Вздутие живота отрыжка тошнота


Вздутие живота, тошнота и отрыжка у взрослого человека: причины

Дискомфорт и некоторую неловкость испытывает человек, которого одолевают вздутие живота, тошнота и отрыжка, отрыжка. Такие симптомы могут говорить как о серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так и о неверно подобранном рационе питания, приверженность вредным привычкам, частых стрессовых ситуациях.

Только разобравшись с истинными причинами нарушения нормального функционирования пищеварительной системы, можно предпринимать верные шаги по пути устранения таких диспептических явлений, как вздутие живота, тошнота и отрыжка.

Почему может возникать

Вздутие живота (метеоризм), тошнота, отрыжка могут возникнуть после употребления некоторых продуктов и напитков. Так, газированные напитки практически у всех вызывают отрыжку, а после их попадания в кишечник, возникает метеоризм.

Употребление молока может стать причиной отрыжки, вздутия живота и тошноты из-за дефицита фермента лактазы, расщепляющего данный продукт и развитием так называемой гиполактазии. Распространенный способ устранения изжоги в домашних условиях с помощью пищевой соды также вызывает отрыжку и вздутие живота из-за выделения в результате реакции углекислого газа.

Капуста, бобовые культуры, черный хлеб, сладости, содержащие легкоусвояемые углеводы являются теми продуктами, которые вызывают метеоризм из-за процессов брожения в кишечнике. Иногда прием некоторых лекарственных средств, особенно антибиотиков, может сопровождаться тошнотой, отрыжкой, вздутием живота. Это связанно с губительным влиянием антибиотиков не только на вредные, но и полезные бактерии в кишечнике и разбитием дисбаланса или дисбактериоза.

Причины, связанные с нерациональным питанием, приемом лекарств обычно проходят самостоятельно и редко требуют медикаментозного лечения. Нужно лишь пересмотреть свой рацион питания и поменять лекарство.

 

Нередки случаи, когда женщины в период предменструального синдрома ощущают данные диспептические проблемы. Такое состояние обусловлено гормональной перестройкой организма.

Существуют так же много разных патологических процессов, ведущие к появлению вздутия живота, тошноты и отрыжки. Такие симптомы возникают не зависимо от приема той или иной пищи, а вызваны острыми и хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта: гастриты, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, холециститы, гепатиты, панкреатиты, заболевания кишечника.

Гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки нарушают двигательную функцию желудочно-кишечного тракта, выработку ферментов, их биологическую активность. Пища перестает нормально расщепляться, продвигаться по желудку и кишечнику, возникают отрыжка, вздутие живота, тошнота и даже рвота, вследствие процессов брожения и гниения.

Заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы приводят к изменению состава желчи и сока поджелудочной железы. Тошнота, отрыжка, вздутие живота при таких патологиях сопровождаются болями спастического характера, отсутствием аппетита, неустойчивостью стула, снижением массы тела. Большинство из употребляемых продуктов вызывают неприятные ощущения из-за недостатка ферментов для их переваривания.

Часто встречающийся синдром раздраженной толстой кишки, особенно среди европейцев, объединяет ряд симптомов, характеризующихся дистрофическими изменениями в стенках кишечника, приводящих к нарушению ферментативной и двигательной активности. Вызванные симптомы тошноты, отрыжки, метеоризма обусловлены развитием процессов брожения и гниения.

 

Дисбактериоз сопровождает большинство патологических состояний не только в пищеварительном тракте, он также может быть связан с нарушениями функции других систем человеческого организма. Дисбаланс микрофлоры кишечника также провоцирует диспептические явления, а также запоры или поносы.

Кишечник человека может подвергаться глистным инвазиям, что приводит к появлению отрыжки, тошноты, рвоты, метеоризма. Токсины, вырабатываемые глистами, способны в буквальном смысле отравлять жизнь человека.

Причиной отрыжки, тошноты, вздутия живота может стать наличие полипов, спаечного процесса в кишечнике или онкологических заболеваний. Такие состояния опасны непроходимостью кишечника и требуют обязательного врачебного наблюдения, при необходимости, хирургического вмешательства.

Как справиться с тошнотой, отрыжкой и вздутием живота

Если имеет место появление тошноты, отрыжки, вздутия живота, вызванное дисбалансом в питании или легком отравлении, то можно воспользоваться активированным углем или другим сорбентом для устранения неприятных симптомов. Уголь активированный следует принимать из расчета одной таблетки (0,25 гр.) на каждые 10 кг массы тела человека. Эффективными для устранения метеоризма являются препараты на основе симетикона (Эспумизан, Коликид, Гестид, Релцер, Метеоспазмил), поскольку данное лекарственное средство уменьшает поверхностное натяжение пузырьков воздуха в кишечнике и разрушает их. Мелкие пузырьки частично усваиваются стенками кишечника, а оставшаяся часть выводится из организма. Швеции используют в основном Dimetikon, Miniform и NoGasin.

 

Патологические состояния желудочно-кишечного тракта требуют врачебной консультации, определения диагноза и медикаментозного лечения самого заболевания, провоцирующего неприятные симптомы. Обычно, в дополнение базовой терапии назначают препараты, содержащие ферменты поджелудочной железы (Креон), компоненты желчи, а также лекарственные средства, положительно влияющие на двигательную функцию желудка и кишечника (прокинетики).

Профилактика диспептических явлений

Симптомы тошноты, отрыжки и вздутия живота, обусловленные неправильным питанием, употреблением газированных напитков требуют разумного подхода в решении данной проблемы. Так, следует избегать продуктов, богатых легкоусвояемыми углеводами (сладости, кондитерские изделия) и клетчаткой. Пищу необходимо употреблять не спеша, тщательно пережевывая, избегая заглатывания воздуха. Рекомендуется употреблять минеральные воды и искусственные напитки, не содержащие углекислый газ. Если молоко вызывает метеоризм и тошноту, его следует заменить молочнокислыми продуктами. Бороться с изжогой в домашних условиях не нужно с помощью пищевой соды, это даст эффект на непродолжительный период, а затем состояние только усугубиться, поскольку образовавшийся в результате такой реакции углекислый газ будет раздражать стенки желудка и провоцировать дополнительную выработку желудочного сока. Лучше приобрести в аптеке безрецептурный препарат для устранения изжоги, который не имеет побочных эффектов.

Когда вздутие живота, тошнота, отрыжка появляются периодически, следует обратиться за консультацией и помощью к врачу. Не нужно заниматься самостоятельно решением данной проблемы. Данные симптомы могут быть первыми признаками серьезных заболеваний, требующих принятия безотлагательных мер.

Метеоризм и отрыжка - ГЭРБ 2018

Отрыжка – это акт удаления газа через рот. Она появляется из-за того, что человек заглатывает много воздуха во время еды или разговора. Вздутие живота доставляет неприятные ощущения, а отрыжка позволяет избавиться от дискомфорта.

Отрыжка и метеоризм причины

Если дискомфорт возник не из-за скопления в желудке воздуха, то отрыжка не принесет никакого облегчения. Спускание газов или метеоризм возникают тогда, когда в кишечнике скапливается газ, который может выйти только через задний проход. Отрыжка и метеоризм причины: либо воздух заглатывается человеком через рот, либо газ появляется в результате работы бактерий, живущих в кишечнике.

При переваривании пищи бактерии производят газ. Наибольшее количество газа получается при переваривании крахмала и сахара. Поэтому, если человек не хочет чтобы его замучил метеоризм, он должен исключить из своего рациона зерно, капусту, картофель и сладости.

Отрыжка и метеоризм лечение

Во время вздутия надо сделать рентгеновское исследование полости живота. Данное исследование позволит определить место дислокации газа и понять причину проблемы. Также нужно изучить вопрос эвакуации кишечного содержимого. Ультразвуковое исследование, ядерно-магнитный резонанс и компьютерная томография позволят установить точную причину растяжения.

Отрыжка и метеоризм лечение зависти от причины. Для того чтобы избавиться от метеоризма иногда достаточно исключить из рациона лактозу, фруктозу и сорбитол. То есть не надо кушать, сладости, мучные изделия, молочные продукты, абрикосы, бананы, лук, бобы, капусту, морковь и так далее. Однако не стоит забывать, что в этом вопросе все строго индивидуально. Можно исключить все запретные продукты, а проблема не уйдет, значит, надо смотреть по себе и думать, что же все-таки вызвало недовольство у кишечника.

Что касается лекарственных препаратов. Обычно в данной ситуации рекомендую «Активированный уголь», «Симетикон» и так далее. Если в кишечнике имеется физическая преграда, то без хирургической операции обойтись не удастся. Функциональную преграду лечат лекарственными препаратами, такими как «Метоклопрамид» и «Эритромицин». Если метеоризм возник из-за того что в кишечнике слишком много бактерий, надо принимать антибиотики.

Тошнота, метеоризм и отрыжка

Если у человека вздулся живот, появилась тошнота, он испытывает некоторый дискомфорт. Тошнота, метеоризм и отрыжка могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях  пищеварительного тракта. Поэтому не стоит всё списывать на съеденные продукты питания, а нормально обследоваться.

Что касается продуктов питания. Газированные напитки у всех людей вызывают отрыжку, а после того как газ попадет в кишечник, начнется метеоризм. Черный хлеб, молоко, капуста, сладости вызывают брожение в кишечнике. Тошноту и вздутие могут вызвать антибиотики. Если дело в продуктах питания или лекарствах, то после отказа от них, все пройдет само собой.

Если говорить о более серьезных проблемах, то можно сказать, что тошнота и метеоризм возникают, если у человека имеются язва двенадцатиперстной кишки или желудка, гастрит, заболевания печени, поджелудочной железы или желчного пузыря. Язвы и гастрит нарушают двигательную активность пищеварительного тракта, уменьшают биологическую активность ферментов. Пища нормально не расщепляется и медленно продвигается по желудочно-кишечному тракту, начинает гнить и бродить. В результате появляются рвота, тошнота и отрыжка.

Заболевания поджелудочной железы, печени и желчного пузыря приводят к изменению состава сока поджелудочной железы и желчи. Вздутие живота, тошнота и отрыжка сопровождаются спастическими болями, у пациента пропадает аппетит, стул становится неустойчивым, происходит потеря веса. Большая часть продуктов вызывает неприятные ощущения, так как в пищеварительном тракте не хватает ферментов, которые бы переваривали пищу.

Запоры и поносы могут начаться из-за дисбактериоза, который сопровождает ряд патологических состояний. Диспептические явления возникают из-за дисбаланса микрофлоры кишечника.

Если вздутие, тошнота и отрыжка возникли в результате дисбаланса в питании, то надо использовать сорбенты. Врачи рекомендуют принимать «Активированный уголь», «Смекту», «Эспумизан» и так далее. Если сорбенты не помогают, надо идти к врачу. В данной ситуации потребуется помощь терапевта, гастроэнтеролога, невролога, диетолога и других специалистов.

Метеоризм, отрыжка и понос

Синдром желудочной диспепсии – это дискомфорт в верхней части живота, который сопровождается абдоминальными болями, тошнотой, отрыжкой и вздутием. Диспепсия может быть органическая, функциональная и моторная. Метеоризм, отрыжка и понос могут быть связаны с психической нагрузкой.

Похожие статьи:

Лечение метеоризма

Причины метеоризма

Средство от метеоризма

Лекарства от метеоризма

Активированный уголь при метеоризме

Понос после еды

Что такое метеоризм у новорожденных

Тошнота отрыжка метеоризм | Здоровье и здоровый образ жизни

Тошнота и отрыжка: из-за чего возникают и чем лечатся

Проблемы с системой пищеварения проявляются разными способами, и каждый из них по-своему неприятен. Наиболее распространенной является отрыжка воздухом, при которой он выбрасывается в полость рта из желудка и пищевода. Однако, с таким столкнуться может и здоровый человек. Но когда возникают одновременно тошнота и отрыжка, то это может сигнализировать о развивающемся серьезном заболевании и требуется немедленно посетить специалиста для выявления причин, вызвавших эти неприятные симптомы.

Очень часто отрыжка появляется в результате переедания или употребления напитков, содержащих газы. Но если к ней присоединяется тошнота, слабость, потливость, нехорошее самочувствие, то стоит задуматься о походе в больницу. Тошноту с отрыжкой могут спровоцировать сбои в работе желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы. Хотя эти неприятные симптомы проявиться могут на фоне длительного голодания или, наоборот, переедания, врач будет тщательно изучать именно эти две системы.

Так или иначе, но специалисты подразделяют причины, провоцирующие тошноту и отрыжку на те, которые связаны с функциональностью желудочно-кишечного тракта и те, которые с ней не связаны.

К причинам первой группы относятся последствия употребления неправильной еды и напитков, болезни органов пищеварения и других.

К причинам второй группы относятся сбои в сердечно-сосудистой и гормональной системах, стремительное повышение артериального давления, нарушение функционирования вестибулярного аппарата, болезни центральной нервной системы.

Далее будут описаны особенности тошноты и отрыжки, возникающих после еды, в сочетании с метеоризмом, болью в желудке, головокружением и во время беременности.

Не в каждом случае появление этих симптомов – сигнал заболевания. Иногда это вполне естественная реакция человеческого организма, например, на переедание, питание всухомятку и на бегу, употребление вредных блюд и напитков с газом, физические нагрузки в скором времени после еды и т. д.

Однако если к отрыжке и тошноте присоединяется рвота, озноб и слабость, то скорее всего в организме присутствует какая-то болезнь. Гастроэнтерологи к возможным причинам отрыжки и тошноты относят:

  • гастрит в хронической форме, сопровождающийся данными симптомами в период обострения, только картина клиническая наиболее ясная перед едой, а не после нее;
  • язвенная болезнь желудка, сопровождающаяся снижением работоспособности и сильной болью;
  • патологические изменения в желчном пузыре и печени, проявляющиеся отрыжкой, горечью во рту и болевыми ощущениями в боку;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс – заболевание, возникающее из-за попадания в пищевод содержимого желудка и сопровождающееся тошнотой, отрыжкой после приема пищи, метеоризмом и тяжестью;
  • панкреатит, при котором общее состояние ухудшается, возникает отрыжка, тошнота и рвота;
  • новообразования злокачественного характера в системе пищеварения, сопровождающиеся отрыжкой, сильной тошнотой, потерей аппетита и хронической усталостью.

К заболеваниям с такой симптоматикой, не относящимся к системе пищеварения, относят:

  • перепады артериального давления, при которых состояние ухудшается в скором времени после пробуждения;
  • снижение веса по неправильно выбранной диете, повлиявшей на процессы обмена в организме;
  • инфекционное поражение, при котором проходит несколько часов после приема пищи и проявляются симптомы.

Их появление не всегда бывает связано с питанием и на это могут быть свои причины:

  • гормональная перестройка женского организма в предменструальный период;
  • гастрит, язва 12-перстной кишки и желудка;
  • раздраженный кишечник, когда в его стенках происходят дистрофические изменения и нарушается ферментативная и двигательная активность;
  • болезни желчного пузыря и печени, поджелудочной железы;
  • дисбактериоз, сопровождающий многие патологии не только в системе пищеварения, но и в других системах организма;
  • глистная инвазия, поражающая кишечник;
  • полипы, спайки в кишечнике, онкология несут опасность возникновения кишечной непроходимости.

Тошнота и отрыжка при беременности на ранних сроках

Поскольку период беременности не только радостное событие, но еще и время разных изменений в гормональном фоне будущей мамы, которое отражается и на работе пищеварительного тракта. По этой причине женщина сталкивается с отрыжкой и тошнотой.

У беременных отрыжка является не только результатом происходящих в организме гормональных изменений, но и из-за увеличивающейся матки. Она меняет в брюшине давление и желудок меняет место расположения. Подобная проблема может возникнуть при обострениях в этот период имеющихся хронических заболеваний, а также из-за того, что пища, оказавшаяся в желудке, переваривается не полностью, и стенки его растягиваются.

Отрыжка может появляться при повороте беременной с одного бока на другой и во время нахождения ее в горизонтальном положении.

С тошнотой все проще. Появление ее при беременности на ранних сроках является подтверждением того, что зачатие произошло. Кроме того, этот симптом – одна из составляющих токсикоза, вызванного процессом привыкания женщины к ее новому положению. И если у беременной в пищеварительном тракте имеются проблемы, то и риск возникновения тошноты гораздо выше.

Болевые ощущения в желудке в сочетании с отрыжкой и тошнотой могут возникать у людей, которые в еде себе не привыкли отказывать и часто переедают. А еще эти симптомы могут вызывать:

  • прием пищи незадолго до отхода ко сну;
  • плохая привычка запивать еду водой, чаем или молоком, из-за чего концентрация сока в желудке уменьшается и процесс переваривания еды затрудняется;
  • питание в спешке, без тщательного пережевывания пищи;
  • употребление фруктовых соков либо фруктов в большом количестве сразу же после плотного приема еды.

Если тошнота, отрыжка и боли в желудке возникают из-за перечисленных выше факторов, то эти симптомы исчезнут сами по себе. Но если же они возникают систематически, лучше обратиться за консультацией к гастроэнтерологу.

Тошнота, головокружение и отрыжка – что это может быть

Головокружение, сопровождающее тошноту и отрыжку, может быть вызвано:

  • интоксикацией при гастрите или пищевом отравлении;
  • отравлением алкоголем;
  • сильным стрессом, нервным перенапряжением и депрессией;
  • астеновегетативным синдромом, при котором к этим трем симптомам присоединяются чрезмерная потливость и мигрень;
  • рефлекторными болями из-за болезней органов желудочно-кишечного тракта;
  • патологическими изменениями в печени;
  • остеохондрозом, проявляющимся также ограниченностью движений головы, болевыми ощущениями в шее, штормящей походкой;
  • приемом некоторых лекарственных средств.

То, какой метод будет выбран для лечения данных симптомов, зависит напрямую от вызвавших их причин. Для того чтобы о них удалось забыть, прежде всего необходимо вылечить основную болезнь.

Побороть тошноту и отрыжку способны следующие лекарственные препараты:

  • Бускопан – избавит от спазма гладкой мускулатуры желудка и 12-перстной кишки;
  • Мотилиум, Реглан, Пассажикс и Домперидон – приведут в норму кишечную и желудочную моторику;
  • Церукал – угнетут центр рвоты в стволе мозга;
  • Смекта и Энтеросгель – энтеросорбенты;
  • Фестал и Мезим – ферментосодержащие препараты;
  • Омепразол – понижает кислотность сока в желудке.

Избавить человека от такой неприятной симптоматики, как тошнота и отрыжка помогут следующие хорошо зарекомендовавшие себя рецепты народной медицины:

  • Молоко с медом и корицей. Молоко (300 мл) подогреть до 40°С, растворить в нем чайную ложечку меда и корицу (на кончике ножа). Выпивать ежедневно на протяжении 7 дней по вечерам перед отходом ко сну.
  • Лечебный чай. Перемешать взятые в одинаковых количествах листья смородины черной, мяту и зверобой. Полученную травяную смесь (1 ст. л.) залить кипящей водой (400 мл) и плотно накрыть емкость с чаем крышкой. Выдержать 40 минут, процедить. Пить такой чай ежедневно на протяжении 10 дней трижды в день по полстакана за полчаса до еды.
  • Травяной отвар. Взять в одинаковом количестве (по 1 ч. л.) зверобой, плоды шиповника, малиновые листья и мяту. Залить кипящей водой (700 мл), довести до кипения на огне и 5–7 минут дать покипеть. Как остынет – процедить. Употреблять на протяжении 14 дней трижды в день по полстакана за 15 минут до приема пищи.

Если все внутренние органы функционируют нормально, то предупредить дискомфорт после приема пищи можно за счет соблюдения ряда простых правил питания, к которым относятся:

  • прием пищи без спешек и ведения бесед позволит предотвратить попадание лишнего воздуха в пищевод;
  • отсутствие активных движений после приема пищи до тех пор, пока съеденное не усвоится;
  • не принимать горизонтального положения и не засыпать сразу после ужина;
  • отказ от продуктов питания, в свежести которых нет уверенности;
  • не допускать переедания, всегда держать под контролем объем съеденной еды;
  • корректировка рациона и уменьшение в нем продуктов, которые могут вызвать образование газов;
  • отказ от частого употребления и в больших количествах жареной и жирной еды.

Вот и весь список правил, но если они строго соблюдаются, а отрыжка и тошнота появляются регулярно, не нужно тянуть с посещением доктора.

У меня постоянно отрыжка и тошнит, в основном по утрам, независимо от того поела я или нет. Когда проходит один симптом, то и другой затихает. Проходила процедуру ФГС, сказали, что эрозивный гастрит, который вот-вот в язву трансформируется. А отрыжка и тошнота возникают из-за клапана, который не сдерживает еду и она обратно забрасывается. Назначили мне лечение таблетками и диетическое питание. Я четко следовала рекомендациям, до конца лечилась. Но к сожалению, хоть и реже, отрыжка появляется, и иногда тошнота присоединяется. Наверное, нужно что-то еще обследовать.

У меня была такая же ситуация с желудком, и тоже после курса терапии отрыжка и тошнота полностью не исчезли. Но я продолжала питаться диетически, и на протяжении полутора месяцев пила льняной отвар. Семена льна помогли заживить эрозии и слизистую успокоили. Это было три года назад. Сейчас я уже для профилактики пропиваю этот отвар каждую весну и осень.

Вздутие, отрыжка и кишечные газы: как избежать неприятных симптомов

Если у вас случается вздутие живота или газообразование в кишечнике – вы чувствуете себя крайне дискомфортно, а также очень смущаетесь, находясь в общественных местах.

Вздутия, отрыжки и скопление газа в кишечнике — это естественные процессы, которые обычно вызываются из-за проглатывания воздуха или при переваривании пищи в кишечнике.

Вы можете чувствовать, что у вас скопились газы, что вызывает временные боли в животе, но в худших случаях этот недуг может мучить вас изо дня в день.

Если газообразование в кишечнике, а также боли мешают вам заниматься повседневной деятельностью, это может указывать на то, что у вас что-то достаточно серьезное.

Узнаете больше о том, как снизить или избавиться от неприятных симптомов и когда вам следует обращаться к врачу.

Если газы не выходят естественным путем, они накапливаются в желудке и кишечнике, вызывая вздутие живота и неприятные распирающие ощущения. Вздутия часто сопровождаются болевыми ощущениями в животе, от слабых и тупых до острых и интенсивных. Если избавиться от лишнего газа в вашем организме, вы сразу же избавитесь от этих неприятных болей.

Для того чтобы предотвратить вздутия, вы можете снизить количество продуктов, которые способствуют образованию газов в кишечнике.

Многие углеводы могут вызывать появление газов, включая:

*Некоторые фрукты: яблоки, персики и сливы

Отрыжка – это естественный процесс организма, при котором выводятся излишки воздуха из вашего желудка.

Вы можете проглотить воздух, если едите или пьете слишком быстро, говорите во время еды, часто жуете жвачку или едите карамельные конфеты, пьете газированные напитки или пьете через трубочку.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь может также давать отрыжку. Если желудочный сок попадает в пищевод вы можете постоянно глотать, чтобы очистить пищевод. В результате вы заглатываете больше воздуха, который позже выходит с отрыжкой.

Некоторые люди глотают воздух из-за нервной привычки, даже когда не едят и не пьют. В остальных случаях хроническая отрыжка связана с воспалениями в желудке (гастрит), язвенной болезнью или задержкой пищи в желудке (гастропарез).

Вы можете избавиться от отрыжки, следуя рекомендациям:

*Пейте и ешьте очень медленно.

Если вы будете медленно пережевывать пищу, вы будете меньше глотать воздуха. Также старайтесь не пить через трубочку.

*Избегайте газированных напитков и пива.

Эти напитки освобождают углекислый газ.

*Избегайте жевательных резинок и сосательных конфет.

Если вы жуете жвачку или сосете конфету, вы глотаете больше воздуха, чем обычно.

Когда вы вдыхаете дым, вы также глотаете воздух.

*Проверьте зубные протезы.

Плохо установленные зубные протезы могут способствовать тому, что вы заглатываете лишний воздух, когда едите или пьете.

Иногда легкие формы изжоги можно вылечить с помощью безрецептурных противокислотных средств. В случае гастроэзофагеальной рефлюксной болезни врач назначит вам лекарства по рецепту.

Кишечный газ обычно образуется из-за ферментации непереваренной пищи, например, растительной клетчатки, в толстом кишечнике.

Газ также может образоваться, если ваша пищеварительная система не справляется с расщеплением определенных компонентов пищи, например, глютена или сахара молочных продуктов и фруктов.

Также могут быть другие причины образования газов:

    Остаточная пища в кишечнике
    Изменения деятельности кишечных бактерий из-за антибиотиков или других лекарств
    Недостаточное всасывание углеводов, что может нарушить баланс полезных бактерий в пищеварительной системе
    Проглоченный воздух, который попадает в кишечник
    Запоры — чем дольше пищевые отходы задерживаются в кишечнике, тем больше времени они бродят

В некоторых случаях газы указывают на расстройство работы пищеварительной системы, например, на синдром раздраженного кишечника или непереносимость лактозы.

Для того чтобы предотвратить газообразование можно следовать рекомендациям:

*Избегайте пищи, которая больше всего на вас влияет. Обычно виновниками скопления газов в кишечнике могут стать фасоль, горох, чечевица, капуста, лук, брокколи, цветная капуста, бананы, изюм, хлеб из цельных зерен, салаты и газированные напитки.

Если молочные продукты также приносят проблемы, попробуйте употреблять в пищу такие продукты, но с низким содержанием лактозы или вообще без нее.

*Ешьте меньше жирной пищи.

Жир замедляет процесс пищеварения, поэтому пища дольше времени переваривается.

*Временно сократите потребление продуктов, богатых клетчаткой.

Клетчатка помогает процессу пищеварения, однако некоторые богатые клетчаткой продукты вызывают газообразование. После перерыва постепенно вводите клетчатку в свой рацион питания.

Пусть прием пищи станет для вас расслабляющим занятием. Если вы едите во время стресса или на ходу, вы можете навредить своей пищеварительной системе.

После еды очень полезно немного пройтись пешком.

*Попробуйте безрецептурные препараты. Некоторые лекарства помогают избавиться от газов в кишечнике. Обычно эти медикаменты содержат симетикон – вещество, которое расщепляет пузырьки газа.

От вздутий, отрыжки и газообразования в кишечнике обычно можно избавиться самостоятельно.

Однако если эти симптомы не исчезают, когда вы начинаете правильно питаться и следовать вышеперечисленным рекомендациям, вам нужно обратиться к врачу.

Также вам следует обратиться за медицинской помощью, если эти симптомы сопровождаются другими симптомами, такими как:

    Сильные длительные боли в животе
    Рвота и тошнота

Эти симптомы могут быть признаком вышеупомянутых заболеваний пищеварительной системы. Симптомы проблем с кишечником могут смущать вас, однако не стесняйтесь обратиться за помощью к врачу. Это все поддается лечению.

Практически любое нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта провоцирует чувство дискомфорта в области кишечника. Это неудивительно, ведь система пищеварения человека выполняет множество самых разных жизненно важных функций. В частности, крайне неприятными симптомами дисфункции пищеварительных органов, особенно при нахождении человека в общественных местах, являются вздутие живота и тошнота.

Эти диспепсические проявления могут возникать по разным причинам, причем у людей любой возрастной категории. Состояние, при котором ощущается вздутие живота из-за чрезмерного образования газов в желудочно-кишечном тракте, имеет несколько медицинских терминов: метеоризм, флатуленция, тимпания. В свою очередь, тошнота представляет собой тягостное чувство, возникающее в подложечной области. Как правило, тошнота – это предвестница рвоты. Такие симптомы, появляющиеся одновременно, чаще всего носят кратковременный характер, но иногда могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Метеоризм и тошнота (а также отрыжка) нередко развиваются по причине быстрого употребления пищи, чрезмерного увлечения газированными напитками или попадания в желудок большого объема несовместимых между собой продуктов. В результате нарушается секреторная функция желудка и поджелудочной железы, образуется избыточное количество газов и появляется чувство тошноты, так как желудочный и панкреатический сок не успевают справиться с перевариванием пищи.

Довольно часто тошнота и газообразование случаются при переедании продуктов и напитков, вызывающих в желудке процессы брожения – пива, кваса, бобовых культур, капусты, сладостей с легкоусвояемыми углеводами. Также причиной возникновения рассматриваемых диспепсических проявлений может стать гиполактазия – дефицит в организме человека лактазы. Это фермент, который расщепляет молочные продукты.

Тошнотой и метеоризмом может сопровождаться длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в частности, антибиотиков. Не секрет, что антибактериальные медикаменты уничтожают не только болезнетворные бактерии, но и оказывают неблагоприятное воздействие на полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта, провоцируя развитие дисбактериоза. Наконец, с этими неприятными симптомами сталкиваются многие женщины при наступлении климакса или во время предменструального синдрома. Причина: гормональная перестройка организма.

В случае наличия у человека острых и хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, газообразование и тошнота – частое явление. Так, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки нарушается выработка пищеварительных ферментов, а также двигательная функция желудка и кишечника. Поступившая пища застаивается, перестает расщепляться, начинаются процессы брожения и последующего ее гниения. А снижение массы тела, запоры, поносы, потеря аппетита, спастические боли в животе, тошнота и метеоризм – это следствие болезней поджелудочной железы, печени и желчного пузыря.

Кроме того, непроходимость пищи в желудочно-кишечном тракте может быть вызвана онкологическими заболеваниями, спаечными процессами, присутствием полипов в кишечнике, а также глистными инвазиями. В последнем случае токсины, выделяемые глистами, вызывают, помимо метеоризма и тошноты, еще и рвоту.

Для избавления от этих неприятных симптомов, вызванных неправильным питанием, можно воспользоваться активированным углем, препаратами-энтеросорбентами, пробиотиками. В частности, хорошо себя зарекомендовали препараты, содержащие симетикон, например, Гестид, Метеоспазмил или Эспумизан. Эти медикаменты эффективно разрушают в желудке и кишечнике поверхностное натяжение пузырьков воздуха, устраняя диспепсические проявления. Естественно, при этом следует избегать употребления продуктов, вызывающих тошноту и газообразование.

При наличии какой-либо патологии, провоцирующей метеоризм и тошноту, проводится базовая терапия основного заболевания. А в качестве дополнительных средств назначают прием прокинетиков, улучшающих двигательную функцию желудочно-кишечного тракта, и медикаментов, содержащих компоненты желчи, ферменты поджелудочной железы.

Таким образом, если непроходимость кишечника, вздутие живота и тошнота становятся постоянным явлением, повторяющимся с периодической частотой, необходимо как можно скорее обращаться к врачу. Главное, своевременно выявить причину нездоровья и провести соответствующее лечение. Берегите свое здоровье!

Post Views: 315

Тошнота и отрыжка – причины какой болезни, лечение

Тошнота и отрыжка — это главные симптомы, которые указывают, что в организме происходит патологический процесс. При частом появлении таких признаков желательно сразу обратиться за помощью. В некоторых случаях отрыжка и тошнота являются нормальными физиологическими проявлениями после приёма пищи. Если симптомы проявляются по отдельности, то ничего страшного нет и, скорее всего, это обычная реакция желудка на еду. А вот если признаки проявились вместе, то организм указывает на возникшую проблему. Постоянная тошнота и отрыжка сопровождается другими неприятными симптомами.

Частая отрыжка и рвота возникают по таким причинам:

  • плохое питание;
  • проблемы с пищеводом и желудком;
  • заболевания других органов ЖКТ.

Подобные явления могут возникать при непереносимости некоторых продуктов желудком. К примеру, с возрастом у многих людей появляется затруднение в переваривании молочных изделий. Продукты в желудке начинают бродить, чем и вызывают отрыжку.

Зловонные симптомы проявляются у здоровых людей от определённых продуктов:

  • крепко заваренный кофе, выпитый натощак;
  • алкогольные напитки и возможная интоксикация организма;
  • кислые продукты при высоком уровне соляной кислоты;
  • грибы.

Отрыжка и тошнота после приёма пищи непосредственно связана с ферментативной недостаточностью или с индивидуальной непереносимостью одного или некоторых продуктов. С помощью таких симптомов организм указывает человеку, что нужно употреблять натуральные продукты и следить за правильностью приёма пищи.

Помимо самих продуктов, к отрыжке и тошноте приводят некоторые факторы. К ним относится:

  • переедание;
  • еда в ночное время;
  • голодание;
  • употребление блюд в слишком горячем или холодном виде.

Тошнота и рвота являются признаками многих заболеваний ЖКТ. Наиболее часто такие симптомы указывают на патологический процесс в пищеводе и ухудшение функционирования желудка. Воспаляется слизистая ЖКТ по определённым причинам:

  • вредная пища и напитки;
  • несбалансированное питание;
  • инфекции;
  • вирусы.

Проблемы с желудком проявляются не только, когда выходят газы через ротовую полость или тошнит, но и при вздутии желудка, болях и неприятном запахе.

Однако подобные признаки могут указывать не только на нарушение функционирования желудка. Они также указывают на патологии в других отделах ЖКТ. Симптомы могут сигнализировать о воспалении 12-перстной кишки. Тошнота и отрыжка не являются главными признаками болезни, однако их локализация может помочь доктору определить заболевание и вовремя начать лечение.

Симптомы указывают на формирование таких недугов в ЖКТ:

  • гастрит;
  • язва;
  • панкреатит;
  • ухудшение тонуса сфинктеров;
  • дивертикул Ценкера.

Дивертикул Ценкера

Метеоризм и отрыжка могут указывать не только на нарушения работы ЖКТ, но и на другие болезни. К примеру, отрыжка и тошнота являются неотъемлемыми симптомами при:

  • желчекаменной болезни;
  • холецистите;
  • дискинезии ЖВП;
  • холангите;
  • циррозе печени;
  • онкологической патологии желчного пузыря;
  • поликистозе.

Указанные симптомы вместе с головокружением могут уведомлять человека о плохой работе нервной системы. Такое может случаться:

  • при травмах;
  • при воспалительных процессах в головном мозге.

Установить точный диагноз поможет врач-невролог.

Неприятные явления могут возникать не только у взрослых, но и у детей разных возрастов. У них симптомы могут проявляться от переедания, проблем с желудком, полостью рта или нарушением дыхания. У младенцев рвота и отрыжка встречается довольно часто из-за неразвитой системы пищеварения. А вот в более старшей возрастной категории такие проявления свидетельствуют о наличии патологий.

Если у человека на протяжении длительного времени есть склонность к отрыгиванию, то это приводит к развитию заболевания. Выше упоминалось, что такие симптомы могут проявляться при многих заболеваниях ЖКТ, которые характеризуются ещё и другими признаками. К ним относится:

  • вздутие желудка;
  • изжога;
  • боль в области желудка, которая отдаёт в спину, под правое или левое ребро;
  • ухудшение аппетита;
  • рвота;
  • тухлый запах изо рта;
  • ухудшение стула;
  • головокружения;
  • повышение температуры.

Если человек замечает определённые ситуации, при которых обостряется отрыжка и тошнота, то нужно обратиться за помощью. Сигнализировать о начале патологии будут такие факторы:

  • отрыжка с частичками пищи;
  • приступы тошноты на протяжении нескольких дней без перерыва;
  • зловонные симптомы проявляются вне приёма пищи;
  • когда к основным симптомам добавляются новые — вздутие желудка, температура, слабость, обезвоживание и голодание;
  • постоянная боль в желудке, которая обостряется после приёма пищи.

Совмещение некоторых симптомов может указывать на разные проблемы в организме, поэтому при учащённых показателях нужно провести полное обследование у доктора и выявить проблему.

Если больному известны причины проявления отрыжки воздухом и тошноты, которые связаны с нарушением гастроэнтерологической системы, тогда можно приступать к медикаментозной терапии. Самолечение может быть опасно для здоровья и спровоцировать обострение недугов, поэтому прежде чем употреблять лекарства нужно посоветоваться с доктором.

Медикаментозное лечение выбирается доктором в индивидуальном порядке. Нужно обращать внимание на состояние больного, его показатели и возраст. Как правило, в лечении тошноты, отрыжки и вздутия живота помогают такие препараты:

  • спазмолитики;
  • ферменты;
  • желчегонные препараты;
  • гормоны;
  • седативные лекарства.

Ферментные препараты

Также человеку с физиологическими или патологическими признаками подобного вида нужно придерживаться правил питания. Больному важно:

  • есть небольшими порциями;
  • в сутки должно быть не меньше 3 приёмов пищи;
  • придерживаться строгой диеты и не добавлять в рацион запрещённые продукты.

Для устранения симптомов можно заниматься лечебной гимнастикой, делать упражнения для дыхания и укреплять нервную систему.

Если у человека начинается отрыжка воздухом при неправильном питании, тогда нужно пересмотреть свои привычки. Желательно придерживаться таких рекомендаций:

  • отказаться от никотина;
  • после приёма пищи прогуливаться на свежем воздухе;
  • не говорить во время употребления блюд;
  • меньше добавлять в рацион мороженое, лук, газировку;
  • уменьшить жевание жвачки;
  • исключить любые кислородные напитки и коктейли.

Чтобы избавиться от таких симптомов, как тошнота, отрыжка, вздутие и тяжесть в желудке допускается применение средств народной медицины. Для начала лечения народными препаратами нужно посоветоваться с доктором о дозировке и количестве трав. Наиболее часто рекомендуют делать отвары из таких трав:

  • ромашка;
  • календула;
  • тмин;
  • зверобой;
  • тысячелистник;
  • чистотел.

Самолечение народными средствами может навредить организму и привести к развитию других патологий или осложнениям.

Чтобы избежать отрыжки после еды, тошноты и вздутия живота доктора рекомендуют пользоваться универсальными способами, которые предотвратят многие заболевания ЖКТ и улучшают общее состояние человека:

  • не нужно переедать;
  • есть нужно в сидячем положении, а не на ходу;
  • при употреблении блюд нужно быть сконцентрированным только на еде, а не разговаривать, смотреть телевизор или играть;
  • нельзя сразу после еды заниматься физическими нагрузками или ложиться;
  • нужно есть только свежие продукты;
  • уменьшить в рационе количество продуктов, содержащих воздух;
  • исключить жирные и жареные блюда.

Если придерживаться этих правил, то можно уменьшить дискомфорт и предотвратить рецидивы зловонных симптомов.

причины и лечение, тошнота и тяжесть

Причин, по которым может появиться боль в желудке и отрыжка воздухом, очень много, поэтому никогда нельзя игнорировать такие симптомы. Возможно, симптоматика всего лишь говорит о том, что человек неправильно питается, а возможно, о том, что уже развивается тяжелейшая патология.

Возможные причины

Помните, что отрыжка, тем более в сопровождении с болевыми ощущениями в эпигастральной области – это не отдельный диагноз, а подтверждение того, что есть проблемы, и скорее всего, в работе желудочно-кишечного тракта.

Физиологические факторы

Дискомфорт в желудке и отрыжка могут появляться у полностью здоровых людей, если:

  • Фрукты употреблялись сразу в конце трапезы. Понятное дело, что в нашей стране принято есть фрукты в качестве десерта, естественно, после основных блюд. Однако они имеют в своем составе органические кислоты, практически моментально вступающие в реакцию с минеральными веществами других продуктов. Фрукты должны обязательно присутствовать в рационе, но употреблять их можно по истечении одного часа после приема пищи или за час до этого.
  • Принятие горячих ванн, в особенности после трапезы. Горячая вода способствует нарушению кровообращения, проще говоря, кровь концентрируется в конечностях, а около ЖКТ кровоток снижается, и начинаются болевые ощущения в голове и животе, пища может отрыгиваться, появляется чувство тошноты.
  • Частая отрыжка и боль в желудке могут возникнуть после сна на полный желудок. Когда человек спит, то нормальный процесс пищеварения нарушается, в итоге появляется дискомфорт, кажется, что тело распирает, мучает ощущение тяжести. Болеть живот и появляться отрыжка может как в периода сна, так и после него.
  • Занятия спортом сразу же после еды.
  • Курение.

Не рекомендуется употреблять чай сразу же после трапезы. Чай имеет в своем составе ферменты, которые практически моментально вступают в реакцию с белковыми соединениями и некоторыми другими веществами, содержащимися в продуктах питания, что способствует нарушению процесса пищеварения.

Не стоит употреблять газированные напитки или переедать, употреблять несвежие продукты – это факторы, которые могут способствовать появлению отрыжки и болей в животе.

Патологические факторы

Большинство людей к симптомам тяжести в желудке и отрыжки относятся халатно, но они могут являться не только следствием поедания «неправильных» продуктов, но и подтверждать факт развития заболеваний.

Отрыжка и болевые ощущения в области желудка могут говорить о том, что уже развивается или есть в хронической стадии конкретное заболевание.

Хронический панкреатит

Данный вид патологии чаще всего встречается у женской половины человечества в возрасте старше 40 лет.

Заболевание характеризуется воспалением поджелудочной железы. Воспаление может появиться на фоне других заболеваний: желчнокаменной болезни, из-за наличия глистов или инфекций.

Язва

У больного болит желудок, его мучает изжога, аппетит либо совсем пропадает из-за болей после еды, либо, наоборот, повышается.

Появляется ощущение распирания, дискомфорт в области сердца. От патологии можно избавиться практически полностью, главное, чтобы пациент вовремя обратился к врачу.

Хронический холецистит

Заболевание характеризуется перекрытием желчных потоков.

Казалось бы, что это заболевание не может быть причиной болей в желудке и отрыжки воздухом, тем не менее такое состояние характерно именно для хронического холецистита.

Помимо этого, может появляться ощущение горечи во рту, кишечник постоянно урчит, а сердце сильно «колотится».

Запущенная форма заболевания может проявляться отрыжкой с запахом тухлых яиц, что подтверждает невозможность организма полностью переработать пищу.

Онкология

Развитие рака желудка может протекать практически бессимптомно, поэтому многие люди не обращают внимания на симптомы, им кажется, что непроизвольное отхождение газов через рот и тяжесть в желудке – всего лишь следствие переедания или других физиологических факторов.

Помимо отрыжки больного постоянно беспокоят дискомфортные ощущения в области грудины, нарушается глотательный процесс, периодически появляется рвота и тошнота. Пациент может стремительно терять вес и постоянно ощущать слабость. Главное, что любой симптом может существовать отдельно, но если возникают они все вместе, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Лечебные мероприятия

Множество причин болей в желудке и отрыжки воздухом, но лечение должно основываться не на устранении симптоматики, а прежде всего на выявлении причин появления дискомфорта, и только после этого возможно назначение лечения.

Чаще всего дискомфортное состояние является следствием неправильного питания, тогда только один вариант – изменить свое меню и отношение к жизни. Бросить курить и не переедать. Если же такие мероприятия не помогли, то сразу же необходимо обратиться в медицинское учреждение.

В качестве профилактических мероприятий в борьбе с тяжестью в желудке и отрыжкой можно рекомендовать ежегодное медицинское обследование, которое позволит не только вовремя скорректировать питание, но и выявить начинающуюся патологию, следовательно, вылечить ее и не допустить осложнений.

Газы, вздутие живота и отрыжка: симптомы плохого пищеварения. Упражнения от вздутия живота и газов |

Вздутие живота, отрыжка и отхождение газов являются естественным побочным продуктом разложения углеводов. Иногда такие проявления могут сигнализировать о неправильной работе пищеварительной системы.

Следует знать, что образ жизни и привычки в еде в значительной степени влияют на работу желудочно-кишечного тракта.

Газы, вздутие живота и отрыжка – это видимый и слышимый эффект плохого пищеварения. Когда человек употребляет углеводы, то некоторые из них остаются не переваренными, и в таком виде отправляются в толстую кишку, где кишечные бактерии начинают активно их перерабатывать.

Вздутие живота у мужчин

Причины частого газоиспускания

Отхождение газов после вздутия живота редко появляется утром. Как правило, они в течение дня растут и усиливаются к вечеру. Определить причины вздутия живота не всегда легко. Однако специалисты считают, что всё дело в ингредиентах, необработанных пищеварительными ферментами. Возникающая химическая реакция способствует выделению пахучих газов, которые состоят их углекислого газа, водорода, метана и азота.

Воздух, который поступает во время еды и питья, обеспечивает кислородную смесь, облегчающую ферментацию и увеличение количества произведенного газа. Когда в желудке и кишечнике его слишком много, происходит вздутие живота и чрезмерный отток газообразования.

Почему собираются газы в кишечнике?

Отхождение газов является следствием глотания воздуха (аэрофагия) при еде, курении или употреблении газированных напитков. Повышенная аэрофагия может быть связана с желудочно-кишечными расстройствами, например, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, синдром раздраженного кишечника и так далее.

Проглоченный воздух легче выходит с организма в стоячем положении, следовательно, есть стимул ходить после еды. Когда человек лежит, то воздух скорее попадает в желудок, а затем вдавливается в двенадцатиперстную кишку. Окружность брюшной полости увеличивается, что обеспечивает организму вздутие живота.

Вздутие живота, частые газы – признак плохого пищеварения

Избыточные газы в кишечнике повышают давление в брюшной полости, диафрагма поднимается, и следующим симптомом нарушения пищеварения может быть изжога, горечь во рту, кислая отрыжка из-за накопления содержимого желудка в пищеводе. Если вздутие живота не является нарушением работы кишечника, то выделение газов приносит человеку облегчение.

Что следует предпринять?

Если человек ощущает постоянную боль в животе или спазмы в кишечнике в течение нескольких часов после принятия пищи, то необходимо оповестить об этом участкового врача или гастроэнтеролога. Как правило, при подобных симптомах, лечащий консультант назначает лабораторное исследование крови, абдоминальное и ультразвуковое обследование брюшной полости. Полученные результаты позволяют определить, здоров ли пищеварительный тракт и присутствуют ли в нем паразиты.

Переедание способствует нарушению перистальтики кишечника

Следует также помнить, что чрезмерное отхождение газов может быть первым признаком расстройства пищеварения и абсорбции, а раздувание живота может быть признаком дефицита ферментов поджелудочной железы, воспаления и/или кисты кишечника, а также целиакии – мультифакториального нарушения пищеварения.

Если диагностические тесты не подтверждают присутствие системных заболеваний ЖКТ, то распространенным источником проблемы является неправильное питание.

Какие продукты усиливают газообразование?

Люди, которые часто страдают от метеоризма, должны избегать газогенерирующих продуктов питания, в содержании которых находятся:

  • Полисахариды.
  • Лактоза.
  • Некоторые растворимые волокна.
  • Крахмал.

Полисахариды встречаются в бобах, брокколи, брюссельской, цветной и белокочанной капусте, сухом горохе и чечевице. Лактоза, присутствующая в молочных продуктах, может увеличить газообразование в 8 раз. Растворимое волокно, например, бета-глюканы в отрубях или пектин в яблоках, может переходить в толстую кишку частично не переработанным желудком. Не переваренный крахмал, попадая в толстую кишку, также становится питательной средой для газодобывающих бактерий.

Зерновые продукты, способствующие повышению газообразования

Пшеница, овес, кукуруза, картофель и даже простой хлеб или макароны, могут вызывать схожие проблемы в органах пищеварения. В этом отношении рис является наиболее безопасным зерном. Даже витамин С может привести к метеоризму и газу, если его принимать более 500 мг в день. Поэтому лучше есть больше цитрусовых, перцев, потому что натуральный витамин С не вызывает явного дискомфорта в кишечнике.

Чеснок и имбирь снижают газообразование

Если при приготовлении блюд добавить чеснок или имбирь к продуктам питания, вызывающим повышенное газообразование в кишечнике, то это несколько снизит проблему вздутия в животе, так как эти ароматические специи лишают овощей взрывчатых свойств.

Имбирь и чеснок полезны для пищеварения

Чтобы избежать метеоризма, стоит заметить, что организм должен определить, в какое время и после каких продуктов возникают проблемы. Этого не всегда достаточно, чтобы исключить их из меню. Иногда организму нужно помочь с лекарствами или травами. Очень рекомендуются меры, которые приводят к распаду газовых пузырьков, образующихся в желудке и кишечнике.

Что делать, чтобы избежать метеоризма и повышенного газообразования?

Прежде всего, необходимо усвоить и соблюдать несколько простых правил правильного питания:

  1. Следует употреблять пищу малыми порциями 4-5 раз в день.
  2. Чтобы облегчить процессы пищеварения. Необходимо каждый кусочек пищи тщательно пережевывать.
  3. Сырые овощи и фрукты рекомендуется употреблять в первой половине дня.
  4. Все блюда должны проходить термическую обработку, на пару или в отварном виде.
  5. Вводить в рацион новые продукты питания, следует в небольших количествах, чтобы увидеть, как организм реагирует на них.
  6. Избегайте разогретой и искусственно окрашенной пищи, а также консервированных продуктов.
  7. Если вы курите, то не следует этого делать перед едой.

    Для улучшения пищеварения следует ежедневно выпивать 2 литра воды

  8. Выпивайте приблизительно 2 литра жидкости в день небольшими порциями, предпочтительно между приемами пищи.
  9. Не носите слишком плотную и облегающую одежду, как верхнюю, так и нижнее бельё.
  10. Ежедневно занимайтесь физическими упражнениями, которые помогут бороться с метеоризмом.

Упражнения от вздутия живота

С вздутием в животе и повышенным газообразованием помогают бороться простые физические упражнения:

  1. Лёжа на спине, необходимо приподнять колени к груди и медленно покачиваться спиной вверх и вниз.
  2. Не меняя исходного положения, одна нога сгибается в коленях, в вторая выпрямлена. Необходимо коснуться коленом носа, и удержать позицию в течение 1-2 минут. Повторите упражнение несколько раз с каждой ногой.
  3. Попеременное прижимание правой и левой ноги к груди в положении лёжа на спине.

Такой комплекс домашней физкультуры от вздутия живота и газов необходимо проводить 2 раза в день по 10-15 минут за 2-3 часа до приёма пищи.
Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Вздутие живота и тошнота: причины, фотографии и методы лечения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Вздутие живота - это состояние, при котором живот кажется неприятно полным и газообразным, а также может быть заметно опухшим (раздутым). Вздутие живота - частая жалоба как у взрослых, так и у детей.

Тошнота - это симптом, возникающий при тошноте в желудке.Вы можете почувствовать рвоту. Многие факторы способствуют возникновению чувства тошноты, включая состояние здоровья или то, что вы ели.

Вздутие живота и тошнота обычно возникают одновременно. Один симптом часто вызывает другой. К счастью, оба обычно со временем разрешаются.

Примеры состояний, которые могут вызвать вздутие живота и тошноту:

Менее распространенные причины включают:

  • рак
  • застойная сердечная недостаточность
  • демпинг-синдром (состояние, которое может возникнуть после операции на брюшной полости)
  • опухоли кишечника
  • цирроз печени
  • недостаточность поджелудочной железы

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть боль в груди, кровь в кале, сильная головная боль, скованность шеи или рвота кровью.Все это симптомы состояний, требующих неотложной помощи, включая сердечный приступ, инсульт, менингит и желудочно-кишечное кровотечение.

Симптомы, которые могут потребовать посещения врача, включают:

  • обезвоживание (потому что тошнота мешает вам есть или пить)
  • головокружение или головокружение при стоянии
  • симптомы, которые не проходят в течение одного-двух дней
  • необъяснимая потеря веса
  • ухудшение симптомов

Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо другие необычные для вас симптомы или которые затрудняют выполнение повседневных задач.

Вздутие живота и тошнота, связанные с пищей, которую вы едите, обычно проходят после того, как ваше тело успевает переварить все, что расстроило ваш желудок. Общие пищевые непереносимость включают лактозу и глютен. Избегайте употребления продуктов, которые, по вашему мнению, вызывают вздутие живота и тошноту.

Ваш врач может назначить лекарства, если у вас есть сопутствующие заболевания, такие как кислотный рефлюкс или запор. Более серьезные расстройства, такие как застойная сердечная недостаточность или демпинг-синдром, могут потребовать длительного лечения.

Отдых в вертикальном положении может уменьшить вздутие живота и тошноту, связанную с кислотным рефлюксом. В этом положении уменьшается ток кислоты по пищеводу. Физическая активность может ухудшить симптомы, когда вы чувствуете тошноту.

Употребление прозрачных жидкостей, содержащих натуральный сахар, таких как спортивные напитки или педиалит, может помочь успокоить желудок. Однако употребление напитков с искусственными ароматизаторами и напитков, приготовленных на основе сахарного спирта, может способствовать вздутию живота.

Магазин спортивных напитков.

Противогазовые препараты для уменьшения вздутия живота, такие как капли симетикона, можно купить в аптеке. Они не всегда эффективны, поэтому относитесь к ним умеренно.

Магазин противогазовых препаратов.

Если у вас есть возможность выбрать продукты, вызывающие вздутие живота и тошноту, отказ от них поможет предотвратить симптомы. Есть и другие шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вести здоровый образ жизни. К ним относятся:

  • употребление мягкой диеты, состоящей из тостов, супов на бульоне, запеченного цыпленка, риса, пудинга, желатина и приготовленных фруктов и овощей
  • регулярных физических упражнений, которые помогают уменьшить газообразование в кишечном тракте, а также предотвращают запоры
  • воздержание от курения
  • отказ от газированных напитков и жевательной резинки
  • продолжение употребления большого количества прозрачных жидкостей, которые могут предотвратить запор, который приводит к тошноте и вздутию живота
.

Чрезмерная отрыжка (отрыжка) и вздутие живота - причины и лечение

Отрыжка - это выброс газов из кишечника через рот (отрыжка). Вздутие живота может возникнуть из-за скопления газа в желудочно-кишечном тракте, и это часто облегчается при отрыжке. Отрыжка и вздутие живота могут быть связаны с едой, пищевыми привычками или расстройствами желудка, тонкого кишечника или желчного пузыря. Вздутие живота и газы не всегда могут быть изгнаны или уменьшены с помощью отрыжки, и в случаях чрезмерного вздутия живота и газов следует учитывать другие факторы и условия.

Отрыжка после еды

Это может быть добровольным или непроизвольным. Воздух обычно попадает в пищевод и выводится отрыгкой. Обычно это не вызывает дискомфорта или вздутия живота.

Причины проглатывания воздуха:

  • Быстрое питание или питье
  • Дыхание ртом
  • Закупорка носа
  • Гипервентиляция, связанная с тревогой
  • Регулярное жевание резинки
  • Плохо подогнанные зубные протезы

Лечение заключается в устранении причины.

Отрыжка после питья

Газированные напитки, такие как содовая и пиво вызывают скопление газов в желудке и пищеводе. Затем это изгоняется как отрыжка. Некоторые антациды вызывают образование углекислого газа в качестве побочного продукта нейтрализации желудочного сока. Однако проглатывание воздуха при слишком быстром питье или при других причинах дыхания ртом также может увеличить газообразование в верхних отделах кишечника. Лечение заключается в отказе от газированных напитков и чрезмерного количества антацидов.

Как отрыгнуть?

Самый простой способ - сделать несколько коротких глотков воздуха. Воздух следует проглотить частично, чтобы он оставался в пищеводе. Как только накопится достаточное количество воздуха, воздух может срыгнуть, как при отрыжке. Этот метод не следует применять чрезмерно сразу после еды, так как иногда он может вызвать рвоту.

Как отрыгнуть ребенку?

Младенца следует держать в вертикальном положении и опираться на плечо, при этом осторожно растирая его спину.Другие методы, которые могут помочь, - это поддержка ребенка под углом 45 градусов между вертикальным и лежачим (лежа на спине) положением. Легкие похлопывания по спине ребенка могут помочь в этой позе, чтобы вызвать отрыжку.

Нет установленного времени для отрыжки. Младенцы склонны глотать воздух во время питья, поэтому рекомендуется, чтобы ребенок отрыгнул в течение 20 минут после кормления. Однако после этого периода ребенок вполне может отрыгнуть.

Причины отрыжки и вздутия живота

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, также называемая грыжей пищеводного отверстия диафрагмы (лат. Hiatus - отверстие, грыжа - протрузия), представляет собой выступ части желудка в грудном отделе. (грудная) полость из-за ослабления или разрыва диафрагмы.Выпячивание и сжатие желудка вызывает ряд желудочно-кишечных симптомов. Точная причина грыжи пищеводного отверстия диафрагмы не всегда известна, но есть много факторов, способствующих этому:

  • Ожирение
  • Беременность
  • Курение
  • Физическое напряжение и напряжение (аналогичные факторы, которые могут способствовать возникновению паховой грыжи)
  • Хронические респираторные заболевания с постоянным кашлем
  • Хирургические вмешательства на диафрагме
  • Врожденные деформации (врожденные дефекты)

Человек с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы может долгое время не иметь симптомов.Острые симптомы включают боль или дискомфорт после еды, ощущение «сытости» после небольших приемов пищи, отрыжку, несварение желудка, изжогу, кислый привкус во рту. Может быть боль под левой грудью или боль в верхней средней части живота.

Грыжу пищеводного отверстия диафрагмы невозможно увидеть или почувствовать снаружи. При пальпации (прикосновение к области с сильным давлением) может появиться болезненность в верхнем левом квадранте живота. Это соотносится с областью желудка и диафрагмы.

Диагностика.Для определения грыжи обычно достаточно рентгеновского снимка. Большинство мягких органов и структур человеческого тела почти прозрачны на рентгеновском снимке, в то время как твердые структуры, такие как кости, непрозрачны. Чтобы выделить и определить полупрозрачные органы на рентгеновском снимке, необходимо использовать радиологически активные вещества, такие как барий. Выпив раствор бария, желудочно-кишечный тракт становится более заметным на рентгеновском снимке.

Изображение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы

Инфекция H. pylori

Helicobacter pylori - это вид бактерий, который поражает желудок, вызывая повышение уровня кислоты в желудке и повреждая слизистую оболочку желудка. Инфекция H.pylori может способствовать отрыжке и вздутию живота, поскольку бактерии производят и метаболизируют аммиак, что приводит к выделению углекислого газа. Производство и метаболизм мочевины бактериями H.pylori представляет собой химический метод, с помощью которого она выживает в желудочной кислоте желудка. При хронических инфекциях большая популяция бактерий H.pylori может способствовать образованию небольшого, но значительного количества углекислого газа в желудке. H.pylori часто вызывает пептические язвы.

Диагноз H.pylori

H. pylori можно диагностировать с помощью ряда тестов с использованием образцов крови, дыхания и стула. Антитела к H.pylori в вашем образце крови могут указывать на текущую или предыдущую инфекцию H.pylori . Дыхательный тест более надежен для определения текущей инфекции H.pylori , так как присутствие мочевины в выдыхаемом воздухе может указывать на присутствие H.pylori бактерии. Образец стула может быть полезен для тестирования на антиген, чтобы идентифицировать текущую инфекцию H.pylori . Биопсия слизистой оболочки желудка является одним из наиболее эффективных методов выявления инфекции H.pylori , но не часто является первым методом выбора из-за инвазивной процедуры, которую необходимо проводить в подходящей клинике или больнице.

Лечение H. pylori

Рекомендуется лечить инфекцию H.pylori антибиотиками в сочетании с ингибиторами протонной помпы, такими как омепразол.Ингибиторы протонной помпы позволяют заживлению слизистой оболочки желудка, в то время как антибиотики убивают существующие бактерии и предотвращают дальнейший рост бактериальной популяции.

Лечение является довольно успешным, но для получения максимальной пользы, возможно, придется использовать ингибитор протонной помпы в течение некоторого периода времени после заражения. Вероятность рецидива инфекции H.pylori высока, и за случаем следует постоянно наблюдать.

Использование антибиотиков может еще больше усугубить воспаление слизистой оболочки желудка, и могут потребоваться повторные курсы.Продолжительный прием антибиотиков также может повлиять на дефекацию, и может потребоваться подходящий пробиотик.

Гастропарез

Гастропарез буквально означает паралич мышц желудка, который предотвращает или задерживает опорожнение желудка его содержимого в тонкий кишечник. Причинный фактор может повлиять на снабжение мышц желудочным нервом или саму мышцу.

Причины гастропареза

  • Диабет (тип I или II)
  • Нервная анорексия
  • Повреждение нерва или мышцы в результате операции или другой травмы
  • Заболевания щитовидной железы
  • Панкреатит
  • Склеродермия
  • Поствирусный синдром

Симптомы гастропареза

  • ощущение «сытости» быстро или после небольшого приема пищи
  • тошнота, рвота
  • отрыжка (неприятный запах тухлых яиц)
  • непреднамеренная потеря веса

Диагностика гастропареза

Очень важно тщательно диагностировать гастропарез, поскольку он вызывает симптомы, аналогичные желудочно-кишечной непроходимости, вызванной раком, пилоростенозом или безоаром.В исследовании опорожнения желудка используется радиоактивный материал для контроля потока содержимого желудка. Это полезно для дифференциации, влияет ли гастропарез также на тонкий кишечник. Эндоскопия также может быть полезна, чтобы убедиться, что опухолью нет препятствия в желудке или кишечнике.

Диета при гастропарезе

Рекомендуется жидкая или полутвердая диета и всегда следует учитывать пищевую ценность. Не рекомендуется употреблять в пищу большое количество жиров, и в качестве меры предосторожности следует вообще избегать жиров.Жир плохо переносится желудочно-кишечным трактом и требует значительной перистальтики кишечника для сбивания жирной пищи с желчью и другими ферментами липазы для расщепления жиров. Алкоголь не рекомендуется при гастропарезе, так как он может еще больше усугубить задержку опорожнения желудка.

Лечение гастропареза

Лечение гастропареза может быть связано с изменением диеты, лекарствами, электромеханическими устройствами или хирургическим вмешательством.

Пищевая непереносимость

Непереносимость определенных продуктов может быть результатом нарушения пищеварения или процесса всасывания в кишечнике.

  • Непереносимость лактозы возникает из-за недостатка пищеварительного фермента лактазы.
  • Наследственная непереносимость фруктозы похожа на непереносимость лактозы тем, что имеет наследственную нехватку ферментов для метаболизма фруктозы.
  • Мальабсорбция фруктозы и сорбита может приводить к снижению всасывания этих углеводов в кишечнике, что позволяет кишечным бактериям потреблять их. Потребление лактозы, фруктозы и сорбита кишечными бактериями приводит к образованию газообразного водорода.

Симптомы пищевой непереносимости и мальабсорбции: отрыжка, тошнота, вздутие живота, спазмы в животе, диарея. Редкая наследственная непереносимость фруктозы (HFI) может вызвать более серьезные симптомы, если не будут внесены изменения в рацион. Чрезмерное потребление фруктозы и / или сорбита может привести к рвоте, желтухе, усталости, увеличению печени и судорогам.

Диагностика пищевой непереносимости

Бактерии толстой кишки потребляют непереваренную лактозу, фруктозу и сорбит, производя водород в качестве побочного продукта.Этот водород можно обнаружить с помощью дыхательных тестов. Образец кала с высокой кислотностью также может помочь в диагностике пищевой непереносимости. Для установления непереносимости лактозы может быть рекомендован тест на переносимость лактозы.

Лечение пищевой непереносимости

Диета, исключающая эти продукты, очень важна. При непереносимости лактозы необходимо прекратить употребление молочных продуктов и соблюдать строгую безлактозную диету . Непереносимость фруктозы и мальабсорбция фруктозы или сорбита также требуют диетических изменений .

Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР)

Увеличение численности кишечных бактерий на в тонком кишечнике приводит к увеличению газообразования в кишечнике. Кишечные бактерии способны потреблять насыщенную питательными веществами пищу, которая еще не усваивается организмом. Газ вырабатывается как побочный продукт, вызывающий отрыжку и вздутие живота.

Причины СИБР

  • Диабет (тип I или II)
  • Нервная анорексия
  • Повреждение нерва или мышцы в результате операции или другой травмы
  • Заболевания щитовидной железы
  • Панкреатит
  • Склеродермия
  • Поствирусные синдромы
  • Кишечная непроходимость
  • Дивертикулы

Симптомами СИБР являются отрыжка, вздутие живота, боль в животе, метеоризм, диарея и симптомы дефицита питательных веществ.

Диагностика SIBO

Образец жидкости из тонкой кишки выявит большую бактериальную популяцию в чрезмерном бактериальном росте тонкой кишки. Дыхательный тест на ксилозу также может помочь в диагностике.

Лечение СИБР

Пероральные антибиотики обычно эффективны при лечении избыточного бактериального роста в тонком кишечнике. Пищевые добавки могут быть назначены для лечения дефицита питательных веществ.


Застой желчных путей и рефлюкс желчных путей

Застой желчевыводящих путей - это уменьшение или отсутствие выработки или секреции желчи в кишечнике.Желчь необходима для расщепления жиров в пище. Билиарный рефлюкс - это обратный ток желчи вверх по тонкой кишке в желудок и пищевод.

Причины застоя желчных путей

Причины билиарного рефлюкса

  • Дисфункция пилорического клапана, отделяющего тонкий кишечник от желудка.
  • Язвенная болезнь
  • Холецистэктомия

Симптомы заболевания желчевыводящих путей: боль в правом верхнем квадранте живота, тошнота, рвота (при желчном рефлюксе может срыгивать желчь), отрыжка, вздутие живота, похудание, анорексия.

Диагноз желчевыводящих путей ставится с помощью эндоскопии, анализов крови (может выявить повышенный уровень ферментов) и магнитно-резонансной томографии.

Лечение включает хирургическое вмешательство, медикаментозную терапию для увеличения выработки желчи, медикаментозную терапию для уменьшения гастроэзофагеального рефлюкса, помогает при билиарном рефлюксе, отказ от любых диетических привычек или привычек образа жизни, которые могут способствовать заболеванию печени, включая употребление наркотиков и алкоголя.

Последнее обновление 7 сентября 2018 г.

.

Отрыжка с тошнотой - причины отрыжки и плохого самочувствия

Отрыжка и тошнота - два распространенных симптома расстройства пищеварения. Эти симптомы могут возникать сами по себе, а иногда могут возникать вместе. Отрыжка - нормальный процесс, который происходит несколько раз в день. Однако, если она чрезмерная, то отрыжка может считаться проблемой. Тошнота также может возникать на мгновение, но если она не проходит или настолько серьезна, что влияет на аппетит и вызывает рвоту, то ее необходимо исследовать.

Отрыжка и тошнота могут возникать одновременно. Хотя это может возникать в течение коротких периодов времени без каких-либо проблем, иногда отрыжка и тошнота являются симптомами основной проблемы с пищеварением. Большинство из нас связывают оба этих симптома с несварением желудка, которое часто возникает из-за переедания, слишком быстрого приема пищи, определенных продуктов и напитков и факторов образа жизни. Однако есть несколько пищеварительных и непищеварительных состояний, которые также могут быть причиной отрыжки и тошноты.

Причины отрыжки и тошноты

Чрезмерная отрыжка в основном возникает из-за чрезмерного глотания воздуха, тогда как тошнота в значительной степени является результатом раздражения верхних отделов кишечника (пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки тонкой кишки).Однако причины тошноты иногда могут быть не связаны с кишечником, а вместо этого могут быть вызваны веществами в кровотоке и даже условиями, влияющими на центры тошноты в головном мозге. Некоторые состояния могут способствовать как чрезмерному глотанию воздуха, так и раздражению верхних отделов кишечника, вызывая одновременно отрыжку с тошнотой. Некоторые из наиболее частых причин отрыжки и тошноты описаны ниже.

Продукты питания и напитки

Ряд продуктов и напитков может вызывать отрыжку и тошноту.Во-первых, острая и жирная пища, как известно, вызывают несварение желудка, симптомами которого являются отрыжка и тошнота. Во-вторых, некоторые напитки содержат газы, такие как газированные напитки, а также ингредиенты, которые могут раздражать верхний отдел кишечника, вызывая тошноту. Любая еда или питье могут вызвать отрыжку и тошноту, если потребляются в чрезмерном количестве, как это наблюдается при переедании.

Непереносимость пищевых продуктов может возникнуть, когда организм не может переваривать определенные типы продуктов или усваивать некоторые из своих питательных веществ. Это можно увидеть, когда потребляются молочные продукты, например, при непереносимости лактозы или после жирной еды на фоне желчных камней.Проблемы с фруктозой, сорбитом и глютеном, среди других питательных веществ, могут вызывать такие симптомы, как тошнота и отрыжка у людей, у которых есть основные состояния пищевой непереносимости.

Пищевод

Частой причиной отрыжки и тошноты, возникающих в пищеводе, является кислотный рефлюкс. Также известная как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), она также проявляется изжогой, потерей аппетита и ощущением полноты (вздутие живота). Это происходит, когда становится слабым нижний сфинктер пищевода (НПС).

Обычно этот сфинктер пропускает только пищу и напитки из пищевода в желудок, но когда он слабый, поток также может быть в обратном направлении.Кислота желудка и пищеварительные ферменты могут попасть в пищевод и вызвать его раздражение.

Желудок

Гастрит и язва желудка являются наиболее частыми причинами отрыжки и тошноты. Кроме того, обычно наблюдается грызущая резкая боль в верхней части живота, ощущение вздутия, изменение аппетита и иногда даже рвота. Стенка желудка воспаляется при инфицировании бактериями H.pylori и или при чрезмерном применении НПВП. Это также ослабляет слизистый барьер, защищающий стенку желудка от находящейся внутри нее кислоты.Со временем это может привести к образованию открытых язв.

Задержка опорожнения желудка - еще одно состояние, которое может проявляться отрыжкой и тошнотой. Здесь выведение частично переваренной пищи из желудка происходит медленнее, чем обычно. Это может произойти при образовании в конце желудка, затвердевании этой области (стеноз привратника) или при ослаблении или парализации мышц желудка (гастропарез). Также может наблюдаться вздутие живота, потеря аппетита, рефлюкс и даже рвота.

Тонкий кишечник

Некоторые заболевания тонкого кишечника могут вызывать отрыжку и тошноту.Сюда входят язвы двенадцатиперстной кишки (язвенная болезнь), избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике и состояния, поражающие органы, которые выводят секреты в тонкий кишечник, такие как желчный пузырь (камни в желчном пузыре) и поджелудочная железа (панкреатит). Рефлюкс желчи - это еще одно заболевание, которое также может возникнуть, когда желчь в двенадцатиперстной кишке (тонком кишечнике) попадает обратно в желудок и пищевод.

Непроходимость тонкого кишечника может также вызывать отрыжку, тошноту, рвоту метательными снарядами и связанные с ними симптомы.Обструкция может возникать по ряду причин, таких как опухоль (доброкачественная или злокачественная), сдавление снаружи тонкой кишки, ущемленная грыжа, искривление кишечника, спайки и / или инородное тело. Отрыжка и тошнота реже возникают при непроходимости в нижнем отделе кишечника, например, в толстой кишке.

Инфекции

Гастроэнтерит - распространенная инфекция, вызываемая вирусами, бактериями и простейшими. Эти инфекции обычно носят острый характер, что означает, что они сохраняются в течение нескольких дней.Часто он проходит самостоятельно в течение нескольких дней после сильной тошноты, рвоты, чрезмерной отрыжки, спазмов в животе и диареи. Эти инфекции также называют пищевым отравлением, если причиной инфекции является зараженная пища или вода.

Лекарства

Некоторые препараты могут вызывать отрыжку и тошноту по разным причинам. Лекарства могут стимулировать триггерную зону хеморецепторов в мозге, что, в свою очередь, может вызвать тошноту. Это приводит к тошноте, но не обязательно вызывает чрезмерную отрыжку.Однако повторное глотание во время тошноты с целью предотвращения рвоты может привести к чрезмерному глотанию воздуха, что, в свою очередь, может привести к чрезмерной отрыжке.

Некоторые лекарства могут также раздражать желудок и вызывать или обострять такие состояния, как гастрит и язвенная болезнь. Отрыжка и тошнота - частые симптомы этих состояний. Кроме того, употребление некоторых лекарств натощак может способствовать расстройствам верхних отделов желудочно-кишечного тракта, приводящим к таким симптомам, как отрыжка и тошнота.Это также может произойти при одновременном приеме более одного препарата, что приводит к лекарственным взаимодействиям.

Прочие вещества

Помимо лекарств и некоторых добавок, алкоголь также может вызывать отрыжку и тошноту. Алкогольные напитки и, в частности, газированные алкогольные напитки могут вызывать раздражение верхних отделов кишечника. Кроме того, газ в газированных напитках способствует чрезмерной отрыжке. Множество других несъедобных, токсичных и запрещенных веществ может вызвать тошноту и отрыжку после употребления.

Беременность

Отрыжка и тошнота - частые симптомы беременности. Тошнота часто наблюдается на ранних сроках беременности в результате утреннего недомогания, также может возникнуть отрыжка. На поздних сроках беременности отрыжка является частым симптомом по нескольким причинам и может сопровождаться тошнотой. Это может быть связано с изменением привычек питания, чрезмерным глотанием воздуха с одышкой, давлением на живот из-за увеличенной матки, гормонами беременности и так далее.

.

домашних средств от отрыжки, симптомы, причины, лечение, диета

Содержание темы:

Реклама

Взаимодействие с другими людьми

Отрыжка или отрыжка также с медицинской точки зрения называется отрыжкой или отрыжкой. По сути, это процесс выпуска газа из пищеварительного тракта через рот. Типичный запах или звук также могут сопровождать процесс выделения газа. Отрыжка - это обычное универсальное явление, которое не ограничивается несколькими людьми с каким-либо конкретным расстройством.Младенцы и пожилые люди отрыгивают или отрыгивают, чтобы выпустить излишне проглоченный воздух. Отрыжка избавляет живот от дискомфорта, вызванного избытком воздуха.

Отрыжка также может стать привычкой для многих людей, и такая отрыжка или отрыжка могут не быть связаны с скоплением воздуха в желудке. Люди инстинктивно прибегают к отрыжке из-за любого дискомфорта в животе, чтобы избавиться от газов и облегчить существующий дискомфорт.

Хотя это звучит как простое упражнение, технически отрыжка - это координированное действие.Например: гортань приподнята, чтобы жидкость или пища, проходящие с воздухом из желудка, не попадали в легкие, и этот процесс также расслабляет верхнюю кардию (сфинктер пищевода), так что воздух может легче проходить из пищевода в горло. Нижняя кардия (сфинктер пищевода) также должна открыться, чтобы воздух мог проходить из желудка в пищевод. Во время этих действий диафрагма опускается, что увеличивает давление в брюшной полости и снижает давление в груди, как при вдохе.Изменение давления обеспечивает потоки воздуха от желудка в брюшной полости к пищеводу в груди.

Симптомы отрыжки

Отрыжка сама по себе является симптомом, обычно связанным с каким-либо расстройством пищеварения, таким как газы, вздутие живота, повышенная кислотность или другие состояния. Поэтому симптомы отрыжки отсутствуют, но могут быть сопутствующие симптомы, которые вы могли бы заметить. Эти симптомы дадут вам лучшее представление об основной причине и возможных шагах, которые вы можете предпринять для исправления ситуации.

  • Чувство жжения или боли в желудке после одного-четырех часов еды
  • Часто голодны
  • Постоянная боль в верхней части живота
  • Отрыжка, тошнота, горечь во рту, рвота и потеря аппетита
  • Изжога характеризуется глубоко расположенной жгучей болью в груди за грудиной (грудиной). Это происходит после еды и провоцируется повышением внутрибрюшного давления, например, при натуживании или поднятии тяжестей.
  • Диспепсия - это жжение или ноющая боль в верхней части живота, иногда описываемая как колющие ощущения, проникающие через кишечник.

Появляются несколько симптомов несварения желудка, которые четко указывают на проблему в области желудка. Помимо изжоги, если человек страдает несварением желудка, он, вероятно, столкнется с одним или несколькими симптомами несварения. Симптомы несварения желудка на самом деле очень распространены при многих других состояниях, связанных с пищеварительным трактом, особенно при заболеваниях желудка.Эти симптомы несварения желудка включают жжение в верхней части живота, боль в животе, отрыжку, метеоризм, рвоту, изжогу, вздутие живота и тошноту.

Вы можете испытывать менее распространенные симптомы несварения желудка часто, даже ежедневно или только от случая к случаю. Иногда любой из этих пищеварительных симптомов может быть серьезным:

Причины отрыжки

Отрыжка вызывается множеством факторов, влияющих на нормальный процесс пищеварения. Есть много возможных причин несварения желудка.Некоторые из них связаны с образом жизни и тем, что вы едите и пьете. Несварение желудка также может быть вызвано другими нарушениями пищеварения. К наиболее частым причинам отрыжки в результате несварения желудка относятся:

  • Потребление алкоголя
  • Газированные напитки
  • Некоторые лекарства, такие как антибиотики, аспирин и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  • Шоколад
  • Есть слишком много за один присест
  • Есть слишком быстро
  • Еда, когда эмоционально расстроена
  • Камни в желчном пузыре
  • Язвенная болезнь
  • Курение
  • Острая, жирная или жирная пища
  • Воспаление желудка (гастрит)

Каковы факторы риска несварения желудка?

Ряд факторов повышают риск развития несварения желудка и отрыжки .Не все люди с факторами риска испытывают отрыжку. Факторы риска могут включать:

  • Слишком быстрое переедание
  • Эмоциональное напряжение во время еды
  • Переизбыток продуктов с высоким содержанием клетчатки
  • Чрезмерное употребление алкоголя
  • Чрезмерное потребление кофеина
  • Острые, жирные и жирные продукты
  • Употребление табака
  • Слишком много еды во время еды

Средства от отрыжки

Антациды являются основой лечения несварения желудка и могут быть очень эффективными для облегчения симптомов.Кроме того, могут быть назначены лекарства, снижающие кислотность желудка и повышающие эффективность антибиотиков. Домашние средства от отрыжки также могут оказаться большим подспорьем, когда нет причинного заболевания или основного состояния, а есть простая проблема несварения желудка. Большинство естественных методов лечения отрыжки и несварения желудка включают в себя изменение диеты и образа жизни для облегчения и улучшения процесса пищеварения.

Некоторые средства, помогающие избавиться от отрыжки:

  • Есть медленно или небольшими порциями
  • Отказ от жевательной резинки и газированных напитков
  • Чрезмерное употребление лука и шоколадных конфет также может способствовать чрезмерной отрыжке.Избегайте таких продуктов
  • Избегайте алкоголя, особенно среди людей, страдающих хронической или чрезмерной отрыжкой
  • Снижение стресса, следование советам врачей по упражнениям и расслабление могут помочь в лечении отрыжки.

Некоторые другие советы, которые помогут предотвратить или уменьшить отрыжку: Следует избегать острых, соленых и кислых продуктов.

  • Следует прекратить курение и употребление алкоголя, чтобы поддерживать уровень кислоты в желудке и пищеводе в гармонии.
  • Избегайте стресса и постарайтесь изменить свой образ жизни, включив расслабляющие техники. Это может иметь большое значение для предотвращения избытка желудочного сока и язв, особенно если вы нервный и эмоциональный человек или выполняете тяжелую работу.
  • Избегайте приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Эти препараты могут предрасполагать человека к избытку желудочной кислоты.
  • Старайтесь есть регулярно и придерживаться здоровой диеты.
  • Будьте особенно осторожны при поднятии тяжестей, так как при этом область живота подвергается дополнительной нагрузке и может вызвать проблемы с пищеварением.
  • Если у вас избыток желудочной кислоты, попробуйте пить органический стакан обезжиренного или нежирного молока, чтобы нормализовать pH в желудке.
  • Диета для отрыжки

    Чтобы уменьшить отрыжку, не глотайте пищу или питье слишком быстро.

    • Некоторые продукты, например, молоко и сахар, могут вызвать отрыжку.
    • Определенные виды овощей и фруктов, содержащие определенный тип крахмала, плохо перевариваются желудком, но являются эффективными средствами для лечения бактерий в желудке; к ним относятся: фасоль, чечевица, капуста, бананы, абрикосы, чернослив, лук и ростки.Желательно избегать таких овощей и фруктов, чтобы предотвратить отрыжку.
    • Продукты из цельного зерна также могут вызывать газы и, как следствие, отрыжку.

    Некоторые другие советы по диете, которые могут помочь в лечении отрыжки, включают:

    • Ешьте фрукты, такие как яблоко, арбуз и банан
    • Избегайте жареной пищи, солений, острой и острой пищи
    • Ешьте вовремя
    • Пейте много воды
    • Не пропускайте приемы пищи.
    • Избегайте чеснока, лука, перца, редиса и капусты
    • Ешьте зеленые и листовые овощи
    • Принимайте легкие блюда, чтобы пищеварительная система могла быстро переваривать пищу, которую вы едите.
    • Следует избегать острого, соленого и кислого.

    Предложение для отрыжки

    Похудание, избегайте тесной одежды и ведите дневник питания

    Лечение избыточного кишечного газа зависит от различных факторов, таких как: диагностика первопричины и лечение может включать изменения в диете и / или лекарства, снижающие количество газов.

    Вы можете снизить риск отрыжки:

    • Выделение времени для приема пищи
    • Отказ от алкоголя во время еды
    • Избегать эмоционально расстраивающих ситуаций во время еды
    • Избегайте острой, жирной и жирной пищи
    • Избегать физических нагрузок сразу после еды
    • Тщательно пережевывать пищу перед проглатыванием
    • Ограничение продуктов с высоким содержанием клетчатки
    Взаимодействие с другими людьми

    Отрыжка - Часто задаваемые вопросы

    .

    Функциональная диспепсия - симптомы и причины

    Обзор

    Функциональная диспепсия (dis-PEP-see-uh) - это термин, обозначающий повторяющиеся признаки и симптомы расстройства желудка, у которых нет очевидной причины. Функциональную диспепсию также называют неязвенной болью в желудке или неязвенной диспепсией.

    Функциональная диспепсия является обычным явлением и может длиться долго. Это состояние может вызывать признаки и симптомы, напоминающие симптомы язвы, такие как боль или дискомфорт в верхней части живота, часто сопровождающиеся вздутием живота, отрыжкой и тошнотой.

    Симптомы

    Могут быть признаки и симптомы функциональной диспепсии:

    • Чувство жжения или дискомфорта в верхней части живота или нижней части грудной клетки, иногда облегчающееся от еды или антацидов
    • Вздутие живота
    • Отрыжка
    • Раннее чувство сытости во время еды
    • Тошнота

    Когда обращаться к врачу

    Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете постоянные признаки и симптомы, которые вас беспокоят.

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникли:

    • Кровавая рвота
    • Темный дегтеобразный стул
    • Одышка
    • Боль, которая распространяется в челюсть, шею или руку
    • Необъяснимая потеря веса

    Причины

    Непонятно, что вызывает функциональную диспепсию. Врачи считают это функциональным расстройством, что означает, что оно не вызвано конкретным заболеванием или диагностируемым расстройством.

    Факторы риска

    Факторы, которые могут увеличить риск функциональной диспепсии, включают:

    • Женский пол
    • Пожилой возраст
    • Использование некоторых безрецептурных болеутоляющих, таких как аспирин и ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.), Которые могут вызвать проблемы с желудком
    • Курение
    • Беспокойство или депрессия
    • История физического или сексуального насилия в детстве

    Лечение функциональной диспепсии в клинике Мэйо

    3 апреля 2020 г.

    Показать ссылки
    1. Ferri FF.Неязвенная диспепсия. В: Клинический советник Ферри, 2018. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 6 ноября 2017 г.
    2. Longstreth GF, et al. Функциональная диспепсия у взрослых. http://www.uptodate.com/home. Проверено 27 июля 2017 г.
    3. Goldman L, et al. Функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта. В: Goldman's Cecil Medicine. 25-е ​​изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 6 ноября 2017 г.
    4. Несварение.Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/indigestion/index.aspx. По состоянию на 6 ноября 2017 г.
    5. Диспепсия. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. По состоянию на 6 ноября 2017 г.
    6. Moayyed PM, et al. Клинические рекомендации ACG и CAG: лечение диспепсии. Американский журнал гастроэнтерологии. 2017; 112: 988.
    7. Браун А. Система поддержки принятия решений. Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота.11 сентября 2017 г.
    8. ПК «Кашьяп» (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 20 ноября 2017 г.
    9. Stanghellini V, et al. Гастродуоденальные расстройства. Гастроэнтерология. 2016; 50: 1380.
    .

    отрыжка тошнота | Ответы врачей

    Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

    20-летняя женщина спросила:

    38-летний опыт Гастроэнтерология

    Почему бы не избегать продуктов: ... которые вы продемонстрировали непереносимостью. Может также захотеть сократить использование искусственных подсластителей и рассмотреть диету с низким содержанием FOD-MAP, чтобы найти "инте ... Подробнее

    50-летняя женщина спросила:

    Специалист по семейной медицине

    Отрыжка желудка: я предполагаю у вас были анализы на проблемы с желчным пузырем и желудком.Убедитесь, что вам сделали эндоскопию. У вас может быть аэрофагия, которая ... Подробнее

    29-летний мужчина спросил:

    24 года опыта Психиатрия

    Важно: В первую очередь исключить медицинские причины. Но да, эти симптомы могут быть связаны с тревогой.

    .

    Смотрите также

    От вздутия живота народные средства

    От Вздутия Живота Народные Средства

    Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
    Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

    Температура Понос Тошнота

    Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
    Почему у ребенка зеленый понос

    Понос Зеленый У Ребенка

    Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
    Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

    Температура Понос Рвота У Ребенка

    Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
    Лекарство от вздутия живота

    Лекарство От Вздутия Живота

    Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
    Причины поноса после еды

    После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

    Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
    Понос после арбуза

    Понос После Арбуза

    Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
    Первая помощь ребенку при рвоте

    Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

    Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...