Вздутие живота от огурцов


Пупырчатый друг. Что нужно знать об огурцах | Правильное питание | Здоровье

Огурец — один из немногих продуктов, к которому у диетологов и специалистов по питанию практически нет никаких претензий. Даже наоборот, ему часто приписывают чуть ли не чудодейственные свойства. Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алексей Парамонов изучил вопрос и рассказал о темной и светлой сторонах этого овоща.

1. Мы думаем: Чем больше пупырышек, тем полезнее и вкуснее огурцы

На самом деле: Самые вкусные огурцы, которые я пробовал, были гладкими и с тонкой светлой кожурой. Пупырышки — всего лишь сортовые особенности. Не столь важно, есть ли они, главное, чтобы сам овощ был в «тонусе», свежим и содержал достаточно влаги. Полезность огурца — понятие относительное. Он состоит из воды и клетчатки, других веществ в нем совсем немного. Как вы понимаете, вода и клетчатка во всех огурцах одинаковые.

2. Мы думаем: Не стоит налегать на свежие огурцы, если есть проблемы с почками и желудком

На самом деле: «Налегать» не стоит, если под этим словом мы понимаем пару килограмм за один прием пищи. В целом же ни для почек, ни для желудка огурцы не представляют опасности. Скорее от них могут пострадать люди, склонные к метеоризму, который огурцы иногда провоцируют.

3. Мы думаем: Свежие огурцы идеально подходят для проведения разгрузочных дней. Самый популярный рецепт — 1,5 кг огурцов на сутки, из напитков — только вода или зеленый чай

На самом деле: «Разгрузка» при помощи такой схемы, безусловно, достигается. Это лишь 200 ккал в сутки: почти ничего. При других видах разгрузочных дней поступление калорий выше. Достаточно большой объем огурцов, растягивающих желудок, способен подавить голод. Однако «огуречный день» — это спорт для сильных духом и кишечником. Столь низкая калорийность суточного рациона может проявиться падением сахара в крови со свойственными ему симптомами: слабостью, головокружением, тошнотой, потливостью. Вероятность вздутия живота и болезненного метеоризма также достаточно велика.

4. Мы думаем: Регулярное применение огуречного сока прекрасно улучшает обмен веществ

На самом деле: «Улучшение обмена веществ» — это распространенная легенда. Никакого «улучшения» в природе не существует. Нарушения обмена веществ, в виде диабета, подагры, дислипидемии можно корректировать различными способами. Но универсального средства не бывает. Естественно, огуречный сок в такой ситуации вам вряд ли поможет.

5. Мы думаем: Свежие огурцы лучше не сочетать с помидорами, поскольку это может вызвать повышенное газообразование и колики

На самом деле: Любые фрукты и овощи могут повышать газообразование и провоцировать колики, но больше это относится все же к очень сладким фруктам: черешне, винограду, дыне. Огурцы — в том числе в сочетании с помидорами — хороший компонент здорового питания: низкокалорийный источник клетчатки. При употреблении их в разумных количествах проблем быть не должно.

6. Мы думаем: Огурцы лучше есть без кожуры и отрезать место крепления к плодоножке, поскольку там скапливаются нитраты

На самом деле: Там скапливаются не нитраты, а экстрактивные вещества, придающие огурцу вкус и аромат. Если огурец рос в условиях дефицита влаги и избыточной инсоляции, кожа и место у плодоножки могут горчить. Это единственный возможный повод от них избавиться.

7. Мы думаем: Соленые огурцы вызывают сильное газообразование

На самом деле: Не более сильное, чем свежие. А содержание соли в них может быть действительно опасным. Особенно обманчивы «малосольные» огурцы: несмотря на умиротворяющее название, они могут стать причиной ухудшения течения гипертонии, почечной и сердечной недостаточности.

8. Мы думаем: Свежие огурцы — прекрасное средство при запорах

На самом деле: Действительно, огурцы, как и любой другой источник растительной клетчатки и жидкости, стимулируют стул. Это их свойство хорошо помогает при функциональном запоре. Но, если причина затрудненной дефекации — синдром раздраженной кишки (или запоры слишком давние и тяжелые), может возобладать свойство огурцов провоцировать метеоризм. Тогда вместо нормализации стула вы получите вздутие живота. В этом случае тактику следует обсудить с врачом.

В целом же огурцы в умеренных количествах — низкокалорийный и вкусный продукт, полезный для кишечника, который может с полным правом быть включен в любую систему здорового питания.

Смотрите также:

Советы и долгосрочное облегчение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Большинство людей в какой-то момент испытывают вздутие живота. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.

Вздутие живота - это когда живот кажется полным и напряженным. Обычно это происходит из-за скопления газов где-нибудь в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ).Из-за вздутия живот становится больше, чем обычно, а также может казаться болезненным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.

В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.

Вздутие живота обычно возникает, когда в желудке или кишечнике накапливается избыток газов. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно проходит само, но часто можно ускорить этот процесс.

Лучший способ справиться со вздутием живота - определить его причину. Общие триггеры вздутия живота включают:

  • Проблемы с пищеварением . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда стул накапливается в толстой кишке, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыток газа также может накапливаться за стулом, что ухудшает вздутие живота.
  • Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
  • Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.

Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:

1. Прогуляйтесь

Физическая активность может вызвать более регулярную работу кишечника, что поможет избавиться от лишних газов и стула. Работа кишечника особенно важна, если человек чувствует запор.Прогулка по блоку может быстро избавить от давления газа.

2. Попробуйте позы йоги

Определенные позы йоги позволяют расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.

Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от скопления газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.

3. Используйте капсулы мяты перечной.

Капсулы с маслом перечной мяты также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газах.Производители обычно продают их как средство от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.

Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что способствует более эффективному прохождению газов и стула. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любому, кто склонен к изжоге, следует избегать перечной мяты.

Капсулы мяты перечной можно купить без рецепта в аптеке или в Интернете.

4. Попробуйте капсулы для снятия газов.

Таблетки и жидкость симетикона - это лекарственные средства против газов, которые могут помочь удалить лишний воздух из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.

Люди могут найти газовые добавки в аптеках или в Интернете.

5. Попробуйте массаж живота

Массаж живота может помочь стимулировать кишечник. Особенно полезен массаж, проходящий по толстому кишечнику.Для этого можно выполнить следующие действия:

  • Поместите руки чуть выше правой бедренной кости.
  • Растирание круговыми движениями с легким давлением вверх по направлению к правой стороне грудной клетки.
  • Растирание прямо через верхнюю часть живота по направлению к левой грудной клетке.
  • Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
  • При необходимости повторить.

Если массаж причиняет боль, лучше немедленно прекратить его.

6.Используйте эфирные масла

Исследование, проведенное в 2016 году, проверило эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боли в животе.

Людям не следует употреблять эфирные масла, не посоветовавшись предварительно с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или мешать лечению, а дозировки не регулируются.

7. Примите теплую ванну, принимайте ванну и расслабляйтесь.

Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.

Быстрые исправления не всегда эффективны при некоторых причинах вздутия живота. Однако люди, у которых часто бывает вздутие живота, могут обнаружить, что определенные изменения образа жизни могут устранить причины и уменьшить вздутие живота со временем.

Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:

8.Увеличивайте количество клетчатки постепенно

Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запор и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму клетчатки в 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин.

Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может вызвать еще большее газообразование и вздутие живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.

Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этому изменению в диете.

9. Замените газированные напитки водой

Шипучие газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, который делает газированные и подобные напитки газированными, также может вызвать вздутие живота и пузыри.

Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает лечить запоры.

10. Избегайте жевательной резинки.

Сахарный спирт в жевательной резинке может вызвать вздутие живота у некоторых людей. Проглатывание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.

11. Будьте более активными каждый день

Физические упражнения помогают вашему телу выводить стул и газы из толстой кишки и могут сделать опорожнение кишечника более регулярным. Физические упражнения также высвобождают из организма дополнительный натрий через потоотделение, что помогает уменьшить задержку воды.

Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.

12. Ешьте регулярно.

Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильной еды. Этого можно избежать, если есть несколько раз в день небольшими порциями, что может помочь сохранить работу пищеварительной системы.

Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газам и вздутию живота.Людям, страдающим вздутием живота, по возможности следует избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.

13. Попробуйте пробиотики.

Пробиотики - это полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Прием пробиотической добавки может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.

14. Уменьшите потребление соли

Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение вздутия и вздутия живота и других частей тела, например, рук и ног.

15. Исключить медицинские показания

В некоторых случаях вздутие живота может быть следствием какого-либо заболевания. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача в диагностике и лечении.

Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, может вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.

Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и чувство вздутия живота.

Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать обо всех соответствующих семейных заболеваниях и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.

16. Рассмотрим диету с низким содержанием FODMAP.

FODMAP - это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах питания. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы как минимум у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.

17. Ведите дневник питания

Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному скоплению газов в пищеварительном тракте.

Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Другой потенциальной причиной является аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь.

Людям, у которых вздутие живота происходит после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого определенные продукты.

Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и предоставляет шаблон для начала работы.

18. Поищите добавки и лекарства

Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запор и другие симптомы несварения желудка. Это может усилить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.

Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию желудочно-кишечного тракта или вызывающие расстройство желудка.В этом случае врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие для пищеварительного тракта.

Вздутие живота и вздутие живота, хотя и не является обычным явлением, может указывать на серьезное заболевание. Заболевания печени, воспалительные заболевания кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.

Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

Людям, у которых вздутие живота сопровождается этими симптомами, следует обратиться за медицинской помощью:

  • Изменения аппетита или проблемы с приемом пищи
  • диарея
  • рвота
  • потеря веса
  • лихорадка
  • сильная боль в животе
  • ярко-красная кровь в стуле
  • стул черного или темно-бордового цвета

В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или безрецептурного лечения.

Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или сопровождается другими симптомами. Определение основной причины вздутия живота и других проблем с пищеварением - это первый шаг к лечению и улучшению самочувствия.

.

Вздутие живота: как избавиться от опухания живота - добавьте в свой рацион огурец

Вздутие живота обычно является результатом чрезмерного употребления газированных продуктов и напитков. Люди обычно сообщают о ощущении растяжения и припухлости в животе и болезненных спазмах в животе. Вздутие живота также может быть результатом избытка воды в организме. Если это так, то вам может помочь определенный овощ.

По словам телевизионного доктора доктора Оз, если вздутие живота вызвано скоплением жидкости в организме, употребление огурца может помочь нейтрализовать последствия.

Это в первую очередь связано с тем, что огурец является натуральным мочегонным средством.

Как он объяснил, диуретики помогают почкам выводить воду из организма.

«Высокое содержание воды и низкое содержание клетчатки в этих вкусных овощах может вызвать учащенное мочеиспускание, что, в свою очередь, заставляет вас чувствовать себя стройнее», - сказал он.

Огурец также является богатым источником калия, который противодействует негативным последствиям высокого потребления натрия - одной из основных причин задержки жидкости.

Как поясняет медицинский сайт LiveStrong: «Когда вы потребляете больше калия, натрий выводится с мочой. Таким образом, калий может быть полезен для уменьшения задержки воды, вызванной чрезмерным потреблением натрия ».

По словам доктора Оз, бананы - еще один богатый источник калия, который может помочь уменьшить опухоль живота.

«Если у вас вздутие живота из-за вчерашнего соленого ужина, попробуйте добавить нарезанный банан в утреннюю овсянку для некоторого баланса», - посоветовал он.

Если вздутие живота у человека связано с газами, Национальная служба здравоохранения рекомендует сократить употребление продуктов, вызывающих вздутие живота.

К ним относятся:

  • Фасоль
  • Лук
  • Брокколи
  • Капуста
  • Ростки
  • Цветная капуста

«Но убедитесь, что вы по-прежнему едите пять порций фруктов и овощей в день», - отметили на сайте здравоохранения.

Еще один простой совет самопомощи - постарайтесь уменьшить количество поступающего воздуха.

По данным NHS, люди могут сделать это следующим образом:

  • Не разговаривать и есть одновременно
  • Сесть, чтобы поесть (сидя прямо и не сутулиться)
  • Уменьшить количество газированных напитков, которые они потребляют
  • Перестаньте жевать резинку и жевать с закрытым ртом, чтобы не вдыхать лишний воздух.

Если вздутие живота не проходит, это может быть признаком более серьезного основного заболевания. Вы тоже узнали эти симптомы?

.

Диета при вздутии живота: предотвращение боли от ветра и боли в животе с помощью огурца

Вздутие живота - очень распространенное заболевание, которым страдает большинство людей на определенном этапе их жизни, сообщила Национальная служба здравоохранения.

Состояние может быть вызвано употреблением определенных продуктов, вызывающих газы, или разговором с полным ртом.

Когда вы чувствуете вздутие живота, вы чувствуете, что он опух, опух и, как правило, вызывает дискомфорт.

Но, как утверждают, вы можете избавиться от боли при вздутии живота, съев огурец.

Огурец - это естественное мочегонное средство, которое может облегчить симптомы вздутия живота, - сказал телеведущий доктор Оз.

Это отличная закуска для тех, кто часто чувствует вздутие живота из-за большого количества воды и низкого содержания клетчатки, добавил он.

Употребление фруктов может помочь стимулировать мочеиспускание, что, в свою очередь, заставляет людей чувствовать себя стройнее, сказал он.

«Мы все это испытали - это ощущение полноты и вздутия в животе», - сказал доктор Оз.

«Это чувство доставляет не только физический дискомфорт, но также может повлиять на наше настроение и самооценку.

«Все мы время от времени будем испытывать вздутие живота. Вздутие живота, часто вызываемое естественными процессами пищеварения, обычно вызывается накоплением жидкости или образованием газа в организме.

«Случайные отеки можно уменьшить с помощью разумного выбора пищи и изменения образа жизни.

«Если у вас уже вздутие живота, огурцы могут стать отличной закуской, чтобы сплющить живот. Высокое содержание воды и низкое содержание клетчатки в этих вкусных овощах может вызвать учащенное мочеиспускание, что, в свою очередь, заставляет вас чувствовать себя стройнее.«

Вы также можете снизить риск вздутия живота, съев больше бананов, - добавил он.

Калий в банане нейтрализует действие натрия на организм. Натрий заставляет организм удерживать воду и может привести к вздутию живота.

По его словам, поддержание баланса между натрием и калием имеет решающее значение для водного баланса.

Вздутие живота чаще всего возникает после обильной еды, особенно в период праздников.

Но это также может быть вызвано задержкой ветра, запором, синдромом раздраженного кишечника или глотанием воздуха.

Вы можете повысить риск проглатывания воздуха, если будете принимать пищу полным ртом, жевать резинку или пить через соломинку.

Поговорите с врачом, если симптомы вздутия живота не исчезнут, - сказали в Национальной службе здравоохранения.

Это могло быть вызвано чем-то более серьезным, включая рак яичников.

.

Вздутие живота: добавьте в напиток лимон и огурец, чтобы облегчить вздутие живота.

Вздутие живота - это болезненный отек в области живота, который может быть вызван употреблением в пищу чего-то, с чем не согласен ваше тело.

Методы лечения вздутия живота варьируются от употребления определенных продуктов до питья большого количества воды.

На канале ITV «Этим утром» гуру по приготовлению соков Джейсон Вейл посоветовал вам приготовить сок из лимона, огурца, яблока и груши, чтобы уменьшить вздутие живота.

«Лимон и огурец вымывают систему», - сказал он.

«Добавление яблока и груши также поможет сделать напиток богатым растворимой клетчаткой, что поможет сохранить жизнь».

Диетолог Стефани Миддлберг предположила, что огурец и лимон могут помочь уменьшить вздутие живота.

«Вы не только получаете витамин С из лимона, но и отличный способ помочь пищеварительной системе», - сказала она сайту здоровья wellandgood.com.

Она сказала, что это помогает вам сходить в ванную, поэтому, если у вас возникнут проблемы, вы должны его выпить.сок может помочь очистить пищеварительную систему.

Огурец, с другой стороны, также рекомендуется, поскольку он помогает уменьшить отек.

«Он богат кремнеземом, кофейной кислотой и витамином С, которые уменьшают отек и помогают предотвратить задержку воды», - сказал Миддлберг.

Клиника Кливленда, расположенная в Америке, предупредила, что вам не следует есть слишком много яблок и груш, если у вас вздутие живота.

В сети они сказали, что он содержит сорбит, сахар, который в природе содержится во фруктах.

«Избыточное количество может привести к диарее», - сказали они.

На сайте здравоохранения Healthline добавлено: «Яблоки являются одними из самых популярных фруктов в мире. Они богаты клетчаткой, витамином С и антиоксидантами, а также обладают целым рядом преимуществ для здоровья.

» Однако яблоки также были известно, что он вызывает вздутие живота и другие проблемы с пищеварением ».

Вместо яблок они рекомендуют есть бананы, чернику и апельсины.

Другие продукты, которые могут помочь уменьшить вздутие живота, включают имбирь.

Сайт здоровья wellandgood.com рекомендует добавить имбирь в свой рацион, чтобы бороться с вздутием живота.

«Ginger - это, по сути, дополнительный аналог приложения Headspace», - говорится в сообщении.

«Помогает перевести кишечник в режим релаксации, позволяя пище проходить быстрее и ускоряя пищеварение».

Таня Цукерброт, диетолог из Нью-Йорка, добавила: «Имбирь также считается средством для подавления аппетита».

«Еда или употребление имбиря может помешать вам слишком быстро есть, что обычно вызывает вздутие живота», - сказала она веб-сайту.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...