страдаете вздутием живота, постарайтесь изменить образ жизни и диету, чтобы избежать общих симптомов вздутия живота.
Николь
Николь работает исследователем и писателем в сфере здравоохранения более пяти лет.Заядлый бегун и гурман, Николь пишет о плюсах и минусах попытки вести сбалансированный образ жизни и проявляет большой интерес к сложной взаимосвязи между питанием и профилактикой заболеваний.
.Изжога: причины, симптомы и лечение
Изжога - распространенная проблема, вызванная кислотным рефлюксом, состоянием, при котором часть содержимого желудка выталкивается обратно в пищевод. Создает жгучую боль внизу груди.
Стойкий кислотный рефлюкс, который случается чаще двух раз в неделю, называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Изжога ощущается, когда желудочная кислота попадает обратно в пищевод, трубку, по которой пища проходит изо рта в желудок. Изжога - это симптом ГЭРБ.
По оценкам Американского колледжа гастроэнтерологии, по меньшей мере 15 миллионов американцев испытывают изжогу каждый день. Узнайте больше о желудочном соке, сфинктере между пищеводом и желудком и о том, как рефлюкс может быть вредным.
Краткие сведения о изжоге:
- Причины включают диету, ожирение и отсутствие физических упражнений.
- Первичный симптом - ощущение жжения в горле или груди от желудочного сока.
- Во многих случаях изжога мало влияет на общее состояние здоровья.
- Существует множество методов лечения, включая препараты ИПП (ингибиторы протонной помпы).
Периодическая изжога является нормальным явлением и редко является серьезным поводом для беспокойства.
Рецидивирующий кислотный рефлюкс ставит диагноз гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ или ГЭРБ) и может иметь серьезные последствия для здоровья и указывать на другие основные проблемы со здоровьем.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь встречается у людей любого возраста, и ее причина часто связана с факторами образа жизни, такими как ожирение, курение и низкий уровень физической активности.
Подробнее о причинах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) см. Здесь.
Симптомы изжоги довольно очевидны для большинства больных. Чаще всего это ощущение тепла или жара, иногда жжения в груди и горле, вызванное кислотой желудка.
Другие симптомы включают:
- ощущение жжения в середине грудной клетки.
- Возникающая боль, возможно, достигающая челюсти.
- жжение и боль, похожая на несварение желудка.
- неприятный резкий привкус во рту.
Если человек часто испытывает симптомы кислотного рефлюкса, ему следует проконсультироваться со своим врачом, который может направить его к гастроэнтерологу - специалисту по кишечной медицине - для дальнейшего исследования. Узнайте больше о ГЭРБ.
Основное лечение повторной изжоги, вызванной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, заключается в снижении выработки желудочной кислоты.
Средства для образа жизни могут помочь предотвратить или уменьшить изжогу.
Рекомендации, полученные от врачей, включают:
- соблюдение здоровой диеты с ограниченным потреблением жиров
- избегать еды перед тем, как лечь, и сидеть прямо во время еды
- избегать подъема тяжестей и напряжения
- мониторинг и предотвращение триггеров, например, алкоголь, кофеин, острая пища, цельное молоко, газированные продукты, такие как безалкогольные напитки, и кислые продукты, такие как томатный, лимонный или апельсиновый сок
- снижение веса, при необходимости
- отказ от курения
- поддержание формы упражнения
- есть небольшими порциями, чаще
- есть обзор существующих лекарств
Не все из них были подтверждены исследованиями.Если да, это может означать, что меньше людей нуждаются в лекарствах.
Изжога и несварение желудка часто возникают во время беременности из-за гормональных изменений и давления ребенка на живот.
Есть изменения в диете и образе жизни, которые часто могут помочь облегчить симптомы.
Американская ассоциация беременных предлагает:
- есть пять-шесть небольших приемов пищи в течение дня
- не ложиться в течение часа после еды
- избегать жирной и острой пищи
Перед едой можно съесть немного йогурта или выпейте молока, возможно, с ложкой меда.
Помимо изменения образа жизни, изжогу можно уменьшить с помощью таких препаратов, как:
- антациды
- ингибиторы протонной помпы (ИПП)
- блокаторы гистамина-2
Однако они могут иметь побочные эффекты.
.Проблемы с пищеварением? Как исправить запор, вздутие живота и изжогу
Проблемы с пищеварением невероятно распространены и варьируются от изжоги и несварения до вздутия живота, диареи и запоров.
Проблемы, которые являются болезненными и порой неприятными, в значительной степени вызваны такими факторами образа жизни, как диета и стресс.
Больные могут облегчить большинство симптомов, изменив свой рацион.
Национальная служба здравоохранения рекомендует сократить употребление определенных продуктов, чтобы предотвратить вздутие живота.Наихудшими нарушителями являются овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи и капуста, которые могут вызвать газообразование.
Он также предупреждает о повышенном риске болезненного вздутия живота, если регулярно жевать жевательную резинку или пить газированные напитки.
Разговор с полным ртом также может привести к заболеванию.
Люди также получают облегчение после принятия мер по снижению избыточного стресса, таких как регулярные упражнения и медитация.
Некоторые лекарства могут вызывать расстройство желудка, в том числе обезболивающие, лекарства от кашля, таблетки железа и противовоспалительные препараты, применяемые для лечения артрита.
В соответствии с рекомендациями физиолога-диетолога Рика Хэя, существует три так называемых супертрава, которые могут поддерживать пищеварение.
Горечавка желтая
Физиолог описывает горечавку желтую как «фантастический стимулятор пищеварения».
«Его горькие свойства помогают стимулировать функцию печени и желчного пузыря, что помогает кишечнику работать наилучшим образом», - пояснил он.
Почему это так важно? «Если ваша печень и желчный пузырь вялые, вам будет труднее похудеть, поскольку ваше тело не будет усваивать жир должным образом.”
Мелисса
Большинство людей осознают, что стрессовые моменты могут вызвать расстройство желудка, так как стресс отрицательно влияет на функцию кишечника.
Трава Мелисса поддерживает нервную систему и успокаивает пищеварительный тракт, успокаивая систему и помогая при вздутии живота.
Мята
Еще одно замечательное растение с успокаивающими и успокаивающими свойствами, мята идеально подходит при несварении желудка и расстройствах желудка, - сказал Хейс.
«Это также поможет справиться с избыточным газом и поможет при вздутии живота, поддерживая ваш пищеварительный баланс.
Хэй посоветовал смешать эти три травы для решения большинства проблем с пищеварением и добавить немного кальция. «Это дает вашему телу лучший шанс восстановить баланс».
Ассортимент продукции Dr Dünner на DrDunner.co.uk включает в себя эту комбинацию превосходных трав.
Диетолог отметила, что травы также можно использовать для уменьшения стресса. По словам Хэя, Бэзил может победить хандру, а абхваганда может помочь, если вы чувствуете переутомление или уныние.
Он рекомендовал родиолу, чтобы сохранять спокойствие, и цветок страсти, чтобы очистить голову.«Если ваш мозг затуманен, цветок пассифлоры поможет вам ясно мыслить», - пояснил он.
.10 лекарств от вздутия живота
Вздутие живота или вздутие живота - очень распространенная проблема, которая часто наблюдается при многих различных состояниях, таких как запор, изжога или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, непереносимость лактозы, предменструальный синдром, целиакия, синдром раздраженного кишечника и многих других. Он поражает людей любого возраста, расы или пола. У пациента обычно наблюдается сжатый и растянутый живот, что может быть связано с болью, спазмами, одышкой, тошнотой или рвотой.Характеристика боли обычно резкая, и место боли может быстро меняться.
Боль может варьироваться от умеренной до такой сильной, что некоторые могут даже принять ее за проблему, связанную с сердцем, особенно если боль распространяется в верхнюю левую часть живота и груди. Боль, которая ощущается в правой части живота, также часто считается проблемой желчного пузыря или аппендикса. Лечение вздутия живота во многом зависит от основной причины. Лечение может включать использование антацидов для облегчения боли.Однако существуют и средства правовой защиты, которые могут принести облегчение.
Пробиотики - это микроорганизмы, которые, как считается, приносят пользу при употреблении. Идея возникла из концепции, согласно которой болгары, потребляющие йогурт, имеют более продолжительную продолжительность жизни. Это привело к расширению рынка пробиотиков, где многие компании заявляют о таких преимуществах, как улучшение иммунного здоровья, уменьшение желудочно-кишечного дискомфорта и облегчение запоров.
Пробиотики обычно безопасны для употребления, но в редких случаях могут вызывать нежелательные побочные эффекты.Исследование также показало, что пробиотики могут помочь справиться с тяжестью вздутия живота у участников, которые принимали участие в восьминедельном испытании. Пробиотики также доступны через продукты, повышающие уровень полезных бактерий в брюшной полости.
.
Что вызывает вздутие живота и какие лекарства можно использовать?
Вздутие живота вызывается газом, попавшим в кишечник и толстую кишку. Газ в пищеварительном тракте - нормальный побочный продукт его функционирования. Каждый человек регулярно испытывает газы, проходящие через рот (отрыжка) и прямую кишку (газы). Фактически, у здорового человека газы могут выделяться до 20 раз в день. Газ - это в основном воздух, который мы глотаем во время еды и питья, а также летучие соединения, образующиеся в ходе химических реакций переваривания пищи.Состоящий в основном из кислорода, двуокиси углерода, азота и водорода, для большинства из нас газ проходит незаметно. Газы - это нормально, но слишком много газа может привести к неприятным ощущениям наполнения, вздутию живота и боли в животе. В этой статье будут представлены основные причины вздутия живота и описаны различные заболевания, которые могут быть причиной ваших желудочно-кишечных заболеваний.
Причины вздутия живота
Диета - главный виновник вздутия живота. Пища, которую мы едим, неизбежно влияет на весь наш организм, и пищеварение не исключение.Некоторые продукты, такие как крестоцветные, бобовые, продукты с высоким содержанием фруктозы и жиров, с гораздо большей вероятностью могут привести к чрезмерному газообразованию, потому что для их расщепления требуется гораздо больше ферментов. Кислоты желудка могут не иметь достаточного количества ферментов, необходимых для их переваривания, что приводит к газообразованию. Некоторые люди также испытывают пищевую чувствительность к глютену (белок, содержащийся в пшенице), лактозе (молочный белок), соевым продуктам и древесным орехам, что вызывает нежелательные симптомы вздутия живота. Напитки также являются известными факторами вздутия живота, включая газированные напитки, такие как газированные напитки, пиво, шампанское и соки с высоким содержанием фруктозы.Заменители сахара, содержащиеся в напитках и пище, не могут полностью усваиваться нашим организмом, что приводит к газам и спазмам. Пища с высоким содержанием соли повышает концентрацию натрия в крови, вызывая задержку воды в области живота, верхних и нижних конечностей. Известно также, что определенное поведение приводит к попаданию воздуха в пищеварительный тракт, например, дыхание через рот при заложенности, курение, питье через соломинку, жевание резинки, прием пищи на ходу и лекарства, которые могут вызывать вздутие живота в качестве побочного эффекта.Гормональные колебания у женщин очень часто вызывают метеоризм во время менструации, овуляции и беременности. В это чувствительное время женщины также могут испытывать отеки на руках и ногах, потому что согласно закону гравитации жидкости имеют тенденцию скапливаться в конечностях. Вздутие живота и запор - частые спутники, которые снова возникают из-за нездоровой диеты и образа жизни. Недостаточное потребление жидкости, продуктов с высоким содержанием клетчатки и малоподвижный образ жизни большую часть дня делают стул очень твердым и трудно проходимым.Чрезмерный вес усугубляет проблему, создавая дополнительную нагрузку на внутренние органы, делая пищеварение вялым и неэффективным. Но нездоровая пища и отсутствие физических упражнений - не единственные причины вздутия живота, существует множество заболеваний, поражающих органы желудочно-кишечного тракта, приводящих к вздутию живота, в том числе кислотный рефлюкс и пептические язвы, связанные с бактериями H. pylori. Ниже мы раскрываем взаимосвязь между различными факторами, способствующими вздутию желудка.
Вздутие живота и запор
Более 4 миллионов американцев страдают хроническим запором.Обычно нашему телу необходимо постоянно удалять продукты жизнедеятельности из желудочно-кишечного тракта. Если у некоторых пациентов этого не происходит ежедневно или еженедельно, отходы продукта затвердевают и уплотняются. Излишне говорить, что эти фунты отходов, накапливающиеся в толстой кишке, вызывают нарушение пищеварения и вздутие живота. Одно из самых легких поддающихся лечению состояний, американцы ежегодно тратят миллионы долларов, пытаясь бороться с этой проблемой с помощью слабительных лекарств. Лекарства решают проблемы только в краткосрочной перспективе, поскольку основная проблема остается нерешенной.Лучшее решение от вздутия живота и запоров - это изменение диеты и образа жизни, и нет никакого способа обойти это. Употребление большого количества очищенной воды вместе с употреблением свежих и полезных продуктов, выбора сухофруктов, таких как чернослив, финики и изюм, а также добавление капсул с натуральными волокнами почти сразу же принесут желаемые результаты без опасных побочных эффектов лекарств. Ежедневные упражнения обеспечивают мягкую стимуляцию толстой кишки, облегчая эвакуацию. Однако, если, несмотря на все ваши усилия, вы не можете справиться с вздутием живота из-за запора, пора обратиться к гастроэнтерологу, чтобы исключить другие потенциально серьезные заболевания, которые могут быть виноваты.
Вздутие живота и газы
Современное потребление продуктов питания, ориентированное на продукты с высоким содержанием жиров и сильно переработанные продукты, заставляет нас потреблять все меньше и меньше «живых продуктов», богатых естественными ферментами. Нашему телу приходится работать вдвое больше, чтобы производить желудочные кислоты для переваривания жирной и белковой пищи. Активный образ жизни и прием пищи на ходу, курение, жевательная резинка также способствуют заглатыванию слишком большого количества воздуха, что впоследствии приводит к плохому пищеварению и задержке избыточного газа. Некоторые продукты, например, капуста, фасоль, горох и некоторые фрукты, имеют тенденцию выделять излишки газов во время пищеварения.Чтобы избежать болезненного вздутия желудка, важно потреблять обработанные пищевые продукты в умеренных количествах, учитывать добавление пищеварительных ферментов при каждом приеме пищи, включая продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт и естественно ферментированные продукты. Ежедневные упражнения также помогают удалить скопившийся газ из брюшной полости. Воздержание от газированных напитков, алкоголя и сладких продуктов может сократить количество «газовых» ситуаций. Среди других полезных средств, снижающих количество газов в желудке, многие пациенты сообщали о том, что пили чай из перечной мяты, фенхеля или имбиря, которые естественным образом успокаивают и облегчают вздутие живота.Если натуральные средства не помогают, вы также можете попробовать безрецептурные лекарства, такие как симетикон, таблетки с активированным углем или бино.
Вздутие живота и задержка воды
Задержка воды возникает по разным причинам и обычно не опасна для жизни. Если вы накормили «шведский стол» поздно вечером и потребляли продукты с высоким содержанием соли, вы обязательно проснетесь с ощущением вздутия живота, с опухшими лицом, руками и ногами. Это можно объяснить высоким уровнем натрия в клетках, которые естественным образом удерживают воду, пытаясь разбавить натрий.Дисбаланс натрия легко контролировать, если есть меньше соленой пищи и пить больше воды, чтобы промыть систему. Если вы здоровы и не имеете сопутствующих заболеваний, сама диета должна помочь уменьшить вздутие живота и отек конечностей, вызванные натрием. Женщины также могут испытывать вздутие живота и задержку воды во время ПМС и / или беременности из-за гормональных колебаний. Повышение и понижение уровня гормонов также имеет тенденцию вызывать удержание воды в области живота. Здоровая диета с низким содержанием соли - единственный проверенный способ контролировать удержание воды, вызванное вздутием живота.Среди других естественных способов уменьшить отечность тела - употребление мочегонных продуктов или трав, таких как сельдерей, петрушка, зеленый чай и одуванчик, и это лишь некоторые из них. Беременным, страдающим хроническим заболеванием сердца, легких или почек, следует немедленно поговорить со своим врачом в случае отека конечностей и симптомов вздутия живота.
Вздутие живота и несварение желудка
Все мы знаем общие причины вздутия живота и несварения желудка, включая употребление большого количества обработанных и жареных продуктов, ожирение, малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление рецептурных антибиотиков и хронический стресс.Иногда эти причины выходят за рамки факторов образа жизни и могут включать заболевания, которые в некоторых случаях делают пищеварение физически трудным, а в некоторых случаях и невозможным. Некоторые вирусы или бактерии, такие как H. pylori, могут вызывать эрозию слизистой оболочки желудка и кишечника, что со временем приводит к сильной боли, изжоге, сильному газу и нарушению всасывания питательных веществ. У пациентов, инфицированных бактериями H. pylori, могут развиться серьезные пептические язвы, которые лечат курсом антибиотиков, препаратов для контроля кислоты и противовоспалительных препаратов.Врачи могут порекомендовать исключить рак желудка, особенно при наличии серьезных язв, путем проведения биопсии пораженных участков. У пациентов, которые принимают антацид при первых признаках изжоги, или у тех, кто принимает большие дозы нестероидных противовоспалительных средств в течение длительного времени, могут развиться симптомы диспепсии, характеризующиеся множеством желудочно-кишечных расстройств. Врачи считают, что использование ингибиторов протонной помпы вместе со специальной диетой - один из лучших способов держать это состояние под контролем.К сожалению, не существует быстрых решений для управления нарушением пищеварения, и иногда требуется много месяцев лечения, чтобы увидеть какое-либо улучшение.
Вздутие живота и кислотный рефлюкс
Клетки, выстилающие желудок, вырабатывают желудочные кислоты и другие соединения, необходимые для расщепления белков и высвобождения питательных веществ для всасывания. В нормальных условиях производство желудочных кислот контролируется бикарбонатом, который нейтрализует избыточные кислоты, также секретируемые другими клетками желудка и слизью, которые защищают нежную слизистую оболочку от повреждений.Иногда те, кто придерживается диеты с высоким содержанием жиров, могут испытывать кислотный рефлюкс и другие состояния, вызванные чрезмерным производством желудочной кислоты. Пища с высоким содержанием жиров требует большого количества кислот для расщепления белков, чтобы компенсировать недостаток ферментов в самой пище. Плохой результат - вздутие живота и кислотный рефлюкс, возникающие из-за того, что чрезмерное количество желудочной кислоты выталкивается вверх по пищеводу. Хотя кислотный рефлюкс и вздутие живота - совершенно разные состояния, они могут возникать одновременно.Пациентам, страдающим кислотным рефлюксом, могут быть назначены препараты, нейтрализующие кислоту, которые, к сожалению, приводят к слишком низкому содержанию кислоты в желудке, необходимой для правильного пищеварения и симптомов вздутия желудка. Однако неправильная диета и образ жизни - не единственные причины кислотного рефлюкса, среди других состояний, приводящих к грыже пищеводного отверстия диафрагмы, беременности, курения, алкоголизма, избыточного веса и приема определенных лекарств, вызывающих побочные эффекты со стороны желудка. Сегодня кислотный рефлюкс в основном контролируется изменением образа жизни, ограничениями в диете, приемом лекарств и даже в некоторых случаях хирургическим вмешательством.
Вздутие живота и СРК
Синдром раздраженного кишечника, поражающий до 20% населения, определяется как состояние, сопровождающееся различными симптомами, поражающими различные органы желудочно-кишечного тракта, такие как пищевод, желудок, кишечник, толстую и прямую кишку. Вздутие живота, чрезмерное газообразование, боль, тошнота, диарея и запор - это лишь краткий перечень симптомов, о которых сообщают пациенты, страдающие этим заболеванием. Консистенция стула помогает врачам классифицировать СРК по четырем основным группам, а именно СРК C, СРК D, СРК M и СРК U.Эти буквы обозначают запор, диарею, смешанный стул и стул без подтипа. Только около трети пациентов обращаются к врачам, чтобы диагностировать у них заболевание, остальные могут страдать годами, не зная истинных причин симптомов вздутия живота. Сегодня СРК недостаточно изучен, но врачи смогли сузить основные причины вздутия живота, такие как бактериальный или грибковый рост, чувствительность к определенным продуктам (особенно кофе, шоколаду и молочным продуктам), неврологические и психические расстройства, чрезмерная двигательная функция толстая кишка, наследственность и другие факторы.Чтобы диагностировать СРК, врачи проводят серию анализов стула, колоноскопии, анализов крови и рентгеновских снимков для определения состояния желудочно-кишечного тракта. В настоящее время не существует одноразового решения для расстройств спектра СРК, однако многие пациенты сообщают о меньших симптомах, если их лечить с помощью изменения диеты, терапии психического здоровья, физических упражнений и лекарств.
Вздутие живота и пищевая непереносимость
Пищевая непереносимость составляет большой процент причин вздутия живота. Не следует принимать за пищевую аллергию, пищевая непереносимость приводит к множеству желудочно-кишечного дискомфорта, включая диарею, боль, тошноту и рвоту.Хотя пищевая непереносимость не опасна для жизни, но, безусловно, к ней нельзя относиться легкомысленно. Наиболее распространенные продукты, приводящие к пищевой непереносимости, - это фруктоза, глютен, лактоза, соя, яйца и орехи. Эти продукты раздражают нежную оболочку желудка и кишечника, делая невозможным правильное пищеварение и усвоение питательных веществ. Это, в свою очередь, вызывает чрезмерное газообразование и симптомы расстройства желудка. Единственный способ навсегда облегчить симптомы - избегать пищевых триггеров. Не всегда легко отследить, что именно может быть причиной вашей пищевой непереносимости, однако соблюдение исключающей диеты и медленное возвращение в рацион рассматриваемых продуктов при одновременном ведении дневника питания может помочь на этом пути.Иногда некоторым пациентам рекомендуется повторно вводить пищевые триггеры через некоторое время, чтобы увидеть, вернется ли их непереносимость. Некоторые иммунологи считают, что только чувствительность к лактозе и глютену имеет генетические причины по своей природе, в то время как все остальное может быть просто реакцией иммунной системы на обильный стресс и токсины окружающей среды, с которыми люди сталкиваются ежедневно. По их мнению, организм не вырабатывает достаточно ферментов для переваривания определенных веществ, что приводит к неприятным желудочно-кишечным симптомам.Чтобы узнать, есть ли у вас мальабсорбция фруктозы, непереносимость глютена или лактозы, попросите своего врача выполнить специальные тесты, такие как анализ крови на IgE RAST или микроскопический анализ живой крови.
Средства от вздутия живота
Поскольку причины вздутия живота различны, средства следует использовать только после того, как будет установлена точная причина этого состояния. В редких случаях необъяснимого вздутия желудка причины симптомов гораздо более серьезны, чтобы лечить их дома, включая рак яичников, заболевания печени и опухоли брюшной полости.Некоторые из хорошо известных способов облегчения неприятных симптомов включают все: от продуктов против вздутия живота, травяных сборов, натуральных добавок и даже упражнений. Среди эффективных продуктов против вздутия живота стоит упомянуть натуральный ферментированный йогурт, способствующий созданию благоприятной микрофлоры кишечника, сельдерей, действующий как естественное мочегонное средство и защищающий от задержки воды, ананас, содержащий большое количество пищеварительных ферментов, и многие другие. Существует также ряд натуральных добавок, которые вы можете попробовать решить при вздутии живота, таких как пробиотики, пищеварительные ферменты, клетчатка, витамины группы витаминов C и B (особенно витамин B6), а также минералы, включая калий, магний и кальций.На протяжении веков наши предки готовили различные чаи и отвар, чтобы помочь пищеварению и предотвратить симптомы чрезмерного газообразования. Они использовали множество натуральных трав, таких как имбирь, обладающий успокаивающими свойствами для желудка, которые помогают расщеплять трудно усваиваемые белки, согревают кровь и уменьшают вздутие живота. Мята перечная - еще одна полезная трава, мощное успокаивающее средство от всех желудочных заболеваний, включая СРК, диарею, спазмы и несварение желудка. За каждым приемом пищи в Индии и некоторых других азиатских странах следует пригоршня семян фенхеля, которые тщательно пережевываются, чтобы высвободить их мощные пищеварительные свойства.Его также можно употреблять в виде чая с фенхелем. Использование определенных эфирных масел в повседневной жизни также может помочь в борьбе с вздутием живота. Убедитесь, что вы используете высококачественное эфирное масло терапевтического класса, такое как мята перечная, розмарин, фенхель, эстрагон, тмин, имбирь, грушанка, мускатный орех, можжевельник и окотея. Вы можете добавить несколько капель этих масел в напитки или положить теплый компресс на живот, чтобы облегчить симптомы. Некоторые асаны йоги также являются отличным средством от газов, вздутия живота и других неприятных симптомов.Используйте скручивания сидя и стоя, позу лодки, позу ребенка и стойку на плечах, чтобы естественным образом выталкивать газы по кишечнику и выводить их из тела.
Также, пожалуйста, посмотрите этот записанный на YouTube повтор рекомендаций доктора Оз, как победить вздутие живота в шоу «Доброе утро, Америка»:
Как видите, есть сотни причин симптомов вздутия живота, начиная от плохого питания, отсутствия физических упражнений, пищевой непереносимости, желудочных бактерий, кислотного рефлюкса и многих других.В большинстве случаев домашние средства от вздутия живота отлично справляются с эпизодической проблемой. Однако, если это становится частым и изменения в диете не приносят желаемых результатов, возможно, пришло время обратиться к врачу. Ваш врач назначит серию анализов, чтобы точно определить причину вашего состояния. Общая стратегия борьбы с вздутием живота заключается в том, чтобы есть меньшие порции, ограничивать триггерные продукты и планировать ежедневные тренировки, даже если это простая прогулка после обеда.
Мы рекомендуем вам просмотреть наш веб-сайт и прочитать более полезную информацию о вздутии живота, газах, несварении, запорах, кислотном рефлюксе, СРК и других желудочно-кишечных заболеваниях, а также о различных методах решения проблем со здоровьем пищеварительной системы.Надеемся, вам понравится! Пожалуйста, помогите нам распространять информацию и ставить лайки на Facebook , подписывайтесь на нас в Twitter @bloatedabdomen и Google+ и повторно разместите наши пины на Pinterest . Мы действительно это ценим!
.Отрыжка и боль в животе: возможные причины и способы устранения
Отрыжка - это один из способов выделения из организма газов. Это может произойти с болью в желудке из-за недавнего приема пищи, несварения желудка или, что реже, из-за заболевания.
Газ возникает в результате проглатывания воздуха или как побочный продукт расщепления пищи в толстом кишечнике. Американская гастроэнтерологическая ассоциация утверждает, что люди пропускают от 1 до 0,5 галлона газа каждый день.
Хотя отрыжка и отхождение газов являются обычными функциями организма, человек может чувствовать, что он слишком сильно отрыгивает, особенно если у него есть другие симптомы, такие как боль в животе.
В этой статье рассматриваются распространенные причины и способы устранения отрыжки и боли в животе.
Поделиться на Pinterest Избыток газа может вызвать чувство вздутия живота, дискомфорт или боль в животе.Если газ собирается в пищеварительной системе, человек может испытывать вздутие живота, дискомфорт или боль в животе.
Газы обычно возникают не из-за заболевания, часто возникает ощущение давления в животе из-за скопления газов. Вздутие живота и давление возникают, когда лишний газ не проходит через кишечник, как обычно.
Газ может собираться после проглатывания большего количества воздуха, чем обычно, во время еды или питья. Или это накопление может быть результатом пищеварительных процессов.
Некоторые продукты, в том числе продукты с высоким содержанием углеводов, клетчатки и большинства крахмалов, выделяют больше газа. Белки и жиры при пищеварении выделяют мало газов.
Быстрое переедание может вызвать отрыжку с болями в животе.
Когда человек жует и глотает пищу, он также глотает воздух, не осознавая этого. Это частая причина отрыжки.Если человек ест в спешке, он может проглотить больше воздуха, а также большие куски пищи, которые труднее переварить.
Если тело не выпускает газ сразу, давление увеличивается, и это может вызвать боль в желудке или животе.
Некоторые продукты и напитки создают больше газов в пищеварительной системе. Это может привести к отрыжке, давлению и боли в животе.
Примеры этих пищевых продуктов и напитков включают:
- газированные безалкогольные напитки
- газированная вода
- пиво
- крахмалистые продукты, такие как картофель и кукуруза
- сладкие продукты, такие как конфеты и выпечка
- продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби, бобы и другие овощи и фрукты
Некоторые серные продукты также могут вызывать расстройство желудка или давление в брюшной полости, в том числе:
- луковиц, таких как чеснок, лук-порей и лук
- овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи и цветная капуста
Если при отрыжке возникает ощущение жжения в желудке или груди, это может быть следствием несварения желудка или изжоги.
Изжога возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод. Это вызывает ощущение огненного жжения в груди, а иногда и в горле. Любая отрыжка может иметь неприятный привкус.
Расстройство желудка или диспепсия - это группа пищеварительных симптомов, включающая изжогу, отрыжку и боль в животе.
Эти симптомы обычно появляются в ответ на употребление в пищу определенных продуктов или ингредиентов, например:
- продуктов с высоким содержанием жира
- жареных продуктов
- кофеина
- алкоголя
- шоколада
Другие продукты и напитки, вызывающие расстройство желудка, различаются в зависимости от человека к человеку.
Расстройство желудка также может быть результатом приема нестероидных противовоспалительных препаратов или НПВП, таких как аспирин или ибупрофен (Адвил).
Кроме того, некоторые инфекции, например, вызванные бактериями Helicobacter pylori ( H. pylori ), могут вызывать симптомы расстройства желудка.
Вышеуказанные проблемы являются наиболее частыми причинами отрыжки с болями в животе. Однако ряд других состояний может вызывать эти и подобные симптомы в пищеварительном тракте.
Отрыжка и боль в животе могут быть, например, результатом:
Каждая из этих проблем имеет свои собственные симптомы, диагностический процесс и методы лечения.
Отрыжка с болью в животе, как правило, является временной проблемой, которая возникает в результате слишком быстрого употребления определенных продуктов или напитков.
Следующие стратегии могут помочь предотвратить симптомы:
- Ешьте медленно . Медленный и осознанный прием пищи может уменьшить количество проглатываемого воздуха.
- Избегайте жирной или жирной пищи . Газы часто возникают после употребления очень жирной пищи. Избегайте жареной пищи, фаст-фуда и других продуктов с высоким содержанием жира, чтобы предотвратить избыточное газообразование и боль в желудке.
- Избегайте острой пищи . Очень острая пища также может ухудшить работу пищеварительного тракта и вызвать боли в желудке и отрыжку.
- Избегайте газированных напитков . Примеры включают газированную воду, газированные напитки и пиво.
- Избегайте жевательной резинки . Это может создать дополнительный газ в желудке.
- Избегайте других продуктов, вызывающих раздражение . Они могут варьироваться от человека к человеку. Это может помочь записывать каждый прием пищи и перекус в дневник питания и проверять его при появлении симптомов, чтобы определить возможные триггеры.
- Используйте пищеварительные ферменты . Может быть полезно принимать эти добавки перед употреблением в пищу трудно перевариваемых продуктов.
Иногда отрыжка и боли в животе возникают из-за несварения желудка или слишком большого количества газов в желудке. Это обычное явление, не требующее медицинской помощи. Для решения проблемы может быть достаточно принятия превентивных мер.
Однако, если отрыжка, боль в желудке и другие симптомы пищеварения сохраняются, они могут указывать на другую проблему в пищеварительной системе.
Чтобы поставить диагноз, врач обычно проводит несколько анализов. Они могут включать различные анализы крови для проверки уровней ферментов и соединений, которые могут указывать на другие заболевания. Врач также может назначить анализ дыхания, чтобы проверить наличие инфекции H. pylori .
Поделиться на PinterestЧеловек может поговорить со своим врачом, если испытывает сильную боль в животе.Редкие случаи несварения желудка и отрыжки обычно не вызывают беспокойства.
Однако, если эти проблемы возникают часто или сопровождаются другими симптомами, возможно, причиной является основная проблема с пищеварением, которая требует медицинской помощи.
Обратитесь к врачу, если отрыжка и боль в животе возникают с одним из следующих симптомов:
- вздутие живота
- чрезмерное выделение газов
- тошнота
- рвота
- болезненные спазмы
- изменения в испражнениях, такие как диарея, запор, или и то, и другое
Любому, кто испытывает симптомы пищеварения - включая отрыжку и боль в животе - постоянно более 1 недели, возможно, потребуется обратиться к врачу.
Человек должен также обратиться к врачу, если он испытывает:
- кровавый стул
- сильная боль в животе или животе
- необъяснимая потеря веса
- потеря аппетита
Если отрыжка и боль в животе случаются время от времени, это обычно не вызывает беспокойства.Определенные продукты могут вызвать эти и другие симптомы несварения желудка, как и спешка.
Человек может принять меры для предотвращения повторного появления этих симптомов, и, возможно, будет хорошей идеей исключить из рациона продукты, вызывающие раздражение.
Любому, кто испытывает регулярную отрыжку и такие симптомы, как боль в животе, судороги или изменения дефекации, следует обратиться к врачу.
.