Вздутие живота и тошнота на ранних сроках беременности


Вздутие живота при беременности на ранних сроках во втором триместре и газы

Частое вздутие живота является одним из признаков беременности на ранних сроках. Никуда от этого не деться, насильно держать все в себе не нужно, поскольку это может навредить вашему ребенку. Примите своё положение со всеми его преимуществами и недостатками, после чего какие-либо комплексы исчезнут из вашей жизни.

Фотографии:


По причине того, что происходит повышение уровня прогестерона на ранних сроках «интересного положения», замедляется работа пищеварительной системы. Как следствие, признаком беременности может выступать вздутие живота. Данным недугом страдают около 2/3 женщин в положении.

Причины и симптомы заболевания

Зачастую газы возникают по причине употребления определенных продуктов. Но существует и ряд других возможных причин:

  • организм будущей мамы вырабатывает множество гормонов, которые оказывают непосредственное влияние на рост и развитие эмбриона: прогестерон расслабляет не только мышцы матки, но и снижает двигательную активность кишечника и желудка;
  • при беременности во втором триместре метеоризм может наблюдаться по причине стремительного роста матки, которая начинает давить на кишечник;
  • вздутие живота при беременности может возникать из-за тесной одежды;
  • повышенное газообразование в первом триместре беременности может стать следствием неправильного питания, употребления капусты, бобовых, черного хлеба, яблок;
  • вздутие живота при беременности возникает при наличии патологических заболеваний: язва, гастрит, панкреатит, дисбактериоз кишечника;
  • вздутие живота в первые дни после зачатия может вызвать неблагоприятное воздействие окружающей среды;
  • нередко вздутие живота при беременности вызывают нервные перенапряжения и стрессы;
  • имеет место также врожденная ферментная недостаточность.

Стоит отметить, что метеоризм может быть, как признаком беременности, так и патологического процесса в организме. Поэтому необходимо сразу обратиться к специалисту, который проведет полную диагностику и выявит причину данного недуга.

Вследствие стресса

Как правило, метеоризм проявляется в виде:

  • ощущения распирания брюшной полости;
  • чувства тяжести брюшной полости;
  • обильного газоотхождения;
  • чувства тошноты;
  • жидкого стула или запора;
  • низкого аппетита или его отсутствии;
  • наличия неприятного привкуса во рту.

Нередки случаи проявления метеоризма в период вынашивания ребенка:

  • головными болями;
  • болезненными ощущениями в суставах;
  • мышцах;
  • вялостью;
  • высокой раздражительностью;
  • бессонницей;
  • учащенным сердцебиением.

Иногда возможно повышение кровяного давления и учащение пульса.

Способы борьбы с патологией

Если вам не удалось избежать вздутия живота при вынашивании ребенка, необходимо, прежде всего, обратиться к специалисту, который разберется в проблеме и подскажет вам, что делать.

Узнай как можно определить на узи внематочную беременность и как делают выскабливание при замершей беременности.

Существует и ряд методов, которые помогут вам самостоятельно избавиться от проблемы. Наиболее распространенные из них.

  1. Поверхностный массаж живота, который необходимо выполнять, лежа на левом боку. Такие поглаживания делают по кругу (по часовой стрелке), от пупка по спирали к подвздошной области левого бока. Длительность массажа – 10 минут.
  2. Хорошо убирает вздутие живота при беременности ромашковый чай или трава укропа (ее можно приобрести в аптеке, противопоказаний нет).
  3. Убрать газообразование поможет такой препарат, как Эспумизан, который можно принимать в период вынашивания ребенка, так как он не оказывает негативного воздействия на плод. Данное лекарство способствует образованию пузырьков в просвете кишечника, которые лопаются и преобразуются в более крупные. Это значительно улучшает продвижение газов по кишечнику.
  4. Если присутствует еще изжога – первое, что нужно принимать, это Пепсан. Он также отлично помогает при проблеме.
  5. Когда помимо вздутия на ранних сроках наблюдается запор – хорошо помогает Лактувит. Он способствует росту полезных бактерий кишечника.

Поможет лёгкий массаж

Применение народных рецептов

Чаще всего, при наличии сильного вздутия при вынашивании ребенка применяют лекарственные настои. Известно несколько подобных рецептов, которые быстро помогут газам отойти естественным путем.

Настойка из тмина:

  • взять 3 чайные ложки тмина;
  • два стакана воды;
  • накипятить воду;
  • залить тмин кипятком;
  • настаивать отвар 2 часа в закрытом сосуде;
  • процедить.

Применение.

  1. Принимать по 1\3 стакана.
  2. Пить отвар следует каждые полчаса.

Настойка из моркови:

  • взять измельченные семена дикой моркови – 1 столовую ложку;
  • взять полтора стакана воды;
  • накипятить воду;
  • залить семена кипятком;
  • настаивать отвар 6 часов при комнатной температуре;
  • нагреть настойку до теплого состояния.

Применение.

  1. Пить настойку маленькими глотками.
  2. Длительность приема – 1 час.

Дикая морковь

Укропная настойка:

  • взять 2 чайные ложки семян укропа;
  • взять 2 стакана воды;
  • накипятить воду;
  • залить семена кипятком;
  • настаивать отвар 30 минут;
  • процедить.

Применение.

  1. Принимать по полстакана через каждый час.
  2. Всего должно быть 4 приема.
«Опасные» продукты

Продукты, которые могут послужить причиной вздутия живота при беременности, лучше всего исключить из рациона или хотя бы применять в небольших количествах, если очень хочется.

Неприятные симптомы могут произойти из-за неправильного питания

Рассмотрим, какие же продукты представляют наибольшую опасность.

Название продукта Когда, как употреблять
1. Капуста Капуста вызывает повышенное газообразование, поэтому от нее лучше вообще отказаться на время вынашивания ребенка
2. Перец Лучше всего употреблять в тушеном виде, так он будет менее опасен для организма
3. Яблоки, сливы Яблоки можно кушать тушеные, сливы – сушеные
4. Газированные напитки Лучше вообще не употреблять, так как помимо газообразования они неблагоприятно сказываются на развитии плода
5. Фасоль, горох, орехи Фасоль и горох можно кушать лишь в виде супа, небольшими порциями, орехами желательно не злоупотреблять – не более 2-3 в день
6. Молоко, кефир Можно употреблять лишь в виде блюд: блины, ряженка
Возможные осложнения и профилактика

Вздутие живота на первых неделях беременности может привести к негативным последствиям, если данную проблему игнорировать и не предпринимать должного лечения.

Расстройство внутренней системы женщины в положении может спровоцировать:

  • нарушение сна;
  • сильные, продолжительные мигрени;
  • боли сердечной мышцы;
  • общее недомогание;
  • сильный дискомфорт, что негативно сказывается не только на будущей маме, но и малыше;
  • повышение тонуса матки, так как, распирая кишечник, газы будут давить на стенки матки;
  • неполноценное питание будущей мамы по причине плохого самочувствия, что скажется на недостатке витаминов и минералов для растущего организма;
  • угроза прерывания беременности на ранних сроках;
  • преждевременные роды на поздних сроках.

Если излишнее газообразование беспокоит вас довольно часто, обязательно следует сообщить об этом своему врачу, чтобы избежать развития негативных последствий. Общая расшифровка анализа гистологии плода.

Чтобы предупредить возникновение повышенного газообразования в период вынашивания ребенка, необходимо:

  • придерживаться правильного рациона питания;
  • во время еды сидеть ровно, не сдавливая желудок, чтобы пища проходила правильно;
  • избегать употребления продуктов, вызывающих высокое газообразование;
  • пить больше очищенной воды без газа.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Газы и вздутие живота во время беременности: причины, средства правовой защиты и советы

Вздутие живота и вздутие живота во время беременности: причины и средства правовой защиты

Газы, отрыжка и метеоризм - они могут смущать. У большинства людей газы выводятся в среднем от 10 до 20 раз в день (1). А во время беременности это число, кажется, значительно возрастает. Но не волнуйтесь. MomJunction поможет вам понять, как уменьшить газы и вздутие живота во время беременности.

Почему вздутие живота возникает на ранних сроках беременности?

Повышение уровня прогестерона во время беременности расслабляет все мышцы тела, включая мышцы пищеварительного тракта.Это может замедлить пищеварение и накапливать газы в организме, что приводит к отрыжке, вздутию живота и метеоризму. У них возникают неприятные ощущения в кишечнике после обильной еды (2).

Возникает ли вздутие живота на поздних сроках беременности?

Да, вздутие живота возникает на поздних сроках беременности из-за растущей матки и гормонального всплеска. Полость матки занимает больше места в брюшной полости, еще больше толкая желудок и влияя на пищеварение. Это заставляет вас чувствовать вздутие живота после еды. В результате вы также испытаете изжогу, повышенную кислотность или запор (3).

Помимо гормонального всплеска, вздутие живота во время беременности бывает еще больше.

Причины вздутия живота во время беременности

Помимо повышения уровня прогестерона и роста матки, есть и другие факторы, которые вызывают газообразование и в конечном итоге приводят к вздутию живота и метеоризму во время беременности.

1. Запор

Пища проходит через пищеварительный тракт и остается в кишечнике в течение длительного времени. Это помогает плоду усваивать все питательные вещества, включая воду.Однако абсорбция приводит к сухому стулу, которому требуется больше времени, чтобы достичь прямой кишки, а скопившиеся фекальные массы могут увеличить газообразование и вздутие живота (4).

[Читать: Запор во время беременности ]

2. Пищевая чувствительность

Некоторые продукты могут вызывать больше газов, чем другие. Например, люди, страдающие глютеновой болезнью, не могут переваривать глютеновые продукты и могут выделять газы при потреблении таких продуктов (5).

То же самое и с пациентами с непереносимостью лактозы.Вам будет трудно переваривать молочные продукты, такие как молоко, и это может привести к газообразованию. Это связано с тем, что организм не может вырабатывать достаточно лактазы для расщепления лактозы (присутствующей в молочных продуктах) (6).

3. Бактерии в толстой кишке

Если есть изменения в бактериальном балансе в толстой кишке, это приводит к увеличению газообразования, вздутию живота и метеоризму.

4. Увеличение веса

Уровень голода может резко возрасти, и вы склонны есть больше. Соблюдение питательной диеты и витаминных добавок увеличит количество калорий, что сделает вас вялым и менее активным.Таким образом, вы чувствуете газы, вздутие живота и дискомфорт от текущих дней.

Теперь вы знаете, почему вы чувствуете газы, но это помогает узнать, как газ образуется в вашей пищеварительной системе.

Как в организме вырабатывается газ?

Газ попадает в пищеварительный тракт двумя путями - когда вы глотаете воздух и когда бактерии разрушают непереваренную пищу в кишечнике. Вы выпускаете большую часть этого газа из желудка при отрыжке. А метеоризм возникает в результате попадания газа в толстую кишку.

Углеводы производят много газа, в отличие от белков и жиров. Жиры могут замедлить процесс пищеварения, так как им нужно время, чтобы опорожнить желудок, и это может привести к вздутию живота (7).

Помимо перечисленных выше важных питательных веществ, есть определенные продукты, которых следует избегать, чтобы предотвратить газы и вздутие живота.

Продукты, вызывающие газы и вздутие живота

Некоторые продукты могут вызывать запах газа и вздутие живота у некоторых беременных (8).

Овощи, такие как капуста, цветная капуста, бобы, брюссельская капуста, лук, брокколи, артишоки и спаржа, содержат неперевариваемые углеводы.Следовательно, при этом могут образовываться газы, наполненные серой, что приводит к неприятному запаху.

  • Зернобобовые, такие как нут, чечевица, зелень и голубиный горох, являются отличными источниками клетчатки. Но чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки может привести к газу в желудке. Однако у некоторых людей клетчатка может помочь уменьшить газы и вздутие живота (9).
  • Такие семена, как подсолнечник, мак и фенхель, также выделяют газ в толстой кишке, что приводит к метеоризму.
  • Фрукты, такие как яблоки, манго, изюм, чернослив, вишня, арбуз и персики, также содержат неусвояемые углеводы.Ваше тело не может их переваривать, и они передаются в толстую кишку, вызывая метеоризм вместе с газами.
  • Безалкогольные напитки, вино и пиво могут вызвать отрыжку, поскольку выделяют углекислый газ в живот.
  • Фруктозные фруктовые соки также вызывают газы и вздутие живота.
  • Пшеница, пшеничные отруби и продукты из пшеницы могут вызывать брожение в толстой кишке, вызывая газы и вздутие живота.
  • Сорбит, искусственный подсластитель, содержащийся в некоторых продуктах питания и напитках, может вызывать газообразование.

[Читать: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

В большинстве случаев вам не требуется никакого лечения, поскольку газы и вздутие живота исчезают вскоре после рождения ребенка. Кроме того, существуют домашние средства и способы, которые помогут вам справиться с ощущением дискомфорта и вздутия живота.

Домашние средства от вздутия живота и газов во время беременности

Следующие средства считаются безопасными при использовании в умеренных количествах, а также на более поздних сроках беременности. Но будьте осторожны с их использованием в первом триместре, так как большинство трав связаны с врожденными дефектами и различными другими осложнениями (10).Лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо домашние средства.

  1. Замочите горсть семян пажитника в стакане воды на ночь и выбросьте семена на следующее утро. Продолжайте пить эту воду, чтобы избавиться от газов и вздутия живота.
  1. Выпейте чашку свежего ромашкового чая после еды. Это поможет успокоить пищеварительную систему и уменьшить чувство вздутия живота.

[Читать: Безопасно ли пить чай из ромашки во время беременности ]

  1. Жевание семян кардамона помогает естественным образом вылечить вздутие живота и метеоризм.Вы также можете приготовить чай с кардамоном, вскипятив две чашки воды с шестью стручками кардамона и щепоткой порошка мускатного ореха. Ешьте свежий продукт, чтобы облегчить проблему.
  1. Смешайте одну столовую ложку порошка корицы с медом в стакане кипящей воды. Ешьте свежую.
  1. Смешайте порошок измельченных семян кориандра в стакане с горячей водой. Процедите раствор и выпейте.
  1. Приготовить чайную ложку свежего имбирного сока, добавить мед для вкуса. Это отличное средство от вздутия живота.

[Читать: Преимущества употребления имбиря во время беременности ]

Эти средства уменьшают вздутие живота и метеоризм и приносят облегчение. Вы также можете следовать нескольким советам для дополнительного комфорта.

Советы по диете, чтобы уменьшить вздутие живота во время беременности

7. Ешьте небольшими порциями

Вам необходимо ежедневное количество калорий, а есть небольшие порции во время беременности. Однако это помогает уменьшить чувство вздутия живота. И чтобы компенсировать меньшие порции еды, вы должны есть часто.Разделение еды на шесть небольших приемов пищи, а не на три тяжелых приема пищи, позволит избежать перегрузки пищеварительной системы, а также обеспечить питание вашего ребенка (11).

8. Не торопитесь.

Ешьте медленно, чтобы дать каждому укусу шанс пройти через пищеварительный тракт. Не стоит перегружать желудочно-кишечный тракт. Более того, когда вы быстро глотаете пищу, есть шанс проглотить воздух, который заканчивается газом в желудке. Сделайте несколько глубоких вдохов перед едой и во время еды, чтобы расслабиться.Кроме того, не ешьте при стрессе (11).

9. Употребляйте продукты, богатые клетчаткой.

Ямс, морковь, тосты из цельнозерновой муки, овсянка, цельнозерновые рогалики, яблоки и груши являются лучшими источниками клетчатки. Волокно поглощает воду в пищеварительной системе и беспрепятственно транспортирует пищу по кишечнику. Следовательно, он поддерживает регулярность дефекации и избавляет от вздутия живота. Начните медленно добавлять клетчатку в свой рацион, если вы к ним не привыкли (12).

10. Сократите количество жареных продуктов и продуктов, выделяющих газы

Такие продукты, как лук, капуста, брокколи и бобы, вызывают образование газов.Жареные продукты могут не выделять газ в желудке, но они могут замедлить процесс пищеварения, что приведет к вздутию живота. Вы должны сократить употребление этих продуктов, чтобы иметь счастливый животик (8) (11).

[Читать: Преимущества клетчатки во время беременности]

11. Откажитесь от рафинированного сахара

Сладкоежка во время беременности - обычное дело. Но вам нужно контролировать желание употреблять рафинированный сахар. Газированные напитки и подслащенные фруктовые соки также содержат высокий уровень кукурузного сиропа фруктозы, который способствует вздутию живота.Выбирайте свежие фруктовые соки из абрикосов, бананов и персиков, чтобы утолить свою тягу к конфетам и газированным напиткам. Избегайте жевательной резинки и продуктов для похудения, поскольку они содержат сорбит, который может вызвать газы и вздутие живота во время беременности (11) (13).

12. Принимайте горечи.

Употребление горькой пищи в небольших количествах может помочь стимулировать процесс пищеварения, что положительно сказывается на вздутии живота. Некоторые отличные горечи включают имбирь, лимонный сок в горячей воде, листья горького салата, такие как листья радиккио и руккола.Принимайте их за полчаса до обычного приема пищи.

13. Ведите дневник питания

Следите за продуктами, которые вы потребляете, и за объемом газа, который ощущается в течение шести часов после каждого приема пищи. Ведите дневник питания, чтобы узнать, какие продукты вызывают реакцию.

14. Выбор продуктов питания

Если вы помните, вы можете знать, какие продукты полезны для вас, а какие не вызывают вздутие живота. Вы можете проконсультироваться с диетологом, чтобы соблюдать идеальную диету для беременных. Всегда выбирайте свежие продукты, а не обработанные или замороженные.Вы можете выбирать органические продукты, не содержащие пестицидов и генетически модифицированных ингредиентов.

15. Увеличьте потребление жидкости

Пейте много воды, чтобы поддерживать водный баланс. Наполните свой день стаканом воды и продолжайте пить. Кроме того, включите в свой рацион свежие фруктовые соки. Они помогают выводить токсины из организма, предотвращая вздутие живота и запоры (14).

[Читать: Фруктовый сок во время беременности ]

Что делать, если у вас все еще раздувается живот после того, как вы попробовали все вышеперечисленное? Затем вы можете попробовать несколько способов уменьшить дискомфорт.

Как уменьшить вздутие живота при беременности?

16. Слабительные

Хотя неразумно предлагать лекарства, иногда они могут быть необходимы для облегчения вздутия живота. Смягчители стула содержат активный ингредиент, известный как докузат натрия, который является безопасным. Он содержит минеральное масло, которое также безопасно. Однако вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем выбирать какое-либо слабительное (4).

17. Бросить курить

Курение может вызвать множество осложнений, например повышенную кислотность.Вам следует бросить курить, прежде чем планировать беременность. Если вам трудно, вам следует посетить программу отказа от курения (15).

18. Упражнение

Вы должны тренироваться каждый день, чтобы оставаться активным, поддерживать работоспособность системы, уменьшать газообразование и предотвращать вздутие живота. Если вы не занимаетесь спортом и просто сидите весь день, газ не сможет выйти из организма и может привести к вздутию живота. Простые упражнения, такие как тазовые камни, также помогут выпустить газ. Но прежде чем приступить к тренировкам, необходимо поговорить с врачом (16).

19. Йога и техники релаксации

Практикуйте йогу или техники дыхания и релаксации с помощью специалиста во время беременности. Если у вас синдром гипервентиляции, который проявляется в чрезмерном беспокойстве или возбуждении, вы можете вдохнуть больше воздуха.

Некоторые полезные позы йоги, которые могут помочь облегчить болезненное вздутие живота и газы:

  • Поза расширенного бокового угла
  • Поза треугольника
  • Боковое растяжение сидя
  • Позы кошки и коровы
  • Поза ребенка

Примечание: Не все позы подходят беременным.Перед выполнением этих упражнений обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или инструктором по йоге.

[Читать: Эффективные асаны йоги Бабы Рамдев для беременных ]

Когда звонить своему врачу?

Газы и вздутие живота - обычное явление во время беременности. Но если они тяжелые и сопровождаются другими симптомами, следует немедленно обратиться к врачу:

  • Сильная боль в животе и спазмы
  • Кровь в стуле
  • Схватки до 36 недель беременности
  • Сильные запоры и диарея Сильные рвота и тошнота

Чтобы лучше понять состояние, вы можете задать врачу следующие вопросы.

  • Нормальны ли такие симптомы, как вздутие живота, газы и запор, или что-то не так с беременностью?
  • Безопасно ли принимать минеральное масло для облегчения боли?
  • Есть ли рецептурные лекарства от вздутия живота?
  • Помогут ли изменения в диете против вздутия живота?

В зависимости от вашего состояния и серьезности проблемы врач может порекомендовать лекарство.

Лекарства для лечения газов и вздутия живота:

Следующие ниже лекарства следует принимать только по рецепту врача:

  • Безрецептурный Симетикон (Mylicon, Gas-X) для немедленного облегчения газов (17)
  • Антациды с низким содержанием натрия для вздутие живота и кислотный рефлюкс (18)

Узнав все, почему возникают вздутие живота и газы, вы, возможно, захотите узнать ответы на некоторые из часто задаваемых вопросов.

Часто задаваемые вопросы:

1. Вздутие живота - признак беременности?

Вздутие живота может быть одним из ранних признаков беременности, хотя вздутие живота перед менструацией трудно отличить от вздутия живота на ранних сроках беременности. Ощущение тяжести возникает не из-за ребенка, а из-за гормона прогестерона, который изменяет пищеварение, передавая питательные вещества вашему ребенку через кровоток.

2. Во время беременности у меня много отрыжки. Это нормально?

Отрыжка во время беременности - это нормальное явление.Увеличение прогестерона замедляет пищеварение и может привести к увеличению газообразования. Таким образом, ваше тело выводит газ с помощью отрыжки и пукания.

3. Газы во втором и третьем триместрах. Почему это происходит?

Во втором и третьем триместрах пищеварительная система может замедлиться из-за растущей матки, которая давит на живот. Это приводит к скоплению газов и ощущению вздутия живота. Хотя вы не можете изменить работу пищеварительной системы, вы можете избегать продуктов, которые усугубляют вздутие живота.

4. Как долго длится вздутие живота на ранних сроках беременности?

Вздутие живота может появиться примерно на 11 неделе беременности и, вероятно, будет продолжаться до родов.

5. Усиливаются ли газовые симптомы при беременности двойней?

У вас больше шансов страдать от газов и вздутия живота, так как выработка гормонов и рост матки больше в случае беременности двойней.

6. Как избавиться от желудка естественным путем?

Вы можете освободить желудок естественным путем, заменив все напитки водой, обращая внимание на потребление углеводов, клетчатки и жиров, избегая сахара, спирта и разумно выбирая фрукты и овощи.

Также избегайте соленой и жареной пищи и проверяйте размер порции.

Проблемы со вздутием живота во время беременности - обычное дело. Но вы не должны страдать от боли. Выработку газа в желудке легко контролировать. Немного усилий с вашей стороны, и вы можете иметь счастливую и комфортную беременность.

У вас есть чем поделиться? Расскажите нам об этом в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
.

Тошнота и рвота при беременности: причины, лечение и средства правовой защиты

Знаете ли вы? Другое название утреннего недомогания - «тошнота и рвота во время беременности» (НВП), от него страдают 85% беременных женщин (1). Самого названия достаточно, чтобы сказать, насколько тяжелым будет ваше состояние в первые недели беременности. К счастью, большинство женщин выходят из ситуации к концу первого триместра. Но для некоторых это продолжается.

MomJunction предоставит вам всю необходимую информацию о рвоте во время беременности.Давайте сначала посмотрим, хорошо или плохо для вас утреннее недомогание.

Тошнота и рвота во время беременности - хороший признак?

Согласно исследованию, опубликованному в JAMA Internal Medicine, эти симптомы снижают риск выкидыша на 50–75% (2).

Первый автор исследования Стефани Н. Хинкль говорит: «В нашем исследовании оцениваются симптомы с самых первых недель беременности, сразу после зачатия, и подтверждается наличие защитной связи между тошнотой и рвотой и более низким риском потери беременности (3). .”

Канадское исследование утверждает, что женщины, страдающие утренним недомоганием, могут родить умных детей (4). Прочитав это, вы, должно быть, почувствуете себя лучше, потому что утреннее недомогание приносит вам пользу.

Но позвольте вам сказать, что беременность без каких-либо признаков утреннего недомогания тоже нормально. Это просто означает, что вам повезло, что вы избежали этой фазы.

Когда начинается рвота при беременности?

Между четвертой и шестой неделей может начаться тошнота. I.е. первый триместр. Это период после того, как вы пропустите период после имплантации в матку. Примерно на втором месяце тошнота и рвота могут быть на пике, а между 12 и 18 неделей состояние может улучшиться. В некоторых случаях симптом может продолжаться на несколько недель или месяцев или может длиться до родов (5).

NVP не всегда может быть хорошим. Если ваше состояние тяжелое, это может привести к гиперемезисе беременных.

Что такое Hyperemesis Gravidarum?

Hyperemesis gravidarum (HG) - это сильная рвота (более трех раз в день) во время беременности.Примерно одна из 100 женщин испытывает тяжелое утреннее недомогание. Обычно он начинается между пятью и десятью неделями беременности и может пройти к 20-й неделе (6).

Вы можете определить HG через:

  • сухость во рту
  • учащенное сердцебиение
  • меньшее мочеиспускание
  • сильная жажда
  • низкое артериальное давление
  • чрезмерная потеря веса

HG может указывать на аномалии плода, такие как триплоидия, трисомия 21, и водянка плода, и нерожание (5).

Хотя HG и утреннее недомогание звучат одинаково, HG сильно отличается от утреннего недомогания. Вот как:

Утренняя тошнота Vs. Hyperemesis gravidarum

Утреннее недомогание Hyperemesis gravidarum
Умеренная Сильная рвота
Около 80% беременных женщин испытывают это Примерно 1-1,566 беременных женщин
Снижается к 12-20 неделям беременности или раньше Может длиться на протяжении всей беременности
Без потери веса Снижение веса от 5 до 20 фунтов
Это позволяет удерживать часть пищи в желудке. Не удерживает пищу в желудке
Изменение образа жизни и диеты может помочь уменьшить рвоту. Требуется лечение, а в некоторых случаях и госпитализация.

Каковы причины рвоты и тошноты во время беременности?

Точная причина утреннего недомогания или HG неизвестна. Однако исследователи считают, что повышение уровня ХГЧ на ранних сроках беременности вызывает тошноту и рвоту (7).Кроме того, повышенный уровень гормонов замедляет процесс пищеварения, что приводит к изжоге, расстройству желудка и кислотному рефлюксу, что приводит к тошноте и рвоте.

Другими вероятными причинами утреннего недомогания являются:

  1. Гормоны яичников эстроген и прогестерон могут привести к гиперактивности обонятельной системы. Обострение запаха приводит к тошноте и рвоте.
  1. Если вы подверглись стрессу во время беременности, это может усугубить утреннее недомогание (8).
  1. Ваша пищеварительная система может столкнуться с трудностями при нарушении диеты с высоким содержанием жиров , что приводит к невирапин.
  1. Инфекция Helicobacter pylori или H-pylori (9).
  1. Ультразвуковые исследования показывают, что рвота и тошнота являются серьезными у женщин, у которых желтое тело расположено в правом яичнике , из-за более высокой концентрации половых стероидов.
  1. Если у вашей матери и других генетически связанных женщин в семье было утреннее недомогание, то у вас с большей вероятностью проявятся симптомы во время беременности; 28% женщин, перенесших ГГ, сообщили об этом у своих матерей, а у 19% их сестер были подобные симптомы (5).
  1. Если вы беременны после 30 лет.
  1. Редкие и патологические беременности, такие как молярная беременность.
  1. Если вы вынашиваете нескольких плодов, плацента увеличивается в размерах. Повышается уровень эстрогена, прогестерона и гормонов ХГЧ, что приводит к чрезмерной рвоте / тяжелому утреннему недомоганию.
  1. Гипертиреоз или гипотиреоз.
  1. Состояния, такие как высокое кровяное давление, активная мигрень и гестационный диабет.
  1. Избыточный вес.
  1. Морская болезнь.
  1. Вы несете девушку (10).

Вы можете распознать NVP и HG уже в первые несколько дней. Но могут быть и другие симптомы, связанные с этим заболеванием.

[Читать: Слюноотделение во время беременности ]

Симптомы тошноты и рвоты во время беременности

Вот что может сопровождать утреннее недомогание:

  • Обезвоживание, слабость и головокружение
  • Потеря веса в случае HG
  • Кетоз - тяжелое состояние, при котором количество кетонов (ядовитого химического вещества) в крови и моче увеличивается из-за чрезмерной рвоты.

Не все беременные женщины обязательно испытывают эти симптомы с одинаковой интенсивностью.В крайних случаях утреннее недомогание может стать тяжелым (HG) и потребовать госпитализации.

Когда обращаться к врачу

Иногда вам нужно обратиться к врачу даже при таком простом заболевании, как утреннее недомогание, если:

  • Рвота сохраняется в течение дня, что делает невозможным есть или пить.
  • ваша рвота коричневого цвета или с кровью или полосками крови.
  • у вас головная боль, похудание, головокружение и учащенное мочеиспускание.
  • Вы не переносите запахи.
  • у вас учащенное сердцебиение, утомляемость и спутанность сознания.
  • Сильная рвота продолжается до четвертого месяца беременности.
  • вы теряете два фунта и более.
  • вы испытываете боль в животе, лихорадку, головную боль или отек в передней части шеи.

После постановки диагноза ваш врач может предложить некоторые методы лечения в зависимости от тяжести вашего состояния.

[Прочитано: Изменения тела во время беременности ]

Каковы методы лечения тошноты и рвоты во время беременности?

Возможные методы лечения утреннего недомогания включают (11):

  • Сильная рвота приводит к обезвоживанию. Таким образом, вам будет введено внутривенных жидкостей для поддержания баланса в организме.
  • Назогастральное кормление включает кормление через зонд для восстановления питательных веществ. При этом через нос в желудок вводится трубка, несущая необходимые питательные вещества (12).
  • Обеспечение пациенту комплексного и сбалансированного питания через капельницу называется полным парентеральным питанием (ППН). Требуется для лечения тяжелых случаев HG.
  • Акупрессура используется для уменьшения утреннего недомогания через точки давления на запястье.
  • Гипноз помогает контролировать непроизвольные психологические изменения у пациента.

Прежде чем прибегать к внутривенному введению жидкости и пищи, врач может попытаться облегчить ваше состояние с помощью безопасных для беременности лекарств.

Лекарства от Hyperemesis Gravidarum:

Помните, что эти лекарства необходимо принимать по рецепту вашего врача:

  1. Витамин B6 и доксиламин являются лекарствами, отпускаемыми без рецепта, которые назначаются в комбинации или по отдельности в зависимости от вашего состояния. состояние. Витамин B6, принимаемый в дозе от 10 до 25 мг с интервалом в восемь часов, помогает уменьшить рвоту. Доксиламин помогает вам спать, уменьшая тем самым дискомфорт. Комбинация витамина B6 и доксиламина помогает уменьшить рвоту на 70% и безопасна для использования в течение первого триместра (13).
  1. Противорвотный препарат s назначает ваш врач, если витамин B6 и доксиламин неэффективны. Обычно при тошноте и рвоте рекомендуются хлорпромазин и прохлорперазин.

Другими противорвотными препаратами, безопасными для использования во время беременности, являются прометазин, метоклопрамид (максолон), циклизин (валоид), ондансетрон (зофран), домперидон (мотилиум) и преднизолон (стероид) (14).

  1. Антигистаминные препараты нацелены на вестибулярную систему, чтобы уменьшить ощущение рвоты.Эти препараты включают меклизин (Antivert), дифенгидрамин (Benadryl) и дименгидринат.
  1. Промоторные агенты , включая метоклопрамид (Реглан), часто используются отдельно или в сочетании с витамином B6. Они увеличивают желудочный транзит и давление нижнего сфинктера пищевода, тем самым контролируя рвоту.
  1. Лекарства, снижающие кислотность могут помочь, если у вас кислотный рефлюкс. Врач прописывает антагонисты гистамина h3 и ингибиторы протонной помпы, которые безопасны и эффективны для использования во время беременности.

Помимо лекарств, вы можете внести несколько изменений в свой распорядок дня, чтобы контролировать свое состояние.

[Читать: Обезвоживание во время беременности ]

Советы по контролю рвоты во время беременности

Тошнота и рвота при беременности могут возникать в любое время дня. Это может быть вызвано определенным запахом, едой, усталостью, низким уровнем сахара в крови и алкоголем. Вот несколько советов, которые помогут вам получить облегчение (15):

  1. Частые приемы пищи, но небольшими порциями каждые два часа, помогут, поскольку вы не забиваете пищеварительную систему слишком большим количеством пищи для одновременной обработки.
  1. Ешьте продукты с высоким содержанием углеводов, например цельнозерновой хлеб, крупы и рис. Также известно, что продукты, богатые белком, такие как фасоль, горох, чечевица и нежирное мясо, уменьшают тошноту.
  1. Продолжай жевать крекеры. Проснувшись утром, съешьте немного крекеров и отдохните около получаса. Крекеры - хороший источник углеводов.
  1. Еда комнатной температуры или холодная еда менее ароматна, что может помочь предотвратить тошноту.Кроме того, отказ от острой, кислой, жирной и жареной пищи поможет преодолеть чувство рвоты.
  1. Ешьте фрукты, такие как банан, киви, арбуз, ломтики яблока или сушеные фрукты, чтобы увеличить потребление клетчатки, и овощи, включая морковь, сельдерей, дыни, лимон и цветную капусту, чтобы преодолеть обезвоживание и запор (15).
  1. Держите себя гидратированным. Пейте не менее двух литров жидкости (восемь чашек) в день. Не пейте во время или сразу после еды, сделайте перерыв в час или два.Это поможет избежать желудочного рефлюкса и вздутия живота.
  1. Холодные и прозрачные напитки могут помочь облегчить рвоту. Вы также можете пить травяные чаи, имбирный эль, имбирную содовую, лимонад и минеральную воду. В случае сильной рвоты вы можете принять жидкости для регидратации, богатые натрием и калием. Эти напитки помогут восполнить потерю минералов в вашем теле.
  1. Избегайте непродовольственных триггеров, таких как поездка на автомобиле, запах крепких духов, быстрое изменение положения или определенные визуальные раздражители.
  1. Держите окна открытыми, чтобы впускать свежий воздух.
  1. Отдыхайте как можно больше.
  1. Не торопитесь вставать с постели. Медленно вставайте и посидите несколько минут, прежде чем встать с кровати.

[Читать: Рвота кровью во время беременности ]

Продукты, которых следует избегать

  1. Держитесь подальше от продуктов, аромат которых вызывает тошноту.
  1. Избегайте жареной и жирной пищи, потому что они слишком долго перевариваются.
  1. Сократите употребление сладких продуктов и сладких напитков, которые могут вызвать рвоту.
  1. Избегайте кислой пищи, которая может вызвать расстройство желудка и запор.
  1. Избегайте газированных, кофеиносодержащих и алкогольных напитков.

Как предотвратить тошноту после еды?

  1. Не засыпайте сразу после еды, поскольку это замедляет процесс пищеварения.
  1. Выплюнуть лишнюю слюну.
  1. Чистите и полощите рот несколько раз в день, чтобы избежать неприятного запаха изо рта, вызванного рвотой. Неприятный запах может снова вызвать тошноту.

Утреннее недомогание или рвота - это преходящая фаза беременности. Несомненно, это затрудняет первые несколько месяцев, но ко второму триместру оно проходит. Проблема возникает, если у вас тяжелое состояние, при котором вам нужны лекарства. Поговорите со своим врачом, и если невирапин не причинит вреда вашему ребенку, вам не о чем беспокоиться.Это временная проблема, которая скоро исчезнет.

Давайте теперь ответим на некоторые часто задаваемые вопросы.

Часто задаваемые вопросы

1. Испытываю ли я утреннее недомогание только по утрам?

Нет. Хотя это так и называется, утреннее недомогание может появиться в любое время суток. Вы можете чувствовать тошноту, когда просыпаетесь утром и у вас частые приступы в течение дня.

2. Может ли рвота во время беременности повлиять на моего ребенка?

Тошнота и рвота никак не влияют на здоровье вашего ребенка.Однако это может повлиять на вес ребенка. Недостаточное снабжение ребенка пищей и жидкостью из-за рвоты может привести к низкому весу при рождении (маленькие дети). Вы тоже можете столкнуться с такими проблемами, как нарушение баланса щитовидной железы, печени и жидкости.

3. Может ли рвота быть вызвана каким-либо другим заболеванием?

Медицинские состояния, такие как заболевания щитовидной железы, язвы, заболевания желчного пузыря, также могут вызывать тошноту и рвоту во время беременности (16).

4. Если у меня будет рвота при первой беременности, будет ли она у меня во время будущих беременностей?

Да, это состояние может повториться.Около 75-85% женщин, у которых тошнота и рвота во время первой беременности, как правило, проявляются и во время последующих беременностей. Это могло быть связано с генетическим эффектом женщины.

[Прочтите: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

Есть еще вопросы, которые можно задать нам, или поделиться информацией? Дайте нам знать в комментариях.

Рекомендуемые статьи:
.

28 Домашние средства от рвоты и тошноты во время беременности

Тошнота и рвота во время беременности (NVP), называемые утренним недомоганием, чаще встречаются более чем у 50% беременных женщин. Вы можете испытать это в любое время дня и ночи.

Для большинства женщин типичные симптомы проявляются примерно на четвертой неделе и исчезают к 16-й неделе. В редких случаях это может стать тяжелым и прогрессировать до состояния, известного как гиперемезис беременных (1).

Лекарства, назначенные вашим врачом, и домашние средства могут принести некоторое облегчение.В этом посте MomJunction расскажет вам о некоторых домашних средствах от тошноты и рвоты.

Как остановить тошноту и рвоту во время беременности?

Может быть, не удастся остановить тошноту или рвоту, но вы можете попытаться справиться с ними или контролировать их с помощью некоторых домашних средств. Однако обратите внимание на отсутствие серьезных научных доказательств, подтверждающих использование большинства этих средств. Вы можете попробовать их и продолжить, если они вам подходят.

1. Вода

Продолжайте часто пить воду (2).Это помогает восполнить потерю жидкости и уменьшить частые приступы тошноты. Если вы чувствуете жажду после рвоты, делайте небольшие глотки, не больше чем полстакана воды за раз (4).

2. Имбирь

Имбирь снимает тошноту. Вы можете принимать его в виде цельного имбиря (измельченного или сока), конфет, жевательных таблеток и напитков (4). Клиническое исследование показало, что ежедневный прием 1000 мг имбиря в форме капсул может быть эффективным для уменьшения тошноты и рвоты во время беременности (5).

3.Лимон

Вы можете понюхать свежую кожуру лимона или вдохнуть немного эфирного масла лимона, взятого в носовой платок, всякий раз, когда почувствуете тошноту. Клиническое исследование показало эффективность запаха лимона в уменьшении тошноты и рвоты (6). Также может помочь питьевая вода с лимоном. Вы можете добавить немного меда, сахара или соли по вкусу и пить.

4. Мята перечная

Несколько исследований показали, что употребление чая с перечной мятой или сосание леденцов с перечной мятой имеет эффект от тошноты (7) (8).

5.Ромашка

Может помочь успокаивающий массаж с маслом ромашки. Ромашковый чай также используется для облегчения утреннего недомогания. Однако его эффективность научно не известна (9).

6. Витамин B6

Несколько исследований показали эффективность витамина B6 в уменьшении тошноты и рвоты. Добавки витамина B6 назначаются в качестве лечения первой линии от тошноты (10). Ешьте продукты, богатые витамином B6, такие как цельные зерна, нежирные молочные продукты, обезжиренные продукты, нежирное мясо, морепродукты, птицу, орехи и семена (11).

7. Акупрессура и акупунктура

Могут помочь альтернативные методы лечения, такие как точечный массаж и акупунктура. Прикладывание давления к определенной точке может помочь уменьшить тошноту. Исследования показали, что стимуляция точки P6 (нэйгуань) может уменьшить тяжесть и частоту рвоты во время беременности. Эта точка расположена примерно на три пальца под запястьем на внутренней стороне предплечья между сухожилиями (12).

8. Закуски

Перекус перед тем, как встать с постели, поможет вам избежать утреннего недомогания.Употребляйте нежирные, богатые белком и сухие закуски (13). Вы можете употреблять крекеры (2), крендели, орехи, хлопья или тосты вместо острой, жирной и чрезмерно сладкой пищи.

Ниже приведены несколько других рекомендаций, основанных на неофициальных данных и общих убеждениях, которые могут облегчить рвоту и тошноту.

9. Контролируемое дыхание

Хотя количество исследований по этому поводу ограничено, некоторые беременные женщины заметили облегчение от тошноты при медленном и глубоком вдохе.

10. Семена фенхеля

Считается, что жевание семян фенхеля или аниса облегчает тошноту. Вы также можете приготовить чай из фенхеля, замочив семена фенхеля в стакане горячей воды. Добавьте мед по вкусу и ешьте утром.

11. Брокколи

Содержание фолиевой кислоты в брокколи может помочь уменьшить тошноту. Может помочь суп из брокколи, приготовленный из имбиря, мяты и щепотки красного перца.

12. Йогурт

Йогурт с пробиотиками может помочь регулировать работу вашей пищеварительной системы.Витамин B12 в йогурте, вероятно, уменьшит тошноту во время беременности. Вы можете добавить в йогурт свежие фрукты, чтобы облегчить тошноту.

13.Киви

Киви может уменьшить тошноту. Вы можете приготовить смузи, смешав киви, банан и чернику с небольшим количеством меда.

14. Гвоздики

Считается, что аромат гвоздики успокаивает тошноту в желудке. Вы можете пожевать гвоздику или зажарить несколько и съесть их с медом. Также подойдет гвоздичный чай.

15.Овощной бульон

Выпейте овощной бульон, так как этот теплый напиток может облегчить тошноту и. Оно может быть у вас в любое время или всякий раз, когда вас тошнит.

16. Яблоки

Считается, что клетчатка яблока помогает уменьшить утреннее недомогание.

17. Орехи

Белок и жиры в орехах, вероятно, принесут облегчение. Они также легко перевариваются и быстро восполняют потерянную энергию.

18. Лист малины

Травяной чай из сушеных листьев малины может облегчить тошноту.Добавьте одну чайную ложку сушеных листьев в стакан горячей воды. Дайте настояться и процедите. Вы можете принимать его, когда просыпаетесь утром.

19. Крахмалистые овощи

Крахмалистые овощи могут уменьшить тошноту и облегчить утреннее недомогание. Вы можете употреблять вареный картофель, репу или тыкву в виде супа или запекать.

20. Фруктовое мороженое

Можно сосать ледяное мороженое. Вы можете приготовить фруктовое мороженое из зеленого чая, фруктовое мороженое из имбиря и персика, фруктовое мороженое из арбуза, фруктовое мороженое из лайма и мяты или фруктовое мороженое из огурца.

21. Корица

Корица обладает противорвотными свойствами и, как известно, уменьшает тошноту и успокаивает слизистую оболочку желудка. Вы можете пить его в виде чая с корицей или воды с корицей.

22. Лук

Лук содержит серу, и его сок может успокоить желудок, тем самым уменьшая тошноту. Вы можете извлечь свежий луковый сок, смешать его с имбирным или морковным соком и принимать небольшими глотками.

23. Семена тмина

Семена тмина обладают противорвотными свойствами, которые могут помочь уменьшить тошноту.Также считается, что они облегчают пищеварение, что помогает уменьшить тошноту, вызванную несварением или перееданием. Вы можете пожевать семена тмина или выпить его в виде чая.

24. Ростки пшеницы

Растворите чайную ложку ростков пшеницы в теплом молоке и выпейте через час. Считается, что он уменьшает утреннее недомогание. Однако это может привести к возникновению аллергических реакций.

25. Рисовая вода

Это одно из древнейших средств от тошноты, рвоты и диареи. Рисовая вода обладает успокаивающими свойствами и может помочь избавиться от утреннего недомогания.

26. Яблочный уксус

Он, вероятно, нейтрализует кислоты в желудке и поддерживает баланс pH в организме, что может помочь уменьшить тошноту и рвоту. Вы можете употреблять его утром, смешав одну чайную ложку с теплой водой и медом.

27. Спортивные напитки

Спортивные напитки, заменяющие электролиты, которые восстанавливают истощенные питательные вещества, могут помочь вам почувствовать себя лучше. Вы можете делать маленькие глотки, когда чувствуете тошноту, но не пейте их слишком много.

28. Прогрессивная мышечная релаксация (PMR)

Она включает в себя последовательное напряжение и расслабление мышц, что, как считается, снижает тяжесть тошноты (14).

Если эти средства не работают, ваш врач может назначить лекарства. Активное лечение может понадобиться только в случае сильной тошноты и рвоты.

Когда обратиться к врачу?

Обратитесь за медицинской помощью, если:

  • Вы не можете удерживать пищу или жидкость более 12 часов.
  • Сильная тошнота и рвота.
  • У вас нечастое мочеиспускание или моча темного цвета.
  • Вы чувствуете головокружение, когда стоите.
  • Похудеть внезапно.
  • Вам кажется, что ваше сердце колотится или колотится.
  • У вас боль в животе или тазу.

Утреннее недомогание является нормальным явлением во время беременности и может не повлиять на вашего ребенка. Это также может не иметь на вас долгосрочных последствий. Это временно, но чувство может расстраивать. Некоторые домашние средства, например, упомянутые в этом посте, могут помочь.

Тем не менее, всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать какие-либо из этих травяных средств или альтернативные методы лечения тошноты и рвоты.

Ссылки:
1. Марио Фестин; Тошнота и рвота на ранних сроках беременности; BMJ Clin Evid. (2009).
2. Тошнота, изжога и рвота во время беременности; Больницы UNM
3. Инструкции: рвота, связанная с беременностью (Hyperemesis Gravidarum или утренняя болезнь); Университет Северной Каролины Уилмингтон Центр здоровья студентов Абронса
4. Королевская боль: утренняя болезнь при беременности; Медицинский центр Университета Рочестера,
5. Озголи Г., Голи М. и Симбар М.; Влияние имбирных капсул на беременность, тошноту и рвоту; J Altern Complement Med.(2009).
6. Yavari Kia P, et al .; Эффект лимонной ингаляционной ароматерапии при тошноте и рвоте при беременности: двойное слепое рандомизированное контролируемое клиническое исследование; Медицинский центр Красного Полумесяца Ирана (2014 г.).
7. Неда Эбрахими, Кэролайн Малтепе и Адриенн Эйнарсон; Оптимальное лечение тошноты и рвоты во время беременности; Международный журнал женского здоровья (2010 г.).
8. Joulaeerad N, et al .; Влияние ароматерапии с маслом перечной мяты на степень тяжести тошноты и рвоты при беременности: простое слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование; J Reprod Infertil.(2018).
9. Джалал Баяти Заде, Насроаллах Моради Кор и Захра Моради Кор; Ромашка (Matricaria recutita) как ценное лекарственное растение; Международный журнал перспективных биологических и биомедицинских исследований (2014).
10. Говард Эрнест Херрелл; Тошнота и рвота при беременности; Американская академия семейных врачей (2014).
11. Витамин B6; NIH
12. Григорий В. Черняк и Даниэль И. Сесслер; Периоперационная акупунктура и связанные с ней методы; Анестезиология (2005).
13. Jednak MA, et al.; Белковая пища снижает тошноту и медленную аритмию желудка в первом триместре беременности; Am J Physiol. (1999).
14. Карен М. Мустиан и др .; Лечение тошноты и рвоты во время химиотерапии; Онкологический гематол США (2011).
Рекомендуемые статьи:
.

Основные симптомы беременности на раннем этапе | Бэбицентр

Если вы начинаете ощущать некоторые из перечисленных ниже ранних симптомов беременности (не у всех женщин они возникают) и задаетесь вопросом, почему у вас не начались месячные, вполне возможно, что вы беременны.

Запор

Если вы только что беременны, запор может быть первым симптомом, который вы заметите. Это вызвано повышением уровня гормона прогестерона, который расслабляет гладкие мышцы по всему телу, включая пищеварительный тракт. Это означает, что пища медленнее проходит через кишечник.

Перепады настроения

Перепады настроения во время беременности являются обычным явлением, отчасти из-за гормональных изменений, влияющих на нейротрансмиттеры (химические посредники в мозге). Все по-разному реагируют на эти изменения. Некоторые будущие мамы испытывают повышенные эмоции, как хорошие, так и плохие, в то время как другие чувствуют себя более подавленными или тревожными.

Примечание. Если вам грустно, вы чувствуете безнадежность, не можете справляться со своими повседневными обязанностями, или у вас есть мысли причинить себе вред, немедленно позвоните своему врачу или специалисту в области психического здоровья.

Вздутие живота

Гормональные изменения на ранних сроках беременности могут вызвать вздутие живота, подобное ощущению некоторых женщин непосредственно перед менструацией. Вот почему ваша одежда может казаться более плотной, чем обычно, в области талии, даже на раннем этапе, когда ваша матка еще совсем маленькая.

Частое мочеиспускание

Вскоре после беременности гормональные изменения вызывают цепочку событий, повышающих скорость кровотока через почки. Это заставляет ваш мочевой пузырь наполняться быстрее, поэтому вам нужно чаще мочиться.

Частое мочеиспускание будет продолжаться или усиливаться по мере прогрессирования беременности. Объем вашей крови резко увеличивается во время беременности, что приводит к переработке лишней жидкости и ее попаданию в мочевой пузырь. Проблема усугубляется тем, что растущий ребенок оказывает большее давление на мочевой пузырь.

Усталость

Внезапно чувствуете усталость? Нет, сделай это измученным. Никто не знает наверняка, что вызывает утомляемость на ранних сроках беременности, но вполне возможно, что быстро возрастающий уровень гормона прогестерона способствует вашей сонливости.Конечно, утреннее недомогание и частое мочеиспускание по ночам тоже могут усугубить вашу вялость.

Вы должны начать чувствовать себя более энергичными после того, как начнете свой второй триместр, хотя усталость обычно возвращается на поздних сроках беременности, когда вы несете гораздо больший вес, а некоторые из распространенных дискомфортов во время беременности затрудняют хороший ночной сон.

Болит грудь

Один из распространенных симптомов беременности - это чувствительная опухшая грудь, вызванная повышением уровня гормонов.Болезненность и припухлость могут казаться преувеличенной версией ощущения груди перед менструацией. Ваш дискомфорт должен значительно уменьшиться после первого триместра, поскольку ваше тело приспосабливается к гормональным изменениям.

Легкое кровотечение или мажущие выделения

Это кажется нелогичным: если вы пытаетесь забеременеть, последняя вещь , которую вы хотите увидеть, - это любые кровянистые выделения или вагинальное кровотечение. Но если вы заметили только легкие пятна во время менструации, это может быть имплантационное кровотечение.Никто не знает наверняка, почему это происходит, но это может быть вызвано тем, что оплодотворенная яйцеклетка попадает в слизистую оболочку вашей матки.

Примечание. Около 1 из 4 женщин испытывают мажущие выделения или легкое кровотечение в течение первого триместра. Часто это ничего, но иногда это признак выкидыша или внематочной беременности. Если у вас сильное кровотечение, которое сопровождается болью или головокружением, или если вы вообще обеспокоены, позвоните своему врачу или акушерке.

Тошнота

У некоторых женщин утреннее недомогание наступает примерно через месяц или два после зачатия, хотя у других оно может начаться уже через две недели.И не только утром: тошнота, связанная с беременностью (с рвотой или без нее), может быть проблемой утром, днем ​​или ночью.

Большинство беременных, страдающих тошнотой, к началу второго триместра чувствуют полное облегчение. Большинству других требуется еще месяц или около того, чтобы тошнота прошла. Лишь немногим счастливчикам это удается.

Пропущенный период

Если вы обычно довольно регулярны и менструация не наступает вовремя, вы можете сделать тест на беременность до того, как заметите какой-либо из вышеперечисленных симптомов.Но если вы нерегулярны или не отслеживаете свой цикл, тошнота, болезненность груди и дополнительные посещения туалета могут сигнализировать о беременности, прежде чем вы поймете, что у вас не было менструации.

Высокая базальная температура тела

Если вы изучали базальную температуру тела и видите, что она повышается более двух недель, вероятно, вы беременны.

Положительный домашний тест на беременность

Несмотря на то, что вы могли прочитать на коробке, многие домашние тесты на беременность недостаточно чувствительны, чтобы надежно определить беременность примерно через неделю после задержки менструации.Поэтому, если вы решите пройти тест раньше и получите отрицательный результат, попробуйте еще раз через несколько дней. Помните, что ребенок начинает развиваться до того, как вы можете сказать, что беременны, поэтому позаботьтесь о своем здоровье, пока ждете, чтобы узнать об этом, и следите за появлением других симптомов беременности на раннем этапе.

Как только вы получите положительный результат, назначьте встречу со своим врачом. Теперь отправляйтесь в нашу зону для беременных и просмотрите удивительные фотографии того, как ваш ребенок развивается во время беременности, неделя за неделей.Также не забудьте обновить свой профиль и подписаться на нашу рассылку My Baby This Week. Поздравляю!

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...

Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагностированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом.


Copyright medrox.ru © 2015- Карта сайта, XML.