Вздутие живота при приеме антибиотиков


Постоянные вздутия живота от антибиотика - Вопрос гастроэнтерологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 65 направлениям: аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гинеколога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 96.85% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Вздутие живота после приема антибиотиков: причины и лечение

В результате развития фармацевтики и разработки ряда «безопасных» лекарственных препаратов, люди стали часто применять их даже без консультации с врачом. Это касается и антибиотиков, направленных на борьбу с инфекционными заболеваниями, а точнее — с бактериями, которые их вызывают. Со своей функцией эти лекарства, как правило, справляются, но возможно появление и побочных эффектов, в частности — вздутия живота после приема антибиотиков. По каким причинам это происходит и что делать в этом случае? Ответы на эти вопросы — в настоящей статье.

Причины вздутия живота после приема антибиотиков

Если у человека после прохождения курса лечения антибиотиками наблюдается вздутие живота, это, вероятнее всего, означает, что у него дисбактериоз. В таком состоянии в организме сильно нарушен качественный и количественный состав микрофлоры, которая необходима для стабильного функционирования всех внутренних органов.

В первую очередь дисбактериоз распространяется в желудочно-кишечном тракте. Бактерии, участвующие в процессах пищеварения, не могут выполнять свои функции (в силу малого числа). Это и приводит к возникновению таких симптомов, как вздутие живота, проблемы с дефекацией (запоры или поносы), потеря аппетита и повышенное газообразование.

Что делать?

Если у человека возникло подозрение на наличие у него дисбактериоза, рекомендуется немедленно пройти врачебный осмотр. Если анализы подтвердят данный диагноз, то врач назначит специальное комплексное лечение.

Что оно включает?

Во-первых, диетотерапия. То есть человек должен, в течение курса лечения, питаться только определенными продуктами и в определенном режиме, установленным врачом.

Во-вторых, это прием специальных пребиотиков и пробиотиков, ферментных препаратов, способствующих нормализации микрофлоры организма.

Но есть и «в-третьих» — народные средства для лечения дисбактериоза (или, как его еще называют — синдрома возбужденного кишечника), которые могут увеличить эффективность всего курса лечения. Вот некоторые из рецептов:

  • Сыворотка:
    • Рецепт: кефир ставится в горячую воду на время, необходимое для разделения на творог и сыворотку. Творог можно использовать для домашних нужд, а вот сыворотка потребуется для борьбы с дисбактериозом,
    • Применение: два-три раза в день. На ужин — не рекомендуется,
  • Простокваша:
    • Рецепт: вскипятить, а затем остудить литр молока. Потом его нужно заквасить маленькими кусками высушенного черного хлеба. Квашение должно проходить сутки. Затем в блюдо добавляются сухарики, натертые чесноком, и простокваша готова,
    • Применение: не меньше двух порций в день. Подобная простокваша — вкусное блюдо, поэтому, вероятнее, тут возникнет проблема возможного переедания. Но увлекаться тоже нельзя, поскольку большой объем кисломолочных продуктов тоже приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом,
  • Травяной настой:
    • Рецепт: по 100 грамм зверобоя, горца перечного и лапчатки прямостоячей, а также 50 грамм душицы перемешиваются и заливаются 1 литром кипятка. Затем нужно дать им настояться в течение 24 часов,
    • Применение: три раза в день, по 1 стакану за прием. Между приемами рекомендуется поесть йогурта, богатого лакто- и бифидобактериями,
  • Лечебный квас:
    • Рецепт: 500 грамм мелко нарезанного черного хлеба засыпаются 1 кг сахара и 3 литрами теплой воды. Смесь должна бродить в течение 2-3 дней, пока на поверхности не появится пенка,
    • Применение: три раза в день по 300 мл. Для увеличения эффективности средства, стоит выпивать 1 литр кефира, йогурта или ряженки два раза в сутки.

Диета от газообразования после приема антибиотиков

Если дисбактериоз, и сопутствующие ему симптомы (газообразование и запоры) развился не слишком сильно, то диетотерапия поможет решить проблему даже без использования пребиотиков и пробиотиков, восстанавливающих микрофлору кишечника.

Теперь об основных запретах и разрешенных продуктах при дисбактериозе.

Можно есть:

  • свежий хлеб из муки 1 и 2 сорта,
  • крупы (за исключением манной),
  • бобовые,
  • отварные блюда из нежирного мяса, включая:
    • говядину,
    • обрезную свинину,
    • курицу,
    • индейку,
  • нежирную рыбу и рыбные изделия, включая:
    • судака,
    • карпа,
    • окуня,
    • треску,
    • хека,
    • щуку,
  • яйца и блюда на их основе:
    • всмятку,
    • паровая яичница,
    • омлет (не более двух яиц в неделю),
  • молочные продукты (за исключением молока),
  • жиры:
  • сливочное масло,
  • топленое сливочное масло,
  • растительное масло (оливковое, подсолнечное),
  • маргарин,
  • некоторые овощи, включая:
    • картофель,
    • морковь,
    • капусту,
    • зеленый горошек,
    • тыкву,
    • кабачки,
    • свеклу.

Нельзя есть:

  • мучные изделия и хлеб:
  • хлеб из муки высшего сорта,
  • макароны,
  • сдобу,
  • жареные пирожки,
  • блины,
  • определенные сорта мяса, включая:
    • жирную свинину,
    • баранину,
    • утку,
    • гуся,
  • колбасные изделия,
  • мясные консервы,
  • жирные сорта рыбы, например:
    • сельдь,
    • лосось,
    • камбала,
    • осетр,
  • блюда на основе яиц:
    • жареная яичница,
    • омлет в больших количествах,
    • яйца вкрутую,
  • сырые яйца,
  • молоко,
  • некоторые жиры:
  • селедочное масло,
  • креветочное масло,
  • свиной жир,
  • говяжий жир,
  • бараний жир,
  • майонез,
  • некоторые овощи, включая:
    • репу,
    • брюкву,
    • редьку,
    • щавель,
    • шпинат,
    • лук,
    • чеснок,
    • огурцы,
    • грибы.

Примерное меню на неделю для диеты при дисбактериозе:

  • понедельник:
    • завтрак: тефтели, картофельное пюре, травяной отвар,
    • обед: мясной бульон с измельченным куском отварного мяса, свекольное пюре, компот,
    • полдник: чай с печеньем,
    • ужин: йогурт, кисель,
  • вторник:
    • завтрак: манная каша или сладкий творог, травяной отвар или чай,
    • обед: котлеты с говяжьим бульоном, разваренный картофель,
    • полдник: печеные фрукты и компот с твердым печеньем,
    • ужин: рис с тефтелями, зеленый чай и кисель,
  • среда:
    • завтрак: пшеничная каша с молоком, травяной чай,
    • обед: суп с перловой крупой, телятина с картошкой,
    • полдник: чай с зефиром,
    • ужин: рыбное суфле, пюре (тыквенное или кабачковое) и чай или кисель,
  • четверг:
    • завтрак: манная каша и травяной отвар,
    • обед: мясной бульон с макаронами, биточки, салат из моркови,
    • полдник: компот из сухофруктов и печенье,
    • ужин: отварное мясо, капустное пюре, омлет, компот, виноградный кисель,
  • пятница:
    • завтрак: рисовая каша, творожный сырок,
    • обед: макаронный суп, бефстроганы, фруктовое пюре,
    • полдник: сухари с фруктовым соком,
    • ужин: рыбные тефтели, картофельное пюре, чай или кисель,
  • суббота:
    • завтрак: овсяная каша, сырковая масса, компот,
    • обед: суп с вермишелью, вареное мясо курицы, пшеничная каша, шиповниковый отвар,
    • полдник: сок с вафлями,
    • ужин: рыбное суфле, морковное пюре с клубникой и чай или кисель,
  • воскресенье:
    • завтрак: вареный тунец, пюре, цикорий, фрукты,
    • обед: любое постное жидкое блюдо, тушеные овощи, компот,
    • полдник: чай с пряником,
    • ужин: кисель.

Когда у человека дисбактериоз, для него особенно важно соблюдать правильный питьевой режим. Пить непосредственно во время еды нельзя — только или за 30 минут до приема пищи, или спустя 2 часа после. Также, есть нужно в строго определенное время. Тогда желудочный сок будет вырабатываться вовремя, что значительно улучшит пищеварение.

Длительность диеты при вздутии живота и запорах, вызванных длительным приемом антибиотиков, определяется тяжестью состояния больного. В среднем, вышеприведенного режима нужно придерживаться в течение 2-4 недель, после чего постепенно можно переходить на стандартное меню и распорядок приема пищи (но от перекусов и особенно вредных для организма продуктов рекомендуется отказаться).

Загрузка...

Дисбактериоз после приема антибиотиков – что делать?

+ A -

Избавляемся от метеоризма после антибиотиков

Прием антибиотиков неизбежно наносит удар по микрофлоре кишечника. Вместе с болезнетворными, опасными бактериями уничтожаются и микробы-помощники, населяющие желудочно-кишечный тракт и способствующие перевариванию пищи. Результатом становится дисбактериоз и нарушение процессов пищеварения. Поступающая в организм еда переваривается плохо, не может полностью усвоиться организмом, в кишечнике остаются достаточно крупные и грубые ее частицы, которые начинают гнить с образованием большого количества газов – так развивается метеоризм. Проблема не только во внешних неприятных симптомах: вздутии и урчании живота, жидком стуле. Токсичная смесь из кишечной слизи, гниющей недопереваренной пищи и пузырьков газа забивает складки слизистой оболочки кишечника, мешает усвоению полезных веществ из еды.

Дисбактериоз – серьезная проблема не только для самого человека, но и для окружающих. Метеоризм, нарушения стула, которые его сопровождают, мешают нормально питаться и спать, жить и работать, срывают важные рабочие и личные встречи. Неудивительно, что нередко единственное желание – поскорее избавиться от неприятных проявлений. В попытках справиться с ними принимаются различные меры, в том числе препараты – спазмолитики, пеногасители, связывающие пузырьки газа, и многие другие. Но все это – лишь попытки устранить последствия, не влияющие на основную причину проблемы. После того, как время действия препарата закончится, все вернется на круги своя. Для того чтобы этого не случилось, нужно воздействовать не на внешние признаки, а на сам дисбактериоз. Только так можно будет добиться быстрого и действительно стойкого результата!

Существует и другое мнение: дисбактериоз – временное состояние, кишечная флора обладает способностью к самовосстановлению и со временем все пройдет. Опыт людей, страдающих годами дисбактериозом, прямо указывает на то, что подобное мнение не всегда верно. Любая флора, в том числе полезные бактерии кишечника, постепенно размножается и восстанавливается, но обилие токсичных продуктов, образующихся в кишечнике при гниении пищи, также угнетает развитие полезных бактерий. Получается замкнутый круг: пища не может нормально перевариваться, так как не хватает микробов-помощников, гниет и, тем самым, уничтожает полезную бактериальную флору, которой и так не хватает. В подобной ситуации без грамотной помощи организму никак не обойтись.

Проблему комментирует Ольга Александровна Торозова (клиника «Борменталь»), консультант раздела «Здоровье» мейл.ру:

«Учитывая повсеместную доступность антибиотиков, их популярность среди пациентов, которые нередко принимают такие препараты необоснованно, у дисбактериоза есть все шансы превратиться в настоящее национальное бедствие! Надеяться, что организм сам справится, неразумно, но также неразумно пытаться успокоить его при помощи подручных симптоматических средств. 

Побороть дисбактериоз можно комплексом из двух мероприятий: нужно удалить токсичные продукты гниения из кишечника и населить его полезной для пищеварения флорой. Следует «работать» сразу в этих двух направлениях, приняв современные комплексные средства, обладающие двойным действием, такие как, например, энтеросорбент Жидкий уголь. Входящий в состав яблочный пектин собирает со стенок кишечника токсичные продукты обмена веществ, впитывает и выводит из организма естественным путем. А инулин, включенный в состав комплексных средств данной группы, служит питательным субстратом для пищеварительных бактерий, рост которых значительно ускоряется. Через 7-10 дней приема наблюдается восстановление нормального переваривания пищи».

Правильный образ жизни, питание, а также отказ от вредных привычек позволит справиться не только с неприятностями от дисбактериоза, но и с их первопричиной, в результате проблема останется позади.

метеоризм после антибиотиков — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Нам поступил вопрос о возможности лечения такого острого состояния кишечника, как неспецифический язвенный колит. Мы посчитали нужным коснуться темы заболеваний кишечника, так как подобным тяжёлым состояниям всегда предшествуют более лёгкие, к которым люди склонны относиться бездумно. А ведь они в дальнейшем и приводят к гораздо более серьёзным проблемам.

Начнём с того, что да, остеопатия помогает значительно облегчить состояние пациента с язвенным колитом. Возникающие при этом заболевании язвы в кишечнике будут вызывать воспаление и боль. Воспаление вызывает отёк, он будет способствовать притоку крови, а затем, когда возникнет переизбыток клеток воспаления, приток крови наоборот, будет осложнён. Соответственно, всё это будет приносить носителю болезни большие страдания и затруднит пищеварение.


Остеопатическая практика будет снимать отек и способствовать кровотоку. Мануальные техники (воздействие руками) будут стимулировать отток крови от воспаленного места, помогут тканям вернуться в здоровое положение. Таким образом остеопатия будет способствовать более быстрому заживлению язв, вызвавших это воспаление. Можно даже попробовать посещать остеопата пациентам с болезнью крона, хотя она и считается генетически обусловленной. В периоды ремиссии остеопатическое лечение будет способствовать продолжению этой ремиссии.

К счастью, подобные тяжелые состояния кишечника встречаются редко. И гораздо более распространено понятие расстроенного кишечника, которое при безответственном отношении может развиться в серьёзное заболевание. К расстройству кишечника приводит эмоциональное напряжение и плохое питание. Вместе они создают агрессивную среду в кишечнике и тем самым убивают полезные бактерии, которые необходимы для нормального пищеварения. Ведь они хотят жить в нас уравновешенных и хорошо питающихся. Возникает вздутый кишечник с повышенным метеоризмом, нарушение пищеварения.

Чтобы не допустить этого, необходимо быть умеренным в питании (и в голодании, если говорить о любителях диет), уметь снимать стресс и быть внимательным к собственному эмоциональному состоянию. Также остеопат может помочь снять последствия расстройства кишечника и предотвратить дальнейшее ухудшение его состояния.

Особо стоит упомянуть кишечные инфекции, которые часто сами пациенты принимают за расстроенный кишечник. Их отличие в том, что они заразные и требуют определенной изоляции, потому что угрожают окружающим. Тем не менее инфекционному заражению способствует слабое состояние кишечника и невысокий иммунитет (и здесь мы снова возвращаемся к необходимости следить за питанием и эмоциями). Ведь при прочих равных от одного очага инфекции заражаются далеко не все. Чтобы отличить заражение от расстройства, необходима консультация врача, ни в коем случае не стоит ставить самостоятельно и тем более пить антибиотики.

Больше статей об остеопатии на моём сайте: http://bemta.ru/

Дисбактериоз после антибиотиков: лечение, симптомы и признаки

После приема антибиотиков, рекомендованных докторами, пациенты нередко наблюдают у себя не только признаки выздоровления, но и симптомы дисбактериоза. В таких случаях не стоит паниковать и категорически отказываться от основного лечения, несмотря на указания врачей. Нужно подробно рассмотреть симптоматику дисбактериоза, осуществить диагностику и принять важные меры.

Мнение эксперта

Светлана Архипова

Врач гастроэнтеролог, эксперт сайта

Ранее мы рассказывали о методах лечении псевдомембранозного колита, рекомендуем вам так же ознакомиться с этой информацией по этой ссылке.

Причины возникновения

Кишечник – орган, населенный микроорганизмами, играющими важную роль в организме. К ним относятся бифидобактерии, лактобактерии и т.п. С их помощью организм усваивает полезные вещества и проявляет стойкость к различным заболеваниям.

Если на кишечник влияют негативные факторы, способствующие уничтожению полезных микробов, развивается дисбактериоз. Без лактобактерий и других подобных микроорганизмов нарушается баланс, и в пищеварительных органах развиваются вредоносные бактерии. Эти изменения в кишечнике провоцируют дисбактериоз.

Мнение эксперта

Светлана Архипова

Врач гастроэнтеролог, эксперт сайта

Для заболевания характерны негативные изменения в функционировании пищеварительной системы из-за нехватки полезных бактерий.

Почему от антибиотиков появляются симптомы дисбактериоза

Антибиотики назначаются при поражении различных органов болезнетворными микробами. После их применения погибают не только вредные микроорганизмы, но и полезные бактерии, обитающие в желудочно-кишечном тракте. Дисбактериоз после антибиотиков — распространенное явление.

Каждый тип антибиотиков влияет на кишечник определенным образом:

  • Фунгициды. Пагубно влияют на размножение полезных бактерий.
  • Тетрациклины. Уничтожают полезные бактерии в верхней части кишечника и его слизистой оболочке.
  • Аминогликозиды. Препятствуют развитию составляющих микрофлоры.
  • Аминопенициллины. После их применения в кишечнике образуется благотворная среда для развития вредных микробов.

Особенно негативно на микрофлоре кишечника сказывается прием неподходящих антибиотиков. Такие медикаменты необходимо применять только после консультации с лечащим врачом. В противном случае возможен ряд побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта помимо дисбактериоза.

Стадии, симптомы и возможные осложнения

Дисбактериоз кишечника – заболевание, которое стремительно развивается при влиянии неблагоприятных для кишечника факторов и отсутствии своевременного лечения. Потому болезнь может протекать в 4 стадиях, для каждой из которых характерна определенная симптоматика.

Стадия Симптомы Особенности
1 Болезнь протекает практически бессимптомно. Иногда беспокоит незначительный дискомфорт в области живота. Если своевременно и грамотно скорректировать рацион питания при этой стадии, применение медикаментов не потребуется.
2 Нарушения стула (диареи и запоры), неприятный привкус в ротовой полости, отвращение к пище, выделение рвотных масс. Стадия болезни быстро осложняется. Необходим прием препаратов с мягким воздействием на кишечник.
3 Симптомы болезни в предыдущей стадии проявляются чаще и ярче, беспокоят выраженные боли в области живота, в каловых массах присутствуют неусвоенные остатки продуктов. Требуется длительная терапия препаратами усиленного воздействия под контролем специалистов.
4 К симптоматике предыдущей стадии добавляется резкое общее ухудшение самочувствия. Ощущается психологический дискомфорт. Стадия осложняется анемией и поражением внутренних пищеварительных органов. В некоторых случаях требуется лечение в стационаре.

Методы диагностики

Диагностика дисбактериоза осуществляется с помощью ряда процедур:

  1. Первичный осмотр у гастроэнтеролога. Специалист учитывает жалобы и дает направление на анализы.
  2. Анализ кала. Специалисты исследуют бактериальный состав экскрементов.
  3. Эндоскопия. При исследовании берется соскоб с кишечника и детально рассматриваются его отделы при помощи прибора (эндоскопа), введенного в организм.

Для максимально точной постановки диагноза или подробной оценки последствий дисбактериоза специалисты могут дать направление на анализ крови, УЗИ и томографию органов желудочно-кишечного тракта.

Методы лечения

Схему лечения дисбактериоза составляет врач, учитывая стадию недуга и индивидуальность функционирования пищеварительной системы пациента. Избавиться от недуга можно с помощью препаратов нескольких типов:

  • Пребиотики. Препараты благотворно влияют на развитие микрофлоры в кишечнике. Они насыщают организм полезными веществами, необходимыми для поддержания баланса. Такие лекарства можно назвать «питанием» для обитающих в кишечнике микроорганизмов.
  • Пробиотики. В медикаментах находятся микроорганизмы, составляющие кишечную микрофлору. Прием пробиотиков особенно важен в случае, когда в пищеварительной системе серьезно нарушился баланс в пользу вредоносных микроорганизмов.
  • Антибактериальные средства. Препараты борются с кандидами, стафилококками, протеями и другими вредоносными микроорганизмами. Медикаменты назначаются только специалистом после выявления возбудителя болезни.
  • Иммуномодуляторы. Средства помогают организму окрепнуть и ускорить процесс выздоровления. Они благотворно воздействуют на все ткани и органы. После их применения улучшается общее самочувствие, а организму легче противостоять вредоносным вирусам и бактериям.
  • Спазмолитики. Роль медикаментов – устранение болевого синдрома.
  • Препараты для нормализации стула. Их нужно использовать при диарее или запоре.

Мнение эксперта

Шубин Михаил

Врач гастроэнтеролог, эксперт сайта

Пациентам, часто сталкивающимся с пищевой аллергией, часто назначаются антигистаминные препараты.

Препараты для лечения

Перед тем, как применять медикамент для лечения дисбактериоза, нужно проконсультироваться с врачом. В таблице представлены препараты с характеристиками.

Название препарата Описание Способ применения Цена (в рублях)
«Бифиформ»

Пробиотик 2-3 капсулы в день 400-500
«Бактистатин»

Пребиотик Принимать 2 раза в день вместе с пищей 800-900
«Ликопид»

Иммуномодулятор 1 доза за половину часа до завтрака 250-350
«Но-Шпа»

Спазмолитик Одна таблетка при возникновении болевого синдрома 50-250 (зависит от количество таблеток в упаковке)
«Лоперамид»

Средство против диареи 4 мг одновременно и по 2 мг после каждого испражнения (максимум 10 мг в сутки) 8-60
«Тавегил»

Антигистаминный препарат

Список разрешенных и запрещенных продуктов

Коррекция рациона питания при дисбактериозе подразумевает отказ от продуктов, разрушительно воздействующих на микрофлору, и прием пищи, восстанавливающей защитные свойства кишечника.

В левой колонке таблицы указаны продукты, которые нельзя употреблять при дисбактериозе. В правой – полезная пища, прием которой поможет ускорить процесс выздоровления.

Разрешенные продукты Запрещенные продукты
Кисломолочная продукция (кефир, йогурт)

Полуфабрикаты

Каши на воде

Специи и кислоты

Овощные супы

Цитрусовые и кислые ягоды
Нежирное мясо

Грибы

Овощи

Жирное мясо и рыба

Сладкие фрукты

Копченые изделия

Яйца (не больше штуки в день)

Соусы

Твердый сыр Соленья и маринады
Цельнозерновой хлеб

Жирное молоко

Диета при дисбактериозе

Помимо списка запрещенных и разрешенных продуктов, необходимо учесть ряд принципов диеты при дисбактериозе:

  • При заболевании нельзя голодать. Калорийная сытная пища пойдет на пользу, так как предотвратит истощение.
  • Важно следить за балансом полезных веществ. Не стоит делать упор на одни белки или углеводы. Для быстрого восстановления микрофлоры и защитных свойств организма требуется множества полезных веществ.
  • Необходимо отказаться от пищи, в которой есть провокаторы аллергии. Также не рекомендуется вводить в рацион «новые» продукты.
  • Желательно потреблять блюда только в свежеприготовленном виде. Во-первых, разогретые продукты теряют полезные свойства. Во-вторых, употребление свежей пищи снижает риск отравлений и нарушений функционирования пищеварительной системы.

Мнение эксперта

Шошорин Юрий

Врач терапевт, эксперт сайта

Очередной принцип – своевременное насыщение организма влагой. Нужно выпивать много чистой воды, чтобы быстро вывести токсины и ускорить обменные процессы.

Дисбактериоз после антибиотиков – не приговор

Даже после приема препаратов усиленного воздействия микрофлора кишечника восстанавливается, если своевременно помочь своему организму. Комплексность лечения – важное условие. Необходимо не только использовать подходящие медикаменты, но и соблюдать все рекомендации специалистов.

Оцените статью

Загрузка...

Здоровье Newsland – комментарии, дискуссии и обсуждения новости.

Вздутие живота после антибиотиков – почему не помогают пеногасители? Лечение антибиотиками закончилось дисбактериозом – как его лечить? Избавляемся от метеоризма после антибиотиков навсегда!

Прием антибиотиков неизбежно наносит удар по микрофлоре кишечника. Вместе с болезнетворными, опасными бактериями уничтожаются и микробы-помощники, населяющие желудочно-кишечный тракт и способствующие перевариванию пищи. Результатом становится дисбактериоз и нарушение процессов пищеварения. Поступающая в организм еда переваривается плохо, не может полностью усвоиться организмом, в кишечнике остаются достаточно крупные и грубые ее частицы, которые начинают гнить с образованием большого количества газов – так развивается метеоризм. Проблема не только во внешних неприятных симптомах: вздутии и урчании живота, болях, жидком стуле. Токсичная смесь из кишечной слизи, гниющей недопереваренной пищи и пузырьков газа забивает складки слизистой оболочки кишечника, мешает усвоению полезных веществ из еды, и даже лекарств.

Дисбактериоз – серьезная проблема не только для самого заболевшего, но и для окружающих. Метеоризм, боли, нарушения стула, которые сопровождают дисбактериоз, мешают нормально питаться и спать, жить и работать, срывают важные рабочие и личные встречи. Неудивительно, что нередко единственное желание больного – поскорее избавиться от неприятных симптомов. В попытках справиться с ними принимаются различные препараты – спазмолитики, призванные снять боль и спазмы в растянутом газами кишечнике, пеногасители, связывающие пузырьки газа, и многие другие. Но все это – лишь тщетные попытки устранить последствия, не влияющие на основную причину проблемы – дисбактериоз. После того, как время действия лекарства закончится, все вернется на круги своя. Для того чтобы этого не случилось, нужно воздействовать не на симптомы дисбактериоза, а на сам дисбактериоз. Только так можно будет добиться быстрого и действительно стойкого результата!

Существует и другое заблуждение: дисбактериоз – временное состояние, кишечная флора обладает способностью к самовосстановлению и со временем все пройдет. Опыт людей, годами страдающих дисбактериозом, прямо указывает на ошибочность такого утверждения. Любая флора, в том числе полезные бактерии кишечника, постепенно размножается и восстанавливается, но обилие токсичных продуктов, образующихся в кишечнике при гниении пищи, также угнетает развитие полезных бактерий. Получается замкнутый круг: пища не может нормально перевариваться, так как не хватает микробов-помощников, гниет и, тем самым, уничтожает полезную бактериальную флору, которой и так не хватает. В подобной ситуации без грамотной помощи организму никак не обойтись.

Врач-терапевт клиники «Борменталь», консультант раздела «Здоровье» мейл.ру, Ольга Александровна Торозова:

«Учитывая повсеместную доступность антибиотиков, их популярность среди пациентов, которые нередко принимают такие препараты необоснованно, у дисбактериоза есть все шансы превратиться в настоящее национальное бедствие! Терпеть неприятные симптомы, надеясь, что организм сам справится, неразумно, но так же неразумно пытаться успокоить их при помощи подручных симптоматических средств.

Побороть дисбактериоз можно комплексом из двух мероприятий: нужно удалить токсичные продукты гниения из кишечника и населить его полезной для пищеварения флорой. Следует «работать» сразу в этих двух направлениях, приняв комплексный препарат. Например, двойным действием обладает современный энтеросорбент Жидкий уголь. Входящий в его состав яблочный пектин собирает со стенок кишечника токсичные продукты обмена веществ, впитывает и выводит из организма естественным путем. А инулин, входящий в состав препарата, служит питательным субстратом для пищеварительных бактерий, рост которых значительно ускоряется. Через 7-10 дней приема восстанавливается нормальное переваривание пищи. Именно таким образом, а не симптоматическим приемом обезболивающих, спазмолитиков и пеногасителей можно победить дисбактериоз».

Правильное лечение дисбактериоза позволит справиться не только с неприятными симптомами, но и с их первопричиной, в результате проблема останется позади.

Восстановление после сильного вздутия живота и запора (обычно после приема антибиотиков)

Антибиотики - особенно передозировка - могут вылечить вашу непосредственную бактериальную инфекцию. Тем не менее, он оставит вас без каких-либо дружественных бактерий (в пищеварительном тракте - от рта до кишечника).

Как вы знаете, кишечник - это самый важный мозг в вашем теле. Без него даже мозг не получает необходимых ему питательных веществ. Следовательно, нарушение работы кишечника приводит к различным симптомам, включая туман в мозгу и летаргию.

Эти симптомы (у меня) начались примерно через неделю ПОСЛЕ окончания лечения антибиотиками. Они длились больше месяца (около 6 недель) - и вот что я сделал, чтобы их обойти (и восстановить микрофлору кишечника).

Симптомы

  1. Сильное сильное вздутие живота - ощущение в животе и животе КАМЕННОЕ твердое тело. Абсолютно никаких движений в животе.
  2. Отсутствие движений в желудке (отсутствие бактерий означает замедление / прекращение сокращений кишечника). Бактерии помогают при перистальтике - при отсутствии полезных бактерий кишечник НЕ ДВИГАЕТСЯ!
  3. Отсутствие булькающих звуков в желудке (это действительно хорошо).Опять же, это произошло из-за а) отсутствия перистальтики б) отсутствия выработки кислоты
  4. Запор (тяжелый) - кишечное движение практически отсутствует.
  5. Потеря аппетита
  6. Отвращение к горячим жидкостям, болезненное жжение в желудке (это НЕ кислотность, а аллергическая реакция на продукты, которые не перевариваются должным образом - из-за отсутствия полезных бактерий).
  7. Отсутствие ЛЮБЫХ пищеварительных соков, в том числе слюны.
  8. Некоторые симптомы НАСТРОЕНИЯ, энергии и респираторных заболеваний могут быть частью этой стадии..

Возможные причины симптомов

  1. Низкие полезные бактерии (основная причина)
  2. Медленные движения кишечника (медленная перистальтика, побочный эффект слабых полезных бактерий)
  3. Разрастание дрожжей - также из-за использования антибиотиков
  4. Производство низкой кислоты

Хорошее восстановление бактерий

Один пробиотик, каким бы хорошим он ни был, не так эффективен, как несколько распространенных пробиотиков. Лучше чередовать и потреблять разные пробиотики, чем придерживаться одного.

  1. Foods - Квашеная капуста (один из самых быстро работающих пробиотиков) мгновенно вернула булькающие звуки. Квашеная капуста не только содержит полезные бактерии, но и восстанавливает уровень кислоты в желудке (если он низкий). В этом посте есть еще много информации о том, какие блюда попробовать.
  2. VSL3 - это пробиотик «промышленной силы», который, как я считаю, намного более эффективен, чем обычные бренды.
  3. Кокосовая вода
VSL 3 Высокоэффективные пробиотические капсулы от язвенного колита - 60 шт .: Здоровье и личная гигиена

Держите гриб в страхе

Добавки хороших пробиотиков - это только часть уравнения восстановления полезных бактерий.Также необходимо предотвратить чрезмерный рост дрожжевых грибков (кандида), который процветает после лечения антибиотиками. Это одни из лучших уничтожителей кандиды, а также они хорошо восстанавливают баланс дрожжей. Продолжайте менять их - Candida может адаптироваться к любому противогрибковому препарату.

  1. S. Boullardii Saccharomyces Boulardii Saccharomyces Boulardii - это ХОРОШИЕ дрожжи - тот, который берет верх после сильного разрастания Candida.
  2. Чеснок - это (один из) самых сильных врагов дрожжей.Хороший способ проверить, не страдаете ли вы от чрезмерного роста дрожжей, - это посмотреть, помогает ли сырой чеснок облегчить вздутие живота.
  3. Масло орегано - Хотя это очень эффективно, я опасаюсь использовать его регулярно - так как оно также уничтожает хорошие грибки вместе с плохими.
  4. Кокосовое масло - Никогда не пробовал, но слышал от людей, что это сильное средство против кандидоза.
  5. Флуканазол - очень сильное противогрибковое средство - обычно через 24 часа можно почувствовать облегчение. Только по рецепту. Опять же, по моему опыту, С.Булларди и чеснок очень эффективны

Производство низкой кислоты в желудке

В конце концов, булькающие звуки должны были быть кислотой в желудке - а у меня вообще НЕ было булькающих звуков. Еще раз, квашеная капуста - быстрое решение. Однако, если виной всему низкая кислота, есть более простой способ узнать.

Просто принимайте капсулу BETAINE HCL (с PEPSIN) во время еды - и посмотрите, насколько НОРМАЛЬНО вы себя чувствуете в следующие пару часов. Если нет вздутия живота / дискомфорта, у вас низкое производство кислоты.У тебя изначально было мало кислоты. В моем случае я не только почувствовал себя нормально после приема капсулы с бетаином, но и восстановил мой аппетит, булькающие звуки (которые просто кружатся кислотой).

Вот пост, который позволяет определить, низкий ли уровень кислоты в желудке.

Медленная перистальтика

Хотя восстановление хороших бактерий также восстанавливает некоторые движения кишечника, есть более быстрый способ восстановить это. ГОРЯЧАЯ ВОДА - потягивает медленно. Прочтите мое запатентованное средство с горячей водой.DGL (DeGlycerized Licorice) помогает при различных пищеварительных заболеваниях - и я добавил его в свой ежедневный ритуал перед едой, чтобы преодолеть полную потерю аппетита. Казалось, это действительно помогло.

Как я это сделал

  1. Утром натощак принял 500 мг бетаина гидрохлорида (с пепсином). Это заставило мой пищеварительный сок течь. Я снова услышал булькающие звуки - это было ОГРОМНОЕ облегчение.
  2. Примерно через час я принял пробиотики по выбору (VSL 3 или кокосовый кефир).Также примерно в это время принял одну дозу Saccharomyces Boulardii.
  3. За 20 минут до каждого приема пищи я бы разжевал 2 таблетки DGL (DeGlyccerized Licorice)
  4. С каждым приемом пищи я бы дополнительно принимал бетаин гидрохлорид (с пепсином)

Эти 4 главные рекомендации для получения мгновенного облегчения - чтобы вы могли восстановить аппетит. В то же время пробиотики, S Boullardi и DGL также обеспечивают долгосрочное исцеление.

Сводка

Когда у вас нарушена микрофлора кишечника, вы плохо едите и плохо перевариваете пищу.Это влияет на все ваше тело и разум. Вы не можете даже ясно мыслить (мозговой туман). Это еще больше затрудняет расшифровку основных причин ваших симптомов. Например, слишком легко поверить, что у вас приступ бронхита - когда на самом деле вы испытываете аллергическую реакцию на определенные продукты (из-за дисбаланса кишечника). Поскольку на самом деле вы не совсем ясно мыслите, вы можете очень легко приписать свои симптомы чему-то другому, кроме пищеварения - и начать принимать ингаляторы и т. Д.(как и я). Однако, как я понял, когда моя кишечная флора вернулась, моя умственная ясность вернулась. Как и мое (приподнятое) настроение. Для полного восстановления баланса требуется 4-6 недель. Однако при сильном разрастании дрожжей следует учитывать дополнительные диетические соображения. Однако в целом, употребив несколько убийц дрожжей и несколько хороших пробиотиков, вы можете быть на пути к полному выздоровлению.

Четыре лучшие добавки, которые помогли мне преодолеть самый трудный путь, - это

  1. Бетаин HCL (с пепсином)
  2. VSL3 Пробиотик
  3. Сахаромицеты Буларди
  4. DGL

Приложение А - Стимуляция аппетита

  1. Nux Vomica - гомеопатическое лекарство - особенно подходит для восстановления аппетита, нарушенного злоупотреблением (слишком много жирной пищи, слишком много кофеина и т. Д.))
  2. Шведская горечь - Хорошо для стимуляции пищеварения.
  3. Квашеная капуста - для меня - сразу начала восстанавливать полезные бактерии. Еще у меня были пробиотики с кокосовым кефиром, но квашеная капуста действовала быстрее. Вдобавок я попробовала свое запатентованное средство «с пониженным содержанием горячей воды». Через два дня я снова услышал булькающие звуки в животе.

Приложение B - Роль упражнения

Раньше, когда у меня было вздутие живота или запор, я бегал. 30-минутный бег меня поправит.Это то, что происходит в случае «нормального» вздутия живота или несварения желудка. Иная ситуация при сильном нарушении баланса кишечной флоры. Упражнения практически не имеют значения. Я помню, как бегал час без перерыва - в конце концов, у меня все еще вздутие живота, а аппетита по-прежнему НЕТ. Это происходило день за днем. Это очень сбивало с толку - ЛЮБОЕ упражнение обычно стимулировало мой аппетит. Однако, по моему опыту, упражнения не помогают этому состоянию.

Приложение C - Настроение и пищеварение

Я убежден, что почти ВСЕ настроения связаны с состоянием вашего пищеварения.По крайней мере, для меня это так. Настроения - это не таинственные вещи, которые появляются и исчезают через несколько часов. Мне кажется, что между моим здоровьем пищеварительной системы и моим настроением существует сильная корреляция.

Приложение D - Дыхание и пищеварение

Вы испытаете аллергическую реакцию на различные продукты, когда у вас не будет бактерий, способных переваривать эти продукты. Это будет похоже на аллергию и даже вызвать респираторные симптомы. У меня были серьезные проблемы с дыханием, в том числе неспособность полностью вдохнуть или полностью выдохнуть.Они варьировались от легкой до тяжелой. Это были не типичные для меня приступы астмы (в подростковом возрасте у меня была острая астма, поэтому я знаю, на что это похоже).

Приложение E - Мозговой туман и пищеварение

Это один из САМЫХ инвалидизирующих симптомов дисбактериоза (дисбаланс кишечных бактерий). Невозможно ясно мыслить - и это еще больше затрудняет расшифровку основных причин ваших симптомов. Например, слишком легко поверить, что у вас приступ бронхита - когда на самом деле вы испытываете аллергическую реакцию на определенные продукты (из-за дисбаланса кишечника).Поскольку на самом деле вы не совсем ясно мыслите, вы можете легко приписать свои симптомы чему-то другому, кроме пищеварения - и начать принимать ингаляторы и т. Однако, как я понял, когда моя кишечная флора вернулась, моя умственная ясность вернулась. Как и мое (приподнятое) настроение.

.

Что есть на антибиотиках: во время и после лечения

В кишечнике человека живут триллионы бактерий и других микроорганизмов. В медицинском сообществе все эти организмы называются микробиомом кишечника.

Антибиотики борются с бактериями и могут нарушить баланс бактерий в микробиоме.

Микробиом кишечника поддерживает работу пищеварительной системы и помогает иммунной системе защищаться от вирусной инфекции.

Когда антибиотики нарушают баланс бактерий, у человека могут возникать побочные эффекты, такие как тошнота или диарея.Употребление пробиотиков и пребиотиков во время и после курса антибиотиков может помочь восстановить баланс бактерий в кишечнике.

Пробиотики

Пробиотики - это живые микроорганизмы, широко известные как «здоровые бактерии».

Они могут помочь уменьшить некоторые побочные эффекты антибиотиков, такие как вздутие живота и диарея.

Хотя исследования пробиотиков и антибиотиков по-прежнему неубедительны, исследования показывают, что прием пробиотиков является безопасным способом предотвращения диареи, связанной с антибиотиками.

Антибиотики могут убить полезные бактерии в пробиотиках, поэтому рекомендуется принимать их с разницей в несколько часов.

После окончания курса антибиотиков прием смеси пробиотиков также может помочь восстановить баланс в микробиоме.

Пребиотики

Пребиотики - это пища для полезных бактерий, обитающих в микробиоме кишечника.

Кормление полезными бактериями до и после приема антибиотиков может помочь восстановить равновесие в кишечнике.

Некоторые продукты питания содержат низкие уровни пребиотиков, например:

Производители иногда добавляют пребиотики в продукты, например:

  • йогурт
  • детское питание
  • крупы
  • хлеб

Пребиотики могут отображаться на этикетках пищевых продуктов как:

  • галактоолигосахаридов, или фруктоолигосахаридов GOS
  • , или олигофруктозы FOS
  • , или волокон цикория OF
  • инулина

Большинство пребиотиков представляют собой пищевые волокна.Если человек употребляет большое количество, у него могут возникнуть газы или вздутие живота.

Любой, кто рассматривает возможность добавления пребиотиков в свой рацион, должен делать это медленно, чтобы позволить кишечнику адаптироваться.

Ферментированные продукты

Ферментированные продукты - хорошие источники полезных бактерий. Все ферментированные продукты содержат микроорганизмы, но некоторые процессы нагрева или фильтрации могут убить полезные бактерии.

Ферментированные овощи, такие как квашеная капуста или соленые огурцы в банках и хранящиеся при комнатной температуре, не содержат живых культур.

Микроорганизмы не выживают в процессе выпечки, поэтому они не присутствуют в таких продуктах, как хлеб на закваске.

Продукты, содержащие эти организмы, часто имеют на этикетках «живые и активные культуры».

Ферментированные продукты включают:

  • мисо
  • темпе
  • кимчи
  • йогурт
  • традиционное салями
  • некоторые сыры
  • свежие соленые огурцы с укропом

Витамин К

Антибиотики борются со всеми видами бактерий, даже с теми которые помогают телу.Некоторые бактерии производят витамин К, который необходим организму для свертывания крови.

Чтобы уменьшить влияние антибиотиков на уровень витамина К, люди могут есть:

  • капуста
  • шпинат
  • зелень репы
  • капуста
  • мангольд
  • петрушка
  • зелень горчицы
  • брюссельская капуста

клетчатка

Клетчатка может стимулировать рост полезных бактерий в кишечнике.

При приеме антибиотиков людям следует избегать продуктов с высоким содержанием клетчатки, поскольку они могут повлиять на то, как желудок усваивает лекарство.

Однако, как только человек заканчивает полный курс лечения антибиотиками, употребление клетчатки может помочь восстановить полезные бактерии и способствовать правильному пищеварению.

К продуктам, богатым клетчаткой, относятся:

  • артишоки
  • бананы
  • ягоды
  • бобы
  • брокколи
  • чечевица
  • орехи
  • горох
  • цельнозерновые
.

Как предотвратить диарею, пока вы принимаете антибиотики - Основы здоровья от клиники Кливленда

Когда вам нужно принимать антибиотики для лечения бактериальной инфекции, последнее, что вы хотите сделать, - это добавить в смесь дополнительных симптомов.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Тем не менее, многие люди страдают расстройством желудка при приеме антибиотиков.Диарея - обычное дело. А также спазмы в животе и газы. В худшем случае длительное употребление антибиотиков может даже привести к C. diff , тяжелой инфекции, вызывающей колит или воспаление толстой кишки.

«Проблема в том, что когда вы пытаетесь убить бактерии в пазухах, легких или где-либо еще, антибиотики также убивают бактерии, которые живут в вашем кишечнике и поддерживают здоровье пищеварительной системы», - говорит доктор семейной медицины Майкл Рабовский.

Эти побочные эффекты - одна из многих причин, по которым эксперты предостерегают от чрезмерного использования антибиотиков.Но когда вам действительно нужно принимать их для борьбы с инфекцией, вы также можете принять меры для предотвращения или сведения к минимуму диареи и других проблем с желудком.

Сила пробиотиков

Это может показаться странным: вы принимаете антибиотиков , значит, пробиотиков не повлияют на пользу вашего лечения?

Однако пробиотики добавляют полезные бактерии в пищеварительную систему, а не бактерии, вызывающие инфекции. Они не влияют на лечение антибиотиками.Лечат только побочные эффекты.

«Было доказано, что больше всего помогает предотвратить диарею прием пробиотиков вместе с антибиотиками», - говорит д-р Рабовский. Он отмечает, что обзоры исследований показывают, что пробиотики эффективны как при обычной диарее, связанной с приемом антибиотиков, так и при диарее, связанной с C. diff . Они также помогают при побочных эффектах, таких как спазмы и газы.

Пробиотики бывают нескольких видов. Наиболее часто изучаются пробиотики на основе Lactobacillus rhamnosus- и Saccharomyces boulardii- на основе диареи, связанной с антибиотиками.Пробиотики бывают в капсулах, таблетках, порошках и даже в жидкой форме.

При таком большом количестве вариантов обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо пробиотики, как и для любого типа добавок. Пробиотики могут быть вредны для людей с иммунодефицитом или тех, кто серьезно ослаблен.

Смотрите, что вы едите

Вы бы предпочли получать пробиотики из пищи? Многие виды йогурта содержат пробиотики. Ищите на этикетке слова «активные и живые культуры».Доктор Рабовский часто рекомендует один или два простых греческих йогурта в день пациентам, принимающим антибиотики.

Однако, если молочные продукты вызывают проблемы с желудком, не употребляйте другие молочные продукты, принимая антибиотики.

«Люди, у которых наблюдается больше желудочно-кишечных симптомов, действительно, как правило, имеют больше побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта при приеме антибиотиков, по крайней мере, эпизодически», - говорит д-р Рабовский. «Это очень индивидуально».

Это означает, что продукты, вызывающие у вас проблемы с желудком, могут быть полезны для кого-то другого, так что доверяйте своему кишечнику.Если острая пища обычно является причиной расстройства желудка, избегайте их при приеме антибиотиков. Если сахар - ваш спусковой крючок, следите за своим пристрастием к сладкому. И хотя клетчатка обычно важна для пищеварения, вам может потребоваться снизить потребление, если диарея обострится во время приема антибиотиков.

Взять с едой или без?

Проверьте этикетку на ваших антибиотиках. Рекомендуется ли принимать их во время еды или натощак?

В любом случае следуйте инструкциям.Некоторые антибиотики лучше всасываются натощак, поэтому не стоит ограничивать их эффективность. Но если на этикетке написано: «Принимайте во время еды», прием таблеток во время еды может помочь облегчить проблемы с желудком.

Помимо вышеперечисленных особенностей, все еще применяются старые добрые советы по лечению диареи. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, и при необходимости используйте регидратирующие напитки с высоким содержанием электролитов. Избегайте алкоголя и кофеина, если они усугубляют диарею. Имейте в виду, что алкоголь может вызывать серьезные реакции, когда вы принимаете определенные антибиотики, поэтому также проверьте этикетку на наличие этой информации.Придерживайтесь более мягкой диеты, чем вы обычно едите.

Лучше проявлять осторожность, чем столкнуться с неприятными побочными эффектами.

«Здравый смысл говорит, что вы нарушите естественный баланс с помощью антибиотиков, - говорит доктор Рабовски, - поэтому все, что вызывает у вас желудочно-кишечные симптомы, может усугубить побочные эффекты».

.

Боль в желудке: спазмы при вздутии живота можно уменьшить с помощью этого антибиотика, говорится в исследовании

Вздутие живота описывает, что происходит, когда слишком много газа заполняет желудочно-кишечный тракт. Обычно сообщаемые симптомы включают ощущение растяжения и припухлости в животе и болезненные спазмы в животе. Народная мудрость гласит, что человек должен исключить из своего рациона виновников газообразования, чтобы облегчить растущую талию. Недавние данные свидетельствуют о том, что определенный антибиотик также может помочь избавиться от вздутия живота.

В исследовании, опубликованном в Американском журнале гастроэнтерологии, исследователи обнаружили, что рифаксимин, антибиотик, используемый для лечения диареи, является эффективным средством лечения вздутия живота и метеоризма, в том числе у пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК).

В этом рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании исследователи из Американского университета Бейрута в Ливане пролечили 124 пациента терапией рифаксимином и обнаружили, что она эффективна для облегчения симптомов вздутия живота и избыточного газообразования за счет уменьшения количества газообразный водород, вырабатываемый в толстой кишке.

И поскольку рифаксимин не абсорбируется, нет побочных эффектов, что делает его пригодным для хронического использования

Исследования показали, что эти симптомы являются обычными и часто более тревожными для пациентов с СРК, а также их труднее лечить, чем часто сопутствующая диарея и запор.

К счастью, среди пациентов с СРК, участвовавших в испытании, также был отмечен положительный ответ, который сохранялся даже на этапе после лечения.

Это открытие также ставит под сомнение некоторые общепринятые представления об антибиотиках.

Общие побочные эффекты приема антибиотиков имеют тенденцию влиять на пищеварительную систему, вызывая вздутие живота, сообщила Национальная служба здравоохранения.

По словам доктора Оз, людям также следует сократить потребление натрия, чтобы предотвратить вздутие живота.

Натрий вызывает задержку жидкости в организме, что может привести к вздутию живота.

Вместо этого он посоветовал: «Прежде чем брать солонку, подумайте о том, чтобы поменять закуски на более здоровые.

«Вместо того, чтобы жевать пакет картофельных чипсов, придерживайтесь свежих фруктов и овощей.

«Не покупайте замороженные обеды и полуфабрикаты, так как они часто перегружены солью».

Если вздутие живота вызвано запором, NHS рекомендовала диету, богатую клетчаткой, пить много жидкости и регулярно заниматься спортом, чтобы избавиться от вздутия живота.

«Даже 20–30-минутная быстрая прогулка четыре раза в неделю может улучшить работу кишечника», - заявили в органах здравоохранения.

Также стоит в течение нескольких недель вести дневник питания, чтобы выявить худших нарушителей.

Основными нарушителями являются пшеница или глютен и молочные продукты, отметила Национальная служба здравоохранения.

Лучший подход, если у вас непереносимость пищи, - это съесть меньше вредной пищи или полностью исключить ее, посоветовал орган здравоохранения.

«Но не избавляйтесь от групп питания надолго без совета терапевта», - предупреждает он.

.

Побочные эффекты антибиотиков

Врачи назначают антибиотики для лечения бактериальных инфекций. Большинство побочных эффектов, связанных с антибиотиками, не опасны для жизни. Однако в некоторых случаях антибиотики могут вызывать серьезные побочные эффекты, такие как анафилаксия.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), побочные реакции на антибиотики являются причиной каждого пятого посещения отделения неотложной помощи в связи с приемом лекарств.

Люди всегда должны поговорить с врачом, если антибиотики вызывают неприятные симптомы.

Позвоните в службу 911 и немедленно прекратите прием антибиотиков, если побочные эффекты серьезны или мешают дыханию.

Люди принимают антибиотики, чтобы избавиться от бактериальных инфекций. Однако у некоторых людей антибиотики могут вызывать побочные эффекты.

Побочные эффекты могут включать:

1. Проблемы с пищеварением

Проблемы с пищеварением являются одним из наиболее частых побочных эффектов приема антибиотиков.

Симптомы нарушения пищеварения включают:

  • тошноту
  • несварение желудка
  • рвоту
  • диарею
  • вздутие живота
  • чувство полноты
  • потеря аппетита
  • спазмы или боль в желудке

Большинство проблем с пищеварением уходит, когда кто-то уходит перестает принимать антибиотик.

Всем, у кого наблюдаются тяжелые или стойкие симптомы, следует прекратить прием антибиотиков и поговорить с врачом.

К тяжелым симптомам относятся:

  • кровь или слизь в стуле
  • сильная диарея
  • сильные спазмы или боль в желудке
  • лихорадка
  • неконтролируемая рвота

Чтобы снизить риск развития проблем с пищеварением, обязательно прочтите инструкции которые идут с лекарством.

2. Грибковые инфекции

Антибиотики предназначены для уничтожения вредных бактерий.Однако иногда они убивают полезные бактерии, защищающие людей от грибковых инфекций.

В результате у многих людей, принимающих антибиотики, развиваются грибковые инфекции в:

Людям, принимающим антибиотики или принимавшим их и подозревающим, что у них может быть грибковая инфекция, следует как можно скорее поговорить со своим врачом.

Противогрибковые препараты в большинстве случаев лечат грибковые инфекции.

Симптомы обычных грибковых инфекций включают:

  • вагинальный зуд, отек и болезненность
  • боль и жжение во время полового акта и при мочеиспускании
  • аномальные выделения из влагалища, обычно бело-серые и комковатые
  • лихорадка и озноб
  • белый толстый налет во рту и горле
  • боль во время еды или глотания
  • белые пятна на горле, щеках, нёбе или языке
  • потеря вкуса
  • ощущение ватности во рту

3.Взаимодействие с другими лекарствами

Некоторые распространенные лекарства взаимодействуют с определенными антибиотиками. К ним относятся:

Люди должны всегда сообщать врачу или фармацевту обо всех лекарствах, которые они принимают, чтобы избежать взаимодействия. В брошюре в упаковке также должны быть перечислены все лекарства, которые могут взаимодействовать с этим конкретным типом антибиотика.

4. Светочувствительность

Поделиться на PinterestЛюди должны использовать солнцезащитные средства при приеме антибиотиков, которые могут вызвать светочувствительность кожи.

Многие виды антибиотиков делают кожу более чувствительной к солнцу (светочувствительной).

При приеме антибиотиков, которые могут вызвать светочувствительность, люди должны:

  • избегать длительного воздействия света
  • всегда использовать солнцезащитные кремы широкого спектра действия с высоким SPF на солнце
  • носить защитную одежду на солнце, например шляпы, рубашки с длинными рукавами и длинные брюки

Всем, кто испытывает чрезмерную чувствительность к солнцу во время приема антибиотиков, следует поговорить с врачом.

5. Окрашивание зубов и костей

По некоторым оценкам, у 3–6 процентов людей, принимающих тетрациклин, появляются пятна на эмали зубов.У взрослых окрашивание необратимо, потому что их зубы не растут и не меняются.

На некоторых костях могут появиться пятна. Однако кости постоянно реконструируются, поэтому пятна на костях, вызванные антибиотиками, обычно обратимы.

Поговорите с врачом о смене лекарства, если прием антибиотиков вызывает обесцвечивание или окрашивание зубов.

Некоторые из наиболее серьезных побочных эффектов, связанных с антибиотиками, включают:

1. Анафилаксия

В редких случаях антибиотики могут вызвать чрезвычайно серьезную аллергическую реакцию, известную как анафилаксия.

Признаки анафилаксии включают:

  • учащенное сердцебиение
  • крапивница или красная зудящая сыпь
  • чувство беспокойства и возбуждения
  • покалывание и головокружение
  • общий зуд и крапивница на больших участках тела
  • отек под кожей
  • отек рта, горла и лица
  • сильное свистящее дыхание, кашель и затрудненное дыхание
  • низкое кровяное давление
  • обморок
  • припадки

Анафилаксия обычно развивается в течение 15 минут после приема антибиотика, но анафилаксия может произойти через час или более после приема дозы.

Анафилаксия может быть смертельной без немедленной неотложной помощи. Если люди подозревают анафилаксию, им следует немедленно позвонить в службу экстренной помощи или обратиться в отделение неотложной помощи.

2. Колит, индуцированный Clostridium difficile

Clostridium difficile или C. difficile , представляет собой тип бактерий, которые могут инфицировать толстую кишку и вызывать Clostridium difficile -индуцированный колит, вызывающую инфекцию. воспаление кишечника и сильная диарея.

Колит, вызванный C-difficile , сложно лечить, поскольку бактерия устойчива к большинству доступных антибиотиков.

Тяжелые, хронические или нелеченые случаи колита, вызванного C-difficile , могут привести к смерти.

Любой, у кого есть какие-либо опасения по поводу развития устойчивой к противомикробным препаратам инфекции при приеме антибиотиков, должен поговорить с врачом.

3. Бактерии, устойчивые к антибиотикам

У некоторых бактерий выработалась устойчивость к антибиотикам.

Некоторые инфекции, вызванные устойчивым к антибиотикам штаммом бактерий, не поддаются лечению никакими доступными антибиотиками.

Устойчивые к антибактериальным препаратам инфекции могут быть серьезными и потенциально опасными для жизни.

Способы помочь снизить риск развития устойчивых к антибиотикам инфекций включают:

  • прием прописанных антибиотиков точно в соответствии с указаниями
  • всегда завершение всех назначенных доз антибиотиков, даже если симптомы исчезли
  • никогда не принимать антибиотики, прописанные кому-то еще
  • никогда не принимать устаревшие или устаревшие антибиотики
  • разговаривать с врачом об альтернативах антибиотикам
  • использовать антибиотики только при бактериальных инфекциях
  • следить за тем, чтобы у пожилых людей или людей с ограниченными возможностями был кто-то, кто может помочь им принять их лекарства правильно
  • не принимать антибиотики при симптомах простуды или гриппа, таких как насморк, кашель или свистящее дыхание
  • избегать частого или длительного использования антибиотиков без необходимости
  • вернуть неиспользованные антибиотики в аптеку или положить их в обычную хлам
  • никогда не смывают Нельзя спускать неиспользованные или лишние антибиотики в унитаз или канализацию
  • Никогда не разбивать или измельчать таблетки или таблетки с антибиотиками
  • Избегать фруктовых и фруктовых соков, молочных продуктов и алкоголя в течение 3 часов после приема дозы антибиотика

Почечная недостаточность

Почки отвечают за удаление токсинов, в том числе лекарств, из крови и тела через мочу. Антибиотики могут перегрузить и повредить почки у людей с заболеваниями почек.

По мере старения почки становятся менее эффективными. Врачи для начала часто прописывают пожилым людям или людям с заболеваниями почек более низкие дозы антибиотиков.

Всем, у кого есть серьезная реакция на антибиотики любого рода, следует немедленно прекратить прием лекарств и обратиться за медицинской помощью.

Людям, у которых наблюдаются неприятные побочные эффекты, также следует сообщить своему врачу о симптомах.

Люди часто бывают чувствительны или имеют аллергию только на определенный тип или семейство антибиотиков.

Врач обычно может прописать другой тип антибиотика, если у кого-то есть чувствительность или аллергия на один из них. Если симптомы у человека легкие, врач может решить, что он может продолжать прием антибиотика, если польза от него превышает побочные эффекты.

Врач должен оценить более серьезные побочные эффекты антибиотиков, как только появятся симптомы.

.

Быстрые советы и долгосрочное облегчение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Большинство людей в какой-то момент испытывают вздутие живота. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.

Вздутие живота - это когда живот кажется полным и напряженным. Обычно это происходит из-за скопления газов где-нибудь в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ).Из-за вздутия живот становится больше, чем обычно, а также может казаться болезненным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.

В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.

Вздутие живота обычно возникает, когда в желудке или кишечнике накапливается избыток газов. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно проходит само, но часто можно ускорить этот процесс.

Лучший способ справиться со вздутием живота - определить его причину. Общие триггеры вздутия живота включают:

  • Проблемы с пищеварением . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда стул накапливается в толстой кишке, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыток газа также может накапливаться за стулом, что ухудшает вздутие живота.
  • Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
  • Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.

Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:

1. Прогуляйтесь

Физическая активность может вызвать более регулярную работу кишечника, что поможет избавиться от лишних газов и стула. Работа кишечника особенно важна, если человек чувствует запор.Прогулка по блоку может быстро избавить от давления газа.

2. Попробуйте позы йоги

Определенные позы йоги позволяют расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.

Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от скопления газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.

3. Используйте капсулы мяты перечной.

Капсулы с маслом перечной мяты также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газах.Производители обычно продают их как средство от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.

Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что способствует более эффективному прохождению газов и стула. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любому, кто склонен к изжоге, следует избегать перечной мяты.

Капсулы мяты перечной можно купить без рецепта (OTC) в аптеке или в Интернете.

4. Попробуйте капсулы для снятия газов.

Таблетки и жидкость симетикона - это лекарственные средства против газов, которые помогают вывести лишний воздух из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.

Люди могут найти газовые добавки в аптеках или в Интернете.

5. Попробуйте массаж живота

Массаж живота может помочь стимулировать кишечник. Особенно полезен массаж, проходящий по толстому кишечнику.Для этого можно выполнить следующие шаги:

  • Поместите руки чуть выше правой бедренной кости.
  • Растирание круговыми движениями с легким давлением вверх по направлению к правой стороне грудной клетки.
  • Растирание прямо через верхнюю часть живота по направлению к левой грудной клетке.
  • Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
  • При необходимости повторить.

Если массаж причиняет боль, лучше немедленно прекратить его.

6.Используйте эфирные масла

Исследование, проведенное в 2016 году, проверило эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боли в животе.

Люди не должны употреблять эфирные масла, не посоветовавшись предварительно с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или мешать лечению, а дозировки не регулируются.

7. Примите теплую ванну, принимайте ванну и расслабляйтесь.

Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.

Быстрые исправления не всегда эффективны при некоторых причинах вздутия живота. Однако люди, у которых часто бывает вздутие живота, могут обнаружить, что определенные изменения образа жизни могут устранить причины и уменьшить вздутие живота со временем.

Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:

8.Увеличивайте количество клетчатки постепенно

Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запор и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму клетчатки в 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин.

Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может вызвать еще большее газообразование и вздутие живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.

Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этому изменению в диете.

9. Замените газированные напитки водой

Шипучие газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, который делает газированные и подобные напитки газированными, также может вызывать вздутие живота и пузыри.

Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает лечить запоры.

10. Избегайте жевательной резинки.

Сахарный спирт в жевательной резинке может вызвать вздутие живота у некоторых людей. Проглатывание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.

11. Будьте более активными каждый день

Физические упражнения помогают вашему телу выводить стул и газы из толстой кишки и могут сделать опорожнение кишечника более регулярным. Физические упражнения также выводят из организма дополнительный натрий через потоотделение, что помогает уменьшить задержку воды.

Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.

12. Ешьте регулярно.

Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильной еды. Этого можно избежать, если есть несколько раз в день небольшими порциями, что может помочь сохранить работу пищеварительной системы.

Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газам и вздутию живота.Людям, страдающим вздутием живота, по возможности следует избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.

13. Попробуйте пробиотики.

Пробиотики - это полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Прием пробиотической добавки может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.

14. Уменьшите потребление соли

Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение вздутия и вздутия живота и других частей тела, например, рук и ног.

15. Исключить медицинские показания

В некоторых случаях вздутие живота может быть следствием какого-либо заболевания. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача в диагностике и лечении.

Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, может вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.

Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и чувство вздутия живота.

Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать обо всех соответствующих семейных заболеваниях и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.

16. Рассмотрите диету с низким содержанием FODMAP.

FODMAP - это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах питания. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы по крайней мере у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.

17. Ведите дневник питания

Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному газообразованию в пищеварительном тракте.

Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Другой потенциальной причиной является аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь.

Людям, у которых вздутие живота возникает после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого определенные продукты.

Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и предоставляет людям шаблон для начала работы.

18. Поищите добавки и лекарства

Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запоры и другие симптомы несварения желудка. Это может усилить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.

Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию желудочно-кишечного тракта или вызывающие расстройство желудка.В этом случае врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие для пищеварительного тракта.

Вздутие живота и вздутие живота, хотя и не является обычным явлением, может указывать на серьезное заболевание. Заболевания печени, воспалительные заболевания кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.

Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.

Людям, у которых вздутие живота сопровождается этими симптомами, следует обратиться к врачу:

  • Изменения аппетита или проблемы с приемом пищи
  • диарея
  • рвота
  • потеря веса
  • лихорадка
  • сильная боль в животе
  • ярко-красная кровь в стуле
  • стул черного или темно-бордового цвета

В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или безрецептурного лечения.

Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или сопровождается другими симптомами. Определение основной причины вздутия живота и других проблем с пищеварением - это первый шаг к лечению и улучшению самочувствия.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...