Запор сменяется поносом что это


Почему запор сменился поносом

Нарушение дефекации возникает при функциональных расстройствах кишечника. Замедленная или ускоренная эвакуация содержимого толстой кишки наблюдается на фоне воспаления слизистых оболочек органов пищеварительного тракта, нарушения нервной регуляции, гормонального дисбаланса. Запор после поноса возникает после длительного приема слабительных препаратов, антибиотиков, при изменении состава кишечной микрофлоры.

Почему возникает запор после обильной диареи

Задержка опорожнения, которой предшествовал понос, развивается при воспалительных заболеваниях ЖКТ, дисфункции кишечника, ослабленной перистальтике. Спровоцировать нарушение стула может несбалансированное питание, вредные привычки, пищевое или химическое отравление. Диспепсические расстройства возникают при сильных стрессах, неврозах, нестабильном психоэмоциональном состоянии.

Основные причины чередования диареи и запора:

  • неправильный прием слабительных, закрепляющих препаратов;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • хронические заболевания желчного пузыря;
  • острый панкреатит;
  • частые стрессы;
  • патологии щитовидной железы;
  • воспалительные заболевания кишечника;
  • аппендицит;
  • гормональный дисбаланс у женщин при беременности, климаксе;
  • онкологические заболевания ЖКТ;
  • кишечный дисбактериоз;
  • глистная инвазия;
  • длительный прием антибиотиков, гормональных препаратов;
  • перенесенные операции органов ЖКТ.

У пожилых людей, лиц, страдающих сахарным диабетом, нейропатиями, метаболическими расстройствами, чередование поноса и запора развивается при гастропарезе. Это функциональное расстройство желудка, характеризующееся замедлением эвакуации пищевого комка в тонкую кишку. Длительный стаз пищи приводит к задержке калоизвержения, вызывает тошноту, рвоту, общее недомогание, авитаминоз, изменение состава кишечной микрофлоры.

Лаксативная болезнь после лечения запора

При бесконтрольном приеме раздражающих слабительных препаратов может развиваться осложнение в виде лаксативной болезни. Патология провоцирует расстройства в работе кишечника, нарушение электролитного, водного баланса, характеризуется замедленной абсорбцией витаминов из перевариваемой пищи. Пациенты страдают от кишечных колик, вздутия, жжения, зуда анального отверстия. Сначала наблюдается понос, водянистый, жидкий стул, позже он сменяется стойкими запорами.

Для облегчения дефекации больные продолжают увеличивать дозировку слабительных, что еще больше усугубляет ситуацию и может привести к резкому снижению артериального давления, изменению сердечного ритма, меланозу кишечника. Задержка дефекации усиливается и трудно поддается лечению.

Запор с поносом при синдроме раздраженного кишечника

СРК – это функциональное расстройство работы кишечника, включающее нарушение стула, появление абдоминальных симптомов без патологических изменений в слизистых оболочках и мышечных тканях. Заболевание развивается на фоне нарушения нервной регуляции пищеварительного тракта. Симптомы недомогания проявляются в стрессовых ситуациях, после употребления раздражающей пищи, кофеина, алкоголя. У женщин дискомфорт наблюдается во время менструаций, в климактерическом периоде.

У больных, страдающих синдромом раздраженного кишечника, диагностируется боль в животе нечеткой локализации, изменение консистенции фекалий, метеоризм, императивные позывы. Опорожнение происходит реже 3 раз в неделю либо чаще 3 раз в сутки, запор чередуется с поносом. Может наблюдаться «овечий», твердый стул, сменяющийся неоформленным, водянистым. Каловые массы имеют неприятный запах, содержат слизь.

Кроме перечисленных симптомов, при СРК пациенты жалуются на зябкость конечностей, ощущение «кома в горле», ухудшение дыхания, панические атаки, повышенную тревожность. Психологические и вегетативные расстройства встречаются в 30–50% случаев. Заболевание часто сочетается с неязвенной диспепсией, сексуальными патологиями, синдромом раздраженного мочевого пузыря.

Запор с поносом при энтероколите

Болезнь характеризуется воспалением тонкой и толстой кишки, вызывает атрофические изменения слизистых оболочек, нарушение работы пищеварительного тракта. Развивается после тяжелой интоксикации, на фоне злоупотребления алкоголя, несбалансированного питания, аллергии, вирусных, бактериальных инфекций ЖКТ.

Симптомы острого энтероколита:

  • понос, жидкий стул с примесями крови, слизи, комочками непереваренной пищи;
  • схваткообразные боли в животе;
  • тошнота, рвота;
  • повышение температуры тела;
  • общая слабость;
  • артралгия, миалгия;
  • язык обложен белым налетом;
  • вздутие живота, урчание;
  • головная боль.

Из-за неукротимой рвоты и поноса происходит обезвоживание организма, поражаются внутренние органы, может развиваться сепсис. При переходе заболевания в хроническую форму симптомы выражены в меньшей степени. У взрослого человека диагностируется метеоризм, диспепсические расстройства, снижение массы тела. Беспокоит понос и запор одновременно, опорожнение кишечника происходит нерегулярно, сопровождается болезненными ощущениями, ложными позывами.

Психические расстройства

При неврозе, генерализованном тревожном расстройстве, псевдоязвенном синдроме, дискинезии кишечника наблюдаются симптомы дисфункции вегетативной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта. У пациентов отмечаются скачки артериального давления, тахикардия, головные боли, психогенная одышка, бессонница, повышенная тревожность, страх, понос или запор.

В стрессовой ситуации происходит усиленный выброс гормонов, в том числе пищеварительных: гастрина, мотилина, холецистокинина. Это стимулирует кишечную перистальтику, пища быстрее продвигается по кишечнику, лишняя жидкость не успевает всасываться, формируется жидкий кал. Психогенный понос (медвежья болезнь) чаще всего развивается в неподходящий момент, что заставляет сдерживать позывы к дефекации, это негативно влияет на эмоциональное состояние человека. После диареи возникают стойкие хронические запоры.

Методы лечения

Терапию проводят симптоматически с учетом первичных причин диспепсических расстройств. При задержке стула назначаются слабительные, понос лечат закрепляющими средствами. Пациентам необходимо соблюдать специальную диету, отказаться от вредных привычек. При психологических заболеваниях прописывают антидепрессанты, седативные препараты, спазмолитики.

Острое воспаление лечат антибиотиками, кишечную микрофлору нормализуют пробиотиками, для восстановления электролитного баланса крови инфузно вводят коллоидные растворы, витамины, антиоксиданты. Болевой синдром снимают анестетиками, от вздутия и распирания прописывают пеногасители, энтеросорбенты.

Медикаментозные средства

Если после запора понос, происходят частые опорожнения жидким калом, помогают нормализовать стул антидиарейные препараты:

  • Лоперамид.
  • Лофлатил.
  • Стоперан.
  • Узара.
  • Диаремикс.

При диарее, нарушении состава микрофлоры применяют Биолакт, Линекс, Лактиум. Пациенты с воспалительными заболеваниями кишечника часто задают вопрос, что делать при развитии неукротимого поноса. Таким больным назначают Салофальк, Асакол. Если расстройство стула вызвано интоксикацией организма, нормализует перистальтику, выводит токсины Нифуроксазид, Фталазол, Энтобан, Сорбекс.

Слабительные препараты при запоре:

  • Пиколакс.
  • Пикосен.
  • Нормазе.
  • Бисакодил.

Когда беспокоит запор и диарея одновременно, диагностирован дисбактериоз, используют пробиотики – Бифидумбактерин, Хилак форте, Биоспорин. Препараты эффективны при раздраженном кишечнике, психогенных расстройствах.

Обратите внимание! При наличии противопоказаний к применению пероральных слабительных средств можно использовать ректальные свечи, микроклизмы и ставить очистительные клизмы с масляным раствором.

Если беспокоит спастический запор и понос, кишечные колики, метеоризм, облегчить состояние помогают спазмолитики: Но-шпа, Спазмалгон. Уменьшают вздутие пеногасители (Эспумизан), энтеросорбенты (активированный уголь, Лактофильтрум), пищеварительные ферменты (Панкреатин, Мезим форте).

Изменение рациона

При хронических запорах, воспалительных заболеваниях кишечника пациентам назначают специальную диету (стол №3). Основу рациона составляют блюда, стимулирующие кишечную перистальтику, исключают продукты, которые могут вызывать брожение и усиленное газообразование.

Важно! При запоре или поносе необходимо соблюдать водный режим. В сутки следует выпивать не менее 1,5 жидкости.

Если кал твердый, усилить эвакуационную функцию кишечника при запоре помогают следующие продукты:

  • сухофрукты – курага, чернослив;
  • кисломолочные изделия – простокваша, йогурт;
  • груши, сливы, дыни, абрикосы, персики;
  • гречневая, пшеничная крупа;
  • брокколи, белокочанная капуста;
  • тыква, помидоры;
  • семена льна;
  • грецкие орехи.

При запоре из рациона исключают сладкую, сдобную выпечку, кондитерские изделия, крепкий кофе, кислые фрукты и ягоды, полуфабрикаты, шоколад.

Если вначале стул твердый, плотный, а потом жидкий, водянистый, опорожнения происходят более 3 раз в сутки, в меню добавляют закрепляющие продукты. Такими свойствами обладает:

  • рис, манная каша;
  • обезжиренный творог;
  • кисель, крепкий чай;
  • макаронные изделия;
  • незрелые бананы, яблоки;
  • свежий белый хлеб;
  • айва, черника, хурма;
  • сладости, сдоба.

Составлять меню необходимо с учетом имеющихся хронических заболеваний. Когда возникает запор с поносом одновременно у взрослых, требуется осмотр врача для выяснения причин расстройства стула. Например, при остром панкреатите назначается голодная диета, на протяжении первых 3-х дней запрещается употребление какой-либо пищи. При желчнокаменной болезни исключаются желчегонные продукты, жирные блюда. Больным с энтероколитом противопоказано употреблять ржаной хлеб, капусту, бобовые, продукты с высоким содержанием витамина C, белка.

Рецепты народной медицины

Избавиться от запора в домашних условиях помогают отвары льнянки, коры крушины, корня одуванчика, лопуха, сенны. Сухую траву (2 столовые ложки) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают в течение 2 часов. Принимают слабительное средство по ½ стакана перед приемом пищи, эффект достигается через несколько часов. При хронической задержке стула пить такой настой необходимо утром и вечером.

Нормализовать дефекацию также помогает виноградный, свекольный сок, рассол квашеной капусты, жирный кефир с добавлением растительного масла (1/2 чайной ложки масла на стакан кефира 2,5%). Полезно употреблять натощак измельченную курагу, чернослив, грецкие орехи с добавлением натурального меда. При спастических запорах в состав слабительного настоя рекомендуется добавлять корень валерианы или мяту перечную.

При поносе диарее восстановить стул можно с помощью отвара из корок граната, ягод черемухи, рябины, коры дуба, зверобоя продырявленного. Вяжущее действие оказывает жидкая рисовая, овсяная каша, кисель из семян льна. При энтероколите, инфекционных заболеваниях кишечника вылечить диарею можно отваром черники (2 ст. л. ягод на стакан кипятка). Принимают такое средство небольшими порциями на протяжении дня.

Запор после обильного поноса развивается при воспалительных заболеваниях, функциональных расстройствах работы кишечника, несбалансированном питании, глистных инвазиях, изменении гормонального фона. Лечение патологии проводят симптоматически, нормализуют стул с помощью слабительных или антидиарейных препаратов, восстанавливают кишечную микрофлору про- и пребиотиками. Дополнительно назначают соблюдение лечебной диеты.

Почему у вас диарея, запор (или и то, и другое) во время менструации - Основы здоровья от клиники Кливленда

В определенные периоды менструации у вас возникают запоры, вздутие живота, диарея или все вышеперечисленное?

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Многие женщины страдают легким, управляемым расстройством пищеварения, связанным с их менструальным циклом.Для других это более сурово. Независимо от ваших симптомов, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с ними - или, возможно, вообще избежать их.

Как гормоны вызывают запор или диарею?

Некоторые абдоминальные симптомы, которые вы испытываете во время менструации, совершенно не связаны с вашей пищеварительной системой.

Гормоны, выделяемые вашим организмом во время менструации, могут вызывать вздутие живота, задержку воды и спазмы в животе. Простагландины или жирные кислоты вызывают воспаление. Такое вздутие живота и спазмы могут ощущаться как в желудке, но на самом деле это происходит в матке.

Врач семейной медицины Дональд Форд, доктор медицины, говорит, что накопление гормона прогестерона может вызвать запор. Этот гормон отвечает за рост и утолщение стенок матки и достигает пика прямо перед овуляцией.

«Это способствует запору и имеет тенденцию к овуляции или через пару дней после нее», - говорит он.

Диарея может возникать, когда простагландины начинают расслаблять гладкие мышечные ткани в начале менструации.

«Это имеет смысл, если вы думаете о цикле», - сказал д-р.- говорит Форд. «До овуляции матка готовится принять яйцеклетку, а когда она начинается, происходит обратное - она ​​очищается, чтобы подготовиться к следующему циклу».

Как лучше всего лечить дискомфорт в животе?

1. Соблюдайте чистоту в своем рационе. По словам доктора Форда, первая линия защиты от этих проблем - это здоровое питание.

«Ешьте здоровую пищу и получайте много натуральной клетчатки», - говорит он. «Некоторые люди также принимают пищевые добавки с клетчаткой, но есть некоторые разногласия по поводу того, эффективны они или нет.”

Ешьте много фруктов, овощей и листовой зелени, чтобы поддерживать регулярные привычки кишечника.

2. Попробуйте лекарства, если хотите. Если хорошее питание не помогает, иногда помогают лекарства, отпускаемые без рецепта.

Доктор Форд говорит, что слабительные иногда бывают резкими, поэтому он рекомендует принимать мягкие препараты, такие как MiraLAX® или смягчители стула, для облегчения запора. Вы можете принимать их по мере необходимости, чтобы уменьшить симптомы.

Если ваш запор носит более хронический характер, лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как линаклотид или любипростон, иногда могут предложить эффективное решение.- говорит Форд. Они работают лучше всего при регулярном приеме.

3. Подумайте о оральных контрацептивах. Ваш врач может также порекомендовать оральные контрацептивы, которые уменьшают частоту менструаций. Если вы уже принимаете противозачаточные средства, можно пропустить месячные, пропустив неделю приема плацебо.

«Это не решает проблему, но делает ее менее частой», - говорит д-р Форд.

По его словам, если у вас есть серьезные симптомы, такие как сильные спазмы при месячных, поговорите со своим врачом.Кроме того, если у вас когда-либо возникла боль, сопровождающаяся кровью в стуле, как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы.

.

Запор Диарея

Может ли человек болеть «запором диарея»?

Вопрос - Был ли у кого-нибудь еще «запор диарея»? Я занимаюсь IBS около 10 лет. Мои симптомы постоянны и возникают ежедневно, включая вздутие живота, газы и запор. Как ни странно, чаще всего я испытываю то, что я называю «запором диарея». Меня беспокоило то, что врачи, которых я посетил, хотели узнать, страдаю ли я запором или диареей.Мой IBS (как, я уверен, и большинство ваших) не может быть так легко классифицирован как один или другой. [Взято из 'Personal Stories', функции на веб-сайтах IFFGD; этот вопрос и история появились на сайте www.aboutIBS.org.]

Ответ - Боль и дискомфорт, связанные с измененными привычками кишечника, являются отличительными чертами СРК. Но что такое «измененная привычка к кишечнику»? Часто используемые термины диарея и запор означают разные вещи для разных людей. . . а также врачам. Тем не менее, симптомы кишечника влияют на выбор лечения, поэтому важно, чтобы вы и ваш врач говорили на одном языке.

Как нам осмысленно «переводить» симптомы кишечника? Означает ли понос частый стул или жидкий стул? Большинство людей считают жидкий стул диареей больше, чем частое опорожнение кишечника. А как насчет запора? Врачи считают, что запор представляет собой твердый стул, похожий на гранулы, потому что это свидетельствует о том, что стул остается в толстой кишке в течение длительного времени. Но для многих людей запор означает нечастый стул, затруднение или напряжение при стуле, ощущение желания уйти, но не может или того, что дефекация не закончилась.Так что, хотя может показаться странным иметь «запор диарея», если у человека есть трудности с дефекацией или он или она чувствует, что он или она не закончил, но у него жидкий стул, все это имеет смысл.

Римские комитеты III выделили 4 подтипа СРК на основе критериев, которые описывают диарею, запор, смешанный (диарея и запор) и чередующийся (меняющийся характер диареи и запора). Подтип диареи IBS был определен как жидкий / водянистый стул более 25% времени и твердый гранулированный стул менее чем в 25% случаев.И наоборот, подтип СРК - запор - это твердый гранулированный стул более 25% времени и жидкий водянистый стул менее 25% времени. У людей со смешанным СРК жидкий водянистый стул более 25% времени И твердый, похожий на гранулы стул более 25% времени. Когда этот паттерн переключается между диареей и запором, это называется «чередующийся СРК».

- Дуглас А. Дроссман, доктор медицины

Адаптировано из публикации IFFGD № 265 Дугласа А. Дроссмана, доктора медицины, Drossman Gastroenterology PLLC, Чапел-Хилл, Северная Каролина.

, опубликованный в журнале «Вопросы здоровья пищеварительной системы», Vol. 16, № 4.

.

Что такое запор и когда беспокоиться

9 причин запора

Запор возникает из-за медленного или нерегулярного движения стула по нижним отделам желудочно-кишечного тракта и может быть кратковременным или хроническим. Существует множество причин запора, в том числе изменения в диете, например, уменьшение количества клетчатки или жидкости, снижение физических нагрузок или активности, прием лекарств, беременность, старение, расстройства желудочно-кишечного тракта и несколько системных заболеваний. Более серьезные причины включают закупорку толстой кишки полипом или опухолью.Запор также может быть результатом эндокринных или неврологических расстройств или заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона, СРК или целиакия.

Распространенные причины запора

К наиболее частым причинам запора относятся следующие.

  • Обезвоживание
  • Прикованность к постели или малоподвижный образ жизни: Физические упражнения помогают стимулировать работу кишечника
  • Диета с низким содержанием клетчатки
  • Частые перелеты и путешествия: Путешествие предполагает много сидения и употребления полуфабрикатов которые обычно с низким содержанием клетчатки и свежих фруктов и овощей.
  • Прием некоторых лекарств

Серьезные причины симптомов запора

К серьезным причинам запора относятся следующие.

  • Рак толстой кишки: Опухоль может заблокировать толстую кишку и затруднить отхождение стула.
  • Непроходимость тонкого или толстого кишечника: Обычно этому сопутствуют вздутие живота, боль и рвота. Это требует немедленной медицинской помощи.
  • Геморрой или трещины заднего прохода: Любое заболевание заднего прохода может затруднить опорожнение кишечника, часто из-за боли при попытке опорожнить кишечник.

Желудочно-кишечные расстройства

Желудочно-кишечные расстройства, которые могут привести к запору, включают следующее.

  • Синдром раздраженного кишечника (СРК): Это распространенное состояние, часто характеризующееся чередованием периодов диареи и запора.
  • Воспалительное заболевание кишечника: Воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона и язвенный колит, могут привести к изменению привычек кишечника. Эти заболевания обычно вызывают диарею или кровь в стуле, запоры и другие симптомы.
  • Целиакия: Часто это вызывает диарею, а также может вызвать запор.

Системные причины

Системные причины запора могут включать следующее.

  • Неврология: Существует множество состояний нервной системы, вызывающих запор.
  • Депрессия: Перепады настроения и депрессия, особенно, могут замедлить многие процессы в организме, в том числе кишечник. Тело угнетает психику.
  • Диабет: Это заболевание может привести к повреждению нервов, которые помогают опорожнять кишечник.

Запор из-за недостаточного употребления клетчатки

Запор определяется как наличие большого, твердого и труднопроходимого стула. Это вызывает у человека чувство вздутия живота и дискомфорт. Многие вещи могут вызвать запор, и самой распространенной из них является недостаток клетчатки в рационе.

Чтобы определить, является ли нехватка клетчатки причиной запора, сначала исключаются все другие причины:

  • Недостаточное питье воды, иногда вплоть до обезвоживания.
  • Недостаток физических упражнений, который помогает улучшить кровообращение и, следовательно, моторику (сокращение и движение) кишечника.
  • Диета с очень низким или нулевым содержанием жиров.
  • Необходимость в пробиотиках, которые восполняют «хорошие» бактерии в кишечнике.
  • Лекарства или некоторые болезни, вызывающие запор.
  • Постоянное игнорирование ощущения потребности в опорожнении кишечника и откладывание посещения туалета.

Если необходима клетчатка, лучшим источником являются свежие овощи; свежие или сушеные фрукты; и цельнозерновой и коричневый рис, потому что они включают богатые клетчаткой отруби.Можно попробовать безрецептурные таблетки с клетчаткой, хотя слабительные следует использовать только в том случае, если это рекомендовано врачом.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: запор, запор, боль в нижнем левом углу живота, боль при дефекации, чувство потребности в постоянном дефекации

Симптомы, которые всегда возникают при запорах из-за недостаточного питания клетчатка: запор, запор

Симптомы, которые никогда не возникают при запоре из-за недостаточного употребления клетчатки: рвота

Срочность: Самолечение

Запор в результате обезвоживания

Запор означает затруднение опорожнения кишечника.Частая причина запора - обезвоживание или недостаток воды в организме. Если содержимое кишечника не заполнено и не смазано большим количеством жидкости, отходы могут стать сухими и упакованными, и их будет очень трудно вывести.

Наиболее восприимчивы к этому заболеванию беременные женщины, особенно с заболеванием, которое называется гиперемезис беременных. Этот синдром вызывает сильную тошноту и рвоту на протяжении большей части беременности и может легко привести к обезвоживанию.

Любой человек с заболеванием, вызывающим продолжительную рвоту и диарею, вскоре станет обезвоженным.Ряд лекарств, отпускаемых по рецепту, могут действовать как диуретики, то есть заставлять организм терять лишнюю жидкость с мочой.

Употребление алкоголя или запрещенных наркотиков, таких как кокаин, также оказывает сильнодействующее обезвоживание. Побочные эффекты, называемые «похмелье», которые часто возникают после ночной пьянки, на самом деле связаны с обезвоживанием, вызванным алкоголем.

Лечение включает регидратацию либо простой водой через рот, либо, в тяжелых случаях, госпитализацию для внутривенной регидратации жидкости.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: запор, запор, общая боль в животе, боль в левой нижней части живота, боль при дефекации

Симптомы, которые всегда возникают при запоре в результате обезвоживания: запор

Симптомы, которые никогда не возникают при запоре в результате обезвоживания: рвота

Срочность: Самолечение

Запор, связанный с опиоидами

Опиоиды (оксикодон, морфин, перкоцет, фентанил) являются сильными болеутоляющими средствами, которые действуют на различные химические рецепторы по всему телу.В кишечнике опиоиды сигнализируют кишечнику о замедлении движения, что приводит к запору.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Запор, чувство потребности в постоянном дефекации, напряжение во время дефекации, твердый стул, боль в нижней левой части живота

Симптомы, которые всегда возникают при запорах, связанных с опиоидами : запор

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Гипотиреоз

Гипотиреоз, или «недостаточная активность щитовидной железы», означает, что щитовидная железа шеи не вырабатывает достаточное количество гормонов.Это вызывает замедление обмена веществ в организме.

Состояние может возникнуть из-за аутоиммунного заболевания; любая операция или лучевая терапия щитовидной железы; некоторые лекарства; беременность; или употребление слишком большого или слишком малого количества йода. Часто встречается у женщин старшего возраста с семейным анамнезом заболевания.

Общие симптомы включают усталость, постоянное чувство холода, увеличение веса, замедление пульса и депрессию. Если их не лечить, эти и другие симптомы могут ухудшиться, пока не приведут к очень низкому кровяному давлению и температуре тела и даже к коме.

Диагноз ставится с помощью простого анализа крови.

Гипотиреоз легко лечится ежедневным пероральным приемом лекарств. Пациент обычно начинает чувствовать себя лучше через пару недель и даже может похудеть. Важно, чтобы пациент находился под наблюдением врача и регулярно сдавал анализ крови, чтобы лекарство оставалось на нужном уровне.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, депрессивное настроение, трудности с концентрацией внимания, увеличение веса, мышечные боли

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Дивертикулез

Дивертикулез является распространенным заболеванием малого и среднего мешка. -подобные мешочки, образующиеся и выходящие наружу вдоль внутренней части толстой кишки, называемые дивертикулами.При дивертикулезе могут наблюдаться изменения в характере опорожнения кишечника, а также сильная боль в животе, вздутие живота, запор, диарея или ректальный бл ...

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром (ПМС) - это состояние, которое может вызывать эмоциональные и физические симптомы у женщин в дни, предшествующие менструальному циклу. Общие симптомы включают вздутие живота, спазмы, головные боли, раздражительность, утомляемость, а также изменения сна и аппетита. Эти симптомы ...

.

6 советов, которые помогут вам вернуться к регулярным движениям кишечника - Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы раздуты и заблокированы. Вы напрягаетесь в туалете, но ... ничего такого. У тебя запор.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Запор - обычное дело. Для некоторых людей это хроническое заболевание.Для других это кратковременное явление, вызванное стрессом, приемом лекарств, неправильным питанием, выбором образа жизни, заболеванием или операцией, говорит колоректальный хирург Массарат Зутши, доктор медицины.

Но независимо от причины, вы можете найти облегчение - это просто вопрос как.

Иногда решение простое

Большинство случаев острого запора случаются потому, что вы не есть достаточно правильных продуктов (или в нужных количествах), пить достаточно вода или достаточное количество упражнений.Так что исправления просты: больше двигаться, пить больше воды и добавьте клетчатку в свой рацион (или принимайте в качестве добавки), чтобы увеличить объем к стулу.

Некоторым людям также удается успешно принимать пробиотики, которые могут изменить состав бактерий в кишечнике.

Найдите время для опорожнения кишечника

Попробуйте встать раньше, чтобы позавтракать, а затем переместите кишечник. Еда может стимулировать желание пойти, и вы, вероятно, чувствуете себя наиболее расслабленным в вашей домашней ванной.

Но не надо тоже расслаблены там - чем больше времени вы проводите в туалете, тем больше вероятность, что вы напрягаться при дефекации.«Не берите мобильный телефон в ванную. с вами, или поработайте на своем компьютере, или почитайте книгу », - советует д-р Зутши.

И если вы чувствуете побуждение пойти куда-нибудь, не избегайте общественных туалетов. Задержка дефекации может на самом деле усугубляют запор.

Что у вас на тарелке?

Изменили ли вы недавно свою диету? Иногда резко изменения в питании могут вызвать запор.

Например, если вы внезапно уберете из своего рациона все жиры, легко заблокироваться.Вы не хотите переборщить с жиром, но вам нужно мало что может продвигать через кишечник.

Волокно - не всегда ответ

Если вы добавляете клетчатку в свой рацион в виде еды или добавки делают вас более раздутым и заблокированным, чем раньше, есть ряд потенциальных причин. Например, при «медленном транзитном запоре» состояние там, где кишечник не продвигает вещи быстро, клетчатка находится в кишечнике и может ухудшить ваше самочувствие.

Короче говоря: если от клетчатки становится хуже, не добавляйте Больше.Обратитесь к врачу.

Знайте, когда обращаться к врачу

Иногда простых изменений недостаточно. Если твой запор не поддается лечению или изменениям в вашем рационе, и если он длится недели или месяцы, доктор Зутши рекомендует пройти обследование для исключения более серьезных медицинских причин.

Особенно важно обратиться к профессионалу, если у вас другие симптомы, такие как головокружение, усталость, спазмы или спазмы.

Хронический запор может быть признаком таких состояний, как:

  • Гипертиреоз
  • Гиперкальциемия
  • Целиакия
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Запор, вызванный опиоидами, является самостоятельным явлением и должен также лечиться у врача, д-р.Зутши говорит.

При сильном запоре есть варианты

Если ваш запор тяжелый и не проходит с изменения в диете и образе жизни, могут быть другие варианты, которые вы можете обсудите со своим врачом. Хирургия - самый последний вариант.

Доступен широкий спектр слабительных, а также препараты, способствующие развитию моторики, которые может назначить врач. Иногда домашние средства могут приносят облегчение, например, диетическое растительное или минеральное масло для смазки кишечник.

Вот итог: сначала попробуйте простые исправления, но если они потерпите неудачу, не страдайте напрасно. Если вы думаете, что ваш стул не вы считаете нормальным, сначала обсудите это со своим лечащим врачом, который может поговорить с вами о лечении или направить вас к специалисту, который может помочь заставить кишечник снова двигаться.

.

Смотрите также

От вздутия живота народные средства

От Вздутия Живота Народные Средства

Народные средства от вздутия живота Вздутие живота или метеоризм характеризуется излишним скоплением газов в кишечнике, которое может вызывать болезненные… Подробнее...
Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела

Температура Понос Тошнота

Заболевания вызывающие тошноту, диарею и повышенную температуру тела Каждый хоть однажды сталкивался с такими неприятными симптомами, как температура, понос,… Подробнее...
Почему у ребенка зеленый понос

Понос Зеленый У Ребенка

Почему у ребенка зеленый понос Появление у ребенка зеленого поноса часто вводит в панику его родителей. Не зная причину появления поноса зеленого цвета, в… Подробнее...
Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой

Температура Понос Рвота У Ребенка

Какие болезни сопровождаются поносом и рвотой У маленького ребенка еще только формируется защитная система организма, и… Подробнее...
Лекарство от вздутия живота

Лекарство От Вздутия Живота

Чем снять вздутие живота Вздутие живота, как его называют врачи, метеоризм, — неприятная, а главное, исключительно… Подробнее...
Причины поноса после еды

После Еды Сразу Иду В Туалет По Большому - Понос

Причины поноса после еды Некоторый жалуются, что после еды сразу идут в туалет по-большому из-за поноса. Такая… Подробнее...
Понос после арбуза

Понос После Арбуза

Какие продукты могут вызвать понос Расстройство пищеварения может возникнуть не только как реакция на отравление, но и… Подробнее...
Первая помощь ребенку при рвоте

Рвота У Ребенка Без Температуры И Поноса Что Делать - 3 Года

Первая помощь ребенку при рвоте Дети до 5 лет являются самой восприимчивой к различным вирусам и бактериям группой.… Подробнее...