Вздутие живота после чеснока


17 побочных эффектов чеснока, о которых вы должны знать

Чеснок - это очень аппетитный продукт, придающий блюдам пикантный аромат и делающий их вкус выразительнее. Он считается полезным для иммунитета, но иногда может воздействовать на организм негативно. Некоторые его побочные эффекты даже опасны для жизни! Именно поэтому о свойствах чеснока стоит знать детально.

Краткая характеристика чеснока

Близким родственником чеснока является лук.

Чеснок есть в каждом доме и активно используется во многих национальных кухнях. Кроме того, его используют и в медицине. В странах с мягким климатом его выращивают круглый год. Существует огромное количество разновидностей чеснока. Обычно растения не страдают от паразитов или каких-либо заболеваний. Употребление чеснока способно предотвращать разнообразные заболевания, но есть и некоторые негативные последствия. Давайте подробно изучим каждое из них. Эта информация может оказаться очень важной для вашего здоровья.

Потенциальный вред для печени

Всем понятно, что печень имеет огромное значение для организма. Это один из самых важных органов в человеческом теле, который может пострадать из-за повышенного употребления чеснока. Несмотря на богатство антиоксидантами, чеснок может быть токсичным для печени, если вы едите его слишком много. Это подтверждено исследованиями – большое количество чеснока действительно может разрушать печень. Если у вас есть предрасположенность к определенным проблемам, вам стоит осторожнее употреблять блюда с чесноком.

Источник неприятного запаха

Это может повредить только ощущению уверенности в себе. Зловонное дыхание отталкивает людей, а чеснок часто становится его причиной. Согласно данным исследования, неприятное дыхание и запах от тела – наиболее распространенные негативные эффекты употребления чеснока. Проблемы с гигиеной – не единственная причина запаха. Чеснок в рационе тоже может портить аромат вашей кожи. Доказано, что его запах остается во рту даже после чистки зубов. Некоторые эксперты уверены, что химические вещества в чесноке, вызывающие дурной запах изо рта, - это те же вещества, которые и делают его полезным. Впрочем, эффект этот все равно неприятный – при употреблении чеснока нужно принимать меры, к примеру, брать с собой мятные леденцы.

Возможность тошноты, рвоты, изжоги

Согласно научным данным, употребление свежего чеснока или его экстракта на пустой желудок может вызвать тошноту, рвоту или изжогу. Исследования подтвердили, что чеснок может вызывать разнообразные проблемы с желудком - об этом стоит помнить людям с чувствительным пищеварением.

Возможность диареи

Употребление чеснока на пустой желудок может вызвать диарею. Согласно экспериментам, чеснок усиливает образование газов в кишечнике, что и приводит к расстройству.

Усиленное кровотечение

Это еще один эффект употребления чеснока, проверенный научно. Чеснок может увеличивать риск кровотечения – его нельзя употреблять людям, принимающим разжижающие кровь медикаменты. Особенно это актуально в случае со свежим чесноком. Важно также помнить, что следует отказываться от чеснока минимум за две недели до операции, чтобы не сталкиваться с усиленным кровотечением или воздействием на уровень давления. Врачи не всегда предупреждают об этом, а ведь знать такие вещи необходимо!

Возможность гастрита

Японские исследования установили, что употребление продуктов с чесноком вызывает раздражение на слизистой поверхности желудка. Это позволяет сделать вывод, что людям со склонностью к гастриту стоит осторожнее относиться к такой пище. Это опровергает стереотип о том, что употребление чеснока защищает от рака желудка. При болезнях желудочно-кишечного тракта чеснока следует избегать, чтобы не усугублять свое состояние.

Пониженное давление

Хорошо ли чеснок воздействует на повышенное кровяное давление? В каком-то смысле да. Тем не менее, если вы уже пьете медикаменты, снижающие кровяное давление, чеснока лучше избегать. Все потому, что он снижает давление достаточно эффективно. В сочетании с соответствующими лекарствами эффект может быть слишком интенсивным. Впрочем, стоит помнить, что эффект проявляется только у сырого чеснока - приготовленный не действует на организм подобным образом.

Повышенное потоотделение

Разнообразные клинические исследования показали, что употребление чеснока может быть причиной повышенного потоотделения. Это особенно неприятно в летнее время.

Возможное головокружение

В исследовании был проведен эксперимент, показавший: некоторые люди испытывают из-за аромата чеснока головокружение. Особенно явным эффект становится, когда человек занимает положение стоя. Процент страдающих от такого эффекта мал, тем не менее это стоит учитывать.

Возможность возникновения экземы и сыпи

Длительный контакт с чесноком может вызывать раздражение на коже. Исследования показали, что в чесноке содержатся энзимы, негативно воздействующие на кожу. У людей с экземой в результате контакта аллергия возникает особенно часто. Кроме того, у некоторых на руках может появляться сыпь от частого контакта с чесноком.

Возможные проблемы со зрением

О таком эффекте чеснока вы, скорее всего, не слышали никогда. Было установлено, что повышенное употребление чеснока может вызывать состояние, сопровождающееся кровотечением в глазном яблоке. Это может приводить к временной утрате зрения.

Головная боль

Чеснок, особенно при употреблении в сыром виде, может вызывать мигрень. Прямой связи нет, тем не менее есть связь с процессом, вызывающим головные боли. Точная причина такой ситуации не ясна. Некоторые эксперты уверены, что все дело - в воздействии на определенные нервы, проявляющемся при употреблении чеснока.

Побочные эффекты для беременных

Повышенное употребление чеснока во время беременности может вызывать преждевременные роды – об этом эффекте следует помнить.

Обострение грибковых инфекций

Одним из важных факторов, о которых стоит помнить, является воздействие чеснока на грибковые инфекции. Если у вас проблемы со слизистыми, вам следует осторожнее обходиться с данным продуктом. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с некоторыми медикаментами

Исследования показали, что чеснок может вступать в реакцию с некоторыми медикаментами. Обязательно уточняйте эту информацию у лечащего врача.

Последствия слишком активного употребления чеснока

Итак, вы познакомились с эффектами, связанными с чесноком. К чему может привести его повышенное употребление? Оказывается, активное употребление чеснока может вызывать боль в мышцах и потерю аппетита. Кроме того, оно вредит почкам, приводит к химическим ожогам и может быть причиной серьезных аллергических реакций. Чеснок даже может приводить к развитию аутоиммунных заболеваний.

Чего следует избегать при употреблении чеснока?

Чтобы избежать появления побочных эффектов, следует принять определенные меры – не ешьте чеснок в сочетании с определенными продуктами. К таким продуктам относятся гвоздика, имбирь, гинкго билоба, конский каштан, куркума и другие.

Заключение

Итак, теперь вы знаете печальную правду: ароматный чеснок может быть для вас опасным. У него достаточно побочных эффектов, тем не менее это не значит, что от него полностью стоит отказаться. В большинстве случаев употребление сырого чеснока приносит организму только пользу.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

сырого вздутия чеснока | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

28-летняя женщина спросила:

50-летний опыт Кардиология

Чеснок: Эти симптомы маловероятны.

28-летняя женщина спросила:

21 год опыта Кардиология

В чем вопрос: Возможно, у вас герд.

50 лет опыта Кардиология

Чеснок: Чеснок вряд ли вызовет то, что вы упомянули, если у вас нет других проблем.

22-летняя женщина спросила:

56-летний опыт работы в семейной медицине

Нет: Нет, это не повлияет на месячные и не сделает их раньше

46-летний участник спросил:

50 лет опыта Гастроэнтерология

Маловероятно: Сомнительно.

Женщина спросила:

18 лет опыта Семейная медицина

К сожалению: К сожалению, нет никакого способа обойти эту проблему, проблема здесь целлюлоза (клетчатка, содержащаяся в сырых овощах), это очень разные углеводы... Подробнее

41-летняя женщина спросила:

.

Диета при вздутии живота: предотвращение боли, вызванной ветром, путем отказа от чесночных продуктов

Вздутие живота - распространенное заболевание, которое в какой-то момент встречается у большинства людей. По данным Национальной службы здравоохранения, из-за этого живот становится одутловатым, опухшим и, как правило, довольно неудобным. Боль при вздутии живота может быть вызвана употреблением определенных продуктов с газом, а также слишком быстрым или слишком большим количеством еды. Но вы также можете повысить свои шансы на вздутие живота, регулярно употребляя чеснок.

Чеснок может вызвать вздутие живота у некоторых людей, так как он содержит фруктаны, сообщил медицинский сайт Medical News Today.

Фруктаны - это тип волокна, которое сложно расщепить должным образом. Он предупредил, что даже употребление небольшого количества чеснока может вызвать вздутие живота.

Если вы часто используете лук в кулинарии, возможно, стоит заменить его луком-пореем или сельдереем, добавил он.

«Лук содержит фруктаны, растворимые волокна, которые могут вызвать вздутие живота», - говорится на медицинском сайте.

«Фруктаны также встречаются в чесноке, луке-порее, агаве, пшенице и ряде других продуктов, выделяющих газ.

«Даже в небольших количествах лук и чеснок могут вызвать вздутие живота и другие проблемы с пищеварением.

«У некоторых людей может быть аллергия на чеснок или лук, что еще больше увеличивает вероятность вздутия живота, отрыжки и газов после их употребления.

«Люди могут заменить лук сельдереем, листовой капустой, луком-пореем и фенхелем. Альтернативой чесноку могут быть другие специи и травы, такие как чеснок и базилик ».

Вы также можете почувствовать вздутие живота после употребления крестоцветных овощей, включая шпинат и морковь, добавлено в исследовании.

Крестоцветные овощи содержат некоторые неудобоваримые питательные вещества, которые могут вызывать некоторые симптомы вздутия живота.

Но вы можете снизить риск развития ветряной ловушки, приготовив крестоцветные овощи перед их употреблением.

Боль при вздутии живота может быть вызвана запором, задержкой дыхания, синдромом раздраженного кишечника или даже чрезмерным глотанием воздуха.

Вы можете глотать воздух, выпивая через соломинку или разговаривая с полным ртом еды.

Люди с большей вероятностью почувствуют вздутие живота после больших выходных, особенно в период праздников.

Поговорите с врачом, если симптомы вздутия живота не проходят, - сказали в NHS.

Это могло быть вызвано чем-то более серьезным, включая рак яичников или кишечника.

.

Вздутие живота - причины, лечение и профилактика

На этой странице

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота - это ощущение, что ваш животик переполнен или растянут. У вас также могут быть судороги, отрыжка, диарея, запор, отек и много газов.

Это происходит, когда органы вашей пищеварительной системы растягиваются, например, когда жидкость, газ или твердые вещества скапливаются в части вашего кишечника. Это также может произойти, если содержимое вашего желудка слишком медленно перемещается по пищеварительной системе; когда у вас слабые мышцы стенки живота; или когда ваша диафрагма сокращается вместо расслабления.

Что вызывает вздутие живота?

Вздутие живота обычно вызывается изменениями в вашем рационе, например, если вы съели много жирной пищи. Одна из теорий заключается в том, что то, что вы едите, изменяет тип бактерий в кишечнике, что приводит к вздутию живота и газам.

Употребление большого количества соленой пищи и углеводов может вызвать вздутие живота, равно как и глотание воздуха, когда вы едите слишком быстро или пьете много газированных напитков.

Регулярное вздутие живота может быть вызвано другими проблемами, в том числе:

Когда мне следует обратиться к врачу?

В редких случаях вздутие живота может означать что-то более серьезное.Если вздутие живота не исчезнет после выполнения описанных выше действий, обратитесь к врачу. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас вздутие живота, а также:

  • диарея
  • постоянная или сильная боль в животе
  • кровь в стуле (фекалия)
  • изменения цвета или частоты вашего стула
  • потеря веса без попыток похудеть
  • потеря аппетита или быстрое чувство сытости

ПРОВЕРЬТЕ СИМПТОМЫ - Воспользуйтесь нашей программой проверки симптомов и выясните, нужна ли вам медицинская помощь.

Как лечится вздутие живота?

Вздутие живота обычно проходит само, если вы на время скорректируете свой рацион. Сократите употребление соленой пищи, углеводов и газированных напитков. Некоторым людям рекомендуется избегать продуктов, содержащих лук или чеснок, пшеницу, рожь, лактозу или косточковые фрукты.

Вздутие живота, вызванное запором, можно лечить, употребляя больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, увеличивая количество воды, которую вы пьете, и регулярно занимаясь спортом. Некоторым людям могут потребоваться слабительные для лечения запора.

Если у вас есть такое заболевание, как целиакия, вам необходимо соблюдать строгую диету, чтобы предотвратить вздутие живота и другие симптомы. Если у вас СРК, может помочь соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки и диеты с низким содержанием FODMAP. Это подразумевает отказ от некоторых молочных продуктов, пшеницы и других злаков, а также некоторых фруктов и овощей. Перед тем, как начать эту диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы убедиться, что она вам подходит.

Если у вас пищевая непереносимость, вам может потребоваться элиминационная диета, чтобы выяснить, какие продукты или продукты вызывают у вас проблемы.Ваш врач или диетолог посоветует вам.

Некоторые люди считают, что пробиотики, содержащие lactobacillus и bifidobacterium , могут помочь при вздутии живота, уменьшая производство газов в кишечнике.

Можно ли предотвратить вздутие живота?

Чтобы ваша пищеварительная система работала нормально, соблюдайте здоровую диету и ешьте не менее 30 г клетчатки каждый день. Сократите употребление обработанных и жирных продуктов и употребляйте меньше алкоголя. Пейте много воды и принимайте лекарства в соответствии с указаниями врача.

Не переедайте и старайтесь есть помедленнее. Регулярное питание поможет предотвратить проблемы с пищеварением.

Регулярные упражнения также важны для кишечника, поскольку они укрепляют мышцы живота и стимулируют пищеварительную систему, чтобы прогнать пищу. Он также помогает при стрессе, который влияет на нервы пищеварительной системы и может замедлить пищеварение.

Курение очень вредно для пищеварения. Если вы курите, попробуйте бросить курить сейчас.

.

Вздутие живота? SIBO: причины и решения

Жалобы на пищеварение - одна из наиболее частых проблем, которые я слышу, и это верно почти для каждого клиента, с которым я работаю. Одна из наиболее частых жалоб: « к концу дня я выгляжу на шестом месяце беременности !

Вздутие живота, конечно, может быть вызвано многими факторами - кандидой, паразитами, патогенными бактериями, пищевой непереносимостью - но если вы обнаружите, что вздутие живота ухудшается в течение дня, вы испытываете болезненное вздутие живота после каждого приема пищи или если вы вздутие живота после еды, когда вы думаете, что избегаете даже трудно перевариваемых продуктов, таких как глютен и молочные продукты, вашей проблемой может быть избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике или SIBO.

Что такое СИБО?

Триллионы бактерий - как хороших, так и вредных - находятся преимущественно в толстом кишечнике. Но когда в тонком кишечнике слишком много бактерий, это совсем другое дело. Тонкая кишка довольно стерильна и не должна быть домом для большинства бактерий, присутствующих в толстой кишке, поэтому, когда бактерии мигрируют и укореняются там, появляются такие симптомы, как боль, вздутие живота, отрыжка, вздутие живота, рефлюкс, запор и т. Д. / или диарея возникает из-за того, что бактерии сбраживают углеводные волокна, которые вы едите.Симптомы СИБР проявляются аналогично кандидозу или повышенной кишечной проницаемости, но с некоторыми отличиями.

Вот основные признаки SIBO

  • Газы и вздутие живота, особенно после еды с клетчаткой, сахаром, крахмалом
  • Непереносимость углеводов, ощущение, будто вы не переносите овощи или крахмал
  • Боль в животе, вздутие живота, или спазмы после еды, и вы не уверены, что их вызывает
  • Чувствуете себя хуже после приема пробиотика, который усугубляет симптомы
  • Запор
  • Прием клетчатки ухудшает симптомы
  • Хроническая диарея
  • Дефицит B12 или низкий уровень железа
  • Многократное питание Непереносимость
  • Изжога / рефлюкс
  • Отрыжка
  • Сильный приступ пищевого отравления, и вы не чувствовали себя хорошо с тех пор
  • Экзема и кожные высыпания
  • Розацеа

Некоторые ключевые различия в симптомах, которые говорят вам, что это В частности, SIBO

  • чрезмерная отрыжка
  • вздутие живота, которое со временем ухудшается днем выглядела беременной к концу дня
  • вздутие живота или боль от пробиотиков (которые питают бактерии в тонком кишечнике, вызывая усиление боли)
  • разочарование, потому что вы не уверены, что вызывает у вас вздутие живота или газы
  • отсутствие ощущения облегчение после отказа от глютена и молочных продуктов
  • хронический запор или чередующийся запор / диарея

У меня много разочарованных новых клиентов, которые приходят в уныние, потому что они отказались от глютена и молочных продуктов и / или едят в основном палео, но все же наличие симптомов.Это серьезный недостаток и обычно свидетельствует о дисбалансе микробиома.

СИБР присутствует в большом проценте случаев болезни Крона, целиакии и СРК и может быть причиной или фактором, способствующим возникновению этих состояний. Эти люди очень хорошо придерживаются диеты с низким содержанием FODMAP.

Итак, что вызывает SIBO?

Наиболее частыми причинами являются

  • медленная перистальтика кишечника в тонком кишечнике: наш мигрирующий моторный комплекс (ММС) должен удалять бактерии из тонкого кишечника, перемещая их в толстую кишку, как в течение ночи, так и во время голодания. , но если MMC каким-либо образом нарушена, бактерии мигрируют вверх и остаются в тонком кишечнике.Эти неуместные бактерии укореняются в тонком кишечнике, и они любят углеводы и крахмал в качестве основного источника пищи. Они едят и ферментируют вашу пищу (способствуя ее дефициту) и размножаются, способствуя боли и вздутию живота из-за газа, который попадает в тонкий кишечник, поскольку бактерии ферментируют углеводы / волокна, которые вы съели.
  • структурная проблема : спайки, частичная непроходимость тонкого кишечника, вызывающая скопление бактерий; проблемы с илеоцекальным клапаном
  • иммунодефицитное заболевание (ослабленная иммунная система)
  • пищевое отравление (гастроэнтерит): вызывает дисфункцию MMC, поскольку нервные клетки могут быть разрушены при пищевом отравлении
  • использование антибиотиков
  • стероидные препараты
  • кислотоблокирующие препараты (ИПП), которые снижают выработку соляной кислоты
  • гипотиреоз, замедляет MMC

Медленная перистальтика кишечника является основным фактором.Существует множество причин замедленной перистальтики кишечника, в том числе пищевое отравление, лекарства, такие как ИПП, гипотиреоз, некоторые заболевания, спайки, антибиотики и воспаление, которое разрушает перистальтику.

Очень распространенная картина, которую я наблюдаю, это то, что СИБР закрепляется после тяжелого приступа пищевого отравления. Интересно, что до 80 процентов случаев СИБР вызваны пищевым отравлением. Эти люди придут и скажут, что они не чувствовали того же после инцидента с пищевым отравлением, но все анализы стула возвращаются чистыми (SIBO не обнаруживается с помощью анализа стула).Это связано с тем, что MMC работает со сбоями, позволяя бактериям проникать в тонкий кишечник.

СИБР также распространен при гипотиреозе (по оценкам, до 54%), потому что вялость щитовидной железы = замедленная перистальтика кишечника, что может позволить этим бактериям мигрировать в тонкий кишечник.

Кому достанется СИБО?

  • 66% пациентов с целиакией (у которых проявляются вышеуказанные симптомы)
  • 15% пожилого населения
  • 90% алкоголиков
  • 53%, которые постоянно принимают антациды
  • 80% пациентов с СРК
  • 33% с хронической диареей
  • пациентов с гипотиреозом (статистика по этому поводу отсутствует)
  • История хронического употребления антибиотиков (по этому поводу нет статистики)

(Источник: НЕЙРОЭНДОКРИННАЯ ИММУНОЛОГИЯ МАЛЫХ БАКТЕРИАЛЬНЫХ БАКТЕРИАЛОВ КИШЕЧНИКА, доктор Датис Харразян)

Как проверить для SIBO

Вы можете пройти тест на SIBO, но он не будет обнаружен в обычном тесте стула, который мы используем для обнаружения патогенов и паразитов.Существуют определенные анализы стула, которые проверяют уровни как хороших, так и вредных бактерий в кишечнике, и если я замечаю очень высокий уровень определенных бактерий, это признак. Но лучший способ проверить это - попросить вашего врача сделать дыхательный тест на лактулозу : вам нужно выпить приготовленный раствор лактулозы, затем в течение 2-3 часов измеряются газы метана и водорода (SIBO питается сахаром. и выпускает эти газы в ответ).

Вы можете заказать собственный дыхательный тест в directlabs.com (я использую лаборатории BioHealth), но вам понадобится практик, чтобы интерпретировать результаты за вас.

СИБР с преобладанием метана обычно ассоциируется с запором, тогда как СИБР с преобладанием водорода коррелирует с диареей.

Лечение

Примечание к лечению: СИБР - одна из самых трудноизлечимых кишечных инфекций. Я настоятельно рекомендую работать над этим с опытным практикующим врачом, потому что это требует очень специфического протокола и последующего лечения. SIBO очень легко повторяется, если нет надлежащего наблюдения.

Хотя SIBO, несомненно, влиял на людей на протяжении всей истории, исследования этого явления являются довольно новыми и постоянно развиваются. Я также подозреваю, что СИБР становится все более распространенным из-за увеличения числа случаев гипотиреоза, общего воспаления, использования антибиотиков и антацидов и плохого питания.

Как и в случае кандидозных инфекций, лучший способ вылечить СИБР - это заморить его голодом и убить. Вы можете использовать антибиотики, такие как рифаксимин и / или неомицин (от вашего врача), или антимикробные травы. Я начинаю понимать, что травяные протоколы более эффективны в долгосрочной перспективе, но эти протоколы занимают больше времени.

Если вы получаете антибиотики от своего врача, ПОЖАЛУЙСТА, имейте в виду, что вы должны продолжить лечение антибиотиками для лечения плохой перистальтики кишечника, иначе SIBO повторится. Я все время вижу такие дела . Люди быстро получают облегчение с помощью антибиотиков, но может быть очень высокий (я слышал, до 100 процентов) рецидив через 3 недели, если оставить все как есть. Я считаю, что это правда, потому что нет никакого последующего прокинетического лечения для исправления MMC, что имеет решающее значение для предотвращения рецидива.Если ваш врач не упомянул о каком-либо после ухода или прокинетического лечения, найдите нового врача.

Диета : Многие люди находят облегчение, употребляя диету с низким содержанием FODMAP. Щелкните здесь, чтобы узнать все о продуктах FODMAP и о том, как их избежать. Диеты SIBO сложны, потому что лечебная диета каждого человека будет выглядеть по-разному, как и время, в которое нужно включать и избегать определенных продуктов. Вот моя статья о том, как определить свою идеальную диету SIBO.

Самое главное, избегайте сахара, алкоголя, рафинированных продуктов и глютена.По возможности избегайте кофе, который раздражает кишечник. Конечная цель - удалить крахмал, питающий бактерии. Исключение составляют протоколы приема антимикробных трав или антибиотиков, когда вы действительно хотите стимулировать активность бактерий (источник). Я рекомендую план палеотипа во время протоколов, так как они лучше всего уменьшают воспаление в желудочно-кишечном тракте, а затем некоторые варианты плана с низким содержанием ферментируемого крахмала в течение трех месяцев после лечения. В тяжелых случаях я могу порекомендовать элементарную диету.Я не рекомендую долгосрочный план приема с низким содержанием FODMAP, потому что он истощает необходимые короткоцепочечные жирные кислоты в кишечнике.

Травы : Я использую различные травяные комбинации с берберинами, такими как этот, и другими травами, убивающими бактерии. Масло чеснока и орегано тоже отлично работают, но идеальный протокол зависит от того, преобладает ли у вас метан или водород, и какие травы вы можете переносить. Я использую этот и этот, если у человека есть СИБР и чрезмерный рост дрожжей. Эта добавка отлично подходит для добавления к протоколу SIBO с преобладанием метана, если человек испытывает вздутие живота, и я часто рекомендую ее в течение 3 месяцев после приема трав, чтобы предотвратить повторение.Я тоже иногда использую ним.

Оппортунистические бактерии, которые вступают во владение, когда кишечная флора становится неуравновешенной, создают прочные сетчатые структуры, называемые биопленками, где они обитают, прячутся от иммунной системы, процветают и размножаются (источник). По этой причине я могу порекомендовать добавку, разрушающую биопленку, особенно если чрезмерный рост дрожжей является проблемой. Я использую Kirkman BioFilm Defense или N-ацетилцистеин, НО некоторые эксперты SIBO считают, что агент биопленки не нужен. Я оцениваю индивидуально.Вы должны также использовать прокинетический агент после лечения, чтобы убедиться, что перистальтика кишечника предотвращает миграцию бактерий обратно в тонкий кишечник. Это, наверное, самый важный момент лечения.

Курс трав длится около 4 недель, и часто требуется несколько приемов, в зависимости от результатов вашего теста и уровня разрастания.

Имейте в виду, что вам может потребоваться до 3 раундов трав, чтобы полностью уничтожить СИБР, в зависимости от того, насколько высок уровень вашего газа, как показывает ваш дыхательный тест.Один прием трав или антибиотиков снижает уровень газов примерно на 30 частей на миллион. 2 недели элементарной диеты могут снизить выбросы SIBO до 150 частей на миллион, поэтому я обычно рекомендую в тяжелых случаях .

Последующее наблюдение: Очень важно использовать прокинетический агент в течение до 3 месяцев после лечения, чтобы предотвратить рецидив. И выясните первопричину, чтобы предотвратить повторный рост. Я использую Иберогаст и Активатор моторики для прокинетиков, в зависимости от того, страдает ли человек запором или диареей.Я также порекомендую использовать пробиотики на основе почвы и средства для заживления дырявого кишечника, такие как глютамин и цинк-карнозин.

Хотите узнать больше о том, как избавиться от SIBO?

Посмотрите эту отличную книгу. Даже если вы работаете с врачом, ПОЖАЛУЙСТА, взгляните на эту книгу. Я не могу сказать вам, сколько разочарованных клиентов обращаются ко мне после нескольких курсов антибиотиков, прописанных их врачами, которые НЕ помогли SIBO. В этой книге, написанной моим коллегой, тщательно излагается план лечения, который я также рекомендую.Нажмите здесь чтобы получить это.

Другие ресурсы

Отличная информация доктора Зибекера о SIBO
Интервью Пиментел / Крессер
Интервью Зибекера о SIBO + причин
Все, что вам нужно знать о SIBO
10 признаков того, что у вас есть SIBO
Отличная серия SIBO все о причинах и процедур

Поделитесь пожалуйста и +1!

Мэри Вэнс является сертифицированным консультантом по питанию и специализируется на здоровье пищеварительной системы. Она сочетает научно обоснованный подход с естественными методами лечения, чтобы восстановить баланс тела.В дополнение к коучингу 1: 1 она предлагает курсы, которые помогут вам вылечить кишечник и улучшить свое здоровье. Мэри живет в Сан-Франциско и на озере Тахо в Северной Калифорнии. Узнайте больше о ее тренерской практике здесь и ее опыте здесь.

Вы успешно подписались!

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...

Информация, размещенная на сайте, не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно лечить диагностированные заболевания. Данная информация не может быть использована для принятия решения об изменении порядка и режима применения продуктов, рекомендованного врачом.


Copyright medrox.ru © 2015- Карта сайта, XML.