Вздутие у младенца


Метеоризм у новорожденного | Причины и лечение метеоризма у новорожденного

Причины метеоризма у новорожденного

Причин метеоризма у новорожденного может быть достаточно много. Например, во время кормления малыш вместе с молоком проглатывает пузырьки воздуха (в случае, если его неправильным образом приложили к груди). Как результат – воздух проникает сначала в полость желудка, а затем – в кишечник.

Еще одна распространенная причина газов – это так называемый «метеоризм новорожденных», который как раз и характеризуется чрезмерным выделением газообразных веществ непосредственно в кишечнике. Почему так происходит?

Когда малыши появляются на свет, их кишечник стерилен. С течением времени в нем поселяются различные микроорганизмы, как полезные, так и условно патогенные. Когда начинается заселение кишечника разнообразной флорой, формируется временный физиологический дисбактериоз – это тот период, когда кишечник малыша определяет, какие бактерии ему необходимы, а с какими необходимо бороться. На протяжении этого периода происходит «привыкание» кишечника к новым условиям, поэтому появление газов в это время считается неизбежным и условно нормальным явлением.

Помимо всего вышесказанного, причиной метеоризма у новорожденного может стать и питание матери (в том случае, если ребенок находится на грудном кормлении). Газы у малыша появляются из-за того, что в грудное молоко попадают некоторые газообразующие вещества из той пищи, которую съела мама. Такая ситуация возможна при употреблении матерью некоторых фруктов, сдобы, газированных напитков, сухофруктов, сладостей, бобовых, белокочанной капусты и пр.

Не исключается и стрессовая составляющая метеоризма: если малыш нервничает, либо нервничает его мама (стресс от матери довольно часто передается и ребенку), то перистальтика кишечника может замедляться, что провоцирует скапливанию пузырьков газа в его полости.

Если малыш не находится на грудном кормлении, а употребляет смеси, то причиной метеоризма в данном случае может быть непереносимость компонентов или недостаток лактозы. Возможно, данная смесь малышу не подходит.

В худшем случае ребенок может заразиться кишечной палочкой, либо другой болезнетворной бактерией, которая может проникнуть в организм малыша с посторонними предметами или при недостаточном уходе за сосками, грудью и бутылочками для кормления. Бактерии растут и размножаются в ещё ослабленном кишечнике, что значительно увеличивает образование газов и приводит к выраженным болезненным ощущениям.

Вздутие живота у новорожденных - причины и методы лечения

Вздутие живота – это симптом, который очень часто встречается у новорожденных.

И хотя эта проблема довольно распространенная, многие молодые мамы пугаются и начинают паниковать.

Их опасения в большинстве случаев напрасны, так как, предприняв некоторые меры, можно улучшить состояние ребенка и купировать боль в животике.

Причины

Вздутие живота у грудничка может возникнуть по следующим причинам:

  1. Незрелость ЖКТ крохи. Первые 3 месяца все системы и органы новорожденного ребенка адаптируются к новым условиям. Это касается и кишечника. Пузырьки газа, образующиеся при переваривании молока или смеси, раздражают стенку ещё не совершенного кишечника. В результате возникает его спазм, что проявляется коликой – внезапной болью в животе. Для ЖКТ человека образование пузырьков газа – нормальное явление. Но у маленьких детей по причине несовершенства ферментной системы ЖКТ газообразование повышено.
  2. Рацион мамы. Если женщина кормит кроху грудным молоком, то ее рацион питания оказывает значительное влияние на состояние ребенка. В течение первых трех месяцев жизни новорожденного мама должна соблюдать диету. В нее не будут входить продукты, приводящие к газообразованию и раздражению кишечника.
  3. Лактазная недостаточность. Это отсутствие фермента лактазы в пищеварительном соке ребенка, который отвечает за переработку лактозы. В результате он будет скапливаться в кишечнике, усиленно перерабатываться бактериями с выделением большого количества газов. Максимальное количество лактозы находится в коровьем молоке.
  4. Острая кишечная недостаточность. Это угрожающее жизни состояние, которое возникает в результате нарушения прохождения пищевых масс по кишечнику. Выражена патология запором, вздутием, болью в животе, чрезмерным беспокойством малыша. Распространённая причина – это наложение слоев стенки кишечника друг на друга. Для лечения острой кишечной непроходимости используют немедленное хирургическое вмешательство.

Симптоматика

Газ в полости кишечника – это пена, которая застилает кишечный просвет и приводит к вздутию кишок.

В результате формируются болезненные ощущения в животе у крохи.

Из-за этого патологического процесса формируются следующие симптомы:

  • ребёнок становится беспокойным, краснеет и натуживается, словно собирается опорожниться;
  • малыш часто плачет, сучит ножками и изгибается;
  • отказ от еды, отталкивание груди.

Во время осмотра ребенка можно обнаружить выпученный плотный животик. Проявляются симптомы вздутия преимущественно во второй половине дня. Длится беспокойное состояние от 30 минут до трех часов.

Если кроха на протяжении нескольких часов плачет и не может успокоиться, то это повод для обращения к врачу.

Лечение

Терапия определяется с учётом состояния ребенка и причины развития метеоризма.

Коррекция пищеварения

Для начала нужно понять, что привело к развитию вздутия – болезнь или это обычное младенческое физиологическое состояние.

Во втором случае побороть вздутие можно в домашних условиях при помощи простых мероприятий.

А именно:

  1. Во время приступов приложить к животику крохи теплую пеленку, грелку. Тепло расслабляет организм и благотворно воздействует на печень и поджелудочную железу. Вместо пеленки на животик можно положить мамину руку или самого малыша выложить на живот матери или отца. Отлично действует ванна с отварами из ромашки и лаванды. Они не только купируют боль, но и оказывают успокаивающее действие.
  2. Сделать массаж живота в области пупка. Мама должна водить рукой по часовой стрелке. Такие мероприятия улучшают перистальтику и отхождение газов.
  3. Предотвратит проникновение воздуха в желудок правильно подобранная поза для кормления. Если ребенок сосет грудь с жадностью, то стоит сократить интервал между кормления.
  4. Детям, находящимся на искусственном вскармливании, не нужно менять смесь без необходимости. Такие перемены организм крохи переносит плохо. Мама должна убедиться, что соска на бутылочке соответствует его возрасту. Тогда во время кормления она не станет пропускать воздух, а поток молочной смеси не будет слишком интенсивным.
  5. Скорректировать рацион мамы. Для предотвращения брожения в желудке у ребенка женщина должна в течение первых месяцев отказаться от свежей и квашеной капусты, томатов, свежих яблок, груш, не употреблять квас и газированные напитки.
  6. Перед кормлением выкладывать малыша на животик. Это усиливает перистальтику кишечника и укрепляет мышцы спины.
  7. Выполнять гимнастику, которая включает разведение ножек в стороны, «кручение педалей велосипеда». Важно создать хорошие условия для зарядки. Кроха должна быть в хорошем настроении. Выполнять гимнастические упражнения не сразу после еды.
  8. После кормления носить ребёнка столбиком, чтобы весь лишний воздух вышел.
  9. При слишком болезненном вздутии можно помочь малышу, вставив в анальное отверстие газоотводную трубочку. Ребенка укладывают на левый бочок или спину, анальную зону смазывают вазелином и медленно вводят прибор не более чем на 5 см. Это механический способ высвобождения скопившихся газов.
  10. Носить ребенка на руках можно горизонтально и вертикально. Первый вариант: поджать ему ножки и прижать к себе. Второй способ – горизонтальное положение ребёнка на руке у мамы, при котором он будет лежать на животике.

Медикаментозная коррекция

В аптеках сегодня имеется достаточное количество препаратов, позволяющих избавиться от колик и метеоризма. Универсального лекарства пока не изобрели, но можно подобрать оптимальный для ребенка препарат.

Препараты на основе фенхеля

В эту группу входит укропная вода. Приобрести ее можно в аптеке или приготовить в домашних условиях.

На основе фенхеля разработаны современные средства.

Они представлены в виде порошка, эмульсий, гранулированных чаев.

Эффективными остаются:

  • Плантекс;
  • Бейби Калм;
  • Бебинос.
Симетикон

Несмотря на то, что этот препарат химического происхождения, на организм он не оказывает никакого вредного влияния. Действие Симетикона направлено на быстрое устранение газов и ускоренное выведение их наружу. Самыми эффективными остаются такие препараты:

  • Эспумизан;
  • Инфакол;
  • Саб Симплекс.

Если давать крохе эмульсионный раствор, то перед каждым применением флакон нужно тщательно встряхивать.

Пробиотики

Пробиотические препараты служат для восстановления баланса кишечной микрофлоры, особенно если ранее малыш или его кормящая мама принимали антибиотики.

Грудничкам могут назначить следующие лекарства:

  • Линекс;
  • Бифиформ бэби;
  • БиоГая.

Если препарат выпускается в виде капсул, то младенцу можно высыпать содержимое в ложку и дать, предварительно разбавив водой.

Народные средства

В дополнение к медикаментозным средствам для устранения метеоризма у грудничка можно воспользоваться проверенными народными рецептами. Но применять их мамочки должны только после консультации с врачом. Эффективны следующие рецепты:

  1. Укропный настой. Это одно из самых действенных средств для устранения вздутия. Для приготовления соединить 20 г семян укропа и 2 стакана кипятка. Настаивать 3 часа, отфильтровать и давать по 5 мл 3-4 раза в сутки между приемами пищи.
  2. Отвар из корня петрушки. Соединить 10 г мелко нарубленного корня петрушки и 200 мл холодной воды. Настаивать 20 минут, а затем состав установить на медленный огонь. Притеплить его, но не кипятить. Убрать отвар с огня, отфильтровать. Давать ребенку лекарство по 10 мл 2-3 раза в сутки.
  3. Настой из корня одуванчика. Соединить 40 г измельчённого растения и стакан кипятка. Настаивать 1 сутки, отфильтровать. Употреблять по 30 мл 1-2 раза в сутки.

Применять методы народной медицины стоит предельно осторожно. Не стоит забывать про аллергию, которая так часто возникает у младенцев на растительные компоненты.

Меры профилактики

Конечно, полностью предотвратить вздутие живота у новорожденного ребенка невозможно. Но при помощи несложных манипуляций реально сделать болезненные ощущения менее выраженными. Для этого воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Женщине, которая кормит грудью, нужно исключить из рациона питания продукты, которые приводят к развитию сильного газообразования.
  2. Малыш должен часто бывать на свежем воздухе. За счет кислорода организм будет правильно функционировать.
  3. Ни в коем случае не закармливать малыша. Переедание отрицательно сказывается на детском организме.
  4. Заниматься с ребенком гимнастикой. За счет нее работа ЖКТ будет происходить правильно.
  5. Во время кормления следить, чтобы грудничок не заглатывал большое количество воздуха.
  6. После приема пищи сделать ребенку массаж. Мама должна гладить животик по часовой стрелке. Это позволит кишечнику правильно функционировать.

Каждая мама гордится, когда ее малыш делает что-то быстрее других. Как правильно присаживать мальчика, чтобы малыш научился сидеть и с какого возраста нужно это делать?

Варианты поделок из шишек для детей – идеи смотрите здесь.

Вздутие живота у новорожденного – распространённая проблема, для борьбы с которой сегодня предусмотрено несколько способов. Но перед их использованием важно понять, что привело к развитию болезненной симптоматики. Возможно, это какое-нибудь заболевание, лечить которое нужно немедленно.

Видео на тему

что делать, как выпустить газы, капли и лекарства

Большинство детей до 3-4-месячного возраста страдает от колик. Повышенное газообразование приносит дискомфорт крохе, ухудшает сон и аппетит. Родители стремятся всячески облегчить состояние младенца.

В ряде случае показан прием медикаментов. Сегодня фармацевтические компании предлагают широкий выбор средств от коликов и вздутия для новорожденных.

Что делать, чтобы помочь грудничку?

Признаками колик является вздутый живот и беспокойное поведение. Малыш поджимает ножки, напрягает ручки, кричит, плачет. Молодым родителям полезно знать, как выпустить газы у новорожденного. Это поможет облегчить состояние малыша.

Существует множество действенных и безопасных методов. Можно приложить к животу теплую пеленку либо грелку. Это снимет спазмирование, уменьшит выраженность боли и поспособствует более легкому отхождению газов.

Также рекомендуется аккуратное массирование анального отверстия. Манипуляцию стоит выполнять чистым пальцем, смазанным вазелином либо детским кремом. Эффективен при повышенном газообразовании и массаж живота. Выполнять его нужно осторожно. Суть заключается в поглаживании, растирании, пощипывании зоны пупка.

Хорошие результаты дает гимнастика. Желательно, чтобы ее выполнял специалист. Самостоятельно проводить массаж и физические упражнения стоит только после ознакомления с техникой, алгоритмом. Важно не нанести вред крохе.

Родителям рекомендуется носить ребенка в течение 10 минут после кормления столбиком. Это поспособствует отхождению газов. Женщине важно придерживаться особой диеты в период лактации.

Необходимо исключить из рациона орехи, капусту, горох, сладости и прочие продукты, которые повышают газообразование. Если мать не будет следить за своим питанием, то никакие народные способы, лекарственные препараты не дадут долговременного эффекта, подействуют плохо.

При метеоризме на фоне запора показана клизма. Также экстренным методом помощи при коликах является газоотводная трубка. Она достаточно проста в использовании и не доставляет неприятных ощущений ребенку, в отличие от клизмы. Желательно газоотводную трубку и грушу для клизмы использовать по рекомендации доктора.

Медик должен рассказать и показать, как проводить процедуру с помощью данных приспособлений. Механические способы лечения метеоризма разрешается применять не более трех раз в сутки. Интервал между данными мероприятиями должен быть около четырех часов. Частая постановка клизм может стать причиной снижения тонуса анального сфинктера, стойких запоров, каломазания.

Постановка газоотводной трубки, спринцовки запрещена в таких случаях:

  • острая кишечная инфекция;
  • кишечная непроходимость;
  • воспаление кожи, трещины в зоне анального отверстия;
  • инвагинация;
  • кишечное кровотечение.

Перед тем как пытаться применять разные способы отведения газов, нужно обследовать кроху и проконсультироваться с педиатром.

Механические способы выведения газов при коликах применяются в крайних случаях, когда не помогает массаж, тепло и прочие методы.

Какие лекарства можно давать малышу, если не отходят газы?

Если массаж, гимнастика не помогают ребенку избавиться от метеоризма, то врач может прописать использование специальных медикаментов. Лекарства выпускаются в разных формах.

Обычно применяются капли от вздутия живота для новорожденных. Они могут быть на основе синтетического или природного сырья. Предпочтение стоит отдавать средствам на растительной основе.

Они более безопасные для младенцев. Для терапии метеоризма могут использоваться пробиотики, препараты, содержащие симетикон, ферменты. Выбор лекарственного средства рекомендуется делать исходя из причины развития колик.

Содержащие пробиотики

Если метеоризм обусловлен дисбалансом кишечной микрофлоры, тогда педиатр может порекомендовать применение пробиотиков. Препараты данной группы содержат живые бактерии. Они нормализуют микрофлору в кишечном тракте, помогают при дисбактериозе.

Капли Бифиформ Бэби

Из пробиотиков новорожденным и грудным детям назначают следующие средства:

  • Бифидумбактерин;
  • Хилак Форте;
  • Бифиформ Бэби;
  • Примадофилус детский;
  • Лактобактерин;
  • Аципол;
  • Линекс.

Содержащие симетикон

Симетикон – это вещество с ветрогонными и пеногасящими свойствами. Принцип действия лекарств на основе данного компонента заключается в том, что газы в организме новорожденного распадаются на более мелкие пузырьки. Это уменьшает давление их на стенки кишечника.

Капли Боботик

В результате снижается болевой синдром. Избыточные газы выходят из пищеварительного тракта естественным путем. Симетикон предупреждает возникновение метеоризма. Поэтому препараты на его основе часто применяются с профилактической целью.

К лекарствам на основе симетикона относятся:

  • Боботик;
  • САБ Симплекс;
  • Эспумизан Бэби.

Содержащие ферменты

Это медикаментозные средства, которые улучшают расщепление пищевых волокон. Они содержат ферменты протеазы, амилазы, липазы.

Препарат Лактазар

Новорожденным и грудничкам педиатры рекомендуют принимать Мезим, Креон. Если ребенок плохо переносит молочный сахар, тогда ему выписывают препарат Лактазар. Это средство помогает организму усваивать данный компонент, не давая превращаться в газы и провоцировать приступы колик.

На основе трав

Для лечения колик педиатры нередко выписывают натуральные добавки на травах, к таким средствам относятся:

  • Бебинос;
  • Бебикалм;
  • Плантекс.

Капли Бебинос

В состав Бебинос входят экстракты фенхеля, ромашки и кориандра. Он оказывает противовоспалительное действие, ускоряет выход газов из кишечника. В составе Бебикалм присутствуют масла укропа, мяты и аниса.

Плантекс содержит вытяжку плодов, эфирное масло фенхеля. Также могут применяться гомеопатические средства. Они достаточно эффективны, но для получения выраженного и стойкого результата их нужно применять в течение длительного времени.

Детские чаи от газов

Существуют детские чаи, которые помогают при повышенном газообразовании. Обычно чаи имеют в составе укроп или фенхель. Последнее растение обладает более выраженными ветрогонными свойствами.

Масло фенхеля действует непосредственно в кишечнике. Оно не дает газам скапливаться, ускоряет их эвакуацию через прямую кишку. Также данное растение улучшает перистальтику кишечника, снимает спазмирование, помогает при запорах, уменьшает выраженность боли.

Масло фенхеля оказывает противомикробное, успокаивающее действие. Оно повышает аппетит, улучшает усвоение питательных веществ, нормализует сон. Для новорожденных стоит выбирать чаи Bebivita, Hipp, Humana. Такие средства просты в использовании и достаточно эффективны.

Лечение народными средствами

Многие родители интересуются, как избавиться от вздутия живота у новорожденных быстро и без вреда для здоровья крохи. Дело в том, что аптечные препараты имеют ряд противопоказаний и могут провоцировать побочные реакции. Народные средства считаются более безопасными. К тому же они являются доступными в финансовом плане.

Действенные рецепты нетрадиционной медицины против колик у младенцев:

  • ромашковый настой. Нужно взять 15 грамм сухого сырья и залить двумя стаканами кипящей воды. На медленном огне довести до кипения и выключить. Дать средству настояться час, а затем процедить. Давать крохе по чайной ложке трижды в день;
  • укропный отвар. Для его приготовления следует чайную ложку семян залить стаканом кипятка. Поставить на огонь и варить около 20 минут. Далее настоять средство в течение получаса, процедить. Давать новорожденному по 10 мл трижды в день;
  • настой на базе фенхеля. Необходимо 5 гр корня фенхеля залить 200 мл кипятка. Оставить настаиваться на час. Далее процедить и использовать до еды по 10 мл трижды в сутки;
  • настой шалфея. Листочки растения нужно измельчить. Столовую ложку залить стаканом кипятка. Дать средству настояться 45-50 минут. Далее состав надо процедить. Поить кроху требуется каждые два часа в количестве одной столовой ложки;
  • чай из аниса, корня валерианы, мяты и тмина. Данные компоненты стоит взять в равных частях и смешать. Около 20 г полученной смеси засыпать в термос и залить кипятком. Настоять в течение получаса. Давать ребенку готовое средство по чайной ложке три раза в сутки до кормления.

Лучше проконсультироваться с педиатром касательно целесообразности использования выбранного средства.

Применять фитосредства нужно осторожно, так как у ребенка может возникать аллергическая реакция на растительные компоненты.

Профилактические лекарства

Есть препараты, которые не только помогают ребенку избавиться от повышенного газообразования, но и подходят для использования в качестве профилактических средств.

Укропная водичка

К профилактическим лекарствам относится Укропная вода. Она обладает противомикробным действием, улучшает пищеварение. Если давать малышу такой препарат ежедневно, то можно значительно снизить частоту и интенсивность проявлений колик.

Также для профилактики можно применять Бебикалм. Препарат расщепляет пищевые волокна, не дает им трансформироваться в газы. Для предупреждения колик на фоне спазмов желудочно-кишечного тракта доктора советуют родителям давать младенцам Бебинос.

Видео по теме

Доктор Комаровский о том, как помочь ребенку при коликах:

Таким образом, существует множество средств для предупреждения и лечения колик. Важно выбирать безопасные препараты, которые направлены на устранение причины повышенного газообразования. Если метеоризм развивается на фоне дисбактериоза, тогда стоит применять пробиотики. Если причина колик заключается в дефиците протеазы, амилазы, липазы, то назначаются ферментативные препараты.

Хорошо помогают лекарства на растительной основе. Бюджетным вариантом лечения повышенного газообразования являются народные средства. Назначать медикаментозную терапию должен врач. Народные методы также стоит использовать после консультации со специалистом.

вздутый живот у грудничка — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

 Топ-100: Непрошеные советы "бывалых". Энциклопедия мифов, забабонов и откровенного вранья про ГВ

Нужно обязательно мазать зеленкой соски, обливай груди, чтобы не было инфекции, сцеживайся до последней капли после каждого кормления - об этих варварских методах так часто можно услышать из уст "опытных" бабушек, "бывалых" мам, "умных" педиатров и других врачей, со страниц газет и журналов. Каких только мифов не ретранслируют они в головы своих вольных и невольных слушателей!

Огромная волна мифов и одиозных советов сваливается на будущих мам в женских консультациях и роддомах, а после этого давить на психику начинают еще и родственники дома. На форуме "Материнство" натолкнулась на тему про "советскую классику жанра о кормлении грудью", в которой мамы обсуждают подобные "полезные советы" про ГВ и делятся ими. И, поскольку давно коллекционирую такие "штуки" из профессионального интереса, решила на его основе составить этакий список забабонов, мифов, утверждений, которые на практике оказываются полнейшим враньем или слухами, но все еще живы в обществе.

Хотелось бы поставить тут большую табличку "беременным не заходить", но как раз им это в первую очередь и нужно прочитать, скрипя сердцем, стиснув кулаки - и выбросить напрочь из головы! Кто бы вам это ни говорил…

Итак,
Список ложных утверждений о ГВ, уходе за ребенком и сопутствующих вопросах

Закаливание, гигиена груди

1. Мыть грудь нужно перед каждым кормлением, желательно борной кислотой.
2. После кормления грудь помыть и обработать борной кислотой или зеленкой.
3. Надо обязательно обливать грудь холодной водой для закаливания.
4. Если соски не закаливать, они потрескаются.
5. На всякий случай заняться массажем и вытягиванием сосков, чтобы грудь приняла нужную форму - чтобы потом трещин не было и соски загрубели.
6. Растирать грудь во время беременности махровым полотенцем после ванной.
7. Вкладывать в чашечки бюстика колючие тряпочки (чем грубее, тем лучше).

Кормление малыша

8. Кормить грудью очень трудно. Чем труднее, тем ты более героическая мать.
9. Первое прикладывание должно быть через 12 часов после родов.
10. Прикладывать к груди после рождения не надо, т.к. вы устали/устанете, да и ребенку не хочется сосать.
11. Кормить молозивом нельзя - оно вредное.
12. Кормить молозивом нельзя - это не молоко, оно нужно, чтобы женщина сцеживаться научилась.
13. Кормить молозивом можно, но бесполезно, потому что его все равно мало.
14. Кормить надо только по режиму.
15. Кормить надо по часам, минут по 10.
16. Кормить надо по часам, минут по 40 каждой грудью.
17. Кормить по требованию нельзя - это балует ребенка.
18. Надо докармливать кисломолочной смесью хотя бы на ночь, чтобы пищеварение улучшить.
19. Допаивать водичкой надо, т.к. ребенка мучает жажда.
20. Молоко это еда, а не питье - вода грудничку необходима.
21. "Старым молоком" (от прошлого кормления) кормить нельзя.
22. Ночью кормить нельзя - желудок должен отдыхать, а ребенок спать. В крайнем случае - попить водички.
23. Ночью кормить нельзя - у ребенка зубы портятся.
24. Через 20 минут нужно отнимать от груди - ребенок уже не ест, а сосет вместо соски.
25. Кормить надо по требованию, но не чаще, чем через 2 часа. - А если раньше потребует? - Обманывайте, давайте водичку…
26. Держать ребенка долго у груди нельзя - это баловство, от этого трескаются соски.
27. Кормить после года нельзя - молоко становится вредным, начинает бродить.
28. Прикармливать смесью в роддоме надо, потому что "молока еще нет".
29. Когда грудь станет мягкой, много не кормить - только в конце дня, когда молока в груди наберется.
30. Не кормить ребенка много - и так толстый, ходить будет трудно.
31. Кормить после 6 (7-…) месяцев глупость, т.к. в молоке после уже ничего нет.
32. Надо прекратить кормить после появления первого зуба.
33. Кормить после года нельзя, т.к. у мамы зубы выпадут.
34. Будете после года кормить - она вас будет всю жизнь считать едой (цитата).
35. Кормить лежа неэффективно.
36. Молоко из груди должно брызгать, если не брызгает - его мало.
37. Прикорм надо вводить на 3м месяце.
38. Спящего ребенка кормить нельзя - захлебнется.
39. Если ребенок набирает вес неравномерно - у мамы молоко плохое.
40. Давать грудь для успокоения и засыпания нельзя - этим вы обманываете грудь.
41. Кормление грудью и кормление из бутылочки - одно и то же.
42. До 2-х месяцев можно давать бутылочку, малыш все равно разницы не почувствует.
43. ВОЗ рекомендует кормить до двух лет только в исключительных случаях.

Питание беременной, кормящей мамы

44. Кормление грудью требует жесткой диеты для мамы.
45. Родившей маме можно только мясо, 1 яблоко в день, немного орехов.
46. Родившей маме можно только кролика несоленого и чаек с хлебом.
47. Цитрусовые-бананы-яблоки-клубнику-виноград - нельзя, будет аллергия.
48. От яблок, которые съест мама, у ребенка будет вздутие живота.
49. От капусты на обед у ребенка заболит животик.
50. Надо много есть, иначе молоко пропадет.
51. Надо много пить, иначе молоко пропадет.
52. Надо пить за 30 минут до кормления и сразу после, иначе молоко пропадет.
53. Надо много гулять, иначе молоко пропадет.
54. В первые дни после родов надо пить мало, а то грудь "разопрет".
55. Маме надо пить чай с сахаром, т.к. ребенок несладкое молоко пить не будет.

Сцеживание молока

56. Сцеживаться надо до литра в день.
57. Сцеживаться после кормления раз в три часа, чтобы молока было много (зачем много? ну ребенок-то растет…
58. Сцеживаться до последней капли - чтобы молоко не застаивалось и не перегорало.
59. На последних месяцах беременности начинать сцеживать молозиво, чтобы к родам уметь сцедить до 100 мл - тогда, мол, проблем с расцеживанием после родов не будет.
60. У тебя нет молока - ты же ничего не можешь сцедить.
61. Если ребенок набирает вес слишком быстро, надо сцеживаться.
62. Молоко лучше разбавлять наполовину водой и давать из бутылки.
63. Если у ребенка внутичерепное давление - надо сцеживаться, чтобы сосать не напрягался.

Болезни, проблемы

64. Ребенок должен получить прививку сразу после родов.
65. Нет молока - ничего не поделаешь, кормить мало кому дано, надо чтобы гормоны правильные были.
66. Нужно мазать зеленкой (борной кислотой) соски "для профилактики".
67. Чтобы у ребенка коликов не было - надо грудь мазать ушной серой.
68. Не кормить грудью, если у ребенка обнаружили золотистый стаффилококк.
69. Молоко сладкое - от этого у малышей колики, поэтому надо запивать водой.
70. У ребенка запоры, потому что у мамы молоко слишком жирное.
71. Если было кесарево - кормить грудью нельзя, лекарства в молоке.
72. После кесарево молоко придёт на 5-6 сутки.
73. У вас грудь маленькая (с плоским/втянутым соском) - нужно кормить через прокладку.
74. После кормления ребенка надо подержать столбиком, чтобы срыгнул лишний воздух.
75. Срыгивает? Надо прикладывать по часам, перед этим сцедить 100 грамм и вылить (молока слишком много).
76. Срыгивает? Надо делать максимально большие интервалы между кормлениями.
77. Недоношенного ребенка кормить грудью нельзя - может развиться пневмония.
78. Если у ребенка колики, нужно дать укропную воду (др.лекарства).
79. Трещины от того, что мама грудь не готовила.
80. При лактостазе нельзя кормить грудью.
81. Если у мамы температура, кормить грудью нельзя - молоко перегорает.
82. Если у мамы температура, молоко нужно сцедить и дать отстояться 15 минут, чтобы оно остыло.
83. Если у ребенка температура, кормить его грудью нельзя.
84. Если у ребенка рвота или понос, кормить его грудью нельзя.

Уход за ребенком

85. Купать ребенка надо в кипяченой воде.
86. Надо проводить контрольные взвешивания до и после кормления.
87. Когда ребенок плачет, надо дать ему соску.
88. Когда ребенок плачет, нельзя брать его на руки.
89. Ребенок должен спать в своей кровати.
90. Спать с ребенком не гигиенично.
91. Ребенка нельзя много носить на руках.

Отлучение от груди

92. После года отлучить намного сложнее.
93. Чтобы отлучить, нужно обязательно бинтовать грудь.

Забабоны

94. Грудь бывает молочная и "мясная".
95. Грудь очень большая, молока не будет.
96. Грудь очень маленькая, молока не будет.
97. Перед кормлением нужно одеть на голову косынку и убрать все волосы.
98. Сиськи отвиснут, если кормить больше года.
99. И сейчас кормите грудью? У вас же мальчик, потом проблем не оберетесь!
100. Кормить грудью во время месячных нельзя.
101. Прилюдно кормить грудью не прилично.
102. Сейчас делают очень хорошие смеси.
103. Если ребенка возвращать на грудь, он становится чувствителен к "сглазу".
104. Можно избавиться от молока народным методом: нагреваешь сковороду, капаешь туда по капле из обоих грудей, как молоко выпарится, то и из груди пропадет.
105. Совет лечения лактостаза: кормящую нужно неожиданно схватить за грудь, тогда от испуга молоко все и выльется…

Врачебные перлы, слов нет

"У вас молока хватает? Если вдруг не хватает, скажите, мы вам позволим кормить из второй груди…"

"Ввод прикорма: при кормлении будьте терпеливой, но последовательной. Вы не должны показывать своим поведением, что вам жалко ребенка. Думаете, что ребенок этого не понимает? Он быстро это почувствует и не захочет принимать пищу. А если ребенок не примет сегодня сироп, позже не захочет есть овощи; когда вырастет, не сможете заставить его принять лекарство. Он станет вашим бичом. От этого будете страдать вы сами, а еще больше повредите ребенку, которого вы избаловали".

"Кормление по требованию - это хаос, оно не позволяет сформировать биоритмы мозга ребенка".

Педиатр: "После каждого кормления вливайте в ротик раствор пищевой соды - для профилактики, чтобы молочницу предупредить".

Педиатр (на жалобу о трещинах сосков): "А кто виноват? Вы же соски не закаляли! Мой совет: берете грецкий орех, вынимаете внутренности, пусть муж скорлупу отшлифует, эти скорлупки прикладываете к груди под лифчик…"

***

И еще раз: все выше перечисленное - ложно, не соответствует действительности! Руководство к действию простое почти во всех случаях: так не делаем либо делаем все наоборот.

Выше перечисленное в списке - не моя выдумка, а реальные утверждения разных людей, в т.ч. дипломированных специалистов. Примерно с третью из них я сталкивалась лично как мама и консультант по ГВ. Самое страшное, что такие советы все еще очень часто дают врачи. Бабушку или свекровь можно и не послушать, а врачам многие доверяют. Раз врач сказал - ему виднее, его этому учили.

Конечно, проблема в управлении медициной (принятии решений), лоббировании интересов фармацевтических контор и производителей того же детского питания (когда врачам платят за продвижение нужных медикаментов или продукции), в образовании медиков (когда нет спецкурсов, когда будущим специалистам сообщают лишь то, что "материнское молоко самая лучшая пища для младенца", они и строят потом на этой основе все, что захотят. Хотя читаю вот сейчас последний учебник "Педиатрия", и он мне нравится своей актуальностью и проработанностью тем!.. Но разве это их хоть как-то оправдывает?..

Да, все мамы для ребенка хороши и даже идеальны. И те, что живут по советам "бывалых", и те, что понимают весь спектр возможностей и последствий таких советов. Потому что у ребенка нет выбора - у него одна мать, та, которая есть. И только логика не дает спорить с фактами, что

а) для ребенка лучше то, что заложено природой изначально

б) человеческий детеныш обладает огромными способностями к адаптации. Поэтому - думайте, сопоставляйте данные, выбирайте осознанно, и принимайте наилучшие решения!

https://vk.com/wall-35153284_125601

что делать, чтобы выпустить газики

Повышенное газообразование в первые месяцы жизни младенца является следствием еще несформированной пищеварительной системы.

Колики вызывают у крохи ряд неприятных симптомов. Когда у новорожденного пучит животик, что делать знают не все родители.

Важно всячески постараться облегчить состояние малыша.

Возможные причины

Если вовремя устранить повышенное газообразование, то можно предупредить развитие приступов колик. Для решения проблемы нужно знать причину ее возникновения. Хоть метеоризм у ребенка в первые месяцы после появления на свет и обусловлен незрелостью желудочно-кишечного тракта, его выраженность напрямую зависит от действия различных факторов.

Причины сильного вздутия живота у крохи:

Иногда к сильному вздутию приводит сразу несколько причин. Чтобы определить провоцирующие плохое состояние факторы, матери необходимо проанализировать собственный рацион, особенности кормления крохи.

Сопутствующие симптомы

Чувство распирания кишечника, спазмы доставляют новорожденному сильный дискомфорт. Это нельзя не заметить по его поведению. Младенец становится плаксивым, капризным, у него нарушается процесс засыпания.

При появлении приступа колик малыш подгибает ноги к животу, ручки сжимает в кулачки, кричит. Ребенок может отказываться от грудного молока либо смеси. После отхождения газов состояние крохи сразу улучшается. Живот при повышенном газообразовании вздутый, твердый, болезненный.

В здоровом состоянии брюшная стенка при пальпации мягкая, не вызывает у ребенка дискомфорта. Если причина в дисбактериозе либо кишечной инфекции, то у крохи может нарушаться стул. Испражнения будут редкими (запор) либо наоборот частыми (понос), иметь зловонный запах, сторонние примеси в том числе слизь.

Если боль в животе обусловлена проблемами в работе желчного пузыря, тогда вероятны запоры. При наличии воспалительных процессов может повышаться температура тела. Из-за болезненных ощущений в животе малыш будет стараться принимать слегка согнутое положение.

Что делать родителям?

Вопрос, что делать, если у новорожденного пучит животик, является актуальным для многих родителей. Облегчить состояние крохи можно без приема медикаментов.

Специалисты советуют повысить физическую активность малыша. Например, хорошо способствует отхождению газов гимнастика. Отлично снимает напряжение в животе упражнение под названием «Велосипед».

Для его выполнения ребенка надо положить на спину, начать поочередно сгибать и разгибать ноги, подтягивая их к брюшной стенке. Эффективен при метеоризме массаж. Он снимает спазмирование и способствует выходу газов. Выполнять мануальное воздействие нужно теплыми руками.

Рекомендуется использовать гипоаллергенное масло. Движения должны быть уверенными, но не вызывать боль. Стоит избегать сильного надавливания. Проводится поглаживание области вокруг пупка по часовой стрелке. Некоторые родители предпочитают использовать газоотводную трубку, клизму, грелку либо противоколиковый пояс.

Данные приспособления достаточно быстро помогают, но часто применять их педиатры не рекомендуют. Тепло от грелки или пояса может вызвать нарушения в работе внутренних органов. Клизма и газоотводная трубка способны привести к стойким запорам.

Снизить газообразование помогает укропная вода. В тяжелых случаях показан прием медикаментов. Но назначать препараты должен только доктор. Новорожденные очень слабые и чувствительные.

Большинство лекарственных средств им запрещено. Грамотный педиатр после осмотра подберет необходимое лечение. При дисбактериозе требуется прием пробиотиков. Они способствуют восстановлению кишечной микрофлоры.

При сильном спазмировании кишечника рекомендованы ветрогонные и спазмолитические препараты. Обычно применяются средства на базе симетикона. Такие медикаменты вызывают разрыв газовых пузырьков, выводят их из кишечника, уменьшают болевой синдром.

При стойких запорах имеет смысл принимать прокинетики. Данные лекарства улучшают перистальтику кишечника, слабость которой может быть обусловлена незрелостью ЦНС ребенка. При недостаточности ферментов крохе подбирают соответствующие ферментативные препараты.

Для терапии кишечных инфекций, на базе бактериологических исследований, разрабатывается комплексное лечение: угнетение патогенов, ферментативное и пробиотическое восстановление.

При метеоризме нередко наблюдается икота, отрыжка. Родители могут услышать урчание в животе.

Как предупредить вздутие живота у грудничков?

Легче предупредить повышенное газообразование у крохи, чем потом пытаться его устранить. Для этого матери необходимо пересмотреть свое питание. Ведь от того, что употребляет в пищу кормящая женщина, зависит самочувствие малыша.

Стоит исключить из рациона продукты и напитки, которые повышают газообразование:

Запрещены также копчености, соленья, полуфабрикаты, острые блюда. Они вызывают раздражение, воспаление кишечника и повышенное газообразование на этом фоне.

Во время кормления ребенка грудью нужно контролировать, чтобы он захватывал весь сосок с ареолой. Нельзя давать крохе долго плакать: стоит пытаться всячески успокоить его, отвлечь яркой игрушкой, песенкой, стишком. После каждого кормления рекомендуется носить малыша столбиком.

Это будет способствовать выходу воздуха, который ребенок случайно заглатывал во время еды. Рекомендуется заниматься с малышом: проводить гимнастику, массаж. Это благотворно повлияет не только на работу пищеварительной системы, но и укрепит мышцы.

Видео по теме

Доктор Комаровский о том, как определить, болит ли живот у маленького ребенка:

Таким образом, если у ребенка пучит живот, то нужно узнать причину повышенного газообразования. Помочь облегчить крохе состояние можно постановкой клизмы либо газоотводной трубки, прикладыванием теплой пеленки, выполнением физических упражнений. Если знать меры профилактики метеоризма и соблюдать ряд правил, то можно избежать проблемы повышенного газообразования.

Метеоризм у грудничка - причины газообразования и методы профилактики

Метеоризм – распространенное явление у грудничков, вызванное чрезмерным скоплением газов и трудностями их отхождения.

В результате появляются кишечные колики, представляющие собой сильные болевые ощущения в животе. Они вызваны спазмом одного участка кишечника и чрезмерным растяжением другого.

От метеоризма страдает каждый второй грудничок в первое полугодие жизни, так как к 5-6 месяцам он проходит самопроизвольно. Очень редко вздутие животика может возникать после шести месяцев.

Причины

В большинстве случаев кишечные колики и метеоризм возникают ближе к вечеру. Из-за сильных болей ребенок становится капризным, много плачет, уложить его спать становится настоящей проблемой. Какова природа метеоризма и почему он возникает?

  • Недоразвитая система пищеварения и недостаточное количество в ней ферментов. Из-за этого пищевые продукты начинают бродить, выделяя большое количество газов.
  • Заглатывание излишка воздуха при плаче.
  • Неправильное прикладывание к груди или подача бутылочки – в процессе еды вместе с молоком малыш заглатывает воздух. После кормления важно обеспечить ребенку вертикальное положение на несколько минут.
  • Использование неадаптированных молочных смесей.
  • Несоблюдение диеты кормящей матерью – употребление цельного молока, острой еды, продуктов, вызывающих повышенное газообразование у грудничка.
  • Перекармливание.
  • Кишечные инфекционные заболевания.
  • Неправильно разведенная смесь.
  • Раннее введение прикорма.
  • Аномалии расположения и строения толстой кишки (повышена подвижность или удлинение), приводящие к затрудненному движению пищевых продуктов по кишечнику. В результате начинается их брожение.
  • Непереносимость белка, содержащегося в коровьем молоке.
  • Дисбактериоз.

Ослабленные, недоношенные и дети с проявлением рахита или гипотрофии наиболее подвержены образованию метеоризма и кишечных колик. Основной причиной является слишком ранний перевод на смеси – питание, не соответствующее возрасту ребенка.

Раннее введение прикорма может стать причиной вздутия

Если вздутие живота и газообразование беспокоит ребенка-грудничка в возрасте от 6 месяцев, то причина может заключаться в болезни органов пищеварительного тракта. Это может быть колит, панкреатит, хроническая форма гастрита. Помимо этого, метеоризм может наблюдаться после переедания, при избыточном количестве употребленных жиров, белков и углеводов.

Кишечные колики и чрезмерное образование газов могут быть вызваны психологическим состоянием ребенка – сильными стрессами и постоянным беспокойством.

При выявлении выраженных кишечных колик и метеоризма у младенца следует обратиться к врачу для обследования. Существует риск развития патологических состояний, которые проявляются частым плачем, плохим сном, беспокойством ребенка и вздутием животика.

Симптомы

Метеоризм имеет выраженную симптоматику, которую заметит каждая мама.

  • Частые обильные срыгивания, вместе с которыми выходит проглоченный ребенком во время кормления воздух.
  • Нарушение стула – диарея или запор.
  • Частая икота.
  • Через несколько минут после кормления малыш подтягивает к груди ножки или сучит ими, начинает плакать.
  • Живот приобретает более округлую форму и твердеет.
  • Спазм имеет продолжительность около 20 минут, с отхождением газов боли затихают и малыш успокаивается.
  • У взрослого ребенка могут быть жалобы на урчание и боли в животе, чувство распирания.

Как помочь грудничку при метеоризме?

Существует множество способов, позволяющих облегчить отхождение газов у младенца.

Можно использовать лекарственные препараты, которые сегодня в широком ассортименте представлены в аптеках, или решать эту проблему своими силами.

Для начала можно попробовать помочь ребенку в домашних условиях самостоятельно. Для этого достаточно попробовать выполнить несколько простых манипуляций.

  • Если ребенок на искусственном вскармливании, следует четко выполнять инструкции по приготовлению смеси, не увеличивать преждевременно дозы без разрешения педиатра, не заниматься перекармливанием малыша.
  • Метеоризм при грудном вскармливании чаще всего возникает вследствие употребления матерью каких-то продуктов. Следует проследить, что именно вызывает чрезмерное газообразование, исключить эти продукты из рациона и придерживаться диеты. В большинстве случаев это виноград, шоколад, бобовые, кофе, черный хлеб, сырые фрукты и овощи, квашеная капуста, газированные напитки, квас.
  • Наличие частых срыгиваний у грудничка говорит о необходимости смены позы при кормлении, чтобы уменьшилось количество заглатываемого воздуха.
  • После каждого кормления рекомендуется обеспечить ребенку вертикальное положение – подержать его на руках «столбиком», развернув спиной к себе, придерживая за животик. Так излишки воздуха выйдут отрыжкой без пищи.
  • При метеоризме можно делать простые упражнения – уложить ребенка на спинку, подогнуть ножки в коленках к животу, а затем выпрямить их. Повторять эти движения 5-6 раз.
  • Легкий массаж живота, заключающийся в круговых движениях ладонью по часовой стрелке.
  • Согревающие процедуры помогают снять боль и облегчить отхождение газов. Для этого можно использовать пеленку, предварительно нагретую на радиаторе или проглаженную утюгом. Достаточно приложить её к вздутому животику. Хороший эффект дает теплая ванночка – вода успокаивает и расслабляет.

В большинстве случаев эти простые процедуры дают хороший эффект. Но если желаемого результата добиться не удалось, можно воспользоваться резиновой газоотводной трубочкой, которая продается в аптеке.

Частое использование трубочки запрещено, так как может привести к раздражению прямой кишки.

Плантекс

Перед использованием газоотводной трубочки ребенка нужно уложить на бок, согнув при этом ножки в тазобедренных и коленных суставах. Смазать вазелином или детским кремом закругленный конец трубочки и аккуратно ввести его в анус не глубже чем на 1-2 см.

Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Свободный конец трубочки можно поместить в емкость или положить на пеленку, так как вместе с газами может осуществляться дефекация. По окончании процедуры ребенка следует подмыть.

При сложном метеоризме, когда никакие действия родителей не помогают, не остается другого выхода, как использовать медикаментозные препараты.

Смекта

Перед применением любого из них следует проконсультироваться с педиатром.

  • Плантекс – препарат, в основе которого эфирное масло и плоды фенхеля. Способствует уменьшению газообразования, улучшению пищеварения и аппетита. Оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие, снимает кишечный спазм. Его прописывают при переходе на искусственное вскармливание, кишечной колике и вздутии кишечника. Можно давать детям с двух недель жизни.
  • Эспумизан (эмульсия). Не оказывает никакого влияния на организм ребенка, так как не всасывается в кровь. Разрешено давать ребенку с рождения по одной мерной ложке эмульсии не более 5 раз в сутки. Можно добавлять непосредственно в бутылочку со смесью.
  • Смекта – заменитель активированного угля. Она адсорбирует и выводит из кишечника газы. Но при этом придется дополнительно принимать ферменты и витамины, так как этот препарат выводит их из организма ребенка вместе с газами.
  • Иберогаст – натуральный препарат. В его основе целебная трава иберийка, но помимо нее он содержит шалфей, ромашку, тмин, мелиссу, чистотел, солодку. Эмульсия оказывает комплексное действие – способствует устранению спазма, нормализует двигательную активность кишечника, устраняет газовые отложения. Помимо этого, Иберогаст оказывает успокаивающий эффект на малыша. Разрешен к приему с первых дней жизни – по несколько капель, разбавленных кипяченой водой.

Помимо этих лекарственных средств, существует еще огромное количество суспензий и эмульсий, которые помогают малышам справиться с метеоризмом. Какой выбрать – каждый родитель решает сам для себя, исходят из рекомендаций педиатра и своих материальных возможностей.

Профилактика метеоризма

Первый год жизни для малыша самый сложный и самый важный.

Помимо того, что он осваивает новые умения и навыки, родители начинают вводить прикорм.

И это может стать одной из главных причин образования кишечных колик и вздутия живота у детей старше 6 месяцев.

Чтобы обезопасить ребенка от неприятных болезненных ощущений, следует с особой внимательностью и осторожностью подходить к нововведениям в его  рационе.

Для первого прикорма нужно выбирать продукты-сорбенты, в которых содержится много пищевых волокон. Это груша, яблоко, морковь, гречневая каша. Чтобы поддерживать кислотный баланс, можно понемногу вводить детскую кисломолочную продукцию.

Кисломолочные и молочные продукты содержат природные пробиотики. В больших количествах они могут спровоцировать повышенное газообразование.

На фоне введения новых продуктов питания может возникнуть не только метеоризм, но и другие сложности в работе кишечника.

Чтобы их предотвратить, можно давать ребенку препараты, содержащие пребиотики и пробиотики:

  • Симбитер;
  • Линекс;
  • Бифидумбактерин;
  • Ацидолак;
  • Бифиформ.

Не стоит забывать о прогулках и играх на свежем воздухе, которые позволяют укрепить иммунную систему ребенка, что позволит ему легче и быстрее переносить метеоризм.

От кишечной колики и вздутия животика в раннем возрасте страдают практически все дети. Основная задача родителей – предотвратить их появление, а в случае возникновения – облегчить их течение. Простые действия и легкие массажи вкупе с современными лекарственными препаратами позволят надолго забыть о беспокойных ночах, подарят хорошее настроение ребенку и родителям.

Видео на тему

Газы и вздутие живота во время беременности: причины, средства правовой защиты и советы

Вздутие живота и вздутие живота во время беременности: причины и средства правовой защиты

Газы, отрыжка и метеоризм - они могут смущать. У большинства людей газы выводятся в среднем от 10 до 20 раз в день (1). А во время беременности это число, кажется, значительно возрастает. Но не волнуйтесь. MomJunction поможет вам понять, как уменьшить газы и вздутие живота во время беременности.

Почему вздутие живота возникает на ранних сроках беременности?

Повышение уровня прогестерона во время беременности расслабляет все мышцы тела, включая мышцы пищеварительного тракта.Это может замедлить пищеварение и накапливать газы в организме, что приводит к отрыжке, вздутию живота и метеоризму. У них возникают неприятные ощущения в кишечнике после обильной еды (2).

Возникает ли вздутие живота на поздних сроках беременности?

Да, вздутие живота возникает на поздних сроках беременности из-за растущей матки и гормонального всплеска. Полость матки занимает больше места в брюшной полости, еще больше толкая желудок и влияя на пищеварение. Это заставляет вас чувствовать вздутие живота после еды. В результате вы также испытаете изжогу, повышенную кислотность или запор (3).

Помимо гормонального всплеска, вздутие живота во время беременности бывает еще больше.

Причины вздутия живота во время беременности

Помимо повышения уровня прогестерона и роста матки, есть и другие факторы, которые вызывают газообразование и в конечном итоге приводят к вздутию живота и метеоризму во время беременности.

1. Запор

Пища проходит через пищеварительный тракт и остается в кишечнике в течение длительного времени. Это помогает плоду усваивать все питательные вещества, включая воду.Однако абсорбция приводит к сухому стулу, которому требуется больше времени, чтобы достичь прямой кишки, а скопившиеся фекальные массы могут увеличить газообразование и вздутие живота (4).

[Читать: Запор во время беременности ]

2. Пищевая чувствительность

Некоторые продукты могут вызывать больше газов, чем другие. Например, люди, страдающие глютеновой болезнью, не могут переваривать глютеновые продукты и могут выделять газы при потреблении таких продуктов (5).

То же самое и с пациентами с непереносимостью лактозы.Вам будет трудно переваривать молочные продукты, такие как молоко, и это может привести к газообразованию. Это связано с тем, что организм не может вырабатывать достаточно лактазы для расщепления лактозы (присутствующей в молочных продуктах) (6).

3. Бактерии в толстой кишке

Если есть изменения в бактериальном балансе в толстой кишке, это приводит к увеличению газообразования, вздутию живота и метеоризму.

4. Увеличение веса

Уровень голода может резко возрасти, и вы склонны есть больше. Соблюдение питательной диеты и витаминных добавок увеличит количество калорий, что сделает вас вялым и менее активным.Таким образом, вы чувствуете газы, вздутие живота и дискомфорт от текущих дней.

Теперь вы знаете, почему вы чувствуете газы, но это помогает узнать, как газ образуется в вашей пищеварительной системе.

Как в организме вырабатывается газ?

Газ попадает в пищеварительный тракт двумя путями - когда вы глотаете воздух и когда бактерии расщепляют непереваренную пищу в кишечнике. Вы выпускаете большую часть этого газа из желудка при отрыжке. А метеоризм возникает в результате попадания газа в толстую кишку.

Углеводы производят много газа, в отличие от белков и жиров. Жиры могут замедлить процесс пищеварения, так как им нужно время, чтобы опорожнить желудок, и это может привести к вздутию живота (7).

Помимо перечисленных выше важных питательных веществ, есть определенные продукты, которых следует избегать, чтобы предотвратить газы и вздутие живота.

Продукты, вызывающие газы и вздутие живота

Некоторые продукты могут вызывать запах газа и вздутие живота у некоторых беременных женщин (8).

Овощи, такие как капуста, цветная капуста, бобы, брюссельская капуста, лук, брокколи, артишоки и спаржа, содержат неперевариваемые углеводы, которые невозможно переваривать.Следовательно, при этом могут образовываться газы, наполненные серой, что приводит к неприятному запаху.

  • Зернобобовые, такие как нут, чечевица, зелень и голубиный горох, являются отличными источниками клетчатки. Но чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может привести к газу в желудке. Однако у некоторых людей клетчатка может помочь уменьшить газы и вздутие живота (9).
  • Такие семена, как подсолнечник, мак и фенхель, также выделяют газ в толстой кишке, что приводит к метеоризму.
  • Фрукты, такие как яблоки, манго, изюм, чернослив, вишня, арбуз и персики, также содержат неусвояемые углеводы.Ваше тело не может их переваривать, и они передаются в толстую кишку, вызывая метеоризм вместе с газами.
  • Безалкогольные напитки, вино и пиво могут вызвать отрыжку, поскольку выделяют углекислый газ в живот.
  • Фруктозные фруктовые соки также вызывают газы и вздутие живота.
  • Пшеница, пшеничные отруби и продукты из пшеницы могут вызывать брожение в толстой кишке, вызывая газы и вздутие живота.
  • Сорбит, искусственный подсластитель, содержащийся в некоторых продуктах питания и напитках, может вызвать газообразование.

[Прочтите: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

В большинстве случаев вам не требуется никакого лечения, поскольку газы и вздутие живота исчезают вскоре после рождения ребенка. Кроме того, существуют домашние средства и способы, которые помогут вам справиться с ощущением дискомфорта и вздутия живота.

Домашние средства от вздутия живота и газов во время беременности

Следующие средства считаются безопасными при использовании в умеренных количествах, а также на более поздних сроках беременности. Но будьте осторожны с их использованием в первом триместре, поскольку большинство трав связаны с врожденными дефектами и различными другими осложнениями (10).Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо домашние средства.

  1. Замочите горсть семян пажитника в стакане воды на ночь и выбросьте семена на следующее утро. Продолжайте пить эту воду, чтобы избавиться от газов и вздутия живота.
  1. Выпейте чашку свежего ромашкового чая после еды. Это поможет успокоить пищеварительную систему и уменьшить чувство вздутия живота и газов.

[Читать: Безопасно ли пить чай из ромашки во время беременности ]

  1. Жевание семян кардамона помогает естественным образом вылечить вздутие живота и метеоризм.Вы также можете приготовить чай с кардамоном, вскипятив две чашки воды с шестью стручками кардамона и щепоткой порошка мускатного ореха. Выпейте свежее, чтобы облегчить проблему.
  1. Смешайте одну столовую ложку порошка корицы с медом в стакане кипящей воды. Ешьте свежую.
  1. Смешайте порошок измельченных семян кориандра в стакане с горячей водой. Процедите раствор и выпейте.
  1. Приготовить чайную ложку свежего имбирного сока, добавить мед для вкуса. Это отличное средство от вздутия живота.

[Читать: Преимущества употребления имбиря во время беременности ]

Эти средства уменьшают вздутие живота и метеоризм и приносят облегчение. Вы также можете следовать нескольким советам для дополнительного комфорта.

Советы по диете, чтобы уменьшить вздутие живота во время беременности

7. Ешьте небольшими порциями

Вам необходимо ежедневное количество калорий, а есть небольшие порции во время беременности. Однако это помогает уменьшить ощущение вздутия живота. И чтобы компенсировать меньшие порции еды, вы должны есть часто.Разделение еды на шесть небольших приемов пищи, а не на три тяжелых приема пищи, позволит избежать перегрузки пищеварительной системы, а также обеспечить питание вашего ребенка (11).

8. Не торопитесь.

Ешьте медленно, чтобы дать каждому укусу шанс пройти через пищеварительный тракт. Не стоит перегружать желудочно-кишечный тракт. Более того, когда вы быстро глотаете пищу, есть шанс проглотить воздух, который заканчивается газом в желудке. Сделайте несколько глубоких вдохов перед едой и во время еды, чтобы расслабиться.Кроме того, не ешьте при стрессе (11).

9. Употребляйте продукты, богатые клетчаткой.

Ямс, морковь, тосты из цельнозерновой муки, овсянка, цельнозерновые рогалики, яблоки и груши являются лучшими источниками клетчатки. Волокно поглощает воду в пищеварительной системе и беспрепятственно транспортирует пищу по кишечнику. Следовательно, он поддерживает регулярность дефекации и избавляет от вздутия живота. Начните медленно добавлять клетчатку в свой рацион, если вы к ним не привыкли (12).

10. Сократите количество жареных продуктов и продуктов, выделяющих газы

Такие продукты, как лук, капуста, брокколи и бобы, вызывают образование газов.Жареные продукты могут не выделять газ в желудке, но они могут замедлить процесс пищеварения, что приведет к вздутию живота. Вы должны сократить употребление этих продуктов, чтобы иметь счастливый животик (8) (11).

[Читать: Преимущества клетчатки во время беременности]

11. Откажитесь от рафинированного сахара

Сладкоежка во время беременности - обычное дело. Но вам нужно контролировать желание употреблять рафинированный сахар. Газированные напитки и подслащенные фруктовые соки также содержат высокий уровень кукурузного сиропа фруктозы, который способствует вздутию живота.Выбирайте свежие фруктовые соки абрикосов, бананов и персиков, чтобы утолить свою тягу к конфетам и газированным напиткам. Избегайте жевательной резинки и продуктов для похудения, поскольку они содержат сорбит, который может вызвать газы и вздутие живота во время беременности (11) (13).

12. Принимайте горечи.

Употребление горькой пищи в небольших количествах может помочь стимулировать процесс пищеварения, что положительно влияет на вздутие живота. Некоторые отличные горечи включают имбирь, лимонный сок в горячей воде, листья горького салата, такие как листья радиккио и руккола.Принимайте их за полчаса до обычного приема пищи.

13. Ведите дневник питания

Следите за продуктами, которые вы потребляете, и за объемом газа, который ощущается в течение шести часов после каждого приема пищи. Ведите дневник питания, чтобы узнать, какие продукты вызывают реакцию.

14. Выбор продуктов питания

Если вы помните, то вы можете знать, какие продукты полезны для вас, а какие не вызывают вздутие живота. Вы можете проконсультироваться с диетологом, чтобы соблюдать идеальную диету для беременных. Всегда выбирайте свежие продукты, а не обработанные или замороженные.Вы можете выбирать органические продукты, не содержащие пестицидов и генетически модифицированных ингредиентов.

15. Увеличьте потребление жидкости

Пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс. Наполните свой день стаканом воды и продолжайте пить. Кроме того, включите в свой рацион свежие фруктовые соки. Они помогают выводить токсины из организма, предотвращая вздутие живота и запоры (14).

[Читать: Фруктовый сок во время беременности ]

Что делать, если у вас все еще раздувается живот после того, как вы попробовали все вышеперечисленное? Затем вы можете попробовать несколько способов уменьшить дискомфорт.

Как уменьшить вздутие живота при беременности?

16. Слабительные

Хотя неразумно предлагать лекарства, иногда они могут быть необходимы для облегчения вздутия живота. Смягчители стула содержат активный ингредиент, известный как докузат натрия, который является безопасным. Он содержит минеральное масло, которое также безопасно. Однако вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем выбирать какое-либо слабительное (4).

17. Бросить курить

Курение может вызвать множество осложнений, например повышенную кислотность.Вам следует бросить курить, прежде чем планировать беременность. Если вам трудно, вам следует посетить программу отказа от курения (15).

18. Упражнение

Вы должны тренироваться каждый день, чтобы оставаться активным, поддерживать работоспособность системы, уменьшать газообразование и предотвращать вздутие живота. Если вы не занимаетесь спортом и просто сидите весь день, газ не сможет выйти из организма и может привести к вздутию живота. Простые упражнения, такие как тазовые камни, также помогут выпустить газ. Но прежде чем приступить к тренировкам, необходимо поговорить с врачом (16).

19. Йога и техники релаксации

Практикуйте йогу или техники дыхания и релаксации с помощью специалиста во время беременности. Если у вас синдром гипервентиляции, который проявляется в чрезмерной тревоге или возбуждении, вы можете вдохнуть больше воздуха.

Некоторые полезные позы йоги, которые могут помочь облегчить болезненное вздутие живота и газы:

  • Поза расширенного бокового угла
  • Поза треугольника
  • Боковое растяжение сидя
  • Позы кошки и коровы
  • Поза ребенка

Примечание: Не все позы подходят беременным.Перед выполнением этих упражнений обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или инструктором по йоге.

[Читать: Эффективные асаны йоги Бабы Рамдева для беременных ]

Когда звонить своему врачу?

Газы и вздутие живота - обычное явление во время беременности. Но если они тяжелые и сопровождаются другими симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу:

  • Сильная боль в животе и спазмы
  • Кровь в стуле
  • Схватки до 36 недель беременности
  • Сильные запоры и диарея Сильные рвота и тошнота

Чтобы лучше понять состояние, вы можете задать врачу следующие вопросы.

  • Нормальны ли такие симптомы, как вздутие живота, газы и запор, или что-то не так с беременностью?
  • Безопасно ли принимать минеральное масло для облегчения боли?
  • Есть ли рецептурные лекарства от вздутия живота?
  • Помогут ли изменения в диете против вздутия живота?

В зависимости от вашего состояния и серьезности проблемы врач может порекомендовать лекарство.

Лекарства от газов и вздутия живота:

Следующие ниже лекарства следует принимать только по рецепту врача:

  • Безрецептурный Симетикон (Mylicon, Gas-X) для немедленного облегчения газов (17)
  • Антациды с низким содержанием натрия для вздутие живота и кислотный рефлюкс (18)

Узнав все, почему возникают вздутие живота и газы, вы, возможно, захотите узнать ответы на некоторые часто задаваемые вопросы.

Часто задаваемые вопросы:

1. Вздутие живота - признак беременности?

Вздутие живота может быть одним из ранних признаков беременности, хотя вздутие живота перед менструацией трудно отличить от вздутия живота на ранних сроках беременности. Ощущение тяжести возникает не из-за ребенка, а из-за гормона прогестерона, который изменяет пищеварение, передавая питательные вещества вашему ребенку через кровоток.

2. Во время беременности у меня много отрыжки. Это нормально?

Отрыжка во время беременности - это нормальное явление.Увеличение прогестерона замедляет пищеварение и может привести к увеличению газообразования. Таким образом, ваше тело выводит газ с помощью отрыжки и пукания.

3. Газы во втором и третьем триместрах. Почему это происходит?

Во втором и третьем триместрах пищеварительная система может замедлиться из-за растущей матки, которая давит на живот. Это приводит к скоплению газов и ощущению вздутия живота. Хотя вы не можете изменить работу пищеварительной системы, вы можете избегать продуктов, которые усугубляют вздутие живота.

4. Как долго длится вздутие живота на ранних сроках беременности?

Вздутие живота может появиться примерно на 11 неделе беременности и, вероятно, будет продолжаться до родов.

5. Усиливаются ли газовые симптомы при беременности двойней?

У вас больше шансов страдать от газов и вздутия живота, так как выработка гормонов и рост матки больше в случае беременности двойней.

6. Как избавиться от желудка естественным путем?

Вы можете освободить желудок естественным путем, заменив все напитки водой, обращая внимание на потребление углеводов, клетчатки и жиров, избегая сахара, спирта и разумно выбирая фрукты и овощи.

Также избегайте соленой и жареной пищи и проверяйте размер своей порции.

Проблемы со вздутием живота во время беременности - обычное дело. Но вы не должны страдать от боли. Выработку газа в желудке легко контролировать. Немного усилий с вашей стороны, и вы можете иметь счастливую и комфортную беременность.

У вас есть чем поделиться? Расскажите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
.

Вздутие живота и проблемы с желудком у беременных - признаки и средства правовой защиты

Последнее обновление

Беременность - это фаза больших изменений в вашем теле, и вам нужно как можно больше заботиться о себе. Без надлежащего ухода вы можете столкнуться с рядом проблем, которые причинят вред не только вам, но и вашему ребенку. Одна из таких проблем - газы и вздутие живота. Хотя для многих это вполне нормально, необходимо заботиться о своем здоровье, чтобы избежать дискомфорта из-за проблем с газами во время беременности.

Нормальны ли газы и вздутие живота во время беременности?

Отхождение газов до 12 раз в день - это нормально, но во время беременности это может происходить еще чаще. Чтобы избавиться от вздутия живота, рекомендуется ослабить штаны. Это может произойти за несколько недель до того, как ваш животик начнет расти.
Позже, когда ваш ребенок подрастет, матка занимает большую часть брюшной полости, давя на ваш живот и другие органы. Это может замедлить пищеварение и усугубить проблемы с газами во время беременности.

Газы во время беременности - это совершенно нормально. Вот почему.

Причины

Одной из частых причин газовых расстройств во время беременности являются физические и гормональные изменения в организме. Повышенный уровень прогестерона в крови расслабляет мышцы всего тела, включая пищеварительный тракт. Это вызывает замедление пищеварения, вызывая газы, вздутие живота, отрыжку, метеоризм, дискомфорт в желудке и т. Д., Особенно после обильной еды.Замедление пищеварения также вызывает другие проблемы, такие как запор и изжога, даже если вы никогда раньше с ними не сталкивались.

Продукты, вызывающие газы и вздутие живота во время беременности

Газ попадает в тело через рот и выходит при отрыжке. В кишечнике также выделяются газы в результате пищеварения. Это происходит, когда бактерии разрушают непереваренную пищу.

Некоторые продукты, вызывающие газы и вздутие живота:

  • Цельнозерновые, фасоль и некоторые овощи, такие как цветная капуста, капуста, брокколи, брюссельская капуста и спаржа
  • Фруктоза: некоторые продукты, такие как лук, мед, консервированные помидоры, груши, кетчуп и т. Д.содержат сахар, называемый фруктозой, который вызывает газы и вздутие живота.
  • Крахмалы: некоторые крахмалы, такие как кукуруза, пшеница и картофель, вызывают газообразование, а рис - нет.
  • Продукты, богатые клетчаткой: Некоторые продукты, богатые клетчаткой, такие как фасоль, горох, овсяные отруби и т. Д., Вызывают газы.
  • Молочные продукты: большая часть мира страдает непереносимостью лактозы. Это довольно распространено в Азии. Когда человек с непереносимостью лактозы ест молочные продукты, он чувствует вздутие живота или жалуется на газы.Это происходит потому, что их организм не может вырабатывать лактазу, которая помогает переваривать молочные продукты.
  • Известно, что жареные и жирные продукты вызывают газы.

Некоторые другие факторы, которые вызывают проблемы с газами во время беременности:

  • Запор: Всякий раз, когда испражнения замедляют движение кишечника, в кишечнике накапливается газ, возможно, вы не сможете какать.
  • Чувствительность к пище: Ваш желудок может быть чувствительным к некоторым видам пищи, узнайте, что это за еда, и избегайте их употребления, чтобы избежать `
  • Бактериальный дисбаланс в толстой кишке: Дисбаланс в количестве бактерий в кишечнике также может вызвать образование газов в животе и привести к вздутию живота и другим проблемам с газами.Проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить более полное представление об этом и помочь в лечении.

Симптомы

Большинство симптомов газа чрезвычайно очевидны. Вот некоторые из них:

  • Отказ газа, добровольный или непроизвольный
  • Отрыжка
  • Острые колющие боли в животе, которые продолжают двигаться, но также быстро проходят
  • Чувство узла в животе
  • Вздутие и стеснение живота

Иногда боль от газа может быть настолько серьезной и постоянной, что вы можете заподозрить и более серьезную проблему.

средств для избавления от газов и вздутия живота во время беременности

По мере того, как ваш ребенок становится больше и ваша матка расширяется, газы могут стать более серьезной проблемой. Но есть несколько домашних средств от проблем с желудком во время беременности, которые помогут вам избавиться от этого. Эти методы не причинят вреда вашему будущему ребенку. Чтобы получить облегчение, регулярно следуйте этим средствам.

1. Пейте много воды

Старайтесь выпивать не менее 8-10 стаканов воды в день. Вы также можете добавить другие жидкости вместе с водой, но убедитесь, что вы получаете достаточно жидкости в вашем организме в течение дня.

Если вы страдаете синдромом раздраженного кишечника (СРК), убедитесь, что вы пьете соки, содержащие небольшое количество FODMAP (натуральные короткоцепочечные углеводы и сахарные спирты, такие как глюкоза или фруктоза). Вы можете попробовать клюквенный, ананасовый, виноградный или апельсиновый сок, поскольку они содержат низкий уровень FODMAP.

2. Физическая активность

Упражнения и физическая активность должны быть частью вашего распорядка дня. Старайтесь ходить не менее получаса каждый день.

Это может ускорить пищеварение и предотвратить запор, еще больше уменьшив симптомы газов и вздутия живота. Перед тем как приступить к каким-либо упражнениям, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

3. Проверьте свою диету

Попробуйте сменить пищу, чтобы узнать, какая из них влияет на вас больше всего. Вы также можете вести дневник, чтобы помнить, какая пища вызвала у вас симптомы вздутия живота. Продукты (овощи), вызывающие газы, включают капусту, картофель, ростки и многое другое.

Если вы страдаете СРК, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как сесть на какую-либо диету. Диета с низким содержанием FODMAP является чрезвычайно ограничительной и может повлиять на вашего ребенка, не обеспечивая адекватного питания, поэтому рассмотрите возможность добавления добавок после консультации с врачом.

4. Потребляйте большое количество волокон

Иногда продукты, усиливающие симптомы газообразования, могут фактически вылечить симптомы запора. Клетчатка является одним из таких веществ: она увеличивает содержание воды в кишечнике и смягчает стул, чтобы облегчить его прохождение.

Включите в свой рацион от 25 до 30 граммов клетчатки, чтобы уменьшить запоры и проблемы с газами. Это также может быть ответом на вопрос, как облегчить сильную газовую боль во время беременности

5. Поднимите ноги

Если живот кажется раздутым, сядьте в таком положении, чтобы вы могли приподнять ноги. Это снизит давление ребенка на живот и позволит кишечнику более свободно переваривать пищу.

Не носите тесную одежду во время беременности, чтобы ваш кишечник правильно переваривал пищу.

6. Ешьте меньше

Растущий ребенок занимает большую часть места в брюшной полости, уменьшая пространство для переваривания пищи в кишечнике, а большие порции пищи могут затруднить переваривание пищи, вызывая вздутие живота.

Вместо этого разделите это на несколько небольших приемов пищи в течение дня. Это также может помочь вам при несварении желудка

7. Йога

Некоторые позы йоги могут помочь вам избавиться от газа.Попробуйте их, чтобы избавиться от газов и метеоризма во время беременности.

Однако не забудьте проконсультироваться с врачом перед тем, как попробовать заниматься йогой, и обратитесь к инструктору по дородовой йоге.

8. Избегайте стресса

Иногда стресс может вызывать вздутие живота. Это связано с тем, что всякий раз, когда вы напряжены, вы часто вдыхаете много воздуха, что приводит к сильной отрыжке во время беременности.

Помимо этого, стресс может иметь и другие последствия для вашего ребенка.Оставайтесь максимально расслабленными и сделайте себя и своего ребенка счастливыми.

9. Носите удобную одежду

Избегайте тесной одежды во время беременности, чтобы ваш кишечник мог правильно переваривать пищу.

Хотя в джинсах для беременных достаточно места для растущего ребенка, они все же могут быть достаточно ограничительными, чтобы сузить пространство, необходимое вашему желудку для переваривания пищи.

10. Семена пажитника

Это прекрасное средство от газов и вздутия живота как на ранних, так и на поздних сроках беременности.

Просто замочите ложку семян пажитника в воде на 6-7 часов или на ночь. Выньте семена и выпейте эту воду для облегчения.

Газы и вздутие живота во время беременности - признак беспокойства?


В большинстве случаев газы - это простая реакция на неправильную диету для беременных или результат повышенного уровня прогестерона. Но если вы постоянно чувствуете вздутие живота и страдаете от метеоризма или отрыжки во время беременности, то это может быть признаком того, что что-то не так.Если вы также страдаете запором более недели или испытываете сильную боль более 30 минут, это может даже стать серьезным. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и получите профессиональное лечение.

Многие будущие матери обращаются к своим врачам с вопросом: «Газы или вздутие живота являются симптомами беременности?» Следует помнить, что наличие газа не означает, что вы беременны. Тест на беременность - лучший способ проверить беременность.Хотя газы и вздутие живота во время беременности вызывают дискомфорт, они не представляют угрозы для ребенка и легко поддаются лечению, изменив диету и образ жизни.

Также читайте: Домашние средства от проблем с желудком во время беременности

.

Что вызывает вздутие живота во время беременности?

Леонора рассказывает эксперту по здоровью Джейн Кларк о том, почему женщины чувствуют вздутие живота во время беременности, и о лучших способах его лечения.

Почему у женщин наблюдается вздутие живота во время беременности?

Первое, что я хотел бы сказать, это то, что чьи-то пищевые привычки могут измениться во время беременности, потому что они внезапно очень хорошо осознают, что вкладывают в свое тело. Они действительно хотят поступать правильно со своим ребенком, тогда как раньше они могли пренебречь собой.Это просто означает, что как только вы обнаруживаете, что беременны, вы просто думаете: «Да, каждый ингредиент, каждый порошок матча, каждый супер-зеленый». Женщины едят гораздо больше фруктов и овощей, чем обычно. Мы в этой стране классически не умеем есть овощи, но во время беременности начинают прибывать коробки с органическими продуктами, выходит соковыжималка. Это смена диеты.

Я никогда не думал об этом так, но ты прав!

Сырые овощные соки просто фантастичны для вас, и они являются отличным способом получить такие ингредиенты, как антиоксиданты, витамин С, флаваноиды и все эти питательные вещества.Их довольно сложно переваривать. Если вы не будете осторожны, вы в конечном итоге положите всю эту еду, эту замечательную зелень, и в конечном итоге вы взорветесь, как воздушный шар, что кажется действительно неудобным. Вы начинаете серьезно беспокоиться о своей форме и думаете, что набираете вес, и вздутие живота тоже доставляет дискомфорт.

Гормоны беременности также влияют на кишечник. Очевидно, что во время беременности уровень прогестерона и эстрогена резко меняется. У некоторых женщин запоры усиливаются или они могут пойти другим путем.Опять же, изменение привычек кишечника означает, что вздутие живота более распространено, потому что они производят все разные бактерии из разной диеты, но в равной степени изменение гормонов изменяет баланс кишечных бактерий.

Сейчас мы наблюдаем очень много удивительных исследований микробиома (это полезные бактерии в кишечнике). Когда вы испытываете гормональные изменения или изменения в диете, это расстраивает микробиом. Если вы не будете осторожны с компенсацией этих изменений хорошим пробиотиком, подходящим для беременных, то в кишечнике попадут вредные бактерии.Затем вы получаете вздутие живота, потому что это плохие бактерии, которые вызывают образование газа.

Так вы бы сказали, ищите хороший пробиотик?

Действительно хороший пробиотик, который подходит беременным, да. Я бы посоветовал сразу же не связываться с кожей и здоровым питанием, особенно если вы просто беспокоитесь. Если это ваша первая беременность, просто продолжайте стабильно. Сделайте пятьдесят процентов больше за неделю и сто за пару недель. Также ведите небольшой дневник того, что вы ели и что чувствует ваше тело; тогда вы можете начать понимать, что, возможно, слишком много капусты в вашем соке оставит у вас чувство Винди Миллера.

ПОДРОБНЕЕ : 10 пробиотиков, которые стоит попробовать в этом месяце

Точно так же, если вы выбираете что-то на основе свеклы или моркови, это больше влияет на кишечник, так что это может иметь значение, просто не переедая на конкретный продукт, вы можете вздуться. Другое дело, что слишком много жирной пищи - и я не говорю, что это то, к чему стремятся беременные женщины - но не многие люди знают, что ваша печень, являющаяся основным пищеварительным органом, так же чувствительна к тосканскому оливковому маслу. как масло, потому что оно жирное.Когда вы переживаете беременность, ваша печень претерпевает множество изменений. Может быть, вам нужно принимать добавки железа, потому что у вас дефицит железа, который также может повлиять на кишечник, о чем мы поговорим чуть позже. Но печень, если вы не будете осторожны - может быть, вы только начали думать, что мне нужно больше калорий, мне нужно окунуть свой кусок кислого теста в оливковое масло - это действительно может вызвать вздутие живота.

Итак, просто продолжайте с этим.

Да.Не выбирайте продукты с низким содержанием жира, потому что они содержат всевозможные гадости. Будь то рафинированный сахар, из-за которого вы чувствуете себя отвратительно и расстраиваете кишечник. Я бы также сказал, что слишком много рафинированных сладостей может вызвать небольшой бактериальный рост. Что-то вроде разрастания кандиды также может быть причиной вздутия живота у беременных.

Возможно, отдавайте предпочтение приготовленным овощам, потому что они легче перевариваются. Это отличная вещь для позднего вечера, когда вы думаете: «Я не могу перейти с семи или восьми часов, когда дети уже ушли спать или ваш партнер вернулся.Это мое слабое место. Именно здесь получаются костные бульоны или прекрасные супы, которые можно хранить в морозильной камере. Просто разморозьте его и наслаждайтесь теплом - это действительно может помочь.

Теплая грелка тоже очень нежно согревает. Попробуйте успокаивающие настои, такие как фенхель или ромашка, но перед употреблением убедитесь, что они не будут влиять на вашу беременность. Как правило, лучше всего подходят очень мягкие травяные настои.

А горячая вода и лимон?

Да, идеально.Горячая вода и лимон прекрасны. В остальном имбирь действительно хорош. Что вы можете сделать, так это заморозить его целиком, а затем просто натереть на терке. Если у вас большой корень, нарежьте его и заморозьте кубиками льда - куркума отлично подходит и для кубиков льда. Затем возьмите немного горячей воды и просто залейте ее. На месяцы у вас уходит десять минут, а они месяцами хранятся в морозильной камере.

Великолепно. Я думаю, это несколько серьезных советов по борьбе со вздутием живота, которые я буду использовать, даже если я не беременна!

.

Раздутая мать, 25 лет, ошибочно принимается за беременную из-за состояния, получившего название «эндобрюшок».

Сильно раздутую мать постоянно ошибочно принимают за беременную из-за состояния, получившего название «эндо-живот».

Амелия Вейтч страдает эндометриозом, который возникает, когда клетки слизистой оболочки матки растут за пределами матки.

В ее случае клетки образовались в ее яичниках, что вызвало сильное вздутие живота под животом и вызвало мучительную боль.

Вздутие живота часто встречается во время менструального цикла у женщин, но у тех, кто борется с эндометриозом, оно более серьезное и имеет тенденцию к ухудшению в течение дня

Г-жа Вейч, служащая банка из Саутенд-он-Си в Эссексе, вынуждена принимать свободное время от работы, когда она становится настолько раздутой, что ее одежда не подходит.

Амелия Вейч страдает эндометриозом, который возникает, когда клетки слизистой оболочки матки растут за пределами матки

В ее случае клетки развиваются в ее яичниках, вызывая сильное вздутие живота под животом и вызывая мучительную боль

Заболевание, которым страдает каждая десятая женщина с различной степенью тяжести, вызывает вздутие живота, особенно во время менструации

Болезнь заставила г-жу Вейтч изо всех сил заботиться о своей пятилетней дочери Аве-Грейс. , временами

Мать обнаружила, что ее симптомы ухудшаются, когда у нее месячные, что вызвало у нее огромное смущение.

Она сказала: «Были времена на работе, когда моя форма даже не подходила, и тогда мне приходилось звонить по болезни. Люди говорили «поздравляю» и спрашивали меня, когда у меня рождается ребенок.

«Даже случайные люди на улице смотрят мне в живот и поздравляют. Иногда поправляю, но меня это тянет - это сбивает уверенность.

«Я раздуваюсь, когда устаю, после секса, во время овуляции, во время менструации. Это влияет на все, что я делаю, на моего партнера. Единственная одежда, в которую я вписываюсь, - это пижамы.

У г-жи Вейтч было диагностировано это заболевание в ноябре 2018 года, несмотря на то, что она страдала от изнуряющих симптомов с девяти лет.

Эндометриоз - это заболевание, которым страдает каждая десятая женщина в Великобритании с различной степенью тяжести.

Другие симптомы включают мигрень, хроническую усталость, обильные месячные и тяжелые запоры.

Г-жа Вейтч сказала, что неуместные комментарии о беременности особенно сильно ударили по ней, поскольку она перенесла три выкидыша, поскольку это заболевание также влияет на фертильность.

Она сказала, что ее дочь страдает беспокойством о разлуке, потому что она проводит много времени в постели. Г-жа Вейтч благодарит своего партнера Криса (на фото вместе) за поддержание функционирования семьи

Г-жа Вейтч сказала, что неуместные комментарии о беременности особенно сильно ударили по ней, поскольку она перенесла три выкидыша, потому что это состояние также влияет на фертильность

Мать (на фото с Крис) сказал: «Исправление людей, которые думают, что я беременна, психологически меня расстраивает.Это действительно берет свое. Мне трудно забеременеть '

У г-жи Вейтч было диагностировано это заболевание в ноябре 2018 года, несмотря на то, что с девятилетнего возраста она страдала от изнурительных симптомов

Она сказала:' Исправление людей, которые думают, что я беременна, психологически меня расстраивает. Это действительно берет свое. У меня проблемы с зачатием. При эндометриозе повышается риск выкидыша.

«Люди должны подумать, прежде чем спрашивать, когда это необходимо, потому что они не знают моих личных проблем.'

ЧТО ТАКОЕ ЭНДОМЕТРИОЗ И КАК ЕГО ДИАГНОСТИКА?

Эндометриоз возникает, когда клетки слизистой оболочки матки обнаруживаются в других частях тела, например, в яичниках и фаллопиевых трубах.

Каждый месяц эти клетки реагируют так же, как и клетки матки; накопление, разрушение и кровотечение. Тем не менее, у крови нет выхода из тела.

Симптомы включают боль, обильные месячные и усталость, а также повышенный риск бесплодия и проблемы с кишечником и мочевым пузырем.

Около 1,5 миллиона женщин в Великобритании страдают от этого заболевания.

Причина неизвестна, но может быть генетической, связанной с проблемами с иммунной системой или воздействием химических веществ.

Единственный окончательный способ диагностировать эндометриоз - это лапароскопия - операция, при которой камера - лапароскоп - вводится в таз через небольшой разрез около пупка.

Хирург с помощью камеры видит органы малого таза и выявляет любые признаки эндометриоза.

Если диагностирован эндометриоз, его можно вылечить или удалить для дальнейшего обследования во время лапароскопии.

Лечение направлено на облегчение боли и улучшение качества жизни, которое может включать хирургическое вмешательство или гормональное лечение.

Источник: Endometriosis UK

Из-за эндометриоза в этом году мать была госпитализирована четыре раза.

Это даже начинает разрушать ее карьеру, поскольку она вынуждена брать отпуск, когда из-за симптомов у нее сильно вздутие живота и она прикована к постели на срок до недели.

Она сказала: «Прежде чем уйти, я работала над повышением по службе, но сейчас я выгляжу ненадежным, и это оставило нас в финансовом затруднении.

«Я знаю медработников, потому что мне приходится вызывать их очень часто.

«Мой мочевой пузырь задерживается, и мне нужно пройти катетеризацию в больнице.

«Я полагаюсь на обезболивание каждый день, чтобы продержаться в течение дня из-за постоянной невыносимой боли в нижней части живота.

«У меня стреляющая боль в прямой кишке, такая болезненная, что мне нужно лечь в больницу, и я принимаю ежедневные дозы морфина.'

Из-за болезни госпожа Вейтч временами пыталась заботиться о своей пятилетней дочери Аве-Грейс.

Она сказала, что ее дочь страдает тревогой разлуки, потому что она проводит много времени в постели и в больнице. Г-жа Вейтч благодарит своего партнера за то, что он поддерживает работу семьи.

Мать добавила: «Если мне больно, я тоже не могу бегать за Авой и не всегда могу забрать ее из школы.

«Мне повезло, что у меня есть Крис, но это оказывает давление на него и на наши отношения.Он работает, готовит, делает работу по дому, а я говорю: «Дай мне грелку, принеси мне то и это».

Несмотря на трудности, она планирует вернуться к работе в следующем месяце и надеется в будущем завести еще одного ребенка.

Сейчас она работает с благотворительной организацией «Женщины с эндометриозом», которая поддерживает женщин, живущих с этим малоизученным заболеванием.

Г-жа Вейтч сказала: «Люди не понимают боли, которую это причиняет. Это невидимо. Если вы потеряете ногу, люди могут видеть, а при невидимых болезнях это болезненная тема для разговора.

«Мне казалось, что раньше мне не верили, и я почувствовал такое облегчение, когда мне наконец поставили диагноз».

.

Вздутие живота: причины, симптомы и способы устранения

Существует множество возможных причин вздутия живота, включая задержку жидкости, синдром раздраженного кишечника и инфекции. Однако для большинства людей причина вздутия живота безвредна, и ее можно лечить в домашних условиях.

Вздутие живота может вызывать тревогу, особенно когда оно очень болезненно. Некоторые люди замечают, что их живот выглядит раздутым или деформированным, или они могут испытывать острую боль в животе. Тем не менее, во многих случаях причина может быть в чем-то столь же простом, как несварение желудка или скопление газов в желудке и кишечнике.

Вздутие живота редко вызывает беспокойство, если оно:

  • связано с едой или приемом пищи
  • не ухудшается со временем
  • уходит в течение дня или двух

В этой статье мы рассмотрим причины вздутие живота, как его лечить и когда обращаться к врачу.

Вздутие живота не является чем-то необычным. Многие люди снова и снова сталкиваются с одним и тем же вздутием живота. Вздутие живота, которое следует предсказуемой схеме, обычно не о чем беспокоиться.

Когда картина меняется или вздутие живота становится хуже, чем обычно, это может быть из-за одного из следующих условий:

Газ


Многие причины вздутия живота не вызывают беспокойства, и их можно лечить дома.

Скопление газов в желудке и кишечнике - одна из наиболее частых причин вздутия живота. Другие возможные симптомы включают:

  • чрезмерная отрыжка
  • чрезмерное метеоризм
  • чувство сильного позыва к дефекации
  • чувство тошноты

Вздутие живота, вызванное газом, варьируется от легкого дискомфорта до сильной боли.Некоторые люди описывают чувство, будто у них что-то застряло в желудке.

Газ может быть вызван:

  • определенными продуктами питания, в том числе овощами семейства крестоцветных, такими как цветная капуста, брокколи и капуста
  • инфекцией желудка
  • хроническими заболеваниями, такими как болезнь Крона
  • несварением
  • рядом других состояний

В большинстве случаев газ уходит сам по себе через несколько часов.

Расстройство желудка

Расстройство желудка, иногда называемое диспепсией, представляет собой дискомфорт или боль в желудке.Большинство людей время от времени испытывают краткие эпизоды несварения желудка.

Это часто вызвано:

  • перееданием
  • чрезмерным употреблением алкоголя
  • лекарствами, которые раздражают желудок, такими как ибупрофен
  • незначительной инфекцией желудка

частым несварением желудка, не связанным с едой или другие очевидные причины могут быть признаком чего-то более серьезного. Возможные причины включают язву желудка, рак или печеночную недостаточность.

Инфекция

Инфекции желудка могут вызывать газы, которые также могут сопровождаться:

Они часто возникают из-за бактерий, таких как Escherichia coli или Helicobacter pylori , или вирусной инфекции, такой как норовирус или ротавирус.

Инфекции желудка обычно проходят сами по себе через несколько дней. Однако у некоторых людей может наблюдаться сильное обезвоживание или ухудшение состояния в течение нескольких дней. Эти люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота совпадает с:

  • лихорадкой
  • кровавым стулом
  • сильной и частой рвотой

Избыточный бактериальный рост тонкой кишки (СИБР)

В желудке и кишечнике обитают различные бактерии, многие из них помогают организму переваривать пищу.Нарушение баланса этих бактерий может привести к увеличению количества вредных бактерий, присутствующих в тонком кишечнике. Это известно как избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике или СИБР.

СИБР может вызывать вздутие живота, частую диарею и может привести к затруднениям переваривания пищи и усвоения питательных веществ. У некоторых людей СИБР может привести к остеопорозу или непреднамеренной потере веса.

Задержка жидкости

Употребление соленой пищи, непереносимость пищевых продуктов и изменение уровня гормонов - все это может привести к тому, что в организме человека будет удерживаться больше жидкости, чем в противном случае.У некоторых женщин наблюдается вздутие живота непосредственно перед менструацией или на ранних сроках беременности.

Хроническое вздутие живота из-за задержки жидкости может иметь более серьезную причину, например диабет или почечную недостаточность. Если вздутие живота не проходит, следует обратиться к врачу.

Пищевая непереносимость

У некоторых людей появляется вздутие живота после употребления определенных продуктов. Например, люди с непереносимостью лактозы, аллергией на глютен или целиакией. Вздутие живота обычно проходит само, но может быть связано с диареей или болями в животе.

Хронические заболевания

Хронические заболевания кишечника, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК) и болезнь Крона, также могут вызывать частое вздутие живота. Болезнь Крона вызывает воспаление пищеварительного тракта, тогда как СРК плохо изучен и часто диагностируется, когда хронические кишечные симптомы не имеют очевидной причины.

И СРК, и болезнь Крона могут вызывать газы, диарею, рвоту и непреднамеренную потерю веса.

Гастропарез

Гастропарез - это заболевание, которое влияет на нормальное опорожнение желудка.Мышцы желудка перестают работать должным образом, из-за чего пища намного медленнее проходит через желудок и кишечник.

Симптомы включают:

  • вздутие живота
  • запор
  • очень быстрое чувство сытости во время еды
  • потеря аппетита
  • изжога
  • тошнота и рвота
  • боль и дискомфорт

другое состояние, например, диабет или тиреоидизм обычно вызывает гастропарез.

Гинекологические заболевания

Некоторые гинекологические проблемы вызывают боли в желудке.У некоторых женщин эндометриоз может вызывать спазмы и вздутие живота. Это происходит, когда слизистая оболочка матки прикрепляется к желудку или кишечнику.

Отмеченная боль в тазу также может напоминать вздутие живота.

Запор

Запор часто вызывает вздутие живота. Причины запора включают:

  • обезвоживание
  • недостаток клетчатки в рационе
  • непереносимость пищевых продуктов
  • беременность
  • определенные расстройства кишечника
  • дефицит питательных веществ, включая магний
  • определенные лекарства

У большинства людей эпизоды запора недолговечны.

Другие причины

Реже вздутие живота может быть вызвано другими серьезными заболеваниями. Люди с желчными камнями или заболеванием желчного пузыря могут испытывать сильную боль в животе, имитирующую вздутие живота. Рак желудка или кишечника также может вызывать дискомфорт в животе и вздутие живота.

Асцит - еще одно состояние, которое приводит к болям в животе и вздутию живота. Асцит - это накопление жидкости в брюшной полости в течение определенного периода времени. Наиболее частая причина этого - заболевание печени.

.

Когда вы начнете показывать? Baby Bump Progression

Вы ожидаете - и вы очень взволнованы. Невозможно игнорировать ваши симптомы, особенно утреннюю тошноту, но у вас могут возникнуть вопросы о том, когда ваш статус беременности станет очевидным для всех еще .

Хорошая новость, если вы не совсем готовы объявить о своей беременности всему миру, - это то, что пройдет некоторое время, прежде чем вы начнете проявлять себя, но у вас может не так много времени, как вы думаете.Все тела индивидуальны, и каждая беременность тоже.

Давайте внимательнее посмотрим на временную шкалу резкости и факторы, которые могут повлиять на то, когда вы заметите рост живота во время беременности.

Это может показаться сюрпризом, но количество беременностей может повлиять на то, как рано вы начнете рожать.

Однако обычно у вас не будет шишек в первом триместре, особенно если это ваша первая беременность. Вы, вероятно, заметите первые признаки шишки в начале второго триместра, между 12 и 16 неделями.

Вы можете начать показывать ближе к 12 неделям, если вы человек с меньшим весом и меньшей средней частью, и ближе к 16 неделе, если вы человек с большим весом.

Если вы были беременны раньше, не удивляйтесь, если вы начнете показывать раньше. На самом деле, шишка у ребенка нередко появляется в первом триместре после первой беременности.

Предыдущая беременность может растягивать мышцы живота, и иногда эти мышцы не возвращаются к своему первоначальному размеру.Из-за этого изменения шишка может появиться раньше.

Если вы ожидаете близнецов или близнецов, вы также можете начать рожать до конца первого триместра. Ваша матка должна стать больше, чтобы вместить более одного ребенка. Таким образом, если кто-то ожидает синглтон, он может появиться только через 3 или 4 месяца, а вы можете появиться уже через 6 недель.

Будь то первая или вторая беременность, вам может казаться, что вы начинаете проявлять себя гораздо раньше, чем другие люди, которых вы знаете.Возможно, вы прибавили в весе примерно за 6-8 недель - что, по вашему мнению, довольно рано.

Одно правдоподобное объяснение ранней шишки может быть вздутие живота. Повышение уровня гормонов может вызвать задержку жидкости в организме. То, что вы считаете детской шишкой, на самом деле может быть вздутием живота. Употребление большого количества воды, употребление большего количества клетчатки и меньшие порции пищи может уменьшить вздутие живота.

Кроме того, форма матки влияет на то, как скоро вы начнете проявлять себя. Если ваша матка наклонена к спине, это может занять больше времени на первых месяцах беременности.А если ваша матка наклоняется вперед, вы можете появиться намного раньше.

Диастаз прямых мышц живота - еще одно возможное объяснение ранних проявлений. Это когда мышцы средней части живота разделяются и образуют выпуклость. Эта выпуклость может выглядеть как ранняя шишка у ребенка.

Имейте в виду, что вес тела также определяет время появления шишки. Кто-то с меньшей талией, скорее всего, покажется раньше.

И, наконец, вы можете появиться раньше, если вы получили неверный срок.Если вас беспокоит, что у вас слишком много шишек слишком быстро, поговорите со своим врачом. Беременность может быть более продолжительной, чем вы думаете.

Развитие шишки также варьируется от человека к человеку. Однако, как правило, в 12 недель ваш ребенок будет размером с лимон. Ваша матка становится больше, чтобы приспособиться к ней, поэтому вы начнете замечать небольшую шишку, хотя это может быть незаметно для окружающих.

По мере приближения к 16 неделе ваш ребенок может стать большим, как авокадо.А к 20 неделе (банан) и 24 неделе (дыня) вы, вероятно, заметите настоящие изменения.

Когда вы вступите в третий триместр на 28 неделе, ваш ребенок будет размером с баклажан, а на 35 неделе - размером с ананас. Когда приближается срок родов, ваш ребенок может быть размером с арбуз! Помня, что ваше тело также содержит околоплодные воды и лишний жир, необходимые для питания ребенка, к этому моменту у вас, вероятно, будет очень полный живот.

Готовы ли вы похвастаться своей шишкой - или хотите подольше ее скрыть? В любом случае, вот несколько советов и приемов, которые помогут приспособиться к вашему изменяющемуся телу.

Скрытие выпуклости

Вы можете начать показывать задолго до того, как будете готовы сделать объявление. Чтобы ваши особые новости дольше оставались в секрете, лучше всего на этом этапе надеть свободную одежду, особенно платья, блузки и рубашки, которые не облегают живот.

Вы также можете носить куртки или свитера, когда находитесь рядом с людьми. Толщина материала поможет скрыть растущую неровность.

Работа с неудобной промежуточной стадией

По мере роста шишки вы можете попасть в неловкую стадию.И если вы находитесь на той стадии, когда вам еще не подходят штаны для беременных, но ваши обычные штаны тоже не подходят, используйте держатель для конского хвоста или резиновую ленту на кнопке и петле, чтобы освободить немного больше места в вашей одежде. брюки.

Вот что нужно делать: не застегивайте верхнюю пуговицу брюк (или джинсов). Оберните петлю одним концом держателя «конский хвост» вокруг пуговицы, а затем проденьте другой конец через отверстие на другой стороне брюк.

Продев другой конец через отверстие, оберните его вокруг пуговицы.Таким образом, вы сможете комфортно носить обычные брюки еще как минимум несколько недель. Просто наденьте длинную рубашку, чтобы скрыть тот факт, что вы не застегнули брюки.

Другой вариант - оставить брюки расстегнутыми и обернуть вокруг пояса пояс.

По мере того, как вы становитесь больше, спать и наклоняться становится неудобно. Наклоняясь, возьмитесь за стул или стол, чтобы поддержать себя, а затем присядьте на коленях. Это упрощает сбор предметов и предотвращает падение назад.

Если сон становится проблемой, попробуйте спать на боку с подушкой для беременных. Эти подушки имеют мягкую изогнутую форму и могут помочь облегчить боль и поддержать растущую неровность.

Позитивное отношение к растущей шишке

Каким бы вы ни были взволнованы, растущая шишка также может заставить вас чувствовать себя неловко. Вот несколько советов, которые помогут вам обрести уверенность:

  • Не взвешивайтесь. Если вы стесняетесь своего веса, постоянное взвешивание может ухудшить ваше самочувствие.Боритесь с желанием подняться на весы. Если вы испытываете искушение, избавьтесь от него. Регулярные взвешивания в офисе вашего акушера-гинеколога сообщают вашему врачу, что все в порядке - и вам не нужно знать номер, если вы не хотите!
  • Не пренебрегайте модой для беременных. Давайте будем честными: мы часто чувствуем себя хорошо, когда хорошо выглядим. Поэтому вместо того, чтобы выбирать стиль для беременных, состоящий из старых мешковатых джинсов и старых изношенных футболок, побалуйте себя шикарной, но доступной одеждой для беременных.Обнимите свою детскую шишку и свою внутреннюю модницу.
  • Сделайте прическу и макияж. Наряду с модой для беременных, вы можете почувствовать себя лучше, если немного побалуйте себя. Подарите себе и своим красивым беременным волосам (которые за это время часто становятся гуще) профессиональную укладку и покажите это сияние беременности!
  • Верьте другим, когда они говорят, что вы красивы. Это не жалкие комплименты. Поэтому, даже если вы не чувствуете себя самым красивым, верьте тем, кто говорит иначе.
  • Упражнение. Тренировка - это не только усилитель энергии и вздутие живота, но и выработка эндорфинов, гормонов хорошего самочувствия. Это может улучшить ваше мировоззрение, повысить вашу уверенность в себе и помочь вам лучше относиться к изменяющемуся телу. (Не говоря уже о том, что соответствующие упражнения полезны для вас и ребенка во время беременности.)

Имейте в виду, что в какой-то момент во время беременности другие люди, в том числе незнакомцы, могут коснуться вашего живота без приглашения.

Возможно, вы не будете возражать против того, чтобы семья прикасалась к вашему растущему ребенку. Но чтобы отговорить окружающих, держите большую сумочку или куртку прямо перед животом. Если у вас прикрыт живот, они могут быть менее склонны к нему.

Или, если вы подозреваете, что кто-то вот-вот коснется вашего живота, осторожно отступите на несколько футов или отвернитесь от него. Если это не работает, нет ничего плохого в том, чтобы быть честным и сказать, что вам неудобно, когда вас трогают.

Несмотря на то, что все женщины разные, у вас могут возникнуть опасения, если вы еще не пришли.Понятное дело, вы хотите иметь здорового ребенка и забеременеть. Но показ немного позже обычно не указывает на проблему.

Помните, что положение и форма матки, размер тела и уровень физической подготовки до беременности могут влиять на ваше шоу. А некоторые люди просто никогда не выглядят «очень» беременными. Если это вы, возможно, вы слышите пугающие комментарии от других - комментарии, которые вы не должны терпеть. Доверяйте руководству акушера, а не тому, что вы видите в зеркале, когда дело касается здоровья вашей беременности.

Также возможно, что у вас просто будет маленький ребенок, но все еще здоровый. Если у вас есть какие-либо опасения, поговорите со своим врачом.

Связанный: Угадайте, что? Беременным людям не нужно комментировать их размер

Переход от безудержной шишки к большому животу может быть захватывающим, но временами немного неудобным. Важно помнить, что все начинают выступать в разное время. Шишки могут появиться позже при первой беременности, раньше при второй беременности или если вы ждете двойню.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу прогрессирования шишки, обратитесь к врачу. И наслаждайтесь своим изменяющимся телом - как скажут вам многие родители, это особенное время, которое, оглядываясь назад, проходит так быстро.

Для получения дополнительных рекомендаций по беременности и еженедельных советов с учетом даты родов подпишитесь на нашу рассылку «Я ожидаю».

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...

Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагностированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом.


Copyright medrox.ru © 2015- Карта сайта, XML.